Page 1

¹10/2018 ñòð.

№26 2011

1

18+

Время собирать липу Водный касатик и красив, и целебен

Петрушка — помощница с грядки

Лекарство из цветков белой сирени

Разминаем поясницу

Молодая картошка полезна для сосудов Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


2

ñòð.

Читайте в номере:

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

стр. 3-9

стр. 18-19

Здравствуйте!

Для души и тела

„ Давление под 200, но самочувствие нормальное „ Эти травки помогут печени „ От варикоза – капуста и яблочный уксус „ Лекарь-красавец касатик водяной „ Успейте, пока сирень цветет

„ Старинное средство от трещин на пятках „ Слабым волосам поможет соль „ Тоники от природы

стр. 10-11

Вопрос-ответ „ Челюсти ломит. Это стенокардия? „ Язва и эрозия – в чем разница

стр. 12-13

Имена и судьбы

стр. 20-21

Житейские истории „ Не обижайте родных стариков „ Первая любовь длиною в жизнь

стр. 22-23

Для дома и семьи „ Если засорился слив… „ Новая жизнь старого чемодана

„ Алексей Петрович Маресьев: «Я не легенда. Я просто человек!»

стр.14

Деликатная тема „ Не хватает гормона тестостерона Газета «Айболит. Письма» зарегистрирована Министерством Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ № 77–16213 от 13.10.2003 г. Газета отпечатана в типографии ООО «Агентство «Кавказинтерпресс» (Адрес: 355000, г. Ставрополь, пр. Трудовой, 14, тел. 24-88-65). © Перепечатка запрещена. Цена свободная. Подписной индекс в каталоге ФГУП «Почта России» «Подписные издания» П3422 В издании использованы фотографии из коллекции FOTODOM.ru и сайта Depositphotos.com Ответственность за содержание рекламы несет рекламодатель. Дата выхода в свет 09.05.2018 г. Подписано в печать 27.04.2018 г. в 16.00. По графику в 14.30. Тираж 43320 экз. Заказ №641.

стр. 24-25

Готовим вкусно „ На природу с шашлычком „ Пирог «Синий туман»

стр. 26, 28

За гранью „ Листочек рябины – оберег для семьи „ Остыли чувства? Плесните колдовства

стр. 27, 29

Шевельни извилиной стр. 16-17

Доп. тираж обеспечивает: ТОО «Крос-Пресс» (г.Алматы)

Для вас, родители

стр. 30, 32

Отдохни

„ От энуреза избавят мята, калина Общий тираж и душица стр. 31 52 220 экз. + „ Шпаргалка молодым мамам Объем 4 п. л. лекарственных Перед применением препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

18

Гороскоп


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА

ñòð.

3

Äàâëåíèå ïîä 200, íî ñàìî÷óâñòâèå íîðìàëüíîå НИЧЕГО НЕ БЕСПОКОИТ

Весной и летом наряду с другими заболеваниями обостряется гипертония, которая часто приводит к инфаркту или инсульту – опасным для здоровья и жизни состояниям.

Тревожно то, что гипертоников в этот период ничего не беспокоит. А когда жалоб нет, то и о здоровье часа на два. И вставать (предне думаешь. До сих пор варительно измерив давлевспоминаю маму своего ние) очень осторожно. Чем еще можно попыхорошего знакомого, стрататься приструнить гипердавшую тяжелой гипертотонию в период сезоннией. Но жалоб осоного обострения? бых не было, неЛучше всего лечь смотря на давåïëîõîò Í в больницу на ление за 200. èùàå ëÿ- профилактиче÷ î Однажды неîò á ский курс лечеñîñóäûêðàñíîå счастная женния дней на 10, ê å ø щина во время ðåí пока не приå ì ó â готовки на кухâèíî äîçàõ. шлось поехать не села на стул, íûõ туда же уже по а встать уже не жизненным показасмогла. Сосуды не ниям на скорой. Если выдержали такой нагруз- до поры до времени гоки – один их них лопнул, в спитализация терпит, можитоге – кровоизлияние в но попытаться избежать мозг. Из этого состояния ее и другими способами. выходят (пусть и инвалида- Разумеется, все таблетки, ми) чуть больше 5% забо- назначенные врачом, колевших. Она в эти 5% не торые обычно принимаютпопала, а ее сын спустя не- ся пожизненно, надо проделю остался сиротой… должать пить. Можно сниВ ЖАРУ ЧАЩЕ зить дозу, если давление ИЗМЕРЯЙТЕ нормализовалось и стаДАВЛЕНИЕ бильно держится. Казалось бы, чего проще: ЛЕЧИМ раз гипертония в этот пеГИПЕРТОНИЮ риод обостряется, выпил ВЕСНОЙ И ЛЕТОМ таблеток побольше – и деУвеличить просвет ло сделано. Но не тут-то сосудов в пожилом было – давление может как возрасте, когда они забиповышаться, так и понижать- ты атеросклеротическими ся. Выпил 1,5 таблетки вме- бляшками, можно, если насто одной, а давление возь- ладить питание. В первую ми и упади ниже 100. Хоро- очередь исключите прошо если отделаешься толь- дукты, содержащие холеко общей слабостью и го- стерин, – жирное мясо, ловокружением, так можно сало, сливочное масло. Заи до обморока с потерей мените это все растительсознания доиграться. ными маслами, овощами, Кстати, первая эффектив- рыбой. Кстати, неплохо ная помощь в этом состоянии очищает сосуды, забитые в домашних услови - бляшками, красное вино ях – немедленно прилечь в умеренных дозах.

Еще при обострении гипертонической болезни ограничьте употребление соли (до 5 г в сутки) и жидкости. За рубежом подход к гипертонии не такой жесткий – можно есть почти все, но при этом просто обязательно пить мочегонные препараты. В отношении количества принимаемой жидкости такой подход однозначно более полезен – ведь чем больше пьешь (и больше ходишь в туалет), тем лучше выводятся из организма всевозможные вредные вещества.

Хорошая рекомендация для гипертоников – желательно сбросить вес. Ну никто же не станет удивляться, если у человека с нормальным весом, несущего мешок килограммов так в 30, в это время будет учащаться пульс и подниматься давление? Сердцето работает с нагрузкой. Как же иначе? Люди, имеющие те же 30 килограммов избыточного веса (при чем несущие их постоянно, а не только во время рабочей смены, как профессиональные грузчики), отчегото удивляются тому, что их цифры давления постоянно завышены. К. В. Витальева, терапевт

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


4

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

ÏÎÑËÅÄÍÈÉ ÐÀÇ ß×ÌÅÍÜ Ó ÌÅÍß ÁÛË Â ÄÅÒÑÒÂÅ. À ÒÓÒ ÍÀ ÒÅÁÅ!

Ýòè òðàâêè ïîìîãóò ïå÷åíè ■ При болезнях печени

поможет настой: смешайте по 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной и плодов шиповника. Залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 1 час. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день в течение месяца. ■ Чтобы помочь печени, смешайте по 3-4 ст. ложки корневищ пырея ползучего и плодов шиповника, а также 10 г листьев крапивы. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час и пейте по 1 стакану 2-3 раза в день. Курс лечения – 3 недели. ■ Еще один действенный рецепт: смешайте по 5 ст. ложек листьев малины, плодов шиповника, по 3 ст. ложки корней шлемника, травы володушки, 2 ст. ложки травы полыни. Залейте 3 ст. ложки сме-

си 1 л кипятка, настаивайте ночь в термосе, процедите. Пейте в течение дня по 1/2 стакана за полчаса до еды, можно с медом. Курс лечения – 3-4 месяца, затем сделайте перерыв на 2 недели, после чего повторите курс. ■ Эффективен и отвар калгана (лапчатки прямостоячей): залейте 4 ст. ложки травы и 1 ст.ложку измельченного корня 1 л воды. Кипятите в закрытой эмалированной кастрюле, пока не останется 600 г жидкости. Настаивайте отвар 20 часов и принимайте по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды, ничем не запивая. Вместе с отваром съедайте по 1 чайн. ложке меда. Траволечение проводите по одному курсу 1 раз в год. Г. А. Смирнова, народный целитель

Решила, что само пройдет. Только все не проходил он никак. Вспомнила мамин рецепт. Поехала на дачу, нарвала листья подорожника, хорошенько их промыла и стала прикладывать к глазам. Конечно, листья время от времени меняла. А еще поверх подорожника прикладывала теплое сваренное вкрутую яйцо, разрезанное пополам, – для усиления воздействия. Старалась выполнять такие процедуры по несколько раз в день. И через какое-то время ячмень исчез. Народный рецепт мне помог. Надеюсь, что поможет и вам. Инна Козлова, Красноярский край

ÏÐÀÊÒÈ×ÅÑÊÈ ÊÀÆÄÓÞ ÍÎ×Ü ÏÐÎÑÛÏÀËÀÑÜ ÎÒ ÊÎØÌÀÐΠОни иногда были такие реалистичные, что потом долго не могла уснуть. Оказалось, что это происходит не только со мной. Подруга поделилась той же проблемой – время от времени ее сны были такими ужасными,

что после них весь день было страшно. Причем и она, и я – люди достаточно уравновешенные, особой впечатлительностью не отличаемся. Психологи говорят, что кошмарные сны часто приходят из-за переживаний, но у нас они появлялись буквально на ровном месте. Я даже фильмы ужасов никогда не смотрю, только концерты и юмористические программы. Подруга вообще только радио слушает и читает любовные романы. А вот что у нас обнаружилось общее – так это любовь съесть на ночь что-нибудь вкусное. Я могла перед сном съесть целый брикет мороженого, а подруга предпочитала закусить вечерний чай пряной колбаской или пирожным. Оказалось, что жирная и острая пища, да и вообще переедание на ночь как раз и могут приводить к кошмарным снам. Все научно объясняется – усиливается обмен веществ, мозг вместо отдыха продолжает трудиться, и в нем возникают яркие картины, которые часто бывают страшными. И действительно, когда я на ночь не ела, а выпивала стакан йогурта, никакие ужасы мне не снились. Так что если и вам снятся кошмары, не нужно все валить на слабую психику. Перестаньте на ночь есть, особенно продукты, которые их вызывают. О. А. Редутова, Пензенская обл.

Анисовый чай от мигрени

3

5

3

. .

600 100 .

-

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ËÅÒ ÑÒÐÀÄÀËÀ ÎÒ ÝÊÇÅÌÛ, ÎÑÎÁÅÍÍÎ Â ÕÎËÎÄÍÛÅ ÌÅÑßÖÛ Соседка по даче, осенью дала несколько рецептов, которые хорошо помогли мне зимой. * Смешайте 1 чайн. ложку горчичного порошка с 1 чайн. ложкой оливкового масла и 2 чайн. ложками настоя эвкалиптового листа (его я готовлю из расчета 1 часть измельченных листьев на 10 частей воды). Эту смесь нанесите на кожу и оставьте на 5-10 минут. После чего смойте теплой водой и сполосните холодной. * Смешайте 1/2 чайн. ложки горчичного порошка, 1 чайн. ложку размягченного сливочного масла и 5 ст. ложек настоя зверобоя. На-

несите смесь на кожу при помощи ватного тампона, держите 2-3 минуты, в зависимости от чувствительности кожи, смойте прохладной водой. После этого нанесите на кожу увлажняющий или детский крем. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю. Горчица, возможно, подойдет не всем. Особенно если сильно жжет или кожа раздражается. С. В. Чеботарева, Краснодарский край

ÊÀÊ ÒÎËÜÊÎ ÏÎÂÎËÍÓÞÑÜ, ÑÐÀÇÓ ÏÎßÂËßÞÒÑß ÁÎËÈ Â ÆÅËÓÄÊÅ При язвенной болезни желудка лучше вести такой образ жизни, который не приводит к обострениям. Самое главное – не допускать нервных потрясений. Установлено, что слизистая оболочка

Пригодится

5

С фурункулом справится печёный лук Многие знают, что такое фурункулы. Чтобы от них избавиться, не обязательно идти к врачу. Разрежьте пополам горячую запеченную луковицу среднего размера и одну из половинок приложите к чирью на 4 часа. Остыла – приложите другую. И так до полного исчезновения фурункула. Л. К. Брагина, Пермский край желудка реагирует на стресс уже через 15 минут. Появляются изменения, которые и могут привести к воспалительному процессу. Но трудно представить, что живой человек не будет эмоционально реагировать на какиелибо события. У меня в подобных ситуациях сразу появляются привычные боли в желудке. Справляюсь с ними так: отжимаю картофельный сок и пью утром натощак, начиная с 1/4 стакана, посте-

пенно увеличивая дозу до 3/4 стакана. Лучусь так неделю. Затем принимаю смесь сока алоэ с медом в течение 21 дня. Смешиваю сок пополам с медом и даю настояться сутки. Принимаю по 1 чайн. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. При соблюдении самых простых правил – диета, здоровый образ жизни – язва может годами не напоминать о себе. А то и вовсе сойти на нет. Ю. А. Ярцева, Амурская обл.

