__MAIN_TEXT__

Page 1

2021

февраль

№2 (198)

Здраво­охранение и уход 2021 стр. 12

© bizoo / n-stock.adobe.com


$ €

Денежные переводы в Россию, Беларусь, Узбекистан, Кыргызстан, Казахстан, Молдову, Азербайджан, Грузию

без комиссии Отправляйте в приложении!

Сервис предоставляется Koronapay Europe Ltd, лицензия ЦБ Кипра № 115.1.3.30 от 11.12.2018 г., условия обслуживания на koronapay.eu. При переводе с конвертацией применяется курс обмена валют. Услугу по выдаче перевода оказывает, а также оператором по переводу денежных средств является РНКО «Платежный Центр» (ООО) (статус оператора присвоен на территории РФ), лицензия ЦБ РФ № 3166-К от 14.04.2014 г. на основании Договора об оказании услуг по переводу денежных средств и Договора о комплексном обслуживании клиента, тексты - на rnko.ru. Google Play и логотип Google Play являются товарными знаками корпорации Google LLC. App Store и Apple являются товарными знаками Apple Inc.


Реклама

КУЛЬТУРНООБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР Förderungszentrum e. V.

Düsseldorf - Oberbilk | Mindener Str. 20 Düsseldorf - Garath | Wilhelm-Kreis-Str. 2 Korschenbroich | Von-Stauffenberg-Str. 42

МЫ РАБОТАЕМ С 2003 ГОДА

МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКОЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ индивидуальное обучение игре на музыкальных инструментах, вокал, хор

Информация: 0211 700 40 99

0211 779 20 950 kontakt@kin-top.de www.kin-top.de и kin-top

ДЕТСКИЕ САДЫ Düsseldorf - Süd, Korschenbroich ONLINE

СПОРТИВНО - ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ

ПОМОЩЬ ШКОЛЬНИКАМ И АБИТУРИЕНТАМ! ONLINE В течение учебного года групповые и индивидуальные занятия: математика, физика, химия, биология, информатика, английский, французский, испанский, немецкий.

• спортивные бальные танцы подготовка к международным конкурсам: стандарт, латина • йога • шахматный клуб

ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ШКОЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 3,5 ЛЕТ, ШКОЛЬНИКОВ И ВЗРОСЛЫХ

Март 2021

ONLINE

13 ФЕСТИВАЛЬ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО ТВОРЧЕСТВА "KINDERKULTURTAGE 2021" приглашает творческие коллективы и индивидульных исполнителей в номинациях: танцы, инструментальная музыка, вокал.

• уроки живописи, рисования для детей и школьников • лепка для детей от 3,5 лет • живопись для взрослых без ограничений возраста

ИНТЕГРАЦИОННЫЕ КУРСЫ. НЕМЕЦКИЙ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (BAMF) • немецкий для получения гражданства • экзамены от А1 до В2, тест Leben in Deutschland (TELC)

рейнское время №2 (198)/2021

ONLINE

Регистрация на странице www.kinderkulturtage-duesseldorf.org

3


События и факты

Содержание „ СОБЫТИЯ И ФАКТЫ 4 Обзор новостей

„ ИНФОРМБЮРО 5 Фракция AfD в парламенте NRW

„ РЕШЕНИЕ МЕСЯЦА 6-7 Новости законодательства

Экспорт вырастет на 6 %

„ ЭКОНОМИКА

ВВП Германии уже в этом году должен вырасти на 3,5 % — ​в этом уверены представители Федерального объединения немецкой промышленности (BDI). Согласно прогнозу организации, экономика страны относительно быстро начнёт восстанавливаться. В частности, объёмы экспорта вырастут на 6 %, что компенсирует прошлогодний 11 %-ный спад. В то же время эксперты отмечают, что вернуть докризисный уровень показателей удастся только в первой половине 2022 года, так как процесс тормозит затянувшийся локдаун. В связи с этим представители промышленности призывают правительство ввести налоговые послабления для предприятий.

8 Пандемия и продукты из интернета

„ ЕВРОПА 9 Европа проигрывает битву за вакцинацию от коронавируса

„ ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН 10 Право-компакт

„ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 12 Здравоохранение и уход 2021 14 Гаджеты против COVID

„ ЗДОРОВЬЕ 15 И станет легче…

Зёдер — ​претендент на место канцлера

20 12 советов для эффективного похудения

После того как ХДС возглавил Армин Лашет, у премьер-министра Баварии Маркуса Зёдера резко выросли шансы выступить на ближайших выборах федерального канцлера. Так считает около половины (48,5 %) участников соцопроса института Civey. Респонденты связывают веру в Зёдера с политической принадлежностью: партия ХСС состоит в одном блоке с ХДС. Только 18,4 % опрошенных отрицают шансы Зёдера на кресло канцлера. Выше всех шансы политика оценивают приверженцы коалиции ХДС/ХСС (55,2 %), меньше всего в нём уверены сторонники АдГ — ​37,6 %.

16 Основы зимнего рациона

21 Приятное лекарство

„ ОБЪЯВЛЕНИЯ И РЕКЛАМА 17-19 Строчные объявления

„ ПОЛИГЛОТ 22 Немецкий шутя

„ МОНИТОР 23 Закладки в Интернете

„ КРИМИНАЛ 24 Обзор событий

„ ПСИХОЛОГИЯ 25 Разведенный мужчина — ​кто он?

„ ЗА РУЛЕМ 26 Ранжируем кроссоверы Mercedes-Benz GLA и GLB250 4matic 27 Автоновости

Недвижимость подорожает Цены на жильё в Германии продолжат расти даже в условиях коронакризиса и падения уровня экономики, уверены аналитики рынка недвижимости из Landesbank Hessen-Thüringen. Подорожание просто будет проходить медленнее, чем обычно: стоимость квартир и домов увеIMPRESSUM

„ НА ДОСУГЕ 30 Анекдоты, кроссворд

Журнал «Рейнское время» Zeitschrift „Rejnskoe vremja“ ISSN 1860-0069 Verleger: Rubikon Media O.Mozheiko Postanschrift: Rubikon Media Fraunhoferstr. 8, 53121 Bonn Tel.: 0228-70 77 573 Fax: 0228-24 29 754

4

С кризисом почти справились Экономика Германии пережила коронакризис 2020 года лучше, чем многие другие европейские страны и лучше, чем кризис 2009 года. Об этом сообщает Destatis, демонстрируя данные по ВВП: в 2020 году он упал на 5 %, а в 2009 году — ​на 5,7 %. Эксперты объясняют ситуацию летним «оздоровлением» экономики: во 2 квартале 2020 года показатели выросли на 9,8 %. И тенденция продолжилась бы, если бы не  волна коронавируса и  ноябрьский локдаун. Прошлый год с отрицательными показателями закончили все сферы экономики, кроме строительной промышленности. В этой области продолжался рост, который сопровождался подорожанием жилой недвижимости.

Рекорд по накоплениям Ещё никогда немцы не откладывали так много денег — в ​  2020 году страна побила рекорд по частным сбережениям. По данным DZ Bank, финансовые активы домохозяйств за год увеличились на 393 млрд €, примерно на 5,9 %. Общая сумма накоплений достигла 7,1 трлн €. По статистике, люди откладывали примерно по 16-17 € с каждой сотни дохода. Многие просто стали меньше тратить, опасаясь потерять часть доходов или вовсе лишиться работы. При этом немцы почти не инвестировали средства — ​большая часть осталась на текущих счетах. Но, по мнению экспертов, в 2021 году люди начнут активно тратить денежные запасы, как только нормализуется эпидемическая ситуация и снимут ограничения. Юлия САМАРИНА

E-Mail: redaktion@rubikonmedia.de www.rubikonmedia.de

„ КЛУБ ПУТЕШЕСТВИЙ 28 Что общего у стран Северной Европы — ​Норвегии, Швеции и Финляндии?

личится на 4 %, а не на 5-6 %, как прогнозировали ранее. В Институте городских, региональных и жилищных исследований GEWOS считают, что росту цен способствуют нехватка земли для строительства, а также демографическая ситуация и, как следствие, —​ высокий спрос на жильё.

Chefredakteur: O. Mozheiko Redaktion: I. Razilov, O. Fedorenko, R. Nasibullin, T. Clibanova Anzeigen: 0163-84 67 812 E-Mail: werbung@rubikonmedia.de Verbreitungsgebiet: NRW, Nordteil Rheinland-Pfalz

рейнское время №2 (198)/2021

Оформление и макет рекламных объявлений являются собственностью редакции журнала. Издатель и редакция не несут ответственности за содержание и грамотность рекламных материалов. За достоверность фактов и сведений, содержащихся в материалах авторов, ответственность несут последние. Публикации под рубрикой «Информбюро» печатаются на правах рекламы.


информбюро

Anzeige

Фракция AfD

в парламенте NRW Дорогие читатели, мы познакомим вас с новыми инициативами фракции AfD в парламенте NRW. Левые экстремисты в партии «Зелёные» Ведомство по  охране конституции, занимающееся борьбой с политическим экстремизмом в стране, подтвердило, что леворадикальные группировки усиливают своё влияние на молодёжное крыло партии «Зелёные», постепенно проникая в  её структуры. Фракция AfD нередко обращала внимание министерства внутренних дел на открытую поддержку экстремистов со стороны молодёжного крыла «Зелёных», причём очень скоро радикальные элементы попытаются получить через партию «Зелёные» парламентские мандаты. Граница между левыми радикалами и «Зелёными» постепенно размывается, что в  будущем открывает дорогу радикальным элементам в парламенты и власть. Бюджет 2021 — д ​ ля правительства кризиса нет? Несмотря на тяжелейший экономический кризис из-за коронапандемии, правительство

сверстало бюджет, будто бы налоговые поступления текут в казну рекой и можно беспечно разбрасывать казённые средства на различные идеологические проекты. Фракция AfD критикует нецелевое разбазаривание средств налогоплательщиков. Так, в бюджете были заложены следующие статьи расходов: защита климата — ​€143 миллиона, обслуживание несовершеннолетних беженцев — ​€100 миллионов, расширение парламента —​ €85 миллионов, интеграция мигрантов — ​€32 миллиона и пр. Министр интеграции запрещает дебаты На протяжении многих месяцев фракция AfD пытается выяснить величину реальных расходов на мигрантов со стороны государства. Ещё в феврале фракция сделала запрос правительству, но исчерпывающий ответ так и не был получен. Дебаты в парламенте по данному вопросу также всё время блокировались, пока наконец в парламент

© Christian Müller / Fotolia.com

не был приглашён министр интеграции. Он в течение 15 секунд прочёл по бумажке, что, мол, раз вакцина от  коронавируса была изобретена потомками мигрантов, то и всякая дискуссия о миллиардах налогоплательщиков, которые выделяются на содержание и обслуживание мигрантов, не  имеет смысла, а фракции AfD следует публично извиниться за попытку выяснить куда и в каких объёмах тратятся казённые средства. На  самом деле правительство и не пытается подсчитать все расходы на мигрантов, которые включают в себя не только расходы на прямое содержание и интеграционные мероприятия, но и увеличенные затраты в области безопасности, юстиции и пр. Eugen Schmidt Fraktion AfD im Landtag NRW Eugen.Schmidt@landtag.nrw.de Anzeige

РЕКЛАМА В ГАЗЕТЕ

NRW: миллионы для церквей и не только Зачастую официальные церкви являются преданными проводниками правящего политического курса. Примером тому может быть активное участие официальных церквей в приёме и обеспечении нелегальных мигрантов. Примечательным служит тот факт, когда на церковные пожертвования снаряжается судно, которое занимается контрабандой мигрантов из Африки в Европу. Причина такой лояльности проводимой в стране политики кроется в финансировании церквей государством. На фоне массового оттока прихожан, перечисления церквям из земельного бюджета растут из года в год и в 2019 году достигли €22 миллионов и это помимо церковного налога. Фракция AfD хотела бы поставить на повестку вопрос о необходимости финансировать из бюджета официальные церкви, погрязшие в политической борьбе.

рейнское время №2 (198)/2021

5


решение месяца

Владимир ТОР

Новости

законодательства ГЕРМАНИЯ

ГЕРМАНИЯ (COVID‑19)

Новые законы

Продление ограничений

1 января традиционно вступил в силу ряд новых законов и правил, не связанных с эпидемией.

Совместным решением федерации и земель прежние ограничения ужесточены, а их срок действия продлён до 14 февраля.

© lilalove / stock.adobe.com

© vegefox.com / stock.adobe.com

Так, размер минимальной зарплаты (gesetzlicher Mindestlohn) повышен с 1 января до 9,50 евро брутто за час. Усилена защита прав наёмных работников в мясоперерабатывающей промышленности (Fleischindustrie). С 1 января в ней запрещено привлекать работников в рамках Werkvertrag. Это —​ особая форма договора (например, заказ костюма у портного —​ это Werkvertrag), которой предприниматели порой злоупотребляют. А с 1 апреля для Fleischindustrie запретят аренду работников (Zeitarbeit, Leiharbeit). С 1 января повышены выплачиваемые в рамках SGB II и SGB XII пособия (Arbeitslosengeld II / Sozialgeld, базовое обеспечение в старости и по нетрудоспособности). Регулярную сумму (Regelsatz) пособия взрослому одиночке повысили на 14 евро (до 446 евро в месяц), супругам или партнёрам — ​на 12 (до 401) каждому, остальным взрослым (кроме инвалидов и нетрудоспособных, о которых — н ​ иже) — н ​ а 12 (до 357). Пособия на детей до 6 лет —​ на 33 (до 283), до 14 лет — в ​ сего на 1 (до 309), до 18 лет — н ​ а 45 (до 373). Нетрудоспособным взрослым и инвалидам, проживающим вне стационара в семье родственников или в жилищном сообществе (Wohngemeinschaft), — ​на 14 (до 446), живущим в стационаре — ​на 12 (до 357). Кроме того, до 154,50 евро в год (было 150) увеличены выплаты на школьные потребности (Schulbedarf) малообеспеченным детям: 51,50 евро выплатят в начале 2021 года и 103 — ​летом, к новому учебному году. Ограниченный размер статьи и многочисленные новости в связи с Covid‑19 не оставили места для обзора прочих новелл. Новости в сфере здравоохранения и ухода я вынес в отдельную статью, а к прочим вернусь в следующих обзорах, или статьях.

6

Несмотря на согласованную политику, разные земли реализуют её отчасти по-своему. В конце обзора можно прочесть, как это выглядело в земле Северный Рейн-Вестфалия до 20.01. А 19.01 было решено усилить ограничения: в общественный транспорт, магазины и на богослужения пускать лишь в фильтрующих масках типа FFP2 или KN95. Начало действия этого правила вне Баварии на момент написания статьи не было известно.

Kinderkrankengeld

Число оплачиваемых дней по присмотру за заболевшим ребёнком в 2021 году увеличили на 10 дней для каждого из родителей, а для родителей-одиночек — на 20.

Прочие меры

Для пострадавших от последствий эпидемии предприятий (Unternehmen) и предпринимателей (Selbständige) в период с 1 января и до 30 июня действует новая программа поддержки (Überbrückungshilfe III). До 31 марта продлено действие облегчённого доступа и особых правил для компенсаций переведённым на сокращён-

рейнское время №2 (198)/2021

© HNFOTO / stock.adobe.com


решение месяца ное время работникам (Kurzarbeitergeld) и для социальных выплат (Grundsicherung, Arbeitslosengeld II). На тот же срок продлена финансовая поддержка социальных учреждений. С 16 декабря — ​задним числом — ​введено правопритязание работающих родителей на денежную компенсацию за вынужденный присмотр за детьми на дому (вместо работы) в связи с эпидемией (например, из-за закрытия школ и детсадов и продления каникул). СЕВЕРНЫЙ РЕЙН-ВЕСТФАЛИЯ (COVID‑19)

Декабрьские законы 8 декабря вступили в силу три земельных закона, связанных с эпидемией коронавируса.

