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EDICION 9 • VOL 9 • FEBRERO 2014

Las Cruces, Mesquite, Vado, Anthony, Chaparral, Berino, Canutillo, Sundland Park, y El Paso

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CONTENIDO Entretenimiento.........................................p.2 Musica...........................................................p.3 Sociedad.......................................................p.4 Ciencia y Tecnologia...............................p.5

El Dia del Amor y La Amistad

Publicidad...............................................p.6&7 Salud...............................................................p.8 Educacion.....................................................p.9 Misiones.....................................................p.10 Ministerios.................................................p.11 Publicidad...................................................p.12

Una vida sin limites... Evangelista Nick Vujicic (Con’t en pg.10)

“Mirad que nadie os engañe por medio de filosofías y huecas sutilezas, según las tradiciones de los hombres, conforme a los rudimentos del mundo, y no según Cristo.” (Colosenses 2:8) El Espíritu Santo ordenó por medio del apóstol Pablo a los Colosenses que no se dejaran engañar por nadie que viniese a ellos con filosofías humanas (sistemas, principios, y conceptos originados en las escuelas de pensamiento de ese tiempo); o con vanas sutilezas (vana agudeza o ingenio humano para persuadir), todo esto basado en las tradiciones enseñadas por el mundo pagano. En pocas palabras, el mensaje de alerta que el Apóstol Pablo estaba dándoles a los Colosenses de parte del Espíritu Santo era: “No se dejen engañar por nadie que les quiera enseñar cosas que no

provienen de Dios, que no están en Su Palabra”. El mensaje dado a los Colosenses sigue siendo vigente para nosotros, los creyentes de los postreros días (Mateo 24:35). Es triste saber que hay millones de cristianos en todo el planeta que siguen obedeciendo más a las tradiciones paganas que a la misma Palabra de Dios (Mateo 15:3, 6). Una de estas tradiciones paganas se celebra el día 14 de febrero de cada año, y es conocida con el nombre de “Día de San Valentín” o “Día de los Enamorados”, y se ha introducido encubiertamente en la Iglesia Cristiana Evangélica con otros nombres, como el “Día del Amor y la Amistad”. La celebración del “Día de San Valentín” ue introducida por el Vaticano alrededor del año 498 d.C.

por el papa Gelasio I para honrar el fallecimiento de “Valentín”, quien supuestamente era un “mártir católico” que había sido ejecutado por el Emperador Claudio II. La existencia de “Valentín” no está comprobada y es altamente dudosa. Para algunos estudiosos católicos, “Valentín” fue un obispo italiano, para otros fue un mártir en una provincia romana de África, pero la versión más generalizada entre los católicos es que “Valentín” fue un médico romano que se ordenó sacerdote, y que se caracterizaba por casar a los soldados romanos en secreto, aun en contra del mandato del emperador Claudio II, el cual decía que estaba prohibido para los soldados romanos casarse porque eso estorbaba con su “carrera de armas” (oficio militar). (Con’t en Pagina.4)


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ENTRETENIMIENTO ~P.2

-Nota del Editor Es mi grande honor y privilegio estar delante de este periódico que a sido y seguirá siendo de grande bendición para muchas vidas. Primeramente le quiero dar toda la gloria y honra a Dios por el privilegio de poder servirle y ser de uso para engrandecer su nombre, extendiendo su reino. Esta es nuestra novena publicación y vaya que el tiempo pasa rápido. Algo que un gran siervo de Dios, que es mi querido pastor me ha enseñado durante estos pasados años es redimir el tiempo. La biblia nos enseña que los tiempos son malos y que vendrán tiempos difíciles en la faz de la tierra pero para el pueblo de Dios que somos su Iglesia vendrán tiempos gloriosos. Espero en Dios con todo mi corazón que esta publicación sea de bendición y edificación para su vida. También esta abierta para sus comentarios y sugerencias. Si gustaría mandar un comentario podría visitar nuestra pagina de Internet, Facebook, o mandar un correo electrónico a el correo proveido en la parte de arriba de esta pagina. Sinceramente, Diana Vazquez El Mini Ondas del Reino

-Juegos Olímpicos de Invierno 2014 quedaron inaugurados en Sochi La inauguración arrancó con la participación de más de 3.000 jóvenes bailarines, músicos, acróbatas y artitas de circo. Rusia inauguró el Viernes 7 de Febreo los Juegos Olímpicos de Invierno en la ciudad de Sochi con una ceremonia clasicista en la que cautivó al mundo del deporte con pinceladas de arte, ballet, música clásica y una breve lección de historia. “Declaro inaugurados los XXII Juegos Olímpicos de Invierno de Sochi”, proclamó Vladímir Putin, el presidente ruso, durante la ceremonia de apertura celebrada en el estadio Fisht, a orillas del mar Negro. Además de los 40.000 espectadores y los miles de deportistas que desfilaron por el estadio, otras 3.000 millones de personas pudieron seguir el espectáculo desde sus propias casas a través de la televisión. Putin estuvo acompañado por mandatarios de medio centenar de países, como China, Ucrania o Italia, pero se echó en falta a los dirigentes de las potencias occidentales, como el presidente de Estados Unidos, Barack Obama, o los líderes de Francia y el Reino Unido. Aunque nadie llegó a declarar oficialmente el boicot a los Juegos de Putin como ocurriera en Moscú 1980, la ceremonia estuvo precedida de agrias críticas por la discriminación de las minorías sexuales en

Rusia. Mientras Londres rindió tributo en 2012 al pop y al rock, Sochi apostó por hacer un homenaje a las bellas artes, desde el Teatro Bolshói a Chaikovski, desde las vanguardias al realismo socialista.

eternizara. Las tres mascotas de Sochi, el oso polar, el leopardo de las nieves y la liebre hicieron un guiño a los más pequeños, mientras más de tres mil bailarines y acróbatas hacían las delicias de los mayores.

