VAMOS Magazine Edición Aniversario 2015 by VAMOS Magazine

RINCÓN AGUADA AGUADILLA ISABELA

EDICIÓN ANIVERSARIO 2 0 1 5

Moda:

Lofty Ambition Nuevo Casa Cocina

SUPlEMENTO

Top Doctors

Nancy Meléndez

Pensamiento Sentimiento

Trends

Aguadilla Mall

Jet Blast

Carretera 4466 Km 1.9 Interior Barrio Bajuras, Isabela P.R. 00662| Reservas 787.872.9554| w w w . v i l l a m o n t a n a . c o m

Puerto Rico

longitud de 4 745 Pies (1.446 km)! 4 745 Ft. (1.446 km) long!

- Campo de cuerdas dise単ado con aproximados 35 elementos de dificultades, incluyen puentes colgantes, redes de cuerdas, etc. - A ropes course designed with approximate 35 elements of difficulty, including suspension bridges, rope nets, and others.

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- 1 cable, caminatas, 5 puentes colgantes con un â&#x20AC;&#x153;rappellingâ&#x20AC;? terminando en una cascada. - 1 cable, walking trail, 5 suspension bridges with a rappelling ending near a waterfall.

- 8 cables, plataformas y doble seguridad en cables. - 8 cables, platforms and double security cables.

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CONTENIDO

Jumpsuite de Pure Boutique

Contenido Arte y Cultura

Nancy Meléndez

Mis Favoritos

María Celeste Arrarás Casa Suplemento TOP DOCTORS Moda Sabores

VAMOS

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Un mall para todos los gustos!

Horario Dom 11am-5pm | Lun a Jue 9am-7pm | Vie y Sab 9am-9pm

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UNA PUBLICACIÓN DE: V Media Partners DIRECTORA N. Marrero EDITORA EN JEFE M. Lozano DIRECTOR REGIONAL J. Martínez FOTOGRAFÍA K. Rivera A. Ginorio EDICIÓN N. Sanabria VENTAS 787.363.6955 / 787.363.1586 vamosmagazinepr@gmail.com Edif. Val Harbour 445 González Clemente Ave. Suite 216 Mayagüez PR 00682-1136

Derechos reservados. El contenido de esta publicación no podrá ser reproducido sin autorización de la gerencia. No nos responsabilizamos por material no solicitado. Las opiniones expresadas por los colaboradores de esta revista no necesariamente son las mismas que las de Vamos Magazine. La revista se esmera en publicar material preciso, pero no se responsabiliza por omisiones o errores en el contenido de la publicación. Vamos Magazine es una revista que presenta el estilo que vive el Oeste.

PORTADA Fotografía: Karina Rivera Modelo: Cristina Abreu Peinado y Maquillaje: Christian Vinas Accesorios: Dulce Fashionista

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NEGOCIOS

Feria de Energía AGUADILLA MALL

Un evento producido por MC Media Management, tuvo como propósito orientar al público sobre cómo reducir el consumo de energía en su hogar. Prestigiosas empresas proveedoras de energía renovable como: Pura Energía, Máximo Solar Industries, Innowave, entre otros fueron partícipes de esta gran actividad. Aguadilla Mall y su gerencia están comprometidos con el ambiente y la calidad de vida de sus visitantes.

Exhibidores y representantes de las líneas y tiendas que se dieron cita en la actividad.

NEGOCIOS

Viviana Torres, Propietaria

Casa Cocina PARA LOS AMANTES DEL BUEN COMER

brió sus puertas Casa Cocina, en Aguadilla. Especializados en accesorios para el hogar, artículos para la cocina, comestibles gourmet. Cuenta con comida preparada todos los días para almuerzo o cena, Grab and Go, para facilitar el ajetreo cotidano. Ofrecerán Clases de Cocina, desde cursos básicos para principiantes hasta especializadas por regiones. Ven y conoce las exquisitas líneas Gourmet, como Stonewall Kitchen, Casa Pons, Holsmtead Fines, entre otras. Disponible para cenas o eventos privados. Ubicados en la Carr. 110 KM. 32 (al lado de Farmacia Maleza Express). Visite Facebook www.facebook.com/casacocinaaguadilla, para sus próximos eventos.

Nuevo VAMOS

NEGOCIOS

TRANSFORMACIÓN TOTAL Proyecto de cerca de $40 millones se acerca a etapa final de construcción

laza del Caribe en Ponce se acerca a la fase final del proyecto de desarrollo que inició aproximadamente hace 18 meses y que representa una transformación total del centro como se conoce hoy día. El proyecto incluye la creación de una nueva ala de tiendas, que incluirá como ancla la segunda tienda Macy’s en Puerto Rico, además de entre 15 y 18 nuevos establecimientos comerciales y una renovación total del centro comercial, para lo cual se cambiarán los pisos, luminarias, plafones y pasamanos, entre otros, y se añadirán salas de descanso y nuevos elementos de arte. La inversión estimada en el proyecto es de cerca de $40 millones y se estima se han generado sobre 300 empleos durante la etapa de construcción, sin incluir la inversión y empleos generados por la tienda Macy’s. Una vez abran todas las nuevas tiendas que se unirán al centro comercial se estima se generarán aproximadamente 860 empleos adicionales. El proyecto completo, que se espera en su gran mayoría esté completado para fines de este año, ha consistido de cinco proyectos paralelos: desarrollo de tierras y nuevos estacionamientos, construcción de la nueva ala de tiendas, remodelación total del centro comercial, mejoras a las entradas de la Pla12

VAMOS

zoleta y la de frente al Banco Santander y la construcción de la tienda Macy’s. El nuevo edificio de aproximadamente 67,000 pies cuadrados, que conecta al centro comercial con la tienda Macy’s, ya está construido y tiene los techos sellados y sus paredes exteriores cerradas. En esta área ya se instalaron los pasamanos del segundo nivel y un elevador. Faltando solamente la instalación de pisos, y plafones para proceder con las terminaciones y con la instalación de las luminarias y las salas de descanso. En el exterior falta completar una nueva sección de estacionamientos en la parte norte de la propiedad y completar los trabajos de jardinería e instalación de verjas. La remodelación interior progresa de acuerdo con lo planificado y se espera que para el mes de septiembre se concluya la instalación de nuevos pisos para dar paso a la instalación de plafones, lámparas y mobiliario. Por otra parte, los trabajos de mejoras en la entrada de la Plazoleta y en la entrada frente al Banco Santander también comenzaron. La apertura de la tienda Macy’s, que se espera ocurra durante el mes de noviembre, contará con 150,000 pies cuadrados. Entre las tiendas confirmadas, y que abrirán a tiempo para la temporada navideña se encuentran: Victoria’s Secret y Bath & Body Works. Victoria’s estará localizada en el primer nivel, frente a Sears Brand Central, en un espacio de 8,379 pc aproximadamente, mientras que Bath & Body Works, estará en el segun-

do nivel, justo en la esquina hacia el nuevo pasillo de tiendas, en un espacio de 3,245 pc. Otros cambios que se esperan este año está la relocalización de la tienda Valija Gitana a un espacio de 1,666 pies cuadrados en el Atrio Central, la relocalización de Banco Popular en el nuevo pasillo, la expansión de Footlocker, que ahora contará con la sección de House of Hoops en el área que actualmente ocupa Valija Gitana, y la relocalización y expansión de Kids Footlocker en el nuevo pasillo, que ahora contará con la sección de FlyZone. Plaza Del Caribe es el principal centro comercial de la región sur de Puerto Rico. Con más de 130 tiendas y restaurantes, además de 10 salas de cines, ofrece una amplia variedad de mercancía de moda, opciones de comida y de entretenimiento para los consumidores de todas las edades.

