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ANO XXVI - Nº 246 - 25 de Setembro de 2016

Órgão Informativo da União Pró-Melhoramentos de Santa Inês - UPMSI

DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Acesse: www.upmsi.org.br

UPMSI 53 anos

CRUZAMENTOS PERIGOSOS VICENTE RIZOLA / MINDURI MANTIQUEIRA / CAMPANÁRIO

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NOTÍCIAS DA UPMSI/URC

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO 5S Perca 10 quilos em um mês de forma saudável PÁGINA 6

ATIVIDADES DE LEITURA E ESCRITA PREPARAM ALUNOS DO MAXIMUS PÁGINA 15

ATOR E HUMORISTA CARLOS NUNES FALA SOBRE A PROFISSÃO COM CRIANÇAS DA LBV

NO URC PÁGINAS 12

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CHEGOU A MELHOR ACADEMIA DA REGIÃO PÁGINA 20


COMUNIDADE

EDITORIAL FORÇA DA OPINIÃO PÚBLICA No dia primeiro de fevereiro de 2015, em um domingo, o deputado federal Eduardo Cunha (PMDB-RJ) foi eleito presidente da Câmara em votação em primeiro turno. Com 267 votos recebidos. Ficando o segundo candidato com 136 votos, o terceiro com 100 e um quarto com oito votos, somente dois deputados votaram em branco, ou seja, uma grande maioria o apoiou com louvor. Em 12/09/ 2016, ficamos mais leves, finalmente cassado, com 450 votos, contra 10 e nove abstenções. Quer dizer que dos 267 que o aclamaram sobraram 10 assumidos e nove covardes, sabe o que é isso povo, a "Opinião pública", a força que temos e não usamos. Todo mundo com rabo preso, bem o sabemos, mas ficar ao lado desse homem no momento significa derrota política. Por favor, minha nação, preste atenção, seja cidadão. Cuide dos seus direitos, se envolva, resolva sua vida você . Temos que exigir o fim de todas as mordomias. Por que um cidadão honesto, cumpridor de seus deveres, trabalha o dia inteiro e tem que se virar com seu salário para alimentação, educação, moradia e outros e os "representantes" desse cidadão suado, recebem extra até para votarem a favor deles mesmos, auxílios, benefícios? Isso legalmente...imagina o por fora. Temos que acabar com qualquer tipo de exagero, ninguém precisa ter tantos benefícios que outros paguem com a metade da vida no trabalho. Ninguém, exatamente ninguém pode estar acima da lei, nem mesmo o Magistrado. Penso exatamente o contrário, sua punição deveria ser maior por não honrar o compromisso assumido com a Nação. Lembrem-se o voto é uma grande arma. Nosso dever é saber quem é quem e colocá-los nos seus devidos lugares. O Brasil é nosso. Dos brasileiros que produzem, trabalham, se espremem em todos os meios de transporte, mas chegam em casa com a sensação da missão cumprida, com a consciência tranquila, sorriem e agradecem.. Para fechar, eu queria mesmo, é que esse moço, Eduardo Cunha, outrora adorado, agora abandonado, botasse a boca no trombone, jogasse todo o cocô no ventilador, para limpar essa diarreia nacional toda de uma vez. Ah Brasil, país que eu amo. Acredito na sua gente, mas aquela gente ética, que acredita no trabalho. Vitória! Demorou, mas ufa! Fora Cunha! * Por Márcia Campos Ribeiro

NO DOMINGO, A RUA É NOSSA! AVENIDA JOSÉ CÂNDIDO DA SILVEIRA A Prefeitura de Belo Horizonte dando continuidade ao programa “No domingo, a rua é nossa!”, promovido pela Secretaria Municipal de Esportes (Smel), realiza a interdição para o tráfego de veículos na Avenida José Cândido da Silveira, entre as ruas Camilo Prates e Professor Costa Chiabi, sentido Bairro/Centro. O trânsito é fechado todos os domingos das 6h às 14h, para a realização do evento, oferecendo aos cidadãos da capital mineira um espaço livre de convivência onde eles poderão caminhar, correr, andar de bicicleta, patins e praticar outras atividades. A rua é nossa tem por objetivo criar condições para que os moradores de Belo Horizonte pratiquem caminhada, corrida e se divirtam como quiserem nas manhãs de domingo. No lançamento de cada novo trecho do programa, a Smel organiza um evento inaugural, com atrações esportivas e culturais para atrair a atenção e receber a adesão da população da região.

INTERVENÇÕES NO TRÂNSITO

Todos os domingos, a partir do dia 9/6, das 6h às 14h - Interdição da Avenida José Cândido da Silveira, entre as ruas Camilo Prates e Professor Costa Chiabi, sentido Bairro/Centro. Desvio - Sentido Bairro/Centro: ...Av. José Cândido da Silveira; R. Camilo Prates; R. Cláudio José de Souza; R. João Chagas; R. Manoel Miranda; R. Benjamim Moss; R. Prof. Costa Chiabi; Av. José Cândido da Silveira... Assessoria de Comunicação e Marketing da BHTRANS

* Jornalista e redatora do Santa Inês Notícias

Expediente Jornalista Responsável: Cristiane da Cunha Fontes - MG 06314 JP Jornalista: Márcia Campos Ribeiro Publicidade: Daniel Antônio Fontes e Márcia Campos Ribeiro Diretor Responsável: Antônio Onofre Fontes

Redação: 3481-7413 / 99526-7836 / 99659-7007

Impressão: "Sempre Serviços Gráficos" - Diagramação: 99567-6755 E-mail: jornalsin@gmail.com jornaiss40@gmail.com Nota importante: Os diretores, conselheiros e colaboradores da UPMSI, nada recebem por seu trabalho, feito com espírito de colaboração. Os artigos assinados são de responsabilidade dos autores, não representam necessariamente a opinião do Jornal. UNIÃO PRÓ-MELHORAMENTOS DE SANTA INÊS

• DIRETORIA

Presidente - Antônio Onofre Fontes Vice Presid. - Humberto Morais Castro Dir. Admin. - Paulo Cezar dos Santos Dir. Financeiro - Roberto Márcio Soares Diretor de Esportes e Eventos - Adilson Roberto Crecci • CONSELHO FISCAL Alder da Silva Borges, Aluísio Nogueira de Almeida, Lélio Luiz Tavares e Rogério Rezende • CONSELHO CONSULTIVO Edison Nascimento Silva, Gilson de

Almeida Vilela, Geraldino Teleste da Silveira, Davidson Fontes Guimarães e Paulo Cezar dos Santos • CONSELHO SUPERIOR Armindo Vale Pires, Deli José de Rezende, Helvécio Camargos de Aguiar, José Ronaldo Moreira, Paulo José Borges, Renato Fonseca, Waldemar Silva, Wilson Miguel da Silva, José Raymundo Torres, Nestor Eustáquio da Cruz, Manuel Divino Lopes, Umberto Veloso da Silva e Norma Maria da Silva

UPMSI - Rua Carmésia, 400 - Santa Inês

Razão Social: Daniel Antônio da Cunha Fontes CNPJ: 18.175.278/0001-65 Endereço: Rua Caiana, 105 - Santa Inês Distribuído gratuitamente nos comércios, residências e em Bancas de Revistas da região de Santa Inês e bairros adjacentes.

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ONDE ENCONTRAR O JORNAL SANTA INÊS NOTÍCIAS Prezado leitor, se você não recebe o jornal Santa Inês Notícias em sua residência, pode retirá-lo em algum de nossos diversos pontos no bairro: União Recanto Clube; Centro de Saúde Santa Inês; Bancas de jornais; Farmácias e Padarias.

“Deus seja louvado”

25 DE SETEMBRO DE 2016


COMUNIDADE

PARABÉNS UPMSI

CRUZAMENTOS PERIGOSOS

53 anos ONDE SE PLANTA, SE COLHE VICENTE RIZOLA / MINDURI

Passando pelo local, ou mesmo através da foto, percebe-se claramente a necessidade de se renovar a sinalização horizontal dos cruzamentos entre as ruas Minduri e a avenida Vicente Rizola, um cruzamento bastante preocupante e perigoso para nós moradores e para quem transita diariamente e até esporadicamente, onde já se pediu até mesmo um semáforo para evitar acidentes e que não foi atendido com a alegação de não haver trânsito suficiente para justificar o custo do investimento. Hoje em dia o trânsito aumentou e muito, por ser uma passagem entre bairros, o que torna intenso o movimento de veículos durante todo o dia. Então que seja feita, pelo menos, a renovação da sinalização horizontal. *(Pedido nº 19739)

Prédio sede da UPMSI

Na primavera de 1963, começa a florir o ideal de moradores do bairro Santa Inês que queriam exercer sua cidadania em prol de uma comunidade que começava a se formar e necessitava de vários tipos de benfeitorias para superar as dificuldades comuns encontradas nesse começo de urbanização. Nada mais inteligente do que se unirem e serem a voz dessa comunidade. No transcorrer desses 53 anos, entre outras tantas benfeitorias, podemos citar a rede de esgoto, água, iluminação pública e uma luta continua para que Santa Inês seja o bairro que é hoje e continue com uma infraestrutura que atenda aos moradores de forma satisfatória. Muitos desses guerreiros não estão mais entre nós, mas muitos vieram para dar continuidade a essa luta que não acaba. Ao completar cinquenta anos de existência, a UPMSI teve seu trabalho reconhecido pela Câmara Municipal de Belo Horizonte. Hoje o nosso bairro conta com um lugar comum, o URC, que oferece Parque aquático um espaço de lazer, união e convivência, para deixar sempre viva essa ideia de comunhão em meio a pessoas que dividem entre si o desejo de um bairro melhor para todos. Nós, do Jornal Santa Inês Notícias parabenizamos a todos que de alguma forma participaram e participam dessa luta e desejamos que nossos vizinhos estejam presentes e participantes em novas lutas para o bem comum. Parabéns UPMSI pelo legado que tem nos deixado.

