Issuu on Google+

Êðàñîòà

>> MAN ONLY >> ÄÈÅÒÎËÎÃÈß >> ÖÂÅÒÎÒÅÐÀÏÈß >> ÑÒÈËÜ

Ëèöî íå ìàëü÷èêà, íî ìóæà Íå óáåæäàÿ ìóæ÷èí, ÷òî «ãëàäêàÿ è óïðóãàÿ êîæà — ýòî íå æåíîïîäîáíî, à ðàçóìíî» (ïî âûðàæåíèþ Estee Lauder), ïðåäëàãàåì ïîçíàêîìèòüñÿ, ÷òî ïðèÿòíîãî è ïîëåçíîãî ìîæíî äàòü êîæå ìóæñêîãî ëèöà â ðàçíûå âîçðàñòíûå ïåðèîäû. Ëó÷øèå ñðåäñòâà ñîáðàíû ñïåöèàëüíî äëÿ âàñ.

Êîæà ìóæ÷èíû è êîæà æåíùèíû — «äâå áîëüøèå ðàçíèöû», êàê ãîâîðÿò â Îäåññå. Íå ïðåëüùàéòåñü êðåìàìè ñâîåé æåíû, äàæå åñëè îíè îò ñóïåðáðåíäîâ — äëÿ ìóæ÷èí îíè ìîãóò îêàçàòüñÿ ñîâåðøåííî áåñïîëåçíûìè.

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

189


Êðàñîòà / Man only

ÏÎ×ÓÂÑÒÂÓÉÒÅ Ïîÿâëåíèå ìóæñêèõ ëèíèé ó âñåõ ñåðüåçíûõ êîñìåòè÷åñêèõ áðåíäîâ âïîëíå îáîñíîâàííî. Âîïðåêè ìíåíèþ ñêåïòèêîâ, ýòî íå ïðîñòî êîììåð÷åñêèé õîä ïðîèçâîäèòåëåé, à íàñóùíàÿ ïîòðåáíîñòü ìóæñêîé êîæè. Æåíñêèå êðåìû ìîãóò íîðìàëèçîâàòü ðÍ êîæè ìóæ÷èíû, âîññòàíîâèòü åå áàëàíñ, íî íå áîëåå òîãî.

+ ÑÈËÜÍÛÅ ÑÒÎÐÎÍÛ.

ÐÀÇÍÈÖÓ

— ÑËÀÁÛÅ ÑÒÎÐÎÍÛ.

! Ìóæ÷èíû áîëåå «òîëñòîêîæè»: âíåø-

! Ìîðùèíû íà ìóæñêîé êîæå çíà÷èòåëü-

íèé çàùèòíûé ñëîé êîæè (ýïèäåðìèñ) ó

íî áîëåå ãëóáîêèå è èìåþò âèä áîðîçä,

íèõ íà 20% òîëùå, îí ïðî÷íåå è ìåíåå

òîãäà êàê ó æåíùèí — ìåëêîé ñåòêè.

òðàâìàòè÷åí.

! Íà÷àâøèñü ïîçæå, ñòàðåíèå ìóæñêîé

! Äåðìà ìóæñêîé êîæè ñîäåðæèò íà

êîæè èäåò â áîëåå ñòðåìèòåëüíîì òåìïå.

20% áîëüøå êîëëàãåíà (îäíîãî èç îïîð-

! Óãðåâàÿ áîëåçíü (àêíå) ó ìóæ÷èí

íûõ áåëêîâ), ïîýòîìó îíà áîëåå óïðóãàÿ

âñòðå÷àåòñÿ ÷àùå.

è ñòàðåòü íà÷èíàåò ïîçæå, ÷åì æåíñêàÿ.

! Ìóæ÷èíû ÷àùå ïîäâåðæåíû êóïåðîçó

! Ñàëîîáðàçîâàíèå â ìóæñêîé êîæå âû-

(ïîÿâëåíèþ ñîñóäèñòûõ çâåçäî÷åê), òàê

ðàæåíî çíà÷èòåëüíî ñèëüíåå è îíà ìå-

êàê èõ ñîñóäû ñëàáåå, îñîáåííî ó òåõ,

íåå ÷óâñòâèòåëüíà ê âîçäåéñòâèþ ñðåäû.

êòî èìååò âðåäíûå ïðèâû÷êè.

! Ïîäêîæíî-æèðîâûå êëåòêè ó ìóæ÷èí

! Êàæäîäíåâíîå áðèòüå ïîñòîÿííî òðàâ-

ðàñòóò â øèðèíó è èìåþò ôîðìó ðîìáà,

ìèðóåò ìóæñêóþ êîæó è äåëàåò áîëåå

à ó æåíùèí — ðàñòóò â âûñîòó è èìåþò

óÿçâèìîé.

ôîðìó ïðÿìîóãîëüíèêà. Ïîýòîìó ïðè çàïîëíåíèè êëåòîê æèðîì ó ìóæ÷èí îíè äàþò ìåíüøåå óâåëè÷åíèå îáúåìà.

25+ Ó áîëüøèíñòâà ìóæ÷èí â èõ òðåòüåì äåñÿòèëåòèè êîæà — â íàèëó÷øåì ñîñòîÿíèè. Çàäà÷à — óäåðæàòü åãî êàê ìîæíî äîëüøå, íå ïðåíåáðåãàÿ ïîâñåäíåâíûì óòðåííèì è âå÷åðíèì óõîäîì. Íåñìîòðÿ íà ìîëîäîñòü, â ýòîì âîçðàñòå êîæà óæå íå ìîæåò îáõîäèòüñÿ áåç ñïåöèàëüíûõ êîñìåòè÷åñêèõ ñðåäñòâ. Òî åñòü âû, êîíå÷íî, èìååòå ïðàâî íà ïðîòèâîïîëîæíîå ìíåíèå, íî ñ ïðèðîäîé íå ïîñïîðèøü. Óâû, êîæà íà÷èíàåò ñòàðåòü ïðèìåðíî ñ 25 ëåò. Ïóñòèòü ëè ýòîò ïðîöåññ íà ñàìîòåê èëè âçÿòü áðàçäû ïðàâëåíèÿ â ñâîè ðóêè — äåëî ëè÷íîãî âûáîðà.

190

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

Áëàãîðàçóìíî îáçàâîäèòüñÿ ïðèâû÷êîé êîñìåòè÷åñêîãî óõîäà çà êîæåé ëèöà óæå ñ 15 ëåò. Ïîâåçëî òåì, êîìó ðîäèòåëè ýòî âîâðåìÿ ïîäñêàçàëè, à òî è îòâåëè íà êîíñóëüòàöèþ ê äåðìàòîêîñìåòîëîãó. ÀÊÑÈÎÌÀ. ! Ñàìîå ãëàâíîå — ÷èñòîòà êîæè, îòñþäà çàäà÷à íîìåð îäèí: îñâîèòü ïðèåìû òùàòåëüíîé åå î÷èñòêè óòðîì è îñîáåííî âå÷åðîì.

Óìûâøèñü, ïðîòðèòå êîæó ëåãêèì î÷èùàþùèì òîíèêîì, êàïíóâ íåìíîãî íà âàòíûé äèñê. Óìûâàíèå ñ ìûëîì íå óìåíüøàåò ïðîáëåìó æèðíîé êîæè, à òîëüêî íàðóøàåò åå êèñëîòíî-ùåëî÷íîé áàëàíñ ðÍ, ñëåäñòâèå ÷åãî — ðàçìíîæåíèå ìèêðîáîâ íà ïîâåðõíîñòè êîæè, âîñïàëåíèå, ïðûùè. Âå÷åðíèé óõîä — ïî òîé æå ñõåìå. Îäèí-äâà ðàçà â íåäåëþ ïîëåçíî âîñïîëüçîâàòüñÿ ñïå-

öèàëüíûì ñðåäñòâîì äëÿ ãëóáîêîé î÷èñòêè: ïèëèíãîì, ñêðàáîì, ýêñôîëèàíòîì èëè äð. (Ñhristina Forever Young Men, Menard For Men Foam Washing, Boss Skin, Biotherm Homme Acnoclean, Shiseido). Êñòàòè, î÷èùàþùèå ñðåäñòâà òîæå äèôôåðåíöèðóþò ïî òèïó êîæè. Îíè ñîäåðæàò ôðóêòîâûå êèñëîòû è îòøåëóøèâàþùèå ÷àñòè÷êè ïðèðîäíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ (ïåìçà, èçìåëü÷åííûå çåðíà çëàêîâ, ñêîðëóïà îðåõîâ è êîñòî÷åê) èëè õèìè÷åñêîãî (ïîëèìåðíûå øàðèêè). Ïîâåðõíîñòü êîæè ñòàíîâèòñÿ ðîâíîé, îíà ïîäòÿãèâàåòñÿ è ñâåæååò. Íå ñòîèò ïàññèâíî äîæèäàòüñÿ ìîðùèí. ×åì ðàíüøå íà÷àò óõîä, òåì îùóòèìåå ðåçóëüòàò. Áûâàþò, ïðàâäà, ñëó÷àè, ÷òî ó ÷åëîâåêà — ãåíåòè÷åñêàÿ ìîëîæàâîñòü, íî è òîãäà åãî êîæà õî÷åò «åñòü», «ïèòü» è èìåòü çàùèòó. È åùå: èçëèøíå íå «õëîïî÷èòå ëèöîì» — ìèìè÷åñêèå ìîðùèíû ôîðìèðóþòñÿ ñìîëîäó è íà âñþ æèçíü!