Скорая помощь от природы

Îò âàðèêîçà – êàïóñòà è ÿáëî÷íûé óêñóñ

Варикозное расширение вен появляется из-за потери эластичности сосудов, в результате чего они расширяются и образуют узлы. Причина заболевания – медленный кровоток. Эта коварная болезнь часто передается по наследству. Если варикоз не лечить, могут появиться незаживающие язвы-тромбы. При тяжелых осложнениях выход один – операция. Но в начале заболевания можно себе помочь природными средствами. Возьмите кочан свежей капусты, отделите от него несколько листьев. Столько,

ñòð.

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

ЛИСТЬЯ КАПУСТЫ И УКСУС СТАЛИ МОИМИ ГЛАВНЫМИ ПОМОЩНИКАМИ В БОРЬБЕ С ВАРИКОЗОМ.

чтобы полностью покрыть пораженные места. Слегка сбрызните капусту чистой (лучше минеральной) водой, уложите в полиэтиленовый пакет, плотно закройте и положите в холодильник на сутки. На второй день перед сном вымойте ноги прохладной водой без мыла, вытрите насухо, сделайте массаж с неразбавленным яблочным уксусом и дайте ему высохнуть. Достаньте из пакета приготовленные листья, наложите их на пораженные

участки, зафиксируйте с помощью марли в один слой, чтобы сохранить доступ воздуха. Приготовьте листья на следующий день тем же способом. Лягте в постель. Утром снимите листья и выбросьте. Вечером процедуру повторите. И так изо дня в день. Курс – от 10 дней до месяца без пере-

рыва. Если почувствуете сильное жжение, то оставляйте листья на более короткое время. Этот метод за 2 недели может уменьшить варикозные узлы почти вдвое. Первыми проходят боли, исчезают отеки, жжение, а к концу курса и узлов становится не видно. Т. А. Зяблик, Костромская обл.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


6

ñòð.

ñòð. АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

6

ÌßÒÀ

ÊÀËÅÍÄÓËÀ Цветы растения хорошо снижают артериальное давление, успокаивают нервы. Я завариваю яркие цветочки так: 3 ст. ложки измельченной календулы заливаю примерно 700 мл воды. Довожу до кипения, но кипячу недолго – минут 5-7. Затем настаиваю под крышкой, укутав полотенцем, 1,5 часа. Процеживаю отвар. Пью по 30 мл 4 раза в день. Д. В. Воронцова, Архангельская обл.

ËÈÏÀ Эта красавица растет перед входом в мой дом. Летом собирает рой пчел во время своего цветения. Такой гул стоит от них! Настоем цветков ароматной липы снимаю головные боли, полощу горло при ангине. Заливаю 1 ст. ложку цветков стаканом кипятка, настаиваю, укутав, чтобы не потерял свою полезность и тепло, 50 минут. Принимайте 4 раза в день. Если активно работаете, можно принимать дважды в день, увеличив норму вдвое. Е. В. Хвостова, Пермский край

, .

Дикая и садовая мята растет на моем участке. Не раз отмечала, что аромат дикой сильнее и устойчивее. Растение трудно вывести с приусадебных грядок. Но оно такое душистое, что порой жаль его искоренять! Тяжелое похмелье? Не беда! Сделайте мятный настой, пейте не спеша, смакуя. Все неприятные симптомы пройдут. Чтобы приготовить такой настой, надо всего лишь 3 листика ароматной лекарственной травы залить стаканом кипятка и пить как чай. А. П. Жидкова, Ярославль

ÒÈÌÜßÍ Чудесное лекарственное растение – тимьян. Превосходно помогает при цистите, геморрое, бронхите. Для приготовления настоя 50 г травы залейте 800 мл кипятка и настаивайте 4-5 часов. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день. С. И. Дорохина, Нижегородская обл.

Ëåêàðü-êðàñàâåö êàñàòèê âîäÿíîé В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ КОРНИ РАСТЕНИЯ ПРИМЕНЯЮТ ПРИ РАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ. ■ Сок или отвар корневищ в виде полосканий применяют при лимфадените, ангине и стоматите. Смешайте 2-4 ст. ложки сока корневища с 700 мл молочной сыворотки и полощите горло несколько раз в день. Настой: 15-30 г корня заливают 0,5 л кипятка и принимают по 15-30 мл 3 раза в день при кашле. При брюшной водянке некоторые употребляют сок: сначала по 80 капель каждый час, а затем через 2 часа, смешав с медом. ■ Отвар корня применяют для полоскания рта — при разрыхлении десен и от зубной боли. ■ При геморрое корни касатика, вымытые в теплой воде, натрите на терке. Залейте 400 г кашицы 4 л во-

ды, кипятите 5 минут в тазике (накрытом крышкой) на слабом огне. После того как отвар остынет до 30-35°С, делайте сидячие ванны по 5-10 минут в течение 4-6 дней. ■ Для наружного применения настаивают 100-120 г толченого корня в 0,5 л подсолнечного масла и втирают в кожу при воспалении седалищного нерва, заболеваниях мышц и суставов. Отвар корневища или листьев употребляют при лечении ожогов и ран. Н. П. Овсянникова, Краснодарский край

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

Óñïåéòå, ïîêà ñèðåíü .. öâåòåò

студе с высокой температурой залейте 1 ст. ложку соцветий сирени стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до выздоровления. ■ При остеохондрозе высушенные цветки белой сирени насыпьте в бутылку доверху, не трамбуя, залейте водкой до горлышка и настаивайте в тепле 10 суток. Принимайте по 30-40 капель 3 раза в день и одновременно делайте компрессы с этой же настойкой или натирайте ею болевые участки. ■ При мигрени прикладывайте ко лбу листья сирени. ■ При сахарном диабете почки сирени, собранные во время набухания и высушенные в тени, зава-

7

Помощница с грядки У ВАС СЛАБЫЕ ДЁСНЫ?

При артрите, артрозе, отложении солей высушенные цветки белой сирени залейте водкой в соотношении 1:10, настаивайте 8-10 дней в плотно закрытой посуде. Принимайте по 20 капель 3 раза в день и одновременно натирайте больные участки или ставьте на них компрессы. ■ При бронхите, про-

ñòð.

Сок петрушки отлично укрепит их и сделает свежим дыхание. Достаточно пожевать одну зеленую веточку, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.

ПРИ УШИБАХ

рите кипятком: 1 ст. ложка на стакан кипятка. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды длительно. ■ При суставном ревматизме, отложении солей смешайте 3 ст. ложки цветков белой сирени с 3 ст. ложками сливочного масла или вазелина, разотрите. Приготовленную мазь втирайте в воспаленные суставы. Или залейте 2 стакана собранных весной почек сирени 0,5 л водки, настаивайте в темном месте 10 дней. Натирайте больные суставы и с этим же составом делайте примочки при ушибах. ■ При ранах прикладывайте измельченные чистые листья сирени. ■ При трофических язвах, варикозном расширении вен распа-

ривайте ноги в горячей воде в течение 10-15 минут, обложите их свежевымытыми листьями сирени. Можно пользоваться припарками из свежих листьев, стружкой из молодых веточек либо крепким отваром листьев сирени. ■ При угревой сыпи свежие листья или почки сирени и листья тысячелистника, взятые в равных частях, пропустите через мясорубку, заварите небольшим количеством кипятка, чтобы получилась негустая кашица. Смесь тщательно разотрите. Т. В. Котошенко, Краснодар

Разотрите свежие листики петрушки и приложите к больному месту, зафиксировав повязкой. Меняйте листики на свежие 2-3 раза в день.

ЕСЛИ ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ Измельчите 50 г свежих листьев, залейте 0,5 л воды. Поставьте на умеренный огонь на 15-20 минут. Отвар процедите, разбавьте небольшим количеством теплой воды. Используйте для ополаскивания чистых волос. О. Н. Грищенко, Ставрополь

При заболеваниях почек

2-3

(

1:5) 2

30

.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


8

ñòð.

ЗДРАВСТВУЙТЕ! Ситуация

Извёстка в глаз попала…

А также соринка, песчинка или другая мелкая частичка. ■ Соринка-песчинка. «Вымойте» соринку. Для этого налейте в чашку до краев теплой воды, опустите в нее лицо и поморгайте. Обычно всего лишь несколько морганий помогают вымыть соринку из глаза. Если в данный момент у вас нет под рукой никакой посуды (к примеру, находитесь в лесу), то,

тщательно ополоснув руки, наберите полные ладони родниковой воды (или воды из своей фляжки, бутылки) и, опустив в них лицо, несколько секунд поморгайте. ■ Известь. Быстро приготовьте насыщенный раствор сахара и хорошенько смажьте им глаз, стараясь обязательно открывать его. Соединяясь с известью, сахар уничтожает ее, боль быстро стихает, воспаление проходит. Тем, кто занимается побелкой потолка, надо всегда иметь в запасе уже готовый такой раствор. ■ Железная соринка. Ее из глаза можно вытянуть в помощью магнита. P. S. После любой процедуры промойте глаз «Альбуцидом».

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Îãóðå÷íàÿ äèåòà Огуречные разгрузочные дни – незаменимая помощь почкам. На протяжении целой недели ешьте одни только свежие огурцы. Всего за день надо съесть около 1,5 кг свежих огурцов. Причем солить огурцы нельзя ни в коем случае. Если с непривычки почувствуете изнуряющий голод, разрешено добавить к дневному рациону 3 запеченные в мундире картофелины. Кар-

тофель также ешьте без соли и масла. Перед сном во время такой диеты очень хорошо пить чай из чабреца: заварите 1/2 чайн. ложки стаканом кипятка, настаивайте час, процедите. Принимайте за час до сна. Л. М. Тесленко, Ижевск

не сгибайте, кончиками пальцев старайтесь коснуться пола. Выполняйте 20 раз. И.п. – лежа на спине, руки вдоль корпуса. Согните ногу и подтягивайте колено к груди, а затем согните обе ноги и подтягивайте колени к груди. Выполняйте 20 раз каждое. И.п. – сидя на пятках. Выполните наклон вперед и, не отрывая ягодиц от пяток, потяните корпус вперед за руками. Выполняйте по 20 раз. Е. Я. Поддубная, ревматолог

Пригодится

Гимнастика

Äëÿ áîëüíîé ïîÿñíèöû Помимо приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов, снять боль поможет специальный комплекс лечебной гимнастики. Исходное положе-

1 ние – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Круговые движения тазом по часовой и против часовой стрелки. Корпус на месте. Выполняется 20 раз. И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль корпуса. Наклоны влево, вправо. Движения осуществляйте только кор-

2

пусом, таз неподвижен. Выполняйте 20 раз. И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль корпуса. Пружинистые наклоны вперед. Ноги в коленях

3

4

5

П

РИ чирьях смешайте 30 мл сока каланхоэ и по 50 г ланолина и вазелина до однородности. Применяйте смесь наружно. СЛИ отекают руки или ноги, картофель натрите на терке и держите 20 минут на отечных местах, плотно обмотав их сверху мешковиной. РИ гипертонии залейте 1 чайн. ложку листьев земляники стаканом кипятка и пейте как чай. ЗМЕЛЬЧИТЕ в пуд ру 50 г семян крапивы, залейте 0,5 л водки, настаивайте неделю, процедите. Принимайте при камнях в почках как мочегонное средство.

Е

П

И

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


ПРОВЕРЕНО НА СЕБЕ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Ìîëîäàÿ êàðòîøêà .. åùå è ëåêàðñòâî МОЛОДАЯ КАРТОШКА БОГАТА ВЕЩЕСТВАМИ, КОТОРЫЕ ПРОДЛЕВАЮТ МОЛОДОСТЬ, ПРЕПЯТСТВУЮТ РАЗВИТИЮ ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ОПУХОЛЕЙ, ЗАЩИЩАЮТ СОСУДЫ И УКРЕПЛЯЮТ ИХ СТЕНКИ.

