Umeaguiden sommar 2014

Sommar Nr 6 2014 Årgång 12 DET FRIA månadsmagasinet

Profilen

Vanessa tränar grabbar Öltest

Vilken är Sveriges bästa lager?

Vi har tipsen för turisten

U x U-festivalen

Dags för Umeås nya folkfest

Sommartider Foto: Fredrik Larssonh

Upplev sommaren med Guiden

umeå

Veckans eko

VÄxer!

Nu har vi kraftigt sänkta priser på fler ekologiska varor varje vecka.

Så håll utkik i din butik.

sveriges största ekologiska sortiment 2

EXKLUSIVA KÖK

KÖK SOM INGEN ANNAN

Öppet: Mån 10–19. Tis–fre 10–18. Lör 10–15. Björnvägen 5–7 i Mios möbelhus • 090-18 45 10 • www.hermansonskok.se

3

UMEÅGUIDEN TOBIAS ENGMAN, ANSVARIG UTGIVARE

Vinn

biljetter

tillökning hemma hos engmans!

Sommaren 2014 betyder tillökning hemma hos familjen Engman. På midsommardagen (om två dagar i skrivande stund) flyttar Stoja in hos oss. Det är en enormt söt och tuff Fransk Bulldogs-valp. Efter två år som hundlös med med viss abstinens så är det äntligen dags för ett ”barn” till i familjen.

Av den anledningen har vi inte planerat någon längre semestertripp i sommar. Skönt då att det finns så mycket att göra bara runt knuten. En hel del fiske står på schemat. Känner jag ungarna rätt

så kommer även UmeLagun att besökas rätt frekvent i sommar. Det blir nog en bra sommar, men som vanligt minst en månad för kort.

Till sist ett tips till er som inte riktigt har klurat ut vad ni ska göra under sommaren: Läs Umeåguiden från pärm till pärm, så lovar jag att du hittar massor med grymma förslag på aktiviteter och sevärdheter för unga, barnfamiljer och äldre.

Guiden har tipsen för dig, i såväl regn som solsken.

Glad sommar på er önskar alla vi på Umeåguiden!

Innehåll

Profilen: Vanessa tränar grabbar 6-7 Panelen: Vad lägger du på grillen 9 UxU festival: Blir det Umeås nya folkfest? 10-11 Bettnessand: Nytt, fräscht och poppis 13 Naturskönt fiske efter Sävarån 14-15 Friidrott SM: Hur går det för Odain?

19 Gott & Blandat: Lättsamt och skoj 22 Korsord och pyssel 24-25 Inredning: Krukor och växter 28-29 Cykling: Fler och fler hoppar på hojen 33 Resor: En tripp till Granö Beckasin kanske?

35 Öl test: Stort öltest med svenska öl 41-43 Semestermat och goda drycker 44-49 Evenemang, nöjen & vimmel 51-57

Vinn biljetter till Åsele Marknad För att delta i tävlingen behöver du svara på nedanstående fråga och maila ditt svar till: tavling@umeaguiden.se, skriv ”Åsele” i ämnesfältet. Senast den 6/7 måste vi ha ditt svar. Vi drar 5 st vinnare som vinner 2 biljetter var, så missa inte din chans att på fredagen se artister som Albatraoz och Ace Wilder eller lördagens Live Elephant och Kartellen! Biljetter finns för uthämtning på Åsele Turistbyrå och gäller för EN valfri dag.

Vad hette Åsele innan det fick just namnet Åsele?

1. Årsilla X. Umeå 2. Vilhelmina Tävlingen är ett samarbete mellan Umeåguiden och Åsele marknad.

Umeåguidens medarbetare

Andreas

Torbjörn

Redaktör & layout Layout 070-205 15 64

Journalist & fotograf 070-605 83 08

Försäljning 070-663 48 17

roger

daniel

Tobias

angela

Christian

Försäljning Försäljning Försäljning 070-283 78 71 070-618 10 71 070-618 18 55

fakta om Umeåguiden Ansv. utgivare Tobias Engman Telefon, kontor 090-10 00 88 E-post info@umeaguiden.se Web www.umeaguiden.se Upplaga ca 60.000 ex.

Distribution

Till hushåll i Umeå, Nord- maling- och Vännäs kommun. Även ställdistri- bution runt om i hela utgivningsområdet.

Umeåguiden AB Hovrättsgatan 7, 90325 Umeå, www.umeaguiden.se

4

Sommar, sol och stick Sommaren är härlig och vi vistas gärna mer utomhus, i vatten och på land. Sola säkert, ta hand om stick, bett och skrubbsår och hitta vård där du är. På vår webbplats får du sommartips och information om hur du når oss om du blir sjuk utomlands.

Besök 1177.se/sommar eller ring 1177.

1177 Vårdguiden.

Där när du behöver det.

e b b u r G å p r le b ö m e Ut att inspireras... ent av utemöbler, välkommen

Umeås största sortim

Paris

Succé!

14.495:–

Siesta

( 16.995:– ) Stort runt bord med sex fåtöljer inkl dynor. Aluminium/ Wicker

Leone

9.995:–

5.995:–

( 14.695:– )

Hörnsoffa 2H2 med bord, inkl dynor Wicker/Aluminium

Utegrupp med bord och sex positionsstolar. Alu/Nonwood

Java

Pops

( 10.995:– )

( 2.795:– )

8.995:– 3-sits två fåöljer bord inkl dynor, Wicker/aluminium

1.395:– Cafébord 70x70 cm med två stolar Alu. vit eller grön

Utfällbar butterflyskiva

Orlando

3.495:– ( 5.080:–) Runt bord med fyra stapelbara fåtöljer Aluminium/ wicker

Nydala

12.995:– Stapelbara sto lar!

Butterflybord med sex possitionstolar Teak / Aluminium / Textelen Mått: L 200/280cm B 96cm H73cm

EM UMEå Hitta till oss me d qr Grubbevägen 9, Umeå Tel. 090-77 00 20 Se hemsidan för öppetider under sommaren em.com facebook.com/emumea 5

Profilen

Tillsammans s Vanessa sadlade om, och tränar nu grabbarna

Det var nog mer än en som höjde på ögonbrynen när IFK Holmsunds herrlag i fotboll presente-

rade sin nya huvudtränare, en kvinnlig fotbollsspelare! Nu är serien i full gång och Umeåguiden passade på att träffa tränaren Vanessa Mångsén, som fått laget att sikta mot en topp-5-placering i serien.

Solen står högt på himlen och förhoppningen om att det ska bli en varm och solig sommar håller fortfarande i sig. Det är i mitten av juni som jag slår mig ner vid ett bord på en lokal uteservering och sällskapet som sitter mitt emot mig är Vanessa Mångsén, musiker, lärare, student och dessutom fotbollstränare för IFK Holmsunds herrlag i fotboll.

– Riktigt dåligt gick det, 1-1 blev resultatet. Vi underpresterade verkligen och alla var verkligen besvikna efter matchen, säger en tydligt missnöjd Vanessa som dagen 6

innan hade match med Holmsunds herrlag.

Men historien om Vanessa varken börjar eller slutar som tränare, även om just fotbollen följt med henne hela livet.

Det var för över 20 år sedan som hon flyttade från Ersboda till Obbola där hon började spela så kallad flickfotboll, ett intresse som höll i sig och så småningom bytte hon lag till Mariehem för att få testa att spela på en högre nivå.

– Sen blev det laget UDFF och jag spelade där fram till att jag

var runt arton tror jag då jag blev värvad av Umeå Södra.

I Umeå Södra fick hon prova på fotboll på allvar och var med när laget spelade i allsvenskan. Det var också det året, då laget åkte ur allsvenskan, som hon skadade korsbandet och karriären som fotbollsspelare tog slut.

– Det var inför säsongen i division ett som jag slet av halva korsbandet. Jag försökte komma tillbaka genom att rehabträna, men det gick inte så jag rehabtränade ännu mer men det gick inte så

jag blev tvungen att operera mig.

Efter operationen, drygt ett och ett halvt år efter att jag skadat mig kände jag att det fick räcka och jag slutade.

Musiklärare Någon fortsättning inom fotbollsvärlden verkade det heller inte bli för Vanessa som studerade till lärare samt musikskrivarkurser vid Umeå universitet fram till 2010. Hon hann även utbilda sig till spinning instruktör men när ett jobb som musiklärare blev ledigt i Uppsala, packade

siktar de högt hon sina väskor och flyttade.

– Musiken har alltid funnits i familjen. Pappa har varit musiker i över 30 år så musik har varit naturligt för mig. Jag sjöng även i bandet Kapten Kid & Det Oändliga Sommarlovet, som var ett sjumannaband. Vi gjorde tre plattor tillsammans, men när jag flyttade till Uppsala var jag tvungen att lämna bandet.

Kanske är det genom lärandet och intresset för att lära ut som senare i livet fick Vanessa att hoppa på rollen som tränare även om det under flera år aldrig var aktuellt.

– Jag hann faktiskt bara landa i Uppsala då jag fick ett erbjudande om att träna Storvretas damlag i fotboll, men jag tackade nej.

Flyttade hem Som ni säkert förstår trivs Vanessa med att lära ut, men bristen på arbetstillfällen har fått henne att ta tjänstledigt från arbetet i Uppsala och flytta hem till Umeå för ytterligare studier. Från att ha studerat till musiklärare har hon nu gett sig in på att läsa kemi för att öka sin behörighet inom undervisningen.

– Jag utbildade mig tidigare under totalt fyra och ett halvt år. Nu blir det ytterligare tre terminer för att få behörighet till gymnasienivå, förklarar hon.

Det var också i samband med hennes hemkomst till Umeå som hon blev erbjuden tränarposten för Holmsunds herrlag, något som fångat många mediers intresse, att en kvinna tränar herrar. Vanessa ser dock inte lika stort på det hela, men erkänner att det inte var självklart att hon skulle tacka ja till tränartjänsten.

– Instinktivt var det ett rakt nej, eftersom det kräver mycket tid och engagemang. Men jag funderade några dagar och vi bestämde att vi skulle träffas så att föreningen fick berätta hur de resonerade.

Så blev det och efter mötet var hennes negativa svar inte lika självklart. Under de kommande dagarna funderade hon mycket och när det var dags för deadline och att lämna ett besked svängde allt.

– På torsdag var det nej, fredag var det nej, lördag var det nej men

Visste du att bandet Vanessa sjöng i tidigare har tre plattor på Spotify?

Sista träningen innan match och Vanessa dirigerar under internmatchen.

på söndagen då jag skulle lämna svar så svängde det. Jag landade i någon tanke att jag inte vill vara en fegis. Vad har jag egentligen att förlora? Vill de ha mig så får de ta konsekvenserna, man får nästan bli lite nonchalant i sitt tankesätt, säger Vanessa och skrattar.

Att vara tränare När jag träffar Vanessa i juni har

laget hunnit spela åtta seriematcher och hon är nöjd med vad de har åstadkommit under de förutsättningar som har varit. Inför säsongen tappade laget hela 19 spelare, vilket i princip är hela laget och som har ersatts av yngre förmågor inom föreningen.

– Det är ett väldigt ungt lag och några av spelarna går fortfarande på gymnasiet. Inför säsongen fick

de sätta upp lagets målsättning och det var en topp-5-placering, vilket ändå kändes realistiskt. Tyvärr har vi dock haft många skador och sjukdomar och de första träningsmatcherna spelade vi utan avbytare.

Laget fick också ganska ordentligt med stryk de två första seriematcherna innan de började komma igång på allvar och i skrivande stund har laget inte förlorat de senaste åtta matcherna.

Under hela intervjun har det varit ganska enkelt att läsa av hennes ansiktsuttryck. Varje gång hon nämner musik eller fotboll lyser hon upp och att hon trivs som fotbollstränare råder det inga tvivel om.

– Det har överskridit alla förväntningar som jag hade. Det är extremt roligt, just känslan när man har en tanke på vad laget ska göra, man tränar på det och sedan levererar grabbarna det på en match. Den känslan är så jävla skön, säger hon och lyser upp.

En självklar fråga som alla ställer till Vanessa är om hon mött några problem eller motstånd som kvinnlig tränare för ett herrlag, men så är inte fallet.

– Förslaget att jag skulle vara tränare för laget kom från en spelare. Sen har jag varit ärlig och förklarat för alla att jag inte har någon erfarenhet som tränare, utan bara som spelare. Jag är extremt lyhörd och vi har en öppen kommunikation mellan tränare och spelare för det är jätteviktigt att vi spelar en fotboll som vi alla är överens om, förklarar hon.

Om det blir en fortsättning som tränare för Holmsunds herrlag nästa säsong vågar hon inte svara på eftersom allt hänger på jobb, men hon lovar att är hon kvar i Umeå och laget vill att hon ska fortsätta, då blir det så.  ANDREAS LINDEGREN VAnessa Mångsén Född: 1983 Bor: Haga Familj: Mamma, pappa, syster & pojkvän Husdjur: Katt Favoritmat: Grillat är alltid gott Favoritdryck: Kaffe Läser: Har inte riktigt tid när jag är student.

Läser helst lokaltidningen, sporten såklart Lyssnar: Jag lyssnar på allt Önskar mest just nu: En solig sommar och en ny bikini

7

Panelen

Foto: Andreas Lindegren

Man sätter tydligen potatis varje år...

När blev du generad senast?

Vi köpte en kåk i höstas jag och min fru som behöver en liten så kallas makeover utvändigt. Så vi har redan börjat och kommer nog hålla på med de projekten hela sommaren.

Men lite vila och semester ska vi såklart ta och då väntar en sväng söderut. Vi siktar på Öland och lite sol samt hälsa på goda vänner i krokarna. Hoppas på en svensk sommar när den är som bäst!

Blir sällan generad faktiskt, kan bero på att man gjort bort sig för många gånger och blivit immun kanske.

Men senaste gången var nog när jag frågade grannen, en härlig äldre man om han inte ville ha våra potatisplantor för vi trodde inte vi skulle ha dem. Han svarade tveksamt men vänligt nej tack, varpå jag och min fru går in och hon börjar tokskratta.

Man sätter tydligen potatis varje år så grannen fick sig nog ett gott skratt han med. Pinsamt!

Finns det något bättre än att grilla?

Möjligheten att testa nya recept och metoder att lyckas är oändlig och nästan allt man grillar blir oftast väldigt gott. Grillar oftare kött än fisk men har snöat in mig på roliga grillspett i vår och där tycker jag man får en härlig mix på smaker. Speciellt när man är många så är det smidigt.

Kan tipsa om en varm sallad som en god vän brukar bjuda på. Champinjoner, paprika, lök och tomat på varsina spett. Grilla sparris och blanda dessa med flingsalt och olja.

Strö sedan över fetaost så har du en riktig härlig grillad sallad!

Jag ser framför mig många lata dagar med familjen och goda vänner.

Vi ska dels tillbringa ett par veckor i vår stuga norr om Skellefteå tillsammans med syskon med familjer, men den största delen av semestern tillbringar vi i Abruzzo, på den italienska östkusten. I vår by har de en väldigt trevlig vinfestival, där ett 30-tal vingårdar ställer ut sina viner i byns ”cantinas”, där man kan också smaka på ost, skinka och olivolja.

Det brukar vara väldigt festligt och folk vallfärdar från hela Abruzzo. Sen blir det utflykter till små byar och en hel del tid på stranden. Tänkte läsa några böcker också, bl a Steglitsan av Donna Tartt, som fått skyhöga poäng i vår bokklubb.

Plakats årliga sommarfest gick av stapeln förra veckan och hade country-tema. Jag fick det stora nöjet att sjunga Dolly Parton och Kenny Rogers berömda låt ”Islands in the stream” tillsammans med bandet. Det var rätt genant faktiskt, men lite kul också.

Av gammal vana blir det gärna nötkött, fläskfilé och olika typer av korvar. Testade ett bra recept nyligen med kapris och persilja som man rullar in i en oxfilé, det ska serveras med vitlökscréme, potatis och grönsaker och så snabbgrillar man citronhalvor - det var supergott. Det är lätt att hamna i gamla hjulspår så nu kör jag en förnyelse-drive, vilket innebär att det kommer att bli mer grönsaker och fisk i sommar. Kanske även lite skaldjur.

Planer finns det gott om men de flesta intressanta av dem är ju i Brasilien denna sommar. Självklart följer man med VM till slutet och hoppas på Belgien i Sveriges frånvaro. I övrigt är det väldigt öppet men hittar vi ett hus att köpa så lär det bli fullt fokus på detta. Hoppas i alla fall kunna lägga extra mycket tid på familj och vänner denna sommar.

Enda planerade resan är till Getaway Rock i Gävle i augusti

Jag kan bli lite generad för komplimanger faktiskt och i samband med att tv4:s lokal nyheter nu försvinner så har jag fått en del väldigt snälla ord från kollegor – Det är sånt som betyder mycket och som gör att röfärgen tilltar bakom skägget.

Därvidlag en uppmaning till er alla att ge era medmänniskor beröm och komplimanger – Det gör gott!

jon palmebjörk Forwardsstjärna i Björklöven

Foto: Linus Bäckman

Anna-karin Nilsson VD på Plakat kommunikationsbyrå

Peter sVanberg Nyhetschef TV4 Umeå

8

Vad lägger du helst på grillen i sommar?

Vad är dina planer i sommar?

A-K + Kenny = genant

Kött har alltid varit favoriten och då särskilt älgkött men jag tänker faktiskt köra lite mer fisk och skaldjur på grillen denna sommar.

Rubba gallret med en citron och du slipper fastbränningar. Ska också försöka köra lite nyttigare och har blivit inspirerad av Fredric Andersson bok Matfrisk. Återstår då bara att förverkliga den tanken förstås!

Rubba gallret med citron

Kaj Johansson Åkeri är ett privatägt familjeföretag och ett av Norrlands ledande transport- och entreprenadbolag med drygt 130 anställda. Verksamheten omfattar allt ifrån mindre privata uppdrag till totalentreprenad för riktigt stora projekt. Huvudkontor, verkstad och lager ligger i Vännäsby. Koncernen omsätter drygt 200 miljoner kronor per år. www.kajs.se

Sand, grus och matjord Nu är det dags att beställa matjord, sand, gruskross och natursten. Kanske ett parti täckbark också?

Vi levererar hem till dig – snabbt, enkelt och prisvärt.

På Magneten på Västerslätt kan du själv hämta mindre mängder, på egen släpvagn.

Ring 0935-399 60 för prisförslag

FOTA & VINN! Inför 2015 gör vi en miljöalmanacka till alla 59 165 hushåll i Umeå och vi behöver fina bilder till den.

Hälsotips!

Kanske är du redan ute och rör dig ibland? Vi vill i vilket fall uppmuntra till härlig rekreation!

Så, dra ihop ett gäng (5 st) och anmäl er till stafetten Umeälvsloppet som går av stapeln 31 augusti. En promenadklass (individuell) finns också som sätter fokus på rent vatten i världen.

På umealvsloppet.se kan du läsa mer och anmäla dig. Hoppas vi ses!

Välkommen, proffs som amatör, att delta i vår fototävling! Vinnare får, förutom äran av publicering, priser från UMEVA. Tänk klurigt, vackert eller konkret utifrån temat:

”Källsortering och en frisk miljö” Delta senast måndag 15 sep 2014.

Läs mer på: www.umeva.se/tavling QR-koden tar dig dit.

Glad sommar!

Umeå Vatten och Avfall AB | Kundservice 090-16 19 00 | umeva@umeva.se | www.umeva.se | Facebook Twitter Instagram: umevattenavfall

9

nöje

Umeås nya folkfest Nu är det bara veckor kvar innan musikfestivalen U x U drar ingång. Umeåguiden träffade initiativtagaren till arrangemanget, Victor Hillebjörk, för att ta pulsen inför premiären av Umeås nya festival.

Den 18 Juli är det premiär för Umeås nya musikfestival på Noliaområdet.

Det var för drygt fyra år sedan, i samband med att det stod klart att Umeå skulle bli kulturhuvudstad, som Victor Hillebjörk bestämde sig för att inte bara skapa en ny festival i staden, utan att skapa en festival genom ett helt nytt koncept. Victor, som tidigare arbetat inom reklambranschen, har lång erfarenhet av att arbeta med diverse projekt, men detta var en utmaning i en helt ny skala.

– Kollar man på de flesta musikfestivalerna som finns i norra Sverige så är det mer stadsfester. Fokus är mer på att festa än själva musiken och det formar vilka 10

artister arrangören bokar. Det blir lite utrymme för akter som genuint musikintresserade människor lockas av att se live, säger Victor.

Att skapa en ny form av festival för genuint musikintresserade var en del av konceptet, men den stora skillnaden från andra festivaler och arrangemang var att han ville vända på processen bakom festivalen genom att använda sig av crowdfunding.

– Jag har haft en längtan och en vision om att en gång skapa en musikfestival i Umeå. Jag var på en föreläsning av Perry Chen, som är en guru inom crowdfunding och då

föll bitarna på plats.

Genom att först marknadsföra att det skulle bli en musikfestival i Umeå och sedan börja sälja biljetter innan artisterna är bokade, ville Victor skapa en ekonomisk trygghet för festivalen. Ju fler som köpte biljetter till festivalen, desto fler och större artister kunde festivalen boka. Det var hans utgångstanke med festivalen även om han erkänner att han och hans kollegor inte riktigt lyckats inför den stundande festivalen.

– Det är vanligt att man drar på sig stora kostnader i tidigt skede vilket gör att man inte kan gasa eller bromsa arrangemanget. Genom

crowdfunding får du en bättre ekonomisk säkerhet. Det har varit problematiskt för många festivaler fakta: Artister Artisterna som i skrivande stund är bekräftade för U × U-festivalen 2014: • Laleh • Nicole Sabouné • Mattias Alkberg • Markus Krunegård • Syster Sol • Mac Miller • Random Bastards Allstars • Lucy Love • Thurston Moore • Caotico • Femtasticdjungeln (Hedlundadungen) • Phoenix • Annika Norlin (utställning) • Frida Selander • Bäddat för trubbel

att täcka sina kostnader och genom detta sätt utmanar vi konceptet om hur man skapar en festival.

valområdet kommer att se ut. Bland annat kommer det att finnas något som vi kallar för Fribåsn, som är en gammal verktygsbod, där det kommer att ske unika spelningar för en person åt gången. Där kommer bland annat Frida Hyvönen att göra sin enda spelning i Sverige i sommar, vilket jag tycker är ganska coolt. Sen kommer även Femtastic, som är en av åtta konstnärliga ledare, att ha en del i området som blir deras yta.

Under festivaldagarna kommer området att vara öppet för allmänheten under dagtid, så att man ska kunna ta del av alla aktiviteter, diverse matstånd samt marknad som kommer att pågå då.

– Jag hoppas verkligen att alla Umeåbor ska känna sig välkomna, ta med sig picknick-filtar och tillsammans skapa en riktigt folkfeststämning, säger Victor.

Kritik De så kallade ”Co-funder tickets”, dvs de biljetter som släpptes långt innan artister var bokade, slutade på drygt 2 600 sålda biljetter och fram till skrivande stund har det totalt sålts mellan 3 000-3 500 biljetter. Victor tror dock att det kommer att säljas betydligt fler biljetter under de sista veckorna innan festivalen går av stapeln.

– Vi började ursprungligen med att skapa en festival för 20 000 besökare, men det är ingen hemlighet att vi inte kommer att nå dit detta år. Men vi är fortfarande inställda på att göra en festival för så många besökare, men det kommer inte att bli detta år utan kanske om tre till fyra år. på mellan 6 000-8 000 besökare.

Han berättar också att festivalen fått utså en del kritik från media eftersom de fått statliga bidrag för att planera och arrangera festivalen, en medial täckning som han inte tycker har gett en helt rättvis bild.

