Jornal Vitrine Extremo Sul 64 by Jornal Vitrine

Jornal Vitrine Extremo Sul • Novembro/ Dezembro • 2016

Distribuição

gratuita

1 exemplar por pessoa novembro/ dezembro - 2016 Edição nº 64 - ano 6 Porto Alegre / RS 51. 3266 3266 51. 99386.1766 jornalvitrine@jornalvitrine.org

Acesse no Portal online

Escrevendo a história do Bairro

Festa de final de ano da comunidade de Belém Novo

A zona sul ganha mais uma opção de compra!

Geral pág. 6

PÔSTER DO GRÊMIO

Página Central

Começa a temporada de praia

Pág. 8 Verão - Pág. 7

e d o ã ç a i Cr w eb S i t es

Layo ut respo nsivo para desk top, celul ares e table ts

3249 0441 51 99204 4418 51

Acesso E, 2045 - 2ª Unidade Restinga - Porto Alegre

editorial Editorial

Jornal Vitrine Extremo Sul • Novembro/ Dezembro • 2016

Telefones Úteis Urgências SAMU: 192 Bombeiros: 193 Bombeiros Restinga: 3250.1749 Bombeiros B. Novo: 3259.1238 Polícia Civil: 3288.2400 Pol. Civil Restinga: 3250.1133 Brigada Militar: 190 BM Restinga: 3250.1188 Defesa Civil: 3268.9026 CEEE: 0800.7212.333 DMAE: 115 EPTC: 118 Disque Denúncia: 181 Disque Pichação: 153 Serviços SINE Restinga: 3289.4828 CFC Restinga: 3250.1582 Procon: 3286.8200 Cartório Restinga: 3250.1073 Aeroporto: 3358.2000 Rodoviária:3210.0101 CECORES: 3250.1115 CAR Rest. / Extr. Sul: 3250.1213 Banrisul Restinga: 3261.1319 CEF Restinga: 3205.3850 ANATEL: 1331 ACIR: 3261.0337 DMLU: 3250.1952 OAB:3287.1800 Pronto Antendimento: Hospital da Restinga 3394.4900 STS: 0800.541.3322 Cons. Tutelar : 3289.8472 Fórum da Restinga: 3250.1097 Prefeitura: 156 Correios: 3250.2400 Ponto de Táxi Rest.: 3250.2189

Madkasa Materiais de Construção confere a tiragem do Jornal Vitrine Foto: Luan Cruz

Felipe, Kahoã e Sednei auditaram a tiragem do Jornal Vitrine Extremo Sul

Na edição anterior do Jornal Vitrine Extremo Sul, o jornal chegou com a transportadora e antes que fosse pra distribuição, passou pela Madkasa Materiais de Construção onde Felipe de Lima Pinheiro, Kahoã Brito da Rosa e Sednei Alex Fragoso de Oliveira, conferiram e atesta-

ram que havia 25 fardos de 300 jornais cada, totalizando 7500 exemplares. Kahoã conferiu também a nota fiscal para ter total garantia do serviço prestado pelo Jornal Vitrine Extremo Sul aos seus anunciantes. Só depois da conferência os veículos da empresa foram liberados

Acesso E 2047 2ª Unidade Restinga - Porto Alegre CEP 91795-390 www.jornalvitrine.org Redação: 51 3266.3266 - 51 98476.6444

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Um jornal da Editora JV Comunicação e Marketing LTDA CNPJ: 15.207.977/0001-51 Insc. Municipal: 54569621

para a entrega nos mais de 200 pontos de distribuição. A Madkasa Materiais de Construção está localizada na Av. Edgar Pires de Castro, 4280 e atende pelo telefone: (51) 3267.1081 A transparência do Jornal Vitrine Extremo Sul é uma obrigação de quem comercializa

Expediente: Editor: Valtencir Oliveira da Cruz CRA 31906 - MTB 16109 Diagramação: William Silva Ananda Seevald Comercial: Josi Gabriel da Rosa

comercial@jornalvitrine.org

um produto ou serviço. Qualquer produto que compramos, obrigatoriamente deve ter descrito a quantidade, seja ela em quilogramas, milímetros, centímetros, unidades, etc. Cabe aos órgãos fiscalizadores como o INMETRO, fiscalizarem se a informação está correta. Entretanto, o Jornal Vitrine inovou e buscou no seu próprio anunciante o auditor da tiragem do jornal, e a cada edição uma empresa faz a conferência e comprova que são 10 mil exemplares. É importante ressaltar que vender a quantidade de um produto e entregar outra ao cliente é considerado crime contra a economia popular pelo código de defesa do consumidor. Desta forma, o Jornal Vitrine dá garantias do serviço prestado e ao mesmo tempo se preserva ao andar dentro do que regem as leis do mercado. Exija garantias e respeito com quem viabiliza a o jornal economicamente

“SÓ ANUNCIE COM QUEM CONSIGA COMPROVAR A TIRAGEM”.

Impressão:Grupo Sinos Tiragem: 7.500 exemplares O Jornal Vitrine está registrado no 1º Registro de Títulos e Documentos de Porto Alegre sob o número 397. Os artigos não refletem necessariamente a opinião do Jornal Vitrine e são de inteira responsabilidade de seus autores, que não possuem vínculo empregatício de qualquer natureza com o jornal. Da mesma forma, não nos responsabilizamos pelo teor dos anúncios.

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51º aniversário do 3º Batalhão de Comunicações do Exército

Fotos: divulgação 3º B Com

Soldados fizeram diversas apresentações durante o evento

a quinta-feira (03/11) o 3º Batalhão de Comunicações do Exército, no bairro Serraria, comemorou 51 anos de serviços prestados à nação. A ocasião festiva serviu também, par o 3º B Com prestar homenagem a alguns parceiros que fizeram parte desta lida história, uns lá no seu início, outros num passado mais recente, como o Jornal Vitrine, um dos homenageados. Os agraciados, incluindo o Jornal Vitrine e o Jornal O Jornalecão, receberam a moeda do cinquentenário e o diploma “Amigo do 3º B Com. O evento contou com ainda com a presença de militares da ativa e da reserva, familiares, parceiros e amigos do batalhão. O comandante do 3º B com, Coronel Valmor Dornelles Junior, fez questão de recepcionar os convidados em sua sala, servindo um coquetel, e depois conduzi-los ao pátio onde estava montada toda uma estrutura de palco e acomodações para que todos pudessem assistir as apresentações e cerimônia de entrega dos diplomas.

História do batalhão Embora desde de 1917 o exército já conte com transmissão de comunicações,

somente em 1965 é que foi criado oficialmente o 3º B Com.

