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18. Jahrgang, Ausgabe 3, Juni/Juli 2014

® Magazin Magazin für für Gesundheit, Gesundheit, Bewusstsein Bewusstsein und undLebensfreude Lebensfreude kost e www nfrei zum .bala M nce- itnehm onlin e e.de n

Heiler der Erde

Besuch bei den Kogi

Klangtherapie

Eine alte Methode in der neuen Zeit Foto © Christiane Heuser / pixelio.de

Chan Mi Gong

Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong

Aktuelles, Tipps und Wissenswertes u.v.a.m.


Robert Betz

TOUR 2014

Vorträge & Seminare zum Aufwachen! VORTRÄGE

WUPPERTAL · 07.07.14

Historische Stadthalle 19:30 Uhr: Willst du normal sein oder glücklich?

TAGESSEMINARE

BAD NEUENAHR · 06.07.14

Frau, lebe dein Leben – sei du selbst!

BONN · 10.07.14

DUISBURG · 08.07.14

Als Führungskraft mit Freude arbeiten und erfüllt leben

Rheinhausen-Halle 19:30 Uhr: Mach jetzt Frieden mit deiner Vergangenheit und allen Menschen

TAGESSEMINAR SPEZIAL

BONN · 11.07.14 Stadthalle 19:30 Uhr: Schluss mit Jammern, Ärger, Leiden u.a. Eintritt € 25,- zzgl. VVK Gebühren. Bitte nutzen Sie den Ticketvorverkauf unter robert-betz.com.

INTENSIVSEMINAR

Die Transformationswoche Das Lebenserfolgsseminar mit Robert Betz 08. – 13.06.14 BAD NEUENAHR

Alle Tourtermine in Deutschland, Österreich und der Schweiz unter robert-betz.com

BONN · 07.09.14

Lass dich tragen vom Fluss der Liebe Wie du mit Leichtigkeit und Gelassenheit durch diese bewegten Zeiten gehst Schiffseminar auf der „RheinEnergie“ mit Robert Betz und Beatrix Rehrmann Ab/an Anlegestelle Brassertufer Bonn

Robert B E T Z

T R A N S F O R MAT I ON

Dem Leben eine neue Richtung geben …


Editorial Inhalt Liebe Leserinnen, liebe Leser, vor einer Weile tröstete ich eine gute Freundin, die sehr unter der Trennung von ihrem Partner litt. Bei anderen Menschen kann ich oft gut erkennen, worum es tatsächlich geht und so war mir rasch klar, dass es gar nicht die Trennung selbst war, unter der meine Freundin litt, sondern der Abschied von all den Hoffnungen und Träumen, die sie in Bezug auf ihre Beziehung gehegt hatte. Ich riet ihr, sich für den Abschied und für den damit verbundenen Schmerz Zeit dafür zu nehmen. Nicht ohne Grund heißt es „Abschiedsschmerz“. Bei mir selbst hingegen bin ich häufig betriebsblind. Wie viele von Ihnen bereits wissen, habe ich mir ein kleines Wohnmobil gekauft und bin damit – da ich von dort aus ja auch arbeiten kann – mehrere Monate im Jahr unterwegs. Als ich im letzten Oktober in meinem mollig warmen Auto saß, Emails beantwortete und dabei durch das Fenster auf eine weiße Märchenlandschaft blickte, fühlte ich mich so „zu Hause“ wie noch schon lange nicht mehr und beschloss spontan, mein Haus in Wassenberg zu verkaufen. Ganz begeistert von dieser Idee, wollte ich sie sofort in die Tat umsetzen, doch eine liebe Freundin aus Erkelenz machte mir einen Strich durch die Rechnung. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie und nicht selten habe ich das Gefühl, dass sie mich besser kennt, als ich mich selbst. Katharina riet mir genau das, was ich meiner anderen Freundin auch geraten hatte: Mir für diesen Schritt Zeit zu nehmen. Noch ahnte ich nicht, dass auch er mit Abschiedsschmerz verbunden sein würde.

Ursprünglich wollte ich nur kurz nach Wassenberg fahren, den Hausverkauf einem Makler übertragen und dann sofort wieder aufbrechen. Doch von Katharina zum Bleiben „verdonnert“, begriff ich, warum sie mir diesen Rat gegeben hatte: Unbewusst hatte ich vor dem Abschiedsschmerz flüchten wollen. Vor noch nicht einmal drei Jahren hatte ich das Haus gekauft und mit viel Liebe – und auch mit ganz vielen Hoffnungen und Träumen – renoviert und eingerichtet. In meiner Fantasie hatte ich mich dort alt werden und mit künftigen Enkelkindern im Garten spielen sehen. Es galt also auch für mich, mir so viel Zeit und Ruhe für den Abschied von meinen Vorstellungen zu nehmen, bis ich dieses Kapitel meines Lebens reinen Herzens abgeschlossen hatte. Danach ging alles wie von selbst. Nur vier Wochen, nachdem ich einen Makler mit dem Verkauf des Hauses beauftragt hatte, wurde er notariell beurkundet und nur wenige Tage später fand ich eine wie für mich gemachte Wohnung. Aus dieser Erfahrung habe ich gelernt, wie wichtig es ist, innerlich wirklich abzuschließen und dass man das ohne kompetente Hilfe oft nicht schafft. In dieser BALANCE-Ausgabe finden Sie zahlreiche Angebote, wo Sie solche Hilfe finden können. – Nutzen Sie sie, damit auch in Ihrem Leben bald alles wie von selbst geht.

Wer, Was, Wo

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Access the Bars® Sei du selbst und verändere die Welt

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Klangtherapie Eine alte Methode in der neuen Zeit

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Herzlichst Ihre

Anke Schmitz

Adressen aus unserer Region 10 Meditieren mit Tieren Glückspotentiale wecken, Selbstlösungen finden und entspannen

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Schüßlersalz Nr. 5

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Wenn kein Baby kommen will 15 Unerfüllter Kinderwunsch einmal anders betrachtet Who is Who in NRW!

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Pflanzenkunde

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Heiler der Erde Besuch bei den Kogi

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Veranstaltungskalender

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Horoskop

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Chan Mi Gong Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong

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Buchtipps

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Info-Börse

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Vorschau / Impressum

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Wer, Was, Wo

Das besondere Geschenk • Mineralien • Schmuck • Edelsteine Erleben Sie selbst die Kraft der Edelsteine • als Edelsteinketten, Handschmeichler, Kugeln, Pyramiden und Rohmineral • auch in seltenen Steinarten • Tibetische Armbänder in großer Auswahl geöffnet: Mi. von 10 - 18 h oder nach Vereinbarung Anna- Maria Krieger Eichenfeldstr. 20 B 40764 Langenfeld Tel. 02173-24529

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Lex van Someren’s Traumreise für die Seele – Berührendes Konzerterlebnis für Herz und Seele Faszinierendes Bühnenereignis wieder auf großer internationaler Tournee im Herbst 2014 Vielfältiges Gesamtkunstwerk aus Musik, Gesang, Tanz, Lichtkunst und Clownerie; Mystische und weltmusikalische Klänge – Derwischtanz von Shinouda Ayad Ca. 30.000 Zuschauer haben in 2009 & 2010 dieses einmalige musikalische Gesamtkunstwerk von Lex van Someren und den 25 mitwirkenden Künstlern erlebt und mit großer Begeisterung aufgenommen. In 2011 gab es nur eine Aufführung. Beeindruckend, neuartig und berührend: „Lex van Somerens Traumreise für die Seele“ stellt im Herbst 2014 ein weltweit bislang noch nie da gewesenes Bühnen- und Konzerterlebnis vor. Das Ensemble um den visionären Bühnenkünstler Lex van Someren präsentiert eine vielfältige Mischung aus anmutiger Musik, mystischem Gesang, ausdrucksstarkem Tanz und faszinierender Lichtkunst. Der Clown in seiner klassischen Rolle als dem „weisen Narren“ sorgt für heitere Kontrastpunkte und rundet damit dieses harmonische Gesamtkunstwerk perfekt ab. Im Fokus steht der Sänger und Musiker Lex van Someren, der fast alle musikalischen Elemente der „Traumreise“ mit seinem musikalischen Partner Frank Steiner komponiert hat. Seine häufig mit mystischen Versatz­stücken angereicherte Musik hat ihre Wurzeln www.balance-online.de

in vielen Kulturkreisen und erreicht in ihrer Harmonie und Schönheit die Herzen der Zuschauer. Mit seiner vier Oktaven umfassenden Stimme lässt er Musik und Gesang miteinander verschmelzen und erzeugt ein einzigartiges musikalisches Klangerleben – ein Erleben, bei dem es nicht darauf ankommt, Liedtexte zu hören oder zu verstehen, sondern sich vielmehr dem Rausch der Eindrücke hinzugeben und sich im Inneren berühren zu lassen. Mehr Infos und Tickets auf www.someren.de

Das Feuer von Innen Ein Tensegrity ® und Theater of Infinity ® Workshop Bewegung & Rückblick auf das Selbst – entwickelt von Carlos Castaneda Wenn wir unsere täglichen Zyklen kennen und wissen, wann wir „mit Leidenschaft von innen heraus glühen“ und wann nicht, verleiht uns dies die Kraft, unser Leben kreativ zu leben und unsere lang ersehnten Träume mit dem „des Präsent-Seins“ – unserer Fähigkeit, unser Bestes in jede gegebene Situation einzubringen – zu verwirklichen. Indem wir uns auf diese Weise ausrichten, sparen wir Energie. Der Workshop hilft uns die Makellosigkeit der Seher zu entwickeln – die Kunst, unseren eigenen Zustand und inneren Rhythmus bewusst zu machen und zu entscheiden, zu welcher Tageszeit unsere beste Zeit zum Handeln oder Ausruhen ist. Wolfratshausen bei München, 11.-13. Juli Weitere Informationen: unter 0162 465 53 18 oder www.cleargreen.com/de 3/2014


Wir stellen vor

Access the Bars® Sei du selbst und verändere deine Welt

W

ie wäre es, wenn mehr Leichtigkeit in dein Leben käme? Wenn du alten Ballast abwerfen und wieder tief durchatmen könntest? Wenn du frei wärest von lähmenden Überzeugungen wie, dass es wichtig ist, sich anzupassen, nicht aufzufallen und zu funktionieren? Wenn du alles ändern könntest, was du ändern willst? Wenn du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, etwas zu wählen, das dir mehr Spaß macht, als auf deinem alten Gedankenkarussell noch länger endlose Runden zu drehen, dann lade dich ein, deinem Leben eine entscheidende Wendung zu geben. „Access the Bars“ ist eines der vielen Werkzeuge von Access Consciousness®. Es ermöglicht es uns, alte Glaubenssätze, tief verankerte Gedankenmuster und Prägungen aufzulösen und so den Weg freizumachen für neue Wahlmöglichkeiten. Bei den Bars handelt es sich um 32 Energiepunkte im Kopfbereich. Sie speichern die elektromagnetischen Komponenten aller Gedanken, Ideen, Einstellungen, Entscheidungen und Glaubenssätze, die wir jemals über irgendetwas hatten und die verhindern, dass wir unser Potential leben. 3/2014

Durch sanfte Berührung der BarsPunkte werden die Beschränkungen in den entsprechenden Bereichen schnell aufgelöst, wodurch neue Möglichkeiten entstehen, wie wir unser Leben unseren Wünschen entsprechend gestalten können. Es gibt Bars für verschiedene Bereiche, wie beispielsweise Körper, Kontrolle, Bewusstsein, Kreativität, Macht/Kraft, Altern, Sex, Geld u.v.m. Unsere Glaubensmuster zu den jeweiligen Bereichen verfestigen die Energie in den entsprechenden Bars und schränken unsere Kapazität ein, Neues hervorzubringen. Dadurch dass die Energie in den Bars wieder zum Fließen gebracht wird, können selbst tief sitzende Glaubenssätze im Nu aufgelöst werden. Access the Bars®Sitzungen dauern 1,5 Stunden und werden im „schlimmsten Fall“ als entspannende Kopfmassage empfunden. Im besten Fall verändern sie ein ganzes Leben. Access the Bars®-Tagesseminare in Düsseldorf 29.06.2014, 15.08.2014, 20.09.2014, 05.10.2014, 30.11.2014 – € 160,- p.P. Erfrage einen persönlichen Termin für deine Bars- oder Face- und BodyliftAnwendung! Info und Anmeldung: Beate Grimberg Access Bars und Thetahealing Lehrerin Düsseldorf Tel. 0211 - 178 377 15 Beagrim@gmail.com www.thetahealing-nrw.de www.balance-online.de