Но тепловая обработка Принимайте сок в течение разрушает витамины, по- 2-4 минут после его приэтому в жареном картофе- готовления. Для лечения ле прошлогоднего урожая язвы желудка и 12-перствитамина С нет совсем. ной кишки отварите очиМолодой картофель нель- щенный картофель в эмазя набирать впрок – плохо лированной кастрюле без хранится. Можно заверсоли. Отвар слейте и нуть его в пергамент пейте по 1/2-1 стаи хранить в дерекану 3 раза в день. ì î í вянном ящике в каждый å ð à Â æ ãîäíåì Готовьте погребе. день свежий. î ë ø ïðî òîôåëå ■ Для очи■ Картофель êàð èíà Ñ щения. Если поможет вылеâèòàì âñåì. смешать карчить и геморíåò ñî тофельный сок рой: из сырого с соком моркови клубня вырежьте и сельдерея, посвечку с тупым конлучится замечательное цом толщиной в палец. средство, которое помога- Введите в задний проход ет при нарушении работы и оставьте на ночь. Утром органов пищеварения и свеча выйдет естественнервных расстройствах. ным способом. Если чув■ При нарушении рабо- ствуете сухость, обмакты сердца пейте по 100 мл ните свечку в мед. ■ От бронхита. Отсока 3 раза в день натощак, перед обедом и ужином варите картофель в 3 недели. Перерыв – неде- мундире, разомниля, затем курс повторите. те его, добавьте ■ При гастрите с повы- 1 ст. ложку растишенной кислотностью, тельного масла и язве, запорах пейте 1 ста- 2-3 капли йода, кан сока сырого картофе- размешайте. Поля утром натощак. После ложите состав на приема надо лечь в постель платок или сална полчаса. Через час мож- фетку и приложите но завтракать. Курс – к груди до горла. 10 дней подряд. Затем Сверху укутайте как ком10 дней перерыв, а затем пресс. Процедуру проснова 10-дневное лечение. водите на ночь.

,

2

■ При заболеваниях дыхательных путей, насморке, простуде отварите картофель в мундире, слейте воду. Наклонитесь над кастрюлей, накройте голову марлей и вдыхайте картофельный пар. ■ Для улучшения обмена веществ принимайте на кончике ножа 3 раза в день пыльцу цветов картофеля. ■ При гипертонии полезно есть печеный картофель вместе с кожурой. Г. А. Смирнова, народный целитель

ñòð.

9

Ландыш – сердечный доктор При сердечных заболеваниях используйте настой ландыша, укропа, мяты и валерианы. Смешайте каждого препарата по 1 ст. ложке, заварите 1 л кипятка и настаивайте час. Процедите и пейте по 150 мл в день в течение 2 недель.

,

.

.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


10

ñòð.

ВОПРОС – ОТВЕТ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Ëîìèò ÷åëþñòè... Ýòî ñòåíîêàðäèÿ? ЧАЙ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ Возьмите по 1 ст. ложке плодов боярышника, травы красного клевера, корней валерианы, семян укропа и листьев черники. Залейте в термосе 3 ст. ложки сбора 1 л кипятка, дайте настояться и пейте как чай 5 раз в день.

ПРИ ПЛОХОМ ЗАПАХЕ ИЗО РТА Столовую ложку сухих листьев мяты (или 20 свежих листочков) залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и полощите рот несколько раз в день.

Мне 76 лет. Дома меня ничего не беспокоит. Но как только выйду на улицу (в любую погоду), буквально через несколько шагов начинают ломить челюсти. Если бы у меня были свои зубы, я бы уже давно обратилась к стоматологу. Но вставные челюсти болеть не могут. Подруга сказала, что это может быть стенокардия… К. Н. Никулина, Самарская обл. Неприятные ощущения вниз по правой руке. Часто при стенокардии бывают приступ стенокардии возразными. Чаще всего бо- никает при физической лит за грудиной. Боль мо- нагрузке, продолжается жет отдавать в левое пле- несколько минут и пречо, нередко распростра- кращается в покое. Стеняясь вниз, во внутреннюю нокардия обостряется поверхность левого пред- также в холодную погоду. плечья и даже пальцы. Приступы могут появлятьМожет отдавать в спину, ся при ходьбе в ветреную глотку, челюсти, зубы, погоду, а также при первых

вдохах холодного воздуха при выходе из теплого помещения. В то же время боли в челюсти являются весьма распространенным симптомом у людей, которые носят ортопедические конструкции, а также могут возникать при различных заболеваниях нервной системы. Описанные вами симптомы не укладываются в классическую картину стенокардии. Нужно пройти более детальное обследование у стоматолога, невролога и кардиолога. К. В. Витальева, терапевт

Òðàâìà ïðè ðîäàõ – ïðè÷èíà çàòîðìîæåííîñòè Может ли родовая травма – внутричерепная гематома – в подростковом возрасте проявляться заторможенностью реакций? Это какнибудь лечится? Я. М. Левина, Новгородская обл. Все зависит от того, в какой области находилась гематома, какой размер она имела и образовались ли какиелибо изменения после рассасывания. Это можно увидеть при МРТ головного мозга. На основании этих данных и осмотра пациента можно будет предположить, отмечаются ли какие-то нарушения в умственной сфере из-за перенесенной родовой травмы и является ли эта травма причиной заторможенности (снижения быстроты реакций). Чтобы улучшить внимание и память, нужно высыпаться, давать организму умеренные физические и умственные нагрузки. Можно пропить курс витаминов группы В. К. П. Орлова, невролог

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

А все потому, что у язвенников секреция желудочного сока ночью не снижается. При язвенной болезни человек постоянно сильно хочет есть, но при этом заметно теряет в весе, так как из-за боязни болей воздерживается от еды. Не может переносить жирные продукты. Для язвы желудка хаИногда при обострерактерны тупые, ноюнии появляется рвота, щие, реже острые боли в после которой становится верхней части живота. Обычлегче. Она возникает без но они возникают на предшествующей голодный желудок тошноты. А вот темå â ç ÿ Ïðè êà и исчезают после пература тела при æåëóä òàêàíó язвенной болезеды. Или же, наоборот, воз- ïåéòå ïî ñ îêà ни никогда не ãî ñ î í никают сразу ò ñ повышается. ó ï êà åíü или через полðàçà â íäèå Также боль4 часа-час после ные жалуâ òå÷å à. приема пищи. Это ются на запоры, ìåñÿö зависит от того, в метеоризм, отрыжкаком месте находитку с запахом прогорся язва. Язвенную болезнь клого масла или тухлых двенадцатиперстной кишки яиц. Возможна изжога – вы узнаете по ночным и жжение в животе и утренним «голодным» болям за грудиной. в подложечной области, коО. В. Свиридов, торые отдают под лопатку. гастроэнтеролог

Язву желудка узнать несложно 1

2

3

4

Намотай на ус « .

, -

, . ,

,

.

ñòð.

НА ПРИЁМЕ У ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

,

»

,

11

Развеем сомнения

ßçâà èëè ýðîçèÿ? Чем отличается язва от эрозии? Эрозия – это поверхностное нарушение слизистой оболочки желудка. Язва – более глубокое поражение. Осложненные язвы даже могут давать перфорации (сквозные дыры) в стенках желудка.

*** Почему хеликобактер пилори не может поселиться дальше двенадцатиперстной кишки? Дело в том, что в тонкую кишку поступает желчь и панкреатический сок. В результате создаются условия, при которых хеликобактер пилори не выживает. Он любит кислую среду желудка.

*** Если пациент заразился хеликобактер пилори, значит ли это, что у него обязательно появится язвенная болезнь?

Вовсе нет. Считается, что этот микроорганизм есть у 70-90% россиян. При этом у всех заразившихся со временем обязательно развивается хронический гастрит. А вот язвенная болезнь, согласно статистическим данным, возникает только у 5-10% взрослого населения.

*** Почему одни люди заболевают, а другие – нет? Существует несколько причин: способность желудка к ощелачиванию, защитные свойства слизи, покрывающей его, состояние иммунной системы организма. Если работа этих факторов нарушена, вероятность возникновения заболевания возрастает.

*** Правда ли, что бывает сезонное обострение язвы? Различают две формы язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: острую (впервые выявленную) и хроническую. Для последней характерно волнообразное течение с периодами ремиссии и обострений. Рецидивы у больных возникают, как правило, весной и осенью.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


12

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ИМЕНА И СУДЬБЫ

ÀËÅÊÑÅÉ ÌÀÐÅÑÜÅÂ:

«ß íå ëåãåíäà. ß ïðîñòî ÷åëîâåê!» Раньше практически все в школьные годы читали одну из самых знаменитых книг о Великой Отечественной войне – «Повесть о настоящем человеке» – и знали, что в ее основе реальные события. Прототип отважного летчика – Герой Советского Союза А. П. Маресьев. НЕПРОСТОЕ ДЕТСТВО

Алексей Маресьев родился 20 мая 1916 года в Камышине. Мальчика и его братьев воспитывала мать. Отец, прошедший Первую мировую войну, умер от последствий многочисленных ранений, когда будущему летчику было всего три года. В детстве Алеша часто болел, перенес тяжелую форму малярии, последствием которой стал ревматизм. Его мучили страшные боли в суставах, и соседи Маресьевых между собой частенько шептались: Алешка-то долго не протянет. Но от отца, которого Алексей почти не помнил, ему достались в наследство упрямый характер и огромная сила воли.

ле он служил в 12-м авиапогранотряде на Сахалине. Затем был направлен в Читинскую школу военных пилотов, которую в 1938 перевели в Батайск. В 1940 году Маресьев окончил Батайское авиационное училище, где получил звание младшего лейтенанта. После окончания училища он был оставлен там инструктором. 18 ДНЕЙ МЕЖДУ ЖИЗНЬЮ И СМЕРТЬЮ

В начале Великой Отечественной войны Маресьева направили на ЮгоЗападный фронт в 296-й истребительный авиационный полк. Первый боевой вылет Маресьева состоялся 23 августа 1941 года в районе Кривого Рога. «Была и схватка В марте 1942 года его с медведемперебросили на Северошатуном, и МЕЧТЫ Западный фронт, в район страшное чувство СБЫВАЮТСЯ Демянского котла. 4 апреголода, и отчаОн окончил школу. По- ля 1942 года во время янное желание лучил специальность то- операции по прикрытию выжить…» каря по металлу в училище бомбардировщиков, копри лесозаводе и там же торые атаковали позиции начал свою трудовую де- окруженных немцев, саИз биографии ятельность. Как и многие молет Маресьева был сверстники, Алексей меч- сбит. При вынужденной А. П. Маресьев – советский военный летчик, Герой тал об авиации, дважды посадке в глухом лесу на Советского Союза (1943). Из-за тяжелого ранения во подавал документы в лет- территории, которую конвремя Великой Отечественной войны у него были амное училище, но получал тролировали немцы, летпутированы обе ноги. Несмотря на инвалидность, летотказ из-за перенесенных чик получил тяжелые чик вернулся в авиацию и летал с протезами. Всего в детстве болезней. В травмы... Но выжил. за время войны совершил 86 боевых вылетов, сбил Маресьев рассказывал, 1934 году по комсомоль10 самолетов врага: три до ранения и семь после. ской путевке Маресьев что была и схватка с отправился на строитель- медведем-шатуном, и Дата и место рождения: 7 (20) мая 1916 года, ство Комсомольска-на- страшное чувство голода, Камышин, Саратовская губерния, Российская имАмуре. Там он начал за- и отчаянное желание выперия. жить… Он выбирался к ниматься в аэроклубе. Дата и место смерти:18 мая 2001 (84 года), своим 18 суток по местам, В1937 году Маресьева Москва, Россия. Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, которыепротивопоказаниями. и десятилетия призвали в армию. Внача- возможными


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

спустя оставались глухими и непроходимыми. Наткнувшиеся на него первыми жители деревни Плав обошли летчика стороной – он уже почти не отзывался на окрики, и крестьяне решили, что перед ними немец. Спасителями Алексея стали деревенские мальчишки Сережа Малин и Саша Вихров. Они поняли, что измученный человек – свой, и позвали на помощь взрослых. Его привезли в деревню, но врача в ней не было.

ИМЕНА И СУДЬБЫ

ñòð.

13

БУДУ ЛЕТАТЬ!

