Page 1

CYKLEN Medlemsblad for Nakskov Cykle Club

Nr. 1

14. Årgang

Marts 2009 MTB-cup

Foto: Birger Tørnblad

Rytter: Sebastian Poulsen


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

FORMAND Anny Hansen Tornskadevej 241 4900 Nakskov - tlf. 54 92 64 21 annyhansen@nakskovnet.dk.dk KASSERER Jan Johansson Lupinvej 8 4900 Nakskov - tlf. 54 92 23 87 jan.johansson@nordicsugar.com BESTYRELSESMEDLEMMER Peter Storgaard Tilegade 28 4900 Nakskov - tlf. 54 92 41 54 storgaard@nakskovnet.dk Karin Nielsen Solsikkevej 39 4900 Nakskov - 54 92 04 91 frantsen@live.dk Johnny Jørgensen Friheden 12 4900 Nakskov - tlf 40 87 33 99 johnnyjorgensen@nakskovnet.dk RYTTERREPRÆSENTANT Kim Westen Tilegade 19 4900 Nakskov - tlf. 30 35 53 25 krusewesten@nakskovnet.dk

KLUBLOKALE Lienlund Rødbyvej 189 4900 Nakskov Nakskov Cykle Club er tilsluttet Dansk Cykle Union (DCU) Dansk Idræts Forbund (DIF) Nakskov Sportsråd Klubbladet ”CYKLEN” udgives af Nakskov Cykle Club (NCC) KLUBBLAD OG HJEMMESIDE Arne Larsen (annoncer) Trælholmvej 15 4900 Nakskov tlf. 43 33 29 51 teamlarsen@nakskovnet.dk Kim Schou (ansvarshavende) Munkholmvej 12 4900 Nakskov tlf. 69 90 00 22 kim.schou@woodys.dk Kim Schou (web-master) Munkholmvej 12 4900 Nakskov

REVISOR Klaus Balch Sørensen Havebyen 6 4900 Nakskov - tlf. 29 27 07 41

DEADLINE for næste nummer

Æresmedlemmer: Arne Nielsen - 4800 Nyk. F. Kurt Zaremba - 4900 Nakskov

25. maj 2009 Side 2


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Velkommen til en ny og spændende sæson

Formandens side

Efter et halvår, hvor sommer-raceren har ”stået over”, og vi har trænet / motioneret på anden måde, er det nu tid til igen at mødes på sommer-raceren. Det har været rigtig spændende at følge MTB-vintercup over 7 etaper. Nu venter mange spændende timer og oplevelser på landevejene det kommende halvår. • spændende bliver det at følge de to nye licensryttere Sebastian og Lars, der skal til at prøve kræfter med jævnaldrende i konkurrenceløb. Held og lykke til jer! • spændende bliver det også, hvilke opgaver Mathis bliver udtaget til sammen med de øvrige ryttere i Ungdomslandsholdstruppen. Held og lykke til Mathis! • spændende bliver det, om ryttere fra NCC sammen med rytterne fra de andre cykelgrupper for tredje gang kan gøre Nakskov til ”Årets Cykelby” ved at køre flest ture og kilometer i Tour de Pedal-konkurrencen • spændende bliver det, om flere NCC-ere deltager i ”Sommercup 2009” efter de ændrede regler • spændende bliver det, om de nye tiltag i forbindelse ”Lollandsløbet”s 10 års jubilæum giver et godt løb med mange deltagere. • spændende bliver det som rytter, om man når de mål, man har sat sig for sæsonen 2009 mht. at gennemføre cykelferie med lange cykelture, krævende motionsløb eller placeringer i konkurrenceløb. • spændende bliver det, om vi i fællesskab kan skabe nogle god ture til fællestræningen, så både holdkaptajner og deltagere har lyst til at deltage i træningen • spændende bliver det at kunne byde nye ryttere, der har lyst til at begynde at cykle, velkommen, da blåt hold med holdkaptajner er klar til at tage imod dem. • spændende er det, at Nakskov Cykle Club , der blev genstiftet den 1. december 1969 på Hotel Harmonien, runder de 40 år Velkommen til den forestående sæson og held og lykke på vejen frem mod at nå dine mål!

Anny Side 3


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Side 4


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Nakskov Cykle Club’s

Udvalg SPONSOR: KLUBBLAD: SPINNING: AKTIVITETER:

Anne Nicolaisen Arne Larsen, Anne Nicolaisen og Kim Schou Anne Nicolaisen Anny Hansen Kim Westen

Side 5


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Motionslicens 2009 (M-licens) - bestilles hos Anny. M-licens kan tegnes af alle, der er medlem af en klub under Danmarks Cykle Union Motion og som ikke har rytter-licens. Et års licens dækker perioden 01. april til 31. marts. M-licensen indeholder en kollektiv ulykkesforsikring, der bl. a. dækkerved DCU – arrangerede motionscykelløb, træning eller lignende i udlandet såfremt man skriftligt har meddelt klubformanden, hvilke motionscykelløb man deltager i. Forsikringen dækker ikke cyklen! Forsikringen kommer til udbetaling, uanset om der foreligger en privattegnet forsikring ved siden af. Yderligere oplysninger om M-licens og forsikringen kan fås hos Anny. Man modtager DCUs officielle cykelmagasin Cycling World 4 gange årligt. M-licens inkl. forsikring (inkl. 4 blade) koster 225 kr. Tegner mere end et familiemedlem M-licens, koster de efterfølgende licenser 185 kr. Familien modtager ét sæt blade. Ønsker man – som motionist – at prøve at køre konkurrencecykelløb, kan man købe et klippekort for 150 kr. Klippekortet giver adgang til at køre fem almindelig cykelløb i D-klassen samt B&U-klasserne. 9 NCC-ere har pt. tegnet M-licens for 2009. M-licens bestilles hos Anny.