MANTIQUEIRA/CAMPANÁRIO

E falando em sinalização e cruzamentos do nosso bairro, existe um equívoco claro entre o cruzamento da rua Mantiqueira com rua Campanário, são duas placas de PARE no mesmo local, uma, como se vê na foto, que é a equivocada e se encontra escondida pela árvore na rua Mantiqueira. A verdade é que, deve ser retirada a placa PARE desta pois tem a preferência sobre as transversais e outra na rua Campanário, que não é preferencial nesse caso, deve ser mantida e também encontra-se escondida pela árvore. Isso gera dúvida em relação a quem tem a preferência no trânsito, consequentemente gerando grande risco de acidentes. *(Pedido nº 19742) O senhor Julio Lorenzo, sempre atento e atuante em relação ao bem estar e segurança de toda a população da região leste, fez solicitação diretamente na BHTrans, através da Comissão Regional de Trânsito CRTT, a pedido da UPMSI para que solucione essa questão. Você leitor, morador e ou transita pelos locais pode e deve reclamar no órgão competente (BHTrans) através dos pedidos* e fazer denúncias através desse jornal, pelo email jornalsin@gmail.com . Márcia Campos Ribeiro

INSTITUTO EDUCACIONAL CANTINHO ENCANTADO

Márcia Campos Ribeiro

EDUCAR É UM ATO DE AMOR

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Berçário ao 1º Ano Manhã - Tarde e Integral

Agora trabalhamos com diárias para alunos de fora

URC, nosso espaço recreativo

25 DE SETEMBRO DE 2016

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COMUNIDADE

ESCOLA MUNICIPAL “EMÍDIO BERUTTO” Causos de Assombração IX Maria José se encontra com a amiga Josiane: – E então comadre, como a Neide está passando? – Você vai ver quando chegarmos lá. Ela não aceita a morte do nosso querido Hugo... Ao chegarem à casa confortável encontraram um triste cenário, a jovem mãe desconsolada, só chora e por todos os lados retratos espalhados fazem lembrar a criança que partira um ano antes de um câncer rápido e letal. – minha filha, você tem que superar...pense em Deus – Não mamãe, aqui na minha casa não! Que Deus é esse que tirou de mim o bem mais precioso, meu querido filhinho... Essa história é tolice. Deus não existe ou então é muito ruim e não vê o sofrimento dessa mãe... –onde está o crucifixo que te dei? – Joguei fora. Ele não serve de nada para mim.. – Não diga isso! – Por favor, me deixem só! Me deixem em paz! Cansada e abatida, Neide adormece... – Mamãe... mamãezinha... – É você fofinho? Você está vivo? Obrigada meu Deus! Obrigada! Me perdoe Jesus, em prantos. – Escuta mãezinha, a cruz sozinha é sinal de sofrimento, tortura e dor, ela só se tornou símbolo de amor porque Ele a colocou nos ombros e carregou por todos nós. Veja mamãe, eu não morri. Eu continuo vivo e sou eterno como todas as pessoas, porém hoje eu estou ao lado Dele...o seu dia chegará. Retira da gaveta o crucifixo e recoloca no lugar que lhe é de direito. Dedica o seu amor por mim às criancinhas do mundo. Há muitos Hugos por aí carecendo de amor. Fica com Deus. Era mais um dia ensolarado como qualquer outro e como milhares, Rafael e Giulia foram à praia. Gente jovem reunida, excesso de sentidos, cantorias, risos, brincadeiras... Entorpecido, o garoto tenta um mergulho e desaparece. Os gritos da namorada exasperam a todos... Os salva vidas resgatam o rapaz...pescoço quebrado, pouco resistiu. Passados trinta dias, ainda de luto, a quase menina revê algumas fotos e comenta: – se lembra desse dia amor? A gente brigou. Brigou só para fazer as pazes de novo, é assim que a gente era...Estou sentindo tanto a sua falta. E esta lembra? Piquenique do terceiro ano no sítio do pai da Cris... nós nos beijamos tanto naquele dia. Seu corpo...sua boca...seu cheiro...Posso até sentir sua pre-

sença. – Gigi eu te amo! – Estou sentindo tanto a sua falta... – Eu quero que você seja feliz! – Foi para isso que você veio? Só falta você para eu ser feliz. – Voltei porque a gente nunca se despediu sem um beijo. Se beijam... – É verdade, como você *Rodrigo Scalzo está? – Estou bem. – A gente brigava tanto, mas você sabe que eu sempre te amei? – Eu também sinto, poderíamos ter ficado mais juntos. – Quero ir com você. Eu só penso nisso! – Ainda não é a sua hora, você nem pode imaginar as coisas e lugares terríveis que esperam quem põe termo a vida. – Então nunca mais te verei? – Você tem ainda muito a viver, amará a outro, terá filhos... um dia a gente se vê... Vou te amar para sempre... Vera se impôs a difícil missão de educar sem pai o filho Raphael. Criada cheia de mimos e vontades, tinha pouca tolerância à críticas e nunca um relacionamento seu demorou. Assim, quando descobriu que estava grávida resolveu criar sozinha a criança, já passara dos trinta, talvez fosse a última chance , e nem se deu ao trabalho de avisar o pai da criança. O menino com quatro anos , começou a cobrar da mãe a presença do pai. Talvez por isso, talvez não, foi ficando cada vez mais nervoso e irritado. Cresceu. Da escola todos os dias chegavam notícias. O Raphael está muito violento, briga por qualquer coisa, cutuca e provoca as meninas, rouba a merenda... e a mãe dava a todas as ocorrências a mesma atenção...nenhuma. - Isso é coisa de criança, dizia. Aos poucos, os parentes se afastaram, não eram mais convidados para aniversários, nem nada. Em casa, rebelde xingava, criava caso e foi quando a mãe já estava à beira do desespero que mudou. – O que foi filhinho, você está doente? – Não mamãe. Hoje um senhor apareceu para mim e disse que deveria ser uma boa criança. Que ninguém gosta de menino mal criado, mal educado. Disse também para contar para meu pai que eu existo, se você for menos egoísta e der uma chance, poderão até ser felizes. – Mas quem é esse senhor? – Ele disse que é o vovô Antônio e parece com aquele moço do retrato da casa da vovó. * Pedagogo / Jornalista / Professor de PBH desde 1995 e na EMEBE desde 1999

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25 DE SETEMBRO DE 2016


COMUNIDADE

ESCOLA ESTADUAL “MARECHAL DEODORO DA FONSECA” Arrancada para o compromisso de uma educação de qualidade

A Escola Estadual Marechal Deodoro da Fonseca, pega carona junto à Primavera, e explode seus conhecimentos e suas ações mostrando resultados obtidos na Educação Pública de Minas Gerais. “Muitos dizem a “Educação não tem mais saída” e a Escola Marechal afirma” Tem saída sim”, Tem esperança sim”, pois onde há ordem, há progresso..... No último dia 17/09 esta escola preparou um inusitado evento, junto à equipe pedagógica e comunidade escolar para fortalecer os compromissos firmados junto à Secretaria de Estado de Educação de minas Gerais, onde o Diretor Lauro Wasington Maciel enfatizou a importância dos projetos lançados por esta secretaria com objetivo de resgatar a importância da escola, do estudo e do saber na vida dos jovens que estão ingressados nesta jornada e aqueles que por motivos diversos dissiparam das mesmas, mas que têm condições de estarem retomando sua vida estudantil. Em 2015, a SEE lançou a campanha VEM (Virada Educação Minas) para justamente resgatar estes que se evadiram do âmbito escolar. A escola Marechal então, durante todo este tempo vem sensibilizando a comunidade e famílias, para que os mesmos ajudem a resgatar estes jovens para o regresso aos bancos das escolas. Mas para isso foram feitos movimentos importantíssimos e sérios. Para chegar onde estamos, foram incansáveis buscas através de estratégias que pudessem acordar a todos que de uma maneira ou de outra são interessados neste desenvolvimento. Aconteceu nas escolas uma semana em movimento entre os dias 22 a 26 de agosto, onde os professores avaliaram alunos por alunos e os resultados das avaliações internas e externas, no dia 27 do mesmo mês, foi o momento entre a direção, equipe pedagógica e a família para fechar esses eixos e ações a serem desenvolvidos com os alunos. Para que fechasse todo esse processo com harmonia, compreensão e organização, ou seja, porque não dizer!? Chave de Ouro? O Diretor Lauro explicou sobre as avaliações externas e o resultado do IDEB do Marechal 7.4 colocandoa no pódio em 3º lugar das melhores escolas em Belo Horizonte. E para completar este momento de gloria, prazer, alegria e concretização real. Foi apresentado pelos alunos do 4º ano um evento Cultural onde exaltou as belezas das terras de MINAS GERAIS. Diretor: Lauro Wasington Maciel Vice Direção Marta Nassif Gregório Pídiner

Bem-vinda, primavera! Flores e cores inspiram a contemplar e a agradecer. Ainda que destruam dezenas, centenas, milhares, dezenas de flores Não conseguirão deter a primavera e com ela, o florescer interior. 25 DE SETEMBRO DE 2016

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ESTÉTICA

PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO 5S A Vi Corpelle está comemorando 1 ano de Método 5S!!! E a nossa maior alegria além de realizar procedimentos com excelência e qualidade, é concretizar sonhos. Só aqui na Vi Corpelle você encontra os melhores tratamentos para o seu emagrecimento saudável, pois a nossa meta é te ajudar a ser mais feliz! A melhor forma de agradecer a todos os nossos Gonçalves clientes pela diferença que fazemos em suas vidas, é mostrando essa * Viviane Soares Teixeira diferença pra todo mundo! Confiram algumas das pessoas que confiaram em nosso trabalho, carregando a quantidade de peso que perderam. Carregue você também aqueles quilos que você perdeu, de outra maneira, claro! Já atendemos mais de 70 pessoas e hoje mais de 30 estão em tratamento... Vemmm!!???

