crecimiento personal
Coaching para la vida diaria Se tiene la idea de que el coaching es una herramienta útil en el ámbito empresarial, e incluso dentro de un gimnasio; pero limitar su alcance a estos espacios es perderse del maravilloso potencial que encierra esta práctica. El coaching puede utilizarse en prácticamente cualquier área de la vida que requiera alcanzar una meta, sin importar cual: perder peso, mejorar las finanzas, enriquecer tu vida de pareja, aprender a ser más organizado, dejar de fumar, tener una vida más plena y feliz ... las aplicaciones son infinitas. El coaching te dotará de poderosas herramientas para optimizar y mejorar tu vida diaria. ¿Quienes necesitan coaching? Los seres humanos podemos concentrarnos fácilmente en el resultado, pero nos cuesta muchísimo figurar el plan exacto para alcanzarlo. Por ejemplo, quieres tener un cuerpo torneado y sano para lucir en verano, puedes visualizarte en la playa, quizá seas capaz de verte en el gimnasio, pero... 54
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¿cómo llegar hasta ahí? ¿qué hacer para adquirir el hábito? Tal vez tu meta sea escribir tu primera novela, te ves en el bautizo del libro, quizá ya tienes la trama y todo lo demás, pero ¿cómo tener un ritmo de escritura adecuado para poder terminarlo? Por otra parte, hay personas que ni siquiera son capaces de poner en orden sus prioridades y definir cuáles son sus objetivos. Son los típicos jóvenes que han tomado cientos de cursos, pero que aún no definen cuál es su vocación, o aquella persona que terminó estudiando cualquier cosa para salir del paso pero que no es feliz con su profesión, pero no sabe qué más puede o quiere hacer. Personas indecisas, que no saben qué necesitan cambiar, que no pueden tomar una decisión, que han tenido muchos empleos y que los dejan al poco tiempo porque se aburren o les disgusta. Asimismo, hay quienes están seguros de lo que quieren, saben cómo obtenerlo y trazan un plan perfecto y preciso para alcanzarlo..., pero nunca son