Êðàñîòà / Man only

35+ Íà ýòîì ýòàïå æèçíè ìóæñêàÿ êîæà âûíóæäåíà ñåðüåçíî ïðîòèâîñòîÿòü ïðîöåññó åñòåñòâåííîãî ñòàðåíèÿ, à òàêæå àãðåññèâíîìó âëèÿíèþ îêðóæàþùåé ñðåäû. Êîæà óæå ïîäóñòàëà è, êàê ïðàâèëî, ïîäâåðãàåòñÿ îñîáåííîìó ñòðåññó âî âðåìÿ åæåäíåâíîãî áðèòüÿ, à îíî ïðèâîäèò ê íååñòåñòâåííîìó øåëóøåíèþ, ïîñêîëüêó ïîïóòíî ñî ùåòè-

45+ Ãëàâíàÿ îñîáåííîñòü êîæè â ýòîì ïåðèîäå — ïîÿâëåíèå ïðèçíàêîâ óâÿäàíèÿ. ×åì ëó÷øå âû çà íåé óõàæèâàëè, òåì ýòè ïðèçíàêè ìåíåå çàìåòíû. Ïîñëå ñîðîêà ó áîëüøèíñòâà ìóæ÷èí êîæà ñòàíîâèòñÿ ñóøå, îñîáåííî â

íîé óäàëÿåòñÿ âåðõíèé ðîãîâîé ñëîé êîæè. Ðåçóëüòàò: îíà ñòàíîâèòñÿ îñîáî âîñïðèèì÷èâîé ê âíåøíèì ôàêòîðàì. Î÷åíü âàæíûé ýòàï óõîäà — çàùèòà êîæè. Ñ ýòîé òî÷êè çðåíèÿ èñêëþ÷èòåëüíî âàæåí êðåì ïîñëå áðèòüÿ: êàê ïðàâèëî, îí èìååò ÓÔ-ôèëüòðû, çàùèùàåò îò âðåäíûõ ÷àñòè÷åê ïûëè è çàîäíî ïðåïÿòñòâóåò îáðàçîâàíèþ ìîðùèí. Ñàìîå âðåìÿ íà÷àòü ïîëüçîâàòüñÿ ñðåäñòâàìè èíòåíñèâíîãî óõîäà, ðàç â íåäåëþ äåëàòü äëÿ ëèöà ìàñêè (íàïðèìåð, ïîêà ïðèíèìàåòå âàííó). Îíè óëó÷øàþò îáìåí âåùåñòâ â êîæå è ýôôåêò ïîðîé çàìåòåí ìãíîâåííî. Âå÷åðíèé óõîä ïðè íîðìàëüíîé è ñóõîé êîæå ñîñòîèò èç î÷èùåíèÿ åå òî-

íèêîì è ëåãêîãî ìàññàæà (ïîñòóêèâàíèÿ ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ â íàïðàâëåíèè îò öåíòðà ëèöà ê âèñêàì) ñ íî÷íûì ïèòàòåëüíûì êðåìîì. Åñëè ïîÿâèëèñü ïðèçíàêè ñóõîñòè, òî âìåñòî óìûâàíèÿ ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ëåãêèé î÷èùàþùèé ãåëü, à ïîòîì ïðîòåðåòü êîæó ëîñüîíîì-òîíèêîì ñ ðàñòèòåëüíûìè ýêñòðàêòàìè èç ìóæñêîé ëèíèè ëþáîãî áðåíäà.

õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà, è åé íåîáõîäèì ñåçîííûé óõîä (çèìîé — ïèòàòåëüíûå èëè âîññòàíàâëèâàþùèå êðåìû è êîñìåòè÷åñêèå ñðåäñòâà ñ âèòàìèíàìè, ëåòîì — êîñìåòèêà ñ ýôôåêòîì àêòèâíîãî óâëàæíåíèÿ è ôàêòîðîì çàùèòû îò ñîëíöà). Òàê êàê êîæà ñòàíîâèòñÿ áîëåå òîíêîé, à çàùèòíûé áàðüåð ìåíåå ïðî÷íûì, ïîÿâëÿþòñÿ íå òîëüêî ìåëêèå, íî è ãëóáîêèå ìîðùèíû è ñêëàäêè, êîæà ñòàíîâèòñÿ âÿëîé, êîíòóð ëèöà óòðà÷èâàåò ÷åòêîñòü. Îñîáåííî áûñòðî óâÿäàåò øåÿ è ó÷àñòêè êîæè ïîä ãëàçàìè è ó ðòà. Îäíàêî ïðè ïðàâèëü-

íîì óõîäå ñòàðåíèå ìîæíî îòñðî÷èòü íà íåñêîëüêî ëåò.

Ïîâîä çàéòè â ñàëîí Âñåãäà îáðàùàéòåñü ê ñïåöèàëèñòó ñ òåì, ÷òî âàñ áåñïîêîèò. Òàêèå ÿâëåíèÿ, êàê ñîñóäèñòàÿ ñåòî÷êà, øåëóøåíèå êîæè, ïèãìåíòíûå ïÿòíà, óãðè, ìåøêè è ñèíÿêè ïîä ãëàçàìè âïîëíå óñòðàíèìû. Õîðîøèé ïîâîä çàéòè ê ñïåöèàëèñòó — ïðîñòî æåëàíèå èìåòü ãëàäêóþ, óïðóãóþ êîæó. Âàì ïðåäëîæàò ìàññó ïîëåçíîãî è äàæå èíòåðåñíîãî. Íàïðèìåð, àïïàðàòíûå òåõíîëîãèè óõîäà çà ëèöîì, êîòîðûå îáû÷íî ëþáÿò ìóæ÷èíû èç-çà ñâîåãî ïðèðîäíîãî èíòåðåñà ê òåõíèêå. Îíè ñïîñîáíû ïîäòÿíóòü êîíòóðû ëèöà (àïïàðàò LPG), ñäåëàòü ìÿãêèé ìåõàíè÷åñêèé ïèëèíã (àïïàðàò Derma-Tech), íàñûòèòü êîæó êèñëîðîäîì (àïïàðàò OXYget), ðàçãëàäèòü ìåë192

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

êèå ìîðùèíû è óìåíüøèòü ãëóáîêèå (MesoSIN). Êðîìå òîãî, åñòü âîëøåáíèê-ëàçåð, èîíîôîðåç, ñâåòî- è õðîíîòåðàïèÿ, óëüòðàçâóê è ìíîãîå äðóãîå. Ïðè âîçðàñòíûõ èçìåíåíèÿõ î÷åíü ýôôåêòèâíû ïðîôåññèîíàëüíûå îìîëàæèâàþùèå ìàñêè, íàïðèìåð, óâëàæíÿþùèå ëèôòèíãîâûå ñ ýôôåêòîì ïîäòÿãèâàíèÿ. Æåíùèíàì ïðèâû÷íî äåëàòü ìàñêè äîìà, à ê óñëóãàì ìóæ÷èí — ñàëîíû. Âàì îïðåäåëÿò êîëè÷åñòâî è ïåðèîäè÷íîñòü ïðîöåäóð, êîòîðûõ òðåáóåò êîíêðåòíî âàøà êîæà. Êóðñ âñåãäà íà÷èíàåòñÿ ñ ïîâåðõíîñòíîé èëè ãëóáîêîé î÷èñòêè êîæè, ê êîòîðîé îòíîñèòñÿ ïèëèíã (äîïóñòèì, ýíçèìíûé èëè ñ ôðóêòîâûìè êèñëîòàìè), à äàëüøå — ïî ñèòóàöèè.

ÀÊÑÈÎÌÀ. ! Ëîñüîíû, ñîäåðæàùèå ñïèðò, ñóøàò êîæó, ïîýòîìó ïîñëå áðèòüÿ íàäî èñïîëüçîâàòü íå ëîñüîí, è òåì áîëåå íå îäåêîëîí, à îáåçæèðåííûé êðåì.