СЕВЕРНЫЙ РЕЙН-ВЕСТФАЛИЯ 2020 год) связан и третий «финансовый» закон (2. ELAGÄndG NRW). Никакой связи ни с финансами, ни с эпидемией не имеет закон о надзоре за местами лишения свободы психически больных и наркозависимых преступников. Если обычное тюремное заключение (Strafvoll© aldorado / shutterstock.com zug) отбывают в учреждениях министерНовогодние законы ства юстиции, то вышеупомянутый особый 1 января вступили в силу четыре контингент отбывает наказание (а заодно новых земельных закона. Три из них и лечится) в специализированных учрежкасаются финансов, четвёртый —​ дениях министерства здравоохранения надзора за отбытием наказаний. (Maßregelvollzug). Земельный Минздрав Два «финансовых» закона  — ​т ра- осуществляет и надзор за Maßregelvollдиционно принимаются каждый год. zug. До 01.01.2021 это происходило через Это  — ​З акон о  земельном бюдже- особую структуру (Behörde des Landesbeте на 2021 год (Haushaltsgesetz 2021 auftragten für den Maßregelvollzug in NRW). NRW) и Закон о регулировании комму- А с 1 января эта структура упразднена, её нального финансирования (GFG 2021 персонал передан Минздраву, который NRW). С местными бюджетами (но за и будет напрямую осуществлять надзор.

Общие ограничения

© Horsepowermini / stock.adobe.com

В содержательном отношении наиболее интересна субсидия общей суммой 2,72 миллиарда евро, призванная компенсировать местным бюджетам потери из-за снижения сборов предпринимательского налога (Gewerbesteuer), предусмотренная в одном из обсуждаемых законов (GewStAusgleichsG NRW). Местные бюджеты могут тратить эти деньги на любые цели. Другие два закона содержат поправки к уже действующим законам: один направлен на борьбу с эпидемией в ВУЗах, а другой содержит поправки в разных сферах земельного права в связи с эпидемией и её последствиями.

© Alexander Limbach / stock.adobe.com

Действовавшие на всей территории земли ограничения были ужесточены с 11.01. В общественных местах могут встречаться совместно проживающие лица, плюс ещё один человек и проживающие с последним дети, нуждающиеся в опеке. Прочие должны соблюдать дистанцию в полтора метра. Исключения: детям на игровых площадках разрешено не соблюдать дистанцию, а дошкольникам — д ​ аже не носить Горячие зоны маску. Также допускается сопровождение Дополнительные ограничения дей- нуждающихся в опеке детей и взрослых. ствуют в городах и регионах с двуЗапрещены — ​в том числе на дому —​ мястами и более новыми случаями почти любые массовые мероприятия Covid‑19 на сто тысяч человек насе- (празднование дня рождения с гостями, ления за неделю. поминки и так далее) с отдельно проживаВ частности, там ВОЗМОЖНО ограни- ющими лицами. Исключения: можно причение свободы передвижения жителей сутствовать при официальной регистра15 километрами за пределы города или ции брака и на похоронах. округа (Kreis) и запрет въезда в зону изПосещение уроков в школах отменевне (15-Kilometer-Regel). Нарушать прави- но. Занятия проходят дистанционно (нало без угрозы штрафа можно в обоснован- пример, через интернет). По особому разных случаях (например, в связи с работой, решению возможно проведение в шкопосещением врача и так далее). В других ле письменных экзаменов и контрольных землях 15-Kilometer-Regel вступает в силу (Klausuren) в старших классах. При школе автоматически и сразу, в нашей земле —​ могут также обеспечить опеку за детьми по особому решению властей. 1-6 классов (Notbetreuung), за которыми Помимо 15-Kilometer-Regel, в горячих зо- днём некому присмотреть дома. Работнах возможны (по решению местных вла- ники школ получат фильтрующие маски стей) и другие ограничения. Например, за- (FFP2-Masken). прет без особых причин находиться по ноВ детских садах дети могут посещать чам в общественных местах (nächtliche лишь свою постоянную группу и, соотAusgangssperre). ветственно, не могут находиться в детрейнское время №2 (198)/2021

саду дольше 10 часов в день. Власти просят отказаться от посещения детсада, если за ребёнком можно присмотреть дома. Плата за детсады и ясли за январь не взимается (даже в частных детсадах!), уплаченное возместят. По-прежнему запрещены услуги, требующие близкой дистанции (например, стрижка, массаж), если они не предписаны врачом. Продлено действие прежних ограничений для торговли и предприятий общественного питания. В частности, готовую пищу могут продавать лишь навынос, либо доставлять на дом. Обучение вождению разрешено лишь в  рамках обучения профессии. Ранее назначенные экзамены принимать разрешено. Библиотеки и  архивы выдают книги и документы лишь навынос и только для подготовки к уже назначенным на конкретную дату экзаменам. Любительский спорт запрещён в любых помещениях (дома — ​можно) и на любых спортплощадках — ​независимо от соблюдения дистанции (то есть запрещён даже теннис). Но можно бегать или ходить по улицам и паркам, соблюдая дистанцию. В стационарах по уходу персонал и посетители обязаны носить FFP2-Masken. Кроме того, от посетителей могут требовать пройти экспресс-тест (Schnelltest) на антитела к коронавирусу.

7


экономика Регина БАХМАН

Пандемия и продукты из Интернета

Если кто-то и выиграл в условиях коронакризиса, так это компании, которые продают продукты питания онлайн.

З

а прошедший год люди стали всё чаще делать покупки именно через Интернет. По данным Федеральной ассоциации электронной коммерции (BEVH), только за последние три месяца граждане Германии приобрели в Сети почти вдвое больше макарон, мяса, фруктов и овощей, чем годом ранее. Эксперты заявляют: сейчас в этой сфере образуется рынок, где потенциально могут вращаться миллионы, и многие игроки хотят на него пробиться. Но несмотря на растущую популярность, онлайн-торговля продуктами пока что сталкивается со множеством препятствий. И дело здесь не в спросе и не в ассортименте, а в технических возможностях самих продавцов. Когда продуктовые интернет-магазины только появились в Германии, они вызвали логичный интерес пользователей. Но потом в течение десятилетий немцы относились к такому способу покупки довольно прохладно. Звёздный час виртуальных супермаркетов наступил во время пандемии. Во время весеннего карантина 2020 года некоторые магазины были перегружены заказами. Доходило до того, что администраторы сайтов были вынуждены временно прекращать регистрацию новых пользователей. Скачок оказался слишком резким.

Супермаркеты + стартапы Лидером в сфере онлайн-продажи продуктов сейчас можно считать торговую группу Rewe со штаб-квартирой в Кёльне. Компания не без труда создала общенациональную сеть доставки, и сейчас всё большее количество магазинов предлагает забирать товары, заказанные в Интернете (а первый заказ вам доставят ещё и бесплатно). Как уточняют в пресс-службе Rewe, новая система уже сейчас может охватить почти 90 % домохозяйств. Не отстаёт и главный конкурент сети —​ Edeka. Компания расширила географию работы службы доставки Bringmeister: ранее она была доступна только в Берлине и Мюнхене, а теперь ею могут воспользоваться покупатели и в регионах. Кроме того, Edeka приобрела долю акций стартапа Picnic, который использует электромобили собственной разработки для доставки продуктов в определённое время (например, молока по утрам). Этот

8

© Piman Khrutmuang / stock.adobe.com

шаг помог обеим сторонам: у Edeka расширился список предложений, а у Picnic в несколько раз увеличилась клиентская база. Только за последние двенадцать месяцев количество клиентов стартапа выросло с 60 000 до более чем 160 000. И только крупные дискаунтеры Aldi и Lidl до сих пор осторожничают во всём, что касается онлайн-торговли продуктами. Главную трудность для них составляют затраты, связанные с организацией процесса. Торговля через сайт на постоянной основе просто не вписывается в бизнес-модели обеих компаний.

Новички вступают в игру В то же время на рынок выходит много стартапов, которые стремятся отобрать долю рынка у ведущих продуктовых реализаторов. К таким перспективным новичкам относится служба доставки Gorillas, которая обещает привезти товар к двери заказчика в течение 10 минут. Пока сервис доступен лишь в некоторых районах Берлина, Гамбурга и Кёльна, но уже сейчас пользуется огромным спросом. Проект смог собрать около 36 млн € от инвесторов, а значит, его ждёт дальнейшее расширение. Производители брендов также пытаются наладить прямую связь с покупателями, минуя супермаркеты. Так, Oetker Group, крупнейший в Германии производитель полуфабрикатов и товаров для выпечки, в конце прошлого года приобрёл стартап по доставке напитков Flaschenpost. Это обошлось компании почти в 1 млрд €. И впоследствии Oetker собирается при помощи этого сервиса продавать не только воду или пиво, но также пиццу и другие продукты из своего ассортимента.

Эксперты: прибыль — ​в вине Однако у интернет-бума есть и загвоздка: на виртуальной торговле продуктами в Германии сейчас сложно заработать много денег. Организация и запуск бизрейнское время №2 (198)/2021

неса требуют существенных вложений. Не меньше средств нужно для того, чтобы выйти на стадию прибыльности. Эксперты из Института исследований розничной торговли в Кёльне (EHI) считают, что на данном этапе доходный бизнес можно вести только в таких нишах, как торговля алкоголем. В этом плане показательна статистика Немецкого института вина за период весеннего карантина 2020 года. С конца февраля до конца апреля по сравнению с аналогичным периодом 2019 года в Германии более чем на треть выросли объёмы продаж вин, а также крепких напитков, таких как джин и водка.

Окупается ли доставка? Главный камень преткновения — к ​ онечно, доставка. И если покупатели уже привыкли к тому, что за перевозку заказов нужно доплачивать, то продавцы испытывают некоторый дискомфорт. По подсчётам EHI, трудоёмкий процесс по-настоящему окупается только при заказах на сумму 80 € и более. Поэтому многие розничные торговцы рассматривают онлайн-предложения не как основную схему ведения бизнеса, а  как инвестиции в  будущее и «приманку» для клиентов. Особого выбора у ритейлеров нет: им, что называется, приходится крутиться. В условиях постоянных карантинов клиенты ищут любые возможности облегчить себе жизнь. Они собирают всю информацию от магазинов, сравнивают общую картину по отрасли и теперь уже даже ожидают интересных предложений. И если говорить о долгосрочной перспективе, то без интернет-магазина не сможет обойтись ни одна крупная торговая сеть, даже дискаунтер. По прогнозам экспертов, к 2025 году до 3,6 % продаж продуктов в розницу будет осуществляться через Интернет. И теоретически новые находки и рекламные ходы могут увеличить онлайн-продажи более чем вдвое.


европа Дмитрий ДОБРОВ, inosmi.ru

Европа проигрывает битву за вакцинацию от коронавируса Каким будет мир после пандемии? В  Европе растёт возмущение в  связи с  медленными темпами вакцинации от коронавируса. В числе «отстающих» —​ даже «дисциплинированная» Германия, в то время как во Франции старт кампании вообще оказался провальным. В  Германии на  5  января получено 1,3 млн доз вакцины Pfizer/BioNTech и вакцинировано около 130 тысяч человек —​ что явно недостаточно. Ввиду нехватки вакцин в стране вынужденно закрыты 300 из 400 созданных центров вакцинирования. Во Франции к началу января были вакцинированы 322 человека, в Италии — ​8300 и так далее. Представители французского правительства выступили с нелепыми оправданиями и практически защитили чиновников, ответственных за проволочки. К  тому  же, по  мнению австрийской «Штандарт» (Der Standard), складывается впечатление, что французская бюрократия пытается скрыть свою профнепригодность. Так, ещё в ходе «первой волны» во  Франции катастрофически не хватало масок и ПЦР‑тестов. Кроме того, во Франции 59 % населения выступает против вакцинации — ​больше, чем в других европейских странах. Это объясняется недоверием французов к системе здравоохранения. С учётом всех этих обстоятельств, пишет австрийская газета, процесс вакцинации во Франции может затянуться на годы. Согласно парижской «Монд» (Le Monde), президент Макрон был вынужден «с гневом» заявить о неоправданной затяжке с вакцинированием. Гнев президента был в первую очередь направлен на министра здравоохранения Оливье Верана, который оправдывает бездействие своего министерства вместо того, чтобы принять на себя всю ответственность. Один из лидеров оппозиционной партии «Республиканцы» Гийом Пельтье осудил «административный саботаж здравоохранительных органов на верхних этажах власти». По мнению Пельтье, Макрон на самом деле прикрывает «вышедшую из-под контроля бюрократию». Испанская «Паис» (El Pais) приводит в качестве положительного примера Израиль, где за каких-то пару недель было вакцинировано 10 % населения. В то же время Европа оказалась неподготовленной к всплеску эпидемии, в результате которой было инфицировано 15 миллионов европейцев и скончалось 350 тысяч.

© Nick Julia / stock.adobe.com

В свою очередь, фирма BioNTech (партнёр американской Pfizer) подвергла критике Еврокомиссию, за то, что она не смогла зарезервировать вовремя достаточное количество вакцин от коронавируса. Нехватка вакцин возникла в связи с тем, что Брюссель сделал ставку сразу на несколько вакцин, многие из которых оказались не готовы к моменту начала «второй волны» Covid‑19. Вероятно, вакцина Pfizer/BioNTech показалась евробюрократам слишком дорогой. К тому же, предоставление квоты французской Sanofi было скорее всего политически мотивированным, поскольку эта вакцина вообще оказалась непригодной. Таким образом, ставка сразу на несколько вакцин оказалась неправильной, поскольку не учитывала разную степень готовности у конкурентов. Пока что в этом соревновании побеждает Pfizer/ BioNTech совместного американо-германского производства. Изначально эта вакцина — ​немецкая, она была разработана в Германии небольшой фирмой BioNTech, основанной немцами турецкого происхождения — с​ упругами Угур Шахин (Uğur Şahin) и Озлем Тюречи (Özlem Türeci). При этом американская Pfizer обеспечивает производственные мощности и дистрибуцию вакцины. В интервью журналу Der Spiegel учёные заявили, что стратегия Евросоюза была изначально ошибочной, и теперь они вынуждены срочно налаживать производство дополнительных десятков миллионов доз для Европы. В результате нынешних проволочек, по вакцинации населения Евросоюз значительно отстал от Израиля, США, Канады и Великобритании, где наряду с Pfiрейнское время №2 (198)/2021

zer/ BioNTech утверждены и осуществляются прививки компаний Moderna и Astra/ Zeneca. Сложившаяся критическая ситуация с вакцинацией вызвана в первую очередь тем, что в Брюсселе и отдельных странах ЕС не учли масштаб и темпы распространения «второй волны» коронавируса, которые намного превзошли показатели весны. Если в июле этого года США заказали 600 млн доз Pfizer/ BioNTech, то Евросоюз затянул с резервацией до ноября и заказал в два раза меньше этой вакцины, хотя население ЕС как минимум в полтора раза больше американского. В результате, США получат не только намного больше вакцин, но и раньше Европы. По мнению журнала «Шпигель» (Der Spiegel), нынешняя ситуация вызвана совокупностью факторов: нехваткой вакцин, ставкой на «неправильные» вакцины, а также логистикой (плохой организацией доставок). В этом виноваты как Еврокомиссия, так и власти Германии, — ​заключает журнал. — ​Евросоюз слишком долго ждал и слишком мало заказал из соображений экономии. Еврочиновники боялись, что миллионы доз окажутся невостребованными. Эта стратегия оказалась ошибочной. Так называемая экономия «вышла боком»: в сравнении с колоссальным уроном, нанесённым экономике Евросоюза, расходы на вакцинацию просто ничтожны. Только на помощь вынужденно закрытым предприятиям Германия выплатила в  ноябре-декабре свыше 30 млрд евро. Согласно немецкому статистическому институту IAB, каждая неделя локдауна обходится стране в 3,5 млрд евро.

