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P3 BC一百多人感染胃肠疾病小心生蚝内的诺如病毒

P4 纳奈莫航运业光景一片但观光游轮数量稀疏

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2017年2月15日 星期三

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总第002期

纳奈莫市长祝贺周报创刊:

你们丰富了 我们的社区 VI WEEKLY, Nanaimo — 纳奈莫市长Bill McKay日前对《温哥华岛》周报的创建表 示了祝贺和鼓励。 他对记者说:“在这里,每一天都有 超过70种不同的语言和方言在同时使用, ‘纳 奈 莫’这 个 名 字,就 来 自 于 First Nation的语言,意思是‘相聚的地方’! “你们的报纸丰富了我们的社区,你 们的人民丰富了我们的社区,我们希望每 个人都被纳入这个社区,参与到每一个领 域。欢迎大家来到纳奈莫,我们有很多可 以提供。” 他表示,一直以来纳奈莫市并没有一 个强有力的旅游市场,但是我们在为之付 出努力,使纳奈莫成为一个独立的旅游品 牌,一个可以作为旅游终点站的独特旅游 胜地,而不是众多旅游项目中的便捷中转 站。 当前纳奈莫市政府正在酝酿筹备一个 大型的活动中心计划,“我们希望更多的 市民,不管来自于哪个社区,都能参与讨 论。我们渴望听到更多的声音,支持或者 建议,”他说。 市长Bill McKay强调,我们处在一个 充满包容性的多元社区,市政府也在着力 开展新的、更为丰富的商贸拓展计划。我 们欢迎大家来做交流,来做生意,《温哥 华岛》周报无疑为华人商人的融入提供了 一个良好的契机。 同时,他也希望《温哥华岛》周报能 够推出一个英文版本,让更多的人看到, 为纳奈莫市的多元文化发展做出更多的贡 献。 (Tianzhu )

活信息。

要闻提示:

CHEK电视台专访 《温哥华岛》周报 本地主流媒体对周报的关注与报道从 一个侧面说明华人及华语媒体正在成 为本地社区日渐紧密的组成部分。

维多利亚将添地标欲 打造五公里海滨走廊 维多利亚市议会通过议案决定开始建 造 两 座 行 人 桥,一 座 在 Raymuir Point,一座在Heron Cove。

全国范围失业率下降 大维地区位列第二低 加拿大全国在1月份新增了48,300个就 业岗位,失业率由去年12月份的6.9% 降至6.8%。

加国统计局:维多利 亚纳奈莫人口增长快 加拿大五年一度的人口普查结果于近 日出炉。

纳奈莫市议会再拨款 打造加拿大周年庆 为欢庆加拿大150周年,纳奈莫市议会 于上周决定,再拨款75,000加币打造 一场本市前所未有的欢庆活动。


本地·要闻

·2· 《温哥华岛》周报 2017年2月15日

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CHEK电视台专访 《温哥华岛》周报 编者:本地主流媒体对周报的关注与客观报道从一个侧面说明了华 人社区和华语媒体正在成为本岛社区一个日渐紧密的组成部分。 VI WEEKLY, Nanaimo — 2 月 11 日 上 午,在 获 悉《温 哥华岛》周报成功创刊并发 行第一期之后,历史悠久的 本岛CHEK电视台对本报进 行了专访。 CHEK 电 视 台 记 者 Kendall Hanson 上 周 六 在 Nanaimo进行其它采访任务 时得知周报创刊的消息,随 即联络了周报的出版人 Derek Jiang,并对正在工 作中的周报采编团队进行了 实地拍摄和采访。 同 样 作 为 新 闻 人,双 方均在周末仍兢兢业业地辛 苦工作,目标都是为其受众 群体带来及时准确的新闻消 息,从一个侧面也说明了新 闻工作的辛苦与高要求。 以 下 是 CHEK 电 视 台 在其当天下午5点档新闻节 目中播出的有关周报的文字 部分。 读 者 登 录 cheknew.ca

可观看相关电视片段: “温 哥 华 岛 有 了 自 己 的首家华语报纸! 《温 哥 华 岛》周 报 第 一期在上周四已经出现各个 取报点和报摊上。

Hanson 是 一 名 CHEK 电视台资深记者,在该电视 台 有 超 过 15 年 的 工 作 经 验。 CHEK 于 1956 年 创 立,是 BC省第一家私有电

该 报 纸 的 出 版 人 说, 现在居住在岛上华人总人口 没有确切的官方统计数字, 非官方的估算表明岛上华人 人口总数在四万人左右。

视台,最开始是加拿大广播

报纸出版人来加拿大 前在中国是一名记者,他说 目前岛上还没有(正式的) 华语新闻来源。

员工全员持股并拥有的电视

他希望这份报纸能够 帮助到当地的华人社区。 ‘我 坚 信 他 们(当 地 的华人)需要更好地了解自 己的社区,知道如何融入当 地社会并真正成为社区的一 部 分。’Jiang 说,‘对 他 们来说这是非常重要的,我 相信我们的报纸可以帮助他 们做到这一点。’”

公司(CBC)的附属机构,后 来于 2009年改制成为北美 地区第一家、也是唯一一家 机构。 本地主流媒体 对周报 的关注与客观报道从一个侧 面说明华人社区和华语媒体 正在成为本岛社区一个紧密 的组成部分。 相 信《温 哥 华 岛》周 报能够秉承“沟通之桥”的 使命和宗旨,促进华人移民 更好地了解并融入自己的社 区!

(Tianzhu )

维多利亚将再添地标 全国范围失业率下降 欲打造五公里海滨走廊 大 维 地 区 位 列 第 二 低 VI WEEKLY, Victoria — 维 多利亚David Foster Harbour Pathway的行人桥计划 终于有进展啦! 日前,维多利亚市议会 通过一项议案,决定开始建造 两 座 行 人 桥——一 座 在 Raymuir Point,一 座 在 Heron Cove。 同 时 还 要 在 Heron Cove 修 建 一 条 通 往 Reeson Park的捷径,以及一个永久 性的地标建筑物。全部建设 经费需要510万加币。 此项议案最初设想为仅 仅 完 成 Raymuir Point桥, 这座桥将从Kingston Street 上的Worldmark酒店起,至 Laurel Point为止。 议 案 并 没 有 将 Heron Cove桥和地标建筑物包括在 内,因为资金需要投入到优 先级更高的项目中去, 例如:Johnson Street

的 地 下 通 道,Belleville Street 的 公 共 区 域,以 及 Ship Point的改进。 然而,如果按照最初的 议案,就意味着要放弃来自 联邦政府的40万加币工程拨 款,而这是很多议员不愿意 看到的。 市 议 员 们 普 遍 认 为, David Foster Harbour Pathway项目的整个目的就 是要打造一个海滨走廊,如 果市议会真的要建一个高标 准、高质量的廊道,就不应 该放弃这40万联邦拨款。 市议员Geoff Young表 示,海滨走廊的修建原本就 是为了加强连通性,Heron Cove桥能否修建是其中至关 重要的一环。 如 果 从 Fisherman's Wharf望过去,那将是当地 居民和旅游者们都不会错过 的风景。