Los Juegos Olímpicos más caros de la historia, ya que han costado más de $50.000 millones, arrancaron con el alfabeto cirílico y un pequeño problema técnico con uno de los aros olímpicos.

Otra de las incógnitas de la noche era cómo se abordaría la controvertida etapa soviética, pero los temores estaban injustificados, ya que el espectáculo describió muy sutilmente la traumática transición del imperio zarista a la Unión Soviética.

Una niña vestida de blanco de nombre Luba, el hilo conductor de la ceremonia, dio una lección de geografía al recorrer arrastrada por una cometa “el país más grande del mundo”, desde el Océano Pacífico al Mar Báltico, desde Siberia a Europa, a través de más 10.000 kilómetros. Seguidamente, la bandera tricolor rusa fue izada por varios cosmonautas, entre ellos Serguéi Krikaliov, el hombre que vivió desde el espacio la caída de la Unión Soviética en 1991, y Yelena Serova, la primera rusa que volará este año al espacio desde 1997. Los organizadores de la ceremonia dieron en el clavo al idear un modo de evitar el tedio durante el maratoniano desfile de las 88 delegaciones, al amenizarlo con imágenes nocturnas de cada uno de los países participantes captadas desde el espacio. Los diferentes equipos no dieron la clásica vuelta olímpica, sino que aparecían en medio del terreno de juego, ascendían una pequeña rampa, saludaban a los espectadores y desaparecían segundos después, lo que ayudó a evitar que el desfile se

Con la ayuda de bailarines, el espectador sintió en sus propias carnes lo que supuso para los rusos la Revolución Bolchevique, la irrupción de la ideología comunista, la industrialización, el deshielo, la Segunda Guerra Mundial y la conquista del espacio. El portero de hockey sobre hielo Vladislav Tretiak y la patinadora Irina Rodniná, que fueron los elegidos para encender el pebetero frente al estadio en el corazón del parque olímpico. Los veteranos relevistas portaron la misma antorcha que en noviembre pasado viajó por primera vez en la historia de unas olimpiadas a la Estación Espacial Internacional. Ellos fueron los elegidos para poner fin a 123 días del relevo olímpico más largo de la historia, ya que la antorcha recorrió más de 65.000 kilómetros en manos de 14.000 relevistas.


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MUSICA ~P.3

-Redimi2 Artista Cristiano-

Redimi2: Es un exitoso cantante de música cristiana urbana, originario de República Dominicana. Su verdadero nombre es Willy Gonzalez Cruz, nace un 3 de Junio de 1979 y está casado con Daliza Contreras. Es considerado como el primer cantante que grabó un álbum de música rap con letra cristiana y que en su momento fue el más vendido en República Dominicana, sobrepasando todos los records en ventas de la música sacra. Biografía: Willy Gonzales Cruz más conocido como Redimi2 nació el 3 de Junio de 1979 en la ciudad de Santo Domingo, República Dominicana. Desde muy niño tuvo inclinación por el arte, principalmente por el dibujo, pintura y teatro. Cuando cumplió 12 años empezó a gustarle la música del género rap, la cual llegó a convertirse en su preferida. Este género llegó a influenciarlo mediante sus mensajes de violencia y negativismo, de tal manera que a la edad de 17 años era un adicto a las drogas. En esa época de su vida pasó la mayoría de su tiempo en un ambiente propicio para los vicios, vendiendo y consumiendo drogas en fiestas y conciertos de rap. En 1999 a la edad de veinte años su vida dió un vuelco radical, al convertirse en cristiano. Su carrera musical: En este nuevo estilo de vida Willy Gonzales encontró mucha gente que lo apoyó, al ver que tenía un gran talento musical, alentándolo a desarrollarse en este campo. Fue así que decidió formar el grupo Redimi2 Squad, junto a un grupo de jovenes, dentro de los cuales se encontraba su hermano. Posteriormente Willy Gonzales se volvió solista, tomando el nombre de Redimi2. Su primera producción discográfica fue Combinación mortal con la cual logró un record de ventas excepcional, dentro de la música sacra en la República Dominicana, incluso por encima de los artistas seculares.

Redimi2 ha compartido escenarios con cantantes seculares muy famosos como: Daddy Yankee, Héctor El Father, Don Omar, Wisin y Yandel y Calle 13. Durante su labor ministerial ha colaborado con otros artistas cristianos como: Vico C, Manny Montes Torre Fuerte, René Gonzales, Marcos Barrientos y Dante Gebel. Ha realizado conciertos en Centroamérica y Sudamérica a los cuales han asistido miles de personas. También ha participado en eventos cristianos en los cuales ha ministrado junto a líderes como: Benny Him, Dante Gebel, Marcos Barrientos y Lucas Ley entre otros. Además de cantar, Redimi2 se caracteriza por dar consejos y mensajes cristianos entre canción y canción, ya que tiene un fuerte llamado a pastorear a la juventud. En la actualidad la música de Redimi2 llega a miles de jóvenes en su país y en el extranjero, no sólo a través de su música, cuyas ventas sobrepasan las 200,000 copias, sino de su testimonio de vida, antes y después de entregarse a Jesucristo. En el 2011 Redimi2 lanza el álbum Exterminador operación PR, dedicado a Puerto Rico, el mismo que forma parte de una trilogía, que será completada con Exterminador operación RD y Exterminador operación mundial dedicado a todo el mundo.

