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Bildungs- und Kulturprogramm

mit Musikschule und Schüler-Service

Aufgrund der aktuellen Situation können Kurstermine verschoben werden. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn unter www.vhs-buchloe.de.

Herbst / Winter 2021/2022 Titel_Herbst-Winter_2021-2022.indd 1

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Grußworte der Landrätin und des Bürgermeisters

Liebe Leserinnen und Leser,

Liebe Leserinnen und Leser,

wir kommen alle nicht umhin, die Auswirkungen der ­Corona-Pandemie ertragen zu müssen. Auch das Programm der Volkshochschule Buchloe leidet darunter. Aber moment mal, was heißt hier eigentlich »leidet«? ­Sehen wir das Ganze doch mal positiv: Auch das Herbst/ Winter-Programm der vhs ist trotz des etwas »schmaleren« Umfangs wieder überaus vielfältig und interessant. Und es ist doch trotz allem besser, sich online weiterzubilden und den Horizont zu erweitern, als das überhaupt nicht zu tun.

ein weiteres Jahr, das pandemiebedingt für viele mit ­großen persönlichen Einschränkungen einherging und manchen Verzicht abverlangte, schreitet voran. Aller Voraus­sicht nach wird auch der anstehende Herbst und Winter vom Pandemiegeschehen bestimmt werden. Achten Sie bitte daher auf eventuelle Verschiebungen und Verlegungen im Kursangebot sowie die geltenden Hygienevorschriften.

Freuen wir uns gemeinsam über das, was möglich ist, und über das, was auch für dieses Programm wieder auf die Beine gestellt wurde. Zahlreiche neue Kurse bringen Ihnen, liebe Wissensdurstige, wieder Unbekanntes und Neues näher, führen Sie in fremde Welten oder machen Ihnen das möglich, was Sie schon immer mal machen wollten. Ich nenne da mal beispielsweise Hatha Yoga, die vegetarische Küche Asiens, Kurse zu OpenShot, Canva und Pinterest oder Hip-Hop-Tanz für Erwachsene. Sie wissen, dass dies nur ein winziger Ausriss aus dem ­wahren Füllhorn an Möglichkeiten ist, die geboten sind. Allein diese Beispiele machen aber schon neugierig auf das, was dahintersteckt. Alle Kurse werden natürlich wie immer von kompetenten und erfahrenen ExpertInnen angeboten. Schmökern Sie durchs Programm, es ist bestimmt auch etwas für Sie dabei. Ich wünsche Ihnen jedenfalls schon jetzt viel Freude bei dem oder den Kurs/en, die Sie be­ suchen. Sie wissen ja: Neugier ist die Triebfeder des menschlichen Fortkommens.

Dem chinesischen Weisen Lao-Tse wird folgende Aus­ sage zugeschrieben: »Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.« Damit Sie diesem Schicksal entgehen, hat Ihre Volkshochschule wieder ein umfangreiches Programm für Herbst und Winter zusammengestellt. Von Kochkursen über Sprachen hin zu Gesundheit finden sich ebenso interessante An­­ gebote für Eltern und Kind(er), soziale Medien und, und, und. Nutzen Sie diese Chance und lernen Sie in Gemeinschaft mit anderen. Die Lern-Gemeinschaft bietet Halt und Anregung, sozialen Austausch und Spaß. Faktoren, die für Ihren persönlichen Lernerfolg gute Voraussetzungen ­bieten. Aber vielleicht möchten Sie lieber neue Lern­ angebote nutzen? Sei es online oder im Hybrid-Modell (online lernen gepaart mit Präsenzunterricht), Ihre Volkshochschule hat ein vielfältiges Angebot. Ich wünsche Ihnen nun viel Vergnügen und Neugier beim Stöbern im neuen Programmheft.

Ihr

Herzliche Grüße Ihre Landrätin

Robert Pöschl 1. Bürgermeister

Maria Rita Zinnecker

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Telefon V HS: 0 82 41 / 9  02 33 Telefon M usikschule : 0 82 41 / 9  02 34

Wir stellen uns vor

vhs Buchloe Hauptamtlicher Leiter: Michael Gayer

Pädagogische Mitarbeiterin/ Stellvertretende Leiterin Christine Hähner (in Elternzeit)

Sekretariat: Anke Dannenberg

Sekretariat: Melanie Täuber

Musikschule Pädagogische Leitung: Christiane Eberhard

Sekretariat: Petra Kracht

Sekretariat: Yvonne Seitel

vhs Außenstellen Doris Neuner Buchloer Straße 16 86875 Waal d.neuner@gmx.de Tel. 0 82 46 / 7 34

Geschäftsstelle: Volkshochschule Buchloe e.V. Bahnhofstraße 60 86807 Buchloe Telefon 0 82 41 / 9 02 33 Telefax 0 82 41 / 9 02 38 E-Mail: info@vhs-buchloe.de Internet: www.vhs-buchloe.de

Den Anmeldeschein finden Sie am Ende dieses Heftes. Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Buchloe e.V. können Sie in der Geschäftsstelle in der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. Anmeldung ab sofort!

Öffnungszeiten: Bankverbindungen: VHS Buchloe: Sparkasse Buchloe IBAN: DE29 7345 0000 0000 2254 33 BIC: BYLADEM1KFB VR Bank Augsburg-Ostallgäu eG IBAN: DE23 7209 0000 0003 2602 16 BIC/SWIFT: GENODEF1AUB Musikschule der vhs Buchloe e.V. Sparkasse Buchloe IBAN: DE70 7345 0000 0000 2288 66 BIC: BYLADEM1KFB

Heidemarie Feix Pechtrogstraße 7 87666 Pforzen Tel. 0 83 46 / 8 40 oder 0 83 46 / 92 16 69

Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr Dienstag und Donnerstag 16 bis 18 Uhr Während der Ferienzeiten ist unser Büro geschlossen.

Wenn Sie nichts von uns hören, ist dies ein gutes Zeichen! Wir melden uns nur, wenn Termine ­verschoben oder Kurse abgesagt werden­. Sie erhalten keine gesonderte ­Anmeldebestätigung. Bitte beachten Sie, dass aus organisatorischen Gründen, die Anmeldung bei allen Veranstaltungen erforderlich ist – dies gilt auch für ­kostenlose Angebote! Zur Teilnahme an den Kursen: Bitte melden Sie sich s­ pätestens 7 Tage ­ vor dem ­Veranstaltungstermin an, ­damit ab­ gewogen werden kann, ob dieser stattfindet.

Sämtliche Formulierungen gelten gleichrangig für Personen jeden Geschlechts. 2

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vhs-Vorstand und -Beirat: 1. Vorsitzende: Gudrun Nerlinger-Jambor Entsandter des Stadtrats: Rudolf Grieb Beiratsvorsitzende: Michaela Schilling Beiräte: Monika Cuomo, Doris Neuner, Günter Enzensberger, Rainer Rabl, Heinz Seethaler, Karl Völk

Bildungsportal & Bildungsberatung » Alle regionalen Bildungsangebote auf einer Internetseite » Individuelle und persönliche Bildungsberatung » Fortbildung hält fit – wirkt länger! www.weiter-durch-fortbildung.de

500 Euro vom Staat zu Ihrer beruf­lichen Weiterbildung! Die Förderung durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung läuft weiter. Die Bedingungen und Richt­linien finden Sie auf unserer Internetseite www.vhs-buchloe.de Ihr Bildungsberater Michael Gayer

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Was Sie wissen sollten • Wir stellen uns vor • Anmeldeformulare • Datenschutz / Allgemeine Geschäftsbedingungen

Seite 2 Seite 67 Seite 68

Gesellschaft und Leben • Vorträge und Einzelveranstaltungen • Finanzen und Recht • Literatur pur • Kultiplex-Kino • Generation 60+ / Medienkompetenz im Alter • Ehrenamts-Kurse • Kurse für die ganze Familie / Für »erpropte« und werdende Eltern

Seite 9 Seite 10 Seite 11 Seite 12 Seite 14 Seite 15 Seite 16

• Kurse mit Babys und Kleinkindern

Seite 19

• AbenteuerKinderWelt

Seite 20

• Spielgruppen / Psychologie / Kinder und Jugendliche • Schülerservice / Astronomie / Philosophische Gespräche • Auf den Hund gekommen

Seite 22 Seite 23 Seite 24

• Für Naturliebhaber

Seite 26

• Arbeitskreis

Seite 27

Beruf, Karriere und EDV • vhs-business / Berufsorientierung • Rhetorik und Kommunikation • EDV Grundlagenkurse / EDV – Word mit Windows • EDV – Excel • EDV – Outlook / Social Media • Fotografie und Bildbearbeitung

Seite 29 Seite 30 Seite 32 Seite 34 Seite 36 Seite 37

Sprachen • Englisch / Spanisch / Italienisch • Prüfungen / Integrationskurse

Seite 43 Seite 44

Impressum Herausgeber: Volkshochschule Buchloe e.V. Satz sowie verantwortlich für den Anzeigenteil: DVO Druck und Verlag Obermayer GmbH, Bahnhofstr. 33, 86807 Buchloe, Telefon 0 82 41 / 50 08 - 0, Telefax 50 08 44 Grafische Gestaltung: Nadine Bayer / Druck: Memminger MedienCentrum, 87700 Memmingen Das vhs-Programmheft erscheint halbjährlich in einer Auflage von 14 500 Exemplaren. 4

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Inhalt Gesundheit • Aktive Freizeitgestaltung / Vorträge und Workshops • Gesundheitskurse Online • Rundum fit • Rücken Fit und Gymnastik • Pilates • Selbstverteidigung / Yoga • Tai Chi / Qi Gong • Geschmackserlebnisse

Seite 47 Seite 50 Seite 51 Seite 54 Seite 55 Seite 56 Seite 58 Seite 59

Kultur und Gestalten • Textiles Gestalten • Tanzwelten • Musik – Welt der Klänge • Musikschule

Seite 61 Seite 62 Seite 64 Seite 65

Angebote in der Region Jengen: Musikgarten für Babys II (S. 19), Musikgarten – Phase II (S. 20), Musikgarten – Phase I (S. 20),Yoga in Jengen (S. 57) Türkheim: Kulturvortrag über Korea mit Filmmaterial (S. 9), Letzte Hilfe – gut vorbereitet für alle Fälle! (S. 10), Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung – warum ist das wichtig? (S. 10), Deutsche Schreibschrift Sütterlin lesen und schreiben lernen (S. 11), Lesung zu »SUBLIMINAL. Das Experiment« und »Der Bornholm Code« von Thorsten Oliver Rehm (S. 11), Jugendschutz und moderne Medien – Kurs für Erziehungsberechtigte (S. 18), Pilzwanderung (S. 26), Märchen-Wanderung (S. 26), Mythologische Baumwanderung in Türkheim­ (S. 26), Feierabend-Kräuterwanderung (S. 27), Winterwanderung (S. 27), »No more drama« – Gelassen statt genervt! (S. 30), Fasten – ­Informationsabend (S. 48), Fastenwoche – vhs Türkheim (S. 48) Hausschuhe filzen (ab 10 Jahren) (S. 62), Big Fitness XL (S. 53), Vegetarische Ernährung für Einsteiger – ­ONLINE (S. 59), Advents­spirale filzen (ab 10 Jahre) (S. 62) Waal: ZUMBOGA für Alle in Waal (S. 51), Sanftes Hatha Yoga in Waal (S. 58), Offenes Singen (S. 64) Untergermaringen/Zellerberg: Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie (S. 58)

Bildquellennachweis: Titel: krzysztofniewolny – Pixabay www.shutterstock.com: Instrumente_Elena Schweitzer_shutterstock_53949532 (S. 20) www.pixabay.com: baby-4646299Modern Seoul (S. 9), surgeon-3838132 (S. 10), apple-1053466_Klaus Beyer (S. 11), laptop-4551026_pasja1000 (S. 14), phone-292994_Thomas Ulrich (S. 15), dsgvo-3958460_ Andreas Breitling (S. 15), pregnant-2568594_StockSnap (S. 16), potato-soup-2152254_RitaE (S. 18), bullying-3096216_Gerd Altmann (S. 19), girls-5801275_ lindsrw (S. 22), milky-way-984050_Free-Photos (S. 23), cocker-spaniel-2785074_PicsbyFran (S. 24), children-4355469_MaBraS (S. 26), wood-3141219_Simon Berger (S. 27), education-5600987_Hatice EROL (S. 37), yoga-1146277_Jenia Nebolsina, people-2573216_1920_StockSnap (S. 50), (S. 57), shoes-139899_1280_RitaE (S. 62), attractive-20495_PublicDomainPictures (S. 62), dancing-156041_ OpenClipart-Vectors (S. 62), latin-929819_habanera dance (S. 63), happy-couple-4021036_box_fox55 (S. 64), christmas-2997425_Gerhard G. (S. 64) www.commons.wikimedia.org: Ludwig_Wittgenstein_2 (S. 24)

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Vorträge und Workshops auf einen Blick 03.09.2021

Eröffnungsvortrag 23. Buchloer Astronomietage

11.11.2021

Ich mache mein Leben zum Genuss

04.09.2021

23. Buchloer Astronomietage 2021

12.11.2021

Sushi – leicht gemacht

20.09.2021

Tanzen für Kids: Kindertanz 1

13.11.2021

Historische Nachwanderung

20.09.2021

Tanzen für Kids: Kindertanz 2

13.11.2021

Indian Balance® – Workshop I

20.09.2021

Tanzen: Boogie Woogie

14.11.2021

Heidegger: Sein und Zeit

20.09.2021

Tanzen: Fitness Dance Solo 1

16.11.2021

OpenShot 1 – ONLINE

21.09.2021

»Wundheiler Ringelblume«

17.11.2021

Vortrag Herzwoche – Herz unter Druck

23.09.2021

Zoom 1 – ONLINE

18.11.2021

Den Eltern neu begegnen

26.09.2021

Tanzen: Hochzeits-Walzer 1

18.11.2021

OpenShot 2 – ONLINE

26.09.2021

Tanzen: Discofox 1

19.11.2021

Entspannungs- und Wohlfühlabend für Mamas

28.09.2021

Zoom 2 – ONLINE

22.11.2021

»Elterliche Feinfühligkeit«

29.09.2021

25.11.2021

Instagram 3 – ONLINE

30.09.2021

»Suppen, Eintöpfe & Co. – Kinder ausgewogen ernähren Fotografieren mit dem Smartphone

25.11.2021

Formen der »grünen« Altersvorsorge

01.10.2021

»HypnoBirthing – Geburtsvorbereitungsmethode«

26.11.2021

Generation 60+: Enkeltrick und andere Betrügereien

01.10.2021

Intensives Bewerbungstraining für Jung und Alt

01.12.2021

KULTIPLEX-Kino: For the next seven generations

01.10.2021

Thailändisch kochen

04.12.2021

Nebenberuflich erfolgreich selbstständig

02.10.2021

Erste Hilfe bei neuen Geräten

07.12.2021

Cewe 2 – ONLINE

02.10.2021

Tango Argentino – Workshop für Anfänger

09.12.2021

Reklamationsmanagement – Basics Online

04.10.2021

Machen Sie den ersten Schritt

10.12.2021

Erfolgreiche, problemlösende Kommunikation

05.10.2021

»Elterngeld & Elternzeit!«

11.12.2021

Online-Aufbaukurs Word – Serienbrief & Etiketten

05.10.2021

Offenes Singen in Waal

11.12.2021

Gute Laune ist ansteckend, schlechte Laune auch

05.10.2021

Homepage 1 – ONLINE

11.12.2021

Fremdsprachen leichter lernen: Ein Traum?

06.10.2021

KULTIPLEX-Kino: Das Leben der Bäume

12.12.2021

Heidegger als Vermittler einer anderen Sicht

07.10.2021

Instagram 1 – ONLINE

14.12.2021

Pinterest 3 – ONLINE

07.10.2021

»Was macht die Pandemie mit uns als Familien?«

16.12.2021

Tanzen: Salsa Solo 1

09.10.2021

WhatsApp richtig kennenlernen

16.12.2021

Gimp 1 – ONLINE

10.10.2021

Martin Heidegger – Überblick über Leben und Werk

16.12.2021

Tanzen: Hochzeits-Walzer 2

12.10.2021

Homepage 2 – ONLINE

18.12.2021

Swinging Christmas – Weihnachtskonzert

12.10.2021

Testament, Erbrecht und Schenkungen

21.12.2021

Gimp 2 – ONLINE

14.10.2021

Canva 1 – ONLINE

05.01.2022

KULTIPLEX-Kino: Der kluge Bauch

15.10.2021

Tanzen: Tango Argentino

09.01.2022

15.10.2021

Tanzen: Cardio Workout – Solotanz

11.01.2022

Ludwig Wittgenstein – Überblick über Leben und Werk Gimp 3 – ONLINE

18.10.2021

Erfolgreiche Bewerbungsunterlagen

12.01.2022

Tanzen: Fitness Dance Solo 2

19.10.2021

Homepage 3 – ONLINE

12.01.2022

Tanzen: Salsa 1

21.10.2021

Pinterest 1 – ONLINE

13.01.2022

Fotografieren mit dem Smartphone

23.10.2021

Porträtfotografie lernen

14.01.2022

Vegetarisches aus Asien

25.10.2021

Stressfrei durch die Schule

15.01.2022

Online-Aufbaukurs Word – Feldbefehle

26.10.2021

Webshop 1 – ONLINE

18.01.2022

Deutsche Sicherheitspolitik im 21. Jahrhundert

27.10.2021

Suchmaschinenoptimierung (SEO) für Einsteiger

20.01.2022

Nebenkosten richtig abrechnen

28.10.2021

Canva 2 – ONLINE

22.01.2022

Girlz Zone – Workshop nur für Mädchen

28.10.2021

»Cyber-Mobbing«

23.01.2022

Wie entsteht ein Roman – Von der Idee zum Werk

30.10.2021

Social-Media-Marketing

28.01.2022

Wok-Gerichte

02.11.2021

Webshop 2 – ONLINE

29.01.2022

ESCAPE ROOM VHS – für Kids (9 bis 14 Jahre)

03.11.2021

02.02.2022

KULTIPLEX-Kino: Unser Boden, unser Erbe

04.02.2022

Reklamationsmanagement – Basics

04.02.2022

ESCAPE ROOM VHS

03.11.2021

»Herbstferien-Family-Beat« I – Familie mit Grundschulkindern »Herbstferien-Family-Beat« II – Familie mit Kindergartenkindern Cajón Kids ab 6 Jahre – Herbstferien

05.02.2022

Intensives Bewerbungstraining für Jung und Alt

03.11.2021

KULTIPLEX-Kino: Who cares?

08.02.2022

04.11.2021

Instagram 2 – ONLINE

08.11.2021

»Ich schütze und ich wehre mich«

Kinderernährung – geht das auch vegetarisch oder vegan? Tanzen: Hochzeits-Walzer 3

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Pinterest 2 – ONLINE

09.11.2021

Tanzen für Kids: Hip Hop Beginner

13.02.2022

Ludwig Wittgenstein – Tractatus logico-­ philosophicus Tanzen: Heeldance Beginner

09.11.2021

Tanzen: Hip Hop Beginner für Erwachsene

14.02.2022

Tanzen: Bachata Romantica

09.11.2021

Tanzen: Belly Dance Solo 1

19.02.2022

Indian Balance® – Workshop II

10.11.2021

Tipps für Vermieter

19.02.2022

Fürs Ehrenamt: Datenschutz im Verein

11.11.2021

»Schwangerschaft und die erste Zeit mit dem Baby«

13.03.2022

11.11.2021

Investieren für Mensch und Umwelt

Ludwig Wittgenstein – Philosophische ­Untersuchungen

03.11.2021

13.02.2022 13.02.2022

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Bitte beachten Sie folgende ­Verhaltensregeln aufgrund der ­Corona-Pandemie Betreten Sie das Haus erst 5 Minuten vor Kursbeginn.

Tragen Sie im Gebäude eine Maske, bis Sie im Kursraum an Ihrem Platz sind.

 aschen oder desinfizieren Sie sich die W ­Hände im Eingangsbereich.

Bringen Sie bei Gesundheitskursen bitte eine eigene Matte und Handtuch mit.

Bitte kommen Sie bei Gesundheitskursen in Sport­kleidung, da wir keine Umkleiden zur Verfügung stellen können.

1,5 m

Halten Sie bitte 1,5 m Abstand zu anderen Personen.

 itte beachten Sie im vhs-Gebäude unsere Laufwege: B Eingang = Haupteingang, Ausgang = zweites Treppenhaus.

Bei (coronaspezifischen) Krankheitssymptomen (zum Beispiel Fieber, ­trockener Husten, Atemproblemen, Verlust des Geschmacks-/Geruchsinns, Hals-, Gliederschmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Durchfall) unbedingt zu Hause bleiben. Dies gilt ebenfalls für Personen, die in den letzten 14 Tagen Kontakt zu COVID-19-Fällen hatten. Sollten Sie während des Kurses Symptome entwickeln, müssen Sie bitte umgehend nach Hause gehen.

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Die Buchloer Ferienfreizeit sagt »Danke« AGF Pumpen- u. Flüssigkeitstechnologie GmbH, Andreas Gassner Amelys Kosmetikstüberl, Amely Beutlrock Angele Robert und Walter-Angele Heidrun

Kienle Holzzentrum GmbH Kil Peter, Steuerberater Kirsch Josef, Farbenhandel Kleidertruhe Buchloe e.V.

Bau Sirch GmbH & Co. KG

Löcherer Anton, Schreinerei

Campingplatz/Seerestaurant St. Alban, Ivan Pavic

Lionsclub Schwabmünchen-LechfeldBuchloe e.V.

Deine Haarwerkstatt, Daniela Rudhardt Dr. med. dent. Anne Brem und Silvia Geyer Merk Alexander, Kelterei Dr. Elke Eichinger-Lein, Tierärztin Schilling Michaela, Naturheilpraxis Dr. Andreas Hackauf Dr. Herbert und Isolde Holzmann

Schmid Anton, Kunstmühle R. Schneider und Sohn GmbH & Co. KG

Dr. Walter Swetly sen.

Gesundheit erleben

Buchloe

Fürstlich von der Leyensches Rentamt, Prinz Philipp Erwein von der Leyen Gilg Gartencenter GmbH

Hindenburg-Apotheke Wo sonst? Hafenmair Fliesen GmbH HINDENBURG-

POTHEKE

Stephanie Krutel Hindenburgstr. 3, 86807 Buchloe

Sterea Immobilien, Hülya und Josef Steiner VR Bank Augsburg-Ostallgäu eG

Walter Michael, Steuerberater, Rechtsanwalt Rudolf Hörmann GmbH & Co. KG Kauf Hildegard

Wolkersdorfer Wohnungsbau GmbH & Co. KG Wörle Alexander, Elektro

Allen Spendern der Ferienfreizeit Buchloe im Jahr 2021 ein herzliches Dankeschön, dass Sie uns auch in diesem schwierigen Jahr unterstützt haben. Vielen Dank!

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Gesellschaft Gesellschaft und Leben Ich + Du + Er + Sie + Es + Wir + Ihr + Sie = Gesellschaft Durch Wissen und Engagement können wir gemeinsam das Leben in unserer Gesellschaft gestalten!

  Vorträge und Einzelveranstaltungen E112.212

Deutsche Sicherheitspolitik im 21. Jahrhundert Neu!

Leitung: Fabian von Skrbensky Jugendoffizier Augsburg, M.A. Staats- und Sozialwissenschaften Im Weißbuch von 2016 sind unter anderem die Herausforderungen und Bedrohungen, mit welchen Deutschland sich im frühen 21. Jahrhundert konfrontiert sieht, erläutert. Diese reichen von klassischen zwischenstaatlichen Konflikten, wie zum Beispiel in der Ostukraine, über die Bedrohung für den internationalen Handel, transnationalen Terrorismus bis zu Pandemien und Seuchen etc. Wie ist nun die Antwort der Bundesregierung auf diese Probleme? Durch das Konzept der kollektiven und vernetzten Sicherheit (comprehensive approach) wird versucht, eine Antwort darauf zu finden. Am aktuellen Beispiel der Covid19-Pandemie lässt sich dieser Ansatz exemplarisch erklären. Um den Horizont der internationalen Sicherheit zu erweitern, bietet sich der »fragil states index« an (fragilestatesindex.org). Die hier ersichtliche Fragilität skizziert aktuelle sowie mögliche zukünftige Handlungsfelder deutscher Sicherheitspolitik. Dienstag, 18. Januar 2022, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich! E910.212

ESCAPE ROOM VHS für Kids (9 bis 14 Jahre)

In 60 Minuten das Max-Museum erkunden Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Du magst Rätsel – und löst sie gerne?! Und du bist zwischen 9 und 14 Jahre alt? Dann steht nichts mehr im Weg und du kannst zusammen mit anderen Jungen und Mädchen knifflige Rätsel rund um das sagenhafte Max-Museum entdecken und lösen. Im vhs-Raum warten Geheimnisse und Aufgaben rund um dieses berühmte Museum auf dich. Allerdings bleiben dir und den ­anderen nur 60 Minuten Zeit, um alle Rätsel zu lösen und vor Ablauf der Zeit erfolgreich RätselmasterIn zu werden. Es wird dabei zusammen getüftelt und gelöst, gewonnen oder verloren. Für alle jungen Forscherfreunde mit Hang zum Raten. Samstag, 29. Januar 2022, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 15 € E110.212

ESCAPE ROOM VHS

In 60 Minuten die Weltformel der Tüftler entdecken Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Im vhs-Raum warten knifflige Rätsel, Fragen und Aufgaben rund um berühmte Männer und Frauen, die unsere Gegenwart mit ihren Ideen und Konstruktionen erleichterten. Allerdings bleiben nur 60 Minuten Zeit, um alle Rätsel zu lösen und herauszufinden, wo die berühmte »Weltformel« der TüftlerInnen im vhs-Raum versteckt wurde. Es wird dabei zusammen getüftelt und gelöst, gewonnen oder verloren. Für alle Forscherfreunde mit Hang zum Raten. Freitag, 4. Februar 2022, 18:15 bis 19:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 15 €

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Den Eltern neu begegnen

Leitung: Siglinde Eschenbach, NLP-Master, Reiki, zertifiziert im Systemischen Aufstellen DGfS Alles fängt bei Mama und Papa an. Jeglicher Frieden oder Unfrieden in uns und um uns. Sogar die Schwierigkeiten, wie sie sich momentan vielleicht in Ihrer Beziehung zum Partner, zu den Kindern oder zu anderen Menschen zeigen, können mit dem ungeklärten Verhältnis zu den Eltern in Verbindung stehen. Was Sie tun können, um mit Ihren Eltern (auch wenn diese nicht mehr leben) Frieden zu schließen und warum genau dies Sie in Ihre Kraft bringt, erfahren Sie im Vortrag. Donnerstag, 18. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 12 € (ohne Ermäßigung)

E610.212

Ich mache mein Leben zum Genuss

Neu!