9


человек и закон Регина БАХМАН

/F ot oli a.c om

Право-компакт ©

n ha ara

Правила продажи машин б/у Продавец подержанного автомобиля обязан сам сообщить покупателю об известных ему дефектах или повреждениях в ДТП, даже если все поломки уже устранены. Об этом свидетельствует постановление земельного суда Кобурга (Landgericht Coburg, 15 O 68/19). Истец за 10500 € приобрёл авто с семилетним сроком службы и  пробегом 122000 км. От гарантии покупатель отказался: продавец убедил его в том, что за время использования машина не получала серьёзных повреждений. После первого столкновения осмотр на СТО выявил повреждения, появившиеся ещё при прежнем владельце. Из-за этого ремонт обошёлся в сумму свыше 5000 €. Покупатель оспорил договор купли-продажи в суде. Продавец отметил, что машину с дефектом ему продал брат, и в договоре было указано, что поломку отремонтировали. Суд нашёл в словах ответчика противоречия с тем, что он говорил покупателю, посчитал его поведение мошенническим и решил дело в пользу истца. Продавец должен был забрать авто и вернуть его стоимость с вычетом 2700 € за пробег в 20 000 км с момента покупки.

Без COVID‑теста не пустят Посещение родственников в доме престарелых с нарушением действующих карантинных правил стало поводом для иска накануне новогодних праздников, который рассматривал Административный суд Ахена (Verwaltungsgericht Aachen, 6 L 949/20). Сотрудники дома престарелых в Вюрселене не пустили членов семьи к одной из жительниц, поскольку визитёры не показали отрицательный результат теста на COVID и отказались пройти экспресс-­ анализ на месте. Гости решили, что персонал ущемил права их родственницы, и обратились в суд. Истцы сослались на «Порядок ухода и посещения», выпущенный Минздравом во время локдауна. По этому документу, отказ от тестирования не считается поводом для запрета на посещение. Сотрудники дома престарелых заявили, что действовали по инструкциям Инсти-

10

тута Роберта Коха (RKI) и указанию земельных властей. Судьи посчитали нежелание проходить тест рискованным для эпидемической ситуации и достаточным поводом для отказа в посещении. Так, суд сделал обязательным тестирование перед походом в дом престарелых.

Исключение из завещания Автор завещания не обязан нотариально заверять исключение наследников — ​достаточно подписи. Так считает Высший земельный суд Штутгарта (OLG Stuttgart, Az. 8 W 104/19). В изначальном варианте рукописного завещания бездетная вдова передавала всё имущество некоммерческой организации. Но позже женщина зачеркнула название организации, поставила дату изменения и подпись. Сестра умершей женщины заявила о праве на наследство как законная правопреемница. Представители упомянутой в завещании организации запротестовали. Они усомнились в подлинности воли наследодателя, так как изменение не было нотариально заверено, а рядом с подписью не было имени и фамилии автора. Суд постановил, что удаление из завещания считается отменой воли. Нотариальное заверение в  этом случае не обязательно, в отличие от дополнений и изменений. Поскольку завещатель не назначил нового наследника, таковой стоит считать ближайшую кровную родственницу — ​сестру.

Кто в ответе за аварию? Если два транспортных средства одновременно пошли на обгон и столкнулись, виноватым считается водитель, который ехал сзади. Это демонстрирует решение Высшего земельного суда Кобленца (OLG Koblenz, Az. 12 U885/19). По просёлочной дороге ехали колонной два автомобиля и два мотоцикла. Из-за запрещающих знаков и нехватки места обгон был невозможен, но когда цепочка свернула на широкую дорогу, такой шанс появился. Маневрировать одновременно решили водитель второй по порядку машины и мотоциклисты, в результате случилось ДТП. Один из байкеров потребовал у автомобилиста компенсации, посчитав его виновным в ситуации. Страховщики отказались платить, указав мотоциклисту на то, что он решился на манёвр, не прояснив ситуацию. Суд распределил ответственность между водителями в соотношении 2:1. Большая часть возмещения пришлась рейнское время №2 (198)/2021

на мотоциклиста: по правилам он должен был дождаться, пока обгон совершит машина перед ним. Треть суммы ущерба следует компенсировать водителю, не проверившему дорогу позади себя.

Дерево и автомобиль Если водитель на ходу врезался в поваленное дерево, он не имеет права обвинять дорожные службы в создании аварийной обстановки. Так решил земельный суд Кёльна (Landgericht Köln, 5 O 77/20), рассмотрев дело автомобилиста из Вермельскирхена. Около 2:30 ночи молодой человек ехал по просёлочной дороге и на повороте повредил машину, задев упавшее на проезжую часть дерево. Отец водителя предъявил претензии к работникам дорожных служб. По словам мужчины, инспекторы должны были заметить аварийное состояние дерева. По итогу истец потребовал от властей NRW компенсации на сумму 4578 €. Представитель дорожной службы заявил, что в последний раз деревья на данном участке дороги осматривали незадолго до аварии и не обнаружили внешних признаков опасности. К тому же выяснилось, что дерево упало из-за подгнивших корней, и увидеть это со стороны было невозможно. На основе документального отчёта о результатах проверки, суд отклонил требования истца.

Налог на корпоративный фитнес Необлагаемый налогом лимит на бонусы для сотрудников в размере 44 € может распространяться на корпоративную фитнес-программу. Так постановил Федеральный финансовый суд (BFH, VI R14/18). Для сплочения коллектива работодатель инициировал годовую спортивную программу из абонементов в двух разных студиях. В пересчёте на месяцы занятия стоили 42,25 € (16 € в одном зале и 20 € в другом) плюс MwSt. Руководство компании не включило эти средства в налоговую декларацию, так как технически эти суммы не превышали установленный предел. А вот налоговая инспекция посчитала общую сумму за год и потребовала с компании выплату налогов с учётом стоимости абонементов по фиксированной ставке в 30 %. Ни Финансовый суд, ни BFH не согласились с такой формулировкой. Дело в том, что занятия сотрудники ежемесячно оплачивали сами, а возмещение приходило им на счета в конце месяца. Поэтому технически такие бонусы можно считать по отдельности.


реклама

рейнское время №2 (198)/2021

11


полезная информация Владимир ТОР

Здравоохранение и уход 2021

В 2021 году изменилось (и ещё изменится!) много законов и правил в области здравоохранения и ухода. 28 дней (было — ​14) после предписания. Данные из каталога для таких процедур (G-BA) теперь являются ориентировочными величинами. При наличии медицинских показаний врач вправе сразу выписать больше сеансов, чем указано в G-BA.

Смена кассы

© ra2studio / Depositphotos.com

МЕДИЦИНА Электронный документооборот В 2021 году ускорился переход немецкого здравоохранения на электронный документооборот. С 1 января были предусмотрены электронная история болезни (elektronische Patientenakte, или ePA), электронная копия больничного (Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung, Krankenschein) для больничной кассы (Krankenkasse) и электронный рецепт (eRezept).

Электронный больничный отсрочен Впрочем, с электронным больничным пока не получилось: практикующие врачи оказались не готовы. Так что и после 1 января копия Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung для кассы будет, как обычно, отпечатана на бумаге. Дата появления электронных больничных для отправки в кассу перенесена на июль 2022. Наверняка перенесут и дату появления электронных больничных для работодателей, планировавшуюся на 01.01.2022.

Электронная история болезни С 1 января кассы обязаны предложить своим застрахованным электронную историю болезни. Застрахованный решает, согласен ли он на ведение ePA, какие данные должны там храниться, а какие — ​нет.ePA ведётся за счёт кассы, а застрахованный имеет доступ к ePA через интернет. Врачи обязаны с 30 июня быть в состоянии вносить данные пациентов в их ePA, больницы — ​с 01.01.2021, а аптеки — ​ещё с осени 2020. Впрочем,

12

НЕКОТОРЫЕ практикующие врачи в Берлине, Дюссельдорфе и в регионе Westfalen Lippe (восточная половина земли Северный Рейн-Вестфалия) должны быть готовы вносить данные в ePA уже с 1 января. Если их опыт окажется неудачным, дату для всех врачей могут перенести с 30.06.2021 на более поздний срок.

Электронные рецепты С 1 июля застрахованный может выбрать форму рецепта: обычную бумажную или электронную, которую надо будет показывать в аптеке на экране своего смартфона или планшета (необходимо предварительно установить спецпрограмму!). Имея eRezept, можно заранее выяснить через интернет, есть ли нужное лекарство в аптеке. А с 01.01.2022 предполагается, что «розовые» бумажные рецепты, как раньше, уже не будут выдаваться — т ​ олько электронные! Впрочем, и в 2022 году вовсе не обязательно иметь смартфон, чтобы воспользоваться рецептом. По желанию пациента врач распечатает данные доступа (Zugangsdaten) к eRezept, и с ними можно будет придти в аптеку.

Новая Heilmittelrichtlinie 1 января вступили в силу новые правила для назначения лечебных средств (Heilmittelrichtlinie; речь не о медикаментах, а о физиотерапии, массаже, лечебной гимнастике и тому подобном). Врачи теперь могут выписывать сразу несколько первоочередных лечебных средств. Вдвое продлён срок возможного начала использования врачебного предписания: процедуры должны начаться в течение рейнское время №2 (198)/2021

С 1 января упростилась смена Krankenkasse: обязательный срок пребывания (Bindungsfrist) снизился с  18 месяцев до 12, а о смене кассы достаточно сообщить только новой Krankenkasse (дальше кассы разберутся сами). При переходе в систему частного медстрахования, или выезде на постоянное жительство за рубеж, прежнюю кассу по старинке придётся письменно информировать самому, но теперь достаточно текста без подписи (например, электронного письма). Напомню, что Bindungsfrist не действует, если смена вызвана повышением размера дополнительного взноса — ​Zusatzbeitrag, устанавливаемого кассой.

Профзаболевания С 1 января процедура установления факта профзаболевания (Berufskrankheit) и получение услуг обязательной госстраховки от несчастных случаев (gesetzliche Unfallversicherung) более не требуют предварительного отказа от работы, предположительно приведшей к заболеванию.

Ультразвуковое обследование С 1 января запрещены ультразвуковые обследования эмбриона в материнской утробе, проводимые не по медицинским показаниям (а, например, по прихоти родителей).

Лазер С 1 января удалением татуировок с помощью лазера могут заниматься лишь врачи, имеющие соответствующую квалификацию (Fachkenntnis). Косметическое удаление волос с помощью лазера по-прежнему может проводиться лицом, не являющимся врачом. Но с 31.12.2021 этим лицам потребуется получить официальное подтверждение квалификации (Fachkundenachweis). Аналогичное подтверждение понадобится и для работы с ультразвуком, магнитным и высокочастотным электромагнитным полями.


- ???? ?? ? полезная информация

? ? ?? ? ?? ww

? ??. : 0

ww

Anzeige

УХОД Неотложный уход на дому До 31 марта продлено действие связанного с эпидемией коронавируса правила, согласно которому в неотложной ситуации (Notfall) можно получить освобождение от работы (Freistellung von der Arbeit) на срок до 20 дней для ухода на дому за членом семьи. Уверен, что этот срок будет продлеваться далее. Напомню, что в обычных условиях освобождение возможно лишь на срок до 10 дней. Зарплата или иная компенсация от работодателя в период такого краткосрочного освобождения может — ​по обстоятельствам — ​выплачиваться (если это предусмотрено индивидуальным или коллективным договором, либо если удастся воспользоваться § 616 BGB), или не выплачиваться.

Реформа 2021 Выше речь шла об уже принятых законах, нормах и правилах. В этой, заключительной, главке я расскажу о запланированных изменениях, которые связаны с пока ещё не принятой реформой ухода (Pflegereform 2021), предлагаемой федеральным Министерством здравоохранения. Подчеркну, что реформу могут принять в изменённом виде, принять не в этом году или даже не принять вовсе. Как известно, обязательное госстрахование перенимает расходы на стационарный уход далеко не полностью. Часть затрат приходится оплачивать из собственного кармана (Eigenanteil für stationäre Pflege). В рамках реформы министерство хочет ограничить эту часть суммой в 700 евро в месяц (сейчас в среднем приходится платить 774-786 евро — ​разные источники указывают разные цифры) и не дольше, чем в течение трёх лет. То есть суммарно платежи составят 25.200 евро (3×12×700), или менее. (Речь идёт только о доплате за уход —​ Pflege. За проживание и питание платить придётся по-прежнему!) Социал-демократы (младшие партнёры в правящей коалиции) не возражают против ограничения ежемесячных и суммарных платежей, но требуют поставить это ограничение в зависимость от доходов и собственности застрахованного. Запланированная реформа коснётся и амбулаторного ухода на дому. Предлагается с 1 июля на 5 % повысить соответствующие выплаты и оплачиваемые расходы (Pflegesachleistung, Pflegegeld, Mittel zur Tagespflege). Например, для третьей степени нуждаемости в уходе (Pflegegrad 3), Pflegesachleistung составит 1.363 евро в месяц (вместо 1.298), Pflegegeld —​ 572 (545), Tagespflege — 1 ​ .363 (1.298). Кроме того, до 60 евро в месяц (сейчас регулярная величина — ​40, но в связи с эпидемией её временно повышали до 60) на постоянной основе повысят паушальную сумму для вспомогательных средств (Pauschale für Pflegehilfsmittel). Также запланировано изменить выплаты и услуги родственникам, осуществляющим уход на дому за лицами с Pflegegrad 3 и выше. Вместо двух нынешних раздельных (и не вполне взаимозаменяемых) позиций (Kurzzeitpflege и Verhinderungspflege; в сумме не выше 3.224 евро в год, а зачастую — ​раза в полтора ниже) предлагается единый «бюджет» (Entlastungsbudget) в размере 3.300 евро в год. В области частного страхования по уходу из бюджета сейчас при определённых условиях страховки субсидируются в размере 5 евро в месяц (Pflege-Bahr). Реформа предполагает повысить сумму субсидии втрое — ​до 15 евро. Кроме того, запланировано субсидирование новых видов частных страховок по уходу, нацеленных на снижение Eigenanteil für stationäre Pflege. Естественно, что за все запланированные благодеяния придётся кому-то заплатить. В качестве основного источника дополнительных средств реформа предлагает выплаты из госбюджета. Для финансирования стационарного ухода предполагаются также дополнительные выплаты из земельных бюджетов. Кроме того, министерство предлагает на 0,1 % повысить размер страхового взноса для бездетных (Pflegebeitrags für Kinderlose). рейнское время №2 (198)/2021

13


полезная информация © CES

Регина БАХМАН

Гаджеты против

COVID Как в кино: технологии для борьбы с COVID В борьбу с пандемией коронавируса постепенно включились и разработчики гаджетов. Этот тренд очень ярко показала выставка потребительской электроники Consumer Electronics Show (CES‑2021). В этом году она прошла в онлайн-режиме и особенно ярко среди экспонатов выделялись технологии, предназначенные для защиты от COVID или жизни в новых условиях. Здесь были маски с необычными функциями, дезинфицирующие средства и гаджеты для соблюдения социальной дистанции.

«Кнопка» для диагностики COVID Отследить коронавирус так же просто, как наклеить стикер — ​так представила своё детище французская компания BiolIntelliSense. Их творение BioButton представляет собой наклейку диаметром в 2,5 см, которая крепится на грудь и исследует дыхательную систему. Миниатюрное устройство может непрерывно контролировать частоту сердечных сокращений, температуру и частоту дыхания пользователя. Так, благодаря постоянному мониторингу, можно легче заметить отклонения. BioButton подключается к мобильному приложению, с помощью которого можно каждое утро проходить экспресс-обследование. Система уже получила одобрение Минздрава США.

Умные защитные маски Одна из самых модных технологий на этой выставке: её представили в нескольких модификациях. Например, американская компания AirPop представила маску Active+, которая защищает не только от вирусов (в том числе возбудителя COVID‑19), но и от факторов окружающей среды (таких, как пыль, смог или сажа). Представители ВОЗ и вирусологи Института Роберта Коха так часто говорили о том, что маска не защищает на 100 % и от всего, что разработчики решили с ними поспорить. Внешне аксессуар напоминает стандартные многоразовые маски из ткани, с той разницей, что Active+ может подключаться к смартфонам через Bluetooth. Датчик в режиме реального времени передаёт в приложение различную информацию: от количества вдохов в минуту до качества воздуха. На основе этих сведений маска даёт владельцу знать, когда необходимо заменить фильтр. Новый гаджет также полезен для спортсменов,

14

которым нужно контролировать дыхание во время тренировки. А LG представила аналогичную маску PuriCare со встроенными очистителями воздуха, HEPA‑фильтрами и респираторным датчиком. Оба производителя обещают запустить маски в продажу уже зимой 2021 года. Маска Razer Project Hazel снабжена динамиками для усиления голоса. В комплекте идёт бокс с УФ‑лампами для дезинфекции. А вот MaskFone N95 от Binatone выручит тех, кто не хочет отказываться от телефонных разговоров из-за масочного режима. Модель синхронизируется с телефоном, она оборудована беспроводными наушниками, микрофоном и даже мини-кондиционером, чтобы техническая «начинка» не запотевала от дыхания.

