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Natal e Ano Novo Renascer e Renovar


Que este

traga muita

felicidade para to

dos

os dias do

Ano Novo!

Equipe Vitrine O es

te

Editorial É Natal... Tempo de renascer! Dezembro chegou. A sensação desse mês é mágica, nos leva ao encontro ímpar de passado e futuro. Refletimos, questionamos, voltamos aos nossos desejos, realizados ou não, e sem que percebamos as lágrimas vêm e, junto delas, o sorriso de expectativa. É Natal, é beleza, é brilho, cores, é perdão, é fazer valer... É o mês que nos tornamos mais sensíveis, mais humanos, até mesmo para compensarmos o que não fomos o ano todo. As intenções são as melhores, até mesmo para começarmos

Expediente

Por Olga Garcia

a mudar, para o ano que está chegando de mansinho, novinho em folha, como um papel em branco, nos convidando a escrever novas histórias. Dezembro é festa, é réveillon. Promessas acontecem e a chama de começar de novo, reluz. Planos não faltam, desejamos tudo que não alcançamos no ano anterior até um pouco mais. Porém, nesse momento, me vem à mente que esquecemos o momento de agradecer. Mesmo que passemos por turbulências, o produto final é: chegamos até aqui. Acredito que tudo

que aconteceu de bom ou de ruim, foi um aprendizado, pois de uma forma ou de outra, tudo nos ensina de alguma forma. Refiro-me também ao neném que nasceu em maio na zona oeste, engatinhou, soube ficar em pé e já aprendeu a caminhar. Refiro-me a Revista Vitrine Oeste. A todos que fizeram parte do nascimento da nossa mídia, que acreditou no passo a passo, na transparência e na busca de resultados positivos, meus votos de um natal muito feliz e um ano novo completo e repleto de realizações.

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Jornalista responsável e redação: Olga Garcia (MTB 51.602/SP) • Diretor executivo: Agnaldo Giorni • Dep. Comercial: Eliseu de Carvalho 11-7730-5539 • Diagramação e projeto gráfico: Diogo Cruxen 11-98728-2914 • Revisão e Assistência de Publicidade: Rafael Romanelli 11-97462-1529 • Fotografia: Raul Mateus. Colaboradores: Vivian Sampaio, Karin Forti, Luciana Fernandes, Cátia Portella, Maria Antonietta Lima e Silva. Tiragem: 15.000 exemplares comprovadas - 36 páginas Fotolito e impressão: Grafilar Distribuição gratuita em pontos estratégicos, residências, condomínios, bancas e comércios • Periodicidade Mensal Regiões de distribuição: Perdizes, Vila Pompeia, Vila Romana, Lapa, Alto da Lapa, Vila Madalena. Telefone: 11 3801.9029 Os artigos assinados e anúncios são de exclusiva responsabilidade de seus autores. A reprodução de matérias somente após expressa autorização da redação.

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] Lugares que você deve conhecer VITRINES

... é um espaço de cortesia. O Natal é uma data que inspira a união entre as pessoas. Por isso, na última edição do ano de 2013, a página dos lugares que você deve conhecer está mais completa, com mais parceiros da equipe. Aproveitem! Por Rafael Romanelli

COLÉGIO GLOBAL Av Prof. Alfonso Bovero, 456 vide pág. 29 Tel.: 11-3673-3577

STUDIO PEDRO FERNANDES

SPA DAS SOBRANCELHAS Vide info das unidades - pág. 35

Perdizes 1 (Desembargador do Vale, n. 287) Perdizes 2 (Rua Wanderley, 397) Alto de Pinheiros I (Rua Pascoal Vita, n. 276) Vila Ipojuca (Rua Cerro Corá, 1037) Vila Romana I (Rua Caio Graco, 393)

IMPÉRIO ROSADA

Rua Venâncio Aires, 129 - Perdizes Vide pág. 18 Tel.: 11-3649-5008 11-3482-4542

Rua Ajuricaba, 24 - Vila Romana Vide pág. 26 Tel.: 11-3675-6318 11-3673-4960

AGR Gesso e revestimento

BEBETO ESPETOS

Rua Sepetiba, 328 - Alto da Lapa Vide pág. 32 Tel.: 11-3871-0217

PONTEIO GRILL Av. Jaguaré, 1600 - Jaguaré Vide pág. 7 Tel.: 11-3714-7788 11-3832-4060

HONEY CAFÉ Rua Coriolano, 1436 Vila Romana Tel.: 11-3862-9174

CHURRASCARIA VILA HEITOR Rua Heitor Penteado, 474 Vide última página Tel.: 11-3862-7344

4 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE

Rua Vespasiano, 1260 Vila Romana Tel.: 11-3675-1388

CPN ACADEMIA Rua Augusto de Miranda, 777 Pompeia Vide págs. 16 e 17 Tel.: 11-3384-2970 11-3873-2970

EMPÓRIO GRÃOS DA TERRA

Rua Desembargador do Vale, 574 Perdizes - Vide pág. 9 Tel.: 11-3892-2437 11-3892-3197

mERCI PADARIA Rua Tito, 492 - Vila Romana Vide pág. 15 Tel.: 11-3874-4333


GASTRONOMIA

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A Mr. Cheney

A Mr. Cheney, especializada em cookies e iguarias originalmente americanas, acaba de abrir mais uma loja em São Paulo, localizada no Shopping West Plaza. Inaugurada no último dia 2, a nova unidade traz diversos sabores de cookies fabricados por meio de um processo artesanal, com matéria-prima de alta qualidade. A rede surgiu quando o casal brasileiro Lindolfo e Elida Paiva, amigos do cookieman Jay Cheney, da Califórnia, decidiram aprender os segredos do verdadeiro cookie americano para trazê-lo

ao Brasil. Em 2005, abriram a primeira loja, no bairro da Casa Verde, em São Paulo e, desde então, a rede conta com várias unidades em Brasília, Campo Grande, Florianópolis, Guarulhos, Jundiaí, São Bernardo do Campo, São José dos Campos, Sorocaba e São Paulo. Além dos cookies, todas as lojas Mr. Cheney oferecem também brownies; cheesecakes; panquecas; Apple Pie; salgados; enrolados de peito de peru e presunto e queijo tipicamente americanos.