Harly Petersen Automobiler A/S Tårsvej 10 — 14, 4900 Nakskov Side 6


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Når det regner på præsten, så drypper det på degnen OBS!

------- eller

Parkering på BIRKET SKOLE. Birket Boldklub og Nakskov CC har i et par år arbejdet sammen mht. MTB-løbet, der er en af disciplinerne i Birket Boldklubs motionsløb ”De fede må svede og de tynde må stønne”. Birket Borgerforening har i 2009 ”overtaget” Birket skole, hvor bl.a. Birket Boldklub har deres aktiviteter. Ovennævnte ting bevirker, at NCC i forbindelse med arrangementer i Bakkerne – Klubmesterskab og LF Mesterskab – kan tilbyde deltagerne omklædning og bad på Birket skole. I forbindelse med arrangementerne i Birket, SKAL deltagere og tilskuere PARKERE PÅ BIRKET SKOLE eller et andet sted væk fra ”vores ellers benyttede Pplads” på Kragenæsvej (sidevejen hen til husene) affødt af, at klubben har modtaget en henvendelse fra beboere med opfordring til at der parkeres andre steder. Tænk også på de konkurrerende rytteres sikkerhed, når du vælger P-plads! Anny

Side 7


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Side 8


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Fællestræning fra Møllemarkskolen med sæsonstart søndag den 29. marts 2009 kl. 09.30. Igen i 2009 mødes vi til fællestræning i skolegården på Møllemarkskolen. Tirsdag og torsdag aften er der fællestræning på omkring 2 timer med holdkaptajner, hvor rytterne kan vælge at køre på et af følgende hold: Blåt hold for nye ryttere eller ryttere, der ikke har mulighed for at træne så tit. Distance 40 - 50 km. Holdkaptajner: Lone Lund, Mette Johansson og Jan Johansson. Grønt hold for lidt øvede ryttere. Distance 45 – 55 km. Holdkaptajner: Karin Nielsen (tirsdage) Gult hold for trænede ryttere. Distance 50 – 60 km. Holdkaptajner: Jens Trentemøller og Benny Christensen. Rødt hold for veltrænede ryttere. Distance 60 – 80 km. Holdkaptajner: Kim Schou og Poul Rasmussen Lørdag eftermiddag og søndag formiddag trænes uden holdkaptajner. Mødetidspunkter – se træningstider her i klubbladet. Træningen foregår på racercykel og der skal benyttes cykelhjelm under træningen!

Anny

Glimt fra sæsonstarten 2008 (Arkivfoto - Anny Hansen) Side 9


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

OK Benzin-arrangementer

Glimt fra OK - arrangement i Kvickly De seneste tre OK Benzin-arrangementer har været afviklet i Kvickly på forskellige ugedage og perioder på dagen i et forsøg på at nå nye kunder, der vil tegne et OK Benzinkort. Torsdag den 2. oktober 2008 kl. 15 – 19 blev der uddelt en paraply til kunder, der enten havde et OK Benzinkort eller tegnede et OK Benzinkort. Der blev oprettet 7 nye kort. Søndag den 2. november 2008 kl. 10 – 14 kunne kunder, der havde OK Benzinkort eller tegnede et kort være med i lodtrækningen om en herrecykel, hvis man udfyldte en lodseddel med navn og adresse samt svarede på et spørgsmål. Cyklen blev vundet af Kurt Hansen, Amalievænget 41 i Nakskov. Kurts søn, Søren, er tidligere drengerytter i NCC. Der blev oprettet 4 kort. Lørdag den 17. januar 2009 kl. 10 – 14 var der mulighed for at vinde en drømmerejse til en værdi af 100.000 kr. i et landsdækkende lotteri. Der blev oprettet 23 kort. De to første arrangementer blev afholdt på tidspunkter, hvor der var ganske få kunder i Kvickly. Da det sidste arrangement blev afholdt, var der rigtig mange kunder i Kvickly.

Anny Side 10


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

REKORDFORSØG 2009 10 km tirsdag 19. maj

20 km tirsdag 28. juli

første start kl. 18.00 fra Vester Karleby 10 km. rekordforsøg Har du en køretid på 10 km.-distancen, som du skal leve op til og måske forbedre, eller har du endnu ikke haft mulighed for at prøve dig selv af på ”en 10 km.” – ja så har du chancen tirsdag den 19. maj 2009 . Det er en kort distance, hvor der skal fuld fart på lige fra første tråd, så det gælder om at varme grundigt op – en halv time er ikke for meget! Denne distance er for alle klubbens medlemmer både børn og voksne. 20 km. Rekordforsøg I NCC har vi også tradition for at køre rekordforsøg på 20 km.-distancen. Det gør vi tirsdag den 28. juli 2009, så også her har du mulighed for at få din personlige køretid, forbedre din personlige rekordtid eller forbedre klubbens rekordtid! Til dette rekordforsøg skal du selvfølgelig også varme godt op, så du kan yde dit maksimale fra start til mål på de 20 km.! Startrækkefølgen til begge rekordforsøg findes ved lodtrækning i Vester Karleb mellem kl. 17.15 og kl. 17.45. Første start er kl. 18.00. Rekordforsøgene køres som enkeltstart, hvor tristyr eller styrbøjle er tilladt for ryttere på 17 år (i kalenderåret) og opefter. Rekordforsøgene er for alle NCCs medlemmer: børn, voksne, motionister og licensryttere!

