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Bildungs- und Kulturprogramm

mit Musikschule und Schüler-Service

Aufgrund der aktuellen Situation können Kurstermine verschoben werden. Bitte informieren Sie sich vor Kursbeginn unter www.vhs-buchloe.de.

Frühjahr / Sommer 2021 Titel_Fruejahr_Sommer_2021.indd 1

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Wir lassen Ihre Wir Gartenträume Wir lassen IhreGartenträume Gartenträume lassen Ihre Wir lassen Ihre Gartenträume Wirklichkeit Wirklichkeit werden. Wirklichkeit werden. werden. Wirklichkeit werden. PLANUNG · GESTALTUNG · PFLEGE • PFLEGE • GESTALTUNG • PFLEGE • GESTALTUNG PLANUNG PLANUNG PLANUNG

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Sie Sie uns, uns, wenn wenn es es um um die die Zukunft Zukunft Ihres Ihres Unternehmens geht. Unternehmens geht. Setzen Sie auf Dienstleistungen. Setzen Sie auf meine meine Dienstleistungen. Fragen Sie mich – ich berate Fragen Sie mich – ich berate Sie Sie gern gern persönlich! persönlich! TT ee ll .. 00 88 22 44 11 ·· 99 66 66 77 -- 00 TF ae xl e 0f 8a 2x 4 1 9· 96 66 677 88 88 kanzlei@kellnberger-klement.de k anzlei@ kellnberger-k lement.de w ww ww w .. kk ee ll ll nn bb ee rr gg ee rr -- kk ll ee m m ee nn tt .. dd ee

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Grußworte der Landrätin und des Bürgermeisters

Liebe Leserinnen und Leser,

Liebe Leserinnen und Leser,

so vieles ist anders in diesen Zeiten. Vielleicht geht es Ihnen wie mir: Man kann es manchmal noch gar nicht fassen, wie sehr unser Leben innerhalb eines Jahres von der Virus-Pandemie auf den Kopf gestellt wurde. Ein Glück, dass es noch die guten, gewohnten Dinge gibt, an denen man sich ein wenig festhalten kann – beispielsweise das wie immer hervorragende Programm der Volkshochschule Buchloe. Wissen ist wichtig. Wissen macht unsere Gesellschaft aus und in diesem Programm steckt wieder eine Menge Wissen, das Sie als Teilnehmer weiterbringt. Wissen und Bildung geben Orientierung und Sicherheit im Leben – nicht unwichtig in diesen Zeiten.

auch weiterhin hält uns die Corona-Pandemie in ihrem Griff. Einschränkungen und Lockerungen lassen Vorhersagen zum geplanten Kursgeschehen nur bedingt zu. Verschiebungen und Verlegungen von Kursen werden auch das Frühjahr/Sommer-Semester begleiten.

Natürlich kann auch der Unterricht an der Volkshochschule Buchloe nicht im gewohnten und liebgewonnenen Rahmen stattfinden. Das heißt leider, dass der persön­ liche Kontakt, die zwischenmenschlichen Begegnungen fehlen werden. Die Wissensvermittlung jedoch wird nicht fehlen. Die kompetenten Dozenten bringen ihre Erfahrungen und Erkenntnisse auch per Video an – das ist sicher. Richten wir den Blick nach vorne: Sie als bildungs­hung­ rige und treue vhs-Gänger*innen erwartet ein interessantes, durchdachtes und vielseitiges Programm. Und wie immer ist für jeden etwas dabei. Uns alle erwartet hoffentlich eine Normalisierung der Lage in den nächsten Monaten. In der Hoffnung darauf wünsche ich Ihnen von dieser Stelle viel Freude mit dem neuen vhs-Programm. Bleiben Sie wissensdurstig und vor allem gesund!

In einer Zeit, in der es vor allem darum geht, physische Distanz zu wahren, darf der soziale Kontakt nicht auf der Strecke bleiben. Mensch-Sein bedeutet auch Mitein­ ander-Sein. Schon der britische Naturforscher Charles Robert Darwin bemerkt treffend: »Jedermann wird zu­ gestehen, dass der Mensch ein soziales Wesen ist. Wir sehen es in seiner Abneigung gegen Einsamkeit sowie seinen Wunsch nach Gesellschaft über den Rahmen seiner Familie hinaus.« Damit auch Sie weiterhin mit anderen in Kontakt bleiben können, bietet Ihre Volkshochschule nicht nur wie gewohnt zahlreiche Präsenzveranstaltungen, sondern auch vermehrt Online-Angebote an. Ortsunabhängig gemeinsam lernen. Eine sichere Alternative in Corona-Zeiten. Ich wünsche Ihnen viel Freude und Anregung beim Lesen des neuen vhs-Programms.

Ihr

Robert Pöschl Ihre Landrätin

1. Bürgermeister

Maria Rita Zinnecker

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Telefon V HS: 0 82 41 / 9  02 33 Telefon M usikschule : 0 82 41 / 9  02 34

Wir stellen uns vor

vhs Buchloe Hauptamtlicher Leiter: Michael Gayer

Pädagogische Mitarbeiterin/ Stellvertretende Leiterin Christine Hähner (in Elternzeit)

Sekretariat: Anke Dannenberg

Sekretariat: Melanie Täuber

Musikschule Pädagogische Leitung: Christiane Eberhard

Sekretariat: Petra Kracht

Sekretariat: Yvonne Seitel

vhs Außenstellen Doris Neuner Buchloer Straße 16 86875 Waal d.neuner@gmx.de Tel. 0 82 46 / 7 34

Geschäftsstelle: Volkshochschule Buchloe e.V. Bahnhofstraße 60 86807 Buchloe Telefon 0 82 41 / 9 02 33 Telefax 0 82 41 / 9 02 38 E-Mail: info@vhs-buchloe.de Internet: www.vhs-buchloe.de

Den Anmeldeschein finden Sie am Ende dieses Heftes. Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Buchloe e.V. können Sie in der Geschäftsstelle in der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. Anmeldung ab sofort!

Öffnungszeiten: Bankverbindungen: VHS Buchloe: Sparkasse Buchloe IBAN: DE29 7345 0000 0000 2254 33 BIC: BYLADEM1KFB VR Bank Augsburg-Ostallgäu eG IBAN: DE23 7209 0000 0003 2602 16 BIC/SWIFT: GENODEF1AUB Musikschule der vhs Buchloe e.V. Sparkasse Buchloe IBAN: DE70 7345 0000 0000 2288 66 BIC: BYLADEM1KFB

Heidemarie Feix Pechtrogstraße 7 87666 Pforzen Tel. 0 83 46 / 8 40 oder 0 83 46 / 92 16 69

Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr Dienstag und Donnerstag 16 bis 18 Uhr Während der Ferienzeiten ist unser Büro geschlossen.

Wenn Sie nichts von uns hören, ist dies ein gutes Zeichen! Wir melden uns nur, wenn Termine ­verschoben oder Kurse abgesagt werden­. Sie erhalten keine gesonderte ­Anmeldebestätigung. Bitte beachten Sie, dass aus organisatorischen Gründen, die Anmeldung bei allen Veranstaltungen erforderlich ist – dies gilt auch für ­kostenlose Angebote! Zur Teilnahme an den Kursen: Bitte melden Sie sich s­ pätestens 7 Tage ­ vor dem ­Veranstaltungstermin an, ­damit ab­ gewogen werden kann, ob dieser stattfindet.

Sämtliche Formulierungen gelten gleichrangig für Personen jeden Geschlechts. 2

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vhs-Vorstand und -Beirat: 1. Vorsitzende: Gudrun Nerlinger-Jambor Entsandter des Stadtrats: Rudolf Grieb Beiratsvorsitzende: Michaela Schilling Beiräte: Monika Cuomo, Doris Neuner, Günter Enzensberger, Rainer Rabl, Heinz Seethaler, Karl Völk

Bildungsportal & Bildungsberatung » Alle regionalen Bildungsangebote auf einer Internetseite » Individuelle und persönliche Bildungsberatung » Fortbildung hält fit – wirkt länger! www.weiter-durch-fortbildung.de

500 Euro vom Staat zu Ihrer beruf­lichen Weiterbildung! Die Förderung durch das Bundesministerium für Bildung und Forschung läuft weiter. Die Bedingungen und Richt­linien finden Sie auf unserer Internetseite www.vhs-buchloe.de Ihr Bildungsberater Michael Gayer

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Was Sie wissen sollten • Wir stellen uns vor • Datenschutz / Allgemeine Geschäftsbedingungen • Anmeldeformulare

Seite 2 Seite 70 Seite 71

Gesellschaft und Leben • Vorträge • Literatur pur • Kultiplex-Kino • Generation 60+ / Medienkompetenz im Alter • Ehrenamts-Kurse • Kurse für die ganze Familie / Für »erpropte« und werdende Eltern

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• Kurse mit Babys und Kleinkindern

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• Erste Hilfe bei Notfällen im Alltag • Spielgruppen • Kinder und Jugendliche / Bastelkurse bei der vhs Türkheim • Psychologie / Schülerservice / Gedächtnistraining • Auf den Hund gekommen / Für Naturliebhaber

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• Arbeitskreise • Finanzen und Politik

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Beruf, Karriere und EDV • vhs-business / Berufsorientierung • Rhetorik und Kommunikation • EDV Grundlagenkurse / EDV – Word mit Windows • EDV – Excel / EDV – Outlook • EDV – PowerPoint / WhatsApp / Smartphone, Tablets, Apps & Co Fotografie und Bildbearbeitung • EDV-Kurse Online

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Sprachen • Englisch • Spanisch / Italienisch • Prüfungen / Integrationskurse

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Impressum Herausgeber: Volkshochschule Buchloe e.V. Satz sowie verantwortlich für den Anzeigenteil: DVO Druck und Verlag Obermayer GmbH, Bahnhofstr. 33, 86807 Buchloe, Telefon 0 82 41 / 50 08 - 0, Telefax 50 08 44 Grafische Gestaltung: Nadine Bayer / Druck: Memminger MedienCentrum, 87700 Memmingen Das vhs-Programmheft erscheint halbjährlich in einer Auflage von 14 500 Exemplaren. 4

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Inhalt Gesundheit • Aktive Freizeitgestaltung / Vorträge und Workshops • Vorträge und Workshops • Gesundheitskurse Online • Rundum fit • Rücken Fit und Gymnastik / Pilates • Selbstverteidigung / Entspannung / Meditation • Yoga • Tai Chi / Qi Gong • Geschmackserlebnisse

Seite 45 Seite 46 Seite 47 Seite 48 Seite 54 Seite 55 Seite 58 Seite 59 Seite 60

Kultur und Gestalten • Textiles Gestalten • Zeichnen / Malen / Improvisation / Tanzwelten • Musik – Welt der Klänge • Musikschule

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Angebote in der Region Jengen: Musikgarten – Phase Iin Jengen (S. 20), Musikgarten – Phase II in Jengen (S. 21), Yoga in Jengen (S. 58) Westendorf: Yoga für Fortgeschrittene (S. 58) Türkheim: Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung – ­warum ist das wichtig? (S. 9), Letzte Hilfe – gut vorbereitet für alle Fälle! (S. 10), Erste Einblicke in die Welt des kreativen und literarischen Schreibens (S. 11), Lesung zu »SUBLIMINAL. Das Experiment« und »Der Bornholm-Code« von Thorsten Oliver Rehm (S. 11), Prävention Cybermobbing/Mobbing (S. 18), Jugendschutz und moderne Medien­ (S. 18), Kinder filzen Muttertagsgeschenke (ab 6 Jahre) (S. 24), Hausschuhe filzen für Erwachsene (S. 24), Mythologische Baumwanderung in Amberg (S. 26), Feuerwanderung in Türkheim (S. 26), Mythologische Baumwanderung in Türkheim (S. 27), Obstbäume schneiden (S. 27), Frühjahrswanderung zum Frühlingsanfang (S. 27), Dem Amberger Seppl auf der Spur (S. 27), Wohl oder Übel? (S. 27), FeierabendKräuterwanderung (S. 28), Türkheimer Obst für alle! – Teil 2 (S. 28), Türkheimer Obst für alle! (S. 28), »No more drama« – ­Gelassen statt genervt! (S. 32), Language Switch – improve your English online (S. 41), Segeln auf dem Stausee (S. 46), Fasten – Informationsabend (S. 47), Fastenwoche (S. 47), Vegetarische Ernährung für Einsteiger Online-Vortrag (S. 48), Antipasti estate (S. 61), Gnocchi e gnocchetti (S. 61), Kalligraphie vom Feinsten – Online-Kurs (S. 64) Waal: ZUMBA® für Alle! (S. 48), Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie (S. 59), deepWORK® – in Waal (S. 50), Tanzen: Salsa 1 – im März (S. 64), Tanzen: Discofox 1 – im März (S. 66), Tanzen: Hip Hop Beginner (8 bis 17 Jahre) (S. 66), Tanzen: Bachata 1 (S. 66), ­Tanzen: Boogie Woogie 1 – im März (S. 66), Tanzen: West Coast Swing 1 – im März (S. 66), Tanzen: Discofox 2 – im März (S. 66), Tanzen: Heeldance Beginner (S. 66), Tanzen: Langsamer Walzer 1 – im April (S. 66), Tanzen: Boogie Woogie 1 – im Mai (S. 66), Tanzen: West Coast Swing 1 – im Mai (S. 66), Tanzen: Discofox 2 – im Mai (S. 67), Tanzen: Lady Salsa Solo (S. 67), Tanzen: Langsamer Walzer 1 – im Juni (S. 67), Tanzen: Salsa 1 – im Juni (S. 67), Tanzen: Discofox 1 – im Juni (S. 67), Offenes Singen (S. 67) Untergermaringen/Zellerberg: Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie (S. 59)

Bildquellennachweis: Titel: krzysztofniewolny – Pixabay www.shutterstock.com: Instrumente_Elena Schweitzer_shutterstock_53949532 (S. 20/21), steppbretter_Diego Cervo_shutterstock_6109471 (S. 51), Klangschalen - Neeila - shutterstock 55029697 (S. 56) www.pixabay.com: clock-147257_OpenClipart-Vectors (S. 7), covid-4941846_Viktor Ivanchenko (S. 7), beach-towel-149936_OpenClipart-Vectors (S. 7), yoga-309782_Clker-Free-Vector-Images (S. 7), the-door-1389755_kmicican (S. 7), savings-2789112_Steve Buissinne (S. 9), live-escape-game-1155620_ Clockedin dk (S. 10), eat-3236971_Gerhard G. (S. 10), ­media-998990_Pixelkult (S. 14), baby-4100420_ Iuliia Bondarenko (S. 16), porridge-184815_M W (S. 17), for-reading-813666_Aline Dassel (S. 17), ­bullying-4378156_Linus Schütz (S. 18), doctor-1015624_Peggy und Marco Lachmann-Anke (S. 21), child-3046494_ 2081671 (S. 22), kindergarten-504672_Iris Hamelmann (S. 22), align-fingers-71282_PublicDomainPictures (S. 24), human-730204_Pezibear (S. 24), woman-3509143_Gerd Altmann (S. 25), ­fire-1535921_SupremeRyan (S. 26), mushrooms-1827319_S. Hermann & F. Richter (S. 27), away-3024773_ Peter H (S. 27), herbs-4260840_Willfried Wende (S. 28), apple-2788662_S. Hermann & F. Richter (S. 28), disease-4392170_1920_Анастасия Гепп (S. 28), money-2696219_Nattanan Kanchanaprat (S. 29), tie-690084_Free-Photos (S. 31), zen-2040340Elias Sch. (S. 32), computer-1185626_janeb13 (S. 33), laptop-2620118_StockSnap (S. 34), iphone-410311_Jan Vašek (S. 35), keyboard-338505_Daniel Friesenecker (S. 36), laptop-1209008_Free-Photos (S. 37), booklet-426781_Michael Drummond (S. 38), image-editing-101040_Ralf Kunze (S. 38), gallery-2948052_Merry Christmas (S. 39), english-2724442_Biljana Jovanovic (S. 41), board-2450236_Gerd Altmann ­(S. 41), boat-1867124_Pexels (S. 46), yoga-2221598_Amit Kumar (S. 46), belly-3186730_silviarita (S. 47), dumbbells-2465478_Steve Buissinne (S. 48), kettlebell-3293475_karabulakastan (S. 50), father-3437283_pasja1000 (S. 52), exercise-1581583_arhy82 (S. 54), workout-1931107_1920_ArtCoreStudios (S. 55), yoga-4849683 (S. 55), tea-lights-2223898_S. Hermann & F. Richter (S. 56), yoga-2959226_AndiP (S. 58), qi-gong-1583819_1920_Antonika Chanel (S. 59), bridge-5466981_Claire Diaz (S. 60), fried-rice-3023040_VIT DUCKEN (S. 60), umbrella-1822478_ Sasin Tipchai (S. 61), asian-1239271_Shutterbug75 (S. 61), vintage-1047275_Oberholster Venita ­(S. 63), watercolor-1020509_jiao tang (S. 64), ballroomdance-silhouette-4660851_Please Don't sell My Artwork AS IS (S. 64), keywords-2446791_­mohamed Hassan (S. 66), man-2956377_eommina (S. 67), waltz-153984_OpenClipart-Vectors (S. 67)

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Vorträge und Workshops auf einen Blick 03.03.2021 Online-Kurs: Zoom I

11.05.2021

05.03.2021 Thai-Küche

15.05.2021 Indian Balance® – Workshop II

13.03.2021 Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer

15.05.2021 Einbürgerungstest

15.03.2021 Machen Sie den ersten Schritt

20.05.2021 Deutsche Sicherheitspolitik im 21. Jahrhundert

17.03.2021

Online-Kurs: Canva I

Selbstverteidigung und Prävention 2

19.05.2021 Online-Kurs: Homepage III

18.03.2021 Investieren für Mensch und Umwelt mit nachhaltigen Geldanlagen

29.05.2021 Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer

19.03.2021 Vietnamesische Küche

02.06.2021 Kultiplex-Kino - Zeitgeist

24.03.2021 Online-Kurs: Homepage I

08.06.2021 ESCAPE ROOM VHS

25.03.2021 Fotografieren mit dem Smartphone

10.06.2021 Formen der »grünen« Altersvorsorge

27.03.2021 Erste Hilfe bei Kindernotfällen

10.06.2021 Familiennachmittag – Johanniskraut das »Zaubermittel«

07.04.2021

»Osterferien-Family-Beat« II – Familie mit Kindergartenkindern

11.06.2021

»Klangreise«

07.04.2021

Cajón Kids ab 6 Jahre – Osterferien

12.06.2021 Fotosafari Buchloe

07.04.2021

»Osterferien-Family-Beat« I – Familie mit Grundschulkindern

15.06.2021 Ein glückliches und zufriedenes ICH

10.04.2021 Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer 14.04.2021 Online-Kurs: Instagram I 14.04.2021 Tipps für Vermieter 17.04.2021

Erste Hilfe bei neuen Geräten

17.04.2021

Indian Balance - Workshop I ®

15.06.2021 Selbstverteidigung – was darf ich und was nicht? 16.06.2021 Online-Kurs: Cewe II 16.06.2021 Testament, Erbrecht und Schenkungen 19.06.2021 Einkommensteuererklärung verständlich gemacht

19.04.2021 Erfolgreiche Bewerbungsunterlagen

19.06.2021 Einbürgerungstest

20.04.2021 Den Eltern neu begegnen

19.06.2021 Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer

20.04.2021 Fürs Ehrenamt: Datenschutz im Verein 21.04.2021 Online-Kurs: Homepage II 22.04.2021 Naturerleben für Mütter und Töchter 24.04.2021 WhatsApp richtig kennenlernen 27.04.2021

Übergewicht – aus völlig anderer Sicht

27.04.2021

Selbstverteidigung und Prävention 1

04.05.2021 Welche Entspannungstechnik ist die richtige für mich? 05.05.2021 Online-Kurs: Pinterest I 05.05.2021 Burnout

23.06.2021 Online-Kurs: Gimp I 26.06.2021 Nebenberuflich erfolgreich selbstständig 26.06.2021 Bewerbungstraining für Job und Ausbildung 29.06.2021 Selbstverteidigung im Internet – was oder wer steckt dahinter? 30.06.2021 Online-Kurs: Instagram II 02.07.2021

Thailändisch kochen – Neue Rezepte – NICHT vegetarisch

02.07.2021

Erfolgreiche, problemlösende Kommunikation

05.05.2021 Welche Entspannungstechnik ist die richtige für mich?

03.07.2021 Vergesslichkeit? Nie wieder!

05.05.2021 Kultiplex-Kino – Überwacht: Sieben Millionen im Visier

07.07.2021

Kultiplex-Kino – But Beautiful

06.05.2021 Muss ich denn immer erst lauter werden?

07.07.2021

Online-Kurs: Gimp II

14.07.2021

Online-Kurs: Pinterest II

07.05.2021

Generation 60+ Enkeltrick und andere Betrügereien

17.07.2021

Yummy – Soulfood-Summer-Party

17.07.2021

07.05.2021

Sushi – leicht gemacht

Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer

21.07.2021

Online-Kurs: Instagram III

08.05.2021 ESCAPE ROOM VHS – für Jüngere (9- bis 14-Jährige)

03.07.2021 Die Gesetze des Wohlbefindens

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Bitte beachten Sie folgende ­Verhaltensregeln aufgrund der ­Corona-Pandemie Betreten Sie das Haus erst 5 Minuten vor Kursbeginn.

Tragen Sie im Gebäude eine Maske, bis Sie im Kursraum an Ihrem Platz sind.

 aschen oder desinfizieren Sie sich die W ­Hände im Eingangsbereich.

Bringen Sie bei Gesundheitskursen bitte eine eigene Matte und Handtuch mit.

Bitte kommen Sie bei Gesundheitskursen in Sport­kleidung, da wir keine Umkleiden zur Verfügung stellen können.

1,5 m

Halten Sie bitte 1,5 m Abstand zu anderen Personen.

 itte beachten Sie im vhs-Gebäude unsere Laufwege: B Eingang = Haupteingang, Ausgang = zweites Treppenhaus.

Bei (coronaspezifischen) Krankheitssymptomen (zum Beispiel Fieber, ­trockener Husten, Atemproblemen, Verlust des Geschmacks-/Geruchsinns, Hals-, Gliederschmerzen, Übelkeit/Erbrechen, Durchfall) unbedingt zu Hause bleiben. Dies gilt ebenfalls für Personen, die in den letzten 14 Tagen Kontakt zu COVID-19-Fällen hatten. Sollten Sie während des Kurses Symptome entwickeln, müssen Sie bitte umgehend nach Hause gehen.

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Sehr geehrte KursteilnehmerInnen und KursleiterInnen, vor einem Jahr wurde unser Leben in einigen Bereichen durch die Pandemie mit COVID-19 auf den Kopf gestellt und ein Ende der Situation ist noch nicht in Sicht. Wir als Volkshochschule standen im Frühjahr 2020 plötzlich vor der Aufgabe, am Anfang eines Semesters die Kurse zu verschieben bzw. komplett abzusagen. Für uns als Mitarbeiter eine sehr ungewohnte Situation, freuen wir uns doch immer über Ihre Anmeldungen und einen reibungslosen Semesterstart. Unser Arbeitsalltag wurde von den Themen Hygienekonzepte, Raumgrößen und Mindestabstände dominiert. Manchmal konnten wir einen Weg finden, die eine oder andere Veranstaltung zu retten. Leider war das nur vereinzelt möglich. Es war uns wichtig, mit Ihnen in Kontakt zu bleiben und Sie über den aktuellen Stand Ihres Kurses zu informieren. In den meisten Fällen ist uns das gut gelungen und wir danken für Ihre Geduld und Ihren Zuspruch, wenn Sie auf manche Antwort etwas länger warten mussten. Jede Krise birgt aber auch ihre Chancen. Und so mussten wir uns mit dem Thema Online-Kurse beschäftigen. Anfangs wurden diese sehr skeptisch betrachtet. Mittlerweile freuen wir uns sehr, dass es uns mit ­Ihnen gelungen ist, einige Kurse im Gesundheits- und Sprachbereich online durchzuführen. Jetzt stehen wir hoffnungsvoll vor dem Start des Frühjahr/Sommer-Semesters 2021. Wir möchten »Danke« sagen, dass Sie diesen turbulenten Weg bisher mit uns gegangen sind und jetzt wieder interessiert in unserem Heft blättern. Es wäre uns eine große Freude, Sie alle wieder in unserem Haus begrüßen zu dürfen, sobald dies möglich ist. Auf ein baldiges Wiedersehen! Der Vorstand, die Leitung und das gesamte Team der Volkshochschule Buchloe e.V.

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Gesellschaft Gesellschaft und Leben Ich + Du + Er + Sie + Es + Wir + Ihr + Sie = Gesellschaft Durch Wissen und Engagement können wir gemeinsam das Leben in unserer Gesellschaft gestalten! E401.211

  Vorträge E506.211

»Elterngeld & Elternzeit!«

Leitung: DONUM VITAE Kaufbeuren Kostenfreier Info-Abend von Donum Vitae Kaufbeuren in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Hier werden Fragen rund um das Thema Elterngeld und Elternzeit sowie weiteren gesetzlichen finanziellen Leistungen beantwortet, wie zum Beispiel: Wie viel und wie lange kann ich Elterngeld bekommen? In welchem Zeitabschnitt nehme ich Elternzeit? Wann mein Partner? Was muss ich dem Arbeitgeber mitteilen? Darf ich während der Elternzeit arbeiten? Der Vortrag informiert auch über weitere gesetzliche finanzielle Leistungen wie zum Beispiel das Familiengeld. Während oder im Anschluss an den Vortrag dürfen gerne auch individuelle Fragen gestellt werden. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstütz­ punktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 9. Februar 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: online Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, ­Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de 10300-SS21

Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung – ­warum ist das wichtig?

– vhs Türkheim – Leitung: Werner Krebs, Generationenberater, zert. Berater Hospiz-Akademie In diesem Vortrag erfahren Sie alles Wichtige zur Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Es wird aufgezeigt, welche teilweise dramatischen Folgen das Fehlen dieser Vorsorgeurkunde bzw. Verfügung haben kann und wie Sie unerwünschte Lebensverlängerungen, zum Beispiel durch eine künstliche Ernährung, vermeiden können. Jeder Volljährige braucht eine Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung. Der Gesetzgeber sieht nicht vor, dass Eheleute sich gegenseitig oder Eltern volljährige Kinder vertreten dürfen. In dem Fall wird vom Betreuungsgericht ein Betreuer (Berufsbetreuer) bestimmt. Weiterhin werden die Themen Pflege (finanziell) und Testament (letzter Wille) mit besprochen. Denn sollte ein Pflegefall ein­ treten, hat dies generationenübergreifende Auswirkungen mit erheblichem Überraschungspotenzial (zum Beispiel Eltern­ unterhalts­pflicht, soziale Überleitungsansprüche). Im Vortrag wird auch Folgendes besprochen: BGH-Urteil vom Juni 2016, wodurch viele bestehende Patientenverfügungen ungeeignet wurden, Urteil zu § 217 StGB Verbot der Hilfe zur Selbst­tötung sowie der Zusammenhang der Patientenver­ fügung und einer Corona-Erkrankung. Bitte mitbringen: Schreibzeug Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Montag, 8. März 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Siebenschwabensaal, Erdgeschoß Gebühr: 10 €

Einkommensteuererklärung verständlich gemacht

Verschenken Sie Ihr Geld nicht ans Finanzamt! Leitung: Volker Riechert, Diplom-Kaufmann, Bilanzbuchhalter, Steuerfachwirt, geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt Sie möchten Ihren Steuerbescheid endlich verstehen und/oder Ihre Einkommensteuererklärung selbst fertigen? In diesem Kurs wird Ihnen – sowohl theoretisch als auch praxisnah – anhand der Formulare vermittelt, was bei der Fertigung einer Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Der Dozent stellt sich Ihren Fragen und Sie erfahren, wie mit Sonderausgaben, außergewöhnlichen Belastungen, Kinder­ freibeträgen, Arbeitnehmereinkünften, Einkünften aus Kapitalvermögen, aus Vermietung und Verpachtung, selbstständigen Nebeneinkünften, Einkünften aus dem Betrieb einer Photo­ voltaik­anlage und Rentenbezügen zu verfahren ist. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für absolute Anfänger als auch für »steuerlich Fortgeschrittene« geeignet. Fragen zur Übermittlung Ihrer Steuererklärung per ELSTER können auch am Rande erläutert werden. Inwieweit die Kursgebühren steuerlich absetzbar sind, wird im Kurs besprochen. Die Einreichungsfrist für 2020er Einkommensteuererklärungen wurde übrigens verlängert und endet erst am 31. Juli 2021! Samstag, 19. Juni 2021, 10:15 bis 15:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 74 €

E400.211

Testament, Erbrecht und Schenkungen

Leitung: Markus Sebastian Rainer, Rechtsanwalt, Fachanwalt für Erbrecht, zertifizierter Testamentsvollstrecker (AGT) In meinem Vortrag erläutere ich Ihnen die Grundprinzipien der gesetzlichen Erbfolge und erkläre, wie durch rechtzeitige Gestaltungen in Testament und Erbvertrag die gewünschte Erb­ folge gesichert, der Zugriff unerwünschter Personen auf den Nachlass verhindert und steuerliche Belastungen minimiert werden können. Außerdem informiere ich über das gesetzliche Pflichtteilsrecht und weitere Instrumente der Nachlassplanung wie Vor- und Nacherbschaft, Auflage oder Testamentsvollstreckung. Die jüngsten Änderungen im Erbschafts- und Erbschaftssteuerrecht nehmen dabei einen breiten Raum ein. Mittwoch, 16. Juni 2021, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 9,80 € 9


E404.211

Tipps für Vermieter

10500-SS21

Leitung: Dr. Renate Bens, Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht Das Mietschutzrecht schränkt die Handlungsfreiheit des Vermieters ein. In dem Vortrag zeigen wir Spielräume auf, die trotzdem bestehen – von der Auswahl des neuen Mieters über den Vertragsabschluss bis zur Kündigung eines Miet- oder Pachtverhältnisses bei Gebäuden. Themen sind unter anderem: Wo gibt es Informationen über ­einen neuen Mieter? / Ausschlusskriterien für neue Mieter / Formularverträge richtig handhaben / Verhalten gegenüber säumigen Mietern Mittwoch, 14. April 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 15 € (ohne Ermäßigung)

– vhs Türkheim – Leitung: Heike Holzer, Dipl.-Sozialpädagogin (FH); Sabine Mussack, Krankenschwester und Palliativ-care-Fachkraft Erste-Hilfe-Kurse sind in Deutschland selbstverständlich. Sie bereiten auf Situationen vor, die Menschen das Leben retten können. Doch was ist zu tun, wenn sich ein Mensch auf seinem letzten Weg befindet, wenn das Leben zu Ende geht? Letztendlich wissen die wenigsten, wie man Sterbende gut begleitet und welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt. Dieser Kurs ist ein Angebot für alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, die einen Einblick im Umgang mit Menschen am Lebensende gewinnen wollen. Er vermittelt Basiswissen zu den Themen Sterben, Tod und Trauer und möchte Menschen er­ mutigen, sich Menschen am Ende ihres Lebens und im Sterben zuzuwenden. In vier Kurseinheiten werden neben einer allgemeinen Ein­ führung die Themen Vorsorge und Entscheidung am Lebens­ ende, Linderung körperlicher, psychischer, sozialer und existenzieller Nöte, das Abschiednehmen vom Leben und der Umgang mit Trauer behandelt. Die Kursleiter sind Mitarbeiterinnen des St.-Elisabeth-Hospizvereins in Memmingen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Dienstag, 11. Mai 2021, 18:00 bis 21:30 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Siebenschwabensaal, Erdgeschoß Gebühr: 10 € E534.211

E910.211

ESCAPE ROOM VHS – für Jüngere (9 bis 14 Jahre) Neu!

In 60 Minuten das Max-Museum erkundschaften Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Du magst Rätsel – und löst sie gerne?! Und du bist zwischen 9 und 14 Jahren alt? Dann steht nichts mehr im Weg und du kannst zusammen mit anderen Jungen und Mädchen knifflige Rätsel rund um das sagenhafte Max-Museum entdecken und lösen. Im VHS-Raum warten Geheimnisse und Aufgaben rund um dieses berühmte Museum auf dich. Allerdings bleiben dir und den anderen nur 60 Minuten Zeit, um alle Rätsel zu lösen und vor Ablauf der Zeit erfolgreich RätselmasterIn zu werden. Es wird dabei zusammen getüftelt und gelöst, gewonnen oder verloren. Für alle jungen Forscherfreunde mit Hang zum Raten. Samstag, 8. Mai 2021, 11:00 bis 12:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 15 €

E110.211

ESCAPE ROOM VHS

Neu!

In 60 Minuten die Weltformel der Tüftler entdecken Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Im VHS-Raum warten knifflige Rätsel, Fragen und Aufgaben rund um berühmte Männer und Frauen, die unsere Gegenwart mit ihren Ideen und Konstruktionen erleichterten. Allerdings bleiben nur 60 Minuten Zeit, um alle Rätsel zu lösen und herauszufinden, wo die berühmte »Weltformel« der TüftlerInnen im VHS-Raum versteckt wurde. Es wird dabei zusammen getüftelt und gelöst, gewonnen oder verloren. Für alle Forscherfreunde mit Hang zum Raten. Dienstag, 8. Juni 2021, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 15 € 10

Letzte Hilfe – gut vorbereitet für alle Fälle! Neu!