Funky y Redimi2 En el 2013, Redimi2 obtiene una nominación a los Premios Galardón en la categoría “Destacados en el extranjero”, a la que se suman dos nominaciones a los Premios Arpa 2013, por su álbum Más.

Discografía 2000 Combinación mortal
 2004 Redimi2 hasta los dientes
 2006 Revolución
 2007 El equipo invencible
 2008 El concierto(En vivo) 
2009 Phenomenom Edition
 2011 Exterminador operación PR
2012 Exterminador OPR 100x35
2012 Operaión RD
 2013 Más (Redimi2/Funky)

Premios Premios AMCL 2012 - Videoclip del año - Ella no cree en el amor 
Premios AMCL 2012 Página web artista del año - redimi2web.com Premios Arpa 2013 Mejor álbum urbnao – Más

Redimi2 en grabación.


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-Quentin Tarantino producirá una película sobre la vida de Jesucristo “La Biblia mola mucho, hay cientos y cientos de cosas que se pueden adaptar y si Aronofsky lo ha hecho porque yo no. Jesús es mi súper-héroe favorito”, Tarantino. Quentin Tarantino, empezará a rodar el próximo mes un nuevo film adaptando la vida de Jesucristo. El director de “Django Unchained” ha confirmado muy creyente en diversas ocasiones y ha dicho que no quiere retirarse sin haber realizado un homenaje a su “súper-héroe favorito”. “La Biblia mola mucho, hay cientos y cientos de cosas que se pueden adaptar y si Aronofsky lo ha hecho porque yo no. Jesús es mi súper-héroe favorito y con tantos poderes y cosas que puede hacer yo no entiendo como los japoneses aún no han hecho una peli to´guapa de esas que saben hacer… ¡Os aseguro que esta película os va a molar!”. En cuanto al reparto también hay sorpresas y es que Tarantino contará con el actor español Mario Casas para interpretar al salvador. Además de Bruce Willis en el papel de “un romano”, Christoph Waltz como “un romano aún más que Bruce” y Adam Sandler como Judas. La banda sonora estará compuesta por Raphael y Montserrat Caballe, muy de moda por estas fechas y su estreno será durante la Semana Santa, siendo mundialmente presentada en Antena 3 España, el Jueves Santo.

Quentin Tarantino

(Continuacion de Portada) Al enterarse el emperador Claudio II de lo que “Valentín” hacía, y al ver que éste no quería dejar de casar a los soldados ni negar el catolicismo, lo mandó a ejecutar el 14 de febrero del año 270. Por esa razón, la Iglesia Católica honró la muerte del ahora llamado “San Valentín” como “el patrón de los enamorados” desde aproximadamente el año 498 hasta el año 1969, cuando el mismo Vaticano eliminó la celebración de forma oficial por considerar a “San Valentín” un “santo ficticio”. Sin embargo, después del Vaticano haber celebrado a “San Valentín” por más o menos 1,471 años, esta celebración no se pudo eliminar, por eso, el mismo Vaticano de forma contradictoria (El papa Francisco “bendecirá” a 3,000 parejas de novios en el Vaticano este 14 de Febrero), y la gran mayoría de parroquias católicas siguen celebrando a “San Valentín” de forma local cada 14 de febrero. Además, esta celebración sigue vigente en otras Iglesias como la Ortodoxa, la Anglicana, y la Cristiana Evangélica… Sí, ¡la Iglesia Cristiana Evangélica Pentecostés! De esta forma, hasta nuestros días, se sigue celebrando el 14 de febrero como el “Día de San Valentín”. Muchas iglesias cristianas evangélicas se han aferrado tanto a esta celebración, que hasta profanan el santo altar de Dios decorándolo para un “santo” (ídolo) de origen católico.

Muchos Pastores y líderes juveniles evangélicos defienden este acto aduciendo que ellos no celebran a “San Valentín”, sino el “Día del Amor y la Amistad”, y que tanto el “amor” como la “amistad” son bíblicos; y por lo consiguiente no tiene nada de malo. Por eso el profeta Isaías inspirado por el Espíritu Santo dijo: “¡Ay de los que a lo malo dicen bueno, y a lo bueno malo; que hacen de la luz tinieblas, y de las tinieblas luz; que ponen lo amargo por dulce, y lo dulce por amargo! ¡Ay de los sabios en sus propios ojos, y de los que son prudentes delante de sí mismos!” (Isaías 5:20-21). Lo mismo hacen ellos con la Navidad, la celebran diciendo que no es en honor de “Nimrod, Semiramis, y Tamuz”, sino para celebrar el “nacimiento o cumpleaños de Jesús”, haciéndose así ellos sabios en su propia opinión (Proverbios 3:7). Pregunto: ¿Acaso si alguien secretamente roba dinero de una empresa diciendo que es sólo “un préstamo” deja de ser culpable de pecado de robo? (1 Corintios 6:10) ¿O si alguien miente por razones que él considera “justas” deja de ser culpable de pecado de mentira? (Apocalipsis 21:8) Por supuesto que no, de igual manera toda aquella persona que practica celebraciones paganas diciendo que son en honor a Cristo o en honor al amor y a la amistad, también está en pecado de idolatría y desobediencia. Cambiar el nombre del pecado no quita la culpabilidad, sigue siendo el mismo pecado, y la paga del pecado es muerte (Romanos 6:23).