Der skal selvfølgelig sættes 4 skilte med ”GIV AGT CYKELLØB” op og der skal være to personer til at klare vendepunktet! Køretider fra tidligere rekordforsøg – se www.nakskov-cc.dk

Side 11


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

1.000 m - REKORDFORSØG 2009

Hvor hurtigt kan du køre 1.000 m?

Kom og prøv kræfter på 1.000 m. rekordforsøg

Dato: tirsdag den 26. maj 2009 Starttid: første start kl. 19.00 Startsted: Højevej / Rødbyvej i Nakskov Mål: Højevej ved tidl. ”Ny Dag”-bygning Startrækkefølge: findes ved lodtrækning kl. 18.40 – 18.50 Der startes med et minut mellem hver rytter. Der skal sættes ”giv agt cykelløb” skilte op samt være en starter og 1 – 2 hjemtagere.

Side 12


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

POKALKØRSEL

Tirsdag den 16. juni 2009 kl. 18.00 i Vester Karleby. Ansvarlige: ”Giv agt”-skilte og drejepile samt starter og hjemtager Start og mål: på Nakskovvej i Vester Karleby Rute: Mejerivej – Adamsgavevej – Købelevvej – Præstegårdsvej –(Købelev Kirke) – Oddevej – Marrebækvej – (Vindeby) Toftevej – Nakskovvej - 18 km-ruten. Distancer: Big Ben Pokalen (mænd): 4 omg. – vinder 2008: Kim Westen OR Pokalen (ungdom15 – 18 år i kalenderåret): 3 omg. – vinder 2008: Joachim Heyn Tøsepokalen (damer): 2 omg. – vinder 2008: Marianne Schou Activ Pokalen (dr/pi): 1 omgang – vinder 2008: Mathis Johansson Startrækkefølge: mænd – ungdom – damer – drenge/piger 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne POKALER: de nuværende ”ejermænd m/k” skal aflevere pokalerne til Storgaard Cykler eller Anny senest lørdag den 6. juni 2009 eller selv medbringe pokalen, såfremt man er 225 % sikker på at komme til pokalkørsel!

Side 13


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

100 KM REKORDFORSØG 2009 Søndag den 28. juni 2009 kl. 9.00 Rekordtider: Seniorer: Kim Westen – 2:35:55 i 2006 Juniorer: Rasmus Brogaard – 2:44:19 i 2001 Så bliver der igen mulighed for at få 100 km-pokalen - udsat af Storgaard Cykler - hjem og stå på hylden, du skal “bare” være dén, der kører 4 x 25 km = 100 km på den bedste tid! Trænger du til mere spænding, kan du prøve at slå Kim Westens rekordtid fra 2006! Det kan jo også være, at du bare har lyst til at prøve dig selv af på “en 100 km.” eller på “en 50 km.”, for det kan også lade sig gøre dén dag.

Dato: søndag den 28. juni 2009 Starttid: første start kl. 9.00 - startsted: Vester Karleby Rute: V. Karleby - Reersnæs (vendepunkt ved Reersnæs Kirkevej) - V. Karleby Reersnæs - V. Karleby. Startrækkefølge: findes ved lodtrækning blandt nye deltagere og seedning efter køretider (2008) for tidligere deltagere. Der startes med 2 min. mellem hver rytter. Rekordforsøget kan gennemføres, såfremt der er to personer, der vil påtage sig at være vendepunkt i Reersnæs. Der skal bruges 4 ”Giv agt cykelløb” – skilte.

Side 14


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Tilbud !

Hej cykel venner Så er det nu du skal til at tage en beslutning om du vil med over at køre Melfar 24 hour. Der er flere der har udmeldt, at det ikke skulle være noget problem, at slå de distancer der er kørt. Her kan nævnes at klub rekorden indehaves af Johnny Jørgensen, som han satte i 2008 ved at kører 536,6 km, det giver en gennemsnitsfart på 22,3 km/t - Herefter kommer Jens Trentemøller 502,3 John Zajak 501,6 Søren Thordrup 364,1. Løbet afvikles ved Middelfart den 6-7. Juli 2009. Yderligere information om løbet kan fås ved henvendelse til mig zajak@fasttvnet.dk eller på hjemmesiden for løbet http://www.melfar24.dk/ Hilsen John Zajak