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Titel

Klangtherapie Eine alte Methode in der neuen Zeit Grundsätzliches über Klang Klang ist ein naturgegebenes Phänomen, das sich unseren Sinnen zeigt und in allem, was es gibt, zu finden ist. Diese Kraft hält niemals vollkommen still; jede Bewegung ist ein Schwingen, ein Vibrieren; von der dichtesten Materie bis zum Licht der Sonne, vom Atom bis zum Planeten. Jedes Schwingen ist Klang. Überall, wo Bewegung ist, ist Klang, denn sie sind untrennbar miteinander verbunden. Tauchen wir in die Welt des Klangs und seiner Töne ein und halten wir fest, dass es um Bewegung, um Schwingung geht, so ist die Welt des Klangs reine Kraft. Demzufolge zeigen Geräusche, Töne auch ihre Wirkung. Hochklingende Töne können Gläser zum Bersten bringen. Historische Schriften berichten von Wesen, die mit ihrer Stimme derart konzentrierte Töne erzeugen konnten, das Gebäude einstürzen konnten. Klang besitzt eine enorme physische Kraft und darüber hinaus eine seelische Wirkung. Diese kann je nach Eigenschaft des Geräusches, des Tones, des gesprochenen Wortes bedrohlich schädigend – beglückend heilsam sein. Je zentrierter die reine Kraft eines Tones ist, desto deutlicher seine Wirkung. Schwingt er in der Frequenz von Harmonie und Belebung, so wird auch seine Wirkung in dichter Materie in dieser Weise sein. Ein Ton drückt sich physikalisch gesehen als Schwingung einer bestimmten 6

Frequenz in einer bestimmten Zeit aus. So ist jeder Ton Ausdruck einer Zahl pro Zeiteinheit. Zahlen und Töne sowie deren harmonisches Zusammenspiel sind Ausdruck einer Ordnung, die uns alle umgibt, in der wir alle leben. Diese Art von Ordnung spiegelt sich in den Rhythmen der Natur, als auch in denen des Menschen selbst wider. Jeder Ton hat seine spezielle Klangfarbe Als reinen Ton bezeichnet man eine bestimmte, aus der umfangreichen Welt der Klänge gelöste harmonische Schwingung in reiner mathematisch vollendeter Form. Jedoch ist dieses scheinbare „Ideal“ kaum zu finden, denn die Töne unserer Welt transportieren neben ihrer vollendeten mathematischen Grundschwingung auch untergeordnete, mitklingende Töne und somit Kräfte. Genau diese sind es jedoch, die dem Ton seine Farbe, seine Lebendigkeit verleihen – dies nennt man die „Klangfarbe“. www.balance-online.de

Der physische Körper ist ein Klangkörper Auch der Mensch ist voller Klänge. Die von ihm hervorgebrachten Geräusche und Töne sind nicht nur eine Verkörperung physischer Energie sondern im Schwerpunkt geistiger Kraft. Schwingt und klingt der Mensch in seinen geistigen Bereichen in Form von Zufriedenheit, Liebe und Lebensfreude, so werden seine Körperzellen in dieser konstruktiven Weise in Resonanz sein. Die im Menschen bestehende Wechselwirkung seiner Gedanken mit seinen Emotionen und seinem Körper sind bekannt. Jede Materie mit ihrer individuellen Klangfrequenz reagiert auf sie berührende Klänge, die in ihrer Eigenfrequenz liegen; im Menschen im physikalischen Körper sowie besonders im Bereich des seelischen Erlebens. So gibt es Schwingungen, Stimmungen und Eindrücke verschiedener Art, auf die wir eine Resonanzbereitschaft zeigen. Wir stimmen uns auf diese Schwingungen und Fre3/2014


Titel quenzen ein und schwingen mit. Hierbei handelt es sich um das Gesetz der Resonanz. Jeder Ton und jeder Klang überträgt seine vibrierende Eigenschaft auf die ihn aufnehmende, mitschwingende Materie. Gleichschwingende Frequenzen und somit Kräfte verstärken sich dadurch gegenseitig. Die benannten Eigenschaften des Klanges macht man sich in der Klangtherapie/der Klangheilung zunutze. Bei dieser Therapie handelt es sich um eine Reihe von verschiedenen Heil- und Behandlungsverfahren, die mit Hilfe von Klängen und Tönen (Instrumenten oder Stimme) Beschwerden lindern und heilen.

Schwingen. Der Klang muss nur entsprechend deutlich in seinem Ausdruck sein, um scheinbar auch sehr feste Materialien zu bewegen. Methoden der Klangtherapie: Phonophorese Phonophorese, auch Tonpunktur genannt, ist das Anwenden von Schwingungen, die mit Stimmgabeln auf Muskeln, Knochen, Organe, Chakren und unterschiedlichen Körperzonen übertragen werden; z.B. eine gezielte Klanganwendung mittels BergkristallStimmgabel.

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2. Möhnesee-Messe „Gesundheit und Spiritualität“ ůƚĞƌŶĂƟǀĞ,ĞŝůŵĞƚŚŽĚĞŶ͕ Wellness und Lebensglück sŽƌƚƌćŐĞytŽƌŬƐŚŽƉƐy<ŽŶnjĞƌƚĞ

^ĂŵƐƚĂŐƵŶĚ^ŽŶŶƚĂŐ͕ 19. und 20. Juli 2014 ǀŽŶϭϭ͘ϬϬďŝƐϭϴ͘ϬϬhŚƌ Programm: y,ĞŝůƐĂŵĞƐ^ŝŶŐĞŶ y<ŝŶĚĞƌͲdƌŽŵŵĞůŶ yůŽǁŶŝďŽǁŝƌĚĚŝĞ <ůĞŝŶĞŶƵŶĚ'ƌŽƘĞŶ njƵŵ>ĂĐŚĞŶďƌŝŶŐĞŶ y DĂĐŚĞŶ^ŝĞŵŝƚďĞŝdĂŝŚi ƵŶĚYŝ'ŽŶŐͲmďƵŶŐĞŶ y<ůĂŶŐͲ<ŽŶnjĞƌƚŵŝƚ ŝĚŐĞƌŝĚŽŽƵŶĚ DŽŶŽĐŚŽƌĚ

Die heilsame Wirkung des Klanges für das menschliche Befinden ist schon seit Jahrtausenden bekannt Der Mensch lässt sich über den Klang von allen möglichen Umgebungsgeräuschen, worunter auch die menschliche Stimme fällt, bereits im Mutterleib stimulieren. Die zur Klangtherapie verwendeten Klanginstrumente sind recht unterschiedlich und die Auswahl richtet sich häufig nach der Kultur des Anwenders. So kommen z.B. Klangschalen, australische Instrumente, Naturgeräusche, klassische Musikinstrumente westlicher oder östlicher Prägung (Flöten, Gitarren, Sitars, Gongs, Stimmgabeln) und elektronische Synthesizermusik zum Einsatz. Vibrationen des Klanges berühren materialunabhängig alles, was sich in ihrem Wirkungsfeld befindet. Es gibt keine Grenzen für diese Schwingungen/Vibrationen, sie können z.B. durch eine Mauer, durch ein Gehäuse, durch Gewebeschichten abgeschwächt werden, jedoch kommt es immer zu einer Resonanz. Die Vibrationen der Klänge bringen jedes Gewebe, jedes Material in Bewegung – ins

YƵĞůůĞŶĚĞƌ<ƌĂŌ „Netzwerk für Gesundheit und Spiritualität“ und Freunde laden ein zur

Der Sänger, Gitarrist und Songwriter sŝŶĐĞŶnjŽŐĞƐƚĂůƚĞƚĚĂƐƌƂīŶƵŶŐƐͲ konzert und verzaubert uns zwei Tage mit seiner inspirierenden Musik

Hierbei wird die Stimmgabel auf bestimmte Punkte (meist Akupunkturpunkte und Meridiane) gesetzt. Die Resonanz der Schwingungen harmonisiert und stärkt das Energiesystem und regt so die Selbstheilungskräfte an. Die im Körper spürbare Vibration der Klänge bewirken – oft gleich nach dem Aufsetzen der Stimmgabel – ein Wohlempfinden. Wird der Schaft der Stimmgabel z.B. auf das Brustbein gehalten (Asthma, Bronchitis, spastische Bronchitiden), ist oft ein befreiendes Durchatmen die erste Reaktion. www.balance-online.de

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<ƺĞƌďŝŬĞƌƐƚƌĂƘĞϭ 59519 Möhnesee/Körbecke Tageskarte 5,- € / 2 Tage 8,- € (ab 12 Jahre)

Veranstalter: Jürgen Krause Tel. 0201 - 52 36 70 30 www.wendezeit-online.eu Projekt-Leitung: Stefanie Keyser - Möhnesee Tel. 02924 - 938 98 52 www-im-einklang-moehnesee.de

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Titel kommt zu disharmonischen Klangmustern und Frequenzen. Damit geht ein veränderter Energiefluss sowie Fehlfunktionen des betroffenen Funktionsgewebe einher.

Die Stimmgabel-Tonpunktur wird alternativ zur Nadel-Akupunktur eingesetzt; z.B. bei Kindern oder bei Angst vor Nadelstichen. Stimmtönung Sie kann punktuell als Tonpunktur und auch als Klangdusche eingesetzt werden. Sie kommt zur Anwendung bei körperlichen Disharmonien sowie in der Bewusstseinsarbeit zur Klärung von Themen und zur Ausrichtung auf eigene Ziele.

Anwendungsbeispiele: Tinnitus Citrin-Klangschale

binklänge werden eingesetzt in der Augenheilkunde, bei Anämie und Leukämie, zur Herz-Kreislaufstimulierung.

Klangschalenmassage Wirkung der Klangtherapie Es werden Klangschalen in verschiedenen Tonlagen am Körper und in der Aura eingesetzt. Die Wirkung ist krampflösend, entspannend. Durch eine differenzierte Auswahl der Klangschalen vor jeder Anwendung kann die Wirkung auf ein bestimmtes Krankheitsbild oder auf einen bestimmten Aspekt in der Bewusstseinsarbeit abgestimmt werden. In meiner Praxis kommen Klangschalen aus Metall, mit Halb- und Edelsteinschwingung und auch Bergkristall zum Einsatz. Hierbei gilt es zu beachten, dass jedes Material seine individuelle Klangschwingung zeigt und entsprechend in den Anwendungen eingesetzt wird. Anwendungsbeispiele von Kristallklangschalen Citrinklänge finden Anwendung bei der Stimulation des Nerven- und Hormonsystems, bei Gastritis und zur Stimulierung von Bauchspeicheldrüse und Leber. Amethystklänge werden in der Schmerztherapie (Migräne), bei Vegetativer Dystonie; Schlaflosigkeit und Stoffwechselerkrankungen eingesetzt. Rosenquarzklänge kommen bei Herzschwäche, Depression oder auch Hypotonie zur Anwendung. Ru8

Ein wesentlicher Aspekt vieler, wenn nicht sogar aller Krankheitsbilder ist eine Zell- bzw. Gewebestarre verbunden mit Unelastizität, Unflexibilität, Funktionsverlust. Teils entsteht diese Starre durch Übersäuerung, jedoch auch durch Traumen, die wiederum eine Gewebeübersäuerung zur Folge haben. In Anlehnung an die chinesische Medizin mit ihrem Meridianund Chakren-System handelt es sich bei jedem Symptomenkomplex um einen Ausdruck von disharmonischem Energiefluss im betroffenen Körperbereich. Wie bereits erwähnt, entstehen bei jeder Bewegung Geräusche, auch wenn wir sie über unser physisches Ohr nicht erfassen. Ebenso ist es mit unseren inneren Stoffwechselabläufen; auch hier entstehen minimale Geräusche. Gleiche Zelltypen einer Gewebeart lassen eine harmonische, minimale Geräuschkulisse entstehen; sie sind im Einklang miteinander. Jeder Gewebetyp, jedes Organ hat seine eigene Klangfrequenz

