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holístico

universo

SALUD NATURAL • ECOLOGÍA • CRECIMIENTO PERSONAL • ESPIRITUALIDAD

Nº42

www.guiacieloytierra.com

GUIA

REVISTA GRATUITA DE DISTRIBUCIÓN NACIONAL

CORI

LÓPEZ VISIÓN DE

EL TANTRA MI EXPERIENCIA Y

HO’OPONOPONO

BYRON

KATIE VOLANDO CON

ISHA

tisanas ecológicas • shiatsu • victoria cadarso • la meditación • la reencarnación


mientras cerrábamos ésta edición... Y ya, sin remisión, damos por comenzado el nuevo ciclo. Realmente, sentimos, que el año comienza en esta época, empiezan a organizarse los estudiantes de todas las edades, se retoma el orden en casa, traemos del verano todo un paquete de intenciones, muchas empresas cierran sus ciclos en verano y comienzan la nueva andadura en septiembre – octubre.

todos los avances y empezamos a comprender todas nuestras posibilidades. No hay barreras para el conocimiento, aunque seguimos adoleciendo de las relaciones. Ya no contamos nuestra vida, contamos la vida de los demás, como si la nuestra careciera de valor, sin darnos cuenta que, al final, nos seguimos considerando el punto sobre el que todo el mundo gira…

En definitiva, nos preparamos para afrontar el invierno, la cosecha ya se ha recogido y el campo está preparándose para la nueva siembra y nosotros nos preparamos para despedir el año natural. Comienza el tiempo de balances, de resultados, de verificación de objetivos cumplidos y de los que faltan por cumplir, queda poco tiempo para terminar el año y, en muchos casos, habrá que aplazarlos hasta el nuevo año.

No importa nuestro nivel, nuestra cultura, nuestra situación, no debemos olvidar que de nosotros y por nosotros se producen cada día milagros de los que somos protagonistas, porqué no contarlo, por qué no retomar las sillas a la puerta de casa y compartir esos pequeños o grandes milagros cotidianos, hemos perdido la capacidad de escuchar, de comunicar. Nada sirve si no hacemos partícipes a los demás de nuestras experiencias y si no conocemos las de los que nos rodean. Está bien imbuirnos en la red de redes (Internet) y participar de ella como si de un confesionario se tratara, pero somos humanos, gregarios. Proponemos que uno de nuestros objetivos para este nuevo ciclo sea escuchar, atendernos a nosotros mismos y a los demás. Compartir las experiencias y aprender desde ese núcleo y expandirnos para poder llegar a lo que nos propongamos. Vivir con consciencia y extender esa opción a todos los que nos rodean, lo entiendan o no, se sentirán contagiados, contaminados.

Nos llega toda la oferta de cursos, talleres, seminarios, y necesitamos seguir aprendiendo, buscando, intentando discernir, qué nos puede ayudar y qué no. Nos aborda ese insaciable deseo de aprender, de crecer, de relacionarnos, de descubrirnos, en definitiva de aprovechar el tiempo, ese que cada vez es más escaso. Dicen que es por el cambio en el eje magnético de la Tierra, y nos preguntamos: ¿tendrá algo que ver el cambio que sentimos en nuestro interior? Nuestros niños ya no son como antes desde hace ya varias generaciones, nuestros mayores son cada vez menos mayores y más longevos, son más conscientes del tiempo que están viviendo. La medicina es cada vez más humana y los médicos, con más frecuencia cada día, se despojan del ego corporativo para aceptar que estamos viviendo un mundo de descubrimientos, ¡ya nada es lo que era! Descubrimos como podemos disfrutar de los conocimientos de la ciencia, cada vez más asequibles, los medios nos cuentan

Deseamos que el contagio sea general y que este ciclo se desarrolle de manera que nos involucre a todos. Dejemos que nuestra vida, como parte de un conjunto de diapasones de amor, se contagie, se solidarice y comience a vibrar con la misma frecuencia… El Equipo de la Revista Universo Holístico.

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Revista Universo Holístico

En éste número han colaborado: Ana Belén Moto Arturo Valenzuela Serrano Beatriz Cienfuegos Domingo Laut Editorial Faro Hiranyagarba Isabel Pérez Broncano Jacinto Hermoso Jairo Kalpa Jeannette Kok M. del Pilar Zamarra San Joaquín Mabel Katz

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Maite Criado Mariano Alameda Marion Kuprat Marisa Martín Marisa Pérez Mercedes Martín Nina Zadir Peter González Purificación Lozano Ramiro Calle Swami Sivananda Vida Universal

Depósito Legal: M-2394-2008 Universo Holístico es una publicación independiente. La revista no puede ser considerada responsable de las proposiciones contenidas en las ofertas de los anuncios ni del contenido de los artículos. Reservados todos los derechos. Esta empresa prohíbe explícitamente la reproducción total o parcial de la revista, su venta y/o su utilización para promocionar otros productos, salvo autorización por escrito, de conformidad con lo dispuesto en el artículo 534 del Código Penal vigente: "Podrán ser castigados quienes reprodujeran o plagiaren, en todo o en parte, una obra literaria, artística o científica, fijada en cualquier tipo de soporte sin la preceptiva autorización".

Apartado de correos 48 - 28350 Ciempozuelos - Madrid Telf. 918 086 516 info@revistauh.es | www.guiacieloytierra.com Cartas al Director: director@revistauh.es Sugerencias y consultas: info@revistauh.es Por cortesía de:


6. Filtros Manuales 10. Tisanas ecológicas 14. La flor y su tipo en los animales 22. La anatomía sutil en los animales 26. Flores de Bach 28. Shiatsu, terapia eficaz 34. Y la naturaleza dijo si 40. Hatha Yoga 42. Entrevista a Cori López 46. Estudiantes y ayurveda 48. Conciencia de Nos 50. Entrevista a Byron Katie 56. Si Emile hablara 58. Consultorio Jairo Kalpa 60. Entrevista a Victoria Cadarso 64. Ho’oponopono y mi experiencia EQUIPO REVISTA UNIVERSO HOLÍSTICO Ana Claret Cristina Tejero Juan Lozano Carlos Martinez

CONTACTO: info@revistauh.es Apartado de Correos, 48 28350 - Ciempozuelos Madrid 918 086 516

70. 72.

Isha La meditación produce cambios positivos

76. El PsychK 80. La reencarnación 84. El Tantra y Ramiro Calle 90. Pobres 92. Autoridad y Obediencia 98. La piedrecilla 102. Más cerca de Dios 106. Matrix Energética 112. Viaje a través de las manos 116. Respuestas con el tarot 120. El mundo 124. Mirando al cielo 128. Lee, Mira y Escucha DATOS TÉCNICOS Edita: DESTINO UNIVERSAL S.L. Imprime : ROTOPRINT Periodicidad: Mensual Tirada: 50.000 ejemplares Distribución: 2.000 puntos a nivel nacional


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Filtros El agua es barata, el agua siempre está ahí. El agua en Europa se puede beber. Entonces, ¿dónde está el problema?

Este filtro por gravitación en forma de torre llama la atención. Es capaz de producir agua altamente pura, cristalina y de altísima calidad gracias a una serie de filtros en un vaso de cristal.


manuales agua pura y cristalina

que convierten agua sucia en

No subestime el esfuerzo técnico necesario para obtener nuestro suministro de agua. Y en especial, no subestime los peligros que surgen cuando de repente el agua, o mejor dicho, el agua potable ya no está disponible de la forma acostumbrada.

Sucede lo mismo con la electricidad. Hasta que no se va la luz, no nos damos cuenta lo mucho que dependemos de ella. Pero aunque, en caso de emergencia, podríamos arreglárnoslas de alguna forma sin electricidad, no sucede lo mismo con el agua. El agua – y sólo el agua limpia – cumple con su propósito para el mantenimiento de la vida. Aquí, en Europa, es difícil de imaginar lo que significa no tener acceso a agua limpia, y esperemos que nunca

se de tal circunstancia. Sin embargo, en cualquier lugar del mundo se pueden dar catástrofes naturales, como tormentas o terremotos, que ocasionen cortes de luz. La mayoría de las veces estos cortes de luz se resuelven con rapidez. Pero, en caso de suspensiones de luz más prolongadas, rápidamente se podrá ver afectado el suministro de agua debido p.ej. a bombas que dejen de funcionar. El hombre puede sobrevivir durante semanas sin alimento, pero solo unos pocos días sin agua limpia. En una situación de emergencia de este tipo, pocas cosas pueden ser más importantes que el abastecimiento de agua limpia. En caso de que se colapse aunque solo sea por unos pocos días la infraestructura del suministro de agua debido a alguna tormenta, roturas en las tuberías, o cualquier otro tipo de daño, rápidamente nos daremos cuenta


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que en pocas horas ya no será posible ni siquiera comprar zumos en el supermercado, y mucho menos una botella de agua. Mientras solo tengamos que abrir el grifo para obtener el preciado líquido, este tipo de escenario nos puede resultar incluso utópico. Y aún así, en los países en desarrollo existen un millón de personas que no tienen acceso a agua limpia. Es por esto que, empresas de filtros comprometidas desarrollan desde hace años ambiciosos proyectos para convertirlos en técnicas funcionales. No es necesario esperar a que se produzcan catástrofes para empezar a utilizar este tipo de aparatos. También en nuestras latitudes se han convertido en ayudantes útiles y son excelentes como dispensadores de agua potable durante el viaje, en la caravana, sobre el barco o en el jardín. Son productos aprobados por TÜV, la legislación alimentaria europea los ha calificado de alto nivel y además han sido extremadamente probados. Desde el año 2005, la empresa alemana CARBONIT está probando en la república africana del Kongo y en el sur de la India los llamados barriles crisis para filtrar manualmente el agua. Estos barriles, cuando están enrollados, incluso pueden ser lanzados desde poca altura (p.ej. desde un helicóptero). Después del terremoto ocurrido en Haití, se hicieron indispensables. En Alemania se pueden ver estos barriles de 30 litros, con la bombas manuales, en los campings.

agua suave y saludable, la base para nuestro bienestar. Tiene un prefiltro cerámico especial, con una porosidad de solo 0,2-0,5 µm, que es tan fino que ninguna bacteria lo puede penetrar, ofreciendo por tanto una efectiva protección contra los gérmenes. La próxima capa después de la limpieza del agua, es un carbón activo especial con plata. Es capaz de eliminar cal, nitratos, y otros materiales no deseados del agua que funciona también por medio del intercambio de iones. Después, el agua fluye a través de varias distintas capas de bio-cerámica. Aquí se le añaden trazas de calcio y magnesio al agua. Debido a una capa de minerales seleccionados sube el pH del agua a la zona básica. La capa de zeolita es desintoxicante y elimina moléculas y minúsculos componentes con fuerte carga positiva. A continuación el agua fluye a través de arenas de cuarzo. Y finalmente, puede introducir usted mismo minerales o piedras preciosas de su elección en el recipiente de cristal de 4 litros de capacidad, que es ligeramente azulado para proteger la nueva calidad

Esta nueva gama de los filtros manuales no solo son adecuados para zonas en crisis y no solo existen en forma de barriles de crisis, parecidos pequeños filtros móviles de agua potable con bombas manuales, altamente probados, y muy eficaces, pueden extraer agua de cualquier cubo y, si fuera necesario incluso, de cualquier charco obteniendo un agua potable de muy buena calidad. Un producto realmente interesante de la gama de los filtros gravitacionales es el compacto dispositivo agua viva multi-capa. Este nuevo dispositivo es de aspecto agradable y de fácil mantenimiento. Gracias a varias capas filtrantes especiales se puede obtener incluso agua con calidad de manantial. El resultado es un

Es un sistema de microfiltración con bomba manual que aspira agua de un cubo e incluso de cualquier charco. Es muy útil para irse de camping.


- El barril de crisis es una solución excelente para tener agua potable en lugares donde no hay corriente de agua o agua limpia. Ya se ha demostrado su eficacia en Haiti.

de agua. El resultado obtenido es un agua de manantial sabrosa, regenerada, suave y saludable. La atractiva torre de agua se limpia en cuestión de minutos si es necesario y vuelve a montar igual de rápido.. Agua limpia y vital es fundamental para el desarrollo de toda vida. No existe desarrollo sostenible sin esta estructura y limpieza del potable. Tampoco existen buenos

pensamientos ni una sociedad sana sin agua de calidad. Significa que tiene que ser limpio químicamente Y físicamente. Hoy en día el agua ya es considerada como el oro azul y es la base fundamental de cualquier civilizacion futura y, como si fuera poco, la de nuestros propios hijos y nietos. Marion Kuprat www.agua-viva.info Tel.: 606 734720

Mi opinión personal sobre un método de prueba para la pureza de agua muy extendida: Hay empresas que venden sus aparatos de ósmosis enviando a sus vendedores en busca de clientes equipados con medidores que miden la conductividad eléctrica del agua (en micro siemens). Basándose en los resultados de las mediciones se alcanzan inaceptables inferencias sobre la presunta calidad del agua. Sin embargo, el valor obtenido en micro siemens solamente permite indicar la cantidad de partículas conductoras contenidas en el agua. Pero no indica nada sobre la toxicidad o, por el contrario, sobre la necesidad de dichas partículas. El agua por sí sola no es conductora, solamente lo son las partículas que contiene. En la naturaleza, incluso en la mejor agua de manantial de un arroyo de montaña, existen partículas conductoras. Los buenos filtros gravitacionales agregan intencionadamente minerales, zeolita y otras sustancias minerales importantes al agua. El efecto de la conductividad obtenida debida a estos minerales es importante y deseada.


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Tisanas Ecol贸gicas doble raci贸n de salud


E

n la década de los 70, fundamentalmente en Europa Central, surgió la tendencia por el consumo de productos libres de residuos tóxicos, sanos y respetuosos con el medio ambiente. Al principio el consumo de estos productos fue considerado como una moda, pero con el paso de los años, y como consecuencia de la constante degradación de los recursos naturales en el mundo, a finales de los años 90 se convirtió en una fuerte tendencia que en la actualidad sigue creciendo y se espera se mantenga. En la actualidad, la agricultura ecológica está regulada legalmente por el Reglamento del Consejo de las Comunidades Europeas (CEE) 2092/91 de 24 de junio de 1991 sobre la producción agrícola ecológica y su indicación en los productos agrarios y alimenticios, en vigor en España desde el 1 de enero de 1993 (desarrollado y modificado por los Reglamentos CE números 1488/97, 1900/98, 330/99 y nº 1804/99 de 19 de julio de 1999 que incluye las producciones ecológicas de animales y sus productos derivados). La agroecología considera no sólo el aspecto técnico, sino también el social, económico y medioambiental. El fin es que la actividad agraria, desde cualquiera de los cuatro puntos de vista, sea sostenible. Considerando el punto de vista agronómico, en la agricultura ecológica se aplican técnicas cuyo objetivo es conservar a largo plazo la fertilidad del suelo, y que el agricultor sea lo más autosuficiente posible en lo que se refiere al uso de fertilizantes


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como en fitosanitarios (sustancias destinadas a prevenir, atraer, repeler o controlar cualquier plaga de origen animal o vegetal durante la producción, almacenamiento, transporte, distribución y elaboración de productos agrícolas y sus derivados). Además se busca proporcionar al consumidor alimentos nutritivos y seguros. Se considera nocivo cualquier contenido de residuos de fitosanitarios en los alimentos, aunque estén por debajo de los límites máximos de residuos que se permiten con carácter general en la normativa. Por tanto, el concepto de "nutritivo" y "seguro" que se le garantiza al consumidor va más allá de lo aceptado oficialmente por las autoridades. La International Federation of Organic Agriculture Movements (IFOAM), organización no gubernamental que agrupa a las asociaciones de agricultores, centros de investigación y organismos de control que se ocupan de la agricultura ecológica, define en su manual cuáles son los fines de la agricultura ecológica, y resume lo que se entiende por sostenibilidad en la agricultura: • Producir alimentos de elevada calidad nutritiva en suficiente cantidad. • Fomentar e intensificar los ciclos biológicos dentro del sistema agrario, comprendiendo los microorganismos, flora y fauna del suelo, las plantas y los animales. • Mantener e incrementar a largo plazo la fertilidad de los suelos. • Emplear en la medida de lo posible recursos renovables en sistemas agrarios organizados localmente. • Minimizar todas las formas de contaminación producidas por las prácticas agrícolas. • Mantener la diversidad genética del sistema agrícola y de su entorno. • Permitir que los productores agrarios lleven una vida acorde con los derechos humanos reconocidos, cubran sus necesidades básicas, obtengan unos ingresos adecuados, reciban satisfacción de su trabajo y dispongan de un entorno natural sano. • Tener en cuenta el impacto social y ecológico del sistema agrario.

Los productos como las especias, el café, las plantas medicinales y aromáticas para elaboración de infusiones y tisanas están aumentando su producción. Por eso se demanda cada vez más materia prima que sea producida de forma ecológica certificada, lo que conlleva generar y adaptar tecnologías de producción propia de tal forma que contemos con una oferta en calidad y cantidad apreciable para el mercado.

Las tisanas y sus usos más comunes Una tisana se prepara con diferentes combinaciones de hierbas desecadas introducidas en agua a punto de hervir. Entre las más populares se incluyen el té (en sus diversas variedades) la manzanilla o la tila. Estas bebidas aromáticas son fuente de diversas sustancias, como vitaminas, minerales o antioxidantes, por lo que aportan beneficios al organismo y suelen emplearse en la medicina alternativa. Los beneficios de estas bebidas aromáticas son conocidas desde antiguo: relajantes, excitantes, digestivas, diuréticas, laxantes, etc. pero es necesario conocer las infusiones y sus propiedades, ya que no todas están recomendadas para todas las personas o en todos los momentos y sus efectos pueden ser indeseados si se consumen de modo o en dosis inapropiadas.

Tisanas y los trastornos digestivos

Las tisanas son un remedio excelente para tratar las digestiones pesadas, la flatulencia o los trastornos digestivos leves. Tras una comida abundante, ayudarán a la digestión. La manzanilla es la planta digestiva más popular, pero hay muchas más, como las elaboradas a base de regaliz, malvavisco, llantén, caléndula, milenrama, orégano, menta e hinojo. En muchas ocasiones, la combinación de estas plantas da lugar a infusiones de sabor muy agradable y cuyas propiedades digestivas se ven acentuadas.

Tisanas relajantes

Otra de las propiedades más difundidas de las plantas es su efecto relajante y sedante, ayudando


a controlar la tensión nerviosa y a conciliar mejor el sueño. Algunas de las plantas utilizadas más populares son:

Certificado de cultivo biológico y calidad superior

• Valeriana. Elaborada a partir de la raíz de la valeriana, se usa para combatir los trastornos del sueño, como sedante y calmante. • Melisa. Resulta muy digestiva en y se usa para combatir la ansiedad, el dolor de cabeza y el nerviosismo por sus propiedades calmantes y tranquilizantes. • Tila. Tiene propiedades sedantes y antiespasmódicas. Se emplea para tratar el insomnio, el estrés y problemas físicos de naturaleza nerviosa, como calambres estomacales, úlceras o taquicardias. • Verbena. Se usa para tratar el insomnio y las jaquecas de origen nervioso. Está contraindicado su consumo por parte de embarazadas, pues puede tener un efecto levemente abortivo.

Las plantas con certificado ecológico han sido cultivadas de tal forma que conocemos en todo momento los procesos por los que ha pasado la planta desde su nacimiento: cultivo ecológico en las condiciones idóneas para cada planta, recolección limpia, secado rápido y a baja temperatura, troceado correcto y conservación adecuada para mantener íntegros sus principios. Permanecen ocultas a la luz hasta el momento de su consumo y así mantienen intactos sus aromas y colores originales. Son plantas de la cosecha del año por lo que mantienen la más alta integridad estructural. Dos presentaciones: tradicional a granel y monodosis en pirámides confeccionadas con fécula de maíz que es 100% biodegradable. Las mejores mezclas de plantas biológicas para el bienestar. El empleo de plantas medicinales debe estar controlado pues pueden tener efectos secundarios o contraindicaciones, además de que pueden interferir con otros medicamentos. Consulte siempre con un especialista.

En Equisalud, laboratorio de referencia en fitoterapia Holística, elaboramos diferentes productos a base de plantas que cuentan con la certificación CPAEN-NNPEK que garantiza su procedencia de la agricultura ecológica. De esta filosofía nace la Línea Holotisana, 15 tisanas fabricadas a partir de plantas cultivadas en una finca ecológica al pie del Pirineo de Navarra por la empresa Josenea cuyas instalaciones siguen criterios de bioconstrucción y con dotaciones energéticas renovables.

Mercedes Martín Licenciada en Farmacia Gerente de Producto de Equisalud


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Conocer la flor tipo en los animales: DES-ENMASCARARNOS Y RE-SINTONIZARNOS

El prisma de la Terapia Floral aplicada a los Animales y sus compañeros humanos ofrece una visión cercana, clara y profunda sobre nuestro papel en este mundo. Por su naturalidad, sencillez y por la información tan contundente que su energía nos brinda una vez entra en contacto con nosotros, auténticas revelaciones que despiertan nuestra “bella durmiente”, potenciada además por la vibración creada gracias al vínculo con nuestros Maestros y Sanadores, los Animales que nos acompañan. Uno puede dejar pasar de largo esta oportunidad, o centrarse en ver a través de estas almas puras, para llegar así a la pureza misma de la nuestra.


Por lo descrito hasta la fecha, un remedio tipo es aquel que describe la personalidad fundamental del animal en concreto y por lo tanto nos indica cómo llegaría a sentirse si estuviera fuera de equilibrio, ya sea por enfermedad o por otras circunstancias. Las personas más cercanas al animal pueden identificarlo al intentar ver qué lo distingue de los demás, cómo describirían su temperamento natural (sociable, obstinado, agresivo, mimoso…) y cómo tiende a reaccionar cuando las circunstancias son adversas (con introversión, retirándose calladamente o con extroversión, protestando fuertemente). Las virtudes de las flores ayudan a mantener centrado el temperamento natural del animal. Es decir, hay individuos de todas las especies más dominantes por naturaleza o más sumisos o más activos. Esto se aprecia muy bien, por ejemplo, dentro de una misma camada de perros o gatos: indistintamente del número de machos y hembras y de la raza, hay cachorros más tímidos, más sociables con las personas, que resultan juguetones más incansables que el resto… o el ruin de la camada, al que se le suelen sumar todo tipo de contratiempos de salud durante su desarrollo, en especial en los primeros meses de vida. Y esto es válido para mamíferos grandes y pequeños, también en aves, en animales domésticos o silvestres, etc., e incluso en las plantas. En algunas ocasiones resulta muy fácil de observar y por tanto de entender, que si tengo a una mascota tan asustadiza que le tiene “miedo al miedo”, la flor Álamo Temblón será un recurso válido para muchos problemas que origine su comportamiento descentrado, es decir, en exceso. Ahora bien, considerando que esto también cambia a lo largo de la vida del sujeto. Aquí abajo, y esta reflexión es válida para todos, la diversidad es positiva, porque es el prisma de la múltiple expresión, pero la desmesura o los extremos, nos muestran aquello que nos aleja de la armonía y del amor, de la Naturaleza Divina que subyace bajo nuestros respectivos personajes, de la especie que sean. Cada ser vivo podemos tener una flor tipo, en el caso de los humanos y nuestro complejo sistema emocional, más de una. Sería la esencia floral indicada conforme a nuestra singularidad. Conviene tener apertura mental al tratar este concepto, yo lo explico como la flor cuya virtud nos es más necesaria de elaborar en nuestro aprendizaje en esta vida y eso es algo independiente de la especie (animal o vegetal) y de otros factores genéticos. Es decir, no me vale con la afirmación frecuente de muchos veterinarios, educadores caninos y criadores, de que determinada raza de perro es más nerviosa o más sensible o más leal… porque su flor tipo será distinta para cada individuo de esa raza, incluso dentro de la misma camada desde antes del destete y de comenzar una nueva vida junto a su nueva familia humana, con su correspondiente idiosincrasia y todo lo que esto conlleva, ya que somos envases de almas y cada alma comporta sus vivencias. O lo que es igual, la misma flor tipo se puede dar para una persona, un loro en un zoo, un cactus en la maceta de un balcón


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de un vecindario, etc. Y no es mejor ni peor necesitar como remedio básico para equilibrar nuestro carácter una del grupo de la soledad o de la desesperanza, etc. Evitemos, pues, las categorías. Hay esencias florales (Ceratostigma, Centáurea, Brezo, Acebo, Alerce) íntimamente relacionadas con la autoestima y que el familiar humano de la mascota convendría que indagara y reconociera si el animal las necesita por haberse convertido en un reflejo de su personalidad; entonces el tratamiento conjunto será todo un éxito. En el caso de la familia humana, hay un medio para el autoconocimiento que recomiendo, el Eneagrama, que nos permite verle la cara a nuestro ego y que además tiene una correlación espléndida con las Flores de Bach. De este modo, nos ayuda a conocer la flor o la fórmula floral indicada para nuestro tipo de personalidad que más nos puede ayudar a convertirnos en seres centrados. En lo relativo a nuestro vínculo con los animales también se nos ofrecen múltiples perspectivas y reflexiones, desde un ámbito que permite ver más allá de la psique: hacia dónde nos lleva todo esto en el Camino espiritual. No son meros transmutadores de emociones, si bien es cierto que nuestras penas y dolores se convierten en el origen de muchos de sus padecimientos. Las almas de los Hermanos Animales comparten con las nuestras inquietudes que ni imaginamos y los remedios florales contribuyen a crear una maravillosa armonía entre nosotros.

Flores en las relaciones de dependencia. El controlador y el controlado.

Esto es algo que nadie se plantea al tener mascotas, que ya se suponen dependientes de nuestro amparo. Pero además de la jerarquía que se establece dentro del grupo y entre animales de la misma o diferentes especies, hay infinidad de seres humanos que están al lado de una mascota por el placer que su compañía ofrece, pero llegando a un límite patológico en el que dependen afectivamente de ella. La Verbena ofrece la virtud de la moderación, interesante opción para un comportamiento común en perros frenéticos, esos entusiastas incansables que no paran de saltar y ladrar de alegría. Otros animales no soportan estar solos, por ejemplo el insistente

juguetón que no tiene límite aunque su familiar humano esté agotado. Su flor tipo sería el Brezo, que aporta comprensión. El Ciruelo proporciona equilibrio interior y serenidad, cuando la pérdida de control hace daño al animal o en su entorno. Y la Impaciencia colabora a paliar esos estados de inquietud típicos en mascotas hiperactivas, esos perritos que literalmente “te sacan a pasear” a base de tirones de correa. Otros animales son posesivos o dominantes con uno o varios de sus familiares humanos, demandan muchas demostraciones de afecto y en casa se han rendido y consienten sus caprichos. La Achicoria también se emplea no solo para la mascota sino también para que la tome “su humano”, provee armonía en relaciones basadas en el apego para transformarlas en amor incondicional. A nosotros nos hace entender que la sobreprotección no favorece a nadie. Cuando uno es controlador, el otro se vuelve dependiente y sumiso y para ello está la Centáurea. Los ayudadores compulsivos en el fondo buscan una constante necesidad de aprobación, de que les reconozcan lo buenos que son, hasta quedar agotados ellos mismos de tanto darse a los demás. Esta flor facilita la capacidad de afirmar la propia voluntad y ayuda a quien presta servicio a otros sin que pierda su identidad, tanto para animales dedicados a terapias asistidas, como para voluntarios que colaboran en asociaciones de protección animal. Si el comportamiento es tan dominante que se convierte en agresividad, por ejemplo en animales muy territoriales, la Vid infunde respeto, para que sea un verdadero líder de grupo que busque su bienestar y el de los demás, sin violencia, centrado. Da excelentes resultados asociada a la Haya, cuya virtud es la tolerancia, que mejora la convivencia entre animales de la misma o de distintas especies y con los niños, en especial cuando la mascota es mayor y no acepta al recién llegado. Interesante también en las personas para neutralizar la actitud de crítica, porque juzgar es lo contrario de amar.

Flores para crecer con la fuerza de la flexibilidad. La rigidez nos lleva al rechazo de las circunstancias más cotidianas de la vida. Es como ir al colegio y


negarse a abrir el libro para estudiar, no sirve de nada matricularse en la escuela. Unas veces, porque la cartera pesa demasiado, al no haber asimilado tareas básicas y llevar asignaturas pendientes. Otras, por la falta de humildad ante un mundo por descubrir donde erróneamente algunos se creen saberlo todo. Y lo más triste, haber sembrado en terreno baldío la semilla cuyo potencial no emerge. El Roble otorga la virtud de la fuerza flexible, es decir, que contribuye a medir las propias fuerzas, ideal para caballos y animales de trabajo o entrenados para alguna situación que no paran aunque estén agotados o carentes de cuidados, duros y nobles. Esto revela una gran autoexigencia que a veces origina contracturas y dolores tanto en la estructura ósea como a nivel muscular. Y lo que cuento es igual de válido para las personas. En lo que se refiere al esfuerzo, el Agua de Roca libera de la rigidez a animales muy condicionados a rutinas y es de utilidad al adoptar a un animal ya adulto para reducir su resistencia al cambio. Los seres humanos nos encontramos en la vida ante circunstancias que nos piden una evolución personal, pero hay gente muy orgullosa que parece incapaz de cambiar, una falsa creencia porque somos criaturas con un altísimo potencial adaptativo. El Nogal es una flor para incluir en el botiquín de nuestras mascotas y de especial interés para toda la familia. Un apoyo para avanzar en las distintas etapas de la vida, ante cambios naturales y para tranquilas adaptaciones y prevención de ansiedad por cambio de costumbres. Y el Brote de Castaño de Indias es la flor de la maduración que optimiza la capacidad de aprender de las experiencias. Es ideal para un complemento emocional durante el aprendizaje de cachorros de cualquier especie. A nosotros nos ayuda a no volver a cometer otra vez los mismos errores. Hay varias flores relacionadas con la fuerza perdida. El Olmo, en situaciones de estrés y desgaste físico abrumadoras, cuya virtud es la aceptación de límites. El Carpe, la flor de la fuerza, para la fatiga tanto física como psíquica, rehabilitaciones y recuperar la vitalidad perdida tras una enfermedad. El Olivo, para seres vivos que estén totalmente exhaustos, agotados, traumatizados,


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post-operatorios, mal estado general, muy valiosa para animales gerontes y ante problemas de salud que cursan con dolor, fiebre, anemias… Su virtud es la regeneración, da una medida de fuerza y alivio importante, sobre todo en combinación con otros remedios florales. Y la Estrella de Belén, la flor consoladora del alma, de elección para superar todo trauma grave, pasado y presente, físico y psicológico, shock y sus secuelas, fuerte estrés, accidentes y atropellos, en la recuperación de cirugías y excelente para la regeneración de los tejidos dañados, importante en heridas terribles o que no han recibido cuidados desde el principio, quemaduras y amputaciones; imprescindible para animales en albergues y adoptados de los mismos y todo aquel que haya sufrido maltrato. Con razón el Dr. Bach incluyó esta flor en su conocido Remedio de Rescate, Emergencia o Urgencia (Rescue Remedy).

Flores para compartir sentimientos profundos.

