Dag verlof, hallo (thuis) werken

from WIJ 2 2020

de geboorte van Avery Column Gertjan

DAG VERLOF

HALLO (THUIS)WERK Weer aan het werk in de coronacrisis

Na maanden zwangerschapsverlof weer aan het werk?

In tijden van corona gebeurt dit voor veel moeders thuis, met een beeldscherm voor je neus en je baby op schoot. Of in de slaapkamer, om je éven te focussen op een telefoongesprek. Een kijkje in de wereld van het (corona)thuiswerken.

Foodblogger Renske van Buren (33) is na de geboorte van haar tweede kind nét weer aan de slag, als de coronamaatregelen worden afgekondigd. “Ik was na die maanden verlof wel weer toe aan iets voor mezelf, maar het is natuurlijk een vreemde terugkeer. De opdrachten die ik heb - ik fotografeer voor een foodblog en doe communicatiewerkzaamheden - doe ik grotendeels vanuit huis. We hebben geen kamer over, maar ik trek me terug in de slaapkamer met een muziekje aan. Mijn oudste kan niet naar school en de jongste niet naar de gastouder, zoals we hadden gepland. Dus het vraagt wel om aanpassingen.”

Lastig een goede balans vinden Roseriet Beijers, ontwikkelingspsycholoog en onderzoeker aan de Radboud Universiteit, beaamt dat het voor de meeste moeders niet meevalt om weer aan het werk te gaan, coronacrisis of niet. Volgens Beijers is er veel onderzoek gedaan naar hóe vrouwen terugkeren na hun verlof, maar heel weinig over hoe ze zich hierbij voelen. “Ze geven aan dat het lastig is om een goede balans te vinden tussen thuis en werk. Ze hebben bijvoorbeeld moeite om hun kind naar de opvang te brengen, kunnen zich niet concentreren op het werk of voelen zich niet zo productief als voorheen.”

Leren loslaten Ook Renske zegt het moeilijk te vinden om de zorg voor haar kinderen over te dragen. Ze volgde daarom de online cursus Zachte Landing van Mom Inc. om op een gezonde manier weer aan het werk te gaan. “Het heeft me aan het denken gezet. Een moment voor mezelf nemen deed ik bijna

ONLINE CURSUS Zachte landing Vol zelfvertrouwen moederschap en werk combineren? Dat kan! De online cursus Zachte landing van Mom Inc. is speciaal voor moeders met kinderen tussen 0 en 2 jaar. In deze cursus ontdek je hoe jij moederschap en werk wilt combineren en welke eerste stappen je kunt zetten om beide met een glimlach te doen. Jij krijgt als WIJ lezer bijna 30% korting en betaalt slechts € 35 i.p.v. € 49,50.

MELD JE NU AAN!

niet, want zeker de jongste vraagt alle aandacht. Ik kan nu meer loslaten, niet alles hoeft perfect. De beste tip: fantaseer eens over je ideale week en schrijf deze op. Als je weet wat jij belangrijk vindt, dan kun je beter keuzes maken en laat je je minder leiden door de waan van de dag. Moeder worden is een heftig proces, waarbij wat meer mag worden stilgestaan.”

Thuiswerken zorgt voor frictie Kersverse moeders hebben - als ze na hun verlof terugkeren op het werk - nogal eens te kampen met stress en zorgen. Mom Inc., het platform voor werk en moederschap, deed onderzoek onder ruim 400 moeders. Hieruit blijkt dat 65% van de moeders het weer aan het werk gaan, als negatief ervaart en dat meer dan 50% haar functie of werk heroverweegt. Bijna 30% valt uit in de eerste maanden na haar verlof. De coronacrisis biedt nóg meer uitdagingen: geen of minder opvang voor je kleine en niet de deur uit voor je werk. Lotte Bode van Mom Inc.: “Nu de crisis voortduurt, ontvangen we steeds meer signalen van vrouwen, die aangeven dat thuiswerken voor frictie zorgt. Het combineren van fulltime zorg én werk zorgt voor een continu gevoel van tekortkomen. Ga je vanuit je verlof - en dus uit een zorgrol - aan het werk, dan is het extra moeilijk om zorgtaken over te dragen. Je deed het immers al maanden zelf. Mijn advies: neem er de ruimte voor en ga in gesprek met je partner én je werkgever. Maak samen een duidelijk inwerkplan. Maar ook: leg de lat niet te hoog. Verse moeders verwachten vaak te veel van zichzelf. De perfecte moeder én perfecte professional zijn, is al onmogelijk en nu helemaal niet haalbaar.”