MIS FAVORITOS

VAMOS

MIS FAVORITOS

MARÍA CELESTE ¿Cuáles son tus tres momentos favoritos? El nacimiento de mis hijos, el día que desfilé como madrina del desfile puertorriqueño en Nueva York, el día que me dieron un premio EMMY. ¿Cuál es tu lugar favorito del área Oeste? La Parguera. ¿Cuáles son tus tres “hobbies” favoritos? Escalar montañas, esquiar en la nieve, bañarme en una bella playa. ¿Cuáles son tus tres películas favoritas? Casablanca, Dr. Zhivago, Gone with the wind. ¿Cuáles son tus tres personas o personalidades favoritas? Mis tres hijos. ¿Cuáles son tus tres comidas favoritas? Piñón de carne y plátano, Rissotto de camarones (el que yo cocino), Hot Dogs y Pop Corn (en el cine). ¿Cuáles son tus tres CD’S favoritos? Bossa Beatles, Bossa Guns and Roses, Best of Fleetwood Mac. ¿Cuáles son tus tres destinos favoritos? África, Australia, India. ¿Cuáles son tus tres libros favoritos? Ficciones, de Jorge Luis Borges; 100 años de soledad, de Garcia Márquez; Paula, de Isabel Allende. 15

NEGOCIOS

ATERRIZA Jet Blast Bar & Grill

terriza en Aguadilla Jetblast Bar & Grill al mando de su chef ejecutivo y propietario Damián Hernández. Nacido en Añasco, con sobre 12 años de carrera como chef ejecutivo de importantes hoteles en Puerto Rico y escogido en el 2011 como ganador del importante reconocimiento Restaurantero del Año por la Asociación de Hoteles y Turismo de Puerto Rico con tan solo 29 años, el prometedor Chef Hernández comienza su próximo reto como empresario. Jetblast ofrece un ambiente rústico y agradable con diferentes espacios incluyendo una amplia terraza al aire libre, lo que permite diferentes ambientes para sus clientes. Vinos, cervezas y cocteles a un formidable precio, excelente servicio, música en vivo y un menú variado son varios de los atributos que podrán disfrutar sus comensales, pero la razón principal para conocerlo es el sabor de su comida y la fusión de sabores en sus platos. Combinando ingredientes frescos de temporada y su gran conocimiento en la cocina clásica el Chef Hernández nos deleita con exquisitos y originales propuestas donde combina magistralmente diferentes sabores y texturas que van desde deliciosos aperitivos como sus Pork Sliders hechos con una mezcla de cerdo y chorizo, queso suizo, cebolla caramelizada, mojito de cilantro y chicharrón en un pan artesanal o su churrasco blast con zetas, albahaca y tomates hasta platos mas elaborados que son parte de su menú a la carta. Jetblast está localizado dentro de la Base Aérea Ramey en Aguadilla a pasos del Aeropuerto Rafael Hernández en un extenso horario de martes a viernes comenzando a las 10:30am con almuerzos disponibles para entrega y sábados y domingos desde las 12:00 del mediodía. Para más información pueden llamar al (787)890-0385 o seguirlos en su página de facebook bajo Jetblast Bar & Grill.

VAMOS

ARTE Y CULTURA

PENSAMIENTO SENTIMIENTO Nancy Meléndez

ancy Meléndez logra transmitir en su trabajo escultórico, lo más profundo del pensamiento, esa creación de la mente, abstracta o racional, sentimiento, sensación. Una representación del proceso sicológico es plasmada en la cerámica que da lugar a la creación de personajes míticos, surreales, vacíos que, a su vez, se llenan con la mirada asombrada del que los observa y logra ver sus pensamientos representados en ellos. “El pensamiento-sentimiento se podría definir como imágenes, ensoñaciones o esa voz interior. Yo le doy forma, le doy una faz a estas abstracciones de la mente-alma” Meléndez es una escultora muy reconocida en Puerto Rico y Latinoamérica. Su trabajo ha sido expuesto en varios museos internacionales y le ha brindado el reconocimiento que actualmente ostenta. Para información 787.599-2013

De arriba hacia abajo: “Pescador de Pensamientos”, 18”x 12”, cerámica. “Venus”24”x 18” Al lado: “Faz”, 16”x16” Bronce. Serie de ocho piezas.

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ARTE Y CULTURA

“Truncado”, 18”x 12” Cerámica y bronce.

VAMOS

CERÁMICA ESCULTÓRICA La cerámica escultórica es una modalidad muy interesante ya que mezcla el arte con la funcionalidad de las piezas. Nowska, reconocida ceramista puertorriqueña integra la naturaleza a sus piezas creadas sobre losas que ella corta de manera individual para luego sobre éstas plasmar su creación.

Home Decor • Kitchenware

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Grab and Go Food Cooking Classes

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Carr. 110 KM 32 (Next to Farmacia Maleza) Aguadilla

Su trabajo es uno único ya que pocos en su categoría han logrado integrar la cerámica a la arquitectura, como ella lo ha hecho. Actualmente su obra es inspiración para artistas emergentes que ven la misma como una ventana a la posibilidad de explorar otros géneros escultóricos. Para mayor información comuníquese al 787-649-3700

Sofisticados equipos para tu Hogar Equipos de: Ba帽o y Cocina Topes en Cuarzo y Granito Equipo Comercial Venta e Instalaci贸n de Alarmas Hogar, Negocio o Industrias Luces LED

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CASA

ALTAS

MESAS Y SILLAS PARA LA TERRAZA LA NUEVAS TENDENCIAS NOS LANZAN A UNOS MUEBLES MÁS ALTOS CON ASPECTO DE “BAR” DONDE PODAMOS DISFRUTAR DE UNA EXPERIENCIA PARECIDA A LA DE ESTAR EN ALGÚN HOTEL O RESTAURANTE.

PARA EL EXTERIOR Es una parte del mobiliario que ha experimentado una verdadera revolución desde un punto de vista del diseño Y es que el estilo de tu terraza dice mucho de ti y no siempre es necesario tener una mesa para colocar las sillas a su alrededor. La tendencia en los últimos años, si cuentas con una terraza espaciosa, es la de colocar stools altos a modo de bar, simulando una barra, o en la propia barra de la terraza. La sencillez y la funcionalidad son la base para conseguir un estilo minimalista y ordenado en una estancia como la terraza, que siempre está llena de elementos que pueden resultar cargantes. Sin embargo, el buen gusto no está reñido con las últimas tendencias y estilos decorativos para las sillas. Puedes obtener una auténtica imagen de lujo dentro de tu terraza, las opciones que tienes son múltiples, como las que te ofrece Patio Design.

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ESTILO

ELEGANCIA

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COMODIDAD

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Villa Montaña

Un lugar paradisiaco Marcado un ritmo maravilloso de expansión y crecimiento, con comodidades y ventajas para los huéspedes y visitantes.

gimnasio, un área de juegos para niños, equipo para buceo liviano, alquiler de bicicletas y próximo, aún en construcción, un nuevo spa, llamado “Muse”. Además, al lado del hotel está “Tropical Trail Rides”, el cual ofrece descuentos a todos sus clientes. También es un destino principal para los amantes del surfing.

Entre las atracciones en este pedacito de cielo boricua, se encuentran dos restaurantes que hacen las delicias al paladar de sus comensales: el Al-fresco Eclipse Restaurant, abierto para desayuno, almuerzo y cena todos los días; y el Asiático “O” Restaurant, abierto los sábados por la noche por reservación únicamente (incluye sushi fresco).

Villa Montaña debe su éxito y grandes logros en el presente año a su nueva dueña y administradora por igual, Jessica Tiphaine. Esta dinámica dama es oriunda de Palma de Mallorca, España, y acumula en su haber, casi 25 años de experiencia trabajando en la industria de hoteles, incluyendo lugares de hospedería en Méjico, Aruba, Santo Domingo, Costa Rica, Puerto Rico, y más. Su nueva administración está comprendida a proveer excelencia a todos sus clientes, empleados y amigos con el producto que ofrece y la calidad de servicio y atención que dan a cada detalle.