Foto: Melfar 24 Hour

Side 15


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Regler 2009

SOMMERCUP 2009

Sommercuppen er for mænd, kvinder, drenge og piger. Cuppen består af en prolog og 7 etaper. Grupper: Herrerne kan vælge – ud fra ærlig overbevisning og respekt for de øvrige ryttere – hvilken gruppe han vil køre i. Gruppe 1: for hurtige motionister og licensryttere, der på dagen ikke kører konkurrenceløb Gruppe 2: for øvrige motionister Damerne kan vælge at køre i damegruppen om Sommercup Pokalen for damer eller i en herregruppe på samme vilkår som herrerne. Rytteren kører alle etaper i den valgte gruppe. Grupper for børne- og ungdomsryttere dannes, når rytterdeltagelsen kendes. Rytterrepræsentanten og bestyrelsen godkender grupperne. Sommercup 2009 er åben for ryttere fra NCC, LFCK og Ventilen Rødby. Cupregler: Startgebyr: 10 kr. pr. deltager pr. løb for ryttere fra NCC og 20 kr. for ryttere fra LFCK og Ventilen. Ryttere fra NCC står for skiltning af ruten. Gebyret opkræves af den ansvarlige og administreres af Anny. Pengene skal bruges til gavekort og indgravering af sommercup-pokalerne. Tilmelding: senest 15 min. før start. Præmier: lodtrækning om 2 gavekort á 50 kr. (til Storgaard Cykler) blandt deltagerne på dagens etape. Pokal til cupvinderne M / K og dr/pi overrækkes i forbindelse med generalforsamlingen. Point: der gives point ud fra antal deltagere i gruppen på dagen. Eks. 10 ryttere til start i gruppen giver 10 point til nr. 1 og 1 point til nr. 10. Side 16


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

I linjeløb gives der bonuspoint (3 – 2 – 1) til de tre første på anden og næstsidste omgang (afhængig af antal omgange). Hjælpere: efter prologen sættes 4 hjælpere på hver etape indtil sommerferien. Nye hold sættes efter etapen 21. juni 09. Kan man ikke være hjælper, sørger man selv for at bytte og meddele det til bestyrelsen (Anny). Antallet af hjælpere afhænger af etapen – kontroller og vendepunkter. Hjælpere, der cykler med på dagens etape får 3 point samt point for placering. Hjælpere, der ikke cykler med på dagens etape får 3 point. Defekt: bliver defekten udbedret, så løbet kan fortsættes , skal rytteren være i mål senest 30 min. efter vinderen for at få point. I forbindelse med sommercup/klubkonkurrencer skal ikke deltagende ryttere fra NCC vise hensyn til de konkurrerende ryttere samt overholde 25 meter reglen (holde afstand på 25 m til de konkurrerende ryttere). Deltagende ryttere skal anmode ikke deltagende ryttere om at holde afstand. Resultater: for dagens etape afleveres af de ansvarlige til Anny , som laver resultatlisten for dagens etape og den samlede stilling. !! Ansvarlige: en etape kan gennemføres, såfremt der sættes pile og ”GIV AGT CYKELLØB”-SKILTE op er 2 personer ved vendepunktet til enkeltstart er kontroller, hvor det påkræves er personer til at klare arbejdet i start / mål !!

Side 17


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Side 18


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Side 19


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

SOMMERCUP – PROLOG: 7,6 km

Søndag den 5. april 2009 kl. 10 i Vester Karleby

Ansvarlig: ”Giv agt cykelløb”-skilte og pile Starter / tidtagere : Start/mål: Nakskovvej i Vester Karleby Prolog M/K: køres over én omgang på 7,6 km-ruten Prolog dr/pi: køres over én omgang på 4,7 km-ruten Rute 7,6 km: Mejerivej – Lyvej – Toftevej – Nakskovvej Rute 4,7 km: Mejerivej – Lyvej – Sportsvej - Toftevej - Nakskovvej Startrækkefølge: afgøres ved lodtrækning, ét minut mellem hver startende rytter. Pointgivning: iflg. cupreglerne 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem rytterne Startgebyr: 10 kr. (NCC) og 20 kr. (LFCK, Ventilen) Tristyr eller styrbøjle tilladt, da det er enkeltstart! HUSK HJELM – UDEN DEN INGEN START!

Side 20


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

54 92 18 88 - TRÆLAST VESTLOLLANDS TRÆLASTHANDEL Tømmergade 7 - Nakskov www.stark-byg.dk

Side 21


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Nygade 10, 4900 Nakskov Tlf. 54 92 31 33 — Fax 54 92 22 00 E-Mail: k21980@imerco.dk Side 22


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

SOMMERCUP – LINJELØB i Vesterborg

Søndag den 26. april 2009 kl. 10 Ansvarlige: skilte, pile Tidtager: pointspurter Start/mål: Rosningevej ved Egeborg Rute: Bøgehavevej – Skovhusvej –Vesterborgvej – Pederstrupvej – Vedbyvej – Rosningevej. Distancer: Mænd gruppe 1: 8 omg. á 8.3 km. Gruppe 2: 6 omg. á 8,3 km. – damer: 5 omg. á 8,3 km. Distancer for dr/pi oplyses, når grupperne kendes. Startrækkefølge: Mænd (8 omg.) kl. 10 - efterfølgende starter oplyses, når grupperne kendes. Pointgivning: se cupreglerne (pointspurter) 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Startgebyr: 10 kr. (NCC) og 20 kr. (LFCK, Ventilen) Kontroller: én før mål ved skoven, én i krydset ved Egeborg, og én på bakken lige efter venstresvinget ved Egeborg (Rosningevej/Bøgehavevej) HUSK HJELM – UDEN DEN INGEN START!