然而就在此前,这一提 案 遭 到 了 一 些 居 住 在 Fisherman's Wharf 地 区 的 水上居民的反对, 居 民 们 认 为 这 个 长 39 米、宽 4米 的桥会影响该地 区野生动物的栖息。 为此,桥的设计被修改 为木质平台和低光照明,从 而减少可能对野生动物带来 的伤害。 如果Johnson Street的 地下通道能够修建,届时将 形成一个从桥的南端直接通 往市中心的行人通道。 Johnson Street地下通 道的资金来源尚未确定。 一 旦 确 定,这 个 斥 资 2,700万打造的David Foster Harbour Pathway项目,将 从 Ogden Point 直 抵 Rock Bay,形 成 一 条 连 贯 的、五 公里绵长海滨走廊,成为该 市的新地标。 (Tianzhu )

VI WEEKLY, Victoria — 加

新增就业岗位中的三分之二

的地区,魁北克(4.3%)是

拿大统计局上周五公布数据

属于兼职岗位。

最 低 的 地 区,而 温 哥 华

显示,加拿大全国在 1月份

从去年1月份以来,加

(4.9%)位 列 第 三。BC 省

新增了48,300个就业岗位,

拿大全国新增兼职岗位有19

则 以 5.8的失业 率成为全国

失 业 率 由 去 年 12 月 份 的

万个,而全职岗位只增加了

失业率最低的省份。

6.9%降至6.8%。

8万6千个。

这一数据打破了此前 对就业形势的悲观预计。 新增岗位主要集中在 服务业,集中出现在去年下

大维地区建筑服务业

兼职岗位占比由一年

的岗位需求从去年1月份的

前 同 期 的 18.8% 上 升 至

13,100 攀 升 至 今 年 同 期 的

19.6%,这一趋势也导致了

15,000个;公共管理类从去

兼职工资水平的下降。

年的17,600升至22,500个;

半年,有效的抑制了能源行

数据显示当前每小时

贸易及相关服务类从 6,800

业衰退给就业带来的压力。

平均工资的增长为两年以来

升 至 9,700 个 ; 金 融、保 险

的最低值。

和 房 地 产 类 从 7,100 升 至

贷款经纪人联合组织

9,800个。

Dominion Lending Centres

阿尔伯塔省是兼职岗

的 首 席 经 济 师 Sherry

位增势最为明显的省份,今

一些行业岗位需求呈

Cooper在一份报告中表示,

年1月份该省的全职工作削

现 下 滑 趋 势,如 制 造 业 从

这可能表明加拿大的经济在

减了24,000个,而兼职工作

8,300降至7,100个,教育服

历经两年的油价崩溃之后终

增长了25,000个。

务从16,000降至13,400,住

于产生拐点。 然 而 值 得 注 意 的 是,

大维多利亚地区以4.6% 的失业率成为该指标第二低

宿和餐饮服务从14,800将跌 至11,800。

(Tianzhu )


本地·要闻

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2017年2月15日 《温哥华岛》周报 ·3·

加国统计局:

维多利亚纳奈莫人口增长快 VI WEEKLY, Victoria — 加 拿大五年一度的人口普查结 果于近日出炉,本次公布的 数据仅为加拿大统计局预计 在 2018发 布 的 全 部 数 据 的 第一部分。人口普查于去年 5月份进行,覆盖了从省、 市到城镇的人口数字和增长 率,以 及 住 宅 总 数 和 入 住 率。 大维多利亚和纳奈莫人口增 长率超全国均值 人 口 调 查 数 据 显 示, 大维多利亚地区的人口自 2011 年 以 来 增 长 了 6.7%, 高于全国约 5%的增长率。 在 2016 年 5 月 份 人 口 普 查 时,大维多利亚地区的人口 为 36 万 以 上,而 2011 年 人 口数字为34万多;维多利亚 市 人 口 从 2011 年 的 80,017 人增长至85,792人。 根 据统 计 局公 布 的 人 口 普 查 数 据,自 2011 年 起 以 来,纳 奈 莫 人 口 增 长 了 8%,高过全国平均5%的人 口增长率三个百分点。纳奈 莫市在2016年5月份进行人 口 普 查 时 的 人 口 为 90,504 人,而 2011 年 的 人 口 总 数 为83,810人。 维多利亚房屋空置率7% 2016年人口普查也提 供了维多利亚地区相关的房 产数据。根据统计结果,维 多利亚在2016年共有3,450 处住宅为空置住宅,占总住 宅数49,212处的百分之七。 而 就 在 此 前 几 个 月, 加拿大抵押住房公司 (Canada Mortgage Housing Corporation)称 维多利亚的房屋空置率为 0.5%。两 组 统 计 数 据 之 间 的差异如此之大,仅在大温 哥华地区出现过。 UBC 大 学 Saunder 商 学院的Tom Davidoff在接

受当地媒体采访时说,加拿 大有着来自世界各地的富 人,他们购买房产却支付着 低廉的房产税,他们可能仅 仅把所购置的房产当作度假 屋,也可能放在Air BNB上 不停的短租出去来挣钱。 维 多 利 亚 市 长 Lisa Helps对此表示不解:“它 是指这些住宅完全没有人居 住吗?人们在普查当天是否 度假出去了?很难知道这些 数字是什么意思。” 对 比 2011 年 人 口 普 查 给 出 的 数 据,2016 年 维 多 利亚的房屋空置率反而下降 了,2011 的 空 置 率 是 9.9%。 就 在 此 前 一 周,维 多 利亚市政府(City of Victoria)发 布 消 息 称,已 有 市议员向BC省政府提议维 多利亚应效仿温哥华,征收 房屋空置税,从而对房地产 采取必要的调控。对空置房 屋征税,提升了房屋持有成 本,以进一步约束投资或投 机。市长Lisa Helps也已通 过媒体表示,维多利亚暂时 不会对空置房屋征税。 Tom Davidoff 认 为, 人们在像维多利亚或者温哥 华这样的地区购置房产又不 去居住,真是一个巨大的浪 费,因为仍有很多人在付出 巨大努力希望能够在这些地 方争取一席之地。 维 多利 亚 市议 会 已 决 定,将是否征收房屋空置税 的动议推迟到今年4月份。 而该动议最终要成为提案提 交省政府,则不在维多利亚 市政府权限范围,而是要通 过首府行政区委员会 (Capital Regional District Board,简称CRD Board) 提交。届时将累计大温哥华 地区的数据作为参考,供首 府行政区委员会来做出是否