Den Eltern neu begegnen

Leitung: Siglinde Eschenbach Alles fängt bei Mama und Papa an. Jeglicher Frieden oder Unfrieden in uns und um uns. Sogar die Schwierigkeiten, wie sie sich momentan vielleicht in Ihrer Beziehung zum Partner, zu den Kindern oder zu anderen Menschen zeigen, können mit dem ungeklärten Verhältnis zu den Eltern in Verbindung stehen. Was Sie tun können, um mit Ihren Eltern (auch wenn diese nicht mehr leben) Frieden zu schließen und warum genau dies Sie in Ihre Kraft bringt, erfahren Sie im Vortrag. Dienstag, 20. April 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 12 € (ohne Ermäßigung)

E610.211

Übergewicht – aus völlig anderer Sicht

Leitung: Siglinde Eschenbach Vielleicht haben Sie ja schon viel Kraft und Begeisterung in ­Diäten und Sportpläne investiert. Mit mehr oder weniger Erfolg. Schlussendlich zeigt die Waage immer noch zu viel an. Dass dies auch ganz andere Gründe haben kann als ein falsches Essverhalten oder zu wenig Bewegung, erfahren Sie im Vortrag. Lassen Sie sich auf eine völlig andere Betrachtungsweise Ihres Übergewichts ein und erfahren Sie von einer vielleicht für Sie hilfreichen Möglichkeit der Gewichtsreduktion. Dienstag, 27. April 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 12 € (ohne Ermäßigung)


Erste Einblicke in die Welt des kreativen und ­literarischen Schreibens Neu! – vhs Türkheim – 20101-SS21

  Literatur pur 20100-SS21

Lesung zu »SUBLIMINAL. Das Experiment« und »Der Bornholm-Code« von Thorsten Oliver Rehm

– vhs Türkheim – Leitung: Thorsten Oliver Rehm, Romanautor Thorsten Oliver Rehm liest aus seinen beiden tiefgründigen Thrillern. »SUBLIMINAL. Das Experiment« ist ein hochaktueller Wissenschaftsthriller mit Tiefgang, Abenteuer und knisternder Spannung! Rehm führt seine Leser in die Welt der Medien, der ­Gehirnwissenschaften und des Geldes. Was, wenn einige mächtige Leute Gott spielen und versuchen, die Menschen auf eine bisher nie dagewesene Art und Weise zu manipulieren und zu lenken? Was, wenn sie dabei die althergebrachte Ordnung völlig auf den Kopf stellen? Und was, wenn dabei alles außer Kontrolle gerät? Im Spannungsroman »Der Bornholm-Code« geht es um ein Schiffswrack, eine unsterbliche Legende und riskante Aben­ teuer! Ein spannender Plot, Tiefgang im wörtlichen Sinne und ein sympathischer Held, der im Verlauf der Geschichte auch gefährlich in die Grauzone zwischen Gut und Böse abzu­ rutschen droht. Weitere Informationen über die Bücher und den Autor finden Sie im Internet unter www.vhs-tuerkheim.de oder www.thorsten­ oliverrehm.de und überall im Buchhandel. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 5. März 2021, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 5 € Spende an das Siebenschwabenhaus (inkl. Sektempfang)

E703.211

Deutsche Schreibschrift um 1900

Kurrentschrift schreiben und lesen lernen Leitung: Carlo van Eckendonk M.A., Literaturwissenschaftler, Historiker, Literaturwissenschaftler, Historiker Zur deutschen Schreibschrift um 1900 wurde die Kurrentschrift gezählt. Wer Feldpostbriefe aus der Zeit des Ersten Weltkriegs, Kochrezepte oder kirchliche sowie behördliche (Vereins-) Urkunden und Akten aus der Kaiserzeit lesen möchte, stößt auf diese wichtige deutsche Schreibschrift. Deswegen richtet sich das Seminar an alle Interessierte, welche diese deutsche Schreibschrift lesen und schreiben möchten – oder alte Kenntnisse auffrischen wollen. Bitte mitbringen: Stift und liniertes Heft Samstag, 10. und 17. Juli 2021, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 40 €

Leitung: Thorsten Oliver Rehm, Romanautor Thorsten Oliver Rehm (»Der Bornholm-Code« und »SUBLIMINAL. Das Experiment«) erzählt von seinem Weg als Autor und beantwortet Fragen. Sie wollten einen Autor schon immer mal etwas fragen? Sie wollen wissen, wie seine schriftstellerische Tätigkeit aussieht? Etwas über das Handwerk des kreativen und literarischen Schreibens erfahren? An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit dazu! Rehm berichtet über seine Er­ fahrungen als Schriftsteller: literarische Gattungen, Genres, Plotten, Figuren, Erzählperspektiven, Dramaturgie, Erstentwurf und Überarbeitung, Verlagssuche, Exposé, Autorenbewerbung u. v. m. Sie erhalten erste kurze Einblicke in die Welt des Schreibens! Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 6. März 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 5 € Spende ans Siebenschwabenhaus

Unser Service für Sie: • Persönliche Beratung per E-Mail, Telefon oder im vhsBüro • Kostenloser Schnuppertag bei Sprach- und Ge­sund­ heits­kursen. Hier fällt es oft schwer, sich selbst und die Kurs­angebote einzuschätzen, darum bieten wir Ihnen in ­diesen Bereichen einen kostenlosen Schnuppertag mit anschließender An- oder Abmeldung. Vorherige Anmeldung im vhs-Büro erforderlich! • Anteilige Kursbuchung: Geben Sie bei der Anmeldung die Anzahl der gewünschten Kurstage an und wir berechnen ­Ihnen die Gebühr anteilig. • Sondervereinbarung für Kleingruppen: Wir führen auch Veranstaltungen mit wenigen Teilnehmern durch. – Unser Verlust, Ihr Vorteil: Hierdurch verzichtet die vhs auf Ihr Geld, erhöht aber Ihre Zufriedenheit. – Kleingruppen ermöglichen gezielte und effektivere Fort­bildung. • Zusatzkurse: Wir organisieren auch nach dem Druck des Programmheftes noch Kurse für Sie. – Kunden auf Warteliste wird so die Kursteilnahme ermöglicht. – Interessenten bekommen speziell auf sie zugeschnittene Kurse (z. B. Einzelnachhilfe, Firmenschulungen, Räume für eigene Kursangebote). • Geschenkeservice: Gerne stellen wir Ihnen kostenfrei ­einen persönlichen Geschenkgutschein über einen bestimmten Geldbetrag oder eine Veranstaltung aus. • Bezahlbare »Bildung für alle«: Damit unsere Veranstaltungen für Sie erschwinglich sind und bleiben: – Rabatte für Schüler/Studenten, Schwerbehinderte und Arbeits­lose bei vielen Veranstaltungen • Kostenorientierte Kalkulation: Als eingetragener Verein müssen wir keinen Gewinn erwirtschaften, sondern nur kosten­deckend arbeiten, dadurch können wir un­sere Kursangebote so günstig anbieten.

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Kultiplex-Kino Kultiplex – das etwas andere Kino Kultur statt Kommerz: Schon seit 2014 zeigt das KULTIPLEX-Kino politische bis systemkritische Dokumentar­ filme und bietet Gesprächsrunden dazu. Das Repertoire an Filmen reicht vom globalen Finanzsystem über Energie, Gesellschaft und Soziales bis zur Ökologie. Im Anschluss gibt es jeweils eine Diskussionsrunde, wobei nach Möglichkeit eine zum Thema kompetente Person oder sogar die Filmemacher selbst dabei sind. Achtung neue Location! Seit März 2020 finden die KULTI­­PLEX-Abende des Frühjahr/Sommer-Programms jeweils am ersten Mittwoch des Monats im Gasthof Eichel statt. Die KULTIPLEX-Abende des Herbst/Winter-Programms finden dagegen jeweils am ersten Donnerstag des Monats im Café Morizz statt. Programmänderungen, zum Beispiel als Reaktion auf aktuelle Ereignisse, vorbehalten. Moderation: Christian Dany, freier Journalist, und Astrid Kuby, Autorin und Personal Coach Ort: Gasthaus Eichel, Rathausplatz 4, Buchloe Eintritt frei – Spenden erwünscht

E753.211

Zeitgeist

Gemessen an Download-Zahlen ist »Zeitgeist« einer der erfolgreichsten Internet-Filme überhaupt. Er behandelt das Thema Macht in all seinen Facetten aus der Perspektive der USA. Angefangen von der Entstehung und Bedeutung von Religionen über die Kreierung eines gemeinsamen Feindbildes bis hin zur gezielten Planung und Durchführung von Kriegen. Alles mit dem Ziel, ein Feindbild zu schaffen, um die Nation zusammen­zu­halten und die Reichen und Mächtigen dieser Welt in ihrem ­Einfluss noch weiter zu stärken. Sind das alles nur unbewiesene Theorien? Doch was ist, wenn doch etwas Wahres dran ist? Produziert wurde »Zeitgeist« von Peter Joseph als Non-Profit-Film. In der anschließenden Diskussion darf Religiöses und Weltanschauliches thematisiert werden! Mittwoch, 2. Juni 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr

E752.211

But Beautiful

In seinem letzten Film sucht der Filmemacher Erwin Wagen­ hofer das Schöne und Gute und zeigt Menschen, die ganz neue Wege beschreiten: Frauen, die Solaranlagen für Dörfer bauen, Permakultur-Visionäre, ein Förster, der die gesündesten Häuser der Welt entwickelt, ein junges Jazztrio. Wie könnte ein gutes, ein gelungenes Leben aussehen? Ist ein »anderes« Leben überhaupt möglich? Entstanden ist ein Film über Perspektiven ohne Angst, über Verbundenheit in Musik, Natur und Gesellschaft, über Menschen mit unterschiedlichen Ideen, aber einem großen gemeinsamen Ziel: eine zukunfts­ fähige Welt. www.but-beautiful-film.com Mittwoch, 7. Juli 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr

E754.211

Überwacht: Sieben Milliarden im Visier

Von China in die USA, von Tel Aviv über London bis nach ­Washington: Der in Frankreich für ARTE produzierte Film zeigt erstmals auf, wie sich Staaten im Kampf gegen Terrorismus und Kriminalität einen gefährlichen Wettlauf um immer mehr und immer neuere Überwachungstechnologien liefern. Weltweit werden »alte« Überwachungskameras durch neue ersetzt, ausgestattet mit Gesichtserkennung, betrieben von Künstlicher ­Intelligenz (KI). Menschen wie Elon Musk behaupten, dass KI die größte Be­ drohung für die Menschheit darstellt. Wird KI die neue Atombombe, wenn wir die Macht dieser neuen Technologie nicht überschauen können? Mancherorts lässt der Sicherheitswahn bereits eine neue Art von Regime entstehen: den digitalen ­Totalitarismus! www.programm.ard.de/TV/arte/sieben-milliarden-im-­ visier/eid_287242879320150 Mittwoch, 5. Mai 2021, 20:00 bis 22:30 Uhr 12


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211AO006

Best Agers / Generation 60+

Seniorenarbeit im Landkreis Ostallgäu In den letzten Jahrzehnten hat sich die Lebenswelt der ­Se­nioren stark gewandelt. Im Mittelpunkt steht heute eine ak­tive und selbstbestimmte Lebensgestaltung. Diese positive Entwicklung wollen die Volkshochschulen gemeinsam mit dem Landkreis Ostallgäu unterstützen. Die Kurse für die Generation 60+ werden zu 60 Prozent vom Landkreis bezuschusst. Die angegebene Kursgebühr entspricht dem Eigenanteil von 40 Prozent. Zu den Veranstaltungen ist ­gerne auch die jüngere Generation eingeladen. Informationen zum Ostallgäuer Seniorenkonzept sowie den Wegweiser für die Generation 60+ finden Sie unter www.sozialportal-ostallgaeu.de. Direkte persönliche Informationen erhalten Sie beim ­Sozialen Bürgerbüro, Tel. 0 83 42 / 911-111 oder per Mail: soziales@ostallgaeu.de.

Leitung: Angelica Schütz Das sind drei einfache Fragen, die sich jeder von uns schon mal gestellt hat. Gerade in unserer momentanen, in vielen Bereichen unsicheren Situation ist es wichtig, trotzdem eine gewisse Vorstellung davon zu haben, wohin die »Reise« Leben gehen soll. Ich möchte Ihnen eine Möglichkeit an die Hand geben, aktiv Ihrem Leben neue Farben/Ziele zu geben. Egal ob jung oder alt, ob der Eintritt ins Rentenalter ansteht oder Home-Office mit Kindern – es gibt immer noch offene Wünsche. Es liegt in Ihrer Hand, ob sie noch wahr werden dürfen. Anmeldung und Information bei der vhs Obergünzburg unter Telefon 0 83 72 / 92 00 29 oder unter www.vhs-oberguenzburg.de Donnerstag, 17. Juni 2021, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Gasthaus Goldener Hirsch, Marktplatz 4, 87634 Obergünzburg Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich!

Medienkompetenz im Alter M308.211

E050.211

Enkeltrick und andere Betrügereien

Leitung: Gerhard Frind, Seniorenberater im Auftrag des Polizeipräsidium Schwaben Süd/West; Irmgard Haberberger, Seniorenbeauftragte des Landkreises Ostallgäu Der Enkeltrick ist eine besonders hinterhältige Betrugsform, der für die Betroffenen oft existenzielle Folgen haben kann. Die ­Täter (sowohl männlich als auch weiblich) rufen gezielt ältere Menschen an, geben sich diesen gegenüber als Verwandte (zum Beispiel Nichte oder Enkel) oder Bekannte aus und bitten kurzfristig um Bargeld. Als Grund wird ein finanzieller Engpass oder eine Notlage vorgetäuscht, beispielsweise ein Unfall, ­Auto- oder Wohnungskauf. Die einstudierte Gesprächstaktik der Täter setzt die Opfer unter Druck. Die Gutgläubigkeit und Hilfsbereitschaft der älteren Menschen werden gezielt ausgenutzt, um an deren Ersparnisse zu gelangen. Gerhard Frind, Seniorenberater im Auftrag des Polizeipräsidium Schwaben Süd/West, informiert Sie über die aktuellen Themen im Betrugsbereich und wie Sie sich schützen können. Freitag, 7. Mai 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich! 211GB371

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Leitung: Klaus Wörle Mit fortschreitendem Alter wächst bei vielen Menschen die Angst vor der Vergesslichkeit. Dabei kann unser Gehirn mit regel­mäßigem geistigem Training mehr leisten, als wir uns vorstellen. Im Kurs lernen wir verschiedene Übungen kennen, die uns helfen, unsere Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit, unsere Sprachfertigkeiten, unsere Kreativität und Denk­ flexibilität zu verbessern. Ergänzende Bewegungsübungen fördern die Koordination und sorgen für Abwechslung. Anmeldung und Information bei der vhs Biessenhofen, Telefon 0 83 41 / 1 40 30 oder www.vhs-biessenhofen.de 6 Nachmittage, 13. April bis 18. Mai 2021 Dienstag, wöchentlich, 14:30 bis 16:00 Uhr Ort: vhs Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen Gebühr: 29,50 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren) 14

Wo stehe ich? Wer bin ich? Was will ich noch erreichen?

Abenteuer Internet Teil 1

Leitung: Robert Meggle Dieser Kurs nimmt Sie Schritt für Schritt und behutsam auf die Reise ins Internet mit. Er ist für alle Senioren gedacht, die bisher sehr wenig bzw. keine Berührungen mit der neuen Technik hatten, aber dennoch neugierig sind. Alle technischen Fremd­ wörter werden einfach und in Lautschrift erklärt. Ein Skript e ­ rmöglicht das Nachlesen daheim. Zur Übungsstunde (siehe Extra-Kurs) können Sie jede Frage stellen und erhalten garantiert eine Antwort! Wir sprechen über: den Computer mit InternetVerbindung – für die Reise in die weite Welt / Virenschutz – so schieben Sie ungebetenen Gästen einen Riegel vor / E-Mails – halten Sie sekundenschnell Kontakt zu nah und fern / soziale Netzwerke – finden Sie neue Freunde und alte Bekannte / Freundschaftsbörsen – Begegnungen in der digitalen Welt / Suchmaschinen und Lexika – erst recherchieren, dann profitieren. Bitte mitbringen: eigenen WLAN-fähigen Laptop/Notebook 5 Nachmittage, 13. bis 27. April 2021 Dienstag und Mittwoch, 15:00 bis 16:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 32 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren) zzgl. 8 € für Skript

M309.211

Abenteuer Internet Teil 2

Leitung: Robert Meggle Dieser Kurs führt Sie weiter in die Welt des Internets und zeigt sehr praktisch, welche neuen Möglichkeiten Ihren Alltag be­ reichern können. Wir sprechen über: Gesundheit – Medizin-Portale im Netz / ­Reisen – Urlaubsziele online suchen und buchen / Bestellen und bezahlen – Ihr Internet-Kaufhaus hat immer geöffnet / Bank­ geschäfte – das Wohnzimmer wird zur Filiale Bitte mitbringen: eigenen WLAN-fähigen Laptop/Notebook 4 Nachmittage, 10. bis 18. Juni 2021 Donnerstag und Freitag, 15:00 bis 16:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 26 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren)


21-1B104

IT-Grundlagen für Senioren

Leitung: Michael Neubert, Fachinformatiker Welches Gerät (PC, Laptop, Smartphone) brauche ich? / Auswahlkriterien / Sichere Installation / Sinnvolle Programme, Apps / Sicherer Betrieb (Antivirus, Firewall, LAN, WLAN, DSL) Anmeldung und Information bei der vhs Füssen, Telefon 0 83 62 / 3 95 77 oder www.vhs-fuessen.de 6 Tage, 16. April bis 21. Mai 2021 Freitag, wöchentlich, 17:30 bis 19:00 Uhr Ort: vhs Füssen im Magnuspark, Mühlbachgasse 6, 87629 Füssen, Raum III Gebühr: 45 € (gefördert durch Landratsamt Ostallgäu, Beauftragte Senioren)

Auf Ehrenamts-Kurs Ehrenamt verdient Anerkennung und aktive ­Unterstützung In unserer Gesellschaft wird vieles vom Ehrenamt getragen. Im sportlichen, kulturellen und sozialen Leben ist das Ehrenamt unersetzlich. Der Landkreis greift deshalb ak­ tuelle Themen auf und bietet kostenlose Fortbildungen an. Zurzeit finden viele Flüchtlinge besonders durch unsere Ehrenamtlichen Heimat und Integration. Die Vereine und Helferkreise stehen dabei aber vor vielen Herausforderungen. Die nachfolgenden Seminare sollen das Engagement auch in diesen Bereichen unterstützen. Die Kurse finden in Kooperation mit dem Landkreis Ostallgäu statt. Der Landkreis Ostallgäu hat stets ein offenes Ohr und viele Informa­tionen für alle Anliegen im Ehrenamt: Servicestelle EhrenAmt, Tele­fon 0 83 42 / 9 11- 2 90. Für die Ehrenamt­ lichen im Asyl­bereich gibt es die Stelle Ehrenamtskoordination Asyl, Tele­fon 0 83 42 / 9 11- 5 10 oder 9 11- 4 44. Mehr Infos unter www.ehrenamt-ostallgaeu.de

211AO009

Mitgliederverwaltung mit Excel

Leitung: Dipl.-Ing. Peter Miller, Julia Grimm Excel ist ein weltweit bekanntes und verbreitetes Programm. Das volle Potenzial wird jedoch selten genutzt. In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie Excel in der Vereinsarbeit effektiv n ­ utzen können. Sie lernen, wie Sie mit Excel eine Mitgliederverwaltung aufbauen, schnell und problemlos Abfragen starten (wie zum Beispiel Jubiläen, runde Geburtstage, Ehrenmitglieder) und wie Sie damit einen Serienbrief erstellen können. Bitte eigenen Laptop und Ladekabel mitbringen. Hinweis: Der Kurs wird in Excel 2013 gehalten und eignet sich in erster Linie für die Excel-Versionen 2007 bis 2019! Anmeldung und Information bei der vhs Obergünzburg unter Telefon 0 83 72 / 92 00 29 oder unter www.vhs-oberguenzburg.de Samstag, 12. Juni 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: Gasthaus Goldener Hirsch, Nebenzimmer, Marktplatz 4, 87634 Obergünzburg Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich!

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Webinar: Gestalten Sie für I­hren Verein professionelle Flyer und Poster mit der kostenlosen DTP-Software Scribus

Leitung: Günter Treppte, Programmierer, Mediengestalter In diesem Grundlagenkurs lernen Sie die wesentlichen Funk­ tionen für ein erfolgreiches Erstellen von Druckprodukten mit Scribus kennen. Anhand von Praxisübungen lernen Sie das Programm zu bedienen, um Ihre eigenen Layouts für den Druck Schritt für Schritt vorzubereiten. Vorkenntnisse: EDV-Grundlagen und sicherer Umgang mit dem PC Kursinhalte: Voreinstellungen / Arbeitsoberfläche, Bedienfelder / Neue Dokumente anlegen, Navigation / Hilfe für das Layout: Ebenen, Lineale, Raster / Texte und Grafiken platzieren und gestalten / Farben und Verläufe / Formate und Vorlagen / Ausgabe für den professionellen Druck Dieser Kurs ist auch für Mac-User geeignet. Der Kurs findet zwar auf Windows-Rechnern statt, aber die wenigen Unterschiede werden aufgezeigt und behandelt. Sie benötigen einen eigenen Laptop oder PC – falls Sie keinen eigenen Laptop haben, melden Sie sich bitte bei der VHS. Anmeldung erforderlich unter Nennung Ihres Vereins. Begrenzte Plätze (maximal 10 Teilnehmer)! Anmeldung und Information bei der vhs Füssen, Telefon 0 83 62 / 3 95 77 oder www.vhs-fuessen.de 3 Vormittage, 25. und 27. Februar und 6. März 2021, jeweils von 9:00 bis 12:00 Uhr Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich!

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Steuerrecht für Vereine

Leitung: Joachim Gerken, Finanzfachwirt, Ansprechpartner im Finanzamt Kaufbeuren Wer einen Verein gründet oder führt, muss sich auch mit dessen Finanzen auseinandersetzen: Wie funktioniert eine Vereinsbuchhaltung? Auf was muss unbedingt geachtet werden? Welche Posten gehören in den ideellen Bereich, die Vermögens­ verwaltung, den Zweckbetrieb oder in den wirtschaftlich-geschäftlichen Bereich? In unserem Kurs erhalten Sie ausführliche Informationen zur Einnahmen-Ausgaben-Rechnung. Die Sachverhalte werden an einem konkreten Beispiel erklärt. Anmeldung und Information bei der vhs Biessenhofen, Telefon 0 83 41 / 1 40 30 oder www.vhs-biessenhofen.de Samstag, 8. Mai 2021, 9:30 bis 12:30 Uhr Ort: vhs Biessenhofen, Füssener Str. 21, 87640 Biessenhofen Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich!

E101.211

Datenschutz im Verein

Leitung: Robert Meggle, Dipl.-Informatiker Wir klären Fragen, die sich im Vereinsleben bezüglich Datenschutz immer wieder stellen: Was machen wir mit Fotos von ehemaligen Mitgliedern in der Vereinschronik? Dürfen Bilder aus der Vereinschronik im Internet veröffentlicht werden oder brauchen wir dann eine Einwilligung? Ein Mitglied ist ausgeschieden und stellte eine Selbstauskunft – was ist das und was muss ich tun? Wen müssen wir als Verein auf den Datenschutz verpflichten? Darf ein Verein Geburtstage oder Vereinsjubiläen seiner Mitglieder veröffentlichen? Wenn ja, auch auf Facebook oder Instagram? Wir versuchen an diesem Abend selbstverständlich auch, Ihre vereinsspezifischen Fragen zu beantworten. Dienstag, 20. April 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Ohne Gebühr (gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu, Ehrenamtsstelle) – Anmeldung erforderlich! 15


Kurse für die ganze Familie Wie so oft im Leben dreht sich auch hier alles um Kinder und Familie. Zusammen mit dem Familienstützpunkt Buchloe ist es uns ­gelungen, eine Vielzahl von Vorträgen und Kursen zu »allen« Lebens­lagen im Familienalltag zusammenzutragen. Wir unterstützen Sie vom Start als werdende Eltern über das Klein­kind­alter, die Schulzeit bis hin zur Pubertät, dem Schul­ abschluss oder sogar der Trennung von Eltern. Ihr Team der vhs und des Familienstützpunktes

E517.211

Stillvorbereitungsabend für Schwangere und Partner II

Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Ulrike Bruhnke, AFS-Stillberaterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 13. Juli 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de

  Für »erprobte« und werdende Eltern E515.211

»Schwangerschaft und die erste Zeit mit dem Baby«

Leitung: Eva-Maria Rottach, Dipl.-Sozialpädagogin In Kooperation mit der Katholischen Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen Landsberg am Lech sowie dem Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes Buchloe e.V. Die Schwangerschaft und die erste Zeit mit dem Baby ist eine besondere Zeit mit vielen Fragen: Wie kann ich mich gut vor­ bereiten und wann muss ich was erledigen? Wie geht es finanziell und beruflich weiter? Welche Signale gibt mir mein Baby und wie reagiere ich darauf? Wo finde ich Rat und Hilfe im ersten Lebensjahr? Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe und der Katholischen Beratungsstelle für Schwangerschaftsfragen Landsberg am Lech. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 6. Mai 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de

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Stillvorbereitungsabend für Schwangere und Partner I

Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Ulrike Bruhnke, AFS-Stillberaterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Die Stillberaterinnen des Babycafés im Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes in Buchloe laden zum Thema »Informationen zum Stillen und die erste Zeit mit dem Neugeborenen« ein. Da Väter in der Stillbeziehung eine wichtige Rolle innehaben, freuen wir uns, viele werdende Papas begrüßen zu dürfen. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 13. April 2021, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de 16

E508.211

Babycafé

Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Ulrike Bruhnke, AFS-Stillberaterin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Wer Lust hat, sich mit uns über Babyalltag und Kinderkram auszutauschen und dabei gemütlich zu frühstücken, ist hier genau richtig. Sie erhalten Informationen zu vielen Themen rund ums Baby und falls nötig auch Unterstützung in kniffligen Situationen. Auch Geschwisterkinder sind herzlich willkommen. Spielsachen sind vorhanden. Das Babycafé ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Eine vorherige Anmeldung zu den einzelnen Terminen ist unbedingt erforderlich! 10 Vormittage Freitag, 12. und 26. März, 16. und 30. April, 7. und 21. Mai, 11. und 25. Juni, 9. und 23. Juli 2021, jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

E512.211

Muss ich denn immer erst lauter werden und brüllen, bis du hörst?

Leitung: Melanie Beggel, Kinder-, Jugend- und Familien- beraterin (DPS) Bitte das Zimmer aufräumen, die Hausaufgaben anfangen, nicht zu lange am Computer spielen. Kennen Sie das, wenn Ihr Kind nach fünfmaligem Bitten immer noch nicht reagiert? Aber warum hört es denn nicht auf unsere Bitte? Will es uns ärgern? Im Kurs geht es um den ganz normalen Erziehungsalltag, in dem Eltern immer wieder die Geduld verlieren. Sie erhalten Tipps, der Kurs macht Ihnen Mut und zeigt mit Humor neue ­Wege für typische Alltagssituationen auf. Donnerstag, 6. Mai 2021, 18:30 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 15,50 € (ohne Ermäßigung)


E501.211

Starke Eltern, starke Kinder®

Ein Kurs für Eltern mit Kindern im Alter von 0 bis 12 Jahren Leitung: Birgit Deierling-King, Dipl.-Sozialpädagogin, AFS-Stillberaterin; Martina Winkler-Stoll, Dipl.-Sozialpädagogin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Eltern sein ist etwas Wunderbares – aber auch manchmal sehr herausfordernd. Im Elternkurs »Starke Eltern – starke Kinder ®« werden die Teilnehmer durch Fachkräfte darin unterstützt, eine Familie zu sein in der alle gern leben, in der auch gestritten werden darf, ohne das Gegenüber abzuwerten und in der Grenzen und Menschen respektiert werden. So wollen wir gemeinsam Erfahrungen austauschen und mit dem passenden Hintergrundwissen neue Möglichkeiten ausprobieren, die direkt im Alltag umgesetzt werden. »Ich bin ruhiger geworden und verstehe meine Kinder jetzt besser!« (Zitat einer ehemaligen Kursteilnehmerin) 10 Abende, Tag nach Absprache, jeweils 19:30 bis 22 Uhr Der Kurs startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen! Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: Einzelperson 100 €, für Paare 175 € Über das Landratsamt Marktoberdorf kann eine Kostenübernahme von 50 € pro Teilnehmer formlos beantragt werden.

E500.211

Babysitterkurs für »Leih-Omas und Leih-Opas« Neu!

Leitung: Mario Künne, Elfriede Wechs-Lück, Stefanie Lauffer In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. In den letzten Jahren hat sich das Fami­ lienleben weiter ver­ändert: es gibt weniger Großfamilien, oftmals sind beide Eltern berufstätig, die Zahl der Alleinerziehenden ist gestiegen. All ­diese Faktoren führen dazu, dass die Eltern nicht immer eine Oma, Tante oder andere vertraute Personen für die Betreuung ihrer Kinder haben. Viele Familien wünschen sich jedoch erwachsene Personen, die ihre Kinder mit Erfahrung, Verantwortungsgefühl, Einfühlungsvermögen und Geduld betreuen. In unserem Kurs machen wir Sie fit für den Einsatz in modernen Familien! So dürfen Sie Ihre Kenntnisse durch praktische Unterweisungen in Wickeln, Babynahrungszubereitung und Kinderbeschäftigung auffrischen. In einem umfangreichen theoretischen Teil erfahren Sie viel von der kindlichen Entwicklung bis hin zu rechtlichen und versicherungstechnischen Fragen zum Babysitten. Zum Kursangebot gehört auch ein Seminar »Erste Hilfe am Kind« mit Grundbegriffen der Ersten Hilfe und Unfallverhütungsmaßnahmen. Zum Abschluss erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat und werden – auf Wunsch – in die Babysitterkartei des Familienstützpunktes beim DKSB Buchloe aufgenommen. Die verbindliche Anmeldung vorab ist unbedingt erforderlich! Samstag, 24. April, 9:00 bis 16:00 Uhr (Erste Hilfe am Kind), und Samstag, 8. Mai 2021, 9:00 bis 16:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 30 € inkl. Verpflegung und Material (Vergünstigungen sind möglich – bitte beim Familienstützpunkt erfragen)

E502.211

»Zeit für Brei«

Ernährungsvortrag für Eltern Leitung: Dipl. oec. troph. (FH) Bettina Dörr In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Ihr Kind kommt in die Phase, in der Milchmahlzeiten durch Breimahlzeiten ersetzt werden. Wie Sie diesen Übergang vom Stillen oder Fläschchen zur Beikost Schritt für Schritt gestalten können, ist Inhalt dieser Veranstaltung. Bei der Einführung der Beikost möchten wir Sie mit Informationen zu aktuellen Trends, Studien und Anregungen für die Praxis unterstützen. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 4. März 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@ kinderschutzbund-buchloe.de

E513.211

»Gesunde Snacks«

Ernährungsvortrag für Eltern Leitung: Julia Eble, Hauswirtschaftsmeisterin In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Zwischenmahlzeiten, auch Snacks genannt, haben eine wich­tige Funktion in einem ausgewogenen Speiseplan kleiner Kinder. Als (kleine) »Mahlzeit« füllen sie den Energiespeicher Ihrer Kinder auf und versorgen die Kleinen mit wichtigen Nährstoffen. Egal ob sie zu Hause oder unterwegs gegessen werden, es lohnt darüber nachzudenken. Sie lernen anhand der Ernährungspyramide ­bedarfsgerechte Zwischenmahlzeiten zusammenzustellen und »gekaufte Snacks« unter die Lupe zu nehmen. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstütz­ punktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Donnerstag, 20. Mai 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de

E509.211

»Abenteuer Pubertät«

Leitung: Dipl.-Sozialpädagoge (FH) Michael Hartwig, Erziehungs-, Jugend- und Familienberater der KJF In Kooperation mit dem Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes Buchloe e.V. Der Elternabend gibt einen Einblick in die Zeit des Umbruchs und zeigt Möglichkeiten, wie Eltern Jugendliche auf diesem Weg unterstützen können. In einer gelassenen Haltung, die ­darauf vertraut, dass Jugendliche wie Eltern bereichert aus der Phase der Pubertät herausgehen, werden folgende Themen in den Blick genommen wie Grenzen respektvoll setzen, Jugendliche in ihrem Selbstwertgefühl stärken, Kooperationen ent­ wickeln und wie können Eltern präsent sein. Elterliche Präsenz nimmt gerade in der Zeit der Pubertät einen hohen Stellenwert ein und bildet damit die Grundlage einer neuen Form von Autorität. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 20. April 2021, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de 17


E507.211

»Medien in der Familie«

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Infoveranstaltung für Eltern von 3- bis 6-Jährigen Leitung: Stephan Mitterwieser, Medienpädagogisches Referentennetzwerk Bayern Immer früher kommen Kinder mit elektronischen Medien in ­Berührung. Das familiäre Umfeld bildet dabei den Rahmen, in dem Ihr Kind diese Medien kennen und nutzen lernt. Gemeinsam g ­ ehen wir an diesem Abend zum Beispiel der Frage nach, wie Kinder Medieninhalte wahrnehmen, welche Inhalte Angst machen und sie überfordern können. Der Elternabend wird vom Familienstützpunkt Buchloe e.V. und der integrativen Kindertagesstätte Don Bosco veranstaltet. Das Medienpädagogische Referentennetzwerk Bayern ist ein Angebot der Stiftung Medienpädagogik Bayern und wird von der Bayerischen Staatskanzlei gefördert. Der Vortrag ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung! Dienstag, 11. Mai 2021, 19:30 bis 21:00 Uhr Ort: Integrative Kindertagesstätte Don Bosco, Berliner Str. 48, Buchloe Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de 10506-SS21

Jugendschutz und moderne Medien

E504.211

»Naturerleben für Mütter und Töchter« Neu!

Leitung: Elke Reßle In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Hurra, es wird Frühling! Die Gänseblümchen blühen. Kaum einer weiß um die vielen Heilkräfte dieser Blume. Gemeinsam wollen wir eine Teemischung zusammenstellen und einen Lippenbalsam selbst herstellen. So können Töchter und ihre Mütter einen besonderen gemeinsamen Nachmittag erleben! Zielgruppe: Mädchen von 8 bis 14 Jahren mit ihren Müttern Es wäre schön, wenn jeder eine Handvoll Gänseblümchen mitbringen kann. Donnerstag, 22. April 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 4 € pro Teilnehmerin – Anmeldung ist erforderlich! 18

Für Erziehungsberechtige und Lehrkräfte – vhs Türkheim – Leitung: Alexander Hempel, Referent für Jugendund ­Erwachsenenbildung Was ist Mobbing? Woran erkenne ich Cybermobbing? Wie kann ich mich und mein Kind davor schützen? Was habe ich als E ­ rziehungsberechtigter für Möglichkeiten? Was habe ich als Lehrkraft für Möglichkeiten? Wie kann ich mich sensibilisieren? Der Kurs zeigt auf, wie Mobbing funktioniert, in Teilen vielleicht auch Ursachen, die aus dem Elternhaus ausgehen können, und wie man sich davor schützen kann. Bitte mitbringen: Ihr persönliches iOS- oder AndroidGerät Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 19. März 2021, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 15 € E503.211

Neu!

