tervis
September 2012 14
Ravispaad aitavad tervist turgutada Eesti Spaaliidul valmis 2008. aastal ravispaade kvaliteedisüsteem, nõuetes on lahti kirjutatud teenuste hulk ja kvaliteet, nõuded ruumidele ja personalile. Nõuetele vastamine ja vastava järgu omamine on kui kvaliteedimärk, millele klient võib spaad külastades kindel olla. Ravispaadel on tervishoiuameti litsents taastusravi osutamiseks, raviteenuste registratuur, infomaterjalid ning ravivõimlemisruum ja -bassein. Ravispaa tunnistuse on saanud kaheksa spaaliitu kuuluvat spaahotelli: 3. järgu nõuetele vastavad sanatoorium Tervis, taastusravikeskused Estonia ja Viiking Pärnus, spaahotell Laine ja Fra Mare Thalasso spaa Haapsalus, Värska sanatoorium ja Toila spaa, 4. järgule vastab üksnes Viimsi spaa. Lisaks tegutseb Eestis veel viis ravispaad, mis Eesti Spaaliitu ei kuulu, need on Narva-Jõesuu spaa ja sanatoorium, taastusravikeskus Sõprus Pärnus ning spaahotellid Meri, Rüütli ja Saaremaa Valss Kuressaares. Terviseteenuseid pakuvad ka mitmed heaoluspaad: Tervise Paradiis Pärnus, Laulasmaa Spa, Pirita TOP SPA Hotell Tallinnas, Georg Ots SPA ja Grand Rose Spa Hotel Saaremaal, Pühajärve Puhkekeskus, Kubija Hotell Võrumaal, Meresuu spaa Narva-Jõesuus, Dorpat spaa Tartus ja Kalev spaa Tallinnas.
Mida ravispaad ja taastusravikeskused pakuvad? Paketi hinnas sisaldub tavaliselt majutus kahekohalises toas (ühekohalises toas ööbides lisandub lisatasu) ja toitlustus, muu erineb sõltuvalt pakkujast ja konkreetsest paketist. FRA MARE THALASSO SPA (HAAPSALUS)
TOILA SPA HOTELL
SPA HOTELL LAINE (HAAPSALUS)
TAASTUSRAVIKESKUS SÕPRUS (PÄRNUS)
SAAREMAA SPA HOTELS: MERI, RÜÜTLI JA SAAREMAA VALSS
Ravispaa pakub mudaravi, ürdi- ja pärlivanni, massaaže, muusikateraapiat, inhalatsiooni, elektriravi, ravi- ja vesivõimlemist, venitus-, valgusteraapiat, soolakambriravi.
Toila spaahotelli pakutavas on lai valik uuringuid ja analüüse, näiteks koormustest veloergomeetril, EKG, ehhokardiograafia, kõhukoopa ultrahelidiagnostika (maksa, neerude, kõhunäärme ja teiste siseorganite anatoomilise seisukorra hindamine ning kasvajaliste haiguste varajaseks avastamiseks), eesnäärme uuring, kilpnäärme uuring, veresoonte ultraheliuuring, luutiheduse mõõtmine, kapillaar- ja veenivere analüüsid, sealhulgas allergeenide analüüs.
Tervise taastamiseks ja tugevdamiseks soovitab spaahotell Laine ravipaketti, mille kestvus algab seitsmest päevast. Ravipaketi protseduurid ravivad lihas- ja liigesehaigusi ning perifeerse närvisüsteemi haigusi. Lisaks pakub Laine toetavaid taastusravi protseduure krooniliste nahahaiguste (nt psoriaas), kroonilise munasarja- ja munajuhapõletiku, kroonilise eesnäärmepõletiku, hingamisteede haiguste (astma, krooniline bronhiit) korral.
Sõprus pakub meditsiinilisi protseduure haiguste ennetamiseks või neist taastumiseks. Ravi põhikomponentideks on veeprotseduurid, liikumisravi ja massaaž koos lõõgastusega. Sõprus on keskendunud põhiliselt krooniliste liigesehaiguste ja piirdenärvisüsteemi haiguste ravile, nende ägenemise ennetamisele ja paranemise kiirendamisele. Selleks pakub Sõprus erinevaid veeprotseduure, ravivõimlemist, mitmesuguseid füsioteraapia protseduure, soojus- ja külmaravi, massaaže, soolakambriravi, liikumis- ja valgusravi. Sõpruses saab teha mitmeid uuringuid: EKG, koormus-EKG, veresuhkur, kolesterool, vereja uriinianalüüs, röntgen, ultraheliuuringud, lisaks arsti ja liikumisravi spetsialisti konsultatsioon.
Spaahotellis Meri pakutakse kliendile hulgaliselt ravi- ja lõõgastusprotseduure, valikus on massaažid ja vannid, soolakamber, mudaravi, osokeriit-parafiinravi, jugadušš, elekter-, laser-, magnet- ja ultraheliravi jm. Spaahotell Rüütli pakub lisaks uudseid raviteenuseid, nagu energiakapsel, valgus-, dieet-, muusika- ja külmaravi, relaksatsioonikamber, infrapunasaun. Spaahotelli Saaremaa Valss raviosakonnas on suurt rõhku pandud mudaravile, lisaks on valikus erinevaid massaažiliike, ravivõimlemist, pärlivanniprotseduure, mineraalvee- ja süsihappegaasivanni, veealust duššmassaaži, füsioteraapilisi protseduure, liikumisravi, tselluliidija armiravi, laserravi, kunstiravi. Kompleksis töötavad suurte kogemustega arstid, kelle poole saab klient pöörduda kogu külastusaja vältel.
