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Síntomas de la Menopausia – La Menopausia Los síntomas más comunes

de la menopausia son causados por cambios en los niveles

hormonales en el sistema reproductivo femenino. Generalmente los primeros síntomas se hacen notar antes del cese del período. Estos síntomas afectan aproximadamente al 70% de las mujeres que se acercan a la menopausia. A esta etapa de disminución y fluctuaciones en los niveles hormonales perimenopausia.

Luego

estos

síntomas generalmente

se

la

llama

duran toda la transición

de la

menopausia, hasta aproximadamente los 55 años, no obstante algunas mujeres pueden experimentar los síntomas durante el resto de sus vidas. Los síntomas de la menopausia son los siguientes: Sofocos mujeres

y/o

escalofríos.

que transitan

la

Se estima que entre el 75% y el 85% de las menopausia

sufren sofocos. Los

sofocos

son

una

reacción del cuerpo a la disminución del estrógeno. En aquellas mujeres en las cuales la disminución de estrógeno se produce bruscamente (como en el caso de la menopausia inducida) los sofocos pueden ser una verdadera molestia. Esta sensación repentina de calor se da generalmente en el cuello, el pecho y sobre todo en la cara.


Pérdida de la líbido. Sudoración nocturna y trastornos del sueño. La sudoración nocturna es cuando ocurren “sofocos” por la noche, que son generalmente más intensos. Estos problemas al dormir pueden provocar que la mujer se sienta cansada durante el día. Aceleración del ritmo cardíaco. Períodos menstruales irregulares. Si bien existen varias condiciones que pueden causar estos síntomas, la causa más común es el desequilibrio hormonal. Puede ocurrir que los períodos se den con más frecuencia, cada 24 días en lugar de cada 28 días, o por el contrario pueden retrasarse. Disminución de la fertilidad. Sequedad

vaginal.

existe un mayor

Esta condición

riesgo de sufrir

puede causar picor e irritación. También

infecciones. A medida que los

niveles

de

estrógenos bajan, las paredes de la vagina adelgazan y pierden parte de su elasticidad. La vagina tiende a secarse y necesita más tiempo para lubricarse. Este síntoma de la menopausia puede ser producto de una repentina caída en los niveles de estrógeno (como ocurre con la menopausia inducida), también puede producirse por una menopausia prematura natural. De cualquier modo este


síntoma es muy desagradable

para quien

lo experimenta,

y puede ser un

verdadero problema cuando ocurre a los 20 o 30 años. Todo esto produce cierto dolor y molestia cuando se mantienen relaciones sexuales. Pérdida de la memoria. Estados de ánimo variables. Cambios de humor y llanto. Se alternan períodos de felicidad y períodos de angustia. Dificultad para concentrarse, desorientación y confusión mental. Fatiga. Este es un síntoma muy común en aquellas mujeres que transitan la menopausia y disminuye notoriamente su calidad de vida. Quienes la sufren la definen como una sensación persistente de debilidad, cansancio y bajo nivel de energía. Pérdida del pelo y aumento del vello facial. Debilidad del pelo. Es común la caída y rotura del pelo. Mareos, aturdimiento y pérdida del equilibrio. Aumento de peso. Principalmente aumento de la grasa abdominal y dificultad para eliminar el peso adquirido. Incontinencia. Hinchazón.


Aumento de alergias. Cambios en el olor corporal. Depresión. Ansiedad. Irritabilidad. Trastornos de pánico. Dolor en las mamas. Dolor de cabeza. Dolor en articulaciones, músculos u tendones. Problemas de encías. Problemas digestivos y dolores gastrointestinales. Hormigueo en las extremidades. Picazón en la piel. Osteoporosis. Pérdida de calcio en la estructura ósea. Esto puede producir osteoporosis y pérdida de estatura. A veces estos síntomas pueden ser disminuidos siguiendo una dieta saludable y realizando ejercicio físico. Pero otras veces pueden ser muy severos y es recomendable que tu médico te indique el o los tratamientos más apropiados para ti. Lo más importante que debes saber es que casi todos estos síntomas son altamente tratables, si buscas la ayuda necesaria; no te encuentras sola en este momento, no eres la única mujer con estos síntomas, miles de mujeres atraviesan la menopausia y sin embargo tienen una vida prospera y llena de felicidad, no debes considerar que tu vida plena ha


terminado por el contrario debes abrazar los cambios con sabidurĂ­a y optimismo.

El contenido de este PDF es meramente informativo y no debe ser entendido como un sustituto de diagnĂłstico o consejo mĂŠdico.

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