SOCIEDAD ~P.4 El “Día de San Valentín” o “Día del Amor y la Amistad” al igual que la Navidad son celebraciones paganas que provienen de Satanás y no de la Palabra de Dios, y por lo tanto son anatema (Gálatas 1:6-10). No obstante, muchos cristianos siguen congregándose el 14 de febrero para honrar a “San Valentín”, haciendo banquetes en la Casa de Dios en honor a un ídolo (1 Corintios 10:28), fingiendo amar a sus hermanos (Romanos 12:9) aunque todavía no se hayan arrepentido genuinamente delante de Dios (Salmos 51:17) por los pleitos, celos, iras, contiendas, y disensiones que tienen en contra de uno o varios hermanos (Gálatas 5:19-21), queriendo tapar todas sus raíces de amargura y la envidia que carcome sus huesos (Proverbios 14:30) con un simple intercambio de regalos materiales y una sonrisa fingida; lo cual no es más que una tradición que el Vaticano tomó del paganismo de la antigua Roma, donde se adoraba al “dios del amor”, conocido como “Eros” en Grecia, y “Cupido” en Roma, en cuyas celebraciones se le ofrecían regalos u ofrendas a Cupido (dios del amor) para conseguir a una “persona amada” (Por eso “Cupido” sigue formando parte de la celebración del 14 de febrero y los intercambios de regalos también). Y todo ese desenfreno en honor al “dios del amor” se sigue dando en nuestros días aun en formas sexuales, ya que el 14 de febrero es oficialmente el día más ocupado de los moteles y hospedajes, donde muchas jovencitas, aun cristianas, dejan su dignidad en una cama por el engaño de esta tradición. Si tenías planeado celebrar esta fiesta pagana, no lo hagas, sal del engaño del catolicismo, para que cuando Cristo venga no te halle dentro de la Gran Ramera (Apocalipsis 18:4). ¡Arrepiéntete hoy! Dios no nos manda a amar a nuestros hermanos un día nada más, sino siempre, por eso la Biblia dice: “El que dice que está en la luz, y aborrece a su hermano, está todavía en tinieblas.” (1 Juan 2:9)


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-Alarmante descenso del nivel de lagos subárticos-

La disminución de las precipitaciones en forma de nieve que ha sido observada en los últimos años en las regiones subárticas de Canadá ha llevado a un preocupante agotamiento del agua presente en los lagos de estas regiones. En algunos casos, estos lagos se están secando a una velocidad sin precedentes en los últimos 200 años. A esta conclusión han llegado unos investigadores de las universidades de Waterloo, Laval, Wilfrid Laurier y Brock, las cuatro en Canadá. Dicha conclusión ha sido el resultado de estudiar 70 lagos cerca de Old Crow, en la región del Yukón, así como en las inmediaciones de Churchill, en la provincia de Manitoba. La mayor parte de los lagos estudiados tienen menos de un metro de profundidad, por lo que son muy vulnerables. Según los análisis realizados por el equipo de Frédéric Bouchard, de la Universidad Laval, más de la mitad de esos lagos está localizada en terrenos relativamente llanos y rodeados por vegetación baja que ya muestra señales de sufrir los efectos de una sequía. El problema surge principalmente de un descenso en el aporte de agua de los deshielos. Por ejemplo, de 2010 a 2012 la precipitación invernal promedio en Churchill disminuyó en 76 milímetros en comparación con los promedios históricos de 1971 a 2000, tomados como la referencia climática. Lagos secos en el Parque Nacional de Wapusk, cerca de Churchill, Manitoba, Canadá. El agotamiento del agua de lagos poco profundos es un fenómeno reciente que resulta de un escurrimiento mucho menor de lo normal de agua liberada por el deshielo estacional de las nieves. La magnitud actual de este fenómeno no ha tenido precedentes en los últimos 200 años. Esta situación de agotamiento del agua de tales lagos, que se

apreció por primera vez a simple vista en 2010, fue más pronunciada aún en el verano de 2013 para algunos de estos lagos. En tales lagos, la precipitación en forma de nieve representa de un 30 a un 50 por ciento de la provisión anual de este preciado líquido. Tal desecamiento, verificado y cuantificado ahora de forma inequívoca por los investigadores, no tiene precedentes en los últimos 200 años. Los análisis isotópicos de los restos de fitoplancton acumulados en los sedimentos del fondo de los lagos estudiados muestran que han mantenido estable su balance del agua en esos dos siglos. Esta estabilidad cesó abruptamente hace unos años. Si la tendencia a los veranos secos y a los inviernos con menos nieve continúa, como predicen los modelos del clima, muchos de los lagos subárticos menos profundos podrían secarse por completo.