Mudaravipaketti kuulub arsti vastuvõtt, kaks individuaal- ja üks rühmaravi päevas, saunaja basseinikompleksi kasutus. 5–7 ööga paketil on ühe öö hind 49 eurot, 8–14 ööga paketil 46 ning 15 ja enam ööga paketil 42 eurot.
Ravipakett on kroonilistest haigustest tingitud vaevuste leevendamiseks ja pingelise töö ning stressiga kaasnevate hädade ennetamiseks. Arsti konsultatsiooni käigus kavandatakse individuaalne raviplaan ning määratakse protseduurid. Valikus on massaažid, ravivannid ja -dušid, elektri-, valgus-, magnetravi, ultraheli, darsonvalisatsioon, külmaja soojusravi, soolakamber, liikumisravi jm, paketti kuulub ka termide külastus. Ravipaketi hind (alates neljast ööpäevast) on 49.60–54 eurot ööpäeva eest, sõltuvalt kuupäevadest (suvel ja koolivaheaegadel on hind kõrgem). Toila spaa ravipakett on Swedbanki seeniorkaardi omanikule 10% tavahinnast odavam.
Seitsmepäevane ravipakett sisaldab arsti vastuvõttu ja personaalse raviplaani koostamist, 2–3 raviprotseduuri päevas (valikus on massaaž, mudaravi, ürdi-pärlivann, aparaatne füsioteraapia, soola-, muusika-, valgus-, venitusravi, ravija vesivõimlemine jm), sauna ja basseini kasutust. Seitsmepäevase paketi hind on Eesti Haigekassas kindlustatule jaanuaris, veebruaris ja detsembris 240 eurot (lisapäev 40 eurot), märtsis ja septembrist novembrini 260 (lisapäev 45) eurot, aprillist augustini 295 (50) eurot. Seeniorkaardi omanikud saavad ravipakettide hinnaalandust 10%.
Kuurortravi pakett sisaldab arsti konsultatsiooni, ravikava ja kolme raviprotseduuri päevas (valikus on massaaž, parafiin-osokeriitravi, ürdi-pärlivann, soolaravi, lokaalne külmaravi, impulss-, magnet- ja ultraheliravi, darsonvalisatsioon, inhalatsioonravi, liikumis- ja valgusravi). Paketi ööpäeva hind on 42–48 eurot (kallim 14. maist 12. augustini).
Tervisepakett sisaldab kõigis kolmes spaahotellis kaht terviseprotseduuri päevas, üks neist on soolakamber, relaksatsioonikamber, hüdrojet või masseeriv muusikatool, teine protseduur on omal valikul (valikus on ürdipärlivann, massaaž, parafiin-osokeriit, valgusravi, EKG, rühmavõimlemine vees), lisaks sauna, basseini ja jõusaali kasutust. Viie ja enama ravipäeva korral kuulub paketti ka arsti konsultatsioon ning protseduuride valik on laiem. Tervisepaketi ööpäeva hind spaahotellis Rüütli on 56–76 eurot (kõige soodsam jaanuarist aprilli lõpuni, kõige kallim juulist poole augustini), spaahotellis Meri 52–71 eurot ja spaahotellis Saaremaa Valss (töötab maist septembri lõpuni) 50–60 eurot.
Spaa ravipaketti (seitse ööd) kuulub arsti konsultatsioon ning 2–3 raviprotseduuri päevas (kokku seitse rühma- ja kaheksa individuaalravi), sauna- ja basseinikompleksi kasutus. Paketi hind on 385 eurot.
Laine pakub ka majutuseta ambulatoorset ravipaketti, milles sisaldub arsti vastuvõtt ja personaalse raviplaani koostamine, leilisauna ja basseini kasutus ning 2–3 raviprotseduuri päevas, Eesti Haigekassas kindlustatule maksab see 150 eurot.
Pakett „Südame tervis” (kolme ööbimisega) sisaldab kuni üheksat raviprotseduuri, vereanalüüsi, EKG-d ja koormus-EKGd veloergomeetril. Paketi hind 150 eurot. Lisaks pakub Sõprus ambulatoorse ravi paketti „Päevaspaa”, hinnaga 15 eurot, mis sisaldab arsti konsultatsiooni ja kolme raviprotseduuri.
PROTSEDUURID JA UURINGUD Viimsi Spa Fra Mare Thalasso Spa
Toila Spa Hotell
Spa Hotell Laine Saaremaa Spa Hotels: Meri, Rüütli ja Saaremaa Valss
Narva-Jõesuu Spa ja sanatoorium
Taastusravikeskus Sõprus Ravispaahotell Tervis Viiking Spa Hotel Estonia Medical Spa Hotel
Värska Spa
MIS ON MIS? Ehhokardiograafia – südame ultraheliuuring, mis võimaldab varakult diagnoosida südameveresoonkonna ateroskleroosi, südamerikkeid jm. Darsonvalisatsioon – nõrk impulssvahelduvvool, mida kasutatakse lokaalseks raviks. Doppleri uuring – diagnostiline uuring verevoolu kiiruse mõõtmiseks, aitab tromboosi kahtlusel leida trombe jäsemete veenides. Holtermonitooring – automaatne südametöö kontroll ööpäevaringselt 24 tunni jooksul. Podomeetria – labajala uuring, mille abil on võimalik selgitada keharaskuse jaotust labajalale. Relaksatsioonikamber – lõõgastuskamber, mis aitab leevendada stressi, liigesvalusid, selja ja kaelapiirkonna lihaspingeid jm. Sonograafia – ultrahelidiagnostika, mis võimaldab leida neeru- ja sapikive, uurida maksa ja kõhunäärme ehitust, eesnäärme suurenemist meestel, siseorganite kasvajaid jm. Spirograafia – hingamise funktsiooni uuring, millega hinnatakse kopsu mahtu, elastsust ja kopsuteede läbitavust.