– Jag tycker det är bra att media granskar vad skattemedel används till, men jag tycker det är viktigt att alla förstår att de skattemedel vi har fått till större delen inte går till att boka artister, bygga scener eller hyra ljud och ljus. Medlen har främst tilldelats projektet för förarbetet med festivalen och utvecklingen av själva crowdfundingmodellen, något som U x U kommer ha nytta av under kommande års festivaler också. Bidragen har kortfattat gått till en innovativ idé om hur man skapar en festival med målsättningen att undvika den så kallade ”festivaldöden”, berättar Victor.



Andreas lindegren

Laleh (ovan) och Phoenix är det stora dragplåstren på U x U.

Artister Till festivalen, som arrangeras den 18-19 juli i Hedlundadungen på Noliaområdet, har de hittills lyckats boka upp bland annat Nicole Sabouné, Markus Krunegård, Syster Sol samt Laleh och Phoenix som blir festivalens stora dragplåster.

Under de kommande veckorna

Välkommen till Umeås mysigaste butik med inredning, trädgård, Creamkläder, smycken & mycket mer.

Kungsgatan 60, Umeå (mittemot Stadium) Mån-Fre 10.30-18, Lör 10.30-15 090-780 00 50 | info@hjartero.se www.hjartero.se

kommer även fler artister att offentliggöras i den artistprocess som till stor del varit hemlig fram tills nu.

Victor avslöjar dock att det totalt kommer att landa på 25-30 akter under de två dagar som musikarrangemanget pågår.

– Vi har även släppt områdesprogrammet nu, dvs hur festi-

Victor Hillebjörk Född: 1986 Familj: Sambo + mamma/pappa + syster/ bror Husdjur: Katten Kairo Favoritmat: Vegetariskt Favoritdryck: Fruktkick Lyssnar på: U x U-festivalens playlist på Spotify Läser helst: Just nu Amanda Svenssons ”Allt det där jag sa till dig var sant” Önskar mest just nu: Soligt väder och mycket folk på U x U 18-19 juli såklart

SOMMARENS NYHETER

MJUS, NUDE, GABOR HUNTER, ALLEN EDMONDS, HUDSON M.M. STORGATAN 42 UMEÅ 090-13 91 50 11

Välkommen till Nordmaling

Sommarcentrum mellan städerna!

Invigningsutställning: Konsthall Norra Kvarken 5 juli Brukets dag Olofsfors 5-6 juli Dansbandsveckan Gräsmyr loge 9-12 juli Rundviksdagen 12 juli

Norrforsdagen 15 juli Fäbodafton Aspeå fäbodar 16 juli Allsång på bryggan, Järnäsklubb 18 juli Nordmalings marknad 18-19 juli

Fler förslag på aktiviteter, besöksmål, restauranger m.m. hittar du på vår hemsida: www.visitnordmaling.se

Äntligen sommar!

HONDA BF 50

59.900:-

HONDA UMS 425

(ord. 74.900:-)

2.990:(ord. 3.590:-)

ZY AI ND

46

d d ä r r Va om dinai fötterar! somm

Sommarskor för alla hittar ni hos oss!

Ont i fötter, knän eller har du fått hälsporre?

S

Ni vet väl att vi har en alldeles egen ortopedtekniker här!

Kom in så hjälper Peter dig.

Ring gärna först och boka en tid.

:-) HO 0 9 4.9. 5.590: d (or

STORT SORTIMENT AV:

St or lös t sor tag ti ba men ra t inn av ers skor ulo m r! ed

HONDA BF 2,3

7.990:-

Båtprodukter, tillbehör och reservdelar.

Vi servar och reparerar, Kontakta oss för mer info.

Åsgatan 8, 914 32 Nordmaling, 0930-105 33,

Åsgatan 8, Nordmalingwww.sandstromsport.se • 0930-105 33 • www.sandstromsport.se Öppettider: 9.30-18.00, lör 9.30-14.00 MÅN-FREMån-fre 9,30-18,00 LÖR 9,30-14,00

12

VI SKOR HELA FAMILJEN

SANDSTRÖMS

FOT & SKO KONSULTEN

Kyrkogatan 1, 0930-100 01.

Månd.-onsd., fred. 09.30 - 17.30, torsd. 09.30 - 19.00, lörd. 09.30 - 14.00.

Reportage

Mer än bara strand Under förra årets sommar genomgick Bettnessand Havsbad ett riktigt ansiktslyft.

Bakom uppfräschningen, som finansierats av Umeå fritid, står bybon Marinette Isaksson och hennes dotter Sofia Johansson, som nu laddar för fullt inför sommarens besökare.

Morgonträning kommer även denna sommar att bli onsdagar och fredagar.

IKSU Beachvolley har länge tränat och spelat matcher på Bettnessand.

Inför fjolårets strand- och badsäsong bestämde sig Marinette Isaksson för att göra ett krafttag och fräscha upp Bettnessand Havsbad.

I samarbete med Umeå Fritid och med hjälp av kollegan Malin Sand-

– På första träningen vi körde var det 17 stycken och det var jag helnöjd med. Men sen ökade antalet besökare och som mest var det 94 personer som körde ett pass ifjol. Efter träningen serverade vi

ström, blev det snabba ryck för att hinna innan sommaren slagit till på allvar. Samtliga byggnader målades om, träd gallrades ut, två motionsspår samt ett utegym tillkom och en boulebana anlades. Dessutom finns

”Idag vill man inte bara bada och ligga och pressa på stranden utan det måste finnas mer att göra”

Marinette Isaksson med sin dotter Sofia Johansson som kommer att ansvara för Bettnessand i sommar.

flera beachvolleybollplaner som bland annat används av IKSU Beach vid både träningar och tävlingar.

– Min vision var att skapa en strand för aktiva människor.

Bettnessand är en fantastisk strand, men idag vill man inte bara bada och ligga och pressa på stranden utan det måste finnas mer att göra, säger Marinette.

Hon bor själv i Norrmjöle och bland grannarna har den uppfräschade strandmiljön varit ett uppskattat projekt. Ett mycket populärt tillskott under fjolsommaren var morgonträningspassen som Yoga, Zumba och Bodybalance.

upp. Det nytillkomna utomhusgymmet hoppas de ska bli ett populärt inslag bland besökarna. Inför sommarens säsong har även IKSU Beach anlagt en beachvolleybollplan för barn med ett mindre nät och om allt går som det ska kommer det även finnas tillgång till gratis WiFi. Serveringens utbud planeras för fullt men tanken är att det ska finnas både hamburgare och ett mer nyttigt sortiment att handla av.

frukost och eftersom det inte finns så många sittplatser började man prata med människor man inte kände förut. Självklart kommer vi att fortsätta med det även denna sommar.

Större utbud Hon nöjer sig dock inte med fjolårets uppfräschning utan har tillsammans med sin dotter Sofia Johansson, som bland annat kommer att arbeta i serveringen, många planer på förbättringar för havsbadet. När Umeåguiden träffar de båda en sen kväll i maj på stranden är allt inte klart men många idéer nystas

– Vi bakar även eget bröd varje morgon, vilket alla i byn uppskattar.

Oavsett om det är sol eller om det regnar så kommer de ner hit varje morgon och handlar, berättar Sofia Johansson. 

Andreas Lindegren

13

reportage

Naturskönt fiske sävarån bjuder på både naturupplevelse och chans på storgäddan

Man brukar säga att fiske handlar om vetenskap, kunskapen om hur fisken rör sig under en dag, hur den förhåller sig till väder, vilket spö, drag och lina man ska ha. Och visst är det till en viss del så, men efter premiärfisketuren i Sävarån kan jag konstatera att det handlar om en del kunskap och en väldig massa tur, men huvudsaken är att man har roligt under tiden!

”Prova dig fram tills du hittar något som fungerar. Fisken finns där, det gäller bara att fånga dess intresse.”

Foto: Andreas Lindegren

För dagen fick jag se mig besegrad av min bror som lyckades kroka den största gäddan i Sävarån.

Till varje sommarnummer av Umeåguiden har jag gjort intervjuer med kunniga fiskare och förmedlat deras tips till er läsare. I årets sommarnummer bestämde jag och min bror att vi skulle ta alla dessa tips och försöka lyckas på egen hand.

Det finns gott om fiskevatten i Umeåregionen men för att få både fisk och en härlig naturupplevelse bestämde vi oss för att hyra en kanot och flyta nedströms Sävarån.

Denna tur gjorde jag ifjol tillsammans med en kollega på Umeåguiden med ett väldigt bra fiskeresultat och tävlingen mellan mig och min bror Joel var igång!

Rutten I Sävarån finns bland annat harr, lax, abborre och gädda och det är just de två sistnämnda som främst lockar mig till att spendera timmar 14

Dagens vinst, en gädda på tre kilo.

vid olika fiskevatten. Vill man däremot fiska harr i Sävarån måste man bege sig uppströms mot Botsmark för bästa chansen till napp. Var dock noga och läs fiskekartan innan eftersom det finns en gräns där fiskekortet slutar gälla och fiske inte är tillåtet för allmänheten.

Vår rutt för dagen blev ganska na-

turligt nedströms från bensinmacken i Sävar, då de hyr ut kanot och säljer fiskekort. Rutten går sedan ner till Skeppsvik herrgård där man kan lämna kanoterna.

Om man läser om fisketuren i Sävarån på Internet anges det att det finns gott om platser att stanna och grilla, vilket däremot inte riktigt

stämmer med verkligheten. Ut efter ån finns gott om platser att stanna, men få platser som har en färdig grillplats. Visst kan du göra upp eld på andra platser också, men det bör alltid göras med stor försiktighet eftersom det kan vara väldigt torrt i marken.

– Jag tyckte det var väldigt fin natur, aningen för lugnt vatten, det hade gärna fått vara lite mer strömt. Men för de som inte paddlat så mycket kanot tidigare eller gör det för första gången är det helt perfekt, säger Joel Lindegren efter fisketuren.

Utrustning När man fiskar gädda bör man tänka på att man både har spö och lina som tål tuffare belastning om man ska ge sig på de riktigt stora bjässarna. Historier om giganter

Foto: Andreas Lindegren

på över tio kilo finns från Sävarån.

Ett tips som jag tagit med mig från tidigare intervjuer jag gjort är att ha en stadig tafs som gäddan inte kan rycka sönder. Många tafsar som säljs idag är inte lämpade för gäddfiske, även om tillverkaren påstår det.

Min erfarenhet av drag i fiskelådan är att en bra blandning av olika typer brukar vara nyckeln till framgång, något som min bror håller med om.

– Ja absolut. Prova dig fram tills du hittar något som fungerar.

Fisken finns där, det gäller bara att fånga dess intresse, säger han och skrattar.

När du fiskar i just Sävarån är det bra om du tar med dig flytande vobblers, eftersom det är grunt på många platser samt vassdrag, då det finns ett par avstickare efter ån som bjuder på mycket vass.

Du bör också tänka på hur du packar din utrustning, eftersom det alltid finns risk för att man välter med en kanot. Köp gärna en vattentät säck som du fyller med ombyte och annat som kan vara känsligt för fukt.

Eld och korv, en given ingrediens under en färd i Sävarån.

– Så ska du komma ihåg solskyddsfaktorn, säger brorsan som precis som jag missade det och vi båda brände oss ordentligt under dagen.

Resultatet Vår fiskefärd tog ungefär åtta timmar med en timmes paus vid en grillstuga, inte allt för långt från Skeppsviks herrgård. Hade jag haft bättre koll på rutten hade vi nog stannat tidigare för att grilla korv och öka på energiförrådet. Att

Fiska, jaga och vandra i Borgafjäll Borgafjäll är en av Europas sista vildmarker. Vägen tar faktiskt slut i Borgafjäll! En liten by med stor aktivitet.

I och omkring Borgafjäll finns många vandringsleder.

Lyssna till tystnaden, känn doften av fjäll. Koppla av i vårt trivsamma spa. Njut av något gott att äta och dricka i vår trevliga hotellmiljö.

pausa med jämna mellanrum är också att rekommendera eftersom ryggen kan ta stryk av den dåliga hållningen man har i en kanot.

Med bra minnen från fisket i Sävarån ifjol var våra förväntningar höga på fiskelyckan, vilken fick sig en ordentlig törn då varken gäddan eller abborren var riktigt på hugget. Vi fick några enstaka abborrar och gäddor, men det var först vid herrgården som fisken visade riktigt intresse.

– Jag hade hört att det skulle vara riktigt bra fiske, men den här gången så ville de inte riktigt visa sig. Sen om det var vårt fel, eller om det beror på något annat låter jag vara osagt.

Slutresultatet, Joels tur gav honom seger i premiärfisket med både flest och störst fisk. Den störst gäddan låg på cirka tre kilo.  ANDREAS LINDEGREN

att tänka på innan avfärd Ta med ombyte packat i en vattentät säck. Det går även bra att packa kläderna i en sopsäck som du stoppar i en väska. Om det finns möjlighet, tag även med en extra paddel, då en avbruten paddel gör resan betydligt svårare och mindre rolig och glöm inte solskyddsfaktor.

Fiskedrag att rekommendera är vassdrag, flytande vobblers och gärna poppers som genom sina rörelser även kan dra till sig de lataste gäddorna. Se till att ha ett stadigt spö, tillräckligt kraftig lina och en tafs som håller för bjässarna som En popper kan vara lurar i Sävarån.

bra att ha i draglådan

För mer information eller bokning ring 0942 421 00

Borgafjäll Hotell Äventyr & Spa har stor variation på boendet. Hotellets etagerum är en upplevelse i sig.

Om du vill unna dig extra lyx, välj en lägenhet till hotellstandard. Du kan även välja självhushåll i lägenhet eller bo riktigt billigt i vår SkiLodge.

Från 175kr/person och natt.

Där vägen tar slut börjar äventyret!

Endast ca 30 mil från Umeå!

info@borgafjallhotell.se borgafjallhotell.se 15

Ratan turism

Sista slaget på svensk Mark

Foto: Carin Elofsson

Strax utanför Umeå utspelade sig det sista kriget på svensk mark 1809. Platsen, som fått namnet Ratan, har en lång historia bakom sig och än idag kan du se värn, krigsgravar och kulhål på platsen. Allt i en vacker natur.

Ratanskär

Intressant kulturhistoria i vacker natur! Det är vad du får om du reser till Ratan, som ligger drygt fyra mil från Umeå. Under 1700- och 1800-talet var Ratan en viktig knutpunkt i handeln eftersom det finns en naturlig djuphamn i området.

Därifrån utgick fartyg med varor till andra delar av Sverige och även till utlandet. Hamn-, lots- och tullverksamhet pågick ända in på 1900-talet och idag Guidens finns många minnen TIPS för kvar från sjöfartsepoken turisten i Ratan. Bland annat finns fyren, som uppfördes 1889, på Rataskär och Mareografen, som användes

66

GLAD SOMMAR

LOK KON ALTOR

VI HJÄLPER DIG MED DITT AVFALL.

Vi återvinner ditt avfall och gör samtidigt Umeå lite grönare. Läs mer på sita.se.

BÄTTRE UTFALL FRåN DITT AVFALL

Gladsommar_Umea.indd 1

16

För de som vill vandra runt i området finns det gott om vackra naturstigar som tar dig på kortare utflykter. Bland annat finns ”Ratanleden”, som börjar nere vid hamnen och slingrar sig genom naturreservatet och slutar på Ledskär.

Om du inte har eget fika med

Visste du?

Att i hamnen i Ratan finns de gamla sjöbodarna där Hantverk i Ratan har sin sommarbutik. Hamnen är en gästhamn, där det finns quickstop för husbilar och en servicebyggnad för gästerna.

det! r a m m o l b Nu

Generalsv 24, Sävar 090-509 80

Välkommen att kontakta oss så berättar vi om avfallslösningar som kan höja ert företags effektivitet, sänka kostnader och bidra till en stärkt miljöprofil.

umea@sita.se

Ratanleden

dig finns det möjlighet att köpa det i restaurangen som ligger inhyst i den gamla Tullgården, som byggdes 1891, som expedition och bostad åt tullförvaltaren. På övervåningen i byggnaden kan du lära dig mer om Ratans historia i ”Kulturrum Ratan”, som är en utställning som berättar mer om landhöjningen, hamnepoken och 1809 års krigshändelser. g ANDREAS LINDEGREN

Hos oss hittar ni blommor, presenter, the, choklad och mycket mera.

ÖNSKAR SITA ALLA KUNDER OCH LEVERANTÖRER!

Tel: 090 - 77 04 58

för att registrera vattenståndet kvar att beskåda i hamnområdet.

Här utspelade sig även det sista slaget på svensk mark under det svenk-ryska kriget som pågick fram till 1809. Bland annat finns värn, krigsgravar samt kulhål i gamla hus kvar.

www.sita.se 2014-06-09 13:52:23

Kom och handla i Sävar!

ICA-butiken i ICA-butiken i Sävarådalens Sävarådalens

ICA-butiken i till Välkommen Sävarådalens Sävardagen centrum!

16/8 kl. 11-15

centrum!

centrum!

• Loppis Sävaråkyrkan • Teater Sävar Teaterförening Med det breda • 1809 Restaurang Klockargården

Med det breda • sortimentet för da d det ! bre & fest fritid, vardag Me

sortimentet för

Handboll och Gymnastik Sävar fest! ag &IK fritid, vard

sortimentet för fritid, vardag & fest!

Tävla & vinn en cykel!

Sävar

Sävar

Tel 090-500 01

Tel 090-500 01

Öppettider: Måndag-fredag 9-20, Lördag 9-18, Söndag 10-18

Öppettider: Måndag-fredag 9-20, Lördag 9-18, Söndag 10-18 Tel 090-500 01

Sävar

Öppettider: Måndag-fredag 9-20, Lördag 9-18, Söndag 10-18

Hyr kanot för paddling i natursköna sävarån!

Lunch

Mån-fre 10-14

A´la Carte Pizza Pub Husmanskost 2 rätter

Öppet:Mån-fre 10-20, lör, sön 12-20

Ring 090-505 42

Upplev naturens skönhet längs Sävarån.

Vi tar emot förhandsbokningar på telefon 090- 503 91.

Läs mer på vår hemsida: www.savarnarbutik.se

Sävar, 090-503 91 www.savarnarbutik.se Öppet: Mån-Fre 06.30-21.00 Lör-Sön 09.00-21.00

www.restaurangsavar.se 17

STOR OMBYGGNADSREA HELA SOMMAREN!

Upp till

70%

RABATT PÅ MÄNGDER AV SPORTARTIKLAr! Vi bygger om butiken och behöver mer plats för att kunna genomföra alla ombyggnationer.

Vi säljer ut vindoveraller, t-shirts, pikètröjor, joggingbyxor, tränings- och fritidskläder, fotbollsskor, joggingskor, streetskor, stövlar, cyklar och tillbehör......

18

Umeå, Bruksvägen 6 | Tel 090-71 79 70 | teamsportia.se Öppet: Må-Tor 10-19, Fr 10-18, Lör 10-16, Sön 12-16.

Inredning

Det vankas SM i Umeå I början av augusti arrangeras SM i friidrott i Umeå. Bakom arrangemanget står IFK Umeå

tillsammans med Umeå kommun som är i full gång med de sista förberedelserna inför tävlingarna.

För två år sedan blev det klart att Umeå skulle få arrangera friidrotts-SM 2014. Arrangemanget tilldelades IFK Umeå med stöd från Umeå kommun och efter nästan två års planerande närmar sig nu tävlingarna. Den första augusti drar SM-tävlingarna igång och pågår under hela helgen.

– Det är Umeå som stad som

Ökat intresse Just friidrotten i Umeå har sett ett ökat intresse i antalet utövare de senaste åren och med arrangemanget hoppas nu IFK Umeå att man ska fortsätta att stärka just den trenden. Genom en sponsring från Umeå Energi erbjuder de alla barn och ungdomar under 18 år gratis inträde under tävlingarna.

om medaljer och även försöka kvala in till årets Europamästerskap, EM. Bland Umeås största hopp hittar vi O’dain Rose, Victoria Tegenfeldt och Robin Rohlén. Dock hoppas Anna att Umeås övriga talanger ska få extra energi av hemmapubliken och skrälla under tävlingarna.

– Det blir alltid skrällar på tävlingar och i år får

”Men vi hoppas på mycket publik, runt 10 000 personer under de tre dagarna” sökt arrangemanget och fått det i konkurrens med andra städer.

Umeå är verkligen en attraktiv stad och det händer mycket här detta år i och med kulturhuvudstadsåret, säger SM-generalen Anna Jonsson och fortsätter.

– Nu har vi lämnat planeringsstadiet och börjat utföra de olika delarna som vi planerat så pass länge som att bland annat lära upp funktionärerna.

Arenan

Umeås hopp Under tävlingarna kommer Sveriges främsta elit till Umeå för att tävla

Odain Rose är IFK Umeås stora medaljhopp när det kommer till sprintdistanserna under SM.

Foto: Henrik Olofsson

SM-tävlingarna kommer att arrangeras på friidrottsarenan på Campus och med ett ökat publiktryck kommer arenan att tillfälligt byggas om för att rymma alla tävlande, funktionärer och publik. Det stängsel som inhägnar området flyttas ut för att göra arenan större och en extra läktare installeras tillfälligt för att publiken skall få plats.

– Den ordinarie läktaren tar 1 000 personer och extraläktaren tar ytterligare 1 000 personer. Sen finns det gott om plats att stå runt om arenan. Det är sällan man vill sitta på en och samma plats under friidrottstävlingar, utan man vill gärna få förflytta sig till de olika tävlingarna som pågår samtidigt.

Utöver en extra läktare hyrs även diverse digital utrustning som exempelvis storbildskärm och resultattavlor in.

– Ja så är det. Det är ett bra sätt för att få fler att upptäcka friidrotten och i förlängningen få fler yngre att börja. Det vi lägger ner nu i tid hoppas vi helt enkelt ska generera i ännu större intresse bland de unga, säger Anna.

Att arrangera tävlingarna rent ekonomiskt görs i ett samarbete mellan IFK Umeå, Umeå kommun, Friidrottsförbundet och sponsorer, men oavsett det vill Anna framhålla att det alltid är en chansning att arrangera ett så pass stort arrangemang.

– Ett stort arrangemang kostar mycket pengar. Så är det och det är givetvis en chansning. Men vi hoppas på mycket publik, runt 10 000 personer under de tre dagarna, så blir det förhoppningsvis även ett plus för föreningen.

vi hoppas på att det är våra egna idrottare som skräller högst. Bland annat har vi Fredrik Konradsson och Daniel Ragnvaldsson, och det vore verkligen en dröm om de båda lyckades. Vi har verkligen många duktiga friidrottare i Umeå just nu.  Andreas Lindegren

Fakta: Friidrotts-SM Friidrotts-SM arrangeras den 1/8-3/8 på Campus friidrottsarena. Barn och ungdomar under 18 år har fri entré. För övriga kan biljetter köpas via Biljettcentrum eller Ticnet.

Umeås tre största chanser till medalj är O’dain Rose, Victoria Tegenfeldt och Robin Rohlén

19

A & BOK RING G! N IDA REDA

HYR HOS SVERIGEVAGNEN rna! mer för penga

Valfri vagn

2 tim . . . 120:-

Biltrailer

2 tim . . . 240:-

+ försäkring 60:- eller deposition 3.750:-, Envägsvagns tillägg 500:-

+ försäkring 60:- eller deposition 3.750:-

24 tim . . 240:-

24 tim . . 440:-

Bil

Hyrpris 24 tim inkl. 10 fria mil + försäkring 250:- eller deposition 10.000:-

250:-

Boka din

hjUlinSTällning hos oss idag!

Rätt hjulinställning: 4 Ökar däckens livslängd 4 Ger bättre däckekonomi 4Ökar säkerheten

JUST NU! KONTROLL

195:-

Kampanjpriser på däck och fälg!