Además, Villa Montaña incluye áreas de entretenimiento y diversión que harán de tu estadía, durante la cual jamás te sentirás aburrido: dos piscinas, dos canchas de tenis, un

Villa Montaña en sí mismo y por derecho, se ha hecho acreedor de premiaciones y distinciones. Por segundo año consecutivo, ha ganado el “Wine Spectator Award of Excellence 2015”,

ocalizado en el hermoso pueblo de Isabela, al noroeste de Puerto Rico, se levanta el hotel Villa Montaña. Espléndida estructura para vacacionar y disfrutar de la naturaleza, el hotel Villa Montaña abarca más de tres millas, con vista al mar. Este magnífico lugar paradisiaco abrió sus puertas en 1997, y desde entonces ha marcado un ritmo maravilloso de expansión y crecimiento, con comodidades y ventajas para los huéspedes y visitantes.

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Jessica Tiphaine

VAMOS

el cual es un premio sumamente prestigioso, otorgado por su fabulosa lista de vinos, la cual cuenta con más de 700 vinos en reserva. Además, debido a que uno de nuestros mayores enfoques es en cuanto a la celebración de bodas en el hotel, hemos obtenido el “Wedding Wire Couples Choice Awards 2015”. Otros premios de gran prestigio incluyen el “Eclipse Restaurant Trip Advisor Certificate of Excellence 2015” y “Villa Montaña Beach Resort Trip Advisor Certificate of Excellence 2015”. La visión y objetivo en Villa Montaña Beach Resort es que sus clientes se puedan sumergir completamente en todo lo que la naturaleza de nuestra bella isla puede ofrecer en su forma más orgánica: playa, montañas, naturaleza, excursionismo, actividades al aire libre: disfrute del mar, buceo liviano, bicicleta, etc. Villa Montaña ofrece una experiencia de paz y serenidad, introduciendo e integrando a sus clientes con la madre naturaleza en su estado más original y puro. Es por ello que, entre otras cosas, compran muchos de sus productos para ambos restaurantes, a proveedores fincas, y agricultores locales; además, cultivan la mayoría de las flores y plantas en su propio jardín orgánico. En fin, Villa Montaña Beach Resort ofrece una gran experiencia vacacional, en un ambiente de diversión, paz, descanso, rodeados de naturaleza con el aval de los 4 elementos que rodean este magnífico lugar, un pequeño edén en Isabela, PR.

VAMOS

TRAVESÍA FASCINANTE Por más de 25 años Villa Tres Palmas ha sido el orgullo de su dueño Cristóbal Clayton. Hace tres años, cuando decidió tomar personalmente el manejo de su complejo Tres Palmas Inn and Villas en Rincón, no sabía que habría de embarcarse en una fascinante travesía. “Yo solo deseaba que la propiedad estuviera concurrida, y que los puertorriqueños, la gente de aquí, de la isla, conocieran las facilidades y nos visitaran”. Comenta Cristóbal. Y para su satisfacción, su deseo se cumplió. Actualmente Tres Palmas Inn and Villas, localizado en más de 4 acres de terreno frente a la Reserva Marina Tres Palmas en el Barrio Ensenada de Rincón, cuenta con el patrocinio tanto de puertorriqueños como de visitantes de los EEUU e internacionales. “Durante el mes de julio fuimos la sede de 4 bodas, un quinceañero y una reunión familiar”. Nos dice Cristóbal con una gran sonrisa. Y no es para menos, ya que la belleza del paisaje, el amplio espacio, la privacidad y la quietud, son características únicas que definen a esta propiedad y la han convertido en una de las favoritas tanto para vacaciones como para eventos especiales y corporativos. Tres Palmas Inn and Villas cuenta con 2 villas con piscina, 3 cabañas y una habitación sencilla, acomodando un total de 40 huéspedes. Se pueden alquilar las unidades por separado o la propiedad completa. Los precios comienzan en $99 por noche para la habitación sencilla hasta $800 por noche por una villa con piscina que acomoda 12 personas. Hay ofertas especiales para bodas y eventos especiales. Las visitas a la propiedad se realizan por cita llamando al 787-539-3519, escribiendo a tpivrincon@yahoo.com o visitando la página de Facebook Tres Palmas Inn and Villas.

CASA

Diseño Interior Efectivo y Moderno Oficina Médica

Descripción de la estructura existente: Las cualidades arquitectónicas que como diseñadoras entendemos hacen un proyecto exitoso se resumen en varias cualidades o expresiones: Es principalmente la satisfacción del cliente que finaliza este maravilloso ciclo o proceso de diseñar ante una necesidad. Nuestra estrategia se compuso principalmente en maximizar, por medio de la creatividad del diseño, las áreas donde los pacientes esperarían y recibirían algún tipo de tratamiento médico. También darle importancia a elementos como la luz natural, la temperatura del aire y la calidez espacial integrando terminaciones serenas, de líneas simples y con expresión moderna. Para ésta oficina seleccionamos una losa crema clara de tamaño rectangular rectificada y uniforme en gráfica lo que ayudaría a resaltar la iluminación y claridad que es tan necesaria en este tipo de oficina. Otros integrantes de esta selección de materiales fueron las luces LED que emiten mucho menos calor a la vez que ahorran energía. La transparencia de las distintas zonas siguió recalcándose utilizando puertas en madera con cristal y pintando las paredes de gypsum y fascias en un mismo tono taupe claro. El área de espera, que compone la mayor parte del espacio de esta oficina se trató, así como el pasillo, de una forma en que los pacientes se sintieran como en una recepción de un hotel. Las paredes que la enmarcan se trabajaron con nichos, otra con un plasma tv moderno y se integró un mobiliario color blanco contrastando con mesas en madera oscura como acento. Definitivamente la mejor vista la consolidamos espacialmente para disfrute de los pacientes y para contribuir a su comodidad mientras esperan a ser atendidos por el doctor.

Descripción del Proyecto de construcción: El proyecto de construcción fue para una oficina médica. La oficina se desarrolló principalmente para 3 espacios de 80 pies cuadrados de cuartos de tratamiento. Dos de estos 3 cuartos de tratamientos estarán ubicados en la pared este del local iluminados naturalmente por las ventanas existentes. En la parte norte del local, se creó una oficina para el Doctor de aproximadamente 110 pies cuadrados y un cuarto de conferencias de aproximadamente 100 pies cuadrados. En la pared sur y sur este del local se diseñó el área de recepción/ espera y tendrá cabida para aproximadamente 10 a 12 personas. Las paredes interiores del proyecto se construyeron principalmente en paneles de yeso, aisladas y reforzadas según fue necesario. Algunas de sus paredes interiores se trataron en forma de nichos y/o aperturas para maximizar la estética del espacio. Hay varios muebles “custom built” en la oficina del Doctor. Tanto en el cuarto de conferencias, la oficina del doctor y el área de recepción hay una combinación de luminarias recesadas y luminarias semi colgantes fluorescentes.

Por: W Design Group / Rebeca C. Irizarry & Natalia Somoza

SOCIALES

JAYLEE JUNTO A SUS PADRES NELSON MUÑOZ Y JULIA JUARBE Y SU HERMANA JULIZARETH

JAYLEE S. MUÑOZ JUARBE

JAYLEE JUNTO A SUS INVITADOS

Los 15 de Jaylee En un ambiente de alegría se celebraron los dulces quince años de Jaylee S. Muñoz Juarbe en el Faro Suite and Convention Center en Aguadilla. Sus padres, la Dra. Julia Juarbe y el Ing. Nelson Muñoz, junto a su hermana Julizareth Muñoz, coordinaron los detalles para que la fiesta fuera inolvidable. Previo a la celebración, recibió la bendición del Todopoderoso en la Iglesia San Antonio de Padúa de Isabela. El salón fue hermosamente decorado por Exow Events by Diana y Rafi y las hermosas fotos de recuerdo de la ocasión tomadas por Lilly Artistic Photography.