Kurs für Erziehungsberechtigte – vhs Türkheim – Leitung: Alexander Hempel, Referent für Jugend- und Erwachsenenbildung Tiktok, Facebook, Insta, Snapchat – das Smartphone eröffnet unseren Kindern scheinbar unendliche Möglichkeiten. Doch gerade hier ist es die Aufgabe von Erziehungsberechtigten; nicht durch Verbote aufzufallen, sondern durch Verständnis und Hilfe­leistungen für den Nachwuchs. Ich stelle Ihnen viele Möglichkeiten vor, wie Sie Ihr Kind unterstützen können und erstelle gemeinsam mit Ihnen Jugendschutzeinstellungen, die Sie kinderleicht einstellen und ändern können. Alles was Sie benötigen ist ein Smartphone/Tablet. Der Vortrag kann bei einem Lockdown auch online gehalten werden. Bitte mitbringen: Smartphone oder Tablet Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 15. April 2021, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 15 €

Prävention Cybermobbing/ Mobbing Neu!

Familiennachmittag: Johanniskraut – das »Zaubermittel«

Neu!

Leitung: Elke Reßle In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Wir treffen uns im Buchloer Stadtwald, um uns gemeinsam auf die Suche nach dieser wirksamen Heilpflanze zu machen. Es werden die verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten vorgestellt und wir fertigen selbst Johanniskrautöl, das als »Zaubermittel« gilt und in jeder Familienapotheke vielfältig einsetzbar ist. Zielgruppe: Eltern mit ihren Kindern ab 6 Jahren Bitte ein verschließbares kleines Glas, ein Brettchen und eine Decke mitbringen! Donnerstag, 10. Juni 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 4 € pro Person – Anmeldung ist erforderlich! E505.211

Väter und ihre Kinder auf den Spuren des alten Buchloe Neu!

Leitung: Heimatverein Buchloe und Umgebung e.V. In Kooperation mit dem Heimatverein Buchloe sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Wir laden Väter mit ihren Kindern ein, Buchloe einmal von einer anderen Seite zu erleben. Wir erkunden gemeinsam die historischen Plätze und erfahren in spannenden Geschichten mehr über die Geschichte der Stadt und ihre Bewohner. Bei einem gemeinsamen Glas Fruchtschorle lassen wir unseren Spaziergang am Heimatmuseum ausklingen. Zielgruppe: Väter mit ihren Kindern ab ca. 6 Jahren Der Kurs ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Die vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Samstag, 26. Juni 2021, 17:00 bis 18:00 Uhr Treffpunkt: Heimatmuseum, Rathausplatz 9, Buchloe Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41/68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de


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Kurse mit Babys und Kleinkindern E915.211

Raus in die Natur und an die frische Luft!

Leitung: Ulrike Seifert In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten sowie dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Wir laden zu einem Bewegungsnachmittag ein: Spiel und Spaß bei jedem Wetter. Kinder bewegen sich grundsätzlich gern und lernen mit dem ganzen Körper. Spielerische Bewegungen in der Natur fördern eine gesunde Entwicklung und machen Ihr Kind stark! Richtig angezogen macht Bewegung im Freien bei jedem Wetter Spaß. Eltern bekommen Ideen für Spiel und Spaß mit Alltags­materia­ lien, die auch bei Regen die Sonne scheinen lassen. Die Referentin verlässt mit den Teilnehmern vorgegebene ­Wege, sodass das Gelände meist nicht für Kinderwagen ge­ eignet ist. Zielgruppe: Kinder ab 2 Jahren und Eltern Der Kurs ist ein kostenloses Angebot des Familienstützpunktes Buchloe. Die vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich! Montag, 3. Mai 2021, 15:00 bis 16:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41/68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de

C902.211

Alter 1,5 bis 3 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Musikalische Frühförderung für ein Kleinkind gemeinsam mit einem Elternteil. Im Musikgarten werden spielerisch viele musische Elemente aufgegriffen und vertieft. Das Kind hat die Ge­legen­heit, Eltern aktiv beim Musizieren zu erleben, zu beobachten und nachzuahmen. In dieser Interaktion lässt sich Musik spüren und es wird ein eigener Impuls zum aktiven Musizieren gegeben. Mit Tönen und Klängen lernt das Kind, seine moto­ rischen Fähigkeiten besser einzuschätzen und Bewegungen lassen sich im Tanz freier und eindrucksvoller gestalten. Kind­ gerechte Lieder und Verse, Finger- und Bewegungsspiele, Grundschlagerfahrungen und intensive Höreindrücke lassen Ihr Kind mit allen Sinnen Musik erleben. Gewinnen Sie zusammen mit Ihrem Kind beim gemeinsamen aktiven Musizieren Freude an der Musik – damit Musizieren wieder ein Bestandteil des täglichen Zusammenseins wird. Bei Kindern unter zwei Jahren hat sich eine Schnupperstunde als sinnvoll erwiesen. 15 Vormittage, 1. März bis 5. Juli 2021 Montag, 10:15 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

C905.211

C901.211

Musikgarten für Babys

Alter bei Kursbeginn ca. 6 bis 9 Monate Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Dieser Kurs lädt Babys mit einer erwachsenen Bezugsperson zum musikalischen Spiel ein. Gemeinsames Musizieren und Musikhören in dieser frühen Phase ist für das Kind Nahrung für Körper, Seele und Gehirn. Mit Tönen und Geräuschen können Sie Ihr Baby zum Lachen bringen – mit einem Lied wieder be­ ruhigen. 15 Vormittage, 1. März bis 5. Juli 2021 Montag, 9:00 bis 9:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung) 20

Musikgarten – Phase I

Musikgarten – Phase I in Jengen

Alter: ca. 2 bis 3 Jahre Leitung: Charlotte Krust, Realschullehrerin, Zusatzausbildung Musikgarten Haben Sie Lust, gemeinsam mit ihrem Kind zu musizieren? Beim Musikgarten können Sie zusammen mit Ihrem Kind den reichhaltigen »Garten« der Musik erleben! Schon ganz kleine Kinder haben Spaß an rhythmischen Bewegungen und freuen sich an Fingerspielen und Melodien. Wir werden gemeinsam singen, klatschen, rasseln, trommeln, tanzen und vieles mehr. Gemeinsames Musizieren macht Spaß, fördert die Wahrnehmung und regt die Sinne an. Erleben Sie, wie die Musik unser Leben bereichert und geben Sie ihr wieder mehr Raum im täglichen Leben! Bitte Hausschuhe und eigene Sitzunterlage mitbringen. Die gemeinsame Brotzeit entfällt! 12 Vormittage, 3. März bis 16. Juni 2021 Mittwoch, 10:10 bis 10:55 Uhr Ort: Gemeindehaus Jengen, Mehrzweckraum, Kirchplatz 7 Gebühr: 60 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)


C903.211

Musikgarten – Phase II

Alter ca. 3 bis 4 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Musikalische Frühförderung für ein Kleinkind gemeinsam mit einem Elternteil. In diesem Alter beginnen Kinder, den Ablauf des Jahres und den Wechsel der Jahreszeiten intensiv wahrzunehmen. Musikgarten II bezieht seine zentralen Themen aus der Natur, der Musik und der Bewegung. Das Kind erprobt, sich vom Schoß der Eltern zu lösen, sich sprachlich einzubringen und die Gruppe zu erleben. Geschichten, Tänze und das Musizieren stehen im Vordergrund. Kinder unter drei Jahren und Geschwister können erst nach einer Probestunde aufgenommen werden. Der Kurs eignet sich auch für Kinder, die Musikgarten Phase I nicht besucht haben! 15 Nachmittage, 5. März bis 9. Juli 2021 Freitag, 15:00 bis 15:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

C906.211

Musikgarten – Phase II in Jengen

Alter: ca.3,5 bis 4 Jahre Leitung: Charlotte Krust, Realschullehrerin, Zusatzausbildung Musikgarten In dieser Altersgruppe steht weiterhin das gemeinsame Musizieren wie Singen traditioneller und neuer Kinderlieder, rhythmische Spielereien, Verse, Fingerspiele, Bewegungsspiele, das Spielen auf einfachen Begleitinstrumenten sowie der freie Tanz im Vordergrund. Außerdem werde ich das musikalische Angebot durch das Erzählen bzw. Vorlesen von Geschichten erweitern. Bitte beachten: Aufgrund der Corona-Situation wird die gemeinsame Brotzeit sowie das gemeinsame Basteln und Malen entfallen! Liedblätter zum Gestalten für Zuhause werden ausgegeben. Bitte eigene Sitzunterlage mitbringen. 12 Nachmittage, 3. März bis 16. Juni 2021 Mittwoch, 15:30 bis 16:15 Uhr Ort: Gemeindehaus Jengen, Mehrzweckraum, Kirchplatz 7 Gebühr: 60 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. 4 € Materialkosten (ohne Ermäßigung)

Erste Hilfe bei Notfällen im Alltag G044.211

Erste Hilfe bei Kindernotfällen

Leitung: Richard Späth, Erste-Hilfe-Zentrum (EHZ) Akute Gefahren für Kinder zu erkennen und im Notfall Erste H ­ ilfe zu leisten – all dies lernen Eltern, Großeltern, Verwandte und Babysitter sowie andere Interessierte in den EHZ-Kursen »Erste Hilfe bei Kindernotfällen«. Samstag, 27. März 2021, 10:00 bis 19:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 50 € sind am Kurstag bei Herrn Späth bar zu bezahlen. Paare bezahlen 75 €.

G035.211

C909.211

Musikgarten – Phase II

Alter ca. 3 bis 4 Jahre Leitung: Dr. rer. nat. Angelika Kirst, Zusatzqualifikation für Musikgarten Kinder unter drei Jahren und Geschwister können erst nach einer Probestunde aufgenommen werden. Der Kurs eignet sich auch für Kinder, die Musikgarten Phase I nicht besucht haben! 15 Nachmittage, 5. März bis 9. Juli 2021 Freitag, 16:15 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 75 € für ein Elternteil und ein Kind – zzgl. Kopiergeld (ohne Ermäßigung)

Erste Hilfe für Fahrschüler und betriebliche Ersthelfer

Leitung: Richard Späth, Erste-Hilfe-Zentrum (EHZ) Der Kurs besteht aus theoretischen und praktischen Bestand­ teilen, sodass die Teilnehmer die wichtigsten lebensrettenden Sofortmaßnahmen bei Unfällen und Notfällen anwenden können. Gültig für alle Führerscheinklassen. Keine Vorkenntnisse nötig. Die Berufsgenossenschaft übernimmt die Ausbildungskosten für betriebliche Ersthelfer. Während der Corona-Zeit übernimmt die Berufsgenossenschaft keine Kursgebühren. G035.211: Samstag, 13. März 2021, 10:00 bis 18:00 Uhr G039.211: Samstag, 10. April 2021, 10:00 bis 18:00 Uhr G040.211: Samstag, 29. Mai 2021, 10:00 bis 18:00 Uhr G041.211: Samstag, 19. Juni 2021, 10:00 bis 18:00 Uhr G042.211: Samstag, 17. Juli 2021, 10:00 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 45 € sind am Kurstag bei Herrn Späth bar zu bezahlen.

Bitte geben Sie bei der Anmeldung auch Ihr Kind mit Namen und ­Geburtsdatum an. 21


Spielgruppe E942.211

FenKid

Neu!

Leitung: Kyra Annemann, staatl. anerkannte Erzieherin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. In den FenKid-Kursen (Frühe Entwicklung von Kindern be­ gleiten) richten wir unser Augenmerk besonders auf die frühe Bewegungs- und Persönlichkeitsentwicklung des Kindes (ab 3 Monaten). Durch freies Spiel in einer sicheren Umgebung mit anregendem Material können die Kinder ihren Impulsen folgen und ihre Kompetenzen entfalten. In der Beobachtung schärft sich Ihre Wahrnehmung als Eltern. Sie lernen besser auf die eigenen Gefühle und die Bedürfnisse Ihres Kindes zu achten, mit Konflikten umzugehen und entwickeln einen individuellen Erziehungsstil. Durch die kompetente fachliche Begleitung, den kollegialen Austausch mit anderen Eltern und die Zeit für gemeinsames Singen von kleinen Bewegungsliedern und Fingerspielen ist FenKid ein Konzept, bei dem sich auch Eltern mit Kindern mit besonderen Bedürfnissen und einer Behinderung wohlfühlen können. Bitte mitbringen: Unterlage (Badehandtuch, Decke oder Yogamatte) und ein weiteres Handtuch (z. B. Badehandtuch). Die Kurse werden vom LRA Ostallgäu mit 50 Prozent der Kurskosten (maximal 50 €) bezuschusst. Vorab findet ein Informationsabend für die teilnehmenden Eltern statt. Bei Fragen steht Ihnen die Kursleitertin Kyra Annemann unter kyan@posteo.de gerne zur Verfügung. 7 Vormittage (Kurs startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen!) Freitag, 9:00 bis 10:30 Uhr Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 80 € pro Eltern-Kind-Paar (7 Termine und ein Infoabend)

E940.211

»Kinderschutzbund Minis I«

Geführte Mutter-Kind-Spielgruppe Leitung: Kyra Annemann, staatl. anerkannte Erzieherin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Spielgruppen sind eine sehr gute Möglichkeit, Ihrem Kind ­Kontakte zu anderen Kindern zu ermöglichen. Im geschützten Rahmen der Mutter-Kind-Spielgruppe kann Ihr Kind wichtige soziale Erfahrungen machen und die ersten Grundlagen sozialen Verhaltens lernen. Auch die Eltern haben die Gelegenheit, Kontakte zu knüpfen, Erfahrungen und Alltagsprobleme auszutauschen, Elternrolle und Erziehungsaufgaben zu bedenken und zu diskutieren. Der Ablauf der einzelnen Treffen hat einen wiederkehrenden Rahmen, der den Kindern Orientierung und Sicherheit bietet. Zudem steht jede Stunde unter einem anderen Motto, zu dem gemeinsam gesungen, gebastelt und gespielt wird. Die Kinder in diesen Gruppen sind meist zwischen einem halben Jahr und drei Jahren alt. 10 Vormittage (Spielgruppe startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen!) Montag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 80 € (10 Termine, inkl. Frühstück und Bastelmaterial)

E941.211

»Kinderschutzbund Minis II«

Geführte Mutter-Kind-Spielgruppe Leitung: Kyra Annemann, staatl. anerkannte Erzieherin In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Die Kinder in diesen Gruppen sind meist zwischen einem halben Jahr und drei Jahre alt. 10 Vormittage (Spielgruppe startet, sobald genügend Anmeldungen vorliegen!) Dienstag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort und Anmeldung: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41 / 68 66, Mail: familienstuetzpunkt@­ kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 80 € (10 Termine, inkl. Frühstück und Bastelmaterial) 22


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Kurse für Kinder und Jugendliche E914.211

»Ich schütze und ich wehre mich«

Kurs für Kinder im Grundschulalter Leitung: Petra von Sigriz, Sonderpädagogin M.A., Beraterin für Psychotraumatologie und Traumatherapie In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. Ziele des Präventionskurses sind: Ich traue meinen Gefühlen! Ich kann Gefühle (auch negative) erfassen und wahrnehmen! Ich weiß um gute und schlechte Geheimnisse! Ich kann NEIN sagen und ich kann mich wehren! Ich weiß, wem und wie ich mich anvertrauen kann! Die Kinder werden in zwei Kleingruppen (1./2. und 3./4. Klasse) unterrichtet. Am Donnerstag, 26. April 2021, um 19 Uhr findet für die Eltern der angemeldeten Kinder ein Informationsabend statt. Die verbindliche Anmeldung vorab ist unbedingt erforderlich! Mittwoch, 28. April und 5. Mai 2021, jeweils von 15:00 bis 16:30 Uhr Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, Buchloe Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41/68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Gebühr: 30 € inkl. Material (Vergünstigungen sind möglich – ­bitte beim Familienstützpunkt erfragen) E514.211

»Ich schütze und ich wehre mich« – Informationsabend für Eltern

Leitung: Petra von Sigriz, Sonderpädagogin M.A., Beraterin für Psychotraumatologie und Traumatherapie In Kooperation mit dem Familienstützpunkt Kinderschutzbund Buchloe e.V. An diesem Infoabend erfahren die Eltern der angemeldeten ­Kinder Näheres zum »Ich schütze und ich wehre mich«-Kurs E914.211. Der Familienstützpunkt des Kinderschutzbundes Buchloe bietet jedes Jahr einen Präventionskurs zum Schutz vor sexueller Gewalt für alle Grundschüler in Buchloe an. Der Kurs erstreckt sich über zwei Nachmittage und die Kinder werden in zwei Kleingruppen (1./2. und 3./4. Klasse) unterrichtet. Die Plätze im Präventionskurs sind begrenzt. Montag, 26. April 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: Kolpinghaus, Kolpingstr. 6, Buchloe Anmeldung und Information: Familienstützpunkt, Kinderschutzbund Buchloe, Adolf-Müller-Str. 7, 86807 Buchloe, Tel. 0 82 41/68 66, Mail: familienstuetzpunkt@kinderschutzbund-buchloe.de Der Vortrag ist kostenlos und nur für die Eltern der angemeldeten Kinder.

G880.211

Meditation für Kinder

Für Kinder ab dem Grundschulalter Leitung: Gabriela Rössner Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder brauchen Zeiten der Ruhe und Entspannung, um das Erlebte zu verarbeiten, sich zu spüren und um sich ihrer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Die Arbeit mit Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga, progressive Muskelentspannung und autogenes Training hilft den Kindern, eine Balance zwischen Ruhe und Bewegung zu finden. Sie lernen sich, ihre Gefühle und ihre Bedürfnisse wahrzunehmen. Das fördert die Gesundheit, Ausgeglichenheit und die Selbstakzeptanz. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk 5 Nachmittage, 14. April bis 12. Mai 2021 Mittwoch, wöchentlich, 16:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, ­Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 35 €

  Bastelkurse bei der vhs Türkheim 20823-SS21

Kinder filzen Muttertagsgeschenke (ab 6 Jahre)

– vhs Türkheim – Leitung: Silvia Prestele Wir filzen mit der Nasstechnik schöne bunte Blumen für alle lieben Menschen, denen du eine Freude machen möchtest. Anmeldung und Information bei der vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Montag, 26. April 2021, 15:00 bis 17:30 Uhr Ort: Silvia Prestele, Fasanenweg 29, 86842 Türkheim Gebühr: 8 € zzgl. 10 € Materialkosten

20822-SS21

Hausschuhe filzen für Erwachsene

Neu!

- vhs Türkheim – Leitung: Silvia Prestele Wir filzen mit der Nasstechnik Schafwolle zu warmen, wolligen Hausschuhen. Anmeldung und Information bei der vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Montag, 19. April 2021, 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Silvia Prestele, Fasanenweg 29, 86842 Türkheim Gebühr: 12 € zzgl. 10 € Materialkosten 24


Psychologie und Gedächtnistraining E525.211

Burnout

Prävention – Soforthilfe – Nachsorge Leitung: Thomas Langner Bei meinem Vortrag handelt es sich um einen Erfahrungsbericht, gepaart mit daraus resultierenden Erkenntnissen. Ich informiere über: Mein »Weg« in den Burnout / Die akute ­Phase meines Burnouts / Mein Leben nach dem Burnout. Dieser Vortrag richtet sich an alle Menschen, welche Be­ rührungspunkte mit dem Thema Burnout haben. Dabei ist es mir wichtig, den Burnout nicht als Endstation, sondern als Chance im Leben zu sehen. Dieser Vortrag soll zur Aufklärung dienen, um Burnout zu vermeiden. Er gibt auch Hilfestellung für den akuten Burnout und vermittelt Anregungen für ein Leben nach einem Burnout. Mittwoch, 5. Mai 2021, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 12 € (ohne Ermäßigung)

E547.211

Wir unterstützen SchülerInnen aller Schularten: Grund-, Mittel-, Realschule, Gymnasium sowie Wirtschafts- und Be­rufsschulen, und in allen Fächern: Deutsch, Mathematik und ­Englisch, aber auch BWR, Latein, andere Sprachen, Physik und vieles mehr. Auch für die Prüfungsvorbereitung bei Ausbildungs­abschlüssen können Sie uns kontaktieren.

 Einzelunterricht  22,70 € je Unterrichts­stunde (45 Minuten)  Anmeldegebühr  pro Halbjahr 37,90 €  Gruppenunterricht  auf Anfrage Unsere Förderung wird individuell auf die Bedürfnisse Ihres ­Kindes abgestimmt. Dabei achten wir auf den Lerntyp, die Gruppenzusammensetzung, und das Aufarbeiten und Beseitigen vorhandener fachlicher Lücken.

Die Gesetze des Wohlbefindens

Leitung: Dr. (Uni) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Erfahren Sie in sieben Schritten, was Ihnen im Alltag ein echtes, tiefes Wohlgefühl garantiert – in Eigenregie und Selbstverantwortung. Nutzen Sie in all Ihren Lebens­ situationen die aktuellsten Ergebnisse der wissenschaftlichen Glücksforschung, für die sich auch die Betriebswirtschafts­ lehre sehr interessiert. Denn man entdeckt immer mehr, dass »der Mensch – nicht (nur) die Sache – im Mittelpunkt steht« und dass nur diese angewandte Erkenntnis unserer Gesellschaft mehr Arbeits- und Lebensqualität heute und in der Zukunft schenken kann. Wir bieten Ihnen ein nichtalltägliches Kurzseminar mit der international erfolgreichen Trainerin, Wirtschaftsberaterin, Coach und Fachbuch-Coautorin Dr. Sebastiana Musmeci an. Samstag, 3. Juli 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen (ohne Ermäßigung)

E548.211

Nachhilfe

Vergesslichkeit? Nie wieder!

Die Macht der Erinnerung Leitung: Dr. (UniVenedig) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Die Inhalte dieses Seminars betreffen die Auflösung von Ängsten und Denkblockaden und die dadurch entstehende mentalemotionale ENTspannung, welche die Energie- und Kreativitätskanäle der guten Erinnerungsleistung bis ins hohe Alter in Freude erschließt. Verschiedene Gedächtnisstrategien zeigen Ihnen, wie Sie sich leicht und einprägsam das merken können, was Sie wünschen und brauchen. Nutzen Sie ab sofort dieses hochkarätige Wissen, das den neues­ten Erkenntnissen aus Wissenschaft und Forschung entspricht, zugunsten Ihrer lebenslangen, guten Gedächtnis-Leistung! Samstag, 3. Juli 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen (ohne Ermäßigung)

vhs-Schülerservice: Beratung Leitung: Pia Brand, Dipl.-Ing. (TH), Leitung Schülerservice Um festzustellen, welche Hilfe bei Ihrem Kind am besten passt, bieten wir für Sie und Ihr Kind eine indivi­duelle Beratung an. Hier können Sie vertrau­liche Schul­themen besprechen und sich fachlichen Rat einholen. Die Be­ratung unterliegt der Schweigepflicht.

Für eine Terminverein­barung wenden Sie sich bitte ­Montagvormittag oder Donnerstag­nachmittag ab 15 Uhr an Pia Brand unter: Telefon 01 63 / 6 25 93 55 oder per E-Mail an hp_brand@t-online.de

Fehlt Ihnen ein Fächerangebot? Bitte wenden Sie sich Montagvormittag oder Donnerstagnachmittag ab 15 Uhr an die Leitung des vhs-Schülerservice, Pia Brand, unter Telefon 01 63 / 6 25 93 55 oder per E-Mail (hp_brand@t-online.de), damit wir noch zusätzliche Termine passend zu Ihrem Bedarf planen können.

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Auf den Hund gekommen – Online E014.211-On

Gesellschaft ist im Stress

  Für Naturliebhaber 10410-SS21

Neu!

Wie unterstütze ich meinen Hund am besten in dieser Zeit Leitung: Dr. rer. nat. Daniela Grote 1. Termin: Wir hören es schon seit Jahren – wir sind eine Gesellschaft voller Stress. In der Krise nimmt der Stress noch einmal deutlich zu – egal ob Mensch oder Tier. Vor allem, wenn Veränderungen auftreten und Unsicherheit und Angst ins Spiel kommen. Was uns Menschen zu schaffen macht, betrifft auch immer den Hund. In stressigen Phasen ist es daher immer notwendig auch den Hund vor Zusatzstress zu schützen. Wie kann ich meinen Hund gut in einer stressigen Zeit unterstützen/entlasten? Was ist Stress? Die fünf besten Möglichkeiten zur Unterstützung in dieser Zeit – mit praktischen Tipps. 2. Termin: Wir dürfen nie vergessen, dass wir Menschen nur einen Bruchteil der Körpersprache des Hundes wahrnehmen, da es nicht unsere »Muttersprache« ist. Wenn wir aber die ­Hunde besser lesen könnten, könnten wir die Emotionen unseres Tiers besser wahrnehmen – sprich, wir können den Hund besser verstehen und schneller angemessen reagieren und handeln. Mit praktischen Übungen an ausgewählten Beispielen. Mittwoch, 14. und 21. April 2021, jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr Online über Microsoft Teams Gebühr: 24 €

E015.211-On

Die Körpersprache des Hundes besser verstehen

Neu!

Leitung: Dr. rer. nat. Daniela Grote Welche Ausdrucksmittel setzen Hunde ein? Und welche Signale und Botschaften werden ausgesendet? Unterschiede zwischen Gelassenheit, Annähern, Abwehr, Beschwichtigen werden anschaulich gezeigt. Des Weiteren ist es wichtig, Beschwichtigungssignale richtig zu verstehen und einzuordnen. In welchen Situationen beschwichtigt der Hund beispielsweise bei uns Menschen oder bei Um­gebungsreizen? Mit Tipps zum Umgang und richtige Reaktion auf Beschwichtigungsignale. Welche Signale sieht man bei unsicheren bzw. gestressten Hunden? Welche Emotionen (z. B. Freude, Angst, Wut, Trauer) erkennt man an welchem Ausdrucksverhalten des Hundes? Verdeutlicht anhand von ausgewählten Beispielen. Mittwoch, 23.und 30. Juni 2021, jeweils von 18:30 bis 19:30 Uhr Online über Microsoft Teams Gebühr: 24 € Anzeige

Praxis für Hundephysiotherapie in Buchloe & Pferdephysiotherapie mobil

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Katharina Hegner, zertifizierte Tierphysiotherapeutin Ludwigstraße 13 · 86807 Buchloe · Telefon 01 75 / 4 66 93 53 info@equdog-tierphysio.de · www.equdog-tierphysio.de Termine nach Vereinbarung 26

Feuerwanderung in Türkheim

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Feuer machen im Wald? Das geht natürlich nicht. Aber dennoch gehören Holz und Feuer untrennbar zusammen, seit es Menschen gibt. Vor allem in unseren Breiten mit langen, harten W ­ intern spielte das Feuer eine wichtige Rolle, nicht nur zum Heizen, sondern auch zum Kochen, zum Räuchern und sogar zum Waschen. Aus Abenteuergeschichten wissen wir, dass Indianer ihr Lagerfeuer mit dem Feuerbohrer entfachen, Trapper mit dem Feuerschläger, Zwerge mit Steinen und Harry mit dem Zauberstab. Wir wollen sehen, ob das wirklich so funktioniert, durch den Wald streifen und all das sammeln, was wir dafür brauchen. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 28. Februar 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Treffpunkt: Römerschanze, Römerstr., 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 € (zzgl. 2 € Materialkosten pro Teilnehmer) 10411-SS21

Mythologische Baumwanderung in Amberg

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Auf einer Wanderung durch den Wald lernen wir das besondere Wesen verschiedener Baumarten aus mythologischer und historischer Sicht kennen. Wir erfahren, welche praktischen und spirituellen Bedeutungen Bäume für unsere Vorfahren hatten, wie es dazu kam und was davon bis heute in Form von Redensarten, Brauchtum, Märchen und Mythen geblieben ist. Erfahren Sie eine neue Sicht auf den Wald, der unser Leben, unser Denken, unsere Fantasie und unsere Kultur über Hunderte von Jahren geprägt hat. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 7. März 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz bei der Kirche, Anton-Städele-Str. 1, 86854 Amberg Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 €


10412-SS21

Mythologische Baumwanderung in Türkheim

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Dienstag, 9. März 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Treffpunkt: Römerschanze, Römerstr., 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 € 20020-SS21

Obstbäume schneiden

– vhs Türkheim – Leitung: Manfred Früh, Gartenbautechniker Wir lernen die verschiedenen Schnittmaßnahmen an Obstbäumen kennen und werden diese an ausgewählten Bäumen üben: Wie erziehen wir einen jungen Obstbaum? Wie erhalten wir die Fruchtbarkeit an tragenden Bäumen? Wie verjüngen wir einen längere Zeit nicht gepflegten Baum? Wie können wir den Baum »lesen«, wo setzen wir Schnitte an und wie wird der Baum da­ rauf reagieren? Und welches Werkzeug benötigen wir? Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 13. März 2021, 10:00 bis 12:00 Uhr Ort: Kinderhaus Amberg, Bartholomäus-Welser-Str. 21, 86854 Amberg Gebühr: 10 €

10413-SS21

Frühjahrswanderung zum Frühlingsanfang

Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Der Frühling ist da, Mutter Erde regt sich nach dem Winterschlaf. Auf dieser Wanderung geht es um Neubeginn, Aufbruch, Mut, Pioniergeist, Frühjahrsmüdigkeit und Frühlingsgefühle. Die Natur zeigt uns den Weg in eine neue Blütezeit. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhstuerkheim.de Montag, 22. März 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Treffpunkt: Römerschanze, Römerstr, 86842 Türkheim, Fußballplatz Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 €

10414-SS21

Dem Amberger Seppl auf der Spur

Neu!

Schnitzeljagd in Amberg – vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Vor rund 250 Jahren wurde der bekannte Räuber Matthias Klostermayr in Dillingen hingerichtet. Einer seiner Gefolgsleute und engsten Vertrauten war Joseph Port, der »Amberger Seppl« genannt wurde, da er aus Amberg stammte. Nun soll es Hinweise auf einen Schatz geben, den der Seppl irgend­wo auf der Amberger Flur versteckt haben soll. Die findigen Detektive, die an diesem Kurs teilnehmen, bekommen die Gelegenheit, den geheimnisvollen Hinweisen nachzugehen und den Schatz mit ein bisschen Glück zu heben. Also los! Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 27. März 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz bei der Kirche, Anton-Städele-Str. 1, 86854 Amberg Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 € 10415-SS21

Wohl oder Übel?

Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Martin Engewicht, Künstler, Wildnisexperte Kann man das essen, und wenn ja, wie oft? Das ist eine ernstzunehmende Frage, wenn man im Wald unterwegs ist. Deshalb lassen viele Menschen lieber die Finger von Blättern und Beeren. Vorsicht ist nicht schlecht, aber Wissen ist allemal besser und sicherer. Manches im Wald ist gesünder als die Dinge auf unseren Tellern, vieles kann heilsam sein und weniges ist echtes Gift. Auf dieser Wanderung werfen wir einen genauen Blick auf Heilkräuter, essbare Wildpflanzen, Notnahrung, Behelfsnahrung, Gesundkost, Ungenießbares und Giftiges im Wald – und auch auf ein paar unverwechselbare Dinge, die Kinder sicher er­ kennen und naschen können. Dauer: 2,5 bis 3 Stunden, Wegstrecke ca. 5 bis 7 km Wege nur bedingt für Kinderwagen geeignet (Schotterweg, Waldweg o. Ä.). Teilnahme von Kindern unter 12 Jahren nur in Begleitung eines Erziehungsberechtigten. Findet bei jedem Wetter statt, außer bei Sturm, Hagel oder Gewitter. Ausschlaggebend für die Absage einer Veranstaltung ist eine Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes für die betreffende Zeit und das entsprechende Gebiet. Festes Schuhwerk und wetterfeste, strapazierfähige Kleidung wird empfohlen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 24. April 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Treffpunkt: Römerschanze, Römerstr., 86842 Türkheim, Fußballplatz, Gebühr: Erwachsene 10 €, Schüler 5 €, Familien 20 € 27


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Türkheimer Obst für alle! – Teil 2

Neu!

Bald geht’s los – auf zum Ernten! – vhs Türkheim – Leitung: Gudrun Kissinger-Schneider, Bund Naturschutz Das Obst an den Türkheimer Bäumen wird reif! Was sollten Sie wissen und beachten, wenn Sie ernten wollen? Bei einer unterhaltsamen Stunde rund um das Thema Obst erfahren Sie auch die nötigen Informationen zu unserer Aktion. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 28. August 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Treffpunkt: vor dem Kleinen Schloss, Maximilian-Philipp-Str. 34, 86842 Türkheim Gebühr: 3 € Spende an das Siebenschwabenhaus 10430-SS21

FeierabendKräuterwanderung

  Arbeitskreise

Nach getaner Arbeit – zur Ruhe kommen – sich an der ­Natur erfreuen – vhs Türkheim – Leitung: Thea Weber, geprüfte Natur- und Landschaftsführerin Bei einem Spaziergang durch die heimische Flur wollen wir uns über die Verwendungsmöglichkeiten der Wildkräuter austauschen und ihren natürlichen Standort kennenlernen. Weglänge ca. 3 km Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 30. April 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Ausweichtermin bei sehr schlechter Witterung: 7. Mai 2021 Treffpunkt: Lidl-Parkplatz, Wörishofer Str. 28, 86842 Türkheim Gebühr: 12 €

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Türkheimer Obst für alle! 

Arbeitskreis Modellbahnfreunde Buchloe

Leitung: Modellbahnfreunde AK der vhs Buchloe e.V. Planen, Bauen, Konstruieren und Modellieren von Modell­ bahnen. Jeder Interessierte ist herzlich eingeladen und kann auch an einzelnen Terminen teilnehmen. In den Ferien und an Feiertagen finden keine Treffen des Arbeitskreises statt! 18 Abende, 1. März bis 26. Juli 2021 Montag, 19:00 bis 23:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Keller Versicherungspauschale: 0,50 € pro teilgenommener Termin

Neu!