Leitung: Siglinde Eschenbach, NLP-Master, Reiki, zertifiziert im Systemischen Aufstellen DGfS Erfahren Sie im Vortrag, mit welch genialer und zugleich ein­ facher Methode Sie im Handumdrehen Ihre Befindlichkeit verbessern, den eigenen Alltag ebenso verschönern und be­ reichern wie den anderer Menschen – und wie Sie insgesamt Ihr Leben leichter, schöner und freudvoller gestalten. Donnerstag, 11. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 12 € (ohne Ermäßigung)

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Kulturvortrag über Korea mit Filmmaterial

– vhs Türkheim – Leitung: Jung-Ja Holm, Kulturreferentin bei der gemeinnützigen Organisation Korean Spirit & Culture Promotion Project Vorgestellt wird die traditionelle koreanische Fußbodenheizung «Ondol«. Ondol ist eine 5000 Jahre alte ausgeklügelte, effektive Heizmethode, aus der das westliche Fußbodenheizsystem entwickelt wurde. Anschließend erfahren Sie etwas über die öst­liche und traditionelle koreanische Medizin, die Erfolge und Meilensteine in der Medizingeschichte sind. Alte Texte wie das Corpus Hippocraticum oder De Humani Corporis Fabrica von Vesalius sind in der westlichen Medizin längst nicht mehr relevant. Aber in der östlichen Medizin wird medizinische Literatur von vor hunderten Jahren noch gelesen und aktiv zurate gezogen. Dies ist bekannt als »das Wunder der ­alten Zivilisationen«. Es wird auch das heutige Korea anhand von innovativen Techniken präsentiert. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 29. Oktober 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 10 € 9

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Finanzen & Recht E506.212

»Elterngeld & Elternzeit!«

Leitung: DONUM VITAE Kaufbeuren Kostenfreier Info-Abend von Donum Vitae Kaufbeuren in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Die Veranstaltungen des Familienstützpunktes finden abhängig von den jeweils aktuellen Inzidenzwerten in Präsenz oder online statt. Gegebenenfalls müssen auch Angebote abgesagt bzw. verschoben werden. Dienstag, 5. Oktober 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de E400.212

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Testament, Erbrecht und Schenkungen

Leitung: Markus Sebastian Rainer, Rechtsanwalt, Fachanwalt für Erbrecht, zertifizierter Testamentsvollstrecker (AGT) In meinem Vortrag erläutere ich Ihnen die Grundprinzipien der gesetzlichen Erbfolge und erkläre, wie durch rechtzeitige Gestaltungen in Testament und Erbvertrag die gewünschte Erb­ folge gesichert, der Zugriff unerwünschter Personen auf den Nachlass verhindert und steuerliche Belastungen minimiert werden können. Außerdem informiere ich über das gesetzliche Pflichtteilsrecht und weitere Instrumente der Nachlassplanung wie Vor- und Nacherbschaft, Auflage oder Testamentsvollstreckung. Die jüngsten Änderungen im Erbschafts- und Erbschaftssteuerrecht nehmen dabei einen breiten Raum ein. Dienstag, 12. Oktober 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 12 € 10500-WS21

Letzte Hilfe – gut vorbereitet für alle Fälle!

– vhs Türkheim – Leitung: Sabine Mussack, Palliativ care Fachkraft, Mitarbeiterin im Hospizverein; Angelika Reimer, Krankenschwester, Hospizbegleiterin Erste-Hilfe-Kurse sind in Deutschland selbstverständlich. Sie bereiten auf Situationen vor, die Menschen das Leben retten können. Doch was ist zu tun, wenn sich ein Mensch auf seinem letzten Weg befindet, wenn das Leben zu Ende geht? Letztendlich wissen die wenigsten, wie man Sterbende gut begleitet und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Dieser Kurs ist ein Angebot für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, die einen Einblick im Umgang mit Menschen am Lebensende gewinnen wollen. Er vermittelt Basiswissen zu den Themen Sterben, Tod und Trauer und möchte Menschen er­ mutigen, sich Menschen am Ende ihres Lebens und im Sterben zuzuwenden. In vier Kurseinheiten werden neben einer allgemeinen Einführung die Themen Vorsorge und Entscheidung am Lebensende, Linderung körperlicher, psychischer, sozialer und existenzieller Nöte, das Abschiednehmen vom Leben und der Umgang mit Trauer behandelt. Die Kursleiterinnen sind Mitarbeiter des St.Elisabeth-Hospizvereins in Memmingen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 28. Oktober 2021, 18:00 bis 21:30 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Siebenschwabensaal, Erdgeschoß Gebühr: 20 €

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung – warum ist das wichtig?

– vhs Türkheim – Leitung: Werner Krebs, Generationenberater, zert. Berater Hospiz-Akademie In diesem Vortrag erfahren Sie alles Wichtige zur Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Es wird aufgezeigt, welche teilweise dramatischen Folgen das Fehlen dieser Vorsorgeurkunde bzw. Verfügung haben kann und wie Sie unerwünschte Lebensverlängerungen zum Beispiel durch eine künstliche Ernährung vermeiden können. Jeder Volljährige braucht eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Der Gesetzgeber sieht nicht vor, dass Eheleute sich gegenseitig oder Eltern volljährige Kinder vertreten dürfen. In dem Fall wird vom Betreuungsgericht ein Betreuer (Berufs­betreuer) bestimmt. Weiterhin werden die Themen Pflege (finanziell) und Testament (letzter Wille) mit besprochen. Denn sollte ein Pflegefall ein­ treten, hat dies generationenübergreifende Auswirkungen mit erheblichem Überraschungspotenzial (zum Beispiel Eltern­ unterhalts­pflicht, soziale Überleitungsansprüche). Im Vortrag wird auch Folgendes besprochen: BGH-Urteil vom Juni 2016, wodurch viele bestehende Patientenverfügungen ungeeignet wurden; Urteil zu § 217 SEGB; Verbot der Hilfe zur Selbsttötung und der Zusammenhang von Patientenverfügung und Corona-Erkrankung. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 7. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Siebenschwabensaal, Erdgeschoß Gebühr: 10 € E404.212

Tipps für Vermieter

Leitung: Dr. Renate Bens, Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht Das Mietschutzrecht schränkt die Handlungsfreiheit des Vermieters ein. In dem Vortrag zeigen wir Spielräume auf, die trotzdem bestehen – von der Auswahl des neuen Mieters über den Vertragsabschluss bis zur Kündigung eines Miet- oder Pachtverhältnisses bei Gebäuden. Themen sind u.a.: Wo gibt es Informationen über einen neuen Mieter? / Ausschlusskriterien für neue Mieter? / Formularverträge richtig handhaben / Verhalten gegenüber säumigen Mietern Mittwoch, 10. November 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 15 € (ohne Ermäßigung) E406.212

Nebenkosten richtig abrechnen

Leitung: Martin Hindelang, gepr. Energieberater HwK Der Kurs richtet sich an Vermieter, die ihre Nebenkosten selbst abrechnen. Themen: Unterscheidung Betriebskosten – Heizkosten / Wohnflächenansatz bei Betriebskosten und Heizkosten / unterschiedliche Verteilungsschlüssel / Ansatz von haushaltsnahen Leistungen und Handwerkerleistungen / Anforderungen an eine Abrechnung / Informationen zum Energieausweis und zur Trinkwasser-Untersuchung / aktuelle Neuerungen Bitte mitbringen: Schreibunterlagen Donnerstag, 20. Januar 2022, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 13 €

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E402.212

Investieren für Mensch und Umwelt mit nachhaltigen Geldanlagen Neu!

Leitung: Petra Kößler Als Spezialistin für nachhaltiges Investment brenne ich dafür, Gelder nachhaltig anzulegen. Dies bedeutet, dass es Ihnen und unserer Gesellschaft von morgen dient. In diesem Vortrag werden die verschiedenen Ansätze von Nachhaltigkeit in der Finanzbranche dargestellt. Ich erläutere Ihnen, welche Anlageformen mit ethisch-ökologischen Kriterien es bei Banken, Versicherungen und Fonds gibt. Donnerstag, 11. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 12 €

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Formen der »grünen« Altersvorsorge – welche ­Möglichkeiten bieten sichNeu!

Leitung: Petra Kößler Als Spezialistin für nachhaltiges Investment brenne ich dafür, Gelder nachhaltig anzulegen. Dies bedeutet, dass es Ihnen und unserer Gesellschaft von morgen dient. In diesem Vortrag gehe ich auf die verschiedenen Formen der Altersvorsorge ein. Besonders erläutere ich Ihnen Anlage­ formen mit ethisch-ökologischen Kriterien bei verschiedensten Versicherern. So investieren Sie für Ihre sowie die gesellschaftliche Zukunft von morgen. Donnerstag, 25. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 12 €

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Deutsche Schreibschrift Sütterlin lesen und schreiben lernen

– vhs Türkheim – Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Auch im Computerzeitalter sind Schreibschriften aus längst vergangener Zeit gefragt. Wer Briefe, Urkunden oder Schulaufsätze seiner Ahnen aus dem frühen 20. Jahrhundert lesen möchte, braucht entweder einen (teuren) Spezialisten oder das nötige Handwerkszeug. Der Kurs richtet sich an Interessierte, die Sütterlin lesen und schreiben lernen möchten, und an die­ jenigen, die ihre alten Kenntnisse auffrischen möchten. Bitte mitbringen: liniertes Heft Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 27. November und 4. Dezember 2021, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 40 €

  Literatur pur 20100-WS21

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Schreibwerkstatt: Wie entsteht ein Roman – von der Idee zum Werk Neu!

Leitung: Arwed Vogel, Autor, Dozent für kreatives Schreiben und Poetik, Vorsitzender der Region München und Oberbayern des »Verbandes deutscher Schriftsteller« Ein Vortrag für alle, die selber einen Roman schreiben oder wissen wollen, wie Autoren arbeiten. Anhand der Entstehung seines Romans »Die Haut der Steine« zeigt der Autor und Dozent die wichtigsten Arbeitsschritte und -techniken. Wie entwickelt man eine Konzeption, literarische Figuren und Spannung? Wie bewältigt man praktische Probleme, überarbeitet Texte, überwindet Schreibkrisen? Dabei werden auch die Arbeitstechniken anderer Autoren mit einbezogen bis hin zur Frage des Zeitmanagements und der Ver­öffentlichung des fertigen Werks. Sonntag, 23. Januar 2022, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 25 €

Lesung zu »SUBLIMINAL. Das Experiment« und »Der Bornholm-Code« von Thorsten Oliver Rehm

– vhs Türkheim – Leitung: Thorsten Oliver Rehm, Romanautor Romanautor Thorsten Oliver Rehm liest aus seinen beiden tiefgründigen Thrillern. »SUBLIMINAL. Das Experiment« ist ein hochaktueller Wissenschaftsthriller mit Tiefgang, Abenteuer und knisternder Spannung! Rehm führt seine Leser in die Welt der Medien, der Gehirnwissenschaften und des Geldes. Was, wenn einige mäch­ tige Leute Gott spielen und versuchen, die Menschen auf eine bisher nie dagewesene Art und Weise zu manipulieren und zu lenken? Was, wenn sie dabei die althergebrachte Ordnung ­völlig auf den Kopf stellen? Und was, wenn dabei alles außer Kontrolle gerät? Im Spannungsroman »Der Bornholm-Code« geht es um ein Schiffswrack, eine unsterbliche Legende und riskante Aben­ teuer! Ein spannender Plot, Tiefgang im wörtlichen Sinne und ein sympathischer Held, der im Verlauf der Geschichte auch gefährlich in die Grauzone zwischen Gut und Böse abzurutschen droht. Weitere Informationen über die Bücher und den Autor finden Sie im Internet unter www.vhs-tuerkheim.de oder www.thorsten­ oliverrehm.de und überall im Buchhandel. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 8. Oktober 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 5 € Spende ans Siebenschwabenhaus (inkl. Sektempfang) 11

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Kultiplex-Kino Kultiplex – das etwas andere Kino Kultur statt Kommerz: Schon seit 2014 zeigt das KULTIPLEX-Kino politische bis systemkritische Dokumentar­ filme und bietet Gesprächsrunden dazu. Das Repertoire an Filmen reicht vom globalen Finanzsystem über Energie, Gesellschaft und Soziales bis zur Ökologie. Im Anschluss gibt es jeweils eine Diskussionsrunde, wobei nach Möglichkeit eine zum Thema kompetente Person oder sogar die Filmemacher selbst dabei sind. Achtung neue Location! Ab Oktober 2021 finden die KULTIPLEX-Abende des Herbst/Winter-Programms wegen des Hygienekonzeptes jeweils am ersten Mittwoch des Monats im Deutschen Haus in Waal statt. Programmänderungen, zum Beispiel als Reaktion auf aktuelle Ereignisse, vorbehalten. Leitung: Astrid Kuby, Moderation, Autorin und Personal Coach; Julian Maag, Moderation, selbstständiger Unternehmer; Christian Dany, Team-Leitung, freier Journalist Ort: Deutsches Haus, Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 31 Eintritt frei – Spenden erwünscht

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Vor nicht langer Zeit haben sich 13 indigene Großmütter aus allen vier Himmelsrichtungen aus Besorgnis um unseren Planeten zu einer historischen Versammlung zusammengefunden und eine Allianz geschmiedet: »The international Council of 13 indigenous Grandmothers«. Das ist ihre Story! In vierjährigen Dreharbeiten im amazonischen Regenwald, in den Bergen von Mexico und beim privaten Treffen mit seiner Heiligkeit, dem D ­ alai Lama, zeigen die Filmemacher Carole und Bruce Hart, was passieren kann, wenn sich weise Frauen verbünden. Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=rACr-5SkaSw Mittwoch, 1. Dezember 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr

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Das geheime Leben der Bäume: Was sie fühlen, wie sie kommunizieren – die Entdeckung einer ­verborgenen Welt Bäume, die miteinander kommunizieren, die ihren Nachwuchs, aber auch alte und kranke Nachbarn liebevoll umsorgen und pflegen. Bäume, die Empfindungen haben, Gefühle, ein Gedächtnis. Unglaublich? Aber wahr! Der Förster und Filme­ macher Peter Wohlleben erzählt faszinierende Geschichten über die ungeahnten und höchst erstaunlichen Fähigkeiten der Bäume. Dazu zieht er die neuesten wissenschaftlichen Er­kenntnisse ebenso heran wie seine eigenen unmittelbaren Erfahrungen mit dem Wald und schafft so eine aufregend neue Begegnung. Trailer: https://youtu.be/HlXmw3Lxy-E Mittwoch, 6. Oktober 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr

E751.212

Who cares? Du machst den Unterschied

»Who cares?« zeigt die meist noch unbekannte Arbeit von So­zial­ unternehmern, charismatische und zugleich pragmatische Persönlichkeiten, die mit ihren bahnbrechenden Ideen die Welt verändern. Wir lernen außergewöhnliche Menschen kennen, wie zum Beispiel Nobelpreisträger Muhammad Yunus und ­Ashoka, die innovative Organisationen gegründet haben, die nicht nur ihr direktes Umfeld revolutionieren, sondern hinter d ­ eren Ideen eine solche Kraft steckt, dass sie in weiten Teilen der Welt Nachahmer gefunden haben. Die brasilianische Filmemacherin Mara Mourão zeigt uns positive Visionen und außergewöhnliche Lösungen für eine nachhaltige, faire und bessere Welt. Trailer: https://bravehearts-institute.org/social-action/ filmverleih/who-cares/ Mittwoch, 3. November 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr

For the next seven generations

Der kluge Bauch – Unser zweites Gehirn

Was weiß die Wissenschaft wirklich über die Verbindung zwischen Bauch und Kopf? Wer bestimmt, wie sich ein Mensch verhält? Sein Bewusstsein oder Milliarden von Bakterien in seinem Bauch? Aufregung schlägt auf den Magen, Verliebte haben Schmetterlinge im Bauch, Unangenehmes liegt schwer im M ­ agen und manchmal treffen wir Entscheidungen aus dem Bauch heraus: Wir spüren oft ganz deutlich, dass unser Gehirn nicht allein unser Handeln und Fühlen kontrolliert. In der ARTE-Produktion von Regisseurin Cécile Denjean erfahren wir unter anderem, dass Magen und Darm des Menschen rund 200 Millionen Nervenzellen enthalten, die den Dialog zwischen Kopf und Bauch gleich einem zweiten Nervensystem f­ ühren. Die neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse eröffnen ungeahnte therapeutische Möglichkeiten. Trailer: https://www.youtube.com/watch?v=WCqZLVT97Cg Mittwoch, 5. Januar 2022, 20:00 bis 22:30 Uhr

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Unser Boden, unser Erbe

Der Film zeigt, wie wichtig und zugleich extrem bedroht unsere Lebensgrundlage, der Boden, ist. Wir nutzen ihn, als wäre er unerschöpflich. Doch für die Bildung von zehn Zentimetern fruchtbarer Erde braucht unser Planet 2000 Jahre. Der Filmemacher Marc Uhlig klärt in seinem ersten langen Dokumentarfilm darüber auf, warum die kostbare Ressource unsere größte Wertschätzung verdient und wie wir alle dazu beitragen können, die Bodenfruchtbarkeit und damit unsere Lebensmittelquelle zu erhalten. Experten wie TV-Köchin und Aktivistin Sarah Wiener und Politiker Ernst Ulrich von Weizsäcker geben wertvolle Denk­impulse. Ein wichtiger Film für eine zukunftsfähige Landwirtschaft und nachhaltigen Konsum. Trailer: https://www.youtube.com/ watch?v=sNDuYLk4Qws&feature=youtu.be Mittwoch, 2. Februar 2022, 20:00 bis 22:30 Uhr

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Medienkompetenz im Alter M308.212

Best Agers / Generation 60+

Seniorenarbeit im Landkreis Ostallgäu In den letzten Jahrzehnten hat sich die Lebenswelt der ­Se­nioren stark gewandelt. Im Mittelpunkt steht heute eine ak­tive und selbstbestimmte Lebensgestaltung. Diese positive Entwicklung wollen die Volkshochschulen gemeinsam mit dem Landkreis Ostallgäu unterstützen. Die Kurse für die Generation 60+ werden zu 60 Prozent vom Landkreis bezuschusst. Die angegebene Kursgebühr entspricht dem Eigenanteil von 40 Prozent. Zu den Veranstaltungen ist ­gerne auch die jüngere Generation eingeladen. Informationen zum Ostallgäuer Seniorenkonzept sowie den Wegweiser für die Generation 60+ finden Sie unter www.sozialportal-ostallgaeu.de. Direkte persönliche Informationen erhalten Sie beim ­Sozialen Bürgerbüro, Tel. 0 83 42 / 911-111 oder per Mail: soziales@ostallgaeu.de.

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Abenteuer Internet Teil 1

Leitung: Robert Meggle Dieser Kurs nimmt Sie Schritt für Schritt und behutsam auf die Reise ins Internet mit. Er ist für alle Senioren gedacht, die bisher sehr wenig bzw. keine Berührungen mit der neuen Technik ­hatten, aber dennoch neugierig sind. Alle technischen Fremdwörter werden einfach und in Lautschrift erklärt. Ein Skript ­ermöglicht das Nachlesen daheim. Zur Übungsstunde (siehe Extra-Kurs) können Sie jede Frage stellen und erhalten garantiert eine Antwort! Wir sprechen über: den Computer mit Internet-Verbindung – für die Reise in die weite Welt / Virenschutz – so schieben Sie ungebetenen Gästen einen Riegel vor / E-Mails – halten Sie sekundenschnell Kontakt zu nah und fern / Soziale Netzwerke – finden Sie neue Freunde und alte Bekannte / Freundschaftsbörsen – Begegnungen in der digitalen Welt / Suchmaschinen und ­Lexika – erst recherchieren, dann profitieren Bitte mitbringen: eigenen WLAN-fähigen Laptop/Notebook 5 Vormittage, 9. bis 23. November 2021 Montag und Dienstag, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 32 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren) zzgl. 8 € für Skript (im Kurs zu bezahlen)

Enkeltrick und andere Betrügereien

Leitung: Gerhard Frind, Seniorenberater im Auftrag des Polizeipräsidium Schwaben Süd/West; Irmgard Haberberger, Seniorenbeauftragte des Landkreises Ostallgäu Der Enkeltrick ist eine besonders hinterhältige Betrugsform, der für die Betroffenen oft existenzielle Folgen haben kann. Die ­Täter (sowohl männlich als auch weiblich) rufen gezielt ältere Menschen an, geben sich diesen gegenüber als Verwandte (zum Beispiel Nichte oder Enkel) oder Bekannte aus und bitten kurzfristig um Bargeld. Als Grund wird ein finanzieller Engpass oder eine Notlage vorgetäuscht, beispielsweise ein Unfall, ­Auto- oder Wohnungskauf. Die einstudierte Gesprächstaktik der Täter setzt die Opfer unter Druck. Die Gutgläubigkeit und Hilfsbereitschaft der älteren Menschen werden gezielt ausgenutzt, um an deren Ersparnisse zu gelangen. Freitag, 26. November 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Eintritt frei! Gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle – Anmeldung erforderlich!

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Denk dich glücklich

Leitung: Heike Wanner Im fortgeschrittenen Alter ist nicht nur körperliche Bewegung wichtig, sondern auch geistiges Training. Mit vielerlei Übungen und viel Spaß lassen sich die »grauen Zellen« bis ins hohe Alter hinein beweglich erhalten. Das Training stärkt Ihr Gedächtnis, führt zu besserer Konzentration und fördert so ganz nebenbei auch noch Ihre Kreativität. Das alles ganz locker und entspannt – und ohne Leistungsdruck. Staunen Sie über Ihr Gedächtnis und darüber, wozu es in der Lage ist. Anmeldung und Information bei der vhs OAL Mitte gGmbH, Tel. 08 00 / 6 64 52 56 10 Nachmittage, 22. September bis 1. Dezember 2021 Mittwoch, 14:30 bis 16:00 Uhr Ort: vhs OAL Mitte gGmbH, Zweigstelle Marktoberdorf, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf Gebühr: 60 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren)

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Abenteuer Internet Teil 2

Leitung: Robert Meggle Dieser Kurs führt Sie weiter in die Welt des Internets und zeigt sehr praktisch, welche neuen Möglichkeiten Ihren Alltag bereichern können. Wir sprechen über: Gesundheit – Medizin-Portale im Netz / Reisen – Urlaubsziele online suchen und buchen / Bestellen und bezahlen – Ihr Internet-Kaufhaus hat immer geöffnet / Bank­ geschäfte – das Wohnzimmer wird zur Filiale Bitte mitbringen: eigenen WLAN-fähigen Laptop/Notebook 4 Vormittage, 13. bis 21. Januar 2022 Donnerstag und Freitag, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 26 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren) B104

IT-Grundlagen für Senioren

Leitung: Michael Neubert, Fachinformatiker Welches Gerät (PC, Laptop, Smartphone) brauche ich? Auswahlkriterien – sichere Installation – sinnvolle Programme/Apps – sicherer Betrieb (Antivirus, Firewall, LAN, WLAN, DSL) Anmeldung und Information bei der vhs Füssen, Telefon 0 83 62 / 3 95 77 oder www.vhs-fuessen.de 6 Abende, 12. November bis 17. Dezember 2021 Freitag, wöchentlich, 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: vhs Füssen e.V. im Magnuspark, Mühlbachgasse 6, 87629 Füssen, Raum III Gebühr: 32 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren)

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Auf Ehrenamts-Kurs Ehrenamt verdient Anerkennung und aktive ­Unterstützung In unserer Gesellschaft wird vieles vom Ehrenamt getragen. Im sportlichen, kulturellen und sozialen Leben ist das Ehrenamt unersetzlich. Der Landkreis greift deshalb ak­ tuelle Themen auf und bietet kostenlose Fortbildungen an. Der Landkreis Ostallgäu hat stets ein offenes Ohr und viele Informa­tionen für alle Anliegen rund um das Ehrenamt. Hierfür wurde die Servicestelle EhrenAmt eingerichtet, Tele­fon 0 83 42 / 9 11- 2 90. Für die Ehrenamt­lichen im ­Asyl­bereich gibt es die Stelle Ehrenamtskoordination Asyl, Tele­fon 0 83 42 / 9 11- 5 10 oder 9 11- 4 44. Mehr Infos unter www.ehrenamt-ostallgaeu.de

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Soziale Medien – Chance und Risiken

Leitung: Michael Neubert Lernen Sie Schritt für Schritt, welche sozialen Netzwerke es gibt und welche Bedürfnisse sie erfüllen. Wie arbeiten diese Netzwerke und worauf müssen Sie achten, um nicht zu einem »offenen Buch« zu werden. Anmeldung und Information bei der vhs Füssen, Telefon 0 83 62 / 3 95 77 oder www.vhs-fuessen.de 3 Abende, 14. bis 28. September 2021 Dienstag, wöchentlich, 17:30 bis 19:30 Uhr Ort: Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Str. 5, 87629 Füssen Eintritt frei – Anmeldung erforderlich

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Mitgliederverwaltung mit Excel

Leitung: Dipl.-Ing. Peter Miller Excel ist ein weltweit bekanntes und verbreitetes Programm. Das volle Potenzial wird jedoch selten genutzt. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Excel in der Vereinsarbeit effektiv n ­ utzen können. Sie lernen, wie Sie mit Excel eine Mitgliederverwaltung aufbauen, schnell und problemlos Abfragen starten (wie zum Beispiel Jubiläen, runde Geburtstage, Ehrenmitglieder) und wie Sie damit einen Serienbrief erstellen können. Anmeldung und Information bei der vhs OAL Mitte gGmbH, Tel. 08 00 / 6 64 52 56 Samstag, 23. Oktober 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: Schule Ronsberg, Schulweg 4, 87671 Ronsberg Eintritt frei – Anmeldung erforderlich!

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Steuerrecht und Vereinsbuchhaltung

Leitung: Joachim Gerken, Finanzfachwirt, Ansprechpartner im Finanzamt Kaufbeuren Wer einen Verein gründet oder führt, muss sich auch mit dessen Finanzen auseinandersetzen: Wie funktioniert eine Vereinsbuchhaltung? Auf was muss unbedingt geachtet werden? ­Welche Posten gehören in den ideellen Bereich, die Ver­ mögensverwaltung, den Zweckbetrieb oder in den wirtschaftlich-geschäftlichen Bereich? In unserem Kurs erhalten Sie ausführliche Informationen zur Einnahmen-Ausgaben-Rechnung. Die Sachverhalte werden an einem konkreten Beispiel erklärt. Anmeldung und Information bei der vhs OAL Mitte gGmbH Tel. 0 800 / 6 64 52 56 Samstag, 30. Oktober 2021, 9:30 bis 12:30 Uhr Ort: vhs OAL Mitte gGmbH, Zweigstelle Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen Eintritt frei! Gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle – Anmeldung erforderlich! E101.212

Datenschutz im Verein

Leitung: Robert Meggle, Dipl.-Informatiker; Julia Grimm Wir klären Fragen, die sich im Vereinsleben bezüglich Datenschutz immer wieder stellen. Was machen wir mit Fotos von ehemaligen Mitgliedern in der Vereinschronik? Dürfen Bilder aus der Vereinschronik im Internet veröffentlicht werden oder brauchen wir dann eine Einwilligung? Ein Mitglied ist ausgeschieden und stellt eine Selbstauskunft – was ist das und was muss ich tun? Wen müssen wir als Verein auf den Datenschutz verpflichten? Darf ein Verein Geburtstage oder Vereinsjubiläen seiner Mitglieder veröffentlichen? Wenn ja, auch auf Facebook oder Instagram? Wir versuchen an diesem Vormittag selbstverständlich auch, Ihre vereinsspezifischen Fragen zu beantworten. Samstag, 19. Februar 2022, 9:30 bis 11:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Eintritt frei! Gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle – Anmeldung erforderlich!

Bitte melden Sie sich s ­ pätestens 7 Tage vor ­dem Veranstaltungstermin an, ­damit abgewogen werden kann, ob dieser stattfindet.

Infos und Anmeldungen bei den v ­ eranstaltenden Volkshochschulen: vhs Buchloe, Tel. 0 82 41 / 9 02 33, www.vhs-buchloe.de vhs Füssen, Tel. 0 83 62 / 3 95 77, www.vhs-fuessen.de vhs OAL Mitte gGmbH, Tel. 08 00 / 6 64 52 56, www.vhs-marktoberdorf.de 15

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Kurse für die ganze Familie Wie so oft im Leben dreht sich auch hier alles um Kinder und Familie. Zusammen mit dem Familienstützpunkt Buchloe ist es uns ­gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu »allen« Lebens­lagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern über das Klein­kind­alter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schul­ abschluss oder sogar der Trennung von Eltern. Ihr Team der vhs und des Familienstützpunktes

  Für »erprobte« und werdende Eltern E515.212

»Schwangerschaft und die erste Zeit mit dem Baby«

Leitung: Eva-Maria Rottach, Dipl.-Sozialpädagogin, Katholische Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen LL In Kooperation mit der Katholischen Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen Landsberg am Lech sowie dem Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe und der Katholischen Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen Landsberg am Lech. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 11. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de E504.212

»HypnoBirthing – Geburtsvorbereitungsmethode« Neu!