Raphaela: “Quando iniciei o programa 5S a única coisa que eu tinha era fé, mas nunca imaginei que de fato iria conseguir. O tempo foi passando e eu percebi que estava literalmente nas mãos de excelentes profissionais. Não foi fácil, 03 meses de muita provação, de muitas palavras de apoio e de muita dedicação. Uma prova de que eu e mais ninguém sou responsável por aquilo que quero ser! Obrigada do fundo do meu coração a Viviane, uma nutricionista excepcional, que me entendia e não me deixava desistir nem por um segundo. Obrigado o carinho das Ivanas. A Auxilaine que me suportou nos dias de ótimo humor e nos dias de péssimo humor, sempre com muito amor e alegria. Vocês estão marcadas na minha história sempre. E principalmente a minha amiga Ana Paula que me incentivou desde o início e quase me obrigou a começar o programa. Hoje estou plena, feliz e 26 kg mais leveeee!!..” Prepare-se para o verão! Conheça já o método 5S, são 3 meses de tratamento para ter o corpo tão desejado. Mostre suas curvas, venha já até a Vi Corpelle e desfile com sua autoestima e corpo renovado! Estamos te esperando para o projeto verão 2017! Faça nos uma visita, mande sua dúvida vicorpelle@gmail.com e no Facebook tenha acesso a todas as nossas novidades!!! 30320-0051 / 3082-3067 / 97555-1414

* Nutricionista CRN 13100 Esteticista Facial/Corporal e Auriculoterapeuta Terapeuta Ortomolecular - Vi Corpelle Nutrição e Estética

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FISIOTERAPIA NO TRATAMENTO DO PACIENTE ONCOLOGICO Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o * Edna Lourenço de Souza crescimento desordenado de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se para outras regiões do corpo. As células saudáveis se multiplicam quando necessário e morrem quando o organismo não precisa mais delas. O câncer parece surgir quando o aumento de células do corpo está fora de controle, e elas se dividem muito rápido. Também pode ocorrer quando a célula se esquece de morrer. Dividindo-se rapidamente, essas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores (acúmulo de células cancerosas) ou neoplasias malignas. Por outro lado, um tumor benigno significa simplesmente uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente constituindo um risco de morte. Existem diversos tipos de câncer. O câncer pode se desenvolver em qualquer órgão ou tecido. O câncer é causado por alterações (mutações) no interior das células. O DNA dentro de uma célula contém um conjunto de instruções que dizem à célula como crescer e se dividir. Erros nas instruções podem permitir que uma célula se torne cancerosa. Os fatores de risco que estão relacionados com o câncer: *Idade, geralmente o câncer se manifesta em qualquer idade, mas a maioria das pessoas é diagnosticada com câncer aos 65 anos ou mais; *Hábitos de vida, certas escolhas de estilo de vida são conhecidas por aumentar o risco de câncer, como: Fumar, bebida alcoólicas, a exposição excessiva ao sol ou queimaduras frequentes, obesidade e ter relações sexuais desprotegidas podem contribuir para o câncer; *Histórico familiar, Se o câncer é comum em sua família, é possível que as mutações estejam sendo passadas de uma geração para a seguinte; *Condições de saúde, Alguns problemas de saúde crônicos, como a colite ulcerativa, HPV e hepatite B pode aumentar significativamente o risco de desenvolver certos tipos de câncer; *Fatores ambientais, o ambiente ao seu redor podem conter substâncias químicas nocivas (Produtos químicos, tabaco e poluição excessiva) que podem aumentar o risco de câncer. Os sinais e sintomas causados pelo câncer variam dependendo de que parte do corpo é afetada. Alguns sinais e sintomas que podem identificar qual o tipo de câncer são: #Fadiga; #Protuberância ou área de espessamento que pode ser sentida sob a pele; #Mudanças de peso, incluindo a perda não intencional ou ganho; #Alterações da pele, tais como amarelecimento, escurecimento ou vermelhidão da pele, feridas que não cicatrizam ou alterações moles; #Mudanças nos hábitos intestinais ou da bexiga; #Tosse persistente; #Dificuldade em engolir; #Rouquidão; #Indigestão persistente ou desconforto depois de comer; #Dor muscular ou nas articulações persistente e sem causa aparente; #Febre ou suores noturnos persistentes sem causa aparente. As complicações que o câncer e seu tratamento podem causar: Dor: a dor pode ser causada pelo câncer ou por conta do tratamento para o câncer, embora nem todos sejam dolorosos. Medicamentos e outras abordagens podem efetivamen-

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SAÚDE te tratar a dor relacionada ao câncer; Fadiga: a fadiga em pessoas com câncer tem muitas causas, mas que muitas vezes pode ser gerenciada. A fadiga associada a tratamentos de quimioterapia ou radioterapia é comum, mas é geralmente temporária; Dificuldade em respirar: um câncer ou tratamento do câncer pode causar uma sensação de falta de ar. Medicamentos adicionais ou tratamentos podem trazer alívio; Náusea: certos tipos de câncer e tratamentos de câncer pode causar náuseas. Seu médico pode, por vezes, prever se o seu tratamento pode causar náuseas. Medicamentos e outros tratamentos podem ajudar a prevenir ou lidar com náuseas; Diarreia ou constipação: câncer e tratamento do câncer podem afetar seus intestinos e causar diarreia ou constipação; Perda de peso: o câncer ou o tratamento do câncer pode causar perda de peso; Alterações químicas em seu corpo: o câncer pode perturbar o equilíbrio químico normal em seu corpo e aumentar o risco de complicações graves. Sinais e sintomas de desequilíbrios químicos podem incluir sede excessiva, micção frequente, constipação e confusão; Cérebro e problemas no sistema nervoso: o câncer pode pressionar os nervos próximos e causar dor e perda de função de uma parte do seu corpo. Um câncer que envolve o cérebro pode causar dores de cabeça e sintomas como fraqueza em um lado do seu corpo; Metástase: com o avanço do cancro, ele pode se espalhar para outras partes do corpo. Para onde o câncer se espalha depende do tipo de câncer; Recidiva: sobreviventes do câncer têm um risco de recorrência do tumor. Alguns tipos de câncer são mais propensos a se repetir do que outros. Pergunte ao médico sobre o que você pode fazer para reduzir o risco de recidiva do câncer. O médico pode elaborar um plano de cuidados de acompanhamento para você após o tratamento. Este plano pode incluir exames periódicos nos próximos meses ou anos após seu tratamento. A fisioterapia oncológica atua eficientemente na manutenção da qualidade de vida de pacientes com câncer. O fisioterapeuta é um dos profissionais que trabalha de forma direta com o paciente oncológico, não só durante seu processo de reabilitação, mas também na fase paliativa da doença, quando a dor é o sintoma mais frequente e causa de sofrimento desse paciente. As indicações para assistência fisioterapêutica são determinadas pelas disfunções causadas pela doença ao paciente, assim como pelos tipos de tratamento adotados (cirurgia, radioterapia ou quimioterapia). A fisioterapia atua no pré e pós operatório de cirurgias de mama, cabeça e pescoço, tumores ósseos e de partes moles, coluna, cirurgias uroginecológicas e tóraco-abdominais. Também se faz necessário durante o tratamento de radioterapia e quimioterapia. A fisioterapia é indicada para todas as pessoas que tenham recebido o diagnóstico da doença. Independentemente do sexo, da idade ou do tipo de câncer. Sabe-se que tanto o tratamento cirúrgico quanto o clínico (quimioterapia e radioterapia) podem trazer algumas limitações físicas, funcionais e emocionais ao paciente. Esses fatores impedem ou prejudicam algumas atividades da sua vida diária. O foco para o tratamento do paciente com câncer deixa de ser somente a cura e o controle da doença. A fisioterapia colabora ativamente na manutenção da qualidade de vida, desde o diagnóstico até o final do tratamento. Reabilita, condiciona e adapta o paciente à sua nova condição. Dispõe de inúmeros recursos específicos, que são utilizados de acordo com as necessidades individuais de cada paciente, visando sempre o seu bem-estar. A fisioterapia oncológica tem um grande papel para a recuperação do paciente oncológico porque proporciona uma melhor qualidade de vida e reintegra o paciente à sociedade. O tratamento fisioterápico para o quadro neoplásico será focado em alongamentos específicos, fortalecimento muscular, massagens, analgesia com utilização de crioterapia, medicamentos anti-inflamatórios sob orientações médica e orientações domiciliares. Espero que tenham gostado de mais um tratamento de patologia. Desejo a todos um ótimo mês!!! Mandem suas sugestões para clinicaclimarg@gmail.com.

OITO DOENÇAS COMUNS DA PRIMAVERA Estamos agora na primavera, uma das épocas mais bonitas do ano. Com a mudança de temperatura, muitas doenças começam a surgir, algumas relacionadas com o clima e outras com o desabrochar e polinização das flores. Leia nossas dicas para curtir a primavera com muito mais saúde e disposição. 1. CONJUNTIVITE: Com o desabrochar das flores, o pólen começa a se dispersar no ar e pode causar irritações nos olhos, resultando em casos de conjuntivite. O melhor a se fazer é manter os olhos sempre limpos e lubrificados e lavar eventualmente com soro fisiológico. 2. RINITE ALÉRGICA: Assim como na conjuntivite, o pólen pode irritar as vias aéreas causando rinite alérgica. A febre do feno é um outro nome dado à essa rinite causada pelo pólen das plantas. Além disso, a mudança climática propicia irritações nas mucosas nasais e da garganta. Beba muito líquido, como água e sucos de frutas naturais. 3. CATAPORA: Também conhecida como varicela, a catapora se prolifera com o aumento da temperatura. Na primavera é quando o vírus começa a se multiplicar e as infecções ficam muito mais frequentes. Vacine-se contra a catapora e sobretudo as crianças pequenas. 4. LEPTOSPIROSE: Com o aumento da temperatura, aumenta-se a frequência das chuvas em muitas regiões do país, e a proliferação da leptospirose, uma doença transmitida por águas contaminadas, aumenta. A melhor medida a se tomar é evitar andar descalço na água da chuva, assim como evitar qualquer contato com água supostamente contaminada. 5. DENGUE: Embora a doença atinja prevalência máxima no verão, durante a primavera os primeiros casos começam a surgir, sobretudo nas regiões mais chuvosas do país. Para evitar a transmissão da dengue, não deixe água limpa parada após as chuvas em pneus, vasos ou qualquer outro tipo de reservatório. 6. SARAMPO: Assim como a catapora (varicela), os casos de sarampo começam a aumentar com a elevação da temperatura. As crianças pequenas são as mais suscetíveis. A melhor medida a se tomar é a vacinação. 7. RUBÉOLA: A rubéola é uma doença viral extremamente grave para gestantes. Com o aumento da temperatura, o vírus se multiplica mais facilmente. Vacine-se contra a rubéola, com especial atenção para mulheres grávidas e crianças pequenas. 8. ALERGIAS: As alergias podem se manifestar de diversas formas, como coceiras na pele, nariz pingando e olhos vermelhos. Casos graves envolvem fechamento da garganta e até parada respiratória. Com o aumento da polinização e dos insetos, as crises de alergia tornam-se muito mais comuns na primavera. Embora as alergias sejam, no geral, difíceis de serem antecipadas, o tratamento imediato evita a progressão dos sintomas e mais incômodos. Se você começou com algum sintoma de alergia, não hesite em tomar as medicações antialérgicas para evitar aborrecimentos. Internet