Tinnitus stellt ein typisches Krankheitsbild der Überlastung dar und entsteht meist durch beruflich oder privat bedingten emotionalen und körperlichen Stress. Meist ist keine organische Störung zu finden. Eine Klanganwendung konfrontiert den Patienten mit Frequenzen, die dem Tinnituston ähneln. Durch das sanfte Schwingen und Kommen und Gehen der Klänge einer Klangschale wird dieser Ton während einer Klanganwendung jedoch als angenehm wahrgenommen. Zudem schwingen ähnliche Frequenzen mit und vermögen die „Tonstarre“ im Ohr zu lösen. Die permanente für den Patienten quälende „Tonspitze“, die in ihrer Frequenz wie festgefahren scheint, wird durch die Berührung mit den Tönen der Klangschale bewegt und in ihrer Permanenz unterbrochen. Bei mehrfacher Anwendung löst sich der Tinnittuston nach und nach auf und schmiegt sich wieder in die Vielzahl der Geräusche und Töne in unserem Ohr ein. Die Anspannung in den betroffenen Nerven wird entlastet. Daraus ergibt sich Entkrampfung, Entspannung und zuletzt Auflösen der Überforderung. Mit weiterführenden Sitzungen entsteht über die Wirkung von Klängen eine dem menschlichen Ohr und den dazu gehörenden Nerven naturgegebene Ordnung. Verspannungen/Muskelhartspann

Stellt sich eine Störung im Zell- oder im Gewebestoffwechsel ein, so ist der Einklang nicht mehr gegeben. Es www.balance-online.de

Verspannungen im Schulter Nackenbereich, Muskelhartspann paraverte3/2014


Titel bral, Cervico-Brachialgien, Ischialgien, akute Wirbelblockaden sind mit der Klangtherapie gut zu lösen. Trifft Klang auf den Körper, so breiten sich aufgrund des hohen Wassergehalts im Körper Schallwellen aus und versetzen das durchdrungene Gewebe in Vibration. Es entsteht eine mitunter tief ins Inneren des Körpers stattfindende, behutsame Massage im molekularen Bereich. Dies geschieht unabhängig davon, ob einem die gehörten Klänge gefallen oder nicht. Schmerztherapie/latente Azidose In der Schmerztherapie vermag die Klangtherapie die vorherrschende Starre im Gewebe zu bewegen und nach einigen Anwendungen zu lösen, die vorhandene Energiefülle/leere ins fließen zu bringen und somit die natürlich Gewebeordnung wieder her zu stellen. Schmerzmitteleinnahmen können mindestens reduziert werden. Weitere Indikationen/ Einsatzgebiete ADS/Hyperaktivität; Allergien; Arthrose; Chronische Bronchitis; Hyper- und Hypotonie; Krämpfe/Anspannung;

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Ischialgie; Lähmungen; Migräne; Prellungen; Prüfungsangst; Sterbebegleitung; alle physischen und psychischen Spannungszustände Vorteile der Klangtherapie Es gibt diverse naturheilkundliche Therapien, durch die es zur Ausheilung von Krankheitsbildern kommen soll. Ziel ist es den Körper wieder in seine ursprüngliche Ordnung zu führen, und somit die naturgegebenen Abläufe wieder her zu stellen. Die Wirkung von Klang entspricht diesem Ansatz, denn sie ist grundsätzlich ordnend und bewegend. Sie ist in ihren Eigenschaften den Naturgesetzen entsprechend, denn Klang ist Teil unserer Natur, unserer Welt. Die Klangtherapie vereint einige Therapiemethoden in sich

quenzen und Rhythmen wird in der Anwendung von Kristallklangschalen deutlich wahrgenommen. Das Heilen mit Klang als eine uralte Methode zieht aktuell zunehmend in die naturheilkundlichen Praxen ein. Aufbereitet in den energetischen Rahmen unserer Zeit und eingegliedert in die westliche Medizin, stellt sie eine zukunftsträchtige Therapiemethode dar. Karmel Herrmann Heilpraktikerin, Buchautorin, Dozentin Das Buch zum Thema: Klang als Ausdruck reiner Liebe Lichtheilen mit Kristallklängen inklusive CD Verlag: SZ-Druck ISBN 978-3-932436-22-2 € 24,50

Nehmen wir z.B. die Farbtherapie. Aufgrund der Klangfarbe eines jeden Tones, kann die therapeutische Arbeit mit Klang auch als Farbtherapie oder als bekannte Farb-Klangtherapie genutzt werden. Sie deckt mitunter den Bereich der Frequenztherapien wie Bioresonanz oder ähnliche mit ab, denn gerade die Berührung mit Fre-

Das Buch und Kristallklangschalen sind erhältlich unter: www.kosmischeklaenge.com

www.balance-online.de

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Weitere Informationen, auch zur Schulung zum Klangtherapeuten/ heiler bzw. zur Klangtherapeutin/ -heilerin unter www.naturheilpraxisherrmann.com


Adressen aus unserer Region PLZ 40... Andrea Jung Heilpraktikerin Kurfürstenstraße 14 40211 Düsseldorf Tel. 0211/876 30 299 www.nhp-duesseldorf.de • Homöopathie • Osteopathie • Feldenkrais-Methode Gruppen & Einzel

Praxis für klassische Homöopathie Karin Haschenburger Sistenichstr. 3, 40597 Düsseldorf 0211-718 68 48 www.imEinklangsein.de info@imEinklangsein.de • Wechseljahre-Coaching • Seminare f. Frauen zwischen 40 + 60

Praxis für Psychotherapie und Naturheilkunde Ursa Mebus, Heilpraktikerin Schirmerstr. 18, 40211 Düsseldorf Tel. 0211-733 56 75 www.ursa-mebus.de • Medizinische + Psychotherapeutische Hypnose • Ganzheitl. Integrative Atemtherapie/ Rebirthing • Entspannungs- + Heilmassagen • Fußreflexzonenmassagen Liesel Waldau Heilpraktikerin Bastionstr. 15 40213 Düsseldorf T. 0211/ 328527 • Klassische Homöopathie: Behandlung akuter und chronischer Krankheiten

PLZ 41... Avalon-Lichtzentrum Manuela Meschede Gierather Weg 3, 41515 Grevenbroich Tel. 02181-783 88 50 und 0171-276 13 24 www.avalon-lichtzentrum.de • jeden Donnerstag Engelabend • Arbeit mit den 12 göttlichen Strahlen • Energien der Aufgestiegenen Meister • Channelings und Lebensberatung • regelmäßige Workshops Ulrike Paulmann Erlinghäuser Heilpraktikerin, Reiki-Meisterin/Lehrerin In Tenholt 16, 41812 Erkelenz Tel. 02431-805 11 36, www.u-p-e.de • Familienstellen • Eltern-Karma Ablösung • energetische Behandlung • Bearbeitung eigener Schattenaspekte nach Lama Tsültrim Allione • Vitalstoffberatung

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Praxis für Persönlichkeitsentwicklung und Entspannung Katharina Hannelore Mones Heilpraktikerin (Psychotherapie) Tel. 02431-70421 + 0173-44 99 22 4 Glück-Auf-Straße 3 · 41812 Erkelenz www.hanneloremones.de • Ausbildung • Seminare • Einzeltherapie • Kurs in Wundern • Klangschalentherapie nach Peter Hess • Arbeit mit behinderten Menschen

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Zülpicher Str. 2a · 50674 Köln Telefon 0221 - 923 12 94 www.za-dr-harald-werner.de 3/2014


Adressen aus unserer Region Energetische Heilerpraxis Susanne Klaes 42781 Haan, Sanddornweg 42 Tel. 02129 - 6801 www.geistiges-heilen-klaes.de Termine nach Vereinbarung • Geistiges Heilen/Handauflegen • Energetische Heilarbeit • auch Hausbesuche möglich PLZ 44... Praxis Larimar Inh. Ina Kamp Am Geraden Weg 19a 44805 Bochum Tel. 0234 - 9 34 20 80 oder 0234 - 60 29 26 20 mobil 0177 - 74 52 502 • energetische Ganzkörpermassagen • Aktivieren der Selbstheilungskräfte durch Handauflegen • spirituelles Coaching • Hypnose • Massageausbildungen PLZ 45... Gesundheitspraxis Essen Margaretha Jann, Matrix Practitioner 25 Jahre Erfahrung in Geistigem Heilen Mitglied im DGAM Dresdner Str. 49, 45145 Essen Tel. 0201 - 72 659 330 • Matrix 2-Punkt Methode • Arbeit mir Symbolen • Ho‘oponopono • Reiki alle Grade • Geistige Wirbelsäulenbegradigung • The Work of Byron Katie • Lichtarbeit nach Barbara Brennan jeweils Seminare, Einzelsitzungen und z.T. Ausbildung

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PLZ 50... Die Bachblüten Praxis Patricia A. Reeve-De Becker BFRP & Trainer Postfach 40 01 34 50831 Köln Tel. 0221 9 48 49- 04 Fax 0221 9 48 49- 03 E-Mail: praxis@originalbachblueten.de www.Originalbachblueten.de & www.bachblueten-pur.de • Original Bachblüten: Beratung • Internationales Ausbildungsprogramm • Bachblüten Pur: Kurse/Vorträge PLZ 59... „Kinesiologie-Institut“ Yamini Kölzer-Wilbers 59387 Ascheberg-Davensberg Tel. 02593 - 95 11 81 Fax 02593 - 95 11 82 info@kinesiologie-institut.net www.kinesiologie-institut.net • Ausbildungen • Seminare • Einzelberatungen Namasté Lebensberatung & Heilarbeit Astrid Sherina Woelke Psychologische Beraterin und Heilerin Windmühlenberg 8 59348 Lüdinghausen Tel. 0 25 91 - 968 75 44 mobil 0172 - 560 84 87 www.woelke-heilarbeit.de • Ganzheitliches Coaching • Energetisches Heilen • Mediales Sehen • Psychologische Kinesiologie

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Sprachlos? Dann lassen Sie es uns doch auf den Punkt bringen! Lektorat Korrektorat Konzeption Umsetzung Der erste Eindruck ist prägend! Deshalb ist es so wichtig, dass die Texte auf Ihrer Homepage, Ihren Flyern und Werbematerialien fehlerfrei, flüssig und auf den Punkt genau formuliert sind. Von der Idee(nsammlung) bis zur Vollendung begleite ich Sie gern auf dem Weg zu Ihrem bestmöglichsten Werbe-Auftritt! Kontakt & Info: Anke Schmitz, Tel. 02432 - 89 03 466 anke.schmitz@balance-online.de

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Wir stellen Titel vor

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Meditieren mit Tieren Glückspotentiale wecken, Selbstlösungen finden und entspannen

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hristian, ein 54-jähriger Banker aus Hamburg, steht vor der hohen Eisenpforte und klingelt. Sein Blick wandert durch die Stäbe. Schwanzwedelnd trottet ein weißer Hund – groß wie ein Kalb und wuschelig wie ein Eisbär – auf das Tor zu. Gehen oder bleiben, geht es Christian durch den Kopf. Zu spät. „Keine Angst. Hera tut nichts“, ruft Maria Köllner und öffnet lächelnd die Pforte. Hera stupst den Besucher an und der erste Schritt in die ungewöhnliche „Entspannungstherapie“ Meditieren mit Tieren“ ist getan. Auf ihrem idyllischen Hof bei Hamburg lädt die anerkannte Buch- und Filmautorin sowie erfahrene Lebensberaterin Maria Köllner zum Beisammensein mit etlichen Zweiund Vierbeinern ein. Tiere sind Medizin für Körper und Seele. Sie geben – wie wissenschaftlich nachgewiesen – Impulse für die innere Balance. Auch eignen sie sich als Helfer gegen Stress, Burnout, Ängste und Probleme. Sie heitern die Seele auf und mobilisieren die natürlichen Heilkräfte des Körpers. Christian war durch seinen Bekannten Martin, den Manager eines Stahlwerks, auf die ungewöhnliche „Wohl-Fühl-Therapie“ auf dem Land aufmerksam geworden. Regelmäßig besucht Martin inzwischen „seine Tiere“ und hat sich vor allem mit dem schwarzen Shetlandpony Momo angefreundet. Gemeinsam spazieren die beiden gern in den nahe gelegenen Buchenwald, wobei es anfangs schwierig für den knapp