Em 1917 o trabalho de comunicação cabia ao 3º Batalhão de Engenharia, sediado em Cachoeira do Sul, que participou de momentos importantes da história do exército brasileiro, como a revolução de 1930 e a 2ª guerra mundial. A missão de comunicação, especialmente por rádio transmissão, ao longo dos anos passou por várias cidades e por diversos batalhões. Em 1965 foi então criado o 3º Batalhão de Comunicações, inicialmente em Rio Negro, no Paraná, passando posteriormente para Bento Gonçalves no rio Grande do Sul, vindo definitivamente

para Porto Alegre em 1976, instalando-se na Estrada da Serraria,2680. Uma frase marca o sentimento do batalhão sobre todos aqueles que passaram e ainda passarão pelo 3º B com. “Aqueles que passaram por nós não vão sós. Deixam um pouco de si e levam um pouco de nós.” Antoine de Saint-Exupéry. O Jornal Vitrine agradece ao Coronel Valmor Dornelles Junior, pela homenagem que nos foi dada, nos deixando orgulhosos de termos de alguma forma ter feito parte desta linda história de 51 anos de trabalho a serviço de nossa Pátria.

Diretor do Jornal Vitrine, Valtencir Cruz, recebendo o diploma e a moeda do Comandante do 3º B Com

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Festa do Pêssego da Vila Nova foi

atração em Novembro na Zona Sul Fotos: Valtencir Cruz

de pêssego, a mesma quantidade 2013 e 2014. No ano passado, o clima provocou a quebra de quase metade da safra, que alcançou só 400 toneladas. A Festa do Pêssego é uma promoção conjunta da Prefeitura de Porto Alegre, por

Estimativa deste ano é de 750 toneladas de pêssegos

vento tradicional na zona Sul de Porto Alegre, a 32ª Festa do Pêssego Municipal e 27ª Festa Estadual do Pêssego teve a abertura no sábado (12/11) apesar de já ter iniciado no dia 05, no Centro de Eventos Vereador Ervino Besson, na avenida João Salomoni, 1340, bairro Vila Nova. O ato teve a presença do vice-prefeito Sebastião Melo, do secretário municipal da Produção, Indústria e Comércio, Antônio Kleber de Paula, e representantes do setor agrícola. Os expositores oferece-

ram, em dez bancas, frutas, produtos da agroindústria familiar, flores, artesanato, além da praça de alimentação. A festa seguiu ainda no final de semana seguinte, dias 19 e 20 de novembro. Além dos produtos comercializados o público pôde aproveitar as diversas guloseimas da praça de alimentação e os diversos shows musicais que sempre acabaram em um lindo baile, já que havia também um pista de dança e música da melhor qualidade. A primeira Festa do Pêssego de Porto Alegre foi

meio da Divisão de Fomento Agropecuário da Secretaria Municipal da Produção, Indústria e Comércio (SMIC), Sindicato Rural de Porto Alegre, governo do Estado, por meio da Emater – Ascar, e pelo Sistema Farsul.

Centro de Eventos Vereador Ervino Besson lotado num dos domingos da festa

promovida em 1984 por fruticultores interessados em ampliar o mercado consumidor e promover a produção agrícola da Capital. Hoje, os pomares de pêssego ocupam 120 hectares da zona rural. Entre as variedades plantadas, destacam-se as de polpa branca (premier, pampeano, charme e sulina) e de polpa amarela (maciel, granada, vanguarda e peach). Parte do cultivo segue os princípios da agricultura orgânica e o restante, as normas de plantio convencional. Este ano, a previsão dos produtores é colher 750 toneladas

Grupo tipo Bicho foi um dos que animaram o público, garantindo baile do bom

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A zona sul ganha mais uma opção de compra!

No mês de novembro, a Loja Títoi Moda Infantil inaugurou sua loja no bairro Hípica. A loja com foco infantil veio para atender uma necessidade do Bairro. A região que está com forte crescimento, a cada dia que passa, promete mudar os hábitos dos moradores, que estão buscando praticidade e conveniência sem precisar enfrentar o caótico transito de Porto Alegre. A loja Títoi nasceu para atender essa necessidade! Uma loja ampla, climatizada, com estacionamento no local e espaço kids, para que os pequenos possam acompanhar seus pais nas compras. O layout da loja é feito para valorizar o produto e

ajudar o cliente na escolha das peças, fugindo dos tradicionais nichos com peças agrupadas e de difícil acesso. A maioria das peças são produzidas no estado catarinense, que é referência nacional na indústria têxtil e conhecida pela sua alta qualidade. A principal proposta da loja é entregar produtos de qualidade a um preço justo e de forma conveniente, tendo um horário diferenciado para ajudar quem tem um dia a dia corrido, das 9h30

às 19h30, sem fechar ao meio dia. As principais marcas do mix de produtos são: Pulla Pulla, Cativa, Alenice, Kello Kitty,Up Baby entre outras. Vestindo crianças de 0 a 8 anos. Através do facebook é possível acompanhar as novidades, promoções e entender um pouco mais a história da marca que homenageia o filho dos donos Luciano e Vanessa, com seu apelido de bebê “Títoi”.

Visite a loja e confira mais essa novidade em nossa região.

Na sexta-feira (11/11), o NCC recebeu a visita do Comandante Geral da Brigada Militar, Alfeu Freitas Moreira, da Comandante do 21ª BPM Tenente Coronel Najara e do Capitão Fabricio Comandante da 2ª Cia / 21ª BPM, que foram recebidos pela diretoria, conselheiros e voluntários. Fotos: Divulgação NCC

Diretoria recebe os ilustres visitantes

Também no dia 11 de novembro no Auditório do Memorial do Rio Grande do Sul, como programação da 62º Feira do Livro de Porto Alegre, realizou a sessão de autógrafos com os alunos do Projeto Construindo Através da Alfabetização, patrocinado pelo Instituto Cyrela.O livro “O Abc da Vida” não são apenas literaturas. São, sobretudo, exemplos de superação.

Sessão de autógrafos do livro “O ABC da Vida”

BRIQUE/BRECHÓ O NCC convida você para participar do 2º Brique/ Brecho do NCC Belém, que será realizado dia 17 de dezembro, no salão principal das 9 ás 15h.

Que este Natal encha os nossos corações de amor e paz. Feliz Natal e um próspero Ano Novo! HORÁRIO EM DEZEMBRO

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verão

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Começa a temporada de praia

erão com forte calor dá a largada a temporada de praia 2016/2017 e a praias do extremo sul, especialmente Lami e Belém Novo, já registram grande número de visitantes nos finais de semana. O comércio local sempre aguarda com ansiedade esta época do ano que alavanco os negócios e gera mais empregos e renda na região. Especialmente neste ano em que este ano em que o país vive a maior crise financeira de sua história, a orla do guaíba passa a ser a opção de muito mais pessoas que em anos anteriores. Além do custo baixo de transporte em relação às praias de mar, outras vantagens são identificadas pelos banhistas destas praias. Mui-

Foto: Valtencir Cruz

tos alegam que o tempo gasto de deslocamento, o menor custo com alimentação e a paisagem proporcionada pelo Guaíba, são fatores decisivos para quem fica em Porto Alegre. A Secretaria Municipal do Meio Ambiente (Smam), em parceria com o Departamento Municipal de Água e Esgoto (Dmae), inicia a divulgação dos dados referentes à balneabilidade nas praias de Belém Novo e Lami. As primeira análises divulgadas, mostram que as praias estão próprias para banho. O resultado é divulgado baseado sempre nas últimas cinco análises realizadas.