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ATIVIDADES

NOTÍCIAS DA

NOTÍCIAS DO

Você sabe que a UPMSI/URC oferece atividades esportivas de qualidade, com valores acessíveis à toda comunidade? Futebol de salão, Sociaty, yoga, natação, hidroginástica e artes marciais são algumas delas. Confira os horários, valores e não perca essa chance de qualidade de vida em um local agradável, próximo de casa. Confira:http://www.upmsi.org.br/urc/atividades/

FUTEBOL SOCIETY COM O PROFESSOR FELIPE QUARTA E SEXTA

Alunos a partir dos 3 anos de idade Período da manhã: 8h30 às 9h30 Período da tarde: 14hs às 16hs Local: quadra com grama sintética Valores: Sócios 70,00 mensal (2x semanal) Não sócios 80,00 mensal (2x semanal)

Textos UPMSI/URC: Carol Lara

INVESTIMENTOS URC A família UPMS/URC não para de crescer. A cada mês, o clube dá as boas vindas a novos associados. Por isso, os investimentos não podem parar. Para atender a nova realidade, 80 cadeiras, 10 mesas e 20 espreguiçadeiras foram adquiridas. Segundo o gerente do Clube Tiago Moreira, mais 20 guarda-sóis serão o próximo investimento, além de outras melhorias que estão por vir.

KUNG FU SHAO LING DO NORTE

Garanta sua vaga nas turmas de Kung Fu Shao Lin do Norte! a partir dos 6 anos de idade Terça e Quinta, das 18h30 e às 19h30 e das 19h30 às 20h30, no salão de festas URC. Aula experimental gratuita e sem compromisso. 2x semanal para sócio: R$65,00 2x semanal não sócio: R$90,00 Instrutor: Eric Brant Mais informações: http://www.upmsi.org.br/matriculas-abertas-para-as-aulas-de-

kung-fu-shao-lin-do-norte-no-urc-garanta-ja-a-sua-vaga/

LIAN GONG - Ginástica chinesa

O União Recanto Clube mantém parceria com o centro de saúde do bairro, cedendo suas dependências para a realização de diversas atividades de interesse da comunidade. Todos podem participar gratuitamente, porém é necessária a verificação de vagas com o responsável pela atividade. Venha participar e manter a saúde em dia. LIAN GONG em 18 terapias – ginástica chinesa Dias: 4ª e 6ª feira Horário: 16h30 às 17h30 Local: quadra de vôlei do URC

YOGA

Melhore sua qualidade de vida com YOGA E MEDITAÇÃO: AULAS COM A PROFESSORA CIBELE ÀS TERÇA E QUINTAS NO PERÍODO DA MANHÃ, 8H30 ÀS 9H30 A partir dos 12 anos de idade MENSALIDADE: SÓCIOS -R$65,00 NÃO SÓCIOS -R$ 85,00

CHIQUINHA COMEMORA 14 ANOS O dia 7 de setembro é uma data especial para os associados do URC que em clima de feriado e com a participação de muitos convidados comemoram mais um aniversário da "Chiquinha"! Para quem está se perguntando: Quem é Chiquinha, vamos explicar: Ela nada mais é que uma chapinha de churrasco! Sua história é a seguinte: Dois dos mais antigos sócios do clube, os atuais presidente e conselheiro, Antônio Fontes (Tunicão) e Edson Nascimento, a adquiriam há 14 anos e desde então ela vem acompanhando a turma de sócios e amigos que se reúnem ao seu redor para a realização dos mais diversos eventos. Ano que vem tem mais! A Chiquinha, na verdade é um grande motivo de se comemorar a amizade e alegria de viver. A festa foi ótima, contou com o apoio de todos, em especial dos amigos Davidson e Gustavo e acabou, como sempre com aquele gostinho de quero mais.

NATAÇÃO

Aulas de 3ª a 6ª feira – manhã, tarde e noite A PARTIR DOS 4 ANOS DE IDADE Valores: MATRÍCULA: R$35,00 PARA SÓCIOS E NÃO SÓCIOS 2x na semana: não sócio – R$ 75,00 e sócio – R$65,00 3x na semana: não sócio – R$85,00 e sócio - R$75,00 4x na semana: não sócio – R$93,00 e sócio – R$83,00 Instrutor: Marcus Vinícius Souza Santo Confira os horários: 8h às 8h45 – adulto – terça a sexta 10h às 10h45 – infantil – quarta e sexta 10h45 às 11h30 – adulto – quarta e sexta 15h e 17hs – quarta e sexta 18hs às 18h45 – infantil – terça a sexta 18h45 às 19h30 – Adulto - terça a sexta 19h30 às 20h15 – consultar professor As aulas experimentais devem ser agendadas com o professor Marcus pelo telefone do instrutor 8350-9890

MUSCULAÇÃO

Venha manter a forma na Academia Luciano’s GYM Aulas: 2ª a 6ª feira Manhã: 06:30 às 12:00 hs Tarde: 15:00 às 22:00 hs Idade: à partir de 15 anos Valores: Sócio e Não Sócio: R$ 70,00 Carteira: R$ 10,00 Instrutor: Luciano A partir dos 15 anos de idade

HIDROGINÁSTICA

Aulas: 3ª, 4ª e 6º feira: 09:00 às 10:00 hs Idade: à partir de 10 anos Valores: Sócio: R$ 75,00 Não sócio: R$ 85,00 Instrutora: Elihoene

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TIME URC CONQUISTA VAGA PARA TAÇA BRASIL DE FUTEBOL DE SALÃO A equipe de Futsal do União Recanto Clube se consagrou campeão do Campeonato Mineiro de Futebol de Salão! Com uma grande vitória em cima do PIAGET (time base da seleção mineira e brasileira de futebol de salão) por 4x3, com os gols de Dudu, Plet, Guilherme e Crecci. Um jogo emocionante realizado na noite desta terça-feira, 13, que contou com o apoio de um belo público e torcida para a equipe URC! Com a vitória, a equipe do União Recanto Clube conquistou a vaga para taça Brasil que será disputado em São Paulo no mês de Dezembro. Parabéns a todos jogadores comissão técnica! Jogadores campeões são: Gui (Melhor goleiro da competição), Rômulo Célio, Gui Crecci, Wiil, Diogo, Plet, Leo Nardo, Magnum, Dudu, PG, Renan, Juan90, Ramom, Guilherme Comissão técnica: Angelo - treinador Rafael (Gavião) - auxiliar técnico Emerson Gão - auxiliar técnico Fotos: Tiago

ESCOLA ALLAN´S GANHA NOVOS INVESTIMENTOS

O Pedrinho, David e Breno (foto) já estão recebendo os benefícios das atividades desenvolvidas na Escola Allan´s de Futsal. A escola Allan´s é perita na educação esportiva de centenas de crianças há 3 décadas e retomou a parceria com a UPMSI/URC há dois mês. Em apoio incondicional à atividade no clube, a Diretoria Esportiva URC investiu na aquisição de novas bolas para garantir o bom treino das crianças matriculadas. Traga seu filho para uma aula experimental gratuita às terças e quintas e saiba mais sobre horários, metodologia de ensino no site:http://www.upmsi.org.br/upmsi-eallans-futsal-retomam-parc…/

Em comemoração à conquista do título de campeão Mineiro, a equipe de futsal URC foi presenteada com um caprichado churrascão. A iniciativa foi da diretoria da UPMSI/URC, com a intenção de proporcionar esse momento de confraternização ao time, e homenagear o empenho dos atletas na busca por mais essa vitória. O evento foi realizado na área de churrasco do clube e contou com a alegria e a participação de todos os componentes da equipe.

O Dia das Crianças URC será realizado no dia 12 de outubro para os pequenos associados até 12 anos. A entrada somente para sócios é gratuita e a meninada deverá ir para a festa acompanhadas do responsável, além do documento de identificação (carteirinha de sócio). Brincadeiras e lanches são as principais atividades do evento, que será realizado das 9h30 às 12h30.