Ампутация обеих ног спасла летчику жизнь, но, казалось, поставила точку в карьере пилота. Маресьев не смирился. Решил, что снова будет летать! В сентябре 1942 года Маресьева выписали из госпиталя и отправили в санаторий на восстановление. К этому моменту он уже был уверен, что скоро непременно сядет за штурвал самолета. Вот только это еще нужно было доказать врачам. И он доказал. Зажигательный танец и «ЖИВО лихие прыжки со стула, НА ОПЕРАЦИОННЫЙ которые продемонстрироСТОЛ!» Лишь спустя неделю за вал Маресьев, заставили медкомиссию признать Маресьевым прилетел его годным к посамолет, на котором летам. Врачи, ÿ его переправили öè Àìïóòïàîñòàправда, не знав московкий голи, что ноги, íîã íå òî÷êó спиталь. Истоâèëà å ïèëî- натертые ремрия могла на ð этом и законâ êàðüåàðåñüåâ нями от проÌ тезов, после читься – в сто. òà à÷àë этих упражнеí à â лицу Маресьев î í ñ ний кровоточили попал в тяжелейëåòàòü. еще очень долго. шем состоянии, с гангреной и заражениСНОВА ем крови. Раненых в гоВ СТРОЮ спитале было много, и В начале 1943 года Алеклетчика, как почти безна- сей Маресьев начал передежного, положили на ка- подготовку в Ибресинской талке в коридоре. Здесь летной школе в Чувашии. во время обхода на него Пройдя ее успешно, в и обратил внимание про- июне 1943 года он добилфессор Теребинский. ся отправки на фронт и был Осмотрев Маресьева, он зачислен в 63-й Гвардейскомандовал: «Живо на ский истребительный авиоперационный стол!» ационный полк.

НАГРУЗКИ СТАНОВИЛИСЬ ВСЁ ТЯЖЕЛЕЕ

Алексей Маресьев сбил 7 самолетов противника и был удостоен звания Героя Советского Союза. В 1944 году он согласился с предложением стать инспектором-летчиком и перейти из боевого полка в управление вузов ВВС. Маресьев честно признавался – нагрузки в полетах росли, и переносить их становилось все труднее. Он не отказывался от боевых вылетов и не жаловался, но, когда ему предложили перейти на другую работу, согласился. В последний раз Маресьев поднимался в небо в начале 1950-х на самолете По-2 в качестве инструктора спец школы ВВС в Москве.

Работа художника К. Максимова

ротко: «Хорошо сымитирован звук мотора». Цельность характера помогла ему достойно пережить 1990-е, когда вокруг имени Маресьева началась возня «правдоискателей». Хотя, возможно, именно эти потуги любителей сенсаций сократили ему жизнь. 18 мая 2001 года в Театре российской армии должен НЕ ЛЕГЕНДАРНЫЙ был состояться торжественПамятник Все, кто его знал, говори- ный вечер по случаю 85-леА. П. Маресьеву в родном ли, что он никогда не зазна- тия Алексея Маресьева. городе Камышине вался. Не любил, когда его Он как раз собирался на называли легендарным. это мероприятие, когда Некоторые вещи, проис- его сразил инфаркт. Зриходившие вокруг его име- телям, уже собравшимся ни, ставили Маресьева в в зале, объявили о том, тупик. Например, появление что Алексея Петровича оперы «Повесть о настоя- Маресьева не стало... щем человеке». Поющего Алексей Маресьев всей себя на сцене Большого своей жизнью доказал, что театра Герой Советского «Повесть о настоящем чеСоюза явно не оценил. На ловеке» не лакированный вопрос, понравилось ли миф, а реальная история Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, противопоказаниями. ему, Маресьев ответил ко- возможными о мужестве и силе духа.


14

ñòð.

ÒÎ ÒÎØÍÈÒ, ÒÎ ÒßÍÅÒ ÍÈÇ ÆÈÂÎÒÀ... Дочь жалуется на ежемесячные недомогания: то ее тошнит, то тянет низ живота, то голова кружится, хотя

ДЕЛИКАТНАЯ ТЕМА не беременна. Как облегчить ее страдания? Н. А. Астахова, Тверская обл. Предменструальный синдром (ПМС) – это целый комплекс симптомов, которые возникают у многих женщин за 2-14 дней до начала месячных. Причиной ПМС является сбой в работе гормонов – прогестерона, эстрогена и пролактина. Проявляется ПМС как в виде физического дискомфорта, так и психоэмоционального. Поэтому могут беспокоить тянущие боли внизу живота или вздутие, болезненность и нагрубание молочных желез, головокружение, тошнота, увеличение веса, отеч-

ность, жажда, плохой или, наоборот, повышенный аппетит. Женщина может стать раздражительной, обидчивой, агрессивной, у нее плохой сон. Как помочь? Прежде всего на это время надо отказаться от жирной, острой, соленой пищи, кофе, крепкого чая, алкоголя. Приветствуются легкие физнагрузки: бег трусцой, езда на велосипеде, аэробика, плавание. Очень полезны массаж, фитотепария, отдых, полноценный сон не менее семи часов в сутки. Лекарственные средства подбирает только врач с учетом выраженности симптомов.

ÎÏÅÐÀÖÈß ÍÀ ÌÀÒÊÅ ÃÐÎÇÈÒ ÑÏÀÉÊÀÌÈ? Мне предстоит небольшая операция на матке, нужно удалить полип. Слышала, что это мо-

ОБИЛЬНЫЕ МЕСЯЧНЫЕ? Залейте 1/3-1/2 мелко нарезанного высушенного корешка чернобыльника (полыни обыкновенной) 1 стаканом кипятка, кипятите на маленьком огне или кипящей водяной бане 20-30 минут, охладите, процедите. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день.

ВОСПАЛЕНИЕ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Заварите 30 г корней и травы петрушки огородной стаканом кипятка (200 мл), настаивайте под крышкой 30 минут, процедите. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день в течение 2-3 недель.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

жет грозить спайками. Как их избежать? Д. А. Донская, Москва Образование спаек – это своего рода защита организма, который пытается «отгородить» поврежденное место, «склеивая» ткани брюшины и не давая распространиться воспалению. Чтобы избежать развития спаечного процесса, после любого оперативного вмешательства на органах малого таза необходимо соблюдать профилактические меры. Проводите антибактериальную терапию. Дело в том, что любая инфекция может дать начало воспалительному процессу. Иногда во время операции хирург вводит в маточные трубы особые препараты, препятствующие образованию спаек. Если не назначен постельный режим, после операции необходимо как можно раньше вставать с кровати, совершать короткие прогулки. Движение препятствует развитию спаек. С. Н. Федорова, гинеколог

Для вас, мусью

Íå õâàòàåò ãîðìîíà У мужа, ему 48 лет, начались проблемы со здоровьем. При обследовании выявили недостаток тестостерона. От чего это бывает, как проявляется и можно ли вылечиться? Е. И. Лапина, Брянская обл. Выработка тестостерона в мужском организме начинает уменьшаться с 30-35-летнего возраста. Если изначально у мужчины был высокий уровень тестостерона, то постепенное его снижение, как правило, не приводит к развитию андрогенодефицита. У мужчин же со средним или невысоким уровнем тестостерона в период максимальной выработки (25-30 лет) риск развития андрогенодефицита напрямую зависит от возраста. При дефиците тесто-

стерона полностью нарушается работа организма. Мужчину беспокоят снижение потенции, головные и сердечные боли, быстрая утомляемость, депрессия, снижение работоспособности. Синдром андрогенодефицита проявляется также уменьшением мышечной массы, снижением плотности костной ткани, увеличением грудных желез и массы жировой ткани, выпадением волос. Также может истончаться

кожа, из-за чего появляются обильные морщины. Главной целью лечения является восстановление нормального уровня тестостерона. У врача-андролога для этого есть множество средств. После курса лечения мужчина полностью восстанавливается и возвращается к своей привычной жизни. К сожалению, многие мужчины относятся к возникшей мужской проблеме как к нормальному процессу старения или связывают ее с каким-либо заболеванием, упорно посещая терапевта, кардиолога и других специалистов. А надо бы идти к урологу... А. В. Захаров, уролог

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ДЕЛИКАТНАЯ ТЕМА

ñòð.

15

000398

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


16

ñòð.

Îò ýíóðåçà èçáàâèëè ìÿòà, êàëèíà è äóøèöà МОЮ ДОЧКУ КАК-ТО В САДИКЕ НАПУГАЛИ. РЕЗУЛЬТАТ – ЗАИКАНИЕ И ЭНУРЕЗ. А ВЫЛЕЧИЛА Я ЕЕ ТРАВАМИ.

Первые два месяца готовила для нее успокоительные снадобья, чтобы восстановить нервную систему. Смешивала 3 ст. ложки травы мяты перечной, по 2 ст. ложки травы пустырника и шишек хмеля. Все это заливала 500 мл кипятка, настаивала час, процеживала.Давала пить дочке по 40-50 мл между едой. Еще я растирала 5 ст. ложек калины в ступке, заливала, помешивая, 3 стаканами кипятка. Настаивала калиновый напиток 4 часа, процеживала. Пила дочь по 1/4 стакана 4-6 раз в день до еды. Еще я готовила настои трав кипрея, душицы, мелиссы, плодов боярышника. С ними девочка принимала перед сном десятиминутные ванны (2 ст. ложки сырья заливала 700 мл кипятка, остужала, выливала в теплую воду). Настои каждые 2 недели чередовала. Хочу отметить, что во всех этих рецептах указана, так сказать, совсем детская дозировка, для дошкольника. Детям постарше и взрослым можно ее увеличить вдвое. После 2 месяцев лечения нервной системы мы перешли уже к лечению непосредственно энуреза. Утром, натощак, дочка пила стакан морковного сока. Принимала 3-4 раза в день на кончике ножа порошок растертых семян подорожника. Также

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ

делала для нее настои трав подорожника, тысячелистника, зверобоя, золототысячника. В одном настое использовала по 1-2 травы, меняла их каждые 2 недели. Еще я исключила из питания дочки мочегонные продукты: арбузы, свеклу, огурцы, помидоры и капусту. Перед сном девочка ела кусочек черного хлеба, обильно посыпанный солью. Хорошо ей помогала и смесь кедровых орешков с медом 1:1. Ела по 1 ст. ложке 2 раза в день натощак. Эта смесь хорошо укрепляет почки и мочевой пузырь. По такому же принципу действует при энурезе мед с семенами сельдерея. Уже через 4 месяца ситуация улучшилась, а через полгода все нормализовалось. М. В. Бабанина, Ивановская обл.

ûå ÷à í ÿ â à è Òð Скорая помощь от природы

Снадобье из спорыша поможет при болезнях почек, мочевого пузыря. Залейте 1 ст. ложку травы стаканом кипятка, через 30 минут процедите через ситечко. Давайте ребенку 3 раза в день: дошкольникам — по 1 десертной, старше — по 1 ст. ложке. Настой ромашки полезен при болезнях желудка (вздутии, спазмах), аллергии. Заварите 1 ст. ложку цветков стаканом кипятка, охладите и процедите. Давайте пить как чай. Отвар подорожника. При воспалении полости рта, дыхательных путей и горла. Налейте в кастрюлю 1,5 стакана воды, добавьте 1/2 чайн. ложки травы и кипятите на во-

дяной бане 15 минут. Давайте по 30-50 мл 3 раза в день. Даже маленьким детям подойдет. Настой малины. При простудах, для снижения температуры залейте 1 чайн. ложку мали ны стаканом кипятка, через 20 минут процедите — средство готово. Мятный отвар от тошноты и для улучшения пищеварения. Заварите 1 ст. ложку сухих перетертых листьев стаканом кипятка, через 20 ми нут процедите. Школьникам давайте 2-3 раза в день по 1 десертной, детям младшего возраста — по 1 чайн. ложке. Детям до года лучше не давать. Н. Е. Щербинина, фитотерапевт – ,

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.

.

,

, .


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

. . 3,5

17

Øïàðãàëêà äëÿ ìîëîäûõ ìàì

Намотай на ус

-

20

ñòð.

ДЛЯ ВАС, РОДИТЕЛИ

.

-

.

ВОЗРАСТ До 3 месяцев

КОРМЛЕНИЕ

ПРОГУЛКИ

День: раз в 2 часа, по требованию.

Первые 10 дней: 2 раза в день по 30 минут. Температура до минус 5°С – 30 минут.

Ночь: 1-2 раза, по требованию.

3-6 месяцев

День: раз в 2-3,5 часа, по требованию. Ночь: 1 раз. Но лучше ночью стараться не кормить.

КУПАНИЕ

Пока не высох пупок, нельзя купать! Температура плюс 33-34°С – 15 минут. Температура плюс 2-й и 3-й месяцы – 30-32°С – 25 минут. не менее 2 раз Постепенно в день по 30 минут. снижайте Температура температуру воды до минус 10°С – до плюс не менее 30 минут. 28-30°С – 30 минут. Улица, балкон. Температура до минус 15°С – не менее 4 часов.

Температура 28-30°С – от 30 минут. Вечером, перед сном. Обычная ванна, днем бассейн.