Miedo, pena, culpa, desesperación… Todos somos vulnerables en el ámbito emocional, nadie se libra de sentir su experiencia y la batalla es con uno mismo. El Álamo Temblón es una gran ayuda para animales que reaccionan con temor y ansiedad, sobresaltándose ante estímulos y ruidos sin razón aparente. Los casos de abandono y maltrato son complejos y hay que valorar individualmente y con atención; se dan situaciones que ellos relacionan con su trauma y les desencadena reacciones de miedo, pero para nosotros no es sencillo evitarlas porque desconocemos su pasado y su origen (miedo a las escobas, petardos, etc.) La virtud de esta flor es la seguridad. Cuando el miedo se convierte en pánico, bien paralizante o bien para correr despavorido, la indicada es el Heliantemo. El Mímulo tiene importantes usos en mascotas, da valor para superar el miedo a lo conocido y les relaja, por ejemplo en las visitas a la clínica veterinaria. Y el Castaño Rojo se emplea cuando el temor es a que les ocurra algo a los seres queridos, para animales que se ponen nerviosos cuando ven que en su hogar hay movimientos diferentes a la rutina diaria o para las perras o gatas que van a su camada ansiosas al menor ruido y muestran un instinto protector exagerado. Y para cualquier miembro de la familia humana que

se preocupe en exceso por la mascota, aunque esté sana y feliz, en especial cuando está lejos de ella y la ha dejado a cargo de otra persona. Su virtud es la distensión. No pretendo generalizar, solo apunto que todos estamos expuestos a sentir miedo por distintas causas y que en ocasiones un animal miedoso es el reflejo de un miembro de la familia humana en el que también prevalece esa emoción. Hay otros sentimientos hirientes donde las flores nos auxilian. El Pino da liberación de la culpa, eso tan inútil y venenoso. Hay animales que se hacen cargo con sumisión cuando les regañan, bajando la cabeza con el rabo entre las patas o temblores con miedo al castigo, aunque el responsable de la trastada sea otro. Para la familia humana en la elaboración del duelo de la mascota, ya que es muy frecuente la aparición de autoreproches por no saber si se ha actuado de la manera correcta en cada momento, sobre todo si surgen dudas con el empleo o no de la inyección letal, etc., una vez ya fallecido el animalito; también en casos de extravío de la mascota y accidentes. Para la tristeza, pena profunda y depresión, la Mostaza infunde ánimo y luz en días grises. Para sobrellevar mejor procesos que requieran muchos controles veterinarios y tratamientos de larga duración, como el cáncer. Animales con mirada triste, que se encierran en si mismos por haber perdido a un compañero, otra mascota o un cuidador. La intensidad de la pena depende del vínculo que exista entre los dos, pudiendo tener cambios de comportamiento significativos que afecten a su actividad diaria, al sueño y la alimentación. Cada caso necesitará una valoración individual y la asociación de varios remedios. También para la familia humana en la elaboración del duelo de la mascota, o cuando se anticipa éste por un diagnóstico de gravedad. La Madreselva hace tomar conciencia del presente a los nostálgicos por el pasado. Mascotas melancólicas que lloran y aúllan. Es común en perros y gatos cuya persona más significativa ha fallecido. También cuando el animal extraña su hogar y en separaciones de la familia humana por ingreso de alguno de ellos en el hospital o cuando se le deja solo por un lapso prolongado.


La Genciana trae optimismo a animales abatidos consecuencia del dolor o una enfermedad propia o de uno de sus familiares humanos, que sin duda ellos son capaces de percibir perfectamente. Muy utilizada en procesos de recuperación post-operatoria, castraciones, cuando han tenido crías muertas junto a Rescue Remedy y en embarazos psicológicos asociado a otras flores. La Aulaga ofrece esperanza en casos un poco más severos. Tanto para animales como personas completamente desmotivadas, inapetentes, con desinterés incluso por el juego o el paseo.

Flores para “el que está en su mundo consigo mismo”. Algo que los humanos hacemos con frecuencia, buscar maneras de separarnos del resto, curiosamente también se da en animales, incluso en pequeñas mascotas. Uno observa una jaula con miembros de la misma especie de aves o de pequeños mamíferos (lo he visto hasta en tortugas) y encuentra a uno más sociable y otro más tímido, aunque sean hermanos de camada. Varias esencias florales favorecen la apertura hacia los demás.

El Sauce es la flor del destino, se emplea ante comportamientos relacionados con el resentimiento y la autocompasión, para animales que parecen ofendidos y enfadados. Una buena flor para compartir entre el animal y nosotros, porque ofrece capacidad de perdonar y paz interior. Y muy útil en animales sometidos a cautividad que antes gozaban de más libertad. La Violeta de Agua es ideal para los gatos y los animales individualistas, distantes, que se aíslan y evitan el contacto de todo tipo. Es muy buena cuando el animal fue socializado relativamente tarde, como cuando adoptamos un gato o perro de la calle ya adulto. Su virtud es la capacidad de comunicarse y compartir. La Rosa Silvestre o Escaramujo, ante problemas de salud asumidos como crónicos e ideal para animales gerontes completamente pasivos a los que cuesta estimular y motivar. Esta flor promueve la curiosidad, el optimismo y las ganas de estar activo. Para la falta de horizontes está


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la Avena Silvestre, flor de la vocación y el camino en la vida. Da claridad a animales desorientados y en ciertos problemas de conducta relacionados con el aprendizaje. El Escleranto ofrece firmeza ante la indecisión. Para animales cambiantes de estado de ánimo, inestables, con actitudes oscilantes, falta de término medio, tanto orgánica como psíquicamente. También especialmente útil junto a Rescue Remedy para aliviar mareos en los viajes. El Castaño Blanco nos da tranquilidad mental y ayuda a prestar atención y concentrarnos cuando se apoderan de nosotros los pensamientos recurrentes. En animales es coadyuvante junto a otras flores en el tratamiento del veterinario de problemas neurológicos, de sueño, pesadillas y en comportamientos obsesivos, picaje en las aves, o casos tan complicados como las esterotipias, considerando que estos trastornos de conducta precisan una amplia valoración sobre la presencia de traumas previos y estrés y se asocian a la necesidad de ofrecer cuidados esmerados y estímulos a la mascota.

inseguros, por tanto ayuda en el aprendizaje y a que conozcamos a la criatura, entendiendo sus reacciones sin juzgarla. Nos anima a escuchar y a recuperar nuestra sabiduría interna y hacer caso de nuestra intuición, imprescindible en el proceso interior. Unión: Clemátide es la flor del despertar, da la capacidad de tomar conciencia de la realidad, utilísima en los partos y en el despertar de la anestesia. Desde el punto de vista espiritual, una flor importantísima, que hace que restablezcamos la conexión con la Unidad de toda vida. Llegados a este punto, despiertos y vigilantes, el Acebo, la flor que abre el corazón y armoniza la capacidad de amar, el centro del camino. Básica también en el botiquín de nuestras mascotas, beneficiosa para la convivencia en especial si hay celos, agresividad y secuelas de maltrato. Para los humanos… unos cuantos litros en el agua de bebida de toda la población mundial estarían bien…

Purificación: El Manzano Silvestre es la flor depurativa para mente y cuerpo, de especial interés para toda la familia, en administración directa y tópica en la piel, el espejo del alma. Gracias al Alerce se puede encontrar la confianza en uno mismo, descubrir y cultivar el talento personal. La flor relacionada con la expresión de la voluntad cuya virtud es la apertura sincera es la Agrimonia, contribuye a expresar nuestro mundo interior con autenticidad. Iluminación:

Conozco gente que “pone flores”, sin haberlas sentido en su vivencia. Lo consideran un complemento, incluso hablan de esta terapia como de la maravilla de la que se trata porque “les funciona”. Yo creo en ellas porque he entendido lo que me cuentan, los Animales, Maestros y Sanadores, han sido mis traductores, una vez más, sobre su poder; hablo en términos de conciencia espiritual. Una cuestión de comunicación pura con todas las formas de vida como partes del Todo. Algo apto para todos los públicos, pero que por ahora solo unos pocos ponen en práctica. Hay una red de Corazones, una conexión, se llega a ella a través de infinitos medios, este es solo más. Lo interesante es darse cuenta de que nuestra existencia está ligada a ella. Como decía la Rana Gustavo en la canción The Rainbow Conection: “Algún día la encontraremos, la conexión del Arco Iris, los amantes, los soñadores y yo…”

El Castaño Dulce, nos recuerda qué somos y de dónde venimos, proporciona fe ante los casos de máxima desesperanza, un apoyo en los cuidados paliativos y en el alivio tanto del dolor físico como del profundo por despedidas definitivas y en el tratamiento conjunto de situaciones difíciles, como los traumas. La Ceratostigma para animales

María del Pilar Zamarra San Joaquín Autora del libro: Flores de Bach en Animales. Camino de Sanación y Conciencia en el Amor a Nuestros Amigos del Alma. http://pzamarra.eresmas.com animalesdelalma@ya.com

Flores en la Tríada de la Transformación: Purificación, Iluminación y Unión. La validez del sistema floral de Bach perdura y responde a las necesidades e inquietudes de los tiempos que vivimos.


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La anatomía sutil

H

oy día, hablar de chacras, en los humanos ya no resulta nada extraño. Sabemos que son centros energéticos, que están relacionados con los distintos elementos presentes en la naturaleza (fuego, agua, tierra, aire y éter), y que cada uno se relaciona de una manera especial con nuestra vivencias, desde la energía más densa (la sobrevivencia) hasta las experiencias mas místicas. Pero no sólo el ser humano tiene chacras. Todos los seres vivos tienen una anatomía sutil que co-existe con su estructura física. Los chacras son como ruedas energéticas que absorben la energía universal y la transmutan de tal forma para que el cuerpo físico la pueda aprovechar y nutrirse. Cualquier vivencia, pensamiento o emoción, afecta a los chacras y por lo tanto al cuerpo físico. Los chacras de los animales están mas o menos localizados en los mismos sitios que en el ser humano siendo únicos en su manifestación. De igual manera hay diferencia entre un animal domesticado y un animal salvaje.

Los animales que viven en libertad, dependen mucho más de su instinto que los domesticados y suelen tener los chacras mucho mas desarrollados. Puede haber diferencia según la especie y su evolución. Elefantes, caballos y delfines por ejemplo tienen los chacras superiores mas desarrollados, son animales mas evolucionados espiritualmente y son considerados los guardianes del planeta tierra. Los animales cuadrúpedos tienen 8 chacras mayores, 21 chacras menores, y 6 chacras adicionales en las patas y en la entrada de las orejas. Los chacras mayores determinan en gran medida su comportamiento. A través de estos centros energéticos interactúan con su entorno. Es en estos chacras que podemos encontrar un desequilibrio si el animal se ha visto privado de cariño, ha sido abandonado, maltratado o ha padecido alguna enfermedad. Los pequeños chacras que se encuentran en las patas y en la entrada de las orejas son especialmente receptivas a las energías


en los ANIMALES

telúricas. Es a través de estos centros energéticos que son capaces de captar antes de que se manifiestan, las tormentas, los terremotos etc. Los chacras en la base de los pies también les sirve para encontrar sitios con “buena” energía para acostarse. Los chacras menores están repartidos en varios sitios. Los encontramos a lo largo de la cola y en el puente de la nariz. El octavo centro mayor fue descubierto por la sanadora Margrit Coates y es llamado chacra braqeal o chacra llave. Se encuentra justo encima de las escápulas y sirve como enlace con todos

los demás chacras mayores. Es el chacra que nos permite conectar a un nivel muy profundo con los animales. Es una experiencia maravillosa sentir como fluye la energía entre el animal y tú, poniendo las manos en ambos chacras y quedarte a la “escucha”. En caso de que la energía en este centro no fluya correctamente el animal estará reacio a ser tocado, tanto a nivel físico como a nivel emocional. El primer centro energético es el chacra raíz. Se encuentra donde la cola se inserta en el cuerpo. Este chacra rige la energía de la supervivencia y la


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salud física. En animales de presa como por ejemplo el caballo, no es extraño encontrar este centro muy desarrollado. El miedo excesivo, la lentitud, falta de peso o inquietud son indicios de que hay un desequilibrio en este chacra. A nivel físico nutre los intestinos, patas posteriores, el sistema muscular y el esqueleto en su totalidad. El segundo centro energético es el chacra sacro. Esta localizado en la zona lumbar, entre la cola y la mitad de la columna vertebral. Igual que en el ser humano rige la sexualidad en el animal y las emociones en relación al grupo o la manada. La castración y la esterilización suelen tener un efecto negativo sobre este chacra. También se bloquea en las madres que se ven separados de sus crías demasiado pronto o aquellos animales que son separados de sus compañeros. El animal se suele manifestar con una respuesta híper sensible en el caso de que se haya bloqueado este centro. Muchas veces el ser humano no es conciente y no tiene en cuenta que también los animales se relacionan entre ellos y que llegan a sufrir mucho cuando son separados de sus compañeros o cuando cambian de amos. A nivel físico rige la energía de los riñones, el sistema reproductivo y el sistema linfático. El plexo solar se encuentra en la mitad de la columna vertebral y es el centro del poder personal y el sentido del “yo”. En los animales domesticados es un centro fácilmente desequilibrado ya que no se les permite tomar sus decisiones libremente. Es posible que esto se manifiesta en agresividad, dominancia, no tener entusiasmo por la vida y que emocionalmente se retiran.

A nivel físico este centro energético rige el sistema digestivo igual que en el ser humano. En los caballos es un centro que suele estar bastante desarrollado ya que son animales de presa y suelen ser atacados en la barriga. Un día me llamaron para hacerle una sesión a una yegua. No me comentaron cual era el problema, y al hacer la lectura sentí que tenia el plexo solar muy contraído. Hasta entonces nunca me había encontrado con nada similar y dudé mucho de mi lectura. Pero al comentarlo con su ama me comentó que había traído a esta yegua a su casa, sabiendo que padecía de anorexia equina, y que la tenía que dar de comer varias veces al día pequeñas cantidades. El cuarto centro, chacra del corazón, se localiza en el pecho, entre las piernas. A nivel emocional rige las relaciones con el entorno. Es aquí donde libera el resentimiento y la rabia contenida. Cuando observamos que el animal está triste, o cuando hay demasiada necesidad de interactuar con otros animales, o en el caso de celos o nerviosismo alrededor de otros animales, suele haber un desequilibrio en este centro energético. A nivel físico rige el corazón, pulmones, sistema inmunológico y el timo. El quinto centro, el chacra de la garganta, se encuentra en la zona de la garganta y rige la comunicación. Este centro estará desequilibrado en caso de que el animal no sea capaz de expresarse o al contrario: cuando sea demasiado ruidoso. A nivel físico rige la garganta, la boca, dientes, y las mandíbulas. El chacra del tercer ojo lo encontraremos en el centro de la cabeza, justo encima de los ojos. La función que tiene es la de la aceptación de si mismo y de sus circunstancias. El desequilibrio


se puede manifestar con dolores de cabeza, problemas de vista y la distracción. Un caballo que tropieza mucho seguramente tendrá la energía de este centro energético desequilibrada. A nivel físico rige la cabeza en general, la glándula pineal, los ritmos corporales, y la conexión con su fuente universal. El último chacra mayor es la coronilla y la encontramos encima de la cabeza, entre las orejas. Este centro energético es su enlace con su espíritu. En caso de desequilibrio el animal mostrará señales de depresión y no querrá relacionarse con su entorno. Físicamente no querrá que se le toque en esta zona. A nivel físico rige el cerebro, la glándula pituitaria, la piel, la columna vertebral, y el sistema nervioso. En la cabeza justo en la entrada de las orejas también encontramos los chacras que les dan una sensibilidad mayor en relación a las energías telúricas, igual a los centros que se encuentran en la base de las patas.

Es interesante tener en cuenta que los animales en relación al planeta tierra representan el mundo astral. La comunicación intuitiva con los animales es posible si somos capaces de ponernos a la altura de su nivel vibratorio, el cual es justamente el chacra del corazón. Es fácil entender entonces porque nos conmueven tanto y porque los animales que conviven con nosotros parecen “sentir” nuestro estado de ánimo. A través de sus chacras los animales transmutan continuamente todas las energías tanto buenas como malas, que va generando el ser humano. Si somos capaces de observar a nuestro compañero del reino animal y convivir con él desde el respeto y el reconocimiento, nos permitirá aprender mucho sobre nosotros mismos. Es así como se convierten en nuestros maestros y sanadores. Jeannette Kok Aromaticsforanimals.blogspot.com


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Flores de Bach IMPATIENS, impaciencia – latín: impatiens glandulifera Emoción a tratar: impaciencia, irritabilidad, frustración al no seguir su ritmo. Cualidad que aporta: paciencia, comprensión, flexibilidad y diplomacia. Grupo: flores para la soledad.

E

que prefieren trabajar a solas, aquello de “deja que ya lo hago yo, que tardo menos”. Son independientes, les molesta enormemente lo que creen que es “perder el tiempo” y, en su precipitación, suelen acabar las frases de los demás. Pueden tener ataques de cólera aunque se les pasa pronto. Estas situaciones conducen a desarrollar tensión física y mental, insomnio, trastornos digestivos, contracturas, eyaculación precoz (unido a cherry plum), agotamiento nervioso, hipertensión, úlcera gástrica así como problemas o espasmos digestivos, acidez. Taquicardias, taquipneas y, en general, cuando tenemos la sensación de estar “acelerados”. Es, por ello, el mejor ansiolítico de todo el repertorio floral, superando, incluso a Agrimony. La esencia actúa como un excelente antiinflamatorio y analgésico en dolores causados por tensión y para dolores agudos superando incluso a la morfina, de ¿nos hemos vuelto todos locos? hecho, el doctor la asoció, desde el primer momento, directamente con el dolor pues anula el efecto de los Una larga etapa de prisas trae cristales del ácido láctico. consigo estados de irritabilidad, También destaca su utilidad en niños hiperactivos o impaciencia, queremos que las hipercinéticos, tomado junto a Vervain y las demás cosas sean para ya o, si es posi- flores que necesite el niño. ble, para antes de ayer. Está espe- Tomando el elixir, la persona retorna a la tolerancia, cialmente indicado para personas paciencia y comprensión hacia los demás aunque siga que actúan, piensan y hablan con siendo una persona activa y de alto coeficiente intelecmucha rapidez (tartamudos). Estas tual, pero capaz de compartirlo con los demás, desarropersonas, en su rapidez, tienen más fa- llando amabilidad, diplomacia, empatía y permitiendo cilidad en sufrir accidentes, tropezones. que cada uno lleve su propio ritmo diciéndose aquella Son personas inteligentes, muy capaces frase: prefiero ir más despacio pero llegar contigo. y muy eficaces en su trabajo pero no Purificación Lozano, practitioner. soportan la lentitud de los demás http://curateconlasflores.blogspot.com/ (en comparación a ellos) por lo

ste elixir forma parte de la composición del remedio rescate y, en parte, es debido a su amplio abanico de posibilidades para su aplicación. A veces, incluso, es más empleado que las flores para el miedo y no es de extrañar pues en la sociedad en que vivimos ¡todo son prisas! ¡no hay tiempo! Se hace de todo… menos lo esencial, se vive deprisa pero no en profundidad perdiendo los detalles más significativos como, por ejemplo, detenerse a charlar un rato tranquilamente, relajarse, tomar aire profundamente, “vivir” algún momento intensamente con los seres queridos o, simplemente, dejarse fluir… hasta las personas que “están en el paro” están tremendamente atareadas… o los abuelos ¡tampoco tienen tiempo!


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una terapia eficaz y sin peligro

SHIATSU

En Shiatsu Yasuragi basamos nuestro método de enseñanza en un conocimiento profundo de la anatomía, fisiología, Medicina Tradicional China y lo fundamentamos en la definición oficial del Shiatsu determinada por el Ministerio de Salud, Bienestar y Trabajo de Japón. Además contamos con el asesoramiento de nuestros colaboradores en Japón Matsuko Namikoshi y Takashi Namikoshi que nos ayudan a estar actualizados prácticamente al mismo tiempo que en su país en todos los temas relacionados con shiatsu. Hoy quisiéramos explicar un poco de historia, sus efectos y cómo funciona la presión del shiatsu en el organismo, a fin de difundir un poco más este extraordinario tratamiento que sólo precisa de las manos de quien lo aplica para obtener unos fabulosos resultados además de no causar ninguna molestia o daño a quien lo recibe. Tras la 2ª Guerra Mundial el general Mc. Arthur obligó al gobierno de Japón a promulgar una nueva ley para modernizar el sistema sanitario japonés. Esta ley regulaba el Anma, Moxibustión, Acupuntura y Hone Tsugi (corrección esquelética del Judo), pero dejaba en la ilegalidad a las demás terapias tradicionales, unas 300, ordenando a sus

practicantes que en el plazo de 8 años cambiaran de profesión. El Ministerio de Sanidad creó una comisión de expertos para determinar la calidad terapéutica de las terapias tradicionales. El Shiatsu fue aceptado como terapia eficaz y sin peligro, la palabra Shiatsu se introdujo por 1ª vez en textos oficiales. Esta ley obligaba a los candidatos a practicantes a estudiar 2 años, en una escuela homologada por el Ministerio de Sanidad, con la obligación de realizar un examen del Estado al finalizar los estudios para poder tener licencia de terapeuta. La titulación que se concede en estas escuelas es la de profesional de Shiatsu, Anma y Masaje y los estudiantes han de aprender todas ellas. En la actualidad el periodo de aprendizaje en Japón es de 3 años con un programa de más de 2000 horas y existen decenas de escuelas privadas y universidades homologadas por los ministerios de Salud, Bienestar y Trabajo, así como el de Educación de Japón para impartir estas técnicas. A pesar de que en algunos foros en España se habla -de manera interesada- de una única escuela oficial de shiatsu en Japón, esta afirmación es rotundamente falsa. En ningún otro país del mundo se especula con este tema por que carece


de consistencia intelectual y de lógica, como hemos dicho en Japón la enseñanza del shiatsu está reglada y sería impensable que sólo existiera una escuela para un país que roza los 130 millones de habitantes.

LOS DICCIONARIOS ENCICLOPÉDICOS DE JAPÓN OFRECEN LA SIGUIENTE INFORMACIÓN: Shiatsu: “Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos pulgares y las palmas de las manos sobre determinados puntos del cuerpo corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar diversas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos etc.) y activa la capacidad de autocuración del organismo.” NO TIENE EFECTOS SECUNDARIOS”. Su definición puede ser Shiatsu o tratamiento de Shiatsu. El Shiatsu actual, tiene su origen en la Era Taisho hace aproximadamente cien años. Su base es la combinación de tres técnicas terapéuticas orientales: Anma chino, Katsuho del Judo, Do´in, y la teoría y práctica de técnicas que llegaban de EE.UU.: Quiropraxia, Osteopatía y Espondiloterapia.

LA TERAPIA SHIATSU COMPRENDE TRES TIPOS DE TRATAMIENTO: a) Tratamiento de la columna. Consiste en observar y corregir los desequilibrios producidos en la columna vertebral, mediante presiones y fricciones con las manos, técnica recogida del Katsuho del Judo cuya base teórica está en el estudio de la fisiología del organismos humano. b) Presión con los dedos y las palmas de las manos sobre determinados puntos del cuerpo. Basado en una de las leyes de la dinámica, acción-reacción. Consiste en presionar perpendicularmente con los dedos y las palmas de las manos sobre diferentes puntos del cuerpo y observar las reacciones que dichas presiones producen en el organismo. Su objetivo es mantener y mejorar la salud y curar enfermedades. Para que el tratamiento sea efectivo es de gran importancia la habilidad y experiencia del terapeuta para elegir la intensidad, la duración de cada presión, el ritmo que se imprima durante la sesión (rápido, lento o la combinación de ambas velocidades), así como las características específicas de cada paciente (edad, estado de salud, etc.). En este tratamiento, también se recogen algunos principios del Anma, Anpuku y algunas ideas de Medicina Tradicional China como son: las polaridades Yin y Yang, vacío y plenitud; meridianos, puntos de acupuntura, etc.


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c) Ejercicios para las articulaciones. Es un tratamiento que mediante ejercicios moviliza las articulaciones y flexibiliza los músculos para mejorar la circulación de los fluidos corporales, sangre, linfa, etc., y conseguir que el organismo recobre su equilibrio natural. En esta técnica se utilizan principios del Do´in, del Yoga y teoría de algunas terapias o ejercicios de respiración.

EL SHIATSU SE HA MOSTRADO EFICAZ EN: Prevención, mantenimiento y mejora de la salud en general, estrés, ansiedad, depresión, neurosis, insomnio, dolor de cabeza, (migrañas, cefaleas etc.), alergia, durante el embarazo, tratamiento posparto, trastornos menstruales, trastornos climatéricos, hipertensión, neuralgias (occipital, del trigémino, braquial, intercostal etc.), ciática, lumbalgias, hernias discales, recuperación tras operaciones de hernia discal, tortícolis, cervicalgias, escoliosis, espasmos del escribiente, codo de tenista, rigidez y tensión en los hombros, periartritis escapulohumeral, hombros, glúteos y pies fríos, calambres en los músculos gemelos, desórdenes de los sistemas metabólico, endocrino, urinario y reproductor, estreñimiento, colitis, etc.

EFECTOS DEL SHIATSU Los efectos que las escuelas y expertos de Shiatsu mencionan en sus textos acerca de este tratamiento son las siguientes:

Piel, hidratada y tersa El Shiatsu estimula la circulación de los capilares en los tejidos cutáneos, activa las células dérmicas y vigoriza la secreción de las glándulas sebáceas. De este modo consigue mantener una piel hidratada, tersa, flexible y suave. Al mismo tiempo, vigoriza la superficie de la piel, estimulando la secreción de las glándulas sudoríparas y la eliminación de desechos por medio de ellas. Sistema circulatorio, fuente de la vida:

El Shiatsu mejora la circulación de cualquier parte

del cuerpo, es especialmente importante en personas cuyas piernas o brazos se encuentran debilitados por la inactividad resultante de trabajos estáticos: oficinistas etc. La aplicación regular de Shiatsu, hará llegar a todos los músculos y órganos la cantidad y calidad de sangre necesaria para el desarrollo óptimo de sus funciones. Músculos, tono muscular adecuado: La presión de Shiatsu, aplicada desde la superficie, penetra en los músculos, flexibilizándolos y haciendo mejorar su nutrición, estimula la circulación de la sangre y la linfa y desentumece los tejidos. Así, se consigue una mayor y mejor capacidad de contracción y extensión de los músculos y se facilita el movimiento de las articulaciones, con la consecuente amplificación tanto de la potencia, como resistencia muscular. Sistema óseo, fuerte y flexible: El Shiatsu aplicado sobre el cuerpo, produce la estimulación de la circulación y el flujo de nutrientes, mejora el suministro de calcio y otros nutrientes esenciales para la buena salud y la prevención de enfermedades degenerativas. Como el Shiatsu, flexibiliza los músculos, ayuda a evitar las curvaturas patológicas de la columna, la degeneración de los discos intervertebrales, facilita el movimiento de las articulaciones y previene deformaciones, artritis y dolor articular. Sistema nervioso, el equilibrio: El Shiatsu previene la acumulación de fatiga y mantiene los nervios alerta, facilita así la transmisión de información al cerebro y el envío de órdenes. Aplicado sobre la espalda, regula y equilibra el sistema nervioso autónomo, consiguiendo que las funciones que el ser humano no controla voluntariamente como la digestión etc., se armonicen y funcionen más eficazmente. El Shiatsu aplicado con regularidad, restaura el equilibrio entre el cuerpo y la mente y proporciona bienestar al individuo. Sistema Digestivo: El Shiatsu aplicado en la región abdominal regula las funciones del sistema digestivo, mejora


la asimilación del alimento, mantiene el equilibrio nutricional e incrementa el vigor y hace así posible la acumulación de energía en el cuerpo. La aplicación de Shiatsu en el abdomen ayuda a los órganos a funcionar con regularidad. Sistema endocrino, preservación del equilibrio químico del organismo: La aplicación regular de Shiatsu, mantiene el equilibrio hormonal del cuerpo. Controla el metabolismo, regula el aparato reproductor y mejora las funciones sexuales, estimula la secreción de insulina y mantiene el equilibrio entre los componentes de la sangre.

LA PRESIÓN Y SU EFECTO EN EL ORGANISMO

Explicación Científica de la Presión de Shiatsu en el Organismo 1. El terapeuta realiza la presión. 2. La presión provoca la activación de los receptores sensitivos. 3. Se produce un transmisión de la información de los receptores hacia el asta gris posterior, transmisión sensitiva periférica. 4. Continúa la transmisión a través de la médula, transmisión sensitiva central. 5. El cerebro interpreta la información y crea las respuestas adecuadas a la misma, por dos vías una mediante fibra nerviosa y la otra bioquímica neurotransmisora** 6. Las respuestas son enviadas a la médula para que la recorra en sentido inverso, transmisión motora central. 7. Transmisión periférica central. 8. Se produce un modificación del órgano efector, Tras “viajar” por diferentes partes del sistema nervioso, el mensaje nervioso finaliza con la orden de ejecución de la acción dada al órgano efector que la efectuará; ya sea contraerse o relajarse en el caso de los músculos, secreción o excreción cuando se trate de una glándula, etc


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**El cerebro además de dar una respuesta mediante la fibra nerviosa, utiliza el centro coordinador del sistema nervioso autónomo, el hipotálamo, y otros centros, para crear una vía bioquímica neurotransmisora. Esta vía por medio de neuronas especializadas y su secreción de neurotransmisores, serán responsables de diversas acciones como son: el hambre, la sed, la actividad inmunológica, los estados emocionales, etc., y producirá hormonas estimulantes hipofisarias que por vía

sanguínea e intersticial actuarán sobre glándulas endocrinas, que pueden modificar comportamientos físicos y psíquicos. Estos 2 circuitos promueven la producción de endorfinas medulares y una modulación nerviosa

que generan una acción sedante o analgésica en las zonas adyacentes. Arturo Valenzuela Serrano Director de Shiatsu Yasuragi en España Director de Instituto de Sotai de Japón en España www.shiatsuescuela.es


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... Y la Naturaleza dijo:

El Método Ranvvai de Reflexología Podal Integral responde con éxito ante problemas de fertilidad.


H

asta hace unas décadas, algo tan natural como tener hijos, formaba parte de lo cotidiano y las únicas consideraciones negativas al respecto, eran el “sufrimiento” de tenerlos demasiado joven, fuera del vínculo matrimonial, o en cualquier circunstancia “incómoda” socialmente hablando, cuestiones éstas que han pesado y pesan aún, en muchos casos, sobre las conciencias de las mujeres. La vertiginosa vida moderna, los hábitos poco saludables, la contaminación y quién sabe cuántas cosas más, han hecho que, en general, las parejas en edad de procrear hayan pasado de preocuparse por “embarazarse” a destiempo, a desesperarse porque el deseado embarazo, no llega de ninguna manera. En mi experiencia como Reflexóloga, he tenido resultados sorprendentes tratando distintas enfermedades. En los últimos años, me llama la atención la cantidad de personas que acuden a la consulta en busca de ayuda para su aparente incapacidad de concebir. En este momento, son cinco las parejas que se están tratando en mi consulta en referencia exclusiva al tema de infertilidad. Con anterioridad, he tratado a otras parejas y siempre con buenos resultados, como atestiguan las fotografías de los niños que tengo en mi despacho, y que los orgullosos padres me han regalado gentilmente. Hoy, quiero relatar un caso muy particular, el de una pareja con la que he vivido todo el proceso del aparente problema de infertilidad y que ha tenido un final feliz: el embarazo deseado, de manera natural. Espero que pueda servir de ejemplo para todas aquellas personas que dudan de su capacidad para engendrar hijos. Como decía al principio, es algo natural, por lo tanto, es a la Naturaleza a la que debemos atender más que a cualquier otra cosa. A la mujer protagonista del relato, la llamaremos Ella, llegó a mi consulta hace casi dos años. Es una mujer sana, de 33 años de edad que me contaba su preocupación y la ansiedad que padecía por haber estado llevando un tratamiento de fertilidad por vía médica sin obtener resultados positivos. Alguien le habla de mí y le dice que la reflexología y mi método ayudan tanto física como psicológicamente, por lo que ella decide venir para tratar su alto grado de estrés. En las primeras sesiones vamos profundizando en su historia clínica y desgranando su biografía. Me cuenta que a su marido le han realizado un seminograma en el que, al parecer, la calidad y la movilidad de los espermatozoides, es muy baja. Le comento que lo ideal es que se traten ambos, ya que el embarazo es cosa de dos. En las parejas que estoy tratando sólo hay dos casos en que los hombres no asisten.


