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研究指,精子的數量與品 一天中 變化 大,一 在下 5至 時達 到高 ,這段時間同房, 性最容易受 。而保持精子 活力要 以下幾 個方面: 一 酒: 和 酒是精子的大 。有 性的身體對 中的 素相 當 感, 中的 能 精子。 洲的一位化學家 , 性一 除了 ,血液中的性激便會增加。 利 一位醫學 : 者精液中所含 精子數目比不 者 ,而 形精子的數 較多,如成年 性每天 30 ,精 子的 活 僅為 0%,同時精子 形 增高。可 而無一利。至於 酒,不僅會導致生 功能降低, 精 子中 體 常,從而導致 形或 發 不 。因此 年時期 成 離 酒的 。成人後,即便不 酒,

不要過度。 二 “ ”:精子生長需要 物 供給。有 子 調、 、 、不 動物性 物(如 、蛋、 和 品等),天長日久,可 體內含 量下降。 量元素 被譽為“夫 和 素”,精子數目下降30%至 0%,甚至 人 生 能力。 三 “熱”:精子成長的過程需要 低溫,不然精子就會 。維 這種生 理狀態,當氣溫太高時,擴大 熱面 ,在冷時 會 起來,以減 熱面 ,從而保持 的溫度比 內 低。如果 子有 熱 的 好,可 靜藥、抗 藥、化學藥物中的 利 這 有 物 ,不隨 用藥物。 精子數量減 ,導致不 。 、激素 藥可引起精子生長 ,精 “憂”:如果因心 , “ ” 如果手 過度、過 進 子 體 和斷 ;大量受放 長期不 定,可直接 神經 和 行性生活, 能導致 ,也能 每 亦可引起精子 體 變。因此,處於 內分 的功能, 生精功能發生紊 精所含精子量變 。 亂, 重者可致 後不 。 五 “藥”和“ ”:經常 用 生 期的 性要 量 免長期大量接

凱倫試管嬰兒中心 CARE for Bay Area

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美國都市報 2017-07-15  

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