Leitung: Christine Fischer In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Die Vorstellung der HypnoBirthing Geburtsvorbereitungsmethode soll einen Einblick geben, was diese Vorbereitung leisten kann und was nicht. Kursleiterin und Mentaltrainerin Christine Fischer gibt einem kleinen Einblick in die Methode und stellt zwei Atemtechniken vor, die für die Geburt sehr nützlich sind. Schnuppern Sie rein, vielleicht ist HypnoBirthing auch etwas für Sie und ihr Baby. Der Vortrag findet im Rahmen des Babycafes statt! Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Freitag, 1. Oktober 2021, 10:00 bis 11:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

Die Veranstaltungen des Familienstützpunktes finden abhängig von den jeweils aktuellen ­Inzidenzwerten in Präsenz oder online statt. Gegebenenfalls müssen auch Angebote ­abgesagt bzw. verschoben werden.

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Stillvorbereitungsabend für Schwangere und Partner

Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Ulrike Bruhnke, AFS-Stillberaterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung zu den einzelnen Terminen! Dienstag, 12. Oktober 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Dienstag, 15. Februar 2022, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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Babycafé

Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Ulrike Bruhnke, AFS-Stillberaterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Das Babycafé ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Terminen ist unbedingt erforderlich! 13 Vormittage: Freitag, 17. September, 1., 15. und 29. Oktober 12. und 26. November, 10. Dezember 2021, 14. und 28.Januar, 11. und 25. Februar, 11. und 25. März 2022, jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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Starke Eltern, starke Kinder®

Ein Kurs für Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 12 Jahren Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Martina Winkler-Stoll, Dipl.-Sozialpädagogin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. 10 Abende, 21. September bis 30. November 2021 Dienstag, 19:30 bis 22:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: Einzelperson 100 €, für Paare 175 € Der Landkreis Ostallgäu gewährt einen Zuschuss zu den Teilnahmekosten in Höhe von 50 Prozent, maximal 50 € pro Kurs.

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Babysitterkurs für »Leih-Omas und Leih-Opas«

Leitung: Mario Künne; Elfriede Wechs-Lück, Heilpädagogin; Stefanie Lauffer, Kinderkrankenschwester In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Samstag, 2., und Sonntag, 3. Oktober 2021, jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 30 € inkl. Verpflegung und Material – Anmeldung ist erforderlich! (Vergünstigungen sind möglich – bitte beim Fami­ lien­stützpunkt erfragen)

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»Elterliche Feinfühligkeit« Neu!

Leitung: Dipl.-Psychologin Martina Kokorsch, KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatung Kaufbeuren In Kooperation mit der KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatungsstelle Kaufbeuren sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe und der KJF Erziehungs-, Jugend- und Familien­ beratungsstelle Kaufbeuren. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Montag, 22. November 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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»Was macht die Pandemie mit uns als Familien?« Neu!

Leitung: Cornelia Gschwend-Markthaler, KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatung Kaufbeuren In Kooperation mit der KJF Erziehungs-, Jugend- und Familienberatungsstelle Kaufbeuren sowie dem Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes Buchloe e.V. Der Vortrag ist kostenlos – Anmeldung erforderlich! Donnerstag, 7. Oktober 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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»Suppen, Eintöpfe & Co. – Kinder ausgewogen und ­vollwertig ernährt!« Kochvorführung Neu!

Leitung: Sieglinde Hofer, Meisterin der ländl. Hauswirtschaft In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Mittwoch, 29. September 2021, 9:30 bis 12:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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Kinderernährung – geht das auch vegetarisch oder vegan? Neu!

Leitung: Claudia Reich In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 8. Februar 2022, 9:30 bis 11:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

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Stressfrei durch die Schule – (Lern-)Blockaden durch die Evolutionspädagogik® lösen  Neu!

Leitung: Bettina Feuerstein, Sozialpädagogin BA, Evolutions­ pädagogin®, Lernberaterin P.P.®, Elternbegleiterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Montag, 25. Oktober 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de E510.211

Fit für die Schule – Was Eltern dafür tun können Neu!

Leitung: Elfriede Wechs-Lück, Heilpädagogin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 20. Januar 2022, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de 10506-WS21

Jugendschutz und moderne Medien – Kurs für ­Erziehungsberechtigte

– vhs Türkheim – Leitung: Alexander Hempel, Referent für Jugend- und Erwachsenenbildung Tiktok, facebook, Insta, snapchat – das Smartphone eröffnet unseren Kindern scheinbar unendliche Möglichkeiten. Doch gerade hier ist es die Aufgabe von Erziehungsberechtigten, nicht durch Verbote aufzufallen, sondern durch Verständnis und Hilfe­leistungen für den Nachwuchs. Ich stelle Ihnen viele Möglichkeiten vor, wie Sie Ihr Kind unterstützen können, und erstelle gemeinsam mit Ihnen Jugendschutzeinstellungen, die Sie kinderleicht einstellen und ändern können. Alles was Sie benötigen, ist ein Smartphone/Tablet. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 16. Oktober 2021, 15:30 bis 16:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 15 € E503.212

»Wundheiler Ringelblume« – Gemeinsames Herstellen einer Ringelblumensalbe Neu!

Leitung: Elke Reßle, Phytotherapeutin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Dienstag, 21. September 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 5,-€ pro Familie – Anmeldung ist erforderlich!

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»Entspannungs- und Wohlfühlabend für Mamas« – Gemeinsames Herstellen ­natürlicher Hautpflege  Neu!

Leitung: Elke Reßle, Phytotherapeutin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Freitag, 19. November 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 15 € pro Person – Anmeldung ist erforderlich!

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»Cyber-Mobbing« – Infoveranstaltung für Eltern von 10- bis 14-Jährigen Neu!

Leitung: Björn Friedrich Cyber-Mobbing ist unter Heranwachsenden weit verbreitet. Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 14 Jahren nutzen die vielfältigen Möglichkeiten des Web 2.0, häufig fehlt ihnen aber noch die Kompetenz, Folgen ihrer Onlineaktivitäten richtig einzuschätzen. Gemeinsam gehen wir zum Beispiel der Frage nach, welche Auswirkungen Cyber-Mobbing für Opfer und Täter haben kann, was Eltern tun können, wenn ihr Kind betroffen ist und wie C ­ yber-Mobbing bestmöglich vorgebeugt werden kann. Unser medienpädagogisch geschulter Experte gibt Ihnen unter den Schlagworten Verständnis – Verantwortung – Kompetenz praktische Tipps, wie Sie Ihr Kind im Fall von Cyber-Mobbing begleiten und unterstützen können. Das Medienpädagogische Referentennetzwerk Bayern ist ein Angebot der Stiftung Medienpädagogik Bayern und wird von der Bayerischen Staatskanzlei gefördert. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 28. Oktober 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de E505.212

»Historische Nachtwanderung für die ganze Familie durchs abendliche Buchloe« Neu!

Leitung: Herbert Sedlmair In Kooperation mit dem Heimatverein Buchloe sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Kurs ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Die vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Samstag, 13. November 2021, 18:30 bis 20:00 Uhr Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Ort: Heimatmuseum, Rathausplatz 9, 86807 Buchloe, Treffpunkt: am Brunnen

  Kurse mit Babys und Kleinkindern

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Musikgarten für Babys

Alter bei Kursbeginn ca. 6 bis 9 Monate Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Dieser Kurs lädt Babys mit einer erwachsenen Bezugsperson zum musikalischen Spiel ein. Gemeinsames Musizieren und Musikhören in dieser frühen Phase ist für das Kind Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Mit Tönen und Geräuschen können Sie Ihr Baby zum Lachen bringen – mit einem Lied wieder be­ ruhigen. 15 Vormittage, 27. September 2021 bis 24. Januar 2022 Montag, 9:00 bis 9:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung) C902.212

Musikgarten – Phase I

Alter 18 Monate bis 3 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Musikalische Frühförderung für ein Kleinkind gemeinsam mit einem Elternteil. Im Musikgarten werden spielerisch viele musische Elemente aufgegriffen und vertieft. Das Kind hat die Gelegenheit, Eltern aktiv beim Musizieren zu erleben, zu beobachten und nachzuahmen. In dieser Interaktion lässt sich Musik spüren und es wird ein eigener Impuls zum aktiven Musizieren gegeben. Mit Tönen und Klängen lernt das Kind, seine moto­ rischen Fähigkeiten besser einzuschätzen und Bewegungen lassen sich im Tanz freier und eindrucksvoller gestalten. Kindgerechte Lieder und Verse, Finger- und Bewegungsspiele, Grundschlagerfahrungen und intensive Höreindrücke lassen Ihr Kind mit allen Sinnen Musik erleben. Gewinnen Sie zusammen mit Ihrem Kind beim gemeinsamen aktiven Musizieren Freude an der Musik – damit Musizieren wieder ein Bestandteil des täglichen Zusammenseins wird. Bei Kindern unter zwei Jahren hat sich eine Schnupperstunde als sinnvoll erwiesen 15 Vormittage, 27. September 2021 bis 24. Januar 2022 Montag, 10:15 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung) C908.212

Musikgarten für Babys II in Jengen

Alter 12 bis 16 Monate Leitung: Charlotte Krust, Realschullehrerin, Zusatzausbildung Musikgarten Zeit, ganz für dich und dein Baby! Gemeinsam mit Gleich­ gesinnten lassen wir unsere Stimmen erklingen, bewegen uns frei zur Musik und lassen die bunten Tücher schweben. Wir ­reiten, rasseln, trommeln, horchen, spüren und nehmen die Klänge und Töne in uns auf. Lasst uns die Musik mit allen Sinnen erfahren! Starttermin und Ort wird im September auf unserer Internetseite bekanntgegeben 19

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Musikgarten – Phase I in Jengen

Alter ca. 2 bis 3 Jahre Leitung: Charlotte Krust, Realschullehrerin, Zusatzausbildung Musikgarten Haben Sie Lust, gemeinsam mit ihrem Kind zu musizieren? Beim Musikgarten können Sie zusammen mit Ihrem Kind den reichhaltigen »Garten« der Musik erleben! Schon ganz kleine Kinder haben Spaß an rhythmischen Bewegungen und freuen sich an Fingerspielen und Melodien. Wir werden gemeinsam singen, klatschen, rasseln, trommeln, tanzen und vieles mehr. Gemeinsames Musizieren macht Spaß, fördert die Wahrnehmung und regt die Sinne an. Erleben Sie, wie die Musik unser Leben bereichert und geben Sie ihr wieder mehr Raum im täglichen Leben! 10 Vormittage, 5. Oktober bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: Gemeindehaus Jengen, Mehrzweckraum, Kirchplatz 7 Gebühr: 50 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

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Musikgarten – Phase II in Jengen

Alter ca. 3,5 bis 4 Jahre Leitung: Charlotte Krust, Realschullehrerin, Zusatzausbildung Musikgarten In dieser Altersgruppe steht weiterhin das gemeinsame Musizieren wie Singen traditioneller und neuer Kinderlieder, rhythmische Spielereien, Verse, Fingerspiele, Bewegungsspiele, das Spielen auf einfachen Begleitinstrumenten sowie der freie Tanz im Vordergrund. Außerdem werde ich das musikalische Angebot durch das Erzählen bzw. Vorlesen von Geschichten erweitern. 10 Nachmittage, 5. Oktober bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 15:50 bis 16:35 Uhr Ort: Gemeindehaus Jengen, Mehrzweckraum, Kirchplatz 7 Gebühr: 50 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. 4 € Materialkosten (ohne Ermäßigung)

Musikgarten – Phase II

Alter ca. 3 bis 4 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Musikalische Frühförderung für ein Kleinkind gemeinsam mit einem Elternteil. In diesem Alter beginnen Kinder, den Ablauf des Jahres und den Wechsel der Jahreszeiten intensiv wahrzunehmen. Musikgarten II bezieht seine zentralen Themen aus der Natur, der Musik und der Bewegung. Geschichten, Tänze und das Musizieren stehen im Vordergrund. Kinder unter drei Jahren und Geschwister können erst nach einer Probestunde aufgenommen werden. Der Kurs eignet sich auch für Kinder, die Musikgarten Phase I nicht besucht haben! 15 Nachmittage, 24. September 2021 bis 28. Januar 2022 Freitag, 15:15 bis 16:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

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Musikgarten – Phase II

Alter ca. 3 bis 4 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Kinder unter drei Jahren und Geschwister können erst nach einer Probestunde aufgenommen werden. Der Kurs eignet sich auch für Kinder, die Musikgarten Phase I nicht besucht haben! 15 Nachmittage, 24. September 2021 bis 28. Januar 2022 Freitag, 16:15 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch Ihr Kind mit Namen und ­Geburtsdatum an.

  AbenteuerKinderWelt Die Minientdecker-Kurse nach dem Konzept von AbenteuerKinderWelt sind ein speziell entwickeltes Programm, das weit über die sonst angebotene Teilförderung von Kleinkindern hinausgeht. Zusammen mit den Kindern mit allen Sinnen die Welt entdecken, das ist die Idee von AbenteuerKinderWelt. Alters­gerecht und spielerisch werden gezielt alle Sinne und Kom­petenzen angesprochen und gefördert. Die Kurse werden einmalig für alle Teilnehmer aus dem Landkreis Ostallgäu von der Familienbildung und aus dem Landkreis Mindelheim vom Kreisjugendamt Unterallgäu in Höhe von 50 Euro bezuschusst. Für weitere Informationen zu den Kursinhalten und den Zuschussanträgen wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleiterin per E-Mail info@minientdecker.de, www.minientdecker.de oder Telefon 0 81 91 / 4 01 08 14). C920.212

Minientdecker-Kurs

nach dem Konzept von AbenteuerKinderWelt für 04/2020 bis 09/2020 geborene Kinder Leitung: Miriam Russ, Zertifikat AbenteuerKinderWelt Bitte geben Sie bei der Anmeldung den Namen und das Geburtsdatum des Kindes mit an. 12 Vormittage, 9. November 2021 bis 8. Februar 2022 Dienstag, 8:45 bis 10:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 134 € für ein Elternteil und ein Kind inkl. Elternbegleitheft und Materialkosten

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»Kinderschutzbund Minis II«

Geführte Mutter-Kind-Spielgruppe Leitung: Kyra Annemann, staatl. anerkannte Erzieherin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. 10 Vormittage (Spielgruppe startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen!), Dienstag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 80 € (10 Termine / inkl. Frühstück und Bastelmaterial)

  Psychologie E548.212

Mobbing im beruflichen und privaten Umfeld  Neu!

Leitung: Dipl.-Soz.Päd. Susanne Holstein, Mobbing-Beraterin Themen: 1. Abend: Einführung und Grundlagen: Was ist Mobbing? Grundlagen und Wissensvermittlung 2. Abend: Mobbing erkennen. Wo findet es statt? Was passiert mit mir? 3. Abend: Mobbing in den verschiedenen Umfeldern – Umgang mit Mobbing, Hilfsmöglichkeiten 4. Abend: Bewältigungsstrategien für/gegen Mobbing, auch im privaten Bereich Bitte mitbringen: Block und Stifte zum Schreiben Kursunterlagen werden erstellt und am Ende des Kurses (letzter Termin) mitgegeben. Beginn: 4 Abende, 19.10.2021 - 16.11.2021 Dienstag, 18:30 - 20:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.4, 1. Stock Gebühr: 45,60 €

  Kurse für Kinder und Jugendliche E914.212

»Ich schütze und ich wehre mich« – Kurs für Grundschüler

Leitung: Petra von Sigriz, Sonderpädagogin M.A., Beraterin für Psychotraumatologie und Traumatherapie In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Die verbindliche Anmeldung vorab ist unbedingt erforderlich! Mittwoch, 10. und 17. November 2021, jeweils von 15:00 bis 16:30 Uhr Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, 86807 Buchloe Gebühr: 30 € inkl. Material (Vergünstigungen sind möglich – bitte beim Familienstützpunkt erfragen) Dieser Kurs wird von der Kleidertruhe Buchloe finanziell unterstützt! E514.212

»Ich schütze und ich wehre mich« – Informationsabend für Eltern

Leitung: Petra von Sigriz, Sonderpädagogin M.A., Beraterin für Psychotraumatologie und Traumatherapie In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Montag, 8. November 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, 86807 Buchloe Der Vortrag ist kostenlos und nur für die Eltern der angemeldeten Kinder E912.212

Girlz Zone – Workshop nur für Mädchen

Neu!

Leitung: Danii Arendt, Sozialpädagogin und Sexualpädagogin (gsp) In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Die Pubertät ist eine aufregende Zeit. Vieles verändert sich und vielleicht tauchen auch Fragen auf. Warum verändert sich der Körper? Wie ist das eigentlich mit den Tagen? Warum bekommen wir die und was kann ich dann machen? Was mache ich, wenn ich mich das erste Mal verliebe? Welche Verhütungsmittel gibt es und wie kann ich sie benutzen? Und was bedeutet es eigentlich, ein Mädchen zu sein? Gemeinsam wollen wir all das besprechen. Außerdem ist noch viel Platz für deine Fragen und Themen! Samstag, 22. Januar 2022, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort, Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 20 € pro Teilnehmerin

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Astronomie

Nachhilfe Wir unterstützen SchülerInnen aller Schularten: Grund-, Mittel-, Realschule, Gymnasium sowie Wirtschafts- und Be­rufsschulen, und in allen Fächern: Deutsch, Mathematik und ­Englisch, aber auch BWR, Latein, andere Sprachen, Physik und vieles mehr. Auch für die Prüfungsvorbereitung bei Ausbildungs­abschlüssen können Sie uns kontaktieren.

 Einzelunterricht 22,70 € je Unterrichts­stunde (45 Minuten)  Anmeldegebühr pro Halbjahr 37,90 €  Gruppenunterricht auf Anfrage Unsere Förderung wird individuell auf die Bedürfnisse Ihres ­Kindes abgestimmt. Dabei achten wir auf den Lerntyp, die Gruppenzusammensetzung, und das Aufarbeiten und Beseitigen vorhandener fachlicher Lücken.

vhs-Schülerservice: Beratung Leitung: Pia Brand, Dipl.-Ing. (TH), Leitung Schülerservice Um festzustellen, welche Hilfe bei Ihrem Kind am besten passt, bieten wir für Sie und Ihr Kind eine indivi­duelle Beratung an. Hier können Sie vertrau­liche Schul­themen besprechen und sich fachlichen Rat einholen. Die Be­ratung unterliegt der Schweigepflicht.

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Der Einfluss Schwarzer Löcher auf die Entwicklung des Universums Leitung: Torben Simm, Astrophysiker Schwarze Löcher galten lange als rein theoretische Konstrukte, die zwar reichlich in Science-FictionRomanen auftauchen, in der Natur aber praktisch keine Rolle spielen. Spätestens seit der ersten Messung von Gravitationsstrahlung zweier verschmelzender Schwarzer Löcher im Jahr 2015 und der ersten direkten Abbildung eines Schwarzen Lochs im Jahr 2019 gibt es kaum noch einen Astrophysiker, der an der Existenz Schwarzer Löcher zweifelt. Zahlreiche weitere Himmelsbeobachtungen der vergangenen Jahre weisen darauf hin, dass eine Vielzahl Schwarzer Löcher unterschiedlichster Größe das Universum bevölkert. Doch wann und wie sind diese Schwerkraftmonster entstanden? Und welchen Einfluss haben sie auf unsere Erde, unsere Milchstraße und die Entwicklung des Kosmos als Ganzes? Freitag, 3. September 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, 86807 Buchloe Eintritt frei

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Für eine Terminverein­barung wenden Sie sich bitte ­Montagvormittag oder Donnerstag­nachmittag ab 15 Uhr an Pia Brand unter: Telefon 01 63 / 6 25 93 55 oder per E-Mail an hp_brand@t-online.de

Fehlt Ihnen ein Fächerangebot? Bitte wenden Sie sich Montagvormittag oder Donnerstagnachmittag ab 15 Uhr an die Leitung des vhs-Schülerservice, Pia Brand, unter Telefon 01 63 / 6 25 93 55 oder per E-Mail (hp_brand@t-online.de), damit wir noch zusätzliche Termine passend zu Ihrem Bedarf planen können.

23. Buchloer Astronomietage: Eröffnungsvortrag

23. Buchloer Astronomietage: Tag der offenen Tür in der Volkssternwarte

Leitung: Astronomische Gesellschaft Buchloe e.V. Was 1981 als vhs-Arbeitskreis Sternfreunde begann, hat sich seit über 30 Jahren zur einzigen Volkssternwarte im Ostallgäu mit einem sehr aktiven Verein, der Astronomischen Gesellschaft Buchloe e.V., entwickelt. Besichtigen Sie die Sternwarte und schließen Sie sich den Beobachtungen der Sonne oder zu später Stunde des Sternenhimmels über Buchloe durch verschiedene Teleskope an. Alle Neugierigen sind herzlich eingeladen. Samstag, 4. September 2021, 15:00 bis 23:55 Uhr Ort: Volkssternwarte Lindenberg Eintritt frei – keine Anmeldung erforderlich!

  Philosophische Gespräche E005.212

Martin Heidegger – Überblick über Leben und Werk

Philosophische Nachmittage – Teil 1 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny Jeweils am zweiten Sonntag im Monat hält Dr. phil. Werner ­Wiborny einen Vortrag, diesmal über die Philosophen Martin Heidegger und Ludwig Wittgenstein. Es bestehen die Möglichkeit und der Wunsch, dass die Teilnehmer über das Vor­getra­ gene diskutieren. Sonntag, 10. Oktober 2021, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung) 23

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E006.212

Heidegger: Sein und Zeit

Philosophische Nachmittage – Teil 2 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny Wir lesen ausgewählte Seiten aus diesem Buch Heideggers. Darin versucht er, den Sinn von Sein zu finden und zu präsentieren. Geht es ihm dabei nur darum, was wir meinen, wenn wir als Formen von Sein solche Wörter wie »ist«, »besteht«, »es gibt«, »es existiert«, »ist vorhanden« benutzen? Kann dann »Zeit« der Sinn solcher Wörter sein? Oder meint er mit Sinn von Sein die Orientierung, die Wertmaßstäbe, die wir für unsere Lebens­ führung brauchen und suchen. Geht es ihm um das Wesen ­unseres Seins? Ist für diese Fragen seine Antwort »Zeit« nachvollziehbar oder gar einleuchtend? Sonntag, 14. November 2021, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung) E007.212

Heidegger als Vermittler einer anderen Sicht auf uns und die Dinge

Philosophische Nachmittage – Teil 3 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny Das Nächste ist uns das Unbekannteste, behauptet Heidegger. Was gibt es über das Katheder im Hörsaal schon groß zu sagen, oder über einen Krug, eine Brücke oder einen Fluss. Die sind da, vorhanden, haben bestimmte Eigenschaften und Nutzen oder auch nicht, aber was sonst noch sollte dahinterstecken? Vielleicht Kants »Ding an sich«, aber wen interessiert das schon? Wer die Welt so sieht, und so sehen sie in der Moderne die meisten, der ist dem Alltäglichen verfallen, ist entfremdet, lebt uneigentlich, und merkt es gar nicht. Ja wie soll man denn bitteschön die Welt sonst sehen? Heidegger macht es vor. Sonntag, 12. Dezember 2021, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung) E008.212

Ludwig Wittgenstein – Überblick über Leben und Werk

Philosophische Nachmittage – Teil 4 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny Wenn ein Milliardärssohn sich freiwillig an die Front meldet, auf sein Erbe verzichtet und Volksschullehrer wird, dann wird er wohl auch eine ungewöhnliche Philosophie vertreten oder sogar begründen: die sprachanalytische Philosophie. Viele heute lehrende Philosophen, insbesondere an englischsprachigen Universitäten, sind Sprachanalytiker. »Liebe« oder »Glück« zum Beispiel sind alles das und nur das, was man als sprachliche Aussagen darüber findet, egal, ob es zusammenpasst, oder sich widerspricht. Was sollte es auch sonst sein? Stimmt das? Sonntag, 9. Januar 2022, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung) E009.212

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Ludwig Wittgenstein – Philosophische Untersuchungen

Philosophische Nachmittage – Teil 6 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny Der frühe Wittgenstein glaubte noch, Sinn und Unsinn sprach­ licher Äußerungen formal-logisch überprüfen zu können. Später (an)erkennt er die Vielfalt von Sprachspielen. »Das Wort »Sprachspiel« soll hier hervorheben, dass das Sprechen der Sprache ein Teil ist einer Tätigkeit, oder einer Lebensform.« »Sieh auf das Sprachspiel als das Primäre! Und auf die Gefühle, etc. als auf eine Betrachtungsweise, eine Deutung, des Sprachspiels!« Darf/Muss Philosophie eigene, für »Normalmenschen« unverständliche Sprachspiele spielen, oder müssen ihre Sätze und Behauptungen dem allgemein üblichen Sprachgebrauch entsprechen? Wittgenstein fordert (Rückkehr zum) allgemein üb­lichen Sprachgebrauch. Sonntag, 13. März 2022, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung)

  Auf den Hund gekommen – Online E015.212-On

Stress bei Hunden erkennen – Körpersprache des Hundes Neu!