Auftaktveranstaltung mit Radtour zu den Bäumen – vhs Türkheim – Leitung: Gudrun Kissinger-Schneider, Bund Naturschutz Auf dem Türkheimer Gemeindegebiet gibt es viele öffentlich zugängliche Obstbäume. Warum das Obst nicht nutzen? Begleiten Sie uns auf einer Radtour zu den Standorten dieser Bäume. Dabei informieren wir Sie über unsere Aktion »Türkheimer Obst für alle«. Bitte mit Fahrrad zum Treffpunkt kommen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 15. Mai 2021, 17:00 bis 19:00 Uhr Treffpunkt: vor dem Rathaus, Maximilian-Philipp-Str. 32, 86842 Türkheim Gebühr: 3 € Spende an das Siebenschwabenhaus

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E001.211

G403.211

Arbeitskreis Fibromyalgie

In Kooperation mit der Rheuma-Liga, AG Bad Wörishofen Leitung: Julia Obermaier, Physiotherapeutin Für Fibromyalgie-Patienten bieten wir ein Funktionstraining an, das speziell auf die Probleme dieser Erkrankung ausgerichtet ist: Dehnübungen, leichtes Ausdauertraining und Entspannung. Benötigt wird eine ärztliche Verordnung nach Funktionstrainingsverordnung mit Genehmigung der Krankenkasse. Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. Der Kurs findet in zwei Kleingruppen mit max. 7 Personen statt. Die Einteilung übernimmt Frau Sabine Schilling. 21 Tage, 10. März bis 28. Juli 2021 Mittwoch, wöchentlich, 17:30 bis 18:10 Uhr Ort: Haus der Begegnung, Berliner Str. 50, Buchloe


Finanzen und Politik E402.211

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Investieren für Mensch und Umwelt mit nachhaltigen Geldanlagen Neu!

Leitung: Petra Kößler Als Spezialistin für nachhaltiges Investment brenne ich dafür, Gelder nachhaltig anzulegen. Dies bedeutet, dass es Ihnen und unserer Gesellschaft von morgen dient. In diesem Vortrag werden die verschiedenen Ansätze von Nachhaltigkeit in der Finanzbranche dargestellt. Ich erläutere Ihnen, welche Anlageformen mit ethisch-ökologischen Kriterien es bei Banken, Versicherungen und Fonds gibt. Donnerstag, 18. März 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 9,45 €

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Formen der »grünen« Altersvorsorge – Welche ­Möglichkeiten bieten sich?

Leitung: Petra Kößler Als Spezialistin für nachhaltiges Investment brenne ich dafür, Gelder nachhaltig anzulegen. Dies bedeutet, dass es Ihnen und unserer Gesellschaft von morgen dient. In diesem Vortrag gehe ich auf die verschiedenen Formen der Altersvorsorge ein. Besonders erläutere ich Ihnen Anlageformen mit ethisch-ökologischen Kriterien bei verschiedensten Versicherern. So investieren Sie für Ihre sowie die gesellschaftliche Zukunft von morgen. Donnerstag, 10. Juni 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 9,45 € E112.211

Deutsche Sicherheitspolitik im 21. Jahrhundert

Leitung: Fabian von Skrbensky Jugendoffizier Augsburg, M.A. Staats- und Sozialwissenschaften Im Weißbuch von 2016 sind u.a. die Herausforderungen und Bedrohungen, mit welchen Deutschland sich im frühen 21. Jahrhundert konfrontiert sieht, erläutert. Diese reichen von klassischen zwischenstaatlichen Konflikten, wie z.B. in der Ostukraine, über die Bedrohung für den internationalen Handel, transnationalem Terrorismus, bis zu Pandemien und Seuchen, etc. Wie ist nun die Antwort der Bundesregierung auf diese Probleme? Durch das Konzept der kollektiven und vernetzten Sicherheit (comprehensive approach) wird versucht, eine Antwort darauf zu finden. An dem aktuellen Beispiel der Covid-19 Pandemie lässt sich dieser Ansatz exemplarisch erklären. Um den Horizont der internationalen Sicherheit zu erweitern, bietet sich der fragil states index an (https://fragilestatesindex.org/). Die hier ersichtliche Fragilität, skizziert aktuelle sowie mögliche, zukünftige Handlungsfelder deutscher Sicherheitspolitik. Donnerstag, 20.05.2021, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum: 1.5, 1. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich!

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Beruf Beruf, Karriere und EDV Beruf = Berufung oder doch nur ein Job? Mit der richtigen Qualifikation entscheiden Sie selbst, wo Ihr beruflicher Weg Sie hinführt.

vhs-business Kompetenz-Kurse der Volkshochschulen Buchloe und Kaufbeuren Als Partner für die berufliche Weiterbildung bieten wir Unternehmen und ihren Mitarbeitern ein qualifiziertes und ­praxisnahes Angebot an Seminaren an. Aus der Vielfalt der beruflichen Themen haben wir für Unternehmen spezielle Angebote ausgewählt: Diese Seminare aus den Kompetenzzentren Beruf entsprechen den qualitativ hochwertigen A ­ nforderungen, die an Business-Seminare heutzutage gestellt werden. Um die vhs-Kompetenz zu bündeln, bieten ­Ihnen die Volkshochschulen Kaufbeuren und Buchloe ein gemeinsames Angebot. Alle Seminare können als Firmenseminare oder auch für einzelne Mitarbeiter gebucht werden. Für Firmenschulungen bieten wir Ihnen gerne weitere maß­ geschneiderte Trainings an.

  Berufsorientierung B100.211

Kurs zur beruflichen Neuorientierung

Neue Perspektiven mit dem ProfilPASS® Leitung: Bayrhof Nilmara, ProfilPASS®-Beraterin Sie wollen sich verändern und Ihre berufliche Situation verbessern? Mithilfe des ProfilPASS®, einem anerkannten Konzept zur beruflichen Orientierung, werden Sie in Ihrem Veränderungsprozess unterstützt und begleitet. Sie betrachten die bisherigen Stationen und Bereiche Ihres Lebens und verschaffen sich einen Überblick: Sie entdecken Ihre persönlichen Stärken und Kompetenzen in dem, was Sie bisher gemacht haben / Sie verknüpfen Ihre Interessen mit Ihren Kompetenzen und entwickeln daraus Ihre berufliche Perspektive / Sie planen konkrete Schritte, um Ihr Ziel zu erreichen. Der Kurs eignet sich für Berufstätige ebenso wie für alle, die wieder ins Berufsleben einsteigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen: Christine Hoch, Bildungsberaterin Landkreis Ostallgäu, Telefon 0 83 42 / 9 11 - 2 93, E-Mail: christine.hoch@lra-oal. bayern.de 4 Abende, 4. März bis 25. März 2021 Donnerstag, wöchentlich, 18:00 bis 20:30 Uhr Ort: Landratsamt Ostallgäu, Schwabenstr. 11, 87616 Marktoberdorf, Raum: Saal Wertach 1 Gebühr: 99 €

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Machen Sie den ersten Schritt

in Richtung beruflicher Neuorientierung Leitung: Christine Hoch, Bildungsberaterin im Landratsamt Ostallgäu Für eine gelungene berufliche Veränderung steht eine ehrliche Standortanalyse an erster Stelle. Wo stehen Sie? Was ist an der aktuellen beruflichen Situation nicht mehr stimmig für Sie? Wissen Sie, was Sie stattdessen wollen und es fehlt vielleicht nur der Mut zur Umsetzung? Im gemeinsamen Austausch betrachten wir Ihre individuelle Situation – egal, ob berufstätig, arbeitssuchend oder Wiedereinstieg. Jeder, der sich beruflich verändern möchte, ist willkommen. Montag, 15. März 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich!

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Kurs zum erfolgreichen Wiedereinstieg in den Beruf

Neue Perspektiven mit dem ProfilPASS® Leitung: Ute Fichtl Mithilfe des ProfilPASS®, einem anerkannten Konzept zur beruflichen Orientierung, werden Sie in Ihrem Veränderungsprozess unterstützt und begleitet. Sie betrachten die bisherigen Stationen und Bereiche Ihres Lebens und verschaffen sich einen Überblick: Sie entdecken Ihre persönlichen Stärken und Kompetenzen in dem, was Sie bisher gemacht haben / Sie verknüpfen Ihre Interessen mit Ihren Kompetenzen und entwickeln da­ raus Ihre berufliche Perspektive / Sie planen konkrete Schritte, um Ihr Ziel zu erreichen. Der Kurs eignet sich für Berufstätige ebenso wie für alle, die nach einer kurzen oder längeren Pause wieder ins Berufsleben einsteigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen: Christine Hoch, Bildungsberaterin Landkreis Ostallgäu, Telefon 0 83 42 / 9 11 - 2 93, E-Mail: christine.hoch@lra-oal. bayern.de 4 Vormittage, 12. April 2021 bis 3. Mai 2021 Montag, wöchentlich, 9:30 bis 12:00 Uhr Ort: Landratsamt Ostallgäu, Schwabenstr. 11, 87616 Marktoberdorf, Raum: Saal Wertach 2 Gebühr: 99 €

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Mitten im Leben – Bereit für Neues?

Ruhestand aktiv! Leitung: Bernhard Riedel, zertifizierter ProfilPASS®-Berater Sie stehen mitten im Leben und mit dem Ende des klassischen Arbeitslebens beginnt für Sie ein neuer Lebensabschnitt bzw. hat bereits begonnen: • Wie gehen Sie den Übergang vom Beruf in den Ruhestand an? • Was sind Ihre nächsten Ziele? • Welche Wünsche und Ideen haben Sie? Mit dem ProfilPASS®-Berater betrachten Sie Ihre Stärken und Interessen. Damit können Sie bewusst die Weichen stellen für zukünftige private und berufliche Ziele und Vorhaben. Zudem erhalten Sie wertvolle Impulse aus den Bereichen Ehrenamt und Bildungsberatung, damit Sie Ihre Ziele konkret angehen können und erreichen. Der Kurs wird gefördert durch das Landratsamt Ostallgäu. Anmeldung erfolgt über die vhs Marktoberdorf, Telefon 0 83 42 / 96 91 90 Weitere Informationen: Christine Hoch, Bildungsberaterin Landkreis Ostallgäu, Telefon 0 83 42 / 9 11 - 2 93, E-Mail: christine.hoch@lra-oal.bayern.de 5 Vormittage, 13. bis 27. April 2021 Dienstag und Donnerstag, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: Landratsamt Ostallgäu, Schwabenstr. 11, 87616 Marktoberdorf, Raum: Saal Wertach 1 Gebühr: 49 € B002.211

Erfolgreiche Bewerbungsunterlagen

Der Beginn für einen Neuanfang Leitung: Christine Hoch, Bildungsberaterin im Landratsamt Ostallgäu Liegt das letzte Bewerbungsanschreiben schon eine ganze Weile zurück? Fehlen die richtigen Worte für eine knackige Formulierung im Text? Gleichzeitig sollen alle Fähigkeiten und Kompetenzen so glänzen, dass es mit einer Einladung zum Vorstellungsgespräch klappt und Türen sich öffnen? Nutzen Sie diesen Bewerbungscheck für Ihren Lebenslauf und Ihr Anschreiben und bringen Sie Ihre Bewerbungsunterlagen mit. Wir schauen, dass Ihre eigenen Fähigkeiten so hervor­ gehoben und auf den Punkt gebracht werden, dass die Be­ werbungsunterlagen auf ganzer Linie überzeugen. Montag, 19. April 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Ohne Gebühr – Anmeldung erforderlich!

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Bewerbungstraining für Job und Ausbildung

Leitung: Helmut Lemke Wer für den Job- oder Ausbildungsmarkt attraktiv sein will, muss mit den Trends gehen. Wie war das nochmal mit dem Anschreiben? Was gehört in den Lebenslauf? Und gibt es das Ganze auch in schön? Klar. Wir zeigen Ihnen, worauf es neben den herkömmlichen Bewerbungsregeln außerdem noch ankommt. Dieser Kurs ist auch für Jugendliche gedacht, die zwar in der Schule ein Bewerbungstraining hatten, aber deutlich mehr aus ihrer Bewerbung machen wollen. Für jeden Bewerber ist es wichtig, auf Anhieb aus dem Stapel an Bewerbungsmappen hervorzustechen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht. Bestehende Bewerbungsunterlagen können gerne mitgebracht werden. Samstag, 26. Juni 2021, 11:00 bis 16:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 18 € 32

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Nebenberuflich erfolgreich selbstständig

Leitung: Dr. Thomas Krapp In diesem Seminar wird allen Interessierten aufgezeigt, wie man erfolgreich nebenberuflich selbstständig wird. Anhand von praktischen Fällen wird dargestellt, wie die ersten Schritte in eine nebenberufliche Selbstständigkeit aussehen und wie sie sich im Laufe der Zeit zu einer hauptberuflichen Selbstständigkeit entwickelt. Seminarinhalte: Wege in die Selbstständigkeit / Gründe für Erfolg und Misserfolg / Attraktive Gründungsbereiche / An­ meldung der Tätigkeit / Unternehmensformen / Marketing / Buchhaltung / Finanzierungsarten / Umgang mit Banken etc. Samstag, 26. Juni 2021, 9:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 59,50 €

  Rhetorik und Kommunikation B401.211

Erfolgreiche, problemlösende Kommunikation beruflich und privat

Leitung: Dr. (Uni Venedig) Sebastiana Musmeci, Fachtrainerin für Gedächtnis-, Kreativitätstechniken und FEELING MIND® Sie erfahren beste Alltagsstrategien der verbalen und non­ verbalen Kommunikation, welche eine echte Förderung der zwischen­menschlichen Interaktion darstellen: in der Familie, in der Schule, im Berufsleben und in der sozialen Umwelt. Für mehr Lösungen und weniger Probleme! Sie erhalten von unserer Expertin Frau Dr. Sebastiana Musmeci, die dieses Wissen seit Jahrzehnten selbst mit Erfolg praktiziert und mit Humor und Begeisterung in ihren Seminaren weitergibt, viele praktische Hinweise und Tipps, die auch Sie in Ihrem Alltag leicht einsetzen können. Freitag, 2. Juli 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 50 € inkl. Seminarunterlagen (ohne Ermäßigung)

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»No more drama« – ­Gelassen statt genervt! Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Andrea Link, Coach, Mediatorin Kennen Sie das auch? Menschen, deren Verhalten uns »auf die Palme« bringt. Nach diesen Begegnungen fühlen wir uns genervt, gestresst und erschöpft. Wie ist es möglich, diesen Verhaltensweisen zu begegnen, ohne dabei selbst auf der Strecke zu bleiben? Lernen Sie, wie es Ihnen gelingt, trotz starker Emotionen in Ihrer Kraft zu bleiben und souverän zu reagieren, rechtzeitig Mani­ pulation oder Missverständnisse zu erkennen, selbstbewusst auf Killerphrasen und verbale Angriffe zu kontern. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Freitag, 16. und 23. April 2021, jeweils von 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 40 €


EDV Computer, Apps, Fotos und mehr Seit der Einführung in den 80er Jahren ist die EDV ­beruflich und privat ein fester Bestandteil unseres Alltags. Die technische Entwicklung schreitet seither schnell voran – unsere Kurse helfen Ihnen, Schritt zu halten.

  EDV – Word mit Windows M210.211

Windows Tag für Tag

Dateien finden, öffnen, speichern, kopieren Leitung: Uta Schneider Haben Sie Probleme, Ihre gespeicherten Daten wiederzufinden? Sie arbeiten bisher noch wenig oder gar nicht mit dem Computer und möchten einen Einstieg in die PC-Welt finden? Dann sind Sie hier genau richtig. An diesen Abenden werden Ihnen Grundbegriffe der EDV vermittelt und vor allem, wie ÖFFNET man Programme und Dateien, wo wird GESPEICHERT. Wie FINDE ich verlorengegangene Dateien. Die Arbeit mit dem ­Explorer umfasst dabei: Ordner und Dateien ERSTELLEN, UMBENENNEN, LÖSCHEN und KOPIEREN. Dieser Kurs ist auch für alle interessant, die mit anderen Betriebssystemen arbeiten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. Montag, 8., und Dienstag, 9. März 2021, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 45 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

M211.211

Einstieg in die Textverarbeitung mit Word

Leitung: Uta Schneider Nur Schreiben wie auf einer Schreibmaschine ist nicht zeit­gemäß und dauert viel zu lange. Aus diesem Grund werden im Einsteigerkurs Word praktische Grundlagen des Textverarbeitungsprogramms besprochen. Themen wie Texte eingeben, korrigieren, formatieren, speichern, drucken; Gestaltungsmöglichkeiten mit Formen, Farben und Bildern; Textbearbeitung mit der Funktion »Suchen und Ersetzen«; Listen erstellen mit Tabulatoren, Tabellenfunktion im Word-Programm werden hier in entsprechenden Übungen bearbeitet. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe EDV-Einsteigerkurs) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 15. bis 23. März 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 85 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

Xpert Business: Kaufmännische Weiterbildungen an Ihrer Volkshochschule Xpert Business bietet Ihnen qualifizierte kaufmännische Weiterbildungen in Ihrer Region. Sie buchen Ihren Qualifikationskurs über die nächstgelegene Volkshochschule. Die einzelnen Veranstaltungen finden als Online-Seminare - sogenannte Webinare - oder auch als Präsenzkurs statt. Eine Prüfungsvorbereitung vor Ort rundet Ihre Fortbildung ab und bereitet Sie professionell auf Ihre Zertifikatsprüfung vor. Abschließen können Sie als Fachkraft, Buchhalter/in und Manager/in (siehe Zertifikate und Abschlüsse).

www.xpert-business-lernnetz.de

Abschlüsse und Module:

Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung: Kombinieren Sie die Module Finanzbuchführung 1, Finanzbuchführung 2 und Finanzbuchführung 3 (EDV)

Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt: Kombinieren Sie die Module Lohn und Gehalt 1 und Lohn und Gehalt 2 und Lohn und Gehalt 3 (EDV)

Alle Abschlüsse und ausführliche Modulbeschreibungen finden Sie auf der Website von Xpert Business Deutschland.

Infos & Kontakt:

Jürgen Wendlinger, Volkshochschule Kaufbeuren e.V. E-Mail: wendlinger@vhs-kaufbeuren.de Tel. 0 83 41 / 99 96 90 Internet: www.vhs-kaufbeuren.de

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M212.211

Aufbaukurs Word und Internet

Leitung: Uta Schneider In diesem Kurs besprechen wir fortgeschrittene Gestaltungsmöglichkeiten im Word-Programm und nutzen dazu auch das Internet (zum Beispiel Bilder aus dem Internet in ein Word-­ Dokument einfügen). Das Erlernte wird anhand von entsprechenden Übungen – zum Beispiel Gestaltung von Einladungen und Faltblättern – gefestigt. Themen in Word: Schreiben in Spalten / Arbeiten mit Text­ feldern / Erstellen von Dokumentvorlagen und Schnellbausteinen / mit Bildern und Text aus dem Internet Word-Dokumente gestalten Themen zum Internet: Suchen und Finden im Internet / Bilder und Infos aus dem Internet in Word-Dokumente einfügen / E-Mails (mit Anhang) verschicken und empfangen Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe EDV-Einsteigerkurs und Grundkurs Word) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 12. bis 20. April 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 85 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

  EDV – Excel M221.211

Excel – Grundlagen

Leitung: Uta Schneider In Excel kann man viel mehr als nur einfache Tabellen erstellen und berechnen. Komplexe Berechnungen, Erstellung von Diagrammen und die Verwendung als Datenbankprogramm zählen zu den Hauptanwendungen von Excel. In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Tabellenkalkulation. Dazu gehört der Aufbau des Programms, Erstellung einfacher Tabellen, Formatieren von Tabellen, Laden und Speichern von Arbeitsmappen, Eingabe von Werten und einfacheren Formeln. Benutzung und Erstellen von Datenbanken, Erstellen einfacher Diagramme, Drucken. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe auch EDV-Ein­ steigerkurs). Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 26. April bis 4. Mai 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 125 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

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M222.211

Excel – Aufbaukurs

Leitung: Uta Schneider In diesem Kurs erhalten Sie einen tieferen Einblick in die Tabellenkalkulation. Anhand von Haushaltsbuch, Geburtstagskalender oder Kfz-Kosten werden systematisch Tabellen erstellt und Verknüpfungen vorgenommen. Das gleichzeitige Arbeiten mit verschiedenen Arbeitsmappen, Benutzen von absoluten und relativen Bezügen sowie die Arbeit mit Funktionen und Formeln wird integriert und geübt, sodass Berechnungen erleichtert werden und auch schnell verständlich sind. Durch benutzerbedingte und bedingte Formatierungen werden die Tabellen übersichtlicher. Diagramme erleichtern nun die Veranschaulichung der errechneten Daten. Makros und der Schutz von Tabellen und Zellen runden die erlernten Fähigkeiten ab. Diese sind einfach in jedem Büro umsetzbar und erleichtern auch hier den Arbeitsalltag. Pivot tables und charts runden das Verständnis des Programms ab. Voraussetzung: fundierte Windows-Kenntnisse (siehe auch EDV-Einsteigerkurs) und Grundkenntnisse in Excel (siehe Kurs M221.211) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. 4 Abende, 10. bis 18. Mai 2021 Montag und Dienstag, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 125 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

  EDV – Outlook und PowerPoint M241.211

Outlook – Grundlagen

Leitung: Uta Schneider Outlook ist nicht nur ein E-Mail-Programm. Outlook ist das Zeitmanagementprogramm der Gegenwart. Die Planung von Terminen wird zum Kinderspiel, andere per Mausklick darüber informieren ebenso. Der Kalender, die Aufgaben und viele weitere Merkmale unterscheiden Outlook von anderen Mailclients, ­unter anderem auch von Outlook-Express oder Live Mail. Natür­lich kann man auch mailen oder seine Kontakte pflegen. Micro­soft stellt mit Outlook eine perfekte Datenbank für diese Auf­gaben zur Verfügung. Outlook ist aus dem Büroalltag nicht mehr wegzudenken, richtig eingesetzt spart man viel Zeit und Nerven. In diesem Kurs sollen Sie die Grundlagen für die Arbeit mit Outlook erhalten. Werden auch Sie ein Zeitmanager. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. Montag, 7. und Dienstag, 8. Juni 2021, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 65 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen


M242.211

PowerPoint

Präsentationen ganz einfach gestalten Leitung: Uta Schneider PowerPoint von Microsoft bietet einem eine leichte Möglichkeit, Präsentationen zu erstellen. Diese Präsentationen können natür­lich jederzeit mit dem Beamer oder anderen Projektoren vorgeführt werden. Die Unterstützung durch ein Handout ist ­dabei selbstverständlich. Microsoft bietet bereits unzählige Vorlagen an, aber auch die Erstellung ganz nach eigenen Vor­gaben ist schnell und sicher möglich. Das Einfügen von vor­handenen Bildern, Filmen, Tondokumenten, Diagrammen und Texten erleichtert dabei die Arbeit sehr. ­PowerPoint ist das führende Präsentationsprogramm, das sich durch einfache und verständliche Bedienung auszeichnet und sowohl im privaten als auch im professionellen Bereich eingesetzt wird. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Windows, Speichern und Öffnen von Programmen und Dateien (siehe EDV-Einsteigerkurs) Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie mit Ihrem eigenen Laptop arbeiten oder einen vhs-Laptop benötigen. Montag, 14., und Dienstag, 15. Juni 2021, jeweils von 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Büro Schneider, Karl-Benz-Str. 5, Buchloe Gebühr: 65 € inkl. 5 € Skriptkosten Kleingruppe mit maximal 4 Personen

M052.211

WhatsApp richtig kennenlernen

Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master WhatsAppen kann inzwischen ja irgendwie jeder. Kennen Sie jedoch auch alle wichtigen Einstellungen oder nützlichen Funktionen? Was bedeuten die blauen Häkchen und wie kann man sie deaktivieren? Wie funktioniert WhatsApp am PC? Was muss man einstellen, damit nur gute Freunde und Familie Status und Info sehen können, nicht jedoch der Chef? Wie wird ein Gruppenchat erstellt und verwaltet? Was ist ein Broadcast und wie wird er erstellt? Können Sie für jeden Kontakt individuelle Benachrichtigungen einstellen, damit Sie nach Ihren Wünschen benachrichtigt werden? Können Sie sowohl Sprach- als auch Videoanrufe tätigen? Und wie ging noch mal das Schicken von Bildern, Kontakten oder Dokumenten? Falls Sie nicht alle Fragen beantworten können, ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie. Hier lernen Sie in Ruhe alle Funktionen von WhatsApp kennen und nutzen. Bitte eigenes Smartphone mitbringen. WhatsApp muss bereits installiert sein. Samstag, 24. April 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 21 € (ohne Ermäßigung)

  Smartphone, Tablet, Apps & Co. M050.211

Erste Hilfe bei neuen Geräten

Wie richte ich meinen Laptop, mein Smartphone oder Tablet ein? Leitung: Ricardo Stengel, Microsoft Office Specialist Master Sie haben einen neuen Laptop, ein Tablet oder Smartphone und brauchen eine Einstiegshilfe? Ihr Gerät liegt vielleicht schon mehrere Wochen herum und Sie haben sich noch nicht wirklich damit beschäftigt? In Ihrem Familien- und Bekanntenkreis gibt es niemanden, der wichtige Fragen beantwortet oder Einstellungen Ihren Bedürfnissen anpasst? Gemeinsam richten wir Ihre Geräte individuell ein und machen Sie fit und sicher. Sie bekommen einen kurzen Überblick über die wichtigsten Einstellungen und Funktionen. Geräte: Android-Smartphones und -Tablets, Laptops und Tablets mit Windows-Betriebssystemen Bitte Gerät und Betriebssystem bei der Anmeldung angeben. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop, Smartphone oder Tablet mit allem Zubehör und gegebenenfalls auch Vertragsunterlagen, E-Mail-Adressen, Benutzerkonten und Kennwörter etc. mit. Samstag, 17. April 2021, 9:00 bis 12:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 21 €

  Fotografie und Bildbearbeitung M520.211

»Fotografieren lernen – von A bis Z«

Neu!

Vom Umgang mit der eigenen Kamera bis hin zum perfekten Bild Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Sie haben eine neue Digitalkamera und sind mit der Bedienung und ihren vielfältigen Funktionen noch nicht so richtig vertraut? Und möchten auch noch perfekte Bilder machen? Dann ist dieser Kurs genau das, was sie jetzt brauchen. In diesem Kurs (3 Kursabende) bekommen Sie zu Beginn Antworten auf Fragen zu Ihrer Digitalkamera. Das Geheimnis der Menge an Zahlen und Buchstaben auf Ihrer Kamera wird entschlüsselt. Die wichtigsten Funktionen Ihrer Kamera werden verständlich und praxisnah erklärt. Im nächsten Schritt beschäftigen wir uns mit der richtigen Bildgestaltung, auf die es bei perfekten Bildern ankommt. Machen Sie mehr aus Ihren Bildern, indem Sie die Regeln der Bildgestaltung kennenlernen und anwenden. Der Fotograf Fredi Scholze zeigt Ihnen, auf was Sie achten sollten, damit zukünftig bessere Bilder entstehen. Folgende Themen werden allgemeinverständlich behandelt: Belichtungszeit / Blende / ISO / Programmwahl / Objektivtypen / Das richtige Licht / Der goldene Schnitt / Der Zusammenhang zwischen Belichtungszeit und Blende / Die Wirkung der verschiedenen Brennweiten / Die richtige Präsentation u. v. m. Hinweise: Bitte bringen Sie Ihre eigene Kamera sowie deren Bedienungsanleitung mit. Sie werden sich wundern, was Ihre Kamera alles kann! Achten Sie bitte vor dem Kursbesuch da­ rauf, dass die Akkus Ihrer Kamera voll aufgeladen sind oder bringen Sie Ersatzakkus mit! Jeder Teilnehmer kann maximal drei Bilder (als digitale Datei auf USB-Stick) mitbringen, die im Kurs analysiert und besprochen werden. Bitte geben Sie bei Anmeldung auch Ihr Kameramodell und Ihre Mail-Adresse an. 3 Abende, 22. April bis 6. Mai 2021 Donnerstag, wöchentlich, 18:30 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe 35


M527.211

Alles außer Selfies!

Fotografieren mit dem Smartphone Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Immer dabei und schnell bereit für ein gutes Foto im Album oder zum Posten über Social-Media-Apps. Das Smartphone hat bereits seinen festen Platz in der Foto­ grafie gefunden und ist kaum noch wegzudenken. Dieser Fotokurs zeigt Ihnen, wie viel kreatives Potenzial in den kleinen Geräten steckt. Dabei geht es um Grundlagen der Fotografie sowie wertvolle theoretische und praktische Tipps und Tricks für bessere Smartphone-Fotos. Darüber hinaus helfen interessante und teilweise kostenfreie Apps bei der Fotobearbeitung und Bildgestaltung. Bitte mitbringen: eigenes Smartphone, Bedienungsanleitung und Ladekabel/Netzteil bzw. Powerbank Bei Anmeldung bitte auch Typ des Smartphones angeben. Donnerstag, 25. März 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 37 € (ohne Ermäßigung) – Kleingruppe

M523.211

Fotosafari Buchloe

Auf der »Jagd« nach dem perfekten Bild Leitung: Alfred Scholze, Fotograf Gemeinsam erkunden wir die »fotowürdigen« Plätze in Buchloe und erspähen interessante Motive an Orten, die uns wahrscheinlich noch nie zuvor so spannend vorkamen. Nicht Masse, sondern Klasse ist dabei gefragt. Das perfekte Foto ist das Ziel! Welche Aufnahmetechniken dafür notwendig sind und was Sie für eine gute Bildgestaltung beachten müssen, erfahren Sie hier in Theorie und Praxis. Zuerst gehen wir in der Stadt auf »Bilder-Jagd«. Am Nachmittag des Workshop-Tages werden die Bildergebnisse ausgiebig besprochen und gegebenenfalls Tipps zu weiteren Verbesserungen gegeben. Vorkenntnisse: grundlegende Kamerakenntnisse im Umgang mit der eigenen Kamera oder Besuch des Kurses »Fotografieren lernen – von A bis Z« Sie benötigen eine Digitalkamera (vorzugsweise eine Spiegel­ reflexkamera), welche die Möglichkeit der Zeit- und Blendenvorwahl hat, einen Blitz (möglichst ein externes Blitzlicht) sowie ein Stativ. Da wir outdoor fotografieren werden, bitte am Workshoptag entsprechende Kleidung und Schuhwerk anziehen. Wir laufen durch den Ort zu verschiedenen Locations. Für eventuelle Rückfragen bitte bei der Anmeldung Ihre E-MailAdresse (freiwillig) angeben. Samstag, 12. Juni 2021, 11:00 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung) 36

  EDV-Kurse ONLINE

vhs-Online – jetzt von zu Hause aus in den Kurs! Sie möchten sich während der Corona-Krise weiterbilden? Sie möchten sich mit anderen unterhalten, aber hierfür Ihre Wohnung nicht verlassen? Mit unseren Online-Kursen können Sie sich bequem und effizient weiterbilden, wo immer Sie sich gerade befinden. Sie halten Abstandsregeln und Quarantäne ein und sparen Anfahrzeiten. Diese Kurse finden online über »Zoom« statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zum Kursraum rechtzeitig zusenden können. Sollte die Mindestteilnehmerzahl von drei Personen unterschritten werden, können ein höherer Preis oder eine verkürzte Zeit vereinbart werden.

M010.211

Online-Kurs: Zoom I

Neu!

Video-Konferenz für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie denken darüber nach, einen Live-Vortrag im Internet zu ­präsentieren, einen Blended-Learning-Kurs anzubieten oder gar ein ganzes Live-Seminar? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie. In diesem Online-Kurs stellen wir Ihnen die Konferenzsoftware »Zoom« vor und zeigen Ihnen, welche Möglichkeiten Sie haben, damit Ihre Kursinhalte online zu vermitteln. Dabei gehen wir sowohl auf einfache Vorträge und interaktive EDV-Seminare als auch auf bewegungsintensive Sportkurse ein. Kursinhalte: Planung und Durchführung eines Zoom-Meetings / Technische Voraussetzungen und Equipment / Mögliche Probleme und Lösungen / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Teilnahme über Handy/Tablet möglich, aber nicht empfohlen Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 3. März 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €

M012.211

Online-Kurs: Homepage I Neu!

Webdesign für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Dieser Online-Kurs richtet sich an Privatpersonen, Selbstständige, Geschäftsleute oder auch Vereine, die ihr Angebot, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten auf einer Webseite präsentieren möchten. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie planen, die Seite bei einem professionellen Webdesigner in Auftrag zu geben oder diese mit einem Baukastensystem in Eigenregie zu er­ stellen, denn hier erhalten Sie erste Tipps, worauf es bei der Homepage-Erstellung ankommt. Kursinhalte: Aufbau und Inhalt (Content) / Bedienung (Nutzerfreundlichkeit) / Rechtliche Voraussetzungen (Impressum, Datenschutz & Co) / Extras (Plug-ins) / Kosten (Domain, Hosting, etc.) / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional) Dieser Kurs wird mit »Homepage II: Webdesign für Fortgeschrittene« weitergeführt. Mittwoch, 24. März 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €


M013.211

M022.211

Online-Kurs: Homepage II

Neu!

Webdesign für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie haben viel Zeit und vielleicht auch Geld in eine eigene Webseite gesteckt, doch die Besucher bleiben aus? Dies kann mehrere Gründe haben. Einer – und das ist der wahrscheinlichste: Ihre Webseite ist nicht für Suchmaschinen optimiert. Damit ist jetzt Schluss! Nachdem wir uns im Online-Kurs »Homepage I (Anfänger)« mit den sichtbaren Inhalten (Frontend) einer Homepage beschäftigt haben, thematisieren wir im zweiten Teil der Serie die unsichtbaren Inhalte (Backend), welche für die Internetsuche entscheidend sind. Kursinhalte: Wie funktionieren Google & Co? / ZielgruppenDefinition / Inhalte optimieren (Content) / Suchmaschinenoptimierung (SEO) / Werbung / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Homepage I: Web­design für Anfänger«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional) Dieser Kurs wird mit »Homepage III: Webdesign für Profis« weitergeführt. Mittwoch, 21. April 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €

M032.211

Online-Kurs: Homepage III

Neu!