День: 5-6 раз. Введение прикорма. Ночью не кормите.

Влажность: днем – 50%, ночью – 70%. 16-20 часов

Температура воздуха – плюс16-20°С. Влажность: днем – 50%, ночью – 70%. 14,5 часа

Материнское молоко – не менее 2 раз. 6-12 месяцев

СОН Температура воздуха – плюс 16-20°С.

Улица, балкон. Температура до минус 15°С – 4-14 часов.

Температура плюс 28-30° – от 30 минут. Вечером, перед сном. Обычная ванна, днем бассейн.

Температура воздуха – 16-20°С. Влажность: днем – 50%, ночью – 70%. 13,5 часа

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


18

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА

Âûãëÿäèì äîðîãî, òðàòèì êîïåéêè ÑÒÀÐÈÍÍÎÅ ÑÐÅÄÑÒÂÎ ÎÒ ÒÐÅÙÈÍ ÍÀ ÏßÒÊÀÕ

ÇÂÅÐÎÁÎÉÍÎÅ ÌÀÑËÎ ÎÒ ÓÃÐÅÉ

Беру по 1 ст. ложке спирта, касторового масла и цветков ромашки, 4 чайн. ложки талька. Ромашку измельчаю в порошок. Мою ноги в теплой воде с хозяйственным мылом. Тру ступни пемзой. Трещинки смазываю сначала спиртом, затем касторовым маслом. Смешиваю тальк с ромашкой и припудриваю этой смесью ноги. Провожу процедуры через день, пока трещины не заживут. Н. Г. Елисеева, Ярославская обл.

Заливаю 3-4 ст. ложки листьев и цветков зверобоя растительным маслом и оставляю в темном месте на 2-3 недели. Воспаленные участки кожи смазываю полученным маслом 2 раза в день в течение 10-14 дней. Во время лечения (в солнечные дни особенно) пользуйтесь солнцезащитным кремом, потому что зверобой притягивает солнечные лучи. О. Борисова, Рязанская обл.

ËÎÑÜÎÍ «ÂÅÑÍÀ» У меня проблемная кожа, склонная к воспалениям. Спасением для меня стал такой лосьон. Заливаю 1 ст. ложку дубовой коры стаканом холодной воды и кипячу на маленьком огне 15 минут, процеживаю и остужаю. Полученный отвар смешиваю с соком грейпфрута в соотношении 1:1. Лосьон храню в холодильнике не дольше 2-3 дней. Протираю лицо утром и вечером. В. А. Шарова, Тюменская обл.

ÐÅÖÅÏÒ «ÄÎÁÐÎÉ ÌÀ×ÅÕÈ» ÄËß ÆÈÐÍÎÉ ÊÎÆÈ Смешиваю по 1 ст. ложке сухих цветков календулы и листьев мать-и-мачехи. Измельчаю все это в кофемолке. Полученный порошок заливаю очень горячей водой и довожу смесь до консистенции густой сметаны. Даю настояться 30 минут, добавляю лимонный сок, крахмал и перемешиваю. Наношу маску на кожу, сверху накладываю марлевую салфетку, оставляю на 20-30 минут, смываю теплой водой. Курс – 10 процедур, 2-3 раза в неделю. Е. В. Игнатюк, Омская обл.

ÎÒ ÂÛÏÀÄÅÍÈß ÂÎËÎÑ ÈÇÁÀÂÈËÀ ÑÎËÜ На вымытую голову наношу по проборам соль и оставляю под пленкой на 15 минут. Затем смываю водой. Для лучшего результата делаю это каждый раз после мытья. Через 6-10 процедур выпадение волос прекратилось. А. Г. Алиева, Уфа

ÑÓÏÅÐÑÎÑÒÀÂ ÎÒ ÌÎÐÙÈÍ Я смешиваю по 50 г оливкового масла, белой глины и меда до состояния кашицы, даю отстояться в течение часа. Наношу на кожу на 20 минут. Делаю так 1 раз в неделю. О. А. Коврешкина, Пермский край

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Несколько рецептов для шикарных волос Волосы у меня тонкие, тусклые. Подскажите, как сделать их красивее, не применяя дорогих магазинных средств. Е. И. Гридина, Ставропольский край Здоровые и красивые волосы делают привлекательной каждую женщину. Вот несколько народных рецептов по уходу за волосами. * Чтобы волосы были сильными, здоровыми и блестящими, втирайте в корни волос 1 раз в неделю за час до мытья смесь из 10 ст. ложек пива и 2 ст. ложек меда. * Если волосы жирные, втирайте в корни смесь из яичного желтка и 2 чайн. ложек коньяка. Маску держите 10 минут, обернув голову полиэтиленом и утеплив махровым полотенцем. Достаточно делать такую маску 1 раз в неделю.

ñòð.

ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА

* Каждый раз после мытья головы ополаскивайте волосы настоем зеленого чая. * Делайте 1 раз в неделю массаж головы. * Чтобы волосы не электризовались, наносите на расческу несколько капель масла лаванды. * Укрепляют волосы настои ромашки, лопуха или крапивы.

Ø à í î å ê ëü î Ê О красоте

■ Уход за собой должен начинаться со здоровья, в противном случае никакая косметика не поможет. ■ Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые. ■ Руки – визитная карточка женщины. Шея – ее паспорт. Грудь – загранпаспорт! ■ В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа. В 30 лет у вас лицо, которое вылепила жизнь. А в 50 лет у вас лицо, которое вы заслуживаете... ■ Дамы, все в наших руках, поэтому не стоит их опускать! ■ Выбирая аксессуары, снимите тот, что надели последним.

Пригодится Для жирной, пористой кожи

С

МЕШАЙТЕ 1 ст. ложку сока вишни с небольшим количеством картофельной муки. Маску нанесите на лицо на 20 минут. АСКА хорошо сужает поры, освежает и оздоравливает кожу. Смешайте 1 ст. ложку кашицы из ягод красной смородины с 1 ст. ложкой картофельной или кукурузной муки, смесь нанесите на 20 минут. МЕШАЙТЕ 2 ст. ложки протертого кислого яблока с 1 чайн. ложкой крахмала, нанесите на 15-20 минут, смойте теплой водой.

М

19

■ Если вас поразила красотой какая-нибудь дама, но вы не можете вспомнить, во что она была одета, – значит, она была одета идеально. ■ Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.

Намотай на ус

Òîíèêè îò ïðèðîäû Апельсиновый сок поддерживает природный баланс «защитной мантии» кожи. Нанесите свежий сок на лицо, шею и грудь. Через час ополосните прохладной водой и дайте коже высохнуть. Березовый сок прекрасно тонизирует кожу, сохраняя ее эластичность.

Прекрасно осветляет и тонизирует кожу лосьон из корки мандарина, апельсина или грейпфрута. Цедру залейте холодной талой водой, дайте сутки настояться и протирайте лицо утром и вечером. Залейте 2 ст. ложки зелени петрушки 1 л кипятка, настаивайте 20 минут

и умывайтесь полученным настоем. Бархатистость коже подарит отвар ромашки. Умойтесь утром отваром ромашки, затем протрите лицо кубиком льда, сделанным из воды, настоянной на розовых лепестках. Е. Н. Громова, Свердловская обл.

С

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


20

ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ

ñòð.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Íå îáèæàéòå ðîäíûõ ñòàðèêîâ… Психологи утверждают, что те люди, кому родители были обузой, с годами сами становятся обузой своим детям. А у тех, кто относится к родителям с уважением и любовью, совсем другая история. «НАША БАБКА – СКАНДАЛИСТКА»

Вот такое письмо без подписи пришло в редакцию: «Хочу рассказать о моей бабке и спросить совета: как жить с невменяемым человеком под одной крышей? Следы побоев и изнасилования можно засвидетельствовать и отнести в полицию, а следы в душе от угроз, оскорблений и матерщиОтвечает семейный психолог И. М. Жигалова: – Первое, что бросается в глаза в письме, – неуважение автора, злость, раздражительность по отношению к близкому человеку. Второй важный момент: автор называет человеческие качества бабушки – эгоизм, презрение. Но это говорит о том, что именно эти черты

ны куда деть? Мы живем втроем – я, моя мама и бабка. Ей 85 лет. От нее в наш с мамой адрес постоянно сыплются злобные придирки и проклятия, угрозы уйти от нас, лишить своей помощи и завещания. Видимо, сказываются гордыня и эгоизм, нетерпимость к окружающим и природная тупость… Мы живем в ужасе перед новыми скандалами». есть в авторе, потому что мы видим в других только те качества, которые есть в нас самих. Если мы не обладаем какими-то качествами, то и в других людях этих качеств мы не видим! Взрослые люди пишут о том, что старушка хочет лишить их квартиры, пенсии и прочего. Значит, на самомто деле они этим всем поль-

Умные мысли ,

. –

.

,

,

. ,

.

зуются. Вопрос: а чьи квар- ные изменения. В мозгу тира и пенсия? Если жизнь также происходят необрапод одной крышей с пожи- тимые процессы, обострялым человеком невыноси- ются те тяжелые черты хама, не живите вместе. Сни- рактера, которые в молодомите квартиру. сти только слегка проявляА ухаживать и заботиться лись. Например, если был о бабушке можно и на рас- человек скуповат, в старости стоянии – приходить он станет скрягой. Ессамим или нанять ли был легковозсиделку. Ина íîãäà íàñ будимым и разÈ че получается дражительным, òüÿ îò ñ÷àÿñåò îäèí странная ситуас возрастом îòäåë ê, îäèí ция: люди жастанет злым. В çâîíî îâîð, луются, обвинянаше время ðàçã èçíà- много стрессов, ют старушку во всех смертных мы неправильно îäíî ïåð… íè грехах, но продолпитаемся, да и жают вместе с ней жизнь в целом непропроживать в ее квартире, стая. Поэтому стареем мы ничего не меняя. в отличие от европейцев раньше и чувствуем себя «СТАРИКАМ ВЕЗДЕ У НАС ПОЧЕТ» при этом гораздо хуже. Эти слова из советской Наши старики раздражепесни, к сожалению, так и ны и озлоблены, потому что остались словами. То, что родом из времен нелюбви. описано в письме, на са- Их самих уже в их детстве мом деле проблема не недолюбили. Когда пожилые одного человека, а всего начинают нас поучать, они современного общества – таким образом заявляют о неуважение к старикам. своем одиночестве, о том, Нас не научили уважать что они не нужны обществу, и о том, что им не хватает старшее поколение. С возрастом в каждом из любви. Страшно, что нас происходят гормональ(Окончание на стр. 21)


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ЖИТЕЙСКИЕ ИСТОРИИ

посмотреть в Интернете, но для вашей мамы это наследующее поколение так стоящая таблетка от старости: ее советы и знания озлоблено на стариков. К сожалению, люди гото- оказались востребованы. А дача? Ну все мы, навервы больше прощать чужим, ное, хотя бы раз говорили чем своим близким. Наприсвоим охающим от усталомер, готовы терпеть сти бабу лям-дедулям: да диктатора-начальника и хватит вам в этих грядмолчать в тряпочку, ках ковыряться! но при этом срыèПроще купить всю вать зло на своих Ñ÷àñòë äè эту картошку-каþ ë å постаревших âû , пус ту- огурцы. ì î ò î родителях. äóìàþòèõ åñòü, Но для многих В нашей стра÷òî ó íàñòíûå – из них это смысл не люди могут жизни. Даже есà íåñ÷ ì, ÷åãî годами жить в òî ли вы покупаете î невыносимой обíåò. соленья в магазистановке и жалоне, никогда не откаваться при этом на зывайтесь от маминых или жизнь каждому встречному, бабушкиных домашних заобвиняя в проблемах всех, готовок. Наоборот, возьмивключая американского те и потом не забудьте попрезидента. Мы не умеем звонить и сказать, как было отделить собственную вкусно. Это дает им смысл жизнь от родительской, нам жить. К сожалению, у нас трудно отлепиться от ро- мало что есть для людей дительского гнезда. пожилого возраста. И напоследок хотелось ПОЗВОНИТЕ бы сказать взрослым детям: РОДИТЕЛЯМ… Взрослые дети должны цените моменты, когда важить отдельно, при этом ши дорогие родители, баподдерживать связь, за- бушки и дедушки еще ходят ботиться о своих родителях, по этой грешной земле, приезжать, навещать, от- заботятся о вас, пережимечать вместе семейные вают и как маленькие дети праздники. Родителям на ждут вашего внимания. самом деле надо совсем Иногда так не вовремя о немного, чтобы они чув- себе напоминают и разствовали свою нужность. дражают. Ведь когда-ниНу вам же нетрудно по- будь наступит тот страшзвонить маме прямо сейчас ный час, и они уйдут наи спросить, как развести всегда. И никакие ваши тесто для блинов или испечь запоздалые «Мамочка, пропирог? Понятно, что проще сти!» им уже не помогут…

ñòð.

