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FIT IN DEN FRÜHLING

Laufsportwochen

Laufen & Nordic Walking

Trailrunning Woche

Für Spitzen- und Hobbyläufer die ideale Vorberei­ tung auf einen Marathon oder Halbmarathon, Berg- oder Traillauf. Es wird in 5 Leistungsgruppen trainiert, so dass ambitionierte Eliteläufer wie auch Freizeitläufer und Geniesser niveaugerecht trainieren können. Leitung: MegaJoule GmbH

Die Aktivwoche für sportliche Nordic Walker, Spitzen- und Hobbyläufer. In der Aktivwoche kommen sowohl die Spitzenläufer, die ambitionierten Freizeitläufer, wie auch die Geniesser, welche mindestens eine Stunde am Stück joggen können, auf ihre Kosten. Leitung: MegaJoule GmbH

2. März bis 9. März 2019 Hotel & Spa S’Entrador Playa ab CHF 1‘180.–*/ EUR 1‘026.–*

31. März bis 7. April 2019 Hotel & Spa S’Entrador Playa ab CHF 1’265.–* / EUR 1‘100.–*

Mit dem Begriff Traillauf (engl. Trail Running) lassen sich alle Ausprägungen des Laufens abseits von Strassen zusammenfassen, vom Jogging im Park auf ebenen Flächen bis hin zu Ultraläufen in mehreren Etappen über die Alpen. Das Laufen auf Trails wird als besonders naturnah empfunden. Grober Untergrund und Hindernisse trainieren neben der körperlichen Ausdauer auch Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit des Läufers. Da der gesamte Körper stabilisiert werden muss, werden mehr Muskelgruppen als beim Laufen auf der Strasse beansprucht. Wir laufen mehrheitlich Singletrails. Leitung: MegaJoule GmbH

10. März bis 17. März 2019 Universal Hotel Lido Park ab CHF 1‘180.–*/ EUR 1‘026.–*

Preise inkl. HP und Kurskosten. Verlangen Sie den Spezialprospekt. Info rund um den Kursinhalt: dan@mega-joule.ch. * Frühbucherrabatt CHF 50.– / EUR 43.– für alle Buchungen bis 31.12.2018 bereits inbegriffen.

14. bis 21. April 2019 Universal Hotel Aquamarin ab CHF 1’095.–* / EUR 952.–*

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Universal Hauptkatalog 2019  

Universal Flugreisen AG Gewerbeweg 15 9490 Vaduz www.universaltravel.ch

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