LA QUIICEAÑERA JUNTO AL BIZCOCHO

LA QUINCEAÑERA JUNTOA SU HERMANA JULIZARETH MUÑOZ

VAMOS

JAYLEE JUNTO A LA CORTE DE CABALLEROS

SUPLEMENTO

Los Mejores MĂŠdicos y Servicios de Salud en el Oeste

VAMOS

TOP DOCTORS

DR. LUIS A. BLAY TORRES DENTISTA ESPECIALISTA EN PUENTES Y CORONAS Información de Contacto: El Dr. Luis A. Blay Torres, especialista en Prostodoncia, comenzó su práctica en Aguadilla a tiempo parcial, ya que a la vez trabajaba en el Centro Médico de Mayagüez. En dicha clínica se dedicaba a atender pacientes en servicio público usando ésta como marco de enseñanza a los estudiantes de cuarto año de dentista. Su educación y experiencias en hospitales lo capacitan para atender todo tipo de paciente médicamente comprometido.

Ave. Pedro Albizu Campos #151 Suite #1 Carr. 107 Aguadilla, PR Tel. 787 891-6022 / 787 882-5772 augustooffice@gmail.com

Grados Médicos:

Su filosofía de tratamientos es abarcadora, como especialista consciente de las verdaderas necesidades del paciente, busca resolver cada caso en forma práctica de alta calidad y razonable.

DMD-1977 - Magna Cum Laude Universidad de Puerto Rico 1977-78

- General Practice Residency - Hospital de Veteranos Birmingham, Alabama

Su equipo de trabajo es dedicado, atento y profesional. Resolverle al paciente en forma cariñosa y respetable es lo primordial. Contamos con 5 asistentes dentales y personal administrativo. Haciendo esto una práctica estable. El Dr. Blay se encarga de hacer y supervisar directamente todos los procedimientos realizados en su oficina.

1978-80

- Entrenamiento Prótesis Dentales Fijos, Removibles de Implantes. Universidad Kansas City Missouri

1980-81

-Director Sección Ciencias Restaurativas Escuela Dental de Puerto Rico

1981-90

- Director de la Rotación Extramural Escuela de Odontologíae, Instructor de Asistentes Dentales en Centro Médico de Mayagüez

Primeros con múltiples especialistas y única oficina en el área oeste con tres especialistas dentales certificados. El Dr. Orlando Lugo Echevarría, Periodoncista especialista en enfermedades de encías y trabajos de implantes dentales, y el Dr. Juan Rivera Bericochea, Pedodoncista especialista en niños y personas con impedimentos.

VAMOS

1990-Presente- Práctica Dental Odontología Restaurativa con especialidad en Puentes y Coronas

TOP DOCTORS

DR. JUAN C. ALMODÓVAR MERCADO OFTALMOLOGÍA, SUB-ESPECIALISTA EN GLAUCOMA Información de contacto: Edificio Centerplex, Suite 309 Carr. PR-2 Km 133.5 Barrio Guanábano Aguada, PR 00602 Teléfono (787)589-7169 Fax (787)589-7160 Email: juanc_84@yahoo.com

Grados Médicos:

Doctorado en Medicina – Escuela de Medicina de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Ciencias Médicas Especialidad en Oftalmología - Escuela de Medicina de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Ciencias Médicas Sub-especialidad en Glaucoma – Emory University en Atlanta, Georgia American Academy of Ophthalmology American Glaucoma Society Sociedad Puertorriqueña de Oftalmología

Áreas de Especialidad:

Diagnóstico y tratamiento de enfermedades oculares, tratamiento de láser para glaucoma, cirugías de cataratas, glaucoma y pterygium.

El Dr. Juan C. Almodóvar Mercado es un especialista en Oftalmología, rama de la medicina que se enfoca en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades oculares, tales como cataratas, glaucoma, retinopatía diabética, miopía, hipermetropía, astigmatismo, entre otras. En adición, el Dr. Almodóvar Mercado posee una sub-especialidad en Glaucoma, una de las causas principales de ceguera en adultos. El enfoque de su práctica es en la detección y diagnóstico temprano de condiciones oculares para poder ofrecer el tratamiento oftalmológico adecuado y preciso. De esta manera, se formaliza el objetivo de prevenir la pérdida de visión y promover la salud visual entre nuestros pacientes. La oficina del Dr. Almodóvar Mercado posee distintos equipos de diagnóstico de alta tecnología, tales como campos visuales, tomografía de coherencia óptica (OCT), cámara de fotografía oftálmica y detección de necesidad de uso de espejuelos. Además, goza de la presencia de un equipo de láser para el tratamiento y manejo de glaucoma. El Dr. Almodóvar Mercado realiza cirugías de extracción de catarata, excisión de pterygium (popularmente conocido como carnosidad), entre otras. Al poseer la subespecialidad en glaucoma, le permite efectuar cirugías en este campo, tales como cirugía de trabeculectomía y colocación de implante de drenaje de glaucoma, que auxilian en el control y la prevención de pérdida visual debido a esta condición. La misión de la práctica del Dr. Almodóvar Mercado es proveer servicios de salud ocular de la más alta calidad que permitan satisfacer las necesidades de los pacientes de una manera compasiva y emulando los estándares de ética. Al mismo tiempo utiliza la tecnología disponible para entender las enfermedades oculares y sus tratamientos, promoviendo el esfuerzo mundial en la prevención de ceguera. VAMOS

TOP DOCTORS

DR. ORLANDO LUGO DENTISTA ESPECIALISTA EN PERIODONCIA En estos tiempos modernos la odontología a evolucionado grandemente. Muchos saben, como indican los estudios de prestigiosas instituciones y organizaciones tales como John Hopkins, Asociación Americana de Salud Oral/Sistémica y la Asociación Americana del Corazón, la salud de tu boca tiene una relación directa con lo que está sucediendo en tu cuerpo. Bacterias que se acumulan entre el diente y la encía, ocasionando que haya sangrado al cepillarte los dientes y al pasarte el hilo dental, causan inflamación llamada GINGIVITIS que podría progresar a las estructuras de soporte de los dientes y ocasionar la PERIODONTITIS O PIORREA. Estas bacterias entran al torrente sanguíneo y ocasionan enfermedades sistémicas. Estas enfermedades sistémicas contribuyen a que aumente la posibilidad de padecer enfermedades crónicas inflamatorias tales como diabetes, artritis reumatoidea, Alzhaimer’s, enfermedad del corazón y hasta partos prematuros. Además de estas enfermedades que están afectando a las familias puertorriqueñas, la enfermedad de las encías ocasiona que los dientes comiencen a moverse y hasta se pueden llegar a caer. Es por tal razón que la rama de la odontología llamada PERIODONCIA es tan importante. El periodoncista, dentista especializado en la enfermedad de las encías quien estudia 3 años adicionales luego de obtener el grado de Doctor en Medicina Dental, trata la infección en las encías causada por los hábitos incorrectos de cuidado oral.

Información de Contacto: Ave. Pedro Albizu Campos #151 Suite #1 Carr. 107 Aguadilla, PR Tel. (787) 891-6022 lugo.orlando@gmail.com

Calle de Diego #51-E Esq. Peral, Mayagüez, P.R. 00681 Tel. (787) 833-3548 (787) 265-7788

Grados Médicos:

Doctor en Medicina Dental Especialidad en Periodoncia Posiciones:

Además de salvar los dientes que están en tu boca, el periodoncista pone IMPLANTES dentales. Gracias a avances tecnológicos, el procedimiento de implantes es uno sin dolor y no consume mucho tiempo. Los implantes se utilizan para remplazar, de diferentes maneras, los dientes que falten en la boca. Con el tiempo la ausencia de dientes causa enfermedad en la mordida. Es por eso que mi práctica dental se ha enfocado en la colocación de implantes intraóseos. Es decir, se reconstruye la sonrisa y se recupera la salud.

Profesor de la Escuela de Odontología en el Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico.

Eliminar la enfermedad de las encías y reemplezar los dientes ausentes son importantes para tener una salud oral sistémica óptima. Mi equipo de trabajo y yo sabemos que en un día bueno salvamos la sonrisa, pero en un día espectacular salvamos vidas.