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En términos generales, son las mujeres las que suelen tener más conflicto en relación al embarazo y no es de extrañar, ya que, también, son ellas las que llevan la parte más activa de éste durante los nueve meses y en el momento del alumbramiento. Salvo en casos muy concretos de clara infertilidad masculina o de impotencia, no suele ser imprescindible que el hombre se trate desde el punto de vista funcional. Sin embargo, siempre es conveniente ya que el problema emocional y psicológico es común y quieran o no, les afectará a ambos. En las ocasiones en que él se niega a seguir tratamiento conmigo, trabajo solamente con ella. Las mujeres suelen tener muchas más dificultades, unas veces relacionadas con problemas físicos, otras con la sexualidad, con las obsesiones o con los miedos. Algunas, quieren quedarse embarazadas, aparentemente, pero no en lo más profundo de su ser; a veces, quieren realmente, pero tienen pánico al parto o a no saber cuidar al bebé, o a no ser buenas madres. El hombre generalmente es más lineal y si ha tomado la decisión, no se cuestiona tantas cosas. Puede tener varios motivos, pero normalmente, o quiere ser padre por complacer a su pareja o porque realmente le apetece tener un hijo. Pero es, o sí o no. En cambio la mujer es “sí, pero...”. Es comprensible, porque como apunté antes, a la mujer le atañe mucho más, porque es la que concibe. El hombre pone la semilla y el embarazo le preocupa menos y en ocasiones, es algo que hasta pueden descuidar. En el caso que nos ocupa, el hombre (Él) empezó a asistir a la terapia también, y durante un año y medio ambos han estado asistiendo, rigurosamente, una vez por semana, por separado. Conforme les fui conociendo, descubrí que Ella, era una persona muy perfeccionista y muy volcada en su familia de origen hasta el punto de olvidarse de sí misma e incluso, a veces, un poco, de la pareja. Al principio del tratamiento, trabajé las manifestaciones físicas que tenía como consecuencia de los tratamientos hormonales,

llevados a cabo en los programas médicos de fertilidad. Posteriormente, me fui adentrando en tratar las dolorosas dificultades psicológicas y anímicas, fruto de la frustración y la decepción por los repetidos resultados negativos de fertilidad. Después le fui llevando a aprender a poner límites, a no dejarse invadir por los problemas de los otros, a no exigirse tanto. Fui trabajando los órganos, los meridianos, notando lo que su cuerpo necesitaba, liberando los apegos, un mecanismo de defensa, aprendido en la infancia a través de los patrones de comportamiento familiares y que tenía muy arraigados. No se trataba sólo de apego psicológico, sino que también estaba físicamente apegada a cosas y situaciones antiguas. Desde la Ley de los Cinco Elementos, trabajé con los órganos vitales relacionados con esto para ayudarle en esa falta de equilibrio comportamental. Había un exceso de tolerancia hacia los demás y exceso de exigencia hacia sí misma, por miedo a perder el amor de su madre, a la que ella siempre percibía enfocada en otro miembro de la familia, aparentemente más débil. Sus problemas para digerir esta situación le creaban dificultades digestivas a nivel físico, a nivel psicológico ansiedad y a nivel emocional inseguridad y apegos. Él, por su parte, había tenido una etapa de mucho estrés lo que le llevó a consumir alguna sustancia tóxica, así pues, que lo primero que hacemos es una depuración; la reforzamos con ejercicio físico y eliminamos de la alimentación sustancias tóxicas como el café, los refrescos, los azúcares etc., el resultado fue que, a los seis meses, según las pruebas médicas, los parámetros analíticos de sangre y orina estaban


equilibrados. En el plano psicológico y emocional tratamos una sensación de fragilidad que le invade desde su niñez donde hubo una etapa en la que desarrolló un problema grave de salud y donde su madre, seguramente con la mejor de las intenciones, le inculcó que era un niño frágil, que se podía romper con facilidad Trabajamos el símbolo de la fragilidad y le llevé a que visualizara sus espermatozoides, que pasaron de ser pequeñitos a, cobrar fuerza y convertirse en unos espermatozoides saludables capaces de engendrar. Él empieza entonces a comentarme que siente que es capaz de dejar embarazada a su mujer y, curiosamente, el siguiente seminograma que le hacen, sale perfecto. Mi propuesta desde el principio para esta pareja, fue que probaran durante un año a “embarazarse”, sin tratamientos médicos, les pedí que se dieran un espacio para dejar a la terapia y a la Naturaleza actuar y que confiaran en la Vida. Ella, decide que no puede renunciar a la reproducción asistida porque tiene miedo y porque no confía en sí misma para quedarse embarazada, y Él, responde que se atiene a lo que su mujer decida. En vista de que no estaban dispuestos a renunciar al tratamiento tecno-químico, decidimos que trabajaría con ellos a la par, lo que suponía contar con el factor de que Ella, iba a estar sometida a un programa médico en el que su cuerpo recibiría un tratamiento hormonal, con sustancias químicas; sustancias muy toxicas, que tendrían efectos secundarios y contraindicaciones, con consecuencias importantes para su cuerpo, para su psique y para su estado emocional. Por tanto, tendría que trabajar para paliar todo eso y, lo que preveía que podía ser más grave si no lograba su ansiado embarazo: la inevitable sensación de pérdida, tristeza, desencanto y frustración que ello conllevaría.


salud natural

Nada más empezar a asistir a Ranvvai para su tratamiento, les ofrece un programa de fertilidad la Seguridad Social y, deciden que lo van a seguir. Antes de esta oportunidad, Ella había pasado por tres inseminaciones artificiales en centros médicos privados sin resultados positivos, por lo que los médicos le dicen que van a probar con el sistema in-vitro directamente.

¿Cómo era posible? La naturaleza dijo sí y, por método natural.

Le volví a insistir que se diera un tiempo de descanso, que se fortaleciera antes de entrar en un programa tan duro, pero Ella, no estaba dispuesta a renunciar a la reproducción asistida. Una vez más como es habitual, la vida muestra su sabiduría. No le llegaron a hacer la implantación de óvulos. Comenzaban el tratamiento hormonal y, en la etapa anterior a hacer el implante, en la ecografía, se encontraban que había quistes foliculares en los ovarios, con lo cual, los médicos cambiaba de objetivo: eliminar los quistes y comenzar otra vez. Esto le ocurre varias veces y en el último intento, la ecografía muestra que no hay quistes, pero sin embargo, no le pueden hacer el implante porque los quirófanos están de obras. La pareja se enoja con el hospital y después de reclamar consiguen que les lleven a una clínica privada para que se lo hagan. El implante, tampoco da como resultado el embarazo.

En esta etapa centramos la terapia en reforzar la musculatura del suelo pélvico, relajar los nervios y el resto de los tejidos, lo que redundará en su propio beneficio y en el del Bebé. También le ayudo a prepararse física, psíquica y emocionalmente para el momento del parto y del postparto.

Ya estábamos en primavera y los médicos les sugieren que espere unos meses a que los quirófanos estén listos para volverlo a intentar. Le sugiero a Ella, que se de un respiro, al menos hasta después del verano y aprovechando que las circunstancias le muestra que no está a favor, le insisto en que se fije en ello para que no siga por ese camino que se han empeñado en seguir. Ella está más receptiva en esta ocasión pero aún así, accede con la condición de ir al Centro de Reproducción Asistida para que le hagan una revisión médica con pruebas diagnósticas, que nos permita valorar la situación actual. Semanas más tarde, cuando llega a hacerse las pruebas, la Vida con su Magia le tiene preparada una sorpresa: al realizar la ecografía, descubren que está embarazada.

Ella, se había quedado embarazada sin ni siquiera proponérselo. En este momento, está más o menos de 20 semanas y siguen acudiendo a recibir Reflexoterapia Integral como medida preventiva.

Le propongo a Él que deje de venir pero dice que no, que sigue asustado y que si el embarazo tiene complicaciones o si sucede lo peor no sabría cómo afrontarlo. Es muy normal que, una vez conseguido el objetivo del embarazo, aparezcan nuevos fantasmas. La Reflexología puede aplicarse durante todo la gestación, salvo en casos excepcionales que hay que contemplar de forma individualizada. Generalmente, acompaño a mis pacientes hasta el último momento antes de parir. Con el tratamiento de Reflexología Integral, procuro proporcionarles apoyo físico, psíquico, emocional energético y espiritual que contrarresten los miedos y la inseguridad y conduzcan hacia la confianza en la vida y en la propia naturaleza humana. En el caso de esta pareja, ahora llevo a cabo un trabajo de contención que consiste en hacerles conectar con su capacidad de “quedarse embarazados”, ellos van a intentar salirse de ahí y


conectar con el miedo; por lo tanto, lo que impera es remitirles a que, la dificultad era ésta y recordarles y demostrarles, que la han superado. Es fundamental mantenerles en el presente, en el aquí y ahora. También les muestro la importancia de la alimentación y los cuidados necesarios en esta etapa: que Él tenga paciencia con los cambios de Ella, que Ella se permita descansar si se lo pide el cuerpo, y que tienen que manejar el pensamiento positivo para disfrutar de lo que hay y no amargarse con lo que solamente son fantasías catastróficas, fruto de su miedo a que la Felicidad desaparezca. Es un trabajo precioso que una vez más demuestra la Grandeza de la Naturaleza Humana. Y sin un ápice de presunción, simplemente haciendo una reflexión me digo: ¿Cómo desconfiamos de nuestra propia naturaleza?

¿Cómo nace nuestra dificultad de ver lo obvio? ¿Cómo pierden la mente y las emociones su quietud? ¿Cómo, sí desde el desapego y desde la no identificación, uno es capaz de ver que aceptando los sabios procesos de la Vida alguien logra su deseado embarazo? Por el mismo “problema” los médicos les propusieron el sistema in-vitro. Estos, a diferencias de nosotros los Naturistas, no creen en la Magia de la Vida ni en los Milagros de la Naturaleza. Parafraseando al maestro Leonardo Da Vinci “La naturaleza benigna provee de manera que en cualquier parte halles algo que aprender”. Isabel Pérez Broncano Reflexóloga – Autora del libro Reflexología Integral. Directora de Ranvvai Escuela de Reflexologías y Centro de Terapias Naturales.


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EL HATHA YOGA Conciencia e Integración por Mayte Criado El Hatha Yoga es un término que engloba diferentes prácticas enfocadas al cuerpo y más concretamente, a las energías que actúan en él, con especial énfasis en su repercusión a nivel mental. Mucha gente identifica el Hatha Yoga como un estilo concreto de Yoga muy conectado con lo tradicional, con las posturas suaves y los estiramientos pausados, o en definitiva, con un tipo de Yoga bastante básico. Sin embargo, el Hatha Yoga es cualquiera de los yogas que conocemos hoy día, desde los más exigentes, dinámicos o creativos, hasta los más dulces o los más estáticos. El Hatha Yoga expresa en sí mismo la idea del desarrollo de diferentes técnicas de purificación psicofísica, destinadas también a la educación del cuerpo como receptor de energías, y al conocimiento de la mente que, en su objetivo más simple, común y cercano, podríamos definir como “bien-

vo Yoga destinado a cerrarse en sí mismo. Pero el Hatha Yoga no puede reinventarse porque todos sus objetivos preexisten desde hace miles de años. Y son siempre los mismos! Esto no quiere decir de ningún modo que debamos mantenernos fieles e inmaculados a la tradición más reduccionista. De ninguna manera. Lo que quiero decir es que el Hatha Yoga tiene que evolucionar gracias a la integración y a la inclusión de todo tipo de experiencias cuando éstas son honestas y vividas desde una actitud de unidad. Tampoco quiero decir que tengamos que hacer del Hatha Yoga una suerte de poutpurri. Simplemente deberíamos poder encontrarnos todos bajo el paraguas del Hatha Yoga sin personalismos; abrazados a la oportunidad de evolucionar desde una nueva percepción; desde la inclusión y no desde la exclusión. Todos los Yogas que existen persiguen el mis-

puesto que genera expansión y mayor conciencia. La búsqueda del equilibrio y la armonía; la conexión de las partes del cuerpo como un todo sensible e interconectado; el refinamiento del espíritu a través de la respiración; la purificación de la mente mediante las posturas para acceder a la meditación… Sin duda, algunos de esos principios hoy se viven desde otra conciencia e incluso desde otros conocimientos. Sería maravilloso incorporar al Hatha Yoga de todos, la maestría de cada uno, sin cerrar las puertas a la incorporación de la experiencia de los demás ya que son muchos los avances y muchas las nuevas capacidades. La misma incorporación masiva de la mujer a la práctica, que durante siglos fue solo de y para los hombres, añade al Hatha Yoga una sensibilidad y una perspectiva sin precedentes. La anatomía misma y los estudios actuales sobre

estar” psicomental. Con una perspectiva más trascendente, el Hatha Yoga ha sido descrito por los grandes maestros, como una potente herramienta para acceder al Despertar de la Conciencia. Conocemos el Hatha Yoga por sus propuestas destinadas a movilizar las fuerzas vitales, despertar los recursos del cuerpo, desbloquear y/o hacer fluir libremente la energía fundamental y facilitar el acceso al profundo reconocimiento de existir como seres completos y unificados. Todos los estilos de Yoga que trabajan a través de cuerpo, son Hatha Yoga. Estamos muy empeñados en “patentar” o singularizar el propio método. Y es así que en vez de potenciar un Hatha Yoga inclusivo y abierto, enriquecido por las diferentes experiencias personales, lo que está ocurriendo es más parecido a un movimiento que mira a la personalización y a la exclusividad, nombrándola a veces con el propio nombre y vistiéndola de “principios” que no admiten modificaciones o evolución desde otras perspectivas, sino que guardan el sello, cuanto más propio y personalizado mucho mejor, de una determinada forma de hacer sin posibilidad de adaptarse ni de integrar otras vivencias. Tenemos muchos ejemplos porque cada día se “reinventa” o se fusiona o se “nombra” un nue-

mo objetivo fundamental. Pero en muchas personas, cuando algo se revela y se vive como una experiencia que despierta un nuevo conocimiento o algún avance singular, sea en su cuerpo que en su mente, en vez de elevar su conciencia, elevan su ego y se hacen acreedores de un respeto articulado sobre la confusión y lo ficticio “este es mi Yoga” “mi Yoga consiste en tal” “mi Yoga está basado en tales principios” “mi Yoga es el auténtico, el resto es un Yoga agresivo o que no llega a captar los fundamentos” “etc”; son los nuevos gurús, una forma de autoafirmación egoica generalizada en nuestros días. Muchos de los Hatha Yoga que se personalizan, no hacen otra cosa que recoger algunos matices o fundamentos olvidados o poco evolucionados a través de los siglos. Sin embargo, la mayoría de esas “nuevas” propuestas ya están descritas o de alguna manera incorporadas a las prácticas de los antiguos yoguis. Tenemos muchos ejemplos que podemos encontrar en los libros clásicos del Hatha Yoga escritos hace algunos siglos. Los beneficios del Yoga, a través de sus técnicas psicofísicas, siguen manteniéndose intactos. Es nuestra manera de incorporarlos o filtrarlos la que ha cambiado y esto no solo es irremediable sino deseable

fisiología, nos ofrecen nuevas experiencias sobre el alineamiento estructural o el movimiento del cuerpo en el espacio; una nueva manera de entender la combinación fortaleza-calma, o estabilidad-enraizamiento, o inmovilidaddinamismo. Los descubrimientos de la ciencia sobre la energía y el funcionamiento de la mente, nos están dejando una visión múltiple y abierta a singulares percepciones sobre la vida y la existencia. La incorporación de muchos de esos elementos, de importancia relevante, a la práctica actual del Hatha Yoga, no hace sino incrementar nuestro nivel de conciencia. Es una oportunidad única de dar un salto evolutivo importante que redunde en lucidez y espontaneidad. Este hecho, debería acogerse desde una actitud plena y abarcante y no “utilizarse” para alimentar los personalismos y los egos. Nada más contrario a la meta esencial del Yoga. Éste es nuestro objetivo como practicantes de Hatha Yoga y como Escuela de Formación de Profesores de Yoga: el fomento y desarrollo de una conciencia abierta e integradora. Mayte Criado (Madâlasâ) Escuela Internacional de Yoga www.escueladeyoga.com 91 416 68 81


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ENTREVISTA

Cori López

CORI LÓPEZ XAMMAR

Mariano Alameda: Doctora López Xammar: ¿En qué consiste la neuroestimulación sensorial auditiva?

Por Mariano Alameda

Es doctora en psiquiatría, neurología y pediatría. Casada, con dos hijos y cuatro nietos. Título superior de música en piano. Toca el violonchelo. Vive en Barcelona y dirige el depar tamento de Estimulación Neurosensorial Auditiva en el Centro Nag ual de Madrid.

Cori López: Es una estimulación del Sistema Nervioso Central. Entramos en el cerebro para optimizarlo a través del oído, que es la puerta central de la percepción y desde la que se modula todo el sistema nervioso. M. A.: ¿Por qué a través del oído?

C. L.: El oído tiene importantes funciones generalmente desconocidas, como dar energía al cerebro o ubicarnos con respecto al medio. Al realizar la neuroestimulación sensorial, se corrigen muchos de los errores y conflictos del sistema y además, se optimiza el funcionamiento general del sistema perceptivo que es el que configura la realidad en la que vivimos. El oído interviene en el 90% de la información sensorial que estimula nuestro cerebro. Por tanto, tiene una enorme influencia en el resto de nuestro cuerpo y en la percepción externa y autoescópica. Así nos abrimos al mundo de manera más libre y auténtica.


M. A.: O sea, que no es solo para solventar problemas, sino que una persona sana y normal puede verse beneficiada.

C. L.: El sistema no es válido para todo el mundo, pero si para casi todas las personas. Por eso requiere de un estudio médico previo de cada individuo. La estimulación puede ayudar mucho en los niños o adultos con problemas de aprendizajes, dislexias, autismos, problemas de lenguaje, de comprensión. Es válido para ayudar a la formación del bebé durante la gestación, ayudando mucho a un parto más natural y fácil. Se creó para ayudar a los bebés prematuros a formar su sistema nervioso, pero descubrimos que también da resultados muy buenos para bajar los niveles de ansiedad y depresión en adultos. O en niños con TDH, por ejemplo. Sin embargo, aparte del uso terapéutico en casos como estos, con conflictos específicos, una persona sana y estable también se verá beneficiada al recibir la estimulación en su proceso de búsqueda personal, ayudando en su evolución individual. M. A.:¿La estimulación neurosensorial permite determinar las causas y naturaleza de estas distorsiones y regularlas?

C. L.: El objetivo primordial es restituir en el individuo el deseo de comunicar consigo mismo y con el mundo exterior en su totalidad. La capacidad de vivir y comprender la tenemos todos, pero también se puede perder en cualquier momento, por cualquier circunstancia, como una vivencia difícil, una situación conflictiva, una pérdida de un ser querido o un problema durante la gestación o en las primeras relaciones vitales. Y cuando el adulto pierde esta capacidad de escuchar, vive un poco de caos y de ansiedad en su entorno. M. A.:¿Cómo se descubrió esto?

C. L.: El origen del sistema fue descubrir que las vibraciones percibidas por el embrión en el útero materno... lo codifican para el resto de su vida. M. A.:¿Podríamos decir que con este sistema se produce un incremento de la conciencia?

C. L.: La Conciencia es todo lo que nos rodea, no la podemos incrementar, pero sí podemos evitar el rechazarla, que es la labor del ego. Al abrir las puertas de la percepción, la conciencia que siempre ha sido se hace manifiesta en nosotros. M. A.: Usted habla de un estudio individual previo al proceso de estimulación, ¿de qué se trata?

C. L.: Es un test neurosensorial diseñado específicamente para el sistema. Hacemos un estudio del funcionamiento del cerebro a través


salud natural

EN T R E V IS TA C o r i L ó p e z de la escucha. En este test podemos acceder a información sobre la organización de su mente, las carencias familiares, los déficits perceptivos, los niveles de ansiedad o depresión o los conflictos heredados de la infancia, entre otras cosas. Una vez visto el test podemos diseñar un programa específico para cada persona y programar el oído electrónico para su caso particular. M. A.:¿Qué es el oído electrónico?

C. L.: El Oído Electronico es un dispositivo tecnológico programable al que se conectan unos auriculares diseñados específicamente para el sistema provistos de un vibrador que permite que el sonido, filtrado por el dispositivo, se transmita por vía ósea desde el centro de

la cabeza, además de la audición a través de los dos oídos. Así se activan los enlaces neuronales inhibidos. M. A.:¿Usted, como médico, considera que es un sistema que cura?

C. L.: Evidentemente. Es sobre todo un potentísimo ansiolítico, aparte del resto de aplicaciones a situaciones y problemas individuales. Cada persona es un universo entero. El cerebro construye la realidad filtrando la conciencia. Mejorar el filtro es mejorar la realidad. M. A.:¿Cómo no es más conocido popularmente?

C. L.: El sistema está principalmente basado en las investigaciones del doctor

Alfred Tomatis. Aplicaciones derivadas de las investigaciones del Dr. Tomatis, con el que trabajé más de veinte años, es aplicado actualmente en más de 400 centros privados, escuelas e instituciones de los 5 continentes. Hay muchas variaciones del original y no en todos los lugares se aplica con el adecuado conocimiento médico y la tecnología más apropiada para su funcionamiento óptimo. Sin embargo, el sistema de Estimulación Neurosensorial aplicado con la tecnología correcta y con criterios médicos adecuados da unos excelentes resultados. M. A.:¿Qué siente una persona que lo está haciendo?

C. L.: Durante las sesiones, que


más fácilmente con los demás y con ella misma, a tener más seguridad, aprender más eficazmente, ser más consciente, entre otras muchas cosas. M. A.:¿Y con niños?

Entrevista realizada en el Centro Nagual de Madrid. Septiembre 2011. - www.centronagual.es www.elestragonvegetariano.com

Tl. 91 365 89 82

Metro La Latina. 28005 Madrid

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Vegetariano

duran entre un mes o dos, tres días por semana, dependiendo del caso, sencillamente uno se sienta y escucha música. Mientras esto sucede, puede leer, pintar o escribir. Sin embargo, el efecto inconsciente se produce en el interior del cerebro y en el sistema de audición. Es como limpiar y abonar el campo cerebral en el que posteriormente podremos sembrar y recibir los frutos. Cuando el proceso acaba, permite a la persona retornar a un estado natural de plenitud e integración. La mejora de la conciencia y de las capacidades perceptivas permite comunicarse

C. L.: Con ellos los resultados son aún más rápidos. Los niños estimulados muestran mejor actitud hacia el aprendizaje y se ven más tranquilos, despiertos y alegres. Mejoran sus capacidades creativas y su capacidad de adaptación. Lo ideal es hacerlo de niño, pero de adultos nos aporta energía y resistencia, a la vez que alegría y fuerza para realizar los cambios oportunos que nos permitan estar mejor y sentirnos bien en todos los niveles. Es una herramienta usada para asistir a la persona a volver a ser lo que puede ser, a desarrollar todas sus potencialidades. A vivir realmente con todas nuestras capacidades como si nunca nos hubieran cortado las alas, a ser quien verdaderamente podemos llegar a ser.


salud natural

ESTUDIANTES Y AYURVEDA Elixires para mejorar el rendimiento intelectual Según la medicina Ayurvédica, para desarrollar y optimizar nuestras facultades mentales para el estudio, podemos ayudar a nuestro organismo con diferentes compuestos herbales, que principalmente actuarán en cinco niveles funcionales.

Nutrición: A la hora

de usar remedios, plantas o elixires, el Ayurveda considera este factor como el más importante. Para que cualquier parte de nuestro organismo pueda ejercer sus funciones correctamente, éste debe obtener las sustancias que necesita en todo momento, es decir, debe estar perfectamente nutrido. Estas sustancias nutritivas, son la materia prima de donde un órgano tiene que extraer todo su poder para desarrollar la capacidad de funcionar correctamente de acuerdo a nuestras necesidades. Si esta primera condición no se da, los demás niveles no podrán desarrollarse. El órgano principal para el desarrollo de nuestras facultades mentales es el cerebro. Brahmi Elixir, prepara la mente para ejercitar sus funciones de memorización, concentración, alerta y aprendizaje, gracias a la combinación del concentrado de Uva, conocida en Ayurveda como la Reina de las Frutas por su valor como nutritivo cerebral; y la Centella Asiática, descrita en los textos antiguos de esta tradición, como una de las Plantas Maravillosas, debido al campo de acción nutritivo, regenerador y circulatorio que ejerce en todo el organismo.

Un sistema nervioso fuerte: que sea capaz de resistir la tensión, el estrés y que pueda afrontar lo que se

proponga sin venirse abajo. La composición de Rasamrita Elixir proporciona una gran cantidad de hierro de fácil asimilación, además de muchos otros minerales, oligoelementos y enzimas digestivas, que fortalecen la sangre, los riñones y el sistema nervioso. Este Elixir ayuda a resistir las difíciles tareas que sufre un estudiante, como exámenes, largas jornadas de estudio, trabajos, etc.… ya que eleva el coraje, el entusiasmo y la capacidad de poder conseguir lo que uno se propone.

Equilibrio mental y emocional: este

factor está directamente relacionado con el equilibrio mental y emocional, ya que el sistema hormonal es el que nos ayuda a relacionarnos mejor, más suavemente, con menos conflicto y tensión, por lo cual es fundamental mantenerlo nutrido y equilibrado. En este caso, Ashoki Elixir, gracias a su poder nutritivo y regulador, ayuda a combatir cambios de humor incontrolables, hiperactividad y dependencias, que a menudo aparecen en las épocas de estudio.

Descanso y recuperación adecuada:

esencial para poder responder correctamente a las presiones de nuestra vida cotidiana. Ashwagandha Elixir es un relajante y adaptógeno natural, que fomenta un buen

descanso y relajación del sistema nervioso y muscular, lo que garantiza una correcta recuperación para el día siguiente.

Coordinación de los hemisferios cerebrales: es decir,

un correcto desarrollo de todas las funciones relacionadas con el sistema nervioso, los sentidos y el resto del organismo. Para ello es necesario nutrir nuestra médula, la fuente de la esencia de nuestro sistema nervioso y cerebral, que es la función del Elixir de Oro Blanco, que por su gran poder equilibrador regenera todos los aspectos relacionados con la memoria y la fluidez mental.

Como estudiante, no es necesario tomar todos estos Elixires simultáneamente, sino que dependiendo de nuestras necesidades en cada momento o de la fase del proceso de estudio en la que nos encontramos, podemos escoger o combinar los más adecuados para conseguir nuestros objetivos. Una vez más, el sistema de medicina Ayurvédica, nos demuestra la amplitud de conocimiento que posee en la relación entre el mundo mineral, vegetal y humano, favoreciendo así una mejor relación entre todas las partes y seres de la naturaleza. Te invitamos a visitar nuestra página web donde podrás obtener información adicional de todos nuestros productos. www.hiranyagarba.com Fenix Raga


crecimiento personal

Conciencia de Cada vez que doy un paso más, tomo conciencia de que no hay separación entre nosotros. Miro la profundidad de vuestro iris y encuentro en cada esencia parte de la mía. Cada aliento, cada sentir, cada libro que leéis yo los recuerdo.. Cada experiencia vivida, cada latido, cada despertar, cada despedida, es mi adiós el que se va..son mis ojos los que se abren, es el tictac de mi cuerpo el que vibra, el que permite la entrada a toda esta oleada de sentidos infinitos… Y es ahora cuando entiendo que no soy nadie, que soy todos, que no soy individuo, que soy energía sin comienzo, sin final… Soy consciente de esta muerte, de esta despedida responsable y tranquila de un mundo que dejó de existir en mi corazón y que dio la entrada

Nos

a otro tipo de existencia..una existencia con la conciencia de que en realidad hay un único ser que se divide en múltiples experiencias expresadas en formas como millones de cuerpos aparentemente distintos pero con un mismo cuerpo, una misma alma.. Hoy despido a mi conciencia de yo para dar la bienvenida a la conciencia de nos. Ana Belén Motto www.trespiramides.es


crecimiento personal

Byron Katie

ENTREVISTA


A raíz de una profunda transformación personal, Byron Katie empezó a difundir el método El Trabajo para enseñar a acabar con el sufrimiento propio. Desde 1986, Katie ha presentado El Trabajo a cientos de miles de personas de todo el planeta en eventos públicos gratuitos en prisiones, hospitales, iglesias, empresas, universidades y colegios. A través de su web, su fundación ofrece ayuda en diecisiete idiomas a todo el que la busque. Su contribución al despertar es inmensa.