Webdesign für Profis Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Nachdem Sie in unseren beiden Einsteigerkursen »Homepage I (Anfänger) und II (Fortgeschrittene)« die Grundlagen für eine erfolgreiche Webseite kennengelernt haben, wird es im dritten Teil der Serie Zeit, Ihre Erfolge zu messen. Dazu analysieren wir in diesem Online-Kurs die Besucher Ihrer Homepage und prüfen, ob Sie die Ziele, die Sie sich in den vorherigen Lektionen gesteckt haben, auch erreichen. Kursinhalte: Einführung in Google Analytics / Besucherzahlen / Traffic / Nutzerverhalten / Handlungsempfehlungen / Tipps und Tricks Bitte beachten Sie, dass unser Fokus bei diesem EDV-Seminar auf theoretischen Grundlagen liegt. Es werden keine Programmierkenntnisse vermittelt. Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Homepage I: Webdesign für Anfänger« und »Homepage II: Webdesign für Fort­geschrit­ tene«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional) Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 19. Mai 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €

Online-Kurs: Instagram I Neu!

Social Media für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie möchten eines der interaktivsten Social-MediaNetzwerke unserer Zeit kennenlernen? Hier lernen Sie nicht nur die Basics der Instagram-Plattform kennen, sondern knüpfen auch gleich erste Kontakte, mit denen Sie sich fortan austauschen und üben können. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie privat, geschäftlich oder ehrenamtlich tätig werden wollen, denn online sind wir alle per »Du«. Kursinhalte: Instagram-Account anlegen / Fotos bearbeiten und posten / Texte formulieren / Verwendung von #Hashtags / Standorte markieren und Personen taggen / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Smartphone mit stabilem Internetzugang und Netzkabel Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Dieser Kurs wird mit »Instagram II: Social Media für Fortgeschrittene« weitergeführt. Mittwoch, 14. April 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 € M023.211

Online-Kurs: Instagram II Neu!

Social Media für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Nachdem wir uns im Online-Kurs »Instagram I (Anfänger)« mit den grundlegenden Techniken eines Posts beschäftigt haben, konzentrieren wir uns im zweiten Teil der Serie auf die sozialen Kontakte und bringen Leben in das Netzwerk. Kursinhalte: Profil und Marke / ansprechende Bilder und Texte / Fans, Follower und Ghosts / private und öffentliche Kommunikation / Reichweite steigern / Tipps und Tricks Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Instagram I: Social Media für Anfänger«, Instagram-Account und -Login, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Smartphone mit stabilem Internetzugang und Netzkabel Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Dieser Kurs wird mit »Instagram III: Social Media für Unternehmen« weitergeführt. Mittwoch, 30. Juni 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 € M033.211

Online-Kurs: Instagram IIINeu!

Social Media für Unternehmen Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie möchten Ihr Unternehmen und Ihr Angebot gerne in den sozialen Netzwerken präsentieren? Dann ist Instagram sicherlich eine interessante Plattform für Sie. Wir zeigen Ihnen in diesem Online-Kurs nicht nur, wie Sie (potenziellen) Kunden mit wenigen Klicks Einblick in Ihre Arbeit und Ihr Angebot gewähren können, sondern erklären Ihnen auch, wie Sie persönliche ­Beziehungen aufbauen, die zu Weiterempfehlungen und Sales führen können. Kursinhalte: Unternehmensprofil / Markenbildung / Zielgruppe / Instagram Insights / Reichweitensteigerung / Werbung / Rechtliches / Tipps und Tricks Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Instagram I: Social Media für Anfänger« und »Instagram II: Social Media für Fortgeschrittene«, Instagram-Account und -Login, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Smartphone mit stabilem Internetzugang und Netzkabel Tipp: Bitte nehmen Sie über einen PC/Laptop am Kurs teil, damit Sie parallel am Handy mitarbeiten können. Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 21. Juli 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 € 37


M014.211

Online-Kurs: Cewe I

Fotobuch für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kennen Sie das Problem? Ihr Handy zeigt schon wieder einmal »wenig Speicherplatz« auf dem Display und Sie sollten es von alten Dateien und Bildern befreien? Dann wird es nicht nur Zeit für eine digitale Datensicherung, sondern auch für ein Fotobuch! Denn mit diesem können Sie Ihre liebsten Erinnerungen nicht nur sichern, sondern auch weiterhin bei sich tragen! Natürlich müssen Sie mit Ihrem Fotobuch nicht bis zur nächsten Handy-Warnmeldung warten, denn ein selbstgemachtes Fotobuch ist das ganze Jahr über ein toller Begleiter und eignet sich auch hervorragend als Geschenk für liebe Verwandte und Freunde. Deshalb zeigen wir Ihnen in diesem Online-Kurs, wie Sie aus Ihren digitalen Bildern ein persönliches Fotobuch erstellen können. Dazu verwenden wir die kostenlose Cewe-Fotosoftware, die Sie sich bequem im Internet herunterladen oder in vielen Drogerien als Gratis-CD mitnehmen können. Kursinhalte: Installation der Cewe-Software / Produktvielfalt und Auswahl / Fotos einfügen und formatieren / Texte einfügen und bearbeiten / Hintergründe auswählen / Bestellvorgang abschließen / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang und Netzkabel, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend empfohlen, Ordner/Festplatte/ CD mit Wunschfotos (idealerweise vorsortiert) Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Dieser Kurs wird mit »Cewe II: Fotobuch für Fortgeschrittene« weitergeführt. Mittwoch, 28. April und 12. Mai 2021, jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr Gebühr: 30 €

M024.211

Online-Kurs: Cewe II

Fotobuch für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Nachdem wir uns im ersten Kurs »Cewe I (Anfänger)« mit den Grundlagen der Fotobuch Gestaltung beschäftigt haben, zeigen wir Ihnen in unserem Online-Kurs, wie Sie Ihre Bilder und Texte mit einfachen Tricks noch professioneller in Szene setzen können. Mit dem Erlernten können Sie entweder einem bereits begonnenen Fotobuch (zum Beispiel aus »Cewe I«) den letzten Schliff verleihen oder ein neues Projekt beginnen. Kursinhalte: Vorlagen erstellen / Bilder und Texte verschönern / Rahmen, Masken und Cliparts einfügen / Extras (Landkarten...) / Druck-Effekte / Tipps und Tricks Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Cewe I: Fotobuch für Anfänger«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang und Netz­ kabel, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Cewe-Software vorinstalliert, Maus zur leichteren Bedienung dringend emp­ fohlen, Ordner/Festplatte/CD mit Wunschfotos (idealerweise vorsortiert) Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 16. Juni 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 € 38

M016.211

Online-Kurs: Gimp I

Bildbearbeitung für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie möchten gerne Fotografien und Grafiken bearbeiten, aber keine teure Photoshop-Software kaufen? Dann ist die kosten­ lose Gimp-Software genau das Richtige für Sie. Denn mit dieser können Sie angefangen von einfachen Farbanpassungen bis hin zu komplizierten Vektorisierungen alles umsetzen, was die Bildbearbeitung so hergibt. In diesem Online-Kurs stellen wir Ihnen die Gimp-Software vor und erklären Ihnen erste Werkzeuge, sodass Sie bereits nach der ersten Stunde eigene Fotografien verbessern und bearbeiten können. Darauf aufbauend setzen wir unsere Bildreise fort. Kursinhalte: Gimp-Software installieren / Benutzeroberfläche anpassen / Fotos öffnen, speichern und exportieren / Farben anpassen und verändern / Ansichten und Zoom-Einstellungen / Auswahlwerkzeuge / Motive und Hintergründe / Einführung in die Ebenen / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung dringend erforderlich Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Dieser Kurs wird mit »Gimp II: Bildbearbeitung für Fortgeschrittene« weitergeführt. Mittwoch, 23. Juni 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €

M026.211

Online-Kurs: Gimp II

Neu!

Bildbearbeitung für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Nachdem wir uns in »Gimp I (Anfänger)« mit den Grundlagen des Bildbearbeitungsprogramms befasst haben, beginnen wir in diesem Online-Kurs mit einfachen Bildmontagen. Dazu widmen wir uns zunächst der Arbeit mit verschiedenen Ebenen, um später Bilder gezielt zu manipulieren. Kursinhalte: Textelemente / Farben und Muster / Skalieren und Scheren / Radierungen / Arbeiten mit Ebenen / einfache Fotomontagen / Tipps und Tricks Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Gimp I: Bildbearbeitung für Anfänger«, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Gimp-Software vorinstalliert, Maus zur leichteren Bedienung dringend erforderlich Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 7. Juli 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €


M015.211

Online-Kurs: Pinterest I

Social Media für Anfänger Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Kennen Sie das Problem? Sie haben im Internet etwas Tolles gesehen, das Sie sich merken wollten, und nun finden Sie es nicht mehr? Damit ist jetzt Schluss! Denn in unserem PinterestKurs lernen Sie eine Online-Suchmaschine kennen, mit der auf Ihrem PC, Tablet und Handy eine neue Ordnung einzieht. Vielleicht haben Sie aber auch bereits erste Erfahrungen mit der Bildersuchmaschine Nummer 1 gemacht und möchten nun ­sehen, was das Programm sonst noch alles zu bieten hat. Dann sind Sie hier richtig! Dieser Online-Kurs richtet sich nicht nur an Privatpersonen, die gerne »Neues finden«, sondern auch an Unternehmen und Vereine, die gerne »gefunden werden« möchten. Kursinhalte: Funktion von Suchmaschinen / Pinterest-Account anlegen / Pin auf Pinterest suchen, merken und wiederfinden / Artikel im Internet suchen, merken und wiederfinden / Ordner erstellen und Pins sortieren / Tipps und Tricks Voraussetzung: PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/ Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Dieser Kurs wird mit »Pinterest II: Social Media für Fortgeschrittene« weitergeführt. Mittwoch, 5. Mai 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 € M025.211

Online-Kurs: Pinterest II

Social Media für Fortgeschrittene Leitung: Melanie Rehle, Marketingfachkraft Sie haben unseren Kurs »Pinterest I (Anfänger)« besucht und/ oder haben bereits einen Pinterest-Account und wissen, wie man sich dort externe Pins merkt, diese sortiert und wieder­ findet? Dann können Sie nun im zweiten Teil unseres OnlineKurses die Perspektive wechseln und selbst Pins erstellen, die von anderen gepinnt werden können. Kursinhalte: Pin-Formate / Bilder und Titel / Bildbeschreibungen / Pin-Upload und -Platzierung / Reichweite steigern / Tipps und Tricks Voraussetzung: Grundkenntnisse aus »Pinterest I: Social Media für Anfänger«, Pinterest-Account und -Login, PC/Laptop mit stabilem Internetzugang, Video/Webcam und Mikrofon (optional), Maus zur leichteren Bedienung empfohlen Tipp: Bei paralleler Teilnahme über Handy/Tablet können Sie bequem über zwei Bildschirme arbeiten. Bei Interesse ist eine Fortsetzung möglich. Mittwoch, 14. Juli 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Gebühr: 20 €

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  Englisch S505.211

Englisch Refresher A1/A2-Niveau

– Am Abend – Leitung: Daniela Goodall M.A. Ein Kurs für alle, die Englisch in der Schule oder bei einer Fortbildung gelernt haben, danach aber wenig Gelegenheit hatten, diese Sprachkenntnisse praktisch anzuwenden. Wir wiederholen Wortschatz und Strukturen und wenden diese beim Lesen, Hören, Sprechen und Schreiben an. Die Grammatik und die im Alltag benötigten Grundkenntnisse werden so gezielt aufgefrischt. Lehrbuch: English Elements Refresher A2, ISBN 3-19-202732-0 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung S501.211

Für TeilnehmerInnen mit guten Vorkenntnissen Leitung: Josefine Dinauer Is your English a bit rusty? Do you need to practice what you have learnt at school? You will be refreshing your grammar and have discussions on general topics. If you are able to have easy discussions on well-known topics why don‘t you join this course? Voraussetzung: Realschulabschluss oder Abschluss A2-Niveau 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

It’s tea time!

Englischkenntnisse Niveau A2 Leitung: Daniela Goodall M.A. How about brushing up your English in leisure afternoon meetings? We’ll be doing a lot of talking, some games, read topical texts and rehearse a bit of grammar. Bring along your own cup for the tea and a writing-pad and pen. 10 Nachmittage, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 16:30 bis 18:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.2, 2. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung S520.211

Englisch – B1-Niveau

Englisch Refresher A2-Niveau

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Leitung: Julian Jonas Frieling, Deutsch- und Englischlehrer Sie möchten Ihr Englisch ein wenig auffrischen? Dann sind Sie in diesem Kurs gut aufgehoben! Fortsetzung des Kurses aus dem Vorsemester. Vorkenntnisse Niveau A2 (entspricht Realschulabschluss bzw. A2-Sprachzertifikat) Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 10 Abende, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 19:00 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Sie können Ihre Sprachkenntnisse nicht oder nur schlecht einschätzen? Versuchen Sie es doch einmal mit einem Einstufungstest.

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Language Switch – improve your English online

– vhs Türkheim – Leitung: Angela Starkmann Are you adventurous enough for this new language course? We are testing a fully online training for everybody who wants to brush up their language skills. The internet is offering a lot of resources that you can use for your international communication, and we will try to experience what is possible online. Expect lots of fun conversations, audiovisual elements, games and maybe even visitors from other countries. This English course is suitable for everybody with at least 5 ­years of English, who wants to improve their language skills and is curious about online learning. Start: 18:30 (the virtual course room opens 15 minutes before) End: 20:00 (we will leave our virtual course room open for 15 minutes longer for some informal chat) There will be 10+1 course dates. The first evening is a free trial lesson and will be used to set up the online systems so that everybody can work with them successfully and with a lot of fun. Questions: Send them to your trainer via email angela.starkmann@googlemail.com or via skype angela.starkmann. You can join us from your home – anywhere – as long as you have a PC with keyboard and mouse, a camera and a mikrophone. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de 10 Abende, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: online Gebühr: 72 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) 41

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  Italienisch S463.211

Italienisch – Kompaktkurs am Samstagvormittag B1-Niveau

Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen Leitung: Claudia Bänsch, staatl. gepr. Dolmetscherin und Übersetzerin für Italienisch Der Kurs setzt sich aus sechs Samstagvormittagen zusammen. Das Verstehen und Sprechen der italienischen Sprache in Verbindung mit einem soliden Grammatikgerüst stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Anhand der Lektüre eines Buches mit spannenden Originaltexten in verschiedenen Schwierigkeitsstufen und Fragen zur Verständniskontrolle wird der Wortschatz erweitert und neue grammatische Strukturen werden erarbeitet. Durch gezielte Übungen werden auch verschüttete Kenntnisse wieder aufgefrischt und lassen Sie im Umgang mit der italienischen Sprache immer sicherer werden. Gönnen Sie sich ein paar italienische Samstage in fröhlicher Atmosphäre! Samstag, 6. und 27. März, 17. April, 8. und 22. Mai, 12. Juni 2021, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 80,40 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 108 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

  Spanisch S104.211

Spanisch für den Urlaub

Kompaktkurs Leitung: Maria del Rosario Lara Flores (Muttersprache Spanisch) Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse, die sich in kürzester Zeit Grundkenntnisse der spanischen Sprache aneignen wollen. Sie lernen, einfache Grundsituationen des Alltags sprachlich zu meistern. Die gesprochene Sprache steht im Vordergrund. Kursmaterial kommt von der Kursleiterin. Zusätzliche Materialkosten von 4 € sind bei der Kursleiterin zu entrichten. Montag, 22., bis Freitag, 26. Februar 2021, jeweils von 9:00 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 60 € (gültig bis 6 Teilnehmende) – ohne Ermäßigung

S203.211

Spanisch für Anfänger Online-Kurs 

Neu!

über Microsoft Teams Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse Leitung: Maria del Rosario Lara Flores (Muttersprache Spanisch) In diesem Kurs lernen wir spielerisch einfache Sätze, wichtige Vokabeln und grundlegende Grammatik. Nach diesem Kurs können Sie sich vorstellen und schon untereinander in Spanisch unterhalten. Dieser Kurs findet online über Microsoft Teams statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zum Kursraum rechtzeitig zusenden können. Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 ab Lektion 1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20488-7 10 Abende, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 18:00 bis 19:30 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 75 € inkl. 3 € Materialkosten (gültig bei 7 bis 12 Teilnehmenden)

Spanisch für Anfänger

Für TeilnehmerInnen ohne Vorkenntnisse Leitung: Maria del Rosario Lara Flores (Muttersprache Spanisch) In diesem Kurs lernen wir spielerisch einfache Sätze, wichtige Vokabeln und grundlegende Grammatik. Nach diesem Kurs können Sie sich vorstellen und schon untereinander in Spanisch unterhalten. Wir werden durch einfache Gespräche und Übungen die Themen Familie und Freunde, Wegbeschreibung, Alltagsaktivitäten… erlernen und vertiefen. Lehrbuch: Perspectivas Ya! A1 ab Lektion 1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20488-7 Zusätzliche Materialkosten von 3 € sind bei der Kursleiterin zu entrichten. 10 Vormittage, 6. März bis 22. Mai 2021 Samstag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € zzgl. 3 € Material (gültig bei 7 bis 12 Teilnehmenden), 90 € zzgl. 3 € Material (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden)

S201.211

Spanisch – A1-Niveau

Weiterführungskurs im 6. Semester Leitung: Amanda Kreuzmann (Muttersprache Spanisch) In diesem Kurs arbeiten wir weiter an unseren Kenntnissen aus den Vorsemestern und vertiefen unsere grundlegenden Kenntnisse der spanischen Sprache. Das Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmern die Kommunikation in alltäglichen Bereichen des Lebens zu ermöglichen. Für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen. Einstieg ohne Vorkenntnisse nicht möglich! Lehrbuch: Perspectivas ¡Ya! A1 ab Lektion 8, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20488-7 Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 10 Abende, 4. März bis 10. Juni 2021 Donnerstag, 20:00 bis 21:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Curso de conversación (A1-A2)

¿Quieres practicar y mejorar tu español? Leitung: Maria del Rosario Lara Flores (Muttersprache Spanisch) ¿Deseas practicar tu español? Ahora tienes la oportunidad de hacerlo en un grupo pequeño, donde puedes compartir tus ideas, discutir mucho sobre diferentes temas de la actualidad española y latinoamericana. También repasaremos gramática y escribiremos textos. Kursmaterial kommt vom Kursleiter. Zusätzliche Materialkosten von 3 € sind bei der Kursleiterin zu entrichten. 10 Vormittage, 6. März bis 22. Mai 2021 Samstag, 11:00 bis 12:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 67 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Bitte kaufen Sie ­keine Kursbücher vor dem tatsächlichen Zustandekommen des Kurses!

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Die vhs Buchloe e.V. ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge offiziell als Kursträger anerkannt Der Sprachkurs umfasst den Basisund Aufbaukurs (insgesamt sind 600 Stunden à 45 Minuten zu absolvieren). Der Sprachkurs schließt mit e ­ inem Abschlusstest auf dem Niveau B1 des E ­ uropäischen Referenzrahmens ab. An den Sprachkurs schließt der Orientierungs­kurs mit 100 Unterrichtsstunden an. Hier wird das Grundwissen über das politische, wirtschaftliche und soziale Leben in Deutschland erlernt. Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert für Berechtigte den Integrationskurs, sodass eine Kursgebühr von 2,20 € pro Unterrichtsstunde (1540 € für den gesamten Kurs) erhoben wird. Bei So­zial­hilfebezug (SGB XII) oder Arbeitslosengeld II (SGB II) kann ein Antrag auf Kostenbefreiung gestellt werden. Für Spätaussiedler ist der Kursbesuch kostenfrei. Sollten Sie noch keinen Berechtigungsschein besitzen, erhalten Sie genauere Informationen zur Antragstellung während unseren Bürozeiten im vhs-Büro. Bitte bringen Sie hierzu folgende Unterlagen mit: Reisepass, eventuell Arbeitslosengeld- oder ­Sozial­hilfebescheid. Herr Michael Gayer hilft Ihnen gerne beim Ausfüllen der Formulare. Bitte vereinbaren Sie hierzu vorher ­einen Termin im vhs-Büro. Ihr vhs-Team

Sie möchten Deutsch lernen und h ­ aben einen Berechtigungsschein für die ­Teilnahme an einem Integrationskurs

t Kommen Sie zu uns zum Integrationskurs: Ich lerne Deutsch an der Volkshochschule

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t Basissprachkurs: Modul I: 100 UE Modul II: 100 UE Modul III: 100 UE

Einbürgerungstest

Leitung: Michael Gayer M.A. Mit dem Einbürgerungstest gelingt Einbürgerungswilligen der Nachweis der »Kenntnisse der Rechts- und Gesellschaftsordnung und der Lebensverhältnisse in Deutschland«. Der Test selbst ist im Multiple-Choice-Format. Zu 33 Fragen sind jeweils vier Antwortmöglichkeiten vorgegeben, wobei nur eine Antwort richtig ist. Wer innerhalb von 60 Minuten wenigstens 17 richtige Antworten ankreuzt, hat den Test bestanden. Für die bestandene Prüfung erhält der Teilnehmer eine geeignete Bestätigung. Ein bestandener Einbürgerungstest ersetzt nicht den für die Einbürgerung ebenfalls erforderlichen Nachweis ausreichender deutscher Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1. Für Teil­nehmer eines Integrationskurses, hier vor allem des Moduls »Orientierungskurs«, sollte der Test kein Problem darstellen. Weitere Informationen erhalten Sie unter www.bmi.bund.de, Stichwort Einbürgerung. Anmeldeschluss: Mittwoch, 21. April 2021 Samstag, 15. Mai 2021, 9:30 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 25 € (ohne Ermäßigung)

Einbürgerungstest

Leitung: Michael Gayer M.A. Anmeldeschluss: Mittwoch, 26. Mai 2021 Samstag, 19. Juni 2021, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr: 25 € (ohne Ermäßigung)

t Aufbausprachkurs: Modul IV: 100 UE Modul V: 100 UE Modul VI: 100 UE

t Orientierungskurs: 100 UE

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Deutsch-Test für Zuwanderer A2 /B1

  Integrationskurse Aufgrund der aktuellen Situation informieren Sie sich bitte über die Intergrationskurse per E-Mail bei michael.gayer@vhsbuchloe.de. 43

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Gesundheit Gesundheit und Fitness Gesundheit ergibt sich nicht nur durch das Fehlen von Krankheiten, sondern durch das eigene körperliche, geistige und soziale Wohlergehen.

Aktive Freizeitgestaltung G204.211

Smovey Walk am Abend

Beschwingt walken durch den Wald Leitung: Brigitte Fischer Gemäß dem Namen »smovey« (swing – move – smily) wollen wir mit viel Spaß und guter Laune etwas für unsere Fitness und Gesundheit tun. Dabei machen wir Stationen mit abwechslungsreichen Übungen für die Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur sowie zur Stimulierung der Lymphe. Gleichzeitig steigern wir die Ausdauer, Balance und Koordination. Kommen Sie vorbei – machen Sie mit – gerne auch zum Schnuppern. Ich freue mich auf Sie! Smoveys werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. 6 Abende, 14. April bis 19. Mai 2021 Mittwoch, wöchentlich, 18:30 bis 19:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Gebühr: 45 € inkl. 2 € Leihgebühr Smovey

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smoveyWALK für ALLE! – vormittags –

smovey = swing – move – smile Leitung: Annemarie Frei Der grüne smoveyVIBROSWING® ist ein Schwingringsystem, das aus einem Spiralschlauch mit vier Stahlkugeln im Inneren besteht. Durch Schwingen der Ringe mit den Händen und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur aktiviert und so eine effektive Fettverbrennung erzielt. Außerdem können Verspannungen und Blockaden gelöst werden. Gemeinsam walken wir beschwingt in der Natur und machen unterwegs Übungen. Ob zum Muskelaufbau, zum Koordinations-, Balance- oder Faszientraining, zur Stimulation des Stoffwechsels und der Reflexzonen, zum Walken oder als Entspannungsgerät – »smovey« ist vielseitig. Also nicht zögern, bleiben auch Sie fit mit »smovey«! Dieses neue Bewegungsgefühl wird auch Sie begeistern und ich freue mich auf Ihre Teilnahme. Falls Sie sich unsicher sind, können Sie gerne bei einer Schnupperstunde mitschwingen. Smoveys können gegen eine Gebühr (2 € pro Termin) bei der Kursleiterin ausgeliehen werden. 5 Vormittage, 26. April bis 7. Juni 2021 Montag, 9:00 bis 10:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Gebühr: 25 €

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Amtlicher Sportbootführerschein

SBF Binnen Theoriekurs Leitung: Stefan Marx, AmmerseeSegelschule Den SBF-Binnen können Sie als kombinierten Segel- und Motorbootschein (Samstag und Sonntag) oder als reinen Motorbootschein (nur Samstag) erwerben. Sie sollten ihn allerdings immer einschließlich Motor-Teil machen. Die theoretische Ausbildung beinhaltet das Wissen über das Binnenschifffahrtsrecht, Seemannschaft und Fahrzeugführung. Der amtliche Sportboot-Führerschein Binnen Segel und Motor ist auf (fast) allen Binnengewässern vorgeschrieben, sobald ein Motor von mehr als 11,03 kW (ca. 15 PS) benutzt wird. Bei Fragen zu zusätzlichen Kosten für Fahrstunden und Material wenden Sie sich bitte an den Kursleiter unter Telefon 0 88 07 / 84 15. Die Prüfung findet ca. 14 Tage nach Kursende statt – genauer Termin und Ort wird durch Herrn Marx bekanntgegeben. Samstag, 20., und Sonntag, 21. März 2021, jeweils von 9:30 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr Binnen Segel und Motor: 110 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 125 € Prüfungsgebühr und Praxisausbildung Binnen nur Motor: 70 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 125 € Prüfungsgebühr und Praxisausbildung

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Amtlicher Sportbootführerschein

SBF See (Küste) Leitung: Stefan Marx, Ammersee-Segelschule Der Kurs vermittelt Kenntnisse in Gesetzeskunde Küste, Wetter, Gezeiten, Knoten, Sicherheit, Ankern, Schleppen und Naviga­ tion. Der Führerschein hat Gültigkeit für alle Fahrzeuge mit ­Motor über 11,03 kW (ca. 15 PS). Bisher gibt es keine Ober­ grenze für Größe und Leistung. Er ist deshalb auch für Segler mit Hilfsmotor vorgeschrieben, international anerkannt und im Fahrtbereich nicht begrenzt. Bei Fragen zu zusätzlichen Kosten für Fahrstunden und Material wenden Sie sich bitte an den Kursleiter unter Telefon 0 88 07 / 84 15. Die Prüfung findet ca. 14 Tage nach Kursende statt – genauer Termin und Ort wird durch Herrn Marx bekanntgegeben. Freitag, 23. April 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Samstag, 24. April 2021, 9:30 bis 17:00 Uhr Sonntag, 25. April 2021, 9:30 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.5, 1. Stock Gebühr See (Küste): 200 € (ohne Ermäßigung) zzgl. ca. 115 € Prüfungsgebühr; Praxisausbildung mindestens zwei Übungsfahrten je 75 € à 60 Minuten zzgl. optional Lehrmaterial und ärztliches Zeugnis 45

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Segeln auf dem Stausee

Mindestalter 18 Jahre – vhs Türkheim Leitung: Claudia Meier, Sportboot- und Segelboot-Führerschein Binnengewässer; Jörg Küpper War Segeln schon immer ein Kindheitstraum von Ihnen? Das geht direkt vor Ihrer Haustür bei Bad Wörishofen am Stausee bei einem Schnuppersegelnachmittag. Sie segeln mindestens zwei Stunden zu zweit mit einem erfahrenen Segler auf einem Kielzugvogel. Alle Fragen rund ums Segeln sowie alles um den Erwerb eines Motor- bzw. Segelscheins werden anschließend bei einer gemütlichen Brotzeit fachkundig beantwortet. Bitte mitbringen: rutschfeste Schuhe, Sonnenbrille, Kopf­ bedeckung, Regenbekleidung Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 13. Juni 2021, 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: Segelclubheim am Staudamm, Am Staudamm 2, 86825 Bad Wörishofen-Irsingen Gebühr: 30 € inkl. Brotzeit und Getränk

Vorträge und Workshops rund ums Thema Gesundheit G830.211

Indian Balance® – Workshop I

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht Leitung: Jana Tröbner-Schmid, Indian Balance® Basic Instructor, Entspannungstrainerin SKA An diesem Vormittag nehmen wir uns eine Auszeit von unserem Alltag. Durch die Elemente Bewegung, Atmung und Ent­spannung werden wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Blockaden der Meridiane werden gelöst, Spannungen und Stress abgebaut. Die Kahuna-Atem­technik lehrt uns, wieder richtig zu atmen. Wir entfachen unsere Lebensfeuer und aktivieren neue Lebensenergie. Indian Balance® ist für alle Konditionsund Altersgruppen geeignet. Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme S ­ ocken, eine Decke, ein kleines Kissen und Getränk Samstag, 17. April 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 30 €

Veranstaltung des Amtes für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren Leitung: Nicole Christine Becker, ÜL-C Breitensport Erwachsene/Ältere (BLSV), ÜL-B Prävention, Sport in der Prävention, Profil Herz-Kreislauf (BLSV), Lauftreffleiterin (BLV), Trainerin C und B Breitensport Erwachsene/Ältere und Sport in der Prävention, Medizinischer Fitnesstrainer Im Laufe des Lebens nehmen Festigkeit und Stabilität der Knochen ab. Mit gezielter und regelmäßiger Bewegung können Sie aber etwas dagegen tun! Lernen Sie Bewegungsarten zur ­Stabilisierung der Knochen kennen und spüren Sie, wie gut ­Bewegung tut! Unsere Referentin zeigt Übungen, die auch im Alltag leicht umgesetzt werden können. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke Anmeldung über: Amt für Ernährung, Landwirtschaft und ­Forsten Kaufbeuren, Frau Michaela Braun, Telefon 0 83 41 / 90 02 - 12 55. Dienstag, 13. April 2021, 15:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: kostenfrei – Anmeldung erforderlich!

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Indian Balance – Workshop II ®

Den Körper bewegen, während die Seele ausruht Leitung: Jana Tröbner-Schmid, Indian Balance® Basic Instructor, Entspannungstrainerin SKA Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme ­Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und Getränk. Samstag, 15. Mai 2021, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 30 €

Selbstverteidigung und Prävention 1

Neu!

– Vortrag für Frauen – Leitung: Insa Benda, Krav Maga Instructor Ein kleines Skript sowie Anschauungsmaterial werden von der Kursleitung für 5 € beim Vortrag ausgehändigt. Ein Vortrag für Frauen ab 16 Jahre, Teilnehmerzahl begrenzt, Dauer ca. 2 Stunden. Dienstag, 27. April 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 10 €

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Selbstverteidigung und Prävention 2

Neu!

– Vortrag für Frauen – Leitung: Insa Benda, Krav Maga Instructor Vortrag 2 kann ohne Vortrag 1 besucht werden. Ein kleines Skript sowie Anschauungsmaterial werden von der Kursleitung für 5 € beim Vortrag ausgehändigt (auf Wunsch auch das Material aus Vortrag 1, falls dieser nicht besucht werden konnte, ebenfalls für 5 €). Ein Vortrag für Frauen ab 16 Jahre, Teilnehmerzahl begrenzt, Dauer ca. 2 Stunden. Dienstag, 11. Mai 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 10 €

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»Bewegung für starke Knochen«

Selbstverteidigung – was darf ich und was nicht? Neu!

– Vortrag für Frauen – Leitung: Insa Benda, Krav Maga Instructor Ein kleines Skript sowie Anschauungsmaterial werden von der Kursleitung für 5 € beim Vortrag ausgehändigt. Ein Vortrag für Frauen ab 16 Jahre, Teilnehmerzahl begrenzt, Dauer ca. 2 Stunden. Dienstag, 15. Juni 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 10 €

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Selbstverteidigung im Internet – was oder wer steckt dahinter? Neu!

– Vortrag für Frauen – Leitung: Insa Benda, Krav Maga Instructor Ein kleines Skript sowie Anschauungsmaterial werden von der Kursleitung für 5 € beim Vortrag ausgehändigt. Ein Vortrag für Frauen ab 16 Jahre, Teilnehmerzahl begrenzt, Dauer ca. 2 Stunden. Dienstag, 29. Juni 2021, 19:00 bis 21:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 10 €

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Fasten – Informationsabend

– vhs Türkheim – Leitung: Claudia Meier Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten, als durch Medikamente. (Hippokrates von Kos (460–370 v. Chr.) An diesem Abend wird alles rund um das Fasten erklärt, zum Beispiel Fastenformen, wer darf fasten und wer nicht und vor allem »Fastengründe« und der Einkaufsplan. Bei schwerwiegenden Krankheiten bitte unbedingt vor Beginn des Fastens Ihren Hausarzt zurate ziehen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 21. Februar 2021, 16:00 bis 17:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 5 € inkl. Skript, bei Besuch der Heilfastenwoche werden die 5 € auf die Kursgebühr angerechnet

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Fastenwoche

– vhs Türkheim – Leitung: Claudia Meier Bei jedem Treffen gehen wir zuerst gemeinsam Walken, trinken anschließend eine Tasse Tee und lassen den Tag mit einer Gesprächsrunde und einer kurzen Meditation ausklingen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 28. Februar 2021, 16:00 bis 18:30 Uhr Mittwoch, 3. März 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Freitag, 5. März 2021, 18:00 bis 19:30 Uhr Mittwoch, 10. März 2021, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Meier Claudia privat, Senderstr. 3, 86854 Amberg Gebühr: 55 €

  Gesundheitskurse ONLINE

vhs-Online – jetzt von zu Hause aus in den Kurs! Sie möchten auch während der Corona-Krise nicht auf ­Ihren Sportkurs verzichten? Sie möchten trotz Schnupfen oder fehlendem Babysitter am Kurs teilnehmen? Mit unseren Online-Kursen können Sie sich bequem von zu Hause aus einloggen. Sie halten Abstandsregeln und Quarantäne ein und sparen Anfahrzeiten. Diese Kurse finden online über »Zoom« statt. Bitte melden Sie sich bis spätestens 48 Stunden vor Kursbeginn an, damit wir Ihnen die Zugangsdaten zum Kursraum rechtzeitig zusenden können. G489.211

fitdankbaby® für dich Bodyworkout online

Neu!