Leitung: Dr. rer. nat. Daniela Grote Wir dürfen nie vergessen, dass wir Menschen nur einen Bruchteil der Körpersprache des Hundes wahrnehmen, da es nicht unsere Muttersprache ist. Wenn wir aber die Hunde besser ­lesen könnten, können wir besser wahrnehmen, wenn er Stress­ anzeichen zeigt – sprich wir können schneller angemessen ­reagieren und handeln. Wir möchten den Hund vor Zusatzstress schützen – allerdings woran erkennen wir, ob der Hund gerade Stress hat? Was ist Stress? Welche Stress-Symptome zeigen sich? Welche Unterschiede in der Körpersprache gibt es bei Stress und Spaß? Mit praktischen Übungen an ausgewählten Beispielen. Donnerstag, 18. November 2021, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Online Gebühr: 12 €

Ludwig Wittgenstein – Trac­tatus logico-philosophicus

Philosophische Nachmittage – Teil 5 Leitung: Dr. phil. Werner Wiborny »Die Welt ist alles, was der Fall ist.« »Die Welt ist die Gesamtheit der Tatsachen, nicht der Dinge.« »Wenn ich den Gegenstand kenne, so kenne ich auch sämtliche Möglichkeiten seines Vorkommens in Sachverhalten.« »Die Grenzen meiner Sprache bedeuten die Grenzen meiner Welt.« »Das Ich tritt in die Philosophie dadurch ein, dass die Welt meine Welt ist.« Über diese und andere Zitate aus dem Tractatus werden wir diskutieren. Sonntag, 13. Februar 2022, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 5 € (ohne Ermäßigung) 24

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Das richtige Spiel mit Hunden

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Leitung: Dr. rer. nat. Daniela Grote Heute geht alles ums Spielen – das »richtige Spiel« unter Hunden und die Frage, wie spiele ich als Mensch am besten mit meinem Hund? Kennen Sie das auch, wenn andere Hundebesitzer der Meinung sind »…ach die Hunde spielen nur…« und den Hund dann ­alleine lässt? Sie als Hundebesitzer sind sich da gar nicht so sicher. Heute geht es also um das Thema: Wie sieht das »richtige Spiel« unter Hunden aus. Wir schauen uns dafür Hundefotos an und gehen auf die verschiedenen Spiel-Arten unter Hunden ein. Ich zeige Ihnen, welche Zeichen bei einem »richtigen Spiel« zu sehen sind und ab wann ein Spielverhalten als riskant ein­ge­ ordnet ist und was wir in dieser Situation dann unternehmen können. Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie Sie als Mensch am besten mit Ihrem Hund spielen können? Könnte ich bei meiner Körpersprache auf etwas achten? Ist wirklich alles hundegerecht? Und wie man am besten das Spiel beenden kann? Auf jeden Fall ist es ganz wichtig, dass Sie BEIDE Spaß am Spielen haben – der Mensch und der Hund. Für ein für den Hund angenehmes Spiel gibt es ein paar zu berücksichtigende Punkte, bei denen uns das »gute« Spiel unter Hunden als Orientierung dient. Es werden Ihnen Ideen zu Spielen mit Futter oder mit Spielzeug an die Hand gegeben. Donnerstag, 10. Februar 2022, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Online Gebühr: 12 €

Märchen-Wanderung

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Der Wald im Märchen – Märchen im Wald. Man sagt, im Wald verlöre man drei Dinge: die Orientierung, sein Hab und Gut sowie das Gefühl für die Zeit. Hexen soll es dort geben, wilde Bestien, Räuber, Drachen, Zwerge, Zauberer und verwunschene Schlösser. Doch verändert der Wald auch die, die ihn betreten. Der Wald verwandelt einen und so mancher Wanderer soll dort sein Glück gefunden haben. Wir ziehen nicht aus, um das Fürchten zu lernen, aber vielleicht manches andere, das der Wald uns lehren will. Eine Wanderung auf den Spuren von Pflanzen und Tieren, die wir vielleicht aus den Märchen unserer Kindheit kennen oder hier neu kennenlernen werden. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. ä.) Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71  88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 19. September 2021, 15:00 bis 18:00 Uhr Ausweichtermin: Sonntag, 17. Oktober 2021 Treffpunkt: Römerschanze, Römerstraße, 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 15 €, Kinder frei (Teilnahme nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten)

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Pilzwanderung

– vhs Türkheim – Leitung: Dr. Manfred Fischer, Apotheker, Pilzberater BMG Wissen Sie, welcher Pilz schmeckt? Und welchen Pilz man lieber nicht essen sollte? Bei dieser Pilzwanderung lernen Sie verschiedene Pilze kennen und erfahren ganz nebenbei noch viel Wissenswertes darüber. Wir treffen uns am alten Lidl-Parkplatz (Rossmann) und fahren von dort aus in einen nahegelegenen Wald. Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71  88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 23. September 2021, 15:00 bis 17:30 Uhr Treffpunkt: alter Lidl-Parkplatz (Rossmann), Wörishofer Str. 28, 86842 Türkheim Gebühr: 12 €

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Mythologische Baumwanderung in Türkheim

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Auf einer Wanderung durch den Wald lernen wir das besondere Wesen verschiedener Baumarten aus mythologischer und historischer Sicht kennen. Wir erfahren, welche praktischen und spirituellen Bedeutungen Bäume für unsere Vorfahren hatten, wie es dazu kam und was davon bis heute in Form von Redensarten, Brauchtum, Märchen und Mythen geblieben ist. Erfahren Sie eine neue Sicht auf den Wald, der unser Leben, unser Denken, unsere Fantasie und unsere Kultur über Hunderte von Jahren geprägt hat. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71  88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 25. September 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ausweichtermin: Samstag, 16. Oktober 2021 Treffpunkt: Römerschanze, Römerstraße, 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 15 €, Kinder frei (Teilnahme nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten)

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Winterwanderung

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Zwei vereint

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Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Winterschlaf, Besinnung und Vergänglichkeit im Spiegel der Natur. Das Jahr geht zur Neige, die Bäume sind kahl, die Felder sind abgeerntet, die Natur fällt in den Winterschlaf. Die dunkelste Zeit des Jahres ist da. Und trotzdem ist das neue Leben schon in den Startlöchern. Ein bisschen Sonne und Wärme sind genug... Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Bitte mitbringen: festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71  88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 12. Dezember 2021, 11:00 bis 14:00 Uhr Treffpunkt: Römerschanze, Römerstraße, 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 15 €, Kinder frei (Teilnahme nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten) 10430-WS21

Neben seiner Passion für Automobile pflegt Firmengründer Burkard Bovensiepen auch seine Freude an hervorragendem Wein. 1979 begann er damit, in namhafte Weine zu investieren. Heute ist ALPINA unter Weinhändlern, Gastronomen sowie privaten Weinliebhabern ein äußerst angesehener Lieferant großer Weine - bekannt für die einmalige Jahrgangstiefe und optimale Lagerung. Über den Onlineshop lässt sich bequem von zu Hause aus im exzellenten Sortiment stöbern.

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Nach getaner Arbeit zur Ruhe kommen – sich an der Natur erfreuen – vhs Türkheim – Leitung: Thea Weber, geprüfte Natur- und Landschaftsführerin Bei einem Spaziergang durch die heimische Flur wollen wir uns über die Verwendungsmöglichkeit der Wildkräuter austauschen und ihren natürlichen Standort kennenlernen. Weglänge ca. 3 km. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71  88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 24. September 2021, 17:30 bis 19:00 Uhr Treffpunkt: alter Lidl-Parkplatz (Rossmann), Wörishofer Str. 28, 86842 Türkheim Gebühr: 12 €

  Arbeitskreis E001.212

Arbeitskreis Modellbahnfreunde Buchloe

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  Berufsorientierung B100.212

Kurs zur beruflichen Neuorientierung

Neue Perspektiven mit dem ProfilPASS® Leitung: Bayrhof Nilmara, ProfilPASS®-Beraterin Sie wollen sich verändern und Ihre berufliche Situation verbessern? Mithilfe des ProfilPASS®, einem anerkannten Konzept zur beruflichen Orientierung, werden Sie in Ihrem Veränderungsprozess unterstützt und begleitet. Sie betrachten die bisherigen Stationen und Bereiche Ihres Lebens und verschaffen sich einen Überblick: Sie entdecken Ihre persönlichen Stärken und Kompetenzen in dem, was Sie bisher gemacht haben / Sie verknüpfen Ihre Interessen mit Ihren Kompetenzen und entwickeln daraus Ihre berufliche Perspektive / Sie planen konkrete Schritte, um Ihr Ziel zu erreichen. Der Kurs eignet sich für Berufstätige ebenso wie für alle, die wieder ins Berufsleben einsteigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen: Christine Hoch, Bildungsberaterin Landkreis Ostallgäu, Telefon 0 83 42 / 9 11 - 2 93, E-Mail: christine.hoch@lra-oal.bayern.de 4 Abende, 30. September bis 21. Oktober 2021 Donnerstag, wöchentlich, 18:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs Kaufbeuren, Spitaltor 5, 87600 Kaufbeuren Gebühr: 99 €

Kurs zum erfolgreichen Wiedereinstieg in den Beruf

Machen Sie den ersten Schritt in Richtung beruflicher ­Neuorientierung

Leitung: Christine Hoch, Bildungsberaterin im Landratsamt Ostallgäu Für eine gelungene berufliche Veränderung steht eine ehrliche Standortanalyse an erster Stelle. Wo stehen Sie? Was ist an der aktuellen beruflichen Situation nicht mehr stimmig für Sie? Wissen Sie, was Sie stattdessen wollen und es fehlt vielleicht nur der Mut zur Umsetzung? Im gemeinsamen Austausch betrachten wir Ihre individuelle Situation – egal, ob berufstätig, arbeitssuchend oder Wiedereinstieg. Jeder, der sich beruflich verändern möchte, ist willkommen. Montag, 4. Oktober 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich!

B002.212

Erfolgreiche Bewerbungsunterlagen – der Beginn für einen Neuanfang

Leitung: Christine Hoch, Bildungsberaterin im Landratsamt Ostallgäu Liegt das letzte Bewerbungsanschreiben schon eine ganze Weile zurück? Fehlen die richtigen Worte für eine knackige Formulierung im Text? Gleichzeitig sollen alle Fähigkeiten und Kompetenzen so glänzen, dass es mit einer Einladung zum Vorstellungsgespräch klappt und Türen sich öffnen? Nutzen Sie diesen Bewerbungscheck für Ihren Lebenslauf und Ihr Anschreiben und bringen Sie Ihre Bewerbungsunterlagen mit. Wir schauen, dass Ihre eigenen Fähigkeiten so hervorgehoben und auf den Punkt gebracht werden, dass die Bewerbungsunterlagen auf ganzer Linie überzeugen. Montag, 18. Oktober 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich! 29

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B300.212

Intensives Bewerbungstraining für Jung und Alt

Leitung: Helmut Lemke, Pressereferent Wir zeigen Ihnen, worauf es neben den herkömmlichen Bewerbungsregeln außerdem noch ankommt. Dieser Kurs ist neben den Erwachsenen auch für Jugendliche gedacht, die zwar in der Schule ein Bewerbungstraining hatten, aber deutlich mehr aus ihrer Bewerbung machen wollen. Für jeden Bewerber ist es wichtig, auf Anhieb aus dem riesigen Stapel an Bewerbungsmappen hervorzustechen. Wir zeigen ­Ihnen, wie’s geht. Die Kursteilnehmer können ihre schriftlichen Bewerbungsunterlagen mitbringen. Der Kursleiter wird sie direkt vor Ort bewerten. Freitag, 1. Oktober 2021, 14:00 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 18 €

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Intensives Bewerbungstraining für Jung und Alt II

Leitung: Helmut Lemke, Pressereferent Samstag, 5. Februar 2022, 11:00 bis 15:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 18 €

B405.212

Leitung: Yvonne Schweiger »Beschwerdemanagement: Juhu – eine Beschwerde! Ein Kunde hat sich beschwert? Dann gratulieren wir Ihnen zu einer ungeahnten Chance! Denn Ihr Kunde gibt Ihnen die Möglichkeit, der oder die Beste Ihrer Branche zu werden! Sie betreiben ein Kleingewerbe und möchten Ihre Kundenzufriedenheit steigern? Dann ist der Onlinekurs »Beschwerdemanagement – Basic« richtig für Sie. In diesem Kurs erläutere ich Ihnen, welche Stellschrauben Sie in Ihrem Unternehmen bewegen sollten, um eine Beschwerde positiv zu nutzen und Ihr Kunde Sie im Idealfall dadurch sogar weiterempfiehlt und Sie so neue Kunden gewinnen können. Kursinhalt: Kundenservice / Der feine Unterschied / Gelegenheiten schaffen / Richtig reagieren / Vermeidbares / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop und Smartphone mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Anmeldung: Dieser Kurs findet online über Zoom statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zum Kursraum rechtzeitig zusenden können. Donnerstag, 9. Dezember 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 15 € (ohne Ermäßigung) B406.212

B020.212

Nebenberuflich erfolgreich selbstständig

Leitung: Dr. Thomas Krapp In diesem Seminar wird allen Interessierten aufgezeigt, wie man erfolgreich nebenberuflich selbstständig wird. Anhand von praktischen Fällen wird dargestellt, wie die ersten Schritte in eine nebenberufliche Selbstständigkeit aussehen und wie sie sich im Laufe der Zeit zu einer hauptberuflichen Selbstständigkeit entwickelt. Seminarinhalte: Wege in die Selbstständigkeit / Gründe für Erfolg und Misserfolg / Attraktive Gründungsbereiche / Anmeldung der Tätigkeit / Unternehmensformen / Marketing / Buchhaltung / Finanzierungsarten / Umgang mit Banken etc. Samstag, 4. Dezember 2021, 9:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 59,50 €

  Rhetorik und Kommunikation 10620-WS21

»No more drama« – Gelassen statt genervt!

– vhs Türkheim – Leitung: Andrea Link, Coach, Mediatorin Kennen Sie das auch? Menschen, deren Verhalten uns »auf die Palme« bringt. Nach diesen Begegnungen fühlen wir uns genervt, gestresst und erschöpft. Wie ist es möglich, diesen Verhaltensweisen zu begegnen, ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben? Lernen Sie, wie es Ihnen gelingt: Trotz starker Emotionen in ­Ihrer Kraft zu bleiben und souverän zu reagieren. Rechtzeitig Manipulation oder Missverständnisse zu erkennen. Selbstbewusst auf Killerphrasen und verbale Angriffe zu kontern. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 24. September und 1. Oktober 2021, jeweils von 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 40 €

Reklamationsmanagement Neu! Basics – ONLINE

Reklamationsmanagement Neu! Basics – ONLINE

Leitung: Yvonne Schweiger Anmeldung: Dieser Kurs findet online über Zoom statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zum Kursraum rechtzeitig zusenden können. Freitag, 4. Februar 2022, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 15 € (ohne Ermäßigung) B401.212

Erfolgreiche, problemlösende Kommunikation beruflich und privat

Leitung: Dr. (Uni Venedig) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Sie erfahren beste Alltagsstrategien der verbalen und nonverbalen Kommunikation, welche eine echte Förderung der zwischenmenschlichen Interaktion darstellen: in der Familie, in der Schule, im Berufsleben und in der sozialen Umwelt. Für mehr Lösungen und weniger Probleme! Sie erhalten von unserer Expertin Frau Dr. Sebastiana Musmeci, die dieses Wissen seit Jahrzehnten selbst mit Erfolg praktiziert und mit Humor und Begeisterung in ihren Seminaren weitergibt, viele praktische Hinweise und Tipps, die auch Sie in Ihrem Alltag leicht einsetzen können. Freitag, 10. Dezember 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen (ohne Ermäßigung)

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Fremdsprachen leichter lernen: Ein Traum?

Leitung: Dr. (Uni Venedig) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Sie werden kreativ, unterhaltsam und motivierend in die Kunst eingeführt, die in Ihnen schlummernden Potenziale als nützliche Ressourcen zum leichteren Sprachen-Lernen und Sprechen kompetent einzusetzen. Die dadurch optimierte Leistung Ihres Gehirns ermöglicht Ihnen dann •  sofort zu erkennen, warum wir bei Fremdsprachen »so vergesslich« sind •  hilfreiche Sprachähnlichkeiten zu Ihrer Muttersprache schneller zu erfassen •  das Geheimnis, »eine Fremdsprache 20 bis 50 Prozent leichter zu lernen«, zu entdecken und selbst anzuwenden •  die Intelligenz des vertikalen – anstelle des horizontalen – Lernens zu nutzen •  die ganz neue, copyrightgeschützte Feeling-Mind®-KärtchenMethode für Ihre Sprachprioritäten kennenzulernen •  das Feeling-Mind®-Sprachstorming zu praktizieren •  die zwei Pyramiden des Leichter-Sprachenlernens bewusst zu vernetzen •  das Pestalozzi-Lern-Dreieck als intelligente Zusammenfassung der Lernstrategie sich ständig vor Augen zu halten •  und wenn alle Stricke reißen: die Macht der Zielbildmotivation Als Zusatzvorteil werden Sie sich EINE NEUE LERN-INTELLIGENZ für viele andere Bereiche automatisch aneignen. Samstag, 11. Dezember 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen E547.212

Gute Laune ist ansteckend, schlechte Laune auch

Wie die Psyche unser Leben bestimmt Leitung: Dr. (Uni Venedig) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Welchen Wert hat für uns selbst, für unser privates Leben und für ein gutes Arbeitsklima unsere persönliche Stimmung? Welchen Einfluss hat sie auf unsere Motivation, Vitalität und Leistungsfähigkeit? Wie wirkt sie sich bei unseren Mitmenschen aus? Wenn Stress unser häufiger Begleiter ist, können wir nicht motiviert und motivierend wirken und aus dem Vollen schöpfen. Um dies zu erreichen, ist gute Laune unerlässlich. Außerdem breitet sich insbesondere die schlechte Stimmung sehr leicht aus. Und sie wirkt störend und entmutigend, demotivierend und gesundheitsschädlich. Durch krankheitsbedingte Arbeitsausfälle und Fluktuation entstehen der deutschen Wirtschaft beträchtliche jährliche Verluste in dreistelliger Milliardenhöhe. Diese würden sich präventiv reduzieren oder sogar vermeiden lassen, in erster Linie durch die ausdauernde Anwendung von einfachen Verhaltens­strate­ gien. Die bewusste Lenkung der eigenen Stimmung gehört somit zu den Schlüsselkompetenzen aller Menschen und ist dadurch ein wichtiger Schwerpunkt bei der Prävention, die uns ermöglicht, schlechte Laune rechtzeitig und eigenverantwortlich um­zu­ polen. Sie erhalten von unserer Expertin Frau Dr. Sebastiana Musmeci, die dieses Wissen seit Jahrzehnten selbst mit Erfolg praktiziert und mit Humor und Begeisterung in ihren Seminaren weitergibt, viele praktische Hinweise und Tipps, die auch Sie in Ihrem Alltag leicht einsetzen können. Der Einfluss förderlicher Sprachgewohnheiten und Gefühlszustände – wie die gute Laune – auf das Denken und Verhalten des Menschen ist von der positiven Psychologie bereits untersucht und längstens nachgewiesen worden. Samstag, 11. Dezember 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen (ohne Ermäßigung)

EDV Computer, Apps, Fotos und mehr Seit der Einführung in den 80er Jahren ist die EDV ­beruflich und privat ein fester Bestandteil unseres Alltags. Die technische Entwicklung schreitet seither schnell voran – unsere Kurse helfen Ihnen, Schritt zu halten.

  Grundlagenkurse M037.212

Erste Hilfe bei neuen Geräten

Wie richte ich meinen Laptop, mein Smartphone oder Tablet ein? Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Sie haben einen neuen Laptop, ein Tablet oder Smartphone und brauchen eine Einstiegshilfe? Ihr Gerät liegt vielleicht schon mehrere Wochen herum und Sie haben sich noch nicht wirklich damit beschäftigt? In Ihrem Familien- und Bekanntenkreis gibt es niemanden, der wichtige Fragen beantwortet oder Einstellungen Ihren Bedürfnissen anpasst? Gemeinsam richten wir Ihre Geräte individuell ein und machen Sie fit und sicher. Sie bekommen einen kurzen Überblick über die wichtigsten Einstellungen und Funktionen. Geräte: Android-Smartphones und Tablets, Laptops und Tablets mit Windows-Betriebssystemen. Bitte Gerät und Betriebssystem bei der Anmeldung angeben. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop, Smartphone oder Tablet mit allem Zubehör und gegebenenfalls auch Vertragsunterlagen, E-Mail-Adressen, Benutzerkonten und Kennwörter etc. mit. Samstag, 2. Oktober 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 25 €

  EDV – Word mit Windows M210.212

Windows Tag für Tag

Dateien finden, öffnen, speichern, kopieren Leitung: Uta Schneider Haben Sie Probleme, Ihre gespeicherten Daten wiederzufinden? Sie arbeiten bisher noch wenig oder gar nicht mit dem Computer und möchten einen Einstieg in die PC-Welt finden? Dann sind Sie hier genau richtig. An diesen Abenden werden Ihnen Grundbegriffe der EDV vermittelt und vor allem, wie ÖFFNET man Programme und Dateien, wo wird GESPEICHERT. Wie FINDE ich verlorengegangene Dateien. Die Arbeit mit dem Explorer umfasst dabei: Ordner und Dateien ERSTELLEN, UMBENENNEN, LÖSCHEN und KOPIEREN. Dieser Kurs ist auch für alle interessant, die mit anderen Betriebssystemen arbeiten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. Montag 27., und Dienstag, 28. September 2021, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 45 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

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M211.212

Einstieg in die Textverarbeitung mit Word

Leitung: Uta Schneider Nur schreiben wie auf einer Schreibmaschine ist nicht zeit­gemäß und dauert viel zu lange. Aus diesem Grund werden im Einsteigerkurs Word praktische Grundlagen des Textverarbeitungsprogramms besprochen. Themen wie Texte eingeben, korrigieren, formatieren, speichern, drucken; Gestaltungsmöglichkeiten mit Formen, Farben und Bildern; Textbearbeitung mit der Funktion »Suchen und Ersetzen«; Listen erstellen mit Tabulatoren, Tabellenfunktion im Word-Programm werden hier in entsprechenden Übungen bearbeitet. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe EDV-Einsteigerkurs) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 4. bis 12. Oktober 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 85 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

M217.212

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Holen Sie noch mehr aus Word heraus – mit Feldbefehlen und Textmarken. So können Sie direkt in Word QR-Codes oder Barcodes erstellen, identische Begriffe in einem Text auf einmal ändern und Verweise auf Seiten oder Überschriften automatisch anpassen. Fertigen Sie individuelle Inhaltsverzeichnisse von Bereichen für Ihre Dokumente oder Abfragefenster für einzelne Passagen an. Tauschen Sie einfach Bilder und Logos in allen Dokumenten aus, indem Sie die Originalbilddatei auswechseln. In Word können Sie auch Berechnungen erstellen oder Bedingungen einbauen wie in Excel. Durch die automatische Aktualisierung wird ersichtlich, wann die Datei gedruckt, bearbeitet oder wo sie gespeichert wurde. Lassen Sie Word für sich arbeiten! Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse, gute Grundlagenkenntnisse Word, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Headset, installiertes Office (mind. 2013), ideal: Kamera/Webcam, zweiter Monitor/zweites Gerät Samstag, 15. Januar 2022, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 34,50 € (Kleingruppe) M215.212

M212.212

Aufbaukurs Word und Internet

Leitung: Uta Schneider In diesem Kurs besprechen wir fortgeschrittene Gestaltungsmöglichkeiten im Word-Programm und nutzen dazu auch das Internet (zum Beispiel Bilder aus dem Internet in ein Word-­ Dokument einfügen). Das Erlernte wird anhand von entsprechenden Übungen – zum Beispiel Gestaltung von Einladungen und Faltblättern – gefestigt. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe EDV-Einsteigerkurs und Grundkurs Word) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 18. bis 26. Oktober 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 85 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

M216.212

Aufbaukurs Word Spezial 2 – Feldbefehle – ONLINE Neu!

Aufbaukurs Word ONLINE

Neu!

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master In diesem Kurs lernen Sie Texte schnell mit Absatz und Formatvorlagen Ihren Vorstellungen anzupassen, Seiten haben die gewollten Ränder und Einrückungen bzw. Abstände müssen nicht mehr mit 20 Leerzeichen erschummelt werden. Nachträgliche Änderungen oder Bilder zerschießen nicht mehr das Layout und die Nummerierung von eingeschobenen Überschriften ist auch automatisch. Alle Überschriften sollen blau statt schwarz sein? Nach diesem Kurs sind es nur noch fünf Klicks und unter zehn Sekunden: Formatierung wird zum Kinderspiel. Dazu Tricks und Kniffe, die das Arbeiten noch effektiver machen. Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse, prinzipiell einen Text in Word schreiben können, zum Beispiel Schriftfarbe bzw. größe ändern, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Headset, installiertes Office (mind. 2013), ideal: Kamera/Webcam, zweiter Monitor/zweites Gerät 3 Vormittage, 5. bis 19. Februar 2022 Samstag, wöchentlich, 9:30 bis 11:30 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 69 € (Kleingruppe)

Aufbaukurs Word Spezial 1 – Serienbriefe und Etiketten ONLINE Neu!

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Ein Brief, tausend Möglichkeiten! In diesem Workshop können Sie tiefer in die Thematik Serienbrief eintauchen. Entdecken Sie spezielle zeitsparende Funktionen, von der passenden Anrede bis hin zum Foto des zuständigen Ansprechpartners. Sie erhalten Tipps und Tricks zu Ihrer eigenen Kundenliste für individuelle Anschreiben, egal ob per Mail oder Post. Nutzen Sie zum Beispiel extra Absätze oder Rabattaktionen nur für ­besondere Adressaten. Auch Etiketten, Briefumschläge, Tischkarten und vieles mehr können Sie schnell und komfortabel erstellen. Lassen Sie Word für sich arbeiten! Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse, gute Grundlagenkenntnisse Word, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Headset, installiertes Office (mind. 2013), ideal: Kamera/Webcam, zweiter Monitor/zweites Gerät Samstag, 11. Dezember 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 34,50 € (Kleingruppe)

vhs-Online – Jetzt von zu Hause aus in den Kurs! Sie möchten sich während der Corona-Krise weiterbilden? Sie möchten sich mit anderen unterhalten, aber hierfür Ihre Wohnung nicht verlassen? Mit unseren Online-Kursen können Sie sich bequem und effizient weiterbilden, wo immer Sie sich gerade befinden. Sie halten Abstandsregeln und Quarantäne ein und sparen Anfahrzeiten.

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M222.212

  EDV – Excel M221.212

Excel – Grundlagen

Leitung: Uta Schneider In Excel kann man viel mehr als nur einfache Tabellen erstellen und berechnen. Komplexe Berechnungen, Erstellung von Diagrammen und die Verwendung als Datenbankprogramm zählen zu den Hauptanwendungen von Excel. In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Tabellenkalkulation. Dazu gehört der Aufbau des Programms, Erstellung einfacher Tabellen, Formatieren von Tabellen, Laden und Speichern von Arbeitsmappen, Eingabe von Werten und einfacheren Formeln. Benutzung und Erstellen von Datenbanken, Erstellen einfacher Diagramme, Drucken. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe auch EDV-Einsteigerkurs). Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 8. bis 16. November 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 125 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

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Grundlagenkurs Excel ONLINE 

M226.212

Neu!

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Hier können Sie anhand von Alltagsbeispielen die Grundlagen dieses mächtigen Werkzeuges erlernen: wie Sie produktiver und frustfreier arbeiten können und welche Erleichterung Excel, gerade bei großen Datenmengen, im (Büro-)Alltag bietet. Kursinhalt: Aufbau und Handhabung / Eingabe und Änderung von Daten / Zeichen- und Zellformatierung / Verwaltung von Tabellenblättern / Einfache Formeln in Excel umsetzen / Einfache Funktionen (zum Beispiel Summe, Mittelwert, Wenn) / Ausfüllfunktion bei Formeln mit relativen bzw. absoluten Zellbezügen / Blitzvorschau bei Daten und praktische Excel-Kniffe / Diagramme und andere Visualisierungen erstellen Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Headset, installiertes Office (mind. 2013), ideal: Kamera/Webcam, zweiter Monitor/zweites Gerät 4 Vormittage, 6. bis 27. November 2021 Samstag, wöchentlich, 9:30 bis 11:30 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 92 € (Kleingruppe)

Excel – Aufbaukurs

Leitung: Uta Schneider In diesem Kurs erhalten Sie einen tieferen Einblick in die Tabellenkalkulation. Anhand von Haushaltsbuch, Geburtstagskalender oder Kfz-Kosten werden systematisch Tabellen erstellt und Verknüpfungen vorgenommen. Das gleichzeitige Arbeiten mit verschiedenen Arbeitsmappen, Benutzen von absoluten und relativen Bezügen sowie die Arbeit mit Funktionen und Formeln wird integriert und geübt, sodass Berechnungen erleichtert werden und auch schnell verständlich sind. Durch benutzerbedingte und bedingte Formatierungen werden die Tabellen übersichtlicher. Diagramme erleichtern nun die Veranschaulichung der errechneten Daten. Makros und der Schutz von Tabellen und Zellen runden die erlernten Fähigkeiten ab. Diese sind einfach in jedem Büro umsetzbar und erleichtern auch hier den Arbeitsalltag. Pivot tables und charts runden das Verständnis des Programms ab. Voraussetzung: fundierte Windows-Kenntnisse (siehe auch EDV-Einsteigerkurs) und Grundkenntnisse in Excel (siehe Kurs M221.212) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 22. bis 30. November 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 125 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

Aufbaukurs Excel ONLINE 

Neu!