Para mais informações: www.mrcheney.com.br


NUTRIÇÃO

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Chia: descubra porque ela é

um super alimento... Originária do sul do México, é considerada um super alimento pelas vantagens que traz a saúde. Por ser antiinflamatória, quando consumida, é capaz de formar um gel que protege a mucosa do estômago e é ideal no combate à gastrite, além de prolongar a sensação de saciedade. A chia é rica em fibras solúveis e insolúveis que auxiliam o transito intestinal, evitam a constipação e limpam o organismo. Fonte também de cálcio, zinco, ferro e potássio (o equivalente a duas bananas grandes!), a semente possui riboflavina, tiamina e niacina, conjunto de vitaminas do complexo B que atuam no metabolismo celular e contribuem para que todo o organismo funcione melhor.

por Vivian Sampaio*

A chia também controla a glicemia, e sendo muito útil para a formação óssea.

Vitaminas, minerais e propriedades Os principais componentes da semente de Chia são:

Ômega 3

A semente da chia é uma das mais ricas fontes conhecidas, tanto animal quanto vegetal. Possui teor muito maior do que o encontrado na linhaça e no salmão.

Magnésio Possui duas vezes mais do que em castanhas e nozes.

Fibras

A alta concentração de fibras alimentares faz da chia um aliado do emagrecimento e na boa digestão. São também extremamente ricas em vitaminas e minerais, sendo uma das fontes vegetais mais ricas que se tem conhecimento até hoje.*

*ACESSE: www.emporiograosdaterra.com.br e confira mais dicas e acompanhe nosso conteúdo!

Cálcio Cinco vezes a concentração do mineral encontrada no leite de vaca. Foi recentemente descoberto, que ele também ajuda a queimar gordura no organismo.

Manganês e fósforo Três vezes mais do que no espinafre.

Proteína É uma fonte de proteína completa, que fornece todos os aminoácidos essenciais que o homem precisa.

Antioxidantes

A presença do flavonóide kaempferol e, em menor quantidade, os ácidos cafeico e clorogênico presentes provêm à chia três vezes mais antioxidantes que as famosas uvas-do-monte.

*Vivian Sampaio é formada em nutrição, responsável pelo restaurante vegetariano e loja de produtos naturais EMPÓRIO GRÃOS DA TERRA.

Análise nutricional (100g); Energia: 2471 KJ / 595 Kcal; Proteínas: 16g; Carboidratos: 44g; Lípidos: 31g; Pode ser encontrada na forma de grão, farinha ou óleo, podendo ser adicionados em bolos, saladas, sucos e temperos.

8 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE

SAGU DE CHIA • 1 colher de sopa de semente de chia • 1 copo de suco de uva integral sem açúcar (preferência orgânico) • Cravo a gosto Misturar todos os ingredientes em um recipiente e colocar na geladeira. A cada 30 minutos misturar, delicadamente. Servir após 2 horas.


Um espaço agradável com bom atendimento e diversos produtos naturais, temos o objetivo de oferecer opções saudáveis e funcionais direcionando a uma nutrição consciente. Tudo para proporcionar equilíbrio e bem estar a sua vida. Saiba mais sobre o nosso espaço:

Almoço saudável Alimentação saudável, o cardápio varia diariamente com opções preparadas com temperos naturais e orgânicos, grãos, sementes, alimentos integrais e com quantidades reduzidas de óleo e sal. Às quartas e sábados, oferecemos a deliciosa feijoada vegetariana, e terça é dia de strogonoff. Não deixe, também, de provar nossas saladas orgânicas, lanches naturais, hambúrgueres vegetarianos, salgados integrais e as saborosas sopas. Acesse nosso cardápio online e já escolha o prato que irá comer! www.emporiograosdaterra.com.br/cardapio.asp

Quer ter uma alimentação saudável e mais qualidade de vida sem sair do escritório ou de casa? Nós levamos até você!

3892.2437 | 3892.3197 De segunda a sexta, das 8:40 às 20hs Sábados das 9 às 17hs

Delícia sem culpa Experimente também nossas deliciosas sobremesas integrais, veganas e crudívoras.

Temos diversos ítens a granel: Grãos, sementes, farinhas, produtos integrais, orgânicos, sem glúten, sem lactose, diet, light, massas, vinhos orgânicos, congelados diversos e encapsulados.

Especialistas da nutrição Disponibilizamos orientação nutricional para adultos, crianças, adolescentes, idosos, gestantes e atletas. Reeducação alimentar, preservação e promoção da saúde, e tratamento de doenças como: diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, entre outras. Agende sua consulta!

ENTRE EM CONTATO O Empório Grãos da Terra nasceu com o propósito de ser, também, um caminho que leve as pessoas a um melhor entendimento sobre como e para que nutrirem-se melhor. Para nós, esta missão, além de oferecer produtos naturais, integrais e orgânicos, também realiza eventos, palestras e cursos sobre nutrição, saúde e culinária saudável. Fique por dentro da programação através do site. Código: EGT0713 | Val: 10/11/2013 a 15/12/2013 | Informando esse código ganha 5% de desconto


GASTRONOMIA CONSCIENTE

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Delícias do Poeta

Um pouco de bistrô, uma pitada de café, uma dose grande de arte. Cozinha poético-libertária, autodidata, que se permite expressar a vontade do dia. Venha encantar seus sentidos com uma experiência gastronômica confortável, caseira, acolhedora. Ingredientes selecionados, carinho culinário e atendimento camarada. Almoço durante os dias úteis e happy hour. Às sextas-feiras, a Casa recebe o Delícia Cultural: música, poesia, exposições de artes plásticas e fotografias, curtas-metragens, teatro... Sempre a partir das 20 horas. *Aos sábados, o espaço pode se transformar na base de seu evento. Salão principal, galeria com plantas, livraria, Wifi, área gourmet e mesas no calçadão. Rua Duílio, 323 Vila Romana 11 2628 3330 Consulte cardápios gastronômico e cultural

www.facebook.com/deliciasdopoeta Segunda à Sexta - WiFi - Eventos e Reuniões - Visa Master Ticket Quiche de siri mole e Saladão do Poeta