Aktiv auch ohne Baby – Dein Mama-AuszeitKursprogramm – Online-Kurs via Zoom Leitung: Yvonne Schweiger, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin mit dem Fokus auf Rektusdiastase/Bauchwanddysfunktion, fitdankbaby®-Kursleiterin, Beckenboden- und Wirbelsäulen­ trainerin Abgestimmt auf den Körper nach einer Geburt. Wir trainieren Bauch, Beine, Po, Arme, Rücken und Co. Das alles aber unter Berücksichtigung des Zustands nach einer Geburt, speziell im Bezug auf die Rektusdiastase und Beckenboden. 45 Minuten »für dich« und – das Tolle – ganz ohne Babysitter. Das Ganzkörper-Workout speziell für deinen Mamakörper. Für Mamas ab 6 Monaten nach einer Entbindung. 8 Abende, 23. Februar bis 27. April 2021 Dienstag, 20:00 bis 20:45 Uhr Gebühr: 48 € (ohne Ermäßigung) G490.211

fitdankbaby® für dich Bodyworkout online II

Neu!

Aktiv auch ohne Baby – Dein Mama-AuszeitKursprogramm – Online-Kurs via Zoom Leitung: Yvonne Schweiger, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin mit dem Fokus auf Rektusdiastase/Bauchwanddysfunktion, fitdankbaby®-Kursleiterin, Beckenboden- und Wirbelsäulen­ trainerin 8 Abende, 8. Juni bis 27. Juli 2021 Dienstag, wöchentlich, 20:00 bis 20:45 Uhr Gebühr: 48 € (ohne Ermäßigung) G491.211

Stretching am Abend Live Online

Neu!

Erhalt der Beweglichkeit und Steigerung des ­Wohlbefindens – Online-Kurs via Zoom Leitung: Yvonne Schweiger, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin mit dem Fokus auf Rektusdiastase/Bauchwanddysfunktion, fitdankbaby®-Kursleiterin, Beckenboden- und Wirbelsäulen­ trainerin Stretching ist ein sanftes und sehr langsames Beweglich­ keitstraining. Verspannte Schulter- und Nackenpartien führen schnell zu Kopfschmerzen. Ebenso kann eine verkürzte Beinmuskulatur Ursache von Rückenschmerzen sein. In Verbindung mit der Atmung dehnen und lockern wir wichtige M ­ uskeln unseres Körpers. Die Übungen beugen Muskel­ver­kürzungen vor und führen zu einem wohltuenden Körpergefühl und tiefer Entspannung. Für TeilnehmerInnen jeden Alters 8 Abende, 23. Februar bis 27. April 2021 Dienstag, 19:20 bis 19:40 Uhr Gebühr: 22 € (ohne Ermäßigung) 47

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Stretching am Abend II Live Online 

Neu!

Erhalt der Beweglichkeit und Steigerung des Wohlbefindens – Online-Kurs via Zoom Leitung: Yvonne Schweiger, Prä- und Postnatale Fitnesstrainerin mit dem Fokus auf Rektusdiastase/Bauchwanddysfunktion, fitdankbaby®-Kursleiterin, Beckenboden- und Wirbelsäulen­ trainerin Für TeilnehmerInnen jeden Alters 8 Abende, 8. Juni bis 27. Juli 2021 Dienstag, wöchentlich, 19:20 bis 19:40 Uhr Gebühr: 22 € (ohne Ermäßigung)

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Hatha Yoga – online

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz 10 Abende, 4. März bis 17. Juni 2021 Donnerstag, 20:20 bis 21:20 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung)

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Body-Workout – online

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Sie nehmen online am Kurs Body Workout G207.211 teil. Sie benötigen nur etwas Platz zu Hause, einen Laptop/Tablet und einen Zugang für Microsoft Teams, welchen Sie bei der Anmeldung von uns erhalten, falls noch nicht vorhanden. 10 Abende, 4. März bis 17. Juni 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Am 29. April 2021 findet der Kurs nicht statt. Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 75 €

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Vegetarische Ernährung für Einsteiger Online-Vortrag Neu!

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Big Fitness

online über Microsoft Teams Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Dieser Kurs ist speziell für mollige Frauen und Männer, die mit Spaß und gezielter Bewegung etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun wollen. Übergewichtige Menschen gelten oft als unsportlich, weil das Mehrgewicht eine Zusatzbelastung ist, doch das muss nicht sein! Mit den richtigen Übungen kann sich jeder fit halten. In diesem Kurs lernen Sie einen sanften Weg zu mehr Gesundheit kennen. Sie erleben die Wirkungen unterschiedlicher Bewegungs- und Entspannungsformen – dazu gehören gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen ebenso wie Übungen für bessere Koordination und größeres Haltungsbewusstsein. Ziele und Inhalte dieses Kurses: Kräftigung der Muskulatur / Förderung der Beweglichkeit der großen und kleinen Gelenke / Verbesserung der Blutzirkulation in den Extremitäten / An­regung des gesamten Kreislaufsystems / Verbesserung der Atemtätigkeit / Gedächtnis- und Gehirntraining mit Life Kinetik / Koordinationsschulung / Schulung des Gleichgewichts 5 Abende, 1. März bis 12. April 2021 Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 35 €

– vhs Türkheim – Leitung: Christina Mörz, Ernährungsberaterin (BTB), Fitness­ trainerin In den letzten Jahren ist ein allgemeiner Trend zu vegetarischer Ernährung zu beobachten. Die Entscheidung für eine vege­ tarische Ernährung kann unterschiedliche Gründe haben. Wer bewusst auf bestimmte tierische Produkte verzichtet, sollte sich Gedanken über alternative Lebensmittel machen. Welche Vitamine und Mineralstoffe bei einer vegetarischen Ernährung »kritisch« sind und wie man seinen Bedarf trotzdem ohne Nahrungsergänzungsmittel decken kann, erfahren Sie in diesem Online-Vortrag. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 11. März 2021, 19:00 bis 20:30 Uhr Gebühr: 12 €

Rundum fit G285.211

Strong Nation®

Neu!

High-Intensity Full Body music-led Workout Leitung: Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork-­ Trainerin Strong Nation kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Phyometrietraining. Bewegt wird sich zur Original­ musik, die speziell auf jede einzelne Bewegung abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schafft man es bis zur letzten Wiederholung und hängt noch fünf weitere dran. Man verbrennt in jeder Stunde Kalorien und stärkt dabei Arm-, Bein-, Bauch- und Pomuskulatur. Phyometrische bzw. hochexplosive Übungen (Knie heben, Burpees, Jumping Jacks…) wechseln sich mit isometrischen Übungen (Lunges, Squats, Kickboxbewegungen) ab. Strong-Nation®-Trainer wechseln Musik und Übungen regel­ mäßig aus, damit man seine Grenzen immer weiter stecken kann. Ein anspruchsvolles Workout, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Ideal um ultimative Fitnessziele und neue Ziele zu erreichen. 10 Abende, 5. März bis 21. Mai 2021 Freitag, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 € G212.211

ZUMBA® für Alle!

in Waal Leitung: Anita Nebas, Zumba® Instructor, ZUMBA® Gold Instructor Schon mal was von ZUMBA®-Fitness gehört? Das sind Tanzund Fitnessübungen zu heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen; der neueste Tanzspaß aus Amerika. ­Etwas ganz Besonderes, die Musik, die Bewegungen, das Gefühl, einfach mit nichts zu vergleichen. ZUMBA® ist für jedermann, fast egal wie fit. Jeder kann sofort mitmachen. Es ist cool und effektiv, schließlich verbraucht man rund 1000 Kilokalorien pro Stunde. Einfach mitmachen. Get fit, get happy! Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Bürgerhaus, Schulstr. 4, 86875 Waal Gebühr: 55 € (ohne Ermäßigung)

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Sie wollen sich beruflich neu orientieren und / oder sich fortbilden? Unser Seminar- und Ausbildungsangebot: ›› Heilpraktiker Ausbildung ›› Heilpraktiker für Psychotherapie ›› Traditionelle Naturheilkunde ›› „Schatzkiste der Psychotherapie“ ›› Fußreflexzonen Massage / Therapie ›› Dorn /Breuss, Ohrakupunktur etc. ›› Infoabende: 15.02. und 26.02.21/19h Gerne stehen wir Ihnen für ein persönliches Gespräch zur Verfügung. Rufen Sie uns an! Weitere interessante Fachkurse, Seminare etc. finden Sie auf unserer Internetseite und in unserer Broschüre: www.heilpraktikerschule-landsberg.de Telefon: 089 / 381 577 990

Andrea Compes

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In unserer Praxis bieten wir: • Medizinische Fußpflege • Podo­ logische Komplex­ behandlung (für Diabetiker) • Nagel­ korrekturspangen • Behandlung von Nagelpilz • Druckentlastungen • Orthosen • Entfernung von Hühneraugen und Hornhaut • Behandlung eingewachsener Nägel • Fußreflex zonenmassage und entspannende Fuß­ massagen • Verkauf von Birkenstock­Schuhen.

Praxis für Podologie Thekla Kirchner & Team Schwerpunktpraxis für Risikopatienten Waaler Straße 2, 86807 Buchloe, Telefon 0 82 41/ 18 71

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deepWORK® – in Waal

Leitung: Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork- Trainerin Dieses Workout ist das Rundum-Power-Programm der Gegensätze, das euch nicht nur zum Schwitzen bringt, sondern auch gleichzeitig vom Alltagsstress befreit! Wir wechseln zwischen Cardio- und Entspannungsübungen und trainieren so die Tiefenmuskulatur. Der Stoffwechsel wird angeregt und bringt so die Fettverbrennung auf Hochtouren! Nach einer intensiven Übung folgt eine Entspannungsübung zum Durchatmen. Inspiriert von Ying und Yang, beruht das Programm auf Basis der fünf Elemente des Yoga. Geturnt wird ohne Turnschuhe, nur in Stoppersocken. Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de 10 Abende, 2. März bis 18. Mai 2021 Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Bürgerhaus, Schulstr. 4, 86875 Waal Gebühr: 65 €

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Tae Bo®

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Anfänger und Fortgeschrittene Leitung: Birgit Schafnitzl, Tae Bo® Basic Instructor, M.A.X.® Instructor Tae Bo® besteht aus einer Kombination von Punches und Kicks, Music-Moves, Kraft und Körperkontrolle, Stabilisation, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Aufgrund der hohen Intensität und des daraus resultierenden hohen Energieverbrauchs ist Tae Bo® besonders auch für Menschen hilfreich, die abnehmen wollen. Durch »das ständig in Bewegung bleiben« kommt es zu einer Verbesserung des Fitnesszustandes und einem Gewichtsverlust. Das Training wird mit fetziger, powergeladener Musik durchgeführt, die mitreißt, sodass auch der Spaßfaktor nicht fehlt. Jeder soll sein Bestes geben, selbst die Intensität seines Trainings bestimmen und seine Ziele verwirklichen. Tae Bo® ist für alle Trainingsstufen – Anfänger bis Fortgeschrittene – geeignet. 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 €

Bauch-Beine-Po

Leitung: Sabrina Ullwer, Pilatestrainerin, Bachelor of Arts im Fitnesstraining Fettpolster sind nicht gottgegeben, ein schöner, flacher sexy Bauch allerdings auch nicht! BBP – das sind für uns Frauen meist drei teuflische Buchstaben! Denn die Körperpartien Bauch, Beine, Po empfinden wir am häufigsten als Problemzonen. Wir trainieren gemeinsam für eine ansehnliche Mitte, eine knackige Kehrseite und sexy Beine – denn geteiltes Leid ist halbes Leid und gemeinsam macht es einfach mehr Spaß! Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 8 Abende, 3. März bis 28. April 2021 Mittwoch, 18:30 bis 19:30 Uhr Der Kurs findet auch in den Osterferien statt. Kein Kurstag am 24. März 2021. Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 64 €

Muskelaufbau mit Coretraining

Für jeden Fitnessgrad geeignet Leitung: Elke Reßle, Fachübungsleiterin für Aerobic, Prävention und Pilates Für Frauen und Männer! Bei uns kannst du mit Spaß und Musik deine Kondition steigern und gleichzeitig etwas für deine Gesundheit tun. Ausdauertraining in Kombination mit klassischen und neuen Übungen mit Steppbrett, Bällen, Therabändern, ­Brasils und flexiblem Stab zur Kräftigung und Mobilisation. Inten­sive Dehnungen und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Schau doch einfach mal vorbei und tu dir was Gutes! 10 Abende, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 19:15 bis 20:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 €

Bitte­denken Sie bei den Bewegungs-, ­Entspannungs-, ­Gymnastik- und ­Fit­nesskursen an b ­ equeme ­Kleidung, Turnschuhe, warme ­Socken, G ­ etränke, ­eigene Matte und evtl. an ein Handtuch. 50

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AfterWorX Fitnessgymnastik für Männer

(kein Aerobic) Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin Körperlich, methodisch und musikalisch wird dieser Kurs besonders auf den Geschmack der Männer ausgerichtet. Wir werden Kondition und Ausdauer verbessern, den Muskelaufbau sowie das Sixpack in Angriff nehmen und verkürzte Muskel­ partien dehnen. Durch dieses Training wird Rückenschmerzen vorgebeugt oder es werden bestehende Schmerzen vermindert. 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 20:15 bis 21:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 82,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 97,50 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Slimnastik am Abend

Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft. 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 60 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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2 in 1: Fitness und Rückenfit (kein Aerobic)

Für Frauen und Männer! Leitung: Sonja Schwamm, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin In diesem Kurs verbessern wir die Figur. Die Fettverbrennung wird angeregt und die Problemzonen wie Bauch, Beine und Po gestrafft. Danach wird im Rückenfit-Teil die gesamte Rumpfmuskulatur gekräftigt, Fettpölsterchen bekämpft und Fehlhaltungen verbessert. Auch Stretching und Entspannung sind Teil dieses »Rundumkurses«. 10 Vormittage, 2. März bis 18. Mai 2021 Dienstag, 9:00 bis 10:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 82,50 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 97,50 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Dance Step

Leitung: Monika Cuomo, Aerobic-Fachübungsleiterin, Trainerin B-Lizenz, Flexi-Bar & Pilates Das Programm unterscheidet sich vom StepAerobic-Fatburner-Kurs durch die größere Vielfalt der Schritte und Tanz­elemente. Auch hier verändert sich das Programm nur leicht von Woche zu Woche. Erforderliche Vorkenntnisse: Step-AerobicFatburner oder vergleichbarer Step-Aerobic-Kurs 10 Abende, 2. März bis 18. Mai 2021 Dienstag, 19:45 bis 20:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 €

Body-Workout

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Gezielte Kräftigung und Mobilisation des gesamten Halte- und Bewegungsapparats führen zur Verbesserung der Haltung des Körpers. Somit entsteht ein Gefühl von körperlicher Stabilität und Wohlbefinden. Eine Intensivierung des Trainings erfolgt ­teilweise mit Hilfsmitteln. Das abschließende Stretching hilft Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverspannungen vorzubeugen. 10 Abende, 4. März bis 17. Juni 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 €

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Body Styling Complete

Leitung: Elena Hallinger, Aerobic- und Rückentrainerin Erleben Sie eine ausgewogene Trainingseinheit, ausgelegt auf den ganzen Körper. Gerade wenn Sie unter der Woche wenig Zeit für ein Training aufbringen können, ist es wichtig, dass alle Muskeln gleichmäßig beansprucht werden. In diesem Ganz­ körper-Workout steht die Kräftigung von Oberkörper, Rücken, Bauch, Beinen und Po im Vordergrund. Eine Intensivierung des Trainings erfolgt teilweise durch Einsatz aktueller Hilfsmittel (zum Beispiel Therabänder, Hanteln etc.). Das abschließende Stretching hilft Beweglichkeit zu verbessern und Muskelverspannungen vorzubeugen. 12 Abende, 4. März bis 24. Juni 2021 Donnerstag, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 84 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden), 96 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden)

Step-Aerobic Fatburner

Leitung: Monika Cuomo, Aerobic-Fachübungsleiterin, Trainerin B-Lizenz, Flexi-Bar & Pilates Step-Aerobic Fatburner ist die ideale Stunde für Step-Einsteiger oder für alle, die es nicht zu anstrengend mögen. Das Programm ist optimal auf Fettverbrennung abgestimmt. Zu Beginn wird der Körper im Warm-up auf die Stunde vorbereitet. Der Kurs selbst besteht aus einfachen Schrittfolgen zu mitreißender Musik auf Step-Brettern und wird mit einem gezielten Cooldown und Stretching abgeschlossen. 10 Abende, 2. März bis 18. Mai 2021 Dienstag, 18:30 bis 19:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 37,50 €

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Muskelaufbautraining mit dem Theraband

Leitung: Elena Hallinger, Aerobic- und Rückentrainerin Bei flotter Musik erfolgt eine Aufwärmphase, um unseren Kreislauf in Schwung zu bringen. Danach werden alle großen Muskelgruppen mit dem Theraband gekräftigt. Im Programm sind auch gezielte Wirbelsäulenübungen enthalten. Zum Abschluss erfolgen Stretching- und Entspannungsübungen. 12 Vormittage, 5. März bis 18. Juni 2021 Freitag, 8:00 bis 9:00 Uhr Ort: Skyline Tanzstudio, Spiegelsaal, Rudolf-Diesel-Str. 13, Buchloe Gebühr: 64 € 51

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fitdankbaby® OUTDOOR Buchloe

für alle Altersgruppen Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin Dein Workout mit Kinderwagen und viel Spaß für dich und dein Baby – egal in welchem Alter. Mehr Kraft und Ausdauer – gesteigerter Kalorienverbrauch – Stressabbau an der frischen Luft – Motivation in der Gruppe Für die Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter www.fitdankbaby.de bzw. folgendem Link: www.fitdankbaby.de/courses/?id_kurs=63168 Unser Kurs-Versprechen in Corona-Zeiten: »Was ist wenn« – Lösungen für dich: Du bist in Quarantäne oder dein Kind kränkelt? Trainier von zu Hause aus bei einer LiveOnline-Stunde. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir trainieren live online weiter. 4 Vormittage, 2. bis 23. März 2021 Dienstag, wöchentlich, 9:30 bis 10:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Gebühr: 40 €

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fitdankbaby® OUTDOOR Buchloe

für alle Altersgruppen Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin Für die Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter www.fitdankbaby.de bzw. folgendem Link: www.fitdankbaby.de/courses/?id_kurs=63168 Unser Kurs-Versprechen in Corona-Zeiten: »Was ist wenn« – Lösungen für dich: Du bist in Quarantäne oder dein Kind kränkelt? Trainier von zu Hause aus bei einer LiveOnline-Stunde. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir trainieren live online weiter. 5 Vormittage, 13. April 2021 bis 11. Mai 2021 Dienstag, wöchentlich, 9:30 bis 10:30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Schützenheim Buchloe, Schießstattstr. 21 Gebühr: 50 €

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fitdankbaby® MINI II Aktiv mit Baby

Für Mamas mit Babys ab 3 bis 7 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin Ein funktionelles Ganzkörperkräftigungstraining – optimal zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Mamas und ihren Babys. Du trainierst mit deinem Baby gemeinsam und alltagsnah. Das macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch weitere positive ­Effekte mit sich: das Gefühl für den eigenen Körper, ein gestärktes Selbstbewusstsein und eine starke Körpermitte, gesteigerte Kondition und Koordination sowie mehr Kraft für den Alltag. Alle Trainer sind speziell für das postnatale Training geschult. Die Übungen werden in kleinen Gruppen individuell auf dein Rückbildungslevel (betr. Beckenboden und Rumpfmuskulatur) und deine Konstitution angepasst. • Qualitative Zeit und Spaß mit deinem Baby • Kräftigung der Problemzonen (Bauch, Beine, Po, Rücken) • Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden) • Das Trainingsgewicht wächst mit • Spielideen und Lieder für dein Baby • Austausch mit anderen Mamas Für die Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter www.fitdankbaby.de bzw. folgendem Link: www.fitdankbaby.de/courses/?id_ gebiet=795#details_61789 Unser Kurs-Versprechen in Corona-Zeiten: »Was ist wenn« – Lösungen für dich: Du bist in Quarantäne oder dein Kind kränkelt? Trainier von zu Hause aus bei einer LiveOnline-Stunde. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir trainieren live online weiter. 8 Vormittage, 8. Juni bis 27. Juli 2021 Dienstag, wöchentlich, 9:00 bis 10:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 € G960.211

fitdankbaby® MAXI Aktiv mit Krabbelkind

Für Mamas mit Babys ab 7 bis 14 Monate Leitung: Kerstin Reichhard, Postnatale Fitnesstrainerin und fitdankbaby®-Kursleiterin Mit aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Be­ wegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und den Entwicklungsstand der Babys angepasst. Auf dein Rückbildungs- und Fitnesslevel wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, sodass du effektive und sinnvolle Trainingsreize bekommst. • Fitnesskurs mit Krabbelkind • Mit viel Spaß zum neuen Trainingsziel • Unterstützt die Mobilität deines Babys Für die Anmeldung und weitere Informationen wenden Sie sich bitte direkt an Yvonne Schweiger unter www.­ fitdankbaby.de bzw. folgendem Link: www.fitdankbaby.de/courses/?id_ gebiet=795#details_61790 Unser Kurs-Versprechen in Corona-Zeiten: »Was ist wenn« – Lösungen für dich: Du bist in Quarantäne oder dein Kind kränkelt? Trainier von zu Hause aus bei einer LiveOnline-Stunde. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir trainieren live online weiter. 8 Vormittage, 8. Juni bis 27. Juli 2021 Dienstag, wöchentlich, 10:30 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 96 €

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Rücken Fit und Gymnastik G426.211

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren

Leitung: Ines Wurm-Fenkl, Sport- und Gymnastiklehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin an der Sebastian Kneipp Akademie, Buchautorin Der Alltag stellt eine Vielzahl von Anforderungen an uns alle. Häufig kommt es dabei zu ungünstigen Belastungen unseres Körpers. Das Heben und Tragen von Lasten, langes Stehen oder Sitzen und allgemeiner Bewegungsmangel bewirken oft einen Teufelskreis aus Fehlhaltung, Verspannung und Schmerz. Für Fragen und Tipps ist immer Zeit. Bei schönem Wetter wird der Kurs auch im Freien abgehalten. 12 Tage, 3. März bis 16. Juni 2021 Mittwoch, 17:45 bis 18:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 68 € G425.211

Wirbelsäulengymnastik für Damen und Herren

Leitung: Ines Wurm-Fenkl, Sport- und Gymnastiklehrerin, Heilpraktikerin, Dozentin an der Sebastian Kneipp Akademie, Buchautorin 12 Vormittage, 4. März bis 24. Juni 2021 Donnerstag, 9:15 bis 10:15 Uhr Ort: VfL-Sporthalle, Am Bad 4, Buchloe, Allgäu-Saal Gebühr: 68 € (ohne Ermäßigung) G423.211

Fitness Plus – im besten Alter

Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Ein schonendes, aber wirkungsvolles Trainingsprogramm zur Mobilisierung, Kräftigung, Dehnung, Koordination und Stabilisierung der Wirbelsäule für alle, die beweglich und aktiv bleiben wollen. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 10 Abende, 4. März bis 10. Juni 2021 Donnerstag, 20:15 bis 21:15 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 € G402.211

Funktionsgymnastik

Ein präventives »Allround-Gesundheitssport-Programm« Leitung: Maria Kober, Übungsleiter »C«, Zusatzqualifikation »Prävention« Mit effektiven Übungen wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt, der Muskelapparat gekräftigt und gedehnt, die Haltung verbessert, Beweglichkeit und Koordination gefördert. Die Stunde wird mit verschiedenen Sportgeräten intensiviert und mit Musik abgerundet. 9 Abende, 4. März bis 20. Mai 2021 Donnerstag, 18:45 bis 19:45 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 45 €

Fit ins hohe Alter!

Seniorengymnastik Leitung: Claudia Meier, Fitnesstrainerin B- und C-Lizenz (IST), Übungsleiterin Sport- und Rehabilitation C und B Besonders für ältere Menschen ist es wichtig, sich regelmäßig zu bewegen und Sport zu betreiben. Durch regelmäßige Übungen bleiben auch ältere Menschen fit, vital und beweglich. Mit der Seniorengymnastik soll erreicht werden, dass Senioren ihren Alltag so lange wie möglich alleine meistern können. Gehirntraining im Sinne der Life-Kinetik-Formel »Wahrnehmung + Gehirnjogging + Bewegung = Mehr Leistung« rundet unser Gesamtkonzept ab. Senioren werden aufnahmefähiger und geschickter im Umgang mit Gefahrensituationen. Ziele und Inhalte dieses Kurses: Kräftigung der Muskulatur / Förderung der Beweglichkeit der großen und kleinen Gelenke / Geh- und Haltungsschulung / Verbesserung der Blutzirkulation in den Extremitäten / Anregung des gesamten Kreislaufsystems / Verbesserung der Atemtätigkeit / Gedächtnis- und Gehirn­ training mit Life Kinetik / Koordinationsschulung / Schulung des Gleichgewichts / Sturzprophylaxe Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 6 Nachmittage, 1. März bis 19. April 2021 Montag, 13:30 bis 14:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 57 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden), 45 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G400.211

Wer rastet, der rostet!

Seniorengymnastik am Vormittag Leitung: Heike Paschke, Übungsleiterin Breitensport & Wirbelsäule, Pilates-Trainerin In diesem Kurs werden Lockerungs-, Dehn- und Kräftigungsübungen für die Elastizität des Bewegungsapparates trainiert. Mit Übungen gegen Haltungsschwäche, Koordinations-, Reaktions-, Geh- und Gleichgewichtsübungen stärken Sie Ihre Bewegungsfähigkeit, um sicher durch den Alltag zu kommen. Die Seniorengymnastik ist keine Krankengymnastik, sondern eine Maßnahme zur Vorbeugung gegen Krankheiten. Sie hilft, die körperliche und geistige Mobilität zu erhalten oder zu verbessern. 8 Vormittage, 4. März bis 6. Mai 2021 Donnerstag, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 64 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 56 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Pilates G475.211

Pilates mit und ohne Kleingeräte

Neu!

Leitung: Marion Liebig, zertifizierte Pilates- und DeepWork- Trainerin Mit gezielter Atemtechnik trainieren wir Pilatesübungen im Bewegungsfluss und so die gesamte Tiefenmuskulatur. Durch ­gezieltes Ganzkörpertraining erreichen wir eine bessere Körperhaltung, schulen unsere Körperwahrnehmung und stärken die Rückenmuskulatur. Mithilfe von Kleingeräten (Toningbälle, Magic Circle, Pilatesball...) werden Übungen variantenreicher, unterstützender und/ oder fordernder. Geturnt wird ohne Turnschuhe, nur in Stoppersocken. 10 Abende, 5. März bis 21. Mai 2021 Freitag, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 75 €

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Pilates

Leitung: Sabrina Ullwer, Pilatestrainerin, Bachelor of Arts im Fitnesstraining Pilates ist ein ruhiges und effektives Ganzkörpertraining, in dem nicht nur einzelne Muskeln, sondern ganze Muskelketten trainiert werden. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft und Beweglichkeit. Muskeln werden gestreckt, die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance und ­harmonisiert Bewegungsabläufe im Alltag. Die Übungen sind sehr variabel und können gut an die Kondition und Zielsetzung der Teilnehmer angepasst werden. Kurse vor Ort müssen unterbrochen werden? Wir machen live online weiter. 8 Abende, 3. März bis 28. April 2021 Mittwoch, 19:50 bis 20:50 Uhr Der Kurs findet auch in den Osterferien statt. Kein Kurstag am 24. März 2021. Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.1, Gymnastikraum, 1. Stock Gebühr: 64 € (gültig bei 5 bis 7 Teilnehmenden) G465.211

Selbstverteidigung G900.211

Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Martin Droysen, 2. Dan Tae Kwon Do Tae Kwon Do ist die traditionelle Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Eine intensive Dehn- und Kräftigungsgymnastik schult den ganzen Körper und trägt zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen der Kampfkunst fördern Konzentra­ tion, Selbstvertrauen, Durchhaltevermögen und Selbstdisziplin. Freikämpfe werden ohne Körperkontakt durchgeführt. Falls vorhanden: Anzug (Dobok) mit Gürtel mitbringen 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle Gebühr: 50 € (ohne Ermäßigung)

Pilates am Vormittag

für Einsteiger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Heike Paschke, Übungsleiterin Breitensport & Wirbelsäule, Pilates-Trainerin Mattenprogramm mit intensiven Beckenbodentraining für ­Frauen ab 25 Jahren. Pilates ist eine Trainingsmethode, bei der Sie auf schonende, aber sehr intensive Weise Ihre Körperhaltung koordinieren sowie Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessern können. Pilates verschafft bei konsequentem Training ein angenehmes und positives Körpergefühl. 8 Vormittage, 4. März bis 6. Mai 2021 Donnerstag, 10:30 bis 11:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 64 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 56 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden)

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Pilates für Anfänger

Pilates – Körperbewusstsein – Entspannung Leitung: Heidi Birgit Brossette, Pilates-Trainerin, Übungsleiterin Erwachsene/Ältere, Übungsleiterin Sport in der Prävention, Reha Die Pilates-Methode ist ein Ganzkörpertraining, das Ihrem Körper unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verleiht. Sie verbessern Ihre Körperhaltung, Koordination und Konzen­ tration, stabilisieren Ihren Körper und beugen Rückenschmerzen vor. Die Atmung wird mit Bewegungen koordiniert und spielt eine zentrale Rolle. Im Entspannungsteil, der verschiedene Methoden wie zum Beispiel Progressive Muskelentspannung sowie Fantasie- und Körper­reisen enthält, kann die Seele zur Ruhe kommen. 10 Abende, 5. März bis 21. Mai 2021 Freitag, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 80 € (gültig bei 4 bis 5 Teilnehmenden), 70 € (gültig bei 6 bis 7 Teilnehmenden)

Tae Kwon Do (ab 6 Jahren)

Für fortgeschrittene Kinder und Jugendliche Leitung: Martin Droysen, 2. Dan Tae Kwon Do Falls vorhanden: Anzug (Dobok) mit Gürtel mitbringen 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Meinrad-Spieß-Grundschule, Prof.-Neher-Str. 1, Buchloe, Turnhalle, Erdgeschoß Gebühr: 50 € (ohne Ermäßigung)

Entspannung/Meditation G840.211

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Tae Kwon Do für Kinder (ab 6 Jahren)

Welche Entspannungstechnik ist die richtige für mich? Neu!

Entspannung am Vormittag Leitung: Monika Höfler, zert. Entspannungstrainerin (SKA) Möchten Sie sich mal so richtig entspannen, haben vielleicht auch schon die ein oder andere Entspannungstechnik ausprobiert, aber es war noch nicht die richtige Übung für Sie dabei? Bei den unterschiedlichen Entspannungstechniken entscheidet der persönliche Geschmack und die eigene Einstellung über die passende Methode. In diesem Kurs werde ich eine Entspannungsübung anleiten und den Teilnehmern einen Einblick in sechs unterschiedliche Entspannungstechniken geben: Achtsamkeits-Entspannung / Entspannung mit dem Atem / Autogenes Training nach Schultz / Progressive Relaxation nach Jacobson / Imagination / Selbsthypnose Regelmäßige Entspannungsübungen wirken sich günstig auf das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte aus. Entspannung verändert dein Leben. Dienstag, 4. Mai 2021, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: Kursraum Monika Höfler, Relaxix, 1. Stock, Alpina-Ring 6, Buchloe Gebühr: 10 € 55

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»Achtsamkeit und Meditation für Anfänger« Neu!

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin Vier aufeinander aufbauende Achtsamkeits-Meditationen (Vipassana) mit jeweiligen Erklärungen. In diesem Workshop üben Sie sich in Achtsamkeit und lernen gleichzeitig, wie man selbstständig meditiert und dabei mit ablenkenden Gedanken, Gefühlen und körperlichen Empfindungen richtig umgeht. Erweitert wird das Programm durch die Praxis der »liebevollen Güte und Vergebung«, zwei Schlüsselwörter für ein glückliches Leben. Durch die Praxis der Achtsamkeit lernen Sie, körperlich und geistig zu entspannen, innere Ruhe und einen ausgeglichenen Bewusstseinszustand zu entwickeln, sich aus stressigen Situationen schnell herauszuholen, Intuition und feinfühlige Fähig­ keiten zu reaktivieren, den eigenen Selbstwert zu stärken und das Gefühl für Körper, Geist und Seele zu verbessern. Sollte zum angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 4 Abende, 4. bis 25. Mai 2021 Dienstag, wöchentlich, 18:30 bis 20:00 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 98 € (Tee und Wasser sind im Preis enthalten)

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»Liebevolle und heilsame Fantasiereisen zu meinem ICH« Neu!

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin In unserer heutigen sehr anspruchsvollen Zeit vergessen wir ­immer wieder, wie wichtig es ist, uns selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu widmen. Achtlosigkeit gegenüber unserer Seele und unseres Körpers führen leider allzu oft zu unerwünschten Reaktionen bis hin zu Krankheiten. Lassen Sie sich in diesen wunderschönen Meditationen führen an neue Orte in Ihnen selbst. Orte der Selbsterkenntnis, des Unterbewusstseins, des Gleichgewichts und der Liebe. 25. Juni: Innere Kommunikation mit den Schwachstellen im Körper 2. Juli: Mit der schöpferischen Energie zu mir selbst + Klangreise 9. Juli: Die Energie im Körper stärken 16. Juli: Herz und Seele 23. Juli: Verbindung mit der weiblichen Urkraft 30. Juli: Innige Kommunikation mit dem eigenen Schutzengel Sollte zum angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 6 Abende, 25. Juni bis 30. Juli 2021 Freitag, wöchentlich, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 84 € (14 € je Termin bei Einzelbuchung) oder 80 € Paketpreis für alle Termine

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»Ein glückliches und zufriedenes ICH – ­verschiedene Ansätze näher beleuchtet«

Neu!