Персональный очиститель воздуха Приборы такого типа также стали настоящим хитом на выставке: их было представлено около десяти наименований, и все с разными технологиями очистки. Например, корейская компания LuftQi в своей модели Luft Duo использует светодиоды UVA. NS Nanotech выбрала мощные ультрафиолетовые лампы. А в Puripot M1 от Dadam Micro применяются диоксид титана и видимый свет. Все представленные гаджеты работают от аккумуляторов и подходят для очистки воздуха на площади около 22 кв. м. Есть также портативный очиститель воздуха LG PuriCare Mini длиной всего 20 см. Он очень напоминает смарт-часы, так как управляется с помощью приложения на телефоне и носится на запястье. Особняком в этом ряду выделяется очиститель воздуха ClearAirZone, который использует «зелёный» метод очистки от патогенов. Вместо сменных фильтров жидкий наполнитель, состоящий из воды, ферментов и бактерий-биотиков. Такая методика позволяет не накапливать отходы. Всё, что нужно для работы, — ​периодически доливать состав внутрь.

Робот-дезинфектор Подобные изобретения представили сразу несколько компаний: UBTech Robotics со своим творением Adibot и Unipin с ID2. В  основе обоих роботов лежит технология ультрафиолетового освещения: роботы оснащены лампами UV-C от 100 до 280 нанометров. Их лучи позволяют деактивировать патогены, в том числе рейнское время №2 (198)/2021

коронавирус. Ко всему прочему роботы способны самостоятельно перемещаться по квартире в соответствии с заложенными программами. Однако судя по ценам в районе 7000 $, они предназначены скорее для промышленных или коммерческих помещений, чем для жилых домов.

Защитный дисплей-ширма Это как раз тот случай, когда разработчики переосмыслили своё изобретение с учётом пандемии. Компания LG предложила применять прозрачные OLED‑панели в  качестве перегородок в  ресторанах и магазинах. На выставке компания показала как такой экран работает в ресторане. Прозрачный монитор не портит вид и при этом отделяет друг от друга группы посетителей. А при активации экран выполняет функцию интерактивного меню и даже покажет прямую трансляцию процесса приготовления.

Датчики социального дистанцирования Такие устройства представили две компании Seguro Smartspace и iWavenology iDistance. Принцип действия обоих датчиков похож: они распознают по геолокации другие такие же приспособления. Если человек со значком подойдёт слишком близко, устройство подаст звуковой сигнал. Их можно использовать в школах, офисах или домах престарелых — ​в общем, только на ограниченном пространстве, потому что для эффективной работы значками нужно снабдить весь коллектив.

Антивирусный дверной звонок Кнопка звонка Plott Ettie оборудована датчиком температуры. Естественно, когда к ней прикасаешься, она сообщает тебе, есть ли у тебя жар. Конечно, измерение температуры — н ​ е самый надёжный способ диагностики COVID, но именно его выбрали сотрудники магазинов и многих организаций. А звонок позволит прояснить ситуацию ещё до входа в помещение. Также устройство отслеживает численность людей в помещении, и может уведомить владельца, когда их собралось слишком много. Многие из инноваций, представленных на CES‑2021, пока что существуют лишь в виде прототипов. Но некоторые уже готовы к массовому запуску и способны превратить окружающий мир в декорации фантастического фильма. А уж какой у него будет сюжет — ​покажет время.


здоровье Елена НОРЕНКО neuezeiten.rusverlag.de

И станет легче… Какие препараты помогают быстрее всего

П

ринимая лекарство, любой человек хочет как можно быстрее получить результат — ​избавиться от  боли и почувствовать облегчение.

Уколы Быстрее всего любой лекарственный препарат действует тогда, когда он попадает сразу в кровоток. Именно поэтому для получения результата практически через 1-2 минуты врачи используют внутривенные растворы. На втором месте по скорости развития лечебного эффекта — ​средства для внутримышечного и  подкожного введения. Но это инъекционные формы препаратов, которые строго назначает врач и выполняет медицинский персонал со специальным образованием. Но есть и другие лекарственные формы, которые могут действовать очень быстро.

Под язык и в горло К лекарствам с максимально быстрым действием относятся быстрорассасывающиеся подъязычные таблетки и аэрозоли. Как правило, эти препараты дают облегчение уже через 5 минут, но действуют они сравнительно недолго — ​до 1 часа. Скорость действия таких препаратов прежде всего связана с тем, что они имеют так называемую мелкодисперсную форму (то есть самое мелкое измельчение), а всасывание происходит через слизистую ротовой полости, где очень развита система мелких сосудов. Таким образом лекарство сразу попадает в кровоток, а не проходит через весь желудочно-кишечный тракт.

Таблетки, порошки, суспензии В экстренных ситуациях, когда нужно быстрее избавиться от боли, некоторые таблетки можно рассасывать или разжёвывать. Правда, в таком случае будет один неприятный момент — ​не лучшие вкусовые ощущения (горечь и т. д.). Чаще всего к таким препаратам относятся анальгетики. Но это должны быть таблетки без специального покрытия — в ​ нешней оболочки. Также минимальным временем до наступления клинического эффекта (проявления действия препарата) обладают порошки, которые растворяются в необходимом количестве воды, и некоторые виды суспензий, которые достаточно быстро купируют негативные симптомы в желудочно-кишечном тракте — ​в отличие от таблетированных форм этих же препаратов.

Что такое пролонги В современной фармацевтике с успехом применяются пролонгированные лекар-

ственные средства, например, противокашлевые, антиаллергические, противовоспалительные, сосудорасширяющие, гормональные, противозачаточные, психотропные, противораковые и многие другие, а также витаминные средства. Они выпускаются в разнообразных формах: в виде таблеток, капсул, гранул, драже и даже подкожных имплантатов. Лекарства с пролонгированным действием имеют ряд важных положительных свойств. Содержание действующих веществ в крови пациента можно контролировать и удерживать на постоянном уровне, а также уменьшить число побочных реакций, связанных со значительными колебаниями концентрации действующего вещества. Кроме того, средства с пролонгированным действием дают возможность сократить частоту приёма препаратов: если обычные лекарства нужно принимать от 2 до 6 в сутки, то пролонгированные —​ только 1-2 раза в сутки. Существуют пролонги, которые принимают раз в полгода или даже раз в год.

Быстрые, средние, медленные ! Самые быстродействующие препараты — ​подъязычные, быстрорассасывающиеся таблетки и аэрозоли. ! Средней скоростью действия обладают обычные лекарства: таблетки, капсулы, свечи, порошки, суспензии сиропы и т. д. ! Длительно действующие средства —​ пролонги и препараты, которые оказывают максимальное воздействие на организм при накоплении определённой дозы.

Скорость и форма Препараты твёрдых лекарственных форм, имеющих специальное покрытие (драже, таблетки, капсулы, свечи), не обладают достаточно быстрым действием на организм. Причина этого в том, что сначала растворяется специальная оболочка, а затем уже всасывается само лекарственное вещество. Например, капсула состоит из действующего вещества и добавок, которые помещены, например, в желатиновую оболочку. Намокая, желатин разбухает и позволяет содержимому проникнуть наружу, а сама оболочка, как правило, быстро разрушается. рейнское время №2 (198)/2021

© razvanchirnoaga / Depositphotos.com

Кроме того, на скорость всасывания влияет размер частиц активного вещества и неактивных компонентов. Лекарства всасываются быстрее из капсул с жидким, а не твёрдым содержимым.

Лечат или нет? Однако каждый человек должен отдавать себе отчёт в том, что, принимая таблетку, чтобы купировать болевой синдром, он не лечит саму болезнь, а снимает симптомы. Многие лекарственные препараты лишь уменьшают или снимают клинические проявления, не влияя на саму причину болезни. Такое лечение называется симптоматическим. Причинное (этиотропное) лечение возможно тогда, когда применяются лекарства, воздействующие на причину болезни. Примеры такого лечения: применение при воспалении лёгких антибиотиков, уничтожающих или замедляющих размножение и развитие бактерий, вызвавших заболевание; лечение анемии (малокровия) с помощью витамина В12 и фолиевой кислоты, нехватка которых в организме вызывает её развитие.

Будем разумными Необходимо помнить: купировав негативный симптом, нужно обязательно пойти к врачу. Следует выяснить причину, поставить правильный диагноз и подобрать необходимую терапию. Правильное комбинирование различных форм лекарств, которое порекомендует врач, позволит за короткий период времени добиться максимального улучшения состояния здоровья. Обычно назначается комбинация из быстродействующего препарата (для купирования болевого синдрома) и препарата-пролонга (для предупреждения развития болевых приступов в дальнейшем). Препараты с пролонгированным действием обычно используются при хронических заболеваниях.

15


здоровье Ира ДАНКО

Основы

зимнего рациона

Правило первое. Разнообразие! Сбалансированно питаться — ​это значит употреблять все группы продуктов. Постарайтесь ежедневное меню сделать максимально разнообразным. Обязательно включите в него белки, углеводы, жиры, клетчатку, витамины и минералы. В холодную пору иммунная система ослабевает, обмен веществ замедляется. Поэтому организму необходимо большое количество калорий на поддержание защитных сил, а также для нормального теплообмена и водного баланса. Вот почему диетологи настоятельно рекомендуют зимой отказаться от всевозможных диет и не ограничивать себя в потреблении тех или иных продуктов.

Правило второе. Белковая пища

В зимнем рационе суточная норма белка должна быть от семидесяти до ста граммов. Недостаточное количество белка снижает сопротивляемость организма инфекциям. Белки должны быть растительного и животного происхождения. Много их в кисломолочных продуктах. Эти белки легко усваиваются и регулируют работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того ешьте нежирное мясо, рыбу, яйца, фасоль, горох, сою. Только помните, что избыток непереработанных белков ведет к набору массы тела.

Правило третье. Витамины и минералы Овощи и фрукты Не забывайте про овощи и фрукты. Любые: свежие, сушеные, замороженные, квашеные и др. Больше всего витамина С, так необходимого нам для поддержания иммунитета, содержится в цитрусовых, смородине, шиповнике, клюкве, облепихе, квашеной капусте. Относительно небольшое количество фолиевой кислоты (витамин В9) присутствует в цитрусовых, авокадо и спарже. Регулярное употребление этого витамина уменьшает риск инсульта, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой, нервной и репродуктивной систем, снижает уровень хо-

16

лестерина и способствует образованию и функционированию кровяных телец. Специи и зелень

Специи и зелень разнообразят вкус привычных блюд. Более того, эти ингредиенты помогают укрепить иммунитет, улучшают пищеварение, повышают тонус и придают силу. Тмин, корица, имбирь, кардамон, кориандр, перец, лук, чеснок являются кладезем витаминов и полезных веществ. Орехи и сухофрукты

Польза сухофруктов зимой несомненна. В их составе есть почти все питательные вещества, что и в свежих плодах. Изюм, курага, чернослив, сушеные яблоки и груши — з​ дорово все. Углеводы из сухофруктов хорошо усваиваются, не повышают глюкозу в крови и не способствуют ожирению. Любые орехи (миндаль, кешью, фундук, грецкие) богаты витаминами и микроэлементами. Одно из наиболее полезных свойств — ​их высокая калорийность, что позволяет увеличивать энергетическую ценность рациона. Орехи укрепляют иммунитет, улучшают работу пищеварительной системы, а также снимают стресс и борются с хандрой.

Правило четвертое. Пейте больше Человеку ежедневно нужно выпивать примерно 7-8 стаканов чистой воды. Некоторые люди зимой пьют в разы меньше и это фатальная ошибка. Если не поддерживать достаточный уровень жидкости в теле, то может возникнуть сухость кожи, тусклость волос, ломкость ногтей и другие проблемы. Помимо чистой питьевой воды пейте компоты, морсы, теплый чай. А вот любителям ароматного напитка из зерен лучше на время исключить его из меню. Оказывается, что кофе может усугубить депрессивное состояние. Отдайте предпочтение зеленому чаю — п ​ ревосходному биостимулятору, богатому витаминами и антиоксидантами. Если хотите быстро проснуться утром — ​выпейте чашку зеленого чая с лимоном. рейнское время №2 (198)/2021

© Givaga / Depositphotos.com

С наступлением холодов режим работы организма изменяется и нуждается в бережном и внимательном отношении. Время приема пищи и сам рацион зимой должен отличатся от питания в другие сезоны. Итак, что же входит в правильное зимнее меню?

Регулярное употребление зеленого чая снижает риск развития онкологических заболеваний, повышает иммунитет, регулирует обмен веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снимает стресс и замедляет старение организма.

Правило пятое. Употребляйте горячую пищу Горячая еда необходима организму. Такая пища облегчает работу сердца, в то время как холодные блюда замедляют пищеварение и требуют дополнительной энергии для согревания тела. Рекомендуется есть больше супов —​ они отлично утоляют голод, восполняют водный баланс, улучшают деятельность пищеварительной системы. Лучший способ согреться, придя с улицы, — ​съесть наваристый густой суп на мясном бульоне. Однако можно сварить и насыщенный постный овощной суп из корнеплодов, тыквы или капусты, а также из листовых овощей. Что касается термической обработки пищи, то лучше выбрать паровую обработку. Это один из наиболее эффективных способов сохранения питательных веществ и витаминов.

Правило шестое. Питайтесь дробно Питайтесь дробно, каждые 3-4 часа. Если по каким-то причинам не удается вовремя поесть, сделайте небольшой перекус. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу. Размеры порций должны уместиться в ваших двух ладонях. Отдавайте предпочтение продуктам с высокой энергетической ценностью. Крупы и фрукты лучше употреблять в первой половине дня, овощи и белковую пищу — ​во второй. Такой режим способствует работе пищеварительной системы, поддерживает на достаточном уровне обмен веществ, избавляет от уныния и придает жизненных сил и бодрости. Каким бы ни был зимний рацион, не забывайте о физических нагрузках, они помогают легче адаптироваться к неблагоприятным сезонным условиям, повышают иммунитет и сохраняют фигуру.