REVISTA VITRINE OESTE nov/2013 | 15


CAPA

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Natal – Tempo de Recomeço Por Luciana Fernandes*

A palavra Natal, do Latim Natale, significa Dia de Nascimento. E é com essa ideia que devemos nos preparar para o último mês do ano de 2013. Nascimento, ou melhor, renascimento! Começo, recomeço, início, ponto de partida... Seja qual for a maneira que seja dita, a ideia é de renascimento de fé, de esperança, de expectativas em um mundo melhor, com mais amor e menos injustiça, mais alegrias e menos decepções! Mais compreensão e menos desentendimento! Independente de qualquer crença ou religião, o Natal, assim como o Ano Novo, é um momento de reflexão. Datas essas que são especiais, que nos remetem a pensar, nos fazem crer que algo novo está por vir! Algo bom! Algo que nos renove e nos faça sermos melhores do que somos! Algo que nos modifique! Primeiro o Natal, com seu colorido todo especial, luzes, enfeites e canções! A cidade toda iluminada, as ruas decoradas, crianças e adultos na expectativa do dia 25. E depois o Ano Novo, com seu brilho e os fogos de artifício! Momentos de união entre as pessoas, sejam elas do trabalho, do bairro ou da família... Amigos próximos ou distantes, reais ou virtuais. Momentos de ensinar nossos filhos sobre a importância da solidariedade, da humildade e da caridade!

Momentos de mostrar a eles que existem aqueles que nada têm e mesmo assim são felizes! Momentos de conversas e diálogos, reconciliações e perdão! E não podemos esquecer-nos dos momentos de agradecimento. Agradecer por tudo! Pela saúde, pelas vivências, pelos risos e pelos choros (sim, pelos momentos difíceis), pois são eles que nos fazem crescer também. Nessas datas, devemos e podemos ver que a felicidade não está em TER mil coisas. Comprar, comprar! Consumir, adquirir! E sim em SER! Ser mais amigo, mais gentil, mais compreensivo, mais tolerante, mais paciente, enfim, mais humano! Nesse mês podemos ver, não mais 31 dias a serem contados, e sim 31 novas possibilidades! Possibilidades essas infinitas! São, na verdade, 31 novas chances e oportunidades de mudanças, e essas, de preferência, para melhor! Para um 2014 rico e pleno! Rico de energias positivas e pleno de alegrias, momentos mágicos e especiais! E é com esse pensamento e o coração repleto de esperança, que nós da Revista Vitrine Oeste, desejamos a vocês, amigos, leitores e colaboradores um Natal iluminado e um 2014 maravilhoso! * Luciana Fernandes - Formação- PUC-SP Professora /Historiadora Licenciatura Plena

Shoppings

Luzes!

As luzes e a dança das águas no Natal Iluminado na Fonte do Ibirapuera. Todos os dias, às 20h30 e 21h, cerca de quatro mil pessoas passam pela Fonte Multimídia do Ibirapuera, inaugurada no sábado, 1º de dezembro. Pouco antes do horário da apresentação, os expectadores vão se aproximando: famílias, pais com crianças de colo e até os esportistas dão uma pausa no treino para apreciar o espetáculo. São 30 minutos de muita luz e música, que arrancam suspiros de quem vê. Além da fonte, a tradicional Árvore de Natal do parque é iluminada todas as noites.

Avenida Paulista O Natal na Avenida Paulista também atrai visitantes para ver, além da decoração dos edifícios, a Praça de Natal, localizada entre as ruas Padre João Manuel e Ministro Rocha Azevedo, que este ano tem como tema Banda de Noeis.

Para as crianças menores, o Papai Noel recebe os pedidos nos principais shoppings da cidade. Há também atividades interativas, como a Gruta dos Cristais Interativos e a Montanha dos Brilhantes, do Morumbi Shopping; a decoração do shopping Villa Lobos, inspirada no desenho Toy Story, ou ainda um urso de dois metros de altura que interage com os pequenos no Shopping Anália Franco.

Neve na Pompeia

Shopping West Plaza traz neve para o Natal 2013 Espetáculo inclui apresentações musicais como o grupo Only Broadway, corpo de baile, cantores, Mamãe Noel e Chapeleiro Maluco. Com o objetivo de entregar mais para a decoração de Natal, há três anos o Shopping West Plaza promove uma nevasca, que retorna em 2013. No tempo em que existe, o evento já se tornou uma das atrações imperdíveis da capital paulista. O show é apresentado no Boulevard, área externa e arborizada do shopping, e foi concebido de uma forma a se tornar um verdadeiro espetáculo que contagia crianças e adultos. A neve é produzida pela empresa americana MagicSnow, a partir de uma fórmula especial atóxica e que não deixa resíduos. Para completar a diversão, aos finais de semana e feriados haverá atrações musicais com o grupo Only Broadway, assim como um corpo de baile, cantores e personagens como a Mamãe Noel e o Chapeleiro Maluco interagindo e brincando com a plateia. O espetáculo tem 10 minutos de duração e acontece diariamente até o dia 23 de dezembro, às 20h e 21h. As informações são do site www.feiranatalshow.com.br

12 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE


GASTRONOMIA

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Ideias com sabor de Natal! Ninhos de polenta

Fonte: mdemulher.abril.com.br

INGREDIENTES: • 1 colher (sopa) de azeite • 1 cebola picada • 3 e 1/2 xícaras (chá) de polentina • 2 litros de caldo de legumes. MOLHO BRANCO: • 1 colher (sopa) de margarina • 1 e 1/2 colher (sopa) de farinha de trigo • 250ml de leite morno • 1/4 xícara (chá) de queijo parmesão ralado • Sal e noz moscada ralada a gosto. COBERTURA: . 150g de mussarela ralada . 50g de queijo parmesão ralado

MODO DE PREPARO: Em uma panela, aqueça o azeite e doure a cebola. Retire do fogo, junte a polentina e o caldo de legumes. Mexa bem até dissolver toda a polentina. Leve ao fogo brando, mexendo sempre até engrossar. Coloque em um refratário ou em uma assadeira retangular untada. Deixe esfriar totalmente e com um cortador redondo de 8cm de diâmetro corte 10 circulos. Com uma colher, cave o centro de cada circulo de polenta. Reserve. Molho branco: Em uma panela, derreta a margarina, misture a farinha e mexendo sem parar cozinhe por alguns minutos. Aos poucos acrescente o leite morno até dissolver totalmente a farinha. Junte o queijo ralado, o sal e a noz moscada. Mexa sem parar até engrossar. Desligue o fogo e deixe amornar. Em um refratário, distribua os ninhos de polenta e preencha cada cavidade com o molho branco. Polvilhe a mussarela ralada e leve ao forno preaquecido a 220º durante 20 minutos. Sirva em seguida. Dica: Se preferir sirva os ninhos com molho vermelho.