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin Glücklich oder unglücklich, habe ich das selbst in der Hand? Ist mein Glück von äußeren Umständen abhängig? Kann ich mein Glück selbst beeinflussen bzw. steuern? Welche Rolle spielen dabei meine Gedanken und Gefühle, beeinflussen sie meine Realität? Warum ist die Praxis der Achtsamkeit so wertvoll? Anschließend folgt eine kleine Achtsamkeitsmeditation. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken Dienstag, 15. Juni 2021, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 26 € (ohne Ermäßigung)

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»Entspannende und liebevolle Reise zum ungeborenen Kind« – Geführte Meditation

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin SIE SIND SCHWANGER… WIE WUNDERVOLL Vielleicht sind Sie in Ihrem Alltag sehr eingespannt und Beruf und Familie geben Ihnen wenig Zeit, sich ganz auf Ihr Baby einzustimmen. Dann nehmen Sie sich jetzt die Zeit, kommen Sie zur Ruhe an einem wunderbaren Ort, wo Sie einfach einmal eine Zeitlang ungestört sein und den Kontakt zu Ihrem ungeborenen Kind aufnehmen können. Entspannen Sie Körper und Geist und kommen Sie mit auf drei wundervolle Reisen, nur Sie und Ihr Ungeborenes, nichts anderes ist jetzt wichtig. Sollte zum angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eventuell Kissen und Decke 3 Abende, 9. bis 23. März 2021 Dienstag, wöchentlich, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 44 € (ohne Ermäßigung)

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»Klangreise«

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin Klang spricht das ursprüngliche Vertrauen im Menschen an. Dadurch wird schnell eine tiefe Entspannung erreicht. Blockaden lösen sich. Körper, Geist und Seele schwingen im Einklang. Lassen Sie los und kommen Sie mit auf eine akustische Reise mit Klangschalen, FEN-Gong, Zen-Schalen, Zen-Glocke, Ka­limba und Zaphir. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eventuell Kissen und Decke Freitag, 11. Juni 2021, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 14 € (ohne Ermäßigung)

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»Meditationen für das Innere Kind«

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im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Karin Fuchs, Lehrerin für Energie- und Bewusstseinsarbeit, Achtsamkeitstrainerin Bei diesen drei Meditationen geht es darum, unserem »Inneren Kind« Schutz, Geborgenheit, Liebe und Willkommen-Sein zu vermitteln, alles aufzulösen was noch schwer ist, alt, oder längst überlebt. Zu erkennen und zu fühlen, dass wir bereits alles in uns tragen, was wir an Liebe, Schutz und Kraft benötigen, um ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Sollte zum angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken 3 Abende, 16. bis 30. April 2021 Freitag, wöchentlich, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum im 1. OG Gebühr: 44 € (ohne Ermäßigung) G880.211

Meditation für Kinder

Für Kinder ab dem Grundschulalter Leitung: Gabriela Rössner Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder brauchen Zeiten der Ruhe und Entspannung, um das Erlebte zu verarbeiten, sich zu spüren und um sich ihrer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden. Die Arbeit mit Bewegungssequenzen und Entspannungstechniken aus den Bereichen Yoga, progressive Muskelentspannung und autogenes Training hilft den Kindern, eine Balance zwischen Ruhe und Bewegung zu finden. Sie lernen, sich, ihre Gefühle und ihre Bedürfnisse wahrzunehmen. Das fördert die Gesundheit, Ausgeglichenheit und die Selbstakzeptanz. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk 5 Nachmittage, 14. April bis 12. Mai 2021 Mittwoch, wöchentlich, 16:00 bis 17:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 35 €

Meditation für Erwachsene

Neu!

Leitung: Gabriela Rössner »In der Stille hörst du die Stimme deines Herzens.« Achtsamkeit bedeutet, im gegenwärtigen Augenblick bewusst aufmerksam zu sein, ohne zu urteilen. Machen Sie sich selbst ein Geschenk und genießen Sie eine wohltuende Zeit zum Innehalten und zur Entschleunigung. Indem Sie sich selbst Aufmerksamkeit schenken, entsteht Raum für Akzeptanz, Gelassenheit und Entspannung sowie der Zugang zu einer liebevollen, entspannten und wertfreien Begegnung mit sich selbst und somit auch mit anderen. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Möglichkeiten der Achtsamkeit kennen und trainieren die Wahrnehmung für Körper, Emotionen und Gedanken. Die Übungen unterstützen Sie dabei, Anspannung und Stress abzubauen und die eigene Wahrnehmung zu sensibilisieren. Durch regelmäßiges Training können Sie in belastenden Momenten Ruhe bewahren, leichter bei sich bleiben und aus­ge­ glichener sein. Die Übungen werden in der Gruppe angeleitet und können im Alltag sehr gut integriert werden. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Getränk 5 Tage, 14. April bis 12. Mai 2021 Mittwoch, wöchentlich, 17:30 bis 18:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 35 €

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Welche Entspannungstechnik ist die richtige für mich?

Entspannung am Abend Leitung: Monika Höfler, zert. Entspannungstrainerin (SKA) Mittwoch, 5. Mai 2021, 18:00 bis 19:00 Uhr Ort: Kursraum Monika Höfler, Relaxix, 1. Stock, Alpina-Ring 6, Buchloe Gebühr: 10 €

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Yoga G801.211

Hatha Yoga für alle am Vormittag I

Leitung: Roswitha Schedel, Yogalehrerin für individuelles Gesundheitsmanagement, Mitglied im BDY Yoga in seiner traditionellen Form üben wir schrittweise – entsprechend den Möglichkeiten des Einzelnen – mit vorbereitenden und ausgleichenden Asanas. Atem und Wirbelsäule stehen im Mittelpunkt. Kraft, Vitalität und geistiges Gleichgewicht werden aufgebaut und die Wahrnehmungsfähigkeit geschärft. Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. 10 Vormittage, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 8:45 bis 9:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G807.211

Hatha Yoga für alle am Vormittag II

Leitung: Roswitha Schedel, Yogalehrerin f. indiv. Gesundheitsmanagement, Mitglied im BDY Frauen und Männer jeden Alters, mit und ohne Vorkenntnisse, sind herzlich willkommen. 10 Vormittage, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 10:15 bis 11:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 70 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G802.211

Yoga

Leitung: Günter Lauer, Yogalehrer (BDY/EYU) Yoga – mit Körper, Atem und Geist im Einklang sein. Verantwortung für sich selbst und seine Gesundheit zu übernehmen ist ein Ziel in der Yogapraxis. Dafür eignen sich vor allem die einfachen und leicht erlernbaren Übungen im Yoga. Das sind unter an­ derem Körperbewegungen, die im Einklang mit der Atmung praktiziert werden. Diese kräftigen die Muskulatur und wirken stabilisierend auf Rücken und Wirbelsäule. Während die Aufmerksamkeit auf Körper und Atem gerichtet ist, werden Verspannungen bewusst und können sich lösen. Auch innere Ruhe und Gelassenheit bekommen Raum, sich zu entfalten. Bringen Sie bitte eine Übungsunterlage (Decke) mit, die der Körpergröße entspricht. Evtl. auch warme Socken. 12 Abende, 2. März bis 15. Juni 2021 Dienstag, 20:15 bis 21:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 68 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

Yoga-Freundeskreis

Leitung: Günter Lauer, Yogalehrer (BDY/EYU) Einmal in der Woche gemeinsam Yoga üben. Mit Gleichgesinnten zusammensein, die das gleiche Ziel haben. Zeit nehmen für sich selbst und mit Leib und Seele Ruhe und Erholung finden. Die Yoga-Übungen, die praktiziert werden, sind einfach auszuführen und stellen keine besonderen körperlichen Anforderungen. Vielmehr kommt es darauf an, mit Körper, Atem und Geist im Gleichklang zu sein. Bewusst den Körper spüren, den Atem wahrnehmen und in entspannter Achtsamkeit ganz bei sich selbst sein. Das ist aufbauend, wohltuend und ganzheitlich in der Wirkung. 12 Abende, 2. März bis 15. Juni 2021 Dienstag, 18:45 bis 19:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 68 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 80 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung G813.211

Hatha Yoga

Leitung: Manuela Merz, Yoga-Lehrerin (SKA), Fitnesstrainerin B-Lizenz Sie können an diesem Kurs auch online teilnehmen (G813.211-on). 10 Abende, 4. März bis 17. Juni 2021 Donnerstag, 20:20 bis 21:20 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (ohne Ermäßigung) G800.211

Yoga für Fortgeschrittene

in Westendorf Leitung: Erika Knobloch, Yogalehrerin (BDY/EYU) Yoga ist der uralte Weg zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit und zur Selbstfindung. Hier im Westen hat sich ­Yoga im Laufe der Jahre den Bedürfnissen und Gegebenheiten unserer Kultur und Lebensweise angepasst. Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen können helfen, Blockaden und Verspannungen zu spüren und abzubauen. 15 Abende, 24. Februar bis 30. Juni 2021 Mittwoch, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Grund- und Teilhauptschule, Alpenblick 3, 87679 Westendorf Gebühr: 75 € G815.211

Yoga in Jengen

Leitung: Patrizia Lautenbacher, Yoga-Lehrerin Diese Yoga-Stunde beinhaltet Atemübungen, Meditation, zahlreiche körperliche und geistige Übungen zur Sammlung und Konzentration und abschließend eine Entspannung bzw. eine Tagesrückschau. Der Kurs ist gleichermaßen für Frauen und Männer mit und auch ohne Yoga-Vorkenntnisse geeignet. Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, kleines Kissen, eine Decke und Getränk mitbringen! Der Kurs findet teilweise auch während der Ferien statt (wird im Kurs besprochen). ACHTUNG: Dieser Kurs ist durch langjährige Teilnehmer bereits voll ausgebucht! Bitte prüfen Sie, ob nicht gegebenenfalls ein anderer Kurs für Sie in Betracht kommt und Sie diesen buchen möchten. Oftmals bieten wir inhaltsgleiche Kurse zu einem anderen Termin an. In diesem Kurs ist leider nur eine Anmeldung auf Warteliste möglich, damit Sie informiert werden, falls ein Platz frei wird. 10 Abende, 4. März bis 10. Juni 2021 Donnerstag, 19:00 bis 20:45 Uhr Ort: Grundschule, Weinhauser Str. 6, 86860 Jengen, Aula Gebühr: 75 €

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Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie

in Zellerberg Leitung: Ursula Maier, seit 1976 Yoga-Übungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Für Ihre Ausgeglichenheit und Harmonie können Sie selbst etwas tun. Es gibt keine Altersgrenzen, denn es ist nie zu spät. Man kann etwas nur beurteilen, wenn man es ausprobiert hat. Wir üben Wirbelsäulenbewegungen und die Lenkung der Atmung zur besseren Sauerstoffversorgung. Sanfte Klänge begleiten Sie bei den Entspannungsübungen. Sie können dabei völlig loslassen und bekommen ein sehr angenehmes Körpergefühl. Anmeldung und Information bei Heidemarie Feix, Zellerberg, Telefon 0 83 46 / 8 40 oder 0 83 46 / 92 16 69 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: Mehrzweckhalle Zellerberg, Saalfeldstr. 29, 87668 Rieden Gebühr: 50 € G804.211

Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie

in Untergermaringen Leitung: Ursula Maier, seit 1976 Yoga-Übungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Bitte bringen Sie eine Matte oder Decke, evtl. eine kleine Nackenrolle und Socken mit. 10 Abende, 1. März 2021 bis 17. Mai 2021 Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr Ort: Grundschulturnhalle, Eingang Kindergarten, Am Hofanger 16, 87656 Untergermaringen Gebühr: 50 € G806.211

Sanftes HATHA YOGA, die Quelle der Harmonie

in Waal Leitung: Ursula Maier, seit 1976 Yoga-Übungsleiterin bei der vhs Buchloe e.V. Anmeldung und Information bei Doris Neuner, Waal, Telefon 0 82 46 / 7 34 oder d.neuner@gmx.de 10 Nachmittage, 2. März bis 18. Mai 2021 Dienstag, 17:00 bis 18:00 Uhr Ort: Bürgerhaus, Schulstr. 4, 86875 Waal Gebühr: 55 € (ohne Ermäßigung) G820.211

Yoga Nidra

Entspannt ins Wochenende Leitung: Daniela Winkler, Yoga-Nidra-Kursleiterin Yoga Nidra (wörtlich »Der yogische Schlaf«) ist eine effektive Tiefenentspannungstechnik, die es ermöglicht, sich innerhalb kurzer Zeit auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zu entspannen. Yoga Nidra gewinnt immer mehr Bedeutung als Burnout-­Prävention und im Stressmanagement. Überdies kann es eine positive Wirkung auf Immunsystem und Herzfrequenz, bei Schlafstörungen und psychosomatischen Erkrankungen haben. Da Yoga Nidra im Liegen stattfindet, ist es für jeden geeignet (es sollte jedoch möglich sein, eine Weile auf dem Rücken zu liegen.) Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Kleidung, Decke und bei Bedarf ein Kissen 10 Abende, 5. März bis 21. Mai 2021 Freitag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 60 €

Tai Chi / Qi Gong G620.211

Tai Chi Chuan

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer Der anfängliche Reiz des Tai Chi liegt in der Schönheit und ­Anmut seiner Bewegungen. Durch die fließenden meditativen Bewegungen entstehen innere Ruhe und Gelassenheit. Tai Chi befreit unseren Körper von Verspannungen, fördert die allgemeine Entspannung und regt den Kreislauf an. Es aktiviert alle Muskeln, Sehnen, Gelenke und stärkt so unsere körperlichen Kräfte, ohne uns zu überanstrengen. Es erhält die Jugendlichkeit und ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper wird entwickelt. 10 Abende, 1. März 2021 bis 17. Mai 2021 Montag, 18:30 bis 19:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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»Tai-Chi Chuan für Einsteiger«

Neu!

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Peter Haller, Tai Chi- und Qigong-Lehrer Tai-Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit meditativem Charakter und philosophischem Hintergrund. Sie wurde ursprünglich als Kampfkunst und Selbstverteidigung entwickelt und ist heutzutage vor allem wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit der Übenden bekannt. Langsame, weiche, fließende, zeitlupenartige Bewegungen führen zu innerer Ausgeglichenheit, Entspannung, Ausdauer, Konzentration, Wohlbehagen und Gesundheit. Es ist geeignet sowohl für junge wie für ältere Menschen, für Männer und für F ­ rauen, für Starke und für Schwache. Es erfordert kein besonderes Talent oder außerordentliche Fähigkeiten. Sollte zum angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, flache Gymnastikoder Barfußschuhe oder alternativ einfach Socken, Getränke 7 Abende, 8. Juni bis 20. Juli 2021 Dienstag, wöchentlich, 19:00 bis 20:00 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum (neben Manhart), Erdgeschoß Gebühr: 86 € (ohne Ermäßigung)

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Tai Chi – Qi Gong

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer Tai Chi befreit unseren Körper von Verspannungen, fördert die allgemeine Entspannung und regt den Kreislauf an. Es aktiviert alle Muskeln, Sehnen, Gelenke und stärkt so unsere körper­ lichen Kräfte, ohne uns zu überanstrengen. Es erhält die Jugendlichkeit und ein tiefes Bewusstsein für den eigenen Körper wird entwickelt. »In jeder Bewegung wird der ganze Körper leicht und beweglich sein und alle seine Teile verbunden wie Perlen auf einer Schnur.« (Chang San-Feng) 10 Abende, 1. März bis 17. Mai 2021 Montag, 19:45 bis 20:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 75 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 90 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung 59

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Geschmackserlebnisse G700.211

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Qi Gong am Vormittag I

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer Qi Gong kombiniert Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Diese helfen, auf natürliche Weise zu innerer Harmonie und körperlich-geistigem Wohlbefinden zu erlangen. Wesentlich ­dabei ist, mit Bewusstheit und Achtsamkeit zu praktizieren – innere Beteiligung am Geschehen. Charakteristisch bei den ­Bewegungskünsten ist die Arbeit mit der Lebensenergie, im chinesischen »Qi« genannt. 8 Vormittage, 5. März bis 7. Mai 2021 Freitag, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 72 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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Qi Gong am Vormittag II

Leitung: Torsten Bluhm, anerk. Tai-Chi/Qi-Gong-Lehrer 8 Vormittage, 5. März bis 7. Mai 2021 Freitag, 10:15 bis 11:15 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € (gültig ab 7 Teilnehmenden), 72 € (gültig bei 5 bis 6 Teilnehmenden) – ohne Ermäßigung

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»QIGONG – Muskel- und Sehnenstärkung (Yi Jin Jing)« Neu!

im Seminarraum »Haus der 7 Chakren« Leitung: Peter Haller, Tai-Chi- und Qigong-Lehrer Die Qigong-Übungen sind aufeinander abgestimmt und ergänzen sich zueinander. Ihr Ziel ist die Gesundheit für den ganzen Körper. Sie stärken die Körperstruktur und auch der Stoffwechsel wird angeregt. Im Zentrum der Übungen steht die Wirbelsäule. Sie wird erstens sanft gedehnt, gedreht und gebogen und dehnt dabei den ganzen Körper mit. Das Dehnen betrifft alle Muskeln, Sehnen, inneren Organe und Energiekanäle (Meridiane). Die Übungen lösen Energieblockaden, schwache und steife Glieder werden wieder stark und biegsam, Gelenke werden ­gestärkt. Die Übungen machen die Abstände zwischen den ­Gelenken größer. Die Atmung koordiniert sich mit den Be­ wegungen. Die Aufnahme von Sauerstoff wird verbessert. Die Übungen massieren den Körper und lockern ihn. Dabei muss ein Anfänger nicht beweglich sein, wenn er mit dem Üben beginnt. Schwache Personen können so ihre Kondition langsam steigern. Zudem verbessert sich die Haltung. Sollte zu dem angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, flache Gymnastikoder Barfußschuhe oder alternativ einfach Socken, Getränke 7 Vormittage, 11. Juni bis 23. Juli 2021 Freitag, wöchentlich, 9:00 bis 10:00 Uhr Ort: Seminarzentrum »Haus der 7 Chakren«, Bahnhofstr. 50, Buchloe, Seminarraum (neben Manhart), Erdgeschoß Gebühr: 86 € (ohne Ermäßigung)

Vietnam: Der Duft der grünen Papaya

Neu!

Leitung: Kathleen Canady Zum Frühlingsstart begeben wir uns auf eine kulinarische Ent­ deckungsreise nach Südostasien: Unser Ziel ist Vietnam, wo wir einige Highlights der klassischen vietnamesischen Kochkunst kennenlernen und zu einem umwerfend leckeren Menü kombinieren. Zum Auftakt gibt es frische Glücksrollen mit Garnelen und den berühmten grünen Paw-Paw-Salat. Anschließend servieren wir Hühnchen mit Zitronengras, Ingwer, Chili und Duftreis, gefolgt von einem exotischen Dessert. Wir genießen unser köstliches Menü bei einem Glas Wein. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Mülltüte, Geschirrtuch, Schürze, Restebox und gute Laune Samstag, 20. März 2021, 17:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 43,50 € inkl. 20 € für Lebensmittel und Skript (ohne Ermäßigung)

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Yummy – SoulfoodSummer-Party mit BBQ-Ribs, Chicken & Co. Neu!

Leitung: Kathleen Canady Soulfood – Essen mit Seele. Essen, das einfach glücklich macht ... Lernen Sie köstliche Gerichte aus der afroamerikanischen Südstaatenküche kennen, die Lust auf eine originelle Sommer-­ Party machen – mal ohne Nudelsalat und Würstchen… Mit Ma Canady’s berühmten BBQ-Spare-Ribs aus dem Ofen, knusprigem Fried Chicken, Cornbread und Soulfood-Salaten wird unsere Kochsession zum kulinarischen Vergnügen. Gekocht wird nach exklusiven Familienrezepten aus Alabama – und mit dem passenden R&B-Sound lassen wir die Kochlöffel tanzen! Bitte mitbringen: scharfes Messer, Mülltüte, Geschirrtuch, Schürze, Restebox und gute Laune Samstag, 17. Juli 2021, 17:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 43,50 € inkl. 20 € für Lebensmittel und Skript (ohne Ermäßigung)

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Thai-Küche

Leitung: Sulis Zühlke In Thailand gibt es viele verschiedene Gerichte. Die ThaiKüchen sind in Asien sehr beliebt. Und man kann sie überall finden. Kombiniert werden zum Beispiel Hähnchenfilet, Garnelen, Nudeln oder Reis mit Gemüse. Man kann wirklich schmecken, dass die Thai-Küche etwas ganz Besonderes ist. Es wird ein bisschen scharf und ein bisschen sauer. Lassen Sie sich überraschen. Sie bereiten die leichten und schnellen Gerichte zu – immer ein Genuss! Sie werden nicht glauben, was die Thai-Küche alles zu bieten hat. Der Kurs soll einen kleinen Einblick in die Köstlichkeiten Thailands geben. Eine Nachspeise ist auch dabei. Freitag, 5. März 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 27 € inkl. 10 € Lebensmittelkosten

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Gesunde Ernährung ist grundlegender ­Bestandteil aller vhs-Kochkurse.

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Antipasti estate

Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Joanna Pereswiet-Soltan Gesund, leicht zubereitet und köstlich – Antipasti estate für Liebhaber mediterraner Kochkunst. Gemeinsam bereiten wir leckere Antipasti zu, die leicht zuzubereiten sind und Auge und Gaumen erfreuen (zum Beispiel Kartoffel-Schinken-Käse-­ Focaccine, Omelette-Schnecken, Lachs-Rucola-Röllchen, Mozzarelle in carrozza, Bruschettine...). Bringen Sie bitte gute L ­ aune und viel Hunger mit! Bitte mitbringen: Schürze, Schreibzeug, Behälter und evtl. Getränke Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 10. Juni 2021, 17:30 bis 21:00 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Schulküche Gebühr: 20 € zzgl. 20 € Materialkosten

Vietnamesische Küche

Leitung: Sulis Zühlke Die vietnamesische Küche ist in ganz Asien sehr beliebt und bekannt. Wir machen eine Reise vom Süden Vietnams vom Mekong-­ Delta bis hinauf nach Hanoi, wo der chinesische Einfluss spürbar wird. Die kleinen Imbiss-Stände und Restaurants findet man an jeder Ecke. Kombiniert werden zum Beispiel Hähnchenfilet, Rindfleisch und Gemüse. Mehr wird nicht verraten. Lassen Sie sich über­ raschen, wie interessant eine kulinarische Reise durch Vietnam ist. Eine Nachspeise ist auch dabei. Freitag, 19. März 2021, 18:00 bis 21:00 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 27 € inkl. 10 € Lebensmittelkosten

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Sushi – leicht gemacht

Leitung: Janya Bursy, B.A. Thai Education Sushi, die delikaten japanischen Reishäppchen als Vorspeise oder Snack zwischendurch, handgeformt oder gerollt, ob Ni­ giri- oder Maki-Sushi... Immer ein Hingucker, schmackhaft und voll im Trend. Lernen Sie in einfachen Schritten, Sushi selbst herzustellen. Freitag, 7. Mai 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 32 € inkl. 15 € Lebensmittelkosten G709.211

Thailändisch kochen

Neue Rezepte – NICHT vegetarisch Leitung: Janya Bursy, B.A. Thai Education Sie erlernen in diesem Kurs leichte und würzige, nicht vegetarische Gerichte aus der thailändischen Küche. Im Kochkurs benötigte Pasten wie grüne und rote Currypaste, Massaman und andere werden aus frischen Zutaten selbst hergestellt. Raffiniert und trotzdem einfach, vielfältig und nahrhaft ver­ wöhnen Sie Ihren Gaumen und erfahren die mal klassische, mal etwas ausgefallenere gesunde Kochkunst Thailands. Freitag, 2. Juli 2021, 18:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Schulküche Gebühr: 30 € inkl. 13 € Lebensmittelkosten

Gnocchi e gnocchetti

Neu!

– vhs Türkheim – Leitung: Joanna Pereswiet-Soltan Was schmeckt besser als hausgemachte Gnocchi? Wir kreieren gemeinsam unterschiedliche bunte Varianten von Teig und ­Soßen, um die leckersten Gnocchi zuzubereiten – ein kulinarischer Genuss! Bitte mitbringen: Schürze, Schreibzeug, Behälter und evtl. Getränke Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Donnerstag, 24. Juni 2021, 17:30 bis 21:00 Uhr Ort: Ludwig-Aurbacher-Mittelschule, Oberjägerstr. 7, 86842 Türkheim, Schulküche Gebühr: 20 € zzgl. 15 € Materialkosten

Bei Kochkursen­­bitte mitbringen: Getränke, Schürze, scharfes Messer, Abfalltüte, ­ zwei Geschirrtücher, Küchenrolle und Frischhaltebox für Reste. 61

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Kultur Kultur und Gestalten Kultur bedeutet Begeisterung für Gestalterisches, aber auch der eigenen Persönlichkeit ­Wurzeln zu verleihen.

  Textiles Gestalten C212.211

Einfach Nähen am Dienstagvormittag I

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin Hier können Sie unter fachgerechter Anleitung einer gelernten Modedesignerin Ihre individuellen Kleidungsstücke und andere textile Unikate anfertigen. Ihnen werden in der Praxis die Grundbegriffe des Nähens vermittelt: Nähte und verschiedene Stiche / Verschlüsse (zum Beispiel Reißverschluss einnähen) / Handhabung von Schnittmustern und Schnittänderungen / Tipps und Tricks, die das Nähen erleichtern. Bitte mitbringen: Nähmaschine inkl. Anleitung, Nadeln/Stecknadeln, Garn, Stoffschere, Stoffe (bitte vorher mit der Kursleiterin absprechen), gegebenenfalls Schnittmuster, Knöpfe, Reißverschlüsse etc. (bitte vorher mit der Kursleiterin absprechen) Bei Fragen zu Kursinhalten, Materialbedarf usw. wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin Jana Kil, Telefon 01 76 / 23 95 15 39. 4 Vormittage, 2. bis 23. März 2021 Dienstag, wöchentlich, 08:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

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Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin In diesem Kurs lernen Sie, Kleidungsstücke nach eigener Wahl anzufertigen. Dabei werden die Grundbegriffe des Nähens vermittelt: Nähte, verschiedene Stiche, Verschlüsse. Des Weiteren werden die Handhabung von Schnittmustern, das Einnähen von Reißverschlüssen sowie Tricks und Methoden gezeigt, die das Nähen erleichtern. Bringen Sie Stoffe, fertige Schnitte und Zubehör nach Ihrer Wahl mit. Die Schnitte werden in diesem Kurs fachgerecht abgeändert. 5 Abende, 1. März bis 12. April 2021 Montag, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung) C242.211

Einfach Nähen am Dienstagvormittag II

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 4 Vormittage, 27. April bis 18. Mai 2021 Dienstag, wöchentlich, 08:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

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Einfach Nähen am Dienstagvormittag III

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 4 Vormittage, 8. bis 29. Juni 2021 Dienstag, wöchentlich, 08:45 bis 11:45 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 63,20 € (ohne Ermäßigung)

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Modisches Nähen am Dienstag

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin 5 Abende, 2. März bis 13. April 2021 Dienstag, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung) C243.211

C222.211

Modisches Nähen am Montag

Modisches Nähen am Mittwochvormittag

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin Bei Bedarf und ausreichender Teilnehmerzahl können die ­Nähkurse verlängert werden, damit alle ihre Werke vollenden können. 5 Vormittage, 3. März bis 14. April 2021 Mittwoch, 9:00 bis 11:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.4, 1. Stock Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung) C244.211

Modisches Nähen am Mittwoch

Leitung: Therese Hoffmann, Schneidermeisterin 5 Abende, 3. März bis 14. April 2021 Mittwoch, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 39,50 € (ohne Ermäßigung)

Einfach Nähen am Donnerstagabend

für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Leitung: Jana Kil, staatl. anerkannte Modedesignerin 5 Abende, 25. Februar bis 25. März 2021 Donnerstag, wöchentlich, 19:30 bis 21:30 Uhr Ort: Mittelschule Buchloe, Münchener Str. 22, Handarbeitsraum Gebühr: 52,67 € (ohne Ermäßigung) 63

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u!

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  Zeichnen/Malerei 20704-SS21

Kalligraphie vom Feinsten – Online-Kurs

– vhs Türkheim – Leitung: Andrea Huszar, Malerin In diesem Online-Kurs probieren Sie die kreative Tätigkeit des Schreibens aus. Wir beschäftigen uns mit der klassischen Kalligraphie und führen sie zu modernen Schriften weiter. Das Materialpaket können Sie zwei Tage vor Kursbeginn im vhsBüro abholen. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de 3 Vormittage, 6. bis 20. März 2021 Samstag, wöchentlich, 10:00 bis 11:00 Uhr Ort: online über Microsoft Teams Gebühr: 20 € zzgl. 10 € Materialkosten inkl. Kalligraphiestift

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  Improvisation C500.211

Offener Aquarellkurs für Anfänger

– vhs Türkheim – Leitung: Andrea Huszar, Malerin Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Grundlagen im Aquarellmalen vertiefen oder sich intensiver mit dieser Technik beschäftigen möchten. Wer eigenes Material hat, kann dies selbstverständlich mitbringen, ansonsten werden alle Materialien von der Kursleiterin gestellt. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Sonntag, 9. Mai 2021, 10:00 bis 17:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 49 € (zzgl. 5 € Materialkosten, werden im Kurs eingesammelt)

Acrylmalen: Nimm dir eine Auszeit zum Malen

– vhs Türkheim – Leitung: Andrea Huszar, Malerin Malen Sie in diesem Kurs ein oder mehrere Bilder ganz nach Ihrem Geschmack. Anfänger können unter Anleitung einfache Motive gestalten. Fortgeschrittene MalerInnen können mithilfe der Kursleiterin eigene oder mitgebrachte Bildideen verwenden und eigene Bilder kreieren. Bitte mitbringen: Bleistift, Papier, Pinsel, Wasserbehälter, Plastikfolie zum Abdecken der Tische und Teller für die Farben Farben und Malgrund können bei der Kursleiterin vorher bestellt werden. Bitte bei der Anmeldung Bescheid geben. Anmeldung und Information unter vhs Türkheim, Telefon 0 82 45 / 96 71 88 oder www.vhs-tuerkheim.de Samstag, 10., und Sonntag, 11. Juli 2021, jeweils von 14:00 bis 17:00 Uhr Ort: Siebenschwabenhaus, vhs Türkheim, Maximilian-PhilippStr. 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1, 1. OG Gebühr: 49 € zzgl. Materialkosten nach Bedarf

Orientalischer Tanz für Fortgeschrittene

Leitung: Martina Ewe Bauchtanz ist ein Tanz der Freude und des eigenen Ausdrucks für Frauen jeden Alters. Erleben Sie selbst, wie Sie mit orientalischen Klängen weibliche und sinnliche Kräfte zum Ausdruck bringen. 10 Abende, 3. März bis 19. Mai 2021 Mittwoch, 19:30 bis 20:30 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 2.1, Gymnastikraum, 2. Stock Gebühr: 60 € (ohne Ermäßigung), Preiszuschlag bei 5 bis 6 Teilnehmern: 10 €

In Kooperation mit der Tanzschule Waal bieten wir ­Ihnen vielfältige Tanzschnuppertage zu den Tänzen der Welt. Sollte zum ­angegebenen Zeitpunkt kein persönlicher Unterricht (bzgl. Corona) möglich sein, wird der Kurs via Livestream durchgeführt.

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Neu!

  Tanzwelten C317.211

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Improvisationstheater

Workshop für Interessierte ab 16 Jahren Leitung: Susanna Kelm, Bachelor of Arts Improvisationstheater. Willst du? Aus dem Stegreif reagieren können. Lachen bis die Tränen kommen. Schlagfertig werden. Auf alles Mögliche und Unmögliche assoziieren. Theaterspiele kennenlernen. Einfach Spaß haben. Hier ist alles möglich. 1, 2, 3 – Bühne frei. Sonntag, 2. und 16. Mai 2021, jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 28 €

Tanzen: Salsa 1 – im März

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Wer Salsa hört, bewegt sich, weil Salsa in der Seele nachklingt und Leidenschaft und Lebenslust freisetzt. Salsa besteht aus vielen Musikrichtungen: Kubanische Musik (Rumba), Son, puertoricanische Rhythmen und zeitgenössisch Westliches wie der Jazz vermischten sich Ende der 60er Jahre im Latinoviertel New Yorks. Salsa gilt heute als eine der berühmtesten Musikszenen der Welt. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundschritte. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Dienstag, 16. März 2021, 18:20 bis 19:05 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Discofox 1 – im März

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Beginnt ein Paar mit seinen atemberaubenden Solodrehungen unter den erhobenen Händen des Partners, kommt jedes Fest ganz schnell in Schwung, denn hier sprüht Leben nach allen Seiten! Ob in der Disco, in Tanzlokalen oder auf Tanzfesten, der Discofox ist einer der am häufigsten zu sehenden Tänze. Seine Geschwindigkeit variiert von langsam bis aufregend schnell. In diesem Kurs werden Grundschritte, Figuren und Kombinationen erlernt. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Dienstag, 16. März 2021, 20:10 bis 20:55 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Hip Hop Beginner (8 bis 17 Jahre) – Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Groovige und lockere Moves mit rhythmischen, lässigen Be­wegungen. Spaß und zugleich fithaltende Bewegungen für Kopf und Körper. Moves, wie die Stars sie tanzen. Keine Vorkenntnisse erforderlich Samstag, 20. März 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 €

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Tanzen: Bachata 1

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Bachata macht Paartanzen zu feurigen kubanischen Rhythmen auch auf kleinen Flächen möglich. In diesem Kurs erlernen Sie die Grundschritte. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 20. März 2021, 11:00 bis 11:45 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Boogie Woogie 1 – im März

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Auf den Spuren von Elvis! Der Boogie Woogie begeistert mit seinen raffinierten Techniken und Figuren. Spüren Sie mit jeder Bewegung den zeitlosen Tanzspaß. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 20. März 2021, 11:55 bis 12:40 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: West Coast Swing 1 – im März

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Der neue Trendtanz aus Kalifornien. In den USA ist er bereits einer der beliebtesten Paartänze. Dass man ihn zu nahezu jeder Musik im 4/4-Takt tanzen kann, macht ihn zu etwas Besonderem. Einmal getanzt und man ist in seinem Bann. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Dienstag, 23. März 2021, 18:20 bis 19:05 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C312.211

Tanzen: Discofox 2 – im März

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Grundkenntnisse erforderlich – baut auf Discofox 1 auf Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Dienstag, 23. März 2021, 20:10 bis 20:55 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C313.211

Tanzen: Heeldance Beginner

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Solotanz auf hohen Schuhen (High heels). Elegante, graziöse Bewegungen in einer abgestimmten Choreografie zur Musik. Keine Vorkenntnisse erforderlich Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 17. April 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € C314.211

Tanzen: Langsamer Walzer 1 – im April

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Lernen Sie, im langsamen 3/4-Takt über die Fläche zu schweben und sich mit der Musik und dem Partner in Einklang zu ­be­wegen. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 17. April 2021, 10:55 bis 11:40 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung) C320.211

Tanzen: Boogie Woogie 1 – im Mai

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Auf den Spuren von Elvis! Der Boogie Woogie begeistert mit seinen raffinierten Techniken und Figuren. Spüren Sie mit jeder Bewegung den zeitlosen Tanzspaß. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 15. Mai 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: West Coast Swing 1 – im Mai

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Der neue Trendtanz aus Kalifornien. In den USA ist er bereits einer der beliebtesten Paartänze. Dass man ihn zu nahezu jeder Musik im 4/4-Takt tanzen kann, macht ihn zu etwas Besonderem. Einmal getanzt und man ist in seinem Bann. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 15. Mai 2021, 10:55 bis 11:40 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Discofox 2 – im Mai

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Runden Sie Ihr Discofox-Repartoire mit raffinierten Kombinationen ab. Grundkenntnisse erforderlich – baut auf Discofox1 auf Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 15. Mai 2021, 11:50 bis 12:35 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-vonHerkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Lady Salsa Solo

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Keinen Partner, aber trotzdem tanzwillig? Fitness, Tanzen und Musik, alles ohne Partner möglich. Keine Vorkenntnisse erforderlich Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 19. Juni 2021, 10:00 bis 10:45 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 €

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Tanzen: Langsamer Walzer 1 – im Juni

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 19. Juni 2021, 10:55 bis 11:40 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-vonHerkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Salsa 1 – im Juni

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser In diesem Kurs erlernen Sie die Grundschritte. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 19. Juni 2021, 11:50 bis 12:35 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Tanzen: Discofox 1 – im Juni

– Tanzschulschnuppertag – Leitung: Bianca Glaser In diesem Kurs werden Grundschritte, Figuren und Kombinationen erlernt. Keine Vorkenntnisse erforderlich – Anmeldung paarweise erwünscht Falls vorhanden, bitte Schuhe mit Ledersohle anziehen! Samstag, 19. Juni 2021, 12:45 bis 13:30 Uhr Ort: Tanzschule Waal, Ritter-von-Herkomer-Str. 12, 86875 Waal Gebühr: 16,50 € (Männer bekommen 25% Ermäßigung)

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Kreativer Tanz

Neu!