Prisexempel: MICHELIN ENERGY SAVER + + BROCK RC 19

Flyttbil/Buss 9 pers.

11 m3, lastvikt 1535 kg. Hyrpris 24 tim inkl 50 fria mil + försäkring 250:eller deposition 10.000:......................................................

1000:-

Mån-Fre: 9-17, Lör: 10-14 & Sön: Stängt Spårvägen 22 | 072-556 20 49, 070-217 38 66

1695:195/65-15 V

EUROMASTER UMEÅ Formvägen 9 A Tel 090-70 10 15

N. Obbolav, 117, Tel 090 - 10 00 15 www.bil-centrum.se

E - SERVIC TIONER - REPARA NING - FELSÖK - Vi släcker dina 2:or

Sommaröppet för dig!

Måndag-fredag 7-16

20

Bil & Motor

Ditt proffs på båtar i Umeå!

Hissen upp & trapporna ner

PREMIÄR! Sandström Classic 495 med Mercury F50 EFI

117.900:Vi hjälper dig hela vägen med allt från rådgivning av båtmodell till utrustning och förvaring om så behövs.

4 Uthyrning båtplats 4 Egen hamn 4 Mångårig erfarenhet 4 Plastbåtar 4 Aluminiumbåtar 4 Verkstad 4 Tillbehörsbutik 4 Mercury båtmotorer 4 Båtvagnar 4 Vinterförvaring

Uttern nu i Umeå.

Öppet: Månd-tors 9–18 fredag 9–17 lördag 10–14 Skiljevägen 42, Ön • 090-14 61 62

Hissen upp Det blev en rivstart ingen kunde förutse för bilen med hästen i fronten när den visades upp 1964.

Nu, ett halvsekel senare, är det dags att fira Ford Mustang som nått toppen och vad kan vara mer lämpligt än att placera den högst upp på en av världens mest kända byggnader - Empire State Building.

Med millimeterprecision kapades en Mustang i lagom bitar för att rymmas i expresshissarna till 86:e våningen.

Samma exklusiva lansering fick den första Mustangen för 50 år sedan. Skillnaden är att ”hästbilen” liksom den amerikanska befolkningen sedan dess vuxit rejält på både längden och bredden, medan hissarna inte anpassats till moderna tidens bilar och amerikaner. Så med bara millimetrar tillgodo gick uppdraget i lås.

Trappen ned

Om olyckan är framme...

Umeassistance har mer än 20 års egen erfarenhet av bärgningsarbete. Vi har dessutom tillgång till allt kunnande och alla resurser som Assistancekåren i resten av landet besitter.

Rikstäckande bärgning & bilassistans 020-912 912

Om Fords stolthet tog expresshissen till toppen så har ledningen för konkurrerande General Motors fått göra det motsatta - ta trapporna ända ner i källaren. Skandalen med ungefär sju miljoner återkallade bilar på ett år kostar inte bara en stor del av vinsten, utan också kundförtroendet. Minst 20 personer har dödats i olyckor med GM-bilar där tändningsnyckeln återgått i nolläge och bilen tappat styr- och bromsförmåga.

En del av de ansvariga har petats neråt i hierarkin men för den amerikanske chefen för ”public policy” som ansvarat för hur illa skandalen hanterats fanns ingen räddning. Det blev sparken, ut i kylan! Nu söker biljätten med ljus och lykta efter en ersättare, men kandidaterna lär inte stå i kö. Det blåser hårt på toppen

just nu, minst lika mycket som högst upp på Empire State Building.

Den nya chefen kommer omgående att kallas till förhör i politiska kommittéer om skandalen som man känt till internt men mörkat utåt.

Om de defekta tändningslåsen bytts innan bilarna lämnat fabriken hade fördyringen blivit under en femma per bil. Nu kommer det att kosta GM inte bara en betydande del av årsvinsten, utan man har även tappat förtroendet hos bilägarna. En rättstvist där GM krävs på astronomiska belopp av anhöriga till döda och skadade är också under uppsegling.

Nytändning för Dodge Hos den tredje jätten i Detroit har problemen varit många, men nu tycks man äntligen fått medvind.

Nya Dodge Viper har lyft märkets image. Hos systerföretaget Jeep är minsta modellen den största nyheten i år. Målsättningen är att få yngre, penningstarka kunder, att upptäcka varumärket. Det ska man göra med Jeep Renegade, första bidraget i minsta SUV-klassen.

Renegade ska inte dricka mer än en liten Fiat och den jämförelsen är ingen tillfällighet. Lill-Jeepen blir nämligen ingen fullblodsjänkare utan ska byggas av Fiat och italienarna vet hur man gör motorer som sparar bränsle. Designen blir dock 100-procent amerikansk, vilket var ett krav från Jeeps designchefer i Auburn Hill i Michigan som vägrade släppa ifrån sig ritstiften till sina italienska kollegor. Renegade ska marknadsföras som en ”uramerikansk Jeep, designad i USA”. Att jänkaren sedan tillverkas i Italien med komponenter från Fiat är en helt annan historia! g Carl-Ingemar Perstad 21

Nöje

hejdlöst roligt & värdelöst vetande

Visste du att...

blandat

- På en vanlig fotbollsplan får det plats cirka 51 000 människor — om de står tätt.

- På julafton stannar Jultomten i genomsnitt 34 mikrosekunder i varje hushåll, och renarna håller en hastighet av 20880000 km/h för att hinna till runt till alla barnen.

- En person skrattar i snitt 13 gånger per dag.

- 61% av alla sökträffar på internet är porr.

- Det finns 9 män i Sverige med Fantomen som förnamn.

Guardians of the galaxy Äventyraren Peter Quill stjäl en eftertraktad himlakropp från Ronan, som är en kraftfull skurk. Peter slår sig sen samman med Rocket, en vapengalen tvättbjörn, Groot, en trälik humanoid, den gåtfulla Gamora och den hämndlystne Drax the Destroyer. Tillsammans bildar de ett team som skyddar galaxen mot faror. Premiär 1 augusti.

”

- Doktorn, min man sitter och fiskar i badkaret och toaletten hela dagarna!

- Vi får nog lägga in honom på sinnesundersökning och observation en tid.

- Ja, fast vi behöver ju fisken!

22

”Kroppen består av inälvor och utälvor.

Inälvor är till exempel märgen, benen och mjälten. Utälvorna är ofta mer synliga och de kan bytas ut om det behövs. Särskilt på tanter”

Sofie, 5 år:

Lissi 6 år:

Frank En ung wannabe-musiker, Jon, tar sig vatten över huvudet när han går med i ett eccentriskt band lett av den hemlighetsfulle Frank som sällan kommer ut ur sitt papier-maché-huvud, och hans skrämmande sidekick Clara. Premiär 25 juli.

Sinnesundersökning

Vidar, 8 år:

”Honan heter gris och hanen heter svin.

Ungarna heter kelgrisar.”

månadens filmer

citatet:

” ” bra tänkt...

citatet

Nalle Puh:

”Ju mer man tänker, ju mer inser man att det inte finns något enkelt svar. ” På förlossningen Paret hade kommit in på förlossningen, och kvinnan låg inne på mottagningen, när barnmorskan frågade om slemproppen hade gått?

Kvinnan svarade : - Nej, han är bara ute och betalar parkeringen!

”På Sveriges nationaldag släpper de ut kungen från Skansen.

Han vinkar till människorna och tycker det är roligt att få se sig omkring.”

”Nu har jag tränat två pass i veckan, varje dag.”

Thomas Brolin, fotbollsspelare:

På mindre än en timme kan du befinna dig i grannstaden Örnsköldsvik och uppleva allt de har att erbjuda. Vad väntar du på? Ta en tripp till Ö-vik!

Några av våra märken * Prima Donna * Marie Jo * Very Victoria * Calvin Klein * Amoena * Chantelle

Harmonisk Harmonisk

upplevelse upplevelse vår nya Spa-avdelning Havsutsikt och sovmorgon!

495 kr/pers i Superior dubbelrum. *Gäller weekends i mån av plats tom 30/9 2014.

Boka på 0660-23 51 00 Bokningskod: UME Varmt välkomna!

Storgatan 3, Ö-vik • 0660- 29 77 70 www.fininunder.se

Filippa K Tiger of sweden Dagmar Snö of Sweden Boomerang SamsØe-samsØe

Marimekko

Vi gör kvinnan snygg & trygg, du får personlig service, genuin kunskap samt bästa kvalité.

Savon de Marseille

Välkommen till Ö-vik!

Scherlin

Storgatan 1, Örnsköldsvik | 0660-21 10 80

vår nyapåSpa-avdelning bjuder 1 200 m2 med med bjuder på 1 200 m2 vilrum, upp levelseduschar, upp levelseduschar, vilrum, saltvattenbassäng och salt vattenbassäng och en rad andra rogivande en rad andra rogivande aktiviteter. Här garanteras aktiviteter.

Här garanteras du en harmonisk stund du en harmonisk fjärran från stressstund och jäkt. fjärran från stress och jäkt.

Varmt välkommen att Varmt välkommen samla kraft hos oss.att samla kraft hos oss.

Paradiset, Lasarettsgatan 15 Paradiset, Lasarettsgatan 15 90 891 33 ÖrnskÖLdsvik. teL. 0660-885 891 33 ÖrnskÖLdsvik. teL. 0660-885 90 Paradiset@ornskoLdsvik.se Paradiset@ornskoLdsvik.se www.ParadisetornskoLdsvik.se www.ParadisetornskoLdsvik.se

Båtar, båtmotorer, båttrailers, ATV, vattenskoter, släpvagnar och mycket, mycket mer!

Norrlands mest kompletta marina!

- Aquador - Bella - Flipper

Vi s äl kar båtar!

Flipper 640

Aquador 35

Även Sandström, Kimple, Ockelbo, Oskwigg och Seadoo

Flipper 670

www.ovikmarinamotor.se Marinvägen 12, Örnsköldsvik Tel 0660-582 70 Öppettider: Mån-Fre 10-17.30, Lördag 10-14 23

Kryssa och pyssla

Guidens korsord

Namn.........................................................................................

Adress........................................................................................ ..................................................................................................

Vinn trisslotter

..................................................................................................

Lös korsordet och skicka det med namn och adress till: Umeåguiden, “Korsordet” Hovrättsgatan 7, 903 25 Umeå. De tre först öppnade svaren med rätt lösning vinner två trisslotter vardera. Vi vill ha ditt svar senast den 10/8 2014. Vinnarna presenteras i nästa nummer.

Korsordsvinnare från föregående nummer:

Anna-Märta Sjögren, Marmorvägen, Umeå (vinnaren av 2 timmar RUT-tjänster från Aleva) Gunilla Axelsson, Banjostråket, Umeå Rune Lundqvist, Kungsgårdsvägen, Umeå

Hemtjänst med omsorg Godkänd av Umeå kommun

Alltid samma personal som du lär känna

Massor av aktiviteter och trevligheter!

”Vårt mål är att alla ska kunna leva och verkligen njuta av livet”

Tel: 090-19 80 11 | Adress: Kvartsvägen 154 | Hemsida: www.alevaomsorg.se | Mail: info@alevaomsorg.se

24

Varma hälsningar Frida Nilsson, verksamhetschef

Barnpyssel 1. Orienteraren Vilken väg leder till kontrollen?

3.

1.

2. Vilket hus på storgatan söker vi? Lösningar: 1. Väg E 2. Huset i mitten

Huset vi söker har antenn men ingen balkong, skorsten men inte garage. Det har bara en våning.

3. Korsord Vad är ankan?

2.

Sommarlek! kar både i solsken och i regn!

På Lekia hittar du leksakerna som fun

Zoingo Boingo 3D-vattenbana Shark Bite Waterslide

399:-

Robust boll med kraftig studseffekt

299:-

Lego Friends

349:Playmobil

Leksaksbutiken i City

Piratutpost

599:Snackeez

129:-

Götgatan 6, Umeå Tel 090 - 77 83 00, www.lekia.se Mån-fre 10-18, lör 10-15 25

Välj våra tjänster med omsorg!

Alla i Umeå har rätt till kvalitativ omsorg och hemtjänst. Vi är flertalet företag inom denna bransch som gör vårt yttersta för att ha rätt kompetens och kunnande. Alla vi företag vill ge den omvårdnad och hjälp i hemmet som behövs för att stärka människors förmåga att leva ett så självständigt liv som möjligt, men att samtidigt kunna vara där när de behöver oss. Hjälp oss att hjälpa dig eller dina nära och kära som behöver stöd i sin tillvaro.

Kommunen är skyldig att informera dig om vilka alternativ du har som vårdnadstagare. I Umeå gör kommunen först en biståndsbedömning. Om du bedöms att ha rätt till hemtjänst så får du själv välja om du vill att någon av de godkända hemtjänstföretagen ska utföra din hemtjänst. När du bestämt dig för vilket hemtjänstföretag du vill ha, kan du antingen kontakta din biståndshandläggare eller kontakta företaget direkt så tar de samtalet med kommunen.

Kostnaden är den samma oavsett vilken leverantör du väljer! Du gör på samma sätt om du idag har en annan utförare och önskar byta till någon av dessa företag.

Ta kontakt med oss och ta del av vår information.

Varsågod gör ditt val med omsorg!

Swedsom Omsorg AB

VÅR HEMTJÄNST - DIN TRYGGHET

Hemtjänsten med DIG i fokus.

Eget Val på Eget Språk

Vi jobbar nalta eljest...

Tel: 090-77 77 33 Hemsida: www.civilcare.se Mail: info@civilcare.se

Tel: 090-820 01 04, 072-572 47 11 Hemsida: www.swedsom.net Adress: Björnvägen 15 E

Batol AS

Hemtjänst & Service Handlingar säger mer än ord.

Kompetens - Engagemang - Omtanke Tel: 090-15 83 99 Väst, 090-15 83 95 Öst Hemsida: www.attendo.se Mail: Vivianne.holmlund@attendo.se

Låt hjärtat vara med!

Värden nära dig

(Oavsätt om vi talar svenska, somaliska & arabiska)

Tel: 076-055 50 88 Adress: Storgatan 93 Mail: firma.batol.as@gmail.com

Tel: 076-650 67 05 Hemsida: www.kalsan.se Mail: info@kalsan.se

Tel: 070-601 99 01 Hemsida: www.lottasomsorg.se Mail: lotta.lundsten@lottasomsorg.se

A L E V A Kontinuitet i din hemtjänst Tel: 090-12 54 52 Hemsida: www.dinochmin.se Mail: info@dinochmin.se

26

C:60 M:0 Y:20 K:0 C:12 M:95 Y:0 K:0 C:75 M:85 Y:0 K:0 C:0 M:65 Y:95 K:0

Välj oss och upplev skillnaden C:0 M:0 Y:0 K:20 C:0 M:0 Y:0 K:40 C:61

Tel: 090-19 80 11 M:0Y:0 K:75 Hemsida: www.alevaomsorg.se C:0 Mail: info@alevaomsorg.se M:0 Y:0 K:100

Hemtjänst för ett gott liv Tel: 090-349 57 70 Hemsida: www.evitacare.se Mail: info@evitacare.se

Skogsbr

Reportage

Området växer Tiden går snabbt, sommaren är här och för familjen Lizana på Tavleliden är det snart dags för en

sista inspektion innan det är dags att börja flytta in.

Nybyggarna på Tavleliden

Del 4

Foto: Andreas Lindegren

Foto: Andreas Lindegren

Kaklet i badrummet på övervåningen har kommit på plats.

Familjen Lizanas väntar ivrigt på att få flytta in.

– Ja, vad har hänt sedan sist, säger Ludvig och Helena Lizana när jag besöker dem i juni.

Solen skiner ute, och inne i huset är familjen i full färd med att städa efter arbetarna. Än är inte huset riktigt klart, men alla innerväggar är på plats och jag får en inblick i hur alla rum kommer att vara

För drygt tre veckor sedan gick kökdelarna i produktion och nu står de paketerade och klara att monteras.

Senast jag träffade dem återstod endast beslutet om vilka vitvaror som skulle installeras innan hela köket var beställt, vilket de nu gjort.

– Vi fick tre olika paketpriser från Elkedjan att välja på och inte

deras tomt som det händer saker.

Totalt finns nu runt 120 hus på området, många av dem har vuxit fram under våren.

– Det är ett väldigt trevligt område med många barnfamiljer.

Många av dem är i samma fas som vi med barn i samma ålder.

För de boende har det även startats

”Det är ett väldigt trevligt område med många barnfamiljer” utformade.

– De här rummen kommer att vara barnens och nu har även kaklet i badrummet på övervåningen kommit på plats. Det är verkligen roligt nu när man börjar se hur huset kommer att se ut invändigt när det är klart, säger Ludvig när han visar mig runt i huset.

– Alla väggar är vitmålade av Västerbottens måleri och vi kommer att behålla många väggar vita medan vissa får tapeter.

rynet 1, Umeå. Tel. 070–601 99 01, www.lottasomsorg.se

helt oväntat valde vi det dyrare alternativet, säger han och skrattar.

Ett annat val som legat och väntat på svar är vilken trappa som ska beställas och efter en del grubblande har familjen valt en vitlaserad furutrappa som kommer från Bjurholms snickeri.

Trevligt område Familjen har även hunnit ta några turer runt i det nyetablerade villaområdet och det är inte bara på

en facebookgrupp där medlemmarna kan dela med sig av erfarenheter från nybyggnationer. I gruppen har de boende även börjat sälja kläder, skridskor och fotbollskor som blivit för små för barnen.

– Det är ju perfekt och väldigt enkelt att bara gå till grannen och handla, säger Ludvig och skrattar.

VPA Bygg Även Andreas Engman, som är delägare av företaget som utför

byggnationen, VPA Bygg i Umeå, är nöjd med hur byggprocessen framskrider.

– Ja det går verkligen bra. Vi håller vår tidsplan och den första juli är det slutsamråd klockan tio, vilket förhoppningsvis innebär att familjen kan börja flytta in klockan elva, säger han och fortsätter.

Sedan förra gången jag pratade med Andreas har även Skanska installation hunnit vara på plats och dragit allt vad det innebär för att larmsystemet ska fungera.

– Just nu håller vi på för fullt med badrummet samt tvättstugan där bergvärmepumpen ska installeras. Sen så väntar borrning för bergvärmen.  ANDREAS LINDEGREN Hänt sen sist...

På ett husbygge hinner det hända en hel del under en månad. Det här har gjorts sedan vi senast besökte familjen: • Innerväggarna är på plats och målade.

• Övervåningen har fått lister.

• Badrummet på övervåningen är kaklat.

• Bergvärmepumpen har levererats.

• Köket är levererat och klart för att monteras.

• Vitvarorna är beställda.

• Trappan är beställd.

• Elinstallationen för larmsystemet är klart.

27

Inredning

Gör en grön uteplats Uteplatsen gränsar mot trädgården! Fler och fler väljer nu att kombinera uteplatsen med träd-

gårdsväxter för att skapa ett mer trivsamt rum som även kan erbjuda ätbart som exempelvis bär. Vi besökte Blomsterlandet i Umeå för att få tips om krukorna och växterna som funkar bäst på uteplatser i sommar.

Åsa Söderlind och Linda Kollberg på Blomsterlandet i Umeå.

Andra populära växter är tomat, gurka, jordgubbar och smultron som i regel inte behöver ett växthus för att klara sig.

– Sen är det mycket stamvinbär och krusbär som också är populärt att ha i kruka. Just vinbär är det många som inte vet att det går att odla i kruka på altanen. Förutom att de ger goda bär kan de också bli väldigt vackra att ha på uteplatsen.

Det märks att många idag tycker det är roligt att ta vara på det man odlar, säger Linda.

Att uteplatsen med åren blivit mer och mer av ett extrarum råder det inga tvivel om. Allt fler väljer varje år att inreda sin uteplats i enlighet med de senaste trenderna.

Ett annat område som blivit allt mer populärt de senaste åren är intresset för trädgård, med allt vad det innebär. Att de två, uteplatsen och växtligheten passar bra ihop är något man idag ser på var och varannan uteplats.

För att få lite råd om vad som passar och klarar sig på uteplatsen

digt populära och medelhavsväxter överhuvudtaget. Det är passande växter att ha i kruka på uteplatsen.

Jag har själv ett citrusträd på en öppen altan och det fungerar hur bra som helst, berättar Linda Kollberg.

Ätbart Bland de klassiska uteväxterna hittar man som vanligt Petunia och Lobelia bland de mest sålda, men fler och fler väljer idag att försöka odla och driva upp ätbart på uteplatsen eller balkongen.

”citrusträd en växande trend” tog vi hjälp av Åsa Söderlind och Linda Kollberg på Blomsterlandet i Umeå.

– En trend som vi ser allt mer är citrusträd. Citronträd har blivit väl28

– Det blir mer och mer av just kryddplanteringar, sallad, ja allt som man kan äta försöker man sig på.

Det finns till och med de som odlar potatis i kruka, säger Åsa Söderlind.

Krukor Men det är inte bara växter som följer trender utan även de krukor man odlar dem i. Med vår ständigt ökande miljömedvetenhet är det allt fler som söker efter krukor som är tåliga men ändå i material som inte påverkar naturen.

– De billigare krukorna har mer och mer försvunnit och blivit mindre populära. En kruka som blivit väldigt populär är just Lindesbergskrukan, som är tillverkat i ett tåligt material som både tål, vatten, kyla och hetta. Den kan du övervintra växter i på balkongen eller uteplatsen, säger Linda.

Krukan Ecopot är däremot en helt ekologisk kruka som dessutom tål minusgrader utan att spricka.

– Så är det men tyvärr har den

Citronträd och medelhavsväxter har blivit väldigt populära.

inte riktigt slagit igenom ännu, säger Åsa.

Utöver dessa krukor som har ett uppenbart miljömedvetet tänk är zink och lättbetong storsäljare denna sommar. Färgerna är ofta neutrala och de mest populära är de i vita, svarta och gråa nyanser.

– Sen finns det även ett annat tema som vi sett mycket av de senaste åren och det är djurfigurer som man väljer att ha på uteplatsen, berättar Linda.  Andreas Lindegren

Utekruka Ashford Denna utekruka finns i tre olika storlekar och i färgerna vit och grå. Snygg och mycket stadig.

Finns på Plantagen.

Gör egna krukor

Hög design

En enkel kruka som är hela 61 cm hög. Innerkruka i plast medföljer.

Finns på Jula.

Kryddkrukor

TRENDSPANING Lindesbergskrukan

Med detta kit kan du göra egna krukor av tidningspapper! Rolig sysselsättning som ger återbruk en ny innebörd. Finns på hundenochherden.se

Krukan finns i flera olika utformningar och passar såväl på uteplatsen som på balkongen.

En lätt men samtidigt tålig kruka som klarar minusgrader.

Finns på Blomsterlandet.

VI HAR PRESENTER FÖR ALLA ÅLDRAR!

Dessa enkla men snygga zinkkrukor för odling av kryddor hittar du på Clas Ohlson.

En riktig katt?

Nej, men verklighetstrogen är den. Garanterar att gästerna funderar på om den är levande eller inte. Finns på Blomsterlandet.

FÖRNYA DITT HEM!

DOP, EXAMEN, FÖDELSEDAGAR, BRÖLLOP M.M. VÄLKOMMEN TILL VASAGATAN 8

Vår stora lning tapetavde med är nu fylld nyheter!

Borosan 9127 papper

142:-/rullen

NYHET! Eco white light 1703

399:-/rullen

Miss print 3 MISP1115

875:-/rullen

Öppet: Tis-fre 11-17 Sveagatan 7 090-12 97 65 ateljekopparhatten.se

D AM & HERR & BA R N

Tis–fre 11–17 Lör 11–15 Sveagatan 7 090–12 97 65 ateljekopparhatten.se

FÄRG & TAPET

Förrådsv. 2, Västerslätt i Umeå.