объявления и реклама

РАБОТА ЕСТЬ РАБОТА СРОЧНО ищем экз. мед. персонал, сотрудников по ведению домашнего хозяйства, водителя.  Krankenpflegedienst Natalie Niehler Gürtel 104, 50733 Köln ☎0221-287 07 71 „ ИЩУ коммуникабельных людей, владеющих немецким, для работы продавцом на мессах и в павильонах по всей Германии. Оплата ежедневно. ☎ 0157-591 854 78 рус. 0151-644 080 29 нем. „ В МЕБЕЛЬНЫЙ магазин требуется рабочий с правами до 3,5 тонн в Дюссельдорфе. ☎0211-423 34 91 „ TREPPENREINIGUNG Service примет на работу! Уборка жилых подъездов, вынос старой мебели из квартир. Gelsenkirchen, Herne, Essen. Minijob Teilzeit! ☎0176-878 401 65

„ ЖЕНЩИНА, без в/п, ищет работу по уходу за пожилыми людьми, большой опыт работы в Германии, спокойная, порядочная. ☎0151-459 282 34 „ ЖЕНЩИНА из Прибалтики ищет работу по уходу за пожилыми людьми. Всё для вас: внимание, забота. Без в/п, большой опыт работы, порядочная. ☎0151-754 783 37 „ ИЩУ работу babysitter. Заберу вашего ребёнка из детского сада, из школы, присмотрю за ним, пока вы не придёте. Образование медицинское. ☎0178-236 81 97

УСЛУГИ ПРОДАМ НОВЫЕ КУХНИ любой комплектации, прямо со склада и дешевле, чем в магазине. В упаковке, с гарантией. ☎0231-580 774 58 „ ПЕРЕВОЗКА грузов (мебели). Переезды. От 25 € в час. ☎ 0223-598 770 85 0176-222 794 78 „ УСЛУГИ архитектора: сдача квартир и апартаментов внаём, поиск зем. участков и инвесторов, строительство и продажа домов. ☎0177-234 42 62 „ ГАДАНИЕ, предсказание на картах. Найду всё, помощь во всём. Обучение гаданию. Школа эзотерики. Wuppertal. ☎0178-810 29 05

ПЕРЕВОДЫ

ФИРМА ищет квалифицированных специалистов для работы по плитке и гипсокартону. www.fromm-gmbh.com ☎ 02242-917 10 23 0173-935 93 63 „ ИЩЕМ для нашей мамы Pflegekraft в Bonn-Tannenbusch, 7 дней по 2-4 часа. ☎0152-534 056 ИЩУ РАБОТУ ЖЕНЩИНА ищет работу по уходу за пожилыми людьми, работу по дому. 24 часа/7 дней. ☎0157-510 136 35

ПИСЬМЕННЫЕ переводы с заверением (любые языки) + устные переводы. Сопровождение по всей Германии. ☎0178-712 84 88 { info@germany-for-russians.com www.germany-for-russians.com

ЗДОРОВЬЕ БОЛИТ душа? Звоните, и психолог Ольга Бенш окажет вам помощь. ☎ 02242-938 39 15 0163-892 42 52 { olga.bensch@yahoo.de „ РУССКИЙ логопед для детей и взрослых в нем. праксисе. БЕСПЛАТНО! ☎ 0221-823 55 72 (нем.) 0152-019 752 41 (рус.) рейнское время №2 (198)/2021

17


объявления и реклама ТОРЖЕСТВА

„ ФОТО- и видеосъёмка свадеб. Музыкальная группа и тамада. Вся информация на сайте: www.alexmusik-video.de ☎0170-121 00 01 „ МУЗЫКАЛЬНАЯ шоу-группа «Не скучай». Наше веселье —​ для вашего торжества! С нами недорого и просто классно! ☎0221-890 15 59

УРОКИ И КУРСЫ КОНСУЛЬТИРУЮ гимназистов и студентов университетов по физике и математике, по любым программам. ☎ 0152-235 707 15 0157-377 647 56

ЗНАКОМСТВА ОН ИЩЕТ ЕЁ

„ ОН ищет её для жизни. ☎0176-712 559 38 „ ОН, 41/178/70, NRW, ищет её, без в/п, для с/о, до 35 лет. Звони после 18:00. ☎0176-477 704 88 „ ОН, 64/170/75, без в/п, ищу её, до 65 лет, худенькую, спортивную. Падерборн + 50 км. Просьба издалека не беспокоить. ☎0152-327 185 89, WhatsApp

КОМПЬЮТЕР + TV ДИПЛОМИРОВАННЫЙ специалист поможет решить проблемы с компьютером. Ремонт, обслуживание, Интернет, сети, восстановление утерянных данных, удаление вирусов и многое другое. Недорого. ☎0228-972 741 72, Сергей „ РЕМОНТ компьютеров, сборка, установка программ. Район Bonn — ​Köln. ☎ 0228-242 80 60 0176-961 935 54

КУПЛЮ-ПРОДАМ

„ ПРОДАМ книги: зарубежные детективы, любовные романы, Дышев, Воронин, Доценко, DVD. Недорого. ☎0571-648 34 28

„ ОН, 47/185/80, надёжный, ищет её для жизни. Mönchengladbach + 100 км. ☎0178-911 96 05 „ ОН, 60/185, есть работа, авто, квартира. Нет смысла в жизни! Дай мне шанс! NRW, Aachen. ☎0176-412 112 22 „ ОН, 52/180/89, ищет её для с/о. NRW. ☎0152-363 428 12 „ ДМИТРИЙ, еврей, 55 лет, рост 165 см, ищу женщину для семьи. Лагерфельд, NRW. ☎0176-200 055 52 „ ОН, 43/166/66, Neuwied, ищу её, до 40 лет. ☎0176-603 882 91 „ ОН, 44/175/80, познакомлюсь с порядочной девушкой. Только Siegburg + 50 км. ☎0152-042 997 29, вечером

18

„ ОН, 63/174/100, ищу её, для встреч и более. NRW. ☎0234-602 912 33 „ ОН, 35/180/89, ищу девушку, 30-35 лет. Люблю активный отдых, серьёзные отношения, работаю. Милые девушки, звоните мне после 17-18 часов! ☎0232-737 504 71 ЭДУАРД, 36/179/90, ищет её, для создания семьи, до 35 лет. Дортмунд + 50 км. Звонить вечером. ☎0177-794 95 60 „ ОН, 52/180/82, ищет женщину для с/о. NRW + 100 км от моего города. Машина есть. ☎0152-361 149 73

ОНА ИЩЕТ ЕГО „ 70/160/68, верная, симпатичная, ищу его, до 75 лет, порядочного, доброго, верного, для с/о. NRW. Köln + 30 км. ☎0176-709 991 55 „ ОНА, 51 г., ухоженная, стильная, блондинка, ищет друга, для встреч и более. NRW, Aachen. ☎0157-880 735 09 „ ВДОВА, 27 лет в Германии, ищет его до 70 лет, русского немца с машиной, вдовца, кто играет на баяне. ☎0261-203 834 51

„ ОН, 44/179/89, ищу женщину для жизни, до 47 лет, желательно без в/п. Работаю, мобилен. NRW. ☎0176-769 860 89 „ ALEXANDER, 80/168/75, без в/п, познакомлюсь с женщиной без в/п, для с/о. ☎0224-180 40 82 „ВЛАДИМИР,   53/175/75, без в/п, познакомлюсь с женщиной, без в/п, для совместного будущего. ☎0173-668 93 22 „ АНДРЕЙ, 38/187/94, без в/п, высшее образование, познакомлюсь для с/о. ☎0176-732 086 30 „ ОН, 60/178/65, ищет её, до 60 лет, для общего будущего. Koblenz. ☎ 0261-973 310 17 0179-467 20 89 „ ВЫСОКИЙ, одинокий, ходок, разведён, 182/102/70, ищу её, до 71 года, не склонную к полноте, спокойную. Duren + 40 км, NRW. ☎ 0178-890 27 52, с 10 до 21

рейнское время №2 (198)/2021

„ ОНА, 34/167/67, есть ребёнок 9 лет, ищет мужа, только еврея, до 38 лет, для с/с. NRW, Дуйсбург + 20 км. ☎0203-581 859 симпатичная, на„57/161/71,   дёжная, порядочная, добрая, ищу его для с/о, до 65 лет, верного, порядочного. Кёльн + 20 км. ☎0176-821 295 66 „ ВДОВА, 67/160/100, познакомлюсь с мужчиной своего возраста для совместной жизни. ☎0170-846 52 13 „ ОНА, 50/160/60, желаю познакомиться для совместного будущего. NRW, Hagen. ☎0157-884 995 96


объявления и реклама

„ ОНА, 72 г., гражданка Германии, ищу мужа по договорённости. NRW, Aachen. Есть автоответчик. ☎0241-901 06 37 „ ВДОВА, 66/165/90, ищет русского немца, без в/п, надёжного, серьёзного, внимательного. Кёльн. ☎0157-724 165 29 „ ОНА, 43/168/90, серьёзная, верная, ищу его для серьёзных отношений, обеспеченного. Altenkirchen, Westenhabi. ☎0179-530 85 06, WhatsApp „ МИЛАЯ, женственная, с мягким характером, 59/165/75, вкусно готовлю, без в/п, ищу хорошего мужчину до 65 лет. NRW. ☎0176-869 627 16

„ ИЩУ мужа, 49-65 лет, рост 176 см и выше, важно: ум, доброта, любовь, ч/ю, щедрость, верность. ☎ 0178-915 23 92 WhatsApp, Telegram „ ОНА, 41/168/65, без проблем, ищет мужчину, без в/п, с серьёзными намерениями. NRW. ☎ 0163-466 57 43, после 17:00 „ ОНА, 43/169/95, добрая, симпатичная, ищу олигарха, обеспеченного мужчину, который умеет ухаживать и дарить подарки. Хочу быть любимой. Hamm. ☎0179-468 27 90 „ ОНА, 66/164/70, NRW, ищет его, которому женщина нужна для дружбы, без в/п, до 71 года. ☎0178-580 53 52 ОНА, 70/162/67. Ищу верного друга, способного любить, вежливого в обращении, физически здорового. Я такая же. Интересуюсь спортом, музыкой, путешествиями. Только с 10 ч. Düsseldorf. ☎0163-762 55 30 „ ВДОВА, 73 года, русская, алматинка, ищу мужа 68-80 лет. Я активная, есть свой дом, сад, огород. ☎ 0077-472 488 312, WhatsApp „ ОНА, 50/160/60, познакомлюсь с мужчиной для с/о. NRW, Hagen + 50 км. ☎0178-122 79 98

„ ДАМА, спортивная, обеспеченная, ищет его, +/-70 лет, с водит. правами. Надеюсь на взаимную заботу. Dortmund. ☎0231-137 404 68 „ ОНА, 63/170/87, познакомлюсь с порядочным мужчиной, для с/о. Озабоченных прошу не звонить. Кёльн. ☎0176-438 917 41 „ 67/164/66, познакомлюсь с порядочным мужчиной моего возраста. Р‑н Paderborn. ☎0176-438 408 66 „ ОНА, познакомится с вдовцом или одиноким мужчиной, до 75 лет, без в/п, позитивным. NRW. ☎0157-309 402 84, после 19:00 „ ОНА, 65 лет, не худышка, с лёгким характером, ищет друга, для встреч и более. NRW, Eistrup. ☎0152-572 203 11

„ РИТА, 58 лет, из Украины, русская, ухоженная, спортивная, 158/60, ищет его, до 65 лет, без в/п, для с/с. ☎+38095-924 44 19 „ ВДОВА, порядочная и надёжная во всем, в/о, ищу надёжного друга старше 73 лет. Düsseldorf или рядом. ☎0157-592 877 19 „ ОНА, 60/165/60, ещё в меру молодая и озорная. Но вот одиноко! Позвони мне. NRW, Aachen. ☎0157-596 616 92

РАЗНОЕ

РЕКЛАМА в газетах и журналах, на TV, в интернете (Евросоюз)

БЕСПЛАТНАЯ

.PressaRu.EU

w w w

БИБЛИОТЕКА

ПОМОЩЬ дет. домам из Германии в Россию. www.kinderhilfe-hh.de ☎0176-204 998 36 „ ЭМОЦИИ чтоб не стихали на юбилее у друзей в кругу, поздравьте именинника стихами — ​я вам в этом помогу! ☎0211-877 47 81 рейнское время №2 (198)/2021

газеты и журналы Европы более 5000 номеров Здесь каждый найдет, что почитать! Также архив, актуальный номер -

19


здоровье Юлия САМАРИНА

12 советов

для эффективного похудения © Luis Louro / Fotolia.com

Т

ема похудения становится особенно актуальной в зимнее время. Часто даже те, кто ест в меру и не объедается во время праздничных застолий, зимой могут неприятно удивиться нескольким лишним килограммам. Какой же выход? Чёткий распорядок дня, правильные пищевые привычки и ещё несколько приёмов, которые помогут вам следить за фигурой в комфортном режиме. 1. Исключите углеводы, но не все

Обычно желающие похудеть полностью убирают из рациона углеводы. Как раз этого делать не стоит. Углеводы нужны для выработки серотонина, который даёт нам ощущение счастья и умиротворения. Нехватка этого гормона может спровоцировать хроническую усталость, вплоть до депрессии, которую захочется «заесть». Чтобы не терять ресурсы понапрасну, отказаться следует лишь от вредных углеводов — ​«сахарных». Причём речь идёт обо всех его разновидностях: белом, коричневом, а также таких подсластителях, как глюкоза, фруктоза и мальтоза. Заменить сахар и конфеты можно сухофруктами — и ​ зюмом, курагой, сушёными финиками и инжиром. 2. Долой сладкие напитки

Специалисты десятилетиями считали, что на прибавку в весе влияют прежде всего содержащиеся в продуктах жиры. Но новые исследования всё чаще показывают, что ожирению способствует переизбыток сахара. Так, по статистике организации Foodwatch, около 60 % прохладительных напитков отличаются повышенным содержанием сахара. В эту категорию попадают лимонады, соки, холодный чай и энергетики. Лишь 55 наименований напитков из почти 500 не содержали сахара. Правда, в составе почти всех из них оказались также неполезные подсластители. Выход один: внимательно читать состав на этикетках продуктов.

а значит, помогают сбросить вес. Хорошими вариантами станут также йогурты и молоко — ​в них также есть животные жиры и кальций, необходимый для укрепления волос и ногтей. А вот если от какого напитка и можно поправиться, так это от кофе в больших количествах. Прежде всего, избыток кофеина заставляет организм накапливать жир. Но особенно опасны латте и капучино из кафе: вдобавок ко всему они ещё и калорийны из-за молочной пенки, орешков, карамели и топингов. 4. Обязательный суп в обед

Жидкость, которая содержится в пище, выводится из организма медленнее, чем вода или другой напиток. Таким образом после супа вы дольше будете чувствовать себя сытыми. Лучшие варианты — с​  варёным картофелем, капустой и  тыквой. По подсчётам диетологов, такие супы позволяют вам не есть лишнего и «экономить» около 100 килокалорий в день, и примерно 10000 — ​за зиму. Того же результата можно добиться за счёт строгой двухнедельной диеты. 5. Ешьте медленно, жуйте тщательно

8. Ведите пищевой дневник

Это может быть табличка в блокноте, файл на компьютере или заметки в телефоне. Записывайте туда по дням, что, сколько и почему вы съедаете. Так вы быстро определите, сколько потребляете полуфабрикатов, сколько лишних сладостей, как часто в вашем рационе появляются овощи и фрукты. Для наглядности можно фотографировать каждый приём пищи. 9. Питайтесь сбалансированно

Проще говоря, ешьте, что хотите, но в разумных пропорциях и отдавайте предпочтение натуральной пище. Так, в рационе должны быть овощи, фрукты и особенно белки — ​как растительного, так и животного происхождения. Их вы найдёте в красном нежирном мясе, курятине, рыбе, яйцах, твороге и всех видах орехов.

Секрет кроется в работе мозга: когда вы спешите, он не успевает обрабатывать информацию о получении еды и думает, что человек ещё голоден. Результат —​ переедание и впоследствии лишние килограммы. А если вы при этом глотаете куски, почти не жуя, это почти наверняка приведёт к проблемам с пищеварением.

10. Чаще бывайте на воздухе

6. Отвыкайте от добавки

Стресс способствует выбросам кортизола, из-за которых нарушается метаболизм, и хочется есть больше и чаще. Так что старайтесь избегать стрессов, чтобы не набирать лишний вес.

И дело не только в том, что две порции макарон «утяжелят» вас больше, чем одна. Если вы постоянно подкладываете еду в тарелку, это мешает вам контролировать количество съеденного. Так вы можете съесть в разы больше, чем позволяет ваша диета, и даже этого не понять. Будет эффективнее, если вы сразу положите в тарелку нужное количество еды.

3. Больше воды, меньше кофе

7. Не ешьте «химию»

Напитки помогают ощутить сытость точно так же, как и еда, ведь часто мы принимаем жажду за голод. Попробуйте пить больше воды, сока, зелёного или травяного чая. Они ускоряют обмен веществ,

Речь о так называемой технологически переработанной продукции, при изготовлении которой применяются искусственные компоненты. Это, к примеру, картошка фри, замороженная пицца и газированные

20

напитки. Кстати, часто в их составе можно встретить и глутамат натрия — у ​ силитель вкуса. Неудивительно, что вам захочется таких продуктов снова и снова. Производителям это выгодно, а вот для вашего организма переизбыток «химии» вреден.