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Sie möchten Excel intensiver nutzen und mehr aus dem Programm herausholen? Der berühmt-berüchtigte S-VERWEIS kann Ihren Alltag ebenso beflügeln wie abhängige Berechnungen und vieles mehr. Machen Sie Excel zu Ihrem produktivsten Kollegen! Kursinhalt: WENN-Funktionen / Logikfunktionen (UND, ODER, XODER usw.) / S-VERWEIS und W-VERWEIS, alternativ INDEX plus VERGLEICH / Schutz von Zellen und Arbeitsblättern / Mathematische WENN-Funktionen / Datumsfunktionen / Fehlerfunktionen / Rundungsfunktionen, Rest und Zufallszahlen Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse, Excel-Grundkenntnisse (zum Beispiel eine Berechnung durchführen), PC/ Laptop mit stabilem Internetzugang, Headset, installiertes ­Office (mind. 2013), ideal: Kamera/Webcam, zweiter Monitor/ zweites Gerät 3 Vormittage, 16. bis 30. Oktober 2021 Samstag, wöchentlich, 9:30 bis 11:30 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 69 € (Kleingruppe)

Anmeldung: Denken Sie bei Online-Kursen an eine rechtzeitige Anmeldung, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden können. Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch Ihre Mailadresse für die Zusendung der Zugangsdaten an. 34

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EDV – Outlook M241.212

Outlook – Grundlagen

Leitung: Uta Schneider Outlook ist nicht nur ein E-Mail-Programm. Outlook ist das Zeitmanagementprogramm der Gegenwart. Die Planung von Terminen wird zum Kinderspiel, andere per Mausklick darüber informieren ebenso. Der Kalender, die Aufgaben und viele weitere Merkmale unterscheiden Outlook von anderen Mailclients, unter anderem auch von Outlook-Express oder Live Mail. Natürlich kann man auch mailen oder seine Kontakte pflegen. Micro­soft stellt mit Outlook eine perfekte Datenbank für diese Auf­gaben zur Verfügung. Outlook ist aus dem Büroalltag nicht mehr wegzudenken, richtig eingesetzt, spart man viel Zeit und Nerven. In diesem Kurs sollen Sie die Grundlagen für die Arbeit mit Outlook erhalten. Werden auch Sie ein Zeitmanager. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. Montag, 6., und Dienstag, 7. Dezember 2021, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, 86807 Buchloe Gebühr: 65 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

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Suchmaschinenoptimierung (SEO) für Einsteiger Neu!

Leitung: Manuel Heberle, Online Marketing-Berater, B.A. Eine gute Position in den Suchergebnissen der wichtigsten Suchmaschinen ist maßgeblich für den Erfolg Ihrer Website. Marketingverantwortliche und Webmaster von kleinen und mittleren Unternehmen, Vereinen und sonstigen Organisationen erfahren in diesem Kurs, wie sie das Ranking und damit den Bekanntheitsgrad bei Google verbessern. Kursinhalte: Einordnung von SEO in das Online-Marketing / die wichtigsten Rankingfaktoren / Grundlagen der Keyword-Nutzung und Textgestaltung / Grundlagen der Onpage- und Off­ page-Optimierung / Aufnahme in die Suchmaschinen Der Kurs richtet sich an EinsteigerInnen und Interessierte, die bisher noch keine Kenntnisse im Bereich der Suchmaschinenoptimierung haben. Benötigte Vorkenntnisse: sicherer Umgang mit PC und gute Internet­kenntnisse Mittwoch, 27. Oktober 2021, 18:00 bis 21:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 24,50 € (ohne Ermäßigung) M041.212

Social-Media-Marketing für kleine und mittlere Unternehmen Neu!

Leitung: Manuel Heberle, Online Marketing-Berater, B.A. Als Freiberufler, kleineres oder mittelständisches Unternehmen können Sie Social-Media-Plattformen kostengünstig für das Marketing einsetzen. Bei diesem Workshop werden die wichtigsten Plattformen Facebook, Instagram und YouTube vorgestellt und besprochen, inwieweit diese für das eigene Unternehmen nutzbar sind. Neben der theoretischen Betrachtung gehen wir auch in die Praxis. Benötigte Vorkenntnisse: Grundkenntnisse in Facebook, Instagram und YouTube Samstag, 30. Oktober 2021, 10:00 bis 16:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 45,50 € (ohne Ermäßigung)

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WhatsApp richtig kennenlernen

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master WhatsAppen kann inzwischen ja irgendwie jeder. Kennen Sie jedoch auch alle wichtigen Einstellungen oder nützliche Funk­tionen? Was bedeuten die blauen Häkchen und wie kann man sie de­aktivieren? Wie funktioniert WhatsApp am PC? Was muss man einstellen, damit nur gute Freunde und Familie Status und Info sehen können, nicht jedoch der Chef? Wie wird ein Gruppenchat erstellt und verwaltet? Was ist ein Broadcast und wie wird er erstellt? Können Sie für jeden Kontakt individuelle Benachrichtigungen einstellen, damit Sie nach Ihren Wünschen benachrichtigt werden? Können Sie sowohl Sprach- als auch Videoanrufe tätigen? Und wie ging noch mal das Schicken von Bildern, Kontakten oder Dokumenten? Falls Sie nicht alle Fragen beantworten können, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Hier lernen Sie in Ruhe alle Funktionen von WhatsApp kennen und nutzen. Bitte eigenes Smartphone mitbringen. WhatsApp muss bereits installiert sein. Samstag, 9. Oktober 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 20 € (ohne Ermäßigung) M013.212

Instagram 1 – ONLINE

Social Media für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Sie möchten eines der interaktivsten Social-MediaNetzwerke unserer Zeit kennenlernen? Dann sind Sie in diesem Onlinekurs genau richtig. Denn hier lernen Sie nicht nur die Basics der I­nstagramPlattform kennen, sondern knüpfen auch gleich erste Kontakte, mit denen Sie sich fortan aus­ tauschen und üben können. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie privat, geschäftlich oder ehrenamtlich tätig werden wollen, denn online sind wir alle per »Du«. Kursinhalte: Instagram-Account anlegen / Fotos bearbeiten und posten / Texte formulieren / Verwendung von #Hashtags / Standorte markieren und Personen taggen / Tipps und Tricks Software: Bitte installieren Sie die Instagram-App vor Kursstart auf Ihrem Smartphone. Eine Anleitung dazu erhalten Sie nach Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop und Smartphone mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Dieser Kurs wird mit »Instagram 2« weitergeführt. Donnerstag, 7. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M023.212

Instagram 2 – ONLINE

Social Media für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Kursinhalte: Profil und Marke / Ansprechende Bilder und Texte / Fans, Follower und Ghosts / Private und öffentliche Kommunikation / Reichweite steigern / Tipps und Tricks Software: Ein Instagram-Benutzerkonto ist erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Instagram 1«, PC/Laptop und Smartphone mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Dieser Kurs wird mit »Instagram 3« weitergeführt. Donnerstag, 4. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Instagram 3 – ONLINE

  Fotografie und Bildbearbeitung

Social Media für Profis Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Kursinhalte: Unternehmensprofil / Markenbildung / Zielgruppe / Instagram Insights / Reichweitensteigerung / Werbung / Rechtliches / Tipps und Tricks Software: Ein Instagram-Benutzerkonto ist erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Instagram 1 und 2«, PC/ Laptop und Smartphone mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional) Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Donnerstag, 25. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Zoom 1 – ONLINE

Video-Konferenz für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Sie denken darüber nach, einen Live-Vortrag im Internet zu präsentieren, einen Blended-Learning-Kurs anzubieten oder gar ein ganzes Live-Seminar? Dann ist dieser Online-Kurs genau der Richtige für Sie. In diesem stellen wir Ihnen die Konferenzsoftware »Zoom« vor und zeigen Ihnen, welche Möglichkeiten Sie haben, damit Ihre Kursinhalte online zu vermitteln. Dabei gehen wir sowohl auf einfache Vorträge, interaktive EDV-Seminare als auch auf bewegungsintensive Sportkurse ein. Kursinhalte: Zoom-Einführung / Meeting planen und Teilnehmer einladen / Zoom aus Schülerperspektive / Technische Voraussetzungen und Equipment / Mögliche Probleme und Lösungen / Tipps und Tricks Eine Software-Installation ist nicht erforderlich. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam & Mikrofon (optional) Teilnahme über Handy/Tablet möglich, aber nicht empfohlen. Dieser Kurs wird mit »Zoom 2« weitergeführt. Donnerstag, 23. September 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Zoom 2 – ONLINE

Neu!

Video-Konferenz für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Kursinhalte: Zoom aus Dozentenperspektive / StandardFunktionen (Chat, Bildschirm/Musik/Video teilen) / Erweiterte Funktionen (Umfrage, Breakoutsession, Videoaufzeichnung) / Technische Upgrades für Dozenten / Mögliche Probleme und Lösungen / Tipps und Tricks Eine Software-Installation ist nicht erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Zoom 1«, PC/Laptop mit ­stabilem Internetzugang, Video/ Webcam & Mikrofon (optional) Teilnahme über Handy/Tablet möglich, aber nicht empfohlen. Dienstag, 28. September 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Alles außer Selfies!

Fotografieren mit dem Smartphone Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Immer dabei und schnell bereit für ein gutes Foto im Album oder zum Posten über Social-Media-Apps. Das Smartphone hat bereits seinen festen Platz in der Fotografie gefunden und ist kaum noch wegzudenken. Dieser Fotokurs zeigt Ihnen, wie viel kreatives Potenzial in den kleinen Geräten steckt. Dabei geht es um Grundlagen der Fotografie sowie wertvolle theoretische und praktische Tipps und Tricks für bessere Smartphone-Fotos. Darüber hinaus helfen interessante und teilweise kostenfreie Apps bei der Fotobearbeitung und Bildgestaltung. Bitte mitbringen: eigenes Smartphone, Bedienungsanleitung und Ladekabel/Netzteil bzw. Powerbank Bei Anmeldung bitte auch Typ des Smartphones angeben. Donnerstag, 30. September 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 37 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe M528.212

Alles außer Selfies! II

Fotografieren mit dem Smartphone Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Donnerstag, 13. Januar 2022, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 37 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe M520.212

»Fotografieren lernen – von A bis Z«

Vom Umgang mit der eigenen Kamera bis hin zum ­perfekten Bild Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Sie haben eine neue Digitalkamera und sind mit der Bedienung und ihren vielfältigen Funktionen noch nicht so richtig vertraut? Und möchten auch noch perfekte Bilder machen? Dann ist dieser Kurs genau das, was Sie jetzt brauchen. In diesem Kurs (3 Kursabende) bekommen Sie zu Beginn Antworten auf Fragen zu Ihrer Digitalkamera. Das Geheimnis der Menge an Zahlen und Buchstaben auf Ihrer Kamera wird entschlüsselt. Die wichtigsten Funktionen Ihrer Kamera werden verständlich und praxisnah erklärt. Im nächsten Schritt beschäftigen wir uns mit der richtigen Bildgestaltung, auf die es bei perfekten Bildern ankommt. Machen Sie mehr aus Ihren Bildern, indem Sie die Regeln der Bildgestaltung kennenlernen und anwenden. Der Fotograf Fredi Scholze zeigt Ihnen, auf was Sie achten sollten, damit zukünftig bessere Bilder entstehen. Folgende Themen werden allgemeinverständlich behandelt: Belichtungszeit / Blende / ISO / Programmwahl / Objektivtypen / Das richtige Licht / Der goldene Schnitt / Der Zusammenhang zwischen Belichtungszeit und Blende / Die Wirkung der verschiedenen Brennweiten / Die richtige Präsentation u. v. m. Hinweis: Bitte bringen Sie Ihre eigene Kamera sowie deren Bedienungsanleitung mit. Sie werden sich wundern, was Ihre Kamera alles kann! Achten Sie bitte vor dem Kursbesuch darauf, dass die Akkus Ihrer Kamera voll aufgeladen sind oder bringen Sie Ersatzakkus mit! Jeder Teilnehmer kann maximal 3 Bilder (als digitale Datei auf USB-Stick) mitbringen, die im Kurs analysiert und besprochen werden. Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch Ihr Kameramodell und Ihre E-Mail-Adresse an. 3 Abende, 11. bis 25. November 2021 Donnerstag, wöchentlich, 18:30 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe 37

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Porträtfotografie lernen

Für Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Alfred Scholze Erlernen Sie die Grundlagen der Porträtfotografie (Theorie und Praxis): Bildaufbau, Posingtipps, verschiedene Möglichkeiten der Lichtsetzung und deren Bildwirkung. Umgang mit natür­ lichem Licht und Studioblitzen u. v. m. Je nach Möglichkeit werden wir indoor und auch outdoor fotografieren. Für den Kurs wird ein erfahrenes Model engagiert (inkl. Modelvertrag). Bitte mitbringen: DSLR- oder Systemkamera mit Blitzschuh und geeignetem Objektiv (ideale Brennweite zwischen 50 und 200 mm), Stativ wird nicht benötigt. Samstag, 23. Oktober 2021, 14:00 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe Preis inkl. erfahrenem Model M016.212

Gimp 1 – ONLINE

Bildbearbeitung für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft In diesem Online-Kurs stellen wir Ihnen die Gimp-Software vor und erklären Ihnen erste Werkzeuge, sodass Sie bereits nach der ersten Stunde eigene Fotografien verbessern und bearbeiten können. Kursinhalte: Gimp-Software installieren / Benutzeroberfläche anpassen / Fotos öffnen, speichern und exportieren / Bilder skalieren und zuschneiden / Bildfarben anpassen und ver­ ändern / Extras (Filter) / Tipps und Tricks Bitte installieren Sie die Gimp-Software vor Kursstart auf Ihrem PC. Eine Anleitung dazu sowie benötigtes Bildmaterial erhalten Sie nach Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend erforderlich Dieser Kurs wird mit »Gimp 2« weitergeführt. Donnerstag, 16. Dezember 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M026.212

Gimp 2 – ONLINE

Bildbearbeitung für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Farbwerkzeuge / Einfache Auswahlwerkzeuge / Elemente ausschneiden, einfügen und skalieren / Elemente ­löschen und freistellen / Einfache Textelemente / Arbeiten mit zwei Ebenen / Tipps und Tricks Die Gimp-Software sollte vorinstalliert und auf dem aktuellen Stand sein. Benötigtes Bildmaterial erhalten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Gimp 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend erforderlich Dieser Kurs wird mit »Gimp 3« weitergeführt. Dienstag, 21. Dezember 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten.

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Gimp 3 – ONLINE

Neu!

Bildbearbeitung für Profis Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Arbeiten mit mehreren Ebenen / Komplexe Auswahlwerkzeuge / Einfache Fotomontagen / Einführung in die Retusche / Transparenzen und Wasserzeichen / Tipps und Tricks Die Gimp-Software sollte vorinstalliert und auf dem aktuellen Stand sein. Benötigtes Bildmaterial erhalten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Gimp 1 und 2«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend erforderlich Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Dienstag, 11. Januar 2022, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M014.212

Cewe 1 – ONLINE

Fotobuch für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft In diesem Online-Kurs zeigen wir Ihnen Klick für Klick, wie Sie aus Ihren digitalen Bildern ein persönliches Fotobuch erstellen können. Dazu verwenden wir die kostenlose Cewe-Fotosoftware, die Sie sich bequem im Internet herunterladen oder in vielen Drogerien als Gratis-CD mitnehmen können. Kursinhalte: Installation der Cewe-Software / Produktvielfalt und Auswahl / Fotos einfügen und formatieren / Texte einfügen und bearbeiten / Hintergründe auswählen / Bestellvorgang abschließen / Tipps und Tricks Bitte installieren Sie die Cewe-Software vor Kursstart auf Ihrem PC. Eine Anleitung dazu erhalten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang und Netzkabel, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend empfohlen, Ordner/Festplatte/ CD mit Wunschfotos (idealerweise vorsortiert) Dieser Kurs wird mit »Cewe 2« weitergeführt. Dienstag, 30. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Donnerstag, 2. Dezember 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 30 € M024.212

Cewe 2 – ONLINE

Fotobuch für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Vorlagen erstellen / Bilder und Texte verschönern / Extras (zum Beispiel Rahmen, Masken, Cliparts, Landkarten) / Einfache Fotomontagen / Druck-Effekte / Tipps und Tricks Die Cewe-Software sollte vorinstalliert und auf dem aktuellen Stand sein. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Cewe 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang und Netzkabel, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend empfohlen, Ordner/Festplatte/CD mit Wunschfotos (idealer­ weise vorsortiert) Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Dienstag, 7. Dezember 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Homepage 1 – ONLINE

Webdesign für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Dieser Online-Kurs richtet sich an Privatpersonen, Selbstständige, Geschäftsleute oder auch Vereine, die ihr Angebot, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten auf einer Webseite präsentieren möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie planen, die Seite bei einem professionellen Webdesigner in Auftrag zu geben oder diese mit einem Baukastensystem in Eigenregie zu erstellen, denn hier erhalten Sie erste Tipps, worauf es bei der Homepage-Erstellung ankommt. Kursinhalte: Aufbau und Inhalt (Content) / Bedienung (Nutzerfreundlichkeit) / Rechtliche Voraussetzungen (Impressum, Datenschutz & Co.) / Extras (Plug-Ins) / Kosten (Domain, Hosting etc.) / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional) – Dieser Kurs wird mit »Homepage 2: Webdesign für Fortgeschrittene« weitergeführt. Dienstag, 5. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M022.212

Homepage 2 – ONLINE

Webdesign für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Wie funktionieren Google & Co.? / Zielgruppen­ definition / Inhalte optimieren (Content) / Suchmaschinenoptimierung (SEO) / Werbung / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Homepage 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) – Dieser Kurs wird mit »Homepage 3: Webdesign für Profis« weitergeführt. Dienstag, 12. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M032.212

Homepage 3 – ONLINE

Webdesign für Profis Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Einführung in Google Analytics / Besucherzahlen / Traffic / Nutzerverhalten / Handlungsempfehlungen / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Homepage 1 und 2«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Dienstag, 19. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

Canva 1 – ONLINE

Mediengestaltung für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger In diesem Online-Kurs lernen Sie Klick für Klick, wie Sie mithilfe der kostenlosen Canva-Software ansprechende Flyer, Poster und mehr visuelle Inhalte für Print, soziale Netzwerke und Co. erstellen. So können Sie nach diesem Seminar nicht nur Geburtstagseinladungen und Visitenkarten, sondern auch beruf­liche Präsentationen oder Ihren Vereinsflyer professionell in Szene setzen. Kursinhalte: Canva-Account einrichten / Vorlagen nutzen / Layouts individualisieren / Textelemente bearbeiten / Projekte finalisieren / Tipps und Tricks Eine Software-Installation ist nicht erforderlich. Sie benötigen aber ein kostenloses Benutzerkonto. Eine Anleitung dazu er­ halten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend empfohlen Dieser Kurs wird mit »Canva 2« weitergeführt. Donnerstag, 14. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M021.212

Canva 2 – ONLINE

Neu!

Mediengestaltung für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft; Yvonne Schweiger Kursinhalte: Vorlagen erstellen und individualisieren / Formate festlegen / Texte erstellen und individualisieren / Arbeit mit Ebenen und Transparenzen / Projekte teilen und drucken / Tipps und Tricks Software: Ein Canva-Benutzerkonto ist erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Canva 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend empfohlen Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Donnerstag, 28. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M015.212

Pinterest 1 – ONLINE

Social Media für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kennen Sie das Problem? Sie haben im Internet etwas Tolles gesehen, das Sie sich merken wollten, und nun finden Sie es nicht mehr? Damit ist jetzt Schluss! Denn in unserem Pinterest-Kurs lernen Sie eine Online-Suchmaschine kennen, mit der auf Ihrem PC, Tablet und Handy eine neue Ordnung einzieht. Dieser Online-Kurs richtet sich nicht nur an Privatpersonen, die gerne »Neues finden«, sondern auch an Unternehmen und Vereine, die gerne »gefunden werden« möchten. Kursinhalte: Funktion von Suchmaschinen / Pinterest-Account anlegen / Privat vs. Öffentlich / Pin auf Pinterest suchen, merken und wiederfinden / Artikel im Internet suchen, merken und wiederfinden / Ordner erstellen und Pins sortieren / Tipps und Tricks Eine Software-Installation ist nicht erforderlich. Sie benötigen aber ein kostenloses Benutzerkonto. Eine Anleitung dazu er­ halten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Dieser Kurs wird mit »Pinterest 2« weitergeführt. Donnerstag, 21. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Pinterest 2 – ONLINE

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Social Media für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Homepage-Integration / Pin-Formate / Bilder und Titel / Bildbeschreibungen / Pin-Upload und -Platzierung / Reichweite steigern / Tipps und Tricks Software: Ein Pinterest-Benutzerkonto ist erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Pinterest 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optio­nal), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Dieser Kurs wird mit »Pinterest 3« weitergeführt. Dienstag, 9. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € M035.212

Pinterest 3 – ONLINE

Webshop 1 – ONLINE

Neu!

Neu!

Social Media für Profis Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Unternehmensprofil / Pinterest Business Hub / Reichweitensteigerung / Möglichkeiten der Automation / Werbung / Rechtliches / Tipps und Tricks Software: Ein Pinterest-Benutzerkonto ist erforderlich. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Pinterest 1 und 2«, PC/ Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mi­ kro­fon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Dienstag, 14. Dezember 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Webshop 2 – ONLINE

Produkte richtig in Szene setzen Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Produktpräsentation / Produktbilder / Produktbeschreibung / Preise und Rabatte / Rechtliche Vorgaben / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Webshop 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Dienstag, 2. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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Online verkaufen Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Dieser Online-Vortrag richtet sich an Selbstständige, Einzel­ unternehmer und Geschäftsleute, die gerne ihre Waren und Dienstleistungen im Internet anbieten möchten. Ihnen geben wir einen allgemeinen Überblick, worauf es beim Onlinehandel ankommt, und Sie erhalten wertvolle Tipps, wo und wie Sie Ihre Produkte zum Kauf anbieten können. Dabei sprechen wir sowohl über die Erstellung und Pflege eines eigenen Webshops als auch über bekannte Verkaufsplattformen, welche Sie nutzen können. Kursinhalte: Shopping 4.0 / Webshop vs. Marktplatz / Recht­ liche Voraussetzungen / Erstellung und Pflege / Kosten und Nutzen / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional) Dieser Kurs wird mit »Webshop 2« weitergeführt. Dienstag, 26. Oktober 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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OpenShot 1 – ONLINE

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Videobearbeitung für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Ein Bild sagt mehr als tausend Worte – ein bewegtes noch mehr. Verfügen Sie über eine Sammlung von Videos, die Sie gekonnt in Szene setzen möchten? Dann könnte das kostenlose Videoschnittprogramm OpenShot Ihr erster Schritt in Richtung Hollywood sein. In diesem Online-Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie m ­ ithilfe des einfachen Schnittprogramms OpenShot Videos editieren, indem Sie überflüssige Szenen herausschneiden und so die wesentlichen Momente hervorheben. So können Sie nicht nur die Highlights der vergangenen Jahre filmisch verewigen, sondern auch Werbung für zukünftige Ereignisse machen. Kursinhalte: OpenShot Dashboard / Importieren von Video­ material / Filmsequenzen schneiden (harter Schnitt) / Standbild und bewegtes Bild / Film vertonen / Projekte speichern und exportieren / Tipps und Tricks Bitte installieren Sie die OpenShot-Software vor Kursstart auf Ihrem PC. Eine Anleitung dazu erhalten Sie nach der Anmeldung. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam & Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Dieser Kurs wird mit »OpenShot 2« weitergeführt. Dienstag, 16. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 €

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OpenShot 2 – ONLINE

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Videobearbeitung für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kursinhalte: Intro- und Outro-Gestaltung / Filmspuren trennen / Tonsequenzen schneiden / Blenden und Übergänge (weicher Schnitt) / Special Effects (Filter) / Film-Montagen / Tipps und Tricks Benötigtes Videomaterial erhalten Sie nach der Anmeldung. Die OpenShot-Software sollte installiert und auf dem aktuellen Stand sein. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »OpenShot 1«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Donnerstag, 18. November 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 20 € 41

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Sprachen Sprachen und Verständigung Viele Völker + viele Sprachen = eine Welt Sprache ist nicht nur ein Mittel zur Verständigung, sondern die Grundlage für das ­Verständnis untereinander, anderer Kulturen und der Integration.

  Englisch S501.212

  Italienisch

It’s tea time! Englischkenntnisse Niveau A2

Leitung: Daniela Goodall M.A. How about brushing up your English in leisure afternoon meetings? We’ll be doing a lot of talking, some games, read topical texts and rehearse a bit of grammar. Bring along your own cup for the tea and a writing-pad and pen. 10 Nachmittage, 20. September bis 29. November 2021 Montag, 16:30 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 85 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 110 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

S520.212

Englisch Refresher B1-Niveau

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Leitung: Julian Jonas Frieling, Deutsch- und Englischlehrer Sie möchten Ihr Englisch ein wenig auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben! Fortsetzung des Kurses aus dem Vorsemester Vorkenntnisse: Niveau A2 (entspricht Realschulabschluss bzw. A2-Sprachzertifikat) 10 Abende, 29. September bis 8. Dezember 2021 Mittwoch, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

S565.212

Englisch – B2-Niveau

Für TeilnehmerInnen mit guten Vorkenntnissen Leitung: Josefine Dinauer Is your English a bit rusty? Do you need to practice what you have learnt at school? You will be refreshing your grammar and have discussions on general topics. If you are able to have easy discussions on well-known topics why don’t you join this course? 10 Abende, 27. September bis 6. Dezember 2021 Montag, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Sie können Ihre Sprachkenntnisse nicht oder nur schlecht einschätzen? Versuchen Sie es doch einmal mit einem Einstufungstest.