Confira os pontos próprios para banho:

Banhistas já aproveitam os finais de semana de sol na praia do Lami

Belém Novo: - Posto 1 (Praça Comunal, em frente à garagem da empresa de ônibus) - Posto 2 (Praia do Leblon, avenida Beira Rio, em frente à Rua Antônio da Silva Só) - Posto 3 (Praia do Veludo, em frente à interseção das avenidas Beira Rio, Pinheiro Machado e rua Antônio da Silva Só)

Lami: - Posto 1 (acesso pela rua Luiz Vieira Bernardes, em frente à segunda guarita de salva-vidas) - Posto 2 (acesso pela rua Luiz Vieira Bernardes, em frente à primeira guarita de salva-vidas) - Posto 3 (avenida Beira Rio, em frente ao nº 510)

EM 2017 QUEREMOS CRESCER COM VOCÊ Agradecemos a preferência de toda a comunidade da Zona Sul. Com a nossa tele-entrega, esperamos atender cada dia mais famílias, levando a seus lares qualidade e carinho, marcas registradas do SuperKan. Desejamos um novo ano repleto de boas energias e felicidade.

Boas Festas!

geral

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Festa de final de ano da comunidade de Belém Novo Durante toda a tarde do domingo (11/12) a comunidade do bairro Belém Novo pôde comemorar o ano que se encerra, com uma linda festa na rua Heitor Vieira, em frente à Praça Central do bairro.

dia ensolarado conspirou à favor do evento, com o sol contrastando com o verde das árvores da praça e arquitetura da Paróquia Nossa Senhora de Belém, um local histórico de Belém Novo. Famílias inteiras pegaram suas cadeiras e foram pra a rua, e assistiram aos shows ou acompanharam seus filhos nas atividades infantis. Com diversas atividades que envolveram público de todas as idades e contou com a presença da comunidade local, o evento teve brinquedos infantis (infláveis, cama elástica e piscina de bolinhas), salgadinhos, refrigerantes e o Papai Noel que distribuiu balas e pirulitos para a garotada. Para os adultos, os shows musicais foram a grande atração. Primeiro com músicos locais e depois outras atrações. No palco em frente ao Botekas Lancheria, tocaram: Banda

Garota se divertiu com os brinquedos infláveis

Leggends, Ivanna Porto, Gustavo Rodrigues e Paulinho Ticca, Likoski & Dylan, Quarteto Fantástico e Grupo Zueira. Muitas foram as parcerias que garantiram o sucesso da festa, entre elas: Botekas Lanches, CTG Piquete da Amizade, Mini Mercado Marcelino, AMABEM, Movimento Preserva Belém Novo e Conselheira de Cultura da região, Solange Oyarzabal. O apoio técnico ficou por conta da Prefeitura Municipal de Porto Alegre através do CAR Extremo Sul, Empresa Pública de Transporte e Circulação (EPTC) e Secretaria Municipal do Meio Ambiente (SMAM) Que esta organização da comunidade de Belém Novo sirva de exemplo para outras regiões da cidade, para que

possamos ter cada vez mais eventos ao ar livre e sobretudo com a participação da família. Comunidade fez jus ao nome da festa

Atrações musicais começaram com os músicos locais

Fotos: Valtencir Cruz

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cultura

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MC Anão, mostra sua arte na TV e nas rádios

lvaro Borgonhi da Rocha, conhecido no mundo artístico como MC Anão, é muito diferente da maioria dos artísticas da capital, não apenas por sua altura de 1,30m, mas por seu bom humor e espontaneidade, que foram responsáveis por sua fama na TV e no rádio. Foi esta espontaneidade, acompanhada de muito talento que o levou à aventura do Stand Up Comedy e aos improvisos. O notável dom par encenação também é mostrado nos palcos onde se apresenta em eventos e festas.

Mc Anão, que é morador de Ipanema, começou a ganhar espaço na TV com o personagem Parceladinho, alusivo ao parcelamento dos salários pelo governo do estado, além de outros programas regionais como: Mais Bha, Studio Pampa e Bibo Nunes. Sua performance chamou a atenção e foi convidado também pra programas de nível nacional como: Astros do SBT e Legendários da Record. Mais recentemente sua participou da Rádio Mix da Ulbra de da Rádio Grenal da Pampa.

Foto: Valtencir Cruz

MC Anão na redação do Jornal Vitrine

Nanismo Dia 25 de outubro foi o dia do nanismo e MC anão não podia deixar esta data passar em branco, sem passar uma mensagem a todos os anões. “Enfrento todas as dificuldades do dia a dia, mas

não me deixo abater. Pelo contrário, sempre busco me aperfeiçoar. Gostaria de mostrar meu trabalho e ao mesmo tempo acabar com este preconceito com o nanismo”

Contatos de MC anão: No Programa Bibo Nunes

Facebook: Alvaro Rocha WhatsApp: (51) 986330748 Email: mcanaop2@bol.com.br

educação

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Faculdade Mário Quintana - FAMAQUI Agora na Zona Sul A renomada instituição de ensino superior, Faculdade Mário Quintana (FAMAQUI), recentemente inaugurou seu novo campus na Estrada Costa Gama, 1009.

escolha do local veio pelo desejo da direção de oferecer curso superior em regiões de Porto Alegre que até então não eram atendidas por nenhuma instituição de nível superior, levando seus moradores a gastarem muito tempo e dinheiro em transporte para a região central da cidade. A FAMAQUI está estrategicamente localizada no centro geográfico entre

a Lomba do Pinheiro, Restinga, Ipanema, Campo Novo, Vila Nova, Belém Velho e Glória, dando aos moradores desses bairros e outros do entorno, a possiblidade de fazer sua graduação ou pós graduação bem perto de casa, onde podem cursar o ensino, em grau superior tanto presencial como à distância, para a formação e o aperfeiçoamento de profissionais e especialistas.

