Page 47

47

SPECTRUM LICHAAM & GEEST GEZONDE VOEDING

Van alcoholist naar topsporter: het indrukwekkende verhaal van Rich Roll Rich Roll is tegenwoordig een van de meeste sportieve mannen ter wereld. Maar tot zijn 40e was hij een gestreste alcoholist die al na acht traptreden uitgeput was. In het boek Verborgen kracht vertelt hij zijn inspirerende verhaal: hoe hij het roer omgooide, plantaardig begon te eten en op zijn 43e deelnam aan de Ultraman World Championship. Spannend, inspirerend en praktisch tegelijk: dit is het verhaal van de opmerkelijke transformatie die Rich Roll onderging – zowel fysiek als geestelijk – en hét bewijs dat iedereen zijn verborgen kracht kan vinden. • #1-Amazon Bestseller • Topsporter met een vegan lifestyle • ‘The Rich Roll Podcast’ behoort tot de top 100 best beluisterde podcasts • Inclusief recepten en praktische adviezen over voeding en training • Eerste man die 5 Ironmans (ultra-triatlons) in 1 week voltooide op Hawaii • Ideaal vaderdagcadeau

AUTEUR Rich Roll (1966) is atleet, auteur, vegan en host van de populaire ‘The Rich Roll Podcast’ met meer dan 30 miljoen downloads. Hij wordt regelmatig genoemd in lijstjes van meest invloedrijke mensen in de gezondheids- en fitnesswereld. Met zijn vrouw, Julie Piatt, schrijft hij veganistische kookboeken. Rich is afgestudeerd aan Stanford University en Cornell Law School. oorspronkelijke titel: Finding Ultra | paperback met fotokatern 400 blz. | 14,0 x 21,5 cm | isbn 978 90 00 36889 1 | nur 320 literaire isbn 978 90 00 36890 7 | € 12,99 non-fictie algemeen |

€ 20,99 | verschijnt juni 2019 Verborgen kracht Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en een van de fitste mannen ter wereld werd Rich Roll www.richroll.com | @richroll |

richrollfans | richroll66 |

@richroll richroll

Profile for Unieboek | Het Spectrum

Spectrum Lifestyle zomer 2019  

Spectrum Lifestyle zomer 2019  

Advertisement