25 DE SETEMBRO DE 2016

Venha fazer uma aula experimental GRATUITA na escolinha de futebol! Futebol de salão com o professor Japão (Escola Allan1s) - Terça e quinta, manhã (a partir das 9hs) e tarde (a partir das 14hs) – a partir dos 3 anos de idade Valores: sócios: R$ 65,00 Não sócios: R$ 75,00 Local: Ginásio Poliesportivo

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REFLEXÃO

LXVIII – ESSES PROVÉRBIOS (*) Pouco se aprende com a vitória, mas muito com a derrota Eis um provérbio considerado de origem japonesa, que expressa uma grande lição de vida e que se aplica tanto em grandes momentos políticos como guerras entre nações, quanto em nosso dia a dia. Sabe-se que, hoje, o mundo tem quase 200 países, segundo a Organização das Nações Unidas (ONU), mas sem contar áreas pouco definidas, como o Vaticano ou Taiwan, esta que não teve sua independência reconhecida pela China. Como o provérbio ressalta as palavras vitória e derrota, e sendo tais expressões mais visíveis nas guerras, recordemos um pouco a guerra mais abrangente, mais destruidora e de maior mortandade até hoje, que foi a ocorrida entre os anos de 1939 e 1945, conhecida como Segunda Guerra Mundial, que envolveu várias nações, incluindo todas as grandes potências. Militarmente falando, foram formados dois blocos que se confrontaram. De um lado, ficaram os Aliados, e, do outro, os países do chamado Eixo. Esse bloco do Eixo estava composto por Itália, Alemanha (que já havia sido derrotada na Primeira Guerra Mundial, ocorrida de julho de 1914 a novembro de 1918) e Japão. Daí o eixo Roma-Berlim-Tóquio. Países menos importantes à época também participaram como coadjuvantes: Hungria, Romênia, Bulgária, Finlândia e outros. Do lado dos Aliados, estavam, principalmente, Estados Unidos da América, Reino Unido e União Soviética. A França, que foi dos primeiros países a declarar guerra à Alemanha, porque esta invadiu a Polônia, foi também dos primeiros a ser dominados pelo nazismo, tendo que encetar uma reação histórica de resistência. Segundo dados colhidos na Wikipédia, “A Alemanha era comandada por Adolf Hitler, a Itália dirigida por Benito Mussolini, e o Japão liderado por Tojo Hideki e por seu imperador Hirohito. Foi a guerra mais abrangente da história, com mais de 100 milhões de militares mobilizados. Em estado de guerra total, os principais envolvidos dedicaram toda sua capacidade econômica, industrial e científica a serviço dos esforços de guerra, deixando de lado a distinção entre recursos civis e militares. Marcado por um número significante de ataques contra civis, incluindo o Holocausto e a única vez em que armas nucleares foram utilizadas em combate (a triste e famosa Bomba de Hiroshima), foi o conflito mais letal da história da humanidade, resultando entre 50 e mais de 70 milhões de mortes”. O Pós-Guerra não foi fácil para ninguém. Claro que os Aliados celebraram a vitória em seus aspectos políticos, mas humanamente falando, não tiveram muito o que comemorar. Principalmente os aliados europeus e alguns perdedores da guerra ficaram com suas economias arrasadas, as cidades destruídas e as populações sem abastecimento. Por seu turno, a indústria, voltada totalmente para a guerra, estava moderna e tecnologicamente atualizada. Numa visão política interessante, os Estados Unidos criaram um plano econômico cujo principal objetivo era possibilitar a reconstrução dos países capitalistas e evitar o crescimento iminente do socialismo, visto que a socialista Rússia/União Soviética também fazia parte dos aliados vitoriosos. Esse plano ficou conhecido como Plano Marshall, por ter sido criado pelo então secretário de Estado americano, George Marshall. Foi uma ajuda financeira fundamentada, principalmente, em financiamentos. O Plano despejou dólares aos bilhões na França, Inglaterra, Alemanha Ocidental (a parte oriental ficou com a União Soviética) e Japão. E deu muito certo. As economias se recuperaram em seus aspectos econômico-financeiros, apesar da dor humana ainda ter presença até hoje. Observe, o caro leitor, que o provérbio não está dizendo que a vitória não ensina. O que ele está dizendo é que a derrota ensina mais. Por isso creio que quem vive atualmente nos países que participaram daquela guerra e, pelo menos mais uma geração, não têm coragem de iniciar outra. Mesmo os vitoriosos, se olharem os custos e os danos ocorridos e usarem um pouco de inteligência, pensarão duas vezes. Nossas guerras diárias também nos impingem derrotas, às vezes sérias, mas úteis como ensinamento. Quem já ficou em recuperação na escola, ou perdeu um concurso, ou perdeu um vestibular porque preferiu a farra, a brincadeira em vez dos estudos, aprende rápido. Quanta mudança uma derrota provoca em time esportivo, por exemplo, ou mesmo em um governo. As vitórias, por terem o soro da alegria, do entusiasmo, da empolgação, realmente ensinam menos até porque elas funcionam como ocultadoras das falhas, dos erros, da desorganização, da incompetência. Talvez por isso, para a memória humana, as derrotas marcam muito mais. Enquanto as vitórias são alegrias passageiras, as derrotas dificilmente são esquecidas. * Alder Borges

(*) Alder Borges - Economista

3461-9310 fiel! Deus é

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OLIMPÍADAS RIO 2016 QUE LEGADO IREMOS COMEMORAR Em outubro/09 já havia escrito um artigo intitulado “Olimpíadas 2016-Brasil publicado em jornais da época,onde disse que o nosso país ganhou o direito de patrocinar e promover as olimpíadas no dia 02 de outubro/09, portanto, há exatos 7 anos e naquela oportunidade nosso país concorreu com a Espanha *Vicente de Paula Cruz Filho (Madri), Japão (Tóquio) w Estados Unidos (Chicago), sendo a definição desta eleição em Copenhague na Dinamarca. Nas Olimpíadas de Pequim (China) em 2008 o Brasil obteve o 23º lugar no quadro de classificação geral, conquistando 15 medalhas, sendo 3 de ouro, 4 de prata e 8 de bronze e gastou o montante de 1.063 bilhões de reais o que representa um custo unitário de R$ 77 milhões por cada medalha conquistada. Em Londres 2012, nosso país conquistou 17 medalhas, sendo 3 de ouro, 5 de prata e 9 de bronze, obtendo o 22º lugar no quadro de classificação geral, com um custo financeiro bastante alto. Já em outubro/09 escrevi que de acordo com dados oficiais do governo, o país teria um investimento previsto de preparação para as Olimpíadas Rio-2016 da ordem de R$ 28 bilhões e mais R$ 6,7 bilhões em programas a médio e longo prazos nas áreas de combate à violência no Rio de Janeiro nos anos que antecederiam os jogos e estes dados foram divulgados pela imprensa falada, televisiva e impressa. Na ocasião o que se pretendia e o grande desafio era garantir um legado à nação com a melhoria do transporte de massas, na infraestrutura, na segurança, em serviços gerais, a rede hoteleira, a saúde e principalmente a formação de atletas de alto nível, criando para tanto o Centro Olímpico de Treinamento. Escrevi que não saberia dizer com absoluta certeza se estaria nessa terra de Deus para avaliar os efeitos da Copa do Mundo de 2014 e as Olimpíadas de 2016, mas desejava que nosso país estivesse em bom momento, proporcionando alegria e satisfação a este povo sofrido que merece algo de bom. No curso do mês de agosto/16, a sonhada Olimpíada Rio/16 foi realizada com grande pompa e extrema organização e isto não se pode negar. Entretanto, discordo frontalmente dos expedientes utilizados pelo COBComitê Olímpico Brasileiro do “modus operandi’e “modus faciendi’ na busca e conquista de medalhas. O Dicionário da Lingua Portuguesa de autoria de Silveira Bueno, EditoraFTD SA diz textualmente”s.f. espaço de quatro anos decorridos entre duas celebrações consecutivas dos jogos olímpicos na antiga Grécia, atualmente jogos esportivos internacionais de todas as modalidades, disputadas por equipes amadoras, de quatro em quatro anos. Nossa equipe de futebol, nada tem de amadorismo, são atletas profissionais de nível inquestionável e que jogam nos maiores clubes do mundo, que disputaram com o Iraque em guerra permanente, Àfrica do Sul e países do Caribe. As Forças Armadas representada pelo Exército, Marinha tiveram papel relevante com o Programa de Incorporação de Atletas de Alto Rendimento e para tanto, os competidores avaliados e selecionados através de Edital receberam a patente de 3º Sargento e salário mensal inicial de R$ 3.200,00, sendo diretamente beneficiados com a ótima estrutura para treinos. Como consequência direta, das 19 medalhas conquistadas, 12 são de atletas militares, casos de Felipe Wu, Thiago Braz, Martine Grael, Kahena Kunze, Robson Conceição, Rafaela Silva, Mayra Aguiar e Arthur Zanetti. Na Rio/2016 o Brasil conquistou 19 medalhas, sendo 7 de ouro, 6 de prata e 6 de bronze, ficando com o 13º lugar na classificação geral, ou seja um crescimento vegetativo de apenas 11% em relação ao numero de medalhas obtidas em 2012, em número de 17. Fica a pergunta, será que os investimentos orçados e implementados serão realmente um legado à nação, quando sabemos que houve remanejamento de verbas ou rubricas orçamentárias destinadas à saúde, Educação, Saneamento, Segurança e Mobillidade urbana, enquanto o Rio de Janeiro recebeu volume astronômico de recurvsos para a realização das Olimpíadas em detrimento de outras prioridades necessárias país afora, e para nós mineiros fica o abandono do nosso metrô, a duplicação da Rodovia da Morte, a revitalização do Anel Rodoviário entre tantas obras emergenciais. E que Deus nos ajude e guarde * Ex-professor da UNA e PUC-MG Auditor Público Aposentado