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Sobre a Faculdade A missão da Faculdade FAMAQUI é produzir, sistematizar e socializar o saber científico nas áreas de ciências e tecnologia, ampliando e aprofundando a formação do indivíduo para o exercício da cidadania plena no mundo do trabalho. Para isto a Faculdade Mário Quintana disponibiliza um ótimo ambiente de estudos e de convivência aos estudantes, as salas de aula são climatizadas e interativas, proporcionando aos alunos maior comodidade e envolvendo-os em um ambiente de

imersão total em seus estudos. A Faculdade conta também com espaços sociais criados pensando no bem estar e satisfação de seus alunos. Sabendo que networking é fundamental, acredita que laços profissionais podem ser criados dentro da própria faculdade. Por isso a FAMAQUI tem sua infraestrutura planejada visando não só uma instituição de ensino, mas também em uma instituição de oportunidades de crescimento profissional.

Os cursos de especialização da Faculdade Mário Quintana – FAMAQUI – foram concebidos a partir de uma profunda análise e pesquisa do mercado, visando, assim, qualificar os profissionais graduados nas mais diversas áreas do conhecimento, para atuarem dentro de um cenário volátil, multicultural e profundamente heterogêneo, com capacidades de implementar processos de mudanças significativos que contribuam para as organizações a para as sociedades. Oferecemos os cursos de MBA nas áreas de Marketing como: MBA em Mkt Digital, MBA em

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geral

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#ForçaChape

Foto: Cristiane Silva

Dois jogadores gaúchos da Chapecoense, vítimas do acidente em Medellin na Colômbia, foram velados no Cemitério Jardim da Paz na Lomba do Pinheiro. Foto: Valtencir Cruz

Zé Roberto prestou sua solidariedade às famílias e falou com imprensa sobre o último encontro que teve com a Chapecoense um dia antes da tragédia Foto: Cristiane Silva

Guilherme Biteco, teve forças para suportar a dor e atender a imprensa com muito carinho

atenção, mas no momento tanta dor, pediu força para que junto de seus familiares possam superar junto com o povo brasileiro esta tragédia de proporção mundial. O meia Zé Roberto, Campeão Brasileiro pelo Palmeiras, muito religioso, levou sua palavra de conforto à família. Ao falar com o Jornal Vitrine e com redes de TV, lembrou dos últimos momentos que teve com os jogadores da Chapecoense, na última rodada do brasileirão, foi o último jogo das duas equipes, dia 27/11, um dia antes da tragédia. Apesar de todo o sofrimento que as famílias estão passando com a perda de seus entes queridos, tão jovens e num momento de vida

tão especial que estavam vivendo, tiveram serenidade para atender os profissionais de imprensa com muita serenidade e respeito. A nós jornalistas, foi um grande desafio o de falar com as pessoas, perguntar sobre seus sentimentos em um momento que todos sabemos que passava, por uma dor insuperável. Digo desafio, pois qualquer reação adversa, seria totalmente compreensiva, mas pelo contrário, todos foram muito carinhosos e fizeram com que todos nós profissionais, que até então acompanhávamos as notícias vindas de Chapecó, naquele momento passássemos a compartilhar a dor que estavam sentindo.

Seu Jorge Machado, sogro de Dener falou com Valtencir Cruz do Jornal Vitrine

Foto:ogol.com.br

uita comoção na manhã do domingo (04/12) no Cemitério Jardim da Paz durante o sepultamento do jogador Matheus Biteco e do velório do jogador Dener Assunção Braz. O lateral Dener, 25 anos, recebeu as últimas homenagens no Jardim da Paz e depois foi cremado. O Jogador é natural de Bagé, mas sua esposa é de Porto Alegre, do bairro Lomba do Pinheiro. Disse o Sogro do jogador, Jorge Machado, ao Jornal Vitrine. Após a cremação, as cinzas do jogador foram levadas para a cidade de Bagé, de onde é natural. Guilherme Biteco, irmão de Matheus Bitencourt da Silva, conhecido como Matheus Biteco, falou com o Jornal Vitrine com muita

Dener Assunção Braz, iria se casar na sexta-feira (02/12)

Matheus Biteco, 21 anos, recebeu homenagem do amigo Zé Roberto

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Lesões não cariosas

COMO MUDAR O CURSO DE NOSSA VIDA?

Lesões não cariosas são aquelas que causam perda de estrutra dentária sem a presença de bactérias. Essas lesões tem diferentes origens e localização nos dentes, mas na maioria das vezes elas acontecem associadas.

ATRICÃO: È definida como um desgaste que acontece devido o contato de dente contra dente, o que ocorre durante a mastigação, a deglutição e a fala. Ao longo da vida do indivíduo esse toque constante vai causar o desgaste, fazendo com que os dentes fiquem mais curtos. Portanto pacientes idosos tendem a apresentar um desgaste por atrição maior do que pacientes jovens.

EROSÃO: È a perda de estrutura dentária localizada, crônica e indolor de tecido dental duro submetido quimicamente ao ataque ácido, sem envolvimento de bactérias. O consumo excessivo de substâncias ácidas (refrigerantes e frutas) na alimentação podem causar essas lesões, bem como ácidos gástricos através do refluxo ou vômito frequente. Essas lesões aparecem como perda do esmalte dentário em diferentes regiões dos dentes.

ABRASÃO É o desgaste causado por processo mecânicos anormais que envolvem substancias ou objetos estranhos que entram em contato com os dentes repetidamente. Técnica, freqüência, força e tempo de escovação dentária estão relacionados como causas dessas lesões, assim como o uso abusivo de palito ou escova interdental. Essas lesões aparecem como perda de tecido dentário na região próxima a gengiva, principalmente em dentes posteriores.

é definida como a perda de tecido dentário decorrente de forcas traumáticas, por concentração de estresse. Pacientes com má-oclusão e bruxismo costumam apresentar essas lesões. Essas lesões tem caráter multifatorial o que dificulta a obtenção de uma classificação definitiva. Por isso torna-se imprescindível uma excelente anamnese para confrontar sinais clínicos e sintomas das lesões para obter um diagnostico e tratamento individualizado para cada caso.

Visite seu dentista regularmente e realize o acompanhamentos dessas lesões.

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Será que temos o poder de mudar o curso de nossa vida? Gostamos de nos ver como pessoas capazes, que têm domínio sobre as situações. Porém, às vezes, esse domínio escapa de nossas mãos. A Bíblia aborda em Lucas 12:25: “Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida?” Como você responde a essa pergunta? Sempre que a Bíblia nos faz uma pergunta, devemos pensar a respeito dela. No versículo em questão, está escrito que nenhum homem, com suas preocupações e ansiedades, pode mudar algo no curso de sua vida. Se Deus diz que não podemos mudar o curso de nossa vida, quem pode fazer isso por nós? É exatamente a esse ponto que Deus deseja chegar. Apenas Ele pode mudar algo em nossa vida. O curso de nossa vida não está em nossas mãos, mas nas mãos de Deus. Precisamos nos convencer disso, porque sempre nos consideramos pessoas capazes de qualquer feito. Achamos que podemos vencer qualquer coisa, inclusive o nosso temperamento. Pensamos que todas as situações estão sob o nosso controle, mas não estão. Faça um teste. Tente mudar radicalmente a sua vida e veja por quanto tempo você conseguirá sustentar tal mudança. Precisamos ver que as mudanças dependem de Deus entrar em nossa vida e modificá-la conforme o Seu desejo. Você não consegue mudar sozinho! Precisamos do auxílio divino. Tanto o nosso temperamento como as circunstâncias presentes em nossa vida não estão sob a nossa administração, para que os possamos mudar. Só Deus pode mudar o coração de um homem. Portanto, não espere que as mudanças brotem de você mesmo. Precisamos nos achegar ao Senhor, abrir o coração, e permitir que Ele trabalhe livremente em nós. Assim, receberemos dEle as vitórias que necessitamos para mudar o curso de nossa vida. Texto extraído do Livro “Deus fala com você - vol. 3”.