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Foto © Sven Hannes

1,90 Meter großen Mann war, sich den trippelnden Schritten des Ponys anzupassen. „So habe ich Entschleunigung gelernt“, sagt er schmunzelnd. Wie den beiden Besuchern aus Hamburg geht es wohl allen, die zu Maria Köllner auf ihren kleinen Hof kommen: Es beginnt mit einem Lächeln, das sich wie von allein auf das Gesicht legt und nach zwei Stunden glätten sich die inneren Wogen. Ängste, Sorgen, Bedenken, Zweifel, Wut und Verkrampfungen schwinden. Gibt es ein Geheimrezept? „Nein“, meint Maria Köllner, „das Meiste verdanke ich meinen Assistenten.“ Damit meint sie ihre Tierschar – von Lilli Laufi, der indischen Laufente, ein Kinderbuchstar, der etliche Male im Fernsehen auftrat, über die bunte Hühnerschar mit Hahn Caruso, den beiden Hunden Hera und Marie, den Ponys Momo, Fjödur und Suleika, den Katzen Filou und Minka und nicht zuletzt Ziege Rosalinde und den Lamas Sancho und www.balance-online.de

Fatima. Die vielen wildlebenden Vögel runden das Bild ab in dem großen Garten mit dem alten Walnussbaum, den vielen Birken und dem verträumt anmutenden Gartenteich. Gleich hinter dem Zaun schließt sich das Landschaftsschutzgebiet an, der Wald und das Pachtland von Maria Köllner, wo die Tiere grasen können. Vor mehr als zehn Jahren ist sie selbst hier angekommen und lebt mit den Tieren ihren Kindheitstraum. Hier entstehen ihre Bücher und bis vor kurzem das Magazin „Mensch & Natur“. Außerdem trifft man sich zu Schreibseminaren und zum Meditieren mit den Tieren. Wer ein Zuhause in sich selbst und dazu so ein gemütliches Ambiente hat, der kann anderen Raum, Zeit und Anregungen geben im Alltagsstress. Das spüren die Suchenden (vor allem Städter) bald und eine wohltuende Ruhe stellt sich bei Ihnen ein. Auf die Frage, ob Christian die gerade gelegten Hühnereier suchen möchte, hebt er un3/2014


Wir stellen Titel vor

Foto © Susanne Riedel

sicher die Achseln. Maria zeigt ihm im Heu das Nest. Drei Eier liegen darin. Behutsam nimmt Christian sie in die Hand und betrachtet sie staunend. Zwei sind noch warm. „Ich war als Kind mal auf einem Bauernhof, das war wunderschön. Da durften wir auch Eier suchen“, erinnert er sich. Auch eine Hausfrau aus Köln fühlt sich bei Maria in ihre Kindheit versetzt, als sie in den Ferien ihre Großeltern im Allgäu besuchte. Das war ihre glücklichste Zeit. Heute lebt sie in Düsseldorf. Ihr Mann ist ein vielbeschäftigter Chirurg. Die ehemalige Lehrerin selbst blieb wegen der drei Kinder zuhause. Als diese erwachsen wurden und nach und nach das Elternhaus verließen, wusste die Hausfrau die ungewohnte freie Zeit nicht auszufüllen und wurde depressiv. „Wenn ich meine Gummistiefel einpacke und zu Maria und ihren Tieren fahre, bin ich danach wie ausgewechselt. Das gibt mir Kraft für viele Monate. Ich stelle mein Leben nicht in Frage, jogge regelmäßig und lege mehr Wert auf gesundes Essen.“ 3/2014

Wie sieht die Entschleunigung aus? Ankommen, da sein – und fühlen. Die Stille in der Natur, die Präsenz der Tiere, wie sie im Hier und Jetzt leben. Auch ohne Worte kann man mit ihnen kommunizieren. Fast jeder erreicht bald diese Ebene und empfindet wohltuende Ruhe. Die Begegnung mit den Tieren gestaltet sich nach dem Empfinden der Besucher. Maria Köllner erkennt nach wenigen Augenblicken, wie viel Nähe oder Berührung dem Besucher gut tun. Manche möchten nur schweigend auf der Bank sitzen und die pickenden Hühner beobachten, wie sie ihr Sandbad nehmen, manchmal auch im Frühjahr ihre Küken spazieren führen. Andere möchten die Tiere berühren, ihre Wärme spüren, sie füttern oder gemeinsam spazieren gehen. In einem anschließenden Gespräch beim Tee unter dem Blätterdach des Walnussbaums, am Gartenteich oder am Feuer im Wintergarten fällt den Besuchern das Reden über ihre Probleme, alte Wunden und Ängste leicht – und alles ist weniger bedrückend. Neue Lösungen tun sich auf, während der Blick über das Kornfeld streift, zu den grasenden Pferden oder den schlafenden Hunden. Das Leben kann so einfach sein. Gern bindet Maria Köllner Tiere ins Gespräch ein. Dieses Mal sind es keine echten, sondern Figuren. Auf Fragen, welchem Tier der Besucher sich verbunden fühlt oder welche Tierart er selbst gern wäre, kommen erstaunliche Antworten, die Probleme und Bedrängnisse aufdecken und neue Wege erkennen lassen. „Hier ist so eine friedliche Atmosphäre, so dass alle Bitterkeit schwindet“, erzählt Sabine, die enttäuscht nach der Trennung von ihrem Mann mit Tieren meditieren wollte. „Ich konnte ihm plötzlich vergeben. Seitdem fühle ich mich befreit.“ www.balance-online.de

„Vergeben“, sagt Maria, „ist eine Kunst, die jeder lernen kann. Von Herzen vergeben ist heilsam und gibt tiefen Frieden.“ Die TippingMethode nach dem renommierten gleichnamigen Therapeuten empfiehlt sie ihren Besuchern. Neben den Tieren ist das Schreiben ihr eigener Seelenraum, in den sie sich zurückzieht. Ihr erstes Buch, über den Abschied von ihrem sterbenskranken Mann, wurde gleich ein Erfolg. Weil es berührte, aber vor allem weil es Mut machte. Maria blieb allein zurück mit zwei Töchtern und vielen Sorgen. „Das Leben meistert man lächelnd“, meint sie, und denkt vor allem an das innere Lächeln. So bewältigte sie weitere Schicksalsschläge, wie erst vor kurzen einen schweren Reitunfall, der sie fast das Leben gekostet hätte. Die zweite Chance sieht sie als ein Geschenk, jeden Tag wieder neu erleben zu dürfen… mit Lebensfreude und Mut. Ihre Tieren leben ihr das vor. Termine: montags bis samstags jeweils von 10 bis 13 Uhr oder individuell nach Absprache Ort: Eichhornweg 3, 21244 Buchholz i. d. Nordheide, Kosten: jew. € 145,Info und Anmeldung: mkoellner@aol.com Telefon: 0170-83 03 079

Foto © Sven Hannes 13


Schüßler Salz Nr. 5: Kalium phosphoricum Das Schüßler Salz für die Nerven Kalium phosphoricum ist das Schüßler Salz bei Erschöpfungszuständen seelischer und körperlicher Natur, es wirkt stabilisierend auf Nerven und Muskeln, ist das Mittel bei hohem Fieber und Gewebszerfall, fördert die Wundheilung und Rekonvaleszens nach schweren Krankheiten. Kalium statt Valium Dieser saloppe Satz ist vielen Schüßler Fans bekannt und beschreibt die stabilisierende Wirkung der Nr. 5 auf die Nerven bei Stress, Angst, Unruhe, Depressionen und vor allen Dingen bei Erschöpfungszuständen mit innerer Unruhe nach langen Zeiten der Anspannung. Auch Menschen mit Muskelschwäche und Lähmungserscheinungen nach Nervenentzündungen und Herzschwäche profitieren von der Nr. 5. In der Kinderheilkunde ist die Nr. 5 in Verbindung mit der Nr.2, der Nr. 7 und der Nr. 11, das Salz für hyperaktive Kinder: diese verfügen über extrem viel Energie, Erschöpfung ist ihnen oft nicht anzusehen, sie scheinen über unglaubliche Reserven zu verfügen, trotzdem ist der Energie14

verbrauch enorm. Kalium phosphoricum sorgt für mehr Ruhe und Kraft. Antlitzdiagnostisch zeigt sich ein aschgrauer Farbton um den Mund oder am äußeren Augenwinkel, bei starkem Mangel imponieren eingefallene Schläfen oder das ganze Gesicht wirkt grau und ungewaschen. Sollten Sie sich den Farbton nicht vorstellen können, verstreichen Sie einfach etwas Asche auf einem weißem Papier. Als Salbe hat sich die Nr. 5 vor allen Dingen bei Wundheilungsstörungen bewährt. Die seelische Ebene Menschen mit einem Mangel an Kalium phosphoricum sind die Hamster im Rad, für die jedes Innehalten bedeutet , dass ihnen der Boden unter den Füßen wegbricht, sie laufen unter Umständen solange weiter, bis sie selber zusammenbrechen. Die Einnahme dieses Schüßler Salzes setzt einen regulierenden Prozess in Gang, alte Verletzungen oder Muster können an die Oberfläche kommen und verarbeitet werden, Sie fühlen sich ruhiger, belastbarer, www.balance-online.de

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Pflanzenkunde

Hirtentäschel

Carl von Linné (1707-1778), Naturforscher in Schweden, gab der Pflanze ihren Namen, da die Samenkapseln so aussahen, wie die Taschen der früheren Hirten. Sie wächst oft unscheinbar an Äckern, Wiesen und in

(Capsella bursa pastoris)

Gärten und gedeiht auch auf mageren Böden. Sie hat die bemerkenswerte Eigenschaft, Blutungen zu stillen und wird vor allem in der Frauenheilkunde als Tee eingesetzt. Hirtentäschel hilft bei zu starken und langen Menstruationsblutungen, nach Geburten zur Rückbildung der Gebärmutter sowie bei Endometriose. Jedoch Vorsicht in der Schwangerschaft: Hirtentäschel hat auch Wehen fördernde Eigenschaften! Es reguliert den Blutdruck und soll auch gegen Arteriosklerose helfen. Durch seine blutreinigende Eigen-

schaft wirkt es gegen Rheuma und Gicht. Bei Ekzemen und Wunden kann Hirtentäschel als Tee innerlich und das zermahlende Kraut äußerlich als Umschlag angewendet werden. Geerntet werden die Blüten, die Blätter und die Wurzeln von Ende April bis Anfang Juli. Mit der Wurzel auszupfen, leicht abklopfen und gebündelt an einem schattigen Platz zum Trocknen aufhängen. Auch als frischer Belag für ein schmackhaftes Butterbrot eignen sich die die Früchte des Hirtentäschels. Sie sind nahrhaft und schmecken nussähnlich. Stephanie Rosen-Strauch www.meine-heile-welt.de

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Heiler der Erde

Besuch bei den Kogi

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ehr als einhundert in strahlend weiße Gewänder gekleidete Schamanen und Oberhäupter der Kogi stehen in Kreisen auf einer saftig grünen Wiese um einen uralten großen Baum, der das Zentrum dieser heiligen Stätte ist. Sie verbinden sich mit Alúna, dem Ursprung der Schöpfung. Fast alle sind rituell mit ihrem Poporro beschäftigt. Dieses gelbe, aus einem Kürbis gefertigte Gefäß ihrer heiligen Mischung aus Koka und Kalk ist wesentlicher Bestandteil ihres Weltbildes. Bis zu acht Meter große, rund geschliffene Felsen bilden den malerischen Rahmen. Ich bin hier, weil ich die Kogi dabei unterstützen will, ihren Kaffee in Deutschland zu platzieren. Die Kogi suchen unter anderem eine Antwort auf die Frage „Ist dieser Deutsche, der nicht locker gelassen hat, der Richtige, um das Projekt „Café Kogi“ in Deutschland zu starten? Ist er spirituell genug, um unsere Absicht und Botschaft zu verstehen?“ Ich komme mir vor wie bei einem Vorstellungsgespräch in einer Welt, deren Regeln ich nicht kenne und deren Sprache ich nicht verstehe.

Gut ist, dass ich mich nicht zu verstellen brauche. Ich stehe nicht unter Druck, irgendwelche Erwartungen zu erfüllen. Der Gedanke, mich als deutschen Schamanen vorzustellen, kommt mir angesichts dieser uralten Heilerkultur absurd vor. Was weiß ich schon im Vergleich zu den Mámus, den Schamanen und spirituellen Oberhäuptern der Kogi?