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25 DE SETEMBRO DE 2016


COMPORTAMENTO

O ARTIGO DE OPINIÃO COMO LIBERDADE DE EXPRESSÃO Como é cediço, o artigo de opinião traz intrinsecamente consigo a concepção de se assegurar à sociedade a possibilidade de explanar as suas mais diversas opiniões de forma pública e abrangente. Ora, além de ser perfeitamente possível e aceitável a divergência de opiniões acerca dos mais variados assuntos, é lícita a manifestação do pensamento, principalmente em se tratando de um Estado Democrático de Direito consubstanciado em uma Constituição Federal que, dentre outras insignes peculiaridades e prerrogativas, visa assegurar e efetivar os direitos e garantias fundamentais inerentes ao ser humano. A priori, mister salientar que, em consonância ao inciso IV do art. 5º da Carta Magna, “é livre a manifestação do pensamento, sendo vedado o anonimato”, extraindo-se, portanto, a plena legalidade da exposição ideológica individual, desde que identificável. Assim, sendo a liberdade da exteriorização do pensamento é um direito fundamental garantido constitucionalmente e, o artigo de opinião torna-se importante instrumento de publicização das mais diversas concepções advindas da sociedade. A Constituição Federal, no ápice do ordenamento jurídico brasileiro, assegura, ainda, em seu art. 3º, que: “Constituem objetivos fundamentais da República Federativa do Brasil: I – construir uma sociedade livre, justa e solidária”. Desta forma, fazendo-se a hermenêutica do dispositivo em apreço, constata-se a consistente garantia da liberdade de expressão, uma vez que o conceito amplo de sociedade livre abrange tanto o direito de ir e vir, o direito de liberdade, a presunção de inocência, dentre outros, quanto à liberdade da manifestação do pensamento, e, ainda, nada mais justo do que possibilitar a todos, indistintamente, desde que observados os limites impostos pela lei, à expressão de suas ideias. Ademais, a título exemplificativo, observa-se frequentemente o anseio social de que determinadas metodologias governamentais ímprobas sejam expostas para conhecimento do público em geral e de órgãos competentes para que a problemática seja sanada da forma mais eficaz possível. Contudo, a liberdade de expressão não é um direito absoluto, devendo ser restrito, sem que haja abuso de poder ou ilegalidade, objetivando-se evitar que eventual opinião venha a ensejar à calúnia, injúria ou difamação. Não obstante, denota-se a imprescindibilidade da liberdade de expressão através da exteriorização de opiniões que, de certa forma, traga proveito social e, em determinadas hipóteses, conhecimento alusivo à opinião exarada, sendo, portanto, viável que as mais variadas classes sociais tenham acesso a esse tipo de informação e à possibilidade de expor sua opinião em detrimento à influência oriunda da mídia representativa da minoria social e do interesse de classes sociais privilegiadas. Assim, levando-se em consideração os direitos e garantias fundamentais assegurados constitucionalmente, bem como a necessidade de acesso à informação, principalmente nos dias atuais em que a tecnologia está cada vez mais presente no cotidiano da sociedade, mostra-se relevante e necessária a possibilidade da publicização de artigos de opinião exarados pelas mais diversas classes sociais, e, primordialmente, pela camada social que mais seja prejudicada em razão da política governamental que permeia o atual Estado Democrático de Direito. Ressalte-se que, uma opinião exarada através de um artigo e divulgada em diferentes mídias, resulta na possibilidade de levar a problemática proposta a reflexão de indeterminado número de pessoas, fomentando o debate e possibilitando a construção de pensamentos – prática salutar e essencial ao exercício da cidadania e ao fortalecimento do estado democrático de direito. Thiago Machado de Moura: Acadêmico do curso de Direito da UFMS – Campus de Três Lagoas/MS. E-mail: moura.direito@yahoo.com.br Ana Cláudia dos Santos Rocha: Docente do curso de Direito da UFMS – Campus de Três Lagoas/ MS. Doutoranda em Educação pela UFGD. E-mail: moura.direito@yahoo.com.br

ATIVIDADES DE LEITURA E ESCRITA PREPARAM ALUNOS DO MAXIMUS

No Colégio Maximus, a construção do conhecimento é realizada de maneira integral pela equipe de educadores. O hábito da leitura e a produção de textos são componentes fundamentais desse processo. Assim, os estudantes da 2ª e da 3ª série do Ensino Médio estão realizando oficinas de leitura e produção de textos que os instigam a buscar crescimento intelectual e a melhor preparação para o Enem, que será realizado em novembro. A turma da 3ª série está participando da Oficina de Redação, que consiste em aulas semanais para os jovens desenvolverem mais suas habilidades de escrita, adquirirem conhecimento aprofundado sobre os gêneros textuais e exercitarem o que aprendem produzindo textos. A Oficina, que é realizada ao longo do ano, é o momento para os estudantes discutirem os temas da atualidade e tirarem dúvidas para estarem prontos no dia do exame, com bom repertório de argumentos e conhecimento da estrutura dos textos. “Com a sistematização dessas discussões, o aluno percebe que o bom orador é aquele que argumenta de maneira eficaz, conduz o raciocínio para depois apresentar a tese”, explica Mércia Horta, professora de Redação. Os alunos da 2ª série do Ensino Médio estão participando do projeto de leitura do texto literário e escrita criativa, desenvolvido pelo professor de Literatura Rafael Ubirajara. Os objetivos são fazer com que os estudantes sintam-se confiantes para criarem literatura e construírem boas narrativas, desenvolverem a imaginação e conseguirem aliá-la às técnicas de escrita. “A ideia é que a literatura saia do livro para que os alunos ampliem suas perspectivas tornando-se autores com estilo próprio e apurado”, explica Rafael. Com a iniciativa, os alunos estão se tornando leitores e redatores muito melhores, com senso crítico mais apurado e com mais capacidade de argumentação. De acordo com Rafael, escrita é prática e uma vez que os estudantes estão praticando uma escrita de alta sofisticação, eles tiram de letra uma redação do Enem, por exemplo. “Os resultados são impressionantes, os contos apresentados são muito bem elaborados e há alunos com potencial para se tornarem escritores”, comemora o professor. Resultado do empenho e dedicação de alunos e professores do Maximus é o excelente aproveitamento da aluna Bruna Clímaco, que obteve nota mil na prova de Redação do último Enem.

JERICOACOARA: UM PEQUENO PARAÍSO HABITADO POR GRANDES BRASILEIROS Prezados leitores! Gostaria de compartilhar com vocês a maravilhosa experiência turística que vivenciei na belíssima cidade de Jericoacoara, uma pequena aldeia de pescadores com cerca de 5000 habitantes, localizada no estado do Ceará. Além das praias e do cenário paradisíaco, das encantadoras e quentes lagoas e das extensas e misteriosas dunas de areia, que tornam Jeri uma das cidades mais belas do mundo, destacam-se ainda diversos pontos turísticos: a “Pedra Furada”, a “Árvore da Preguiça”, o “Pôr do Sol”, os mangueirais na beira do mar, habitados por Cavalos Marinhos, e, claro, uma culinária requintada e diversificada que agrada e atende a todos os paladares e classes sociais. A noite no vilarejo é uma verdadeira festa com uma extensa programação noturna, com música de qualidade, tendo como destaque o “Forró Pé de Serra”, bares ao ar livre, feiras de artesanato e diversas atividades culturais, típicas do nordestino, sempre hospitaleiro, falante e com um belo sorriso estampado na cara. Confesso que fiquei encantado com esta pequena cidade e, nos sete dias do passeio, também pude realizar uma pequena pesquisa antropológica dos habitantes locais, a maioria, pescadores e nativos da região. Tive a honra de conhecer o guia turístico Jairo, o barqueiro Edson, que nos levou ao mangueiral onde vivem os Cavalos Marinhos e o “bugueiro” Josimar, responsável por realizar nos transportar até as dunas, lagos e demais passeios. Conheci também o “Careca”, um vendedor de camisetas que trabalha na praia e tantas outras personalidades locais que, com suas histórias, me emocionaram e me habilitaram a ter uma visão de mundo totalmente diferente e mais dilatada das apresentadas nas grandes metrópoles do nosso país. Como foi riquíssima esta experiência de conhecer a realidade destas pessoas que, mesmo diante das diversas adversidades financeiras e sociais e da ausência de estrutura

25 DE SETEMBRO DE 2016

em educação, saúde e segurança, não perdem a esperança em dias melhores e vivem em constante harmonia, entre si, com a natureza e com os “frutos” que recebem da terra e do mar, que os possibilitam a garantia de uma pequena fonte de renda, suficiente para as necessidades tão pequenas daquelas pessoas. * João Martins Eu tive a preciosa oportunidade de conhecer de perto, seres humanos com uma concupiscência tão rara, que não tiveram a oportunidade de frequentar uma faculdade, mas são verdadeiros “doutores” em alegria, honestidade, respeito, esperança, motivação, carisma e, sobretudo, dotados de uma espiritualidade tamanha que os propicia a capacidade de dar significado à vida por meio de conceitos que transcendem o tangível, o material e o imaginário. Ah... como o nosso país seria uma nação mais justa, rica e soberana de fosse habitada por mais “Jijoquenses”, este povo simples, que vive em uma pequena aldeia de pescadores e que consegue “sobreviver” sem whatsapp, facebook, twitter, aparelhos celulares, computadores de última geração, tablet’s e ipad’s, câmeras digitais e todas as outras tecnologias da era digital. A maioria do povo de Jericoacoara só conhece as verdadeiras “redes”, nas quais tiram um delicioso cochilo após o almoço e as “conexões” reais, em que prevalecem o calor humano, abraço apertado e a harmônica socialização. Obrigado, Jeri, por ter me proporcionado momentos inesquecíveis, por meio das suas águas cristalinas de esperança e alegria, das dunas ricas em nobreza e das praias habitadas pelo amor, respeito, harmonia, simplicidade e fé, características, infelizmente, tão ausentes no mundo moderno! Voltei para a casa, verdadeiramente, de alma lavada! Até a próxima!!! * Jornalista, articulista, escritor e comediante / E-mail joaonetojornalista@gmail.com

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UTILIDADE PÚBLICA

PERFIL PROFISSIOGRÁFICO PREVIDENCIÁRIO-PPP Tendo sua elaboração obrigatória a partir de 01.01.2004 (data fixada pela IN INSS/DC 96/2003) o PPP tem por objetivo primordial fornecer informações para o trabalhador quanto às condições ambientais de trabalho, principalmente no requerimento de aposentadoria especial. Criado para substituir os antigos formulários denominados SB 40, DISES BE 5235, DSS 8030 e DIRBEN 8030, os quais sempre foram de preenchimento obrigatório apenas para aqueles trabalhadores que laboram expostos a agentes nocivos à sua saúde, sua exigência legal se encontra no artigo 58 da Lei 8.213/91. O Perfil Profissiográfico Previdenciário-PPP, constitui-se em um documento histórico-laboral do trabalhador que reúne, entre outras informações, dados administrativos, registros ambientais e resultados de monitoração biológica, durante todo o período em que este exerceu suas atividades na respectiva empresa. O PPP tem como finalidade: Comprovar as condições para habilitação de benefícios e serviços previdenciários, em particular, o benefício de aposentadoria especial; Prover o trabalhador de meios de prova produzidos pelo empregador perante a Previdência Social, a outros órgãos públicos e aos sindicatos, de forma a garantir todo direito decorrente da relação de trabalho, seja ele individual, ou difuso e coletivo; Prover a empresa de meios de prova produzidos em tempo real, de modo a organizar e a individualizar as informações contidas em seus diversos setores ao longo dos anos, possibilitando que a empresa evite ações judiciais indevidas relativas a seus trabalhadores; Possibilitar aos administradores públicos e privados acesso a bases de informações fidedignas, como fonte primária de informação estatística, para desenvolvimento de vigilância sanitária e epidemiológica, bem como definição de políticas em saúde coletiva. Anteriormente somente os trabalhadores que tinham direito a se aposentar precocemente, com a chamada aposentadoria especial, recebiam os formulários substituídos pelo PPP. Em decorrência da IN INSS 118/2005, a partir de 1º de janeiro de 2004, a empresa ou equiparada à empresa ficou obrigada a elaborar o PPP, conforme anexo XV da referida Instrução, de forma individualizada para seus empregados, trabalhadores avulsos e cooperados. Atualmente, a Instrução Normativa INSS 45/2010 é que estabelece as instruções de preenchimento e o modelo do formulário do PPP. A exigência abrange aqueles que laborem expostos a agentes nocivos químicos, físicos, biológicos ou associação de agentes prejudiciais à saúde ou à integridade física, considerados para fins de concessão de aposentadoria especial,