ABFRACÃO

DR. Daiane Bazanella Sampaio CRO 18218

Livro e CD “Há Injustiça da parte de Deus?”: A humanidade sofre com injustiças, temores, desafetos, entre tantos outros problemas. Todos perguntam: onde está Deus? Onde está a justiça divina? O início deste caos está no coração do homem. Racionalmente, jamais enxergaremos as carências dentro de nós. Mas, a verdade divina pode nos fazer discernir e nos livrar da tentativa constante de nos saciar de forma egoísta e carente em coisas e pessoas. Acesse: www.lojaeditoraventosul.com. br/ www.tvmenorah.com.br Para adquirir ou conhecer esse e outros materiais da Editora Vento Sul, ligue ou envie um whatsapp para 51 99321.8440

esporte

Jornal Vitrine Extremo Sul • Novembro/ Dezembro • 2016

Festival de canoagem de Porto Alegre e América Latina em Ipanema

Fotos: Endurancce Ecco Kaiak

Evento permitiu participação de remadores profissionais e amadores

O evento teve participação de remadores do sul do país, da Argentina, Chile, Uruguai e Paraguai

Lago Guaíba, na orla da praia de Ipanema,

zona Sul de Porto Alegre foi palco de encontro dos apaixonados por esportes náuticos no domingo (06/11), quando a cidade recebeu o 1º Festival de Canoagem de Porto Alegre e América Latina, modalidade considerada ecologicamente correta pelo fato de as embarcações não utilizarem motores. Organizado pela Associação Gaúcha de Desenvolvimento do Esporte e Turismo (AGDET), com sede em Tramandaí e tam-

bém na Capital, o evento teve participação de remadores do sul do país, da Argentina, Chile, Uruguai e Paraguai, e uma grande público que aproveitou o domingo ensolarado. A iniciativa teve o apoio da prefeitura por meio das secretarias municipais de Turismo (SMTUR) e de Esportes, Recreação e Lazer (SME). O 1º Festival de Canoagem de Porto Alegre e América Latina foi aberto à participação de remadores profissionais e amadores. As inscrições foram feitas no local da largada - pró-

ximo à imagem de Oxum, orixá das águas doces - mediante a doação de 1kg de alimento não perecível ao Grupo de Escoteiros Urutu 155, de Belém Novo. O volume arrecadado foi doado à instituição de caridade indicada pela prefeitura da Capital. Para participar, bastava ter embarcação própria (canoa ou caiaque) e colete de proteção. O percurso foi10 quilômetros de extensão (ida e volta) na baia de Ipanema, local de partida e de chegada dos remadores.

Canoas deram um novo colorido a orla do guaíba

Parcerias – Na organização do evento na Capital a AGDET, que realiza o mesmo festival em Tramandaí desde 2014, conta com a parceria do Departamento Municipal de Água e Esgotos (Dmae), que montou uma tenda na orla de Ipanema com fornecimento de água potável, sistema de som e espaço para inscrições. Do Sesc/ Fecomércio os remadores receberam medalhas de participação e camisetas alusivas ao evento. Também apoiram o evento o Grupo de Busca e Salvamento do Corpo de Bombeiros, a Marinha e o Porto Alegre Convention & Visitors Bureau.

A Endurancce Ecco Kaiak tem por objetivo valorizar o indivíduo auxiliando-o no seu crescimento pessoal e aprimoramento de suas potencialidades. Através de um novo conceito de vivências, proporcionamos experiências, atividades e participação de eventos que permitem o desenvolvimento individual e coletivo utilizando a canoagem como ferramenta facilitadora de integração social e ecológica.

informe publicitário

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Magazine Luiza agora na Cavalhada Na quinta-feira (10/11) a Rede de Loja Magazine Luiza inaugurou sua nova loja na Cavalhada, mais precisamente na Av. Otto Niemeyer, 2795.

“Já faziam três anos que procurava um ponto pra abertura de loja na região, mas nunca achamos no tamanho e localização que precisávamos. Com a saída de uma outra rede que estava neste local, surgiu a oportunidade de abrir uma loja totalmente moderna com o que tem de última geração em tecnologia tanto para o cliente como os nossos colaboradores. Agora nossos clientes não precisam mais ir ao centro, estão com nossa loja ao lado de casa” . Disse Geovane Conrath, Gerente Regional de Porto alegre e Região Metropolitana. “Eu moro na zona sul e trabalhava em uma outra unidade, com a abertura desta unidade na Cavalhada, fiz questão de vir pra cá, para atender um público que eu conheço bem. Sei as características do consumidor da nossa região e agora também estou perto de casa”. Disse o Gerente da loja, Otávio Garcia. Fotos: Valtencir Cruz

A cliente Nadir Berchental, moradora da Restinga foi uma das primeiras clientes da nova loja

Gerente da loja, Otávio Garcia com o Gerente Regional de Porto Alegre e Região Metropolitana, Geovane Conrath

História da rede

O Magazine Luiza foi fundado em 16 de novembro de 1957, em Franca-SP, quando o casal Sr. Pelegrino José Donato e Dona Luiza Trajano Donato adquiriram uma pequena loja de presentes, chamada na época de A Cristaleira. O nome Magazine Luiza surgiu após um concurso cultural de rádio realizado com os próprios clientes. Hoje com mais de 740 lojas, 9 centros de distribuição e 3 escritórios, espalhados por 16 estados brasileiros, a companhia figura entre os maiores varejistas do País, oferecendo produtos para a casa da família brasileira, onde o cliente quer e do jei-

Muitos clientes já aguardavam a abertura da nova loja

to que ele quer, por meio de multicanais como lojas físicas, lojas virtuais, televendas, e-commerce e até nas redes sociais, com o Magazine Você. Os principais produtos comercializados pela empresa estão nos setores de móveis, eletrodomésticos, eletroeletrônicos, presentes, brinquedos, hobby e lazer, informática e telefonia. No site há um mix mais amplo do que nas lojas físicas, contando com cerca de 44 mil modelos de produtos. Em agosto de 2013, a partir da aquisição da Campos Floridos, detentora do site Época Cosméticos, o Magazine Luiza passou a oferecer tam-

bém produtos de beleza aos seus clientes. Nas 13 aquisições que fez até hoje, incluindo as lojas Arno do Rio Grande do Sul, o Magazine Luiza nunca deixou de lado o jeito diferenciado de ser e de tratar clientes e colaboradores. Crescer de forma sustentável, mantendo o espírito inovador, respeitando as pessoas e buscando o desenvolvimento do país, fez o Magazine Luiza se tornar uma referência nacional e internacional em gestão empresarial. É desta forma que a empresa pretende continuar expandindo-se nos próximos anos.