提交议案的决定。 除 此 之 外,2016 年 的 人 口 普 查 数 据 还 显 示,从 2011 至 2016 年,维 多 利 亚 增加了1,500多套新房产。 全国人口超3500万 增长率下滑 加 拿 大 统 计 局 (Statistics Canada)2月8 日 公 布 了 2016年 人 口 普 查 数 据,2016 年 加 拿 大 人 口 增长至35,151,728,主要增 长来自加拿大西部地区。加 拿大上一次对全国人口进行 普 查 是 在 2011 年,人 口 数 字 为 3350 万。2016 年 人 口 数 字 相 较 2011 年 增 长 了 5%,然 而 增 长 率 却 在 下 滑。 数 据 显 示,人 口 增 长 的三分之二来自于移民,三 分之一来自于新生儿。66% 的加拿大人生活在南部距美 国 边 界 100 公 里 以 内 的 地 区。 根 据 统 计,加 拿 大 西 部地区人口持续繁荣,以阿 尔伯塔省(11.6%)、萨斯 喀 彻 温 省(6.3%)和 马 尼 托 巴 省(5.8%)的 增 长 速 度为最快。 然 而 值 得 注 意 的 是, 由于此次人口普查是在 2016 年 5 月 完 成 数 据 收 集 的,因而并没有充分考虑到 近期阿尔伯塔省的经济衰 退。人口增长率最低的省份 分别是:爱德华王子岛 (1.9%)、纽 芬 兰 和 拉 布 拉 多(1%)、新 斯 科 舍 省 (0.2%)。新 不 伦 瑞 克 省 下降 0.5%,是自 2011年以 来唯一一个人口总数下降的 省份。 安大略省仍然是加拿大 人口最多的省份,人口总数 为13,448,494人。其他省份 和地区的人口数字为:魁北

克 省,8,164,361 ; BC 省, 4,648,055; 阿尔伯塔省, 4,067,175 ; 马 尼 托 巴 省, 1,278,365 ; 萨 斯 喀 彻 温 省,1,098,352 ; 新 斯 科 舍 省,923,598 ; 新 不 伦 瑞 克 省,747,101; 纽 芬 兰 和 拉 布 拉 多,519,716 ; 爱 德 华 王 子 岛,142,907; 西 北 地 区,41,786 ; 努 纳 武 特, 35,944;育空,35,874。 BC省人口总数在过去 五 年 中 增 长 了 5.6%,是 全 国 增 速 第 六 快 的 省 份。在 BC的29个区中,23个实现 了增长,6个下滑。 从 城 市 来 看,三 个 最 大城市的人口增长速度放 缓。多伦多仍然是全国最大 的 大 都 市 区,2016 年 人 口 数字为590万,自2011年以 来 增 长 了 6.2% ; 蒙 特 利 尔 的人口总数在去年突破400 万,达到了410万;温哥华 人口总数为250万,较2011 年增长了6.5%。 人 口增 长 率最 高 的 城 市 为 卡 尔 加 里,较 2011 年 增长了14.6%,人口总数达 到140万,超过了人口总数 为130万的首都渥太华。温 哥华依然是加拿大人口密度 最高的城市,每平方公里有 5,400人。 加 拿大 全 国人 口 普 查 五年进行一次,本次公布的 数据仅为加拿大统计局预计 在 2018发 布 的 全 部 数 据 的 第一部分。 2018年公布的全部数 据将包含全国省、市到地区 的全部信息,也将包括年龄 细 目、家 庭 构 成、家 庭 母 语、移民、种族、受教育水 平和收入水平,同时也将提 供更多的分析数据来阐明人 口变化的成因,如出生率、 死亡率、移民以及人口流动 等因素。

(Tianzhu )

纳奈莫市议会再拨七万加币 打造前所未有加拿大周年庆 VI WEEKLY, Nanaimo — 2017年7月1日对于加拿大人 来 说 是 特 殊 的 一 天,因 为 加 拿大150岁了!为欢庆加拿大 150周年,纳奈莫市议会于 2 月6日决定,欲再拨款75,000 加币打造一场前所未有的欢 庆活动。 上周一晚7点,纳奈莫市 议会就欢庆加拿大150周年拨 款 事 项 商 讨 完 毕。会 议 上, 负 责 150 周 年 庆 的 联 合 主 席 Diana Johnstone,以及Wally Wells向委员会请求75,000加 币 拨 款,用 来 打 造 周 年 庆 的 烟火秀费用及活动费用。 据纳奈莫2月6日市议会 会 议 报 告,75,000 加 币 将 用 来 欢 庆 加 拿 大 150 周 年。其 中,2万加币用来举办纳奈莫 文 化 遗 产 秀,该 遗 产 秀 将 以 音 乐 剧《黑 石 (Blackstones)》和《浴 缸

(Bathtubs)》的 表 演 方 式 进行;另外2万加币用来策划 Canada Day 活 动 ; 剩 下 的 35,000加 币 将用 来支 付烟 火 秀费用。 而 在 此 之 前,纳 奈 莫 政 府 已 于 2016 年 承 诺 出 资 35,000加币用来筹备2017年 的 欢 庆 活 动,加 上 此 次 的 75,000 加 币,纳 奈 莫 将 总 共 花费11万加币用来欢庆加拿 大150周年。 对于拨款资金的增加, Johnstone表示将有外来资金 用 来补充 现有的 资金资助。 但Johnstone同时坦言,由于 活 动 周 期 较 长,彩 排 花 销, 活 动 采 购 如 烟 花 等 花 销,让 他们在资金筹措方面仍旧面 临着不小的压力。 但Johnstone表示,他们 将 打 造 出 一 场 史 无 前 例、精 彩绝伦的周年庆。

(Jing)

BC一百多人感染胃肠疾病 小心生蚝内的诺如病毒 VI WEEKLY, Nanaimo — 加 拿大公共卫生局警告,截止2 月7日,BC省共发现143例由 生蚝引起的胃肠疾病病例, 罪魁祸首疑似为诺如病毒。 加拿大公共卫生局于2 月 7 日 发 布 新 闻 称,BC 省、 Alberta省、以及Ontario省共 发现202例由食用生蚝引起的 胃 肠 道 疾 病 报 告 案 例。其 中,BC省在三省中患病人数 最 多,为 143 例。另 外, Alberta 省 共 35 例,Ontario 省24例。 经卫生局对部分病例检 测确认,患者体内感染诺如 病毒,疑似生吃或食用未完 全煮熟的受污染生蚝所致。 BC省疾病控制中心称, 温哥华岛和低陆平原为主要 病 例 报 告 区 域。目 前,卫 生 局已全面展开调查,最终结

果将届时更新公布。 加拿大卫生局建议,生 蚝体内的诺如病毒可通过高 温 杀 死。食 用 生 蚝 之 前,最 好将生蚝用90℃高温煮熟, 至少煮90秒。 诺如病毒是一种引起非 细菌性急性胃肠炎的病毒, 通常与食用未经煮熟的贝壳 类海产有关,亦可通过污染 的 水 源、食 物、物 品、空 气 等全年传播,常在人口密集 处引起集体爆发。 加拿大卫生局提醒,孕期 妇 女、儿 童、老 人、或 免 疫 力系统受损人群为感染诺如 病毒的高风险人群。疾控专 家 称,病 程 为 自 限 性(疾 病 发生到一定程度自动停止, 只需对症治疗或靠自身免疫 就可痊愈),大部分人 2至3 天即可恢复。

(Jing)

招聘:欢迎加盟《温哥华岛》周报! 二、美工:1名

要求: 有很强的英文听说读写能力及中文

播、广告行业工作经验者优先录用。

招聘如下工作人员:

工作地点:纳奈莫

写作能力;熟悉新闻的写作体例;