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ainda que não presentes os requisitos para a concessão desse benefício, seja pela eficácia dos equipamentos de proteção, coletivos ou individuais, seja por não se caracterizar a permanência. A responsabilidade pela emissão do PPP é: Da empresa Danielle Guedes empregadora, no caso de empregado; Cooperativa de trabalho ou de produção, no caso de cooperados filiados, Órgão Gestor de Mão de Obra – OGMO, no caso dos Trabalhadores Portuários Avulsos – TPA, e sindicato de Categoria, no caso de trabalhador avulso não portuário. O PPP deve ser preenchido, atualizado e entregue ao trabalhador no momento da rescisão somente em relação àqueles empregados que durante o contrato de trabalho estejam em contato com agentes nocivos à saúde, sob pena de multa mínima, de acordo com a Portaria Interministerial MPS/MF 15/2013, válida a partir de janeiro/2013. O PPP deverá ser emitido com base nas demonstrações ambientais, exigindo, como base de dados: Programa de Prevenção de Riscos Ambientais - PPRA; Programa de Gerenciamento de Riscos - PGR; Programa de Condições e Meio Ambiente de Trabalho na Indústria da Construção - PCMAT; Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional PCMSO; Laudo Técnico de Condições Ambientais do Trabalho - LTCAT; Comunicação de Acidente do Trabalho - CAT. A atualização do Perfil Profissiográfico Previdenciário deve ser feita sempre que houver alteração que implique mudança das informações contidas nas suas seções ou pelo menos uma vez ao ano, quando permanecerem inalteradas suas informações. Observe-se também que as Microempresas e as Empresas de Pequeno Porte não estão dispensadas da emissão do PPP. Danielle Guedes - Advogada

Qualquer dúvida ou perguntas sobre o tema mencionado, ou outros temas relacionados às diversas áreas do Direito, entre em contato conosco, pelos telefones, ou pelos e-mails, abaixo mencionado, teremos prazer em atendê-los. Telefones: (31)98579-3839 ou (31)98700-5234 E-mail: mansuetoeguedesadvogados@yahoo.com.br E-mail: mansuetoeguedesadvogados@gmail.com

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DIVERSOS

GINÁSIO POLIESPORTIVO MONSENHOR LYDIO MURTA Terminados os acréscimos na Casa Paroquial, aos 05/07/1998, iniciouse a construção do Ginásio, intitulado “Ginásio Poliesportivo Mons. Lydio Murta”. A área construída é de 2.937 m² e a área coberta é de 1.617 m². É um empreendimento para jogos, para cultura e encenações. A quadra se presta pra vôlei, futsal, peteca. Um palco com 53m², com dois camarins, se destina para apresentações artísticas, religiosas, teatrais, folclóricas, musicais, shows. O complexo é equipado com dependências para administração, bar e cantina, vestiários distintos para juízes e atletas, tribuna para autoridades, tribuna para imprensa, 8 cabines para rádio e TV, sauna, sala para ioga, fisioterapia, para primeiros socorros médicos, sanitários para público feminino e masculino. A construção foi bancada com recursos exclusivos da Paróquia. Capacidade do ginásio para jogos: 1.000 pessoas assentadas; para evento de palco: 1.500 assentadas. E assim, aos 09/07/2013, inaugurou-se o Ginásio Poliesportivo. Contatos: Beth: 3461-0098 / Fábio: 3568-1857 / Nestor: 99983-6787

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA AS OFICINAS CULTURAIS 2016 O Centro Cultural Santa Inês nasceu de um sonho do nosso querido Pároco Monsenhor Lydio Murta de criar um projeto que proporcionasse atividades que além de entreter, pudessem capacitar e ocupar o tempo de jovens, adultos e idosos, de maneira produtiva e sadia, beneficiando, dessa forma, corpo, mente e espírito.

ATOR E HUMORISTA CARLOS NUNES FALA SOBRE A PROFISSÃO COM CRIANÇAS DA LBV

O que faz um ator? Quais são os desafios e as alegrias desta profissão? Em um encontro super descontraído, o ator e humorista Carlos Nunes se reuniu com adolescentes atendidos pela Legião da Boa Vontade na capital mineira e falou sobre tudo isso e muito mais ampliando o horizonte deles e apresentando novas perspectivas da arte de atuar. A iniciativa integra as atividades lúdicas da Oficina do Saber, desenvolvida na Instituição, que oferece a meninas e meninos a oportunidade de dialogar com diversos profissionais e aprender coisas novas, ajudando a decidir futuramente qual profissão seguir. “Eu fiquei encantado com o interesse que eles tinham de saber o que faz um ator, como é ser ator. Na verdade, eu vim trazer um pouco de esperança para eles, de saber que a sua profissão tem que ser determinada pelo que te dá mais alegria. O mais importante da vida é a gente ser feliz. Sem ser feliz, a vida não faz sentido. Falei isso de uma forma bem alegre, bem divertida, bem lúdica para que eles entendessem, para que tocasse o coração deles, para que sejam adultos responsáveis, mais felizes”, pontuou Carlos Nunes. O bate-papo foi bastante produtivo. Além de focar os desafios e privilégios da profissão em si, eles conversaram sobre família, felicidade, amigos e as escolhas que cada um faz na vida. “Eu aprendi que o melhor que a gente tem na vida é Deus e a família. Ele lutou e conseguiu ser hoje uma grande pessoa. Quando nós crescermos vamos saber qual profissão escolher”, disse a jovem Keuri Maria, de 11 anos. E acrescentou a adolescente Fabiana Keli, de 10 anos: “Foi muito legal conhecer esse ator, ele é engraçado! A gente fez muitas perguntas para ele e eu aprendi que o dinheiro não é o melhor, também a família, as amizades são coisas boas que a gente tem”.

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“UMA REDE DE CARIDADE” Somos uma entidade que segue a Jesus Cristo servindo aos pobres. Socorremos famílias carentes com auxílio material e espiritual. “Venha juntar-se a nós!” End.: Rua Campanário, 387 Santa Inês Tel.: 3461-7806 Aos domingos de 8:00 às 9:30

Carlos, que já conquistou o Multishow do Bom Humor, um dos prêmios mais importantes do cenário humorístico brasileiro, é um amigo de Boa Vontade que já visitou a LBV outras vezes. “Toda vez que eu venho aqui saio com o coração em festa por ver um trabalho super bem-feito, super bonito e tão sério. Estou super feliz de estar aqui, muito obrigado pelo convite. Que Deus continue abençoando a cada um de vocês, do fundo do coração”, disse. A LBV entende que a vida é feita de escolhas, por isso sempre estimula nas crianças e nos jovens atendidos o diálogo com pessoas que possam agregar conhecimento e cultura à vida delas, contribuindo para o senso crítico e para que essas escolhas sejam as melhores. Como afirma o dirigente da Instituição, José de Paiva Netto: “A estabilidade do mundo começa no coração da criança. Por isso, na LBV, há tantos anos, aplicamos a Pedagogia do Afeto e a Pedagogia do Cidadão Ecumênico”. Na capital mineira, o Centro Comunitário de Assistência Social da Legião da Boa Vontade está localizado na Av. Cristiano Machado, 10.765 – Planalto. Para outras informações: (31) 3490-8101.

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REFLEXÃO

DIA NACIONAL DO TABAGISMO Data comemorada no dia 29 de agosto, criada pela lei federal de número 7.488 de 1986, com o objetivo de reforçar as ações nacionais de sensibilização e mobilização da população brasileira para os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais causados pelo tabaco. * Claudia Carmen Pimenta Sabe-se a muito que o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo e de que a cada ano vem ceifando um número maior de vítimas, mesmo com todas as ações educativas e preventivas. Para se ter uma ideia cerca de 37% dos fumantes começam o uso até a idade dos 16 anos, o que piora o prognóstico dada a precocidade do uso. É considerado um problema de saúde pública, sendo que o tabaco não possui quantidades seguras de utilização. Somente na fumaça do cigarro, por exemplo, encontramos mais de 4.700 substâncias tóxicas, algumas inclusive cancerígenas. O alcatrão e a nicotina são exemplos dessas substâncias maléficas ao organismo. Essa última substância age como estimulante do sistema nervoso central, eleva a pressão sanguínea e a frequência cardíaca, diminui o apetite e desencadeia náusea e vômito. Já o alcatrão , que é formado por várias substâncias, está ligado a doenças cardiovasculares, câncer, entre outras. O tabagismo pode desencadear cerca de cinquenta problemas de saúde, dentre os quais, destacam-se: infarto do miocárdio, enfisema pulmonar, derrame, câncer de pulmão, traqueia, laringe e brônquio; impotência sexual no homem, infertilidade da mulher, hipertensão e diabetes. Estima-se que 90% das pessoas que desenvolvem câncer de pulmão apresentem como fator responsável o fumo, sendo importante destacar que as chances de cura para essa doença são bastante baixas. Do ponto de vista social, lida-se com perdas e prejuízos alarmantes, além do próprio estigma atual, já que hoje o vício é encarado como um fator anti-social, sendo proibida a sua utilização em espaços públicos. Mesmo com estas proibições ainda existem uma grande parcela da população que abusa do tabaco, o que nos faz pensar nesta forma que vem sendo adotada ao combate ao tabagismo. Na prática o combate ao tabagismo tem ajudado a um público, mas é excludente para outros sujeitos, que na sua individualidade persistem no vício, que hoje é considerado pela Organização Mundial de Saúde como doença, sendo catalogada no CID-10 como F17.1. Nesta data tão importante para o cenário de prevenção e tratamento do tabagismo em nosso país, não podemos deixar de mencionar que na rede do sus existem formas de abordagem de tratamento, sendo elas a abordagem cognitivo comportamental, a farmacoterapia, e abordagem rápida realizada por profissional da área de saúde de nível superior. Tendo inclusive algumas práticas integrativas semelhantes adotadas por algumas agências de planos particulares de saúde em nosso país. Focando especificamente no tratamento da abordagem cognitivo comportamental ao fumante, ela combina intervenções cognitivas com treinamento de habilidades comportamentais e componentes como: detecção de situações de risco de recaída, desenvolvimento de estratégias de recaídas, auto-monitoramento, controle de estímulos, emprego de técnicas de relaxamento. Tendo um grande êxito na prevenção de recaídas e adesão ao tratamento. Lembrando que o tabagismo é uma doença complexa e o seu controle requer a integração de abordagens diversas, sendo que cada pessoa em sua individualidade deve buscar aquela que mais se adque a si mesmo, lembrando que não há mágica, apenas esforço e vontade de quem quer se mudar e adotar estilo de vida saudável. * Psicoterapeuta cognitiva comportamental - Especialista em Trânsito, Clínica Esath. Contatos: claudiacarmem1@gmail.com