Asociaciones:

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Pasado Presidente del Distrito Oeste del Colegio de Cirujanos Dentistas de Puerto Rico. Pasado Director Regional de Educación Continua de la Escuela de Odontología del Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico

Miembro del Colegio de Cirujanos Dentistas de Puerto Rico

TOP DOCTORS

DRA. MYRNA M. MUÑOZ MEDICINA INTERNA / ESPECIALISTA EN NEFROLOGÍA Información de contacto: Oficina de Aguadilla: Hospital Buen Samaritano Aguadilla, Puerto Rico (787) 399-8068 (787) 658-0000 Ext. 2030 Oficina de Aguada: Aguada Medical Center Carr. 115 Km 24.5 Bo. Asomante, Aguada, PR (787) 339-8068

Grados Médicos:

Doctora en Medicina, Escuela de Medicina de Guadalajara en México. Medicina Interna y Nefrología, VA Caribbean Healthcare System. Certificaciones obtenidas por la American Board of Internal Medicine: Internal Medicine, Board Certified

La Dra. Muñiz-Ortega es Sub-especialista en Nefrología. Es egresada de la Escuela de Medicina de Guadalajara en México, con entrenamiento de Medicina Interna y Nefrología en el VA Caribbean Healthcare System en San Juan, Puerto Rico. La Dra. Muñiz-Ortega ha recibido reconocimientos por sus hallazgos clínicos dentro de su especialidad y ha publicado en reconocidas revistas de investigación, tales como Federal Practitioner Journal. Sus servicios incluyen, consultas en Nefrología; manejos diagnósticos y tratamientos de enfermedades renales, hipertensión, diálisis y trasplante de riñón, entre otros. Dentro de la rama de la Nefrología, la Doctora Muñiz-Ortega como médico debidamente certificada en todas sus especialidades, garantizará al paciente la más alta calidad de sus servicios siguiendo las guías recomendadas por la “American Society of Nephrology”. Unida a su equipo de trabajo, proporcionará un enfoque eficaz para la atención y cuidado del paciente, sirviendo con cariño, amabilidad y escuchando sus necesidades.

Áreas de Especialidad:

Nefrología

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TOP DOCTORS

DRA. MAILEEN ORTEGA MEDICINA INTERNA / ONCOLOGÍA MÉDICA La Dra. Meileen R. Ortega quien proviene de una familia de médicos, desde temprana edad se apasionó por la medicina en especial el estudio de las células. Luego de graduarse de la Escuela de Medicina de Puerto Rico, cursó su internado de Medicina Interna en el Hospital de Veteranos en San Juan. Luego obtuvo su subespecialidad en hematología/oncología en el Hospital de San Juan en Centro Médico donde laboró como facultativo del programa de entrenamiento de hematología/oncología. Actualmente pertenece a la facultad médica de varios hospitales y pertenece al comité de transfusión. Como parte de la misión del grupo oncológico Advance Oncology se propone prestar atención especial a cada uno de sus pacientes para poderles brindar la orientación y el apoyo que son necesarios en la lucha contra esta enfermedad. Para la dedicada especialista el mejor consejo que le puede dar a un paciente es que el cáncer no es el fin de tu vida, sino el comienzo de una batalla, y que no crea todo lo que le digan sino que tenga su información de primera mano con su médico.

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Información de Contacto: Ave. Pedro Albizu Campos # 150 Reparto López, Aguadilla P.R. Tel.891.0027 / 787.891.2571 advanceoncology@gmail.com

Grados Médicos:

Es miembro de la American Society of Clinical Oncology, American Society of Hematology. Board Certified en Medicina Interna y Oncología Médica.

DRA. LIZA PAULO MEDICINA INTERNA / ONCOLOGÍA MÉDICA Información de contacto:

Ave. Pedro Albizu Campos # 150 Reparto López, Aguadilla P.R. Tel.891.0027 / 787.891.2571 advanceoncology@gmail.com

Grados Médicos:

Es miembro de la American Society of Clinical Oncology, American Society of Hematology. Board Certified en Medicina Interna y Oncología Médica.

La Dra. Liza Paulo es natural de Caguas. Obtuvo su bachillerato en Biología Cum Laude de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Rio Piedras. Completo sus estudios de Medicina en la Universidad Autónoma de Guadalajara y su Fifth Pathway en la Escuela de Medicina de Ponce. Presentó un trabajo de investigación en Hematología, a la Clinical Vignette Poster en la reunion internacional del ACP ( American College of Physcicians) recibiendo un premio. También tiene publicaciones en Revistas de Oncología y Hematología médica. La Dra.Paulo hizo su entrenamiento formal en Hematología y Oncología Médica en el Hospital Municipal de San Juan y en VA Caribbean Healthcenter. Es miembro de la American Society of Clinical Oncology, American Society of Hematology y de la Asociación de Hematología y Oncología de Puerto Rico. La Dra. Paulo es Board Certified en Medicina Interna y Oncología Médica. La Dra. Liza Paulo ofrece evaluación, manejo y tratamiento de cáncer y enfermedades de la sangre.

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DRA. YAMILCIS J. RUIZ LORENZO MEDICINA INTERNA La Dra. Yamilcis J. Ruiz Lorenzo, natural de Aguada, es egresada de la Universidad Autónoma de Guadalajara, México. Posteriormente realizó su especialidad en medicina interna en el Hospital Damas, Ponce. Ha establecido su práctica en el área oeste de Puerto Rico, formando parte de la facultad médica del Hospital Buen Samaritano de Aguadilla y Hospital San Carlos Borromeo de Moca. La Dra. Yamilcis Ruiz Lorenzo goza del respeto y la admiracion de sus colegas en el area oeste y es estimada por sus pacientes por su entrega y dedicacion. Junto a su equipo de trabajo ofrecen un servicio de alta calidad a toda su población. La practica de la Dra. Ruiz está basada en los principios básicos de la medicina interna. Dedicada a la atención integral del adulto, enfocada en los campos de la medicina preventiva, curativa y paliativa. Garantizando al paciente la más alta calidad de sus servicios siguiendo las guias recomendadas por la American College of Physician.

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Información de Contacto: Ave. General Ramey 1065 Poblado San Antonio Aguadilla, PR, 00690 Tel: (787) 890-3838 Edificio César Ruiz Bo. Malpaso Carr. 417 Km 2.5 Aguada, PR, 00602 Tel: (787) 868-8877

Grados Médicos:

Doctorado en Medicina De Universidad Autónoma de GDL Especialista en Medicina Interna, Hospital Damas, Ponce School of Medicine “Diplomate of American Board of Internal Medicine” Miembro de la American College of Physician

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WALESKA MÉNDEZ R. PH FARMACIA Información de contacto: Farmacia Porta Salud Carr 459 km 3.1 Aguadilla Al lado Univ. Interamericana Tel: (787) 891-8822

Family Pharmacy Carr.110 Gate 5 Plaza Ramey, Aguadilla Al lado de Supermercado Econo Tel: (787) 890-8822

Cursó sus estudios en la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Ciencias Médicas Escuela de Farmacia, obteniendo su licencia y doctorado en Farmacia. Desde su niñez se apasionó por la ciencia, participo en ferias científicas obteniendo becas y reconocimientos del Army, Colegio de Farmacéuticos, entre otros. Esto le permitió representar a Puerto Rico en la “International Science Fair”. Con mucho éxito se ha mantenido por 10 años como la propietaria de Farmacia Porta Salud y de Family Pharmacy en Aguadilla, donde tanto para ella como para sus empleados, el bienestar de sus clientes es lo más importante. Esta joven se lanzó un reto en mayo del 2010 al abrir las puertas de Boga Boutique. Todo surge ante la necesidad de traer al área oeste un nuevo concepto de la moda con un aire fresco y moderno. Boga Boutique, está ubicada en la carretera 107 en Aguadilla, desde entonces lleva vistiendo a la mujer moderna y elegante para toda ocasión.

