Page 1

VALE DO AÇO | SEXTA-FEIRA | 03 /09/ 2010

LETRA DE FORMA|P2SA

viverbem

Jornalista Responsável Paulo Assis MG 07169JP paulo@letradeforma.com Textos e Fotografias Aline Alves e Agência FolhaPress redacao@letradeforma.com Diagramação Gabriel Torres e Paulo Assis publicidade@letradeforma.com

interação www.flickr.com/letradeforma www.twitter.com/letradeforma escritoemletradeforma.blogspot.com letra.de.forma@hotmail.com www.issuu.com/letradeforma redacao@letradeforma.com 31 3823-1316

Viva Bem Agora

Ar seco descama pele NO TEMPO SECO, CUIDADOS DEVEM SER INTENSIFICADOS PARA EVITAR O SURGIMENTO DE SINAIS. TRATAMENTO EXIGE HIDRATAÇÃO DUAS VEZES AO DIA Adriana Ferraz Ela é a primeira a sentir os efeitos do tempo seco. A falta de umidade deixa a pele desidratada, rachada e com aspecto acinzentado. Se não houver proteção, até manchas e rugas podem surgir no rosto, e de forma definitiva. A boa notícia é que é possível combater esse mal com práticas simples, feitas em casa. O segredo está na hidratação, que deve ser adotada por homens e mulheres duas vezes ao dia, de preferência após o banho, quando os poros estão mais abertos. O tratamento devolve vida à pele, desde que feito da maneira correta. O creme utilizado deve ser o indicado para o tipo de pele trabalhada. ‘A escolha exige orientação médica. Não dá para ir ao mercado, olhar as prateleiras e escolher pela marca, pelo cheiro ou pelo preço’, diz a médica dermatologista Samar Mohamad El Harati, do Hospital São Luiz. ‘Esses produtos não hidratam profundamente. ‘ Banho Com o clima seco, o uso do sabonete também influencia no tratamento. Durante o banho, que deve ser rápido e com água morna, não se deve ficar esfregando o corpo com sabonete. ‘Ele é indicado apenas para lavar virilha, pés e axilas. Se houver abuso nessa época, pode surgir alergias e feridas’, diz. Pessoas com doenças de pele precisam de cuidados específicos que incluem o uso de cremes manipulados e de protetores solares com fatores mais altos, mesmo dentro de casa. O rosto também requer atenção especial, principalmente na área dos olhos, onde a pele é mais fina. Para obter um resultado ainda melhor, crie o costume de beber muito líquido durante o dia _pelo menos dois litros. Clima também tira o brilho dos cabelos Os cabelos também sentem os efeitos do clima seco. Os fios

ficam quebradiços e sem brilho e, por isso, requerem atenção especial, a começar pela lavagem. ‘A temperatura da água deve ser morna para que o couro cabeludo não descame nem crie caspas’, diz o dermatologista Abdo Salomão Júnior, da Onodera. A hidratação, com reparação dos fios, também deve ser intensificada nesta época do ano, da raiz às pontas. O ideal é consultar um profissional para a escolha dos produtos adequados. Outra dica é evitar o uso de elásticos. Eles ajudam a quebrar os fios. (Folha Press)

Verdades e Mentiras O clima seco também resseca os cabelos. Verdade. Os fios ficam quebradiços e sem brilho nesta época do ano. Eles precisam ser mais hidratados, da raiz às pontas, com cremes e óleos adequados a cada tipo de fio. Banho muito quente faz mal à pele.

Verdade. Banhos quentes e demorados ajudam a retirar a camada de oleosidade da pele, essencial para mantê-la hidratada. Por isso, é melhor optar por água morna. Protetores solares só devem ser usados no verão. Mentira. Deve haver proteção sempre que a pele estiver exposta ao sol, no verão

ou no inverno. Com o tempo seco, ele é ainda mais importante. É proibido praticar exercício quando o tempo está seco. Mentira. A prática de exercícios só deve ser suspensa no horário indicado pelos médicos: entre 11h e 15h. Nos demais, atividades físicas estão liberadas.

ViverBem0054_03092010  

banho muito quente faz mal à pele. ClimA TAmbém TiRA o bRilho Dos CAbelos Os cabelos também sentem os efeitos do clima seco. Os fios ou no i...