A Magazine Luiza na zona sul, está localizada na Av. Otto Niemeyer, 2795 e atende pelo fone (51) 3245.7400

saúde

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Cuidados com o diabetes Os tipos mais conhecidos de diabetes são o 1 e o 2. Diabetes tipo 1

Caracteriza-se pela falência das células beta no pâncreas e é mais comum em indivíduos com menos de 35 anos. Sabe-se que há casos em que algumas pessoas nascem com genes que as predispõem à doença, mas outras têm os mesmos genes e não têm diabetes. Sintomas: pode incluir sintomas como excesso de sede, perda de peso repentina e acelerada, fome exagerada, cansaço, vontade de urinar com frequência, problemas na cicatrização, visão embaçada, falta de interesse e de concentração e, em alguns casos, vômitos e dores estomacais.

Diabetes tipo 2

Traz uma carga genética maior e ocorre por resistência à ação da insulina, tendo a obesidade como um dos principais responsáveis. Sintomas: a maioria dos casos não apresenta sintomas, exceto quando a glicemia está muito elevada, aí pode-se apresentar os mesmos sintomas do diabetes tipo 1. O número de diabéticos aumenta em virtude do crescimento e do envelhecimento populacional, da maior urbanização, da progressiva prevalência de obesidade e sedentarismo, bem como da maior sobrevida de pacientes. O diagnóstico tardio favorece o aparecimento de complicações como acidente vascular cerebral (AVC), infarto do miocárdio, cegueira e insuficiência renal.

Números sobre a doença (Dados da Sociedade Brasileira de Diabetes) – Atualmente, há mais de 13 milhões de pessoas vivendo com diabetes no Brasil, o que representa 6,9% da população – Estima-se que a população mundial com diabetes seja da ordem de 387 milhões e que alcance 471 milhões em 2035 – Cerca de 80% dos indivíduos com diabetes vivem em países em desenvolvimento, onde a epidemia tem maior intensidade e há crescente proporção de pessoas acometidas em grupos etários mais jovens. – Os gastos diretos com o diabetes variam entre 2,5 e 15% do orçamento anual da saúde de um país, dependendo de sua prevalência e do grau de complexidade do tratamento disponível. Estimativas do custo direto para o Brasil oscilam em torno de 3,9 bilhões de dólares, em comparação com 0,8 bilhão para a Argentina e 2 bilhões para o México – A Federação Internacional de Diabetes (IDF) estima que mais de 550 milhões de pessoas em todo mundo terão a doença até 2035.

Mulheres são mais suscetíveis Em 2013, a Pesquisa Nacional de Saúde – PNS estimou que, no Brasil, 6,2% da população com 18 anos ou mais de idade referiram diagnóstico médico de diabetes, sendo de 7% nas mulheres e de 5,4% nos homens. O diabetes exerce um impacto maior nas artérias femininas do que

nas masculinas. O fato é comprovado cientificamente, mas ainda não se sabe a razão. Por conta da oscilação hormonal, boa parte das mulheres sente desejo maior no consumo de doces, especialmente no período pré-menstrual. Para quem já atingiu a menopausa, a gordura tende a se acumular na cintura e este é um dos principais estopins do diabetes. Grávidas necessitam de cuidado redobrado. Após o quarto ou quinto mês de gestação, muitas podem desenvolver a diabetes gestacional. Por isso,

a importância de checar as taxas de glicose ao longo da gravidez.

Prevenção e tratamento

O tratamento inclui medicações de uso oral e opções injetáveis, como a insulina. Há vários tipos de insulina no mercado, algumas de ação rápida, outras de ação lenta, e a combinação delas são necessárias em alguns casos. Associado ao uso das medicações é preciso fazer uma dieta com carboidratos complexos (farinha integral e sem açúcar), perder peso quando for o caso e realizar atividades físicas, tanto aeróbicas quanto anaeróbicas.

Acesse nosso blog e confira outros conteúdos de saúde e bem-estar

www.clinicasalute.com.br/blog

Dr. Paulo Rabaldo | Diretor Técnico Médico | CRM-RS: 12386

Com o objetivo de conscientizar a população sobre a doença e suas formas de prevenção, o Dia Mundial do Diabetes é lembrado, anualmente, em 14 de novembro, desde 2007. O diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina que produz. O problema envolve o metabolismo da glicose no sangue, podendo ser apresentado de várias maneiras.

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esporte

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Padre colorado arrecada cerca de 22 Ano de ouro pra toneladas de alimentos o Tricolor Padre Claudionir Ceron correu 22 km, da Restinga ao Beira-Rio, arrecadando alimentos para cumprir a promessa feita ao time do coração. Mesmo pagando a promessa antecipadamente, o time caiu para a série B. Fotos: Leandro Koehn - Internacional

Padre Ceron percorreu 22 km, da Restinga ao Beira-Rio

Em pouco mais um mês de campanha de fé e solidariedade, a Igreja Nossa Senhora Aparecida da Restinga recebeu cerca de 22 toneladas de alimentos. Essas doações foram coletas até o dia 27 de novembro e depois, destinadas aos moradores da comunidade. A campanha organizada pelo diretor do Centro Social Padre Pedro Leonardi, Claudionir Ceron, foi finalizada no dia do penúltimo jogo do Inter no Brasileirão 2016, contra o Cruzeiro. Nessa data, o “Padre Colorado”, como é conhecido na região, teve missão de cumprir o desafio. Percorrer um trajeto de 22 km, arrecadando alimentos e esperança para a comunidade. A ideia era arrecadar 30 toneladas de alimentos para duas mil famílias da Restinga. “As torcidas podem discutir se o time vai cair ou não. O que não pode cair é a nossa doação e solidariedade. Queremos um Natal mais humano, mais solidário”, afirmou Ceron. A saída foi do Centro Social Pe. Pedro Leonardi (Rua Chácara do Banco, 71, Restinga Velha). Ao longo do trajeto, haveram 10 postos de arrecadação, que já estavam recebendo as doações desde outubro. No Beira-Rio, local de chegada do desafio, uma caminhonete Ford Rural Willys, ano 1965, nas cores vermelha e branca, com bancos de couro e com o símbolo do Sport Club Internacional também

