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Volumen 1, nº 1

G

Junio 2013

Magazine

Disfunción Sexual Femenina Consejos para una vida sexual plena

 Test para evaluar función sexual Femenina  Como Prepararse para una cita  Estilo de Vida

Según un articulo publica-

cos de Atención prima-

do en la Revista Mexica-

ria reconoce haber pre-

na de Urología la Disfun-

guntado alguna vez so-

ción Sexual afecta al 43%

bre la función sexual.

de las mujeres y 31% de los hombres. A pesar del

Las principales barreras

concepto de igualdad de

para abordar este tema

genero, no se cuenta con

son la falta de entrena-

información epidemiológi-

miento, el poco tiempo de

ca de la Disfunción Se-

consulta. Incomodidad al

xual Femenina (DSF) en

tema y falta de tratamien-

México.

to efectivo.

Solo un 14% de los médi-

Por ello G Magazine te

trae un resumen completo de como identificar esta enfermedad que no solo te afecta a ti como mujer, sino a tu pareja y te damos unos tips para mejor tu desempeño sexual.

Contenido: Definición

2

Lo que los doctores dicen…..

Síntomas

2

La sexualidad es un aspecto central de la calidad de

Factores

2

vida de la mujer y es el reflejo de su nivel de bienes-

Diagnostico

3

Tratamiento

3

Alternativas

4

bibliografia

5

tar físico, psicológico y social. Sin embargo, frecuentemente en la práctica clínica vemos problemas serios de sexualidad.


G

Magazine

Definición Tipos de DSF

Problemas recurrentes en el deseo y la respuesta sexual, causando angustia y tensión en la relación con su pareja.

 Bajo deseo sexual: disminución de libido o falta de deseo sexual.

 Trastorno de la excitación se-

Muchas mujeres experimentan problemas con la función sexual en algún momento de su vida y esta puede ocurrir en cualquier etapa.

xual: deseo sexual intacto, pero con dificultad de excitación o de mantener la excitación durante la actividad sexual.

 Trastorno de dolor sexual: asociado a la estimulación sexual o contacto vaginal

No solo en pacientes de edad avanzada o en el climaterio.

Síntomas “La respuesta sexual involucra, emociones, experiencias, creencias, estilos de vida, relaciones y fisiología, cualquier alteración puede afectar el deseo sexual, excitación o satisfacción. Afortunadamente es tratable.”

Deseo bajo o ausente de tener relaciones sexuales

Problemas para mantener excitación durante actividad sexual

No se puede experimentar un orgasmo

Dolor durante el contacto sexual

Factores de Riesgo Depresión o Ansiedad

Medicamentos

Hipertensión Arterial

Estrés físico o emocional

Enfermedades cardiacas

Historia de Abuso sexual

Esclerosis Múltiple

Página 2


Volumen 1, nº 1

Diagnóstico

Examen Médico

Historia sexual y médica

GRATIS

Examen pélvico: el medico revisara cambios físicos

Ven y canaliza tu energía sexual, es to mejora tus r el aciones y tu deseo sex ual

que puedan ser la causa del problema.

No tengas miedo y no lo calles Fecha de expiración:

00/00/00

2 por 1

Examen Pélvico Ven y canaliza tu energía sexual, esto mejora tus relaciones y tu deseo sexual Disminución de elasticidad, cambios de tejido, cicatrices

Clínica Nápoles Fecha de expiración:

Tratamiento no medico

00/00/00

Dependiendo de las causas

reja, gustos y disgustos, se

cio, comer balanceada-

de esta enfermedad será el

recomienda el uso de lubri-

mente y evitar el uso de

enfoque del tratamiento, pero

cantes y de juguetes que te

alcohol y tabaco.

sin ninguna causa aparente,

ayudaran en la excitación

se recomiendo emplear una buena comunicación de pa-

Es importante tener una vida saludable, hacer ejerci-

Tratamiento Medico  Ajustar o cambiar medicamentos que puedan ser la

causa de la DSF.  Tratar problemas hormonales.  Optimizar el tratamiento de la depresión o la ansiedad.  Terapia con estrógenos; anillo vaginal, crema o table-

tas.  Terapia andrógenos: niveles bajos de testosterona.

Página 3

“La terapia con profesionales ayuda a confrontar los miedos y problemas psicológicos, mejorando la actividad sexual”


Alternativas para ti... Se ha comprobado que mejorando el entorno psicológico y la salud mentad se puede mejorar el funcionamiento sexual y el deseo, aumentando la libido y brindando mayor seguridad a la mujer. Algunas alternativas son:

Practicar Yoga

Asistir a grupos de Meditación

Acupuntura

Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga

Descuento 0.1% Ven y canaliza tu energía sexual, esto mejora tus relaciones y tu deseo sexual

Problemas Concentración TÍTULO DEL ANUNCIO Ven y canaliza tu energía sexual, esto mejora tus Nombre de la relaciones y tu organización deseo sexual

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¿Problemas de pareja? No puedes llegar al orgasmo, tu pareja ya no te excita Describa la oferta especial e indique a los clientes que deben presentar el anuncio.

ACUPUNTURA Te ayudamos a sentir otra vez Liberando las zonas de dolor

Fecha de expiración:

Aumentando la libido


G Magazine

¿Cómo Prepararme para una cita con el doctor?