Italienisch – Kompaktkurs am Samstagvormittag B1-Niveau

S463.212

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Leitung: Claudia Bänsch, staatl. gepr. Dolmetscherin und Übersetzerin für Italienisch Der Kurs setzt sich aus sechs Samstagvormittagen zusammen. Das Verstehen und Sprechen der italienischen Sprache in Verbindung mit einem soliden Grammatikgerüst stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Anhand der Lektüre eines Buches mit spannenden Originaltexten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und Fragen zur Verständniskontrolle wird der Wortschatz erweitert und neue grammatische Strukturen werden erarbeitet. Durch gezielte Übungen werden auch verschüttete Kenntnisse wieder aufgefrischt und lassen Sie im Umgang mit der italienischen Sprache immer sicherer werden. Gönnen Sie sich ein paar italienische Samstage in fröhlicher Atmosphäre! Samstag, 25. September, 16. und 30. Oktober, 13. und 27. November, 11. Dezember 2021, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 80,40 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 108 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

  Spanisch S200.212

Spanisch für Anfänger ONLINE 

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse Leitung: Maria del Rosario Lara Flores (Muttersprache Spanisch) In diesem Kurs lernen wir spielerisch einfache Sätze, wichtige Vokabeln und grundlegende Grammatik. Nach diesem Kurs können Sie sich vorstellen und schon untereinander in Spanisch unterhalten. Wir werden durch einfache Gespräche und Übungen die Themen Familie und Freunde, Wegbeschreibung, Alltagsaktivitäten etc. erlernen und vertiefen. Voraussetzung: PC/Laptop oder Tablet mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Anmeldung: Dieser Kurs findet online über Microsoft Teams statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten rechtzeitig zusenden können. Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 ab Lektion 1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20488-7 10 Abende, 6. Oktober bis 15. Dezember 2021 Mittwoch, 17:45 bis 19:15 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 67 €

Bitte kaufen Sie ­keine Kursbücher vor dem tatsächlichen Zustandekommen des Kurses! 43

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Sie möchten Deutsch lernen und h ­ aben einen Berechtigungsschein für die ­Teilnahme an einem Integrationskurs

t Kommen Sie zu uns zum Integrationskurs: Ich lerne Deutsch an der Volkshochschule

Die vhs Buchloe e.V. ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge offiziell als Kursträger anerkannt Der Sprachkurs umfasst den Basisund Aufbaukurs (insgesamt sind 600 Stunden à 45 Minuten zu ab­ solvieren). Der Sprachkurs schließt mit e ­ inem Abschlusstest auf dem Niveau B1 des E ­ uropäischen Referenzrahmens ab. An den Sprachkurs schließt der Orientierungs­kurs mit 100 Unterrichtsstunden an. Hier wird das Grundwissen über das politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland erlernt.

t Basissprachkurs: Modul I: 100 UE Modul II: 100 UE Modul III: 100 UE

t Aufbausprachkurs: Modul IV: 100 UE Modul V: 100 UE Modul VI: 100 UE

Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert für Berechtigte den Integrationskurs, sodass eine Kursgebühr von 2,20 € pro Unterrichtsstunde (1540 € für den gesamten Kurs) erhoben wird. Bei So­zial­hilfebezug (SGB XII) oder Arbeitslosengeld II (SGB II) kann ein Antrag auf Kostenbefreiung gestellt werden. Für Spätaussiedler ist der Kursbesuch kostenfrei. Sollten Sie noch keinen Berechtigungsschein besitzen, erhalten Sie genauere Informationen zur Antragstellung während unseren Bürozeiten im vhs-Büro. Bitte bringen Sie hierzu folgende Unterlagen mit: Reisepass, eventuell Arbeitslosengeld- oder ­Sozial­hilfebescheid. Herr Michael Gayer hilft Ihnen gerne beim Ausfüllen der Formulare. Bitte vereinbaren Sie hierzu vorher ­einen Termin im vhs-Büro. Ihr vhs-Team

t Orientierungskurs: 100 UE

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Deutsch-Test für Zuwanderer A2 /B1 S700.212

Einbürgerungstest

Leitung: Michael Gayer M.A. Mit dem Einbürgerungstest gelingt Einbürgerungswilligen der Nachweis der »Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland«. Der Test selbst ist im Multiple-Choice-Format. Zu 33 Fragen sind jeweils vier Antwortmöglichkeiten vorgegeben, wobei nur eine Antwort richtig ist. Wer innerhalb von 60 Minuten wenigstens 17 richtige Antworten ankreuzt, hat den Test bestanden. Für die bestandene Prüfung erhält der Teilnehmer eine geeignete Bestätigung. Ein bestandener Einbürgerungstest ersetzt nicht den für die Einbürgerung ebenfalls erforderlichen Nachweis ausreichender deutscher Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1. Für Teilnehmer eines Integrationskurses, hier vor allem des Moduls »Orientierungskurs«, sollte der Test kein Problem darstellen. Weitere Informationen erhalten Sie unter www.bmi.bund.de, Stichwort Einbürgerung. Anmeldeschluss: Mittwoch, 27. Oktober 2021 Samstag, 20. November 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 25 € (ohne Ermäßigung) S701.211

Einbürgerungstest

Leitung: Michael Gayer M.A. Anmeldeschluss: Mittwoch, 19. Januar 2022 Samstag, 12. Februar 2022, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 25 € (ohne Ermäßigung) 44

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Integrationskurs Deutsch Nachmittags

Integrationskurs Deutsch Vormittags

Leitung: Katerina Habel M.A. Für männliche und weibliche Teilnehmer mit Teilnahmeberechtigungsschein vom Bundesamt für Migra­tion und Flüchtlinge, der Arbeitsgemeinschaft Grundsicherung für Arbeitssuchende (Arge) oder vom Landratsamt. Die Schulferien in Bayern sowie gesetzliche Feiertage sind unterrichtsfrei.

Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Michael Gayer M.A. Für männliche und weibliche Teilnehmer mit Teilnahmeberechtigungsschein vom Bundesamt für Migra­tion und Flüchtlinge, der Arbeitsgemeinschaft Grundsicherung für Arbeitssuchende (Arge) oder vom Landratsamt. Die Schulferien in Bayern sowie gesetzliche Feiertage sind unterrichtsfrei.

S661.212 Modul 1

S671.212 Modul 1

25 Nachmittage, 11. Oktober bis 29. November 2021 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr S662.212 Modul 2

20 Vormittage, 10. Januar bis 4. Februar 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr S672.212 Modul 2

25 Nachmittage, 30. November 2021 bis 25. Januar 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr S663.212 Modul 3

20 Vormittage, 7. Februar bis 11. März 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr S673.212 Modul 3

25 Nachmittage, 26. Januar bis 16. März 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr

20 Vormittage, 14. März bis 8. April 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr

S664.212 Modul 4

S674.212 Modul 4

25 Nachmittage, 17. März bis 12. Mai 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr

20 Vormittage, 25. April bis 20. Mai 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr

S665.212 Modul 5

S675.212 Modul 5

25 Nachmittage, 16. Mai bis 12. Juli 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr

20 Vormittage, 23. Mai bis 4. Juli 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr S676.212 Modul 6

S666.212 Modul 6

20 Vormittage, 5. Juli bis 13. September 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr

25 Nachmittage, 13. Juli bis 10. Oktober 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr

S677.212 Modul 7 Orientierungskurs

S667.212 Modul 7 Orientierungskurs 25 Nachmittage, 11. Oktober bis 30. November 2022 Montag bis Donnerstag, 13:30 bis 16:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: Integrationskurs 440 €, ermäßigt 220 € zzgl. Kopien 2 € zzgl. Kurs- und Arbeitsbuch 17,50 €

20 Vormittage, 14. September bis 12. Oktober 2022 Montag bis Freitag, 8:15 bis 12:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: Integrationskurs 440 €, ermäßigt 220 € zzgl. Kopien 2 € zzgl. Kurs- und Arbeitsbuch 17,50 €

Der Europäische Referenzrahmen Die vhs-Sprachniveaus bauen aufeinander auf: Aufbaustufe 2 (C2) Aufbaustufe 1 (C1)

Mittelstufe 2 (B2) Mittelstufe 1 (B1)

C2 Aufbaustufe 2 = Ich kann mich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen mit MuttersprachlerInnen beteiligen. C1 Aufbaustufe 1 = Ich kann in Diskussionen meine Gedanken und Meinungen präzise und klar ausdrücken und überzeugend argumentieren. B2 Mittelstufe 2 = B1 Mittelstufe 1 =

Grundstufe 2 (A2) Grundstufe 1 (A1)

Ich kann mich aktiv an längeren Gesprächen beteiligen. Ich kann einfache Gespräche über bekannte Themen führen.

A2 Grundstufe 2 = Ich kann etwas zum Essen bestellen sowie ganze Sätze formulieren. A1 Grundstufe 1 = Ich kann grüßen und mich verabschieden.

Erläuterungen: auch im Internet unter www.vhs-einstufungstest.de oder auf www.vhs-buchloe.de unter »Links« 45

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Gesundheit Gesundheit und Fitness Gesundheit ergibt sich nicht nur durch das Fehlen von Krankheiten, sondern durch das eigene körperliche, geistige und soziale Wohlergehen.

Aktive Freizeitgestaltung G526.212

Amtlicher Sportbootführerschein

SBF Binnen Theoriekurs Leitung: Stefan Marx, Ammersee-Segelschule Den SBF-Binnen können Sie als kombinierten Segel- und Motorbootschein (Samstag und Sonntag) oder als reinen Motorbootschein (nur Samstag) erwerben. Sie sollten ihn allerdings immer einschließlich Motor-Teil machen. Die theoretische Ausbildung beinhaltet das Wissen über das Binnenschifffahrtsrecht, Seemannschaft und Fahrzeugführung. Der amtliche Sportboot-Führerschein Binnen Segel und Motor ist auf (fast) allen Binnengewässern vorgeschrieben, sobald ein Motor von mehr als 11,03 kW (ca. 15 PS) benutzt wird. Bei Fragen zu zusätzlichen Kosten für Fahrstunden und Material wenden Sie sich bitte an den Kursleiter unter Telefon 0 88 07 / 84 15. Die Prüfung findet ca. 14 Tage nach Kursende statt – genauer Termin und Ort wird durch Herrn Marx bekanntgegeben. Samstag, 27., und Sonntag, 28. November 2021, jeweils von 9:30 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr Binnen Segel und Motor: 110 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 125 € Prüfungsgebühr und Praxisausbildung Binnen nur Motor: 70 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 125 € Prüfungsgebühr und Praxisausbildung

G529.212

Amtlicher Sportbootführerschein

SBF See (Küste) Leitung: Stefan Marx, Ammersee-Segelschule Der Kurs vermittelt Kenntnisse in Gesetzeskunde Küste, Wetter, Gezeiten, Knoten, Sicherheit, Ankern, Schleppen und Naviga­ tion. Der Führerschein hat Gültigkeit für alle Fahrzeuge mit ­Motor über 11,03 kW (ca. 15 PS). Bisher gibt es keine Ober­ grenze für Größe und Leistung. Er ist deshalb auch für Segler mit Hilfsmotor vorgeschrieben, international anerkannt und im Fahrtbereich nicht begrenzt. Bei Fragen zu zusätzlichen Kosten für Fahrstunden und Material wenden Sie sich bitte an den Kursleiter unter Telefon 0 88 07 / 84 15. Die Prüfung findet ca. 14 Tage nach Kursende statt – genauer Termin und Ort wird durch Herrn Marx bekanntgegeben. Freitag, 19. November 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Samstag, 20. November 2021, 9:30 bis 17:00 Uhr Sonntag, 21. November 2021, 9:30 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr See (Küste): 200 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 115 € Prüfungsgebühr; Praxisausbildung mindestens zwei Übungsfahrten je 75 € à 60 Minuten zzgl. optional Lehrmaterial und ärztliches Zeugnis

G201.212

smoveyWALK – für ALLE! vormittags

smovey = »swing-move-smile« Leitung: Annemarie Frei Der grüne smoveyVIBROSWING® ist ein Schwingringsystem, das aus einem Spiralschlauch mit vier Stahlkugeln im Inneren besteht. Durch Schwingen der Ringe mit den Händen und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur aktiviert und so eine effektive Fettverbrennung erzielt. Außerdem können Verspannungen und Blockaden gelöst werden. Gemeinsam walken wir beschwingt in der Natur und machen unterwegs Übungen. Ob zum Muskelaufbau, zum Koordinations-, Balance- oder Faszientraining, zur Stimulation des Stoffwechsels und der Reflexzonen, zum Walken oder als Entspannungsgerät – Smovey ist vielseitig. Also nicht zögern, bleiben auch Sie fit mit »smovey«! Dieses neue Bewegungsgefühl wird auch Sie begeistern und ich freue mich auf Ihre Teilnahme. Smoveys können gegen eine Gebühr (2 € pro Termin) bei der Kursleiterin ausgeliehen werden. 5 Vormittage, 20. September bis 18. Oktober 2021 Montag, wöchentlich, 9:00 bis 10:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Gebühr: 25 €

Vorträge und Workshops rund ums Thema Gesundheit G878.212

»Achtsamkeit und Meditation für Anfänger«

Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin Vier aufeinander aufbauende Achtsamkeits-Meditationen (Vipassana) mit jeweiligen Erklärungen. In diesem Workshop üben Sie sich in Achtsamkeit und lernen gleichzeitig, wie man selbstständig meditiert und dabei mit ablenkenden Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen richtig umgeht. Erweitert wird das Programm durch die Praxis der »liebevollen Güte und Vergebung«, zwei Schlüsselwörter für ein glückliches Leben. Durch die Praxis der Achtsamkeit lernen Sie, körperlich und geistig zu entspannen, innere Ruhe und einen ausgeglichenen Bewusstseinszustand zu entwickeln, sich aus stressigen Situationen schnell herauszuholen, Intuition und feinfühlige Fähigkeiten zu reaktivieren, den eigenen Selbstwert zu stärken und das Gefühl für Körper, Geist und Seele zu verbessern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 4 Abende, 24. September bis 15. Oktober 2021 Freitag, wöchentlich, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, 86807 Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 98 € 47

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G033.212

»Herz unter Druck – Ursachen, Diagnose und Therapie des Bluthochdrucks«

In Kooperation mit der Deutschen Herzstiftung und dem Förderverein Krankenhaus St. Josef Buchloe Leitung: Dr. med. Nikolaus Kochsiek, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie; Dr. med. Patrick Ploteny, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie Zwischen 20 und 30 Millionen Erwachsene in Deutschland haben einen zu hohen Blutdruck. Davon leiden etwa 4 Millionen daran, ohne es zu wissen. Die Volkskrankheit Bluthochdruck gilt als wesentlicher Grund für einen vorzeitigen Tod. Bluthochdruck ist eine der wichtigsten Risikofaktoren, zum Beispiel für Herzinfarkt, Schlaganfall, Herzschwäche, Herzrhythmusstörungen, Nierenversagen oder Verschluss der Beingefäße. Man sieht ihn nicht, man spürt ihn nicht – zu hoher Blutdruck ist tückisch. Bluthochdruck ist eine schleichende Erkrankung, die jahrelang keine Beschwerden verursacht und unbehandelt oder gar unentdeckt bleibt. Daher möchten wir mit unserem Vortrag im Rahmen der bundesweiten Herzwoche der Deutschen Herzstiftung über den heutigen Stand der Medizin, Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten informieren und die Zuhörerschaft für die Gefahren des Bluthochdruck sensibilisieren. Mittwoch, 17. November 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, 86807 Buchloe Eintritt frei

G831.212

Indian Balance® – Workshop II

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht Leitung: Jana Tröbner-Schmid, Indian Balance® Advanced Instructor, Entspannungstrainerin SKA Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme ­Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und Getränk. Samstag, 19. Februar 2022, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 30 €

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– vhs Türkheim – Leitung: Claudia Meier Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten, als durch Medikamente. (Hippokrates von Kos (460–370 v. Chr.) An diesem Abend wird alles rund um das Fasten erklärt, zum Beispiel Fastenformen, wer darf fasten und wer nicht und vor allem »Fastengründe« und der Einkaufsplan. Bei schwerwiegenden Krankheiten bitte unbedingt vor Beginn des Fastens Ihren Hausarzt zurate ziehen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 17. Oktober 2021, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 5 € inkl. Skript, bei Besuch der Heilfastenwoche werden die 5 € auf die Kursgebühr angerechnet

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Indian Balance® – Workshop I

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht Leitung: Jana Tröbner-Schmid, Indian Balance® Advanced Instructor, Entspannungstrainerin SKA An diesem Vormittag nehmen wir uns eine Auszeit von unserem Alltag. Durch die Elemente Bewegung, Atmung und Ent­spannung werden wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Blockaden der Meridiane werden gelöst, Spannungen und Stress abgebaut. Die Kahuna-Atem­technik lehrt uns, wieder richtig zu atmen. Wir entfachen unsere Lebensfeuer und aktivieren neue Lebensenergie. Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme S ­ ocken, eine Decke, ein kleines Kissen und Getränk Samstag, 13. November 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 30 €

Fasten – Informationsabend

Fastenwoche – vhs Türkheim

– vhs Türkheim – Leitung: Claudia Meier Bei jedem Treffen gehen wir zuerst gemeinsam Walken, trinken anschließend eine Tasse Tee und lassen den Tag mit eine Gesprächsrunde und einer kurzen Meditation ausklingen. Am letzten Abend lassen wir den Kurs mit einem Abschlussgespräch ausklingen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Montag, 25. Oktober 2021, 18:00 bis 20:30 Uhr Mittwoch, 27. Oktober 2021, 18:00 bis 20:30 Uhr Freitag, 29. Oktober 2021, 18:00 bis 20:30 Uhr Ort: Meier Claudia privat, Senderstr. 3, 86854 Amberg Gebühr: 55 €

In bereits laufende Gymnastik- und Fitness­kurse ist ein Quereinstieg möglich. Für Kurse, die bereits begonnen ­haben, ­können Sie sich nicht mehr online ­anmelden. Informieren Sie sich direkt im vhs-Büro. 48

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Gesundheit erleben Gesundheit Gesundheit erleben erleben

Buchloe Buchloe Hindenburg-Apotheke Hindenburg-Apotheke Wo sonst? Hindenburg-Apotheke Wo Wo sonst? sonst? HINDENBURGPOTHEKE HINDENBURGPOTHEKE HINDENBURGPOTHEKE Hindenburgstr. 3, 86807 Buchloe Hindenburgstr. Hindenburgstr. 3, 3, 86807 86807 Buchloe Buchloe

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Hula Hoop Workout – Einsteiger – ONLINE

Neu!

Leitung: Yvonne Schweiger Hula Hoop ist DER Trendsport der 2020er. Es ist eine tolle Möglichkeit, mit Spaß und wenig Equipment in Bewegung zu kommen. Das Hula Hoop Workout kräftig die Körpermitte, also Bauch und Rückenmuskulatur, aber auch die Beine profitieren davon. Zusätzlich runden Übungen für die Arme das Training ab. Als Fitnesstrainerin für Prä- und Postnatale Fitness, Beckenboden- und Wirbelsäulentrainerin sowie Spezialistin für Rektusdiastase und Bauchwanddysfunktion begleite ich ­Frauen (und auch Männer) fachgerecht auf dem Weg zu einer stabilen Körpermitte. Der neue Trendsport Hula Hoop bietet hier eine tolle Möglichkeit, Sport, Spaß und eine stabile Körpermitte zu vereinen. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Spaß an der Bewegung mit dem Hula-Hoop-Reifen haben. Es handelt sich um einen Einsteiger-Kurs. Keine Vorkenntnisse notwendig. Für nähere Fragen zum Kurs oder Zoom wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter info@mams-fitness.de. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Anmeldeschluss an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden können. 8 Abende, 5. Oktober bis 30. November 2021 Dienstag, 20:00 bis 20:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 48 € (ohne Ermäßigung)

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Hula Hoop Workout II ONLINE

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Neu!

Body-Workout – ONLINE Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Sie benötigen nur etwas Platz zu Hause, einen Laptop/Tablet und einen Zugang für Microsoft Teams, welchen Sie bei der Anmeldung von uns erhalten, falls noch nicht vorhanden. 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 75 €

Tanzen: Cardio-Workout – Solotanz – ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Fit werden auf Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich Freitag, 15. Oktober 2021, 17:00 bis 17:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Leitung: Yvonne Schweiger Für nähere Fragen zum Kurs oder Zoom wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter info@mams-fitness.de. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Anmeldeschluss an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden können. Beginn: 8 Abende, 18. Januar 2022 – 15. März 2022 Dienstag, 20:00 bis 20:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 48 € (ohne Ermäßigung)

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Hatha Yoga – ONLINE

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 20:20 bis 21:20 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung)

Rückbildung 2.0 – Starke Mitte ONLINE Neu!

Leitung: Yvonne Schweiger Ein Babybauch ohne noch schwanger zu sein, das Gefühl, keine »Körpermitte« mehr zu haben, oder auch ständige Rückenschmerzen seit der Geburt Ihres Kindes. Ursache dafür könnten auseinandergewichene Bauchmuskeln sein sowie ein überdehntes Linea Alba, welches das Binde­ gewebe zwischen den Bauchmuskelsträngen bezeichnet. Die Fachwelt nennt dies Rektusdiastase. Vielleicht haben Sie bereits einen Rückbildungskurs besucht oder dieser liegt schon einige Jahre zurück oder Sie haben bislang keine Zeit für einen Rückbildungskurs gefunden. Der Kurs richtet sich an Frauen nach einer Geburt, frühestens allerdings 6 bis 8 Wochen nach einer Entbindung. Im Kurs beschäftigen wir uns mit der Regeneration und Kräftigung der Bauchmuskeln sowie der Stärkung von Beckenboden und Wirbelsäule. Weg mit dem Babybauch – egal wie alt das Kind ist. Kurzes, kompaktes Theoriewissen um den Beckenboden und die Körpermitte runden diesen Kurs ab. Für nähere Fragen zum Kurs oder Zoom wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter info@mams-fitness.de. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Anmeldeschluss an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden können. 8 Abende, 20. Januar bis 17. März 2022 Donnerstag, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 64 € (ohne Ermäßigung)

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Rundum fit G285.212

Strong Nation®

Neu!

High-Intensity Full Body music-led Workout Leitung: Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork-­ Trainerin, Strong Nation Instructor Strong Nation kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Phyometrietraining. Bewegt wird sich zur Original­ musik, die speziell auf jede einzelne Bewegung abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schafft man es bis zur letzten Wiederholung und hängt noch fünf weitere dran. Man verbrennt in jeder Stunde Kalorien und stärkt dabei Arm-, Bein-, Bauch- und Pomuskulatur. Phyometrische bzw. hochexplosive Übungen (Knie heben, Burpees, Jumping Jacks…) wechseln sich mit isometrischen Übungen (Lunges, Squats, Kickboxbewegungen) ab. Strong-Nation®-Trainer wechseln Musik und Übungen regel­ mäßig aus, damit man seine Grenzen immer weiter stecken kann. Ein anspruchsvolles Workout, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Ideal um ultimative Fitnessziele und neue Ziele zu erreichen. 12 Abende, 24. September bis 17. Dezember 2021 Freitag, 19:15 bis 20:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 60 €

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ZUMBOGA

Neu!

Leitung: Anita Nebas, Zumba® Instructor, ZUMBA® Gold Instructor Ein neuer kreativer Mix aus ZUMBA® und YOGA. Wir beginnen mit ZUMBA®. Heiße lateinamerikanische Rhythmen und fetzige internationale Musik sind die mitreißende Grundlage für dieses Tanz-Power-Fitnesstraining. Die coole Musik wird ruhiger und wir gehen mit ihr in effektiv dehnende Yogaübungen über. Ein idealer neuer Super-Mix, um fit und beweglich zu bleiben, die Muskulatur zu stärken, Rücken und Wirbelsäule zu kräftigen und zu stabilisieren. Jeder kann sofort mitmachen. Get fit, get happy! Falls Sie sich unsicher sind, können Sie sich gerne für einen Schnuppertag bei uns anmelden. 10 Vormittage, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 10:00 bis 11:00 Uhr Ort: Artelier, Münchener Str. 38, 86807 Buchloe Gebühr: 50 € G212.212

ZUMBOGA für Alle in Waal

Neu!

Leitung: Anita Nebas, Zumba Instructor, ZUMBA Gold Instructor Ein neuer kreativer Mix aus ZUMBA® und YOGA. Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de 10 Abende, 20. September bis 29. November 2021 Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Bürgerhaus, Schulstr. 4, 86875 Waal Gebühr: 55 € (ohne Ermäßigung) ®

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ZUMBA Fitness-Party™

Leitung: Daniela Rudhardt, Official Zumba® Instructor ZUMBA® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer Musik und Tanz­stilen. Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bei ZUMBA® herrscht einfach Party­ stimmung. Durch die ungezwungene, fröhliche Atmosphäre wird auch erfahrenen Tänzern niemals langweilig. Allen wird es leicht gemacht, sich auf die Musik einzulassen und die Party in vollen Zügen zu genießen. Man vergisst die Anstrengung, der Spaß steht im Vordergrund es ist einfach unvergleichlich. 10 Abende, 29. September bis 15. Dezember 2021 Mittwoch, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, 86807 Buchloe Gebühr: 70 €

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Tae Bo® – Anfänger und Fortgeschrittene

Leitung: Birgit Schafnitzl, Tae Bo® Basic Instructor, M.A.X.® Instructor Tae Bo® besteht aus einer Kombination von Punches und Kicks, Music-Moves, Kraft und Körperkontrolle, Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aufgrund der hohen Intensität und des daraus resultierenden hohen Energieverbrauchs ist Tae Bo® besonders auch für Menschen hilfreich, die abnehmen wollen. Durch »das ständig in Bewegung bleiben« kommt es zu einer Verbesserung des Fitnesszustandes und einem Gewichtsverlust. Das Training wird mit fetziger, powergeladener Musik durchgeführt, die mitreißt, sodass auch der Spaßfaktor nicht fehlt. Jeder soll sein Bestes geben, selbst die Intensität seines Trainings bestimmen und seine Ziele verwirklichen. Tae Bo® ist für alle Trainingsstufen – Anfänger bis Fortgeschrittene – geeignet. 13 Abende, 20. September bis 20. Dezember 2021 Montag, 19:40 bis 20:40 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 65 €

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Muskelaufbau mit Coretraining

Für jeden Fitnessgrad geeignet Leitung: Elke Reßle, Fachübungsleiterin für Aerobic, Prävention und Pilates Für Frauen und Männer! Bei uns kannst du mit Spaß und Musik deine Kondition steigern und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun. Ausdauertraining in Kombination mit klas­ sischen und neuen Übungen mit Steppbrett, Bällen, Thera­ bändern, Brasils und flexiblem Stab zur Kräftigung und Mobi­ lisation. Intensive Dehnungen und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Schau doch einfach mal vorbei und tu dir was Gutes! 13 Abende, 22. September bis 22. Dezember 2021 Mittwoch, 19:15 bis 20:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 65 € 51

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Bitte­denken Sie bei den Bewegungs-, ­Entspannungs-, ­Gymnastik- und ­Fit­nesskursen an ­bequeme ­Kleidung, Turnschuhe, warme ­Socken, ­Getränke, ­eigene Matte und evtl. an ein Handtuch.