ÀÊÑÈÎÌÀ. ! Êðèòè÷åñêèå ìåñòà: øåÿ, çîíà âîêðóã ãëàç è ðòà, îáëàñòü ëèíèé ìîðùèí — íóæäàþòñÿ â ñïåöèàëüíîì óõîäå. Ïîðà ðàñøèðèòü ñâîþ ïðèâû÷íóþ ëèíåéêó ñðåäñòâ, äîáàâèâ àêòèâíûå ñåðóìû, èëè ñûâîðîòêè (èõ íàíîñÿò íà ëèöî ïîä êðåì), ñïåöñðåäñòâà äëÿ âñåõ îçíà÷åííûõ ó÷àñòêîâ, ïëþñ îìîëàæèâàþùèå ñàëîííûå ïðîöåäóðû.

ÀÊÑÈÎÌÛ ÄËß ÂÑÅÕ: ! Óâëàæíÿòü êîæó íóæíî îáÿçàòåëüíî. Äëÿ ýòîãî åñòü óâëàæíÿþùèå êðåìû, äåéñòâóþùèå â ðåæèìå íîí-ñòîï, ñïåöèàëüíûå ëîñüîíû è ãåëè. ! Óõàæèâàÿ çà ëèöîì, íå ëèøàéòå ñâîåãî âíèìàíèÿ øåþ: åé òîæå íóæåí äíåâíîé è íî÷íîé êðåì, ÷òîáû óñòðàíèòü ïîÿâëÿþùèåñÿ âîçðàñòíûå ïðèçíàêè. ! Áóäüòå ïðåäåëüíî îòêðîâåííû ñ òåì, ê êîìó âû îáðàòèëèñü çà êîíñóëüòàöèåé ïî ïîâîäó ïðîáëåì ñâîåé êîæè, ïîñêîëüêó îíè ìîãóò áûòü îòðàæåíèåì âàøåãî îáðàçà æèçíè, ïðèâû÷åê è ïèòàíèÿ. ! Îñîáûå ïðîöåäóðû, òàêèå êàê ìåçîòåðàïèÿ è ïèëèíã, ìîæíî äåëàòü â ñàëîíå òîëüêî òîãäà, êîãäà âû ïîëíîñòüþ óâåðåíû â çíàíèÿõ, îïûòå è ðåïóòàöèè êîñìåòîëîãà.


Êðàñîòà / Man only

Óíèâåðñàëüíîå îðóæèå 12 ÑÐÅÄÑÒÂ ÄËß ÁÎÐÜÁÛ ÑÎ ÂÐÅÌÅÍÅÌ

1

— Два продукта из новой линии For Men от израильской косме0 тики Premier на основе природ0 ных богатств Мертвого моря: ночной крем от морщин (9) для лица, зоны вокруг глаз и шеи с содержанием экстракта един0 ственной живой водоросли Мертвого моря дунилиэллы и натурального бета0каротина обновляет и омолаживает ко0 жу, стимулирует процессы ме0 таболизма; гель для бритья с уникальной запатентованной формулой состава (10).

2 — Специальная линия для мужчин Homme Galland косметики Marija Galland (Paris) с экстрактом клюк0 вы и витамином Е, удостоенная косметического «Ос0 кара»: мягкий освежающий гель, идеальный для бритья, глубоко очищает кожу (1), увлажняющий флюид защищает кожу от раздражения (3), средст0 во для ухода за кожей вокруг глаз устраняет мешки и круги под глазами (4), регенерирующий флюид с витаминным комплексом омолаживает кожу (2).

4

3

9 5

6 — Три средства из восьми, входящих в линию For Men японской косметики Menard с экстрактом зеленого чая, созданной для мужчин старше 30 лет: гель и пенка для бри0 тья (7, 5) и эссенция для лица (6) предотвраща0 ют негативные последствия чрезмерной выра0 ботки кожного сала, поддерживают баланс вла0 ги в коже, сохраняют ее эластичность.

194

11

10

— Набор косметики Forever Young Men израильской косметики Christina с UVA и UVB0фильтрами: легкий пенящийся эксфолиант (11) защищает кожу от фотостаре0 ния, обновляет ее и улучшает мик0 роциркуляцию; лосьон0гель (10) после бритья глубоко увлажняет, успокаивает и смягчает кожу; ув0 лажняющий крем (12) борется с признаками старения.

12 Ôîòî Âàëåðèÿ ÈÂÀÍÞÒÛ.

7

8

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008


Êðàñîòà /

Äèåòîëîãèÿ

Ëåãêèé âûõîä èç «òÿæåëîãî» ñëó÷àÿ Èìåòü ëèøíèå êèëîãðàììû — âñå ðàâíî, ÷òî ïîñòîÿííî, äàæå â âàííó, òàñêàòü ñ ñîáîé òÿæåëóþ ñóìêó, ê ïðèìåðó, âåñîì 5—10 êã. Âûáðîñèòü åå — òàêîå îáëåã÷åíèå! Îäíà çàäà÷à: íå «âûáðîñèòü» áû ëèøíåãî, êàê ýòî áûâàåò ñ ôàíàòàìè äèåò. Áîëüøèíñòâó èç íàñ «è åñòü õî÷åòñÿ, è õóäåòü õî÷åòñÿ», è â ïðèíöèïå ýòî ñîâìåñòèìî. Ãîòîâÿñü ê ëåòó, ñàìîå âðåìÿ ñ ýòèì ðàçîáðàòüñÿ. Татьяна НАДАЛЬЯК

Ïîõóäåíèå — ýòî, â ñóùíîñòè, ñæèãàíèå æèðà, êîòîðîìó, óâû, íå âñå âîçðàñòû ïîêîðíû. Îïòèìàëüíûé ïåðèîä äëÿ ðåøåíèÿ ýòîé ïðîáëåìû — ñ 20 äî 50 ëåò.  çðåëîì âîçðàñòå áîðüáà ñ èçëèøêàìè èäåò áóêâàëüíî íå íà æèçíü, à íà ñìåðòü, âåäü îíè çà÷àñòóþ áûâàþò íå îò ïåðååäàíèÿ, à âñëåäñòâèå ôèçèîëîãè÷åñêèõ èçìåíåíèé â îáìåíå âåùåñòâ. Íî ñêîëüêî áû íè áûëî ëåò — ñåêðåò ñòðîéíîñòè îäèí: óìåðåííîå ïèòàíèå, àêòèâíîñòü â äâèæåíèÿõ è âíèìàíèå ê ñâîåìó çäîðîâüþ. Íàäî ëè âàì õóäåòü? Íå ôàêò. Âíåøíèé âèä — äåëî âêóñà, ïåðâè÷íî çäîðîâüå è äóøåâíîå ðàâíîâåñèå. Èçÿùåñòâî ôðàíöóæåíîê ïðèíÿòî ñ÷èòàòü ýòàëîíîì, íî ñàìè ôðàíöóçû øóòÿò, ÷òî èõ æåíùèíû âðåäíûå è íåäîâîëüíûå, ïîòîìó ÷òî âå÷íî ñèäÿò íà äèåòàõ. Ýòîãî ìîæíî èçáåæàòü, õóäåÿ ïîñòåïåííî, ïî ïëàíó, äëÿ íà÷àëà ðàçóìíî îïðåäåëèâ öèôðû. Ôîðìóë ìíîãî, ñàìàÿ õîäîâàÿ — ýòî ðîñò â ñàíòèìåòðàõ ìèíóñ 100, òî åñòü ïðè ðîñòå 170 ñì ïîëàãàåòñÿ âåñèòü 70 êã. Îäíà èç ôîðìóë îïðåäåëåíèÿ èäåàëüíîãî âåñà: ìàññó òåëà â ãðàììàõ ïîäåëèòå íà ðîñò â ñàíòèìåòðàõ.  èäåàëå ðåçóëüòàò äîëæåí ñîñòàâèòü 350—450. Åñëè îí íèæå 300, âàì ñðî÷íî íóæíî ïîïðàâëÿòüñÿ, à åñëè âûøå 550 — õóäåòü.