21

(Окончание. Начало на стр. 20)

Ãäå òû òåïåðü, ìîÿ Íàòàøà?.. Мы с Наташей росли вместе, жили в соседних домах в маленьком городке. Любил я ее с самого детства. Она была моей первой и единственной любовью. Наташа мне взаимностью никогда не отвечала. В детстве просто другом считала. Когда выросли, разъехались в разные концы. Она вышла замуж за москвича и обосновалась в столице. А я с горя после армии подался на Север. Там от общих друзей узнал, что у нее дочка родилась. Понял, что совсем у меня никакой надежды не осталось. Приехал как-то в отпуск в родной город, и Наташа в это же время навещала родственников. Очень боялся ее встретить, но все-таки встретились. Идет с маленькой дочкой за ручку. Обе красивые, счастливые. Я подошел. Старался держать себя в руках, хотя трясло меня как от температуры. И говорю ей: «Раз ты за меня замуж не вышла, я на твоей дочке женюсь, когда подрастет». Она посмеялась, но на всякий случай сказа-

ла строго, чтобы и не думал – стариком буду, когда дочь вырастет. Я, конечно, тогда пошутил неудачно с горя и обиды, но ослушаться не посмел. Близко к ее семье не подходил. Не видел Наташу с тех пор ни разу, хотя все о ней знал от друзей. Сейчас нам обоим за шестьдесят перевалило, у нее внуки растут. У меня же никого. Так и не встретил женщину, которая заслонила бы Наташу. Какая она теперь? Скорее всего, располнела, морщины появились, глаза не такие зеленые, как в молодости. А мне все равно. Если бы позвала, я помчался бы к ней и руки целовал от счастья. Но она не позовет. Наверное, давно забыла о моем существовании. А я ее все так же люблю, как нашем далеком детстве... С. М. Ярцев, Орловская обл.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


22

ñòð.

ДЛЯ ДОМА И СЕМЬИ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

НОСКИ НЕ РАСТЯНУТСЯ

Åñëè çàñîðèëñÿ ñëèâ Если вода перестала уходить в сливное отверстие, попробуйте исправить ситуацию самостоятельно.

ванну или раковину воды, ник и прикрепите его к чтобы присоска была пол- трубе пылесоса (зафиксиностью погружена в нее. руйте скотчем или изолентой). Извлеките пылевой Установите наконечник мешок, подсоедина сливное отверните шланг к выстие и энергично â дувному отверÏðèñòàåðòâî нажимайте на ì стию. Устаноручку, проталøèå íàêè ëåãêî кивая воду в ýòèêåò, íàïðàâèâ вите насадку вантуза на слив. Мусор óäàëèòü ðÿ÷èé сливное отверî ã õ è уйдет вместе с í íà стие и включиводой, и слив âîçäóõà. í те пылесос. å ô очистится. Когда èç САНТЕХНИЧЕСКИЙ водосток восстаноТРОС вится, промойте трубы ВАНТУЗ Если вантуз не помог, исгорячей водой. Самый простой спопользуйте специальный соб – воспользоваться ПЫЛЕСОС вантузом. Он состоит из Если ваш пылесос осна- металлический трос. На рукоятки с резиновым щен функцией обратно- конце у него небольшой наконечником в виде го выдува, можете ершик или ребристая спибольшой присоски. воспользоваться им. раль. Трос нужно протолкнуть в отверстие, в трудЧтобы прочистить Снимите с вантуза нопроходимых местах его слив, наберите в резиновый наконечнадо вращать, чтобы наконечник пробил засор и скоХозяйкам на заметку пившиеся на стенках трубы отложения. Подвигайте троЧугунная посуда отлично очищается от жира круп- сом впеной солью. Остатки соли и жира уберите бумажным ред-назад, полотенцем. потом извлеМощность светодиодных ламп ниже, чем у ламп ките его из трубы. накаливания, якобы соответствующих им по характе- Удалите мусор и грязь и ристикам. Учитывайте это при покупке. тщательно промойте систеРазведите 2 ст. ложки крахмала в 1/2 стакана воды му горячей водой. И. Н. Скрягина, Волгоград и протрите изделия из серебра до блеска. Засор может случиться из-за скопившегося мусора (механический), отложений в трубах (если не чистить их) или из-за неисправного оборудования. Чаще всего вода не уходит из-за забившихся мусором труб. В этом случае попытайтесь протолкнуть мусор дальше, чтобы он ушел в канализационный сток.

Не скручивайте носки в клубки. Таким образом вы растягиваете ткань и резинки носков. Укладывайте их вместе, сложив пополам. Т. Л. Ушакова, Вологодская обл.

ГВОЗДИКА ОТ МОЛИ Хорошая профилактика от моли – салфетка, слегка смоченная маслом гвоздики, или сушеные цветы гвоздики: заверните их в носовой платочек и положите в шкаф. А. А. Горюнова, Смоленская обл.

ВАННА БУДЕТ БЕЛОСНЕЖНОЙ Смешиваю по 2 ст. ложки кальцинированной и пищевой соды и натираю этой смесью влажную ванну. Через 5-10 минут смешиваю 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый слой, наношу поверх него другой. Через полчаса смываю большим количеством воды. Ваша ванна станет белоснежной – вы убедитесь в этом сами. Т. С. Михайлюк, Воронеж

ЧИСТИМ ГРИЛЬ Пожарив на гриле мясо, разрежьте луковицу пополам, наколите на вилку и потрите ею горячую решетку. Жир легко удалится с помощью лука. Е. И. Петренко, Пермь


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ДОМАШНИЕ ХИТРОСТИ

ñòð.

23

×åìîäàíû ïûëÿòñÿ â øêàôó... Почти у каждого советского гражданина обязательно был чемодан. Причем неважно, часто ли человек путешествовал, ездил куда-то, наши бабушки их покупали. И сейчас они хранят чемоданы либо в шкафу, либо на антресоли. А ведь мало кто знает, что им можно подарить вторую жизнь.

ÏÓÔÈÊ

ÑÒÎËÈÊ Из чемодана получится очень интересный столик в винтажном стиле. Использовать его можно по своему усмотрению. Он может быть журнальным. Можно поставить его в саду или сделать что-то вроде туалетного столика и хранить в нем косметику. Чтобы его сделать, понадобятся лишь 4 деревянные ножки. Нужно прикрутить их к чемодану с внутренней стороны. Если собираетесь поставить его в саду, не забудьте обработать средством против гниения.

Из чемодана получится очень симпатичный и необычный пуфик со спинкой. Для него понадобятся ножки и обивка. Ножки сделайте или купите. А вот обивка — дело посложнее. Ее можно заказать, а можно изготовить и самому. Для этого понадобится наполнитель, например, поролон или синтепон. Он крепится ко дну чемодана по периметру с помощью клея или мебельного степлера, а также к крышке, которая будет служить спинкой. Затем чемодан нужно обшить тканью. Чтобы спинка не опрокидывалась, под нее можно прибить рейку. Не менее интересным получится мини-диванчик, если возьмете большой широкий чемодан.

ØÊÀÔ×ÈÊ В таком виде чемодан послужит не только как полезный предмет, но и как элемент декора. Такой шкафчик можно поставить в гостиной и сделать мини-бар, а можно повесить на стену. Для начала нужно сделать внутри чемодана полочки, обшитые тканью в тон. Его можно повесить на стену или установить на пол.

ÑÏÀËÜÍÎÅ ÌÅÑÒÎ ÄËß ÏÈÒÎÌÖÀ В этом случае тоже нужно будет сделать ножки, но очень короткие, а можно оставить и так. Главное, чтобы любимцу было удобно запрыгивать. Чемодан набейте чем-нибудь мягким — поролоном или синтепоном, но без высокого объема, не так, как в пуфике. Затем обтяните тканью. Крышку можно убрать, а можно оставить и хранить в кармашках игрушки питомца.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


24

ñòð.

ГОТОВИМ ВКУСНО

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Íà ïðèðîäó ñ øàøëû÷êîì! ÈÇ ÑÂÈÍÈÍÛ Ñ ÂÈÍÎÌ 1,5 кг свинины, 5 луковиц, 750 мл красного вина, черный перец, соль по вкусу. Мясо нарежьте на кусочки и сложите в кастрюлю. Лук нарежьте полукольцами и добавьте к мясу. Посолите, поперчите и разомните все хорошенько. Когда мясо основательно помято, залейте вином. Не жадничайте, вылейте всю бутылку. Вымешайте, укладывая мясо так, чтобы оно полностью находилось в маринаде. Готовить ли на шампурах или на решетке – дело ваше.

ÈÇ Ñ¨ÌÃÈ 0,5 кг семги, 6 луковиц, растительное масло для смазывания, соль, укроп, петрушка по вкусу. Семгу нарежьте на кусочки по 50-60 грамм. Наденьте на шампуры, чередуя с кольцами лука. Сверху смажьте подсолнечным маслом и жарьте на раскаленном мангале. Готовые шашлыки из семги посыпьте солью и измельченной зеû á î ò × ü ленью. ò è ñ ãà

ïî áèëüíî î à ïë ìÿñ, ûïüòå ïî ëüþ. óãëè ñî

ËÀÂÀØ Ñ ÑÛÐÎÌ È ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ 4 лаваша, 3 помидора, 300 г сыра сулугуни, по 2 пучка петрушки и укропа. Это, пожалуй, самое быстрое блюдо для пикника, так как с момента его подготовки к запеканию до подачи на стол обычно проходит не больше 20 минут. Разрежьте лаваш на несколько частей. Сыр нарежьте ломтиками, помидоры – полукольцами. Сыр можно использовать любой твердый, но сулугуни – лучшее, что может быть для этого рецепта. Выложите на лаваш сначала сыр, затем петрушку с укропом и сверху помидоры. Размер лаваша определяет количество продуктов. Чем больше лаваш, тем больше туда можно положить начинки. Заверните лаваш аккуратно конвертиком, выложите на решетку и жарьте на мангале минут пять.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ЛЕГКО И БЫСТРО

ñòð.

25

Ïèðîæêè ñî ùàâåëåì â äóõîâêå Для теста: 3 стакана муки, 750 мл молока, 3 яйца, 5 ст. ложек сахара, 70 г сливочного масла, 20 г свежих или 7 г сухих дрожжей, щепотка соли. Для начинки: 400 г щавеля, 1/2 стакана сахара, 1 ст. ложка крахмала. Подогрейте молоко, разведите дрожжи, добавьте 1 ст. ложку сахара и 1 ст. ложку муки, накройте и оставьте в тепле на 40 минут. Затем влейте опару в оставшуюся муку. Добавьте

2 яйца, сахар, масло, соль и замесите тесто. Накройте его и оставьте в теплом месте на 2 часа. Щавель мелко нарежьте. Засыпьте его крахмалом и сахаром. Тесто еще раз вымесите, скатайте валиком, и разрежьте на порционные куски. Слепите пирожки. Смажьте взбитым яйцом и выложите на смазанный маслом и посыпанный мукой проти вень. Выпекайте в духовке 20 минут при 190°С. А. А. Соколова, Брянск

Êóðèíûé ðóëåò .. ñ ïå÷åíêîé è ÿéöàìè Филе куриной грудки, 400 г куриной печенки, 6 яиц, 1 луковица, 1 морковь, 2 кусочка белого хлеба, 3 зубчика чеснока, зелень, растительное масло, соль, перец, специи по вкусу. Курицу и печенку пропустите через мясорубку. Добавьте лук, морковь, хлеб и пропустите еще раз, посолите, поперчите по вкусу. Добавьте измельченные зелень и чеснок, вбейте яйцо и хорошо вымесите

фарш. Остальные яйца сварите вкрутую, остудите, очистите. Выложите 1/3 фарша в круглую форму с выемкой посередине, смазанную маслом. Сверху распределите яйца. Накройте оставшимся фаршем. Разровняйте, смажьте маслом. Выпекайте в духовке, разогретой до 180°С, примерно 45 минут. Выньте, остудите, выложите рулет на плоское блюдо, перевернув форму. А. Д. Чернигова, Тула

Ïèðîã «Ñèíèé òóìàí» ñ ëèìîíîì 2 ст. ложки сахара, дно и бока формы. Выпекай100 г сливочного масла, те 10 минут в нагретой до 1,5 стакана муки, 1/2 чайн. 200°С духовке. Взбейте тволожки разрыхлителя, рог, яйца, цедру лимона, 1 яйцо, соль. Для начинки: 1 лимон, 1/2 стакана чер- сахарную пудру. Вмешайте ники, 3 яйца, 600 г творога, в массу ягоды и выложите 1 стакан сахарной пудры. на основу. Выпекайте пирог Масло разотрите с сахаром час на паровой бане: в глуи солью. Добавьте яйцо, бокий противень поставьте перемешайте. Всыпьте му- форму с пирогом. Налейте ку и разрыхлитель. Замеси- в противень воду так, чтобы те тесто. Заверните в пакет она не попала на пирог. и на 40 минут уберите в хо- Включайте духовку на 180°С лодильник. Затем раскатай- и выпекайте 20 минут. применением теПеред в тонкий пласт, лекарственных выложите препаратов С. П. получите Рыкова,консультацию Ульяновскспециалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


26

ñòð.

