Page 42

после рабочего дня. Ведь он самый близкий, а значит, его надо беречь больше всех. Особенно от эстетического шока. Не расслабляйтесь сверх меры.

5. Неряшливый внешний вид

Молодой маме не стоит забывать о том, что она еще и женщина, а счастливому папаше следует обеспечивать ей все условия, чтобы она могла реализовывать свои женские качества. Впрочем, когда ребенку нет еще и года, подобное практически невозможно (сказываются банальная усталость, послеродовая грусть и даже депрессия, стресс, волнения, адаптация к новой роли родителей), так что до определенного момента на этот счет стоит расслабиться. Нет секса — и ладно. Если вы любите друг друга и не зацикливаетесь на ребенке, он обязательно вернется.

Жуете палку колбасы, лежа на диване? По статистике, немалый процент женщин в первый год брака набирают до 5 кг веса. А что, жизненная цель достигнута, кольцо — вот оно, на пальце. Зачем дергаться? Так же рассуждают и многие мужчины. А между тем влюблялись вы в стройного юношу, а не в откормленного хряка. И он в свое время полюбил ухоженную нимфу, а не духовно богатую деву со складками на животе и немытой головой. Следите за собой, будьте осторожны. Все то же самое уважение к партнеру диктует нам определенные правила: ваша внешность должна вдохновлять и будоражить воображение, а не вызывать желание отправить вас в душ и по магазинам. Сюда же — грязные ногти, дурной запах изо рта и прочие прелести. Разлюбить вас, может быть, и не разлюбят, а вот хотеть гарантированно перестанут. Чтобы оказаться вновь в объятиях мужа или бойфренда, придется взять себя в руки. Многие пары сегодня как раз поэтому и не торопятся съезжаться — боятся показать себя в невыгодном свете. Это крайность. Достаточно просто соблюдать правила личной гигиены и испытывать желание нравиться партнеру, чтобы не перейти границу.

займитесь трайблом или кундалини-йогой. Найдите свой способ гармонизировать свою сексуальную энергию. Постоянное недовольство собой, боязнь не так проявить себя в постели или оказаться плохой любовницей — все это ваш партнер считывает на невербальном уровне и утрачивает желание. Ваши комплексы ограничивают его фантазию и загоняют в узкие рамки, в которых трудно расслабиться. Секс утрачивает спонтанность, из него уходят радость и естественность. Если в постель вы всходите как на плаху и даже спустя несколько лет не знаете, как прикоснуться к партнеру, то самое время разобраться с этим.

7. Рутина

6. Неуверенность в себе Это — убийца всего, не только сексуального желания. Очень трудно любить того, кто не любит себя. Если вы постоянно будете твердить партнеру, что вы толстая и страшная, он в конце концов в это поверит. Проверено. Иногда лучше молчать, чем говорить. А еще лучше пойти на тренинг личностного роста, заняться телесными практиками или обратиться к психологу. Начните петь, танцевать,

8. Обилие агрессивно-сексуальных образов в окружающей среде Последнее место в асексуальном хитпараде принадлежит обилию секса вокруг. Даже удобрения нынче рекламируют девушки в белье. В недрах каждого компьютера скрывается папка c XXX-содержимым. О сексе говорят, пишут, его показывают по телевизору. Может возникнуть подсознательный протест, ведь секс начинает восприниматься не как естественная потребность, а как то, что навязывают. Он превращается в обязаловку... и уходит. Кроме того, пресыщенность вызывает неизбежное снижение желания. В области интимных отношений должна сохраняться тайна — это закон, который нынче активно нарушается. Впрочем, это следствие сексуальной революции, которая грянула у нас гораздо позже, чем на Западе. Поделать с этим что-то сложно, но можно хотя бы сохранять некую недосказанность в отношениях — и ждать, когда в обществе наступит реакция, и оно станет чуть более консервативным.

4. Несоблюдение личных границ В нашей стране с этим вообще беда. Родители без стука заходят в комнату к детям, а в некоторых отдельно взятых семьях даже в туалете запираться не принято. Все происходит на виду у всех, в прошлом почти у каждого из нас — коммуналки и тонкие стенки квартир в панельных домах, а также любопытные соседи и родственники. В какойто момент и нам начинает казаться нормальным постоянное нарушение чужих границ. Выстраивать их учат психологи. Но даже если вы не спешите на запись к специалисту, кое-что можно сделать самостоятельно. Во-первых, вспомнить об элементарном уважении. Не читать переписку супруга, не рыться в его телефоне, не допрашивать, где он был и когда вернется. Во-вторых, не забывать о вежливости. Самый близкий человек не должен становиться постоянным свидетелем вашего морального разложения и тем, на ком вы срываете раздражение

флиртуйте на стороне, кокетничайте с партнером. Не давайте рутине затянуть вас в свое болото. Откажитесь от привычки сидеть за ноутбуком ночи напролет — психологи утверждают, что если совместный просмотр фильмов объединяет людей, ведь они в процессе переживают вместе эмоции, то виртуальная реальность разобщает: в ней каждый сам за себя. Если ваша жизнь сосредоточилась вокруг онлайн-игры, нужно найти в себе силы и возродить былой интерес к партнеру и партнера к вам.

Работа—дом—ужин—телевизор—сон. Семь дней в неделю, триста шестьдесят пять дней в году. И отпуск в Анапе. Если в вашу жизнь в дверь вошла скука, секс выйдет в окно. Стабильность — это хорошо, но именно в умении устраивать сюрпризы, организовывать романтические ужины, дарить внезапные подарки и разнообразить жизнь в целом кроется секрет сексуальной активности многих пар. Выбирайтесь в свет (хотя бы в кино), меняйте наряды и прически (это касается и М, и Ж),

Винницаno 10  
Винницаno 10  
Advertisement