Sobremesa de merengue italiano, gelatina e geleia INGREDIENTES: • 1 2/3 xícara de água • 2 envelopes de gelatina em pó branca, sem sabor • 2 xícaras de suco de maracujá natural • 1/2 xícara de açúcar • 1 xícara de geleia de framboesa PARA O MERENGUE ITALIANO: • 1 1/4 xícara de açúcar • 1/4 de xícara de água • 4 claras grandes

14 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE

MODO DE PREPARO: Em uma tigela refratária pequena, polvilhe 2/3 de xícara de água com a gelatina. Deixe descansar por cinco minutos e leve ao fogo, em banho-maria, até dissolver totalmente. Em uma tigela, misture o suco de maracujá com a água restante e o açúcar. Junte a gelatina dissolvida. Transfira para uma assadeira de 21 x 30 cm umedecida com água. Leve para gelar por três horas ou até ficar bem firme. Prepare o merengue italiano Em uma panela, leve ao fogo o açúcar com a água até ferver. Pare de mexer e ferva por cinco minutos ou até a calda atingir o ponto de bala dura. Derrame um pouco da calda em uma xícara com água - ela estará no ponto se conseguir modelá-la entre os dedos, formando uma bola dura. Momentos antes de a calda ficar pronta, bata as claras até obter picos moles. Com a batedeira ligada, junte a calda em fio. Continue batendo até esfriar e obter picos firmes. Monte a sobremesa Corte a gelatina de maracujá em cubos. Em taças, alterne camadas de merengue, gelatina e geleia. Decore com cubos de gelatina e geleia e sirva.


LEIA

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Cóques Fonte: sepha.com.br

Dicas para você ficar linda no réveillon

O Réveillon é um evento especial, não importa onde você passe: na praia ou na cidade, é um evento a se comemorar em grande estilo! É por isso que nós separamos dicas sensacionais para você arrasar e fazer bonito na hora da contagem regressiva.

Headbands Se você adora o seu cabelo solto, uma grande ideia para a noite da virada é o uso de headbands. De diversos tamanhos e formatos, você pode abusar do brilho e do strass durante a noite. Uma sugestão é combiná-las com os cabelos ondulados, para ficar com um aspecto de diva durante a noite.

Soltinhos ou no alto da cabeça, os coques são o penteado ideal para comemorar no verão. Elegantes e refinados, podem ser complementados com arranjos floridos para deixar o penteado mais colorido ou diversificado. Vale também trabalhar a versão na lateral, bem soltinho, que é mais indicado se sua festa for na praia.

Batom Como já falamos aqui antes, a tendência do verão 2011 é a boca em destaque. Os batons de cores fortes tem a capacidade de iluminar e dar destaque a qualquer look. Abuse dos tons de laranja e rosa pink, são os mais indicados para arrasar na festa do final de ano.

Aposte na cor! Caso você queira guardar a maquiagem nude para uma outra ocasião, porque não experimentar o colorido? As cores fortes também reinarão no verão 2011, então aproveite para utilizá-las a seu favor. Não apenas a roupa, mas a cor do seu make pode trazer aquilo que você quer como desejo para 2011!


SAÚDE E BELEZA

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Série de Core training com foco na região abdominal e lombar

Por Karin Forti

Obs. Nunca faça exercícios sem o acompanhamento de um profissional capacitado - educador físico ou fisioterapeuta.

1- Prancha Frontal são exercícios que desenvolvem a força e a estabilização do core. trabalhando toda musculatura abdominal superior, inferior e lateral (oblíquos), além da musculatura lombar.

2 - Prancha lateral - são exercícios que desenvolvem a estabilização do core e principalmente a força dos músculos oblíquos e do quadrado abdominal

3 - Flexão de tronco - desenvolve principalmente força dos músculos abdominais superiores 4 - (4.1 e 4.2) Flexão e extensão de quadril na fitt ball - desenvolve principalmente a força dos músculos abdom nais superiores e inferiores. i-

5- Extensão do tronco com apoio na fit ball, desenvolve principalmente a força dos músculos da região lombar e de glúteos

6 - ( 6.1 e 6.2) - Rotação de tronco - desenvolve principalmente força do músculos abdominais oblíquos

7 - Flexão do quadril - desenvolve principalmente força dos músculos abdominais inferiores.

Karin Forti, educadora física, personal trainer, especialista em fisiologia do exercício UNIFESP, capacitada em treinamento funcional pelo CORE360, coordenadora do espaço fitness da Sitcor Medical Clinic na av. Pacaembú 905 | E-mail: kaforti@gmail.com | Cel (11) 984812907

REVISTA VITRINE OESTE dez/2013 | 19


] Luxo e beleza na rua Catão BELEZA E ESTÉTICA

A EQUIPE Vitrine apresenta a rua para quem é vaidoso e tem bom gosto!

Localizada em plena Vila Romana, a Rua Catão conta com uma ampla variedade de comércio, entre eles, um espaço especial para a sua beleza. O P&P CABELEIREIRO E ESTÉTICA atua na área há mais de vinte anos. Com uma vasta experiência, Cristiane Camilo oferece a você corte e escova, todos os tratamentos de cabelo, ma-

MODA E BELEZA

nicure e pedicure, e um espaço para aquele momento que toda mulher merece: depilação, bronzeamento artificial e massagem. Que tal arrumar um tempinho para cuidar de você com profissionais que, realmente, entendem do assunto? Venha para o P&P CABELEIREIRO E ESTÉTICA! Equipe P&P Cabeleireiro

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No clima para o Natal! Oi Vaidosas!