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Die Mámus – Schamanen, Weise und Priester

und wenig Fleisch. Weiße, helle Lebensmittel wie Mais, Kürbis, Pilze und Süßwassergarnelen werden bevorzugt. Betrachtet man die Ausbildungsinhalte, die von Kosmologie und Mythologie über verschiedenste Bereiche der Naturwissenschaften bis hin zu Ritualen und Heilwissen reichen, wird das große Wissen der Mámus deutlich. Die Kogi wissen, dass intellektuelle Tätigkeiten von der sprachlichen Kompetenz abhängen. Sprache ist ein Schwerpunkt der Ausbildung, so lernen sie ein sehr um-

Man berichtet, dass einige der Mámus, die hoch in den Bergen leben, die ersten 18 Jahre ihres Lebens in Dunkelheit in der Abgeschiedenheit der Berge verbringen. Dort, in kleinen Steinhäusern leben mehrere Schüler bei der Familie ihres Lehrers in einem separaten Haus und lernen, sich mit der unsichtbaren Welt der Spirits zu verbinden. Um immer in Verbindung mit Mutter Erde zu stehen, tragen die Mámus möglichst keine Schuhe. Ihre Gebete erhalten die kosmische Ordnung. Während der Ausbildung bekommen sie eine salzarme Diät ohne Gewürze 3/2014


Titel fangreiches Vokabular. Überhaupt habe ich den Eindruck, dass die Kogi eine eher intellektuelle Art des Schamanismus haben. Bei vielem, was ich lese und höre, meine ich, Ähnlichkeiten zum Daoismus zu erkennen. Am Ende der Initiationsphase werden sie zum Sonnenaufgang zum Tageslicht geführt. Und wenn sie die Augen öffnen, sehen sie zum ersten Mal in ihrem Leben einen Sonnenaufgang. Sie sehen zum ersten Mal das Land ihrer Väter und Mutter Erde, die sie nur aus den Erzählungen kennen. In diesem Moment des ersten Tageslichts, wenn die Sonnenstrahlen langsam über die fantastische Landschaft gleiten, tritt der Ausbilder zurück und sagt: „Siehst Du? Es ist wirklich, wie ich es Dir erzählt habe. Es ist so wundervoll, Du musst es beschützen!“. Alles, wovon sie zuvor nur gehört hatten, wird in diesem Augenblick in dieser großartigen Pracht in ihre Welt geboren. Entscheidungen durch Divination Für alle wichtigen Entscheidungen befragen die Kogi Alúna, den Ursprung alles Seins, durch Divination. Dazu benutzen sie eine mit klarem Wasser gefüllte Kürbisschale, in die sie einen bestimmten Stein legen. Beim Betrachten der Blasen und Bewegungen sehen sie die Antwort auf ihre Frage. Jeder Mámu erzählt, was er sieht, und im Konsens wird eine Lösung besprochen. Diese Zeremonie kann nicht überall stattfinden, für bestimmte Themen und Fragestellungen gibt es fest zugeordnete, heilige Orte. Die Welt der Kogi basiert auf Analogien. Wenn irgendwann ein Mámu eine Eingebung zum Thema Kaffee an einem bestimmten Ort hatte, so werden zukünftig ähnliche Entscheidungen ebenfalls dort getroffen. Genauso gibt es für die Heilung von Krankheiten und zwischenmenschlichen Themen feste Orte. 3/2014

Die Botschaft der älteren Brüder Die Kogi sind die gewissenhaften Hüter einer Tradition, Philosophie und Art des Denkens, das in nahezu allen anderen Gegenden der Erde ziemlich gründlich durch die Ausbreitung unserer westlichen Kultur ausgerottet wurde. Begünstigt durch die politische Situation in Kolumbien, wodurch kaum jemand es bis vor wenigen Jahren wagte, die Sierra zu bereisen, gelang es ihnen zwischen Drogen, Terror und Militär, ihren Lebensraum zu erhalten. Sie selbst bezeichnen sich als die Älteren Brüder. Ich – genauso wie Sie, liebe/r Leser/in – bin einer der Kleinen Brüder, die vor langer Zeit das Land der Kogi über das große Wasser verlassen haben. Noch heute sehen sich die Kogi als Hüter der Erde. Um diese Aufgabe bewältigen zu können, muss ihre Kultur überleben. Nur dann können sie die Erde retten. Ihre Botschaft und Bitte, die ich weitergeben soll, ist: „Wir sind da, um dieses Gebirge zu beschützen, denn so beschützen wir die Erde und die Welt. Alle Gebirge liegen im Sterben, denn der Kleine Bruder zerstört sie, indem er Kohle und Öl daraus hervorholt und die Erde überwärmt. Wir sind dafür nicht verantwortlich, aber wir leiden darunter. Wir sind die Großen www.balance-online.de

Brüder, es liegt in unserer Verantwortung, über die Erde und die Welt zu wachen. Wir müssen das Gleichgewicht bewahren und wir führen dafür die ganze spirituelle und geistige Arbeit aus. Wir sind traurig zu sehen, dass nicht alle Menschengruppen das tun, was sie tun sollten, um die Erde zu achten. Wir brauchen den Kleinen Bruder, damit er uns hilft. Ihr müsst die Erde und die Welt verstehen lernen. Der Kleine Bruder muss uns helfen, unsere Erde wieder zurückzuerhalten. Helft uns, das Herz der Welt zu schützen!“ Yulúka – das Gleichgewicht All ihre Heilkunst basiert auf dem Gedanken, dass alles immer im Gleichgewicht sein muss. Wo das Männliche ist, sollte auch etwas Weibliches sein. Wer schlechte Gedanken hat, muss diese wieder durch Gebete und Nachdenken ins Gleichgewicht bringen. Als ihnen jemand eine präkolumbianische Goldfigur, die ihnen vor einigen Hundert Jahren gestohlen worden war, schenkte, konnten sie diese nicht in ihre Berge mitnehmen. Es fehlte bei dieser männlichen Figur das weibliche Pendant. Nur die eine Figur würde ein Ungleichgewicht in ihre Welt bringen. Nun werden sie so lange geduldig warten, bis die zweite 23


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Figur auftaucht. So erwartet man möglicherweise von mir bei meinem nächsten Besuch, dass ich meine Frau mitbringe, um auch hier ein Gleichgewicht zu haben. Mehr, als ich es von anderen Schamanen kenne, sind die Kogi an den jeweiligen Gedanken und an der mentalen Ursache von Krankheiten interessiert. Als ich Máma Jacinto von meinen Bandscheibenproblemen erzähle, fragt er erst einmal, seit wann ich die habe und was damals passiert ist. „Was war in Deinem Leben, das Dich aus dem Gleichgewicht geworfen hat? Was ist damals geschehen, als Du die Rückenschmerzen bekamst?“ Meine Antwort, dass dies nach der Trennung von meiner ersten Frau begann, schien ihn zu befriedigen. Das Gespräch des Patienten mit dem Mámu hat durchaus psychologischen, teilweise belehrenden Charakter. Der Mámu erklärt den Menschen, die zu ihm kommen, was sie falsch gemacht haben und wie sie richtig zu leben haben. So könnten sie das Gleichgewicht zurück in ihr Leben holen.

Krankheit ist für die Kogi eine Bestrafung durch die Geisterwelt. Wenn ich ein körperliches oder geistiges Problem habe, habe ich Yulúka, das Gleichgewicht zwischen den Kräften, den sichtbaren wie unsichtbaren, gestört. Es gilt, den Ursachen der Krankheit auf den Grund zu gehen. Den Herren der Krankheit müssen entsprechend Opfergaben, meist aus Perlensteinchen, dargebracht werden. So soll das gestörte Gleichgewicht der Kräfte wieder hergestellt werden. Weil Krankheiten externe Ursachen haben, ist der Gebrauch von medikamentösen Heilmitteln in den Augen der Kogi unnütz; die Kogi verwenden nur selten Heilpflanzen. Bei meiner Behandlung an einem heiligen Platz betet er in unverständlichem Gemurmel etwas und wählt sorgfältig zwei kleinere Steine aus einem Beutel. Die Steine soll ich in die rechte Hand nehmen und im Uhrzeigersinn einmal um meinen Kopf führen. Mit den Händen macht er Bewegungen, die eine Chakrenreinigung erahnen lassen. Es scheint, dass er feinstoffliche Energien aus meinem Energiekörper entfernt. Vor lauter Respekt wage ich es nicht, genauer nachzufragen. Danach muss ich mich einmal um mich selbst drehen, das war´s. Gut fünf Minuten dauerte das und war alles an-

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dere als spektakulär. Aber dem Rücken geht es nun wieder besser. Das Projekt „kalashe“ Was die Kogi in meinen Augen auszeichnet, ist nicht etwas Paranormales oder Esoterisches. Alles war magisch, berührend und in unseren „aufgeklärten“ Augen unerklärlich. Wenn ein Kogi davon erzählt, wie sie in Harmonie mit der Natur leben, so ist dies magisch. Dies aber auf eine ganz andere Art und Weise, als wir es uns vielleicht heimlich wünschen. Meine Erfahrung mit Schamanen aus verschiedenen Ländern wurde hier wieder bestätigt. Diese Schamanen sind sehr normale Menschen, die eher unspektakulär arbeiten. In ihrem Bewusstsein, dass sie (mit) verantwortlich dafür sind, dass unsere Erde lebenswert bleibt, haben sich die Kogi entschieden zu reisen. Im Herbst 2014 kommen zwei Mámus nach Deutschland, um uns ihre Botschaft zu überbringen. Sie werden am Weltkongress für Ganzheitsmedizin in München teilnehmen, sie werden Vorträge halten und auch einen Workshop geben. Durch ihre Integrität haben sie hohes Ansehen bei Regierungen und NGOs erworben. Sie haben den Dalai Lama getroffen, sie sprechen bei der UNESCO und der EU. All diese anstrengenden Reisen und die Merkwürdigkeiten unserer Gesellschaft nehmen sie in Kauf, weil 3/2014


Titel sie sich ihrer Aufgabe voll und ganz verschrieben haben. Wir beschließen, die Organisation „kalashe“ zu gründen, was in der Sprache der Kogi Vater/Ahne des Waldes bedeutet. Sie wird die Interessen der Kogi bei uns vertreten und die Botschaft der Kogi auch im deutschsprachigen Raum verbreiten. Der „Café Kogi“ ist ein Symbol für die Zusammenarbeit der älteren Brüder mit uns, er soll ein Bindeglied zwischen den Völkern werden. Er steht für Gemeinschaft und Balance, er erinnert uns daran, dass wir alle für das Gleichgewicht der Erde verantwortlich sind, ein Kaffee, der verbindet. Er ist zudem untrennbar mit der spirituellen Botschaft der Kogi verbunden. Das Projekt (siehe Kasten) Wer die Kogi bei der Rettung ihrer Kultur unterstützen möchte, findet auf www.kalashe.com die Möglichkeit, mit uns Kontakt aufzunehmen, Ideen zu teilen, zu spenden – und natürlich den Kaffee zu erwerben. Er wird ab Ende 2014 zu beziehen sein. Reservierungen sind ab sofort möglich. Oliver Driver

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Das Projekt „kalashe“ Zhigoneshi – wie Du mir, so ich Dir – ist das Gesetz von Geben und Nehmen. Die Kogi geben uns ihren Kaffee, wir schenken ihnen unsere Aufmerksamkeit und hören ihre Botschaft. Es dürfte kaum einen Kaffee geben, der diese Qualität verbindet mit traditionellem organischem Anbau, nachhaltiger Bewirtschaftung des Waldes und der wichtigen Botschaft eines weisen Volkes. Gemeinsam mit den Kogi entwickelt Oliver Driver das Projekt „kalashe“. Oliver Driver ist Wandler zwischen den Welten. Er begann als Bauingenieur und Führungskraft, wechselte nach 18 Jahren in die Organisationsentwicklung und Coaching, arbeitet als Schamane und ist Autor zahlreicher Bücher. Er beschäftigt sich zurzeit mit Tiefenökologie, Prozessen für nachhaltigen Wandel, indigenem Wissen, Schamanismus und nun auch Kaffee. Jedes Paket der gerösteten Bohnen erinnert daran, dass es da 1600 Familien in der Sierra Nevada gibt, die sich um die Erde sorgen und in den Urwäldern der Berge Kaffee ernten. Sie kümmern sich um Kaffeebäume, die mitten im Wald zwischen Avocado-, Papaya- und Mangobäumen, zwischen Bananenstauden und allen anderen dort üblichen Pflanzen wachsen. Im Gegensatz zu den Sträuchern, die wir in der Werbung für Filterkaffee sehen, ist die Kaffeepflanze natürlicherweise eher ein Baum, der einige Meter hoch wächst. Gerade die alten Bäume sind für die Kogi enorm wichtig. Sie sind die Ahnen aller jüngeren Kaffeepflanzen, sie sind Schutzherren, ihnen gilt besonderer Respekt. Ihnen bringt man Opfer dar. Die Kaffeebauern werden gut bezahlt und ein weiterer Teil der Erlöse wird dafür verwendet, die heiligen Stätten der Kogi zurückzukaufen. Manche kosten nur einige tausend

