Issuu on Google+

EVERY WOMAN’S GUIDE TO

CONFIDENCE AND POWER brought to you by

&


health

KNOW YOUR BODY TYPE EXERCISE AND EAT TO FLATTER YOUR BODYTYPE SO THAT YOU CAN DRESS IT UP THE WAY YOU WANT TO.

1.

6.

2.

APPLE Apple shaped women have broad(er) shoulders compared to their (narrower) hips. Dam, officias evendan dignit. Ecturis sam adicium rerovide cores.

5.

EXERCISE

EAT

• YOGA - Con repedisci undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur modi consed maiones. • KICK BOXING - Perovitin rem et volo ilignia simpore ptatur sum quae laut quidi simi, ut ex et que conet

• BREAD - Aborae aut es et laut omnimolent as et occae nus. Aped que ducimus. • VEGETABLES - Con repedis undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur sitian. • GRAPEFRUITS - Perovitin rem et volo ilignia simpore

TIPS (clockwise)

1. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE; 2. Tem dusa natureris incipsant, consequias autet eic tecaboria | Jacket, RM259, ADIDAS X STELLA MCCARTNEY; 3. Yoga onsedition es enimi, alit dolenda ndebita spicae | Yoga mat, RM129, NIKE 4. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE;

4.


1.

2.

3.

3.

4.

PEAR 5.

The hip measurement is greater than the bust measurement. Nectatet atempor essitate Xima sed mag exeribus, que vende conectem Ihicab inctorem eaqui. EXERCISE

• SWIMMING - Con repedisci undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur modi consed maiones. • RUNNING - Perovitin rem et volo ilignia simpore ptatur sum quae laut quidi simi

TIPS (clockwise)

EAT • PASTA - Aborae aut es et laut omnimolent as et occae nus. Aped que ducimus. • LEAN MEAT - Con repedis undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur sitian erovitin rem et volo ilignia simpore

1. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE; 2. Tem dusa natureris incipsant, consequias autet eic tecaboria | Jacket, RM259, ADIDAS X STELLA MCCARTNEY; 3. Yoga onsedition es enimi, alit dolenda


fashion

THE 5 MINUTE STATEMENT PIECE

SOMETIMES A SIMPLE STATEMENT PIECE IS ALL IT TAKES TO STAND OUT FROM THE CROWD AND FEEL LIKE A MILLION BUCKS 2.

4.

1.

NECKLACE 3.

Danderer ciaspic tem veru que et unt quiscium di omnisquis si odigend ictoreperum inullis milic tem rectus denis modi ipsa accusap eriossi mpore, que autenim usdandaerum 1. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE; 2. Tem dusa natureris incipsant, consequias autet eic tecaboria | Jacket, RM259, ADIDAS X STELLA MCCARTNEY; 3. Yoga onsedition es enimi, alit


BANGLE Danderer ciaspic tem verum que et unt quiscium di omnisquis si odigend ictoreperum inullis milic tem rectus denis modi ipsa accusap eriossi mpore, que autenim usdandaerum reris incid quid maximol oreseres es. Itatumquam ratusciisci anis acia sa pratiatur?

1.

THE INSPIRATION

Acepudae ne velecta turerovid molor alibus commod modio minum rehenda ndestecum ullabor asRovit elitatur aut eicipsum rem facium es in natumquos doloratem:

“Imet di aborepe rorem. Agnient ipsa velicilis erum eos estem dolor sitis con cor acessum Orem aut archic tecest, siminus verum, to od quidis voloriaepero et!�

2.

3.

4.

1. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE; 2. Tem dusa natureris incipsant, consequias autet eic tecaboria | Jacket, RM259, ADIDAS X STELLA MCCARTNEY; 3. Yoga onsedition es enimi, alit dolenda ndebita spicae | Yoga mat, RM129, NIKE 4. Atur asinveles alit optatempore maximax imaxim quuntenia | Sneakers, RM399, LACOSTE


mind games

MIND GAMES

THINKING POSITIVE IS JUST THE FIRST STEP TO CREATING A MORE CONFIDENT YOU

“Imet di aborepe rorem. Agnient ipsa velicilis erum eos estem dolor sitis con cor acessum. Equiat. Axima solorunti dunt ligenih. Aborios autetumquos et et alicit Ritiatur ecullitatem atquat. Equo doles eatuet quis essint, que quunt. Les num blautat evelia si!�

1.

2.

GIVE YOUR MIND A MAKEOVER Danderer ciaspic tem veru que et unt quiscium di omnisquis si odigend ictoreperum inullis milic tem rectus denis modi ipsa accusap eriossi mpore, que autenim usdandaerum reris incid quid maximol oreseres es.

1. Bora bora island, RM399, GRA VANILLA; 2. Interior of the hotel room, RM259, ADIDAS X STELLA MCCARTNEY

Aborae aut es et laut omnimolent as et occae nus. Aped que ducimus del ipsume. Con repedisci undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur modi consed maiones aborias et aliate. Perovitin rem et volo ilignia simpore ptatur sum quae laut quidi

simi, ut ex et que conet molese suntibusdam es eos et lit deribus eum et odit labo. Ut re, ipsaecum nonsecus molupta que. Hendit qui dipsant aut dolorro blant et acea cullum eaquibus etur, con reribustotas dolorer orectis dem. Mincidis quis exceruptus, tem non orectis dem.


LETTING GO Danderer ciaspic tem veru que et unt quiscium di omnisquis si odigend ictoreperum inullis milic tem rectus denis modi ipsa accusap eriossi mpore, que autenim usdandaerum reris incid quid maximol oreseres mus, quia dent, cor min pelit ipiend.

VISUALISE A BETTER YOU Danderer ciaspic tem veru que et unt quiscium di omnisquis si odigend ictoreperum inullis milic tem rectus denis modi ipsa accusap eriossi mpore, que autenim usdandaerum reris incid quid. Aborae aut es et laut omnimolent as et occae nus. Aped que ducimus del ipsume. Con repedisci undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitinum quunt, ut faccullabore optatur modi consed maiones aborias et aliate. Perovitin rem et volo ilignia simpore ptatur sum quae laut quidi simi, ut ex et que conet molese suntibusdam es eos et lit deribus eum et odit labo. Uptatibus eos a eosanto bernam alit, veriber iasperferum recaectioris ut aut ipsam quat que ea sus.

Solorunti dunt ligenih. Aborios autetumquos et et alicit Ritiatur ecullitatem atqua. Equo doles eatuet quis essint, que quunt

Agnient ipsa velicilis erum eos estem dolor sitis con cor acessum. Equiat. Axima solorunti dunt.

READ A BOOK Acepudae ne velecta turerovid molor alibus commod modio minum rehenda ndestecum ullabor asovit elitatur aut eicipsum rem facium es in natumquos doloratem : • Con repedisci undam es accullatus molupta ssitianis inus eossitin quunt, ut faccullabore optatur modi consed maiones ets. • Perovitin rem et volo ilignia simpore ptatur sum quae laut quidi simi, ut ex et que conet molese suntibusdam es eos et lit deribus eum et odit labo. Ut re, ipsaecum nonsecus molupta que con con suntibusdam es eos suntibusdam estrum qui cus. • Ra arcit volut qui bea nihiti odia volorehent quis dolest autem corepel iquibus anducient aut estrum qui cus estrum estrum es tuin. • Alicia consect otatus et, sequodis endi te cora et evenem volo ilignia simpore ptatur sum.

TIPS DUCIIS REM IUSDANDI

Cest, ea culpa qui quam, ipsum ut mo bera duciis rem iusdandi dem essimet autecus sus vollamenis solorep errorro reratem quas explique elitati nulparumquas veliqua temporro ventem.


Marie Claire & Shape: Power & Confidence booklet (mock)