Pregunta: ¿Qué beneficios obtenemos al hacer El Trabajo? Respuesta: Una mente más libre, una vida más amable o agradable, una vida más feliz, con menos sufrimiento. El creer nuestros pensamientos es el origen de todo nuestro sufrimiento. El Trabajo trata de cuestionar nuestros pensamientos, de cuestionar nuestras creencias. Y cada vez que lo hacemos nos encontramos en un mundo más acogedor y descubrimos que somos seres humanos mucho más amables. P: ¿Cuál es el perfil de la gente que le resulta fácil El Trabajo y la gente a la que le resulta imposible? R: Bueno, la gente a la que le resulta fácil hacer El Trabajo es aquella que tiene la mente abierta a las preguntas. Por ejemplo, si tienes el pensamiento “a nadie le importo” y alguien te plantea la pregunta “¿es verdad que no le importas a nadie?”, si tu mente no está abierta a esa pregunta entonces El Trabajo se convierte en algo muy difícil. Para la gente con la mente cerrada El Trabajo no es aún su método ideal, pero también es verdad que a veces nuestra mente está abierta y a veces está cerrada. Por eso puede ser un método aplicable a todo el mundo en los momentos en que su mente esté abierta. P: ¿Cuál es el mayor cambio que has visto en alguien al hacer El Trabajo? R: Dejan de sufrir, hay muchos amigos que simplemente han dejado de sufrir. El Trabajo no es una píldora maravillosa que


crecimiento personal

te tomas. No, es una práctica, es meditación, y requiere silencio y contemplación para poder contestar a las preguntas. No puedes contestarlas así sin más. Es algo que necesitas hacer de forma consciente. La mente intentará hacer caso omiso de El Trabajo, y el ego intentará hacer caso omiso de El Trabajo, así que es una práctica diaria. Tengo muchos amigos que me dicen que ya no sufren, y bueno, a mí me gusta decir que no sufro hasta que empiezo a sufrir. Porque estoy abierta, estoy abierta a la vida, estoy abierta al mundo. Estoy dispuesta a sufrir, estoy deseando sufrir porque eso me muestra lo que no he cuestionado todavía. Me muestra el trabajo que tengo aún por hacer. Porque la vida me dará todo aquello que necesite. La vida nunca es el problema. El problema es lo que creemos sobre la vida. Estamos en un universo perfecto que está manifestándose, perfecto, perfecto. Todo está perfectamente ordenado, y lo que único que necesita trabajo es lo que nosotros creemos sobre el mundo. P: ¿Puede alguien obtener la iluminación simplemente haciendo El Trabajo? R: Bueno, yo lo que haría es dejar que cada uno hable por sí mismo. En mi opinión, si yo estuviese sufriendo e hiciese El Trabajo y no volviese a sufrir más a ese respecto, para mí eso es la iluminación. Es despertar a algo que pensábamos que no podíamos superar y que hemos superado. Por ejemplo, si alguien a quien amas muere, pasan diez años, veinte años, treinta años y empiezas a superarlo en todo ese período. Pero con El Trabajo ni siquiera tienes que sufrir en ningún momento. Funciona muy rápido, pero requiere una mente abierta y un corazón abierto. Y por cierto, hablando de mentes abiertas y mentes cerradas, si te retrotraes a un momento de tu vida en el que eras muy, muy feliz y recuerdas lo que estabas experimentando te darás cuenta de que tu mente estaba tremendamente abierta. Y si te retrotraes a un momento en el que estabas muy, muy enfadado o herido y miras a tu corazón verás que estaba muy, muy cerrado, y tu corazón también estaba cerrado. Entonces si tu mente está cerrada,

tu corazón está cerrado. Y si tu mente está abierta, tu corazón está abierto. Así que la llave a nuestro corazón es una mente abierta. P: ¿Recomienda usted hacer algún otro método además de El Trabajo, combinarlo con otro método? R: Bueno, los métodos que yo considero útiles son todo lo que ocurre en la vida. Si yo me siento herida por la vida, entonces El Trabajo es el método ideal para mí: puedo identificar lo que estoy creyendo, ponerlo por escrito y confrontarlo con esas cuatro preguntas. Y respecto a otros métodos, yo no creo que no haya nada en este mundo que no esté ahí para contribuir a nuestra iluminación. Todo es útil. No sé de nada que no sea útil para servir a ese propósito. P: Algunos psicólogos dicen que El Trabajo opera sólo a un nivel mental y no emocional, ¿está usted de acuerdo con ellos? R: Bueno, si alguien piensa eso es que se ha saltado la tercera pregunta que es “¿cómo reaccionas cuando crees ese pensamiento?”. Y ahí es cuando todas las emociones surgen de forma completa. Te mantienes con esa pregunta, y puedes llorar o reír una hora o más. “¿Cómo reaccionas cuando piensas ese pensamiento?” es una pregunta muy emocional si la mente está abierta a esa pregunta. Y también hay emociones en las inversiones. Las inversiones llegan si la mente y el corazón están abiertos. Son muy emotivas, pero para llegar a esas emociones hay que responder a las preguntas primero. P: Vamos a hablar de educación. ¿Cómo cree usted que deberíamos educar a nuestros hijos? ¿Deberíamos evitar inculcarles ideas sobre que está bien y qué está mal? ¿Deberíamos por ejemplo no decirles que las enfermedades son malas, o decirles que las enfermedades no son malas? R: Para mí no es importante lo que les decimos, porque lo que verdaderamente creemos es lo que va a surgir

ENTREVISTA Byron Katie


en algún momento. Cuanta más gente empiece a cuestionar su mente, más se derrumbarán el bien y el mal en sus mentes, y lo que queda en su lugar es comprensión, compasión y bondad. Si mi hijo vierte la leche, pues podemos reírnos todos y limpiar juntos la leche vertida. No lo ha hecho aposta, pero antes de conocer El Trabajo si mi hijo vertía la leche, yo le decía: “¿Qué estás haciendo? No prestas atención a lo que haces, deberías tener mucho más cuidado”. Y eso no era bueno para mi interior, y tampoco le sentaba bien al interior de mi hijo. P: Háblenos del último libro que ha publicado en España. R: Cuestiona tu pensamiento cambia el mundo es un libro de citas con el que la gente se siente muy cómoda. Las citas tienen sentido para ellos, y a menudo escucho que esas pocas palabras tienen tanto sentido para ellos que suponen un cambio en sus vidas a mejor, y eso no resulta en absoluto infrecuente. Hay algunas cosas que simplemente les encajan. Cuando una persona lee este libro hay tantos cambios que tienen lugar en su forma de pensar y en su forma de ver el mundo, que cuando leen el libro por segunda vez es como


crecimiento personal

si lo estuviese leyendo una mente completamente distinta. Y si vuelven a leer el libro una tercera vez, es una mente completamente distinta la que está volviendo a leer el libro. Los cambios ocurren de una forma muy rápida: cuando la mente cambia. nos convertimos en una personalidad diferente, nos convertimos en personas más sabias y leemos las cosas desde una mente mucho más sabia. P: ¿Cree usted verdaderamente que si cambiamos nuestro pensamiento cambiará el mundo? R: Bueno, yo sólo puedo juzgar por mí misma a partir de mis experiencias. Yo era una mujer tremendamente deprimida que intentaba educar y alimentar a tres hijos. Y estando en un estado mental desesperado descubrí El Trabajo, y con seguridad cambió mi vida. Está cambiando la vida de muchos millones de personas en todo el planeta, así que tengo que contestar que sí cambia el mundo. Muchas de

estas personas que han cambiado son amigos míos ahora, y ellos también están cambiando la vida de muchas personas, así que sí que parece que estamos cambiando muchas vidas. P: ¿Puede usted imaginar alguna circunstancia en la que no sea usted capaz de amar lo que está ocurriendo? R: No, no puedo imaginármela por una razón: la vida me la mostrará. Si hay algo que me falta todavía por aceptar, la vida me lo enseñará. Esa es la forma maravillosa en que ocurren las cosas. P: Hablemos de su experiencia. ¿Cuál es su interpretación de lo que le ocurrió esa mañana en que se despertó y encontró que todo su sufrimiento anterior ya no estaba allí? R: Perdí mi identidad, perdí toda identidad. Durante esos primeros tres años yo decía cosas del tipo “ello cree que quiere beber agua”. Y si alguien me preguntaba “¿Adónde vas?”, yo miraba a mi alrededor

ENTREVISTA Byron Katie


buscando a qué estaban hablando. Era todo así, no existía identidad. P: ¿Y entonces la identidad volvió a venir gradualmente? R: No, no volvió. Aprendí a hablar en primera persona y en segunda persona. Aprendí a hablar de forma distinta, porque era algo que asustaba a mis hijos, y porque me di cuenta de que había algo muy equivocado en mí respecto al lenguaje. P: ¿Cree usted que ve el mundo de forma distinta a como lo vemos los demás? ¿Ve usted unidad en el mundo que no ve el resto de la gente? R: Absolutamente. Yo no sé lo que ve otra gente, pero yo sí veo unidad en el mundo, una unidad completa y absoluta en el mundo. Veo un mundo en el que todas las personas están haciendo lo mejor que pueden. Cuando consideras lo que piensan y lo que creen, siempre están haciendo lo mejor que pueden. Esto no es una mera afirmación que estoy haciendo, sino que es como

son las cosas realmente. Nadie haría daño a otro ser humano si no estuviesen completamente confundidos. Pero cuando consideras lo que la gente piensa y cree, por supuesto que ocurre. Cuando trabajo en cárceles y trabajo con gente que ha matado a otras personas, les oigo hablar de toda la culpa, la vergüenza y el dolor que sienten, y les pregunto: “¿Qué estabas pensando, qué estabas creyendo en el momento en que mataste a ese otro ser humano?” Y cuando escucho lo que estaban pensando, veo que tiene todo el sentido del mundo. ¿Cómo podrían no hacerlo? Y de eso es de lo que trata El Trabajo, de ver la diferencia entre lo que es imaginado y lo que es real. De enraizarse y adherirse a la realidad de nuestros problemas, y saber que en nuestra sabiduría interior están comprendidas todas las soluciones. Creo que entiendo lo que quiere decir. Muchísimas gracias por concedernos esta entrevista, por venir a España, por hacer el taller gratuitamente, y por hacer ese trabajo altruista que lleva a cabo continuamente durante tantos años. Para mí es un privilegio. Muchas gracias.


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CONSULTORIO JAIRO KALPA Escribe a "Consultorio Jairo Kalpa": Por e-mail: info@bioperson.es Consulta OnLine: a través de Teléfono o Skype: 965 67 60 13 – 653 80 57 65 (cita previa) Por carta: BioPerson Instituto c/ Cisne, 13 03690 San Vicente (Alicante)

¿Cómo eliminar los celos?

La gente no me entiende…

Llevo mucho tiempo obsesionado con los celos, pues mi novia no para de coquetear con sus amigos, no la he visto hacer nada más, ¿Eso es normal o yo tengo un problema? Juan (Madrid)

Llevo toda la vida con la dolorosa sensación de que la gente no me entiende, no me siento aceptada porque no pienso como la mayoría y eso me crea angustia interior. Mari Carmen (Móstoles)

El fantasma de los celos es uno de los mayores obstáculos para que el amor fluya y consolide una relación, puede hacernos dudar de nosotros mismos afectando a nuestra autoestima. Una relación afectiva entre dos personas sólo es posible cuando cada miembro de la pareja siente que la otra persona no estorba el amor que ella siente por sí misma. En primer lugar observa si tus celos son fundados o son sólo producto de tu imaginación y mira si tú también coqueteas o miras con deseo a las mujeres. Cuando una persona coquetea continuamente se debe a que tiene una autoestima baja y en el fondo no acaba de gustarse a sí misma, por eso necesita gustar a otros. Háblalo con tu novia y si a ella eso de coquetear le parece bien e inocente, entonces pregúntala si le gustaría que tú hicieras lo mismo… pero no como venganza, sino como espejo de su propio comportamiento. Recuerda que ninguna relación te dará la paz que tú mismo no consigas crear en tu interior. Ninguna relación te brindará la felicidad que tú mismo no construyas. Dos personas que vivan en pareja sólo podrán ser felices sólo cuando se hayan unido para compartir su felicidad, no para hacerse felices la una a la otra. Necesitas valorarte para valorar, quererte para querer, respetarte para respetar y aceptarte para aceptar porque nadie puede darte lo que tú tal vez no tienes.

Lo primero es dejar de juzgarte, recuerda que no es de sanos sentirse del todo integrados en una sociedad enferma. Vivimos en una sociedad en donde cada uno es libre de pensar y sentir como quiera siempre y cuando no dañes a los demás. ¿Quién te ha dicho de qué tienes que pensar o estar de acuerdo con la mayoría? Las mentes brillantes vuelan en solitario, nunca en bandada. Si no tienes la libertad interior, ¿qué otra libertad esperas poder tener? Otra cosa muy distinta es que te encierres en ti misma obsesionándote con que nadie te entiende. Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que este te devore desde el interior. La felicidad no es una estación término, es una manera de viajar, una actitud ante la vida. Trata de entender a los demás, integrarlos y aceptar que no te entiendan, eso te dará una gran relajación. Pero no confundas aceptación con resignación. Seguro que en otros lugares hay gente que piensa y siente como tú… ¡Encuéntralos! Pero no te quedes esperando a que vengan a ti, sino que toma la iniciativa, las riendas de tu vida, porque el papel de víctima es muy cómodo, pero a la larga se paga muy caro. Muévete en nuevos círculos de personas, haz cursos de Desarrollo Personal, asiste a conferencias o a lugares donde vaya gente como tú, con esas ganas de crecer internamente. ¡Verás como si te entienden!

Profesor Jairo Kalpa Consultor de Orientación Personal, Pareja, Familiar, Meditación, Educación y Profesional www.jairokalpa.com


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E N T R E V I S TA

V ic t oria Cadar so

BO T IQUÍN PA R A UN COR A ZÓN RO T O Victoria Cadarso (www.Itiee.org) es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid y psicoterapeuta de Terapia Centrada en el Cliente, Gestalt y Psicodinámica por la Universidad de Comillas. Certificada en Psicoterapia Integrativa por el Institute for Integrative Psychotherapy de Nueva York, se ha formado además en diferentes terapias de psicología energética como EDxTM, TFT y EFT con los precursores de estas técnicas en Estados Unidos. Asimismo, es trainer de PNL formada por Richard Bandler en Inglaterra y certificada en eneagrama por Don Richard Riso y Russ Hudson del Enneagram Institute de Nueva York. También está certificada en EMDR por el EMDR Institute de Estados Unidos y en la Integración del Ciclo Vital y Terapia del Apego. Se considera a sí misma una estudiante en formación continua, siempre aprendiendo nuevas terapias y herramientas. Aplica sus conocimientos tanto en la terapia como en los cursos que ofrece en el centro Victoria Cadarso Team (VCteam) que dirige en Madrid, así como en el Instituto de Terapias Integrales y Enseñanzas Energéticas (ITIEE), con el que colabora muy estrechamente. Su meta es ayudar a cualquier persona ofreciéndole la información y el entrenamiento necesarios para que aproveche su inmenso potencial y recupere su equilibrio en un breve periodo de tiempo. Actualmente realiza psicoterapias individuales, de pareja y de familia e imparte cursos de formación en psicología energética (es presidenta de la Asociación de Psicología Energética de España), en eneagrama y otros talleres de autoconocimiento y desarrollo personal. Al mismo tiempo, participa como ponente en diferentes congresos, da conferencias por todo el territorio nacional y colabora en diferentes medios de comunicación. Es autora de Las emociones ¿engordan o adelgazan? y Destapa tu olla estrés.

Universo Holístico: Hola Victoria: ¿Cuándo comenzaste a escribir este libro?

Victoria Cadarso: Lo comencé en el 2009, a finales ya tuvimos la primera prueba, lo reduje en noviembre y lo reescribí en diciembre y lo entregué definitivamente en enero del 2010


U. H.: ¿Qué ha cambiado en todo ese tiempo?

V. C.: No ha cambiado el enfoque, ha cambiado la cantidad de información, necesitaba simplificarlo, había demasiada información sobre el cerebro y cómo nos afecta a nivel bioquímico. Yo me baso en cómo piensas, cómo sientes y cómo actúas; en ver si está alineado, para ello hay una actuación determinada del cerebro que ya la había analizado en anteriores libros. Aunque todo lo que tiene que ver con el amor genera un estado emocional que tiene una base bioquímica. Reduje la parte biológica. El libro, en principio, constaba de cuatro bloques: Primero los síntomas, después los fundamentos biológicos, los apegos y el aprendizaje y la parte práctica. Ahora está en tres partes: los síntomas, cómo convertir el sufrimiento en autoconocimiento y por último las veintiuna tiritas que son las prácticas del día a día, el autoconocimiento paso a paso. U. H.: Entiendo que basado en la experiencia que tienes a través de tus clientes.

V. C.: Así es. U. H.: ¿Qué emoción cuesta más transformar?

V. C.: ¿Sabes qué?, la que más cuesta es la desilusión, cuando tú te has desilusionado, te has desencantado, es una sensación de vacío importante. Mientras que dura el enfado tienes sensación de tener energía, cuando hay tristeza, también hay energía así como cuando tienes miedo, con esas emociones está activada la energía. Cuando llega la desilusión es la sensación de no querer nada con la relación. U. H.: ¿Con qué se llena ese vacío?

V. C.: Con el encuentro con uno mismo, si uno se preocupa por saber a qué se debe esa sensación de vacío y qué es lo que haría que nos sintiéramos bien con nosotros mismos, para estar bien y desde ahí ver qué debo hacer para sentirme bien con el otro, es cuando formamos relaciones dependientes, relaciones desde el miedo, que no son necesariamente relaciones sanas. La desilusión en la relación que también tiene un lado positivo, sería la reflexión de: …tendré que hacer algo para sanarme… y es cuando llega el autoconocimiento que va a favorecer el verdadero desarrollo personal. U. H.: ¿Por qué nos cuesta tanto el desapego?

V. C.: Eso corresponde a una de las partes que he eliminado del libro, y es que el cerebro graba todo, absolutamente todo y lo que más le asusta al ser humano es la falta de recursos y el que no haya nadie ahí para cuidarnos, es volver a ser bebés, si mi madre no me cubre


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E N T R E V I S TA V ic t oria Cadar so mis necesidades básicas, me muero, es el instinto de supervivencia y el ver que no sobrevivimos por nosotros mismos. Eso se queda grabado “a fuego”. Nos pasamos, al menos, dieciocho años con la dependencia, no podemos por nosotros mismos y dependemos de otros para que nos den lo que no tenemos. Mi identidad se forma en base a lo que los otros piensan de mí, mis sufrimientos se basan en lo que los otros quieren o no de mí, son muchos años de grabación de “dependencia de otro” y no de independencia de mí mismo. Aunque lo vayamos supliendo de una forma o de otra, hasta que no realizamos un profundo trabajo personal, estamos buscando completar esas carencias que se han quedado en ese periodo de desarrollo, solemos creer que el otro será quien complete esas carencias, hasta que comprendemos que el otro no nos va a completar nada, que, o nos lo completamos a nosotros mismos y nos hacemos cargo de ello y pasamos a desde el yo me relaciono con otro que también está bien, o creamos relaciones que no están del todo equilibradas. Terminamos atrayendo a personas que, están más o menos a nuestro nivel, nos hacen de reflejo de todo aquello que nos falta y que a su vez, también les falta a ellos. Estamos constantemente buscando relaciones que llenen nuestro propio vacío. U. H.: ¿Para ello debes aprender a reconocerte (re-conocerte)?

V. C.: Eso es, a re-conocerte, a aceptarte, que parece algo muy sencillo y es dificilísimo, aceptarnos como somos y a partir de ahí ver si nos gustaría ser mejor, de otra manera, me gustaría cambiar, pero necesito estar en el punto de partida de saber cómo soy U. H.: ¿Es posible que nos fijemos en patrones para crearnos una imagen ficticia de nosotros mismos?

V. C.: Efectivamente, los seres humanos, ¿cómo aprendemos?: Copiando modelos, nos creamos un modelo al que emular, y si no llegamos a esos modelos, eso fomenta aún más la sensación de carencia. Si conseguimos llegar al modelo, vendrá la pregunta: ¿soy yo o soy el modelo que he copiado?, hasta que no se integra lo que se consigue es una sensación de fraude. Cuando queremos conquistar a la pareja intentamos comportarnos de la manera más adecuada, lo hacemos “a demanda”, cuando se

ha conseguido la conquista es cuando se muestra nuestra verdadera cara y es ahí cuando el otro se cuestiona lo que ha pasado, no eras como te estás mostrando ahora. También puede ocurrir que una de las personas crezca y la otra se quede en el nivel que estaba, se produce un desfase entre los dos cuando el punto de partida era común y compartían los mismos intereses, es cierto que esa evolución consigue desarrollar recursos que muchos de nosotros, ni siquiera sabemos que tenemos. U. H.: ¿Es posible que las relaciones de pareja sean cuestión de buena voluntad?

V. C.: Indudablemente si consideramos que al ser más tolerantes y más compasivos, funcionan. Si comienzas a pedir que el otro sea como tú quieres que sea, si comienzas a exigir que el otro dé lo que no puede dar, no funciona, de otro modo, a través de la tolerancia y de la compasión, efectivamente, cualquiera puede tener una relación de pareja con quién quiera. También es cierto que en periodos de estrés tendemos a echar la culpa sobre nuestra pareja, por todos aquellos años que hemos estado en dependencia. Si dejamos de echar la culpa y comenzamos a asumir la parte de cada uno y se habla, evidentemente, al final, todo se puede arreglar. Si las posturas son a la ofensiva y a la defensiva, eso va creando un sentimiento de malestar y resentimiento que forma un muro que impide la comunicación. U. H.: ¿Debemos aprender a cambiar culpa por responsabilidad?

V. C.: Efectivamente. Yo considero que la culpa es una emoción nefasta, te mantiene en el pasado y crea una cadena que va del haber actuado mal al autocastigo y la sentencia: la ejecución. La responsabilidad es más lógica, respondemos con la habilidad que poseemos en un momento determinado, si ese momento pasa, quedan otras habilidades. No nos podemos quedar enganchados al momento en el que respondiste con las capacidades que tenías, siempre lo hacemos lo mejor que podemos en cada momento, pero nos juzgamos en otro momento distinto, con recursos que entonces no teníamos. Debemos darnos cuenta de que nunca tenemos la intención de hacernos el mal, que


si lo hacemos es inconscientemente y para juzgarnos debemos regresar a ese momento, en ese contexto. Es entonces cuando no tendremos sensación de culpa, sino de responsabilidad. Nos aceptaríamos a nosotros mismos y haría que nos encontráramos mejor. U. H.: ¿Cómo nos ha influido la religión, que no la espiritualidad?

V. C.: La mayoría de las religiones nos meten en el redil a través de la culpa y del miedo, dos emociones que nos pueden dañar gravemente a nivel psicológico, mientras que la espiritualidad supone conocerte a ti mismo, conocer tu esencia y comprender que estás conectado con algo superior. Todo lo que pasa debe pasar, tiene una razón lo que me está pasando, todo eso es el aprendizaje que yo he traído en esta dimensión. La castración en temas de sexo a la que nos ha sometido la religión está en el trasfondo de muchos problemas de pareja. En este libro no he querido ahondar en temas de sexo, pues sería todo un tratado a parte.

en un “corazón roto”. La realidad es que paso de ser uno con mi madre a ser uno con un ser desconocido, al que necesito para sobrevivir. Las parejas nos vuelven a despertar los viejos patrones que hemos vivido con el nacimiento, con el desapego a nuestra madre. Se generan síntomas que se pueden calificar de los más dolorosos que se pueden experimentar. Ahora me doy cuenta, que muchas depresiones son consecuencia de una ruptura amorosa no resuelta, de un duelo no resuelto. U. H.: ¿Qué ocurre cuando creas una relación de pareja en la que dejas de lado el corazón y la vives de manera más cerebral?

V. C.: Eso en psicología se llama “amor vacío”, es un compromiso de conveniencia con toques de compañerismo, aunque falta la chispa, esas parejas pueden funcionar, son las parejas por conveniencia, aunque la relación de pareja se transforma en una empresa, cada uno aporta algo, pero no hay compromiso afectivo, no hay pasión. No son relaciones plenas. Dejas de vibrar con la otra persona, dejas de sentirte vivo con ella, dejas de crecer con ella. U. H.: ¿La estructura cerebral de un hombre es Dejas de tener compromiso para realizar proyectos más elemental que la de una mujer? de vida juntos. V. C.: Así es y eso lleva a muchos desencuentros.

U. H.: ¿Cuál es la mejor “tirita”?

U. H.: ¿Cuándo comienza una persona a sentir realmente necesidad de curar su corazón?

V. C.: Sé que se ha dicho muchas veces, pero la mejor es conocernos a nosotros mismos y aceptarnos.

V. C.: Curiosamente cuando se le rompe, es cuando se da cuenta de que duele. Los síntomas del corazón roto son los síntomas del máximo estrés. Se ha demostrado que muchas cardiopatías tienen la causa

U. H.: Gracias Victoria, esperamos que tengas mucho éxito con tu libro y que “ese botiquín” nos dé herramientas para sanar los “corazones rotos”.


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L

a Auto Identidad a través de Ho´oponopono nos permite reclamar nuestra conexión interior personal con el Amor, nuestra Fuente Divina, que resulta en Paz, Armonía y Libertad. La versión actualizada de Morrnah de esta antigua filosofía Hawaiana de resolución de problemas fue dejada a la humanidad como un regalo para ser compartido y practicado. Antes de la versión actualizada de Morrnah, la antigua forma de practicar Ho´oponopono decía que toda la familia debía estar presente. Nadie podía estar ausente. Existía un moderador y cada miembro tenía la oportunidad de pedir ser perdonado por los demás. Para que me entiendas, hoy en día, las familias no viven tan cerca o juntas como alguna vez lo hicieron.

Reunir a la familia completa y ubicarlos a todos en un cuarto al mismo tiempo sería muy difícil. El Dr. Ihaleakalá trabajó, viajó, y se presentó con Morrnah durante años y también actualizó la Auto Identidad a través de Ho´oponopono para hacerlo aún más fácil y más aplicable a los tiempos modernos. El nuevo proceso se individualizó para que se pueda practicar estando solo. Recuerdo que una vez Ihaleakalá me dijo, si les hubiera dicho hace diez años que no había nadie afuera, habrían salido corriendo tan rápido como podían. Ahora estamos listos para considerar la idea que sólo son nuestros pensamientos (memorias) de nuestra familia. No existe nada realmente “allí afuera”, todo está dentro de nosotros y de nuestras memorias.

Ho'oponopono y mi experiencia


“Limpia, borra, borra y encuentra tu propia Shangrila-La. ¿Dónde? Dentro de ti.” Morrnah Nalamaku Simeona Morrnah Nalamaku Simeona (19 de mayo, 1913 - 11 febrero, 1992). Fue reconocida como una Kahuna lapa´au (sanadora) en Hawai. Fue distinguida como un Tesoro Viviente por el Estado de Hawai en 1983. Creadora de la Auto Identidad a través de Ho´oponopono, Morrnah fundó Pacifica Seminars en los años 1970 y en 1980 The Foundation of “I”, Inc. (Freedom of the Cosmos). La Auto Identidad a través de Ho´oponopono utiliza técnicas para crear una mutua cooperación entre las tres partes de la mente o el ser, subconsciente, consciente y superconsciente. “El principal propósito de este proceso es descubrir la Divinidad dentro de uno mismo. Ho´oponopono es un profundo regalo que nos permite desarrollar una mutua relación con la Divinidad dentro de nosotros y aprender a pedir que en cada momento, nuestros errores en pensamiento, palabra, acto y acción sean limpiados. El proceso es esencialmente acerca de libertad, completa libertad del pasado.”

Morrnah Nalamaku Simeona

Te puedo decir por experiencia, que desde que hice mi primer entrenamiento de Auto Identidad, las cosas se han hecho mucho más fáciles. Ves, el Universo se está moviendo más rápidamente y nosotros todavía estamos estancados tratando de “¡entenderlo todo!”. Asistí a mi primer seminario con Ihaleakalá en julio de 1997 en Omaha, Nebraska, ahí fue cuando le invité a venir a Los Ángeles. Coordiné (patrociné) la Auto Identidad a través de Ho´oponopono (SITH –Self Identity Through Ho´oponopono) por primera vez en enero de 1998. En aquel momento todavía practicaba y asistía a otros seminarios. No fue hasta mediados de 1999


crecimiento personal

después de haber asistido a varios entrenamientos de SITH y de haber coordinado muchos otros para Ihaleakalá en California y Argentina, que me di cuenta que había encontrado lo que estaba buscando y decidí montar un solo caballo. Recuerdo una tarde en la que Ihaleakalá volvía de una caminata con lágrimas en sus ojos y me dijo, “me acabo de dar cuenta que todo lo que Dios nos está pidiendo es que cuidemos muy bien de nosotros mismos y digamos lo siento. Eso es todo.” A lo largo de los doce años que viví con Ihaleakalá, él compartió conmigo todas las herramientas de limpieza que le surgían durante las consultas, entrenamientos, meditaciones y largas caminatas. En otra ocasión Ihaleakalá me dijo que Dios no sabía cómo hacerlo más fácil para que lo practiquemos y continuó, “Dios me preguntó, ¿qué les gustaría comer? ¡Se lo pondré en su plato!” Viajé con Ihaleakalá a Ámsterdam, Bruselas, Francia, Inglaterra y muchos otros países. Él se inscribió y asistió como estudiante al primer entrenamiento de Ho´oponopono en Irlanda donde me presenté con Mary Koehler (ahora Coordinadora Principal de IZI LLC). Luego continuamos presentando entrenamientos en Mt. Shasta, San Diego, Los Ángeles, San Francisco y Buenos Aires, Argentina. Para ese entonces Ihaleakalá decidió retirarse. Sí, se había retirado en un momento y California fue el

último centro que soltó. Esto fue entre 2000 y 2001 y también cuando sentí en mi corazón, que yo podía hacerlo, que podía enseñar Ho´oponopono. Pedí aprobación a la Fundación y decidieron meditarlo, luego me dieron su bendición y ahí fue cuando comencé a enseñarlo. Lo enseñaba a través de The Foundation of I, Inc (Freedom of the Cosmos), Auto Identidad a través de Ho´oponopono (SITH) por aquellos años hasta que en 2004 solicité permiso para utilizar sus materiales y dedicarme a enseñarlo en español por mí misma. Bien, el resto es una larga historia que compartiré en otra ocasión. Entonces, después de muchos años de dedicarme a dos trabajos , en noviembre de 2008 decidí dejar mi muy estable profesión de contadora especializada en impuestos en Los Ángeles , no porque tuviese ahorros o estuviese libre de deudas , todo lo contrario. Como siempre, cada vez que hice cosas ilógicas, que tomé decisiones sin sentido, siempre obtuve los más asombrosos resultados. Ahora estoy libre de deudas y viajo por el mundo enseñando Ho´oponopono de una manera práctica y realista. ¡Ho´oponopono funciona para todos! Y puede cambiar tu vida personal y profesionalmente. Soy un testimonio viviente de que los resultados están garantizados. Mabel Katz

Mabel Katz estará en Madrid (España) los días 12 y 13 de noviembre, para más información: www.guiacieloytierra.com info@revistauh.es Telf.: 918 086 516


Sanergía

®

ALICANTE José Miguel Bañón 686 654 604 josembt@hotmail.es

BARCELONA - GRANOLLERS Pere Catafal 938 794 431 info@terapiesmassandra.com

GUIPUZCOA – IRÚN Daniel Berasategi Ado 659 469 604 berasategi43@hotmail.com

ALICANTE - ELCHE Jerónimo Tomé Pedrera 696 762 866 sanergia233@yahoo.es

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ALICANTE - ALCOY Rafael Ángel Abad San Juan 966170103 – 607937057 info@sanergialcoy.com www.sanergialcoy.com

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BILBAO Belén Bañuelos 606 21 87 48 www.sanergia-bilbao.com bairbe@hotmail.com CIUDAD REAL - MADRID Silvia Villar 654 633 708 silviavrh@hotmail.com BURGOS Oliva Abad Santos 670 388 046 oliva.sanergiareiki@gmail.com CORUÑA Asenet Rodríguez Loureiro 664 721 775 arlarmonia@yahoo.es GUIPUZCOA DONOSTIA - SAN SEBASTIAN Centro Sanergia Donosti Agurtzane Calderón - Pedro Artola 943 31 65 48 650 41 05 23 www.sanergiadonosti.es GUIPUZCOA – BERGARA Lourdes Garitano 610 871 851 - 943 761 635 lourdesgaritano@yahoo.es

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VALENCIA Riba - Roja Del Turia Jesús Escalada Melero 645 767 352 - 652 66 39 18 sanergiavalencia@gmail.com www.sanergiavalencia.blogspot.com VITORIA José Vázquez 688 642 155 josevzq@yahoo.es www.sanergiavitoria.com ZARAGOZA Montserrat Arquillué Laita 976 59 85 39 y 646 20 19 30 info@sanergiazaragoza.com www.sanergiazaragoza.com ZAMORA, MADRID y GIJÓN Iscarlete Almeida 696 470 372 bievenida@hotmail.com www.hazdeluz.com.es http://iscarlete.blogspot.com ZARAGOZA – Tauste Patricia Lainez Betoré 976 855 340 – 609 483 088 sanergia.tauste@yahoo.es www.sanergiatauste.es ZARAGOZA Rafael Castro Martín Mª del Carmen Horno Ferrer 976 248 340 625 597 267 grupo.resonando@gmail.com http://re-sonando.blogspot.com


crecimiento personal

A

si emile

na Claret y yo compartimos muchas cosas y la admiro porque es una mujer con gran sensibilidad y muchas inquietudes de orden superior. Entre todas esas cosas, compartimos el amor por los animales y ambos nos esforzamos por poner parte de nuestra energía en su defensa y protección. Siempre que la vida me ha dado ocasión a tal fin, he abogado por estas criaturas de las que mucho tendríamos que aprender y, hoy por hoy, no son los llamados humanos la sal de la tierra, sino los animales, a pesar de que sigan los códigos instintivos y formen parte de la atroz fagocitación a la que los vivientes estamos sometidos. Acabo de regresar de las islas Galápagos, donde he contemplado la vida animal en todo su esplendor y he jugado con los traviesos lobitos de mar. Mientras tanto, al ser agosto y no encontrar una persona que se quedara con mi gato Emile, tuve que dejarlo en una residencia de gatos. Muchos ya conocéis a Emile, porque es coprotagonista en mi libro “En el límite”, hablé mucho sobre él en un programa de