â å ê ä î æä ÿ î ë å ×

Моя история, может, не слишком и мистическая, но заставляет о многом задуматься, а иногда и испугаться. 12 мая 1989 года в 16 часов 35 минут в распахнутом окне родильного зала послышался сильный раскат грома, затем шум ливня! В тот же момент в зале в полной тишине послышался «пчих», а затем оглушительный плач младенца – это родилась я (все не как у людей, сначала чихнула). Мама же в этот момент сказала: «Мир плачет от счастья» – и сама расплакалась! С тех пор каждый год в мой день рождения идет дождь. Хоть пару капелек, но упадет в том городе, где я нахожусь! Но это еще не все! Недавно я заметила, что чудесным образом дождь зависит от моего настроения (скорее,

Плесните колдовства! Чтобы внести романтику в домашнюю атмосферу и избавиться от черных мыслей, не открывайте бутылку шампанского. Просто сварите крепкий черный кофе, добавьте немного корицы, кардамона, лимонной или апельсиновой цедры, горошину черного перца и крупинку ванилина. Пройдите по квартире с чашкой такого напитка. Даже если сам кофе вам не особенно интересен, эти ароматы обладают свойством умиротворять и гнать прочь тоску.

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ЗА ГРАНЬЮ

наоборот, конечно). Могу в точности сказать, когда он будет и сколько продлится. Очень люблю дождь! Он мой ангел-хранитель... А. Л. Корнева, Рязань

Сапоги на голые ноги... и поехала в церковь Я лежала в роддоме в палате для тяжелых рожениц. Мою новорожденную дочь отвезли с гепатитом в детскую больницу. Каждый день звонила и в ответ слышала: «Плохо девочке, билирубин высокий». Я кое-как собралась. На мне ночнушка и дубленка. Остальные вещи в гардеробной. Не взять... Сапоги на голые ноги. Поехала в церковь и долго молилась. На

следующее утро звоню, а мне говорят: «Выздоровела ваша дочка! Забирайте!» Прошу в ответ: «Ой нет, придержите. Я сама еще не выписалась, да и одеялко еще нужно купить, чтоб по морозу забрать». В 1990 году у нас ничего не было в магазинах, детские вещи только после рождения ребенка можно было купить, да и то по свидетельству о рождении. А. П. Заворукина, Астраханская обл. –А на мою гадюку яд не подействует?

Ñêàçàëà, ÷òî ïðîêëÿí¸ò ìåíÿ МЕНЯ НЕНАВИДЕЛА ПРИЯТЕЛЬНИЦА, И БЫЛО ЗА ЧТО – Я ГУЛЯЛА С ЕЕ МУЖЕМ.

Она сказала, что проклянет меня. Подруга ее матери занималась черной магией. С мужем ее мы расстались, а через месяц у меня ноги отказали. Я с прогулки возвращалась и вдруг перестала их чувствовать. Мой муж подхватил меня и донес до дома на руках. Я сразу поняла, что к чему. Но, к счастью, здоровье наладилось. Я постаралась забыть эту неприятную

историю. А вот в жизни у меня все пошло наперекосяк. К ясновидящей я обратилась через 1,5 года, и она мне все описала, как было (я ей ничего не рассказывала). Снимала с меня и с бывшего любовника (по его фото) порчу. Сказала, как только закончит, он снова появится. В день, когда я обращалась к ясно-видящей в последний раз, он мне написал. К. А., Костромская обл.

Авось пригодится -

.

, , –

.

, .

-


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Согласие сторон Святое животное рода

Меховая накидка

Крутой берег

Запарка на судне Бард из аула

Кафедра проповедника

Жильцы коробка

Кредит на квартиру

Женское оружие

Средство от изжоги Механизм Архимеда

Туловище

Пряность в алкоголь

Воспаление кости

Продажа товара

Аренда машины

Рубль кубинца

Окоп в сторону врага

Любимчик родителей

Лошадиный бег

Образ святого Спектакль, где все поют Палка для прыжков

Металл Нутро для солда- автобуса тика

Длина в высоту Чашка аксакала

Килограмм воды

Звук листвы Каменья на шее

Индейцы в Перу Валерий из «Браво»

Не воробей Девять музыкантов

Экспонат Третьяковки

Певец по имени Лев

Васильковый рай

Бывшая валюта рижан

Спокойный как...

Обрат- Сказочный чупуть с ное довище горы

Драгоценный камень

«Диета» для верующих

Головной убор

Один из Контур тысячи предмета

Кустарный табак

«Дыхание» самовара

Река Айболита

Начало абзаца

Беготня за Барсом

Усыпальница

Батькаанархист

Работа геологов Кисло- Пограсладкая ничный ягода пункт

Горю- Микрочее при схема сварке

Аллергические пятна

Клятва аскета Разносчик заразы

Дань соболями

27

ДыряДетская вое ложе в саигра ду

Отпеча- Избиток гра- рательвюры ный...

Немка в замужестве

ñòð.

ШЕВЕЛЬНИ ИЗВИЛИНОЙ

В батальоне их три

Кров монаха


28

ñòð.

ЗА ГРАНЬЮ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Íî÷üþ ÿ ïðîñûïàëàñü îò êðåïêèõ îáúÿòèé... В МОЕЙ СЕМЬЕ СЛУЧИЛОСЬ СТРАШНОЕ ГОРЕ. УМЕР МУЖ. ВНЕЗАПНО... КАК ОН ЛЮБИЛ ЖИЗНЬ!

Когда его тело лежало в гробу, мы несколько раз вытирали слезы с его глаз. Не знаю, была ли это вода, попавшая при обмывании, но факт есть факт. После похорон с дочкой вернулись домой поздно и легли спать. Я услышала шаги. Они были слышны на кухне, затем перешли в зал, прихожую и остановились перед спальней. Подумала, что всему виной стресс. Но 6-летняя дочь сказала, что тоже слышит шаги, похожие на папины, и что он смотрит сейчас на нас. Ночью я несколько раз просыпалась от крепких объятий и поцелуев. Утром нас с дочкой разбудил громкий удар двери спальни о стену. Оказалось, мы забыли поставить будильник, и стук нас вовремя разбудил. Так продолжалось 25 дней. Я постоянно ощущала присутствие мужа. Падали предметы, находились на видном месте потерянные вещи, слышались шаги. Ощущала временами его запах, а ночью засыпала в объятьях... Если я не чувствовала его рядом, то

Подружки квохтали: «Ой, какая девчушка красивая!»

Свадебные приметы , , –

-

. -

, ,

.

.

дочка в такие ночи во сне с кем-то играла, могла, весело хохоча, встать с постели, прыгать, разговаривать и при этом спать. Муж снился и очень о многом нас предупреждал: занести из гаража картошку, а то завтра заморозки; заменить летнюю резину, ведь через два дня пойдет первый снег... На сороковой день муж приснился, мы обнялись, и какой-то голос сказал, чтобы я сказала ему все, что хочу. Я поняла, что это наша последняя встреча. Говорила, что люблю его, чтобы он простил меня за все. Я не хочу, чтобы он уходил... И тут я поняла, что обнимаю не мужа, а держусь за какой-то подол длиннющего чего-то. Подняла голову посмотреть, кто это, и оцепенела: далеко в вышине хорошо было видно лицо, напоминавшее человеческое, ужасное и могущественное, которое смотрело с презрением. Я поняла, что должна отпустить любимого человека. Алина И., Астраханская обл.

Помню смутно, как в детстве мне сглаз заговаривали. Только что приехала к бабушке, и она меня весь день подружкам показывала. А они квохтали: «Ой, какая девчушка красивая!» К вечеру я опухла и покрылась белыми пятнами. Ноги тряслись. Пришла какая-то бабуля, похожая на ведьму, и начала читать что-то над водой. Хлеб в нее накрошила. Свечкой капала. Давала мне пить воду и на тело ею же брызгала. К утру я выздоровела, пятна исчезли. Вот что это было? Анна Л., Ульяновск


ШЕВЕЛЬНИ ИЗВИЛИНОЙ

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

ñòð.

29

ПО ГОРИЗОНТАЛИ: 4.Имя четвероногого друга. 8.Грызун на шапку. 9.Пред8 сказатель будущего. 10.Вступление перед началом танца. 11.По нему солдаты не 9 ходят в ногу. 13.Грубое некрашеное сукно. 14.Агент, засланный к невесте. 10 15.Организация меча и орала. 16.Задний ход пушки. 18.Желаем ему приятного ап11 петита. 20.Караван цыганских кибиток. 22.Оружие для устрашения. 24.Популяр12 13 ная рыба для жарки. 26.Согласен стать мужем. 28.Футляр для проложенного ка14 15 беля. 30.Ломик взломщика. 31.Случай из серии «и смех и грех». 33.Острый защит16 17 ник хрупкой розы. 35.Место, где растет малина. 36.Нити, накрученные на вере18 19 20 21 тено. 39.Финал преследования воришки. 42.Скандинавское сказание. 43.Долото 22 23 24 дятла. 44.Капустник как кулинарное творение. 46.Батька для казаков. 47.Расте25 26 27 ние со съедобными бутонами. 49.Куртка и штаны в одном флаконе. 52.Будильник 28 29 30 из курятника. 54.Окраска голоса. 56.Стук подков о камни. 57.Ему в радость любая 31 32 сладость. 59.Воплощение мечты в жизнь. 61.Умственные способности. 64.Сообще33 34 35 ство равносильных команд. 65.Живое ископаемое среди рыб. 66.Атлас для порт36 37 ного. 67.Зола, спекшаяся в гранулы. 38 39 40 41 68.Подмастерье морского волка. ПО ВЕРТИКАЛИ: 1.Фиговое дерево. 42 43 2.Кухонная замена стулу. 3.Измерение затрат времени. 5.Ящик, наполненный 44 45 зерном. 6.Сорная колючка, национальный символ Шотландии. 7.Жизненное кредо 46 47 отшельника. 9.Присвоение чужого авторства. 12.Солдат Османской империи. 48 13.Пальто из гардероба помещицы. 17.Такса, которая не лает, но «кусается». 49 50 51 19.Приз победителю. 21.Химикат, приготовленный для опыта. 23.Прозрачные 52 пластинки на рыбьей коже. 25.Особь коралловой колонии. 27.Спинная струна 53 54 55 у ланцетника. 29.Сухогруз без мотора. 32.Комок уплотненной жидкости. 34. 56 57 Предвыборная у депутата. 37.Им Россию не измерить. 38.Работа по поднятию 58 целины. 40.Карманный проигрыватель. 41.Японская сардина. 44.Принцип ра59 венства сторон. 45.Старинный бальный танец. 48.Логотип фирмы на одежде. 50.Изъян в изделии. 51.Материнский 60 61 62 63 статус тангенса. 53.Наукоград в Сибири. 54.Самая впечатляющая характеристи64 65 ка. 55.Сук для рогатки. 58.Улыбка, выражающая недоверие. 60. Шкура игру66 шечного медвежонка. 61.Способ отвлечься от реальности. 62.Душистая травка 67 68 для хлебобулочных изделий. 63.Ветер, Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями. гуляющий в печной трубе. 1

2

3

4

5

6

7


30

ñòð.

ОТДОХНИ!

АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

«Íó è íà çäîðîâüå, íó è ãîðè!» ВЧЕРА ПОШЛА В ДУШ. НЕ УСПЕЛА ДАЖЕ УМЫТЬСЯ, КАК ДВЕРЬ НАЧАЛА СРЫВАТЬСЯ С ПЕТЕЛЬ. ОТКРЫВАЮ – КОТ.

– Опа, я не поняла! А где старче?