Side 23


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Ved Dampmøllen 1 4900 Nakskov Tlf. 54 92 14 15 – Fax. 54 92 12 29

Side 24


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Kvickly Nakskov Krøyers Gård 23 4900 Nakskov Tlf.: 54915500

MASSAGE Idrætsskader - Smerter i ryg, lænd, skuldre og nakke Overbelastningsskader - Hovedpine pga. muskelspændinger ”Kontornakke” - Muskelinfiltrationer

Klinik for Manuel Terapi v/lægeeksam. massør og idrætsskadeterapeut Jan Koch

Svingels Allé 4141- 4900 Nakskov

Tlf. 54 95 82 22

Side 25


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Side 26


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

SOMMERCUP – STJERNELØB Søndag den 3. maj 2009 kl. 10 i Vester Karleby Ansvarlige: ”giv agt cykelløb”-skilte og pile Tidtager: pointspurter Start/mål: Nakskovvej i Vester Karleby Ruter: RØD(1): 7,6 km: Mejerivej - Lyvej – Toftevej – Nakskovvej. GUL(2): 17 km: Mejerivej – Adamsgavevej –Tårs Landevej – Harpelundevej - Bymøllevej - Præstegårdsvej – Lyvej – Toftevej – Nakskovvej. GRØN(3): 14 km: Mejerivej – Adamsgavevej – Købelevvej – Præstegårdsvej – Toftevej – Nakskovvej. BLÅ(4): 4,7 km: Mejerivej – Lyvej – Sportsvej - Toftevej – Nakskovvej. Totaldistance: 43,3km. Ruterne er afmærket med skilte i farverne rød, gul, grøn og blå. Startrækkefølge: du får udleveret en seddel, hvorpå står skrevet, i hvilken rækkefølge DU skal køre DINE STJERNER! Distancer: gruppe 1 og 2: rute 1 – 2 - 3 – 4 Damer: rute 1 – 3 – 4 – 4 Drenge/piger: ruter oplyses, når grupperne kendes. Startgebyr: 10 kr.(NCC) og 20 kr. (LFCK, Ventilen) HUSK HJELM – UDEN DEN INGEN START!

Side 27


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

SOMMERCUP – POINTLØB Søndag den 14. juni 2009 - kl. 10.

Ansvarlige: ”giv agt cykelløb”-skilte og pile Tidtagere: pointspurter Kontrol ved Mejerivej/Lyvej og på Asserstrupbakken Start/mål: Asserstrupbakken på Købelevvej Rute: (1 omgang = 10 km.) Købelevvej – Præstegårdsvej – Lyvej – Mejerivej – Adamsgavevej. Pointspurter: på hver anden omgang på Asserstrupbakken Pointgivning: ved pointspurt: 3 – 2 – 1 point til de tre første og ved målgang: point iflg. cup-reglerne. Distancer: mænd: gruppe 1:8 omg. - gruppe 2: 6 omg. damer: 4 omg. – dr/pi/ungd.: aftales 25 m. regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. Startgebyr: 10 kr. (NCC) –20 kr. (LFCK, Ventilen) Husk hjelm – uden den ingen start

Side 28


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Vejlegade 18, 4900 Nakskov

Bil 20 32 20 89

Side 29


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

SOMMERCUP – ENKELTSTART Langø - 22 km

Søndag den 21. juni 2009 kl. 10 fra Skandsen i Nakskov

Ansvarlige: ”Giv agt”-skilte og ”kegle” i Langø – 2 personer

Vendepunkt: Tidtager:

Start/mål: Skandsen i Nakskov Rute:

Skandsen – Langø Forsamlingshus / retur = 22 km. på Langøvej

Startrækkefølge: seedning efter placering i den samlede stilling i hver gruppe 25 meter regel:

25 meter reglen gælder mellem de enkelte ryttere

Startgebyr: 10 kr. (NCC) og 20 kr. (LFCK, Ventilen) Tristyr og styrbøjle er tilladt, da det er enkeltstart. HUSK HJELM – UDEN DEN INGEN START.

Side 30


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Så er vi igen ved at tænke på forårets klubtur til bakkerne ved Vejle’s Ådal. I år afvikles løbet i St. bededagsferien – traditionen tro på Mors dag, som er

Søndag 10. maj 2009 Afgang: Lørdag den 9. maj 2009 fra Nakskov med bus – afgang ca. kl. 9.00. Lørdag over middag vil vi ankomme til Vejle, med mulighed for sight-seeing og vi har reserveret plads på Vejles vandrerhjem. Der er ligeledes aftalt tidlig morgenmad på vandrerhjemmet søndag. Hjemkomst: Søndag den 10. maj 2009 med afgang fra Vejle, når løbet er slut og vi har fået os et bad. Pris: Cykelløbets 38 km 130 km 200 km

priser er afhængige af længden: kr. 40,00 80 km kr. 85,00 kr. 125,00 173 km kr. 165,00 kr. 190,00

Se yderligere om løbet på www.grejsdalsloebet.dk Hertil kommer bustransport samt betaling for overnatning på vandrehjem, hvilket anslås til Kr. 600,00 pr. person. Tilmelding SENEST - 05. april 2009 (bindende) og betaling til: Kim Schou, 54 95 04 43 eller via mail : kim.schou@woodys.dk Konto: reg. nr. 8113 konto nr. 3678409 i Nykredit Bank NB! Hvis du har tilmeldt dig til selve løbet, kan du godt tilmelde dig transport og overnatning særskilt. Side 31