-Los productos que se robaron el show en el CES 2014 La feria de electrónica de consumo nos mostró algunas de las próximas tendencias en tecnología. Cada año, la Consumer Electronic Association (CEA) premia los mejores dispositivos del Consumer Electronic Show (CES) por su carácter innovador y su aporte al desarrollo tecnológico. De igual manera, los medios especializados se unen a la iniciativa y otorgan sus propios galardones. Stuff Magazine, HD Guru, TechRadar, Mashable, Popular Science, Digital Trends y Reviewed. com, Engadget, entre otros, homenajean a las firmas de la industria. Los diez productos más aclamados por los expertos, fueron, a nuestro juicio, los siguientes: El mejor: Prototipo de gafas de realidad virtual Oculus Rift ‘Crystal Cove’ Las gafas de realidad virtual constituyeron uno de los principales atractivos de la feria. La posibilidad de sumergirnos en una realidad paralela se erige como futura tendencia.

Nos permitirían viajar a parajes extraordinarios sin salir de nuestra sala o encarnar a un lobo solitario en su batalla contra un mundo posapocalíptico asolado por el caos y la enfermedad. También se han empezado a considerar aplicaciones para ejercitarse o entrenarse en áreas específicas. Los primeros modelos conllevaban al malestar físico. El cerebro no lograba procesar las imágenes de forma adecuada. La virtud del Oculus Rift ‘Crystal Cove’ es que ofrecen una experiencia sin inconvenientes, fluida y precisa. Los ‘startups’ se llevaron el show.Destacan un oso de felpa llamado Teddy The Guardian. Viene en dos versiones: una que lee nuestros signos vitales básicos con solo presionar una de sus manos. Otros modelos miden parámetros como la presión arterial. El cepillo de dientes inteligentes Kolibree fue otro de los destacados. Permite establecer la efectividad de nuestro cepillado mediante un reporte detallado que se sube a internet. Es útil para que los padres determinen si sus hijos se lavan bien los dientes. Por último, se encuentra un pequeño dispositivo llamado ‘Mother’. Cuenta con 24 acelerómetros que se pueden adherir a lo que queramos (la nevera, el cepillo de dientes, las medicinas, entre otros). ‘Mother’ monitorea el movimiento de cada uno de los acelerómetros y, en virtud de ello, emite avisos para que el usuario no olvide las tareas diarias que debe cumplir con el objeto en cuestión (por ejemplo, lavarse los dientes, o tomar una píldora a cierta hora). Impresora 3D Makerbot Replicator Mini Las impresoras 3D aún se encuentran en ciernes. Sin embargo, la Makerbot Replicator Mini llamó la atención dporque es asequible (1.375 dólares o poco menos de 3 millones de pesos) y porque es fácil de usar. “La interfaz se simplificó a tal punto

CIENCIA Y TECNOLOGIA ~P.5

que cualquier novato puede, literalmente, hacer clic en un modelo y empezar a imprimir de inmediato”, asegura el equipo de Digital Trends. Toyota FVC El CES no versó solamente sobre teléfonos, tabletas y cámaras. Uno de sus grandes atractivos fueron los automóviles. Tech Radar eligió al Toyota FVC como el mejor producto presentado en la feria. ¿Por qué? Es el primer auto que funcionará con células de combustible. Es eléctrico, pero la energía proviene de un tanque de hidrógeno. Gracias a esta tecnología, se elimina el tiempo de carga de la batería. Llenar el tanque de hidrógeno toma menos de cinco minutos. El FVC cuenta con una autonomía de 500 kilómetros y se espera que llegue al mercado en 2015. Reloj inteligente Peeble de acero El Peeble es considerado como uno de los mejores relojes inteligentes de la actualidad. Fueron los primeros en crear uno y marcaron una nueva tendencia. En el CES 2014 exhibieron una evolución de su modelo, ahora fabricado en acero. A diferencia de la apuestas de otros fabricantes, el nuevo Peeble luce elegante. Su función sigue siendo la misma: permitirnos controlar el teléfono inteligente desde la comodidad de nuestra muñeca. Cuenta con una pantalla e-paper. Televisor LG de 105 pulgadas curvo 4K El televisor de LG que se robó los aplausos de la mayoría de los asistentes. Formó parte de la selección de todos los medios especializados. No fue fabricado con tecnología LCD sino con OLED. Ofrece una relación de aspecto de 21:8 y es extremadamente delgado. Cuesta ni más ni menos que 70.000 dólares. También fue premiado como el mejor televisor por parte de la CEA y Mashable.


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-Consejos para Comenzar una Dieta Si estás por comenzar una dieta o tienes pensado realizar alguna, hay ciertos pasos que debes de seguir para preparar tu cuerpo, ya sea para recuperar tu peso ideal o por cuestiones de salud, por ello te mostramos algunos consejos que hay que tomar en cuenta antes de empezar. Conoce tu peso Antes de iniciar una dieta es importante que conozcas tu peso actual, índice de masa corporal y talla correcta, para así poder fijar una meta sin afectar tu salud, además conociendo tu peso de partida puedes ir registrando la pérdida de peso y tus avances, lo que a su vez te ayuda a sentirte más motivada, es recomendable que durante todo el proceso, te peses cada semana en la misma báscula y en las mismas condiciones. No sigas modas Aunque en la actualidad hay miles de dietas de moda que aseguran funcionar de maravilla, no siempre es así, para empezar cada cuerpo es diferente y no reacciona igual a ciertos proceso adelgazamiento, sin contar que los planes de adelgazamiento no están diseñados para reeducar los hábitos de alimentación. Por ello es conveniente visitar a un medico para determinar cual es la mejor dieta o plan alimenticio para ti. No idealizar los alimentos No existen alimentos buenos ni malos, así como nuestro cuerpo necesita verduras también necesita grasa (claro no en exceso), antes de iniciar una dieta debes de estar consiente de que hay que comer de todo, si idealizas algunos alimentos y evitas otros creyendo que son malos, esto provoca deseo, culpabilidad y frustración si los llegas a comer. Debes de crear porciones de todo tipo de alimentos para educar a tu cuerpo y restablecer tus hábitos alimenticios. Crea Metas Como todos sabemos el proceso de la perdida de peso puede ser largo, esto depende de nuestra