Tel 090–71 41 00 Mån–fre 10–18, lör 10–16, sön 10–15 www.happyhomes.se

29

Vi bygger er Egendesignat fรถr priser av ett kataloghus

City

30

rt drömhus Många drömmer om ett praktiskt egendesignat hus i Umeå, men många familjer brottas med ekonomin kring sitt drömhus. Idag kan VPA Bygg med samarbetspartners (listade nedan) lägga grunden till Ert drömboende inom en rimlig kostnad.

0660-989 20 www.falsat.se

31

laitis! ferax” ferax” kompressor Sommar med kompressor nu 549:Sommar med Laitis!

3.395 laitis! ferax” 3.395:-

kompressor

• Spiralslang 4 m • 3 st hylsor med teflon • 2 hk kompressor 24 l tank • Ringtrycksprovare Högtryckstvätt • Mutterdragareförstärkare ½ ” med 4 x 50 Art.nr. MVH-160UI.Inbyggda W äkta • Handskar MOSFET-effekt.

Aux-ingång och USB-port fram. Spela upp musik • Spiralslang 4m • Däckspåsar • Fett från iPad, iPhone, Android, eller USB-minnen. nilfisk e 145,3-10-HX Art.nr. 318901915 ett • kampanjpris 3 st hylsor695:med teflon Ord. • Märklappar E 145.3 X-TRA har en upprättstående och ergonomisk • Ringtrycksprovare kraftpaket design med ett extra lyfthandtag och det inbyggda • 2 hk kompressor 24 l tank • Handskar teleskophandtaget i aluminium gör den både mobil, för bärbar musik kompakt och lätt att förvara.

• Mutterdragare ½ ” • Däckspåsar • Fett • 2 hk kompressor 24 l tank Tvätten har även en hållare för Click&Clean • Spiralslang 4 m • Märklappar Art.nr.

2342363. fordonsborste eller roterande borste.

Högtryckstvätt • Mutterdragare ½ ” Stark och energieffektiv, tyst motor.

• 3 st hylsor med teflon Olja • Spiralslang 4 m nilfisk e 145,3-10-HX Art.nr. LM-1301.

Inbyggt eluttag där man kan koppla in • Ringtrycksprovare Art.nr. 318901915 • 3 st hylsor med teflon Liter.

915 5Art.nr.

MVH-160UI.Inbyggda förstärkare med 4 x 50 W äkta diverse elmaskiner, max 2250 W belastning.

E 145.3 X-TRA har en upprättstående och ergonomisk • Handskar Delsyntet 10W40.

Ringtrycksprovare MOSFET-effekt.

Aux-ingång och•USB-port fram. Spela upp musik design med ett extra lyfthandtag och det inbyggda har enOrd. upprättstående och ergonomisk Tank i rostfritt stål. pris: 399:• Däckspåsar • Fett • Handskar teleskophandtaget i aluminium gör den både mobil, från iPad, iPhone, Android, eller USB-minnen. t extra lyfthandtag och det inbyggda Praktisk låda för tillbehör. kompakt och lätt att förvara.

Ord. kampanjpris 695:• Däckspåsar • Fett • Märklappar aget i aluminium gör den både mobil, Tvätten har även en hållare för Click&Clean

Grovdammsugare Te-Vc 2230 Sa

ckstvätt e 145,3-10-HX

” or

259:nu 549:-

ank ½” m flon are kar Fett par

1.495:Kompressor-

ett kraftpaket kyl och för bärbar musik

• Märklappar

ätt att förvara. en en hållare för Click&Clean eller roterande borste.

Olja

värmebox

Art.nr. LM-1301.

5 Liter.

Delsyntet 10W40.

Ord. pris: 399:-

Art.nr. 35-100045.

TeSTVinnare!

fordonsborste eller roterande borste.

Blåskoppling.

Extra lång slang på 3 meter.

Två delat sugrör i metall med teleskopsfunktion.

Luftstyrning på handtaget.

Skumfilter för våtdammsugning.

Tillbehör för mattor, släta golv och våtdammsug ingår.

230 V.

nu

einhell avfuktare Oljalef 10 m Pulver Brandsläckare

slanganslutning för avledning av vatten. a c Vattenbehållare på 2 liter med automatisk avstängning när behållaren blir full.

Vindelkol.

100% ren Norrlandsskog.

Art.nr. KOL90.

90 lit.

249:Art.nr. KOL18.

18 lit.

79:-

STeGe uTSkJuT

598:-

Art.nr. 812071000 B912. Varta Professional. Lämpligt som

kyl kyloch och Art. nr. värmebox 607886 kyl och värmebox

startbatteri och till mindre förbrukning Grillkol • 75 Ah • 120 cykler

kyl och

värmebox Art.nr. 35-100045.

Drivs med 12 eller 230V med både kyl- och värmefunktion.

kolgrill One Touch Premium 57+

59

Grillkol

Vindelkol.

100% ren Norrlandsskog.

Art.nr. KOL90.

90 lit.

249:-

fritidsbatteri

Art.nr. 318901915 E 145.3 X-TRA har en upprä design med ett extra lyfthan teleskophandtaget i alumini kompakt och lätt att förvara Tvätten har även en hållare fordonsborste eller roterand

3.39

Grillkol

Art.nr. 318901915 kompakt och lätt att förvara.

Art.nr. 35-100045.

E 145.3 X-TRA har har en upprättstående ochförergonomisk Drivs med 12 eller Tvätten även en hållare Click&Clean design med ett extra lyfthandtag och det inbyggda 230V med både fordonsborste eller roterande borste. teleskophandtaget i aluminium gör den både mobil, kyl- och kompakt och lätt att förvara. värmefunktion.

Art.nr. LM-1301.

Art.nr.

Perfekt för utrymmen upp till 10 kvm. En avfuktare som Tvätten har 2369111. även en hållare för Click&Clean 5 Liter. fordonsborste eller roterande borste. på effektivt avfuktar utrymmen upp till 10 kvm (max arbetsområde 20kvm).

Delsyntet 10W40.

Bästa avfuktningskapacitetPe6Tea-S mellan 8 gr/fiC -6k + 32 gr C. Utrustad med Ord. pris:+399:-

Högtryckstvä nilfisk e 145,

Art.nr.24 35-100045.

• 2 hk kompressor l tank Drivs med 12 eller • Mutterdragare ½” 230V med både • Spiralslang 4m kyl- och värmefunktion.

• 3 st hylsor med teflon • Ringtrycksprovare • Handskar • Däckspåsar • Fett kyl och • Märklappar

1.495:549:- 1.695:598:3.395:1.495:259:995:3.395:-

259:-395:Art.nr. 318901915

Android, eller USB-minnen. afrån iPad, iPhone, c ergonomisk E 145.3 X-TRA har en upprättstående och Högtryckstvätt Ord. kampanjpris 695:kyl och design med ett extra lyfthandtag och det inbyggda nilfisk e 145,3-10-HX teleskophandtaget i aluminium gör den både mobil, värmebox

Art.nr. 318901915 E 145.3 X-TRA har en upprättståe design med ett extra lyfthandtag teleskophandtaget i aluminium gö kompakt och lätt att förvara.

Tvätten har även en hållare för Cl fordonsborste eller roterande bors

kompressor värmebox

paket!

3.395:-

Pulver Drivs med 12 eller Högtryckstvätt 230V med både Brandsläckare Art.nr. MVH-160UI.Inbyggda förstärkare med 4 x 50 W äkta kyl- och nilfisk e 145,3-10-HX Pe6Tea-S /fiAux-ingång 6k och USB-port fram. Spela upp musik MOSFET-effekt. värmefunktion.

nilfisk e 145,3-1

PumPar för alla!

fritidsbatterikolg

T Pr

Art.nr. 812071000 B912. Varta startbatteri och till mindre förbr • 75 Ah • 120 cykler • 600 A kallstartström Dränkbar smutsvatten pump • Tripp-/läckageal-kO Drain 7000 classic säkerhet Art.nr. 112821.

Art.nr. KOL18.

18 lit.

5 1090:PumPar för alla! heja sverige!

745:kolgrill One Svenska Kvalitetsflaggstänger 1995:Grillkol 745:1.295:-Art.nr. 750:595:-Touch 249:613202......... 8 meter.................

2.895:STeGe uTSkJuT Premium Art.nr. 613203......... 9 meter................ 3.195:ar med2995:57+ Vi har One kolgrill reservde Art.nr. 613204.........kolgrill 10 meter...............

4.095:One tiTouch 79:ll alla bilm lar 1090:249:odeller.

1.295:750:Touch 595:Art.nr. 613206......... 12 meter...............

4.495:249:-745:Premium ferax”PumPar förPremium 57+ 745:1995:alla!

57+ ett batteri 598:STeGe uTSkJuT 79:- kompressor Vi har res 598:79:paket Dränkbar smutsvatten pump till alla bi 2995:musik Högtryckstvätt PumPar för alla!

PumPar för alla! nilfisk e 145,3-10-HX fritidsbatteri 1090:Dränkbar smutsvatten pump 1995:-HW601 Tryckpump Hydroforpump Hydroforpump HW601 Tryckpump 2995::45:1.295:750:595:745:745:1.295:750:595:1.295:- 750:595:3.395:Vindelkol.

• 600 A kallstartström • Tripp-/läckage100% ren säkerhet Norrlandsskog.

Art.nr. KOL90.

90 lit.

6 meter.

Art.nr. 35-100045.

Art.nr.

Drivs med35-100045.

12 eller värmebox 230V medmed både12 Drivs Art.nr. 35-100045.

eller

och med både Drivs med 12 eller Art. nr. kyl607888 230V 230V meter. med värmefunktion. både 7,2 kyl- och kyl- och värmefunktion. värmefunktion.

Grillkol

Art. nr. 607890 8,5 meter.

598:-

Vindelkol.

Pulver Brandsläckare Pe6Tea-S /fi 6k a c

fritidsbatteri

Hydroforpump HW601

Art.nr. 112372.

600W. Max sughöjd 9m. 3100 l/tim.

Art.nr. 812071000 B912. Varta Professional. Lämpligt som startbatteri och till mindre förbrukning • 75 Ah • 120 cykler • 600 A kallstartström Vindelkol.

• Tripp-/läckage100% ren säkerhet

Norrlandsskog.

Art.nr. KOL18.

100% ren Art.nr. KOL90.

Delbetal Laitiskortet, Norrlandsskog.

18 lit. med 90 lit.

Art. nr. 607886 6 meter.

79:-

Tryckpump

Art.nr. 112370. 600 W. Max sughöjd 9 m. 3100 l/tim.

Priserna gäller så länge lagret räcker.

Hydroforpump HW601 Art.nr. 112372.

600W. Max sughöjd 9m. 3100 l/tim.

Art.nr.

KOL90. ränte- och krångelfritt!

90 lit.

Dränkbar smutsvattenpump Tryckhöjd 6 m Max kapacitet 7000 L/tim Effekt 350 W

Dränkbar smutsvat fritidsbatteri

Tryckpump

Art.nr. 112370. 600 W. Max sughöjd 9 m. 3100 l/tim.

SVenSka kValiTeTSSTeGar

Art. nr. 607888 7,2 meter.

Sök på ww

w.laitis.se

Art.nr. KOL18.

Art.nr. KOL18. 18 lit.

18 lit.

Art.Varta nr. 607890 71000 B912.

Professional. Lämpligt som 8,5 meter.

Delbetal med Laitiskortet,

Till flaggstängerna 9 länge och 12 meter medföljer svensk kvalitetsflagga och vimpel.

Priserna gäller så lagret räcker.

Fri utkörning inom 10 km.

Boden: Herm

Pajala: Odonv. 25. Tel: 0 Boden: Hermelinsg 1. Tel: 0921-510 35 Gällivare: Exportv. 8. Tel: 0970-553 50 Kiruna: Lastv. 18. 0980-121 30 Luleå: Hummerg. 4. Tel: 0920-24 73 00 ränteoch krångelfritt!

Pajala: Odonv. 25. Tel: 0978-69 93 00•Piteå: 22. Tel: 0911-23 23 70 Skellefteå: Tjärnv. 12. Tel: 0910-71 54 40 Umeå: Björnv. 11. Tel: 090-70 64 00 • www.laitis.se 2 hk Fläktg. kompressor 24 l tank

Delbetal med Laitisko

och till mindre förbrukning Art. nr. 607886 20 cykler 6 meter. startströmfritidsbatteri Art.nr.

812071000 B912.

Varta Lämpligt som kage- Art.nr. 812071000 B912. Varta Professional. Professional.

Lämpligt som

kta pp musik

• Mutterdragare ½ ” al-kO Drain 7000 classic ränte- och krångelfrit Sök på ww • Spiralslang 4 m Art.nr. 112821. w Art.nr. 318901915 Dränkbar smutsvattenpump • 3 st hylsor med teflon E 145.3 X-TRA har en upprättstående och ergonomisk Dränkbar smutsvatten Tryckhöjd 6 m pump ochförbrukning till mindre förbrukning • Ringtrycksprovare startbatteristartbatteri och till mindre designal-kO med ettDrain extra lyfthandtag och det inbyggda al-kO Drain 7000 classic Art. nr. 607888 7000 • 75cykler Ah • 120 cykler SVenSka kValiTeTSSTeGar Maxclassic kapacitet 7000 L/tim • 75 Ah • 120 • Handskar teleskophandtaget i aluminium gör den både 112821.

7,2 meter.

112821.

Boden: Hermelinsg 1. Tel: 0921-510 35 Gällivare: Exportv.Art.nr.

8. Tel: 0970-553 50Art.nr.

Kiruna: Lastv.mobil, 18. 0980-121 30 Luleå: Hummerg. 4. Tel: 0920-24 73 00 • 600 A kallstartström • 600 A kallstartström kompakt och lättsmutsvattenpump att förvara.

Effekt 350 W 0910-71 54 40 Umeå: Björnv. 11. Tel: 090-70 64 00 • w Dränkbar Dränkbar • Däckspåsar • Fläktg.

Fett 22. Tel: 0911-23 Pajala: Odonv. 25. Tel: 0978-69 93 00 Piteå: 23 70 Skellefteå: Tjärnv.

12.smutsvattenpump Tel: • Tripp-/läckage• Tripp-/läckageTvätten har även en hållare för Click&Clean Tryckhöjd 6m 6m Art.nr. 112372.

Art.nr. 112370. 600 W.Tryckhöjdeller • Märklappar säkerhet säkerhet fordonsborste roterande borste.

Max kapacitet 7000 L/tim Max kapacitet 7000 L/tim Art. nr. 607890 600W. Max sughöjd 9m. 3100 l/tim.

Max sughöjd 9 m. 3100 l/tim.

Effekt 350 W Effekt 350 W 8,5 meter.

Hydroforpump HW601 Tryckpump Art.nr. 112372. Art.nr. 112372.

Art.nr. 112370. 600Art.nr.

W. 112370. 600 W. 600W. Max sughöjd 9m.Max 3100sughöjd l/tim. 9m. 3100 Max sughöjd 600W. l/tim. 9 m. 3100 Max l/tim. sughöjd 9 m. 3100 l/tim.

1.495:-

ed Laitiskortet, Delbetal med Laitiskortet, Delbetal med Laitiskortet, ränte- och krångelfritt! krångelfritt!

kare

al-kO Drain 7000 classic Art.nr. 812071000 B912.

Art.nr. 112821. startbatteri och till mindre Dränkbar•smutsvattenpump 75 Ah • 120 cykler Tryckhöjd 6 m • 600 A kallstartström Delbetal Max kapacitetmed 7000Laitiskortet L/tim • Tripp-/läckageEffekt 350och W krångelfritt! räntesäkerhet

ränte- och krångelfritt!

Boden: Pajala: Odonv. 25.

SVenSka kValiTeTSSTeGar

Priserna gäller så länge lagret räcker.

Priserna gäller så länge lagret räcker.

Priserna gäller så länge lagret räcker.

kyl och Vi har res Vi ha erV v ar rresreservd ervdelar elar värmeboxtill alla bil di ehla mtiotlldilea Art.nr. 35-100045. lllllaear.llbailm bilodmo Drivs med 12 eller Sök 230V med både kyl- och värmefunktion.

på www.la

elledr.eller. å www .law it.l isa .siteis.se

SitS öiskö.s kpeåpww

Boden: Hermelinsg 1. Tel: 0921-510 35 Gällivare: Exportv. 8. Tel: 0970-553 50 Kiruna: Lastv. 18. 0980-121 30 Luleå: Hummerg. 4. Tel: 0920-24 73 00

Grillkol Vindelkol.

Pajala: Odonv. 25. Tel: 0978-69 93 00 Piteå: Fläktg. 22. Tel: 0911-23 23 70 Skellefteå: Tjärnv. 12. Tel: 0910-71 54 40 Umeå: Björnv. 11. Tel: 090-70 64 00 • www.laitis.se fi 6k Boden: Hermelinsg 1. Tel: 0921-510 35 Gällivare: Exportv. 8. Tel: 0970-553 50 Kiruna: Lastv. 18. 0980-121 30 Luleå: Hummerg. 4. Tel: 0920-24100% 73 00 ren Pajala: 1.

Odonv.

Tel: 0978-69 00 Piteå: Exportv.

Fläktg. 22.8.

Tel:Tel: 0911-23 23 70 50 Skellefteå: Tjärnv.

12.18.

Tel: 0910-71 54 40 11. Tel: 090-70 64 00Norrlandsskog.

• www.laitis.se 32Hermelinsg Boden: Tel: 25.

0921-510 35 93 Gällivare: 0970-553 Kiruna: Lastv.

0980-121 30 Umeå: Luleå:Björnv.

Hummerg.

4. Tel: 0920-24 73 00 Art.nr. KOL90. : Odonv. 25. Tel: 0978-69 93 00 Piteå: Fläktg. 22. Tel: 0911-23 23 70 Skellefteå: Tjärnv. 12. Tel: 0910-71 54 40 Umeå: Björnv. 11. Tel: 090-70 649000 lit. • www.laitis.se

Umeå Björnvägen 11. Tel 090-70 64 00 • www.laitis.se

Träning

En social träningsform Vill du komma i form men har svårt att hitta en rolig träningsform? Är gymmet för

tråkigt, att springa för jobbigt och gruppassen på närmaste träningsanläggning för ambitiöst? Peter Olofsson provade på landsvägscykling och fastande direkt.

Utrustning

Peters första cykel var en så kallad hybridcykel, som kan beskrivas

som en allroundcykel som passar lika bra att träna på som att cykla till affären med. Men det dröjde inte länge innan han uppgraderade utrustningen och köpte en riktig ”racer”, som han kallar det.

– Jag började sparsamt men eftersom det är så pass stor skillnad bland annat vikt så blev det en ny cykel. Sen är ett absolut måste cykelskor, hjälm, vadderade cykelbyxor och handskar. Det är naturligtvis bra att även köpa en riktig cykeltröja med fickor på baksidan så du kan ha med dig frukt eller powerbars, men de är inte ett måste.

Idag tränar han upp mot fem pass i veckan under sommarsäsongen beroende på väder och vind.

Varje vecka har han som ambition att cykla minst 25 mil och träningspassen varierar mellan distans-, back- och intervallträning.

Det här med hur mycket man ska träna är väldigt individuellt beroende på vilken ambition du har. Jag kör även underhållsträning på vintern på en träningscykel i garaget och även lite gym. Under sommaren försöker man träna det mesta på cykeln, dvs även styrketräning genom att köra backträning, säger Peter som kommer att delta i Vättern runt som är en cykeltävling i 30 mil.

Foto: Andreas Lindegren

Likt knopparna på träden som tittar fram när våren drar in, tittar tränings- och tävlingscyklisterna fram när asfalten blir bar och fri från grus. På en tunn smal cykel susar de fram efter vägarna och med till synes oberörda miner lägger det mil efter mil bakom sig. En som nyligen började med landsvägscykling är Peter Olofsson, till vardags säljare på Lindholms bil.

– Efter att jag slutade spela fotboll blev jag ganska passiv och tränade ganska lite. Så för ungefär ett år sedan testade jag landsvägscykling vilket egentligen bara kändes jobbigt. Men jag blev snabbt bättre och det födde någon form av motivation att fortsätta träna. Nu kan jag inte sluta, säger Peter och skrattar.

Intresset för cykling har precis som motions- och hälsotrenden haft en kraftigt stigande kurva de senaste åren och för varje säsong är det fler som anammar träningsformen, vilket har lett till att Sävars cykelklubb bildades under fjolåret.

– Det är jätteroligt. Vi har några gemensamma träningar i veckan under högsäsong och intresset har verkligen spridits i bygden.

Peter med sin ”racer”.

cykla längst fram. Att cykla bakom blir nämligen betydligt lättare, runt 25% lättare skulle jag uppskatta.

Idag tränar han på många olika sträckor runt om i Umeåområdet men tycker en av de absolut bästa sträckorna är cykelbanan mellan Sävar och Umeå, som han nästan alltid börjar eller avslutar ett pass med.

Att han rekommenderar fler att börja med träningsformen är inte helt förvånande.

– Det är en väldigt skonsam och väldigt rolig träningsform och för de som är ute efter att tappa vikt är det både lättare och mer skonsamt mot kroppen än att springa.

Du blir snabbt bättre och du kan enkelt själv bestämma hur intensiv träningen ska vara. 

Andreas lindegren fakta: tour de france

Skonsam träning

Förutom att träningen blivit ett sätt att hålla sig i form tycker han att det är ett väldigt socialt sätt att träna tillsammans med andra.

– Ja absolut. På det längre träningspassen brukar vi stanna på något fik efter halva sträckan och fika tillsammans. Det är väldigt trevligt. Sen är det stor skillnad att cykla själv och i klunga. Då byter man av varandra att dra, dvs att

I takt med att cykling har blivit så populärt i Sverige har även intresset för världens största cykellopp ökat markant.

Tour de France är en årlig cykeltävling som körs i Frankrike. Tävlingen har körts sedan 1903 med undantag för de två världskrigen. Tidigare följde cykeltävlingen oftast Frankrikes yttergränser men numera kör tävlingen oftast även in i grannländerna. Tour de France pågår under tre veckor i juli månad och är uppdelad i omkring 20 etapper som är runt 200 km långa. Tour de France anses vara den mest prestigefyllda cykeltävlingen i världen och det tredje största idrottsevenemanget i världen efter Sommar-OS och VM i fotboll. Regerande mästare är Chris Froome.

33

Välkommen till Umeås framsida!

Träffa Odain på Entré Norr Boka föreläsning och middag med Odain Rose på Entré Norr.

Se vår hemsida för mer info.

Bland de boende lottar vi ut några som får chansen att utmana den EM-aktuella sprintkungen i exklusiv löptävling.

Camp Entré Norr 250:-/natt (30 platser).

Ställplatser för husvagnar och husbilar 150:-/natt Vår resturang har fullständiga rättigheter och en fantastisk uteplats mot Tavelån.

Service & aktiviteter: • Bastu • Duchar • Latrintömning • Färskvatten • Discgolf • Boulebana, • Grillplats • Gratis fiske

Danspaketet fr 495:-/PERS

I vårt danspaket när ni bor på campen ingår: 2-rättersmiddag, taxi tur & retur till logen, entrébiljett till dansen & hotellfrukost.

titta in på www.entrenorr.se E4, Umeås norra infart Anumark 090-18 06 90

NJUT

HÖSTENS NÖJEN!

BOKA NÖJESPAKET ONLINE

AV SOMMAREN I LYCKSELE!

Inkl .e

LYC ntré K DJU SELE RPA RK!

Hotell Lapplands sommarpaket för hela familjen. Entré på Lycksele Djurpark där ni bland annat hittar Barnens Zoo. Här finns det en speciell djurpark bara för barnen med många av våra husdjur.