Sánchez Dragó y ha aparecido en diversas publicaciones; de hecho mucha gente me escribe para preguntarme por él. Va a ser también un personaje en la novela que estoy escribiendo y aparecerá en mi autobiografía espiritual. Cometí un error: dejarle en una residencia. Muchas veces, ¿qué otra cosa se puede hacer? Pero si uno puede evitarlas, tanto mejor. En su publicidad llegan a decirnos que el gato se revitaliza, que es una formidable aventura para él, que es como si se fuera de campamento. ¡Paparruchas!. Para un gato es traumático y siempre uno está expuesto a regresar y encontrarle en malas condiciones. Tal ha sido mi caso. Dejé a Emile en una residencia cerca de San Agustín de Guadalix, siendo un atleta, pletórico y vital, y lo recogí moribundo: fractura de fémur, osteomilitis, casi un kilo menos de peso y cuarenta y uno de fiebre. Tras estar una semana entre la vida y la muerte (como yo lo estuviera a lo largo de tres en la Uci hace más de un año), Emile se está recuperando, pues es un gran yogui y un guerrero espiritual. Si uno puede encontrar una persona que vaya a la casa del animal a cuidarlo y es persona de fiar, es mucho mejor; si una persona puede llevárselo a su casa y atenderlo adecuadamente, también. Pero a veces hay que recurrir a una residencia y todas las residencias de animales (¡y no digamos las de gente mayor!) deberían estar estrechamente vigiladas por las autoridades, cumplir todos los requisitos y una estricta normativa. No, la mascota no se va de vacaciones, como se publicita, no es una aventura reconfortante; la mascota es sacada de su ambiente y dejada entre extraños: esa es la contundente realidad. El amor a los animales dignifica a la persona y la humaniza. Resulta increíble y grotesco que en esta llamada “sociedad del bienestar” siga habiendo quienes les matan por


hablara.. diversión o les maltratan. ¡Vaya sociedad del bienestar! ¡Vaya sociedad civilizada! ¿Sabe el lector que a aquellas mascotas que se pierden o son abandonadas, las autoridades las consideran asilvestradas y proceden, en consecuencia, a su exterminio? Nada han conseguido las alegaciones ante el Ministerio de Medio Ambiente de la abogada Arancha Sanz, de la Sociedad Protectora de Animales y Plantas, para poder frenar las aberrantes batidas de perros y gatos supuestamente asilvestrados. ¿No serán los asilvestrados muchos de la Administración cerrando los ojos ante esta práctica bárbara e inexcusable? En Galápagos he comprobado cómo incluso los pájaros se acercan a uno confiados y no se apartan del camino cuando uno pasa al su lado; he comprobado cómo mientras meditaba en la playa había cincuenta lobos de mar apaciblemente a mi lado; he comprobado la tranquilidad de las tortugas y las iguanas. ¿Por qué? Porque como todos estos animales están tan protegidos, no han tenido la amarga ocasión de ver que hay personas aviesas o malévolas que los maltratarían. Cosa diferente es la de la tortuga Jorge, que tiene doscientos años de vida y tuvo antaño la muy amarga experiencia de ver a muchas de sus compañeras mortificadas y muertas por los piratas y vándalos que irrumpían en las Galápagos. Jorge arrastra esas heridas del alma que nunca, a pesar de su dilatada vida, podrá superar. Le he comentado a mi buen amigo y extraordinario neurólogo Antonio Tallón mis experiencias con los animales en estas maravillosas islas de origen volcánico, en las que se muestran tan llamativamente confiados, y me ha dicho algo muy bonito: “Para nosotros es fácil explicarnos que no han conocido la maldad, la capacidad de hacer el mal del hombre, sin embargo yo creo que lo saben, pero nos muestran su esperanza en nosotros, su fe animal en que manifestemos solo nuestro lado “bueno”. Freud, que conocía muy bien los impulsos instintivos del ser humano, se hacía acompañar en su consulta psicoanalítica de sus dos perros chow chow, porque sin duda sabía que en estos había más bondad e inocencia que en la mayoría de los pacientes. Ya sabemos que los animales salvajes también se ven obligados a ser crueles para cumplir las leyes de la supervivencia y la evolución, pero no se conoce ningún caso, ¿verdad?, en el que un toro toree y mate a una persona, o un animal acumule más de lo necesario, o mate en masa, o exponga orgulloso los trofeos que ha conseguido cazando. Cuando comprendamos un día que todos los seres formamos parte de una misma familia, cambiarán las cosas. Pero ¿sucederá alguna vez?

Por Ramiro Calle


crecimiento personal

T

u sentimiento de culpabilidad, eso que tanto te agobia, es simplemente tu estrés. La culpa está incluida en algo que sientes que hiciste mal en el pasado, o al hecho de que no te sientes suficientemente bueno para hacer, lograr o recibir algo. Entonces, por estos mensajes grabados en ti, por algún estrés viejo que tiene tantos años como tú, comienza a aplicarse el castigo en un auto convincente "necesito sufrir". Si tú estás practicando el Sistema Isha, entonces utilizas esas cosas que vienen de tu pasado para sanarlas y dejarlas ir, utilizas las facetas, no te identificas con eso, no te vas al pasado, te quedas en el ahora. Piensas la faceta, sientes, lo dejas ir y así. Si tú no practicas mi Sistema, cuando esas cosas vienen, eliges en ese momento qué hacer: si seguir sufriendo por algo que ya fue o cambiarlo ahora, no castigándote sino eligiendo hacer algo diferente. La situación es que somos adictos a sufrir, pues tu mente comienza a decir: "¡No merezco!", "hay algo malo conmigo", "siempre lo mismo", "no valgo nada", bla bla bla bla bla. En este momento puedes elegir ser algo diferente, algo completamente nuevo. Torturándote ¿que logras?: ¡Nada!, solo autoviolencia. ¿Eso resuelve acaso la situación? ¡No! pero lo que yo elijo ser ahora, sí cambia las cosas. Elijo ser más, elijo aprender de mi experiencia, y así yo evoluciono. Y ¿de qué

manera nos sirve esto?, puede ser utilizado completamente. El momento pasado no lo puedes cambiar, pero sí lo puedes usar para desarrollar más grandeza, y así cambiar tú. Todos hemos hecho cosas de las que nos arrepentimos: ¡ojala no las hubiéramos hecho! y sí, hicimos cosas tan desconectadas, tan ciegas, tan desconsideradas, son increíbles, pero los seres humanos somos así. Hemos hecho cosas terribles: destruimos el planeta, matamos a los animales, violamos a los niños, ¡es horrible!, ¡hasta hemos eliminado razas completas del planeta! ¿Acaso podemos cambiar lo hecho? ¡No! pero podemos cambiarnos a nosotros mismos para no hacerlo más, para elegir de manera diferente: No lo que nos llevará a la destrucción sino un camino evolutivo basado en el amor a reconstruir, a recrear, a cultivar todas las expresiones del amor, en donde aquí y ahora, todo pueda sanar y evolucionar, siendo más en grandeza, en dicha, en abundancia en paz y amor para absolutamente todos, porque sabemos que todo y todos somos nosotros mismos. Ya aprendemos a amarnos y entonces podremos amar. Isha visitará Madrid el 26 y 27 de Noviembre. Autora de: "Por qué caminar si puedes volar" presentará su nuevo título: "VIVIR PARA VOLAR" Más información en UNIVERSO HOLISTICO ESPAÑA info@revistauh.es w w w. i s h a . c o m


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La meditación

positivos en el

“La meditación es un recurso para liberar tu inteligencia. Cuanto más meditativo seas, más inteligente serás. Pero recuerda, ser inteligente no es ser intelectual. Ser intelectual es estar en la cabeza. La inteligencia sólo sucede cuando eres capaz de unir la cabeza y el corazón. Y la meditación te enseña cómo”. Osho


produce cambios

cerebro

No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudo ciencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio que documenta cómo practicar meditación afecta positivamente a nuestro cerebro. Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, la práctica de un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés. Es decir, que algo considerado hasta ahora como espiritual, nos transforma físicamente y puede mejorar nuestro bienestar y salud. “Aunque la práctica de la meditación está asociada a una sensación de tranquilidad y relajación física, los médicos han afirmado durante mucho tiempo que la meditación también proporciona beneficios cognitivos y psicológicos que persisten durante

todo el día”, explica la psiquiatra Dra. Sara Lazar, autora principal del estudio. «La nueva investigación demuestra que los cambios en la estructura del cerebro pueden estar detrás de esos beneficios demostrados, y que la gente no se siente mejor solo porque se han relajado», apunta. La Dra. Lazar ya había realizado estudios previos en los que había encontrado diferencias estructurales entre los cerebros de los profesionales de la meditación, con experiencia en este tipo de prácticas, y los individuos sin antecedentes, como, por ejemplo, un mayor grosor de la corteza cerebral en áreas asociadas con la atención y la integración emocional.

Conciencia sin prejuicios Para el estudio actual, los científicos tomaron imágenes por resonancia magnética de la


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estructura cerebral de 16 voluntarios dos semanas antes y después de realizar un curso de meditación de ocho semanas, un programa para reducir el estrés coordinado por la Universidad de Massachusetts. Además de las reuniones semanales, que incluían la práctica de la meditación consciente.

que no fueron resultado solo del paso del tiempo.

mejoras significativas en comparación con las respuestas antes del curso.

autora principal del estudio. El hallazgo abre las puertas a nuevas terapias para pacientes que sufren problemas graves de estrés, como los que soportan un agudo estrés post-traumático tras una mala experiencia.

“Es fascinante ver la plasticidad del cerebro y cómo, mediante la práctica de la meditación, podemos jugar un papel activo en el cambio del cerebro y puede Los participantes en el grupo de meditación pasaron aumentar nuestro bienestar y 27 minutos cada día practicando estos ejercicios. calidad de vida”, dice Britta Hölzel, Sus respuestas a un cuestionario médico señalaban

El análisis de las imágenes por resonancia magnética encontró un incremento de la densidad de materia gris en el hipocampo, una zona del cerebro importante para el aprendizaje y la memoria, y en estructuras asociadas a la autoconciencia, la compasión y la introspección. Además, se descubrió una disminución de la materia gris en la amígdala cerebral, un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales, lo que está relacionado con una disminución el estrés. Ninguno de estos cambios fueron observados en el grupo de control formado por otros voluntarios, lo que demuestra

Practicar meditación sin esfuerzo A menudo se relaciona la práctica de la meditación con que el algo bueno, pero difícil y aburrido. Y en parte es cierto... La Meditación Pasiva (al estilo oriental) no le resulta fácil a todo el mundo... Pero ahora existen las Meditaciones Activas, creadas expresamente para los occidentales... Con movimientos, sonidos, danza, respiración, silencio y música. Todo ello sin ningún esfuerzo ni experiencia previa...

Otros beneficios Está demostrado científicamente que la práctica de las Meditaciones Activas, dada su facilidad para llegar a todos los públicos es de gran ayuda para aquellos que padecen de insomnio, ansiedad, depresión, inseguridad, estrés, obsesiones, hiperactividad y fobias. También en la superación de las adicciones, dejar de fumar, bulimia, alcohol, etc. Cuando una persona no es feliz, la mente no para de atormentarle y buscar falsas compensaciones: comer demasiado,


fumar, drogas, sexo compulsivo, etc. En cambio, con la práctica de la meditación, uno entra en un estado natural de profunda relajación, la mente se convierte en una herramienta útil, en vez de esclavizarnos con sus constantes falsas necesidades, se experimenta una sensación de paz, plenitud y bienestar que nos libera de las necesidades artificiales.

Aprender a meditar Hoy en día, existen cursos de aprendizaje y formación de Monitores e Instructores de Meditaciones Activas orientados no solo a profesionales, sino a todo tipo de personas que desean aprenderlas correctamente tanto para dirigirlas como para disfrutar de sus beneficios, independientemente de que pueda servirles como profesión y medio de vida. Los que estén interesados en conocerlas y obtener el diploma acreditativo reconocido por una Universidad Internacional, tendrán la oportunidad de hacerlo durante el mes de octubre de 2011, siendo esta la 7ª Promoción que se realiza en España. Todo el mundo, sin ningún límite de edad, sexo o condición física puede practicar regularmente las diferentes meditaciones activas. Ello afectará positivamente a la calidad de vida a todos los niveles, haciendo que esta sea más sentida y de esta forma, empezará a tener un mayor sentido. Jairo Kalpa Formador de terapeutas, monitores e instructores de meditación de la IMU Director Cursos de BioPerson Instituto Superior Desarrollo Personal Diplomado y reconocido por Osho Multiversity de Puna (India) Director de Osho Siddharta Instituto de España Consultor de Orientación Personal, Pareja, Familiar y Profesional 40 años de experiencia como director de grupos. www.jairokalpa.com www.bioperson.es


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El PSYCH-K... via directa a lo que deseas


EL PSYCH-K (pronunciado saikei) es un “proceso espiritual con beneficios psicológicos” según Rob Williams, el psicólogo norte americano que dio origen al método en 1988. Había pasado una etapa de gran frustración de lo lento y poco productivo que resultaban sus métodos tradicionales y empezó una búsqueda para encontrar una manera más fácil, eficaz, y directa para cambiar limitaciones y miedos. En lo que él llama una “descarga intuitiva”, le vino la información que hoy conocemos como PSYCH-K y que permite una reprogramación directa de la mente subconsciente. En una entrevista Rob explica, “El PSYCH-K no es poderoso. A lo mejor te sorprende que diga eso… el PSYCH-K no es poderoso, tú eres poderoso. El poder está dentro de ti.” Los avatares y los maestros a lo largo del tiempo nos han dicho que “las respuestas están dentro de nosotros”. Esta herramienta nos devuelve el poder personal, nos permite encontrar donde nos sentimos limitados y nos da protocolos para que conscientemente podamos reprogramar nuestras creencias y contar con el poder del subconsciente para conseguir nuestras metas.

Nuestro subconsciente es nuestro más potente aliado.

Encuentro que no es común hablar del subconsciente en términos positivos, ya que se le considera desde le época de Freud como el repositorio de todos nuestros miedos y males. También se le considera una fuerza que me sabotea, que tiene poder sobre mi vida y contra la cual soy impotente cambiar. En verdad la función del subconsciente es interpretar las señales del entorno en cada momento, compararlas con la información que ya tiene almacenada, decidir en nano segundos si esas señales representan un peligro o un beneficio para mí, y reaccionar adecuadamente. Su único propósito es mi supervivencia. A lo largo de toda mi existencia, desde que empezó a funcionar el cerebro, el subconsciente ha almacenado y catalogado todas mis experiencias tomando nota de si son beneficiosas o dañinas para saber qué hacer si me vuelvo a encontrar en esa situación. Según el Dr. Bruce Lipton, Biólogo pionero de la epigenética y autor de “La Biología de la Creencia” hay


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dos etapas claves en los primeros 6 años de nuestras vidas que llegan a determinar nuestras acciones entre el 95-98% del tiempo. Seis años donde el cerebro se está terminando de formar y está abierto como en ningún otro periodo de la vida. El nuevo ser humano ha recibido un rápido aprendizaje de lo que consta la “realidad”, mejor dicho, su realidad, que al ser basada en sus experiencias, es única. Tendemos a generalizar y asumir que lo que yo considero “la realidad” es así para todos, o por lo menos todos los de mi país o cultura o raza. Pero no es así, cada persona tiene percepciones únicas en base a sus experiencias durante este periodo de formación. Este periodo de rápido aprendizaje tiene el fin de incorporar la información necesaria para que podamos sobrevivir en este específico entorno. Nos da mayor probabilidad de sobrevivir si entendemos los peligros y lo que nos nutre, lo que nos protege y lo que nos amenaza, y maneras y estrategias para conseguir nuestras necesidades. El problema está en que muchas veces, por las circunstancias y por nuestra vulnerabilidad durante esos años, malinterpretamos las señales del entorno, y cosas beneficiosas las incorporamos como dolorosas y peligrosas. Si recibimos mensajes que el amor duele, que es malo tener dinero, que yo no soy nadie para tener éxito, y que no valgo para nada, estás creencias marcarán nuestras vidas. Y aunque ninguna sea cierta, nuestro subconsciente se guiará por ellas y para protegernos y por nuestro “propio bien”, impedirá que disfrutemos de amor, tengamos dinero o éxito, o que nos valoremos con todo lo que eso conlleva.

Cómo funciona el PSYCH-K para producir un cambio…

Científicos nos dicen que el subconsciente es un procesador de información un millón de veces más potente que la mente consciente y cuando hay un conflicto entre lo que yo me propongo conscientemente e información contraria en el subconsciente, se cumplirá la información del subconsciente. Por ejemplo, si me propongo…“Gano abundante dinero fácilmente haciendo lo que me gusta.” y la información que llevo en el subconsciente, como que “Hay que ganarse la vida con el sudor de la

frente.” y “¿Quién te crees que eres para tener mucho dinero?”, y “Los ricos son malos y se aprovechan de la gente. “Sé bueno.” La información del subconsciente va a superar lo que quiero y seguiré ganando menos dinero de lo que quiero, con mucho esfuerzo en un trabajo que no me gusta. Los resultados que tenemos en nuestras vidas reflejan las creencias que tenemos en el subconsciente. El PSYCH-K te permite re-programar el subconsciente con lo que deseas, integrando una creencia nueva. En este caso podría ser algo como, “Atraigo abundante dinero fácilmente haciendo lo que me gusta y divirtiéndome.” Trabajando con un facilitador usando un tipo de test muscular, se seguirían los pasos del balance y se integraría la nueva creencia en el subconsciente, en vez de solo trabajarlo al nivel consciente. Se facilitarían los balances necesarios hasta que la persona tuviera el resultado deseado, fuera en una sola sesión o varias. Cuando uno aprende el PSYCH-K no sólo está capacitado para facilitar cambios con otros, aprende también a facilitar consigo mismo. Esto permite que empiece su camino de autodescubrimiento, cambiando miedos, la falta de confianza y una bajo auto estima por amor propio, confianza y paz interior. Somos inocentes de lo que “absorbimos” de niños, y con este método podemos aceptarnos tal y como somos y cambiar lo que ya no nos sirve. El camino del amor incondicional empieza con la aceptación de todas las partes que forman mi ser, recordando que lo que se resiste persiste, y que lo que acojo y amo por lo que es, me da opciones a cambiarlo. Cuanto más me amo y me acepto, más paz y conexión tengo conmigo mismo y más estoy en el presente donde elijo mi interpretación de lo que percibo en vez verme arrastrado por las reacciones de la mente subconsciente basadas en información errónea. Es mi capacidad de re-interpretar las señales, la información de mi entorno que me permite ser libre. Yo soy el intérprete de mi realidad y puedo cambiar todo aquello que impide o bloquea que esté en paz, en amor, conectado con mi más alto Ser, viviendo mi vida con salud, alegría y abundancia. Peter González


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La teoría de la reencarnación es, por lo tanto, una doctrina comprensible y convincente y no justifica un colapso arbitrario después de la muerte. La reencarnación es ciertamente un consuelo amable y solaz para la vida.

La reencarnación Por Swami Sivananda

Universo Holístico ofrece a sus lectores, de la mano del Centro internacional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid, una serie de artículos escritos por Swami Sivananda en los que el gran yogui de los Himalayas expone, de manera clara y directa algunos aspectos filosóficos sobre la vida y la muerte. Para facilitar la comprensión de uno de los temas principales de nuestra reflexión como seres humanos.

L

a cuestión de la reencarnación, el de la vida después de la muerte, ha permanecido como un enigma a través de los tiempos. El conocimiento humano difícilmente pueda responder a todos los problemas que la vida nos presenta, y tal como dice Gautama Buddha: “…en este mundo de formas e ilusiones creadas por nuestros sentidos de acuerdo con nuestras ilusiones, un hombre existe o no existe, vive o muere; pero en el mundo verdadero y sin formas, esto no es así, ya que todo es diferente a lo que conocemos, y si tú preguntas si un hombre


vive después de la muerte, yo te contesto No; no en ningún sentido comprensible para la mente del hombre que muere cuando le llega la muerte, y si tú preguntas si un hombre muere cuando muere, te respondo que No, ya que muere lo que pertenece a este mundo de forma e ilusión…”. A pesar de ello, la mente humana no debe azorarse por una respuesta mística sin una conclusión definitiva, y ya pasó hace tiempo la época de la creencia implícita en lo que el sabio dijo alguna vez. Actualmente tenemos una demanda permanente de pruebas concretas, no de prodigios solitarios. Pero, si tal es la actitud sobre un misterio profundo como el de la transmigración del alma, la respuesta obvia tiene que ser: “…Mejor espera a morir, y en ese momento tendrás un conocimiento concluyente…”. En este momento surge, por lo tanto, la necesidad de una consideración serena, racional, desapasionada e impersonal. La doctrina de causa y efecto, y la consecuente inevitabilidad de la reencarnación ha sido la roca sólida de la filosofía Vedanta y del Yoga y es una teoría que responde de forma racional la eterna duda de qué hay después de la muerte. Si uno cree que esta vida presente es el resultado de acciones realizadas en un nacimiento previo, ¿qué causó ese nacimiento previo? Bien, otro nacimiento previo. Pero, nuevamente, ¿cuál fue la causa de tal nacimiento? Ahora bien, para responder a eso, tenemos que caer bajo la ley de la evolución y decir que en un pasado lejano y distinto fuimos animales una vez y que desde

este estrato de vida nos transformamos en seres humanos. Pero, la pregunta surgirá nuevamente. Con el propósito de justificar la teoría de causa y efecto debe haber habido también alguna causa para nacer como seres humanos, y dado que los animales no tienen intelecto para juzgar entre virtud y vicio, ¿cómo podrían ser responsables de nuestro nacimiento en la familia Humana? Esto no es relevante; aceptemos tentativamente como verdadera esta hipótesis ilógica,

"Se bueno y haz el bien, cree en una buena consciencia y respeta el valor del individuo y la ética de la vida, dejando el resto a Dios" volvamos hasta la familia de los gusanos y luego a los reinos vegetal y mineral, para llegar finalmente a la conclusión que Dios tiene que haber sido la causa original responsable. Pero, confiando en la teoría de causa y efecto, ¿cómo Dios pudo, ciertamente y para todo el mundo que razona, ser tan injusto y convertirse irrefutablemente en la causa primera de todo el sufrimiento, conflicto e infelicidad que debemos soportar al nacer como seres humanos? No hay respuesta para la causa primigenia. La forma más adecuada de actuar es: Se bueno y haz el bien, cree en una buena consciencia y respeta el valor del individuo y la ética de la vida, dejando el resto a Dios. En las primeras fases de la literatura védica no hay para los mortales prácticamente ninguna referencia a la reencarnación y al estigma de los pecados, al terror del fuego del infierno, ni a atractivos


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paradisíacos. Pero, al comenzar el período Aranyaka, con la evolución de la mente védica desde un concepto politeísta de dioses elementales hacia ideas monoteístas de una Realidad única, absoluta; la doctrina de causa y efecto y la transmigración del alma, evolucionó como una lógica necesidad, a fin de preservar una existencia inmaculada de Dios en el pensamiento humano.

su incapacidad para responder al porqué el mundo debió crearse, y a partir de esta base afirmaron que Dios no era responsable del bien y el mal, la felicidad y el sufrimiento, sino que el hombre era responsable del deterioro de su destino y al mismo tiempo era capaz de mejorarlo por medio de su esfuerzo personal. De ese modo Dios no podía ser acusado por todas las inexplicables desigualdades e injusticias de la vida, y Su posición en el pensamiento humano se mantuvo intacta. La teoría de la reencarnación es, por lo tanto, una doctrina comprensible y convincente y no justifica un colapso arbitrario después de la muerte. Además tenemos muchos ejemplos de como un niño se convierte fácilmente en un artista experimentado, o es un músico dotado con muy poca preparación; mientras en algunas familias aristocráticas vemos que, a pesar del esfuerzo tremendo de maestros calificados y un arduo trabajo del propio joven, a duras penas puede hacer progresos muy pequeños en su aprendizaje. También hay ejemplos de niños prodigio sin ningún entrenamiento. Consideremos otro caso. Hay dos niños nacidos de los mismos padres y que vivieron en los mismos ambientes. Uno de ellos se convierte en un alumno brillante con finos modales, y el otro se transforma en un tosco pelafustán sin ninguna razón aparente para ello. Solamente la teoría del renacimiento es capaz de responder por la diferencia.

Ahora bien, es perfectamente sabido que tres de las religiones líderes del mundo, aunque mucho más jóvenes que el hinduismo en su origen, encontraron necesario presentar un prospecto terrorífico de un infierno diabólico, de modo que los hombres desistiesen de precipitarse hacia la garganta de los demás y respetar la armonía social, el valor de la cultura y la utilidad de la paz. Por otra parte, al mismo tiempo, se ofreció una colorida visión de una inmortalidad gozosa en el paraíso, direccionada únicamente para servir al mismo propósito. Pero aquí el principio de la evolución fue desacreditado de inmediato y el hombre era, o condenado abruptamente al infierno sin la mínima oportunidad posterior de redención, o era graciosamente suspendido en el paraíso por toda la eternidad, con una existencia individualizada. Allí no había ninguna respuesta a la razón por la que un hombre florecía y era feliz a pesar de ser un malvado, y otro debía esforzarse duramente, llevando una vida de necesidades, llena de limitaLa reencarnación es una fuerza que sostiene la vida, ciones, a pesar de ser virtuoso. incluso desde un punto de vista mundano. Cuántos En sentido contrario los sabios hindúes ofrecieron una sueños y cuántas ambiciones buscadas con diligencia solución comprensible, e hicieron a la reencarnación permanecen sin satisfacerse; la juventud deviene responsable de la evolución del hombre, quien era el gradualmente en vejez y enfermedad, y el carbón dueño de su destino. Ellos admitieron con franqueza ardiente de esperanzas esquivas se diluye y debilita,


pero su llama se mantiene brillando con la expectativa remota que tal vez en otro nacimiento esos sueños puedan cumplirse. Así, incluso desde este punto de vista, la reencarnación es ciertamente un consuelo amable y solaz para la vida. El hombre tiene dentro de él una potencialidad tremenda. No es esclavo del destino. Una vez Buddha le preguntó a Sariputta, uno de sus discípulos más brillantes, con quien el mundo tiene una deuda inmensa respecto al establecimiento del budismo, “…Bien, monje ¿es la vida una carga para ti y tú quieres liberarte por la muerte?, o, ¿te fascina esta vida ya que hay en ella una misión noble a cumplir?...”. Sariputta contestó: “…Venerable Maestro, yo no deseo vivir. Yo no deseo morir. Espero hasta que llegue mi hora, como un sirviente espera por su salario…”. Esa debe ser la actitud de un aspirante, quien nada tiene que satisfacer que sea suyo, ya que su vida es un cumplimiento de la voluntad de Dios. Incluso el deseo de nacer nuevamente con el propósito de cumplir una misión espiritual valiosa no debe encontrar lugar en él. Ya que, ¿no conoce Dios mejor a quien enviar como Su mensajero a este mundo? Y, ¿no es el ideal más elevado del hombre regocijarse con la disolución de su cuerpo, mente e individualidad en la gran unidad cósmica del Absoluto, y de se modo, y de una vez por todas, dejar de ser una consciencia individualizada, sea existiendo astralmente o estando físicamente prisionera? Es mucho mejor que cada aspirante reserve este derecho a reclamar para sí una reencarnación, ya que la liberación es su derecho de nacimiento y él es el dueño de su destino. Ninguna obsesión es buena, sea ésta espiritual o temporal. Es mejor limpiar la mente de cualquier enfermizo complejo de miedo que ser atormentado por una obsesión en el momento de la muerte. Conociendo la naturaleza evanescente de los valores materiales de la vida debemos reclamar nuestro legítimo derecho con todo el vigor e intensidad de nuestra voluntad y pensamiento que seamos capaces. El pensamiento decide la acción y la acción decide el destino. Hay una gran reserva de poder dentro de cada individuo y sin dudas que uno es capaz de pulverizar cualquier posibilidad de una vida futura, mediante la aguda fuerza de su voluntad, modelando de esa manera la vida presente, como para no dejar ningún resto de ambición terrenal y ningún estigma de acciones ignominiosas. ¿No dijo Dattatreya, el sabio de sabiduría y renuncia inigualables que “…para el iniciado no hay reencarnación…?”. Información elaborada por el Centro Interna¬cional de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. Tel. 91 361 51 50 www.sivananda.org/madrid


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eltantra visto por Ramiro Calle


E N T R E V I S T A

Entrevista de Universo Holístico a Ramiro Calle. Tantra o tantrismo es una de las variadas tradiciones esotéricas que enseñan a utilizar el deseo como sendero hacia la realización en lugar de enseñar que, para alcanzar la realización espiritual, es necesario apartarse de los estímulos que activan el deseo. (Wikipedia) tantra.(Del sánscrito. tantra, propiamente, 'telar', 'urdimbre'). Conjunto de escritos y prácticas hindúes y budistas que ponen especial énfasis en el culto de la Universo Holístico: ¿Cuál es el origen del tantra? Ramiro Calle: Es un movimiento esotérico – espiritual – filosófico, que surge antes de la era cristiana, aunque no se sabe la fecha exacta. Es muy antiguo pues se basa en lo que se llamaba “el culto a la diosa”, el culto a la matriz, que ha estado en la base de muchas otras religiones, culturas y latitudes del mundo. Es un movimiento que se inspira en la

energía femenina, en las prácticas de yoga a veces extremas y en la exaltación del mundo como medio para alcanzar la iluminación. (RAE) “Llevábamos mucho tiempo esperando esta entrevista, el año pasado se nos cruzó la salud y eso hizo que se retrasara. Este año era ineludible, y por fín, escuchamos a Ramiro lo que tiene que decir sobre esta práctica milenaria, desconocida y en muchas ocasiones mal utilizada”. shakti, que es la energía femenina, la energía cósmica que, por extensión, es la diosa. Eso hace que se le dé una importancia extraordinaria a la imagen, al sentido de la diosa. La diosa está palpitante en toda mujer como energía femenina cósmica. Sucede que algunas mujeres tienen más desarrollada esta energía que otras, como ocurre con las flores y su aroma, las hay de aroma más intenso y menos. El tantra se ha asociado en occidente con un método sexual, eso ha hecho que se degrade como