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AfterWorX

Fitnessgymnastik für Männer (kein Aerobic) Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin Körperlich, methodisch und musikalisch wird dieser Kurs besonders auf den Geschmack der Männer ausgerichtet. Wir werden Kondition und Ausdauer verbessern, den Muskelaufbau sowie das Sixpack in Angriff nehmen und verkürzte Muskel­ partien dehnen. Durch dieses Training wird Rückenschmerzen vorgebeugt oder es werden bestehende Schmerzen vermindert. 10 Abende, 20. September bis 29. November 2021 Montag, 20:10 bis 21:40 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 82,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 97,50 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G221.212

Step-Aerobic Fatburner

Leitung: Monika Cuomo, Aerobic-Fachübungsleiterin, Trainerin B-Lizenz, Flexi-Bar & Pilates Step-Aerobic Fatburner ist die ideale Stunde für Step-Einsteiger oder für alle, die es nicht zu anstrengend mögen. Das Programm ist optimal auf Fettverbrennung abgestimmt. Zu Beginn wird der Körper im Warm-up auf die Stunde vorbereitet. Der Kurs selbst besteht aus einfachen Schrittfolgen zu mitreißender Musik auf Step-Brettern und wird mit einem gezielten Cooldown und Stretching abgeschlossen. 12 Abende, 21. September bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 18:30 bis 19:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 48 €

Slimnastik am Abend

Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft. 10 Abende, 20. September bis 29. November 2021 Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 60 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G235.212

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2 in 1: Fitness und Rückenfit (kein Aerobic)

Für Frauen und Männer! Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft. Danach wird im Rückenfit-Teil die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt, Fettpölsterchen bekämpft und Fehlhaltungen verbessert. Auch Stretching und Entspannung sind Teil dieses »Rundumkurses«. 10 Vormittage, 21. September bis 30. November 2021 Dienstag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 82,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 97,50 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Dance Step

Leitung: Monika Cuomo, Aerobic-Fachübungsleiterin, Trainerin B-Lizenz, Flexi-Bar & Pilates Das Programm unterscheidet sich vom Step-Aerobic-Fat­ burner-Kurs durch die größere Vielfalt der Schritte und Tanz­ elemente. Auch hier verändert sich das Programm nur leicht von Woche zu Woche. Erforderliche Vorkenntnisse: Step-Aerobic Fatburner oder vergleichbarer Step-Aerobic-Kurs 12 Abende, 21. September bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 19:45 bis 20:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 64 € G207.212

Body-Workout

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Gezielte Kräftigung und Mobilisation des gesamten Halte- und Bewegungsapparats führen zur Verbesserung der Haltung des Körpers. Somit entsteht ein Gefühl von körperlicher Stabilität und Wohlbefinden. Eine Intensivierung des Trainings erfolgt ­teilweise mit Hilfsmitteln. Das abschließende Stretching hilft Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverspannungen vorzubeugen. 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € G227.212

Body-Workout

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz 8 Abende, 9. Dezember 2021 bis 17. Februar 2022 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € 52

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Body Styling Complete

Leitung: Elena Hallinger, Aerobic- und Rückentrainerin Erleben Sie eine ausgewogene Trainingseinheit, ausgelegt auf den ganzen Körper. Gerade wenn Sie unter der Woche wenig Zeit für ein Training aufbringen können, ist es wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig beansprucht werden. In diesem Ganz­ körper-Workout steht die Kräftigung von Oberkörper, Rücken, Bauch, Beinen und Po im Vordergrund. Eine Intensivierung des Trainings erfolgt teilweise durch Einsatz aktueller Hilfsmittel (zum Beispiel Therabänder, Hanteln etc.). Das abschließende Stretching hilft Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverspannungen vorzubeugen. 12 Abende, 23. September bis 16. Dezember 2021 Donnerstag, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 84 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden), 96 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden) G282.212

Muskelaufbautraining mit dem Theraband

Leitung: Elena Hallinger, Aerobic- und Rückentrainerin Bei flotter Musik erfolgt eine Aufwärmphase, um unseren Kreislauf in Schwung zu bringen. Danach werden alle großen Muskelgruppen mit dem Theraband gekräftigt. Im Programm sind auch gezielte Wirbelsäulenübungen enthalten. Zum Abschluss erfolgen Stretching- und Entspannungsübungen. 12 Vormittage, 24. September bis 17. Dezember 2021 Freitag, 8:00 bis 9:00 Uhr Ort: Skyline-Tanzstudio, Spiegelsaal, Rudolf-Diesel-Str. 13, 86807 Buchloe Gebühr: 64 € G959.212

fitdankbaby® MINI 1

Aktiv mit Baby – Für Mamas mit Babys ab 3 bis 7 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining – optimal zu­ geschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch weitere positive ­Effekte mit sich: das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte, gesteigerte Kondition und Koordination sowie mehr Kraft für den Alltag. Alle Trainer sind speziell für das postnatale Training geschult. Die Übungen werden in kleinen Gruppen individuell auf dein Rückbildungslevel (betr. Beckenboden und Rumpfmuskulatur) und deine Konstitution angepasst. • Qualitative Zeit und Spaß mit deinem Baby • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken) • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden) • Das Trainingsgewicht wächst mit • Spielideen und Lieder für dein Baby • Austausch mit anderen Mamas 8 Vormittage, 21. September bis 16. November 2021 Dienstag, 9:00 bis 10:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 € G969.212

fitdankbaby® MINI 2

Aktiv mit Baby – Für Mamas mit Babys ab 3 bis 7 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin 8 Vormittage, 30. November 2021 bis 1. Februar 2022 Dienstag, 9:00 bis 10:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 €

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fitdankbaby® MAXI

Aktiv mit Krabbelkind – Für Mamas mit Babys ab 7 bis 14 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®Kursleiterin Mit aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Be­wegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, sodass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst. • Fitnesskurs mit Krabbelkind • Mit viel Spaß zum neuen Trainingsziel • Unterstützt die Mobilität deines Babys 8 Vormittage, 21. September bis 16. November 2021 Dienstag, 10:30 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 € G970.212

fitdankbaby® MAXI 2

Aktiv mit Krabbelkind – Für Mamas mit Babys ab 7 bis 14 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin 8 Vormittage, 30. November 2021 bis 1. Februar 2022 Dienstag, 10:30 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 €

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Big Fitness XL

– vhs Türkheim – Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Übergewichtige Menschen gelten oft als unsportlich, weil das Mehrgewicht eine Zusatzbelastung ist, doch das muss nicht sein! Mit den richtigen Übungen kann sich jeder fit halten. Dieser Kurs ist speziell für Frauen und Männer, die mit Spaß, Musik und gezielter Bewegung etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun wollen. In diesem Kurs lernen Sie einen sanften Weg zu mehr Gesundheit kennen. Sie erleben die Wirkungen unterschiedlichster Bewegungs- und Entspannungsformen. Dazu gehören gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen, Übungen für eine bessere Kondition, größeres Haltungsbewusstsein und eine Verbesserung der Atemfähigkeit. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de 10 Abende, 28. September bis 7. Dezember 2021 Dienstag, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Kindergarten Sankt Josef, Altbürgermeister-WiedemannStr. 3, 86842 Türkheim Gebühr: 60 € 53

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Rücken Fit und Gymnastik G426.212

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren

Leitung: Ines Wurm-Fenkl, Sport- und Gymnastiklehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin an der Sebastian-Kneipp-Akademie, Buchautorin Der Alltag stellt eine Vielzahl von Anforderungen an uns alle. Häufig kommt es dabei zu ungünstigen Belastungen unseres Körpers. Das Heben und Tragen von Lasten, langes Stehen oder Sitzen und allgemeiner Bewegungsmangel bewirken oft einen Teufelskreis aus Fehlhaltung, Verspannung und Schmerz. Für Fragen und Tipps ist immer Zeit. 12 Abende, 29. September bis 22. Dezember 2021 Mittwoch, 17:45 bis 18:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 84 € G425.212

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren

Leitung: Ines Wurm-Fenkl, Sport- und Gymnastiklehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin an der Sebastian-Kneipp-Akademie, Buchautorin 12 Vormittage, 30. September bis 23. Dezember 2021 Donnerstag, 9:15 bis 10:15 Uhr Ort: VfL-Sporthalle, Am Bad 4, Buchloe, Allgäu-Saal Gebühr: 84 € (ohne Ermäßigung) G423.212

Fitness Plus – im besten Alter

Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Ein schonendes, aber wirkungsvolles Trainingsprogramm zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Stabilisierung der Wirbelsäule. Für alle, die beweglich und aktiv bleiben wollen. 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 20:15 bis 21:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 € G405.212

Fit ins hohe Alter!

Seniorengymnastik Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Besonders für ältere Menschen ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen und Sport zu betreiben. Durch regelmäßige Übungen bleiben auch ältere Menschen fit, vital und beweglich. Mit der Seniorengymnastik soll erreicht werden, dass Senioren ihren Alltag so lange wie möglich alleine meistern können. Gehirntraining im Sinne der Life-Kinetik-Formel »Wahrnehmung + Gehirnjogging + Bewegung = Mehr Leistung« rundet unser Gesamtkonzept ab. Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen. Ziele und Inhalte dieses Kurses: Kräftigung der Muskulatur / Förderung der Beweglichkeit der großen und kleinen Gelenke / Geh- und Haltungsschulung / Verbesserung der Blutzirkulation in den Extremitäten / Anregung des gesamten Kreislaufsystems / Verbesserung der Atemtätigkeit / Gedächtnis-/Gehirntraining mit Life-Kinetik / Koordinationsschulung / Schulung des Gleichgewichts / Sturzprophylaxe 10 Nachmittage, 20. September bis 29. November 2021 Montag, 13:30 bis 14:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 95 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden), 75 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Funktionsgymnastik

Ein präventives »Allround-Gesundheitssport-Programm« Leitung: Maria Kober, Übungsleiter »C«, Zusatzqualifikation »Prävention« Mit effektiven Übungen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, der Muskelapparat gekräftigt und gedehnt, die Haltung verbessert, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Stunde wird mit verschiedenen Sportgeräten intensiviert und mit Musik abgerundet. 12 Abende, 23. September bis 16. Dezember 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 78 €

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Wer rastet, der rostet!

Seniorengymnastik am Vormittag Leitung: Heike Paschke, Übungsleiterin Breitensport & Wirbelsäule, Pilates-Trainerin In diesem Kurs werden Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen für die Elastizität des Bewegungsapparates trainiert. Mit Übungen gegen Haltungsschwäche, Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen stärken Sie Ihre Bewegungsfähigkeit, um sicher durch den Alltag zu kommen. Die Seniorengymnastik ist keine Krankengymnastik, sondern eine Maßnahme zur Vorbeugung gegen Krankheiten. Sie hilft, die körperliche und geistige Mobilität zu erhalten oder zu verbessern. 10 Vormittage, 30. September bis 9. Dezember 2021 Donnerstag, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 80 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Rückbildungkurs 2.0

Starke Mitte – Beckenboden, Bauchmuskeln und Rücken Leitung: Yvonne Schweiger Ein Babybauch ohne noch schwanger zu sein, das Gefühl, keine »Körpermitte« mehr zu haben, oder auch ständige Rückenschmerzen seit der Geburt ihres Kindes. Ursache dafür könnten auseinandergewichene Bauchmuskeln sein sowie ein überdehntes Linea Alba, welches das Binde­ gewebe zwischen den Bauchmuskelsträngen bezeichnet. Die Fachwelt nennt dies Rektusdiastase. Vielleicht haben sie bereits einen Rückbildungskurs besucht oder dieser liegt schon einige Jahre zurück oder sie haben bislang keine Zeit für einen Rückbildungskurs gefunden. Der Kurs richtet sich an Frauen nach einer Geburt, frühestens allerdings 6 bis 8 Wochen nach einer Entbindung. Im Kurs beschäftigen wir uns mit der Regeneration und Kräftigung der Bauchmuskeln sowie der Stärkung von Beckenboden und Wirbelsäule. Weg mit dem Babybauch – egal wie alt das Kind ist. Kurzes, kompaktes Theoriewissen um den Beckenboden und die Körpermitte runden diesen Kurs ab. 8 Vormittage, 21. Oktober bis 16. Dezember 2021 Donnerstag, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 64 € (ohne Ermäßigung)

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Beckenbodentraining – Anfänger

Leitung: Brigitte Grieb Für Frauen und Männer! Regelmäßiges Beckenbodentraining tut dem ganzen Menschen gut: Es lindert Prostatabeschwerden, Menstruationsbeschwerden, begünstigt die Rückbildung nach der Schwangerschaft, beugt Rückenschmerzen und Inkontinenz vor bzw. kann bereits bestehende Schwächen be­ heben. Ein starker Beckenboden vermittelt ein Gefühl von Kraft, Sicherheit, gesteigertem Selbstbewusstsein und ein positives Lebensgefühl. Auch eine gute Haltung und Atmung haben wir einem starken Beckenboden zu verdanken. 5 Abende, 9. November bis 7. Dezember 2021 Dienstag, wöchentlich, 19:50 bis 20:50 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 35 € G482.212

Beckenbodentraining – Weiterführungskurs

Leitung: Brigitte Grieb Für Frauen und Männer! Neben der Stärkung des Becken­ bodens wollen wir in diesem Kurs ein zusätzliches Augenmerk auf die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur richten. Durch Spannungs- und Entspannungsübungen erreichen Sie ein gutes Zusammenspiel dieser Muskeln und gewinnen eine gute Haltung und gesunde Atmung. 5 Abende, 9. November bis 7. Dezember 2021 Dienstag, wöchentlich, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 35 €

Pilates G475.212

Pilates mit und ohne Kleingeräte

Leitung: Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork- Trainerin, Strong Nation Instructor Mit gezielter Atemtechnik trainieren wir Pilatesübungen im Bewegungsfluss und so die gesamte Tiefenmuskulatur. Durch gezieltes Ganzkörpertraining erreichen wir eine bessere Körperhaltung, schulen unsere Körperwahrnehmung und stärken die Rückenmuskulatur. Mithilfe von Kleingeräten (Toningbälle, Magic Circle, Pilatesball...) werden Übungen variantenreicher, unterstützender und/oder fordernder. Geturnt wird ohne Turnschuhe, nur in Stoppersocken. 12 Abende, 24. September bis 17. Dezember 2021 Freitag, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 60 €

Ihre Zahngesundheit. In vielen guten Händen. Wir halten sie für eine Selbstverständlichkeit – gesunde Zähne. Wie sehr sie zu unserem Leben und unserer Lebensqualität beitragen, verstehen wir oft erst, wenn etwas nicht in Ordnung ist. Unser Team ist für Sie da, damit Sie ein Leben lang gesunde und schöne Zähne haben: Von der professionellen Zahnreinigung bis hin zu neuen Zähnen bieten wir Ihnen das gesamte Spektrum der modernen Zahnheilkunde an. Dazu gehören Zahnimplantate und hochwertiger Zahnersatz, die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen und Zahnfehlstellungen (Kieferorthopädie). In unserer Tagesklinik können Sie das sichere Gefühl haben,in guten Händen zu sein.

Hindenburgstr. 1- 3 | 86807 Buchloe | Telefon: (08241) 40 41 / 40 42 praxis@zahnaerzte-buchloe.de | www.zahnaerzte-buchloe.de

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G460.212

Pilates für Anfänger

Pilates – Körperbewusstsein – Entspannung Leitung: Heidi Birgit Brossette, Pilates-Trainerin, Übungsleiterin Erwachsene/Ältere, Übungsleiterin Sport in der Prävention, Reha Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörpertraining, das Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verleiht. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und Konzen­ tration, stabilisieren Ihren Körper und beugen Rückenschmerzen vor. Die Atmung wird mit Bewegungen koordiniert und spielt eine zentrale Rolle. Im Entspannungsteil, der verschiedene Methoden wie zum Beispiel progressive Muskelentspannung sowie Fantasie- und Körperreisen enthält, kann die Seele zur Ruhe kommen. 10 Abende, 8. Oktober bis 17. Dezember 2021 Freitag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 80 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden)

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Pilates am Vormittag für Einsteiger und leicht ­Fortgeschrittene

Leitung: Heike Paschke, Übungsleiterin Breitensport & Wirbelsäule, Pilates-Trainerin Mattenprogramm mit intensiven Beckenbodentraining für ­Frauen ab 25 Jahren. Pilates ist eine Trainingsmethode, bei der Sie auf schonende, aber sehr intensive Weise Ihre Körperhaltung koordinieren sowie Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessern können. Pilates verschafft bei konsequentem Training ein angenehmes und positives Körpergefühl. 10 Vormittage, 30. September bis 9. Dezember 2021 Donnerstag, 10:30 bis 11:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 80 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden)

Selbstverteidigung G900.212

Tae Kwon Do für Kinder (ab 6 Jahren)

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Martin Droysen, 2. Dan Tae Kwon Do Tae Kwon Do ist die traditionelle Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik schult den ganzen Körper und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen der Kampfkunst fördern Konzentra­tion, Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin. Freikämpfe werden ohne Körperkontakt durchgeführt. Falls vorhanden: Anzug (Dobok) mit Gürtel mitbringen 12 Abende, 20. September bis 13. Dezember 2021 Montag, 17:20 bis 18:20 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung)

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Tae Kwon Do (ab 6 Jahren)

Für fortgeschrittene Kinder und Jugendliche Leitung: Martin Droysen, 2. Dan Tae Kwon Do Falls vorhanden: Anzug (Dobok) mit Gürtel mitbringen 12 Abende, 20. September bis 13. Dezember 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung)

Yoga G808.212

Dance Yoga

Neu!

Leitung: Gabriela Gheghes, Yogalehrerin BYV, Yoga Dance Trainerin (BYVG) Dance Yoga ist ein fließender Yoga-Stil, der zu einer abgestimmten Musik ausgeführt wird und somit eine Choreografie ergibt. Mit dieser Methode entwickeln Teilnehmende Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Die tänzerischen Elemente geben der Kreativität Raum. 10 Vormittage, 2. Oktober bis 11. Dezember 2021 Samstag, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

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Entspannungsyoga

Neu!

Leitung: Josefine Dinauer Sanfte Yogaübungen (mit Alternativübungen für Fortgeschrittenere) helfen Ihnen Blockaden zu erspüren und zu lösen. Durch diese Yogaübungen (Asanas) dehnen und kräftigen Sie Ihre Muskeln, Sehnen und Gelenke. Die Übungen wirken auch auf die inneren Organe und das Nervensystem. Beginnen werden wir die Stunde mit einer Progressiven Muskelentspannung (PME). Eine geführte Meditation ist der Abschluss der Stunde. 10 Abende, 5. Oktober bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 18:45 bis 20:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 90 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 97,50 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden)

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Hatha Yoga 

Neu!

Körper, Geist und Seele im Einklang Leitung: Gabriela Gheghes, Yogalehrerin BYV, Yoga Dance Trainerin (BYVG) Yoga hilft dir mit leicht zu erlernenden Übungen (Asanas), dich zu entspannen, deinen Körper fit zu halten, Verspannungen zu lösen und fördert deine Beweglichkeit. Du strebst nach innerer und äußerer Harmonie? Hier haben die Schulung deines Geistes und Körpers den gleichen Stellenwert. Das integrale Yogasystem – Asanas, Atemtechniken, Selbsterfahrung, Konzentration, Meditation – bringt Körper, Atem und Geist in Einklang. Erste Erfahrungen im Yoga sind wünschenswert, aber keine ­Voraussetzung. 10 Vormittage, 2. Oktober bis 11. Dezember 2021 Samstag, 10:45 bis 11:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)

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Hatha Yoga für alle am Vormittag I

Leitung: Roswitha Schedel, Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement, Mitglied im BDY Yoga in seiner traditionellen Form üben wir schrittweise – entsprechend den Möglichkeiten des Einzelnen – mit vorbereitenden und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen im Mittelpunkt. Kraft, Vitalität und geistiges Gleichgewicht werden aufgebaut und die Wahrnehmungsfähigkeit geschärft. Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. 12 Vormittage, 22. September bis 15. Dezember 2021 Mittwoch, 8:45 bis 9:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 84 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 96 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G807.212

Hatha Yoga für alle am Vormittag II

Leitung: Roswitha Schedel, Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement, Mitglied im BDY Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. 12 Vormittage, 22. September bis 15. Dezember 2021 Mittwoch, 10:15 bis 11:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 84 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 96 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G802.212

Yoga

Leitung: Günter Lauer, Yogalehrer (BDY/EYU) Yoga – mit Körper, Atem und Geist im Einklang sein. Verantwortung für sich selbst und seine Gesundheit zu übernehmen ist ein Ziel in der Yogapraxis. Dafür eignen sich vor allem die einfachen und leicht erlernbaren Übungen im Yoga. Das sind unter anderem Körperbewegungen, die im Einklang mit der Atmung praktiziert werden. Diese kräftigen die Muskulatur und wirken stabilisierend auf Rücken und Wirbelsäule. Während die Aufmerksamkeit auf Körper und Atem gerichtet ist, werden Verspannungen bewusst und können sich lösen. Auch innere Ruhe und Gelassenheit bekommen Raum, sich zu entfalten. Bringen Sie bitte eine Übungsunterlage (Decke) mit, die der Körpergröße entspricht. Evtl. auch warme Socken. 12 Abende, 21. September bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 20:15 bis 21:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 68 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Yoga-Freundeskreis

Leitung: Günter Lauer, Yogalehrer (BDY/EYU) Einmal in der Woche gemeinsam Yoga üben. Mit Gleichgesinnten zusammen sein, die das gleiche Ziel haben. Zeit nehmen für sich selbst und mit Leib und Seele Ruhe und Erholung finden. Die Yoga-Übungen, die praktiziert werden, sind einfach auszuführen und stellen keine besonderen körperlichen Anforderungen. Vielmehr kommt es darauf an, mit Körper, Atem und Geist im Gleichklang zu sein. Bewusst den Körper spüren, den Atem wahrnehmen und in entspannter Achtsamkeit ganz bei sich selbst sein. Das ist aufbauend, wohltuend und ganzheitlich in der Wirkung. 12 Abende, 21. September bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 18:45 bis 19:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 68 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Hatha Yoga

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Sie können an diesem Kurs auch online teilnehmen (G813.212-on). 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 20:20 bis 21:20 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung) G823.212

Hatha Yoga

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz 8 Abende, 9. Dezember 2021 bis 17. Februar 2022 Donnerstag, 20:20 – 21:20 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung) G815.212

Yoga in Jengen

Leitung: Patrizia Lautenbacher, Yoga-Lehrerin Diese Yoga-Stunde beinhaltet Atemübungen, Meditation, zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung und Konzentration und abschließend eine Entspannung bzw. eine Tagesrückschau. Im Falle eines erneuten Lockdowns kann dieser Kurs online fortgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, kleines Kissen, eine Decke und Getränk mitbringen! Der Kurs findet teilweise auch während der Ferien statt (wird im Kurs besprochen). In diesem Kurs ist leider nur eine Anmeldung auf Warteliste möglich, damit Sie informiert werden, falls ein Platz frei wird. 10 Abende, 23. September bis 2. Dezember 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:45 Uhr Ort: Grundschule Jengen, Weinhauser Str. 6, Aula Gebühr: 75 € 57

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Unser Service für Sie: • Persönliche Beratung per E-Mail, Telefon oder im vhsBüro • Kostenloser Schnuppertag bei Sprach- und Ge­sund­ heits­kursen. Hier fällt es oft schwer, sich selbst und die Kurs­angebote einzuschätzen, darum bieten wir Ihnen in ­diesen Bereichen einen kostenlosen Schnuppertag mit anschließender An- oder Abmeldung. Vorherige Anmeldung im vhs-Büro erforderlich! • Anteilige Kursbuchung: Geben Sie bei der Anmeldung die Anzahl der gewünschten Kurstage an und wir berechnen ­Ihnen die Gebühr anteilig. • Sondervereinbarung für Kleingruppen: Wir führen auch Veranstaltungen mit wenigen Teilnehmern durch. – Unser Verlust, Ihr Vorteil: Hierdurch verzichtet die vhs auf Ihr Geld, erhöht aber Ihre Zufriedenheit. – Kleingruppen ermöglichen gezielte und effektivere Fort­bildung. • Zusatzkurse: Wir organisieren auch nach dem Druck des Programmheftes noch Kurse für Sie. – Kunden auf Warteliste wird so die Kursteilnahme ermöglicht. – Interessenten bekommen speziell auf sie zugeschnittene Kurse (z. B. Einzelnachhilfe, Firmenschulungen, Räume für eigene Kursangebote). • Geschenkeservice: Gerne stellen wir Ihnen kostenfrei ­einen persönlichen Geschenkgutschein über einen bestimmten Geldbetrag oder eine Veranstaltung aus. • Bezahlbare »Bildung für alle«: Damit unsere Veranstaltungen für Sie erschwinglich sind und bleiben: – Rabatte für Schüler/Studenten, Schwerbehinderte und Arbeits­lose bei vielen Veranstaltungen • Kostenorientierte Kalkulation: Als eingetragener Verein müssen wir keinen Gewinn erwirtschaften, sondern nur kosten­deckend arbeiten, dadurch können wir un­sere Kursangebote so günstig anbieten.

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Sanftes Hatha Yoga in Zellerberg

Die Quelle der Harmonie Leitung: Ursula Maier, seit 1976 Yoga-Übungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Für Ihre Ausgeglichenheit und Harmonie können Sie selbst etwas tun. Es gibt keine Altersgrenzen, denn es ist nie zu spät. Man kann etwas nur beurteilen, wenn man es ausprobiert hat. Wir üben Wirbelsäulenbewegungen und die Lenkung der Atmung zur besseren Sauerstoffversorgung. Sanfte Klänge begleiten Sie bei den Entspannungsübungen. Sie können dabei völlig loslassen und bekommen ein sehr angenehmes Körpergefühl. Anmeldung und Information bei Heidemarie Feix, Zellerberg, Telefon 0 83 46 / 8 40 oder 0 83 46 / 92 16 69 12 Abende, 20. September bis 13. Dezember 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Mehrzweckhalle Zellerberg, Saalfeldstr. 29, 87668 Rieden Gebühr: 60 €

Sanftes Hatha Yoga in Untergermaringen

Die Quelle der Harmonie Leitung: Ursula Maier, seit 1976 YogaÜbungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke, evtl. eine kleine Nackenrolle und Socken mit. 12 Abende, 20. September bis 13. Dezember 2021 Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Grundschulturnhalle Untergermaringen, Eingang Kindergarten, Am Hofanger 16 Gebühr: 60 €

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Sanftes Hatha Yoga in Waal

Die Quelle der Harmonie Leitung: Ursula Maier, seit 1976 Yoga-Übungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de 12 Nachmittage, 21. September bis 14. Dezember 2021 Dienstag, 17:00 bis 18:00 Uhr Ort: Bürgerhaus, Schulstr. 4, 86875 Waal Gebühr: 66 € (ohne Ermäßigung)

Tai Chi / Qi Gong G620.212

Tai Chi Chuan

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer Der anfängliche Reiz des Tai Chi liegt in der Schönheit und ­Anmut seiner Bewegungen. Durch die fließenden meditativen Bewegungen entstehen innere Ruhe und Gelassenheit. Tai Chi befreit unseren Körper von Verspannungen, fördert die allgemeine Entspannung und regt den Kreislauf an. Es aktiviert alle Muskeln, Sehnen, Gelenke und stärkt so unsere körperlichen Kräfte, ohne uns zu überanstrengen. Es erhält die Jugendlichkeit und ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper wird entwickelt. 10 Abende, 4. Oktober bis 13. Dezember 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Tai Chi – Qi Gong

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer Tai Chi befreit unseren Körper von Verspannungen, fördert die allgemeine Entspannung und regt den Kreislauf an. Es aktiviert alle Muskeln, Sehnen, Gelenke und stärkt so unsere körper­ lichen Kräfte, ohne uns zu überanstrengen. Es erhält die Jugendlichkeit und ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper wird entwickelt. »In jeder Bewegung wird der ganze Körper leicht und beweglich sein und alle seine Teile verbunden wie Perlen auf einer Schnur.« (Chang San-Feng) 10 Abende, 4. Oktober bis 13. Dezember 2021 Montag, 19:45 bis 20:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Geschmackserlebnisse G701.212

Gesunde Ernährung ist grundlegender ­Bestandteil aller vhs-Kochkurse.

Wok-Gerichte

Leitung: Sulis Zühlke In Asien brät man nicht in der Pfanne, sondern im Wok. Das Braten im Wok geht schneller und ist gesünder. Gesunde und leckere asiatische Köstlichkeiten sind in wenigen Minuten zubereitet. Mit verschiedenen Soßen, Gemüsesorten, Hähnchenfilet oder Garnelen kann man die Gerichte verzaubern. Eine Nachspeise ist auch dabei. Freitag, 28. Januar 2022, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 25 € inkl. 8 € Lebensmittelkosten

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Thailändisch kochen

Neue Rezepte – NICHT vegetarisch Leitung: Janya Bursy, B.A. Thai Education Sie erlernen in diesem Kurs leichte und würzige, nicht vegetarische Gerichte aus der thailändischen Küche. Im Kochkurs benötigte Pasten wie grüne und rote Currypaste, Massaman und andere werden aus frischen Zutaten selbst hergestellt. Raffiniert und trotzdem einfach, vielfältig und nahrhaft ver­ wöhnen Sie Ihren Gaumen und erfahren die mal klassische, mal etwas ausgefallenere gesunde Kochkunst Thailands. Freitag, 1. Oktober 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 30 € inkl. 13 € Lebensmittelkosten

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Vegetarisches aus Asien Neu!