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Tjek www.nakskov-cc.dk

Side 32


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Licensryttere 2009. OBS – tilmelding via klubben til åbne løb skal ske til Jan Johansson! Her i 2009 har 13 ryttere løst licens, så de kan stille til start i konkurrenceløb i Danmark og udlandet. Følgende ryttere har løst licens: Klasse Navn U13 Sebastian Poulsen U17 Jacob Szymula, Joachim Heyn, Lars Krygermeier og Mathis Johansson Klasse D Lars Zier Olsen H40 Jan Petersen og Kim Westen H50 Kurt Nicolaisen H60 Allan Gall, Kjeld Ole Hansen, Leif Møller Jensen og Mogens Rasmussen NCC ønsker held og lykke til den kommende sæson! Noget for noget: det gælder også for klubbens licensryttere i denne sæson. Klubben betaler i første omgang licens samt rygnummerafgift for licensrytterne. De skal til gengæld gennemføre 6 cykelløb for at klubben betaler afgiften. Klubben betaler startgebyr og tilmelder rytterne mod at rytterne melder tilbage til klubben – ANNY - lige efter cykelløbet, således at der kan komme en omtale af resultaterne (og dermed af klubben) i avisen (Folketidende). Fra sæsonen 2009 har distrikt Jylland – Fyn og distrikt Sjælland indført et nyt tilmeldingssystem. Den enkelte klub kan selv bestemme, hvor vidt rytterne skal kunne se, om de er registreret som tilmeldt eller ikke. Tilmeldingssystemet indebærer også, at tilmelding og betaling (med dankort) foregår i samme arbejdsgang, derfor skal du fremover tilmelde dig hos Jan Johansson, såfremt du ønsker at blive tilmeldt gennem klubben. Eftertilmelding og betaling (+ eftertilmeldingsgebyr 50 kr.) foretages af rytteren selv. Det er klogt at medbringe kvittering for, at du er tilmeldt cykelløbet. Uden chip bliver du ikke taget hjem ! HUSK, at deltager man som licensrytter i træningssamling eller cykelløb i udlandet, så skal det indberettes til DCU. Giv besked til Anny, der sender indberetningen til DCU. Anny Side 33


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Velkommen til nye medlemmer! Velkommen i Nakskov CC til • Lone Jacobsen, Branderslevvej 99, Nakskov • Kirsten Kruse, Tilegade 19, Nakskov • Lars Zier Olsen, Sdr. Boulevard 49, Maribo • Alex Møller, Gloslunde Gade 15, Dannemare • Claus Madsen, Fællesskabsvej 7 A, Nakskov • John Hansen, Branderslevvej 42, Nakskov med håbet om, at I vil få nogle gode oplevelser på træningsture, til motionsløb og i konkurrencer sammen med NCC-ere, der kører på jeres niveau. En hilsen fra Jan Andersen – tidligere Horslunde. Jan Andersen har sendt en hilsen til NCC fra Norge, hvortil han flyttede i sommeren 2008 sammen med sin kone, Lene. De bor Gulakskroken 20, 4352 Klepp ikke langt fra Stavanger. Jan har meldt sig ind i Bryne Cykle Club – http://www.brynecykleklubb.com Skulle du komme på de kanter, er der sikkert mulighed for fællestræning der. Også en hilsen fra Morten Gudbrand, som Jan arbejder sammen med pt. Morten og hans norske kæreste skal snart giftes. De har en lille datter på omkring 1 år. Jan er fortsat medlem i NCC, og han håber at kunne træne sammen med NCC-ere, når han kommer til Danmark. Side 34


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Tilskud motionsarrangementer

Tilskud fra NCC

Igen i år er der mulighed for, at modtage tilskud til cykelture i ind- og udland. Tilskud til udlandsture max. kr. 150,00 pr. medlem. Tilskud til indenlandsture uden for Lolland Falster er kr. 75,00 pr. medlem, dog max. halvdelen af startgebyret. Hvert medlem kan søge én gang om året. Kontingent skal være betalt. Ansøgningsfristen er senest 14 dage før tilskuddet forventes udbetalt. Ansøgning til kasserer, Jan Johansson.. HUSK så at NCC’s bestyrelse og bladudvalget ser gerne, at du/I som tager på tilskudsgivende ture, giver lidt tilbage i form af en turbeskrivelse/historie til klubbladet – gerne med foto’s.

Side 35


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Tour de Pedal 2009 --- Nakskov - Årets Cykelby 2008!