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E N T R E V I S T A filosofía. Se trabaja como un yoga sexual. Incluso se ha hecho un paralelismo, que aún lo degrada más, con el uso falso que se puede inspirar o surge de manuales eróticos muy famosos en al India como el Kamasutra y el Anakarranka. No existe la menor conexión entre el Kamasutra y el tantra, solo que muchas personas, unos por ignorancia otros por malintencionados, tratan de asociar estos manuales eróticos que, a veces, obligan a ser faquir por ser casi circenses para hacer el amor, por sus posturas acrobáticas y casi imposibles. Lo mezclan para confundir a las personas y darle al tantra un carácter sexual que no tiene. En el tantra, la sexualidad ocupa un diez por ciento, el resto son enseñanzas para transformación de actitudes, para ir poco a poco conciliando en uno las energías positivas y negativas. En el tantra se le da mucha importancia a la energía femenina, a la diosa, hay rituales, recitación de mantras, ofrendas al mandala, un ritual que se llama niasa, que consiste en ir haciendo imposición de manos en el cuerpo de una mujer o de un hombre, para ir cargando de energía sus chacras. El hata yoha, el auténtico, no el que está ahora tan adulterado, es también tantra. Si hubiera que definir el tantra, diríamos que es un sistema para aprender a orientar todos nuestros planos y todas nuestras energías: el plano motriz (el movimiento), el plano instintivo, el plano sexual, el plano mental, el plano emocional y el plano supramental. El tantra con sus métodos, técnicas, enseñanzas y ejercicios, nos enseña a poder movilizar y manipular todas las energías de estos planos. U. H.: Siendo tan hermoso es una pena que esté infravalorado y enrarecido. R. C.: Efectivamente, pues dónde más caraduras hay por metro cuadrado es en el tantra. Pues hay infinidad de pseudoprofesores que pretestándose en el tantra, lo único que hacen es dar rienda suelta a su afán compulsivo de coleccionismo de contactos sexuales. Está muy bien que cada uno utilice la

sexualidad como quiera, pero por qué hay que utilizar unas enseñanzas milenarias, que en realidad, nada tienen que ver con el desenfreno sexual. La sexualidad consciente ocupa un lugar en el tantra, el ser humano respecto a la sexualidad, puede optar por tres actitudes o sendas: Una, la inhibición de la sexualidad, como hacen los renunciantes, para transformar la sexualidad en energía espiritual, esto es propio de los monjes, de los renunciantes, de los eremitas, etc. voluntariamente contienen su energía sexual, su libido, para transformarla, no para reprimirla, sino sublimar y transformar. La segunda opción es la del ser humano corriente, lo que se llama la utilización cotidiana de la sexualidad, que en muchas ocasiones está desprovista de cualquier sentimiento, y que es lo que decía D.H. Lawrence, que la mayoría de los seres humanos fornican como perros, en lugar de cómo seres humanos. Esta sexualidad puede ser, sexualidad por sexualidad, sexo divertido, sexualidad amorosa, o sexualidad por amor, dependiendo de las personas. Y por último está la sexualidad tántrica, que es una sexualidad muy especial, no es para todos los días, pues tiene connotaciones de sacramento, es realmente un rito en el que la pareja, habiendo recibido una serie de enseñanzas, requisitos y entrenamientos, alarga mucho el abrazo amoroso, la cópula, para crear lo que se llama un campo electromagnético de energía muy poderosa, de cuerpo a cuerpo, de chacra a chacra, de ser a ser, lo que favorece la ascensión de la conciencia provocando una especie de trance místico o una situación que se puede homologar a ese trance. Cuando se establece esta relación mística entre la pareja, ésta está homologando una situación similar al trance que logra establecer la conexión con el dios o con la diosa. Él representa al dios, ella representa a


la diosa y se produce una especie de teatralización de todo lo que ha sido el principio de los tiempos, cuando dios desplegó su energía y con ella formó el mundo. En esta sexualidad tántrica, el hombre debe controlar la mente, la respiración y el esperma, la mujer debe estar muy atenta, muy sensitiva a todo ese proceso, que es, digamos una erótica mística, casi sacramental, sexual a través de los cuerpos y a través de las almas. Es un ritual, pero ese ritual no es para todos los días. Es posible que los tántricos lo realicen una vez cada tres meses, pues si en el yoga y en el tantra se insiste tanto en que hay que estar siempre consciente, lúcido hacia todo lo que hagamos, como dicen los maestros zen: cuando como, como; cuando paseo, paseo; cuando duermo, duermo…; al hacer el amor, en lugar de esperar a que estas energías se disipen, se dispersen, el tántrico lo que hace es utilizarlas de trampolín, de catapulta para elevar la consciencia a un estado superior, más elevado, dónde se desarrolla la intuición para que surja este flujo de energías poderosísimas entre los miembros de la pareja tántrica. El placer no se convierte en un fin, se convierte en un medio para la autorrealización y para la transcendencia. La relación tántrica, si no va acompañada de una serie de prácticas para la autorrealización, de meditación, de concentración,


crecimiento personal

E N T R E V I S T A no sirve para nada, en ese caso, es mejor realizar la relación sexual normal y no decir que eres tántrico o que das clases de tantra. U. H.: ¿Entonces está pasando como con la espiritualidad? ¿Se confunden los términos? R. C.: Es una filosofía existencial, de vida, de autodesarrollo en la que se trabaja mucho la energía a través de ejercicios de respiración, de relajación, de concentración. Ocurre que, en occidente, todo se falsea y se prostituye. La espiritualidad occidental es muy promiscua espiritualmente hablando. Siempre quiere probar, cambiar. Se traslada el concepto de consumismo al campo espiritual. Ocurre que los vendedores de productos espirituales en este gran mercado espiritual aprovechan todas las enseñanzas para sacar cada día métodos de enseñanzas que vienen muy de lejos para utilizarlas en su beneficio como métodos que ellos se han inventado. Pasa lo mismo con el yoga, con el Kundalini yoga, con la meditación y con un largo etcétera y ya, no digamos nada sobre las terapias alternativas, que yo trato de poner en su lugar en mi libro “En el límite” lo que ha generado que yo reciba muchas críticas de ello. Pienso que no deberían llamarse terapias alternativas, pues eso crea conflicto: “alternar”, por ejemplo, si tienes cáncer te pueden tratar con quimioterapia y con otras terapias complementarias, que es como yo las llamaría, medicinas complementarias. Si nos fijamos, hemos perdido la pureza y todo está lleno de pseudo tantra, pseudo yoga, etc., eso ocurre porque hay una demanda de novedades a todos los niveles y en el tantra ha pasado más. U. H.: ¿Cuánto dura una sesión de tantra bien hecha? ¿Existen clases de tantra? R. C.: Lo que suelen hacer en esas sesiones es ponerte frente a una persona desconocida y se

comienzan a mirar, a tocarse las manos, a crear un circuito de energía basado en el deseo y la pasión, y si llegan más allá, no hacen tantra, simplemente fornican. Otros te tienen así durante semanas y semanas creando una energía que no corresponde con el verdadero tantra, pues no enseñan ni la filosofía del tantra, ni la psicología del tantra, ni rituales como la imposición de manos, ni la recitación de mantras, se limitan a basarlo todo en la libido o en la energía sexual, ni siquiera canalizándola bien, pues para llegar a una sesión de tantra, los adeptos deben estar meses meditando, luego estar meses insuflando el deseo y el anhelo, hasta que después de meses de contención y preparación finalmente realizan el rito que se llama maithuna, rito muy hermoso que comienza con el baño de los cuerpos, se perfuman, se visten con prendas ligeras de algodón, se sientan uno frente al otro mientras que permiten que las energías vayan fluyendo a través de las miradas o del contacto de las manos. Hay meditación, hay recitación de mantras, intercambian respiraciones, el hombre al tomar el aire dice: “yo soy tú”, ella al tomar el aire dice: “yo soy tú” y comienza la escenificación de lo que acabará siendo el sacramento sexual. U. H.: Entiendo que eso es para tener una relación en el tiempo… R. C.: No necesariamente, ya que el tantra se puede entender de dos maneras, o bien se trata de una pareja ordinaria, que además es tántrica, o bien participantes preparados por un gurú desde hace meses y consiguen una asociación tántrica, es posible que tengan esa relación tántrica y ya no vuelvan a tenerla nunca más. Lo que se busca en la relación tántrica es un ensimismamiento, un embelesamiento que te haga ir más allá del pensamiento y de la mente ordinaria y entrar en comunión con la totalidad. Eso en algunas ocasiones se ha definido como algo que no existe en el tantra, el cosmoorgasmo. Que es como atrapan a la gente. En el tantra, la mujer puede llegar a todos los


orgasmos que quiera, pero el hombre tiene dos opciones, una, que después de mucho tiempo de prolongar la relación sexual decida desembocar en el orgasmo, o bien no llegar a él y experimentar una serie de llamados micro-orgasmos, orgasmos muy pequeños, sin eyacular. Los yoghis muy adiestrados consiguen llegar al orgasmo sin eyacular, por técnicas del yoga, que se llaman mulabhanda y otras, logran una contractura tal que pueden llegar al orgasmo, pero no desparraman el semen, pero eso, ya casi, es circense. En todos los casos, lo importante es la actitud, que cuando estemos haciendo el amor, el hombre, a través de la mujer vea a todas las criaturas del universo y a la diosa. Y la mujer a través del hombre ve al dios y a todas las criaturas del universo; se consigue una meditación a través de los cuerpos para que surjan unas energías y se comuniquen todos los chacras de las personas. Ahí tiene que haber una comunicación de todos los planos: el instintivo, el motor, el sexual, el mental, el emocional, etc. para que realmente haya esta transformación interior. U. H.: Bueno Ramiro, ¿deberemos retomar el amor mágico o la magia del amor? R. C.: Indudablemente, recordemos que todas las iglesias monoteístas han utilizado el pecado de fornicar eliminando así todos los tipos de amor, el caballeresco, el de los templarios, etc. no siempre destinados a fornicar. Obviando otros pecados con mayúscula mucho peores. U. H.: Ramiro, como siempre, nos queda mucho pendiente… R. C.: Sí, querida amiga, mucho… U. H.: No será más que la excusa para seguir escuchando tus sabias palabras. Nos has desvelado mucho sobre el tantra. Muchas gracias. Ha sido un verdadero placer, como siempre.


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Pobres… El Eco

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na vez más, aprovechamos la estación del otoño para inspirarnos con su simbolismo. Observamos atentos, cómo en este ciclo la naturaleza nos muestra la virtud del desapego y la renuncia. Cómo en un libro abierto, desplegado ante quien tiene ojos para ver y oídos para escuchar, la creación, el mundo manifestado, va escribiendo versos precisos llenos de poética belleza acerca de ese desprendimiento que es esencial para existir realmente despierto, Vivo. Cada hoja que cae, nos recuerda ese desapegarse de lo creado que todo buscador de la Verdad ha de ir realizando en el ejercicio cotidiano de la vida. Desprenderse de los hábitos gastados que nos hacen reaccionar una y otra vez con las mismas respuestas de celos, envidia, ira. Renunciar a las ilusorias imágenes que tenemos de nosotros mismos y del mundo que repetimos hasta la saciedad en el nuestro imaginario, como si el ego fuese un único museo que visitamos una y otra vez, en un mismo recorrido circular y cansino durante toda la vida. Con cada árbol desnudo, la maestra naturaleza nos revela esa pobreza espiritual que es antesala del vacío, ese hueco que hay que dejar para que la divinidad que hay en nosotros, sea. Hay que desprenderse del apego a la multiplicidad de los fenómenos que nos arrastran al samsara, y nos impide acceder al conocimiento unificado,


cosa que sólo puede hacerse mediante el reconocimiento de la supremacía divina sobre lo creado. Hay que trascender las formas exteriores, soltar las miles de hojas y quedarse vacío, pobre. Nada hay que haga al hombre tan semejante a Dios como ese desprendimiento impasible... (que) lleva al hombre a la pureza, y de ésta a la simplicidad, y de ésta a la inmutabilidad» Eckhart. Pero esa tendencia de nuestras pasiones hacia las cosas efímeras sólo se libera con la sabiduría que las despoja de su valor ilusorio y las concentra en un único deseo, la liberación del sufrimiento y concentración en la “única cosa necesaria”. “Renunciar al ser individual, al yo, que es a la vez causa del apego y objetivo final del desapego: desprendimiento de las pasiones, de la mente, de la propia voluntad, del saber, en una palabra, del ser separado individual”; Jean Hani. Por eso decía Cristo que es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja a que un rico entre al Reino de los Cielos, pues por la «puerta estrecha» que da acceso al Reino, o dicho de otro modo, el punto central en el que el hombre es verdaderamente Hombre sólo se puede llegar desnudo y libre de todo apego, de las cosas y de sí mismo. Nadie emprende/este camino salvo/el crepúsculo de otoño. Haiku de Bashô. Beatriz Cienfuegos Área de Comunicación de Ecocentro www.ecocentro.es 915-535-502


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por Rubén Cedeño

S

i desean podríamos dedicar algún tiempo a considerar un poco lo que es “la autoridad y la obediencia”. ¿Podríamos desacatar totalmente la autoridad y ser completamente desobedientes? ¿Sería posible vivir en esta sociedad una vida de relación, sea familiar, laboral, religiosa, social, violando las leyes de tránsito, de la constitución, no bañándose, llevándose a la gente por delante, tumbando las cosas, no cumpliendo con las obligaciones en el trabajo, burlando al sacerdote, entrando a un templo pegando gritos, bufoneando las imágenes y ritos? ¿Sería esto correcto, sería compasivo, sería amor? Solamente imagínense por un momento, que por ser libres, no ser obedientes e ir contra la autoridad hiciéramos todo esto. ¿No les parecería que sería el caos, salvajismo, tirar al traste todos los siglos que llevamos de evolución aprendiendo a convivir con los demás, respetándonos, siendo ordenados? ¿Acaso no estimarían que esa consabida libertad desacatando la obediencia y la libertad, no tiene nada de admirable? ¿Y por qué entonces hay quien se proclama espiritualmente libre, declarándose en contra de la autoridad del facilitador, el gurú, no quieren obedecer a nadie y se tornan paladines de las enseñanzas de algún predicador como Krishnamurti del que leen sus libros sin entenderlos, repitiendo lo que él dice, sin realmente meditar en cómo sería un mundo en desobediencia a la constitución, y la urbanidad. No se dan cuenta que están convirtiendo en una autoridad a Krishnamurti y obedientes a sus dichos sin reflexionar de qué libertad se trata la que él habla? ¿No se percatan que el orden es necesario en todo el cosmos. Que el Cosmos es orden. Que los astros pequeños giran

alrededor de los más grandes y que todos lo hacen en el mismo sentido? ¿Imagínense que la nariz, un dedo o el corazón se proclamen independiente y no quiera obedecer más las directrices del cuerpo al que pertenece? Creo que esto hay que considerarlo detenidamente, seriamente para seguir adelante en todo lo que hacemos en la vida, para continuar siendo parte de una sociedad, un empleado en un trabajo, participantes de algún grupo espiritual o de alguna religión, incluso para ser miembro de cualquier club J. Krishnamurti social sin trascendencia. ORDEN El orden es sumamente necesario, sin orden no se puede hacer nada, las empresas, la nación, el sistema solar, el funcionamiento de los órganos del cuerpo se irían al desconcierto. Para que pueda haber orden se requiere que en ese orden exista una autoridad que organice, dictamine y que las personas la obedezcan. Se quiera o no, es así. Si esto no se desea, se quiere ser totalmente libres, entonces habría que irse completamente solos a una montaña y hacer lo que venga en gana, pero téngase la seguridad, que algún día, llegará un miembro del gobierno de algún país y le cuestionará porqué está desnudo, porqué hace hogueras que pueden incendiar bosques, porqué mata animales para poder comer si está prohibido o siembra en terrenos que no se debe, e iría preso y ese día se le acabarían todos sus falsos idilios de libertad. ¿No ve que es imposible vivir libre de la autoridad y obediencia? Pero cuando se habla de ser libre de la autoridad y de la obediencia ¿entonces de qué se habla?


La autoridad se gana, no se impone, y la obediencia se ejecuta sola cuando hay amor, sensatez y Buena Voluntad, cuando hay un sentido. Hay Maestros cuyas sabias, lógicas e incuestionables sugerencias son para los que las oyen, órdenes que se obedecen, que se obedecen incuestionablemente y gracias a ello todo un mundo de bondades se mueve en beneficio de incontables personas. Si se conduce en los Estado Unidos de Norte América, que es uno de los países más estrictos que existen en cuanto a leyes de tránsito y donde a cada segundo, de donde menos se espera, surge una radio patrulla persiguiendo a alguien para poner una multa, no solamente por exceso de velocidad sino incluso por conducir a menos de la velocidad indicada, ¿Qué es eso? ¿Por qué la gente no se revela no desobedece, no hace una manifestación con pancartas para abolir las leyes de tránsito en ese país? Cuando se ve el tráfico fluyendo armónicamente por calles y autopistas con un mínimo de accidentes viales es algo que brinda mucha seguridad y se dice internamente: Todo esto es por obedecer las leyes. Entonces uno obedece con gusto, no solamente porque si no obedeces te va a perseguir la radio patrulla, es que no se te ocurre hacer otra cosa. Las organizaciones espirituales han salido del mismo ser humano, han sido invitadas por él, por su deseo de refugiarse en algo superior, tener una respuesta al más allá, descubrir por qué las cosas son como son, encontrar un algo que le llene interiormente y las personas han deseado no hacerlo a solas sino en conjunto, llevando una vida de relación y con el tiempo esto ha producido religiones organizadas. Esto mientras no ha habido extorsión, manipulación, sino ayuda, ha sido algo bellísimo. En ellas muchos de sus santos se han sentido a gusto y sin traumas, en sus prácticas cantidad de sus feligreses acogen el orden moral, las leyes que según Dios se dictaron para esa forma de creer y se sienten felices, no quieren otra cosa, no desean alguien que los libere de ello, no están presos, están libres haciendo lo que desean. A la par de esto hay personas libres y que debido a su libertad se han proclamado en contra de la autoridad de los sacerdotes, gurús y Maestros, con el resultado inevitable de la desobediencia. El que desea hacer esto, es libre de realizarlo y descubrir por sí mismo adónde


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conduce ir por la vida a la desbandada en contra de todas las autoridades. Busquemos a alguien, sea ahora o en el pasado que haya conseguido un propósito en la vida, viviendo de esa manera. La autoridad y la obediencia que se podría cuestionar en algún momento, es aquella que es irrazonable, ciega, automática y no precisamente para ir en contra de ella, ya que a veces obedecemos, ciegamente, automáticamente y sin razonar, como lo hacemos con los dictámenes de la constitución de un país o al comportamiento dentro del templo y esto no representa ningún trastorno psicológico y no hay que cuestionárselo. Veamos por qué obedecemos cuando lo hacemos, por qué es necesaria la autoridad sea la del juez o del presidente, descubramos la razón de detenerse ante la luz roja y la de no ponernos a cocinar con una hoguera en el jardín municipal. Igualmente hay que descubrir por qué en el grupo espiritual no se come dentro del templo durante el servicio, por qué es imprudente tener niños gritando, hay que colaborar desinteresadamente y si voluntariamente aceptas las directivas de un facilitador, maestro o gurú por qué le debes respeto a sus palabras. Si esto se sabe, porque hay seriedad en esto, hay una razón indiscutible, no hay conflicto, esa autoridad y esa obediencia es ganada, tiene sentido. Cuando se es rebelde para llamar la atención, creerse ya maduro, que no se obedece porque se es un machito o una hembrita respetable, el desacato de la autoridad y la obediencia es por otros motivos, son por orgullo, es porque se tiene problemas de personalidad, se quiere medir su poder de decisión contra alguien. Si esto es así ¿Entonces de donde viene la desobediencia? De la personalidad. ¿Y quién es la creadora de todos los problemas, conflictos y sufrimientos? También la personalidad. De esta forma tenemos que a veces la desobediencia y el desacato a la autoridad no es un asunto de libertad completamente religiosa ni de grupos espirituales, es de la personalidad. Debido a esto, el que acepta introducirse en un retiro, o monasterio, lo primero que le piden es el voto de obediencia. No solamente

eso, en cualquier empresa que se vaya a trabajar incluso para ser ciudadano de un país o miembro de una creencia hay que obedecer leyes. Algunos desordenados han querido respaldar su desobediencia y desacato a la autoridad en Krishnamurti y resulta que él ha sido uno de los hombres más obedientes de esta tierra. Cuando él disuelve la Orden de la Estrella, se sale de la autoridad y obediencia de una determinada estructura, pero ¿por qué entonces se hace la Fundación Krishnamurti a la que todo hay que pedirle permiso? En cuanto a lo relacionado con Krishnamurti es la que decidía hasta si Krishnamurti debía viajar en primera clase o turística en los aviones y él en silencio acataba. Él comía lo que su cocinero le preparaba sin cuestionárselo y esto lo vemos en el libro “Krishnamurti Ìntimo” de Michel Krohnen. Veamos una relación muy interesante que existe entre autoridad, obediencia y humildad. ORGANIZACIONES La palabra “organización” atribuida a las “Organizaciones Espirituales” viene de orden, de un lugar donde hay disposiciones para que no haya desorden. No se puede ir contra las organizaciones, por el solo hecho de ser organizaciones, sería favorecer el caos, tal vez habría que aclarar, que lo que se puede considerar y cuestionar son las organizaciones impositivas y sus líderes, gurús, y sacerdotes igualmente impositivos y castrantes. Se habla del Maestro Saint Germain como vocero de la libertad de la Era de Acuario. Pero ¿Por qué es él y no es otro maestro? ¿Por qué comenzó en un tiempo determinado y terminará en otro y no son otros tiempos? Porque él obedece a quien está por encima de Él. Pero a quien Saint Germain obedece y su autoridad no es a un tirano, no es a un dictador. A esto se refiere ser libre de la autoridad y de la obediencia. Entonces para poder hablar de ser libres de la autoridad y la obediencia habría que considerar, qué es la tiranía de algunos que gobiernan, ciertas autoridades religiosas que


oprimen a los demás y por qué se obedece cuando es por temor, amenazas de condenación, exclusión, sufrimiento físico o psicológico. Pero ya esto sería tema de otra conversación que giraría entorno a la extorsión psicológica. OBEDIENCIA AL GURÙ Antes de considerar el interesantísimo y apasionante tema de la obediencia al gurú, facilitador o maestro ¿no les parece que primero habría que tener claro qué tipo de obediencia a qué tipo de facilitador, gurú, o maestro? Porque así como hay diferentes tipos de personas como las pueden ser dictatoriales o democráticas; buenas o malas; arrogantes, o humildes los hay de facilitadores, gurús y maestros. No todos los gurús son iguales, ni hay que liberarse de ellos. Hay Gurús que a nadie se le hubiera ocurrido liberarse de ellos y

nadie lo hizo como de Gautama, Koot Hoomi, Ramakrishna, o Yogananda. Hay el gurú estafador, manipulador, aprovechador de su condición, y que en sus dictámenes no hay nada en beneficio a ninguna persona del que hay que liberarse de su autoritarismo y hay el Gurú buen maestro, que jamás ejerció ningún autoritarismo sobre nadie, solo ayudó a crecer, madurar, y descubrir. No les parece que sería una locura, un despropósito cuestionar un facilitador, gurú o maestro así. Krishnamurti tuvo de Gurú a Koot Homi del cual aprendió todo lo que desarrolló después que desbarató la Orden de la Estrella y que no creía en la autoridad impuesta ni en la creencia ciega en las palabras del Maestro. PENSAR POR SÍ MISMO Veamos lo que dice el Maestro Koot Hoomi en una enseñanza que precisamente se la dio a Krishnamurti: “No debes


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abrigar una creencia simplemente porque mucha gente piense así; ni porque haya existido por siglos; ni porque esté escrita en cualquier libro que los hombres tengan por sagrado; deberás pensar por ti mismo y juzgar por ti mismo si la creencia es razonable". Esto quiere decir que si la creencia es razonable no hay razones para ir contra ella ni descartarla. Continúa el Maestro: Recuerda que aunque mil personas estén de acuerdo sobre un asunto, si nada saben acerca de tal asunto, su opinión carece de valor. Quien deseare hollar el Sendero deberá aprender a pensar por sí mismo, pues la superstición es uno de los mayores males del mundo, uno de los grilletes de los cuales deberás liberarte por completo”. Tracémonos por meta, seguir y hablar solo lo que estamos seguros por nosotros mismos, y no porque lo dijo el libro, el instructor, el maestro o alguien por allí. Pero si lo dijo el libro, el instructor, el maestro o alguien por allí y tiene sentido, lógica, es sensato, no hay ninguna razón para desacatarlo. Cuando se tienen facilitadores, maestros o gurús veraces, lógicos, pedagógicos, altruistas con oírlos o leerlos, uno ve que lo que exponen es verdad, pero hay que pasarlo por el propio tamiz de la propia conciencia y si estamos proceder de acuerdo a las sugerencias que ellos proponen, si esto es así ya no importe que nos tilden de obedientes, sumisos a la autoridad. No importa cuán grande es lo que el facilitador dice, tiene que ser importante por su propio contenido. Cuando lo que expone el facilitador, gurú o maestro es grande, sensato hermoso por su propio contenido de manera natural, él se gana la autoridad de sus contenidos sobre quien lo escucha. Así pasaba con el Señor Gautama cada vez que hablaba y también con Koot Hoomi, Krishnamurti. Lo que se expone tiene que ser importante, útil, constructivo, no importa quién lo diga; debe ser cierto por su propio contenido, no por quien lo expresa. Pero si es cierto, sensato e ilumina tanto lo expuesto como el expositor pasan a fundirse en uno solo y es allí donde se inicia la reverencia a la Verdad y a quien la dice como le

pasó a Jesús y esto es perfectamente razonable. Las verdades que comunica un Maestro deben ser grandes por sí mismas y no porque las diga este Maestro o el otro. Lo importante no es que Ellos lo digan, es la Enseñanza. Pero si los huevos alimentan y son necesarios hay que cuidar de la gallina que los pone. Y aunque lo importante no es quien haya hablado, sino la gran Verdad que se expone, hay que mirar quien la expone. El Maestro Koot Hoomi aprendió esto sobre la autoridad y la obediencia del Señor Gautama que era su Maestro y decía: “No se debe creer una cosa por el hecho de que haya sido dicha en tradiciones transmitidas por antigüedad, en simple rumores, escritos de los sabios, ni en fantasías que sospechemos inspiradas por un ángel, ni en la autoridad de nuestros profesores o maestros. Debemos creer cuando el escrito o afirmación queda corroborado por nuestra razón y conciencia”.

Gautama Buddha y sus Discípulos

Rubén Cedeño

Nació en Caracas el 21 de mayo de 1952. Es actualmente el único instructor activo que queda del grupo fundador de la Metafísica de Conny Méndez. Si te interesa profundizar en este conocimiento se están dando charlas públicas una vez al mes en Madrid: Círculo Catalán, Pza. España Nº 6. Más Información: Domingo Laut 620.10.46.01 Grupo Metafisico de Madrid; www.metafisicamadrid.es


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P La

iedrecilla

A la escucha del silencio

Las palabras del maestro Cuando la Vida, nuestro gran maestro, nos zarandea para hacernos despertar, es como si en ese instante se descorriese un tupido velo delante de nuestra mirada para permitirnos reconocer la figura de un maestro. Maestro al que no somos nosotros los que buscamos, sino que es él el que eternamente nos busca, sin descanso, con infinita paciencia, sabedor de su segura victoria. Primero escuchamos sus palabras para imaginar la Verdad fuera de nosotros mismos. Así, ese mensaje que nos coloca en un camino sin retorno se convierte en un objeto soñado todavía muy alejado de nuestra realidad interior. Posee un brillo especial, un magnetismo extraño, de alguna manera su profundo significado aún sin desplegar lo intuimos sin necesidad ni posibilidad de poderlo definir. Desde ese momento la mente lo trata como cualquier otro objeto en el que proyecta un futuro de felicidad, es decir, deseándolo. Con la energía de ese deseo comenzamos a esforzarnos moviendo cosas fuera que es donde tenemos nuestra mirada y nos pasan desapercibidas, por un tiempo, las cosas que solas se mueven dentro. Emprendemos un camino, también soñado, esperando llegar a una meta. Vamos encontrando indicadores, encrucijadas, a veces nos acucia la sed, a veces el hambre, a veces la soledad. Acudimos de nuevo al maestro y escuchamos renovados sus palabras y en un instante de silencio contemplamos con nitidez la Verdad dentro de nosotros, con luz radiante, dejando palidecer lo efímero. Ya no es un sueño, sino que más bien se convierte en sueño lo que antes llamábamos realidad. Lo falso se va desprendiendo, los apegos, los deseos, los temores van siendo aniquilados por un permanente renacer. Pero aún está esa diminuta piedrecilla que cuando obstruye la luz es capaz de crear por sí misma el espejismo de la sombra. Y regresamos una y otra vez cerca del maestro y escuchamos fluir sus palabras que sin saber por qué comienzan a desvanecerse para convertirse primero en sonido, después en aire, después en vacío. Y entonces no hay camino, ni piedrecilla, ni sombra, ni maestro, ni siquiera voz.


N

o recuerda ni cuándo ni de qué manera había caído dentro de aquella cueva. Debió ser en un momento de descuido, cuando absorto en el goce de su existencia en la luminosa pradera, un destino ignorado le obligara a tener que conocer la oscuridad de esta caverna, fría y aislada en algún lugar de las profundidades de la tierra. A pesar del infinito tiempo transcurrido, su memoria guarda indeleble los colores intensos y los aromas embriagadores que llenaban su vida en la pradera, a la luz del sol. Este recuerdo, que hacía ya tiempo había perdido su forma, no es hierba, ni árboles, ni arroyo, ni pájaros, es sólo una vaga sensación, una resonancia armoniosa de un sonido lejano, que hace aún más doloroso su cautiverio, pero que al mismo tiempo disemina en su corazón las semillas de la esperanza y le impulsa a seguir un camino, que nadie señala, pero que, sin dudarlo, sigue. Qué extraño que aunque las paredes de la cueva estén hechas de sólida piedra y nunca haya encontrado el más mínimo resquicio por el que poderse asomar afuera, tenga esa firme convicción de que su verdadera vida no es ésta, no está aquí, sino en aquel otro lugar que ni siquiera recuerda.