Fonte: supervaidosa.com

Como eu tinha prometido duas opções de maquiagem para o Natal, aqui estou com a segunda opção, dessa vez usando batom vermelho! Uma maquiagem poderosa e festiva, porém sem muita elaboração nos olhos. Eu espero muito que vocês gostem e fiquem ligadinhas pois na próxima semana volto com mais opções de make para as festas de fim de ano.

PRODUTOS USADOS

(Encontra-se na fabuloustore.com dica do site) Rosto - Primer Photo Finish da Smashbox - Base FOREVER da Dior - Pó “Beach” da NARS - Corretivo “Radiant Creamy Concealer” da NARS (cor Custard) - Contorno com o Bronzer da Eudora - Blush “Super Orgasm” da Nars - iluminador Soft & Gentle da MAC Olhos - Fixador de sombras “Paint Pot” da MAC (Cor: Soft Ochre) - Sombras da paleta “Anarchy Face Case” da Urban Decay - Sombra PINK Frutti da Eudora

20 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE

- Delineador em Gel da Clinique - Lápis de olho dourado da Sigma - Máscara de Cílios da Bobbi Brown - Cílios Postiços #102 da Ardell Boca - Batons Russian Red & Viva Glam III da MAC Pincéis: Sigma Beauty


SAÚDE E ESTÉTICA

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A nossa inimiga celulite HLGD - Hidrolipodistrofia Ginóide, a temida celulite, é um quadro inflamatório do tecido celular subcutâneo, que atinge a gordura que se localiza logo abaixo da pele, principalmente nas coxas e no bumbum, deixando a pele com ondulações e ou furinhos na região afetada e dependendo do grau pode apresentar aspecto de casca de laranja. Ainda não há cura para a celulite, mas existem diversos tratamentos estéticos para melhorar a aparência desses furinhos indesejáveis. O importante é conhecer as causas da celulite e assim evitar a piora do quadro. As causas podem ser: de origem genética; alterações hormonais (principalmente

alterações nos níveis de estrógeno); circulatória, alimentação inadequada; fumo; sedentarismo; uso de pílulas anticoncepcionais ou tratamentos de reposição hormonal. A celulite é classifica em graus que vão do grau 1, que são casos mais leves, ao grau 4 que são casos mais severos da celulite. Nenhum tratamento estético tem boa funcionalidade sem alterações na dieta e práticas de exercícios físicos, sendo necessário reduzir o consumo de gorduras, açúcar, além do aumento da ingestão de água. Dentre os tratamentos estéticos, estão a drenagem linfática, massagem modeladora, endermologia (tratamento não invasivo,

Dra Alessandra F. de Araujo Biomédica CRBM 22030 Le Vitale Centro de Estética Avançada com o uso de pressão negativa, ou sucção, que com os movimentos do aparelho aumentam a circulação local provocando uma drenagem linfática). Carboxiterapia: é um tratamento estético realizado através de infusão de gás carbônico medicinal em diferentes camadas da pele promovendo o aumento da circulação local, melhorando a oxigenação do tecido tratado. Técnica que além de eficaz na eliminação da celulite, também combate a gordura localizada e flacidez. Bom, agora é só procurar profissional qualificado que vai poder indicar o melhor tratamento para o seu caso. Cuide-se acabe já com a celulite.


SAÚDE E BELEZA

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Saúde, beleza e bem-estar A Lipocenter Perdizes destaca-se por atuar com uma equipe multidisciplinar, composta por excelentes profissionais da área da saúde como especialização em estética facial e corporal. A equipe é formada por médica dermatologista, fisioterapeuta, esteticista, nutricionista, promotora de vendas e recepcionistas. Nosso lema é saúde, beleza e bem-estar e trabalhamos com a proposta de fazer você sentir-se cada vez melhor, de bem com a vida e com a autoestima lá em cima. Mês de dezembro, tempo de festa, de comemoração, de altas tem-

Lipocenter Perdizes peraturas, viagens e também é a hora de cuidar de você. Um novo ano se aproxima e nada melhor do que chegar em 2014 de bem consigo mesma, com a autoestima fazendo par com a temperatura, lá em cima. Pensando em você, a Lipocenter Perdizes preparou promoções incríveis. Agende sua avaliação computadorizada gratuita, ganhe uma sessão cortesia de um dos nossos aparelhos e confira o que temos de melhor para você!


LAZER

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Na Vila Madalena! Fonte: catracalivre.com.br

Lugar com natureza para curtir shows e diversas atrações culturais Quer enxergar a vida com outros olhos? Com um pouco mais de verde e tranquilidade em meio ao caos da cidade? Então, uma boa opção para curtir o horário de happy hour e/ou balada é o Centro Cultural Rio Verde. Endereço de efervescência na Vila Madalena, abre espaço para experimentações artísticas, uma espécie de incubadora para novos talentos. Muitas bandas, músicos e performáticos realizam apresentações abertas ao público em geral. A Biblioteca Comunitária do Rio Verde também permite momentos de viagem para outros universos. O acervo fica aberto das 10h às 23h, sendo suspenso apenas para receber eventos. Além das atividades culturais, a descontração também fica por conta da natureza com áreas ao ar livre repletas de plantas, aquários, laguinho com carpas e canteiro das tartarugas. QUANDO de 06/12 a 28/02 Segundas, Terças, Quartas, Quintas, Sextas e Sábados das 10:00 às 23:00

ONDE Centro Cultural Rio Verde www.centroculturalrioverde.com.br

LAZER

Rua Belmiro Braga, 119 Pinheiros - Oeste São Paulo (11) 3034-5703 (11) 3459-5321

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Como escolher um animal Primeiro você deve se perguntar por que deseja um animal de estimação e se você pode oferecer a ele condições para satisfazer suas necessidades básicas. Deve levar em consideração que o tempo de vida destes animais é de 15 anos e que você será responsável por sua guarda ao longo de toda a sua vida. Se optar pela adoção de um animalzinho, prepare-se para aceitar sua personalidade e esteja ciente das responsabilidades que está assumindo, para não abandonar o bichinho. O espaço adequado para receber o animal

na sua casa é imprescindível. Animais de grande porte precisam de espaços para garantir o seu bem-estar. Cães precisam passear diariamente e receber alimentação duas ou três vezes ao dia, além de banhos periódicos. Já os gatos precisam de um cantinho com uma caixa de areia para suas necessidades, além de alimentação duas vezes ao dia. Caso você fique grande parte do dia fora de casa, verifique a personalidade do bichinho, pois, talvez, seja necessário considerar ter dois gatos juntos: eles fazem compa-