I 2008 blev Nakskov for anden gang Årets Cykelby med 380.428 km. kørt på 9.420 ture foran Grindsted med 62.678 km. og 5.125 ture. Førstepladsen har cyklister/ryttere fra Cykeltrim, Glæde og Gavn, Horslunde Cyklisterne, Købelev Aktivitetsudvalg, Localmotion, Søllested Cyklisterne, Cyklisterne(Nakskov), Aktiv-Bo Vest, Nakskov Idrætsmærkeforening og Nakskov CC kørt hjem. At Nakskov blev Årets Cykelby 2008 bliver markeret i marts 2009 med overrækkelse af Vandrepokalen og et diplom, hvorpå står, hvor mange ture og kilometer, der blev kørt i 2008. Arrangementet er også optakten til Tour de Pedal 2009, hvor byens ære og dermed førstepladsen skal forsvares. Tour de Pedal er en landsdækkende cykelkampagne med Dansk Firmaidrætsforbund som arrangør. Jeg håber, at rigtig mange NCC-ere vil være med til at indberette antal kørte ture og kilometer hver måned i de seks måneder(april – september), kampagnen varer. Tallene skal indberettes til Anny* efter hver måned, dvs. at tallene for april skal indberettes i begyndelsen af maj måned. *tlf. 54926421 eller e-mail: annyhansen@nakskovnet.dk På NCCs hjemmeside kan du måned for måned se de tal, der er indberettet fra NCC. Der er link til DFIFs hjemmeside, hvor du kan se de landsdækkende indberetninger. Anny

Side 36


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

KLUBMESTERSKAB – LINJELØB. tirsdag den 30. juni 2009 kl. 18.30 i Ravnsby Bakker Mesterskabet køres efter følgende regler: Der køres et klubmesterskab, hvor klubbens på dagen bedste rytter/ klubmesteren findes blandt ryttere fra 18 år (i kalenderåret) og opefter for ryttere med eller uden licens. Distance: herrer 12 x 6,2 km – damer: 6 x 6,2 km. Der køres et motionsmesterskab for motionister fra 18 år (i kalenderåret) og opefter, hvor klubbens motionsmester findes. Distance: herrer 10 x 6,2 km. – damer 5 x 6,2 km. Mesterskab i linjeløb for ungdom og drenge/piger beskrives, når ryttergruppen kendes. Der køres om guld-, sølv- og bronzemedaljer i hver række. Skilte og pile: ”Giv agt cykelløb”-skilte og pile skal sættes op Tidtager: der skal være starter og hjemtager Start/mål: på Kragenæsvej i Birket Rute: Kragenæsvej – Møllelungsvej – Ravnsborgvej – Bandholmvej = 6,2 km. Startrækkefølge: herrer(med og uden licens) – herrer uden licens damer – ungd. – dr/pi Kontrol: Ravnsborgvej/Bandholmvej og på bakken på Møllelungsvej 25 meter regel: 25 meter reglen gælder mellem felterne. KLUBTRØJE: du skal køre i din klubtrøje, da det er et mesterskab.

HUSK HJELM – UDEN DEN INGEN START!

Side 37


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

MTB-cup 2008/09 MTB-sæsonen er slut. Udover normal træning har NCC’s Johnny Jørgensen, Kim Westen og Anny Hansen arrangeret og tilrettelagt vinteres MTB-cup over 8 etaper. Cuppen har været er succes, idet 29 ryttere (heraf et par gæster) har deltaget henover sæsonen. Ruterne har været alsidige og nye ruter i forhold til forrige år er blevet afprøvet. I MTB-cuppen har drengeryttere kørt for sig med 2 deltagere i form af Sebastian Poulsen og Simon Didriksen. I det øvrige felt har der været repræsentation af bl.a. 2 kvinder, nemlig Jane Kirschheiner og Lone Rytter. Resultatmæssigt har 3 ryttere været dominerende – nemlig Ole Jessen, LFCK der har vundet 2 etaper, Kim Westen, NCC, der har vundet 3 etaper og Lars Zier Olsen, NCC, der har vundet 3 etaper. Lars Zier Olsen var så godt kørende på sidste etape ved Hestehovedet, Nakskov, at han blev samlet vinder af MTBcuppen 2008/09. I drengerækken vandt Sebastian Poulsen. Lars Zier Olsen har følgende udtalelse om året MTB-cup: ”Endnu en MTB-cup er vel overstået og der skal lyde en stor tak til Johnny og Kim for det store arbejde, de har lagt i at finde og afmærke ruterne. Årets ruter har været afvekslende med bakker, stier, markveje og tungt græs , men en ting har været fælles for alle ruterne og det er, at det har været hårdt og beskidt. Det nye point system har været et godt tiltag og har gjort det mere interessant, både for dem, der kørte efter den samlede stilling og for dem, der havde interne konkurrencer. Jeg tror, at det har været medvirkende til, at der har været over 15 deltagere i snit pr. afdeling. Et andet godt tiltag var den hyggelige afslutning på Fjorden med en kop kakao og boller. Til sidst skal der også lyde en stor tak til Anny for tidtagning og udarbejdelse af resultatliste, som kommer næsten inden, at cyklen er blevet tør efter vask.” Side 38


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

MTB-Cup 2008/09 Samlet stilling Lars Zier Olsen Kim Westen Jan Petersen Mathis Johansson Leif Møller Jensen Palle Rasmussen Lasse Pedersen Joachim Heyn Peter Kristensen Jens Trentemøller Ole Jessen Mogens Rasmussen Lars Mortensen Ole Christensen Lone Rytter Jane Kirschheiner Jacob Szymula Freddy Thygesen Tommy Jensen Carsten Borgen Allan Clausen Johnny Jørgensen Lars Krygermeier Poul Justesen Jørgen Nordstrøm Benny Christensen Michael Clausen

point 87+19=106 90+07= 97 76+18= 94 68+11=79 62+16= 78 63+13= 76 43+17= 60 45+14= 59 42+15= 57 44+10=54 47+00= 47 33+08= 41 21+12= 33 31+00= 31 22+05= 27 17+04= 21 13+06= 19 13+06= 19 18+00= 18 16+00= 16 13+02= 15 14+01= 15 14+00= 14 09+00= 09 02+03= 05 01+00= 01 01+00= 01

placering

Drenge: Sebastian Poulsen Simon Didriksen

point 05+00= 05 01+00= 01

placering

Side 39

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

1 2


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

MTB-Cup 2008/09

(Glimt fra sidste etape på Hestehovedet)