Primero fue león, de inmensas fauces y de inmensa fiereza. Su vida transcurría en movimientos bruscos y enérgicos que debían expresar su poder y majestad y nunca descansaba ni observaba lo que le rodeaba, porque ese momento de debilidad podía ser aprovechado por las otras fieras. A pesar de que esos impulsos profundos procedían de sus ansias de libertad, durante toda su vida no hizo sino golpearse con violencia contra los duros muros de la caverna, que se salpicaban de la sangre que manaba de su cabeza herida. Exhausto, al fin pudo dormir y al despertarse era un zorro. El zorro tampoco era feliz en la cueva. Sus ojos añoraban la luz y con su gran astucia pensaba que podía conseguirla encendiendo una gran hoguera. Deambulaba sin cesar y miraba buscando madera y piedras, siempre sigiloso para que los demás zorros no pudieran verlo y robarle su gran idea. Con el paso del tiempo, consiguió atesorar montones de palitos resecos y llegó a encontrar dos piedras muy duras que al frotarlas produjeron potentes chispas, que por fin ardieron en un gran fuego. Tanto miedo tenía a ser visto por sus compañeros y que ellos también se alumbraran con su hoguera, que se acercó demasiado para taparla con su cuerpo. Las chispas, que se habían multiplicado y vuelto más vivas, saltaron sobre su piel que ardió con rapidez. De las cenizas surgió un conejo. El conejo no podía resignarse a no volver a probar los brotes jugosos de la hierba recién segada, y aunque


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en realidad no recordaba si llegó a comerlos algún día, un regusto indefinido en su paladar le impulsaba permanentemente a buscar una salida a aquella cueva. Huía con tanta impaciencia y compulsión, que ni siquiera podía darse cuenta que en su camino se cruzaba con otros conejos que también buscaban la misma salida. Llegó un momento en que era tan intensa su soledad y tan grande su desaliento, que cayó rendido sobre la fría piedra, que recogiendo su cuerpo inerte le permitió convertirse en una golondrina. Es muy difícil poder volar dentro de una cueva, pero aquella golondrina tenía alas y por tanto debía volar, pero ¿dónde?, ¡si no había cielo! Su naturaleza de aire le ayudó a imaginar un lugar donde extender sus alas para poder describir armoniosos círculos que emularan al sol. Y así, surcaba los aires imaginarios, divisaba las flores de falsos colores, veía los animales soñados correr por la pradera, e incluso llegaba a imaginar que junto a ella volaba otra golondrina, que a pesar de no responder a sus llamadas, le hacía olvidar por un momento su destino de ave de la caverna. Un día en que muy ilusionada cogió gran impulso para volar hacia una nube que veía en la lejanía, estaba tan cegada que no pudo frenar, al darse cuenta que tras la nube de falso algodón se escondía la piedra dura, contra la que inevitablemente se estrelló. Y otra vez la misma sensación de no pertenecer a este lugar cerrado y apartado de la luz, donde sólo se vislumbran sombras que se mueven sin cesar captando su atención. A veces son sombras escurridizas que se escapan antes de ser descifradas. A veces son sombras pegajosas que se agarran a la piedra de la pared y parecen enralecer el aire. A veces son hipnotizantes y llegan a hacer olvidar todo cuanto no se recuerda. A veces son bellas, de formas armoniosas y gráciles, y le hacen moverse hacia ellas con el corazón abierto, para acabar rozándose con la fría piedra que se esconde detrás y que le congela el alma. Y ocurre que mientras hay sombras, hay este lugar y por tanto otro lugar hacia el que moverse, para verlas mejor, para no verlas, para huirlas, para perseguirlas, para tocarlas, para aferrarlas, para en realidad librarse de ellas y así poder regresar a la siempre añorada pradera, que se sueña distante, dolorosamente inaccesible, dolorosamente inexistente. Pero de pronto, en un momento inesperado, percibe con claridad que está aquí y que no hay un allí. Y entonces surge una pregunta que no puede entender cómo no se hizo antes: - ¿Y si en realidad no hay otro lugar, sino solamente éste

donde me encuentro y al que no llega la luz porque algo la oculta, y así, sin luz, no puedo ver el brillo de los colores que en realidad me rodean, ni respirar la fragancia de la mañana que amanece en cada instante, ni escuchar el sonido armonioso de mi propio corazón que no cesa de latir? Quien había hallado esta llave en forma de pregunta era una anciana, aunque todavía no conociera la puerta que con ella pudiera abrir. Su rostro era sereno y hermoso, a pesar de los numerosos y profundos surcos que lo atravesaban, como símbolo de todos los caminos que había tenido que recorrer siguiendo la persistente intensidad de su anhelo. Se movía con dificultad y sus piernas sostenían temblorosas su caminar. Se acercó hasta el muro más alto de la caverna y con sus manos asió con toda la fuerza de la que era capaz la inmensa roca que se alzaba hasta el infinito, pero ni siquiera pudo abarcar con sus brazos su contorno, cuyo final no podía ser vislumbrado. Muy cansada y con las manos doloridas, se fue en busca de ayuda y encontró un hombre sentado sobre una piedra que parecía dormir y le dijo: -¡Buen hombre! Ven conmigo y entre los dos podremos mover esta piedra. Tras ella se abrirá un gran agujero que dejará entrar la luz a raudales. Lo miró intensamente, mientras esperaba recibir una respuesta, pero el hombre no parecía haberla escuchado. La anciana alzó la voz y como continuara sin recibir respuesta, zarandeó al hombre con fuerza que despertando la miró con asombro pero sin articular palabra. El hombre reclinó de nuevo la cabeza entre sus brazos y continuó durmiendo. La anciana se preguntaba ¿será que no puede escuchar mis palabras o será que aún escuchándolas no puede comprenderlas? Así pasó toda su vida, buscando ayuda, pero el que hablaba no veía, el que veía no caminaba, el que caminaba no oía, el que oía era demasiado débil, el que era fuerte era demasiado estúpido, el que era inteligente era demasiado vanidoso. Y así agotó sus fuerzas, y su corazón se perdió en uno de los surcos que le quedaron por recorrer. Su alma descansó y emergió en la forma de un joven valeroso y enérgico. Este joven enseguida consiguió formar un gran ejército de hombres decididos a terminar con la oscuridad de


la cueva. Muy unidos, se sentían orgullosos de su misión y hacían planes y estrategias para luchar contra la dureza de la piedra. Lo primero que se les ocurrió, fue construir entre todos una gran escalera con la que pretendían ascender hasta lo alto del muro y desde ahí emprender el vuelo al aire libre. Tuvieron que trabajar con ahínco durante varias vidas, hasta que por fin el joven guerrero le dijo a su ejército: -¡Dejadme que intente recorrer todos los escalones de esta larga escalera! Cuando llegue a lo más alto y vea la luz, regresaré y os contaré todo cuanto allí vea y después podréis seguirme y subir también vosotros. Tened paciencia y esperad. Subió escalón, tras escalón, sin dejarse ni uno fuera, pero cuanto más subía más alto se hacía el muro que en ningún momento dejaba entrever el azul del cielo. Desde entonces tuvieron muchas más ideas, empujaron la pared todos a la vez, estallaron gran cantidad de dinamita, removieron piedras gigantescas, picaron el muro, excavaron un gran túnel que nunca llegó hasta afuera. Así consumieron su vida y la de muchos ejércitos, a los que se les ocurrieron otras muchas ideas, sin posibilidad más que de sentir tras ellas la consoladora fuerza de su propia búsqueda. Pero antes, ahora y siempre sobre la piedra aparece sentado un niño. Alguien desconocido o quizá él mismo, puso como asiento una cálida alfombra de seda roja que le aísla del contacto frío con el suelo. Su pelo es largo y rizado, de brillante color dorado, sus mejillas sonrosadas y dulces como frutas, se viste con un ligero vestido de

muselina blanco que nos hace pensar que tal vez sea una niña. A través de la tela transparente, se observan en su espalda unas ligeras marcas de unas alas que probablemente perdió o que aún le han de crecer. Sus manitas juegan despreocupadas con una pelota azul que lanza arriba, hacia lo alto, y la deja caer de nuevo entre sus manos, antes de que llegue a chocar contra la tierra. Este juego le llena de alegría y sonríe con todo el alma. Pero, ¡algo le incomoda!, ¡le rodea una cierta oscuridad! Es algo que tiene en su ojo. Coge un pañuelo que guardaba en su bolsillo y con suavidad extrae de su párpado enrojecido una diminuta piedrecilla que se había colado en su interior y que incluso le había hecho derramar algunas lágrimas. ¡Ahora sí! ¡Ya está muy a gusto! Se pone de pie y se acerca al arroyo, donde coge agua con sus manos para refrescarse el ojito herido. ¡Ahora puede ver con claridad! Acaricia la hierba que se ha llenado de infinidad de colores con la llegada de la primavera. Respira profundamente el aire impregnado de la esencia de las flores. Da volteretas y hace cabriolas imitando a los animalillos y a los pájaros que se acercan confiados hasta él. Por fin, llega cerca de un gran tilo y dejándose refrescar por su sombra, se queda plácidamente dormido. Y sueña que en el ojo se le mete una piedrecilla, y que se transforma en león, y después en zorro, y después en conejo y después en golondrina, y después en anciana, y después en un joven guerrero, y después en lágrima y después en suspiro y después en sueño... Al despertarse ve al sol guiñar entre las ramas. Es ese Sol que alumbra la frente de esta bella criatura. Marisa Pérez La Hospedería - Ecocentro www.ecocentro.es - 915-535-502


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Más cerca de Dios en La palabra de Dios es en este tiempo el mayor regalo de los Cielos a la humanidad. Dios, el Eterno, nos dice directamente en la palabra profética dada por Gabriele, Su profeta y mensajera, todo lo que los seres humanos necesitamos saber. Él dice lo que nos hace falta para captar las grandes interrelaciones espirituales, así como

En agosto del año 2005 el Cristo de Dios nos regaló una amplia manifestación que Él mismo encabezó con estas palabras: “La palabra del Cristo de Dios dada a la humanidad, antes de que este mundo se acabe. Más cerca de Dios en ti.” A continuación, algunas palabras tomadas de esta gran manifestación: (…) Siendo Jesús de Nazaret enseñé que la Palabra de Dios se ha de poner por obra, es decir, se ha de cumplir. Yo hablé en este sentido: Quien escucha Mis palabras y obra según ellas, es como el hombre sabio que construyó su casa sobre roca. Al llegar las tormentas y caer las aguas, al bramar las tempestades sacudiendo la casa, ésta no se derrumbó, pues estaba construida sobre roca. Pero quien escucha Mis palabras y no obra según ellas, es

para comprender los sucesos del mundo en sus causas ocultas, en su trasfondo y en sus artimañas; y Él explica cómo toda persona, con la verdadera enseñanza de Jesús, el Cristo, y aplicando activamente los Mandamientos divinos y el Sermón de la Montaña de Jesús en la vida diaria, puede recorrer el camino de regreso al Hogar eterno.

como un hombre necio que construyó su casa sobre arena. Al llegar las tormentas y caer las aguas, al bramar las tempestades sacudiendo la casa, ésta se derrumbó y fue totalmente destruida. La casta sacerdotal enseña que la fe por sí sola es suficiente. Sin embargo, el alma del hombre está en la Tierra para reconocer las cargas que ella misma causó, para arrepentirse de ellas y para purificarlas. Y si el hombre no vuelve a hacer esos mismos errores, su alma se esclarece. El camino del alma en el hombre consiste en aprender, para volverse nuevamente divina. El camino que lleva al Hogar eterno del Padre comienza con la fe


ti

La palabra del Cristo de Dios dada a la humanidad, antes de que este mundo se acabe.

y con el cumplimiento paulatino de las reglas divinas de la vida. La fe pos sí sola, sin el cumplimiento de los Mandamientos de Dios y de las enseñanzas que Yo anuncié siendo Jesús de Nazaret, es como un fruto hueco. Esta fe hueca es una fe ciega que mantiene ciegos a aquéllos que se aferran a ella, y que invita a continuar pecando. Esto le es grato a la casta sacerdotal, pues ellos, los seductores, son los mayores pecadores. ¿Qué es la verdadera fe? La verdadera fe es la fe activa, el cumplimiento paulatino de Mis enseñanzas: Si tú, oh hombre, quieres aprender a tener fe, cumple la siguiente regla para la vida, que te llevará a los detalles de los Mandamientos de Dios y a la esencia del Sermón de la Montaña. La regla para la vida que abarca los Mandamientos de Dios y el Sermón de la Montaña dice: “Lo que quieres que otros te hagan a ti, hazlo primero tú a ellos”. Dicho de otra manera: “Lo que no quieres que te hagan a ti, no se lo hagas tampoco tú a nadie”. Siendo Jesús de Nazaret, enseñé a las personas

que querían seguirme a que fueran a un aposento tranquilo, lo que quiere decir, que buscasen un lugar tranquilo en el que pudieran estar a solas consigo mismas y con Dios, su Padre eterno. Este lugar tranquilo en la actualidad es más necesario que nunca, pues este mundo se ha vuelto cada vez más ruidoso, más agitado y brutal. También la naturaleza ofrece sosiego e interiorización a las personas que quieren dirigirse hacia al interior, al Espíritu del Cristo de Dios, que Soy Yo en el Padre. En la naturaleza, lejos del barullo y del estrépito ruidoso del ego humano, para estar a solas con Dios, con su Creación, quien se esfuerza por llegar a Dios experimenta la vida que palpita, el Espíritu del infinito. Cuando reces, oh hombre, sea en un aposento tranquilo o en la naturaleza, recuerda Mis palabras: “Lo que quieres que otros te hagan a ti, hazlo primero tú a ellos”. O, dicho de otro modo: “Lo que no quieres que te hagan a ti, no se lo hagas tampoco tú a nadie”. Pronto te darás cuenta de que esta legitimidad omniabarcante de la vida interna no sólo es válida respecto a las personas, sino también respecto a la naturaleza, a los animales, a todo lo que vive en la Tierra y sobre ella. Si te acuerdas una y otra vez de


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esta regla omniabarcante para la vida, tus oraciones se volverán más profundas, porque estás siguiendo este consejo divino: Más cerca de Dios en ti. Poco a poco emergerá desde lo profundo de tu ser el deseo de cumplir cada vez más tus oraciones también en la vida diaria. Si sigues tu deseo, experimentarás la conducción interna hacia una vida más plena. En la moderación que la verdadera vida, la vida interna, trae consigo, va madurando poco a poco otro deseo. Éste también fluye desde lo profundo de tu alma despierta y te mueve a unirte conmigo –el Espíritu del amor en ti- en el fondo de tu alma, tras el aseo de la mañana, para comenzar el día conmigo –el Espíritu de la verdad-. Si también cumples este deseo de tu alma, pensarás cada vez más a menudo durante el día en la regla para la vida “Lo que no quieres que te hagan a ti, no se lo hagas tampoco tú a nadie”, sobre todo cuando se presenten dificultades con tus semejantes, o cuando se den cosas graves en el puesto de trabajo como, por ejemplo, cuando se exija algo de ti que tú rechazas por ideas o ambiciones personales, o cosas similares. El día trae para cada persona muchas indicaciones, a menudo de forma muy dolorosa. Pero cada indicación –aunque sea un gran cambio en el día, o incluso en el transcurso de la vidatiene un mensaje o una respuesta para la persona implicada. Si se altera el ánimo de esta persona, no podrá averiguar inmediatamente lo que quiere decirle esta situación o esa dificultad. Más tarde, cuando se haya tranquilizado, posiblemente al

anochecer, se le puede hacer manifiesto lo que el día le ha reflejado. Para quien utilice la fe activa y la regla para la vida se volverá una necesidad hacer un balance del día, para clasificar correctamente en su consciencia las situaciones desagradables, pero también lo que fue agradable. Así vuelve a encontrar el sosiego, que para toda persona es la clave para ir hacia el silencio interno, que es el Cristo de Dios en el fondo de cada alma –el Yo Soy, el Espíritu que habla a la humanidad a través de la palabra profética y que en este texto está dando instrucciones para una vida más elevada-. Para quien sigue el deseo de su alma que ha despertado en la consciencia del Eterno, el lugar del sosiego –que la persona que se esfuerza por alcanzar a Dios habrá dispuesto en una habitación o en la naturaleza, se volverá una necesidad. Si precisamente al atardecer, tras terminar el trabajo, estás en un lugar tranquilo en tu hogar terrenal, enciende, si quieres, una vela. La luz de la vela simboliza la luz interna, el Espíritu en tu alma, al cual rezas. Te encuentras en tu aposento tranquilo, en un lugar tranquilo. Ahora deja que tu día pase ante ti. Él te muestra en imágenes una vez más los sucesos y situaciones del día. Acuérdate de la regla para la vida. Utilízala, confrontándola con los sucesos del día. Si te resulta difícil aplicar la regla para la vida, que abarca los mandamiento de Dios y Mis enseñanzas del Sermón de la Montaña, te aconsejo


que tomes o bien los Mandamientos de Dios o bien el Sermón de la Montaña, lo que a ti te sea más cercano. Lee tranquilo e interiorizado las legitimidades divinas, pues éstas han sido dadas para sopesar y medir lo que el día te ha reflejado o incluso traído. El cómo te decidas, queda totalmente en tus manos. Si quieres superar los sucesos y situaciones del día según la regla para la vida, primeramente reza. Pide apoyo y ayuda. Pronto experimentarás que no estás solo, que Yo, el Espíritu del Cristo de Dios, obro en ti. Lo que hayas reconocido y que está por solucionar, resuélvelo ahora, es decir hoy, en la medida en que te sea posible. Lo que tan sólo pueda ser resuelto mañana o más tarde, anótalo, y conserva tus notas en el lugar de oración de tu habitación, de modo que las veas cuando te acerques al espacio en que oras. Te recordarán que tienes que solucionar lo que aún está pendiente de ser purificado. Muy pronto experimentarás cuán provechoso es concluir cada día con Mi ayuda. Entonces pasarás a las horas del anochecer con la certeza de que Yo estoy contigo. Antes de irte a dormir, da las gracias al Padre eterno todopoderoso por tu vida en la Tierra, y hazte consciente de que tú eres Su hijo, Su hija, a quien Él ama, tal y como Él ama a todos Sus hijos, más aún, a toda Su Creación, a todo el infinito, incluidos los reinos de la naturaleza con sus numerosas especies de animales y formas de vida. Con esta conclusión del día dejas la noche y tu sueño en manos de Dios. (…) (Del libro: “La Palabra del Cristo de Dios dada a la humanidad, antes de que este mundo se acabe. Más cerca de Dios en ti.”) www.EditorialVidaUniversal.com www.vida-universal.org


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MATRIX ENERGÉTICA MATRIX INFORM®

SOBRE LA EXPERIENCIA EN LA SEMANA ROYAL EN TENERIFE

Los Participantes de los Talleres hablan de "la guinda" del trabajo energético. Muchos terapéutas, couches/ entrenadores energéticos y profesionales de otros ámbitos recomiendan esta técnica con grandes elogios y algunos testimonios aseguran que la enseñanza de Matrix Inform, sinceramente, no tiene precio. A partir de los primeros cursos en España, a principios del 2011, el grupo entusiasmado de practitioners certificados crece cada mes. Inclulso, algunos participantes de los primeros Seminarios de Esther Schäfer y Gisbert Reuter, quienes han llevado Matrix Energética | Matrix Inform® a España, han creado la primera variación con otra marca. Las cosas realmente sobresalientes crean sucesores. Que esto haya transcurrido en apenas sólo unos meses, en nuestro país, nos ha generado un gran interés y quisimos informarnos más. Hemos hablado con una de los participantes de la Matrix Semana Royal, un Seminario de una semana que incluye toda la formación de Matrix Energética |Matrix Inform® que se realizó en Septiembre en Tenerife.


Universo Holístico: Ana, tú has estado en Tenerife en este Seminario de Matrix Energética. Dinos, por favor: ¿es verdad que la sensación de este trabajo con altas energías no se puede explicar con palabras? ANA: Definitivamente sí, es verdad. Pero intentaré hacerlo... UH: Ok, gracias, menos mal, sino, la entrevista hubiese sido la más corta de mi carrera (riendo). ANA: (riendo también) Me gusta que sonrías, porque también el trabajo con Matrix conlleva muchas risas: lo que - por encima de todo - me encantó desde el primer contacto con Marix es la forma en la que se puede jugar con este trabajo, pero voy a empezar por el principio: antes de la Matrix Semana Royal estaba muy perdida. A lo largo de los años he ido perdiendo la autoestima y la seguridad en mi misma. Día a día he ido entrando en un laberinto sin salida: mi propia vida. Me sentía frustrada al no conseguir que ningún proyecto saliera adelante y el sentimiento de fracaso tanto en lo personal como en lo profesional cada día aumentaba más. Un día por causalidad leí algo de Matrix. Me gustó el planteamiento de unir la física cuántica y la espiritualidad. Lo que no sabía en ese momento es que sería un punto de inflexión para mi vida. Después de pensarlo mucho decidí acudir al curso intensivo que impartían en verano. Desde el primer momento sentí que estaba dónde tenía que estar. Desde la primera aplicación mi cuerpo empezó a reaccionar. No entendía qué sucedía, pero algo estaba pasando. Con Matrix conectas directamente con energías superiores, sin canalizadores “intermediarios”. Tu alma, tu ser, tu YO superior conecta directamente con las energías más altas que he experimentado jamás. En Tenerife, durante los dos primeros días de la Semana Royal, cuando hemos tenido el "Nivel 1", algo que me ha quitado la venda de los ojos es entender que ¡somos luz e información! Y que un espacio vacío no existe, que todo es información. ¿Entonces puedo llenar mi espacio con la información que quiera? ¡PUES SÍ! Y empecé a ponerlo en práctica. Si las pautas mentales y patrones que tenemos no son tan “sólidos” como pienso, si son sólo información “suspendida en el aire”, como viento que sopla y quita las hojas de los árboles, empecé a soplar a ese espacio vacío con olas de energía. Aprendí a echar fuera la información que hacía que tuviese los límites mentales que me había autoimpuesto. Y como si tuviera una hoja en blanco, empecé a escribir la nueva información que quiero tener.


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Así que comencé a focalizar mis visiones. Ahora sé que puedo hacer mis sueños realidad. Cada día me aplico a mí misma olas llenándome de confianza y seguridad. Conecto con la energía sintiendo que ese proyecto ya ha triunfado, y por primera vez en mi vida lo siento dentro de mí como algo real. A diferencia de otras veces, siento que el cambio ya se ha hecho, que ¡ya he conseguido lo que quería! Salir de viejos hábitos y pautas parece difícil. Los muros impuestos por nosotros mismos o por influencias externas (profesores, amigos, familia…) nos limitan en nuestra forma de pensar y vivir la vida. Con Matrix he conseguido tirar esos muros, abrirme a un mundo nuevo de infinitas posibilidades donde cada decisión me permite ver más allá. He derribado obstáculos impensables para mí y por primera vez en muchos años, puedo decir que empiezo a sentirme yo misma, que empiezo a conectar con mí ser. En el momento en el que he aprendido a usar la

técnica ¡me ha parecido tan sencilla! Me recuerda a un supermercado universal. Compra lo que quieras y escoge la entrega. Cree en ti y en tu poder personal. Y así sí puedes crear tu nueva realidad. Aprendí que la energía no está sujeta ni al espacio ni al tiempo. Si entendemos que la energía se modifica y se transforma al instante, podemos comprender cuánto poder tenemos entre las manos y que desaprovechamos cada día. Todo puede ocurrir. Todo es posible. En una de las olas que me dieron,  el ponente Gisbert me ha trabajado con Arquetipos Geométricos y un canal de luz que me conecta a mi súper-yo. Al instante mi cuerpo empezó a temblar. No podía controlarlo. Me tumbé en el suelo y durante algo más de media hora mi cuerpo siguió temblando. Notaba cómo los ojos daban mil vueltas. Lo que recuerdo es tener la sensación de que algo estaba pasando en mi interior. Quería dejar de temblar pero no podía. Después de media hora todo


se calmó. Me levanté con la certeza absoluta que algo físico se había modificado en mi interior, algo biológico. Día tras día, en esa Semana Royal las sensaciones fueron aumentando. Viviendo como familia en una casa de lujo impartiendo los 2 Niveles y los Especiales "Liberación", “Plan de vida” y “Relaciones” fue una experiencia única. Si de por sí, ya el método es sorprendente, lo es todavía más en esa localización. La energía de Tenerife es única, cuando recibes una ola en el césped o dentro de la piscina con el mar tan cerca, llegas más allá de lo que podías imaginar. Recibir los talleres, mientras ves los árboles, tumbada al aire libre con el sol, o incluso cuando estás en el interior de la casa, la experiencia de libertad, te hace sentirte a ti mismo en todo momento y conectas de un modo especial con todo lo que estas integrando. La energía empezó a fluir de forma contagiosa en el grupo. Cada día sentí con más fluidez que los procesos eran más profundos. Tanto en el interior de la casa como en el exterior, las olas de energía cada vez eran más potentes. Un día muy especial fue el del Seminario "Plan de Vida" que hemos realizado en las montañas en medio de la naturaleza a 2200 metros en el Parque Nacional del Teide.


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Antes de ir al curso lloraba con mucha facilidad. Allí empecé a reírme como hacía años que no lo hacía. Conecté con una alegría olvidada. Cada día me sentía más relajada, más tranquila, como si los problemas poco a poco se estuvieran desvaneciendo y todo a lo que daba mucha importancia ya no la tenía. Uno de mis miedos era poder aplicar esto a mi vida diaria cuando volví del curso. Nada más llegar ya noté los cambios. Llegué a mi casa y la sentí mucho más hogar que antes de irme. Me encontré más segura de mi misma ante personas con las que antes me sentía pequeña y llegué al trabajo llena de alegría. ¡Esto funciona! Así que diariamente me doy olas cada vez que lo necesito, enfocando mi intención en aquello que quiero atraer a mi vida. Desde la Semana Royal y el trabajo con Matrix por primera vez en años creo en mí. Por primera vez siento que valgo. Por primera vez desde... ya ni lo puedo recordar estoy alegre, feliz y me río cada día,

y sobre todo, como si de un despertar se tratara, por primera vez me siento en total sintonía con mi ser, con mi energía y con todo lo que me rodea. Y lo más importante, me he hecho consciente de que es fácil conectar con lo que quiero. Tengo todo al alcance de la mano y ahora sé cómo conseguirlo. Y si hay límites: El límite lo pongo yo. UH: ¡Estoy seguro que podemos trabajar juntos poco a poco en dejar nuestros límites! Muchas gracias Ana por tus explicaciones. Me parecen muy interesantes. Con certeza vamos a oír más de esta técnica tan importante. ANA: Un placer. Gracias a ti. A todos los que deseen saber más de Matrix Energética | Matrix Inform® pueden informarse en su página web. www.matrixenergetica.com


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Viaje a través de las manos La salud en las manos

UÑAS

Son uno de los primeros tejidos en desarrollarse, aparecen a la novena semana de gestación y las forma una colonia de células muertas endurecidas que contienen queratina, una proteína fibrosa. Su ritmo de crecimiento varía de un dedo a otro y de una persona a otra. Como promedio crecen unos cuatro milímetros al mes.

Esta anomalía está provocada por las tensiones interiores (ansiedad, timidez) o por impulsos agresivos (enfado o rabia) contra el exterior, si no nos atrevemos a expresarlos, la energía acumulada se dirige hacia algo que alivie la tensión, nos de seguridad y calme la angustia. Cuando nos sentimos frustrados o Las Uñas representan protección limitados y las circunstancias nos porque preservan la piel sensible obligan a someternos a personas o que tienen bajo ellas, sirviendo situaciones, porque no estamos en también como defensa “sacar las condiciones de defendernos, descargamos nuestra agresividad souñas” o de ataque “arañar”. bre nosotros mismos y físicamente nos comemos o roemos. Morderse las uñas. Es un síntoma que se da habi- Históricamente las uñas fueron las tualmente en niños y adoles- primeras en ayudar a descubrir a centes, pero puede prolongarse la ciencia médica, ya en la antigüehasta la edad adulta e instalarse dad, el origen de ciertos trastornos cómodamente como un habito o físicos del tipo: coronario, pulmonar, circulatorio y alimenticio. costumbre.

Hipócrates, 460 a.C, considerado padre de la medicina antigua, fue el primer médico que rechazó las supersticiones, leyendas y creencias populares que señalaban como causantes de las enfermedades a las fuerzas sobrenaturales o divinas. Separó la medicina de la religión, creyendo y argumentando que la enfermedad no era un castigo infligido por los dioses, sino la consecuencia de factores tanto internos (carácter, educación y herencia) como externos, (ambientales, alimenticios y hábitos de vida).


Por medio de sus estudios documentó el fenómeno conocido como Acropaquia, también llamado Dedos Hipocráticos, en los que hay un aumento del tejido que se encuentra por debajo de la uña de los dedos de manos y pies. La uña se curva hacia abajo, de manera similar a la forma de la parte redondeada de una cuchara por el revés.

La línea roja indica, el perfil longitudinal de un dedo con Acropaquia

La Acropaquia.

Es el agrandamiento indoloro e insensible de las falanges terminales de los dedos de las manos y pies, que normalmente se presenta en

ambas. Es también conocida como dedos en Palillos de Tambor. Esta alteración se relaciona, sobre todo, con problemas bronquiales. Las personas afectadas por esta mutación, suelen tener tendencia a la susceptibilidad, lo que provoca que se crispen con frecuencia, no se permitan exteriorizar lo que no les gusta o les fastidia y solo saquen su malestar a través de la tos, que es una forma de indicar que se sienten presionados o agredidos, desde el exterior y no lo toleran. La explicación psicológica de esta fenómeno se puede deducir claramente, si nos tomamos el trabajo de observar que dedos y uñas son lo primero que utilizamos, mediante el sentido del tacto para relacionarnos con los demás, y están más desprotegidos, de ahí, que para resguardarnos de lo que creemos son elementos hostiles, nos procuremos un escudo protector creciendo de forma anómala, tanto en manos como en pies, para salvaguardarnos del mundo y sus injusticias.

Las Líneas de Beau.

Son una transformación que presentan las uñas en forma de depresión o escalón. Esta alteración puede ocurrir después de una enferme-

dad, una lesión de la uña o cuando hay desnutrición o problemas con la asimilación del hierro en sangre.

Esta anomalía (anemia o mala absorción del hierro) se manifiesta en la fisiología del cuerpo humano, con un descenso de la hemoglobina (glóbulos rojos). Los síntomas más frecuentes son: cansancio, sensación de fatiga y exteriormente mayor palidez que de habitual. Los individuos que la sufren tienen poca seguridad en sí mismos y les falta valor y alegría para vivir el día a día. Hay un agotamiento energético por una pérdida de esperanza e ilusión. La persona se ha esforzado, pero no ha visto los frutos de su trabajo, lo que le crea un sentimiento de impotencia “total ¿para qué? Esta uña nos revela la intención de su poseedor de solucionar su vida


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con un !¡adelante, vamos allá!¡ pero al ir a dar el último y definitivo impulso, la falta de confianza y fé en que sus acciones puedan servir para algo en realidad, por desengaños y frustraciones del pasado, le impulsan a desinflarse y hacer lo justo para no sentirse mal con él mismo y así poder decir ¡!ya sabía yo que esto no resultaría!!. Lo que se llama la profecía autocumplida.

Psoriasis.

Es una afección de la piel, que se presenta en forma de placas rojizas en las articulaciones (codos y rodillos) aunque se puede extender a otras partes del cuerpo.

cho más gruesa de lo habitual. Esta uña está diciendo al entorno, “se, que si te acercas me vas a hacer daño, así que mantente a distancia”. Esta aptitud, protege a la persona de ser herida, pero le impide el acceso al afecto, amor y ternura que otro ser humano le pueda proporcionar. Dado que las uñas son casi transparentes, el color nos dará una idea de la alteración, que en el correcto funcionamiento del cuerpo está sufriendo una persona.

Manchas blancas en las uñas. Como la piel es un órgano de intercambio, de dar y recibir, la persona que la sufre no interactúa con la gente de forma satisfactoria. Necesita meterse dentro de un caparazón que le aísle del exterior y proteja. Por eso da la impresión de que quiere renovar su piel, porque no se siente bien con ella. Hay varias formas en las que se puede observar la psoriasis en las uñas: como un punteado o mancha de aceite a nivel de su nacimiento, con una coloración rojomarronacea o con un aumento de la uña, que la hace a la vista mu-

Son como nubes que las decoran y suelen aparecer en la base o cerca de ella y se van desplazando hasta el borde a medida que la uña crece y desaparecen. Se da principalmente en los niños, pero también se pueden ver en adultos, aunque no con tanta frecuencia. Esta modificación en las uñas, genera también mayor fragilidad en las mismas, por lo que se piensa que la aparición de estas manchas es debida, principalmente, al dete-

rioro de nutrientes vitales en la alimentación, hablamos de falta de Zinc, Hierro, Calcio y varios tipos de vitaminas que ofrecen fortaleza y durabilidad a las uñas y al sistema óseo. La pérdida anómala de minerales tiene su origen principalmente, en el estrés, la ansiedad y en algunos casos puede anunciar una depresión. Psicológicamente la ansiedad, es un miedo sin motivo aparente que lo justifique y se manifiesta en las personas que no confían, en algún momento, en el proceso de la vida. Las causas externas que con mayor frecuencia lo provocan son: el abandono, la soledad, el fracaso, el rechazo, etc., pero el verdadero motivo se encuentra en la personalidad, en la rigidez de pensamiento que le hace vivir desde la mente cualquier acontecimiento que le toque pasar, obviando las emociones y creando un sentimiento de separación exagerado, como si no fueran con él.