Ðåàëèçì + óìåðåííîñòü Áóäåò ëó÷øå, åñëè õóäåòü âàì ïîìîæåò ñïåöèàëèñò-äèåòîëîã. Íå ñòàâüòå ïåðåä ñîáîé íåäîñòèæèìûõ öåëåé. Áûñòðî ïîõóäåòü íà 20 êã êîìó-òî è óäàåòñÿ, íî äîðîãîé öåíîé. Òèøå åäåøü — äàëüøå áóäåøü. Äàæå åñëè âàøà «ïðîãðàììà-ìàêñèìóì» ãëîáàëüíà, ïîäåëèòå ìàðàôîí íà «êîðîòêèå äèñòàíöèè» è ïîñòåïåííî èìè îâëàäåâàéòå, òåðÿÿ ïî 1—2 êã. Òàêîé ïîäõîä ïîçâîëÿåò áåç îñîáûõ óñèëèé îâëàäåòü ïðèíöèïàìè ðàöèîíàëüíîãî ïèòàíèÿ è âûðàáîòàòü ê íèì ïðèâû÷êó. Ñòðàòåãèÿ ïîõóäåíèÿ — ýòî ðÿä ïîñòóëàòîâ. Îáîçíà÷èì íåêîòîðûå. 1. ÎÃÐÀÍÈ×ÅÍÈÅ ÊÀËÎÐÈÉ Ñâåäåíèÿ î êàëîðèéíîñòè ïðîäóêòîâ åñòü â ñïðàâî÷íèêàõ, êîòîðûå äîñòóï-

200

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

íû. Ñåðüåçíî çàäóìàâ õóäåòü — ñ÷èòàéòå. Ïðè ñíèæåíèè äíåâíîãî êîëè÷åñòâà êèëîêàëîðèé íà 50—100, çà ãîä ìîæíî èçáàâèòüñÿ îò 5—7 ëèøíèõ êã. Èñòî÷íèê «âðåäíûõ» êàëîðèé — æèðû. Èõ ïîòðåáëåíèå äîëæíî áûòü îãðàíè÷åíî, íî íå èñêëþ÷åíî ïîëíîñòüþ ïî òîé ïðè÷èíå, ÷òî èìåííî ñ æèðàìè â îðãàíèçì ïîñòóïàþò âàæíåéøèå äëÿ íåãî âèòàìèíû A, D, K, E. Íàñûùåííûõ æèðîâ æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ (ñëèâî÷íîå ìàñëî è ñìåòàíà) íàäî èçáåãàòü, à ìîíî- è ïîëèíåíàñûùåííûå æèðû — îáÿçàòåëüíî âêëþ÷àòü â ðàöèîí (ðàñòèòåëüíûå ìàñëà, ðàçíûå âèäû îðåõîâ, îëèâêè, àâîêàäî, ëîñîñåâàÿ ðûáà). Åùå îäíà ãðóïïà ïðîäóêòîâ, òðåáóþùèõ îãðàíè÷åíèÿ, — óãëåâîäû: ñàõàð, ìó÷íîå, êàðòîôåëü è ò. ä. Íî õëåá ãðóáîãî ïîìîëà äèåòîëîãè ñ÷èòàþò ïîëåçíûì.

Âíèìàíèå! Ñàäÿñü íà íèçêîêàëîðèéíóþ äèåòó, çíàéòå, ÷òî îíà ïðèâîäèò ê ïîòåðå âåñà, êîòîðûé âîçâðàùàåòñÿ, êàê òîëüêî âû ïåðåéäåòå íà îáû÷íûé ðåæèì ïèòàíèÿ. À ðàíî èëè ïîçäíî âû ê íåìó íåïðåìåííî âåðíåòåñü, âåäü íèçêîêàëîðèéíàÿ äèåòà — áîëüøîé ñòðåññ äëÿ îðãàíèçìà.

2. ÑÎÊÐÀÙÅÍÈÅ ÊÀËÎÐÈÉ ÇÀ Ñ×ÅÒ ÒÅÌÏÀ ÈÕ ÏÎÒÐÅÁËÅÍÈß ×óâñòâî íàñûùåíèÿ çàâèñèò îò êîëè÷åñòâà ñúåäåííîãî. Ðåöåïòîðû, îòâå÷àþùèå çà íàïîëíåíèå æåëóäêà, î÷åíü ìåäëèòåëüíû: ìû óæå ñûòû, à îíè ñèãíàëÿò íàì îá ýòîì ëèøü ÷åðåç ïîë÷àñà, çà êîòîðûå, îñòàâàÿñü çà ñòîëîì, ìû ìîæåì ñúåñòü ìàññó ëèøíåãî. Ñëåäîâàòåëüíî, ÷åì ìåäëåííåå ìû åäèì, òåì ëó÷øå.


Êðàñîòà / Äèåòîëîãèÿ

3. ÐÅÆÈÌ ÏÈÒÀÍÈß Â åäå âàæíà ðåãóëÿðíîñòü. Åñëè âû åäèòå ðàç â äåíü — åñòü ðèñê ïåðååäàíèÿ. Õóæå òîãî: îáäåëåííûé çàâòðàêàìè èëè îáåäàìè îðãàíèçì ïåðåñòàåò íàäåÿòüñÿ íà ïîäïèòêó è íà÷èíàåò îòêëàäûâàòü íàêîïëåíèÿ. À âåäü ñ íèìè-òî ìû è áîðåìñÿ!  èäåàëå íóæíî åñòü ïîíåìíîãó ïÿòü ðàç â äåíü. Íåñêîëüêî ëåò íàçàä ó÷åíûå â ÑØÀ îáíàðóæèëè ãîðìîí ãîëîäà, íàçâàâ åãî «ãðåëèí». Ïîä äåéñòâèåì ïèùè îí «óñïîêàèâàåòñÿ» è äàðèò íàì áëàæåííîå ÷óâñòâî ñûòîñòè. Ïðèðîäà íè÷åãî íå ñîçäàåò çðÿ — ãðåëèí çàùèùàåò îðãàíèçì îò ïîòåðè âåñà, âåäü íå ó âñåõ æå çàäà÷à õóäåòü. Òåì, äëÿ êîãî îíà âàæíà, äåðæàòü ãîðìîí â óçäå ïîìîãóò ÷àñòûå ïðèåìû íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïèùè. Òàêîé ðåæèì ïèòàíèÿ íàçûâàåòñÿ «ãðåéçèíã» è ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íîé àëüòåðíàòèâîé äèåòàì. Ïðåèìóùåñòâà íàëèöî: íèêàêîãî ñàìîèñòÿçàíèÿ, íàñòðîåíèå â íîðìå è ïðè ïðàâèëüíîì (!) ïîòðåáëåíèè ïèùè íàëèöî ñíèæåíèå è ñòàáèëèçàöèÿ âåñà. È ñàìîå ãëàâíîå — íå åøüòå íà íî÷ü. Ïèùà â ýòîì ñëó÷àå íå ïåðåâàðèâàåòñÿ, à îòêëàäûâàåòñÿ â âèäå æèðà.

4. ÊÎÍÔÅÒÊÀ ÏÅÐÅÄ ÅÄÎÉ Âñåì â äåòñòâå ìàìû ãîâîðÿò: «Íå åøü êîíôåòû ïåðåä îáåäîì, àïïåòèò èñïîðòèøü!» ×èñòàÿ ïðàâäà. Ïîáàëîâàâ ñåáÿ ñëàäåíüêèì íàòîùàê, ìû ÷àñòè÷íî óòîëèì ãîëîä. Êñòàòè, â àþðâåäè÷åñêîì ïèòàíèè îáåä íà÷èíàþò ñ äåñåðòà.

5. ÊÀÊ ÌÎÆÍÎ ÌÅÍÜØÅ ÑÎËÈ Ñîëü èìååò ñâîéñòâî çàäåðæèâàòü æèäêîñòü â îðãàíèçìå è ñïîñîáñòâóåò íàêîïëåíèþ âåñà. Æåëàòåëüíî äî-

âîëüñòâîâàòüñÿ åñòåñòâåííûì êîëè÷åñòâîì ñîëè, ñîäåðæàùèìñÿ â îâîùàõ, ìÿñå è ðûáå. Íà ýòîì ïîñòðîåíà ÿïîíñêàÿ áåññîëåâàÿ äèåòà, ïîçâîëÿþùàÿ åñòü âñå è ìíîãî, òåðÿÿ äî òðåõ êã â íåäåëþ.

6. ÐÀÇÃÐÓÇÎ×ÍÛÅ ÄÍÈ Î÷åíü ïîìîãàþò äåðæàòü ôîðìó ðàçãðóçî÷íûå äíè. Èõ íóæíî óñòðàèâàòü ðàç â íåäåëþ, à ïðè çíà÷èòåëüíûõ èçëèøêàõ âåñà — äâàæäû. Ìîðèòü ñåáÿ ãîëîäîì íå òðåáóåòñÿ, äëÿ ðàçãðóçêè ìîæíî ñúåäàòü çà äåíü 1 êã ÿáëîê èëè îãóðöîâ, âûïèâàòü ëèòð êåôèðà, ñúåäàòü 150 ã ïåðëîâîé èëè ãðå÷íåâîé êàøè áåç ñîëè è ñàõàðà. Êîíå÷íî, íå âñå ñðàçó, à ÷òî-òî îäíî, ïî âûáîðó.