Lyckolandet innehåller massor av aktiviteter. Allt från att skjuta prick med pistol till att köra fyrhjulingar, bumper-båtar och åka karusell.

2 vuxna och 2 barn • Logi, frukost. Entré 2 dagar Lycksele Djurpark

Pris från:

Andra natten från 895:för hela familjen

34

1.495:-

30/8 13/9 26/9 27/9 4/10 11/10 18/10 25/10 1/11 8/11 22/11 29/11 6/12 13/12 31/12

LyckseLeFesten med non stop music RockkLubben pResenteRaR LiLLasysteR småstadsLiv koLLa in våRa HoFFmaestRo NÖJEST KEnd.se GunHiLd caRLinG PA HoteLLLappLa GouRmetweekend tHe spotnicks, tHe FinaL touR waLLmans saLonGeR on touR HaLLoween Rock weekend waLLmans saLonGeR on touR tHe ReFResHments Rock´n RoLL X-mas euskeFeuRat pistvakt pistvakt nyåRsFest med tHoR GöRans

Resenyheter

Foto: Patrick Trägårdh

Resfeber

Granö Beckasins Ekohotell

och detta väntas vara klart kring midsommar.

– Vi växer snabbt och intresset är stort både från regionen och våra utländska samarbetspartners. Nu kan vi ta emot ännu fler gäster, både konferenser och besökare från när och fjärran, säger Angelica Johansson, vd.

– Granö Beckasin är ett nav för entreprenörskap som skapar tillväxt och utveckling i bygden.

Vi bygger en destination vars enda jämförelse i Sverige är Icehotel, säger Jan Wejdmark, styrelseordförande.

Turismen toppar i Västerbotten

Nytt resmål

Foto: Henrik Olofsson

Granö Beckasins Ekohotell är äntligen färdigt. Vill ni besöka Ekohotellet så ligger högt uppe på en av rullstensåsarna på Granö Beckasin Lodge-området.

Hotellet har utsikt över Umeälven, bergen och skogarna. Stor omsorg har lagts på byggnadsmaterial men även atmosfären i byggnaden och på området runt i kring. Granö Beckasin erbjuder 38 hotellbäddar – 24 i det nya Ekohotellet, fyra i Fågelnästena samt tio i hotellstugorna. Även restaurangen har fått sig ett ansiktslyft samt mer yta

Västerbottens turism ökar mer än riksgenomsnittet. Både totalt och för utländska turister. Utländska turister har ökat med i genomsnitt 14 procent, dessa är främst från våra grann- länder men även från Tyskland, Holland, Frankrike, Italien, Ryssland och Polen.

För perioden januari till mars 2014 ökar Lyckseles gästnätter mest med 59 procent, jämnfört med föregående år. Storuman ökar med 18 procent, Gold of Lapland 14 procent och i Umeåregionen är ökningen med nära 10 procent.

Anledningen till denna ökning kan vara mycket men en av anledningarna är Kulturhuvudstadsåret en annan är att Västerbotten blivit bättre på att marknadsföra sig.

En storsatsning görs i Umeå och Umeå City airport får ett nytt chartermål inför vintern, ett direktflyg till Teneriffa. Alla avgångar blir dessutom ”rättvända”, det vill säga med avresa på morgonen och hemkomst under kvällstid för att maximera semesterdagarna.

Fritidsresor meddelar även att man fördubblar antalet resenärer, från 2000 till 4000.

– Ökningen är en fortsättning på Fritidsresors storsatsning på Umeå Airport som charterbas, säger Mathias Bergendahl på Fritidsresors informationsavdelning i ett pressmeddelande.

Teneriffa, Playa de las Americas Foto: Christofer Dracke

Månadens siffra

15.000 Personer per sommar har lockats till att besöka ”Konst i Kvarn” i Vindeln. Gör en weekend i Vindeln med god mat och boende på hotellet och massor av konst.

Konst i kvarn har öppet för besökande mellan den 21 jun-8 aug.

Under denna tid visas ett drygt 50-tal utställares verk, fördelade veckovis i de olika rummen i kvarnen.

Månadens fråga

Vilket är ditt bästa turisttips till de som besöker Umeå?

Peter Lindberg Kika runt lite på Gammlia och sedan äta en bit mat på Sävargården.

Birgitta Mukkavaara Norrbyskär, vacker och lugn miljö och mycket historia.

Thomas Nyberg Hela området kring Nydalasjön.

35

Vinn ett supertält!

Skall du bygga i sommar och behöver

Betong?

Var i Umeå ligger Northstar-butiken?

1. På Teg X. Järnvägstorget 2. Ersboda

Ring oss, vi har öppet hela sommaren

Skriv in rätt svar i ett mail och skicka det till tavling@umeaguiden.se, skriv Northstar i ämnesfältet. Vi drar en vinnare som vinner tältet (värde ca 3000:-).Senast den 10/8 måste vi ha ditt svar. Vinnare meddelas personligen.

Arctic Alpine Design Veloce. Ett perfekt tält för vandring/kajak eller cykelsemester, minimalistiskt men ändå med generösa utrymmen. För dig som slår upp tältet på lite stenigare underlag medföljer ett skyddande tältgolv. Mer information om denna storsäljare på Northstar.se

Gratis fotanalys!

Gratis fotanalys!

Det är att onödigt gå runt och ha Det är onödigt gåattrunt och haont.ont.

Välkommen att boka tid för att ta reda Gratis fotanalys! att boka tiddina förbesvär. att ta reda på vad som orsakar LÄMNA DIN BILVälkommen TILL OSS! Du kan sedan välja om duoch vill göra Det är onödigt att gå runt ha ont. på vad somortopediska orsakar dina besvär. fotbäddar för att lindra Välkommen att boka tid för att ta reda 30-ÅRS ERFARENHET GARANTERAR och motverka dina Petter kan Lundqvist Du sedan välja omproblem! du göra www.umeafo på vad som orsakar dina vill besvär.

0730 - 48 Leg. Sjukgymnast DIG TRYGGHET. kan sedan välja om du vill göra ortopediskaDu fotbäddar för att lindra ortopediska fotbäddar för att lindra www.umeafo www och motverka dina problem!

Petter Lundqvist och motverka dina problem!

Petter Lundqvist Västra Esplanaden 9B 0730 - 48

Ring 090-717270 Leg. Sjukgymnast • Service av alla bilmodeller.

• Senaste utrustningen inom fordonsdiagnostik.

• Vi släcker dina 2:or.

Leg. Sjukgymnast

www.umeafotklinik.se

0730 - 484 181 • AC service.

• Fullsortiment på flertalet däckfabrikat.

Allt till humana priser!

LÄMNA DIN BIL TILL OSS! 30-ÅRS ERFARENHET GARANTERAR DIG TRYGGHET. 4-hj ulsin

• Service av alla bilmodeller • Vi släcker dina 2:or • AC service • Fullsortiment på flertalet däckfabrikat.

• Senaste utrustningen inom fordonsdiagnostik.

Välkomna!

1.05ställning Fram 0:4-hjulshjuls i n g in s n ll t ä ällni inst ng 6 5 0 : 0 : AC S 1.05 ervic 1 pe5t heela Öp.7 0:!

sommaren

Allt till humana priser! amhju Roland LundmarkFrmed personal. lsinställning

Fyllning AC

650:-

1.000:-

Välkomna!

Roland Lundmark med personal.

Täktvägen 3, Röbäck, Umeå • www.ronik.se Täktvägen090-210 3, 904 4026 Röbäck • Tel: 090-210 26 • www.ronik.se

36

07

GUIDEN tipsar

Sommartips

Umeåguidens andreas lindegren tipsar om livsnödvändiga prylar

Äntligen är sommaren här och med det även semestern. I detta nummer av Umeåguiden har

vi samlat prylarna som du definitivt behöver för att öka njutningsgraden under dina lediga veckor!

Rök allt!

Intresset för att grilla har under många år varit stort. Det är nästan lite av en svensk tradition att grilla dagligen på semestern. Men med det växande intresset har även medvetenheten om att det finns många sätt att grilla på växt. Att röka kött och fisk är extremt gott och med ”The Smoking Gun” enklare än någonsin tidigare. Bara att ladda rökningskammaren med rökspån eller med dina egna ”rökingredienser” och koppla slangen till maten. Den svala röken gör det möjligt att röka mer än kött, exempelvis sallad, smör eller maräng.

Fantasin sätter gränserna. Finns på sodersgourmet. se och kostar 800 kronor.

Rent på semestern

Lindra myggbetten

Det är visserligen sällan jag upplevt myggbett som riktigt besvärande, men visst kan ett par myggbett tillsammans skapa en viss irritation. Men nu ska tydligen lösningen på attacken finnas. I ärlighetens namn har jag inte hunnit testa denna lösning, men betygen säger att den ska fungera, Zap-It. När du blivit biten sätter du Zap-It mot myggbettet och trycker av. En svag elektrisk impuls skickas in i huden, vilket ska hindra histaminet att nå fram. Därmed ska ingen klåda uppstå! Läs instruktionerna noga!

Lillebror ersätter storebror

Grillen har du dammat av, köttet är marinerat och drycken på kylning.

Men så var det själva grillningen kvar. En viktig del i att lyckas med grillningen är temperaturen och till det behöver man en stektermometer. ”iGrill” utgår och ”iGrill mini” introduceras, till ett bättre pris dessutom. Via blåtand får du upp temperaturen direkt till din mobiltelefon eller surfplatta och du kan dessutom ställa in larm när köttet nått en specifik temperatur. Finns bland annat på Teknikmagasinet och kostar runt femhundringen.

När jag är på semester, vilket visserligen sällan händer, så finns det något som jag helst undviker och det är att tvätta. Dock har behovet funnits efter något ”sjöslag” nattetid och den enda jackan jag har haft med mig bytt färg! Lösningen, ”The Scrubba”, den bärbara tvättmaskinen! En vattentät påse med en flexibel räfflad platta, anno 1765 tvättbräda. Häll i vatten och tvättmedel, stäng påsen och skrubba, skölj med rent vatten och du har nytvättade kläder att hänga.

Finns på Coolstuff. se och kostar exakta 449 riksdaler!

Mjukglassmaskin

Är du trött på att så och köa till mjukglassdisken? Då kommer lösningen för dig här! Köp en alldeles egen mjukglassmaskin och vi lovar dig att du kommer känna dig som en kung när du spritsar ut glassen. Ta detta unika tillfälle att leka galen professor och gör mjukglass i alla möjliga (och kanske omöjliga) smaker. Har du svårt för att komma på något själv medföljer recept på bland annat bananglass, kaffeglass och citronglass, men ta chansen att experimentera! På ca 15 minuter har du färdig glass men vi rekomenderar att du låser ytterdörren så att inte hela kvarteret vill vara med och göra glass. Finns på Coolstuff för 400 pix!

www.tenton.se CITY | Kungsgatan 39 HAGA | Hagmarksvägen 18A ERSBODA | Ersbodatorg MARIEBERG | Älgvägen 3 HÖRNEFORS | Företagarcentrum 37

38

Bryggor & Båtar

SOMMARFISKE! mpanjer Semesterka

Vecka 28-29 veckor Konfektions , vadarkonfekre 20 % på vada konfektion. rig öv h tion oc

or Flytbrygg t e k a basp kr 0 0 .0 3 fr. 1

Vecka 30-31 pelveckor Spinn- & Has s med bo Färdiga com 20% rabatt.

Bygg din egen co mbo

Flytbryggor i baspaket med fyllda plastpontoner som tål att ligga över vintern i skyddade lägen från 13.000 inkl. moms förankrings material tillkommer. Leverans med kranbil kan ordnas.

30%

Vi skäddarsyr bryggor efter kundens önskemål, även större hamnanläggningar med betongpontoner åt bryggföreningar.

Vi har även bryggtillbehör som Y-bommar, lösa pontoner och badstegar.

oss!

Hitta

Helsvetsade aluminiumbåtar från Kimple, Oskwig & Quintrex Motorer från Evinrude, Suzuki & Tohatsu.

rabatt

Gäller spinn och haspel (v 30-31)

Vardagar kl 10-18 Lördagar kl 10-15

Tel.nr 070-3563104 l Hemsida www.hillskär-marin.com

Nygatan 52, Öst på stan, Umeå, Tel 090-12 01 30

För oss är det resultaten som räknas.

Dina resultat.

Kampanjpris!

Kampanjpris!

Trimmer 128r Husqvarna automower® 220 ac

Lättvikts grästrimmer, perfekt för villaägaren. Lättstartad med Smart Start® och bränslepump. Stark drivlaxel av vajertyp. Levereras med dubbel sele och halvautomatiskt trimmerhuvud T25 och gräsklinga 255-4T.

För större privata trädgårdar är Automover® 220 AC det perfekta valet. De stora hjulen gör maskinen lämplig för stora, ojämna eller kuperade gräsmattor. Finns i flera färger.

För gräsmattor upp till 1 800 m2 (+/-20%). Vid köp erbjuds installationshjälp.

2.900:Ord. pris 3.300:-

19.900:-

Ord. pris 21.900:-

Dessa erbjudanden gäller så långt lagret räcker, dock längst t.o.m. 2014-07-31.

Öppet: Mån - Fre 8-17, Lör stängt Björnvägen 15, Umeå, Tel 090-17 81 10, www.skog-tradgard.se husqvarna.se

Copyright © 2014 Husqvarna AB (publ). All rights reserved.

39

Öppet

16–02 hela sommaren Bordsbokning på www.batenumea.se Håll dig uppdaterad på www.facebook.com/batenumea

1.890:1.r 0din0g0am:lafö

40

klippare

Mat & Dryck

NORRLANDSOPERAN RESTAURANG & BAR Öltest med HAR LUNCHÖPPET Beer Studio HELA SOMMAREN!

Inför förra sommarnumret av Umeåguiden gjorde vi ett stort öltest. Det blev populärt, så nu har vi i ett ännu mer omfattande test blindprovat 53 svenska lageröl och betygsatte dem.

Lunchbuffé mån–fre kl 11.00–13.30 www.norrlandsoperan.se

Christian med viss assistans av sin kollega Darren genomförde testet

BOKA BORD 090–12 28 91 restaurang@norrlandsoperan.se

Välkommen till AS MI Ava Havsbad

LLNING NDERHÅ U D E M BUFFÉ er juli.

SOMMAR lla torsdagar und A 10/7 Molle, nman, Tor. h e R n ke Swahn u G Tor. 3/7 , Tor. 24/7 Å ” n e g n u k ik örje ”Mus icke Björk Tor. 17/7 B tor. 31/7 M

e

havet beläget vid Umeå rt e k c a v r och bad ligge sköldsvik Ava havs mellan Örn å e d g ö L fter E4 i

DUR D TRUBA 4.

E M N O kl 20-2 PUBAFT ar i juli ag Alla lörd

ne, r. 12/7 Dan Beverlöv, Lö /7 Bo Beverlöv Lör. 5/7 Bo 26 r. ael Palm, Lö r. 19/7 Mik

Lö

Campingen är öppen kl. 10-22 Mat serverar mellan 12-20 Välkommen

Följ oss på Facebook

Tel: 0930-320 70 eller 070-625 65 40 www.avahavsbad.se

Att få smaka en massa olika öl under en dag låter nog lite som en dröm för många, men det var precis vad Umeåguidens testperson fick i uppdrag. I ett av tidningens mest omfattande tester fick han prova sammanlagt 53 svenska lageröl och ge poäng baserade på doft, smak och utseende. Umeåguiden tog hjälp av Christian Ericsson och i viss mån även Darren Packman (ägare/ grundare) på microbryggeriet Beer Studio – Det är världens arbete. Jag får träffa människor och utbilda andra om en äldre och ädlare dryck än vin, säger Christian.

Många ölentusiaster kan naturligtvis ha en del förutfattade meningar om öl och av denna anledning valde vi att låta provningen vara ett blindtest, där ölet serverades i ett glas utan att Christian fick se flaskan eller burken.

– Det är faktiskt första gången som jag gör ett blindtest, men det kändes som en självklarhet att jag skulle ställa upp när jag anser att jag har en bra kunskap om öl. Jag hade nog dömt ut många öl från de större bryggerierna om jag sett etiketten innan.

Överraskade Bland de tio öl som placerade sig i toppen var flera just från microbryggerier, men ett öl som verkligen överraskade testpersonen var

Kolla in testet på nästa sida

”Pistonhead Kustom Lager”.

– Jag är verkligen överraskad över Pistonhead! Det hade en bra doft, en bra smak och såg bra ut när man hällde upp den. När man gör lager måste man verkligen lyckas med alla komponenter, det går inte att gömma felaktiga smaker som är möjligt i större utsträckning i andra ölsorter, så är en lager god, så är den verkligen god, förklarar Christian.

En lager som dock inte fick vara med i sommarens största öltest är Beer Studios nyproducerade Remix unfiltered lager som kommer på marknaden i september.

– Det hade kanske inte varit riktigt rättvist, säger han och fortsätter; – Men det är verkligen en riktigt god öl!

På nästa uppslag hittar du det fullständiga testet.  ANDREAS LINDEGREN Så gick testet till Vi bestämde att vi detta år skulle kröna Sveriges bästa öl av typen lager. Umeåguiden kontaktade Sveriges bryggerier, och de som ville vara med i vårt öltest skickade prover till oss. Den 5 juni gjordes testet tillsammans med Christian Ericsson och Darren Packman på Beer Studio i Umeå.

Testet gjordes blint (etiketterna var övertäckta). Testet innefattade 53 st svenska lager, varav de 25 som fick bäst betyg finns med på nästa uppslag. De 10 bästa har vi skrivit något mer utförligt om. Alla öl finns på Systembolaget, vissa av dem finns dock i beställningssortimentet och måste beställas i förväg.

41

mat & Dryck

Sveriges bästa lager

Sveriges mest omfattande test av svenska lager öl? Inför sommaren har Umeåguiden blind-

testat och betygsatt 53 svenska lageröl. tio poäng

Åtta poäng

Trainstation brewery groundbreaker lager Utseende: Ofiltrerad, ser ”skitig” ut på ett bra sätt.

Doft och smak: Humlen påtaglig, Citrus och och tall känner man också igen. En tydlig beska och ett mycket smakrikt öl. En fullpoängare. Vår testvinnare!

Passar till: Denna öl blir aldrig fel till en helgrillad entrecôte.

Alkoholhalt: 5,3%.

Pris: 19,90, flaska 330 ml.

Mohawk unfiltered lager Utseende: Vid upphällning ser den lite disig ut. Lägger sig dock snabbt Doft och smak: En blommig, stor och ljuvlig humlearom. Stor fruktig smak med distinkta citrusreferenser.

Passar till: Stunden när du väntar på när grillkolen ska få den perfekta glöden.

Alkoholhalt: 5,3%.

Pris: 24,90 Årets överraskflaska 330 ml.

Nio poäng

Extremt god lager

Pickla pils Utseende: Ljus med en fin skumkrona vid upphällning.

Doft och smak: Ren härlig doft, ljust knäckebröd, nyskördad sommaräng.

Stor fyllighet med en snäll efterbeska, en extremt god lager Passar till: Kan med fördel avnjutas till gubbröra.

Alkoholhalt: 4,8%.

Pris: 29,80, flaska 500 ml.

S:t Eriks Pilsner Utseende: Ljus och klar.

Doft och smak: Fin humledoft och en ton av exotiska frukter.

Balanserad maltsmak, fruktig och härlig efterbeska. En höjdare!

Passar till: Det mesta du lägger på grillen i köttväg, framförallt nöt.

Alkoholhalt: 5,3%.

Pris: 16,90, flaska 330 ml.

42

ning

Pistonhead Kustom Lager Utseende: Ljus och klar, skumkronan försvinner ganska omgående Doft och smak: Humlearom med inslag av honung och apelsin.

Måttlig beska med härliga smaker av aprikos och apelsin Passar till: Fotbolls-VM med sällskap av någon god ost.

Alkoholhalt: 4,9%.

Pris: 9,90 burk 330 ml.

Nils Oscar, kalasöl Utseende: Något mörkare än en traditionell lager Doft och smak: Den här ölen har en härlig doft av blött knäckebröd och smör och smaken är rund, lätt metallisk och lite av lite rostad karaktär. Kalasgott!

Passar till: Till rådjur eller annat vilt passar den utsökt.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 19,30 flaska 330 ml.

Sir taste-a-lot Utseende: Härlig skumkrona och ljus guldgulfärg, kanske med nyanser av rött.

Doft och smak: Tydlig humledoft med inslag av gräddkola och örter. Fyllig smak med toner av citrus. Måttlig efterbeska.

Passar till: Lammstek med brysselkål och mandelpotatis Alkoholhalt: 4,5%.

Pris: 12,90 burk 330 ml.

Poppels Modern lager Utseende: En ljus lager med charmant skumkrona Doft och smak: En ton av knäckebröd och kola i doften. Tydlig humle i smaken och fin efterbeska även om den inte är så tydlig Passar till: Sitter fint till grillade räkor med aioli eller kanske souvlaki med tzatziki Alkoholhalt: 5,3%.

Pris: 20,20 flaska 330 ml.

Hardkår Unleashed Utseende: En klar guldgul färg med något mindre skumkrona Doft och smak: Söt och fruktig med tydlig humledoft. Smaken är också något söt med mild beska.

Passar till: Robust Fattig husmanskost flaska Alkoholhalt: 4,7%.

– fint öl Pris: 24,90 flaska 330 ml.

Sigtuna unfiltered lager Utseende: Syns att den är filtrerad, fin skumkrona Doft och smak: Dofter av rostat bröd, karamell och apelsin. Smaken är nyanserad med stora smaker med inslag av honung och timjan Passar till: Tapas och smakrika ostar Alkoholhalt: 4,7%.

Pris: 17,90 flaska 330 ml.

Sju poäng N Stor Stark Fin ljusgul färg, bra skumkrona.

Aromatisk, frisk smak med maltig karaktär, inslag av citrus och bröd.

En stabil lager!

Alkoholhalt: 5,0%.

Pris: 12,30 burk 500 ml Nääs mörk lager Väldigt mörk jämfört med de andra testölen. Doftar kaffe och knäck.

Smaken är fyllig och efterbeskan sitter kvar länge.

Alkoholhalt: 5,8%.

Pris: 23,40 flaska 330 ml Pistonhead flat tire lager Kraftig krona. Ren och härlig doft av citrus och ljust bröd. Smaken är fruktig och fylld med toner av citrus, något parfymerad. Bra beska.

Alkoholhalt: 4,5%.

Pris: 8,20 burk 330 ml Falcon Korvpilsner Mellanljus lager, härlig maltkropp och fina toner av persika och blommig sommaräng, kort och smörig efterbeska, kanske något tunn.

Alkoholhalt: 3,5% (mellanöl).

Pris: ca 12,50 flaska 50 ml

Arboga originalet Fin och ren färg, brödig doft med inslag av örter. Smaken är balanserad något söt med inslag av bröd och örter, något tunn efterbeska.

En god öl.

Alkoholhalt: 5,6%.

Pris: 13,90 burk/flaska 500 ml Tjockhult Tjinook Jättefin färg. Härlig doft av citrus och nektarin slår till direkt. Bra smak, en förnimmelse av smörkola, bra beska. Bra och välhumlad törstsläckare.

Alkoholhalt: 5,1%.

Pris: 29,70 flaska 500 ml Sarek Kompakt skumkrona, ljus gulaktig färg. Doften är mild med inslag av honung. Fyllig smak med fin mellanton och mycket efterbeska. Funkar nog fint som en ”fotbolls-öl”.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 10,90 Passar som fotburk 500 ml bollsöl

Sex poäng Landsorts lager Fin skumkrona som dock kollapsar fort. Doftar söt med inslag av honungsmelon och majs. En tydlig beska. För lite kolsyrad, annars en fin öl.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 28,90 flaska 500 ml

Värmdö bryggeri premium lager Något mörkare, ser fin ut vid upphällning även om den är filtrerad.