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HÉCTOR J. MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MD FACC CARDIÓLOGO INTERVENCIONAL Información de contacto:

Mayagüez Medical Center, Suite 114-N Mayagüez, Puerto Rico 00680 (787)652-1629 cardiologyelitemmc@gmail.com www.cardiology-elite.com

El Doctor Martínez es cardiólogo con una Sub-especialidad en Cardiología Intervencional. Esta rama de la cardiología se enfoca específicamente en tratamientos sofisticados, cuando existen enfermedades estructurales del corazón. Las principales ventajas de la utilización del enfoque de Cardiología Intervencional, es la prevención de las cicatrices, dolor y sobre todo la pronta recuperación del paciente cuando se utiliza acceso radial.

Grados Médicos:

La práctica del Doctor Martínez está enfocada en manejos, diagnósticos y tratamientos con un enfoque dentro de la cardiología intervencional con acceso radial, para procedimientos diagnósticos o intervencionales, incluyendo angiografía cardiaca (cateterismo), angioplastía y cardiopatía estructural, entre otros.

Doctor en Medicina, Universidad de Puerto Rico. Medicina Interna y Enfermedades Cardiovasculares, VA Caribbean Healthcare System. Cardiología Intervencional, Lahey Hospital & Medical Center, Massachusetts. Profesor Asociado de Medicina en la Universidad Central del Caribe

Áreas de Especialidad:

Cardiología Intervencional

Dentro de la rama de la Cardiología, el Doctor Martínez como médico debidamente certificado en todas sus especialidades, garantizará al paciente la más alta calidad de sus servicios siguiendo las guías recomendadas por la “American College of Cardiology” y la “American Heart Association”. Unido a su equipo de trabajo, proporcionará un enfoque eficaz y dinámico para la atención y cuidado del paciente, esto dentro de un contexto de tratamiento médico personalizado ideal, en el campo cardiovascular.

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Cortés Dermatology & Internal Medicine

a clínica nueva Cortés Dermatology & Internal Medicine fue fundada en Aguadilla, PR en Abril 2015, por el Dermatólogo Gil Y. Cortés y su esposa la Internista Cristina N. Cortés.

Proveniente de Aguadilla, Puerto Rico, el Dermatólogo conoce la necesidad de su pueblo y está deseoso de estar al servicio de todo aquel que lo necesite. Educado en la Escuela de Medicina de Ponce, Puerto Rico, fue destacado en su clase, Alpha Omega Alpha y completó su residencia de Dermatología en la prestigiosa Medical University of South Carolina donde fue Chief Resident. Comenzó a practicar en la área de Tampa, Fl y lleva mas de 8 años ejerciendo su profesión, manejando cáncer de piel, toda clase de erupciones de piel, psoriasis, pérdida de pelo y trastornos de uñas entre otros. Es un experto en la dermatología cosmética con entrenamiento en tratamientos de Botox®, Juvederm®, etc diseñados para rejuvenecer la cara de una forma más natural. En adición, la clínica ofrece servicio de Faciales y Microdermoabrasión por su Esteticista certificada. La Internista, Cristina N. Cortés, es certificada por el Board de Medicina Interna de E.U. Maneja una clínica médica y de pérdida de peso. Revise la pagina electrónica wwww.cortesMD.com para más información.

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Creando Balance Los avances tecnológicos de esta era son asombrosos, sin embargo en ocasiones parecen mejorar solo las condiciones externas e imponernos un alto nivel de estrés. Por eso es muy importante crear balance, establecer tus prioridades y hacer un compromiso contigo de un mejor estilo de vida.

Voy a compartir cinco guías, que les pueden ayudar a crear balance en su vida, y son indicadores para observar y crear consciencia donde hay espacio para hacer ajustes y mejorar.

CLASES SEMANALES

Ofrecemos clases semanales de Yoga básica, intermedia y avanzada.

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6 - 20 de noviembre 2015 Mayagüez, P.R. La reconocida profesora de yoga Mahadevi [Edith Torres], alumna de Shri Yogi Hari y Shri Leela Mata, estará ofreciendo la certificación junto a Devaki y un equipo de maestros extraodinarios. Curso de preparación para maestros o simplemente un espacio para profundizar en ti. “Early Bird Price” Inscripciones en o antes del 30 de septiembre

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SALUD- es nuestro más grande tesoro. Cuidarlo es nuestra responsabilidad. Nuestro cuerpo nos susurra sin embargo con frecuencia, hasta que no nos grita de dolor, no lo escuchamos. Hacer cambios pro Salud, desde alimentación, ejercicios (yoga) y observar a lo que nos exponemos en nuestro diario vivir, saca tiempo de reflexión, Invierte en ti, cuida tu Salud. Enfrentar tu Verdad- es abrir la puerta de tu interior y también ver lo que está sucediendo en tu exterior (vida). Es estar presente para ver claramente qué es lo que te activa la agitación y te saca de balance. No juzgues tu proceso, sino descubre tus pensamientos, emociones, acciones y resultados. Identifica ¿Cuáles son tus batallas internas? BUSCAR SOLUCIONES- es activar un plan de acción con una base de amor y perdón. Practica la humildad, la compasión contigo y con las demás personas. Resuelve con amabilidad y respeto las diferencias que puedan surgir en tus relaciones. Simplifica tu vida. Busca y Escribe todas tus opciones para vivir en Paz. AÑADE RISA- si así mismo, practica la risa. Comienza a reírte, ríete de ti mismo. Expande energía positiva. Disfruta de cada paso, esto se puede lograr poco a poco. Utiliza el buen humor con flexibilidad y adaptabilidad. Es entender que no todo va a salir como nosotros queremos. Es lo que Es. La vida nos ofrece distintas situaciones para seguir aprendiendo y creciendo. La Paz y el Balance en nuestras vidas son completamente alcanzables, Al crecer juntos en balance, ayudamos a crear un mundo mejor. Te envuelvo en Paz, Amor y Luz Por: Edith Torres (Mahadevi)

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¿Por qué una vez a la semana? lo que demuestran los estudios

MODELO BIOLÓGICO EXPLICA POR QUÉ LEVANTAR PESAS SEMANALMENTE ES MUY EFECTIVO

Varios estudios coinciden en que no hay ventaja estadística en la ganancia de fortaleza muscular al entrenar una, dos o tres veces en semana. De hecho, la literatura apoya la afirmación de que existe mayor desarrollo de fortaleza cuando se entrena tan solo una vez a la semana.

ortarse o rayarse la piel, ¿en cuánto tiempo sana? Tal vez 3 o 4 días. Así mismo, un músculo lastimado toma tiempo en sanar. La razón es que el cuerpo necesita varios días para crear nuevo tejido que repare el daño. Cuando nos ejercitamos correctamente, estamos usando estímulo, en este caso resistencia, para causar daño a los músculos. El entrenamiento de fortaleza provoca micro desgarres en las fibras a nivel de miosina, actina y de transferencia de energía o “crossbridge”. Este daño provoca un estado de sanación y regeneración, e igual a un hueso roto que cura volviéndose más fuerte y grande, así también pasará con los músculos. Más sin embargo, toma tiempo para que eso ocurra, ciertamente mucho más que las 48 horas de las que hablan en las revistas de fitness. Pudiera tomar entre 5 días hasta tanto como 6 semanas. Un entrenamiento apropiado ayuda a aplicar un estímulo más potente, incitando al cuerpo a producir mucho más tejido. Es importante destacar que construir músculo es un proceso mucho más lento que el que 48

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toma sanar una herida superficial en la piel, como una abrasión o quemadura. Este tipo de heridas sanan desde la línea ectodérmica, donde el ritmo de sanación es mucho más rápido. Por ejemplo, un rayazo en la córnea puede curar generalmente en 8 a 12 horas. Por otro lado, el tejido muscular sana desde la mesodermis, donde se da más lentamente la sanación. Varios estudios coinciden en que no hay ventaja estadística en la ganancia de fortaleza muscular al entrenar una, dos o tres veces en semana. De hecho, la literatura apoya la afirmación de que existe mayor desarrollo de fortaleza cuando se entrena tan solo una vez a la semana. Otro gran beneficio de la frecuencia reducida es que permite el disfrute de más días sintiéndose bien en vez de adolorido. Esto permite además dedicar más tiempo para disfrutar de la familia y de actividades enriquecedoras, sin caer en sedentarismo. En lugar de pasarse en el gimnasio, se puede disfrutar mejor de la vida sintiéndose más saludable y fuerte. Carpellini, R.N., & Otto, R. M. (1998). Strength training: Single versus multiple sets. Sports Medicine, 26(2), 148-154. Graves, J. E., et al. (1998). Effect of reduced training frequency on muscular strength. International Journal of Sports Medicine, 9(5), 316-319. McGuff, D., & Little, J. (2009). Body by Science. New York: Editorial McGraw Hill.