7. ÐÀÇÄÅËÜÍÎÅ ÏÈÒÀÍÈÅ Ìåòîä ïðèìåíÿåòñÿ ñ äðåâíîñòè è íå òðåáóåò îãðàíè÷åíèé â åäå. Ñìûñë â òîì, ÷òîáû íå åñòü îäíîâðåìåííî óãëåâîäû è áåëêè. Äëÿ èõ ïåðåâàðèâàíèÿ îðãàíèçì äîëæåí âûäåëÿòü ùåëî÷íûå è êèñëîòíûå ýëåìåíòû, à îíè ïðè «âñòðå÷å» âçàèìîóíè÷òîæàþòñÿ.  íåéòðàëüíîé ñðåäå ïèùà ëåæèò íåïåðåâàðåííàÿ âïëîòü äî âûðàáîòêè íîâîé ïîðöèè æåëóäî÷íîãî ñîêà. Íî è óãëåâîäû è áåëêè õîðîøî ñî÷åòàþòñÿ ñ ðàñòèòåëüíûìè ïðîäóêòàìè. Ìîëî÷íûå ïðîäóêòû óïîòðåáëÿéòå îòäåëüíî îò äðóãèõ. Òå, êòî óñâîèë ýòó ìåòîäèêó, ñòðîéíåþò ïðÿìî íà ãëàçàõ, íå èñïûòûâàÿ ãîëîäà è äèñêîìôîðòà. !

ÍÅÂÐÅÄÍÛÅ

ÑÎÂÅÒÛ

! Öåëü áëèæå, åñëè áëèçêèå ñòðåìÿòñÿ ê íåé âìåñòå èëè êàê ìèíèìóì îäèí íå ìåøàåò äðóãîìó, íå ïðîâîöèðóåò åãî ñúåñòü ëèøíåå. ! Ïîïðîáóéòå çàâåñòè ïðèâû÷êó ïåðåä îáåäîì ñúåäàòü ñûðîé êàïóñòíûé ëèñò. Ïîëåçíî âî âñåõ îòíîøåíèÿõ. ! Åñëè âû õóäååòå â õîëîäíîå âðåìÿ ãîäà, äîáàâüòå â ðàöèîí âèòàìèí Ñ. ! Íå áîéòåñü êàø. Î÷åíü õîðîøè îâñÿíàÿ è ãðå÷íåâàÿ, ïðèâåòñòâóþòñÿ íåî÷èùåííûå êðóïû. ! Ðàñòèòåëüíûå ïðîäóêòû ìàëîêàëîðèéíû è îáåçæèðåííû, íî áûñòðî óòîëÿþò ãîëîä. Îñîáîå ïðåäïî÷òåíèå — âîëîêíèñòûì îâîùàì (êàïóñòà, îãóðöû, øïèíàò, áðîêêîëè), ìåíåå æåëàòåëüíû êðàõìàëèñòûå îâîùè, òàêèå êàê ìîðêîâü, êóêóðóçà, áîáû. ! Íà÷èíàéòå îáåä ñ áåëêîâîé ïèùè. Ïðèìåð: åñëè íà òàðåëêå êóðèöà ñ ðèñîì, íà÷íèòå ñ êóðèöû. ! Íå êîðèòå ñåáÿ çà ñúåäåííóþ øîêîëàäêó è äðóãèå ïðîìàõè, íî çà äîñòèæåíèÿ — ïîîùðÿéòå îáÿçàòåëüíî. ! Àíàíàñû è ãðåéïôðóòû — îòëè÷íûå ïîìîùíèêè òåì, êòî õî÷åò ïîõóäåòü. Ñïîñîáíîñòü àíàíàñîâ ñæèãàòü æèðû äàâíî èçâåñòíà, à âîò ãðåéïôðóòû ìû íåäîîöåíèâàåì. Îäíàêî åñòü èõ íàäî ïðàâèëüíî: âåùåñòâî íèðèíãèí, êîòîðîå àêòèâíî ñæèãàåò

ÊÎÑÌÅÒÎËÎÃÈß

æèðû, ñîäåðæèòñÿ â ïëåíêàõ è ïîä êîæó-

ÏÎÌÎÆÅÒ

 èíäóñòðèè êðàñîòû íåìàëî ýôôåêòèâíûõ ìåòîäèê, ïîçâîëÿþùèõ íå òîëüêî êîððåêòèðîâàòü ôèãóðó, íî è ñáðàñûâàòü âåñ. Õîòÿ ñêàæåì ïðÿìî: áåç ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ ïîëüçû îò íèõ ìåíüøå. Ðàáîòàþò íà ïîõóäåíèå íåêîòîðûå âèäû ìàññàæà, ïðîöåäóðû òàëàññîòåðàïèè, âîäîðîñëåâûå îáåðòûâàíèÿ, ëèìôîäðåíàæ, ãèäðîìàññàæ, öâåòî- è àðîìàòåðàïèÿ, àïïàðàòíàÿ ìèîñòèìóëÿöèÿ, çàìåíÿþùàÿ ñèëîâûå óïðàæíåíèÿ, LPG è äðóãèå òåõíèêè. ×òî íóæíî èìåííî âàì — ïîäñêàæåò ñïåöèàëèñò.

202

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

ðîé ãðåéïôðóòà. ! Ñæèãàéòå êàëîðèè äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòüþ. Ïëàòà çà ïèðîæíîå — 4 êì ïåøåé ïðîãóëêè. Ðåãóëÿðíîå ïîñåùåíèå ôèòíåññöåíòðà èçáàâèò âàñ îò ëèøíåãî âåñà âíå âñÿêîãî ñîìíåíèÿ, íî ïðè óñëîâèè òðåíåðñêîé ïîääåðæêè. Íå óïóñêàéòå ñëó÷àÿ ïîáûâàòü â áàíå, ÷òî òîæå ðàáîòàåò íà ïîõóäåíèå.


Êðàñîòà / Äèåòîëîãèÿ

Àäðåñà «õóäîé æèçíè» BRENNER`S PARK-HOTEL&SPA 5" Medical SPA, Áàäåí-Áàäåí, Ãåðìàíèÿ 25 êì îò à/ï Áàäåí-Áàäåí

ÖÅÍÒÐ ÏÎÕÓÄÅÍÈß ä-ðà ÊÀÌÁÞÇÀ, ìåäèöèíñêèé öåíòð Le Mirador ïðè îòåëå Le Mirador Kempinski, Ìîíò-Ïåëåðèí, Øâåéöàðèÿ 50 ìèíóò îò à/ï Æåíåâà  öåíòðå Le Mirador, êîòîðîìó áîëåå ñòà ëåò, íàõîäèòñÿ âñåìèðíî èçâåñòíûé Centre Cambusat — ëèäåð â îáëàñòè ïðîãðàìì ïî ñíèæåíèþ âåñà, íàçâàííûé ïî èìåíè äîêòîðà Êðèñòèàíà Êàìáþçà. Îíè äëÿ òåõ, êòî ïåðåïðîáîâàë âñå äèåòû è îò÷àÿëñÿ ïîõóäåòü. Ñóòü åãî àâòîðñêîé êîíöåïöèè â òîì, ÷òî òîëüêî ïóòåì âîçäåéñòâèÿ íà äóõîâíóþ ñôåðó, à íå êðàòêîâðåìåííûì âîçäåéñòâèåì íà ôèçè÷åñêîå òåëî ìîæíî ïîõóäåòü è îñòàòüñÿ ñòðîéíûì íàâñåãäà.  öåíòðå ïîìîãàþò ñíèçèòü âåñ è ñòàáèëèçèðîâàòü åãî áåç ïîñòîÿííûõ äèåò. Êóðñ îò 9 äî 15 äíåé âêëþ÷àåò ïîëíûé ïàíñèîí è ïðîæèâàíèå, åæåäíåâíûå êîíñóëüòàöèè ä-ðà Êàìáþçà è îäíó SPA-ïðîöåäóðó â äåíü. Ðåçóëüòàò (ïðè ñîáëþäåíèè âñåõ òðåáîâàíèé) — ïîòåðÿ â âåñå äî 10 êã. Ñòîèìîñòü ïðîãðàììû çà îäíîãî ÷åëîâåêà â ñóòêè: Standard Room SNGL — 615 CHF Junior Suite SNGL — 1095 CHF. Àäðåñ: Hotel Le Mirador Kempinski Genfer See CH — 1801 Mont Pelerin (Montreux/Vevey), Switzerland òåë. + 41(0)219251111 e-mail: comm@mirador.ch www.mirador.ch

204

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

 ýòîì ìåñòå, â íåñêîëüêèõ øàãàõ îò âñåìèðíî èçâåñòíîãî êàçèíî è òåàòðà Fridrichspalatz, áûâàëè ïðèíö Óýëüñêèé, Óîëò Äèñíåé, äàëàé-ëàìà, Áèëë Êëèíòîí è äð. Îñíîâíîå íàïðàâëåíèå îòåëÿ — ìîáèëèçàöèÿ è âîññòàíîâëåíèå æèçíåííûõ ðåñóðñîâ îðãàíèçìà, î÷èñòêà è ðåëàêñàöèÿ.  òîì ÷èñëå — êîíñóëüòàöèè ïî ïèòàíèþ è ñíèæåíèþ âåñà, íàáëþäåíèå âðà÷à-äèåòîëîãà. Âàì ñäåëàþò ïîëíîå îáñëåäîâàíèå îðãàíèçìà è íà åãî îñíîâàíèè ïðîïèøóò ñîîòâåòñòâóþùóþ äèåòó. Îäíîâðåìåííî ñîñòàâÿò èíäèâèäóàëüíóþ ïðîãðàììó ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê, óêðåïëåíèÿ ìûøö è ïîâûøåíèÿ èõ òîíóñà. Åñòü âîçìîæíîñòü çàíÿòèé éîãîé, øèàöó, ìåäèòàöèÿìè. Çäåñü æå — åäèíñòâåííûé â ìèðå êîñìåòè÷åñêèé êàáèíåò Bvlgari.  êîìïëåêñå îòåëÿ — Kids Club äëÿ äåòåé îò 3 äî 12 ëåò.