Fotos: Jan Johansson og Kim Schou

Side 40


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Efterlysning Cykelsæsonen 2009 står for døren. I løbet af denne sæson skal der ske en masse ting i klubbens regi - udover at mødes til træning og måske til diverse cykelløb både som licensrytter og motionist. Klubben har derfor brug for dig. Hvis du ikke allerede er hjælper til

1. 2.

NCC’s åbne løb i Birket den 16. maj 2009 eller Lollandsløbet - den 16. august 2009

Så er du velkommen til, at tilbyde din hjælp. Med hensyn til begge ovennævnte arrangementer, kan du allerede nu tilmelde dig hos Anny Hansen - tlf. 54 92 64 21 - eller mail: annyhansen@nakskovnet.dk

Meld dig ... Side 41


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Sildetur søndag den 25. januar 2009 fra Lienlund. ”Tak til Jan for en rigtig god ide samt arbejdet med at gøre den til virkelighed! Vi håber, du vil hjælpe os med ”at lave en gang kogte sild” igen i 2009! ” Sådan sluttede omtalen af ”Sildeturen 2008” i klubbladet marts 2008. --- og jo, Jan Hansen stod også i januar 2009 for at lave kogte sild – både de grønne og de saltede – til stor glæde for de mange deltagere, der kan lide kogt sild. Deltagerne samlede appetit til sild med tilbehør på en travetur ad markvejen til Torpe skov, gennem skoven og videre til Avnede skov for at se Avnede langdysse fra bondestenalderen (bygget fra 5600 til 5200 år siden). På det tidspunkt kom ideen til den første forbedring af arrangementet udsprunget af trangen til at få slukket tørsten, nemlig at der skal være ”væskedepot” et passende sted på ruten. Mens deltagerne samlede appetit, havde Jan og Johnny kogt sild og dækket rigtig flot op i stuen. De perfekt tilberedte sild med tilhørende væske til at tage den værste saltsmag skabte en rigtig god stemning --- og så opstod næste ide til forbedring af Sildeturen – nemlig at sildene bør ”have selskab” af en ostemad med stærk eller mindre stærk ost!!! Ideerne til forbedring af ”Sildeturen” arbejdes der videre med, så de kan blive til virkelighed i 2010. Det er ikke en betingelse at kunne lide kogte sild for at deltage i arrangementet. Flere af de 42 deltagere havde selv medbragt maden. Duften af kogt sild må man dele med sildespiserne. Kan man slet ikke klare duften af kogt silde, kan man dele den friske luft og samværet på traveturen med deltagerne. Tak Jan, vi håber, du vil hjælpe os med ”at lave en gang kogte sild” igen i

Anny

2010! Side 42


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Ugedag

Kalender’en

Dato

Klokken

Arrangement

29.03.09

09:30

Sæsonstart - Møllemarksskolen

Tirsdag

02.04.09

17:30

Lørdag

04.04.09

Søndag

Sted

Marts Søndag April

Kalender’en

Nakskov

Træning, Møllemarksskolen

Nakskov

14:00

Indledningsløb LFCK

Kettinge

05.04.09

10:00

Sommercup - Prolog

V. Karleby

Tirsdag

14.04.09

18:00

Træningsstart - Nyt starttidspunkt

Nakskov

Søndag

26.04.09

10:00

Sommercup - Linjeløb i Vesterborg

Egeborg

Søndag

03.05.09

10:00

Sommercup - Stjerneløb

V. Karleby

Søndag

10.05.09

Grejsdalsløbet - klubtur

Vejle

Lørdag

16.05.09

NCC’s åbne løb

Birket

Søndag

17.05.09

LFCK’s åbne løb

Kettinge

Tirsdag

19.05.09

18:00

10 km rekordforsøg

V. Karleby

Søndag

24.05.09

09:00

100 km fællestræning

Nakskov

Tirsdag

26.05.09

19:00

1000 m rekordforsøg

Højevej

Maj

Juni Mandag

01.06.09

Sydhavstrim

Rødby

Lørdag

06.06.09

Tøserunden

Køge

Søndag

07.06.09

10:00

Sommercup - pointløb

Købelevvej

Søndag

14.06.09

10:00

Tour de Vestlolland

Krøyers Gaard

Tirsdag

16.06.09

18:00

Pokalkørsel

V. Karleby

Søndag

21.06.09

10:00

Sommercup - enkeltstart - Langø

Skandsen

Søndag

28.06.09

09:00

100 km rekordforsøg

V. Karleby

Tirsdag

30.06.09

18:30

Klubmesterskab - linjeløb

Kragenæsvej

Side 43


STORGAARD CYKLER — 54 92 41 54 v/Peter Kristensen — Tilegade 28, 4900 Nakskov

Papir + tryk er sponseret af

Side 44

Klubblad 1-2009  
Klubblad 1-2009  

Klubblad for Nakskov Cykle Club