五、报纸递送员:1名

一、办公室行政管理:1名

工作性质:Sub-contractor

因业务发展需要,《温哥华岛》周报现

时间观念强,按时限要求完成采编任

主要工作职责:报纸排版;广告设计;协同

务;可远程在家兼职办公;欢迎中国留学生

工作性质:全职

采编部及广告客户完成相关任务。

申请此项工作。

主要工作职责:协助公司上级主管处理各种

要求:熟练使用InDesign等设计软件,工作

四、商务发展经理:2名

时间灵活。

工作地点:维多利亚/纳奈莫

要求: 中英文听说读写流利,文字处理能

三、实习记者:3名

工作性质:兼职或全职

力强;有行政、秘书工作经验和简单的人力

工作地点:维多利亚/纳奈莫

要求:有驾照及自有车辆;中英文流利,有

工作地点:Nanaimo 纳奈莫

日常行政、办公、文秘事务。

资源、Bookkeeping知识;有 至少两年以上 工作语言为英语的经验;加国PR或公民。

工作性质:兼职或全职

较好的语言表达能力,善于与人沟通,具备 一定的市场营销和媒体传播知识;有IT、传

工作地点:维多利亚 工作性质:Sub-contractor 要求:有驾照及自有车辆,负责维多利亚取 报点的报纸配送工作;工作认真负责,每周 工作一天,每周报酬200加币以上。 有意申请以上职位者请将简历发至 info@viweekly.ca; 来信请注明应聘职位,合则约见,原谅 不能一一回复所有应聘邮件。


本地·要闻

·4· 《温哥华岛》周报 2017年2月15日

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纳奈莫港务局:

维多利亚当地机构:

航运业光景一片但观光游轮数量稀疏

小心蝙蝠传播疾病

2016年纳奈莫船舶作业的吨位数量大幅度提升,相比于2015年增长了61%,集装箱吞吐量也 比往年增长了21%。纳奈莫地区船舶运输业实现连续五年持续增长。但2017年预计仅有6艘观 光轮船抵达纳奈莫港口,与2016年一样。港务局的目标是25到30艘游轮。 VI WEEKLY, Nanaimo — 纳奈 莫港务局(Nanaimo Port Authority,简 称 NPA)报 告 称, 2016年是纳奈莫船舶业蓬勃发 展的一年,但观光游轮的数目 却让人倍感失望。 据纳奈莫港务局公布的年 底数据,2016年纳奈莫船舶作 业的吨位数量大幅度提升,相 比 于 2015年 增 长 了 61%,而 在 Assembly码头的货物装载的船 舶数量翻倍,集装箱数目比往 年增长了21%。该数据也说明纳 奈莫地区船舶运输业发连续五 年持续增长。 然而,纳奈莫港务局主席 Bernie Dumas称,2017年预计 仅有6艘观光轮船抵达纳奈莫港 口,与 2016年 一 样,但 港 务局 的目标是25到30艘游轮。 Dumas表示,这样的结果 不 如 人 意。港 口 提 供 基 础 设 施,是为了吸引更多的观光游

轮来纳奈莫,需要得到纳奈莫 市中心的商业合作,以及纳奈 莫旅游部门的支持,还需打造 一个纳奈莫自己的旅游胜地的 品牌。 Dumas在多年前就指出, 纳奈莫缺乏吸引游客和旅游运 营商的旅游亮点,比如像维多 利亚的布查德花园,考伊琴山 谷 (Cowichan Valley) 的 酒 庄, 以及艾伯尼港(Port Alberni) 的蒸汽火车。 “我们需要团结一致,制定 一个计划,向游轮运营商们证 明我们有能力和资源去与其他 旅游目的地竞争,我们可以为 游轮上的乘客带来一个很好的 旅游体验。” 纳奈莫港务局同时在报告 里提出,游轮旅客增多可促进 纳奈莫当地的经济发展,一次 游轮观光会为本地带来大约 15

万 加 币,甚 至 更 多 的 经 济 效 益。 而从好的一面来讲,来自 纳奈莫游轮观光客的反响颇为 积极,他们表示喜欢纳奈莫这 个“友 好、干 净、和 安 全”的 社 区,Dumas 相 信,纳 奈 莫 港 务局的游轮目标并非遥不可 及。 “目前,温哥华有250艘观 光游轮,维多利亚的游轮数目 几乎相同。而纳奈莫为了达到 20到30艘的游轮目标,只需要 将自己打造成一个令人兴奋的 旅游目的地即可。” 此外,Dumas还表示2016 年纳奈莫航运业另一个关注点 在货船方面。他们曾积极说服 船只在纳奈莫的Assembly码头 装载货物,并在 2016年第四季 度雇佣了65人用来负责这些船 舶 货 物,最 终 结 果 是 有 回 报 的。

“这 是 一 个 供 应 链,船 舶 行业是促进就业的引擎,我们 拥有的船越多,工作岗位就越 多。”

VI WEEKLY, Victoria — 2 月 7 日,维 多 利 亚栖息地保护基金会 (Habitat Acquisition Trust)发 布 消 息,告诫维多利亚地 区的居民在接下来的 几周要当心来自蝙蝠 传播的疾病—白鼻综 合症。

“这些船主们通常呆上很多 天,促 进 了 本地 的 经济 发 展, 也推动了当地的旅游。”

白 鼻 综 合 症 (White Nose Syndrome)是 一 种 由 真 菌引起的疾病,主要 感染穴居的蝙蝠。当 蝙蝠聚集到一起冬眠 时,这种疾病就会传 播。因此白鼻综合症 的典型传播源是在冬 季飞行的蝙蝠,以及 冬眠中的或死去的蝙 蝠。传播的时间一般 是 10月中旬 到 4月。 大面积爆发于美国各 州,蔓延至整个北美 地区。

Dumas说,目前纳奈莫港 务局下一步计划将对码头进行 升级改造。 (Jing)

这种致命的疾病 会导致蝙蝠皮肤溃 烂,并使其全部皮肤

Dumas称,今年纳奈莫港 务局将申请联邦资助,用来扩 大他们在Duke Point的深海设 施。他们正考虑将船身尺寸双 倍 扩 大,以 便 容 纳 更 多 的 货 物。 纳奈莫港务局报告还显 示,去 年夏天,有 超过 3200名 从美国来的船主,将他们的休 闲船只停在纳奈莫,相比于平 均2600的人数,3200名是一个 高峰值。

细胞受到感染。目前 为止,科学家还没有 证据证明白鼻综合症 的传播途径。 虽然研究者还未 证实白鼻综合症是否 会对人类造成影响, 但是栖息地保护基金 会仍然提醒居民不要 用手去碰触死去的蝙 蝠。 同时,注意留意 自己的宠物,如果宠 物碰到了死去的蝙 蝠,请及时联系专业 兽医,以确保自己与 宠物的安全。 栖息地保护基金 会 已 经 与 BC 省 政 府 发表联合声明,要求 民众参与监测白鼻综 合症的传播。 如果发现蝙蝠, 无论是死去的还是活 着的,请尽快拨打举 报 电 话 : 250-995 2428。

(Kelsy )