Немного про цыганский язык Как-то раз на рынке наблюдал, как ругаются две цыганки. Разговор у них был примерно такой. «Курлы мурлы!» – «Хешельбе мешельбе!» – «Горындыр марындыр!» – «Варбазар разбазар, совести у тебя нет!» Так я узнал, что в цыганском языке нет слова «совесть»... Кирилл, Ставропольский край

Из писем читателей

ÇÀÕÎÄÈÒÅ, ÏÎÆÀËÓÉÑÒÀ! Идем вчера с девушкой по Арбату. Немного не в настроении. Говорим о всякой ерунде, и тут какой-то парень целенаправленно идет к нам, кричит и широко улыбается: «Заходите к нам в ателье, пожалуйста, а то меня уволят на фиг!» Зато честно! Александр В., Московская обл.

ÈÍÒÅËËÈÃÅÍÖÈß, ÍÈ×ÅÃÎ ÍÅ ÑÊÀÆÅØÜ! Летом иду по проселочной дороге. Впереди невысокий мостик. Обгоняет «буханка». Неудачно заезжает на мостик, так что заваливается на бок в речку. Подхожу. Тишина полная. Тут сверху через водительскую дверь, как из танка, вылазят две пьяные башки. Один другому так спокойно говорит: «Сере-

Ничего удивительного, кот у меня есть. Но вот двери его раньше не волновали. – Чего? – говорю – Мяу. Ладно, закрыла двери, продолжаю. Двери заходили ходуном. Открываю. – Чего? – Мяу. Пожала плечами, закрыла дверь. Та тут же зашаталась. Открываю. – Хорошо, показывай. Кот приводит

Ëàïøà

жа, какой ты невнимательный». Интеллигенция, ничего не скажешь! Р. Коврешкин, Ленинградская обл.

ÎÒÂÅÒÈË ×ÅÑÒÍÎ У нас на предприятии сменилось руководство. Из Москвы тут же прислали проверяющих. Когда мне задали вопрос, сколько я тут получаю, то честно ответил, что 20000 рублей. Московские проверяющие не поверили, что на такие деньги можно как-то жить. Вместо повышения зарплаты организовали в отношении меня служебное расследование, чтобы выяснить, откуда я еще могу хапать деньги. Л. М., Рязанская обл.

ÍÈÊÎÃÄÀ ÍÅ ÎÃËßÄÛÂÀÉÑß! На корпоративе коллега – плешивый сорокалетний мужик, который любит учить всех жить, – вещает подвернувшейся молодежи: – Настоящие мужики не оглядываются. Вот я никогда не оглядываюсь! На брошенных женщин, на оставленную работу – все, что я за собой оставил, уже не заслуживает внимания. Девочка-коллега (меланхолично): – А... Ну теперь, по крайней мере, понятно, кто у нас в служебном туалете постоянно оставляет за собой обгаженный унитаз. Спец стушевался и ненадолго примолк. Олег Т., Смоленская обл.

на кухню, где я включила конфорку (на электрической плитке они долго разогреваются, поэтому включаю заранее). – Мяу. – Я специально включила, пусть греется. Кот проводил меня в душ долгим взглядом. На мор де было написа но: «Ну и на здоровье, ну и гори». Л. А. Горохова, Краснодарский край

Ёшкин кот! Одна строка, а сколько смысла Чипсы – это умение продать одну картофелину по цене килограмма. Олег, Челябинск

***

Ничто не делает лицо женщины таким осмысленным, как подсчет денег. Виктор, Вологда

***

Иногда решительный шаг вперед – результат хорошего пинка сзади. Марина, Московская обл.

***

Детей интересует вопрос, откуда все берется, взрослых – куда все девается. Савва, Липецк

***

К чему вам в вашем возрасте здоровье? Тамара, Белгородская обл.


АЙБОЛИТ. ПИСЬМА №10 2018

Гороскоп с 16 мая по 29 мая

 æèçíè êàê â áàíå: õî÷åøü – ïàðèøüñÿ, õî÷åøü – íåò

ÎÂÅÍ Чудеса – там, где в них верят. Поэтому гоните прочь мрачные мысли. Обратите внимание на то, что вы едите. Пора переходить на каши, гарниры на пару, отварное мясо.

ÒÅËÅÖ Если падаете в пропасть, почему бы не попробовать взлететь? Что вы теряете? До пропасти, конечно, дело не дойдет, но силы свои испытать лишним не будет. Чтобы крепче спать, отключайте на ночь телефон. ÁËÈÇÍÅÖÛ Если вдруг чего-то сильно захотелось, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы ваше желание сбылось. Так что мечтайте и ни в чем себе не отказывайте! ÐÀÊ Хватит быть ребенком, который стоит на водной горке и долго думает, прыгать или нет. Конечно прыгайте! Пора жить полной жизнью и не терять ни секунды. День начинайте с зарядки и контрастного душа.

ËÅÂ Хорошие люди принесут вам счастье, плохие наградят опытом, худшие

дадут урок, а лучшие подарят воспоминания. Цените каждого! По возможности выбирайте яркую одежду. Глядишь, и настроение поднимется.

ÑÒÐÅËÅÖ Иногда нужно просто немного подождать. Для некоторых событий еще не пришло время. Так что сейчас можете заняться рутинными делами и затаиться. Скоро все будет.

ÄÅÂÀ В жизни как в бане: хочешь – паришься, хо- ÊÎÇÅÐÎà Из тупика чешь – нет. Тем более что всегда есть выход – надо париться особо не о чем. просто развернуться и Все настолько ровно пойти в другую стои гладко, что диву рону. Останови– ü í даешься. ОбязаÆèç îãðàтесь, оглянительно соблюêàê ôîëòó÷àåòñÿ тесь – и вы дайте режим обязательно ôèÿ: ïóî÷øå, дня и не переë найдете дорогу. û утомляйтесь. êîãäàøò üñÿ. А семья и близкие люди вам в ÂÅÑÛ Если не óëûáàå этом помогут. обращать внимания на трудности, то ÂÎÄÎËÅÉ Слуони обидятся и уйдут. Будь- чайная встреча, почти нете хитрее! Для того чтобы вероятное стечение обстонасытить организм витами- ятельств помогут решить ном D, почаще ловите лу- проблемы, которые давно чики солнца. не давали покоя. Неожиданподдержат люди, которым ÑÊÎÐÏÈÎÍ Вы чув- но раньше до вас не было ниствуете прилив сил и не какого дела. сомневаетесь, что справитесь со многими испы- ÐÛÁÛ Вы будете многое таниями. Могут появиться замечать и часто удивлять новые интересные задачи. этим окружающих. Самое Решать их вы вряд ли бу- время навести порядок и дете в одиночку: найдутся избавиться от ненужного люди, готовые поделиться хлама. Есть шанс найти то, знаниями и опытом. что давно было потеряно.

ñòð.

Анекдоты

31

Два друга беседуют о своей семейной жизни. – Вот уже пятнадцать лет я женат. Вначале я так ее обнимал и целовал, что она боялась, как бы я ее не задушил. – А теперь? – спрашивает второй. – Видно, дело идет к этому! *** Муж и жена уже двадцать лет вместе. В субботу она вошла к нему в комнату и спросила: – Ты случайно ничего не заметил? – Прическу, что ли, новую сделала? – Нет. – Халат новый? – Нет. – Похудела, что ли? – Нет! Ты в понедельник забыл меня поздравить с днем нашей свадьбы, я обиделась и неделю с тобой не разговаривала! *** Дочь-студентка приезжает домой на каникулы. Кричит с порога: – Мама, а у меня теперь есть мальчик! – Радость моя, и где он учится? – Да ты что, ему всего два месяца! *** Директор пристально разглядывает новую секретаршу. – Четверо детей, – говорит ему на ухо начальник отдела кадров. – Не может быть! Такая молоденькая – и уже четверо детей? – Не у нее, а у вас. *** – Доктор, я был за границей в командировке. – Замечательно, чтонибудь интересное привезли? – Не знаю, вот пришел к вам проверить.

Перед применением лекарственных препаратов получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями.


Ждём писем! Если у вас есть рецепты народной медицины, которые помогли вам и вашим близким справиться с болезнью, пришлите их в редакцию. Пишите, ваши письма нужны людям! Возможно, это единственный способ спасти чью-то жизнь. ОТВЕТЫ НА КРОССВОРД СО СТР. 29

По горизонтали: 4.Кличка. 8.Ондатра. 9.Пророк. 10. Ритурнель. 11.Мост. 13.Сермяга. 14.Сват. 15.Союз. 16. Откат. 18.Едок. 20.Табор. 22.Пугач. 24.Хек. 26.Жених. 28.Короб. 30.Фомка. 31.Казус. 33.Шип. 35.Ягодник. 36. Пряжа. 39.Арест. 42.Сага. 43.Клюв. 44.Пирог. 46.Атаман. 47.Каперс. 49.Комбинезон. 52.Петух. 54.Тембр. 56.Цокот. 57.Лакомка. 59.Осуществление. 61.Интеллект. 64.Лига. 65.Амия. 66.Ткань. 67.Шлак. 68.Юнга. По вертикали: 1.Инжир. 2.Табурет. 3.Хронометраж. 5.Ларь. 6.Чертополох. 7.Аскетизм. 9.Плагиат. 12.Аскер. 13.Салоп. 17.Тариф. 19.Кубок. 21.Реактив. 23.Чешуя. 25.Полип. 27.Хорда. 29.Баржа. 32.Сгусток. 34.Программа. 37.Аршин. 38.Вспашка. 40.Плеер. 41.Иваси. 44.Паритет. 45.Галоп. 48.Лейбл. 50.Недоделка. 51.Функция. 53.Томск. 54.Толщина. 55.Развилина. 58.Усмешка. 60. Плюш. 61.Игра. 62.Тмин. 63.Тяга. ОТВЕТЫ НА СКАНВОРД СО СТР. 27 О Т Т И С К

К О П К

К Р О С С Ш Ф Я

– Думаешь, что можешь перевоспитать меня? Да проще три раза из пепла воскреснуть, чем совершить этот крайне бессмысленный поступок. – Милый, что ты там бубнишь себе под нос? – Я говорю, что посуду помыл и сейчас сделаю тебе кофе.

***

– Почему мухи летают только вокруг меня?! – А ты сам догадайся. – Я варенье! – Да ты оптимист!

лярно употребляют вместе алкоголь, реже ссорятся, а их отношения крепче. – Милый, но не каждый же день! – Не мешай мне бороться за наше счастье!

***

– А куда ты ходишь по вечерам? – На репетицию хора. – А что вы там делаете? – Пьем пиво и разговариваем. – А поете когда? – Когда домой идем!

***

С К А Б Р И С

П Р Я Т К И А Ц Е Т И Л Е Н А А

К У Е Ч И П И Е С П У С К

Г А М А К О Т С Т У П И Л

В М И К Р О Б Д Т Д Р А К О Н

– Смерть твоя. – А почему в таком виде? – Нелепая я!

***

Официант обращается к клиенту: – Вам какой борщ? Зеленый, свекольный или по-домашнему? – По-домашнему, пожалуйста. Официант приносит тарелку с борщом, ставит на стол и как заорет: – Где же ты шлялся всю ночь?! Всю жизнь мне испоганил! Жри уже!

О Б Р Ы В

М

И

З А С Т А В А

Р Ы Ч А Г О Л О В О

А О

С А Л О Н

П А Л А Н Т И Н Д Л А Т Ь Е

Р К Л И М П О П О

О С Ы П Ь

М А Х Н О

И И И П О Т Е К А

С С Р П О Л Е

Ш Е С Ю Т

П О С Т П Л И Т Р

Л Е Щ Е Н К О

С А М О С А Д С А П Ф И Р С К И Т

С А К Р А С О Т А К А Р Т И Н А

В следующем номере Сам себе доктор

ГОТОВИМ ЛЕКАРСТВО ИЗ ПИОНА. Актуальная тема

СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ: НЕ СМЕРТЕЛЬНО, НО ЖИЗНЬ ОТРАВИТЬ МОЖЕТ.

Звонок в дверь. Мужик *** Спрашивали? открывает, на пороге стоИдут два рядовых в арОтвечаем ит смерть. Вся в зеленом, мии, один говорит: ОТЧЕГО с воздушными шарами и – Слушай, а давай над *** ХРУСТЯТ в валенках. прапором пошутим! – Согласно исследоваМужик: – Хорош! Уже над декаСУСТАВЫ. Передпары, применением лекарственных получите консультацию специалиста, ознакомьтесь с инструкцией, возможными противопоказаниями. – Ты кто? ном пошутили... ниям которые регу- препаратов

Ajbpsm102018  
Ajbpsm102018  
Advertisement