estava recebendo os mantimentos. Praticante de corrida, o Padre Claudionir Ceron teve acompanhamento de profissionais da saúde e equipe de apoio. A campanha era pra arrecadar alimentos, mas a corrida era uma promessa para o Inter não cair para a série B do Campeonato Brasileiro, mas mesmo pagando a promessa antecipadamente, o time caiu. O Centro Social Pe. Pedro Leonardi, na Restinga Velha, em Porto Alegre, foi criado no dia 21 de abril de 2005 pelo pároco da Igreja Nossa Senhora Aparecida da Restinga, Pe. Claudionir Ceron. É uma instituição sem fins lucrativos, vocacionada para a inclusão social de crianças, adolescentes e adultos de baixa renda, em situação de risco e vulnerabilidade. Há programas educacionais, culturais, esportivos e sociais colocados em prática, de segunda a sexta, em diferentes espaços da instituição. No local, há restaurante solidário, biblioteca comunitária, salas de aula, auditório, galpão para eventos, quadra de esportes, refeitório e marcenaria. O Centro Social Pe. Pedro Leonardi faz parte da Igreja Nossa Senhora Aparecida, fundada em 12 de outubro de 2001 pelo Arcebispo Metropolitano Dom Dadeus Grings.

Foto: http://www.gremio.net

2016 se encerra com chave de ouro para a torcida gremista, além de comemorar o título campeão da Copa do Brasil, viu seu maior rival sendo rebaixado para a série B do Campeonato Brasileiro de 2017. competição de mata-mata em que o Grêmio é considerado especialista. Chegou o jogo de ida da final e uma vitória de 3 x 1 sobre o Atlético Mineiro encheu de esperança Geromel, merecidamente na seleção do campeonato o torcedor. 1 x1 na Arena e Grêmio Campeão. O Grêmio do início de 2016, não A torcida ainda fazia festa conseguiu o título do Gauchão e e na última rodada do Brasileiro o apesar de começar bem no brasileiInter rezava para não cair. Mais uma ro, não empolgava o torcedor. Ainda festa pra a torcida gremista, Inter na com Roger Machado mostrava um série B. futebol competitivo, mas que não O ano se encerra com chave de ouro empolgava. Na janela do meio do ano e com a diretoria acertando renovaperdeu vários jogadores e teve de re- ções e sondando contratações para montar o time, perdendo embalo e 2017. Foi competente em 2016, mas deixando Roger com dificuldade em todos sabem que precisa reforçar o acertar um esquema de jogo com as time para as competições do próximudanças que se viu obrigado a fa- mo ano, especialmente a libertadozer. Não aguentou a pressão da torcires. da e da diretoria. As principais forças da diretoria Veio Renato Potaluppi e deu uma estão na renovação de Renato Potanova cara ao time, chegou a brigar luppi, que valorizado com o título, pelas primeiras posições na tabela, quer esta valorização no salário. Até inclusive ficando algumas rodadas o fechamento desta edição ainda não no G4. Avançando na Copa do Brahavia nada fechado, mas as negociasil e se distanciando das primeiras ções estavam bem avançadas. Pode posições do Brasileirão, a tão espeser dada como certa a permanência rada vaga na libertadores vinha de do técnico em 2017. encontro à necessidade de um título nacional, pois a torcida esperava à 15 Parabéns ao Grêmio Footanos. Não deu outra, o tricolor apostou suas fichas na Copa do Brasil, -Ball Porto Alegrense!

GERAL

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Extremo Sul elege Assistência Social como prioridade do OP A plenária da região Extremo Sul da Rodada Única de Assembleias Regionais e Temáticas do Orçamento Participativo 2016-2017 ocorreu na noite da terça-feira (06/12). O evento foi realizado no ginásio da Paróquia Nossa Senhora de Belém, na avenida Heitor Vieira, 494, bairro Belém, com a participação do prefeito José Fortunati. Para as demandas da região, estão previstos R$ 2.148.104

ara esta região, existem seis demandas a serem abordadas, totalizando R$ 2.148.104. Os participantes escolheram como prioridade a área de Assistência Social, seguida por Cultura; Pavimentação e Saneamento Básico – Drenagem e Dragagem. Os moradores elegeram por aclamação a chapa formada pelos conselheiros titulares Carlos Alberto de Oliveira Paixão e Jorge Veloso, e suplentes Gil Marion Borges de Freitas e Davi Jhonatas da Silva. Fortunati falou da crise econômica que atinge o país e, consequentemente, os estados e municípios. “Apesar de todas as dificuldades que a prefeitura tem, estamos trabalhando para que possamos concluir da melhor forma possível o ano de 2016”, ponderou.

Histórico – A região Extremo Sul é a 12ª a realizar a assembleia regional este ano. Centro, Ilhas, Cristal, Cruzeiro, Lomba do Pinheiro, Sul, Norte, Noroeste, Centro/Sul, Nordeste e Restinga também já realizaram suas assembleias regionais. Durante as seis primeiras reuniões, que foram as temáticas, foram discutidas as prioridades para as áreas “Educação, Esporte e Lazer”, “Circulação, Transporte e Mobilidade Urbana”, “Habitação, Organização da Cidade, Desenvolvimento Urbano e Ambiental”. Para o atual ciclo, estão reservados R$ 310 milhões, sendo R$ 50 milhões para novas demandas. Além disso, o OP conta com recursos oriundos do financiamento da Corporação Andina de Fomento (CAF), obtido pela prefeitura para as obras de revitalização da

orla do Guaíba e que também serão direcionados para as demandas das comunidades. Ciclo anterior - Os 23 encontros da rodada de Assembleias Regionais e Temáticas do Ciclo 2015/2016 do OP contabilizaram 20.657 credenciamentos, um crescimento de 17,52% de participação em relação ao período anterior, com 17.582 credenciados. Foi o maior número de inscritos desde a implantação do OP, em 1989. O OP é referência em democracia participativa para o mundo. Conforme a ONU, é uma das 40 melhores práticas de gestão pública urbana no mundo. O Banco Mundial reconhece o processo de participação popular de Porto Alegre como exemplo bem-sucedido de ação comum entre Governo e sociedade civil.

Votantes também indicaram, na ordem, Cultura, Pavimentação e Saneamento

Chapa vencedora foi eleita por aclamação

entretenimento

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Horoscopo

Tirinha Estrela Guia Estrela Guia

Áries

21/03 a 20/04

lEão

21/07 a 20/08

Marte faz bons aspectos com Júpiter e Saturno, condição especial para expandir metas e objetivos a longo prazo. Também é um momento decisivo a melhor direção de projetos em parceria. Temas que envolvam viagens e contatos a distância tomarão atenção especial. Atente-se para não radicalizar com situações relacionadas a costumes e padrões de outras pessoas. Na vida afetiva, poderá aproveitar ocasiões especiais a dois sem temer deixar sua liberdade por isso. Momento de compreensão a certos gostos de quem convive.