Uñas azuladas.

Los glóbulos rojos suministran oxígeno a los tejidos del cuerpo. Las células sanguíneas son de color rojo brillante y la piel tiene una tonalidad rosada o roja. Cuando la sangre ha perdido parte de su oxigeno, probablemente causado por problemas cardiacos o pulmonares, toma un color rojo azulado, denominado cianosis, que puede ser detectado en las membranas mucosas del cuerpo (labios, encías y alrededor de los ojos) y en las uñas. Físicamente así es como se detecta, pero psicológicamente el origen está en la contención de los sentimientos, lo que origina a su vez


contención del flujo sanguíneo. Las afecciones del corazón y del sistema circulatorio afectan sobre todo a las personas que tienen dificultad para expresar su amor hacia sí mismas, a los demás, a lo que hacen y en resumen a la propia vida.

Uñas rojizas.

Mucho flujo sanguíneo. Las emociones de la persona son muchas y le cuesta canalizarlas. Físicamente puede tener problemas de tensión alta, por un aumento de la tensión sanguínea en las arterias. La persona hipertensa tiene la sensación de estar amenazada con sufrir daño y debe estar preparada para cualquier peligro. Esta siempre dispuesta a luchar, pero se contiene para evitar el conflicto. La mínima contrariedad, un enfado no expresado o la indignación ante una injusticia, son suficientes para que la sangre se caliente y aumente su presión.

Esta aptitud les impide adaptarse a los acontecimientos, sobre todo a las nuevas situaciones por miedo a fallar en algo. Todo este cúmulo de sentimientos les lleva a estar amargados y disgustados, aunque se reprimen, porque consideran impropio demostrarlo. Los problemas hepáticos, tales como la hepatitis u otros más graves son consecuencia de haber reprimido durante mucho tiempo el enfado, la tristeza y la amargura. La explicación psicológica del ¿por qué? de este color en las uñas es la Uñas amarillentas o siguiente: el amarillo es el color de marrones. la luz. La mezcla entre la luz de coEs una alteración del color que lor rojo (ira, cólera) y verde (frustrapuede deberse a un mal funcio- ción, amargura, envidia) es captada namiento del hígado, a manchas por el ojo humano como amarillo, relacionadas con el tabaco, si es aunque no exista luz en el espectro una persona fumadora, o a una del amarillo. Esta tonalidad habla nutrición inadecuada. A parte de de un desequilibrio provocado por esto, a las uñas se las castiga con una tensión o por una decepción. facilidad, por el uso de jabones La persona se encuentra en un moagresivos, cosméticos y algunos mento en que el entorno le hace fármacos, lo que puede hacer que dudar de si misma. También indica además se puedan teñir de color que está reprimiendo su enfado o negro o gris. frustración hacia algo externo y cree Cuando hay un desajuste rela- que no puede hacer nada y se siente cionado con el hígado, debemos como en un callejón sin salida. tener en cuenta que la principal Marisa Martín emoción asociada a este órgano Lectura de Manos-Tarotes la cólera. Las personas con proNumerología Consultas y cursos blemas hepáticos, se preocupan de Telf. 606 43 99 28 todo lo que ocurre a su alrededor. marisamartinvargas@hotmail.com


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RESPUESTAS

CON EL

TAROT Nina Zadir - 91 279 55 12

En esta sección presentamos en cada edición un caso real en el que el tarot ha jugado un papel relevante. Junto con nuestra proyección de futuro , el tarot nos aconseja sobre las acciones que debemos llevar a cabo para que ese destino se cumpla y qué debemos hacer para evitar ciertas dificultades y solucionar situaciones complejas.

Es importante entender que “ni todo se puede cambiar, ni todo está escrito”. En mi opinión, las recomendaciones de acción del tarot, tienen la misma o mayor trascendencia que los propios resultados que arrojan, como nos muestra el caso que exponemos a continuación.


EL PELIGRO DE LA RIGIDEZ MENTAL Y DEL AUTOENGAÑO Pilar me consultaba desde hacía varios años y siempre me preguntaba por lo mismo, la relación sentimental que tenía con Álvaro, una relación, a mi juicio, “sexualmente muy buena y de gran cariño” que ella sublimaba a “amor máximo y profundo”. Sí es cierto que entre ellos dos había un sentimiento que iba más allá de la pura atracción sexual, pero Álvaro se negaba tanto a reconocer la relación en público como a tener la convivencia con Pilar (estamos hablando de dos personas de más de 40 años solteras y sin otros compromisos). Sus miedos y temores aparecían muy claros cuando realizábamos la tirada de Tarot correspondiente. Pilar , presa también de gran inseguridad (que, por otra parte, ella no reconocía), le controlaba en exceso, le vigilaba cuando él no se daba cuenta y pretendía conocer todos y cada uno de sus movimientos. Además, cada vez que él actuaba de una forma distinta a la que ella pensaba que debería hacerlo, le regañaba y le hacía sentirse mal. Como ya hemos aprendido a través de las leyes espirituales, cuanto más intentamos controlar a una persona o situación, más se nos escapa de las manos. Como decía Buda: “Suéltalo y entonces lo tendrás”. Con esta base es muy difícil que pueda desarrollarse una relación


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profunda y de amor real. Lo que ellos vivían era una gran pasión con un cierto sentimiento, pero efectivamente, cuando las pasiones de nivel más bajo son las que dirigen una relación (en vez de representar simplemente una parte más, importante, pero sólo una parte de la misma), el peligro es de todos conocido. Pilar no se daba cuenta (o no quería dársela) de que poco a poco, la relación iba perdiendo fuerza, se iban distanciando cada vez más y la ruptura se veía venir desde lejos, no por videncia, sino por “evidencia”. Cuando sucedió, ella me decía asombrada que cómo podía haber ocurrido esto, si llevaban seis años maravillosos. Yo le respondí con otra pregunta : “¿Cómo puedes decirme que lleváis seis años maravillosos si llevas cinco llamándome para contarme problemas de tu relación?” Pilar es una persona muy válida, inteligente y simpática, pero no escucha nada de lo que se le dice y su vida es siempre un “más de lo mismo”. Y ya lo sabemos, si en nuestra vida siempre hacemos lo mismo, no podemos esperar ningún nuevo resultado. Ella seguía obsesionada y sin aceptar la realidad según pasaba el tiempo. Álvaro tuvo algunas relaciones sin importancia y ella me preguntó qué iba a ocurrir respecto a ellos dos, que si iban a volver a estar juntos. “Él te va a seguir buscando como amiga, y él va a evolucionar, se va a dar cuenta de que tiene estos miedos en las relaciones y va a dar un paso hacia delante para superarlos, va a cambiar”- le dije. “¡Este no cambia de ninguna manera! ¡Le conozco muy bien!” – respondió ella a la defensiva. “Te digo que a partir del mes de junio cambia” – insistí. “¿Y qué va a pasar conmigo entonces?” “Muy fácil” – le dije mientras le realizaba

una nueva tirada por teléfono- “si tú cambias trabajando tu autoestima, la vida os va a dar una oportunidad para que tengáis una relación de amor de verdad muy superior a todo lo que habéis tenido hasta ahora” “Es que yo no tengo nada que cambiar, el que tiene que cambiar es él, y si yo no cambio, ¿qué pasa entonces?” “Que no hay acercamiento entre vosotros y en octubre a él le aparece una nueva persona que merece la pena con la que va a iniciar una relación seria y estable”. Seguro que ya os imagináis que Pilar no cambió, ni se molestó en intentarlo. ¿Qué ocurrió en los meses siguientes? 1. Como seguían hablando de vez en cuando, en el mes de junio Álvaro la llamó para decirle que se daba cuenta de que tenía problemas emocionales fuertes y empezaba un proceso de terapia para superarlos. 2. En ningún caso Álvaro volvió a acercarse a Pilar como posible pareja ni siquiera para una relación sexual. 3. En octubre Álvaro conoció a una nueva persona con la que inició una relación seria y estable.

EL TAROT AYUDA, SIEMPRE QUE NOSOTROS NOS DEJEMOS AYUDAR. CONSULTORIO Pregunta.-. Soy Capricornio, mi nombre es Luisa y tengo 44 años; mi consulta es si voy a volver a tener una relación con Acuario, su nombre es Alfonso y su edad es de 47 años. Muchas gracias.


Respuesta.-.

Amiga Capricornio; las cartas me indican que entre vosotros existe una gran diferencia en cuanto a forma de vivir los sentimientos, él está cómodo, viviendo una relación que le aporta tranquilidad y placer, sin lugar a dudas le gustas, sin embargo, no se decide a implicarse en ella, está indeciso a cuanto a contraer un compromiso serio; es por esta razón que aparece y desaparece, tan pronto está inmerso en la relación, como huye si considera que le resta libertad de hacer y deshacer según lo que entiende por su libre albedrio. Por el contrario, tú si estás dispuesta a que se produzca un cambio fuerte y renovador en vuestra relación, te gustaría que tomara una forma más concreta y que el ideal que tanto esperas y deseas tuviera una base real; es decir, que se diera una relación, más estable en el tiempo, que no te inquiete, que no te ponga en el disparadero constante de tener que tomar una decisión cada vez que se produce un encuentro, a la vez necesitas que lo que vives sea pasional, te sientes muy apasionada por él, y esta manera de sentir te pierde, no ves con claridad la manera en que se van desarrollando los acontecimientos. El futuro entre ambos en estos momentos le veo incierto, ya que aunque existe atracción por ambas partes, no sentís verdadero amor, ese amor con mayúsculas donde se comparte y se camina en una misma dirección; la pasión sin

amor induce a la duda, no se sustenta, es efímero, no se enraíza, tenéis visiones diferentes acerca de cómo vivir la relación y ello impide que os acerquéis el uno al otro desde el conocimiento profundo de cada uno de vosotros, lo hacéis desde lo que desea cada uno, y de nuevo el deseo como la pasión hace que se produzcan desencuentros, que en muchas ocasiones son irreconciliables e impide emprender un camino juntos de comprensión y respeto mutuo. Considero que tendríais que emprender un camino en solitario en primer lugar, de búsqueda interior, que puede ser apoyado por alguna disciplina que sintáis que os conecta con vuestro centro (cómo os colocáis con respecto a vosotros mismos) y desde ahí poder elegir si lo que os ofrecéis el uno al otro es lo que queréis y sentís y si os conviene para un crecimiento personal evolutivo; la pareja tiene el matiz diferente de crecimiento humano para poder emprender un proyecto en común, no tiene sentido si anteponemos nuestros intereses basados en lo que a nuestro ego cree que le hace feliz. Te deseo mucha suerte en este camino si decides emprenderlo, te abrirá puertas inusitadas, que te sorprenderán por lo maravilloso de su recorrido, y por lo sorpresivo, y sobre todo porque serás auténtica y libre contigo misma. Nina Zadir - Esther García Contacta con nosotras en: ninazadir@hotmail.com


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Serie “El Viaje del Loco” Vigésimo segunda entrega.

El Mundo

Inicio y fin, semilla y fruto, la parte es el todo.

Sé que soy inmortal. Sé que mi órbita no podrá ser descrita con compás de artesano... Que no me perderé... Sé que soy venerable, ...no fuerzo a mi espíritu a que explique o defienda, ...las leyes más fijas nunca piden disculpas... Existo como soy, con eso basta,

Y si nadie lo sabe me doy por satisfecho, Lo mismo que si todos y uno a uno lo saben, Hay un mundo al que tengo por el mayor de todos, que soy yo... La base donde apoyo mis pies es de granito, Me río cuando dicen que puede disolverse, Porque conozco lo que dura el tiempo. Walt Whitman (Cosmos Fragmentos)


Nuestro Loco ha alcanzado el final de su largo viaje. Ha llegado al Mundo, mas bien el mundo está en él o él dentro del mundo. Danzando dentro de una orla, la misma con la que se coronaba a los héroes. La orla que hoy colgamos del cuello a los deportistas que resultan campeones. Nuestro Loco danza, enmarcado por la orla del éxito y el reconocimiento. El viaje, los esfuerzos, las caídas han valido el sacrificio. Hemos obtenido la llegada al “Mundo”. Expresado de otra manera nuestro loco ha llegado a ser él mismo. Hemos llegado al “si-mismo” que postulaba Jung. El Mundo es pues el final de un camino de auto conocimiento que ha llevado al Loco a la iluminación. El sí-mismo es lo más parecido a la iluminación, el centro de nuestro equilibrio y salud psíquica. Conseguir estar en integración con el sí-mismo no implica ser ni más ni menos que nadie, sino tan sólo ser. Nuestro Loco con la experiencia adquirida lo sabe. Pero el camino no termina aquí. El sí-mismo aún necesitará protección y cuidados. Necesitará una protección que ya no emanará del ego, sino de la confianza de la realización y la comunión con el Universo. El Loco está realizado, no hay vuelta atrás. Pero este realizado no implica que el viaje haya terminado. El viaje no termina nunca, el viaje es eterno. Nuestra estación del Mundo nos presenta el final del camino de autorealización, en éste nos encontramos con la representación de los cuatro elementos. Representados por los dibujos de las esquinas de la carta. Los cuatro elementos de la tradición alquímica mostraban metafóricamente la forma en que estaba compuesto el Universo. Todo lo que habita en él es una combinación de estos cuatro elementos: fuego, tierra, aire y agua. Estos elementos tienen así mismo una correspondencia psicológica. En sus investigaciones, Jung llega a la clasificación de las personalidades en cuatro tipos primarios de funciones psicológicas. Estas tienen clara correspondencia con los cuatro elementos de la tradición alquímica. Estas cuatro funciones principales de de la consciencia, serian, dos de ellas funciones perceptivas: sensación (elemento tierra) e intuición (elemento Fuego) y las otras dos, funciones reactivas: pensamiento (elemento aire) y sentimiento (asociado al elemento agua). Estas funciones se ven modificadas por dos actitudes o dinámicas del sentido en el que aparecen: introversión y extraversión. Esas funciones representadas en el Mundo, por las figuras de los ángulos, son alegorías a los cuatro elementos. El león representante del fuego, Leo, la intuición como correspondencia psicológica. Se relacionaría con las cualidades de iniciar, crear, intuir, y el sentimiento místico, religioso. En la mitología clásica encontraríamos como representantes a Helios, Apolo. Se relaciona en el ámbito cristiano con el evangelista Marcos. En otra de las esquinas encontramos al toro representante del elemento tierra, Tauro, la sensación, y las virtudes que el Loco ha podido adquirir en su camino relacionadas con la energía de la tierra estas son, entre otras, la constancia, el tesón, la capacidad de esfuerzo y trabajo físico.


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En el cielo greco-romano sus exponentes, entre otros, podrían ser Saturno y Venus-Afrodita. Se relaciona en nuestro universo cristiano con el evangelista Lucas, y el legado del trabajo de Cristo en la tierra. El ángel, el heraldo del aire, Acuario, es el pensamiento, la razón, la búsqueda de los ideales, la persecución de la perfección. En el clasicismo griego seria entre otros Zeus, Prometeo, Atenea... Se relaciona en el cristianismo con Mateo evangelista. En la cuarta esquina nos encontramos con un águila, ésta representa el agua. La función del sentimiento. El signo es Escorpio en su forma elevada, el águila. Es el mundo emocional, la transformación del cuerpo y el alma. Sus representantes míticos serian, entre otros, Tetis, Hades-Plutón, Neptuno... en el cristianismo lo relacionamos con Juan el bautista, el que nos bautiza, con agua. Estos elementos estas funciones son el logro, los dones y herramientas que, nuestro Loco, ha adquirido en su peregrinar por las distintas estaciones de su viaje. Ahora el Loco, nuestro loco interno instintivo, sabe del manejo de sus funciones, puede pensar con el corazón. Ahora nuestro loco baila. El camino que emprendió nuestro Loco se ha tornado al llegar al mundo una danza. Una danza circular estática, la danza del Universo. Danza exitoso al fin del camino dentro del huevo cósmico en el que todo es posible. Danza arropado, velado por los cuatro elementos que ahora en equilibrio le devuelven sensaciones de éxito. Al danzar nuestro Loco para el tiempo, hace magia puede danzar para convocar la lluvia, puede danzar para sanar, danza siendo co-creador del Universo. Danza con el Universo entero. El Loco, nuestro Loco, ha dejado, al llegar al Mundo, de pelearse contra para bailar con. En el Mundo dejamos de luchar tan solo el estar centrados, el ocupar nuestro lugar dentro de

nuestra orla laureada, dejando espacio al otro hará que todo se ponga en su lugar sin conflictos con fluidez. En este universo que habitamos todo está bailando, desde el macro cosmos al micro cosmos. Todo gira se traslada por los tiempos infinitos ordenado en un constante orbitar. Nuestro Loco ahora aprendió cual es su propia órbita. Cuando nuestro Loco comienza su camino, tiempo ha. Cuando se encuentra con el Mago, su órbita era caótica, asolada, sin rumbo ni concierto. Poco a poco fue aprendiendo, integrando hasta llegar a la estación de la muerte en la que sufre la profunda transformación; decidió seguir y ahora obtiene en el Mundo su recompensa, el equilibro de los elementos. El Mundo es en definitiva la sensación de ser. La integridad del ser que llega tras la iluminación, esto es transcendencia, ser uno mismo. Ser eterno, con la eternidad. El Mundo, el lugar al que ha llegado el Loco, no es más que una ilusión, la ilusión de redención y crecimiento que le impulsó a emprender el viaje. Utopía. La consciencia, la iluminación total, el fin del sufrimiento en este plano de encarnación, en este mundo, es tan solo una ilusión. Y así ha de seguir siendo, pues este es uno de los motores de la vida, las ilusiones. La meta no es un lugar, o es una adquisición, tan sólo debe ser una idea. Una utopía. La meta de una vida, vivir la vida. Nuestro viaje llega, de momento, a su fin; no es un adiós sino un hasta pronto. Nuestro loco nos ha acompañado por el camino de la vida para mostrarnos que la vida es un camino, una danza, la vida es movimiento. La iluminación, la consciencia, no es estar libres del sufrimiento, sino aceptarlo y mantenerse en equilibrio dentro de este. Como un tentetieso, en ocasiones, no es posible esquivar los golpes. La pregunta es ¿cuánto tiempo estamos tumbados? Jacinto Hermoso Astrólogo-Tarotista - Terapeuta floral Cursos de Tarot y Astrología. Tlf-653195612 jacinto@jacintohermoso.es


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horóscopo Octubre 2011 Mirando al cielo, el rincón astrológico Bienvenidos un mes más a todos los que os asomáis a este rinconcito del cielo astrológico. Estas serán las posiciones planetarias para octubre. El Sol comienza el primero de mes en el grado 7º del signo de Libra. Ingresará en el signo de Escorpio el día 24 de Octubre, sobre las 02:09 AM. El ciclo de las fases lunares en el mes de Octubre, se realizará como sigue: El día 4 en el grado 10º34´ de Capricornio la Luna alcanzará el cuarto creciente, sobre las 3:16 horas. El día 12 a las 2:07 tendremos la Luna llena, en el grado 18º24´ de Aries. El día 20 a las 3:31 tendremos su fase de cuarto menguante, en el grado 26º24´ de Cáncer. La Luna nueva la tendremos en el grado 3º03´ de Escorpio a las 19:57. En cuanto a Mercurio comenzará el mes en el signo de Libra pasando a Escorpio el día 14, permanecerá en el signo de Escorpio el resto del mes. Mercurio permanecerá en movimiento directo durante todo el mes de Octubre. Venus transitará por Libra a principios de

mes pasando al signo de Escorpio el lunes 10 de octubre siempre en movimiento directo. Marte comienza el mes en Leo. Orbitará del grado 7º 11´ al 24º11´. Júpiter estará en el signo de Tauro durante todo el mes de octubre. En movimiento retrogrado durante todo el mes. Saturno comenzará el mes en el 18º de Libra y terminará el mes en el grado 22º. Este mes Saturno abandona el segundo decanato de Libra dejando un respiro a los nacidos en los primeros días de Libra. Tan sólo le queda una última retrogradación par abandonar definitivamente este signo en octubre del próximo año. Ya queda menos para que los librianos puedan respirar con más desahogo. Urano sigue en los primeros grados del recién inaugurado nuevo ciclo estando retrogrado sobre el 2º de Aries, andará hasta el primer grado durante el mes poniéndose directo y volviéndose a notar en el mes de diciembre. Las revueltas no han terminado, aunque se intenten acallar y no darle la publicidad ni el alcance que en realidad tienen, seguimos en la lucha.


El sistema no funciona y Urano en Aries, la rebelión contra el padre corrupto y tirano a un nivel social ¡¡¡no cesará!!! Seguiremos reclamando justicia y democracia ¡¡¡real!!! como individuos somos responsables del colectivo al que pertenecemos. No dejemos que el cerebro reptiliano tome los mandos de nuestra vida. Pensemos y actuemos con el corazón. Evolucionemos. Urano marca un nuevo ciclo hacia el despertar de una nueva consciencia. Neptuno transitara en octubre el grado 28º de Acuario en movimiento retrogrado. Plutón estará entre el grado 4º al principio del mes y el 5º a finales. Recordemos que las “previsiones” que intentamos atisbar en esta sección comprenden meses solares por lo que comprenden aproximadamente del 21 al 21 del mes siguiente, con el cambio de signo del Sol. Para los signos de fuego el mes de octubre se presenta activo, puede haber una subida del nivel de agresividad e impaciencia. Sobre todo para los que tengan fuertes emplazamientos en los primeros decanatos de signos de fuego, especialmente Aries y Leo. La impulsividad puede, en estos tiempos, ser un tema para llevarlo a reflexión. No ejercerla puede suponer miedo y frustración. Ejercerla sin control puede suponer meternos en problemas de difícil solución. Durante este mes actuar, con cautela, pero actuar es propicio. Buen momento para emprender todo tipo de aventuras. Pueden aparecer oportunidades para


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aventuras románticas. Aries estará especialmente activo, Urano despierta todo un nuevo mundo de experiencias. Aunque este planeta al ser colectivo dejará especial impronta en el ámbito social abriéndonos un nuevo despertar para “darnos cuenta”. Urano nos quita la venda de los ojos para ver las injusticias y la pérdida de valores que hemos ido dejando que se instaure en nosotros embaucados por “la sociedad del bienestar” que, parece, solo era para unos pocos. En ocasiones nos olvidamos de nuestros propios errores como humanidad y el famoso << Panem et circenses >> del imperio romano esta aquí en forma de lujo y basura rosa televisada. Mejor hacernos cargo de la vida de los demás que de la nuestra. Para los signos de tierra el mes solar de Escorpio, del 24 de octubre al 22 de noviembre, se verá imbuido de la fuerte energía de optimismo y expansión que aporta Júpiter en Tauro. Los capricornianos, y todos aquellos que tengamos fuertes emplazamientos en contacto con Plutón, sufrirán fuertes transformaciones en sus vidas. Estas transformaciones pueden pasar desapercibidas pero no el dolor, o la mala suerte que el impulso nos trae. Todo aquel acontecimiento eterno que no nos gusta, los procesos de enfermedad, el dolor, son peticiones de nuestro psiquismo para abordar cambios. Estos cambios, aunque pueden ser azarosos, son, sin duda, necesarios en la naturaleza; todo cambia evoluciona y se mueve. Seamos naturales. Lo que no se mueve esta muerto. Para los nativos de Virgo el mes puede ser un tanto lunático, con cambios de humor constantes, subidas y bajadas anímicas que pueden ser agotadoras. Los signos de aire estarán envueltos en los últimos coletazos de Neptuno en Acuario, el último decanato de estos signos, sobre todo Acuario tienen una de las oportunidades mas claras de compartir un amor especialmente divino. O bien de disolverse ya del todo tanto económica como físicamente. Con estos tránsitos neptunianos o creas, amas, generas vida, o te disuelves siendo la sombra de lo que eres. Los que siguen con la parte mas delicada son los librianos. El paso de Saturno por Libra está ocasionando fuertes limites y restricciones, la solución pasa para los que os veis limitados, en el trabajo con la sombra, la culpa y los miedos. Saturno es el gran examinador. Te pide cuentas de ¿qué haces con tu vida? Si el resultado

del examen es correcto estructura e impulsa. Si el resultado es negativo, impone fuertes limitaciones que se viven como pesadez. Todo cuesta. Los signos de agua, especialmente Piscis, pueden empezar a colmar sus sueños más románticos. Aunque harían bien los piscianos en leerse la parte de Neptuno en acuario y aplicársela, pues pronto pasará a vuestro signo. Escorpio estará en su mes, felicidades para ellos. Nuestro cumpleaños es, de forma metafórica simbólica, y el psiquismo funciona mucho por símbolos. Esto deberíamos usarlo para regenerarnos, dejar lo que no nos interesa y potenciar las metas que deseemos. Cáncer tal vez sea el signo que se encuentre con mayores limitaciones por la oposición de Plutón a su signo. Sobre todo los del primer decanato. Puede traer momentos desagradables, todas las experiencias nos enriquecen si somos capaces de aceptar, no resignarse, aprender y actuar. Recordaros una vez más, que la astrología orienta, no determina, las riendas de nuestras vidas siempre estarán en nuestras manos, ¿somos capaces de cogerlas? Para esto hemos de conocer de qué están hechas esas riendas y que capacidades tiene nuestras manos. Lo que nos sucede a cada uno de nosotros como seres humanos es parte de algo únicamente característico de nosotros mismos. En realidad, seguimos un patrón determinado que sólo podemos cambiar en la forma exterior. Esa forma externa es el destino ciego. Con el trabajo de individualización podemos conseguir que el destino actué sobre nosotros según nuestro propio plan. Disfrutemos de las pequeñas cosas que hacen grande nuestros corazones, seamos mejores día a día busquemos la felicidad... Amor, Amor busquemos el amor, a-mor nomorte, no- muerte. El amor nos hará inmortales, transcendentes... Cuidaros os deseo suerte y un cordial abrazo a todos. Jacinto Hermoso Astrólogo-Tarotista - Terapeuta floral Cursos de Tarot y Astrología. Tlf-653195612 jacinto@jacintohermoso.es


La Programación Mental

Estamos en el siglo XXI y hemos experimentado una explosión tecnológica que nos garantiza una cornucopia de lujos y oportunidades. Llegados a este punto, prácticamente cualquier cosa parece posible. No obstante, estas innovaciones positivas vienen acompañadas de otras funestas, destinadas a privarnos de nuestro derecho de nacimiento al poder de una mente libre. Este libro es una fascinante exposición de las abundantes investigaciones que se han realizado para descubrir modos de controlar tus pensamientos y deseos cotidianos. Esta información te va a conmocionar y horrorizar. Pellizcar tu psique se ha convertido en un gran negocio. Ya nunca podrás ignorar la verdad: que tus propios pensamientos no son tuyos. Este libro te dará las herramientas para recuperar el control y reprogramar tu mente. Eldon Taylor te proporciona entendimiento, información y métodos simples que te permitirán plasmar la vida de tus sueños. No fuiste creado para ser el producto de las manipulaciones de otros, ni en cuanto a tu actitud y estado de ánimo ni en cuanto a tus objetivos y hábitos de consumo.

Alma de Gato

78 historias de amor e inspiración entre humanos y felinos El escritor y periodista norteamericano Michael Nelson decía que «Los gatos cuidan de nosotros. Por ejemplo, saben instintivamente a qué hora debemos estar en el trabajo y nos despiertan veinte minutos antes de que suene el despertador.» Millones de personas en todo el mundo comparten su vida con uno o varios felinos. Este libro recoge cincuenta historias conmovedoras y significativas para los que aprecian el alma de los gatos. Son historias llenas de complicidad y amor incondicional, también de divertidas sorpresas y anécdotas que hacen sonreír y reflexionar. Desde gatos que echan la siesta en un rayo de sol al que ronronea a su amo para hacerse perdonar tras romper un jarrón de la dinastía Ming, pasando por la clásica desaparición del felino el día de vacunación. También relatos emotivos de personas a las que su mascota ha ayudado a superar un momento de crisis o una larga enfermedad. Alma de gato es una inolvidable antología sobre la amistad con el más bello y salvaje de los animales domésticos

Título: La Programación Mental Autor: Eldon Taylor Editorial: Sirio

Título: Alma de Gato Autor: Ruth Berger Editorial: Urano

Voz de los Ángeles Sanadores

Medicina Energética

Voz de los ángeles sanadores es un libro lleno de sabiduría, gracia y amor. En él encontrará los diálogos que miles de personas de Europa y Canadá mantuvieron con Xedah, el ángel de la antigua Cábala, del grupo de los Ángeles Sanadores. A través de las canalizaciones públicas que Marie Lise Labonté realizó durante los ocho años que estuvo recibiendo el mensaje de los Ángeles Sanadores, todas esas personas fueron tocadas por esta Divina Presencia. Por este motivo este es un libro para todos nosotros, jovenes y mayores, que le tocará el corazón y el alma sean cuales sean sus creencias y condiciones. Pero lo más importante es que a través de estas páginas tendrá la oportunidad de encontrar a alguien muy especial... a si mismo y su propia divinidad. Título: Voz de los Ángeles Sanadores Autor: Marie Lise Labonte Editorial: Luciérnaga

En este libro Donna Eden nos enseña cómo trabajar con los sistemas energéticos del cuerpo para fomentar la salud y el bienestar, tanto físico como psicológico y espiritual. Las investigaciones contenidas en este libro se basan en el trabajo de la autora con miles de pacientes y estudiantes a lo largo de las últimas décadas. Se trata de una guía práctica que explica numerosos ejercicios a seguir, paso a paso, con el fin de conseguir un cuerpo más sano, una mente más lúcida y un espíritu más feliz. Título: Medicina Energética Autor: David Feinstein Editorial: Obelisco

La mirada herida

A finales de los años 70, desaparecido Franco, Miguel es una persona insegura e inestable que no ha resuelto aún su porvenir, ganándose precariamente la vida como «negro» de un realizador de televisión, antiguo compañero de colegio, al que escribe los guiones para sus programas musicales. Su ambición se cifra en hacer una adaptación televisiva de la obra cumbre del legado literario andalusí El collar de la paloma, de Abenhazam de Córdoba. En una visita a El Escorial, para fotografiar unas ilustraciones de códices de Alfonso X el Sabio en la Biblioteca del Monasterio, para enriquecer ese proyecto, conoce casualmente a una joven, Laura, con la que traba una amistad sui generis. En la relación entre ella, casi adolescente, y él, un hombre maduro, se revive uno de los pasajes más bellos de la obra del autor cordobés. Título: La mirada herida Autor: José Luis Viloria Editorial: Creación

10 Secretos De La Abundante Felicidad

¿Es posible transformar la adversidad en buena suerte? ¿qué reglas hay que aplicar para lograr esa transformación? Estos diez secretos no son nada oculto ni misterioso, son normas muy sencillas que, si las tomamos en cuenta, multiplicarán la intensidad y la felicidad de nuestras vidas. Título: 10 Secretos de la Abundante Felicidad Autor: Jackson, Adam J, Editorial: Sirio


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Universo Holístico Nº 42 Octubre 2011

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