Glenn Vickerman I.A.R.T. Certified Personal Trainer B.A. Physical Education and Health Certified Combatives Instructor Certified Meditation, NLP Practitioner

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Cómo inculcar responsabilidad en nuestros niños CUANDO LES PERMITIMOS A NUESTROS HIJOS GRADUALMENTE HACERSE RESPONSABLES POR SUS ASUNTOS, ESTAMOS INVIRTIENDO EN SU FUTURO

no de los indicadores de madurez es que nos hacemos responsables de lo que pensamos, de lo que sentimos y de cómo actuamos. Cuando resolvemos y rescatamos a nuestros hijos en situaciones de conflicto, no le estamos dando el espacio para crecer y hacerse responsable por sus asuntos. Ciertamente esto es un proceso que NO se da de la noche a la mañana, es un proceso gradual. Cuando les permitimos a nuestros hijos gradualmente hacerse responsables por sus asuntos, estamos invirtiendo en su futuro. Un adulto maduro es el que busca soluciones en vez de estar culpando a los demás y se hace responsable de sus actos. Cuando surja una situación, analiza e identifica qué cosas puedes hacer diferente para que el resultado sea diferente. Además, identificar cuál es su responsabilidad y cuál es la de los demás. La próxima vez que nuestros niños nos traigan una situación de conflicto, motivémoslo a que analice la situación 52

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y busque alternativas. Este proceso de enseñanza y aprendizaje es el que omitimos porque alegadamente no tenemos el tiempo. Al omitir ese proceso tan valioso para el aprendizaje, les robamos a nuestros hijos la oportunidad de crecer y madurar. Existen tres elementos de los cuales los niños deben aprender a hacerse responsables. Uno de esos elementos debe ser sus emociones. Van a haber situaciones que les den coraje y los frustren pero debe de haber diálogo, no gritos ni arrojar objetos. Si el niño lo maneja de esta manera inapropiada, entonces deben de establecerse consecuencias para que el niño aprenda a ser responsable de cómo responde ante sus emociones. Los niños también tienen que asumir responsabilidad por la posición que toman ante los asuntos que le acontecen. Una posición ante el trabajo, por ejemplo, es la responsabilidad. Existen posiciones ante asuntos morales, familiares, sociales, entre otros. Un elemento importante del que se debe

ser responsable es la conducta, está relacionada directamente con nuestras emociones y con nuestros pensamientos. Especialmente la niñez, es ahí donde deben intervenir los padres para ponerles límites. Los niños deben entender que ellos, poco a poco tienen que tener control sobre sus emociones, posiciones y conductas ya que esto va a tener consecuencias directas en su vida. Parte de los problemas que tenemos socialmente, hoy día, es que jóvenes y adultos no tienen auto control y no se hacen responsables por sus actos. Lo mejor que puedes hacer por tus hijos es brindarles experiencias en las que ellos puedan desarrollar auto control, responsabilidad y una postura en la vida. Ésta es tu mejor inversión en su futuro Por: Raquel Ortiz Rosa Consejera Profesional Tel. (787)390-6874 raquelaconsejame@gmail.com

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SOCIALES

LOFTY

AMBITION Fotografía: A. Ginorio, Maquillaje y peinado: Ada Kristal; Stylist: Hazel Velázquez- Dulce Fashionista, Vestuario: Boga Boutique, Dulce Fashionista, Hebé Margarita, Pure Boutique, Modelo: Hiralys Hernández de G Models VAMOS

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Vestido: Dulce Fashionista Accesorios: Boga Boutique Página opuesta: Conjunto de Blusa y Pantalón de Boga Boutique Accesorios: Boga Boutique Calzado: Novus, Mayagüez Mall

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Vestido: Hebé Margarita Accesorios: Dulce Fashionista Calzado: La Favorita, Mayagüez Mall Página opuesta: Conjunto de Chaqueta y Pantalón de Dulce Fachionista Accesorios: Dulce Fashionita Gafas: Sunglass Rx Calzado: Novus, Mayagüez Mall 58

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n el área oeste, Aguadilla se caracteriza por su espíritu aventurero; un ambiente relajado con variedad de opciones para complacer. Desde playas hermosas, exquisitos restaurantes, grandes oportunidades para profesionales y una vibrante vida social. El concepto de Pure Boutique Spa y Pure Golf es capturar ese espíritu y ofrecerle al público todo lo que necesita para experimentar este estilo de vida a plenitud. En Pure Boutique Spa, recibes el servicio completo desde tu rostro, cuerpo, hasta tu vestido y accesorios. La boutique cuenta con lo último en la moda casual chic, para la mujer moderna de hoy, que le gusta distinguirse siempre. La variedad es abundante, aquí encontrarás estilos modernos de alta calidad, además de exclusivas gafas, accesorios, carteras y calzado para complementar tu atuendo. El spa ofrece servicios completos; relajantes faciales, masajes, manicuras y pedicuras, todos con el propósito de mantener y mejorar la salud de tu piel. No hay nada mejor que sentir una piel radiante y saludable mientras luces el vestido del momento con los accesorios perfectos. Y todo lo consigues bajo el mismo techo. Los caballeros no se quedan atrás... No sólo que el personal de Pure está listo para ayudarte a conseguir ese regalo especial para tu pareja, si no que en Pure Golf encuentras también la más completa tienda de golf en el oeste de Puerto Rico. Allí consigues todo el equipo necesario para practicar el deporte, y de las marcas más conocidas en el mercado. Chris Colón y Jancy Quiles, jóvenes empresarios y dueños de Pure nos cuentan que “El buen servicio es nuestra prioridad. Hemos creado un ambiente de comodidad y confianza para la satisfacción de nuestros clientes”. La joven pareja se encuentra actualmente en proceso de mudanza del negocio al edificio Aguadilla Town Center en la carretera #2. El nuevo y moderno local abrirá sus puertas al público con un “soft opening” a principios de Octubre mientras se planifica un gran evento de apertura más adelante en el año.

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EVENTOS

NUEVO LOCAL CITY SALON Agosto inició con la reapertura de City Salon en sus nuevas facilidades en Aguadilla Town Center. Entre cóctel, risas y un ambiente cálido, el equipo mostró el totalmente rediseñado salón con nuevas estaciones de cabello y una cabina para manos y pies. City Salon se reinventa para continuar liderando el campo de la belleza, ofreciendo servicios exclusivos y accesible para todos.

Elizabeth Rodríguez (cosmetóloga), Yesi García (recepcionista), Keren Rodríguez (cosmetóloga), Cydmarie Orsini (cosmetóloga), Irving Mendez (cosmetólogo), Lda. Liz quezada, Jason Aguiar, Zobeida Quintana (Propietaria) y el estilista Daniel Torres

HECHO EN P.R.

