Page 16

25 let joge v vsakdanjem življenju v Novem mestu V letošnjem letu mineva 25 let, odkar se je v Novem mestu začela organizirana vadba joge po Sistemu Joge v vsakdanjem življenju. Zaradi vse večjega zanimanja se je vadba razširila na celotno področje Dolenjske, Bele krajine in Posavja. Trenutno poteka v Sevnici, Brežicah, Krškem, Šmarjeških Toplicah, Šentjerneju, Dolenjskih Toplicah, na Dobu, v Črnomlju, Metliki in v Novem mestu v 13 skupinah. Beseda joga v sanskrtu pomeni “združiti” ali “povezati”, saj sistematična vadba joge razvija zdravje, skladnost in uravnoteženost telesa, uma, zavesti in duše. Starodavno znanost joge je utemeljitelj Sistema Joga v vsakdanjem življenju Mahamandaleshvar Paramhans Swami Maheshwarananda – Swamidži, kot mu pravijo njegovi učenci, združil s spoznanji sodobne znanosti in ustvaril celovit in postopen sistem vadbe, primeren za vsakogar. Sodobnemu človeku omogoča z osem-stopenjsko vadbo asan (telesnih vaj), pranajame (dihalnih tehnik), tehnik sproščanja, koncentracije, notranjih tehnik čiščenja (hatha joga krij) in meditacije doseči fizično, mentalno, duhovno in tudi družbeno zdravje. V tem času je v društvu JVVŽ Novo mesto po tem sistemu vadilo več kot 4.000 ljudi, v Sloveniji pa več kot 30.000. Poleg “redne” vadbe imamo tudi tki. posebne skupine kot so: Joga za hrbtenico, za starejše občane, otroke, za slepe in slabovidne. Izvajamo brezplačno vadbo v zaporih na Dobu ter v poletnih mesecih “Jogo v parkih”.

Društvo Joga v vsakdanjem življenju Novo mesto, www.jvvz.org/novomesto/

tel.: 041 392 390

Izvajamo prevoze v mednarodnem prometu: • prevoz vseh vrst vozil • prevoz plovil (tudi izrednih dimenzij) • prevoz klasičnega tovora • logistika

16

Vaš mesečnik

5 1 0 2 o Srečn št. 103, december 2014

Profile for Vaš kanal/Vaš mesečnik

Vaš mesečnik december 2014  

Vaš mesečnik december 2014  

Profile for vaskanal
Advertisement