Kurs für Interessierte ab 16 Jahren Leitung: Susanna Kelm, Bachelor of Arts Willst du zusammen mit anderen Spaß haben und dich bewegen? Hier kannst du dein Bewegungsrepertoire erweitern und in Kontakt mit anderen gehen. Du kannst du sein, Neues entdecken und dich von anderen inspirieren lassen. Einfach mal tanzen, ohne falsch und richtig, ohne Wenn und Aber. Wenn ihr Lust habt, können wir auch zum Schluss eine kleine Choreografie entwickeln. 4 Tage, 13. Juni bis 18. Juli 2021 Sonntag, 10:00 bis 13:00 Uhr Ort: vhs-Gebäude, Bahnhofstr. 60, Buchloe, Raum 1.3, Musikraum, 1. Stock Gebühr: 56 €

  Musik – Welt der Klänge C401.211

Offenes Singen

In Kooperation mit dem Bayerischen Landesverein für Heimatpflege e.V. Leitung: Dagmar Held, Musiklehrerin »Steht zwei Stern am hohen Himmel – Lieder zum Schwelgen« Ein fröhlicher Wirtshausabend mit Musik zum Mitmachen. Max Osterried umrahmt den Abend mit zünftigen Stückerln. Dienstag, 4. Mai 2021, 20:00 bis 22:00 Uhr Ort: Deutsches Haus, Ritter-von-Herkomer-Str. 31, 86875 Waal Eintritt frei – Unkostenbeitrag erbeten

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Offenes Singen

In Kooperation mit dem Bayerischen Landesverein für Heimatpflege e.V. Leitung: Christoph Lambertz »In Prag, da steht sich große Brucken – Lieder aus Böhmen« Ein fröhlicher Wirtshausabend mit Musik zum Mitmachen. Max Osterried umrahmt den Abend mit zünftigen Stückerln. Dienstag, 5. Oktober 2021, 20:00 bis 22:00 Uhr Ort: Deutsches Haus, Ritter-von-Herkomer-Str. 31, 86875 Waal Eintritt frei – Unkostenbeitrag erbeten 67

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Mit Technik, Kreativität und Engagement: Der Weg der M ­ usikschule der vhs Buchloe e.V. in der Coronapandemie

Pädagogische Leitung: Christiane Eberhard Sekretariat: Yvonne Seitel, Petra Kracht Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Telefon 0 82 41 / 9 02 34, Fax 0 82 41 / 9 02 38 musikschule@vhs-buchloe.de www.vhs-buchloe.de/musikschule Bürozeiten: Montag, Dienstag von 9:30 bis 12:30 Uhr Donnerstag von 14:30 bis 18:00 Uhr und nach Vereinbarung 12. April bis 21. Mai 2021 oder coronabedingt später

Mein Trauminstrument 5 Wochen Schnupperunterricht Akkordeon, Blockflöte, Fagott, Klavier, Violine Der Unterricht findet nur statt, wenn Präsenzunterricht möglich ist. Anmeldeschluss: 19. März 2021 Aktuelle Infos über unsere Website.

Juni 2021

Tag oder offenen Tür oder Musikschulschnupperwochen Je nach »Coronalage« können Sie die Angebote der ­Musikschule an einem »Tag der offenen Tür« oder in den »Schnupper­wochen« kennenlernen. Aktuelle Infos über unsere Website.

Übersicht Gesamtangebot Grundfächer: Musikalische Früherziehung (FE), JeKi in der Meinrad-Spieß-Grundschule, Orff, Grundkurs Schlagwerk ­(Xylophon) Vokalfächer: »Vocapella« (Erwachsenenchor), Gesangsunterricht Instrumentalfächer: Akkordeon, Blockflöte (Sopran, Alt, ­Tenor, Bass), Diatonische Harmonika, Fagott (auch Kinderfagott), Gitarre, Keyboard, Klarinette, Klavier, Mundharmonika, Querflöte, Schlagzeug, Violine, Violoncello Ensembles: Blockflöten (Kinder, Erwachsene), Gitarre (Kinder, Jugendliche, Erwachsene), Streicher (Kinder), Band (Jugendliche), Volksmusik (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) Freundeskreis Musikschule Buchloe e.V. Säulingstr. 9, 86807 Buchloe Rainer Rabl, 1. Vorsitzender

Foto: Kratschmer

Eine Woche vor Weihnachten war es wieder soweit: Mit der ­Verschärfung der Coronaverhaltensregeln endete bis auf Weiteres der Präsenzunterricht an den Musikschulen. Der Großteil des Instrumental­unterrichts wird nun mithilfe eines Konferenzprogramms erteilt. Manche Stunde findet auch per Festnetztelefonie statt. Etliche Schüler wählen das Hin- und Herschicken von Aufgaben und Aufnahmen. Diese Unterrichtsformen haben gegenüber dem Präsenzunterricht etliche Nachteile: Die Kontrolle von Haltung und Klangqualität ist schwer bis unmöglich. Die Zeitverzögerung verhindert das gemeinsame Musizieren. Trotzdem, wir sind immer wieder überrascht, welche Ergebnisse ­zustandekommen und mit welcher Motivation etliche Schüler ­dabei sind. Für die Lehrkräfte der Grundfächer »Musikalische Früherziehung« für 4- bis 6-jährige und »Grundkurs Schlagwerk« für 6- bis 8-jährige Kinder war das ganze Jahr eine außerordentliche Herausforderung. Normalerweise können die Lehrerinnen dieser Fächer aus einer großen Fülle von Materialien und Unterrichtsmöglichkeiten schöpfen: Singen, Musik und Bewegung, Tanzen, soziale Interaktion, Hören, Musik kennenlernen, elementares Instrumentalspiel, Instrumente kennenlernen, Malen… das alles eingebettet in eine Welt der Fantasie und der Spiele. Diese Fülle wurde plötzlich sehr eingeschränkt. Von Ostern bis Pfingsten wurden die Gruppen durch Videos, die die Lehrerinnen drehten, am Laufen gehalten. Die harten Bedingungen: Musikunterricht ohne die Rückmeldung der Kinder, ­beschränkt auf die haushaltsüblichen »Instrumente«, keine Begegnung zwischen den Kindern und dem Lehrer, die Eltern als Unterstützende im Hintergrund, Konkurrieren mit den vielen professionellen Videoangeboten für Kinder. Was blieb an Möglichkeiten: Singen, selber musizieren, vor- und nachmachen, Rhythmus, Geschichten erzählen und vertonen, Reaktionsspiele, Puppenspiel, Instrumente basteln. Was war zu leisten: Stunde entwerfen, Drehbuch schreiben, ­Materialliste, neues Handy und Stativ kaufen, die Familie um Mitarbeit bitten und anlernen − als Kameramann, als Assistentin. Dazu kommen noch weitere Fragen: Welche Kleidung kommt gut rüber, sitzt die Frisur, braucht’s ein bisschen Schminke? Puh – sehr aufregend und arbeitsaufwendig, besonders am Anfang. Ab Juni durfte wieder live, in kleinen Gruppen von 4 bis 7 Kindern, unterrichtet werden. Wir freuten uns total auf unsere k ­ leinen Schüler und aufs lebendige Miteinander, darauf, die wunder­bare Welt der Musik wieder 1:1 den Kindern näherzubringen. Allerdings waren auch in dieser Form die Herausforderungen groß. Wie gelingt es, die Abstandsregel bei den 4- bis 8-jährigen Kindern einzuführen und konsequent durchzuhalten? Viele Bewegungs- und Koordinationsspiele fallen weg oder müssen abgeändert werden. Instrumente weiterreichen geht ebenfalls nicht. Singen ging anfangs noch ganz leise, bald musste ganz darauf verzichtet werden. Das brachte viel Denk- und Organi­sations­arbeit mit sich. Seit dem zweiten harten Lockdown erproben die Grundfächerlehrerinnen die dritte neue Unterrichtsform: Live-Unterricht per Videokonferenz in Gruppen von 4 bis 7 Kindern. Die Eltern sind meist im Hintergrund dabei. Was geht: Singen, Bewegen, Rhythmus, Haushaltsinstrumente, Malen und Basteln, direkte Reaktion aufeinander, Notenlernen, Spiel auf dem Glockenspiel. Was geht nicht bzw. schlecht: gemeinsames Handeln, genau h ­ ören, genau sehen, keine tolle ­Instrumentenausstattung wie an der Musikschule. Das Ganze ist anstrengend, braucht genaue Vorplanung. Die ­Eltern bekommen am Vortag eine Mail mit einer kleinen Liste, was für die Musikstunde bereitzulegen ist. Die Lehrerin macht es zu Hause genauso. Trotz alledem: Wir Kollegen sind froh, w ­ eiter arbeiten zu dürfen. Wir sind stolz auf das, was wir im letzten Jahr geleistet und gelernt haben. Wir sind dankbar für die positiven Rückmeldungen unserer Schüler*innen und Eltern. Wir sind froh, auch unter diesen ­Umständen mit unseren Schülern die wunderbare Welt der Musik zu erkunden und ihnen beim Lernen die Wege zu weisen. Wir finden: Das ist derzeit wichtiger denn je!

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Öffnungszeiten:

Mo., Di., Mi. 9 – 12 Uhr und nachmittags nach Vereinbarung Do., Fr. 9 – 12 und 14 – 18 Uhr, Sa. 9 – 12.30 Uhr Tel +49 (0) 8241 50 79 26 - 8 • Fax +49 (0) 8241 50 79 26 - 9 info@roseandlily.de • www.roseandlily.de

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Allgemeine Geschäftsbedingungen

Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Buchloe der Volkshochschule Buchloe

1. Anmeldung Für alle Kurse, Vorträge und auch einzelne Schnuppertage ist eine vorherige persönliche, telefonische oder schriftliche Anmeldung (vhs-Anmeldekarte, Fax oder E-Mail) erforderlich. Diese werden in der Reihenfolge ihres Eingangs bearbeitet. Jede Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr und etwaiger Materialkosten. Mit der Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs Buchloe. Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht.

2. Zustandekommen des Vertrages Der Vertrag kommt mit der Annahme (EDV-Eingabe) der Anmeldung durch die vhs Buchloe zustande. Die Veranstaltungen finden statt, wenn Sie keine Nachricht erhalten. Die Teilnahme an Veranstaltungen der vhs Buchloe gilt als Anmeldung und verpflichtet zur Eintragung in die Teilnehmerliste und zur Zahlung der Kursgebühr. Eine Anmeldung bei der Kursleitung gilt nur in Schriftform und mit gültiger Unterschrift.

3. Rücktritt vom Vertrag a) Die vhs Buchloe kann von dem Vertrag zurücktreten – wenn die festgelegte Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird; – wenn von der vhs Buchloe verpflichtete DozentInnen aus Gründen, die nicht in der Risikosphäre der vhs Buchloe liegen (zum Beispiel Krankheit), ausfallen. b) Rücktritt durch TeilnehmerInnen Ihre Anmeldung ist nach Eingabe in unsere EDV verbindlich. Ein Rücktritt ist deshalb nur bis 7 Kalendertage vor Kursbeginn möglich, danach muss der Rücktritt vom Kurs schriftlich, unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises (z. B. ärztliches Attest) eingereicht werden Fristen für den Rücktritt vom Vertrag: – Gebührenfrei innerhalb von 7 Kalendertagen nach einem Schnuppertag. Ohne Abmeldung gilt die Anmeldung zum Kurs. – Gebührenfrei bis 7 Kalendertage vor Beginn bei Kursen, Seminaren und Vorträgen. – Innerhalb der 7 Kalendertage bzw. nach Kursbeginn kann ein Rücktritt aus schwerwiegenden, nicht selbst zu vertretenden Gründen unter Vorlage eines entsprechenden Nachweises zur Prüfung auf Kulanz eingereicht werden. Es wird jedoch eine Mindestgebühr von 10 Euro berechnet. – Gebührenfrei bis zum Tag des Anmeldeschlusses bei Studienreisen und Fahrten. – Nach Anmeldeschluss gelten bei Studienreisen und Fahrten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der Reiseveranstalter. Die vhs Buchloe ist hier nur Vermittler. – Problemloser Rücktritt jederzeit, wenn eine Ersatzperson gestellt wird. – Material- und sonstige Fremdkosten die der Kursleitung oder der vhs Buchloe bereits vor dem Rücktritt entstanden sind, müssen auch bei Rücktritt bezahlt werden. Ein Rücktritt nach einer stattgefundenen Veranstaltung ist generell nicht möglich. Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer, mündlicher oder elektronischer Anmeldung keine Anwendung.

4. Bezahlung Die vereinbarte Gebühr wird sofort mit dem Zustandekommen des Vertrages zur Zahlung fällig. Zur Zahlung sind die TeilnehmerInnen bzw. bei Minderjährigen deren gesetzliche Vertreter verpflichtet. Die Zahlung erfolgt für alle bezogenen Leistungen grundsätzlich durch die Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats. Die vhs Buchloe bucht den fälligen Betrag ab drei Tage vor Kursbeginn vom angegebenen Konto ab. Für jede mangels Deckung oder aufgrund des Verschuldens des Kunden oder des Verschuldens des Kreditinstituts zurückgereichte Lastschrift stellt die vhs Buchloe die ihr entstandenen Rücklast-

schriftgebühren in Rechnung. Liegt ausnahmsweise keine Einzugsermächtigung vor (z. B. Zahlung per Überweisung oder Scheck), so kann die vhs Buchloe für den höheren Verwaltungsaufwand bei der Abwicklung des Zahlungsverkehrs eine Pauschale für Zahlungen ohne Bankeinzug für jeden zu verbuchenden Zahlungsvorgang erheben.

5. Ermäßigungen Schwerbehinderten, Arbeitslosen, Sozialhilfeempfängern, Schülern, Studenten, Auszubildenden und Praktikanten wird eine Ermäßigung von 25% gewährt, wenn diese bei der Anmeldung nachweisen, dass sie diesem Personenkreis angehören. Weitere Ermäßigungen können auf schriftlichen Antrag hin in besonderen Fällen gewährt werden. Studienreisen, Konzerte und Fahrten, bei denen die vhs Buchloe nur als Vermittler auftritt, sind von dieser Regelung ausgenommen.

6. Leistungsumfang, Schriftform Der Umfang der Leistungen der vhs Buchloe ergibt sich aus den ausgeschriebenen Kursen im halbjährlich erscheinenden Programm bzw. zeitaktuell im Internet. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Die KursleiterInnen sind zur Änderung der Vertragsbedingungen und zur Abgabe von Zusagen nicht berechtigt. Änderungen jedweder Art von ausgeschriebenen Kursen sind der vhs Buchloe vorbehalten und bedürfen der Schriftform.

7. Mindestteilnehmerzahl Veranstaltungen finden statt, wenn sich die bei den Veranstaltungen festgesetzte Teilnehmerzahl angemeldet hat. Bei einer geringeren Teilnehmerzahl kann ein Kurs nur durchgeführt werden, wenn die TeilnehmerInnen mit einer Kürzung der Kurstermine oder einer entsprechenden Erhöhung der Kursgebühr einverstanden sind. Die Konditionen werden in Absprache mit der vhs Buchloe und den KursleiterInnen verbindlich festgelegt.

8. Prüfungen, Bescheinigungen Der Vertrag beinhaltet keinen Anspruch auf Zulassung und Ableistung einer Prüfung. Prüfungsgebühren entnehmen Sie dem aktuellen vhs-Programm. Teilnahmebescheinigungen werden auf Wunsch ausgestellt, wenn mindestens 80% der Kursstunden besucht wurden.

9. Urheberschutz Das Fotografieren in und das Mitschneiden von Veranstaltungen ist nicht gestattet. Das Kopieren lizenzierter EDV-Software ist verboten. Eventuell ausgeteiltes Lehrmaterial darf ohne Genehmigung der vhs Buchloe auf keine Weise vervielfältigt werden.

10. Haftung Die Haftung der vhs Buchloe für Schäden jeglicher Art, soweit es sich nicht um Schäden aus Verletzung des Lebens, des Körpers oder der Gesundheit handelt, gleich aus welchem Rechtsgrund sie entstehen, ist auf alle Fälle beschränkt, in denen der vhs Buchloe Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit zur Last fällt.

11. Datenschutz Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Bundesdatenschutzgesetz nur vhs-intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht. AGB gültig ab 7. 11. 2016 Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen.

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Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,die dievhs vonBuchloe der vhs e.V., Buchloe e.V. dievon auf meinem mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Ich ermächtige Zahlungen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Hinweis: Ich kann innerhalb Wochen, beginnend dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Kreditinstitut an, die von der von vhs 8Buchloe e.V. auf mein mit Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. verlangen. gelten dabei die meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: IchEskann innerhalb vonmit 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

E-Mail E-Mail Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Krankenkasse Krankenkasse

Anmeldung Anmeldung für einen Kurs an der Volkshochschule

Anmeldung für einen Kurs an der Volkshochschule Buchloe

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Achtung: Achtung: Jede Anmeldung

ist verbindlich. Eine Bestätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine BeÄnderungen werden umgehend benachstätigung seitens derSie vhs erfolgt nicht! Bei richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs benachder vhs. Änderungen werden Sie umgehend richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:

Teilnehmer-Daten

Kurs-Nr.

Name Vorname weibl.

So können Sie sich anmelden: Kurs-Nr. Titel Gebühr  weibl.  männl.  vhs-Mitglied Anmeldung: melde ich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Per Post oderHiermit per Telefax mitmich diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0Teilnehmer-Daten 82 41 / 9 02 38) Vorname Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Kurs-Nr. Titel Gebühr weibl. männl. vhs-Mitglied Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Teilnehmer-Daten Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) Titel

Gebühr

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vhs-Mitglied

Geburtstjahr Vorname Name Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V.

Straße Name

Geburtsjahr

Das Fernabsatzgesetz BGBSEPA-Lastschriftmandats § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Erteilung eines

Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Gläubiger-Identifikationsnummer: Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei DE56VHS00000183552 telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Mandatsreferenznummer (wirdvhs vonBuchloe der vhse.V., zugeteilt): Zahlungsempfänger (Gläubiger): Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats

Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Zahlungsempfänger vhs Buchloe Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Name, Vorname(Gläubiger): und Anschrift dese.V., Kontoinhabers: Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers:

PLZ/Ort

Geburtsjahr Straße

Telefon

Straße PLZ/Ort

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PLZ/Ort Telefon

Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt):

E-Mail

Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: weise ich meindie Kreditinstitut von der von vhs meinem BuchloeKonto e.V. auf mein Konto gezogenen einzulöIch ermächtige vhs Buchloean, e.V.,die Zahlungen mittels Lastschrift einzuziehen.Lastschriften Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, diekann von der vhs Buchloe die auf beginnend mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. sen. Hinweis: Ich innerhalb von 8e.V. Wochen, mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des beHinweis: Ich kann innerhalb von Es 8 Wochen, beginnend mitmeinem dem Belastungsdatum, die Erstattung Bedingungen. des belasteten Betrages lasteten Betrages verlangen. gelten dabei die mit Kreditinstitut vereinbarten

senden Sie mir den vhs-Newsletter  Ja, Mobil E-Mail

Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Kreditinstitut an, die von der vhs Buchloe e.V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Die folgenden Angaben findenKreditinstitut Sieauf aufIhrem IhremKontoauszug Kontoauszug bzw. EC-Karte: folgenden Sie EC-Karte: verlangen. Es gelten Angaben dabei die mit finden meinem vereinbarten Bedingungen. bzw.

BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ Die folgenden IBAN D E Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: IBANbzw. SWIFT DE __ __ __ / ______________________/ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ BIC IBAN

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Ort, Datum

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Telefon Mobil

Datenschutzerklärung (Rückseite) habe ich E-Mail  Die Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter gelesen und stimme der Datenverarbeitung zu.

Krankenkasse Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Achtung: Krankenkasse Achtung:

Jede Anmeldung ist verbindlich. Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine BeEine Bestätigung seitens der vhs Achtung: stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei erfolgt nicht! Bei Änderungen Änderungen werden umgehendEine benachJede ist Sie verbindlich. Bewerden SieAnmeldung umgehend benachrichtigt.

richtigt. Es gelten dieder umseitigen AGBs der vhs. stätigung seitens vhs erfolgt nicht! Bei Änderungen werden Sie umgehend benachrichtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Hiermit Sie sich anmelden: Teilnehmer-Daten Anmeldung: melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Kurs-Nr. TitelTelefax mit diesem Anmeldeformular an Gebühr Per Post oder per die vhs (Faxnummer 0 82 41/ männl. 9 02 38)  weibl.  vhs-Mitglied Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Teilnehmer-Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Vorname Kurs-Nr. weibl. männl. vhs-Mitglied Persönlich oderTitel telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während Gebühr der Geschäftszeiten (siehe Seite 2)

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Name Vorname Geburtstjahr

Name

Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V.

Straße

Erteilung eines Das Fernabsatzgesetz BGBSEPA-Lastschriftmandats § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Mandatsreferenznummer (wird von der vhsdes zugeteilt): Name, Vorname und Anschrift Kontoinhabers:

Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich meindie Kreditinstitut von der von vhs meinem BuchloeKonto e.V. auf mein Konto gezogenen einzulöIch ermächtige vhs Buchloean, e.V.,die Zahlungen mittels Lastschrift einzuziehen.Lastschriften Zugleich weise ich mein sen. Hinweis: Ich innerhalb von 8e.V. Wochen, mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des beKreditinstitut an, diekann von der vhs Buchloe die auf beginnend mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. lasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die Angaben finden findenSie Sieauf aufIhrem IhremKontoauszug Kontoauszugbzw. bzw. EC-Karte: Die folgenden folgenden Angaben EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN D E IBAN Ort, Datum Ort, Datum

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Krankenkasse Achtung:

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Jede Anmeldung ist verbindlich. Anmeldung ist der verbindlich. Eine BeEineJede Bestätigung seitens vhs stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei erfolgt nicht! Bei Änderungen Änderungen werden Sie umgehend benachwerden Sie umgehend benachrichtigt.

richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Sie sich anmelden: So können Sie sich anmelden: Per Post oder per Telefax mit diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0 82 41 / 9 02 38) Per Post oder per Telefax mit diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0 82 41 / 9 02 38) Per Internet: www.vhs-buchloe.de Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2)

Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2)

Die Informationspflichten zum Datenschutz, insbesondere zur Rechtsgrundlage zur Mandantenkommunikation, finden Sie unter https://vhs-buchloe.de/Internetauftritt/cmx4e4a8e75b2512.html#Datenschutz

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Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an,die dievhs vonBuchloe der vhs e.V., Buchloe e.V. dievon auf meinem mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Ich ermächtige Zahlungen Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Hinweis: Ich kann innerhalb Wochen, beginnend dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Kreditinstitut an, die von der von vhs 8Buchloe e.V. auf mein mit Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ BIC bzw. SWIFT __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __

E-Mail E-Mail Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Krankenkasse Krankenkasse

Datenschutzerklärung

Anmeldung für einen Kurs an der Volkshochschule Buchloe Achtung: Achtung: Jede Anmeldung

ist verbindlich. Eine Be-

stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei der Volkshochschule JedeBuchloe Anmeldung ist verbindlich. Eine Be-

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Änderungen werden umgehend benachstätigung seitens derSie vhs erfolgt nicht! Bei richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs benachder vhs. Änderungen werden Sie umgehend richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Sie sich anmelden: Datenschutzerklärung zur Anmeldung Anmeldung: melde ich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Per Post oderHiermit per Telefax mitmich diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0Teilnehmer-Daten 82 41 / 9 02 38) Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie Die bei Anmeldung für eine Veranstaltung abgefragten Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Kurs-Nr. Titel Gebühr weibl. männl. vhs-Mitglied Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende an:Zahlung des Kursbeitrags Teilnehmer-Daten müssen die anderweitig veranlassen. werden zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen und zurVeranstaltung(en) Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend

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Vorname Kurs-Nr. Titel Gebühr weibl. männl. vhs-Mitglied gespeichert. Die hierdurch entstehenden Datenbanken und Ananzugebenden Daten und freiwillig anzugebenden Daten unterwendungen können durchVorname von uns beauftragte IT-Dienstleister schieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Anrede, Name betreut werden. Die Nichtangabe von freiwilligen Daten hat keiVorname, Name, Geburtsjahr, Straße, Hausnummer, Postleitne Auswirkungen. zahl, Ort, IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers) kann Name Geburtsjahr kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erheben wir, Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. Sie haben jederzeit das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei um sicherzustellen, dass Sie volljährig sind, bzw. bei MinderjähGeburtsjahr Straße der vhs gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu rigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für besondere VeranErteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findet bei telefonischer und elektronischer Anmeldung keine Anwendung. Es gelten die AGBs der vhs Buchloe e.V. korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner staltungen, z.B.(Gläubiger): Kinderkurse, kanne.V., dieBahnhofstr. Angabe60, des GeburtsdaZahlungsempfänger vhs Buchloe 86807 Buchloe Straße PLZ/Ort können Sie der Datenverarbeitung widersprechen. tums zwingend erforderlich sein. Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt):

Zahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe PLZ/Ort Telefon Die Abfrage Ihrer Festnetzbzw. Mobilfunknummer sowie EGläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Weiterhin haben Sie das Recht, sich beim zuständigen BayeriName, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt): Mail erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Veranschen Landesbeauftragten für Datenschutz (DatenschutzaufTelefon Mobil staltungsänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. sichtsbehörde) zu beschweren (www.datenschutz-bayern.de). Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Mobil E-Mail Kreditinstitut an,nicht die von der vhs Buchloe e.V. die aufAuch mein Konto gezogenen Lastschriften wir Sie ggf. rechtzeitig erreichen. die weiteren freiwil- einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages ligen Angaben werden zur Vertragsdurchführung verwendet. Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. E-Mail Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Kreditinstitut an, die von der vhs Buchloe e.V. auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann innerhalb von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des KontoinhaDie Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VolkshochDie folgenden Sie auf Ihrem Kontoauszug verlangen. Es gelten Angaben dabei die mit finden meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. bzw. EC-Karte: Krankenkasse Ja, senden mir den vhs-Newsletter bers können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilschule Buchloe e.V. können Sie in derSie Geschäftsstelle in BIC bzw. SWIFT __ __ dienen __ __ __ __ __ __der / __Durchführung __ __ ligen Zusatzangaben ebenfalls des der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im Die folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: Krankenkasse Achtung: Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. IBANbzw. SWIFT DE __ __ __ / ______________________/ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ BIC Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine BeAchtung: stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Änderungen werden umgehendEine benachJede Anmeldung ist Sie verbindlich. BeOrt, Datum Unterschrift richtigt. Es gelten dieder umseitigen AGBs der vhs. stätigung seitens vhs erfolgt nicht! Bei Änderungen werden Sie umgehend benachOrt, Datum Unterschrift richtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Sie sich anmelden: Per Post oder per Telefax mit diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0 82 41 / 9 02 38) Datenschutzerklärung zur Anmeldung Anmeldung: Hiermit melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an: Teilnehmer-Daten Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Bankdaten nicht bereitstellen, erfolgt keine Lastschrift und Sie Die bei Anmeldung für eine Veranstaltung abgefragten Daten Kurs-Nr.zur Durchführung Gebühr weibl. männl. veranlassen. vhs-Mitglied die Zahlung des Kursbeitrags anderweitig Persönlich oderTitel telefonisch (Tel. 0Maßnahmen 82 41 / 9 02und 33)zur währendmüssen der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) werden vorvertraglicher

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Sämtliche von Ihnen bereitgestellten Daten werden elektronisch Vertragserfüllung verwendet. Hierbei wird zwischen zwingend gespeichert. Die hierdurchVorname entstehenden Datenbanken und Ananzugebenden Daten und freiwillig anzugebenden Daten unterwendungen können durch von uns beauftragte IT-Dienstleister schieden. Ohne die zwingend anzugebenden Daten (Anrede, Name von freiwilligen Daten hat keibetreut werden. Die Nichtangabe Vorname, Name, Geburtsjahr, Straße, Hausnummer, Postleitne Auswirkungen. zahl, Ort, IBAN, Name und Vorname des Kontoinhabers) kann Geburtsjahr kein Vertrag geschlossen werden. Ihr Geburtsjahr erheben wir, Das Fernabsatzgesetz BGB § 312b findetSie bei telefonischer und sind, elektronischer keine Anwendung. Es geltenSie die AGBs der vhs Buchloe e.V. das Recht, kostenfrei Auskunft über die bei haben jederzeit um sicherzustellen, dass volljährig bzw.Anmeldung bei MinderjähStraße der vhs gespeicherten Daten zu erhalten, unrichtige Daten zu rigkeit etwaige Vorkehrungen zu treffen. Für besondere VeranErteilungz.B. eines SEPA-Lastschriftmandats korrigieren sowie Daten sperren oder löschen zu lassen. Ferner staltungen, Kinderkurse, kann die Angabe des GeburtsdaZahlungsempfänger (Gläubiger): vhs Buchloe e.V., Bahnhofstr. 60, 86807 Buchloe können Sie der Datenverarbeitung tums zwingend erforderlich sein. PLZ/Ort widersprechen. Gläubiger-Identifikationsnummer: DE56VHS00000183552 Mandatsreferenznummer (wird von der vhs zugeteilt):

Die Abfrage Ihrer Festnetz- bzw. Mobilfunknummer sowie ETelefonsich beim zuständigen BayeriWeiterhin haben Sie das Recht, Name, Vorname und Anschrift des Kontoinhabers: Mail erfolgt in unserem berechtigten Interesse, Sie bei Veranschen Landesbeauftragten für Datenschutz (Datenschutzaufstaltungsänderungen unmittelbar kontaktieren zu können. sichtsbehörde) zu beschweren Mobil (www.datenschutz-bayern.de). Wenn Sie uns diese Daten nicht zur Verfügung stellen, können Ich ermächtige die vhs Buchloe e.V., Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein wir Sie ggf. nicht rechtzeitig erreichen. Auch die weiteren freiwilE-Mail Kreditinstitut an, die von der vhs Buchloe e.V. die auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. ligen Angaben werden Vertragsdurchführung verwendet.die Erstattung des belasteten Betrages Hinweis: Ich kann innerhalb vonzur 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

Ja, senden Sie mir den vhs-Newsletter Durch Angabe von IBAN, Name und Vorname des KontoinhaDie Allgemeinen Geschäftsbedingungen der VolkshochDie folgenden Angaben finden Sie auf Ihrem Kontoauszug bzw. EC-Karte: bers können Sie uns ein Lastschriftmandat erteilen. Die freiwilschule Buchloe e.V. können Sie in der Geschäftsstelle in Krankenkasse ligen Zusatzangaben ebenfalls des der Bahnhofstraße 60 in 86807 Buchloe einsehen oder im BIC bzw. SWIFT __ __ dienen __ __ __ __ __ __der / __Durchführung __ __ Lastschriftmandats. Wenn Sie uns die zwingend erforderlichen Internet unter www.vhs-buchloe.de/Kontakt abrufen. Achtung: IBAN DE __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ / __ __ __ __ __ __ __ __ __ __ Jede Anmeldung ist verbindlich. Eine Be-

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stätigung seitens der vhs erfolgt nicht! Bei Änderungen werden Sie umgehend benachrichtigt. Es gelten die umseitigen AGBs der vhs.

So können Sie sich anmelden: Per Post oder per Telefax mit diesem Anmeldeformular an die vhs (Faxnummer 0 82 41 / 9 02 38) Per Internet: http://www.vhs-buchloe.de Persönlich oder telefonisch (Tel. 0 82 41 / 9 02 33) während der Geschäftszeiten (siehe Seite 2) 72

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Frühjahr-/Sommerprogramm 2021 der vhs Buchloe e.V.  

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