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Dollar, andere Millionen. Gerade haben die Kogi es geschafft, sich mit Spendengeldern den Zugang zum Meer zu sichern und dort ein kleines Stück Land zu erwerben. Ohne diese heiligen Stätten können die Mámus ihre spirituelle Arbeit nicht vollziehen, was in ihren Augen das Überleben der gesamten Kultur – und damit unserer Welt – gefährdet. Nur wenn die Mámus das komplexe Weltbild der Kogi weiterhin mit Leben füllen können, haben sie die Möglichkeit, ihr Volk auf die heutigen Herausforderungen vorzubereiten, insbesondere aber zu beschützen. Für sie ist es eine Gratwanderung, die Abgrenzung zu den Kleineren Brüdern gerade durch den Kontakt zu ihnen zu ermöglichen. Wer die Kogi bei der Rettung ihrer Kultur unterstützen will, findet auf www.kalashe.com die Möglichkeit, mit uns Kontakt aufzunehmen, Ideen zu teilen und zu spenden. So sammelt kalashe altes Gold (Zähne, Eheringe, Münzen…) und schmilzt es ein. Vor 500 Jahren geraubte Werte finden so ihren Weg zurück zu den Kogi. Der hochwertige Kaffee, der durch Röster der Deutschen Röstergilde getestet wurde, wird ab Ende 2014 zu erwerben sein. Wenn Sie diesen besonderen Kaffee von besonderen Menschen probieren möchten, abonnieren Sie den Newsletter! Weitere Informationen unter: www.kalashe.com die Seite zum Projekt www.coaching-salon.net Begleitung von Veränderungsprozessen in Unternehmen www.oliver-driver.de Persönlichkeitsentwicklung und Schamanismus 25


Veranstaltungskalender Samstags 11.00-12.30 h TRE-Tension & Trauma Releasing Exercises – Übungseinheiten mit Shan Khara B. Gappa, Troisdorf 14. u. 28. Juni, 12. u. 26. Juli, 23. Aug., 6. u. 20. Sept. Infos und Anmeldung: 0163 / 898 2001. 19.30-22.00 h jeden 2. Dienstag, Biodanza-Tanz des Lebens. Offene Gruppe. Kraft-Leichtigkeit-Lebenslust, Düsseldorf-Oberbilk, Dreiklang, Kirchstr. 20, Info und Anm. Gabriele Freyhoff, Tel. 0241-900 71 05, www.biodanza-online.de Fr. 06.06. 10.00-18.00 h Reiki Behandlungstag, Ort: Oskar Kulturhaus Bochum, Oskar-HoffmannStr.25, Anmeldungen und Infos: bb@ birgitbaumann.com, www.birgitbaumann.com Sa./So. 07.+08.06. 10.00-18.00 h Reiki I, Ort: Oskar Kulturhaus Bochum, Oskar-Hoffmann-Str.25. Anmeldungen und Infos: bb@birgitbaumann.com, www.birgitbaumann.com.

Tag(e) erfragen 19.30-21.30 h 14tägig Chanting - Integratives Singen in Düsseldorf, Solingen, Grevenbroich und Krefeld, u.a. Sing-Events. Brigitte Schmitz Weitere Informationen unter: Tel. 0211-307539 und www.chanting.de Dienstags 18.30-20.30 h jeden 2. geraden Dienstag: Meditation in Schwerte, 15,- €. Neueinsteiger sind  herzlich willkommen. Karin Sander: 02304-750606, www.naturheilpraxis-karin-sander.de Mittwochs 18.30-21.00 h shamanic circle mit Oliver Driver. Offener (Heil-)kreis in Köln, spirituell und bodenständig, mit Spaß schamanische Elemente ! kennenlernen, eigene Themen behandeln oder aufstellen. ! Weitere Informationen unter: www.oliver-driver.de

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Veranstaltungskalender Do. 12.06. 08.30-10.00 h Psychotherapie aus Sicht des Kurs in Wundern. Mit Hilfe des Kurses in Wundern können wir die wahren Ursachen unserer Probleme erkennen und mit der Wurzel ausgraben. Dadurch werden langwierige Therapien oft unnötig. Info/Anm. Katharina Hannelore Mones, Tel. 02431-70421, www.hanneloremones.de Sa. 14.06. 14.00-22.00 h Schwitzhütte in Schwerte-Ergste, 60,- €. Weitere Termine am 27.09. und 01.11. Karin Sander: Tel. 02304-75 06 06, www.naturheilpraxis-karin-sander.de Mo. 16.06. 20.00 h   Öffentliches Channeling  monatlich in Düsseldorf. www.jesusschule.de. Ausgleich = 20,- € Mi. 18.06. 19.00 h Offener Abend Fam/Systemische Aufstellungen, Dana E. Ruthmann HP, Am Muhrenberg 10, 45219 EssenKettwig, T: 02054-9699604, www.ruthmann-dana.de Fr. 20.06. Uhrzeit erfragen Sonnenwendfeier in Hennef Infos und Anmeldung: www.maheo.de, info@maheo.de, Tel. 02248/909331 Sa. 21.06. 10.00-18.00 h Fam./Systemischer Aufstellungstag Dana E. Ruthmann HP, Am Muhrenberg 10, 45219 Essen-Kettwig, T: 02054-9699604, www.ruthmann-dana.de 14.00-18.00 h Systemisches Familienstellen. Evi Rumann. Weitere Infos unter: www.FamilienStellen-Duisburg.de, Tel. 0203 8605744 Uhrzeit erfragen Schwitzhüttenzeremonie für Frauen und Männer in Hennef. Infos und Anmeldung: www.maheo.de, info@ maheo.de, Tel. 02248/909331 Sa.-So. 21.-22.06. Uhrzeit erfragen Channelingseminar „Jeder kann channeln!“ in Düsseldorf. Infos und Anmeldung: www.jesusschule.de 3/2014

So. 22.06. Uhrzeit erfragen Jahreskreisfest mit anschließender Heilungsarbeit am Medizinrad in Hennef. Infos und Anmeldung: www.maheo.de, info@maheo.de, Tel. 02248/909331 27.-29.06. Uhrzeit erfragen EINFACH HIMMLISCH! ENGEL BEGLEITEN DICH. Engelseminar by CorSolé, mehr Infos: Fr. 19.00-21.00 h unter 02174-649 73 13 Sa. 28.06. 10.00-17.00 h Systemische Aufstellungen, Ostara Müller, Naturheilpraxis Alternavita, telefonische Anmeldung erforderlich: 0211 / 6 41 35 56 Sa./So. 28.-29.06. Uhrzeit erfragen Physische und emotionale Heilung für Frauen – Workshop mit der mongolischen Schamanin Bulgan. Info/ Anm.: www.energie-koerper.de, Tel. 02333/7978726 So. 29.06. 15.00 h (Anreise ab 14.00 h) kostenloser Informations- und Erfahrungstag für die 3jährige Ausbildung zum Ganzheitlich Integrativen Atemtherapeuten mit den Institutsleitern Tilke Platteel-Deur und Hans Mensink. Themen und Schwerpunkte: Integratives Atmen, Spirituelle Psychologie, Beziehungsarbeit, Reichtumsbewusstsein, Körper- und Energiearbeit, Warmwasseratmen, Polaritätsmassage, Voice Dialogue. Kleve, Schloss Gnadenthal, Info/Tel. 02162-56 05 18, E-mail: info.gia@t-online.de Di. 01.07. Anzeigenschluss für die kommende BALANCE-Ausgabe Do.-So. 10.07. - 20.07. Uhrzeit erfragen Bärenstamm Intensivseminar „Tanzen mit der Kraft“ in Extertal. Infos und Anmeldung: www.maheo.de, info@maheo.de, Tel. 02248/909331 Sa. 12.07. 14.00-18.00 h Systemisches Familienstellen. www.FamilienStellen-Duisburg.de, Evi Rumann Tel. 0203 8605744

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Veranstaltungskalender

Selbstliebe: Der Schlüssel zum Glück

Frank Lobsiger Die Kunst der Selbstliebe 256 Seiten | 16,99 € [D] ISBN 978-3-7787-9252-0

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18.-20.07. Uhrzeit erfragen BODY, MIND & SOUL by CorSolé. Lerne den Bewussten Umgang mit Deinem Körper, Deinem Geist & Deiner Seele kennen. Mehr unter: www.spiritlifelights.jimdo.com Mo. 21.07. 20.00 h   Öffentliches Channeling  monatlich in Düsseldorf. www.jesusschule.de. Ausgleich = 20,- € Sa. 26.07. 10.00-17.00 h Systemische Aufstellungen, Ostara Müller, Naturheilpraxis Alternavita, telefonische Anmeldung erforderlich: 0211 / 6 41 35 56 Di.-So. 12.-17.08. Uhrzeit erfragen Abenteuerurlaub für‘s Herz. www. healingheartfestival.de am Bodensee Fr.-So. 26.-28.09. Uhrzeit erfragen Wohin geht mein Weg? Einführungswochende für die 3jährige Ausbildung zum Ganzheitlich Integrativen Atemtherapeuten mit den Institutsleitern Tilke PlateelDeur und Hans Mensink in Kleve. Diese Ausbildung wendet sich nicht nur an TherapeutInnen und andere Angehörige psychosozialer Berufe, sondern an alle, die in ihrem Beruf mit Menschen und Kommunikation zu tun haben und ihre Arbeit mit mehr Spaß und Erfolg tun möchten. Tel./Fax: 02162-56 05 18 Email: info.gia@t-online.de

egal, was auch geschieht!« Mit der revolutionären Methode von Frank M. Lobsiger wird es möglich, eine lebenslange liebevolle Beziehung zu sich selbst aufzubauen und damit die Basis für ein glückliches und erfülltes Leben zu schaffen.

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Wir Rezeptideen stellen vor

Horoskop Juni/Juli 2014

Umbruchzeit Die noch bis 2015 vorherrschende Spannung zwischen Uranus und Pluto wird immer wieder durch schnellere Planeten aktiviert: Anfang Juni durch Riesenplanet Jupiter, Mitte bis Ende Juni durch den feurigen Mars und Anfang Juli durch das Spotlight der Sonne. Entwicklungen wie z.B. in der Ukraine zeigen deutlich, wieviel revolutionäre bis explosive Energie in der Luft liegt und für überraschende Veränderungen alter Strukturen sorgen kann. Ob wir wollen oder nicht, wir haben uns mit Wandlungskrisen auf persönlicher sowie auf kollektiver Ebene auseinanderzusetzen. Es geht voran... Zwar ist Merkur vom 8.6. bis 2.7. rückläufig und kann Kommunikationsknoten aller Art begünstigen, doch läuft der Mars seit Ende Mai wieder vorwärts und macht mobil: nachdem wir uns in den 10 Wochen zuvor ausgebremst gefühlt haben mögen, können wir nun wieder durchstarten und Initiative ergreifen. Wer im Geburtshoroskop Aszendent, Sonne, Mond, Venus oder Mars in Waage hat, spürt diese Zeitqualität am ehesten. Unterstützend wirkt dabei der harmonische Winkel von Jupiter zu Saturn: Optimismus und der Wunsch nach Wachstum und neuen Horizonten vermag 3/2014

gepaart mit Vernunft und Realitätssinn eine stabile Basis für neue Projekte zu schaffen. So lassen sich mit Ausdauer einige Erfolge erringen. Saturn als Archetyp des strengen Meisters bildet zudem ein Trigon zum Kleinplaneten Chiron: jetzt geht es darum, Verantwortung für eigene Schwachstellen, Unvollkommenheiten und Verletzungen zu übernehmen oder mit Ausdauer auf Heilung und Integration hinzuarbeiten.

lung und Selbstentfaltung. Da fällt es leichter, ins Rampenlicht zu treten und zu zeigen, wer man ist, was man kann und was einem am Herzen liegt. Dabei ist es ratsam, nicht zu übertreiben und seine Grenzen realistisch zu sehen, bevor man sich blamiert. Flirten oder kuscheln?