complexión, lo ideal es que cada semana te plantees metas reales y fáciles de alcanzar, por ejemplo perder un kilo cada semana, beber más agua, comer más verduras, etc; con esto harás de tu dieta un reto divertido y verás mejores resultados. Realizar Ejercicio Aunque la dieta que hagas sea infalible, lo más recomendable es realizar ejercicio aunque sea media hora, sal a caminar o practica algún deporte, otra buena idea es comprar algún DVD de ejercicios y realizarlos en casa, lo idea es conjuntar el ejercicio con una dieta para tener mejores resultados, incluso puedes evitar usar el coche si no es necesario, subir escaleras entre otras cosas más para estar en constante movimiento. Buena alimentación Una dieta seria es un cambio completo en el comportamientos alimenticio, cambiar tus hábitos de alimentación es indispensable para comenzar una buena dieta, hay que llegar a un equilibrio alimentario y respetar las bases de una buena nutrición, no quites ni agregues alimentos, lo ideal es comer 5 veces al día. Desayuno Un desayuno equilibrado es de suma importante, nunca dejes de hacerlo ya que un buen desayuno aporta por lo menos el 20% de la ración calórica que necesitas al día, si no te gusta comer mucho por la mañana puedes incluir fruta, yogur, café, té, pan tostado, cereales, por mencionar algunos alimentos, además un desayuno equilibrado te ayudará a tener menos hambre durante el día. Cenar a la misma hora Si te gusta cenar o merendar trata de hacerlo un par de horas antes de ir a la cama, lo ideal es entre las 18 y 19 horas y es recomendable incluir alguna fruta, por ejemplo la manzana, con esto evitarás irte a la cama con el estómago lleno, conciliarás mejor el sueño y ayudas al proceso el digestión y pondrás a trabajar tu metabolismo. Beber agua

Lo más importante es mantenerte hidrata y para ello es necesario beber la cantidad necesaria de agua, que va de 1 a 1,5 litros como mínima al día, con eso reducirás el apetito y ayudas a tu cuerpo a mantenerse activo. En muchas ocasiones las personas confunden la sed con hambre y es por ello que suele comer de más, cuando sientas alguna necesidad de alimento, primero bebe un poco de agua si calmas la sensación evita comer algún alimento. Suplemento alimenticio Es conveniente incluir un suplemento alimenticio, sobre todo si comienzas a un régimen muy estricto y de pocas calorías, para que tu organismo pueda absorber los nutrientes aportados por las comidas principales puedes ayudarte con algún vitamínico, así evitarás tener alguna descompensación. Planifica tu comida Algo que te puede ser de mucha ayuda es planificar tus comidas de cada día, así tendrás un menú que seguir y evitarás comer algo que no ayude a tu perdida de peso, si no sabes como crear un menú para cada día o te parece algo tedioso puedes ayudarte del plato del buen comer y repetir la misma comida dos días. Vista al médico Antes de iniciar cualquier dieta lo más importante es visitar a tu médico, con él puedes establecer el plan alimenticio que mejor se adapte a tus necesidades y estilo de vida, además si te apoyas de un especialista puedes tener mejor resultados sin poner en riesgo tu salud.

-Espagueti con camarones al ajo y brócoli

SALUD ~P.8

Necesitas • 1/2 libra de espagueti, sin cocinar • 4 tazas de floretes de brócoli pequeños • 1/2 taza de aderezo italiano ‘de la casa’ estilo toscano KRAFT Tuscan House Italian Dressing •1 libra de camarones grandes, crudos, pelados y sin venas •2 dientes de ajo, bien picaditos •1/4 taza de queso parmesano rallado KRAFT Grated Parmesan Cheese HAZLO COCINA el espagueti en una cacerola grande según se indica en el paquete, pero sin sal y agregando el brócoli al agua a los 2 min. antes de terminada la cocción. CALIENTA el aderezo mientras tanto en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los camarones con el ajo; cocínalos y revuélvelos de 3 a 4 min. o hasta que adquieran un tono rosado. ESCURRE la mezcla de espagueti; ponlos de vuelta en la cacerola. Agrega la mezcla de camarones y el queso; mézclalos un poco. Consejos de la cocina Kraft TOQUECITO ADICIONAL Agrega 1/2 cdta. de chile rojo seco tritruado al aderezo ya caliente junto a los camarones y al ajo.VARIANTE Prepara la receta utilizando camarones congelados de tamaño grande, limpios y ya cocidos que debes descongelar antes de usar y reduciendo el tiempo de cocción de los camarones y el ajo para que sea de 2 a 3 min. o hasta que se terminen de calentar los camarones.