Dra. Magaly Figueroa Dr. Ernesto Sepúlveda Multiplaza P.R., Carr. #2 Añasco 787.826.6540

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HEBÉ Margarita

ntre colores y texturas disfruto creando mis diseños. Expresa Hebé M. Cajigas Pagán, publicista Aguadillana y novel diseñadora. Bajo su nombre Hebé Margarita. Vivimos en un país tropical, lleno de colores igual a mi línea. La musa se enciende inmediatamente que veo una tela que me encanta, logro imaginar y crear el diseño con las combinaciones de textiles perfectos. ¡Me fascina! Utilizo colores brillantes y variados como son los tonos de mi personalidad. Creando a la vez los accesorios para cada pieza. Ya recibimos el otoño lleno de tendencias adaptadas a nuestro clima. Entre colores verdes, azules, grises y rosados. Utilizando lycra, encaje, algodón y charmusse de Seda. Llevamos desde una mini falda hasta un maxi dress. Continuamente diseñando pensando en mis clientas. Te invito a que me visites y llena de energía lograré crear el diseño perfecto para ti.

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1. Valija Gitana Collar de piedras $16 2. Perfumería París Estuche Carolina Herrera $86 3.Bakers Cartera Crema $34.99 4. CrashBoat Gafas Oakley Tincan Carbon, edición Ferrari $300 5. Madison Cartera Dockers $22.99 6. Perfumería Paris Polo Red para hombre $89 7. Bakers Sobre Amarillo $22.99 8. Joyería Jasil Brazalete para hombre $79.99

Trends

LAS TENDENCIAS QUE TE OFRECE AGUADILLA MALL

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SABORES

“CIGARROS, CAFÉ Y RON” Por: Luis J. Falto Presidente, CEO & Master Blender, Tabacalera Falto, Inc.

na de las actividades que se suman cada vez que comienza el verano, es el disfrute de un buen cigarro Premium. La razón es simple, pues al estar al aire libre y entre amigos, no existe mejor momento. Una buena conversación, volutas de humo de un exquisito cigarro y un trago como acompañante, crean memorias de por vida.

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demás de buena compañía, los acompañantes perfectos, que armonizan muy bien con el puro, son el café y el ron añejo. l café es el perfecto para un cigarro. Es tan versátil, que se puede preparar de innumerables maneras, hasta caliente o frío y no existe mejor elíxir para disfrutar el sabor delicado y refinado de un cigarro hecho totalmente a mano. La razón es el tueste del café, ya que un tueste suave o mediano, acompaña muy bien un cigarro llevadero, mientras un tueste oscuro marida mejor con uno con más cuerpo y carácter.

UNA BUENA CONVERSACIÓN, VOLUTAS DE HUMO DE UN EXQUISITO CIGARRO Y UN TRAGO COMO ACOMPAÑANTE, CREAN MEMORIAS DE POR VIDA.

l ron, especialmente el ron añejo con sus toques dulces de melaza y vainilla, adquiridos por el mismo tueste de la madera donde se añeja, balancea muy bien las notas amplias del tabaco. Los sabores entre ambos se encuentran en armonía.

SABORES

CINCO

menos de cinco años de haber abierto Desecheo, su primer restaurante en Aguadilla, y apenas a seis meses de haber abierto Mona, el de más reciente creación, Aguadilla Premium Restaurants (APR) anunció hoy que abrirá su quinto restaurante en Aguadilla, en la carretera PR-110 muy cerca al Gate 5 de la Base Ramey, a principios del mes de octubre. El presidente de APR, César Santiago Lebrón, empresa que maneja la familia de restaurantes aguadillanos, dio a conocer que el nuevo restaurante que llevará por nombre “Cinco” contará con un amplio espacio de 2,000 pies cuadrados, para recibir sobre 120 comensales. El estilo de “Cinco” será el de un gastrobar, una especie de bar-restaurante que lleva la alta cocina a la mesa de los visitantes a través de unos platos de autor que resultarán ser a precios muy asequibles. El espacio estará dividido en cinco. Una terraza al aire libre en donde se podrán degustar cocteles y variadas etiquetas de vinos y cervezas artesanales, un salón principal con aire acondicionado que operará en el horario de almuerzo y cena, otra terraza más casual en el primer piso y dos barras. “Cinco” que vendrá a cubrir las necesidades gastronómicas de ese sector, operará los siete días de la semana. “Con este nuevo restaurante “Cinco” ampliamos nuestra oferta gastronómica en Aguadilla ofreciéndole más alternativas de primera calidad a nuestro público local, profesional y turístico. Los Aguadilla Premium Restaurants, compuestos hasta ahora por Desecheo, Francachela, Boca Loca y Mona cuentan con una gran aceptación, y nos enorgullece que nuestro quinto restaurante sea en el área estratégica de la carretera PR-110 en Aguadilla ya que es un espacio con un alto tráfico de profesionales, residentes y turistas, entre otros”, resaltó Santiago. Aguadilla Premium Restaurants se destaca por su ambiente familiar, con un menú variado, dirigido al paladar del puertorriqueño, servicio de primera, localidades decoradas con muy buen gusto y precios al alcance de todos. Sus restaurantes están localizados en diferentes puntos de la ciudad y van orientados a cubrir las necesidades específicas de cada sector en particular.

SABORES

Quesos Artesanales ELABORADOS EN PUERTO RICO

mantes del queso añejado, la Ingeniera Rosa Avalo Franceschi y la Licenciada Wanda Otero Flores, se dieron a la tarea de educarse en la creación de estas delicias artesanales. Es en Canadá donde aprenden más de este arte. Luego regresan a darle forma a sus queseras y cavas para una producción comercial. Nace así Quesos Vaca Negra producidos de manera artesanal y con productos de nuestra tierra. Los padres de Rosa poseían una vaquería en el hermoso pueblo de Morovis. Allí se le llamaba la vaca negra a esa vaca “criolla” nacida de una vaca pura Holstein y un semental de otras razas nativas de Puerto Rico. Entre sus características principales estaban las manchas negras abundantes en su ubre y patas además de que su producción lechera es mayor. La empresa está ubicada en el pueblo de Hatillo. Elaboran cinco tipos de queso que siguen las líneas de quesos europeos ibéricos, suizos y franceses; todos con un mínimo de añejamiento de dos meses en cavas con temperatura y humedad relativa controladas, y elaborados con leche cruda de vaca. El 99% de su materia prima es obtenida de productos de Puerto Rico. Los nombres de los quesos son tomados de las regiones donde pastorean las vacas,

únicos en su clase. Las recetas fueron confeccionadas tomando las características que más les gustaban, derivadas de quesos internacionales, específicamente del Viejo Mundo. Estos quesos han sido recipientes de varios reconocimientos: Premio de excelencia en calidad 2011 otorgado por la Asociación de Productos Hecho en Puerto Rico. Summer Fancy Food Show 2011 en Washington DC, donde los Quesos Vaca Negra fueron seleccionados #9 de 16 productos escogidos entre 180,000 de más de 80 paísesen el evento. Un producto diferente y elaborado artesanalmente lo que logra un sabor único en cada lote. Para conocer más de estas delicias puedes acceder a www.quesosvacanegra.com.

SABORES

Al Horno L

a Spezie es un restaurante enfocado en la gastronomía representativa del Río de la Plata que sirve como frontera en todo su recorrido entre Argentina y Uruguay. Cocinamos de manera muy representativa usando un horno y parrilla a leña derivada de árboles locales en mayor parte de árboles cítricos. Estos le dan un sabor único y distintivo a nuestros platos. Nos destacamos en la alta calidad de nuestra materia prima tal como las carnes Angus y “grassfed” y las harinas artesanales sin bromato y blanqueadores. Confeccionamos todo a mano usando los ingredientes más frescos disponibles comprando las especias y vegetales a negocios y agricultores locales. Mantenemos el ideal de proveerles un menú saludable y mínimamente procesado. Toman cuidado preparando su comida usando un método artesanal evocativo de los tiempos pasados. Los invitamos a que conozcan su local ambientado usando elementos básicos y rústicos para crear un ambiente cálido que invita a la tertulia y buenos momentos. Creen que en la vida las cosas mas básicas y simples son las que más que se gozan. Esperamos que usted disfrute de la comida y estadía en Spezie tanto como ellos disfrutan de tenerlos de compañía.