рейнское время №2 (198)/2021

Особенно в дневное время — ​например, в обеденный перерыв. 15-минутной прогулки будет достаточно для получения суточной нормы света (который также помогает вырабатывать серотонин). Кроме того, движение сжигает лишние калории. 11. Будьте спокойны

12. Отдыхайте вволю

Этот совет тесно связан с предыдущим. Часто организм впадает в состояние стресса именно из-за чрезмерной усталости (например, перегрузки по работе). К тому же специалисты ВОЗ уже официально подтвердили связь между весом и временем, потраченным на сон. А именно: хронический недосып увеличивает риск ожирения вдвое, так как организм не успевает восстановить энергию и ищет её в еде.


здоровье Ира ДАНКО

© fizkes / stock.adobe.com

Приятное лекарство Секс в нашей жизни играет огромную роль. После интимных отношений улучшается настроение, проходит депрессия, поднимаются защитные силы организма, мы чувствуем себя моложе и здоровее.

Секс помогает… …укрепить сердце Регулярные постельные утехи тренируют сердечную мышцу и укрепляют кровеносные сосуды. Таким образом в организме поддерживается нормальный сердечный ритм и стабилизируется кровоток. А также снижается риск развития ишемической болезни, предотвращая инсульты и инфаркты. …снять головную боль

Известно, что во время секса вырабатываются эндорфины («гормоны радости») и  кортикостероиды, которые являются естественными обезболивающими. Те женщины, которые регулярно занимаются сексом, на головные, менструальные и другие боли жалуются крайне редко. …поднять иммунитет

Интимная жизнь благотворно сказывается на здоровье, повышая защитные силы

организма. Это происходит из-за того, что во время полового акта уровень иммуноглобулина возрастает в несколько раз. Антитела защищают человека от инфекций и способствуют скорейшему заживлению ран. …похудеть

При сексе задействованы десятки мышц, многие из которых не работают, даже если вы тренируетесь в спортзале. Во время одного акта любви сжигается около 130 ккал — э​ то как при 10-минутной пробежке или 30 минутах занятий аэробикой. И целлюлит вам не грозит! …улучшить работу мозга

Половой акт улучшает кровоснабжение гипоталамуса. Главная причина заключается в том, что во время оргазма усиливается приток к мозгу крови, которая обогащена кислородом и гормонами.

…поддержать здоровье После секса запускаются процессы регенерации и вырабатывается коллаген. Кроме того, нормализуется работа желез внутренней секреции. Надпочечники, простата у мужчин и яичники у женщин, гипофиз, эндокринная система функционируют с повышенной интенсивностью. …избавиться от бессонницы

После занятий любовью чувствуются расслабленность и спокойствие. Секс помогает бороться с бессонницей и улучшает качество сна. …продлевать жизнь

Последние исследования показали, что регулярный секс является лучшей профилактикой онкологических заболеваний, в частности рака предстательной железы.

Любите друг друга и будьте здоровы! Anzeige

рейнское время №2 (198)/2021

21


полиглот Илья ФРАНК www.franklang.ru

Немецкий шутя Немецкие анекдоты для начального чтения (Deutsche Witze)

Метод чтения Ильи Франка «Немецкий шутя» включает в себя современные немецкие анекдоты и, таким образом, расхожие фразы и разговорные обороты современного немецкого языка. Каждый анекдот повторяется с «подсказками» — с вкрапленным в него дословным русским переводом и лексико-грамматическим комментарием (то есть адаптированный). (Продолжение. Начало в № 9 (73) Das Luxustraumschiff passiert eine kleine abgelegene Insel bei seiner Fahrt durch den Indischen Ozean. Eine heruntergekommene Gestalt in zerfetzten Lumpen fuchtelt wild mit den Armen, springt wie verrückt am Strand hin und her und versucht offensichtlich, mit allen Mitteln auf sich aufmerksam zu machen … „Was hat der denn?“ fragt ein Passagier den Kapitän. „Ach der — der freut sich immer so, wenn wir hier vorbeikommen …“ Das Luxustraumschiff (корабль-мечта типа люкс, роскошный корабль) passiert eine kleine abgelegene Insel (проходит мимо маленького отдаленного острова) bei seiner Fahrt durch den Indischen Ozean (при своей поездке через Индийский океан). Eine heruntergekommene Gestalt (опустившаяся фигура; herunter — вниз) in zerfetzten Lumpen (в рваных лохмотьях; zerfetzen — разодрать в клочья; die Fetzen — клочья; die Lumpen — тряпки, лохмотья) fuchtelt wild mit den Armen (машет, жестикулирует дико = очень интенсивно руками), springt wie verrückt (прыгает как сумасшедший) am Strand (по пляжу, m) hin und her (туда-сюда) und versucht offensichtlich (и пытается очевидно), mit allen Mitteln (всеми средствами; das Mittel) auf sich aufmerksam zu machen (к себе привлечь внимание: „сделать на себя внимательным) … „Was hat der denn (что же это с ним: „что же он имеет“)?“ fragt ein Passagier den Kapitän (спрашивает один пассажир капитана). „Ach der (ах этот) — der freut sich immer so (он всегда так радуется), wenn wir hier vorbeikommen (когда мы здесь мимо проплываем) …“

Holmes und Watson campen. Sie legen sich hin. Nach einer Weile sagt Holmes: — Watson, sieh zum Himmel und sag mir, was du siehst. — Ich sehe Millionen von Sterne, das Himmelszelt der Unendlichkeit. — Und was bedeutet das? — Astronomisch? Nun, es gibt wahrscheinlich Millionen von Galaxien mit unzähligen bewohnten Planeten. Theologisch bedeutet es, dass Gott überall und allmächtig ist. Meterologisch, dass morgen bestimmt ein schöner Tag wird. Aber Holmes, was bedeutet es für Sie? — Jemand hat unser verdammtes Zelt geklaut! Holmes und Watson campen (живут, отдыхают в палатке). Sie legen sich hin (ложатся; sich hinlegen). Nach einer Weile (через некоторое время) sagt Holmes: — Watson, sieh zum Himmel (погляди на небо: „к небу“, m) und sag mir (и скажи мне), was du siehst (что ты видишь). — Ich sehe Millionen von Sterne (я вижу миллионы звезд; die Millión; der Stern), das Himmelszelt (небесный шатер: der Himmel — небо + das Zelt — палатка; шатер) der Unendlichkeit (бесконечности). — Und was bedeutet das (а что это означает)? — Astronomisch (астрономически)? Nun (ну), es gibt (имеется) wahrscheinlich (вероятно) Millionen von Galaxien (миллионы галактик; die Galaxíe) mit unzähligen bewohnten Planeten (с бесчисленными обитаемыми планетами; der Planét). Theologisch bedeutet es, dass Gott überall und allmächtig ist (что Бог везде = вездесущ и всемогущ).

Anzeige

22

рейнское время №2 (198)/2021

Meterologisch, dass morgen bestimmt ein schöner Tag wird (что завтра, конечно, будет хороший день). Aber (но) Holmes, was bedeutet es für Sie (для Вас)? — Jemand hat unser verdammtes Zelt geklaut (кто-то стащил нашу проклятую палатку)! In der Tierhandlung. — Haben sie Goldfische? — Ja, kosten pro Stück zwölf Mark. — Hm. Und Silberfische? In der Tierhandlung (в зоомагазине: das Tier — животное, зверь; der Handel — торговля). — Haben sie Goldfische (у Вас есть: „Вы имеете“ золотые рыбки: das Gold — золото + der Fisch — рыба)? — Ja, kosten pro Stück zwölf Mark (да, /они/ стоят 12 марок за штуку). — Hm. Und Silberfische (а серебряные рыбки; das Silber — серебро)? „Das war super“, beglückwünscht der Quizmaster die Kandidatin. „Damit haben Sie eine Reise zum Nordpol gewonnen. Wenn Sie die nächsten zehn Fragen richtig beantworten, gewinnen Sie auch noch die Rückreise.“ „Das war super (это было здорово)“, beglückwünscht der Quizmaster die Kandidatin (поздравляет ведущий викторину кандидатку / на выигрыш/; [kwis]). „Damit (этим, тем самым) haben Sie eine Reise zum Nordpol gewonnen (Вы  выиграли поездку к Северному полюсу, m; gewinnen). Wenn Sie die nächsten zehn Fragen richtig beantworten (если Вы правильно ответите на следующие десять вопросов), gewinnen Sie auch noch die Rückreise (Вы выиграете еще и /билет на/ обратную поездку).“ Ein Ehepaar unterhält sich auf dem Heimweg von einer tollen Party. — Du hast mal wieder einen Mist geredet. Ich kann nur hoffen, dass niemand mitbekommen hat, dass du nicht betrunken warst. Ein Ehepaar unterhält sich auf dem Heimweg von einer tollen Party (супружеская пара беседует по дороге домой с отличной вечеринки; der Weg — дорога). — Du hast mal wieder einen Mist geredet (ты опять молол чепуху: „говорил навоз, дерьмо“). Ich kann nur hoffen (я могу только надеяться), dass niemand mitbekommen hat (что никто не понял, не уловил; bekommen — получать), dass du nicht betrunken warst (что ты не был пьян). Продолжение следует.


монитор

Закладки

в Интернете

Будь чемпионом! www.championat.com

Очень просто www.kakprosto.ru Сайт «КакПросто» — ​это возможность узнать, разместить и обсудить с другими пользователями полезные рецепты на все случаи жизни. Здесь собраны как экспертные мнения профессионалов, так и знания обычных людей, подтвержденные применением на практике. От действительно простых вещей — ​«Как пожарить яичницу» — д ​ о совершенно невероятных — « ​ Как самому построить метро» — ​читайте для того, чтобы научиться чему-то новому, освежить в памяти уже известное или просто развлечься и удивиться.

Портал championat.com адресован не только людям, профессионально интересующимся темами спорта высших достижений, массового спорта и физической культуры, но и просто любителям и болельщикам. Эксклюзивная информация в «ленте новостей», известные и узнаваемые герои, злободневные и актуальные темы, клуб прогнозов, видеотрансляции матчей — ​теперь вы сможете держать руку на пульсе всех спортивных событий.

Детям — ​зелёный свет! www.knipsclub.de

От частушки до симфонии www.audiotool.com

Здоровье и лекарства www.apotheken-wissen.de

Сегодня социальные сети наполнены разными снимками, однако далеко не все они предназначены для детских глаз. На сайте Книпсклуба ваши дети смогут общаться и просматривать только такие фотографии, которые прошли модерацию и были одобрены Институтом Медиа-педагогики, как подходящие для просмотра детьми от восьми до двенадцати лет. Здесь дети могут загружать в фотоклуб собственные фотографии при условии, что все запечатлённые на них люди дали на это своё согласие. На сайте также находятся полезные советы по фотосъёмке.

Приложение AudioTool может использовать любой желающий для создания электронной музыки без установки каких-либо специальных программ, и при этом совершенно бесплатно. Здесь есть все необходимые инструменты для рождения качественной электронной музыки. Большое разнообразие эффектов может удовлетворить вкус любого музыкального гурмана. Своими композиторскими шедеврами вы легко можете поделиться с другими людьми, а также использовать библиотеки мелодий, чтобы разнообразить и улучшить свои произведения.

Портал предназначен для простых людей, которые интересуются медициной и существующими методами лечения. На сайте можно прочитать множество статей о лекарствах, способах сохранения здоровья, симптомах различных опасных болезней, а также воспользоваться помощью медицинского словаря и узнать, что именно положить в походную аптечку, собираясь в путешествие. Здесь печатаются актуальные обзоры из медицинской сферы и результаты различных опросов. Лариса ГРОМОВА Anzeige

РЕКЛАМА в газетах и журналах, на TV, в интернете (Евросоюз)

БЕСПЛАТНАЯ

.PressaRu.EU

w w w

БИБЛИОТЕКА

газеты и журналы Европы более 5000 номеров Здесь каждый найдет, что почитать! Также архив, актуальный номер -

рейнское время №2 (198)/2021

23


криминал но агрессор ударил его ножом. Пострадавшего доставили в клинику с тяжёлым ранением. Пока персонал магазина хлопотал над пострадавшим, буйный покупатель уехал на серебристом автомобиле Mercedes. Сейчас полиция разыскивает его.

Втроём на одну

© Marco2811 / Fotolia.com

С ножом на беременную КЕРПЕН. Это нападение шокировало пассажиров утренней электрички: один из пассажиров пытался ударить ножом беременную женщину. Инцидент произошёл во вторую декаду января около 8 утра в поезде S19 между Синдорфом и Хорремом. Пассажиры услышали, как в вагоне спорят 45-летний мужчина и 20-летняя женщина в положении. Затем мужчина достал кухонный нож с лезвием 14 см и рванулся к собеседнице. Злоумышленник целился в живот, но женщина смогла отбиться и только вывихнула руку. Дальнейшие действия агрессора предотвратили другие пассажиры. Один из них выбил нож из руки мужчины, двое других удерживали его до прибытия полиции. Выяснилось, что нападавший был изрядно пьян. Против мужчины завели дело по статье «Причинение вреда здоровью». По версии следователей, причиной атаки стали отношения между жертвой и нападавшим: возможно, раньше они были парой.

Молотком по машинам

БАД-ХОННЕФ. Он бегал по центру города, пытался громить автомобили и угрожал прохожим убийством. 38-летнего мужчину арестовали в первое воскресенье января. Около 3 часов утра свидетели обратили внимание на человека, который шёл по улице, периодически выкрикивая ругательства на русском языке, а также фразу «Я убью тебя!» В руке мужчина держал молоток, которым угрожал прохожим и бил по припаркованным и проезжающим мимо машинам. Мотивы безумного поступка неизвестны, но, по сведениям полиции, мужчина находился в состоянии сильного алкогольного опьянения. Полиция возбудила против него уголовное дело по обвинению в угрозе и множественном повреждении имущества.

Нападение из-за маски

КЁЛЬН. Спор по поводу масочного режима закончился в больнице для двух сотрудников супермаркета из многонационального района города. Инцидент произошёл в середине января. По словам очевидцев, около 20:00 неизвестный посетитель повысил голос на 38-летнего сотрудника службы безопасности в ответ на требование надеть маску. Затем от слов мужчина перешёл к делу: он брызнул в лицо охраннику перцовым баллончиком. 55-летний сотрудник магазина хотел помочь коллеге,

24

ДЮССЕЛЬДОРФ. Криминальная полиция расследует инцидент с группой иностранцев, в ходе которого получила ранение 48-летняя женщина. Стычка произошла во вторую декаду января в южной части города. Около 8 утра женщина направлялась на работу, когда путь ей преградил мужчина в чёрном. Ещё двое стояли поодаль на перекрёстке — ​все они были в чёрных масках с красными буквами. Главный злоумышленник пригрозил ей ножом, а затем ударил по лицу и животу. Когда нападавший услышал шаги прохожих поблизости, то отпустил жертву, и мужчины убежали. Пострадавшая описывает мужчин как очень худых и высоких. Главарь говорил с восточноевропейским акцентом. Предыстория этого конфликта до сих пор полностью неясна.

Домашний тиран

БОНН. Мужчину, напавшего на 31-летнюю женщину в присутствии её маленьких детей, задержала полиция в первую декаду января. Жалобы от соседей поступили около полуночи. На месте выяснилось, что нападавший и жертва находились в партнёрских отношениях, и женщина уже неоднократно подвергалась угрозам и избиениям. Мужчина был пьян и  сопротивлялся так сильно, что травмировал сотрудника полиции. Тем не менее офицерам удалось надеть на него наручники, довести до машины и доставить в отделение. Тест на алкоголь показал содержание в крови мужчины 1,4 промилле. Против мужчины были возбуждены уголовные дела за домашнее насилие и сопротивление сотрудникам правоохранительных органов. Ему запретили входить в квартиру в течение 10 дней. Такой срок обычно даётся для того, чтобы дать жертвам домашнего насилия время на консультацию и поддержку в местной организации помощи.

Ссора с тяжелым ранением

МЁНХЕНГЛАДБАХ. Тяжёлым ранением закончилась ночная ссора между двумя жителями многоквартирного дома в южном районе города. 61-летний пакистанец нанёс несколько ножевых ранений своему 34-летнему соседу, русскому немцу. Во вторую субботу января, около 2:00 свидетели слышали, как мужчины громко и возбуждённо беседовали на лестничной клетке. Затем ссора переместилась в квартиру старшего мужчины. Звук захлопывающейся двери обеспокоил соседей, и они обратились в полицию. Когда стражи порядка приехали на место, дверь им открыл сам пакистанец. рейнское время №2 (198)/2021

Позади лежал его тяжелораненый сосед. Пострадавшего тут же забрала скорая: сейчас он в больнице в критическом состоянии. Во время задержания нападавший не сопротивлялся. Поскольку у мужчины обнаружили признаки психического заболевания, его отвезли в психиатрическую лечебницу для дополнительного обследования.