 Ðèãå øòàòíûå äèåòîëîãè åñòü ïðàêòè÷åñêè âî âñåõ ìåäèöèíñêèõ öåíòðàõ è êðóïíûõ êîñìåòè÷åñêèõ ñàëîíàõ. Âîò íåêîòîðûå ïðèìåðû. ÑÀËÎÍ AMBASSADE DE LA BEAUTE Çäåñü ïðàêòèêóåò Ëåâ Õàçàí — îäèí èç èçâåñòíåéøèõ äèåòîëîãîâ Ëàòâèè, ó êîòîðîãî õóäåþò áóêâàëüíî âñå ïàöèåíòû. Äëÿ êàæäîãî îí ëè÷íî ðàçðàáàòûâàåò èíäèâèäóàëüíóþ äèåòó. Áëàóìàíÿ, 12à, òåë. 67284230 e-mail: otto@e-teliamtc.lv

WELLSLIM CENTRS Ìîæíî ïðîéòè îáñëåäîâàíèå ñ êîìïüþòåðíîé äèàãíîñòèêîé è ïîëó÷èòü ïðîãðàììó «Êîððåêöèÿ ôèãóðû è óìåíüøåíèå âåñà». Äëÿ âàñ èíäèâèäóàëüíî îïðåäåëÿò, ñêîëüêî êèëîãðàììîâ íóæíî ñáðîñèòü è çà êàêîé ïåðèîä, ñîñòàâÿòñÿ ñïèñîê ïðîäóêòîâ è ñïèñîê çàïðåòîâ, ðåæèì è ðàñïîðÿäîê ïðèåìà ïèùè. Ïðîãðàììà âêëþ÷àåò òàêæå àïïàðàòíîå êîððåêòèðóþùåå âîçäåéñòâèå íà ôèãóðó íà óëüòðàçâóêîâîì àïïàðàòå Cerri. Ìîãóò áûòü íàçíà÷åíû êóðñû ìàññàæà æèâîòà ñ îáåðòûâàíèÿìè è ìàñêàìè. Ïëþñ ñïîðòçàë ñ çàíÿòèÿìè íà òðåíàæåðàõ. Ðèãà. óë. Áðèâèáàñ, 108, òåë. 67298800

ÖÅÍÒÐ SURDOVEST

Ñòîèìîñòü êîíñóëüòàöèè 30 ìèí/1 ÷àñ — 100/200 åâðî, ëàáîðàòîðíîå èññëåäîâàíèå — 700 åâðî. Öåíà îäíîìåñòíîãî íîìåðà Deluxe — 375—420 åâðî, Äâóõìåñòíîãî Deluxe — 550—600 åâðî, Suite ñ ñàëîíîì — 710—835 åâðî. Àäðåñ: Ãëàâíûé îôèñ: M.K.-Vemittlungs-Service Pariser Ring 10 D-76532, Baden-Baden òåë. +49 7221 9434976, ìîá. +49 17620792802 e-mail: mk-vs@mail.ru www.mk-vs-baden.com www.brenners.com www.mk-vs-baden.com,

Çäåñü âåäåò ïðèåì ïðîôåññîð Îñâàëüä Ïëåïèñ. Ñíà÷àëà íóæíî ïîëó÷èòü êîíñóëüòàöèþ, ïîñëå êîòîðîé âàì áóäåò ïðîâåäåí êóðñ ðåãóëèðîâàíèÿ àïïåòèòà è îáìåíà âåùåñòâ, êîððåêöèè âåñà è ôèãóðû ïóòåì èãëîóêàëûâàíèÿ èëè òî÷å÷íîãî ìàññàæà. Íà áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå òî÷êè êèòàéñêèìè èãëàìè âîçäåéñòâóþò 1-2 ðàçà â íåäåëþ, à íà òî÷êè óøíîé ðàêîâèíû íàêëàäûâàþò øàðèêè ðàçìåðîì ñ ìàêîâîå çåðíûøêî, êîòîðûå ôèêñèðóþò ïëàñòûðåì. Êóðñ ëå÷åíèÿ — øåñòü íåäåëü, åãî ñòîèìîñòü — 115 Ls. Ðèãà, óë. Èåðèêþ, 20, òåë. 67563328


Êðàñîòà /

Öâåòîòåðàïèÿ

Öâåòíûå àíòèïîäû ×åðíûé è áåëûé ïðîòèâîïîëîæíû, êàê íî÷ü è äåíü, òüìà è ñâåò, çëî è äîáðî. Îòâåðãàÿ äðóã äðóãà, â òî æå âðåìÿ ýòè öâåòà — ïàðòíåðû. Êàæäûé èç íèõ ïðåäåëüíî óáåäèòåëåí òîëüêî íà ôîíå äðóãîãî.

«ß

âñåõ çàñòàâëþ íîñèòü ÷åðíîå!» — ñàìîíàäåÿííî óòâåðæäàëà Êîêî Øàíåëü, êîãäà ýòîò öâåò íîñèëè ëèøü ìîíàõèíè, è îíà òàêè ñóìåëà óáåäèòü ìèð, ÷òî ÷åðíîå ïëàòüå — ñàìà ýëåãàíòíîñòü, êîòîðàÿ íåâåðîÿòíî ýôôåêòíà íà ôîíå ÷åðíîé ôðà÷íîé ïàðû è ïðèäàåò îñîáîå ñèÿíèå áðèëëèàíòàì.

Î

äíàêî ÷åðíûé â íàøåé òðàäèöèè — öâåò òðàóðà è ïå÷àëè, è åãî ïðåîáëàäàíèå â îäåæäå ãîâîðèò î æåëàíèè ÷åëîâåêà îòãîðîäèòüñÿ îò ìèðà, ñïðÿòàòüñÿ îò ÷óæèõ âçãëÿäîâ, ðàñòâîðèòüñÿ â òîëïå. ×åëîâåê â ÷åðíîì ÷àñòî âûñîêîìåðåí ê îêðóæàþùèì è ðàâíîäóøåí ê ïðîèñõîäÿùåìó, íî âîçìîæíî, ÷òî ýòî ëèøü ñïîñîá çàùèòû. Îòâåðãàþò ÷åðíîå òå, êòî èñïûòûâàåò ñòðàõ ïåðåä ìèñòè÷åñêèì, íî ïðè ýòîì ñëàáî âåðèò è â ðåàëüíîñòü.

×

åðíûé — ýòî íî÷ü, ïîêîé è òàéíà, à íî÷ü ïîäàðåíà ìèðó, êàê îäåæäà è çàùèòà.

×

åðíûé àëìàç è ÷åðíûé æåì÷óã, ÷åðíûå ãðàíàò, êîðàëë è òóðìàëèí — ðåäêèå êàìíè, ìèñòè÷åñêèå ñâîéñòâà êîòîðûõ çàãàäî÷íû. ×åðíàÿ èêðà, ÷åðíûå òðþôåëè, ÷åðíàÿ òðåñêà è ïðÿíàÿ ÷åðíàÿ êàðàêàòèöà — ñîáðàòüÿ ïî ñâîéñòâó äàðèòü óíèêàëüíûå âêóñîâûå íàñëàæäåíèÿ.

×

åðíûé ïîãëîùàåò ñâåò è íè÷åãî íå èçëó÷àåò, îí áåçìîëâñòâóåò, è â åãî ìîë÷àíèè — òàèíñòâåííûé ñìûñë.