Para mas recetas saludables visite www.comidakraft.com


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-Educación en la Iglesia local La iglesia local debe invertir tiempo y esfuerzos en capacitar a su gente para cumplir bien el trabajo que Dios le ha conferido. Esta tarea de capacitación ha sido tema y preocupación de muchos ministros a través de la historia, ya que capacitar también ha sido un mandamiento claramente expresado por el Señor. Lo que usted haga con sus miembros hoy, será la iglesia dentro de tres, cuatro o cinco años... Tal ha sido el interés, que se ha transformado, en algunas oportunidades, en motivo de controversia y hasta de divisiones en el seno de algunas denominaciones. No deseo sumarme a esa actitud, como tampoco deseo establecer algún patrón que pudiera ser considerado como “la solución” para los grandes problemas que la educación teológica demanda. Lo que sí añoro es colocarme en la situación en que viven muchas iglesias de nuestra América, surgidas como iglesias nacionales sin patrocinio ni apoyo foráneo, contando con muy pocos recursos humanos y económicos. Sus líderes son impelidos a desempeñar el papel del “hombre orquesta” por no contar con suficientes colaboradores, por no estar éstos debidamente preparados o, simplemente, por no saber cómo hacerlos sus colaboradores. Ese fue uno de los grandes problemas enfrentados por los primeros misioneros que llegaron a Latinoamérica. Inicialmente se dedicaron a fundar iglesias y atender espiritualmente a sus connacionales pero al comenzar la obra entre los de habla hispana y al irse estableciendo las primeras congregaciones nacionales con líderes locales, como no había instituciones de educación teológica pertinente utilizaron el método más adecuado, por lo factible y económico, de discipular a aquellos que consideraban tener alguna vocación ministerial y llamamiento. Así los misioneros se transformaron en maestros y tutores para los futuros pastores nacionales. Junto con la enseñanza directa de su propio ministerio, ejemplo que los candidatos observaban con mucha atención, se les asignaba un plan sistemático de lectura de algunos libros, muy escasos por cierto. Además, se les asignaba algún

campo de trabajo, algún área donde demostraran sus habilidades y vocación. Los seminarios vinieron mucho después. Se da el caso de José Manuel Ibáñez Guzmán, el que según los antecedentes conocidos fue el primer evangélico que, en toda América Latina, fue ordenado para el ministerio, allá por 1871. Aunque inició sus estudios teológicos en la ciudad de Sacramento, California, EE.UU., sin embargo los completó bajo la dirección del Dr. David Trumbull, misionero de la Iglesia Presbiteriana en Chile. LA IGLESÍA QUE CAPACITA Estoy convencido que el punto de partida es la necesidad de toda iglesia de formar un ministerio idóneo de enseñanza y capacitación que responda a sus propias necesidades y situación, con líderes que satisfagan sus propios intereses y objetivos. Aunque en estas últimas décadas las Instituciones de Educación Teológica han proliferado mucho y positivamente, no siempre cuentan con la simpatía o aprobación de todas las denominaciones. Además, no siempre es posible que todos los líderes de la iglesia local puedan asistir a ellos para ser perfeccionados. Por eso, la misma iglesia local debe desarrollar un programa de capacitación, de enseñanza, que satisfaga las necesidades de sus miembros, a los que después les pedirá que enseñen en las clases de escuela dominical, que dirijan a los jóvenes, mujeres o varones o que

vayan y se hagan cargo de una obra de extensión. Todo pastor desea ser acompañado por hombres y mujeres que puedan dirigir reuniones hogareñas, que sepan enseñar en estudios bíblicos, etc. La iglesia necesita líderes no tan mediocres, que luego terminan siendo desestimados o rechazados por sus propias congregaciones. Si una iglesia entretiene a sus miembros, tendrá “miembros entretenidos”. Su gente pasara lindos momentos y nada más. En cambio, si una iglesia capacita a sus miembros tendrá, entonces, “miembros capacitados”, listos para la batalla. PROPOSITO, METAS, PLANES, MATERIAS En primer lugar, ¿cuál es el propósito que nos anima a establecer un programa de capacitación? ¿Para qué? “Porque quiero que los miembros sepan cómo servir mejor”. Bueno, puede ser un buen propósito, pero trate de afinarlo un poco más. En segundo lugar, ¿cómo deseamos que sea el producto de ese programa? ¿Qué queremos que sean los asistentes? “Necesitamos consejeros personales, evangelizadores poderosos, maestros de la Palabra”. Eso le dará una buena idea de cuáles serán las materias que darán en las clases. Se les debe enseñar una buena base bíblica, pero también proveer capacitación practica. Si se desea tener buenos maestros, además de materias bíblicas trataremos de enseñarles algo sobre métodos de enseñanza;