Jupiter in Löwe

Die Venus steht für unsere Werte im weitesten Sinne sowie für unsere Beziehungs-Wünsche. Sie wechselt am 23.6. – also kurz nach der Sonnenwende – vom Erdzeichen Stier ins bewegliche Luftzeichen Zwillinge: nach einer Phase der Vorliebe für die sinnlich greifbare Welt sind dann lockere, vielfältige Begegnungen sowie das Spiel mit Worten und Gedanken gefragt. Wenn die Venus Mitte Juli weiter in den Krebs wandert, sind eher Familiensinn und Kuscheln im gemütlichen Nest angesagt. Spannend wird es aber nochmal Ende Juli, wenn die Venus dem Pluto gegenübertritt sowie ins Quadrat zu Uranus. Bei so viel Intensität kann es in Bezug auf Beziehungen und Werte recht heftig zugehen - oder sogar „ans Eingemachte“.

Am 16.7. tritt Jupiter, der Ausdehnung, Optimismus und Großzügigkeit symbolisiert, für 13 Monate ins königliche Zeichen Löwe ein: diese Phase begünstigt den Mut zum Spiel im weitesten Sinne, zu Selbstdarstel-

Info/Kontakt: Kerstin-Yamuna Becker geprüfte Astrologin DAV www.astrophoenix.de/author/yamuna/ astrologie-als-weg@hotmail.de Neuss, Tel. 0 21 31 - 84 07 20

Mit aller Macht...? Am 26.7. wechselt Mars ins fixe Wasserzeichen Skorpion. War mit Mars in der beweglichen Waage für die Durchsetzung eigener Interessen das diplomatische Ausbalancieren von „Ich“ und „Wir“ angesagt, so ist nun die Versuchung groß, eigene Pläne um jeden Preis und ohne Kompromisse durchsetzen zu wollen. Jedoch lässt sich diese enorme Power auch konstruktiv und erfolgreich nutzen, wenn sie klug auf die richtigen Ziele ausgerichtet wird.

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Foto: © Lupo / pixelio.de

Titel

Wirbelsäulen- und Gelenk Qigong

Chan Mi Gong Ein Yin-Qigong als Quelle des Yang

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ls eigenständiges Qi Gong System wurde Chan Mi Gong von Großmeister Liu Han Wen 1984 zum ersten Mal öffentlich unterrichtet. Die Vorfahren von Liu Han Wen praktizierten verschiedene Arten von Qi Gong und Chinesische Medizin. So wurde er schon in frühester Jugend in uralte Praktiken eingeweiht. Er systematisierte dieses Wissen und entwickelte daraus eine eigene Qi Gong Methode, die er unter dem Namen Chan Mi Gong bekannt machte. Chan Mi Gong hat seinen Ursprung vorwiegend in zwei Schulen des chinesischen Buddhismus, nämlich der Chan-Schule und dem MiJiao. Das Wort Chan ist eine Übertragung des Sanskrit-Wortes Dhyana ins Chine-

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sische und bedeutet Meditation, Sammlung des Geistes und Versunkenheit. Chan ist auch der Name einer um 500 n. Chr. entstandenen buddhistischen Schule, als deren Begründer Bodhidharma gilt. Chan ist im Westen besser unter dem japanischen Namen Zen bekannt. Mi bedeutet in der chinesischen Sprache geheim und verweist im Chan Mi Gong auf die Wurzel des MiJiao. Dieser Name bezeichnet esoterische und tantrische Schulen des Buddhismus, die im 7. und 8. Jahrhundert von Indien nach China gelangten und Gemeinsamkeiten mit dem tibetischen Vajrayana aufweisen. Ursula Stummvoll lernte Chan Mi Gong 1987 in Peking kennen. Noch während ihres Aufenthalts in China begann sie chinesische Übungsschriften von Liu Han Wen ins Deutsche zu übersetzen und machte Chan Mi Gong im deutschsprachigen Raum bekannt. Durch ihre eigene Lehrtätigkeit sowie die von ihr ausgebildeten Lehrer und chinesische Meister wurde Chan Mi Gong in der Folge in Deutschland verbreitet. So fanden u.a. Seminare statt mit Meisterin Ma Hui Wen, Meister Wang Yu und Großmeister Liu Han Wen, der 1993 zum ersten Mal in Deutschland unterrichtete. Seit Mai 2004 ist Wang Jian, der jüngste Meisterschüler von Liu Han Wen, immer wieder in Deutschland als Lehrer tätig. www.balance-online.de

Chan Mi Gong In China hat sich im Lauf von Jahrtausenden eine Vielzahl von Übungssystemen zur Pflege der Gesundheit entwickelt, die heute unter dem Namen Qi Gong zusammengefasst werden. Qi wird meistens mit Lebensenergie übersetzt. Gong bedeutet Arbeit, aber auch Wissen. Im Qi Gong wird Qi mit Hilfe von Bewegung Atem und Vorstellung zum Nähren der Gesundheit eingesetzt. Die Bewegungen sind dabei entspannt, weich-fließend und rund. Qi Gong wirkt sich günstig aus auf die Selbstregulierung des Körpers, beruhigt den Atem und den Geist. Chan Mi Gong ist eine besondere Form von Qi gong Chan Mi Gong ist Meditation in Bewegung. Es ist Ruhe in der Bewegung und Bewegung in der Ruhe. Typisch sind vor allem sanft fließende Wellenbewegungen der Wirbelsäule (Basisübung), die ganz ohne Kraftanstrengung ausgeführt werden und in jedem Lebensalter geübt werden können. Aus der Mi-Tradition kommt die Methode, Übungen allein in der Vorstellung auszuführen. Befreit von religiösem Beiwerk sind die Übungen, die ursprünglich aus einem vorwiegend buddhistisch geprägten Umfeld stammen, nun jedermann unabhängig von Religion und Weltanschau3/2014


Titel ung zugänglich. Chan Mi Übungen erhöhen die Lebensqualität, indem sie Ungleichgewichte von Körper und Geist ausgleichen. Letztlich können sie zu verbesserter Gesundheit, mehr Bewusstheit und Gelassenheit führen. Bodhidharma Bodhidharma (chinesisch PutiDamo oder einfach DaMo, japanisch Daruma) war ein indischer Adeliger, der als buddhistischer Mönch um 500 n.Chr. nach China kam. Über ihn gibt es eine Vielzahl von Legenden. Die folgende Geschichte charakterisiert anschaulich die Kernpunkte seiner Lehre. Nach seiner Ankunft in China machte er dem Kaiser Wu seine Aufwartung. Der Kaiser, der ein Förderer des Buddhismus war, Tempel bauen und Sutren übersetzten ließ, fragte, welche Verdienste er damit erworben habe. Bodhidharma antwortete: „Keine“. Der Kaiser fragte weiter, was der Kern der heiligen Wahrheit sei. Diesmal lautete die Antwort: „Offene Weite, nichts von heilig”. Dies war nicht, was der Kaiser erwartet hatte, aber er stellte noch eine dritte Frage „Wer bist Du“. „Das weiß ich nicht“, entgegnete Bodhidharma und stieß damit endgültig auf Unverständnis und Ablehnung beim Kaiser. Bodhidharma zog weiter und ließ sich schließlich in der Nähe des Klosters ShaoLin nieder, wo er neun Jahre vor einer Wand meditierte und später Abt des Klosters wurde. Die Legende erzählt außerdem, dass er, um die körperliche Verfassung der Mönche und die Wehrhaftigkeit des Klosters zu verbessern, die Mönche in Körperübungen unterwies. Dies soll der Ausgangspunkt für die Kampfkünste und Qi Gong in ShaoLin gewesen sein, eine Praxis für die das Kloster noch heute berühmt ist. Bodhidharma gilt als der Begründer der Chan-Schule und wurde ihr erster 3/2014

Patriarch. Im Westen ist diese Schule besser bekannt unter dem japanischen Namen Zen. Chan/Zen zeichnet sich dadurch aus, dass gelehrten Texten wenig Bedeutung beigemessen wird. Die Praxis besteht vor allem in Meditation und Übung von Achtsamkeit. Chan ist eine der Wurzeln von Chan Mi Gong, dessen Übungen auf ganz besondere Weise offene Weite verkörpern. Chan Mi Gong Chan Mi Gong ist äußerlich ein weiches Qigong, in dem die Wirbelsäule, alle Gelenke und der gesamte Körper wellenartig bewegt werden. Daher wird es auch gerne Wirbelsäulen- und Gelenk-Qigong genannt. Die weichen, fließenden Bewegungen entsprechen dem Yin, der „Quelle des Yang“. Das erwachende Yang beim Chan Mi Gong wird aus dem Yin geboren und führt zu einer starken Wirbelsäule, einer kraftvollen HimmelsErd-Säule und einer von großer geistiger Kraft getragenen Anbindung an die grenzenlosen Himmels und Erdkräfte und deren göttlichen Yin- und Yang-Manifestationen. Das Aktivieren des Qi in der Wirbelsäule reguliert u.a. das Zentrale Nervensystem (z.B. bei MS, Parkinson, Morbus Bechterew) und kann sich positiv auf Haltungsstörungen, Rückenschmerzen, Erkrankungen der inneren Organe und auch psychische Störungen auswirken. Die sanften Bewegungen führen zu mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Auf einer feineren Ebene können Praktizierende eine Verbindung zum kosmischen Qi/Licht aufnehmen, Energiekanäle und Chakren öffnen und auf eine höhere Bewusstseinsebene gelangen. Chan Mi Gong unterscheidet sich von vielen anderen Qigong-Formen hauptsächlich in 5 Punkten: www.balance-online.de

1. Bei allen Formen wird die Wirbelsäule und alle Gelenke kontinuierlich sanft und weich bewegt und damit der gesamte Körper mit einbezogen. Dies kann eine sehr heilende Wirkung auf das gesamte Knochengerüst, den Gelenken, Sehnen und Muskeln haben. 2. Die Fußspitzen werden leicht nach außen gestellt. Symbolisch öffnen wir uns damit zum Yin und den unermesslichen Schätzen der Erde, der Großen Mutter und öffnen unser Herz. Diese Fußhaltung unterstützt auch das Öffnen des Michu-Bereiches. 3. Es wird großer Wert auf die Entspannung des Michu-Bereichs und des dritten Auges gelegt. Das Michu liegt im Damm (inkl. den Dammpunkt Huiyin) und weitet sich beim Üben auf den Schambereich, die Blase, unteres Energie-Zentrum und die Geschlechtsorgane aus. Er wird als geheimer Ort mit unendlicher Tiefe bezeichnet, in dem geheime Kräfte gebildet und wirksam werden. Zu diesen geheimen Kräften zählen die Sexual- bzw. Schöpfungs-Energie oder Kundalini Energie. Nach buddhistisch-daoistischer Auffassung befindet sich die „Erdwurzel“ im Michu, d.h. die Yin-Kraft und das ihr gleichzeitig innewohnende Yang im Yin. Die näh31