Fonte: www.ambiente.sp.gov.br

nhia um ao outro. Em apartamentos, instale telas de proteção nas janelas para evitar acidentes. Escolha o seu futuro bichinho de estimação com muita calma. A adoção ou compra de um animal é quase como um casamento: ele ficará com você por muitos anos. Ao comprar um animal de estimação, fique atento às condições de tratamento das fêmeas reprodutoras. Não incentive a exploração e o sofrimento dos animais.


DECORAÇÃO

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A autenticidade dos materiais

por Cátia Portella

Atualmente o mercado nos apresenta uma infinidade de acabamentos de todos os tipos de materiais, padrões, cores e texturas. O que parece uma grande vantagem pode acabar nos deixando perdidos na hora de escolher o que usar. As pedras, que já possuem grande variedade, têm cópias em resina e tiveram seus padrões estampados em peças cerâmicas. A tradicional madeira foi copiada pelos melanímicos como a fórmica, pelos porcelanatos e, recentemente, nos pisos vinílicos. O que escolher? Eu sempre opto pela autenticidade por um motivo simples: quando gostamos do material essa escolha vai além da estética. Nosso inconsciente gosta da madeira, por exemplo, por sua textura, pela ideia de que quando tocarmos aquele revestimento sentiremos uma temperatura agradável, uma textura mais aveludada do que o porcelanato poderia proporcionar. Por mais fiel que o material pareça em relação ao original a minha conclusão é que nenhuma cópia é perfeita ao ponto de substituir o material real nas questões sensoriais, e mais: quanto mais fiel ao material original, mais cara a

tecnologia que o produz, e então o preço quase sempre não se torna uma vantagem competitiva na escolha de um bom material artificial em relação àquele que o inspirou. No entanto, não ignoro algumas vantagens que a cópia pode proporcionar. O MDF e o MDP são bons exemplos: tenho plena consciência de que um móvel em madeira maciça é inviável na maior parte das vezes, e que o compensado revestido com folha de madeira pode ser mais caro que um móvel em MDF ao ponto do cliente não querer investir naquela peça pois só ele vai olhar para aquele móvel no dia a dia. Da mesma forma, querer revestir uma área molhada com madeira por questão estética pode ser inviável, e o porcelanato pode ser uma boa solução nesses casos. Então, por que não? Como sempre, o bom senso é quem manda. Tento sempre esgotar as possibilidades com os materiais autênticos antes de partir para os artificiais, ao ponto de usar a segunda opção raramente. Acabou se tornando uma questão de fidelidade: se o material original obedece todos os requisitos que preciso, não há motivo para trocá-lo.

Cátia Portella é arquiteta e urbanista, formada pela Faculdade de Arquitetura e Urbanismo do Instituto Presbiteriano Mackenzie desde 2001. Atua na gestão de projetos, arquitetura residencial, comercial e design de interiores.

Guirlanda de carretéis

Crie e faça você mesmo

Boneco de neve feito de copos descartáveis

Árvore do conhecimento

24 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE


DECORAÇÃO

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Natal criativo: ideias para deixar a mesa de Natal linda!

Confesso, não dou muita importância em ter uma casa toda decorada para o Natal. Acho tudo encantador, mas para mim, um cantinho arrumadinho e com enfeites natalinos, já está valendo. O que não pode faltar lá em casa é uma mesa decorada e original. Simplesmente adoro soltar a imaginação para deixá-la simples e ao mesmo tempo muito charmosa. Para montar a mesa, dá para usar o que tem em casa e sem gastar muito. Só tome cuidado com os ex1

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organizesemfrescuras.com

cessos, pois assim, não caberá nenhum prato de comida! Selecionei algumas ideias para você se inspirar e deixar a mesa linda! Detalhes que fazem a diferença Charmoso demais! Utilize uma queijeira ou cúpulas de vidro e coloque algumas bolas e enfeites dentro. Fica lindo na mesa do jantar ou numa mesa lateral da sala. 2

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1 Se você gosta de servir frutas nesse dia, esta ideia é muito legal e fácil de fazer: coloque uma cenoura dentro de uma maçã e espete vários palitos para as frutinhas. 2 Se não tiver estes itens em casa, coloque várias bolas coloridas em um vaso de vidro ou de plástico. Só lembre que precisa ser transparente para dar o efeito. 3 Faça um laço no prato com uma fita de cetim e receba muitos elogios. 4 Para dar um toque especial no guardanapo, recorte pequenas árvores em papel de scrapbook e cole-as em argolas feitas com o mesmo papel. 5 Simples, porém elegante.


LAZER

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Lazer e Cultura na Pompeia Você já deve ter ouvido falar da história do boneco de madeira que quer se tornar um menino de verdade. E que, a cada mentira, seu nariz cresce. Mas imagina isso em dose dupla. A peça “O Segredo dos Dois Pinóquios” é apresentada no Sesc Pompeia e aborda questões inquietantes em torno da infância nos dias de

hoje. “O Segredo dos Dois Pinóquios” é uma história sobre prisão e tentação. Por que fazer o certo, se o errado parece ser mais atraente? À medida que vivencia as travessuras do boneco, o menino Pino desce ao porão da casa e lá mergulha em episódios dramáticos. Pino, assim como Pinóquio, enfrenta malva-

“O Segredo dos Dois Pinóquios” é apresentado no Sesc Pompeia.

dos vilões; encanta-se com tentações e lugares perniciosos; padece de uma fome terrível e depara-se com a autoridade de insensíveis magistrados da lei. O espetáculo fica em cartaz de 16 de novembro a 5 de janeiro de 2014 e pode ser visto aos sábados e domingos, às 12h. Os ingressos custam até R$ 8.

