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Taller expresión  corporal   20  de  enero  2011         Tu  cuerpo,  esa  casa  que  no  habitas     Existir  significa  nacer  continuamente.  Nuestro  cuerpo  somos  nosotros  mismos  pero…   ¿lo  concientizamos  en  nuestro  diario  vivir?  o  ¿nos  dejamos  arrastrar  por  la  cotidianidad   constante  de  nuestro  vivir  social?  Somos  lo  que  parecemos  ser;  nuestra  manera  de  parecer   es  nuestra  manera  de  ser.  Pero  nos  negamos  a  admitirlo,  no  nos  atrevemos  a  mirarnos  ni   siquiera  sabemos  hacerlo.     Solo  nos  interesamos  en  lo  que  podemos  ver;  despreciamos  nuestro  cuerpo  y  todo  lo  que   significa  para  nosotros  y  para  quienes  nos  rodean.  Lo  interpretamos  cerebralmente  desde   todas  las  disciplinas  posibles,  pero  nunca  buscamos  en  nuestras  sensaciones  las  razones  de   nuestro  cuerpo,  de  lo  que  somos  y  lo  que  transmitimos.     Nuestro  cuerpo  es  nuestra  única  realidad.  Por  ello,  concientizarlo  significa  abrirse  a  la   totalidad  del  ser,  y  en  esto  el  arte  y  una  de  sus  disciplinas,  la  expresión  corporal,  cumple  un   rol  fundamental  al  abrirnos  una  puerta  de  exploración  de  nuestro  ser  interno  y  del  mundo   externo  que  lo  rodea.     Este  descubrimiento  nos  lleva  a  tomar  conciencia  de  las  potencialidades  de  uno  mismo,  al  creer  en   nosotros  y  controlando  movimiento,  ritmo,  elasticidad,  concentración,  movimiento  espacial,   expresividad,  imaginación,  juego  y  trabajo  grupal.     Las  limitaciones  propias  o  impuestas  desaparecen  y  se  transforman  en  un  goce  pleno,  en   una  creatividad  constante,  y  en  una  percepción  sensorial  impensada  para  el  común  de  la   gente.  Joseph  Pilates  decía  que  para  alcanzar  la  felicidad  es  imprescindible  dominar  el   cuerpo  y  convertirlo  en  un  estilo  de  vida  ideal.  Con  paciencia  y  fuerza  de  voluntad  todo  es   posible.     La  emoción  es  canalizada  a  través  del  cuerpo  por  medio  del  arte.   La  danza  es  movimiento.   El  teatro  es  juego.   La  música  es  sensación.   La  expresión  corporal  lo  atraviesa  todo.   La  creatividad  confluye  en  un  estado  de  placer.   El  placer  da  felicidad.  


La felicidad  da  seguridad.     Este  taller  explora  y  trabaja  mecanismos  naturales  que  consideran  al  cuerpo  como  una   unidad  indisoluble.  Las  distintas  expresiones  artísticas  son  la  llave  para  descubrirnos  a   nosotros  mismos  por  medio  de  movimientos  y  ejercicios  que  contribuyen  a  desarrollar  la   inteligencia  muscular  y  sensorial.     La  imaginación  es  un  poder  transformador;  crea  belleza,  explora,  propone,  trabaja,  se   transforma  en  música,  en  movimiento,  en  sensación,  en  juego.  El  universo  juega   armoniosamente  desde  siempre,  los  niños  juegan  desde  que  nacen,  ciertos  adultos  juegan   siempre.  ¿A  qué  edad  dejamos  de  jugar  como  niños?     La  expresión  corporal  trabaja  con  varias  áreas:     Cuerpo  –  Respiración-­‐energía:  om  ,  karate,  boleador.     Cuerpo  –  Elasticidad:  estiramiento,  columna,  ejemplos  de  Pilates.     Cuerpo  –  Voz:  modulación,  dicción,  musicalidad,  proyección  ,  plumita,  volumen.     Cuerpo  –  Espacio:  caminar,  correr,  saltar,  rodar,  equilibrio,  ejemplos  con  ojos  cerrados.     Cuerpo  –  Sensaciones:  animales,  pintura  corporal,  contacto,  pantera,  sonidos.     Cuerpo  –  Juegos:  espejo,  mano  hipnótica,  nudo,  abeja,  rodar  en  grupo,  saludos,   marionetas,  soga.       El  taller  busca  y  propone  que,  a  partir  del  juego  corporal  y  la  exploración  sensorial,  los  participantes  se   capaciten  descubriendo,  desarrollando  y  adquiriendo  conocimientos  que   puedan  trasladar  al  entorno  donde  viven,  estudian  y  trabajan,  tomando  como  fuente   primordial  su  realidad  concreta.     Y  para  esto  debemos  tener  siempre  presente  que  :     el  oir  no  es  escuchar  …   el  ver  no  es  mirar  …   el  hablar  no  es  conversar  …   el  tocar  no  es  sentir  …   el  querer  no  es  amar  …     El  conocimiento  es  limitado.  La  imaginación  da  la  vuelta  al  mundo.  Albert  Einstein.       LEONARDO  RAMOS   Director,  Actor,  Maestro,  Gestor  Cultural   Director  del  Grupo  de  Teatro  Saltamontes   Quito,  Enero  /  2011  

20 01 2011 expresión corporal  
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