本地·政经

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2017年2月15日 《温哥华岛》周报 ·5·

诚邀您对本报

维多利亚自行车道改建工程预计提前完工

进行评阅指正! 《温哥华岛》周报所有有关本岛、本

VI WEEKLY, Victoria — 维多利 亚市政府正在努力推进对于全市 自行车道的改进计划,据估计, 原定于2022年完成的24公里长自 行车道将提前一年收工。 维多 利亚市 长 Lisa Mayor 近日在会议上表示,市议会正在 敦促新的施工时间表尽快落实, 她 本 人 希 望 越 早 完 工 越 好,而 2022年完工是一个比较现实的考 虑。 “之前项目中有些阻碍,但是 我们也要看到好的方面,不管是 对经济,还是对环境和健康,都 有很大的益处,” 有些市议员甚至希望看到自 行车道工程更早的完成,例如将 完工计划推进到2020年。然而, 这一提议并没有得到广泛支持。

市议员Ben Isitt表示,这是一个 代表“社会公允”的问题,因为 显然越晚完工越使得富裕街区例 如 Fairfield 和 Rockland 更 为 受 益。他提到,最初市政府对完工 时间的估计是在2018年。 Ben Isitt 认 为,很 多 住 在 Fernwood和North Park的居民 看到Pandora自行车道的开通都 会非常开心,但是更多住在城北 的 居 民,例 如 住 在 Oaklands, Hillsside-Quadra 以 及 Burnside -Gorge的人,会更急于见到家门 前自行车道的开通,这会给他们 解决很大的交通问题。 “如 果我们的 施工不 赶紧推 进,会给他们带来麻烦,”Isitt 说。 反对者却认为,如果施工过

快不加谨慎,反而会带来很多风 险,例 如 市 中 心 的 公 园 和 位 于 Cook Street Village的商业区都 会受到影响。 市议员Geoff Young表示, 现行的施工时间表是合情合理 的,让市民们认为我们一意赶工 而影响施工质量是得不偿失的, 我们不应该不负责任的单纯为了 加快施工速度而推进项目。 也有其他市议员提出,我们 不能忘记让市民们共同关注这个 项目的推进,让他们提出意见、 建议,从而让每一个阶段的工作 都能更加完善。这是我们之所以 同意不加快这个项目唯一的考 量。 维多利亚自行车道计划的主 旨即为了让市民能够安全、方便

的使用自行车道出行,不管是孩 子、老年人,或者是身体受限人 士。 按 照 当 前 计 划,预计 可在 2018年完成位于市中心的施工, 2019 年 完 成 FairfieldGonzales、Fernwood、Hillside -Quadra、North Park、 Oaklands、Rockland和维多利亚 西 部 段,2021 年 完 成 南 Jubilee 段,2022年完成James Bay段。 投入340万加币,长1.2公里 的位于Pandora Avenue的两条 车道目前正在建设中,预计今年 春天完工; 而计划投入200万加币,位于 Wharf Street和Cook Street之间 的Fort Street北部段将在今年二 季度启动施工。 (Tianzhu )

地的新闻报道均为周报采编团队的原创 作品。 虽然周报的编辑、记者都有较为丰 富的中文媒体工作经验和较高的英文水 平,但是由于不同的语言、文化、经济 政治体制和民俗习惯方面所存在的巨大 差异,我们的报道难免会在各种专有名 词、术语及其它方面的翻译和写作上形 成歧义、误解甚至是错误。 周报虽然刚刚创刊,尚处于襁褓之 中,但我们将竭尽所能,力求我们的报 道客观、公正、准确和及时。 如果您发现我们的报道有误,欢迎 随时联络我们并指出我们的错误或不当 之处。我们将对此表示由衷的感谢,并

纳 奈 莫 市政府 向 教 育局提 出 购 买田径 俱 乐 部和运 动 场 VI WEEKLY, Nanaimo — 近 日,纳奈莫市政府提出了购买位 于市中心区域的两块重要的运动 场地的计划,并称该计划对于买 卖双方来说都是双赢的局面。

纳 奈 莫 田 径 俱 乐 部 (Rotary Bowl)和 Serzuxmen 运动场正好位于这块价值410万 加币的区域之内。

纳奈莫市政府计划向68学 区购买位于三街与四街之间的一

68学区主席Steve Rae 在接 受当地媒体采访时说,“我们的

块将近15英亩的土地。

职责包括这块场地的维护,而这 职责本身就是学校和教育的一部 分。” Rae 表 示,对 他 们 而 言, 能把这些场地保持在社区之内非 常重要,而市政府则有能力把这 些场地维护的更好。

同 时,也 让 这 些 场 地 更 加 有效的运作起来,“我们的学生 也可以像往常一样使用。我们对 这样的状况非常满意。” (Tianzhu )

杜绝大麻药房运营

岛民所熟悉的“The Queen of Burnaby”轮船,将结束其 52 年的“工作生涯”,现被BC Ferries首次采用网上拍卖的方式进行 出售,底价为40万加币。 此次拍卖的“The Queen of Burnaby”轮 船,曾 往 返 工 作 于 Powell River与Comox之间,现年

由于现有的高龄二手船交易 市场局限,BC Ferries将首次采 用网络竞拍的方式出售旧船。人 们或有机会以低于市场价的价格 购买此船。网上拍卖将于2月15日 中午结束。 (Jing)

由Island Buyers 公司主办 VI Weekly

editor@viweekly.ca

首次用网上竞拍方式出售旧船 取而代之的将会是以天然气 做动力的Salish Orca号,系波兰 建造,刚刚结束其跨越大西洋的 旅行。

《温哥华岛》周报

新闻线索│news :

Langford市长:

“52岁”。它能搭载168辆汽车, 动力为6000马力。

者的厚爱!

is operated by Island Buyers

BC Ferries:

VI WEEKLY, Nanaimo — 如果你 想拥有一艘 BC Ferries的船,那 么您现在有机会以大约一套房子 的价钱来实现这个梦想了。

对不当之处及时加以纠正!谢谢广大读

一般咨询│general enquiry: info@viweekly.ca 广告销售│advertisements:

VI WEEKLY, Victoria — 2月12 日维多利亚Langford 市长Stew Young 发 表 声 明,对 Langford 一家大麻药房的重新营业表示 厌恶,并表示会杜绝此类药房 的运营。 “这是不合法的,警察会 来处理他们,但是联邦政府也 该干点正事,因为我已经受够 了那些高级政客,天天嚷着要 大 麻 合 法 化……”Young 如 是

对媒体说。 绿 树 药 房(Green Tree Medical Dispensary)在今年1 月17日因为销售大麻而一度被 当地警方查封。 但在被查封后隔天,该店 便又开始照常营业。 2月11日,West Shore 皇 家骑警发言人说绿树药房目前 属于无证经营,警方已经对此 药房再次展开调查。(Kelsy )