Sesc Pompeia www.sescsp.org.br/sesc

Rua Clélia, 93 Pompéia - Oeste São Paulo (11) 3871-7700


HISTÓRIA

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Ele voltou... por Maria Antonietta Lima e Silva

O Conde Francisco Matarazzo voltou à sua praça onde no século passado se reunia com seus operários, na hora do almoço, para conversar sobre trabalho e família. Foi um grande patrão, homem que iniciou a Industrialização do Brasil fazendo da Pompeia seu polo gerador. Construiu um Império de 365 fábricas tornando o Brasil um país industrializado. Ajudou os pobres, os imigrantes, construiu hospital, escolas, vilas operárias. Foi um Ítalo-Brasileiro. Hoje, após um século, recuperamos a antiga praça invadida. O Sub Prefeito Carlos Fernandes iniciou a demolição das casas velhas e a Associação Amigos de Vila Pompeia conseguiu concluir sua obra, criando uma praça florida. O livro Raízes da Pompéia, escrito em 2010, conta a história da Pompeia desde seu nascimento, destacando a importância histórica da praça recuperada. A Câmara Municipal posteriormente deu o nome de Raízes da Pompeia à praça, a fim de solidificar a memória da origem de nosso bairro, que teve seu nascimento naquela praça, a

praça da esperança, a praça das saudades. Com a volta do conde, em um pedestal de 1.60m2 foi necessário escolher um lugarzinho onde se afastou 2 canos de drenagem para abrigar o pedestal. Amigos e vizinhos da praça se cotizaram, deram os postes (modelo de época de 1930), o mármore vermelho italiano, outros o difícil transporte da estátua em caminhão MUKE, outro deu a restauração da estátua, outro o pedestal. Assim com a ajuda de amigos conseguimos trazer de volta a nossa historia e homenagear quem tanto nos ajudou e ajudou o Brasil. Em breve o pedestal receberá mármore e a estátua será restaurada, isto tudo sem onerar um só real aos cofres públicos.

Todas as despesas relativas a transferência da estátua do Conde foi custeada pela Associação dos Amigos da Vila Pompeia.

Estátua de Conde Francisco Matarazzo, situada na praça Raízes da Pompeia.

Maria Antonietta Lima e Silva Associação Amigos de Vila Pompeia

Nossa Associação tem orgulho de trabalhar para a Pompeia, lutar para obter soluções para os problemas,ajudando a Sub Prefeitura e sem onerar um só real o dinheiro público. Há que se lembrar que além da praça, há 18 anos a Associação Amigos de Vila Pompeia começou a lutar pela canalização do Córrego da Água Preta, o que finalmente inicia-se em 2014 e quando concluída acabará com as enchentes na Pompéia. Com a promulgação da nova Lei da Operação Água Branca conseguimos a aprovação da conclusão da Av. Auro Soares de Moura Andrade até a Av. Santa Marina que desafogará o transito na Av. Matarazzo e conseguimos também a extensão da Av. Pompeia até a Av. Auro Moura Andrade. Assim, agradecemos a colaboração dos engenheiros da Região que nos ajudam, os advogados que nos orientam, os arquitetos, os amigos e os descendentes de italianos que moram na Pompeia que muito nos incentivam em nosso trabalho. Quando partimos daqui, algo de bom e nobre ficará para as futuras gerações , esse é nosso objetivo.

A Associação Amigos de Vila Pompeia deseja aos moradores do bairro muita paz e saúde! Feliz Natal!

REVISTA VITRINE OESTE dez/2013 | 27


ENTREVISTA

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Homenagem da Polícia Civil do Estado No dia 21/11, tivemos o privilegio e exclusividade, na cobertura do evento no 14º DP, no bairro de Pinheiros, onde um profissional de extrema categoria recebeu pelas mãos do Dr. Domingos Paulo Neto e equipe, uma placa por gratidão e homenagem, pelos 50 anos de serviços prestados na Policia.

Junkiti Takamoto, Dr. Gilmar Contrera e Eliseu de Carvalho.

Agradecemos a todos por estarmos nesse momento impar da Policia Civil. Abaixo, segue entrevista feita pela jornalista Olga Garcia e assistente de publicidade Rafael Romanelli, com o escrivão Carlos Eduardo Seggato Correa, a qual nos concedeu minutos antes do tão importante evento. Utilizamos da legenda V (Vitrine Oeste) e

S (Seggato), com o objetivo de esclarecer a leitura. A Revista Vitrine Oeste agradece em nome dos mencionados acima, estando de pronto para atender a todos os departamentos da Polícia, que aos nossos olhos, só tem a colaborar com a comunidade.

V- Estamos aqui hoje, compartilhando o caminho de 50 anos de profissão. Num contexto geral, em termos de carreira, a aposentadoria já teria acontecido. Como o senhor vê esta questão? S - Nessa questão, eu saio ano que vem, com certeza, por força da minha idade cronológica e também por todos os serviços que já prestei. Já cumpri minha missão e já estou cansado também, psicologicamente principalmente por conta das coisas que aparecem por aqui, que são difíceis de aceitarmos, como crimes banais: o vizinho brigou, o cachorro latiu... Enfim, outros motivos também. Essa foi minha trajetória de trabalho.

V - Acredito que o dia de hoje, trata-se de um momento muito especial. Observei seus colegas de profissão, aguardando sua presença para homenageá-lo pelos 50 anos de carreira, vividos intensamente. Poderia nos descrever qual a sua sensação? S- Tem que se dedicar, porque é evidente que a população precisa que a gente cumpra a nossa obrigação. A homenagem me pegou de surpresa, mas não é uma coisa que me deixa entusiasmado, pois pra mim eu sou apenas mais um. Meu mérito é até agora estar vivo.