Покушался из-за наркотиков

МЮНСТЕР. В непредумышленном убийстве и нанесении тяжких телесных повреждений городская прокуратура обвиняет 17-летнего парня. В первую неделю января он напал в центральном парке на 26-летнего мужчину и нанёс ему несколько ножевых ранений. По сведениям прокуратуры, злоумышленник и жертва были близко знакомы. Очевидцы видели, как около 20:30 двое громко спорили, затем один бросился на другого, несколько раз ударил ножом в область груди и скрылся. Пострадавшего доставили в больницу, сейчас его жизни ничто не угрожает. Преступника разыскивали четыре дня. Сейчас он находится под стражей, полиция и прокуратура ведут совместное расследование. Мотив преступления до сих пор неясен, но следователи предполагают, что целью агрессора были наркотики. Так, в карманах куртки и джинсов 26-летнего мужчины обнаружили несколько упаковок с таблетками.

Хотел стрелять в эфире

МЕНДЕН. Видео в Facebook стало поводом для крупной полицейской операции в первую декаду января. Отряд спецназа штурмовал квартиру, хозяин которой грозился открыть огонь по многоэтажке. Звонок в полицейском отделении раздался в 5 утра. Свидетель сообщил о жителе города, который вёл трансляцию в Facebook-группе, где агрессивно высказывался против властей. Оказалось, 39-летний ведущий уже известен полиции и находится под наблюдением из-за подозрений в причастности к группировке рейхсбюргеров. Особую опасность представляло оружие в кадре — в ​ интовка на штативе у окна, направленная на жилой комплекс по соседству. Мужчина грозился начать стрельбу прямо в эфире. Полиция пыталась связаться с ним по WhatsApp, но он только высмеял собеседников. В полдень к дому съехалось несколько полицейских машин, в том числе подразделения спецназа. Правоохранители эвакуировали жильцов всех 60 квартир и в полдень начали штурм. Помимо буйного стримера, в квартире находился мужчина 57 лет. Оба сдались без сопротивления и были доставлены в отделение полиции. Содержание видеоролика сейчас оценивает криминальная полиция. Юлия САМАРИНА


психология Ира ДАНКО

Разведенный мужчина — ​

кто он?

Принято считать, что после развода мужчина становится завидным женихом — ​он уже имеет опыт семейной жизни, умеет ценить хорошие отношения и готов к новой любви.

Н

о не все так просто. После распада брака человек сильно меняется, в  его жизни проходит несколько психологических этапов.

предложите посмотреть в будущее и начать все с чистого листа уже сегодня.

Я — ​одинок

С холостяком этого типа будьте готовы к тому, что постоянными спутниками в отношениях будут тревога и настороженность. Такие мужчины не откровенничают о своем прошлом, и на все ваши попытки узнать причины развода уходят от ответа. Если наберетесь терпения и окружите его лаской, вниманием и заботой, то возможно, он почувствует себя в безопасности и сможет немного расслабиться.

Сразу после развода мужчина тяжело переносит одиночество — ​он нуждается в ласке, понимании и поддержке. Если инициатором расставания была жена, то ему нужно восстановить уверенность в себе, убедиться в своей мужской привлекательности. Именно в этот период происходят быстротечные романы, как правило, сексуального характера. Меня женят!

Проходит некоторое время, мужчина привыкает к новому образу жизни, перестает страдать и даже находит в нем преимущества. Наступает пора более спокойных отношений. Но тут как раз окружающие, жалея «несчастного», начинают его женить. Мужчине, конечно, нравится повышенное внимание к его персоне, но попытки организовать его личную жизнь сильно раздражают. Я готов! А где невесты?

Нагулявшись вдоволь, мужчина созревает, чтобы еще раз связать себя узами Гименея. Но, к сожалению, подходящих кандидатур становится все меньше. Многие женщины устали от мужской неопределенности. И мужчину накрывает волна подавленности. Только сейчас он, осознав ошибки прошлого, действительно превращается в завидного жениха. Он знает, какая женщина ему нужна и готов строить счастливое будущее. Разведенных мужчин можно условно поделить на несколько типов.

Тип первый: страдалец Это недавно разведенный мужчина, который наслаждается свободой. Возможно, откровенные разговоры с вами являются показателем его доверия, но будьте осторожны, постепенно мужчина перестает видеть в вас представительницу противоположного пола и начинает относиться как к другу. Чтобы так не случилось, постарайтесь сразу показать, что плакаться вам в жилетку вы не позволите. Лучше

Тип второй: опасливый мужчина

Тип третий: любитель приключений Если ваш избранник хочет взять от жизни по максимуму, а вы не разделяете такой образ жизни, предпочитая сидеть дома, то придется находить компромиссные решения. Например, вы желаете провести время в обнимку перед телевизором, а он — к ​ уда-нибудь отправиться, то можете предложить поход в кинотеатр. Так вы насладитесь обществом любимого, а он получит зрелище. Попробуйте разделять с ним его увлечения, быть активной, возможно, вам это тоже понравится.

Тип четвертый: критикующий мужчина Такой мужчина постоянно критикуют бывшую супругу. Для него самая любимая тема разговоров — ​ее недостатки, какая она плохая и как он ее ненавидит. Поддерживая эту тему, вы делаете ошибку. Не обсуждайте его бывшую жену, постарайтесь сменить направление разговора, расскажите своему партнеру, что вам неприятно вспоминать его прошлую семейную жизнь.

Тип пятый: заботливый отец У мужчины, который имеет детей от предыдущего брака, есть определенные обязательства. Будьте готовы к тому, что иногда он будет жертвовать вашими совместными планами ради того, чтобы провести время с детьми. Чтобы избежать недоразумений, придерживайтесь определенных правил. Во-первых, никогда не ставьте перед мужчиной вопрос, кто ему важнее, вы или его дети. Во-вторых, определитесь заранее, в какие дни он видится с детьми, а какие вы будете проводить только вдвоем. рейнское время №2 (198)/2021

© Voyagerix / Depositphotos.com

Несомненно, есть мужчины, которые не подпадают ни под один из описанных типов. Ведь все представители сильной половины человечества разные, и к каждому из них нужно найти индивидуальный подход. Существует несколько общих правил, которые рекомендуется соблюдать дамам, желающим построить отношения с разведенным мужчиной.

Как себя вести? ! В разговоре не лезьте в душу с ненужными вопросами и не выспрашивайте подробности развода. Однако узнавайте о своем избраннике как можно больше. ! Не стройте далеко идущие планы, особенно сразу после бракоразводного процесса. Психологи отмечают, что любой разрыв отношений — ​это стресс. ! Не становитесь для него «жилеткой», в  которую он станет выливать обиды на бывшую супругу. Но при этом не будьте черствой и грубой. ! Будьте мудрой и терпеливой. Не делайте резких замечаний, критикуйте конструктивно, без оскорблений. Помните, что мужчина, который только что развелся, любое замечание и даже одно некорректное слово может воспринять болезненно. ! Не запрещайте ему общаться с бывшей семьей. Обратите внимание на то, как он относится к своим детям. Если он их игнорирует — ​задумайтесь: а нужен ли вам такой человек? Если у вас нет никаких сомнений по поводу того, что именно этот мужчина и есть ваша судьба, то наберитесь терпения — ​и вперед, покорять любимого!

25


за рулем Михаил ПЕТРОВСКИЙ, ДРАЙВ

© drive.ru

Что выбрать человеку, целенаправленно пришедшему за компактным кроссовером с трёхлучевой звездой?

Ранжируем кроссоверы

В

Mercedes-Benz GLA и GLB250 4matic

сегда находятся упрямцы, кого не манят ни Audi, ни BMW, ни даже Volvo. Кому нужен непременно Mercedes. Но какой именно Mercedes? Рассмотрим два одноклассника: хэтчбек GLA и универсал GLB. Одни и те же агрегаты упакованы по-разному. Прежде всего клиент выбирает дизайнерский язык. А ещё — ​концепцию: GLA более индивидуалистичен, GLB благоволит пассажирским перевозкам. Какой вариант кузова ни выбери, впечатления за рулём схожи, начиная с одинаковой посадки. Наконец-то кресла в Мерседесах стали гостеприимнее. Плоские стулья в прошлом. Жёсткость наполнителя всё ещё велика, но нагрузка распределяется заметно лучше. Даже GLB безо всякого спорта в названии обеспечивает ощутимую боковую поддержку и туловищу, и бёдрам. В GLA кресло менее податливо и сильнее развиты валики на уровне поясницы. Вдобавок оно обтянуто фрикционной ворсистой тканью, имитирующей замшу. Внутри GLA максимально унифицирован с компактвэном B‑класса. В отделке много жёсткого пластика, но основные места контакта мягки, особенно подлокотники. Нашей версии Sport повезло с хватким спортивным рулём, увы. Подчёркнуто громко щёлкает поворотник. Если в GLB двигатель почти не привлекает к себе внимания, то резонансные характеристики кузова GLA и двухлитровой турбочетвёрки словно бы хуже согласуются. Мотор отчётливее слышно. На холостом ходу он слегка вибрирует и позвякивает. Под нагрузкой жужжит. Рвануть со светофора — н ​ е вопрос, но интереснее на извилистых дорожках. В движении GLA благороднее, хотя в сравнимой комплектации стоит меньше. Даже вместе со мной GLA весит 1600 кг, поэтому 224 силы — п ​ риличный заряд. Заправленная машина с двумя пассажирами готова набирать 100 км/ч за семь секунд (точнее за 7,1). Приблизиться к заявленным 6,7 с мешает заминка «робота» при старте в пол. Вторая передача не дотягивает до 70 км/ч, сотню Mercedes набирает

26

на третьей, агрессивно с рывочками переключаясь между сцеплениями. Разгон напорист, хотя звук невыразителен. Универсал как минимум на 70 кг тяжелее, но тоже вполне динамичен. Он дольше думает на старте и проигрывает хэтчбеку пару десятых при зачётном наборе 100 км/ч. Реакции на газ мягче, а повышающие переключения менее заметны. Такое ощущение, что иначе прописана программа управления «роботом». Понравилась городская настройка тормозов. Педаль короткоходна, привод в меру чувствителен. Замедление с высокого хода вызывает вопросы не к эффективности, а к курсовой устойчивости. Рысканиями под влиянием поперечного профиля больше грешит короткобазный GLA. Обе машины на  удивление хорошо управляются в штатных режимах. Живо откликаются на смену курса, логично кренятся и не чудят на дуге, развивая нешуточный ход. Наиболее драйверским ожидаемо оказывается GLA Sport с более «коротким» рулём и 19-дюймовыми шинами Continental Premium Contact 6 SSR. Баранка качественно загружена в нулевом положении, по мере отклонения логично растёт усилие. К вашим ладоням допущена только наиболее важная информация. Обод почти очищен от высокочастотного зуда и возмущений на крупных колдобинах. Ложка дёгтя — ​антидрайверская работа неотключаемой системы стабилизации при экстренном объезде препятствия. Крен провоцирует раннее включение ESP: следует ударный антиопрокидывающий импульс по внешнему переднему колесу. Весь дальнейший манёвр происходит именно под диктовку электроники, о контроле над машиной речи не идёт. Вместо быстрого возврата на свою полосу Mercedes плужит на вывернутых колёсах, пытаясь компенсировать тормозами кивки. Подобным образом ведёт себя и GLB, только там интенсивнее крены, а ошейник строже. Зато однозначнее поведение в конце переставки. В допредельных режимах GLB хорош: надёжен, с огоньком. рейнское время №2 (198)/2021

Вообще-то оба кроссовера стоит назвать жёсткими. Двигаясь по дороге со сложным рельефом и большим количеством заплаток, они откровенно страдают от зажатых во имя управляемости подвесок и шин Run Flat. Пассажирам GLA приходится труднее. Хэтчбек не пропускает ни шовчика, а гул низкопрофильных колёс к 70 км/ч выдавливает из спектра все прочие шумы, включая аэродинамические. В то же время плотность хода спортивнее благодаря меньшей амплитуде перемещений кузова и пущей собранности на кочках. Универсал отрабатывает всё помягче и на ровной дороге он тише. Белый Mercedes терпимее к небрежно замощёным улицам. А особенно — ​к «лежачим полицейским» и крупным выбоинам. Ну как терпимее… Предел комфорта на искусственных неровностях — ​30 км/ч. На такой скорости кузов универсала сотрясают мощные тычки. Но GLA с заниженной комфортной подвеской — ​ещё нежнее и при проезде «лежака» на тех же тридцати передаёт в салон болезненные удары. Однако шасси GLB дрябловато и вдобавок разговорчиво. Неровности универсал озвучивает разнообразно. Если GLB ловит какую-то кочку на торможении, сам удар — ​чуть мягче, чем в GLA, но звук намного интенсивнее, громче и страшнее. Только в салоне GLB при пробеге 2200 км уже живут сверчки. В сумме складывается ощущение слегка размякшего, разваренного шасси: GLB на ходу — ​как фотография GLA со слегка уплывшей резкостью… Тест получился синхронным: по 320 км на брата со средней скоростью 27-28 км/ч. Сброшенные на старте борткомпьютеры показывают к финишу 12,5 л/100 км в комбинированном цикле для GLA и на 0,2 л больше для GLB. Сейчас много автомобилей, которые только с виду молодятся, а на ходу —​ пенсионеры. Наши как раз неподдельно юны, совсем не скучны. Просто GLB рассчитан на менее придирчивого клиента. Они обладают важнейшим свойством —​ характером. Едут интереснее, чем можно подумать.


за рулем Anzeige

Автоновости Только гибридный Nissan Qashqai

© nissan.com

Европейские продажи кроссовера Nissan Qashqai нового поколения намечены на весну 2021 года. Известны силовые агрегаты  —​ только гибриды. Сначала покупателям предложат версии с модернизированным турбомотором 1.3 DiG-T, 12-вольтовым стартер-генератором и компактной литий-ионной батареей. У машин с «механикой» отдача составит 140 или 160 л. с. (240 и 260 Н•м соответственно), а для модификаций с вариатором —​ те же 160 сил, но при 270 ньютон-метрах.

Hyundai Elantra стала «Автомобилем года» Легковым «Автомобилем года» в Северной Америке стал корейский седан Hyundai Elantra, а второе и третье места застолбили модели из той же Южной Кореи и Японии — G ​ enesis G80 и четырёхдверка Nissan Sentra. В графе «Кроссовер года» победителем стал электрокар Ford Mustang Mach-E. При этом Tesla Model Y даже не вошла в тройку. А вошли в неё ещё кроссовер Genesis GV80 и внедорожник Land Rover Defender.

Xpeng G3 начнёт завоевание Европы Молодой китайский стартап Xpeng выходит на европейский рынок. Первым электромобилем, который китайцы предложат в Старом Свете, станет кроссовер Xpeng G3. Ускорение до сотни у G3 занимает 8,6 с, а максимальная скорость достигает 170 км/ч. Уложенный под панелью пола тяговый аккумулятор в зависимости от ёмкости можно зарядить постоянным током с 30 до 80 % за 30-38 минут, а от источника с переменным током — ​как минимум за 4,35,5 часов. Матричные фары, литые колёса и электропривод пятой двери — ​базовое оснащение. По умолчанию модель комплектуется четырьмя подушками безопасности, цифровой приборной панелью на 12,3 дюйма.