208

VIP

Lounge

Èþëü-àâãóñò 2007


Á

åëûé çàêëþ÷àåò â ñåáå âñå ñåìü öâåòîâ ðàäóãè. Îñëåïèòåëüíàÿ áåëèçíà çèìíåãî ñíåãà ñòîëü æå áëàãîòâîðíà äëÿ íàñ, êàê è áóéñòâî ÿðêèõ êðàñîê ëåòà.

Á Ñ Ð × Ê

åëûé – ñèìâîë äíåâíîãî ñâåòà è îáëàêîâ, ìîëîêà ìàòåðè, êðûëüåâ àíãåëà, ÷èñòîòû è ñâÿòîñòè. Îí âûçûâàåò ìûñëè î âå÷íîñòè, î÷èùåíèè è îñâîáîæäåíèè. îçåðöàíèå áåëèçíû âûçûâàåò êàòàðñèñ. Áåëûé âîçâûøàåò íàä îáûäåííîñòüþ, ïîçâîëÿåò îùóòèòü â ñåáå ñâåòëîå íà÷àëî.

îñêîøü ïëàòüÿ íåâåñòû, âåëèêîëåïèå áåëûõ ïðàçäíè÷íûõ îäåæä, òîðæåñòâåííîñòü áåëûõ ëèëèé è íåæíîñòü ìàéñêèõ ëàíäûøåé... Âîñòîðã îò âûïàâøåãî íî÷üþ ïåðâîãî ñíåãà.

òîáû óíÿòü ÷óâñòâî ãîëîäà, íåìíîãî ñáðîñèòü âåñ, î÷èñòèòü îðãàíèçì, íóæíî ÷àùå ñîçåðöàòü áåëîå. Áåëûé îáåùàåò îñâîáîæäåíèå îò âñåãî íåïðèÿòíîãî è òÿãîñòíîãî, èçáàâëåíèå îò îáèä è ÷óâñòâà âèíû, îí äàðóåò íàì âîçìîæíîñòü âñå íà÷àòü ñ áåëîãî ëèñòà. îãäà ÷åëîâåê ïðåäïî÷èòàåò áåëûé âñåì îñòàëüíûì öâåòàì, ýòî ãîâîðèò î åãî æàæäå ïåðåìåí, æåëàíèè òâîðèòü è ñîçèäàòü. Íåïðèÿòèå áåëîãî ìîæåò áûòü ñëåäñòâèåì èñòîùåíèÿ äóøåâíûõ ñèë, êîãäà ðàáîòà äóõà óíåñëà ìíîãî ýíåðãèè. Áåëûé íå ëþáÿò ëþäè, æåëàþùèå îñòàâàòüñÿ â òåíè, íåäîâåð÷èâûå è ñêåïòè÷åñêè íàñòðîåííûå, ñêëîííûå ê ïåññèìèçìó.

Ê

îãäà áåëîãî ìàëî, ìû ÷óâñòâóåì ñåáÿ óùåìëåííûìè è óùåðáíûìè. Êîãäà åãî ìíîãî – ìû îòðûâàåìñÿ îò ðåàëüíîñòè è ñíîâà ÷óâñòâóåì ñåáÿ óùåìëåííûìè.

È

äåàë — â ñîáëþäåíèè ìåðû, â ãàðìîíèè è áàëàíñå áåëîãî è ÷åðíîãî.

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

209


Âåñåííèé ïðèçûâ

ÖÂÅÒÀ ÂÅÑÍÛ Åñëè âîðâàâøèåñÿ â ìîäó ðåéâåðñêèå ìîòèâû ñ íåîíîâûìè öâåòàìè îò Versace è Ralph Laurent äëÿ âàñ ñëèøêîì ñìåëî, ìîæíî ïðîäîëæàòü íîñèòü ñåðûé. Íî â ñâåæåì ñî÷åòàíèè ñ îðàíæåâûì. Èëè âûáðàòü äëÿ ñåáÿ íîâûé ñïîêîéíûé è óìèðîòâîðÿþùèé öâåò — íàïðèìåð, õàêè.

Matthew Williamson.

Luella.

ÀÔÐÈÊÀÍÑÊÈÅ ÌÎÒÈÂÛ Ñêàíäàëüíàÿ îòìåíà ðàëëè «Ëèññàáîí — Äàêàð» íå ñìîãëà îòðàçèòüñÿ íà òÿãå åâðîïåéöåâ ê àôðèêàíñêîé ýêçîòèêå. Òåìàòè÷åñêèå ïðèíòû óêðàøàþò êîëëåêöèè Proenza Shouler, Oscar de la Renta è Matthew Williamson. Ãëàâíîå, ÷òîáû ïðè÷óäëèâûå îðíàìåíòû óêðàøàëè ïëàòüÿ èëè òóíèêè ïðîñòûõ ôàñîíîâ — à òî ó îêðóæàþùèõ ìîæåò ýëåìåíòàðíî çàðÿáèòü â ãëàçàõ. ×òîáû áûòü â òåìå, ìîæíî îãðàíè÷èòüñÿ è àêñåññóàðàìè.

210

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

Marc Jacobs.

ÏÐÎÇÐÀ×ÍÛÉ ÍÀÌÅÊ Ðîäîíà÷àëüíèêîì ýòîãî íàïðàâëåíèÿ ñòàë Ìàðê Äæåéêîáñ, íàðÿäèâøèé ìîäåëåé äëÿ ïîêàçà Louis Vuitton â ïðîçðà÷íóþ óíèôîðìó ìåäñåñòåð. Òåìà ïîëó÷èëà øèðîêîå ðàçâèòèå. Ïîìíèòå, ïî òàêîìó ïðèíöèïó ìû îäåâàëèñü â íà÷àëå 90-õ? Ïðîçðà÷íûé äæåìïåðîê ïîâåðõ ïðèñòîéíîãî òîïèêà èç ïëîòíîãî ìàòåðèàëà. Ýòîé âåñíîé ãàðäåðîá íåïðåìåííî ñòîèò ïîïîëíèòü ïðîçðà÷íûì ïëàùîì îò Louis Vuitton èëè ïðîçðà÷íîé òóíèêîé îò Jil Sander. Ìåæäó ïðî÷èì, ñî÷åòàíèå ïðîçðà÷íîãî è íåïðîçðà÷íîãî áóäåò â ìîäå è äëÿ ìóæ÷èí!

Alber Elboz.

ÝÒÎ ÅÙÅ ÖÂÅÒÎ×ÊÈ... Öâåòî÷íûå ïðèíòû âõîäÿò â ìîäó âåñíîé-ëåòîì ñ òàêèì æå óïîðñòâîì, êàê çèìîé — ÷åðíûé öâåò. Íî êàæäûé ðàç ìû ïî÷åìóòî ðàäû ýòèì íàèâíûì ðèñóíî÷êàì.  êîëëåêöèÿõ äîìîâ ìîäû ðàñöâåëè êàê ïîðîäèñòûå ñàäîâûå öâåòû, òàê è ïîëåâûå, íå ãîâîðÿ óæå î ïîðîæäåíèÿõ êîìïüþòåðíîãî äèçàéíà. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ ðîìàíòè÷íîé îñîáîé, èñòîñêîâàâøåéñÿ ïî âåñíå, îáðàòèòå âíèìàíèå íà êîëëåêöèè Dries vav Noten, Carolina Herrera è Gucci.

Ñòèëü

ÄËß ÆÅÍÙÈÍ

Êðàñîòà /


Dolce&Gabbana.

Junya Watanabe.

ÐÂÀÍÛÅ ÄÆÈÍÑÛ. ÂÎÇÂÐÀÙÅÍÈÅ Â ýòî âåðèòñÿ ñ òðóäîì... Íî òðåíäñåòòåðû óâåðÿþò, ÷òî øòàíû ñî âñåâîçìîæíûìè ïîòåðòîñòÿìè, äûðêàìè è ïÿòíàìè êðàñêè, îò êîòîðûõ ïðèëè÷íûå ìîäíèêè íåäàâíî îêîí÷àòåëüíî îñâîáîäèëè ñâîè ãàðäåðîáû, ñíîâà îêàæóòñÿ íà îñòðèå ìîäû. Íî åñëè åùå íåäàâíî øòàíû ñ ïðîðåõàìè áûëè ýëåìåíòîì ñòèëÿ ãðàíæ, òî òåïåðü èõ çàìåòíî îáëàãîðàæèâàåò ñîâåðøåííî ïðèëè÷íûé âåðõ: õîðîøèé ïèäæàê èëè áåçóïðå÷íàÿ ñîðî÷êà ñ ãàëñòóêîì-ñåëåäêîé.

Dolce&Gabbana.