V - Nome e cargo. S - Meu nome é Carlos Eduardo Seggato V - A princípio, quando se chega numa Correa, sou bacharel em direito, mas sou delegacia, a imagem que vem a nossa escrivão de polícia. mente é de alguém estressado, com pressa de resolver o caso. Contudo, sua figura V - O que o levou a seguir carreira na serena me surpreende! O senhor acredita Polícia? que nos dias de hoje, um jovem, tal qual S - Então, na verdade, esse foi meu único o senhor com 19 anos iniciou a carreira, emprego. Com 9 anos eu já trabalhava, estaria pronto para desenvolver esse era o sonho do meu pai seguir nessa trabalho com serenidade? carreira, assim, pude ingressar na segurança S - Eu não sei, porque é muito subjetivo, pública, uma atividade discreta, onde muito de cada um. Se ele estivesse disposto a pude aproveitar para estudar, desenvolver enfrentar o trabalho duro e árduo da Polícia... uma atividade e ganhar um dinheirinho. Trabalhar é sempre bom, realizar alguma Como me casei muito cedo, comecei nessa atividade pra poder sobreviver, pra poder área aos 19 anos, me casei aos 21 e sou estar engajado na sociedade. Eu penso que casado até hoje. Com 26 anos eu tinha é pra se refletir, porque muitos acham que 3 filhos, parei de estudar e depois, com só por ser da Polícia, temos poder, mas não é muito sacrifício, retornei, terminei minha bem assim. Por isso, é bom trilhar os caminhos faculdade. Por razões especiais prestei um que se deseja seguir e, por fim, gostar do que concurso público, mas desisti. faz, em todos os sentidos. Foto 1 - Esq. para dir. - Adherbal Santos Martins, Carlos E. Seggato. Foto 2 - Esq. para dir. - Dr. Gilmar Contrera, Adherbal S.Martins, Vera Lúcia P. Sérgio, Carlos E. Seggato, Junkiti Takamoto, Dr. Domingos P. Neto, Dr. Armando de Oliveira Costa Filho. Foto 1 Foto 2

Carlos Eduardo Seggato Correa e Olga Garcia

Placa entregue ao homenageado


TERCEIRA IDADE

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A todos aqueles que fizeram parte da nossa história Por Olga Garcia

Natal e ano novo chegando.

As famílias reúnem-se para mais uma confraternização entre pares. Normalmente todos se sentam juntos a mesa, a fim de unirem-se pelo afeto familiar. Cada um traz consigo sua história, sua vivência, alegrias e tristezas, que compartilharão esses momentos com todos a sua volta. Com a absoluta certeza, em toda família, aquele idoso, que nos contou histórias durante nossa infância está presente, sentado naquele mesmo cantinho de outrora. O momento do abraço e do tilintar das taças acompanha as mãos trêmulas, o novo ano que está nascendo. O silêncio expressado em seu olhar nas coisas mais simples valoriza o que é belo. Soube ouvir o que faz algum sentido, evitou reclamações vazias e sem sentido, aprendeu com o silêncio que a solidão não é o pior castigo, existem companhias bem piores. Aprendeu com o silêncio que a vida é boa, que nós só precisamos olhar para o lado certo, ouvir a música certa, ler o livro certo, que pode ser qualquer livro, desde leiamos até o fim. Um feliz Natal e um ano novo cheinho de saúde a todos da terceira idade. Em memória a minha mãezinha com saudade!


FESTAS

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A confraternização entre as empresas é

imprescindível! Fonte: administradores.com.br

Mais um ano está chegando ao seu final e dentro de alguns dias começam as comemorações de fim de ano das empresas. Algumas já até começaram. Você sabe como utilizar estes eventos a seu favor? Há uma grande diferença entre uma festa qualquer e a festa da empresa, já que a última pode ser considerada uma extensão do trabalho. Na festa da empresa, todos os seus comportamentos serão observados e comentados no dia seguinte. Por isso, não dê bobeira! Comporte-se de maneira cordial, é o momento em que você pode falar com pessoas com quem nem sempre fala, puxar um assunto, conhecer, sempre de maneira educada. A informalidade é permitida pela pessoa com quem você está interagindo, mas preste atenção aos sinais do outro para saber o grau de formalidade que você deve usar. Aproveite para conhecer melhor um chefe ou diretor que você trabalha com certo distanciamento. É claro que não é o momento de ser in-

Veja algumas dicas...para não sair do eixo.

conveniente e ficar falando só de trabalho... é uma festa. Você deve mostrar a sua capacidade de discorrer sobre assuntos variados, aquela leitura diversificada e atualizada irá lhe ajudar neste momento. A vestimenta é sempre uma dúvida, afinal é o momento de ir um pouco diferente do usual, mas sem chamar atenção demais. Se a festa for de dia, em um sítio, por exemplo, ou em lugar aberto, prefira roupas mais à vontade. As mulheres devem evitar decotes, e podem utilizar uma blusinha diferente, desde que não chame muita atenção. Para os homens, uma camiseta polo cai bem, evite regatas. Prefira tênis a chinelos. Lembre-se: a festa é extensão da empresa. Se a festa for à noite, em um restaurante, para as mulheres, um vestido de cor discreta, sem decote, cai bem O vestido não pode ser curto. Mesmo na festa, o importante é você como profissional, não o seu corpo. Para os homens, calça de sarja ou social, camisa sem gravata.

Atenção para a bebida. Beber demais é muito inconveniente. Flertar com colegas de trabalho também é inadequado. Falar demais ou usar roupas chamativas também não é bom. Procure não dançar chamando a atenção nem de forma insinuante e nem levar parentes que não foram convidados para a festa, por exemplo, sobrinhos e afilhados, quando a festa é só para os filhos. Leve seu companheiro somente se for permitido. No convite já vem escrito, jantar com acompanhantes, ou algo do gênero. Na dúvida, pergunte discretamente para quem está organizando o evento. Se não vier escrito e o organizador disser que é um evento apenas para funcionários, simplesmente não é para levar, mesmo que o cônjuge queira. Neste caso, você tem duas opções, não ir ou ir sozinho. Levar acompanhante em festa que é para ir sozinho é uma gafe e uma falta de educação com quem a organiza! No mais, siga confiante e boa sorte!


SERVIÇOS

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REVISTA VITRINE OESTE dez/2013 | 33


CLASSIFICADOS

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34 | dez/2013 REVISTA VITRINE OESTE


Revista Vitrine Oeste Ed 08  

Natal e Ano Novo numa só edição para encerrar 2013 com chave de ouro! Agradecemos a todos que estiveram conosco! Paz e saúde!

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