Titel rende Mutter Erde, die uns im Strom des Wassers mit fließen lässt, spiegelt sich im Michu wider. Die „Himmelswurzel“ ist im dritten Auge des Menschen. Die Erde bzw. die Erdwurzel bietet den Samen, und die Himmelswurzel bringt alles in Bewegung. Im Chan Mi Gong sind Übende in jeder Übung mit dem Michu und dem dritten Auge in Kontakt, die sich über die leuchtende Wirbelsäule verbinden. Zwischen dem Michu und dem Dritten Auge, dem Bereich der Transformation, besteht eine weitere verborgene direkte Verbindung durch den Körper, die nach längerem Üben spürbar und sichtbar werden kann. Es ist ein sehr feiner Lichtkanal, der die Himmels- und Erdwurzel mit ihren immensen energetisch-leuchtenden Kräften in sich vereint und zu tiefen Einsichten führen kann. 4. Traditionell wurde im Chan Mi Gong nicht mit Meridianen/Leitbahnen geübt. Erst nach der Kulturrevolution Ende 1976 wurde vom Meister Liu Han Wen offiziell ein stärkerer Bezug zur traditionellen chinesischen Medizin/TCM hergestellt und die Leitbahnen bewusst mit einbezogen. 5. Eine Besonderheit sind die „magischen“ Laute/Mantren, Handhaltungen/Mudren und Visualisierungen. Dies entspricht der buddhistischen Schulung wie auch die Vorstellung des Lichts. Aus dem Yin erwächst ein starkes Yang Körperbewusstsein und Sinnlichkeit Chan Mi Gong bedeutet nicht nur körperliche Gesundheit oder Beweglichkeit, sondern auch sensibilisiertes Körperbewusstsein und Sinnlichkeit. Es ist eine QigongSchulung, in der es mehr um Spüren und Wahrnehmen geht als um die perfekte Form. Es ist 32

nicht dogmatisch, sondern steht für Lust und Loslassen, Hingabe und Lösen von alten Mustern. Es ist wie ein chinesischer Tanz des Lebens, wie eine Rückkehr zum Ursprung, wie ein plötzliches Erkennen. Praktizierende können nach kurzer Zeit tief greifende, energetisierende und gleichzeitig befreiende Erfahrungen machen. Um das Yin zu stärken, werden die vier Außergewöhnlichen Meridian, Renmai, Dumai, Chongmai und Daimai geöffnet und reguliert, in höheren Aufbauübungen wird auch der Mittelkanal Zhongmai geöffnet. Die Bewegungen der Basisübungen gehen immer von einem Bewegungsimpuls im Steißbein aus, der sich durch die Wirbelsäule und dann durch den ganzen Körper fortbewegt. Gibst du dich dieser Bewegung ohne Ehrgeiz und Erfolgsdenken hin, passiert bewusst weiter nichts. Und dieses „Nichts“ ist genau das, worum es geht. Sich auf dieses „Nichts“ einzulassen, wann immer du übst, Tag für Tag, Monat für Monat, Jahr für Jahr, ist die hohe Kunst des Chan Mi Gong. Es hat immer etwas mit Loslassen und Hingabe zu tun. Selbstverständlich können auch Männer diese Qigongform erlernen. Sie werden merken, wie sie ihrer „inneren Frau“, ihrer Anima, ihrer Yin-Kraft näher kommen werden, um so das Yang-Prinzip auszugleichen. Chan Mi Gong ist auch für Männer geeignet Selbstverständlich können auch Männer dieses Yin-betonte Qigong praktizieren, und sie werden merken, wie sie ihrer „inneren Frau“, ihrem innewohnenden Yin-Anteil begegnen und es genießen werden. Dann lösen sich vielleicht Störungen oder Krankheiten auf, die einem zu starken Yang im Körper und Geist zugrunde liegen, wie Magengeschwür, Tinnitus, Kopfwww.balance-online.de

schmerzen, Prostataprobleme oder eine nach außen getragene übertriebene Männlichkeit. Für Männer kann das Chan Mi Gong wie ein „sanftes Krieger-Qigong“ wirken und dazu führen, dass sich Yin und Yang in ihm wunderbar vereinigen und er seinem Wesenskern begegnet. Der ist Yin, d.h. verletzlich, weich, mitfühlend und liebevoll. Die Kultur des Glücks Chan Mi Gong zu üben, kann bedeuten, dass der Körper gesund oder heiler, dass unser Geist heiterer und losgelöster und unsere spirituelle Seele genährt und zurückgeführt wird in einen Zustand des ursprünglichen Glücks. Langes Leben kann nur dann entstehen, wenn alle Geistesströme zusammenfließen. Dann kann Heilung auf allen Ebenen geschehen. In der Chan Mi Gong Schule gibt es Übungen für die Schönheit und des Glücks. Wer denkt, dass dazu MassageTechniken, Kräuter-Rezepte, Ernährungs-Hinweise oder sogar eine Diät nötig seien, ist „im Stall des Verstandes”. Der geheimnisvolle und doch so einfache Rat ist: Fröhlichkeit und Lachen führen zu Schönheit. 3/2014


Titel Wie erreicht man das? Indem man loslässt von den „drei Geistesgiften” Gier, Hass und Verblendung. Wang Jian, ein in China lebender, sehr humorvoller Chan Mi Gong-Meister, lacht gerne mit seinen Gruppen. Lachen ist befreiend und virulent ansteckend! Lachen kostet nichts, es kann uns überall hin begleiten, es verlängert unser Leben und schafft immens positive Energien. Lachen wider den tierischen Ernst Die drei Geistesgifte loszulassen und mehr Heiterkeit und Glück in dein Leben zu bringen bedeutet auch immer, vom Ego loszulassen. Manchmal denke ich, lasst uns ein bisschen verrückter, freier und spontaner sein und die Dinge nicht mehr so ernst nehmen! Das widerspricht dem ernsthaften Anspruch an Qigong und seiner daostisch-philosophischen Tra-

dition nicht. Auch in Qigong-Ausbildungs-Kursen darf gelacht werden. Laut Wang Jian explodieren während des Lachens die Zellen in unserer Wirbelsäule und im ganzen Körper. Unsere Zellen blühen wie Blumen und öffnen ihre Kelche. Unser Herz wird weit wie bei der Guanyin. Blumen symbolisieren Schönheit im tiefsten Sinne. Fröhlichkeit oder Heiterkeit entfalten sich von innen und strahlen nach außen. Wie erfüllst du dir diesen Wunsch nach innerer Schönheit und Heiterkeit? Es ist wie bei einer Bestellung beim Universum. Du formulierst innerlich einen klaren Wunsch und beginnst einen Dialog zwischen Himmel und dir. Dann lass vor deinem inneren Auge die Zellen in der Wirbelsäule und im ganzen Körper „explodieren”, so dass sich heilendes Licht überall ausbreiten kann. Lass dein Herz dabei weit, offen und mitfühlend werden. Spüre, wie sich woh-

lige Wärme in Form einen leisen, liebevollen Lächelns in dir ausbreitet. Lass es zu, wie du dich fallen lässt. Chan Mi Gong ist ist eine Schulung des Loslassens und Fallenlassens. Petra Hinterthür Die Autorin ist Qigong-Lehrerin und -Ausbilderin der Chan Mi Gong Gesellschaft und der Deutschen Qigong Gesellschaft, Autorin, Kalligraphin und Heilpraktikerin für TCM in Hamburg. Weitere Informationen unter: www.petra-hinterthuer.de www.chanmigong.de

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Medientipps

Meditative Reise durch die Chakras

Liebesbrief an die Erde

Die Organuhr

Weit mehr als der Titel verspricht – tatsächlich liegt mit der Meditativen Reise durch die Chakras von Sonja Kohn und Abbas Schirmohammadi ein komplexes Werk zur energetischen Selbstbehandlung vor. Wer sich auf die vielfältigen Anregungen aus dem Bereich der Farb-, Edelstein-, Aromaheilkunde sowie dem Einfluss von bestimmten Handstellungen (Mudras) und Gesängen (Mantras) zu öffnen vermag, wird nicht nur eine Harmonisierung seines Energieflusses erleben. Vielmehr ist der Zuhörer eingeladen, nicht nur den instrumentalen Teil (CD 2) zur puren Entspannung anzuwenden, sondern auch durch die wärmende Stimme der Autorin liebevoll durch die CD 1 getragen zu werden. Die Anleitungen geben dem Zuhörer ausreichend Zeit, sich in Ruhe auf die geistige Reise durch den eigene Körper zu begeben und diesem einmal ungeteilte Aufmerksamkeit zu schenken. Es ist ein Fallenlassen in den Zustand der entspannten Aufmerksamkeit, die die Verknüpfung zwischen Körper, Geist und Seele erst erlebbar macht. Silva Sahakian-Plettscher

Der Klimawandel und damit einhergehende Umweltkatastrophen beeinflussen unser Leben mehr und mehr. Sobald sie das alltägliche Leben erschüttern, wird einmal mehr deutlich: Das Lebensglück der Menschen hängt untrennbar mit dem Wohlergehen der Erde zusammen. Der bekannte buddhistische Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt in seinem neuen Buch, wie eng Denken und Handeln des Einzelnen mit dem Zustand der Erde verbunden sind. In zehn Liebesbriefen an die Erde entwickelt er einen Leitfaden der Achtsamkeit, nach dem wir sinnhaft leben und zugleich die Natur wertschätzen und schützen können. Thich Nhat Hanh betrachtet Mensch und Erde als eins und fordert eindringlich, durch Achtsamkeit die Beziehung zur Erde wiederherzustellen. Dieses neue Bewusstsein unterstützt er durch praktische Meditationen und Achtsamkeitsübungen, die den Menschen zurück zur Erde finden lassen. Das bewusste Besinnen auf den Moment stärkt die Verbindung zur Erde. So erlebt der Mensch einen Zustand der Freiheit und gleichzeitig wird das Gefühl der Liebe und Verbundenheit gefördert. Ein eindringliches Plädoyer, den Planeten zu schützen und so die Zukunft aller positiv zu gestalten.

Der heutige Mensch hat sich von seinem natürlichen Lebensrhythmus immer weiter entfremdet. Unsere Tagesplanung wird häufig nicht mehr durch den natürlichen Wechsel von Tag und Nacht bestimmt, sondern strukturiert sich durch zahlreiche Verpflichtungen und drängende Aufgaben. Viele Menschen fühlen sich deshalb gehetzt, überreizt und erschöpft. Nach dem alten Heilwissen der TCM ist selbst der Kosmos einem ständigen Wandel unterworfen – einem Wechselspiel von Aktivitäts- und Ruhephasen, von Yin und Yang. Auch der Mensch ist eingebettet in die rhythmischen Prozesse der Natur, in den Lauf der Jahreszeiten, von Sonne und Mond, Tag und Nacht. In gleicher Weise hat auch jedes unserer Organe seine aktiven Phasen und seine Ruhephasen. Li Wu zeigt, auf welche Organe Beschwerden zu bestimmten Tageszeiten verweisen, wann welche Behandlungen am wirkungsvollsten sind und wann jeweils die beste Zeit für Arbeits- oder Ruhephasen ist. Nur wenn wir achtsam und im Einklang mit unserer inneren Uhr leben, finden wir zu unserem natürlichen Biorhythmus zurück – und damit zu Wohlbefinden und Gesundheit.

Sonja Kohn/ Abbas Schirmohammadi Meditative Reise durch die Chakras Mehr Harmonie und Energie für Körper, Geist und Seele 2-CD-Set, € 16,90 ISBN: 978-3-95631-124-6 www.shaker-media.eu 34

Thich Nhat Hanh Liebesbrief an die Erde 176 S.; ISBN: 978-3485028028; € 17,99 Verlag: nymphenburger www.balance-online.de

Prof. TCM (Univ. Yunnan) Li Wu Die Organuhr Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM); ca. 200 S. ISBN 978-3-86374-144-0; € 9,95 Verlag: Mankau 3/2014


Buchtipps Titel

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I m p r e s s u m / Anz e ige np re is e Herausgeber ❤ AS Printmedienverlag Inh. Anke Schmitz Im Eichengrund 61 41849 Wassenberg Tel. 0 24 32 - 89 03 466 anke.schmitz@balance-online.de Redaktions- und Anzeigenleitung · Grafik Anke Schmitz Abos, Termine, Kleinanzeigen, Rechnungswesen Hiltrud Mannig Lippestr. 258 59368 Werne Tel. 0 23 89 - 95 12-39 · Fax -60 hiltrud.mannig@balance-online.de Veröffentlichung von Kleinanzeigen und Terminen nur gegen V-Scheck, Vorkasse oder Erteilung einer Einzugsermächtigung Beiträge von: Oliver Driver · Karmel Herrmann · Petra Hinterthür · Maria Niemeyer · Stephanie Rosen-Strauch u.a. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben nicht unbedingt die Meinung der Redaktion wieder. Nachdruck von Berichten und Fotos, auch auszugsweise, nur mit Quellenangabe und vorheriger Genehmigung. Die nächste Ausgabe erscheint zum: 23.07.2014 Redaktions- und Anzeigenschluss: 01.07.2014 Erscheinung: 2-monatlich Auflage: 30.000 Druck: Idee Druckhaus GmbH Bilder: Fotolia, Pixelio u.a. Vertrieb: kostenlos durch Auslage Jahresabo: € 15,www.balance-online.de

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BALANCE Juni/Juli 2014