Leitung: Sulis Zühlke Die vegetarische Küche in Asien ist sehr beliebt und man kann wunderbare Gerichte lecker und schnell zubereiten. Mit exotischen Gewürzen und verschiedenen Gemüsen werden leckere Speisen serviert. Sie werden staunen, wie gut vegetarisch in Form von Auflauf, Eintopf oder mit der Curry Soße bei Ihren Gästen ankommt. Eine Nachspeise ist auch dabei. Freitag, 14. Januar 2022, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 25 € inkl. 8 € Lebensmittelkosten G706.212

Vegetarische Ernährung für Einsteiger – ONLINE

– vhs Türkheim – Leitung: Christina Mörz, Ernährungsberaterin (BTB), Fitness­ trainerin In den letzten Jahren ist ein allgemeiner Trend zu vegetarischer Ernährung zu beobachten. Die Entscheidung für eine vege­ tarische Ernährung kann unterschiedliche Gründe haben. Wer bewusst auf bestimmte tierische Produkte verzichtet, sollte sich Gedanken über alternative Lebensmittel machen. Welche Vitamine und Mineralstoffe bei einer vegetarischen Ernährung »kritisch« sind und wie man seinen Bedarf trotzdem ohne Nahrungsergänzungsmittel decken kann, erfahren Sie in diesem Online-Vortrag. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Mittwoch, 10. November 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: online Gebühr: 12 €

Sushi – leicht gemacht

Leitung: Janya Bursy, B.A. Thai Education Sushi, die delikaten japanischen Reishäppchen als Vorspeise oder Snack zwischendurch, handgeformt oder gerollt, ob Nigiri- oder Maki-Sushi... Immer ein Hingucker, schmackhaft und voll im Trend. Lernen Sie in einfachen Schritten, Sushi selbst herzustellen. Freitag, 12. November 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 32 € inkl. 15 € Lebensmittelkosten

Bei Kochkursen­­bitte mitbringen: Getränke, Schürze, scharfes Messer, Abfalltüte, ­ 2 Geschirrtücher, Küchenrolle und Frischhaltebox für Reste. 59

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Naturheilpraxis M. Schilling Homöopathie • Osteopathie • Akupunktur • Naturheilkunde • Psychotherapie Buchloe • Telefon 0 82 41 / 65 30 www.naturheilpraxis-schilling.de

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Kultur Kultur und Gestalten Kultur bedeutet Begeisterung für Gestalterisches, aber auch der eigenen Persönlichkeit ­Wurzeln zu verleihen.

  Textiles Gestalten C212.212

Einfach Nähen am Dienstagvormittag I

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin Hier können Sie unter fachgerechter Anleitung einer gelernten Modedesignerin Ihre individuellen Kleidungsstücke und andere textile Unikate anfertigen. Ihnen werden in der Praxis die Grundbegriffe des Nähens vermittelt: Nähte und verschiedene Stiche / Verschlüsse (zum Beispiel Reißverschluss einnähen) / Handhabung von Schnittmustern und Schnittänderungen / Tipps und Tricks, die das Nähen erleichtern. Bitte mitbringen: Nähmaschine inkl. Anleitung, Nadeln/Stecknadeln, Garn, Stoffschere, Stoffe (bitte vorher mit der Kursleiterin absprechen), gegebenenfalls Schnittmuster, Knöpfe, Reißverschlüsse etc. (bitte vorher mit der Kursleiterin absprechen) Bei Fragen zu Kursinhalten, Materialbedarf usw. wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin Jana Kil, Telefon 01 76 / 23 95 15 39. 4 Vormittage, 5. bis 26. Oktober 2021 Dienstag, wöchentlich, 8:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

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Einfach Nähen am Dienstagvormittag II

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 4 Vormittage, 30. November bis 21. Dezember 2021 Dienstag, wöchentlich, 8:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

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Einfach Nähen am Dienstagvormittag III

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 4 Vormittage, 15. Februar bis 15. März 2022 Dienstag, wöchentlich, 8:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

C232.212

Einfach Nähen am Donnerstagabend

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 6 Abende, 7. Oktober bis 18. November 2021 Donnerstag, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe

C252.212

Einfach Nähen am Donnerstagabend II

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 6 Abende, 13. Januar bis 17. Februar 2022 Donnerstag, wöchentlich, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe

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Modisches Nähen am Montag

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin In diesem Kurs lernen Sie, Kleidungsstücke nach eigener Wahl anzufertigen. Dabei werden die Grundbegriffe des Nähens vermittelt: Nähte, verschiedene Stiche, Verschlüsse. Des Weiteren werden die Handhabung von Schnittmustern, das Einnähen von Reißverschlüssen sowie Tricks und Methoden gezeigt, die das Nähen erleichtern. Bringen Sie Stoffe, fertige Schnitte und Zubehör nach Ihrer Wahl mit. Die Schnitte werden in diesem Kurs fachgerecht abgeändert. 5 Abende, 20. September bis 18. Oktober 2021 Montag, wöchentlich, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung)

C242.212

Modisches Nähen am Dienstag

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin 5 Abende, 21. September bis 19. Oktober 2021 Dienstag, wöchentlich, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung)

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Modisches Nähen am Mittwochvormittag

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin Bei Bedarf und ausreichender Teilnehmerzahl können die ­Nähkurse verlängert werden, damit alle ihre Werke vollenden können. 5 Vormittage, 22. September bis 20. Oktober 2021 Mittwoch, wöchentlich, 9:00 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung)

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Modisches Nähen am Mittwoch

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin 5 Abende, 22. September bis 20. Oktober 2021 Mittwoch, wöchentlich, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung) 61

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Hausschuhe filzen (ab 10 Jahren)

– vhs Türkheim – Leitung: Silvia Prestele Wir filzen mit der Nasstechnik Schafwolle zu warmen wolligen Hausschuhen. Anmeldung und Information bei der vhs Türkheim, Telefon 0 82 45  / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Montag, 20. September 2021, 15:00 bis 17:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 12 € zzgl. 10 € Materialkosten

Adventsspirale filzen (ab 10 Jahre)

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– vhs Türkheim – Leitung: Silvia Prestele Wir filzen ein Tuch, das mit 24 Sternen versehen wird. In der Mitte legen wir ein gefilztes Kindlein in einer Nussschale. Eine schöne Tischdekoration für die Advents- und Weihnachtszeit. Anmeldung und Information bei der vhs Türkheim, Telefon 0 82 45  / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 25. November 2021, 15:00 bis 17:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 7 € zzgl. 12 € Materialkosten

Tango Argentino

Neu!

Workshop für Anfänger Leitung: Susanne Mühlhaus Tango Argentino – Erste Grundkenntnisse in diesem wunderbaren Weltkulturerbe-Tanz kann man an einem Tag erlernen. Die Themen dieses Workshops – geeignet für komplette Anfänger und für Wiedereinsteiger – sind: Führen und Folgen beim Tango Argentino, wie die Verbindung zwischen den Tanzpartnern aufgenommen, aufrechterhalten und verfeinert werden kann, Miteinandergehen in der Umarmung und zum Rhythmus der Musik, Haltung, Achse, Bewegungsabläufe, Figurenelemente, kleine Kombinationen, Improvisation. Durch Tango Argentino werden Wahrnehmung, Balance und Fokussierung geschult. Paarweise Anmeldung empfehlenswert; auch Damen-Damenund Herren-Herren-Paare möglich. Bei Einzelanmeldungen bitten wir um vorherige Rücksprache mit der VHS. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Tanzschuhe oder Gymnastikschuhe oder flache Schuhe, keine Straßenschuhe mit spitzen Absätzen, alternativ auch dicke Socken, Getränk, evtl. kleiner Snack Samstag, 2. Oktober 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 65 € pro Paar

In Kooperation mit der Tanzschule Waal bieten wir ­Ihnen vielfältige Tanzschnuppertage zu den Tänzen der Welt. Die Tanzkurse werden via Livestream über Zoom durchgeführt. Bitte melden Sie sich rechtzeitig vor Anmeldeschluss an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zusenden können.

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Tanzen: Fitness Dance Solo 1 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Keine Vorkenntnisse erforderlich! Montag, 20. September 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

  Tanzwelten C317.212

Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene Leitung: Martina Ewe Bauchtanz ist ein Tanz der Freude und des eigenen Ausdrucks für Frauen jeden Alters. Erleben Sie selbst, wie Sie mit orientalischen Klängen weibliche und sinnliche Kräfte zum Ausdruck bringen. 10 Abende, 20. Oktober 2021 bis 19. Januar 2022 Mittwoch, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung), Preiszuschlag bei 5 bis 6 Teilnehmern: 10 €

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Tanzen für Kids: Kindertanz 1 (4 bis 6 Jahre) ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Musik, Tanz und Spaß. Trainieren der Musikalität, Isolation, Koordination, Muskulaturaufbau. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Montag, 20. September 2021, 15:30 bis 16:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

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Tanzen für Kids: Kindertanz 2 (7 bis 9 Jahre) – ONLINE  Neu!

Leitung: Bianca Glaser Musik, Tanz und Spaß. Trainieren der Musikalität, Isolation, Koordination, Muskulaturaufbau. Keine Vorkenntnisse erforderlich Montag, 20. September 2021, 16:30 bis 17:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € C301.212

Tanzen: Boogie Woogie ONLINE

Leitung: Bianca Glaser Auf den Spuren von Elvis! Der Boogie Woogie begeistert mit seinen raffinierten Techniken und Figuren. Spüren Sie mit jeder Bewegung den zeitlosen Tanzspaß. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Montag, 20. September 2021, 18:30 bis 19:15 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C302.212

Tanzen: Discofox 1 – ONLINE

Leitung: Bianca Glaser Beginnt ein Paar mit seinen atemberaubenden Solodrehungen unter den erhobenen Händen des Partners, kommt jedes Fest ganz schnell in Schwung, denn hier sprüht Leben nach allen Seiten! Ob in der Disco, in Tanzlokalen oder auf Tanzfesten, der Disco Fox ist einer der am häufigsten zu sehenden Tänze. Seine Geschwindigkeit variiert von langsam bis aufregend schnell. In diesem Kurs werden Grundschritte, Figuren und Kombinationen erlernt. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Sonntag, 26. September 2021, 11:00 bis 11:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C303.212

Tanzen: Hochzeits-Walzer 1 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Lernen Sie im langsamen ¾-Takt über die Fläche zu schweben und sich mit der Musik und dem Partner in Einklang zu bewegen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Sonntag, 26. September 2021, 12:30 bis 13:15 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C304.212

Tanzen: Cardio Workout Solotanz – ONLINE

Leitung: Bianca Glaser Fit werden auf Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich Beginn: 1 Nachmittag Freitag, 15. Oktober 2021, 17:00 bis 17:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

Neu!

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Tanzen: Tango Argentino ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Lernen Sie die leidenschaftliche Harmonie des Paartanzens kennen. Das Führen und Folgen wird hierbei zu einem Tanzen, das man auch spürt. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Freitag, 15. Oktober 2021, 18:30 bis 19:15 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Belly Dance Solo 1 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Musikalität, Isolation, Koordination, Muskulaturaufbau. Keine Vorkenntnisse erforderlich Dienstag, 9. November 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

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Tanzen für Kids: Hip Hop ­Beginner (6 bis 17 Jahre) ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Groovige und lockere Moves mit rhythmischen, lässigen Bewegungen. Spaß und zugleich fithaltende Bewegungen für Kopf und Körper. Moves, wie die Stars sie tanzen. Training für Iso­lation, Koordination, Musikalität und Muskeltraining. Keine Vorkenntnisse erforderlich Dienstag, 9. November 2021, 16:00 bis 16:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

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Tanzen: Hip Hop Beginner für Erwachsene – ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Keine Vorkenntnisse erforderlich Dienstag, 9. November 2021, 17:00 bis 17:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

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Tanzen: Salsa Solo 1 ONLINE 

Neu!

Leitung: Bianca Glaser Keinen Partner, aber trotzdem tanzwillig? Fitness, Tanzen und Musik, alles ohne Partner möglich. Die gelernten Schritte können in den Paartanz übernommen werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich Donnerstag, 16. Dezember 2021, 17:45 – 18:30 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € 63

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Tanzen: Salsa 1 – ONLINE

Leitung: Bianca Glaser Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Mittwoch, 12. Januar 2022, 18:00 bis 18:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Heeldance Beginner ONLINE

Leitung: Bianca Glaser Solotanz auf hohen Schuhen (High Heels). Elegante, graziöse Bewegungen, gemischt mit einem Hauch von sexy Moves, in einer abgestimmten Choreografie zur Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich Sonntag, 13. Februar 2022, 13:30 bis 14:15 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 €

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Tanzen: Hochzeits-Walzer 3 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Lernen Sie im langsamen ¾-Takt über die Fläche zu schweben und sich mit der Musik und dem Partner in Einklang zu bewegen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Sonntag, 13. Februar 2022, 12:15 bis 13:00 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Bachata Romantica ONLINE  Neu!

Leitung: Bianca Glaser Bachata macht Paartanzen zu feurigen kubanischen Rhythmen auch auf kleinen Flächen möglich. In diesem Kurs erlernen Sie die Basics. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Montag, 14. Februar 2022, 19:00 bis 19:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

  Musik – Welt der Klänge C401.212

Offenes Singen

In Kooperation mit dem Bayerischen Landesverein für Heimatpflege e.V. Leitung: Christoph Lambertz »In Prag, da steht sich große Brucken – Lieder aus Böhmen« Dienstag, 5. Oktober 2021, 20:00 bis 22:00 Uhr Ort: Deutsches Haus, Ritter-von-Herkomer-Str. 31, 86875 Waal Eintritt frei – Unkostenbeitrag erbeten

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Tanzen: Hochzeits-Walzer 2 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Lernen Sie im langsamen ¾-Takt über die Fläche zu schweben und sich mit der Musik und dem Partner in Einklang zu bewegen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Donnerstag, 16. Dezember 2021, 18:30 bis 19:15 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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»Swinging Christmas«

Leitung: Evangelisches Pfarramt Der Gospelchor der Evang.-Luth. Kirchengemeinde Buchloe »S(w)inging Gospel« und die »Big Band Buchloe« laden herzlich zum bes(s)wingten Weihnachtskonzert ein. Einlass ist um 19:00 Uhr Samstag, 18. Dezember 2021, 19:30 bis 22:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22 Der Eintritt ist frei – Spenden erbeten

Tanzen: Fitness Dance Solo 2 ONLINE Neu!

Leitung: Bianca Glaser Fit werden/bleiben und tanzen lernen. Keine Vorkenntnisse erforderlich Mittwoch, 12. Januar 2022, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: online über Zoom Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) 64

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Pädagogische Leitung: Christiane Eberhard Sekretariat: Yvonne Seitel, Petra Kracht Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Telefon 0 82 41 / 9 02 34, Fax 0 82 41 / 9 02 38 musikschule@vhs-buchloe.de www.vhs-buchloe.de/musikschule Bürozeiten: Montag, Dienstag von 9:30 bis 12:30 Uhr Donnerstag von 14:30 bis 18:00 Uhr und nach Vereinbarung

Neu für Fagott Frau Yoriko Schilling ist gebürtige Japanerin. Sie studierte ihr Instrument in Japan, Frankreich und Deutschland. Nach Engagements in mehreren Or­chestern in Deutschland ließ sie sich mit ihrem Mann, dem Posau­nisten Helmut Schilling, in Buchloe nieder. Die beiden sind Mitglieder des Bundespolizeiorchesters Foto: privat in München. Frau Schillings große Leidenschaft gilt der klassischen Kammermusik. Sie unterrichtet seit ihrer Stu­dien­zeit und freut sich sehr auf die Weiterführung der Fagottklasse in Buchloe. Zusammen mit ihr hofft die Musikschule der vhs auf neue Fagottschüler und eine gute Zusammenarbeit mit den Musikvereinen in Buchloe und Umgebung.

Freitag, 29. Oktober 2021, 19 Uhr, Gymnasium Buchloe, Aula

Kammerkonzert Konzert der Instrumentalschüler der Musikschule der vhs Buchloe e.V. mit Stipendienvergabe durch den Freundeskreis der Musikschule

Sonntag, 12. Dezember 2021, 16 Uhr, Haus der Begegnung, Buchloe

Adventskonzert der Musikschule Festliches Konzert mit den Chören und Ensembles der Musikschule der vhs Buchloe e.V.

Übersicht Gesamtangebot Grundfächer: Musikalische Früherziehung (FE), Grundkurs Schlagwerk ­(Xylophon) Vokalfächer: »Vocapella« (Erwachsenenchor), Gesangsunterricht Instrumentalfächer: Akkordeon, Blockflöte (Sopran, Alt, Tenor, Bass), Fagott (auch Kinderfagott), Gitarre, E-Gitarre, E-Bass, Keyboard, Klarinette, Klavier, Mundharmonika, Querflöte, Saxo­phon, Schlagzeug, Steirische Harmonika, Viola, Violine, Violoncello Ensembles für Kinder und Jugendliche: Blockflöten, Gitarre, Band, Orchester Ensembles für Erwachsene: Gitarre, Orchester, Volksmusik

Cajón-Kids (ab 6 Jahre) Schnupperworkshop in den Herbstferien

Leitung: Alexander Wiedemann, Musiker, Rhythmikpädagoge (BWR), Percussionist Jedes Kind braucht Musik und Rhythmen. Trommeln und ­Musizieren regt die Fantasie an und fördert Koordination, Motorik, Kreativität, das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit. Auf spielerische Weise erlernen wir die Handhabung der Instrumente und die grundlegenden Spieltechniken, um dann gemeinsam auf den Cajones und mit Percussioninstrumenten zu grooven. Im Vordergrund aber steht vor allem der Spaß am gemeinsamen Musizieren. Der Kurs richtet sich an alle Kinder, die Lust haben das Cajón und gemeinsames Grooven kennenzulernen oder bereits ­Erlerntes zu vertiefen. Ein Spaß für jeden, egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse. Instrumente werden gestellt. Beginn: Mittwoch, 03. November 2021, 10:30 bis 12:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 15,00 €

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Der »Herbstferien-FamilyBeat« I Trommelkurs für Familien mit Grundschul­ kindern

Leitung: Alexander Wiedemann, Musiker, Rhythmikpädagoge (BWR), Percussionist Bei diesem Ferienkurs geht es vor allem um die gemeinsame Zeit und Freude beim Musizieren als Familie. Musik und Rhythmen regen die Fantasie an und fördern Koordination, Motorik, Kreativität, das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit. Auf spielerische Weise erlernen wir die Handhabung der Instrumente und die grundlegenden Spieltechniken, um dann gemeinsam auf den Cajones und mit Percussioninstrumenten zu grooven. Keine Vorkenntnisse erforderlich - Instrumente werden gestellt. Beginn: Mittwoch, 03. November 2021, 13:00 bis 14:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 15,00 € pro Person - ohne Ermäßigung

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Der »Herbstferien-FamilyBeat« II Trommelkurs für Familien mit Kindergarten­ kindern

Leitung: Alexander Wiedemann, Musiker, Rhythmikpädagoge (BWR), Percussionist Bei diesem Ferienkurs geht es vor allem um die gemeinsame Zeit und Freude beim Musizieren als Familie. Musik und Rhythmen regen die Fantasie an und fördern Koordination, Motorik, Kreativität, das Selbstbewusstsein und die Konzentrationsfähigkeit. Auf spielerische Weise erlernen wir die Handhabung der Instrumente und die grundlegenden Spieltechniken, um dann gemeinsam auf Cajones, Trommeln und mit Percussioninstrumenten zu grooven. Keine Vorkenntnisse erforderlich - Instrumente werden gestellt. Beginn: Mittwoch, 03.11.2021, 15:00 - 16:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe, Raum: 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 15,00 € pro Person - ohne Ermäßigung 65

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Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,die dievhs vonBuchloe der vhs e.V., Buchloe e.V. dievon auf meinem mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Ich ermächtige Zahlungen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Hinweis: Ich kann innerhalb Wochen, beginnend dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Kreditinstitut an, die von der von vhs 8Buchloe e.V. auf mein mit Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. verlangen. gelten dabei die meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: IchEskann innerhalb vonmit 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

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Anmeldung Anmeldung für einen Kurs an der Volkshochschule

Anmeldung für einen Kurs an der Volkshochschule Buchloe

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ist verbindlich. Eine Bestätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine BeÄnderungen werden umgehend benachstätigung seitens derSie vhs erfolgt nicht! Bei richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs benachder vhs. Änderungen werden Sie umgehend richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:

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Gebühr

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Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Gläubiger-Identifikationsnummer: Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei DE56VHS00000183552 telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Mandatsreferenznummer (wirdvhs vonBuchloe der vhse.V., zugeteilt): Zahlungsempfänger (Gläubiger): Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats

Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Zahlungsempfänger vhs Buchloe Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Name, Vorname(Gläubiger): und Anschrift dese.V., Kontoinhabers: Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers:

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Straße PLZ/Ort

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So können Hiermit Sie sich anmelden: Teilnehmer-Daten Anmeldung: melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Kurs-Nr. TitelTelefax mit diesem Anmeldeformular an Gebühr Per Post oder per die vhs (Faxnummer 0 82 41/ männl. 9 02 38)  weibl.  vhs-Mitglied Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Teilnehmer-Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Vorname Kurs-Nr. weibl. männl. vhs-Mitglied Persönlich oderTitel telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während Gebühr der Geschäftszeiten (siehe Seite 2)

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Straße

Erteilung eines Das Fernabsatzgesetz BGBSEPA-Lastschriftmandats § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Mandatsreferenznummer (wird von der vhsdes zugeteilt): Name, Vorname und Anschrift Kontoinhabers:

Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich meindie Kreditinstitut von der von vhs meinem BuchloeKonto e.V. auf mein Konto gezogenen einzulöIch ermächtige vhs Buchloean, e.V.,die Zahlungen mittels Lastschrift einzuziehen.Lastschriften Zugleich weise ich mein sen. Hinweis: Ich innerhalb von 8e.V. Wochen, mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des beKreditinstitut an, diekann von der vhs Buchloe die auf beginnend mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. lasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die Angaben finden findenSie Sieauf aufIhrem IhremKontoauszug Kontoauszugbzw. bzw. EC-Karte: Die folgenden folgenden Angaben EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN D E IBAN Ort, Datum Ort, Datum

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Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2)

Die Informationspflichten zum Datenschutz, insbesondere zur Rechtsgrundlage zur Mandantenkommunikation, finden Sie unter https://vhs-buchloe.de/Internetauftritt/cmx4e4a8e75b2512.html#Datenschutz

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Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,die dievhs vonBuchloe der vhs e.V., Buchloe e.V. dievon auf meinem mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Ich ermächtige Zahlungen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Hinweis: Ich kann innerhalb Wochen, beginnend dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Kreditinstitut an, die von der von vhs 8Buchloe e.V. auf mein mit Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

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So können Sie sich anmelden: Datenschutzerklärung zur Anmeldung Anmeldung: melde ich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Per Post oderHiermit per Telefax mitmich diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0Teilnehmer-Daten 82 41 / 9 02 38) Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie Die bei Anmeldung für eine Veranstaltung abgefragten Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Kurs-Nr. Titel Gebühr weibl. männl. vhs-Mitglied Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende an:Zahlung des Kursbeitrags Teilnehmer-Daten müssen die anderweitig veranlassen. werden zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen und zurVeranstaltung(en) Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend

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Vorname Kurs-Nr. Titel Gebühr weibl. männl. vhs-Mitglied gespeichert. Die hierdurch entstehenden Datenbanken und Ananzugebenden Daten und freiwillig anzugebenden Daten unterwendungen können durchVorname von uns beauftragte IT-Dienstleister schieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Anrede, Name betreut werden. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keiVorname, Name, Geburtsjahr, Straße, Hausnummer, Postleitne Auswirkungen. zahl, Ort, IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers) kann Name Geburtsjahr kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erheben wir, Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei um sicherzustellen, dass Sie volljährig sind, bzw. bei MinderjähGeburtsjahr Straße der vhs gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu rigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für besondere VeranErteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner staltungen, z.B.(Gläubiger): Kinderkurse, kanne.V., dieBahnhofstr. Angabe60, des GeburtsdaZahlungsempfänger vhs Buchloe 86807 Buchloe Straße PLZ/Ort können Sie der Datenverarbeitung widersprechen. tums zwingend erforderlich sein. Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt):

Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe PLZ/Ort Telefon Die Abfrage Ihrer Festnetzbzw. Mobilfunknummer sowie EGläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Weiterhin haben Sie das Recht, sich beim zuständigen BayeriName, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Mail erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Veranschen Landesbeauftragten für Datenschutz (DatenschutzaufTelefon Mobil staltungsänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. sichtsbehörde) zu beschweren (www.datenschutz-bayern.de). Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Mobil E-Mail Kreditinstitut an,nicht die von der vhs Buchloe e.V. die aufAuch mein Konto gezogenen Lastschriften wir Sie ggf. rechtzeitig erreichen. die weiteren freiwil- einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages ligen Angaben werden zur Vertragsdurchführung verwendet. Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. E-Mail Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Kreditinstitut an, die von der vhs Buchloe e.V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des KontoinhaDie Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VolkshochDie folgenden Sie auf Ihrem Kontoauszug verlangen. Es gelten Angaben dabei die mit finden meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. bzw. EC-Karte: Krankenkasse Ja, senden mir den vhs-Newsletter bers können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilschule Buchloe e.V. können Sie in derSie Geschäftsstelle in BIC bzw. SWIFT __ __ dienen __ __ __ __ __ __der / __Durchführung __ __ ligen Zusatzangaben ebenfalls des der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Krankenkasse Achtung: Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. IBANbzw. SWIFT DE __ __ __ / ______________________/ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ BIC Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine BeAchtung: stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Änderungen werden umgehendEine benachJede Anmeldung ist Sie verbindlich. BeOrt, Datum Unterschrift richtigt. Es gelten dieder umseitigen AGBs der vhs. stätigung seitens vhs erfolgt nicht! Bei Änderungen werden Sie umgehend benachOrt, Datum Unterschrift richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Sie sich anmelden: Per Post oder per Telefax mit diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0 82 41 / 9 02 38) Datenschutzerklärung zur Anmeldung Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Teilnehmer-Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie Die bei Anmeldung für eine Veranstaltung abgefragten Daten Kurs-Nr.zur Durchführung Gebühr weibl. männl. veranlassen. vhs-Mitglied die Zahlung des Kursbeitrags anderweitig Persönlich oderTitel telefonisch (Tel. 0Maßnahmen 82 41 / 9 02und 33)zur währendmüssen der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) werden vorvertraglicher

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Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend gespeichert. Die hierdurchVorname entstehenden Datenbanken und Ananzugebenden Daten und freiwillig anzugebenden Daten unterwendungen können durch von uns beauftragte IT-Dienstleister schieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Anrede, Name von freiwilligen Daten hat keibetreut werden. Die Nichtangabe Vorname, Name, Geburtsjahr, Straße, Hausnummer, Postleitne Auswirkungen. zahl, Ort, IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers) kann Geburtsjahr kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erheben wir, Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findetSie bei telefonischer und sind, elektronischer keine Anwendung. Es geltenSie die AGBs der vhs Buchloe e.V. das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei haben jederzeit um sicherzustellen, dass volljährig bzw.Anmeldung bei MinderjähStraße der vhs gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu rigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für besondere VeranErteilungz.B. eines SEPA-Lastschriftmandats korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner staltungen, Kinderkurse, kann die Angabe des GeburtsdaZahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe können Sie der Datenverarbeitung tums zwingend erforderlich sein. PLZ/Ort widersprechen. Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt):

Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer sowie ETelefonsich beim zuständigen BayeriWeiterhin haben Sie das Recht, Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Mail erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Veranschen Landesbeauftragten für Datenschutz (Datenschutzaufstaltungsänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. sichtsbehörde) zu beschweren Mobil (www.datenschutz-bayern.de). Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren freiwilE-Mail Kreditinstitut an, die von der vhs Buchloe e.V. die auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. ligen Angaben werden Vertragsdurchführung verwendet.die Erstattung des belasteten Betrages Hinweis: Ich kann innerhalb vonzur 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des KontoinhaDie Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VolkshochDie folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: bers können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilschule Buchloe e.V. können Sie in der Geschäftsstelle in Krankenkasse ligen Zusatzangaben ebenfalls des der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im BIC bzw. SWIFT __ __ dienen __ __ __ __ __ __der / __Durchführung __ __ Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. Achtung: IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine Be-

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