Um livro que reúne alguns dos Rituais de Vida Saudável divulgados no site www.rituais.net. Aqui encontrará muitas informações úteis para quem quer adoptar hábitos saudáveis e viver uma vida mais plena, bem como muitos testemunhos, receitas saudáveis e espaço para reflexão sobre si! Uma espécie de "páre, escute-se e vá em frente"!