ÒÎËÜÊÎ ×ÒÎ ÈÇ ÏÎÑÒÅËÈ Íà ïèêå ìîäû êàê âñåãäà, îêàæóòñÿ êîñòþìû èç ëüíà — íî â ýòîì ñåçîíå íå îäíîòîííîãî, à ïåñòðîãî! Ýòî âàðèàíò «òâèäà» äëÿ îòïóñêà. Îñîáûé õèò — øòàíû, ïîäîçðèòåëüíî íàïîìèíàþùèå ïèæàìíûå — èùèòå èõ â êîëëåêöèÿõ Dries Van Noten è Junya Watanabe. Äëÿ ëåòà è êóðîðòîâ — ïðåêðàñíàÿ òåíäåíöèÿ, ñïîñîáñòâóþùàÿ ïîëíîé ðåëàêñàöèè.

Юлия РУМЯНЦЕВА. Фото — AP.

Gucci.

ÌÅ×ÒÀ ÐÎÊÅÐÀ Êîñóõè óæå íå ðàç ïðåäïðèíèìàëè ðîáêèå ïîïûòêè âåðíóòüñÿ â ìîäó, è âîò íàêîíåö-òî îñóùåñòâèëè çàäóìàííîå. ×åðíûå êîæàíûå êóðòêè îò Neil Barett è Gucci, áåëûå îò Salvatore Ferragamo è äàæå áèðþçîâûå îò Paul Smith ïðåêðàñíî ïîä÷åðêèâàþò íàêà÷àííîå òåëî è ñïîñîáíû ïðîèçâåñòè áîëüøîé ýôôåêò íà ïðîòèâîïîëîæíûé ïîë.

ÄËß ÌÓÆ×ÈÍ

ÊÎÐÎÒÊÎ È ßÑÍÎ Ñàìûé ñìåëûé òðåíä, ê êîòîðîìó ìîãóò áûòü ïîäãîòîâëåíû òîëüêî îò÷àÿííûå ìîäíèêè — «ïîäñòðåëåííûå», ïîäâåðíóòûå è çàïðàâëåííûå â âûñîêèå «ñêèíõåäîâñêèå» áîòèíêè èëè êåäû áðþêè. Ïðàâèëîì õîðîøåãî òîíà ñ÷èòàþòñÿ è áðþêè äî ùèêîëîòêè îò Marni è äî ñåðåäèíû èêðû, êîòîðûå ìîæíî îáíàðóæèòü â âåñåííå-ëåòíåé êîëëåêöèè Dolce&Gabbana.

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

211


New / Âåùè, ñîáûòèÿ, ëþäè

ÇÀÂÅÒÛ ÏÓØÊÈÍÀ ÄËß ÄÅËÎÂÛÕ ËÞÄÅÉ ÃÎÑÒÜ

÷óåò» íàñ Neil-èíäóñòðèÿ, à îíà ñòàðàåòñÿ âîâñþ! Âîò õîòÿ áû íàçâàíèÿ íîâûõ ëàêîâ îò àìåðèêàíñêîé êîìïàíèè O.P.I.: «Èòàëüÿíñêàÿ èñòîðèÿ ëþáâè», «Àôðîäèòà â ðîçîâîé íî÷íóøêå», «Âîäêà è èêðà» èç Ðóññêîé êîëëåêöèè ýòîãî ñåçîíà. Ýòîò áðåíä îôèöèàëüíî ïðåäñòàâëåí â 95 ñòðàíàõ ìèðà, âêëþ÷àÿ Ëàòâèþ, äëÿ êîòî-

Ôîòî Äìèòðèÿ ÄÓÁÈÍÑÊÎÃÎ.

ðîé åãî îòêðûëà èçâåñòíàÿ êîìïàíèÿ Oniks Beta. Íåäàâíî â Ðèãå ïîáûâàë âèöå-ïðåçèäåíò O.P.I. Êðèñòèàí Ëàøåíè è ñîîáùèë ñàìûå ñâåæèå òåíäåíöèè ïîäâåäîìñòâåííîé åìó ìîäû. Âî-ïåðâûõ, íîãòè ñåãîäíÿ â öåíòðå âíèìàíèÿ: îíè íèãäå íå îñòàþòñÿ íåçàìå÷åííûìè, âî-âòîðûõ, ñîçäàòåëè ëàêîâ

Íåòëåííàÿ ïóøêèíñêàÿ ìûñëü î òîì, ÷òî

ó÷èòûâàþò òåïåðü íå òîëüêî ìîäíóþ öâå-

«áûòü ìîæíî äåëüíûì ÷åëîâåêîì è äóìàòü

òîâóþ ãàììó, íî äàæå ôàêòóðó òêàíåé àê-

î êðàñå íîãòåé», äàâíî ñòàëà àêñèîìîé è

òóàëüíîãî ñåçîíà. È íàêîíåö, ìíîãî íîâîãî

ñîáëþäàåòñÿ öèâèëèçîâàííûì ÷åëîâå÷åñò-

ïðèäóìàíî äëÿ ìóæ÷èí: îò ïðîçðà÷íîãî,

âîì íåóêîñíèòåëüíî. À ïîòîìó íàì íå áåç-

áåç áëåñêà, ëàêà äëÿ íîãòåé äî ïîëíûõ íà-

ðàçëè÷íî, ÷åì â î÷åðåäíîì ñåçîíå «ïîïîò-

áîðîâ ñðåäñòâ óõîäà çà ðóêàìè è íîãàìè. !

ÀÐÑÅÍÀË ÍÎÂÈÍÊÈ ^ LANCO ME MYSTERY GAME: ñûãðàé ñ ñóäüáîé

Ëó÷øèå áðåíäû áûâàþò íåâåðîÿòíî èçîáðåòàòåëüíû, ñîçäàâàÿ ñðåäñòâà äëÿ ìàêèÿæà è ïðèäóìûâàÿ ôîðìû èõ ïîäà÷è. Íàïðè-

^

L.U.C.I , ãäå âñå ñðåäñòâà èçìåíÿþò îòòåíêè ïîä ðàçíûì îñâåùåíèåì.

www.lancome.ca

ìåð, êîëëåêöèÿ Lancome Mystery Game ñî-

CHANEL BLUE AURORA COLLECTION: äàìàì — êàìåëèè

ñòàâëåíà èç íåîáû÷íûõ ïðîäóêòîâ, ñòàâ-

Íå ðàçî÷àðîâàë ñâîèõ ïîêëîííèêîâ è

øèõ must-have ýòîãî ñåçîíà. Òåíè äëÿ âåê è

áðåíä Chanel. Îñíîâíîé ýëåìåíò êîëëåê-

ïîìàäà ñ áëåñêîì äëÿ ãóá ïîìåùåíû âíóòðü

öèè Chanel Blue Aurora Collection — ïàëè-

«Êóáà ñóäüáû», ñèìâîëû íà ãðàíÿõ êîòîðîãî

òðà 4 Fleurs de Chanel Eyeshadow â ôîðìå

ñëóæàò ïðåäñêàçàíèÿìè. Áðîñàéòå åãî êàê

êóëüòîâîãî öâåòêà êàìåëèè.

^

èãðàëüíóþ êîñòü è óçíàåòå, ÷òî âàñ îæèäàåò. Êàðàíäàø äëÿ ãëàç — ñ «âîñòî÷íûì» ýôôåêòîì: ñòåðæåíü äâóõöâåòíûé, ÷åðíûé èëè êîðè÷íåâûé + çîëîòîé. Ó òóøè äëÿ ðåñíèö Cils Design Pro äâå ùåòî÷êè: îäíà ðàçäåëÿåò ðåñíèöû, äðóãàÿ óâåëè÷èâàåò îáúåì. È ó ëàêà äëÿ íîãòåé åñòü ñâîé ñåêðåò: ìàãíèòèê íà ôëàêîíå ïîìîæåò óêðàñèòü íîãòè çâåçäîé, äîñòàòî÷íî ïðîñòî ïîäíåñòè ê íåìó òîëüêî ÷òî îêðàøåííûé íîãîòü. Âå-

212

ñåííÿÿ íîâèíêà Lancome — êîëëåêöèÿ

VIP

Lounge

Ìàðò-àïðåëü 2008

www.chanel.ru SNEAK PEEK-GUERLAIN: öâåòíîå ðåòðî Ãàììà âåñåííåé êîëëåêöèè-2008 Sneak

Peek-Guerlain îò÷àñòè èç ïñèõîäåëè÷åñêèõ îòòåíêîâ 70-õ. Òåíè äëÿ âåê — â ñåìè âàðèàíòàõ ÷åòûðåõöâåòíîé ïàëèòðû, öâåòà êîòîðûõ âûãëÿäÿò êàê ðàñöâåòêè êëàññè÷åñêèõ òðèêîòàæíûõ èõäåëèé Ìèññîíè äëÿ øèêàðíîé áîãåìíîé æåíùèíû. !

www.guerlain.com



VipLOUNGE nr. 12-10