Se debe tomar en cuenta que el medico hará un interrogatorio de nuestra vida sexual, preguntando eventos y sucesos de nuestra vida, que podrían ser penosas o que no estamos acostumbrados a hablar de ellas. No se debe dejar pasar ningún dato ya que como vimos en las primeras hojas un diagnostico de esta enfermedad es poco usual y si ocultamos información se entorpecerá el diagnostico.

Índice función sexual Marque sólo una alternativa por pregunta Deseo o interés sexual es la sensación que incluye deseo de tener una experiencia sexual, sentirse receptiva a la incitación sexual de la pareja y pensamientos o fantasías sobre tener sexo. 1. En las últimas 4 semanas, ¿Cuán a menudo usted sintió deseo o interés sexual? – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 2. En las últimas 4 semanas, ¿Cómo clasifica su nivel (intensidad) de deseo o interés sexual? – Muy alto – Alto – Moderado – Bajo – Muy bajo o nada Excitación sexual es una sensación que incluye aspectos físicos y mentales de la sexualidad. Puede incluir sensación de calor o latidos en los genitales, lubricación vaginal (humedad) o contracciones musculares 3. En las últimas 4 semanas, ¿Con cuanta frecuencia usted sintió excitación sexual durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad)– Pocas veces (menos que la mitad)

Casi nunca o nunca


5. En las últimas 4 semanas, ¿Cuánta confianza tiene usted de excitarse durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Muy alta confianza – Alta confianza – Moderada confianza – Baja confianza – Muy baja o nada de confianza 6. En las últimas 4 semanas, ¿Con qué frecuencia se sintió satisfecho con su excitación durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 7. En las últimas 4 semanas, ¿Con cuanta frecuencia usted sintió lubricación o humedad vaginal durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 8. En las últimas 4 semanas, ¿le es difícil lubricarse (humedecerse) durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Extremadamente difícil o imposible – Muy difícil – Difícil – Poco difícil – No me es difícil 9. En las últimas 4 semanas, ¿Con qué frecuencia mantiene su lubricación (humedad) vaginal hasta finalizar la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre la mantengo – La mayoría de las veces la mantengo (más que la mitad) – A veces la mantengo (alrededor de la mitad) – Pocas veces la mantengo (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca mantengo la lubricación vaginal hasta el final 10. En las últimas 4 semanas, ¿Le es difícil mantener su lubricación (humedad) vaginal hasta finalizar la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Extremadamente difícil o imposible – Muy difícil – Difícil – Poco difícil – No me es difícil


11. En las últimas 4 semanas, cuando usted tiene estimulación sexual o relaciones, ¿Con qué frecuencia alcanza el orgasmo o clímax? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 12. En las últimas 4 semanas, cuando usted tiene estimulación sexual o relaciones, ¿Le es difícil alcanzar el orgasmo o clímax? – No tengo actividad sexual – Extremadamente difícil o imposible – Muy difícil – Difícil – Poco difícil – No me es difícil 13. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan satisfecha está con su capacidad para alcanzar el orgasmo (clímax) durante la actividad sexual? – No tengo actividad sexual – Muy satisfecha – Moderadamente satisfecha – Ni satisfecha ni insatisfecha – Moderadamente insatisfecha – Muy insatisfecha 14. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan satisfecha está con la cercanía emocional existente durante la actividad sexual entre usted y su pareja? – No tengo actividad sexual – Muy satisfecha – Moderadamente satisfecha – Ni satisfecha ni insatisfecha – Moderadamente insatisfecha – Muy insatisfecha 15. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan satisfecha está con su relación sexual con su pareja? – Muy satisfecha – Moderadamente satisfecha – Ni satisfecha ni insatisfecha – Moderadamente insatisfecha – Muy insatisfecha 16. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan satisfecha está con su vida sexual en general? _ Muy satisfecha _ Moderadamente satisfecha _ Ni satisfecha ni insatisfecha _ Moderadamente insatisfecha _ Muy insatisfecha


17. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan a menudo siente discomfort o dolor durante la penetración vaginal? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 18. En las últimas 4 semanas, ¿Cuan a menudo siente discomfort o dolor después de la penetración vaginal? – No tengo actividad sexual – Siempre o casi siempre – La mayoría de las veces (más que la mitad) – A veces (alrededor de la mitad) – Pocas veces (menos que la mitad) – Casi nunca o nunca 19. En las últimas 4 semanas, ¿Cómo clasifica su nivel (intensidad) de discomfort o dolor durante o después de la penetración vaginal? – No tengo actividad sexual – Muy alto – Alto – Moderado – Bajo – Muy bajo o nada PUNTAJE DEL INDICE DE FUNCIÓN SEXUAL FEMENINA

Dominio

Preguntas

Puntaje

Factor

Mínima

Máxima

Deseo

1-2

1-5

0.6

1.2

6

Excitación

3-6

0-5

0.3

0

6

Lubricación

7-10

0-5

0.3

0

6

Orgasmo

11-13

0-5

0.4

0

6

Satisfacción

14-16

0-5

0.4

0.8

6

Dolor

17-19

0-5

0.4

0

6

2

36

Rango Total


Disfuncion Sexual Femenina