Kfz-Sachverständigenbüro „ALGO“

KFZ-Gutachter

НЕЗАВИСИМЫЙ АВТОЭКСПЕРТ по повреждениям при ДТП

Dipl.-Ing. (FH) Alex Gonopolski

ВЫ НЕ НЕСЁТЕ НИКАКИХ РАСХОДОВ за наши услуги, все затраты оплачивает страховая компания „виновника ДТП„

Четырёхместное роботакси Zoox Компания Zoox, принадлежащая Амазону, показала почти готовое к производству роботакси, в управлении которого человек не принимает участия. Дебютант представляет собой электрокар с симметричным однообъёмным кузовом длиной 3630 мм и раздвижными дверями автобусного типа. Два электромотора (по одному на каждой оси) питаются от двух блоков тяговых батарей суммарной ёмкостью 133 кВт•ч. Полной зарядки должно хватить на 16 часов работы. У электрокара Zoox нет передней и задней части — ​он умеет ездить в любом направлении со скоростью до 120 км/ч. При скромных габаритах интерьер рассчитан на четырёх пассажиров.

e www.sv-algo.de info@sv-algo.d

 Экспертиза ущерба после ДТП  Стоимость восстановительного ремонта  Измерение геометрии кузова

Вы попали в аварию? Звоните!!!

Bonn/Köln 0228 - 240 053 43 • Düsseldorf/Essen 0211 - 139 557 94 Dortmund/Bochum/Herne/Gelsenkirchen/Unna 0231 - 130 80 57 Hagen/Wetter/Witten/Wuppertal 02330 - 608 59 63 Duisburg/Oberhausen 0203 - 41 50 49 49 Münster/Recklinghausen/Bottrop 0251 - 933 948 89 Handy 0177 - 296 44 10

Рейтинг автоцветов 2020 Американский производитель автомобильных красок Axalta Coating Systems выложил в Сеть свой ежегодный анализ популярности цветов кузовов в мире. Компания констатировала, что белый вот уже десять лет как является самым востребованным, при этом в последние три года стабильно держит долю в 38 % от мирового рынка. Постоянен спрос и на чёрные автомобили (19 %), а серый цвет (15 %) прибавил за год два процентных пункта. Чуть утратил позиции серебристый (по расчётам фирмы за ним 9 %), однако он остаётся в четвёрке самых популярных. Получается, что в белый, чёрный, серый и серебристый сообща окрашивают сейчас 81 % новых машин. По материалам drive.ru

рейнское время №2 (198)/2021

27


клуб путешествий Андрей ГУНДАРЕВ, forbes.kz

Что общего у стран Северной Европы — ​

Норвегии, Швеции и Финляндии?

томками этих древних резчиков по камню.

Церковь Северного Сияния Окончание. Начало в № 1/2021

Древние петроглифы В Алте две главные достопримечательности. Церковь Северного Сияния и археологический музей (Музей петроглифов). С момента обнаружения первых петроглифов, которые были открыты в 1972 году, более чем 5 тыс. наскальных рисунков были найдены на нескольких участках вокруг Алты. В местечке Jiepmaluokta, которое находится примерно в  четырёх километрах от Алты, имеется около 3 тыс. различных рисунков. Сейчас это место превращено в музей под открытым небом. 3 декабря 1985 года петроглифы в Алте были занесены в Список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Это единственный в Норвегии памятник доисторического периода, занесённый в Список Всемирного наследия. Самые ранние петроглифы в  районе Альты датируются примерно 4200 г. до н. э., а самые поздние — ​примерно 500 г. до н. э., хотя некоторые исследователи считают, что наскальные рисунки появлялись здесь вплоть до 500 года н. э. Широкое разнообразие изображений говорит о культуре охотников-собирателей, которые умели управлять стадами оленей, строить лодки и заниматься рыболовством, а также практиковали шаманские обряды. Не так много известно о культуре, которая произвела эти рисунки, хотя предполагают, что люди, сделавшие эти рисунки, были потомками культуры Комса. Некоторые исследователи также убеждены в том, что саамы (коренное население Лапландии) являются по-

28

В 2013 году в Алте, находящейся за Полярным кругом, датское архитектурное бюро Schmidt Hammer Lassen Architects закончило строительство нового храма, названного в честь одного из самых удивительных феноменов природы — с​ еверного сияния. Проект датчан победил в международном архитектурном конкурсе еще в 2001 году. Примечательно, что изначально перед участниками не ставилась задача разработать концепцию храма: администрация Алты не собиралась строить «объект культового назначения», а искала проект некоей достопримечательности, способной выделить маленький северный городок на архитектурной карте Норвегии. Амбиции Алты не беспочвенны: ежегодно сюда приезжают тысячи людей для того, чтобы полюбоваться северным сиянием, а одним из главных местных «аттракционов» является обсерватория северного сияния. Однако датским архитекторам, привыкшим мыслить предельно рационально, идея создания просто символа, на фоне которого туристы смогут фотографироваться, показалась слишком простой. Проектируя здание, призванное подчеркнуть «близость» городка к уникальному атмосферному явлению, Schmidt Hammer Lassen Architects наделили его сразу несколькими функциями, прежде всего той, что олицетворяет связь с Небесами. Помимо собственно храма с очень неоднозначной фигурой Спасителя и служб прихода здесь также расположены несколько аудиторий, выставочный зал и административные помещения. Внешне церковь представляет собой зиккурат (многоступенчатое сооружение), увенчанный 47-метровым шпилем в виде рейнское время №2 (198)/2021

туго закрученной спирали. Столь необычная форма была выбрана архитекторами за сходство с волнообразными всполохами aurora borealis. А для того чтобы природное явление и рукотворное сооружение ещё гармоничнее дополняли друг друга, датчане облицевали фасады здания панелями из металла, меняющими свой цвет в зависимости от падающего на них света.

Саамы или лопари В ресторанах Алты можно попробовать жареную треску (самая популярная рыба в Норвегии) со спаржей и стейки из мяса северного оленя, а также купить настоящие саамские сувениры. И кто же такие саамы? Саамы — ​малочисленный финно-угорский народ, коренной народ Северной Европы. Скандинавы называли их lappar или lapper, русские — ​«лопари», «лопляне» или «лопь», от этого наименования происходит название Лапландия, то есть «земля лопарей». Традиционные промыслы саамов — ​домашнее оленеводство, охота и рыболовство, однако постепенно, по мере проникновения в Лапландию переселенцев, а также по мере промышленного освоения этой территории, всё меньшее число саамов занимались традиционными промыслами. Сейчас саамы занимаются в основном производством сувениров, даже в большей степени, чем оленеводством. Поэтому и встретить их можно скорее не в тундре в традиционном стойбище, а в одном из многочисленных придорожных сувенирных магазинов. Лапландия никогда не являлась единым государственным образованием, и в настоящее время она поделена между четырьмя государствами — Н ​ орвегией, Швецией, Финляндией и Россией (Кольский полуостров). Но даже под влиянием глобализации саамы хранят свои традиции. Они имеют отчётливую национальную са-

© shalamov / depositphotos.com

Общее для них — ​территория Лапландии, бескрайние тундры которой раскинулись на севере трёх государств


клуб путешествий моидентификацию и национальные атрибуты — ф ​ лаг и гимн, а их права представляют выборные органы культурного самоуправления — ​Саамские парламенты. Но меня в Лапландию манили не олени и не саамские сувениры, а священные саамские горы, ведь с их вершин по-настоящему можно проникнуться величием северной природы и необъятностью просторов. На стыке трёх границ — ​Швеции, Норвегии и Финляндии — ​расположено сразу несколько национальных парков, и в каждом из них есть одна из священных для саамов вершин. Сложно сказать, какая из них более значима для саамов, но для меня, несомненно, главной была гора (точнее, сопка) Халти, самая высокая точка Финляндии, расположенная на стыке границ Норвегии и Финляндии в Скандинавских горах. Вершина сопки находится на территории Норвегии и имеет высоту 1328 метров. А на склоне сопки находится уже высшая точка Финляндии — ​1324 метра над уровнем моря. Саамы традиционно считали вершину священной, с ней связаны саамские истории и сказания, некоторые из них позже перешли в финский фольклор. В 2015 году в Норвегии возникло движение за передачу высшей точки сопки Финляндии к 100-летию её независимости. В 2016 году правительство Норвегии приступило к процедуре рассмотрения этого вопроса. Позже, однако, идея была отвергнута как противоречащая конституции и способная породить юридические проблемы. Восхождение на эту точку в рамках моей уникальной программы «Корона Европы» стало самым настоящим испытанием. Кратчайшее расстояние от моря составляет 25 км. Самый короткий путь на вершину расположен с норвежской стороны и начинается в посёлке Биртаваре, находящемся на берегу огромного Люнгенфьорда. И это расстояние (50 км туда и обратно) мне пришлось преодолеть пешком за один день. Благо полярный день длится 24 часа, и заблудиться в безлюдной тундре мне не грозило.

Не успел я сделать и пары шагов по наивысшей точке Финляндии, как случилась «Хыва Пайва!» Так приветствовал меня местный сотовый оператор на финской земле. С вершины, «посередине нигде», я смог выложить двухминутное видео в Facebook! Мне очень повезло с погодой: обзор был на 360 градусов. За день до моего похода с океана ветер гнал в горы грозовые тучи, и на следующий день после восхождения погода снова испортилась. От Биртаваре в Финляндию, если не через Скандинавские горы, можно попасть по Дороге Северных Сияний (по-другому называют Дорогой Четырёх Ветров). В Норвегии обозначенная как Европейский маршрут E8, от Северного Ледовитого океана она поднимается в горы на 50 км, пересекает границу с Финляндией и вдоль границы со Швецией уходит в сторону Ботнического залива Балтийского моря. В Финляндии это Национальная дорога 21, единственная дорога в регионе Кясиварси, который также называют «Рука Финляндии», потому что на географической карте регион выглядит как рукавица. Делать в Кясиварси особенно нечего, но для походов она подходит идеально. По Дороге Четырёх Ветров от границы с Норвегией очень быстро приезжаешь в маленькую курортную деревушку Кильписъярви на берегу одноимённого озера. Население деревни чуть более 100 человек. 3 мая 2015 года в деревне сгорела единственная школа, никто не пострадал. От здания школы остались лишь фундамент и одна из стен. Помимо сгоревшей школы есть несколько небольших гостиниц и гостевых домов на берегу озера. Здесь находится самая северная исследовательская станция Хельсинкского университета. С 1945 года ежегодно в канун Юханнуса (день летнего солнцестояния) в деревне проходит международная лыжная гонка, то есть снег в местных горах зачастую лежит даже летом. В районе Кильписъярви тренируется лыжная сборная Финляндии. Помимо услуг для туристов Килписъярви примечательна тем, что там даже есть свой супермаркет под названием «Килпис-

халли». Это забавное заведение — п ​ орядка 70 % покупок там делают заезжие норвежцы из близлежащих норвежских муниципалитетов. Норвегия — ​фантастически дорогая страна, намного дороже, чем даже довольно дорогие Финляндия и Швеция. У норвежцев, конечно, и зарплаты повыше, но тем не менее те из них, у кого есть такая возможность, с удовольствием затариваются более дешевой едой у соседей. Из деревни проложено несколько треккинговых маршрутов на священную гору Саана (1029 м) и чуть менее священную Малла (738 м). А на берегу соседнего с озером Кильписъярви озера Голдаярви расположен интересный географический и архитектурный объект — Т ​ рериксресет, пограничная точка, в которой сходятся границы Швеции, Норвегии и Финляндии. Название может быть переведено на русский язык как «каменный тур трёх стран» и связано с каменным памятным знаком, возведённым в 1897 году по указу правительств Норвегии и России, в то время управлявшей Финляндией. Шведы не согласились с норвежской пограничной комиссией и не признавали пограничный знак до 1901 года. В настоящее время Трериксресет является самой северной точкой Швеции и самой западной точкой континентальной Финляндии. Памятный знак представляет собой жёлтый куполообразный бетонный искусственный остров, расположенный в 10 м от берега озера Голдаярви. Нынешний знак установлен в 1926 году. Поход из деревни Кильписъярви через лес и тундру природного заповедника Малла к стыку трёх границ и обратно занимает целый день (11 км в одну сторону), но оно того стоит. Если  же ходить по  горам надоест, то всегда можно покататься по озеру Кильписъярви на прогулочном катере, а вечер скоротать на его берегу в традиционной финской сауне. Нет ничего лучше, чем окунуть разгорячённое тело в ледяную кристально-чистую воду. Главное — ​вовремя убежать назад в парилку, чтобы комары не покусали! Они в Лапландии лютые! Anzeige

рейнское время №2 (198)/2021

29


а

на досуге

нек до ты

JJJ Трамп заявил, что хочет видеть Байдена в тюрьме, на что Байден ответил, что не собирается его навещать.

JJJ

Этикет‑2021. Протягивая руку при встрече, говорите: – Привит!

к росс ворд

1

2

JJJ – Дело не в том, что ваша семья богата, я действительно люблю вашу дочь и хочу на ней жениться. – На которой из трёх? – На любой…

JJJ

Около миллиона россиян уже привились от коронавируса! Все они чувствуют себя отлично, несмотря на то, что немного скучают по России, так как живут в Израиле, Германии, США и Канаде.

JJJ

– Дорогой, давай в этом году забудем всё плохое! – Давай. Женщина, вы кто?

JJJ

Чехия прекращает разработку своей вакцины от коронавируса. У них всё время получается пиво.

3

4

5

6

7

8

9 10 11 12

По горизонтали: 1. Хи14 лое, недоразвитое суще- 13 ство. 9. Свойство веществ, 15 16 17 аналогичных по химиче18 19 20 скому составу, кристал21 лизоваться в одинаковых формах. 10.  Наборная 22 23 буквоотливная машина. 24 25 26 11.  Хирургический ин27 28 29 струмент для сжатия сосудов. 13. Родственник. 30 31 32 14. Место сброса ненуж34 ного хлама. 16. Витамин, 33 35 недостаток которого в пище вызывает наруше- 36 ние углеводного обмена. 37 18. Поступающий в высшее учебное заведение. 21. Персонаж «Махабхараты». 22. Герцог- в Азии. 12. Буква кириллицы. 15. Местство в Германии в средние века. 24. Жен- ность, обладающая природными лечебское имя. 27.  Шанцевый инструмент. ными свойствами. 17.  Автор повести 30. Роман швейцарского писателя Герма- «Бронепоезд 14–69». 19. В православии: на Хессе. 32. Нидерландский художник, район епархии (от 10 до 30 церквей). один из крупнейших мастеров Северного 20. Болезненное учащение деятельноВозрождения. 33. Персонаж восточнос- сти сердца. 23. Вялый, нерешительный лавянской мифологии. 35. Внешнее, по- человек. 25. Ненасыщенный алифатичеказное приличие. 36. Трагедия Сенеки. ский углеводород. 26. Комедия англий37. Басня Ивана Крылова. ского драматурга Бенджамина Джонсона. По вертикали: 1. Вязкое вещество для 28. Органическое соединение, бесцветзаделывания щелей, трещин. 2. Амери- ная жидкость со слабым запахом, сырьё канский композитор, либретист, автор для производства красителей. 29. Маоперы «Лабиринт». 3. Войско. 4. Сказка лая планета. 31. Старое название буквы братьев Гримм. 5. Сорт яблони. 6. Сото- «твёрдый знак». 34. Народный поэт-певарищ. 7. Часть света. 8. Государство вец у казахов. Ответы на кроссворд, опубликованный в журнале «Рейнское время» № 1 (197)

По горизонтали: 1. Прокорм. 5. Запарка. 9. Торонто. 10. Сваха. 11. Свеча. 12. Реостат. 14. Жирши. 17. «Амика». 20. Косметика. 23. Рагу. 24. Рила. 25. Ризосфера. 28. Мимас. 30. Елена. 33. Толстой. 36. Рондо. 37. Тыква. 38. Раменки. 39. Маникюр. 40. Сегодня. По вертикали: 1. Пассаж.

30

рейнское время №2 (198)/2021

2. Одоакр. 3. Онтарио. 4. Мурло. 5. «Зенит». 6. Простак. 7. Рефери. 8. Аркада. 13. Скепсис. 15. Иваси. 16. Шкура. 18. Марал. 19. Калан. 21. Саз. 22. Ифе. 26. Историк. 27. Рейтинг. 28. Маразм. 29. Миньон. 31. Евклид. 32. Авария. 34. Лемур. 35. Тунис.


Profile for werbung-rubikonmedia

Рейнское время, февраль 2021  

Рейнское время, февраль 2021  

Advertisement