Det finns en något kemisk doft men tonen av malt är tydlig. I smaken hittar vi smörkola och en väldigt fin beskabeska. En helt okay lager.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 22,20 flaska 330 ml

Fem poäng

Christian med en av de 53 svenska lagerölen som testades

Nils Oscar God lager Rik färg, skumkronan dör något snabbt. Dofter av sommaräng och maskros, lite låg kolsyrehalt, rak beska. En god lager.

Alkoholhalt: 5,3%.

Pris: 19,60 flaska 330 ml 117 Bohemian lager Guldgul färg med en skumkrona som försvinner fort. Doftar honung och apelsin. Bra balans och fin sötma, lång smak med en tydlig efterbeska. Riktigt fin.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 24,20 flaska 330 ml Sigtuna, East river lager En bra krona, guldfärgad. Doft av majs och en ton av metall. Välbalanserad smak, tydlig krispighet och

en fin beska som avslutning.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 15,90 flaska 330 ml Mariestads continental Fin och bra skumkrona. Toner av vanilj och honung träder fram i doften. Frukigt och balanserad smak i början, eftersmaken är dock obefintlig. Ett väldigt bra öl fram till eftersmaken som drar ner betyget.

Alkoholhalt: 4,2%.

Pris: 13,20 flaska 330 ml Tree towns premium lager Stort och fint huvud, ljus. Maltig doft och i smaken hittar du du toner av ljust bröd och honung.

Beskan är måttlig. En stabil lager.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 11,60 burk 500 ml

Melleruds utmärkta pilsner Vacker gyllengul färg. Presenterar sig fint vid upphällning. Dofter av citrus och humle. En smak av majs i mittenpartiet och något för låg beska i eftersmaken. Kvalar in på topp-25, men inte mer.

Alkoholhalt: 5,2%.

Pris: 15,90 flaska 330 ml

Fakta: ÖVRIGA ÖL SOM INGICK I TESTET Nedanstående öl testades också men nådde inte hela vägen fram till topp 25 (listas alfabetiskt, ej efter poäng). Läs mer om hur testet gick till på föregående sida.

Ahlafors ljusa Arboga starkt öl 7,3 Bellman 6,0 Bomble bee 17 Carlskrona Pilsner Eriksberg Fagerhult export Falcon Falcon, husmanslager Höga kusten Kallholmen lager Mariestads export Millenium Nils Oscar bordslager Norrlands guld Norrlands guld, ljus Nääs, lager Pripps blå export Rådanäs California Rådanäs lageröl Sofiero original Solsidan premium Spendrups premium TT original Sandhamn ljus lager Zeunerts original, Åbro sigill Ängöl alla tiders

REX STORA OCH SPÄNNANDE UTBUD AV ÖL! Kalle har stans största brinnande intresse för malt och humle och det märks i våra kylar. Här finns öl från amerikanska västkusten likväl som norrlands skogar.

Boka och upplev en Ölprovning på REX där ni får prova fantastiska öler med goda tillbehör i stans härligaste lokaler.

brasserie • vinbar • ost & chark

rexbar.com Gilla oss på Facebook REX Umeå.

43

mat & dryck

Godaste semestermaten Drömmen om sommaren pågår året runt – vare sig vi är mitt uppe i den eller vadar genom

snödrivor med kylan bitande i kinderna. I drömmarnas värld är det nästan alltid sommar. Vi grillar i bara skjortärmarna och breder ut vår picknickfilt på en grönskande äng, vi äter småkakor och dricker bryggkaffe i skuggan. Sommarsemestern doftar rabarber, solvarma hallon och jordgubbar, färskpotatis, nygrillat kött och mycket annat. Just därför har Jens Linder och Johanna Westman gjort en kokbok som heter SEMESTER och här kommer två recept som du kan prova under din semester.

Muffletta – fyllt bröd från Sicilien Ingredienser för 8-10 portioner 3 rödlökar i klyftor 1 msk olivolja 1 bröd, formfranska eller surdegslevain 3 msk pesto blandad med 2 msk olivolja 4 skivor parmaskinka eller liknande 3 grillade paprikor på burk eller hemgrillade 250 g mjuk getost (chavroux eller liknande) 2 msk tapenade blandad med 2 msk olivolja 6–8 skivor salami en näve rucola salt och peppar ur kvarn

Abborre burro e salvia med gurksallad

Perfekta picknickmackan!

Gör så här: Värm ugnen till 200 grader. Lägg löken på en plåt och ringla över olivolja.

Stek i ugnen i 10–15 minuter. Skär av toppen på brödet och gröp ur innanmätet Bred den lite rinniga peston över hela brödets insida och även på lockets insida. Lägg i hälften av skinkan, paprikan och getosten, i den ordningen. Bred ut hälften av tapenaden ovanpå. Lägg i hälften av salamin, hälften av löken och lite rucola. Salta och peppra. Gör likadant med den andra hälften av ingredienserna. Pressa ner dem med handflatan om det behövs. Lägg på locket och svep in brödet i plastfolie.

Låt brödet stå i kylen över natten eller åtminstone i 3 timmar. Slå in i aluminium- eller plastfolie innan mufflettan tas med på utflykt.

44

Ingredienser för 4 personer 10 salviablad 50 g smör ca 600 g rensad och filéad abborre salt och peppar ur kvarn

Gurksallad 1 gurka 2–3 msk olivolja skal och saft från ½ citron ½ tsk fl ingsalt 1 kvist färsk mynta, finklippta blad

Gör så här: Skala gurkan och skär den mitt itu på längden. Gröp ur fröna och skär fruktköttet i knubbiga bitar. ”Dressa” gurkbitarna med olivolja, citronskal och citronsaft, salt och mynta.

Bryn salviabladen i smöret. Lägg i abborrfiléerna och stek dem i några minuter på varje sida tills köttet är vitt och lätt faller isär om du sticker en gaffel i det. Lägg upp abborren på en tallrik och ringla smöret över.

Garnera med de friterade salviabladen och servera med gurksalladen.

Vinn ditt exemplar av boken Det enda du behöver göra är att ”gilla” oss på facebook och skicka ett mail till info@umeaguiden.se, så är du med i utlottningen. Skriv “Kokbok” i ämnesfältet. Vinnare meddelas personligen.

Möt sommaren tillsammans med Brännlands Wärdshus

Sommar på Wärdshuset

ÖPPET HELA SOMMAREN

Bortom stadens brus kan ni sitta i lugn och ro och njuta av god mat, nygräddade våfflor och hembakat fikabröd. Även försäljning av hemgjorda korvar och annat gott.

Passa även på att besöka Soldattorpen eller gå ned till Umeälvens strand och titta på jättegrytorna.

Varmt välkomna!

Kristina och Michael med personal.

ng Droppa in eller ri e .klippsalongen.s w w w å p e n li n o Boka

KLIPPSALONGEN

Ring 090-301 30 för upplysningar och bokningar

www.brannlandswardshus.se

MARIEHEMS CENTRUM Du hittar ”Klippsalongen Umeå” på Facebook.

090 - 12 95 95

Smycken från

Kungsgatan 51 090–77 03 31 Mån–fre 10–18, lör 10–15 Kungsgatan www.smycka.se Kungsgatan 51, 090-77 03 31 • www.smycka.se • Mån-fre 10-18, OBS! Lör 11-1651 090–77 03 31 Mån–fre 10–18, lör 10–15 www.smycka.se

etabl. 1887

KJELLINS GULD etabl. 1887

KJELLINS GULD

45

Värt att åka långt för

FRÖKEN ANNAS JUVELER svenskt hantverk & design

Alla vägar bär till Mats-Åke på Teg!

Renmarkstorget 6, Umeå | 090-12 80 30 www.guldsmedjan.nu

Blåkorn 3,75 kg

Tävla & vinn!

Vinn en Ice Cream maker Tasty Duo Det enda du behöver göra för att delta i tävlingen är att ringa in rätt svar på frågan och lämna denna talong i tävlingslådan, i Mats-Åkes butik. Vi vill ha ditt svar senast den 10/8. Vinnare kontaktas personligen och annonseras i butiken.

Vad kan du göra i en Ice cream maker Tasty Duo? 1. Chokladpudding X. Glass 2. Hollandaisesås

Namn......................................................................................................

Tel...........................................................................................................

99

00 Ord. 149:00

Vi har jord för alla behov!

Planteringsjord 40 liter, 3 för

9900 39:90/st

Hasslefors jord

50 liter, 2 för

16000

E-post......................................................................................................

OBS! Svaret lämnas hos Mats-Åke på Teg (ej via post).

Tävlingen är ett samarbete mellan MatsÅke på Teg,Umeåguiden och OBH Nordica

Lev livet lite grönare Umeå Sandåsvägen 35, Grubbe Öppet: Vardagar 10–19, lördag 10–17, söndag 11–16 (t.o.m. 15/6) 46

mat & dryck

Matnyttigt Årets Sill är korad!

guiden har koll på nyheterna inom mat och dryck

Krisprolls – nytt mellanmål

Att äta mellanmål är ett bra sätt att slippa bli hungrig, trött och okoncentrerad mellan måltiderna. Och faktum är att det kanske även kan få oss att hamna i färre konflikter.

14.09 är den tid på dagen då flest enligt en undersökning känner av den så kallade blodsockerdippen, som infinner sig en stund efter att man ätit. För att göra det lite enklare att göra bra och goda val mellan måltiderna lanserar Pågen nu Krisprolls Balance, ett helt nytt skorpkoncept med mycket fiber och fullkorn. ”En vacker bordeauxfärgad sill som går bra med resten av smörgåsbordet, men som även kan avnjutas i ensamhet”. Så löd motiveringen av Årets Sill 2014 med smak av Björnbär & Grönpeppar.

Tutti Frutti Island mix En somrig nyhet från Tutti Frutti är supersmarrig blandning med konsumenternas egna favoriter. Tutti Frutti Tropical Island Mix är en påse med exotiska fruktsmaker med till exempel passionsfrukt, ananas, saftig persika och syrlig citrus. Smaker som får vem som helst att längta till värmen i tropikerna. Du hittar den i butikerna för cirka 17 kronor.

Riktigt gott säger vi på Guiden, till och med godare än orignalsmaken.

Kanel- & Guldlikör Kan det vara något?

I Systembolagets beställningssortiment finns numera Smirnoff Gold Cinnamon, en gyllene och lyxig likör gjord på en blandning av Smirnoff N.21 Premium vodka och en hint av naturlig kanelsmak som är infuserad med 23-karats guldblad.

Superhäftig och snygg flaska. Innehållet är inte jätteimponerande på egen hand. Att blanda den med lågsockrad äppelcider och lite lime funkar dock finfint.

Nytt ekologiskt vin på Bag in Box

Det är en ekologisk bag-in-box från Sydafrika som heter Org de Rac. Vinet finns sedan tidigare på flaska. Vinet är välbalanserat med en fin fruktighet och tydliga inslag av peppar och mörk choklad. Vinet gör sig bäst till grillat kött, men kan med fördel även avnjutas till en god grönmögelost.

Vinet kommer från Western Cape och kostar 219 kr

Yoggi love – med lite för många smaker

Arla lanserar nu Yoggi love, en mättande och törstsläckande drickyoghurt, för personer på språng. Smaksatt med jordgubb, choklad och chili ska Yoggi love sprida kärlek i sommar.

Nyheten säljs endast under sommaren och lika bra är kanske det. Det blir lite för mycket av allt, bara för att man blandar tre goda smaksättare blir det inte automatiskt till en god drickyoghurt.

Västerbotten hittar nya marknader Västerbottensost är inte bara en av Sveriges godaste ostar – nu börjar även allt fler länder få upp ögonen för denna väl bevarade hemlighet. I takt med att mejeriet i Burträsk byggdes ut under 2012 har även produktionen av Västerbottensost ökat.

Detta innebär att fler länder får möjlighet att prova på svenskarnas favoritost. Sedan 2010 finns Västerbottensost att köpa i Storbritannien och 2011 utökades exporten till Finland.

Nu lanseras Västerbottensost även i Tyskland och Schweiz.

Ekologiska grillsåser

Äntligen stundar sommarens ljuva grillkvällar. Och i år är det vegetariskt som är kung på grillen. Inte minst tillsammans med Kung Markattas nya ekologiska grillsåser Den ekologiska Barbequesåsen är smakrik och har en fyllig smak av solmogna tomater. Såsens milda rökighet kommer från naturligt rökt salt. Såsen är ett perfekt tillbehör till varje grillning!

Den ekologiska Sweet Chilisåsen har en välbalanserad chilihetta och sötma. Såsen har en mjuk smak av vitlök och passar utmärkt till grillat eller wokat.

Båda såserna är riktigt bra och blir en tillgång på sommarens grillfester.

47

sommaren

Vi har öppet hela TCM AKUPUNKTUR • • • • • • •

RYGG & NACKE SMÄRTOR IVF VIKTMINSKNING ASTMA/ALLERGI IDROTTSSKADOR INFLAMMATIONER

Sommartävling

Gå in på vår hemsida och läs om Cavi-lipo för att svara på vår tävlingsfråga: Vad händer med fettcellerna som blir behandlade med Cavi-lipo?

Skicka in rätt svar till info@widings.se och du har chansen att vinna ett presentkort på 400 kr!

UMEÅ 090-17 88 44 • TÄRNABY 070-999 07 61

www.widings.se 48

WIDINGS AKUPUNKTUR NÄR DU VILL HA RÅD...

Följ oss på facebook.se/widingsakupunktur

NORRLANDSOPERAN RESTAURANG & BAR

mat & Dryck

Bästa...

Sommarens

GUIDENS VINEXPERT LENNART odlander TIPSAR DIG OM viner

Premiär av vårt nya koncept med à la carte-meny fre 29.8

...rosébubbel Rotari Rosé

Trentino, Piemonte. Nr 7701, 99 kr Mitt italiensvep inleds med en kvalitetsklassiker. Med ljuset och värmen på altanen så känns inledningen på en middag lite extra när man får ett mousserande rosévin.

Kooperativet Rotari, norr om Gardasjön, gör en riktigt trevlig torr spumante. Det är samma metod och samma druvor (chardonnay och pinot noir) som i Champagne.

Tack vare den höga höjden så får druvorna upp syran så att bettet känns. Rotari låter skalen från den blå druvan pinot noir ligga några timmar i musten. Därav den rosa färgen! 36 månaders flasklagring i sin jästfällning. ”Färgen är lätt rosa. Doften är somrig med lite hallon och frisk frukt. Moussen är trevlig och smaken har ett bra syrabett där hallonen går igen i en god torr fräschör.

Bra längd.” Serveringstemperatur 6-7 grader. Håll kyld i ishink.

Passar till: aperitif i bröllopsbilen

MISSA INTE!

Vår Elektra-meny, tre kulinariska rätter serveras från kl 17 före varje Elektra-föreställning.

Läs mer om Elektra & menyn på norrlandsoperan.se

BOKA BORD 090–12 28 91 restaurang@norrlandsoperan.se

...bubbel

Contratto Millesiamto 2008 Brut

En oas mitt i stan!

Behandlingar i rogivande miljö

Relaxavdelning Förgyll semestern med en härlig upplevelse i underbar miljö.

Läs mer på vår hemsida!

Vi gör allt inom hud och kroppsvård.

Se våra månadserbjudanden.

www.wilma.se Presentkort online.

Skolgatan 56 • Tel 090-71 01 11 • www.wilma.se

Passar fint till

sikromstoast

Piemonte, Italien. Nr 77808, 229 kr Barolo och Barbaresco är kända för sina röda maffiga viner på druvan nebbiolo. I området finns även italiens äldsta mousserande område, Canelli där man sedan 1800-talet har odlat de franska druvorna pinot noir och chardonnay.

Tillverkningen sker enligt champagnemetoden med en andra jäsning i flaskan under tre år i vinhuset Contrattos vackra tegelkällare. Väl värt ett besök! Sockerhalten är endast på 11 gram/liter, vilket gör att det får kallas Brut. ”Ljusgul färg med små bubblor. En härlig frisk och samtidigt mogen doft med inslag av tropiska frukter. Fyllig och mogen smak med bra mousse, bubblor, i en mjuk och torr stil. Balanserad och bra längd.” Drick nu! Serveringstemperatur 8 grader. Håll kyld i ishink.

Passar till: sikromstoast

...lyxiga rosébubbel

Contratto For England Rosé Brut

Piemonte, Italien. Nr 77807, 299 kr Familjen Rivetti, som äger det legendariska vinhuset Spinetta, tog för några år sedan över den historiska firman Contratto och med stor ambition försöker man höja kvaliteten ett snäpp. I denna rosé är det endast pinot noir som används. Efter bara några timmar tas skalen, där färgen finns, bort och därav den ljusa färgen. Alltså ett rött vin som blir nästan ett vitt vin. I tre år får flaskan ligga med sin jästfällning och slutligen endast 3 gram socker. ”Fint laxrosa färg med små bubblor. En seriös generös mogen frisk doft av grape och apelsin i bra balans. En smak av grapefrukt i en torr och frisk stil med bra längd.”

Drick nu! Serveringstemperatur 8 grader. Håll kyld i ishink Passar till: parmaskinka och bresaola 49

GOT LIVE IF YOU WANT IT! Traditional American Burgers, Hot Dogs & Milkshakes

285m2 uteservering vid Grön Eld, med Umeås bästa solläge.

Järnvägstorget 090-774088 50

ÖPPET OFTA - TILL SENT!

GUIDEN TIPSAR

Evenemang

Artisterna är bokade efter UxU curatorers önskemål, det är de som arbetar med UxU:s program. Färdiga artister: Nicole Sabouné, Phoenix, Laleh, Markus Krunegård, Mac Miller, Syster Sol, Thurston Moore m.fl.

18-19 jul, Hedlundadungen

Från Stora scenen strömmar musik ut i en härlig blandning. Med marknad, tivoli, dansbana och underhållning är Vännäsdagarna folkfesten för alla!

11-13 jul, Vännäs köping

Foto: Mattias Andersson

Visfestival Holmön

Elektra

NorrlandsOperan och scenkonstkollektivet La Fura dels Baus skapar en monumental utomhusföreställning av Richard Strauss enaktsopera. Lyftkranar, mekaniska jättar med sångare stående i bröstkorgarna, containrar fyllda med blod. Elektra är NorrlandsOperans största produktion genom tiderna. Operan bygger på den antika myten om kvinnan som gör allt för att hämnas mordet på sin far, kung Agamemnon.

14, 16, 19, 21, 23 jul, kl 21, Umestan (gamla I20)

Bloom-festival Så länge texten berättar en historia spelar det alltså ingen roll om musiken är klassisk visa, pop, jazz, reggae eller någon annan genre. Se artister som: Anton Höber, SlowFox, Frida Selander, Honungsvägen, Sten Sax Påse, Ann-Kristin Hedmark, Hilma, J P Nyströms, JA!, Magda Andersson, Väärt, Jenny Almsenius, Kalle Moreus & Hej Kalle.

25-27 jul, Holmön

Fotboll Div 1 HERRAR 6 jul, 15.00 Umeå FC-Vasalunds IF 13 jul, 18.00 Umeå FC-Västerås SK FK

Täfteå loge, kl 21 28 jun, Callinaz 5 jul, Streaplers 12 jul, Mats Bergmans 19 jul, Flamingokvintetten 26 jul, Elisa’s 2 aug, Bengt Hennings 9 aug, Framed 16 aug, Claes lövgrens 23 aug, Donnez 30 aug, Dansfinal med Drifters Lördagar, kl 21

Missa inte!

Vännäsdagarna

Logdans i Umeå

Under 2014 spetsas blomsterprogrammet med olika teman som lockar till samarbeten med medborgarna, experter, konstnärer m fl. Bloom ger en tankeväckande och vacker utsmyckning av Umeå och ett nytt perspektiv på stadens blommor. I parkerna visas allt från ätbara planteringar och pedagogiskt sammansatta rabatter till högklassig design av trädgårdsvärldens kändisar.

11-13 jul, Umeå centrum

17 aug, 16.00 Umeå FC-Valsta Syrianska IK Damallsvenskan 24 jul, 19.00 Umeå IK FF-Tyresö 29 jul, 19.00 Umeå IK FF-FC Rosengård 13 aug, 18.30 Umeå IK FF-KIF Örebro DFF Elitettan DAMER 30 jul, 16.00 Umeå Södra FF-Hammarby IF DFF 10 aug, 14.00 Umeå Södra FF-IK Sirius FK

Gräsmyr loge 25 jul, Umbrella 1 aug, Dreams 8 aug, Jannez 15 aug, Voyage Fredagar, kl 21 Dansbandsveckan Ons 9 jul, Claes Lövgrens Tor 10 jul, Zlips Fre 11 jul, Elisas Lör 12 jul, Blender

24 aug, 16.00 Umeå Södra FF-Djurgårdens IF FF Samtliga matcher spelas på T3 Arena

Ångbåtsblues 3 jul, De Omutbara 10 jul, Cover Kings 17 jul, Banco Blues Band 24 jul, Mannish Boys 31 jul, Mike’s Blue Groove 7 aug, Steamin’ Jesaja 14 aug, Blues ’n’ Stuff 21 aug, Nasty Music Torsdagar, kl 20, Sjöbris

Baggböle loge 2 jul, Date 23 jul, Zlips 30 jul, Highlights 6 aug, Umbrella 13 aug, Dreams 20 aug, Blender 27 aug, Zlips 3 sep, Voyage Onsdagar, kl 21

Konst i kvarn´

Sommarutställningen i Degerfors Qvarn startades 1991 av bildlärare Lennart Windelius. Idag är en kulturell attraktion som lockar till sig mer än 15000 besökare.

Konst i Kvarn´ utställningen pågår under 6-7 sommarveckor, med start midsommardagen fram till i början av augusti. Under denna tid visas ett drygt 50-tal utställares verk, fördelade veckovis i de olika rummen i kvarnen.

21 jun-8 aug, Kvarn i Vindeln

Nikki Hill Foto: Juan Junco

Foto: Steven Taylor

U × U Festival

på gång i Umeå

Hill är influerad av stora rhythm & blues –sensationer som LaVern Baker, Etta James, Otis Redding och Solomon Burke. Hennes tuffa sångstil blandar modernitet med influenserna från alla stora bluesshouters från tidigare decennier. Efter framgångarna hos liknande artister som Amy Winehouse eller Imelda May, är Hill redo att gå sin egen väg.

Tor 10 jul, kl 21, Droskan Surfa in på Umeaguiden.se för fler evenemang!

51

RHEBORG C S

N Ö J E

P R E S E N T E R A R

Gyllene Promotion presenterar

S T A N D U P

2 legender på samma scen!

I sällskap med visornas mästare

Sven-Bertil Taube & Göran Fristorp Piano Curt-Eric Holmquist.

Oratoriekören i Umeå dir. Jonas Östlund

UMEÅ FOLKETS HUS 4 OKT

IDUNTEATERN KL 19.30

BILJETTER: WWW.BILJETTCENTRUM.COM, 090 - 133 180 WWW.TICNET.SE, 077 - 170 70 70 www.rheborgstandup.se

Söndag 28 september, klockan 19.30 Umeå stadskyrka BILJETTER: Biljettcentrum 090-13 31 80, www.biljettcentrum.com Ticnet 077-170 70 70, www.ticnet.se

www.gyllenepromotion.se

Fredag 4:e juli, start kl 19.00

-Adolphson & Falk -Janne Krantz -Vera Vinter -Stiftelsen

Gratis under 13 år

Under två helaftonsföreställningar kommer vi att få uppleva bland andra Stiftelsen, Melissa Horn, Mikael Rickfors och Adolphson & Falk!