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·6· 《温哥华岛》周报 2017年2月15日

加国· 要闻

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BC省2017 就业率有望继续保持全加领先 VI WEEKLY, Victoria — BC 省 的 就 业 增 长 在 2017 年内将持续2016年的增长 势 头,继 续 保 持 BC 省 在 加 拿 大全 国范 围内 就业 率 的领先位置。 BC 省 统 计 数 据 显 示,2016 年 前 11 个 月 与 去 年 同期 相比 的就 业增 长 率 为 3%,共 计 创 造 了 超 过69,000个工作岗位。 全 省 有 超 过 230 万 人 口 和 全 加 最 低 的 失 业率, 这 个 好成 绩将 在新 的一 年 里继续得到保持。 对 于 2017 年 形 势 的 预 期,RBC,BMO, Desjardins,Scotiabank 等 私 营金 融机 构和 加拿 大 会 议 委员 会共 同做 出的 预 测 是 : BC 省 的 就 业 将 会 缓 速 的 增 长,并 再 次 超 过 加 拿 大其 他省 份成 为全 国 就业增长率最高的地区。 此外,上述机构也同 时 预 测 了 2017 年 BC 省 内 失 业 率 将 继 续 下 降,达 到 6.1%甚至5.7%。 此外,加拿大独立企 业 联 合 会(CFIB)于 去 年12月份发布了职位空缺 报告。来自全国的超过 10 万 9,000 家 小 企 业 主 表 示,BC 的 私 营 企 业 就 业 空 缺 率 为 3.5%,为 全 加 所 有 省 份 中 最 高,同 时 该 数值也是自2008年全球经 济 衰 退以 来该 省所 见到 的

最高点。 为了支持长期的就业 增 长 率 并 发 展 BC 省 的 经 济,省政府早在2011年便 推出了BC岗位计划。 该 计 划 推 出 以 来, BC 省 已 经 创 造 了 近 17.5 万 个 新 工 作 岗 位,其 中 88%为全职岗位。 2011 年 BC 省 的 失 业 率 处 在全 加倒 数第 四的 位 置,到 2016 年 11 月 为 止 失 业 率 为 6.1%,该 数 据 表 明 BC 省 已 经 连 续 六 个 月 蝉 联全 国失 业率 最低 的 位置。 这些数据来自于政府 机 构 最 近 发 布 的《劳 动 力 市 场 展 望 报 告》。该 报 告 同时预测到2025年时,省 内 公 司 将 有 近 100 万 个 职 位空缺。 这 100万 个 职 位空 缺 中的近 80%将要求应聘者 具有大学教育或培训经 验,为 此,省 政 府 将 重 新 调 整 教育 制度 和培 训计 划 来弥补相应的空白。 在接下来的十年中, BC 省 政 府 将 逐 步 投 入 30 亿 加 元 投 资 培 训 类 教育, 将 重 点放 在未 来最 有需 求 工作岗位的技能培训上。 未 来 10 年 的 职 位 空 缺 预 计将 主要 集中 在: 销 售 业、服 务 业、健 康 产 业、贸 易、运 输、设 备 操 作、 制造、公共事业,以

及 自 然资 源和 农业 等行 业 上。 加拿大工作、旅游和 技 能 培 训 部 长 Shirley Bond 表 示,2016 年 对 于 BC 省 在 创 造 工 作 方 面 来 说 是 令 人 兴 奋 的 一 年。这 完 全 得益 于我 们的 小企 业 主、企 业 家、雇 主 和 技 术 熟练的劳动力的共同努 力。 “正 是 这 些 努 力 帮 助 和 加 强 了 BC 省 的 多 元 化 经 济 发 展,使 我 们 能 够 在 全 国 的就 业创 造和 经济 增 长 中 处 于 领 先 地 位。这 是 所 有 BC 省 人 应 该 感 到 自 豪 的 事 情,因 为 他 们 的 努 力 是 使这 一切 成为 可能 的 唯一原因,”Bond说。 BC 省 工 作 计 划 部 门 议 会 秘 书 Gray Kyllo 认 为,虽 然 全 球 经 济 的 增 长 仍 然 缓 慢,BC 省 在 全 国 看来都是令人羡慕的地 方, “因 为 我 们 领 先 了 整 个 国 家的 就业 创造 和经 济 增 长。我 们 将 继 续 使 BC 省 拥 有一 个积 极的 投资 环 境 和 相 对 较 低 的 税 率,从 而 保 持对 于现 有企 业的 吸 引力。”Kyllo说 BC 省 同 时 也 将 确 保 省 内 未来 的劳 动力 需求 得 到 满 足,以 便 人 们 可 以 更 容 易 的找 到靠 近家 庭住 所 的工作。 (Tianzhu )

ICBC :

已购综合险顾客可免费维修挡风玻璃 VI WEEKLY, Victoria — ICBC 于 2 月 8 日 发 布 消 息 称,为 回 应 许 多 顾 客 的 反 馈,他们将很快为客户提供 免费修理汽车挡风玻璃的服 务。 ICBC 首 席 执 行 官 MarkBlucher 以及交通部部 长 Todd Stone 宣 布,这 一 项目将避免每年约8000 片 挡风玻璃进入垃圾场。 ICBC 宣 布,这 一 项 目 将于今年春季实行。实行对 象为已经在ICBC 买了综合 保险的顾客。 ICBC 表示挡风玻璃的 维修会直到顾客认为消除安 全隐患并满意为止。 这 个新 项目将 包括那 些在ICBC 投保综合保险的 私家车、轻便商务车以及总

重量不超过8.8吨的汽车。 此 项 目 的 好 处 是,预 计可为ICBC 每年节省800万 加元。 有 数 据 显 示,2016年 ICBC 为BC 省挡风玻璃理赔 金额约为9000万加元。 另 外,对 投 保 顾 客 而 言,将不会扣除修理挡风玻 璃的保险费用,也不会影响 司机的索赔历史或可以扣除 的金额。 ICBC 是在用综合保险 的收益来补贴基本险,免费 更换挡风玻璃的项目同时也 会吸引一些在私人机构买了 保险的顾客。 据ICBC 提供数据,BC 省有超过80%的车主选择购 买 ICBC 综 合 保 险。因 其 涵 盖车辆因偷窃、故意毁坏、

撞击动物、天气、火灾、地 震等一系列因素所造成的损 失或毁坏。 近几年来ICBC 更乐意 为顾客直接更换新挡风玻璃 而不是维修,因为维修过的 挡风玻璃在不久后就会破 碎,顾客又要更换新的挡风 玻璃。 但 现在 维修挡 风玻璃 的材质越来越好,所以维修 比更换更加划算。 国家乡村经济发展 (State for Rural Economic Development)部长 Donna Barnett说,免费修 挡风玻璃的项目是双赢之 举,这不仅会使处理挡风玻 璃破碎的事故更加方便,也 会为降低保险费率做出贡 献。 (Tianzhu )