O Sol – que rege seu signo – forma aspecto tenso com Netuno ao longo da semana, condição que recomenda atenção com distrações em geral. Também aponta necessidade de cuidado dobrado com falsas impressões ou excesso de expectativas para qualquer assunto. Um momento de recompor energias através de atividades ao corpo, terapia, temas ligados a espiritualidade, crenças ou ambientes culturais. Ainda assim, momentos prazerosos com diversões sociais e eventos serão mais frequentes. O marketing profissional fica favorecido. Na vida afetiva, tendências a expor mais gestos afetuosos e sentimentais.

TOURO

21/04 a 20/05

vIRGEM

sAGITÁRIO

22/11 a 21/12

Marte em bom aspecto com Júpiter – planeta regente de seu signo – o que acentua disposição para resolver objetivos e um momento de empenho mais intenso em projetos, especialmente profissionais e de estudos. Questões relacionadas a papéis e burocracias serão solucionadas. Também teremos a Lua Nova em seu signo – exatamente na terça-feira, dia 29 – o que favorece a sequência de projetos e uma exposição mais intensa de assuntos junto a quem se relaciona. Semana especial para mais atividades ao o corpo e a mente. Na vida afetiva, momento de iniciativas e conversas francas, esteja comprometido(a) ou em paquera.

cAPRICÓRNIO

21/08 a 20/09

22/12 a 21/01

Um aspecto tenso de seu regente Vênus com Urano aponta tendências a transformar sua maneira de vivenciar relacionamentos e causar um desprendimento de costumes ligados ao seu dia a dia. Semana indicada a pesquisas em assuntos profissionais e também financeiros, com cautela para não correr riscos diante de imprevistos antes de empreender algo. Propensões a encontros inesperados e momentos sociais diferentes. Na vida afetiva, assuntos confidenciais ou antes mais difíceis de lidar serão mais frequentes de se tratar.

Este é um período em que sua autoexpressão estará acentuada, ou seja, as pessoas perceberão seu humor e se gosta ou não de alguma situação sem precisar falar. Cuide para que certos gestos não prejudiquem boas convivências. Um momento de mais sigilo no trato de negócios e assuntos financeiros. Os temas domésticos e que envolvam a família seguem propensos à atenção para ajustes e resoluções em antigos problemas neste período final de ano. Na vida afetiva, a manifestação de sentimentos estará mais intensa. Valorizar o romantismo será essencial.

Período favorável a direção de questões materiais e finanças em geral. Saturno – seu regente – terá bom aspecto com Marte, capaz de beneficiar decisões acertadas para a resolução de assuntos que envolvam trabalho e negócios. Favorece o início de tudo questões a serem consumadas em longo prazo. Atente-se com impulsos no consumo para evitar riscos de imprevistos financeiros. Em relacionamentos, tendências a rompimentos e uma mudança radical por perceber que alguns vínculos não têm certa disciplina ou atenção iguais a que você se dispõe. Divergências recomendarão diplomacia, mesmo com quem tem vínculo afetivo.

gêmeos

21/05 a 20/06

lIBRA

21/09 a 20/10

aQUÁRIO

22/01 a 21/02

A Lua Nova em Sagitário, seu signo oposto, condição importante para novo momento diante de sociedades e relacionamentos. Tendências a novas situações em parceria e relações de trabalho, seja pelo início de prioridades ou formas diferentes para lidar com assuntos. Propensões a esclarecer questões que envolvam grupos e amizades. Mudanças serão notórias em sua postura diante de algumas, principalmente se algo não tem deixado você satisfeito(a). Na vida afetiva, cuide para não se envolver mais do que pode a temas de quem se relaciona, mesmo se está só em paquera.

Com Vênus – que rege seu signo – em aspecto tenso com Urano, um desejo de desprendimento sobre padrões e condutas de relacionamento será intenso e requisitará atenção para evitar impulsos. Um pouco mais de diplomacia e ponderação será essencial na forma de conduzir algumas relações, especialmente no trabalho. Aliás a área profissional terá oportunidades para trocar informações e obter aprendizados. Semana favorável novos conhecimentos, estudos e mais envolvimento com temas culturais. Evite radicalizar ou ser exigente demais na vida afetiva.

O aspecto tenso que Vênus forma com Urano – regente de Aquário - recomenda ponderação com padrões e apegos mantidos pelas pessoas que convive. Não são todos que tem a facilidade de compreender inovações e excentricidades como os aquarianos em geral. Momento positivo para integração com grupos e alguma causa especial, inclusive junto a amigos. Hora de pôr limite a sacrifícios que dedica aos outros. Na vida amorosa, atente-se para que o empenho a causas e interesses que tomam seu envolvimento não faça esquecer de cultivar momentos mais afetuosos.

câncer

21/06 a 20/07

Variações em alguns costumes, especialmente por novas atividades capazes de alternar sua rotina ou sobrecarga em seu ritmo pela resolução de temas comuns ao final do ano. Atente-se para não tratar mais assuntos do que pode. Cuidados com o corpo e a saúde serão bem-vindos, especialmente pela retomada de atividade ou alguma prevenção que possa se empenhar. Em relacionamentos, período de cautela para não radicalizar por meras diferenças de costumes, manias ou apego a padrões.

eSCORPIÃO

21/10 a 20/11

Assuntos materiais e que envolvam finanças são propensos a mobilizar decisões importantes e ter um rumo definido diante de pendências. A paciência será importante para lidar com situações que tenha urgência para resolver em seu dia a dia. Temas de trabalho recomendam ponderação com as informações e com alguns desejos de mudança. O cuidado tanto com a comunicação e com as informações será importante na forma de lidar com assuntos especiais diante de diversos assuntos, especialmente junto a familiares e com quem tem vínculos afetivos.

pEIXES

22/02 a 21/03

Período com possibilidades reais em se dedicar a novas prioridades no trabalho. Interesses a longo prazo também tomarão envolvimento. Na vida afetiva, atente-se para não querer acelerar projetos ou insistir demais em certos assuntos com o par. Se estiver em paquera, vale o entendimento de que tudo é mais fácil com a compreensão de estilos.

Cruzadinha

Receita

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Arroz de lentilhas com cebolas fritas Ingredientes • • • • • • •

1kg de cebola 250ml de óleo de soja 1 litro de água 500g de lentilhas 500g de arroz Sal (a gosto) Azeite

Modo de Preparo Pique a cebola e frite no óleo até que fique escura. Acrescente a água e deixe ferver. Acrescente a lentilha e cozinhe até que comece a amolecer. Adicione o arroz lavado e refogado na cebola e no alho e tempere com sal. Deixe em fogo baixo até o ponto de cozimento do arroz. Desligue o fogo e regue com azeite.

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