USO EXCESSIVO DE REDES SOCIAIS ESTÁ ASSOCIADO A DEPRESSÃO

O uso de redes sociais é um fenômeno global e em franco crescimento devido, principalmente, ao aumento do acesso a internet e a popularização dos “smartphones”. Estima-se que cerca de dois bilhões de pessoas no mundo utilizam redes sociais. A utilização destes recursos tecnológicos, sem dúvida, facilita a vida cotidiana das pessoas na medida em que permite uma comunicação interpessoal mais rápida e amplia o acesso a informação. Por outro lado, a observação de que o uso das redes sociais pelas pessoas tem se tornado excessivo, não seguindo um padrão de necessidade e mostrando, inclusive, características de adição (vício), vem gerando preocupações sobre possíveis impactos que este comportamento possa produzir no bem-estar físico e mental dos indivíduos. Um estudo recente, publicado na revista Depression and Anxiety, procurou avaliar se existe alguma associação entre intensidade de uso das redes sociais e depressão. A depressão é uma doença de alta prevalência, que acomete todas as idades, sendo uma das maiores causas de incapacidade nos países desenvolvidos. Múltiplos fatores contribuem para o desencadeamento da depressão e há um interesse crescente sobre o quanto o uso excessivo das redes sociais pode influenciar o bem-estar psicológico. O estudo envolveu 1787 adultos com idades entre 19 e 32 anos. O tempo total de uso das redes sociais foi computado e a depressão foi avaliada por meio de um sistema de informação com uma escala de depressão. Os dados coletados foram submetidos a tratamento estatístico, que indicou uma robusta associação entre a intensidade do uso das redes sociais com depressão. Este tipo de estudo, no entanto, não permite que seja estabelecida uma relação de causa e efeito. Estes resultados tanto podem indicar que o uso excessivo das redes sociais pode contribuir para a depressão, como podem sugerir também a forte possibilidade que pessoas que já apresentam sintomas de depressão estão mais propensas a usar mais as redes sociais. Mesmo que fosse este o caso, entretanto, ficar mais tempo nas redes sociais não ajudaria a diminuir os sintomas de depressão. Além disso, o fato dos resultados apresentarem uma curva dose-resposta (quanto maior o uso das redes sociais proporcionalmente maior foi o grau de depressão) fala a favor da primeira possibilidade, sem no entanto torná-la conclusiva. Respostas mais definitivas a esta questão só serão possíveis com a análise de um conjunto maior de estudos, o que certamente acontecerá em um futuro próximo. Até lá o uso parcimonioso das redes sociais parece ser a atitude mais prudente. Autor: Equipe ABC da Saúde

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DE BEM COM A VIDA

FÉRIAS Casal de férias, o homem gosta de pescar e a mulher, de ler. Numa tarde, o marido resolve tirar uma soneca. A mulher pega o barco do marido para ler no lago. De repente, chega um tenente da guarda ambiental do parque, para ao lado da mulher e fala: - Bom dia senhora,.... O que está fazendo? - Lendo um livro, responde. - A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa. - Sinto muito tenente, mas não estou pescando, estou lendo. - Sim, mas a senhora tem todo o equipamento de pesca. Pelo que sei,... a senhora pode começar a qualquer momento. Terei de multá-la. - Se o senhor fizer isso, vou acusá-lo de assédio sexual. - Mas eu nem sequer a toquei! diz o tenente da guarda ambiental. - É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. E pelo que sei,... pode começar a qualquer momento!! - Tenha um bom dia madame - diz ele e vai embora. *Moral da história: Nunca discuta com uma mulher que lê,... pois, certamente,... Ela pensa. ··· PÃO DE QUEIJO O policial militar estava traindo sua mulher e a amante acabou engravidando... Ele não queria que sua mulher descobrisse, deu dinheiro à amante e pediu que ela voltasse para sua cidade natal em Minas Gerais e tivesse o bebê lá... Como vou avisá-lo quando o bebê nascer? Mande um postal e escreva “pão de queijo”. Eu cuidarei das despesas da criança. Alguns meses se passaram... Um dia quando o policial chegou em casa, a esposa disse: Você recebeu um cartão postal de Minas Gerais e eu não consigo entender o significado da mensagem. Ele leu o cartão e caiu no chão com violento ataque cardíaco. Foi levado à emergência do

hospital. O cardiologia perguntou à esposa: Aconteceu algo que possa ter causado o ataque? Ele apenas leu este cartão postal; “5 pães de queijo: 3 com linguiça e 2 sem”. ··· PEGUEI UM UBER Quase chegando na esquina da minha casa (estava no banco de trás) coloquei a mão no ombro do motorista, para avisá-lo que deveria virar à direita. O cara deu um berro absurdo (AAAAAHHHH meu Deus), perdeu o controle da direção e quase bateu no muro de uma escola falei: nossa o que foi isso? Ele respondeu: Desculpa moço, levei o maior susto da minha vida! Estou desempregado e iniciei no Uber hoje. Até ontem dirigia carro de funerária!!! ··· COISAS DE POLÍTICO Aquele político velho de guerra estava sendo julgado por corrupção. Enquanto transcorria o julgamento, ele aguardava em sua casa nervosamente. De repente, toca o telefone e o advogado encarregado da sua defesa diz, sem esconder a euforia: - Doutor, a justiça foi feita! - Vamos apelar! - emenda o safado. ··· HOTELZINHO DE INTERIOR Numa dessas cidades do interior, um rapaz precisa passar a noite enquanto espera um ônibus para continuar a viagem.

Chega num hotel barato e pergunta: - Quanto custa um quarto aqui por uma noite? - Bem, um quarto com a cama feita são R$80,00. Se o senhor quiser fazer a cama são R$40,00. - Então vou ficar no quarto mais barato. Não me importo de fazer a cama. - O senhor é quem manda... Maria, traga as tábuas pregos e o martelo!!! ··· O PAPAGAIO Um sujeito toma um avião e fica surpreso ao ver que, ao seu lado, está um papagaio. Assim que o avião decola, o papagaio começa a armar a maior zorra: - Quero champanhe! A comissária chega apressada trazendo champanhe. - Caviar! - grita o papagaio. - Eu quero caviar! E lá vem caviar. O cara fica impressionado e começa a exigir tratamento igual. - Champanhe! - grita o papagaio. - E pra mim, uísque! E escocês! - grita o sujeito. - Caviar! - berra o papagaio. - Pra mim também! E no capricho! - diz o passageiro. A zorra vai crescendo até que os passageiros, revoltados, exigem uma providência. O comandante vai até lá, pega os dois e os joga pra fora. O cara começa a despencar, enquanto o papagaio bate as asas e diz: - Pra quem não sabe voar, você até que é bem folgado, sabia?!?

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··· MINEIRO INSATISFEITO O mineiro chegou na sala do patrão, e jogo todo o salário do mês na mesa e disse: - Patrão, o meu salário veio 50 Reais a menos. O patrão indignado disse: - Engraçadinho, mês passado botei 50 Reais a mais e você não disse nada, né?

O mineiro respondeu: - Pois é Patrão. Um erro eu aceito, mas dois é demais. ··· PRIMEIRA APRESENTAÇÃO A garota chega em casa após a sua estreia como cantora lírica. - Você foi muito ovacionada? pergunta o pai, eufórico. - Muito, papai! Ovacionada, tomateada, alaranjada...

Para Refletir 1 - O diretor de uma empresa gritou com seu gerente porque estava irritadíssimo. 2 - O gerente, chegando em casa, gritou com a esposa, acusando-a de gastar demais. 3 - A esposa, nervosa, gritou com a empregada, que acabou deixando um prato cair no chão. 4 - A empregada chutou o cachorrinho no qual tropeçara enquanto limpava os cacos de vidro. 5 - O cachorrinho saiu correndo de casa e mordeu uma senhora que passava pela rua. 6 - Essa senhora foi à farmácia para fazer um curativo e tomar uma vacina. Ela gritou com o farmacêutico porque a vacina doeu ao ser aplicada. 7 - O farmacêutico, ao chegar em casa, gritou com a esposa porque o jantar não estava do seu agrado. 8 - Sua esposa afagou seus cabelos e o beijou, dizendo: Querido! Prometo que amanhã farei seu prato favorito. Você trabalha muito. Está cansado e precisa de uma boa noite de sono. Vou trocar os lençóis da nossa cama por outros limpinhos e cheirosos para que durma tranqüilo. Amanhã você vai se sentir melhor. Retirouse e deixou-o sozinho com seus pensamentos. Neste momento rompeu-se o Círculo do Ódio! Esbarrou na tolerância, na doçura, no perdão e no amor. Se você está no Círculo do ódio, lembre-se de que ele pode ser quebrado, e VOCÊ tem esse poder!! Alguns ficam esperando pela felicidade, outros a criam. Preocupe-se mais com sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam, é problema deles. Por: Pr. Cláudio Duarte

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