本地·文体

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2017年2月15日 《温哥华岛》周报 ·7

国粹传承:太极名师郑留军专访 “一曲渔舟唱晚,加上刚柔并济的太极拳,如湖面微波,让人心中荡漾; 又见沧海磅礴,气势浩然;最后化作飞鸟,划过无痕。” —— 编者:这样对传统国粹的描述在我们的华人文化中很容易理解,但是将这样的精神传递给咱们的西人朋友或学生?可不是一件容易的事情…… VI WEEKLY, Nanaimo — 初见郑留军师傅 的太极队时,是在纳奈莫“韵律中国”的酒 会上。起初,原本嘈杂的大厅被悠扬的古筝 抚慰,全堂安静,这时,师父便携着他在邓 肯组建的“陈瑜太极队”出场了。一曲渔舟 唱晚,加上 刚柔 并济的 太极拳,如 湖面微 波,让人心中荡漾;又见沧海磅礴,气势浩 然 ;最 后化 作飞鸟,划 过无痕。短 短一分 钟,却给华人留下无限感动。 郑留军师傅今年 48岁,天津人,中国 武 术六段,为人 不善言辞。当 初答 应专访 时,也是太太Gloria在一旁负责沟通,而师 傅只是嘴噙浅笑,点头说好。 少时懵懂 缘结太极 少年之时,意气风发。十几岁的郑留 军开始接触练习中国传统武术,先后学习过 杨氏太极拳、太极剑,和陈式太极拳、太极 剑,后成为天津市一级社会体育指导员,学 员上千。 但学无止境,工作之余,郑留军又先 后学习了陈氏竞赛套路56式太极拳、陈式太

极拳老架一路、以及陈式49式太极剑。

个阶层。”

父所授的,认真去体悟,多练习。”

由于对太极拳的执着与热爱,郑留军 从舞象之年一直练到现在,期间曾多次获得 全国陈式太极拳、太极剑比赛中的金牌、银 牌。

幸 运 的 是,郑 留 军 就 是 坚 持 下 来 的 人,最终得以克服心魔,战胜病痛。

在他看来,外国学生所面临的最大的 挑战就是“坚持”,因为练武讲的是“一日 练一日功、一日不练十日空”。

身心受阻 险些放弃 若说郑留军在练习太极的道路上一帆 风顺,也不尽然。他坦言,太极拳讲究十年 不出门,每日面对那几十个式子的练习,时 间 久了,难 免生 出枯燥 之感。心 中杂 念变 多,太极就无论如何也练不好了。 更槽糕的是,那段时间郑留军的身体 正好被检查出心脏病,看遍中西医,也吃遍 各种药,都不管用。 身心的疲惫,让郑留军对自己产生怀 疑,没有信心再练下去。 然而,倔强的郑留军最后索性不再吃 药,专心练习太极,习练至今,他说自己的 心脏病一次也没犯过。 “这段时间过度很困难,多数人都半途 而废,不过坚持下去过后就能又上太极的一

找寻归属 拜会恩师 2014年初,郑留军在北京陈瑜太极拳 社开始系统学习正宗陈式太极拳89式家传功 夫架。那时,郑留军才终于感觉到了练太极 的归属感。 而 这 一 年,也 是 意 义 非 凡 的 一 年。 2014年7月28日,郑留军经中国陈氏太极拳 第十九世嫡宗传人陈瑜大师考评后,正式拜 入师门,成为陈式太极拳第二十世正宗传 人、太极拳名师。 当 回 忆 起 师 父 时,郑 留 军 感 叹 道 : “师父教拳相当严格,每招每式每个细节教 的特别仔细”。 “记得师父曾经和我说过一句让我印 象最深的话,我永远铭记在心。他说,我们 习练太极拳是健身养生、防身的,只要把真 功夫练到了身体上,是谁都抢不走的,那才 是你自己的,你没有一个好的身体,什么都 是零。” 师父的一言一行,影响着郑留军,这 让他在日后在加拿大传授学生的过程中,也 时时刻刻贯彻着师父一丝不苟、严格严谨的 教学风格。 移居温岛 不忘初心 2014年11月,郑师傅和夫人来温哥华 岛考察,宜人的气候,安静的氛围,再加上 和蔼可亲、乐于助人的岛民深深吸引了他 们。 同年,他们买下位于邓肯的一家快餐 店Island Bagel,目前正在办理移民中。 郑 师 傅 来 到 加 国,不 忘 初 心。秉 着 “传承国粹,弘扬太极,坚守信念,完成使 命”的宗旨,在温岛生活的两年里,郑师傅 每日坚持志愿教拳,先后在温哥华大学、 QMS(玛格丽特女王学校)等十余所学校表 演和教授太极课程,并应CIS(Cowichan跨 文化中心)邀请,参加了两届圣诞节庆祝表 演、CIS 35 周 年 庆 典、以 及 两 次 Duncan Day的表演活动。 去年12月,郑师傅携着他的学生们应 邀参加了欢迎中国人民海军到维多利亚的演 出,接连组织编排了维多利亚春节晚会等活 动表演。 广教学生 传承国粹

“练太极是需要有一个长久的时间去练 习,边练习边研究,边研究边练习。” 郑师傅的中国学生Lily同时也提到,西 人学生在语言理解方面是有难度的,比如太 极的很多哲学或者概念,是只可意会不可言 传的东西,中国文字博大精深,很多东西翻 译不出来,而郑留军本人对此也表示赞同。 上善若水 深心感悟 众所皆知,太极文化与道家思想交互 交融。老子曰:上善若水,水善利万物而不 争。而 郑师 傅所 悟的太 极之道,正 如水一 样。 郑留军在谈到太极感悟时,强调意念配 合,保持内外平衡,动静随心。 他说,练习太极之人,脑子不需要记 住 招 式,手 脚 随 心 运 动,这 便 是 一 种“相 忘”的和谐境界。 在谈到国人学习太极的误区时,郑师 傅说道:“国人学习太极大部分人都是练着 玩罢了,活动活动筋骨,许多人都是网上下 个视频跟着练练。如果想学到真正的太极 拳,就必须寻找、发现一个正确的老师,只 有这样才能学到真正的要领所在,不至于走 弯路,否则学的只是皮毛。” 肩负使命 侠侣风范 金庸小说里,杨过有小龙女,郭靖有 黄蓉。而郑留军的身后,他的夫人Gloria就 是他的小龙女,他的黄蓉。 很多时候,郑留军是台上的焦点,媒体 里 的 锋 芒,而 Gloria 则 默 默 在 台 下 支 持 欢 呼,隐去自身的光。 若不是郑留军自己提起,旁人怎会知 晓,他 的 太 太 Gloria 竟 也 是 一 位“武 林 高 手”,中国武术五段。 提起太极事业,郑留军第一个想要感 谢的人就是太太。 “我太太也是一个太极爱好者,她学的 是传统杨氏太极拳,虽然我们所练门派不 同,但是其理是相同的。平时我们练拳时一 起练习,每次参加表演与比赛都是她放弃了 展示的机会,在幕后负责照相录像,把美好 的时刻记录下来。从中国到这里一直是她在 背后默默付出,支持着我。”

由 于 太 极 文 化 乃 中 华 国 粹,源 远 流 长,世界闻名,郑留军又深受其裨益,他希 望让更多的人受益于太极给人们身心上带来 的好处。2017年1月20日,经北京的师父陈 瑜批准后,郑留军的邓肯“陈瑜太极队”正 式成立,目前共有28名正式队员,其中不乏 加拿大本地学生。

正所谓英雄抱美人,巾帼配枭雄,大 概就是郑留军和Gloria的故事 —— 你负责 太极天下,我负责宜室宜家。

在谈到教中国学生和教西人学生的不 同时,郑留军出于意料的表示基本相同。

郑留军师父以及其太太Gloria,为温哥 华岛传递了正宗太极文化,其精神难能可 贵,令人佩服。愿未来温哥华岛,乃至加拿 大、全世界的太极文化,都能被正确普及, 弘扬壮大! (Jing)