Njut av denna fantastiska spelplats med det mytomspunna Skuleberget som kuliss VÄLKOMNA!

start kl 17.00

-Musik I Särklass -La PopKuyana -Bothnia Rhythm Orchestra (BRO) & Ulvens Döttrar -Mikael Rickfors -Melissa Horn -Nylands järn

Biljetter, pris & info 0613 - 404 55 www.skulefestivalen.com

Programledare: Jacke Sjödin

Lördag 5:e juli,

Worldwide Tribute Band Of The Year

Wembley Forever Tour

Umeå Folkets Hus Idun 27 september 20.00

Biljetter: Biljettcentrum 090-13 31 80 eller Ticnet

Har du vad som krävs för att klara UTMANINGEN?

RÅDHUSESPLANADEN 18 B 090-77 39 39

52

Sv e Um rige eå s fy s g nd od ig as as te te ke na ba mn b ,

Vad sägs om 1 000 g hamburgare, 500 g pommes och 500 ml läsk?

Se hela menyn på www.kebabnekajse.se

GUIDEN TIPSAR

Evenemang Missa inte!

Foto: Peter Knutson

”Försoning och samexistensen mellan människor, kulturer och intressegrupper” är ett projekt som Vindelns församling drivit i tre års tid. En idé väcktes att genom berättelsen ”Lappen vid Manjaur och hans dotter” låta samtalen om försoning fortsätta i form av en teater. Berättelsen som utspelar sig 1748 handlar om en nybyggare som kommer till Manjaur.

Sön 17 aug, kl 14, Ersboda Folkets Hus

Lagom till sitt 40-årsjubileum av superhiten ”Hooked on a Feeling” gör han tillsammans med kör och ett väloljat niomannaband sin första stora sommarturné sedan slutet på 90-talet. Räkna med en musikalisk tripp i hundraåttio! Björn kommer att bjussa på allt från egna favoriter och hits till moderna klassiker, men framför allt - massor av spelglädje.

Fre 8 aug, kl 20, Nydala friluftsområde

Västerbottens museum JULI 1, 8, 15, 22, 29 jul, kl 19, Danskväll på banan Björkstalaget bjuder upp till svängom. Fikaförsäljning. Prova-på kl 18.

2, 9, 16, 23, 30 jul, kl 18, Veteranfordonsskväll. Samarrangemang med Norrlands motorhistoriker, Umeå Veteranbilssällskap & Motorcykelveteranerna.

3, 17, 24, 31 jul, kl 19, Argentinsk tango på dansbanan. Ett samarrangemang med Tango Norteño. Prova-på kl 18.

4 jul, 19, Square Dance på banan. Ett samarrangemang med Umeå Squaredancers. Prova-på kl 18.

5-6 jul, kl 15, Nordanå berättar, Gömda men inte glömda, Berättarföreställning med Birgit Andersson Nordanå, Skellefteå.

6-8 jul, Lär dig dansa. grundsteg och enkla turer och fortsättningskurs: lugnt/snabbt/olika handfattning. Bugg kl 10–14.45 & Foxtrot kl 15-16.

10 jul, kl 19, Magdans på banan.

Prova på med Magdansföreningen Shejka.

Lappen i Manjaur

AUGUSTI 4, 11, 18, 25, aug, kl 19, Salsa på dansbanan. Ett samarrangemang med Umeå salsa club.

Prova-på kl 18, 5, 12, 19, aug, kl 19, Danskväll på banan. Björkstalaget bjuder upp till svängom. Fikaförsäljning.

Prova på kl 18.

6, 13 aug, kl 19, Lindy Hop på dansbanan. Swingum bjuder upp till dans. Prova-på kl 18.

6, 13, 20, 27, aug, kl 18, Veteranfordonsskväll. Samarrangemang med Norrlands motorhistoriker, Umeå Veteranbilssällskap & Motorcykelveteranerna.

7 aug, kl 19, Argentinsk tango på dansbanan Ett samarrangemang med Tango Norteño.

Prova-på kl 18.

8 aug, kl 18 & 20, Konsert med riksspelmän från Övre Norrland.

Intimt och initierat låtspel.

23 aug, Örtvandring på museiområdet med Alexandra De Paoli.

30 aug, kl 14, Musik- och berättarföreställning River Stories. I samarbete med Norrlandsoperan & Konstvägen Sju Älvar.

Underhållning vid kvarken 28 jun, Spelar Umeåguidens egna trubadur Daniel Hagman.

5 jul, Coverbandet Plan B. 12 & 26 jul, Världsinspirerad folkmusik med jazziga toner, Sebastian Jonsson & Jonas Bäckman.

19 jul, Akademikerbandet ealt of Nation lirar covers.

2 aug, Tor Lundmark & Fredrik Ljungberg kör egna låtar.

9 aug, Beckett rockar lös.

23 aug, Peter Bryngelsson ger musikföreställning.

Geocaching Culture event

Angsjöns musikfestival

Foto: Charles Hammarsten

Björn Skifs sommarturné

på gång i Umeå

Nu är det dags igen för den årliga musikfestivalen på Angsjöns camping. Bokade artister hittills är bland annat Lill-Babs, Cover Kings, Mike’s blue groove med flera. För ytterligare information besök Angsjöns campings hemsida som fortlöpande uppdateras med fler artister.

1-2 aug, Angsjöns camping

Graham Fitkin möter NorrlandsOperans Symfoniorkester Konserten ingår som nr 6 i sviten av Årstidskonserter framförda av NorrlandsOperans Symfoniorkester i samband med invigningen av de olika samiska årstiderna inom Kulturhuvudstadsåret 2014.

Program: Musik av Graham Fitkin (uruppförande).

Fre 29 aug, kl 19, NorrlandsOperan

Folkmusik intar staden Geocaching, en modern version av gömma nyckeln, bidrar till nya upptäckter och upplevelser utomhus. Utövaren söker med hjälp av en GPS-mottagare efter skatter (cacher) vars koordinater är utlagda på en webbplats.

1-2 aug, kl 10, Dragonskolan & Umeå centrum

En vecka fylld med folkmusik och visor. På programmet står bland annat Riksspelmansstämma med Zornmärkesuppspelningar och Folkskandiaträff med 120 unga från Norden. Veckan avslutas med Folkmusik och visfest på Västerbottens museum.

4-10 aug, Umeå centrum 53

Vimmel 

FOTO: Fredrik Larsson

ås Besök Umren butik a b e t s a g i s my i sommar!

Jessica och Tobias på Båten

Milan och Tove på Sjöbris

Jesper,Mathias och Lenner på Båten

Sagagallerian • 090-14 18 20

Välkommen till butiken med det ”lila” extra!

Andreas och Pamela på Sjöbris

Sommarrabatter!

Evelina och Jenny på Båten

10 % på ekologisk hudvård, v. 27-30 20 % på Bukowski nallar, v. 34

Helena och Veronica på Båten

Vi lagar lackskadan billigare än självrisken!

nyheter: förmågor, Höstens na mediala Öppna di Yoga m.m. meditation,

Vi har semesterstängt 28/7-17/8

090-12 29 30

Formvägen 9, 090-18 90 50 www.bvsumea.se 54

Östra Kyrkogatan 43 www.mixbutikenumea.se

Vid rondellen ovanför OK-Parkvägen Öppet: Mån-Fre 11-17.30

Salongen

på Ersboda och i city!

SAXARNA EXPANDERAR Den 8 juli öppnar vi upp en ny salong i gamla Salong Elegance lokaler i city. Detta firar vi med sommarerbjudande i våra två salonger.

Gör-Om-Mig

Rusta för värme!

Konsultation, klipp, färg & stylingtips.

Kyl- och värmekampanj

ERBJUDANDE

995:Ord. 1300:Gäller Augusti ut.

Gilla oss!

www.saxarnaumea.se

Saxarna Ersboda - Kylgränd 6, Ersboda - 090-18 04 33 - Fd. Ersboda klippoteks.

Saxarna city - Skolgatan 53 - 090-131890 - Fd. Salong Elegance.

Dags för en förändring?

ISOLERING LUFT– 15% RABATT! VATTENCellulosaisolering för vind, väggar VÄRMEPUMP och golv. Svalt på sommaren, besparing på vintern. Kontakta oss så berättar vi hur!

Istället för bergvärme! 8–16 kW. Ger +60°C vid -20°C utan elpatron.

fr. 79.500:inkl. montering och rot.

KYLA / AC / LUFTVÄRMEPUMP AC 3,9 kW kyla.

Nu 9.995:- ansiktslyftning - bröstplastik -

5,4 kW LTCN Fujitsu

Nu 15.500:Mitsubishi 635

- näsplastik -

Nu 16.995:-

- ögonlock -

Alla priser inkl. montering och rot.

Ps. Vi har även kaminer!

Dr Ulf Bertheim Plastikkirurg

www.dinplastikkirurg.se Silvervägen 62, Tel 090-19 16 00

Allt inom värmepumpar, isolering, energibesparing varmehjalpen.se Förrådsvägen 10, Västerslätt 090–14 80 88

55

THE PRODIGY VEROnIca MaGGIO IcOna POP (UK)

RIVaL SOnS LaLEH MELISSa HORn (US) MaVIS STaPLES REBEcca & FIOna (US)

TaKIDa THE FOOO JOHn DE SOHn STIFF LITTLE FInGERS(UK) KaRTELLEn GRaVEYaRD LOOPTROOP ROcKERS LInnEa HEnRIKSSOn WEEPInG WILLOWS anDERS WEnDIn JOSHUa RaDIn(US) nOnOnO EBBOT LUnDBERG ELEcTRIc Banana BanD MODESTEP DJ SET(UK) MEDIna THE cOUP (US) LaBYRInT EDDa MaGnaSOn DOcEnTERna TOVE LO IMPERIaL STaTE ELEcTRIc caRL-EInaR HäcKnER SaY LOU LOU aBIDaz KRISTIan anTTILa TIGER BELL HURULa LITTLE JInDER KITOK JOn HEnRIK FJäLLGREn BRänDa BaRn MaRLEnE aLIcE BOMan LEE BaInES III & THE GLORY FIRES(US) BaUER & LanFORD nInSUn POLI LUna GREEn EaSTWIcK THILDa PERSSOn PanDa POMPOI GRETzKY aRVE SKULD JOHan VUITTOn & GÖRDa ...OcH FLER aRTISTER TILLKOMMER!

syre.se

KÖP BILJETT DIREKT PÅ E n.S STORSJOYRa

56

Yran_Umeåguiden_188x272.indd 1

2014-05-26 11:14

!

p dig Pigga up

Högsäsong för naglar!

Vimmel 

FOTO: Fredrik Larsson

Jag, Alexandra, fixar DIN personliga stil!

g!

Boka ida

Skolgatan 56 | 090-71 01 11 | www.wilma.se

Johan och Nilas på Båten

Vackra naglar i sommar

Emma, Emy och Josefina på Båten

Jonte och Jossan på Båten – Hälsar till kollegorna på akuten

Amer och Odain på Båten

Maria, Lovisa, Hanna och Jose på Båten

Milan, Tove, Eric, Niklas, Pamela, Anna, Linnea, Douglas, Andreas och Sara på Sjöbris

ste

coola s å e Um r! kläde

Vill du bli nagelterapeut?

Kontakta oss – Vi har SANSA godkänd utbildning för dig.

Kungsg. 46, 090-12 29 29 www.naildesignschool.se

090-77 03 60, Sagagallerian

57

ANNONSTORGET Tävla och vinn

#

2 för 1 Gäller med kupong t.o.m. 30/8 2014

valfri frappe

15 kr rabatt

#

Frozen strawberrysmoothie

Ord. pris 45 kr, med kupong 30 kr Gäller med kupong t.o.m. 30/8 2014

Vinn biljetter till Umelagun!

Gå in på Facebook och gilla Umeåguiden och skicka sedan ett ett mail till tavling@umeaguiden.se, så är du med i utlottningen av 24 inträdesbiljetter till Ume Lagun. Vi drar tre vinnare som vinner åtta biljetter vardera.

Senast den 6/7 måste vi ha ditt svar. Biljetterna skickas per post till vinnarna.

Mån-fre 10-18 • lör 10-16 • sön 12-16 090-77 10 11 • Up2 Shopping • www.matoprat.se

Koppla av vid vår havsnära camping!

Nordmalings camping ligger naturskönt vid västerbottenskusten med närhet till norrländsk natur. Hos oss kan din familj njuta och må gott.

Hyr en stuga eller ta med husvagnen.

Bada i havsbadet eller den uppvärmda utepoolen, spela minigolf och barnen leker i vår stora lekplats.

Medley Umelagun

medley.se/umelagun Tel 0771-586 000

Kläder för kvinnan i centrum

Allt inom glas!

Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun

Balkong och altaninglasningar • Energiglas Storlekar från 34-56

• Fönstertätning Ljudreducerade glas • Bilglas • Inredningsglas Spegelglas • Plastglas • Aluminiumpartier • Fönster • Dörrar Räcken • Solskydd • Skjutbara garderobsdörrar

Allt inom glas!

Missa inte Restaurang ”LENAS” goda mat.

Restaurangen har fullständiga rättigheter.

Rödviken • 0930-312 50

www.umeaglas.se Spårvägen 8, Västerslätt 090-70 65 40

Eeva af Umeå

Allt inom glas!

tertätning gar • Energiglas • Föns Balkong och altaninglasnin Inredningsglas • as Bilgl • glas de Ljudreducera ter • Dörrar Aluminiumpartier • Föns Spegelglas • Plastglas • garderobsdörrar tbara Skju • kydd Sols • Räcken

Balkong och altaninglasningar • Energiglas • Fönstertätning 090-70glas 65 40 • Inredningsglas Ljudreducerade • Bilglas Spegelglas • Plastglas • Aluminiumpartier • Fönster • Dörrar www.umeaglas.se Räcken • Solskydd • Skjutbara garderobsdörrar

090-13 40 30 - Rådhusespl. 7 A

www.umeaglas.se tt Spårvägen 8, Västerslä 090-70 65 40

Vi har maskinen som du behöver! www.umeaglas.se Spårvägen 8, Västerslätt 090-70 65 40

Ett rent nöje att klippa gräset med en JOHN DEERE X125

Lättkörd. Pålitlig. Hållbar.

Högsta kvalitét.

Kom in till oss och prova!

Just nu!

19.900 :-

+ moms

Pris inkl. moms 24.875:-

En traktor - många möjligheter!

Kraftfull 37 hk motor. 4-hjulsdrift. 540 rpm kraftuttag.

3-p lyft. Konstruerad för stora jobb och trånga utrymmen.

Provkör den hos oss!

JOHN DEERE kompakttraktor 3036E med 305 lastare och skopa

Kanonpris!

169.995 :-

+ moms

www.norrmaskiner.se

Umeå, Ersboda 090-18 93 15 Luleå 0920-311 00 • Skellefteå 0910-18 91 00

58

ANNONSTORGET

Mariedals

Lackbehandla

Bar & Cafeteria

din bil hos oss!

Alltid minst två dagens.

Husmanskost • Hamburgare Sallad/Pajer • Barnmenyer Take Away • Catering

Alltid perfekt resultat.

Öppettider: Mån-Fre 08-18. Lör 10-16

Fika - glass - dricka Välkommen till Mariedalsbaren!

Samma entré som MIO. Björnv 7 Tel 090-13 55 75

N. Obbolavägen 112 • 090-12 50 77 www.norrlandsbilvard.se

Några av våra

eraner

fantastiska vet

Mariedals

Veteraner fixar: Barnpassning

Hantverk

Läxläsning

Matlagning

Snöskottning

Trädgård

Veckohandla

Äldrevård

Björnvägen 7, Tel 090-13 55 75

Mariedals

umea@veterankraft.se Tel: 090-999 44 00

Björnvägen 7, Tel 090-13 55 75

umea@veterankraft.se | tel: 090-999 44 00

Sagagallerian

Mårdseleforsen – natur på riktigt....

Mårdseleforsen Restaurang & Café

kl 10-18

Gäller t o m 30/8

"

Klippning

330:inkl. fön & styling ord. pris 390:-

Färg eller toning

690:oavsett hårlängd! ord. pris från 790:-

"

Omfattande meny med allt från plankstek till våfflor. Fullständiga rättigheter.

Samtliga erbjudanden gäller tom 30/8 med denna annons

100 % silke Underbart mjuka plagg i mullbärssilke från egen tillverkare.

399:-/del

Skrovmål

sommarKLIPPET!

SILKEUNDERSTÄLL

Vi upprepar 2012 års sommarkampanj så långt lagret räcker.

Tights, kalsong och tröja för dam som herre.

399:-/del (ord pr 625:-/del)

kl 10-14

Gäller t o m 30/8

2 för 1 69:Bar & Cafeteria

Som pensionär kan du arbeta på egna villkor hos oss, vi söker hantverkare, trädgårdskunniga, lärare, barnpassare och städare. Du får timlön och avtalsförsäkring.

Dagens rätt

2 för 1 80:Bar & Cafeteria

!

Halv priset a m RUT o ed ch ROT

Vi gör din vardag lite enklare!

Gäller ej kampanjer och nyheter

För mer info ring: 0933-240 38 eller e-post: info@kronlundskursgard.se

Sommaröppet varje dag kl 12-19 Du hittar oss 7 mil norr om Vindeln, väg 363

Rådhusesplanaden 1, bredvid Dressman 090-770 501 59

unna dig ett avbrott i vardagen åk på en dagskryssning eller varför inte kombinera båtresan med en hotellövernattning och utforska din närmaste grannstad.

Ha en kul dag i nöjesparken och nöjesbadet – köp en Fun Tour biljett till både nöjesparken Wasalandia och vattenparken Tropiclandia för bara 36€ (324 kr)/person.

Besök Kvarkens unika världsarvsskärgård med Världsarvsbussen. Sök dig till våra fina konstmuseer eller shoppa hela dagen lång. Njut av utsökt mat på våra fina restauranger eller koppla av med en öl på en solig terrass...

sommarens bästa och mesta semesterkul finns

i vasa, finland!

60

boka et h ot e l l pa k

090-185200 W a sa li n e .c

WWW.ViSiTVaSa.Fi www.wasaline.com

om

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

Turistguiden

Kartor, pyssel, turist- & shoppingtips från Umeåguiden & samarbetspartners

Hitta allt du behöver i a Umeås bäst ls hande områden

UMEÅS FRÄSCHASTE HOTELL SOMMARPRISER FRÅN

695kr DÄR ORIENTEN MÖTER NORRLAND

Foto: Visitumea.se

FÖR MER INFORMATION WWW.PLECTRUM.SE

• • • • •

Mitt i centrum 185 rum med vidunderlig utsikt Trådlöst internet Ekologisk frukostbuffè Fritt kaffe

/dubbelrum

Boka på www.nordicchoicehotels.com/ comfort eller ring +46 90 71 11 00.

COMFORT HOTEL

WINN

Adress: Skolgatan 62 B, 903 29 Umeå, Sverige Telefon: +46 90 71 11 00 Choice.se/comfort

GÖR SOM VI! DAGAR ATT MINNAS SUNE JONSSON CENTRUM FÖR DOKUMENTÄRFOTOGRAFI • TEXTIL • ROCK ART IN SÁPMI • KAFÉ • KONST • SLÖJD • MINIMUS SKAPARVERKSTAD FÖR ALLA BARN

Det är aldrig för sent att börja rida. Nybörjarutbildning för vuxna startar den 25/8.

Anmäl dig nu!

Rid på snälla, trygga nordsvenska hästar.

www.stallfrangsmyr.se Innertavle 61 Tel. 070-323 55 55

Sommaröppet Måndag–söndag 10–17 Onsdag 10–21 Fri entré. www.vbm.se

lugn och fin, vi har som vanligt öppet till

23.46

alla dagar utom julafton!

Berghem

ÖPPET ALLA DAGAR 09-23.46

Axtorpsv. 30, UMEÅ, Tel. 090-13 13 96

Älska friheten!

BEFRIA DIG FRÅN GLASÖGON och LINSER – VI UTFÖR ÖGONLASER & LINSBYTEN alltid Kostnadsfria konsultationer & undersökningar hos våra leg. ögonläkare

Vi är det

tryggaste Koskelas ögonklinik utför både linsbyten och ögonlaseroperationer för att korrigera alla synfel, även brytningsfel och ålderssynthet.

valet för dina ögon, nära dig

öppet hela sommaren!

VI UTFÖR ÖGONLASER & LINSBYTEN –RING OSS PÅ 020-61 00 00 ELLER BESÖK WWW.KOSKELA.SE å

Ring oss i Ume

090-14 24 00 U M E Å | S K E L L E F T E Å | L U L E Å | Ö - v i k | su n d s v a ll | Å sele

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s 1

Umeå Centrum

Kungsgatan 51 • 090-77 03 31 2 DAM & HER R & BAR N Sveagatan 7 • 090-12 97 65

3

Rådhusespl 7A 090-13 40 30

4 Skolgatan 56 A • 090-71 01 11 5

18 Götgatan 1 • 090-77 74 20

17

13

6 2

Renmarkstorget 6 • 090-12 80 30

STORT URVAL BLAND 7 KÄNDA VARUMÄRKEN

12

1

DAM: VAGABOND, RIEKER, TEN POINTS, GABOR, NUDE HERR: ROCKPORT, DAHLIN, StorgatanLOAKE, 42 • 090-13 91LLOYD, 50 ECCO BARN: KAVAT, ECCO, ADIDAS, NIKE, TRETORN

6

8 7

KUNGSGATAN VID TORGET UMEÅ 090-77 Kungsgatan 59 • I090-77 14 96 14 96

9 Götgatan 1 • 090-14 18 20 10

-Indisk restaurang Rådhusespl. 17 C 090-12 50 75

11 MVG, Kungsgatan 12 V. Esplanaden 5 • 090-120 220

NY BUTIK

PÅ TEG!

13 PIZZA PASTA SALLAD

Kungsgatan 39 • 090-77 31 10

16

Öppnar 28 oktober

14 Götgatan 1 15

16 Vasag. 10, Tegsplan 090-12 12 52 090-12 66 06 Plexifront 4000x700mm

Blommor & design

17

18

Blommor & design

Tegsplan • 090-12 66 06

Kungsgatan 39 • 090-124045

Widings Akupunktur Skolgatan 36A • 090-17 88 44

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s 22

COMFORT HOTEL

WINN

Skolgatan 64 • 090-71 11 00 23 Rådhusespl 5 A 090-77 80 73

24

Kebabnekajse Rådhusespl 18 B • 090-77 39 39

10 30 24

31 25 Skolgatan 65 F • 090-12 99 12

33 26

32

Östra Rådhusgatan 6 • 090-12 80 90

9 5 14

27

3 23

Kungsgatan 60

4

19

28

22 21

8

25

Kungsgatan 60 • 090-780 00 50

11 29

15

34

26

27

20

28

29

Vasagatan 8 • 073-805 11 55 30 Järnvägstorget • 090-780 09 00 Hot Dogs &

31

Järnvägstorget 090-77 40 88

32 Götgatan 6 • 090-77 83 00 33

Konstnärsshopen Götgatan 8 • 090-12 36 38

35 34

Rådhuset 090-70 60 50

35 Östra Strandgatan • 090-34 84 600 19

Kungsgatan 55 090-200 77 20

20

21 Skolgatan 73a • 090-14 24 00

Skolgatan 64 090-71 11 00

36 Restaurang Norrlandsoperan Operaplan • 090-12 28 91

Sagagallerian är en varm och trevlig mötesplats i Umeås centrumkärna.

En spännande handelsplats med ett urval av personliga och trevliga butiker. Här möts du av positiva och engagerade handlare som presenterar sina unika produkter och tjänster.

–Välkommen in på ett besök! Öppettider: Mån-fre 10-18, lör 10-15.

bamboo

Den bambu som våra plagg tillverkas av kommer från Mosobambun även kallad ”jättebambu” och är den snabbast växande plantan i världen.