EDUCACION ~P.9 si deseamos predicadores, pues enseñaremos homilética, etc. En tercer lugar, ¿qué planes tendremos para que hagan los egresados? ¿Qué trabajos hay planificados para que vayan poniendo en practica lo que estudian? Para responder a estos interrogantes se debe tener muy bien definido lo que es la necesidad de la iglesia y la clase de líderes que se necesita. Si no se conoce con precisión esto, debe hacerse una investigación realista que permita diagnosticar los problemas y sus soluciones. Esto es de vital importancia para la formulación del currículo que responda al propósito establecido. La ayuda de otros pastores vecinos puede ayudar. Posiblemente haya cosas que se ven de afuera y que no siempre son claras viéndolas desde adentro. Las metas son los pasos que se deben ir dando en procura del propósito formulado. Hay algo de suma importancia que debe considerarse en relación con esto: evalúese rigurosamente cada paso que se dé, a fin de evitar cualquier desviación del objetivo final. Una buena, permanente y adecuada evaluación permitirá enmendar rumbos antes de haber avanzado demasiado en el error, hasta el punto de hacer peligrar el proyecto puesto en marcha. ALGO MAS Al planificar la puesta en marcha del proyecto será adecuado y necesario hacer un inventario de los recursos con que se dispone: Primeramente poniendo a Dios por en frente de cualquiera meta que uno se proponga en su corazon. Tambien teniendo en cuentra que de nosotros son las intenciones de los corazones pero Dios tiene la ultima dicha y proposito en nuestras vidas. Lo mas importante de nuestro caminar como un seguidor y creyente de nuestro Señor Jesucristo es reflejar un testimonio vivo del el amor de Dios. UNA NOBLE TAREA Recuerde que capacitar en su iglesia local le traerá varios beneficios a usted, a la iglesia y al Señor mismo. Lo que usted haga con sus miembros hoy, será la iglesia dentro de tres, cuatro o cinco años. Lo que no haga ahora, lo seguirá viendo como falla dentro de tres, cuatro o cinco años.


Febrero 2014

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-Evangelista Nick Vujicic contará su historia en Internet para alcanzar al mundo con el mensaje de Jesús-

a cara de 400.000 personas, incluida una audiencia tan grande como 35.000 en Ho Chi Minh. Un estimado de 400 millones de personas en todo el mundo escuchó el mensaje de Nick a través de emisiones de televisión y otros medios de comunicación.

Un estimado de 400 millones de personas en todo el mundo escuchó el mensaje de Nick a través de emisiones de televisión y otros medios de comunicación. El evangelista Nick Vujicic, pasó el último año viajando a 24 países, contándole las audiencias de todo el mundo para contar su historia de cómo superó los obstáculos físicos que parecen insuperables pero con el único objetivo de llevar un mensaje de esperanza, de amor y del poder de Jesucristo. Ahora, la poderosa historia de Nick’s World Outreach se contará por primera vez, en lifewithoutlimbs. tv Los nuevos episodios se estrenaron el lunes en esta semana. Después de la emisión inicial, cada episodio se vuelve a ejecutar de forma continua cada hora. Los visitantes del sitio tienen la opción de suscribirse a la serie. Nacido sin brazos y piernas debido a una rara enfermedad conocida como el síndrome de tetra-amelia, Vujicic, dice que “trató de renunciar” y trató de ahogarse a los 10 años. Ahora casado y con un hijo pequeño, con el cual está profundamente agradecido por el don de la vida. Él utiliza sus viajes para alentar a otros en todo el mundo para que encuentren la fuerza en Cristo. La serie de documentales web 2013 de Vujicic, muestra la gira del evangelista en Japón, Hungría, Vietnam, Hong Kong, América del Sur y otros lugares en todo el mundo. El poder de la evangelización de Vujicic atrajo una audiencia estimada total de cara

MISIONES ~P.10

-¿Que llamó a Vujicic a una misión tan ambiciosa? 
“La oportunidad de impactar un enorme número de personas a través de eventos y conferencias, era una manera increíble de sentir el gozo del Señor”, dice. “Pero al mismo tiempo, era la historia de los individuos que mostraban cómo Dios obra en nuestra vida cotidiana. Oí innumerables historias de alegría, esperanza e inspiración. Doy gracias al Señor por la oportunidad de compartir sus historias con el mundo”. La historia y el mensaje de Vujicic, están haciendo eco en todo el mundo, generando más de 300 mil seguidores en Twitter y 2,2 millones de “Me gusta” en Facebook, dando a Vujicic la oportunidad de comunicarse con un público más amplio a través de apariciones en televisión como el programa 60 Minutes, de Oprah Winfrey Network y otros lugares.

1. Nick Vujicic 2. Nick Vujicic evangelizando 3. Nick Vujicic en su boda y esposa Kanae Miyahara 4.Nick Vujicic y familia

Como dice Vujicic en el tráiler de su serie web: “Si estás vivo, tienes el don de una creciente batalla tras batalla, necesitas entender que es necesario conseguir esto y es el poder de la esperanza…. Si no te ha ocurrido un milagro, yo creo que aún te puede ocurrir”.


Febrero 2014

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MINISTERIOS~P.11

Ministerios Luz a las Naciones

5990 Las Alturas • Las Cruces,NM 88011 • 575.386.2362 & 575.805.1863 • Pastores Freddy & Maria Vasquez

Vision de la Iglesia • Un centro de capacitación para el llamado y propósito de Dios en nuestras vidas.

1. Moralidad

Educar a la gente en cuatro puntos.

4. Social

2. Espiritualidad 3. Mentalidad

Pastor Freddy dice :

“Cuando no hay moralidad, el estado espiritual esta muerto. Cuando el espíritu esta muerto, la mentalidad esta distorsionada Cuando la mente esta distorsionada la vida social esta estéril y sin fruto. Allí es donde viene una sociedad disfuncional”.

Invitacion Les invitamos ser parte de una Iglesia que hace la diferencia en Las Cruces y a todas las otras ciudades que Dios nos abra la puerta.


Febrero 2014

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PUBLICIDAD ~P.12

El mini ondas feb revision copy 1  
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