“太极拳至今在世界有三四亿人在练 习,首 先要 想练 好太极拳,选 对师 父是关 键,正确的路线少走很多弯路,只要按着师

郑留军师父的邓肯“陈瑜太极队”虽成 立不久,但如今的雏形初现却历经了两个春 冬交替,是郑留军师父从两年前一步一步通 过无偿的志愿者教学活动换来的。


本地·生活

·8· 《温哥华岛》周报 2017年2月15日

分分钟:简单美味的温岛学生餐 “吃 什 么”这 个 问 题 对 于讲求饮食文化的华人来说 从来都是一件大事,对于温 哥华岛上的众多华人妈妈们 来说就更是一件大事。 因为岛上大部分学校都 不提供早餐和午餐,“早上 做什么”和“午饭带什么” 就成了广大妈妈们每天的重 大议程之一,经常也为此伤 透了脑筋。 这里,我们要和大家分 享一些早餐和午餐的好点 子,让妈妈们疲于做中餐的 同时,也尝试一些简单、可

口又营养的西餐小点,给孩 子们的饭盒来点适当的调 剂。

早餐计划 来个水果奶昔!把125 毫升(1/2 Cup,超市里任 何 量 杯 上 都 有 Cup 的 刻 度 哦!)纯 果 汁、125 毫 升 (1/2 Cup)新鲜或者冷冻 的 水 果(例 如 : 草 莓、蓝 莓、越 莓、香 蕉)、175 克 (3/4 Cup)原味或水果口 味酸奶和15毫升(1 Tbsp, 即一汤匙)奶粉用搅拌器打

混!即食! 吃点热乎的!把速食燕 麦 片(Quick-Cooking Oats)和一汤匙(1 Tbsp) 小麦胚芽(Wheat Germ) 或 麦 麸(Wheat Bran)一 起煮成燕麦片粥,再撒点肉 桂 粉(Cinnamon)就 可 以 啦!

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(Tortilla)里,涂 上 点 辣 酱或者甜酱,开胃极了!

花生酱或者用荷包蛋覆盖, 搭配番茄汁就可以啦!

里面。饮料则可以尝试豆奶 或者酸奶!

尝试与众不同的!用罐 装 的 沙 丁 鱼(Sardines)或 者 茄 汁 焗 豆(Baked Beans)涂 抹 你 的 烤 面 包, 配一杯番茄汁或者豆奶,绝 对值得一试!

午餐计划

零食吃法!用全麦皮塔饼 (Pita Bread)、小 胡 萝 卜、青 椒 条 沾 着 鹰 嘴 豆 泥 (Hummus)吃!

时间来不及了?一块燕 麦满分蛋糕(Muffin)搭配 果汁和一小块奶酪,也是不 错的搭配!

来点清凉的!把全麦高 纤维的谷类泡入凉牛奶,再 搭配点水果一起吃!

又快又好的!把罐装桃 子或者冷冻浆果拌入低脂酸 奶,再来一片葡萄干面包, 很营养呢!

辣的也可以!把炒好的 鸡蛋、切碎的奶酪、青椒块 卷 到 一 大 张 玉 米 饼

简单做一下!在半块全 麦 百 吉 饼(Bagel)上 涂 满

热着吃!把剩下的意面先 用微波炉加热,再和米饭、 辣椒、其他剩菜一起简单翻 炒,搭配牛奶或豆奶,再来 一点水果! 西餐汤!黑豆、西红柿、 小扁豆、南瓜、胡萝卜、菜 花或者西兰花一起,可以做 出美味的蔬菜汤,搭配一块 全 麦 百 吉 饼(Bagel)和 一 小块奶酪! 卷饼!把金枪鱼、三文鱼 或鸡蛋沙拉,搭配洋葱块、 青椒块和碎生菜,卷到一大 张 全 麦 玉 米 饼(Tortilla)

辣的!把冰箱里可用的蔬 菜混搭下个咖喱面条,也是 不错的午餐! 美 味 汤!把 罐 装 扁 豆 汤 (Lentil Soup)加热,搭配 小 胡 萝 卜、全 麦 百 吉 饼 (Bagel)和一片奶酪。 蔬菜夹心饼!用鹰嘴豆泥 (Hummus)做全麦皮塔饼 (Pita)的 夹 心,再 夹 上 一 点蔬菜例如:长叶生菜、胡 萝卜条。

维多利亚入选亚马逊排行榜

“加拿大最浪漫城市” VI WEEKLY, Victoria — 根 据最新出炉的亚马逊“加拿 大 最 浪 漫 城 市”年 度 排 行 榜,BC首府维多利亚以其 人均最多的言情小说和蕾丝 内衣购买量而摘得这一桂 冠,纳奈莫名列第八。 电子商务零售巨头亚马 逊 是基于 2016年销售 的各 种浪漫相关产品得出这一结 论的。此类产品包括浪漫小

说、两性关系指南、浪漫轻 喜剧、珠宝以及情趣用品。 维多利亚已经 连续第 五次得到这一称号。 亚马逊此榜单 包含了 加拿大众多城市。值得一提 的是BC省有6个城市跻身前 十名。分别是:维多利亚、 Abbotsford、北 温 哥 华、 Prince George、纳奈莫、 Kamloop。 (Tianzhu )

纳奈莫献血站:

暴雪致献血人数降低 VI WEEKLY, Nanaimo — 从上周五到本周三,接连不 断的大雪严重阻碍了居民出 行,而纳奈莫献血诊所的献 血量也因此大受影响。 加 拿 大BC省 和Yukon 地 区 血 液 服 务中 心 的 主 管 David Patterson,在 接 受 当地媒体采访时称,大雪致 他 们 在 纳 奈 莫Beban Park 设 立 的 诊 所 献血 量 降 低 了 30%,周 三 大 约 只 有30人 到诊所捐血,很多其它献血 诊所都因大雪提前关门。 而 在 纳 奈 莫 医 院,乃

至全国很多医院里,许多病 人正等着血液。 暴风雪不仅对纳奈莫 的献血诊所有影响,对全国 其它献血诊所都影响颇大。 例如,在每年都受暴风雪影 响的加拿大大西洋地区,献 血诊所形势非常严峻。 目 前,纳 奈 莫 献 血 人 数 由 去 年 八 月 的1800人, 上 升 到1900人。但 Patterson称 理 想 目 标 是 2500人,医 院 用 血 量 需 要 每周大约400人进行血液捐 献。 (Jing)

Ladysmith纽芬兰犬

获邀参加美西敏寺犬展 VI WEEKLY, Nanaimo — 来 自 Ladysmith 的 两 岁 半 纽芬兰犬Miss Andie,将 随主人Cindy Savoy于2月 14 日(纽 约 时 间),参 加 在纽约举行的第141届西敏 寺犬展。 美国西敏寺犬展是全

世界最著名犬展之一,唯 有获得美国各大犬展比赛 排名前五的优秀犬,将有 资格获得参赛邀请。 Miss Andie在去年十 月,打败 1400只狗狗,最 终赢得了美国最佳表现 犬。 (Jing)


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