Mosobambun växer helt organiskt utan bekämpningsmedel eller gödning. Skördningen av Mosobambun påverkar inte den utrotningshotade pandan eftersom deras föda består av en lägre bambusort.

bamboo Den bambu som våra plagg tillverkas av kommer från Mosobambun även kallad ”jättebambu” och är den snabbast växande plantan i världen.

Mosobambun växer helt organiskt utan bekämpningsmedel eller gödning. Skördningen av Mosobambun påverkar inte den utrotningshotade pandan eftersom deras föda består av en lägre bambusort.

4 Miljövänligt material, odlas helt organiskt

4 Naturliga egenskaper, 4 Naturligahåller egenskaper,materialet fräscht håller materialet fräscht längre längre 4 Miljövänligt material, odlas helt organiskt

4 Håller huden sval och verkar fuktighetsreglerande

4 Håller huden sval och verkar fuktighetsreglerande 4 Lyxigt mjukt och 4 Runda, lena fibrer som är bra för känslig hud

Bambu

Trosa/Boxerkalsong (3 par) 240/275:Strumpor (3 par) fr. 110:Linne 145:Piké tröja 295:m.m.

följsamt

4 Runda, lena fibrer som är bra för känslig hud

Bamboo

Alla våra Bambooartiklar är markerade med denna symbol.

4 Lyxigt mjukt och följsamt

Bamboo

Alla våra Bambooartiklar är markerade med denna symbol.

Sagagallerian

Spela spel i sommar

STOR LUNCHBUFFÉ Dagens rätt Må-fr (kl 10-14)

4 varmrätter, Salladsbuffé och Pizzabuffé

Fantasia 090-77 03 60 • Sagagallerian

Öppet: Må-lö 10-19, Sö Stängt | Sagagallerian | 090-77 18 08 www.rhodosrestaurang.se

Serier, böcker, kläder och

Vardag eller piratfest - vi har leksakerna

prylar.

090-77 03 60

Sagagallerian

Sagagallerian 090-14 18 20

Bröd ska vara gott. Och äkta.

PASSA PÅ!

PROGRESSIVA SOLGLASÖGON INGÅR!

Gimonäs • Sagagallerian • Holmsund 090-244 50 • www.nissesconditori.se

Hos oss gäller alltid 3 för 1. Betala bara för det par som har det högsta priset. Och du kan dela erbjudandet med en vän. Fram till den 31 juli kostar det inget extra om du väljer slipade solglasögon.

VÄLKOMMEN TILL DIREKT OPTIK I UMEÅ Sagagallerian, Götgatan 1, Tel 090-13 30 80 Mån–Fre 10.00–18.00, Lör 10.00–15.00 Av Socialstyrelsen leg. optiker.

Sommaröppet Måndag-fredag

Boka på www.attitydonline.com eller 090-77 33 05 Tidsbeställning & Drop

in i mån av tid

direktoptik.se

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

2

1

10

13

3

8 4 7

14

12 11

Umeå med omnejd

5

Varje dag har vi en ny vara för halva priset!

Torr hud?

Vi hjälper dig!

6

© Lantmäteri, Umeå kommun. BN-2014/00916 Eko produkter - Hudvård - Barnkläder Smycken/presenter - Healing/Konsultationer

1

2

3

Brännlandsvägen 56 • 090-300 46

ata n

Brännland 35 • 090-301 30

rn

vä

gs

all

staJvg tio n

én

Vi finns på Järnvägstorget!

n

unkersgata

Båg en hu se t

rn

tra

rlan

n

dsg

ata

Måndag-fredag 10-18 • Lördag 11-14 atan

n

hus

Tillfällig parkering

ag Vas

Nor

t

Råd

Väs

esp lan ade

G

u se Bågenh

Ö.Kyrkogatan 43 090-12 29 nedanför 30 Vid rondellen

Östra kyrkogatan 43

Din kompletta friluftsbutik i Umeå och på nätet.

Jä

tan

a ötg

4

Sommarpriser!

nsg

Jä Umeå busstation

Sandåsvägen 35 090-200 21 090-12 10 29 30

vä

gs

all

én

Bågenhuset 090-780 09 00 www.northstar.se

OK-Parkvägen

9

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s 15 MINNAS DAGAR ATT SUNE JONSSON CENTRUM FÖR DOKUMENTÄRFOTOGRAFI • TEXTIL • ROCK ART IN SÁPMI •Anumark KAFÉ • KONST • SLÖJD 50 • 090-18 06 90 • MINIMUS SKAPARVERKSTAD FÖR ALLA BARN

Sommaröppet Måndag–söndag 10–17 Onsdag 10–21 Fri entré. www.vbm.se

14 Gammlia • 090-16 39 00

MAXAD 15

13

Umedalens Skulpturpark

12 Nygatan 52 • 090-12 01 30

11 Domarevägen 28B • 09-12 44 82

10 Tel 090-70 26 00 Nydalaområdet • 090- 77 49 80

9

Medley Umelagun

Kärleksweekend Hotell i trädtopparna

Bjud med din käraste till en sagolik natt, högt uppe bland träden. Upplev sommarnattens magi helt ostört tillsammans. Ät en underbar middag i restaurangen, bada bastu och badbalja. Frukostkorg serveras till rummet, ni njuter av utsikten i lugn och ro.

Granö Beckasin Lodge +46 933 - 410 00 Västanå 15, 922 95 Granö info@granobeckasin.com www.granobeckasin.com

Nydalaområdet • 0771-58 60 00 medley.se/umelagun

Tel 0771-586 000

8 Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun

7

5

Nydalasjöns badplats

Problem med bilen?

Bölesholmarnas badplats

Vi har öppet för dig måndag-fredag 7-16 hela sommaren

6

Stöcksjö badplats N Obbolavägen 117 • 090-10 00 15

N. Obbolav, 117, Tel 090 - 10 00 15 • www.bil-centrum.se

Mode & Inredning på 300 kvadrat

TIGER OF SWEDEN STORE Mån-Fre 10-18 Lördag 10-15 Rådhusespl 5A, 903 28 Umeå 090-77 80 73 www.miaslustgard.se

Må–fr 10–18, lö 10–16

090-77 90 80 UP2 gallerian, Kungsgatan 55, UMEÅ Instagram: tigerofswedenume

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

Tävla & Vinn Sudoku lätt

4

6

5 1

1 4

3

9

9

Sudoku medel

5

5

8

1 4

2

4

3 2

7

8

7 9

5

3

1

2

3

5

9

5

1 7

9 4

4

2

7

2 8 3

5 7

5

Vinn trisslotter

9

4

5

6

7

2

4

6

4 3

7

© Bulls

Namn.........................................................................................

..................................................................................................

6 2

3

© Bulls

Adress........................................................................................

7

4

5

9

5

4 9

7

7

7

6

7

2

2

2 4

5

4

5

1 6

1

9

7

8

4

3 4

8

3 7

9

2

Sudoku svårt

8 © Bulls

Lös de tre sudokuna och skicka det, med namn och adress till: Umeåguiden, “Sudoku” Hovrättsgatan 7, 903 25 Umeå. De tre först öppnade svaren med rätt lösning, vinner två trisslotter vardera. Vi vill ha ditt svar senast den 12/8 2014. Vinnarna meddelas personligen

Butik Café Café Galleri Galleri Butik

E H

Sommarens skönaste utflyktsmål

A LG LLT E ID N I 3e JU LI

..................................................................................................

D

ÅSELE

M

ARKNA

Upplev vår butik med kvalitetsslöjd i alla former, skapad av hantverkare från ortenioch • Upplev kvalitetsslöjd allalänet. former Se utställningen i galleriet. Känn doften av • Känn doften av nybakat tunnbröd nybakat tunnbröd i bagarstugan.

Njut av utställningen en kopp kaffe och hembakat fika i caféet.

• Se i galleriet Den vackra utsikten bjuder vi på!

• Ta del av musik varje lördag kl. 14

Nytt evenemang varje lördag, för kalendarium se: Mera info: www.slojdarnashus.se www.slojdarnashus.se eller ring: 0935-207 82 videller vackra Vännäsby ringVindelälven, 0935-207 82 Vi har öppet: 14/5-12/6 lör-sön 11.00-18.00 Öppettider: 24/5-21/9 kl. 11-18 alla dagar 13/6-19/8 dagligen 11.00-18.00 Skördemarknad: 7, 14lör-sön och 21 11.00-18.00 sept. kl. 11-15 20/8-11/9 vid vackra Vindelälven, Vännäsby

FESTPL

ATSEN

HEMBYGDSOMRÅDET

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

Sveriges soligaste ö Har du svårt att planera semestern? Du behöver inte resa långt för att uppleva havsluft och

vacker skärgårdsmiljö, Holmön ligger bara några mil bort.

1851 uppfördes en fyr norr om Holmön på Stora Fjäderägg, som idag Guidens blivit en turistattrakTIPS för tion där besökarna turisten dessutom kan sova över i fyrens övernattningslänga som har blivit ett vandrarhem. På sensommaren finns även möjlighet att ta del av verksamheten vid fågelstationen som idag finns stationerad i den tidigare fyrmästarbostaden. Vill du uppleva historia på riktigt nära håll tar du Holmöslupen, som är en rekonstruktion av en seglande handelsslup, till Stora Fjäderägg.

Foto: Bodil Brakander

Holmöarna är en av Norrlandskustens verkliga pärlor där den största ön heter just Holmön. Ön brukar ofta kallas för Sveriges soligaste ö.

Om det verkligen är sant lämnar vi osagt men vackert är det oavsett väder.

För de som gillar att uppleva vacker natur finns vandringsleder

runt ön som kantas av grillstugor vilka lockar att tillaga lunchen ute i naturen. Ön kantas också av flera sevärdheter som exempelvis kyrkan som uppfördes i slutet av 1800-talet och öns båtmuseum som berättar om båtbyggartraditioner samt traktens övriga kulturhistoria och natur.

drar igång. Temat för konserten är urfolk och minoritetsspråk med bland annat samiska Inga Juuso och Steinar Raknes från Norge och Buffy Sainte-Marie från USA/ Canada som härstammar från indiankulturen.

Själva visfestivalen går i Västerbottniskt tema och gästas av bland annat Värt, Jenny Almsenius och Kalle Moraeus & Hej Kalle. g ANDREAS LINDEGREN

Visfestival Ett av Holmöns största årliga evenemang är Visfestivalen och i år firar den 20 år. Förutom den sedvanliga tredagarsfestivalen håller man även en jubileumskonsert i Döbelns Park i centrala Umeå onsdagen innan själva festivalen

Kommande evenemang 1 juli - Musik i Sommarkväll - Holmöns kyrka. Prunus Padus, Alf och Linnea Häggqvist samt Johan Moir.

5-6 juli - Holmön SeaJazz. Konserter med bland annat Renhornen.

5-9 juli - Holmö Sommarteater. ”Apoteket Skogsblomman”.

19-24 juli - Norrlandsvecka, lär dig mer om Holmön och prova på aktiviteter som bland annat flugfiske, segla med postroddsbåt eller lär dig baka tunnbröd.

23 & 25-27 juli - Visfestival Holmön.

För mer info: www.holmon.com

Måns Zelmerlöw

Bosse Rappne

Hund

Motor

Sofia Jannok

Mässa. Mingel. Mat. Måns.

Camping

Mellan den 2 och 10 augusti 2014 är Piteå hela Sveriges mittpunkt. Stora Nolia är inte enbart en av landets största mässor, det är också en musikfest, en ungdomssatsning, massor av god mat, en hundmodeshow och en mäktig skoteruppvisning. Med mera.

Kika in på facebook.com/storanolia och nolia.se/stora.

Stora Nolia arrangeras av Nolia – Norrlands största mässarrangör. Vi arrangerar fack- och publikmässor i Umeå, Piteå, Sundsvall och Skellefteå och har konferenser i Piteå och Umeå. Hos oss träffas över 200 000 människor årligen. Vi är som enda norrländska mässbolag medlem i fairlink, en organisation för de ledande mässarrangörerna i Norden.

Stora Nolia är kontrollerad av SFC

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

12

6 15

9

13 8

14

7 2 4

1

3

5

11

10

6

ersboda/mariedal handelsområde 1

2

3

4

Mariedals BAR -Vid Hermanssons Möbler

MODERN HOMES

Björnvägen 11 • 090-14 05 60

Björnvägen 7 • 090-18 45 00

Björnvägen 11 • 090-14 17 30

GSÄSONG! IN P M A C N E IG ÄNTL

Gaso

Välkomna till Umeås centrala husvagns- och husbilsbutik.

Vi har allt du behöver för din campingsommar!

Fritid Formvägen 10c, Ersboda

Telefon: 090-189225

Björnvägen 7 • 090-13 55 75

P11/ P lfyllning A : PC10 11: 329 kr : 299 kr

Självklart är vår verkstad öppen för dig hela sommaren! www.bwfritid.se

Mån-Fre: 9-17, Lör: 11-15

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s 15

PINGSÄSONG! ÄNTLIGEN CAM Bruksvägen 6 • 090-71 79 70

Gaso

Välkomna till Umeås centrala husvagns- och husbilsbutik.

14

Vi har allt du behöver för din campingsommar!

P11/ P lfyllning A : PC10 11: 329 kr : 299 kr

MAXAD

M AXAD Fritid

Självklart är vår verkstad öppen för dig hela sommaren!

Formvägen 10c,12 Ersboda Telefon: Formvägen • 073-80 112 66090-189225

www.bwfritid.se

Mån-Fre: 9-17, Lör: 11-15

MAXAD

13

Café Carina Formvägen 12 • 073-80 112 66

12

Restaurang & Catering Formvägen 5 • 090-18 04 00

11 Björnvägen 15 • 090-17 81 10

MAXAD

10 Formvägen 4 • 090 104202

9 umeå

Älgvägen 3 • 090-12 40 45 Veckans eko

VÄxer!

8

Nu har vi kraftigt sänkta priser på fler ekologiska varor varje vecka.

Så håll utkik i din butik.

SVENSKA

Medley Umelagu

Bruksvägen 15 090-71 76 00

medley.se/umelagu Tel 0771-586 00

Medle

7

sveriges största ekologiska sortiment

Björnvägen 7 • 090-184500

Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun 5

med Te

6 BIL & INDUSTRI Björnvägen 11 • 090-70 64 00

Formvägen 9 • 090-18 90 50

Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun

Medley Umelagun • Möbler • Presenter • Inredning • Matgrupper

• Belysning • Konstväxter • Soffor • Kök & Bak

medley.se/umelagun Tel 0771-586 000

medl Tel

Öppet: Mån-Fre 10-18, Lör 10-16, Sön stängt

Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun MODERN HOMES

Björnvägen 11, Mariedal, Umeå

Björnv. 11, Umeå • Tel. 090-14 05 60

Medley

Umelagun drivs av Medley på uppdrag av Umeå kommun

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

Golfbanor i Umeåområdet Har du packat med golfklubborna på semestern? Då finns det flera golfbanor i Umeå-om-

rådet som inte bara erbjuder bra sådana, utan även vacker natur, god mat och övernattningsmöjligheter. Här hittar du Umeåområdets bästa golfbanor

Guidens TIPS för turisten

Det finns många bra golfbanor i Umeåregionen

Bjurholms Golfklubb Drygt sex mil från Umeå ligger Bjurholms golfklubb. Här finns goda träningsmöjligheter med driving-range, nio-hålls putting-green och övningsbunker.

Huvudbanan består av 18 hål i ett kuperat jordbrukslandskap som inspirerats av de skotska hedarna.

Golfklubben har både golfshop och restaurang samt erbjuder pay & play.

Bjurholms golfklubb ligger ca sex mil från Umeå

Umeå Golfklubb Strax utanför Umeå ligger en av Norrlands vackraste golfbanor, Umeå Golfklubb, som ligger i ett kuperat skogsområde. Golfbanorna består av 3 x 9 hålsbanor samt en kortdistansbana med sju hål. I anslutning finns golfshop samt restaurang och för de som vill stanna längre än en dag finns det möjlighet att hyra en övernattningsstuga på plats. Reser du med husvagn eller husbil erbjuder klub-

ben även möjligheter att hyra plats med eluttag. Efter klockan 16.00 på fredagar samt lördagar erbjuds pay & play.

Sörfors Golfklubb Golf och storspovar är kanske inte en vanlig kombination, men på Sörfors golfanläggning har den till och med häckat med ett bo mellan hål nio och tio. Golfanläggningen har totalt 18 hål och är byggt i parkkaraktär i gammal åkermark.

Inom övningsområdet finns 20 utslagsmattor på driving-rangen samt en närspelsbana för de korta slagen. Även restaurang med både fika och varma rätter finns i anslutning till golfanläggningen samt en golfshop. På parkeringen finns åtta husvagnsparkeringar med tillhörande eluttag som kan hyras.

Medlemskap i golfklubb krävs för att få spela.

vacker utsikt, bland annat över Umeälven. Driving-range finns och i närheten av golfbanan både hotell och camping för de som vill stanna mer än en dag. Pay & play genom tidsbokning.

Norrmjöle Golfklubb Mindre än två mil från Umeå ligger det lilla fritidsparadiset Norrmjöle.

Här hittar du också en 18-håls golfbana som slingrar sig genom en kuperad tallhed med små klippor och sjöar. Ingen tidsbokning krävs utan det är bara att sätta peggar i rännan. Medlemskap krävs dock i golfklubb samt grönt kort för att få spela. Inom golfområdet finns övningsområde, restaurang, shop och konferenslokaler.

För de som vill stanna en längre tid finns fem stugor för uthyrning samt fyra husvagnsplatser.

Granöbygdens Golfklubb Söker du efter en golfbana som har ett mer lugnt och stillsamt tempo kan du åka drygt sju mil från Umeå till Granöbygdens golfklubb. Här hittar du en 9-hålsbana men som är slopad med dubbla utslagsplatser, vilket ger dig 18 hål totalt. Banan är byggd för att kunna spelas snabbt och ligger på en vacker skogshed med mycket

Robertsfors Golfklubb I Robertsfors, ca sex mil från Umeå, ligger byns golfbana med 18 hål. Golfbanan ligger i en vacker miljö och är av parkkaraktär. För de som vill stanna över natten finns husvagnsparkering i anslutning till golfområdet och i klubbhusets övervåning ett vandrarhem med sju rum, totalt 18 bäddar. Även restaurang finns i klubbhuset som erbjuder frukost för övernattande gäster. Ingen tidsbokning krävs utan klubben använder sig av pegränna. Under vardagar finns möjligheten till pay & play. 

andreas Lindegren

fakta: golfbanor Bjurholms Golfklubb Mariebäck 3 i Bjurholm.

Avstånd: Ca 6 mil.

Umeå Golfklubb Enkan Ramborgs väg 10 i Holmsund.

Avstånd: Ca 1,5 mil.

Granöbygdens golfklubb Tegsnäset 248, 92295 Granö.

Avstånd: Ca 7 mil.

Norrmjöle Golfklubb Kläppuddsvägen 51, 905 82 Umeå.

Avstånd: Ca 2 mil.

Sörfors Golfklubb 232 Sörfors, 905 88 Umeå.

Avstånd: Ca 2 mil.

Norrmjöles bana erbjuder många vattenhinder som både är kluriga och vackra.

Robertsfors Golfklubb Bruksallén 2, 915 32 Robertsfors.

Avstånd: Ca: 6 mil.

e n b i l a g a f r å n U m e å g u i d e n & s a m a r b e t s pa r t n e r s

Sommardag längs älven God mat, vacker natur, historia och modern konst, allt finns samlat utefter Ume Älvdal. Om-

rådet sträcker sig utmed Umeälvens kulturlandskap och erbjuder en rad olika besöksmål vilket innebär att det finns något för alla att göra.

Foto: Visitumea.se

Foto: Visitumea.se

Guidens tips för turisten

Glasblåsning på Glödheta glashytta

Vill du passa på att ladda batterierna i vacker natur så erbjuder egentligen hela Ume Älvdal just detta. Genom Umeå centrum går bland annat Strandpromenaden, som utgörs av ett fem kilometer långt promenad- och cykelstråk som löper från Sofiehem till småbåtshamnen Lundaåkern.

Därifrån fortsätter sedan ett grönområde som bland annat tar dig till Arboretum Norr, som är en skogsträdgård på ca 15 hektar.

Arboretet innehåller mer än 1 400 exotiska vedartade växter och området ligger vackert beläget vid Baggböleforsen.

God mat

Historia För den som vill lära sig mer om all historia som präglat Umeå rekommenderas ett besök på Backen, ca fem kilometer uppströms Umeå centrum. Här hittar du bland annat Umeå Landsförsamlingskyrka, som

är 500 år gammal och som under sin historia bland annat brandhärjats vid två tillfällen. Än idag är kyrkan i bruk och välkomnar till gudstjänst och andakt.

Konst För de konstintresserade finns det två måsten, Glödheta glashytta och Umedalens Skulpturpark.

Glödheta glashytta ligger på Röbäck och här kan du handla såväl som se glasblåsarna tillverka konstglas på traditionellt vis på frihand utan formar.

På Umedalen hittar du Skulpturparken som tidigare hyste ett mentalsjukhusområde. Idag har Balticgruppen köpt området och bland annat skapat en skulpturpark som sedan starten 1994 hyst verk från drygt 200 svenska och

internationella konstnärer. Flera av utställarnas verk har Balticgruppen valt att köpa vilket hittills har gett parken 35 permanenta verk. g ANDREAS LINDEGREN fakta: Adresser till nägra sevärdheter: Arboretum Norr Baggböle 115, Umeå Brännlands Wärdshus Brännland 35, Umeå Bistro Le Garage Umedalsallén 15, Umeå Backens kyrka Häradsvägen, Umeå Umedalens Skulpturpark Aktrisgränd 34, Umeå.

Glödheta glashytta Kulturmejeriet, Skravelsjövägen 2, Umeå

"

Ume Älvdal har även tillgång till god mat. Bland annat hittar du en av Umeås White Guide-listade

restauranger, Bistro Le Garage, som erbjuder franskinspirerad mat med svenska toner.

Strax utanför Umeå hittar du Brännlands Wärdhus, som erbjuder god mat i en traditionell västerbottnisk miljö. Ett tips är att prova BBQ-menyn på fredagar, ägaren Michael Hansen är en erkänd grillmästare som kan hitta sätt att grilla det mesta. För den som vill ta del av hans kunskap erbjuder restaurangen även grillskola under utvalda datum under sommaren.

Ö. Rådhusgatan 6, 090-12 80 90 www.designbutikenumea.com

"

Följ oss på:

HALVA PRISET!

9.497:(18.995:-)

PAKETPRIS

Välj mellan 4 färger!

FRÅN

547:-

(1.095:-)

3-sits soffa svängd Oxford Delux med fast klädsel i tyg Theo Grey, ben i natur, hjul i mässing, B 253 cm 9.497:- (18.995:-)* Gäller tom 30/6.

30%

Byggbar soffa

RABATT PÅ COFFEE-SERIEN I UTVALDA REATYGER

UPP TILL

50% Ryamatta Paris i polypropylen, offwhite, 133x190 cm 547:- (1.095:-), 160x230 cm 747:- (1.495:-)

5.995:(6.995:-)

4.995· (8.020·)

Matbord Falun i vitlack med skiva i oljad massiv ek, 180x90 cm 4.450:Stol Kivik i vitlack 595:- Paketpris 4.995:- (8.020:-) bord + 6 stolar Tilläggsskiva, L 50 cm 995:-

16.850:(23.300:-)

RABATT PÅ UTVALDA MATTOR

KONTINENTALSÄNG

3.995· (4.995·)

Hörnsoffa Coffee med armstöd Santos i tyg Daniel stone, komfort delux, avvikande keder, komb. på bild, B 312 cm 16.850:- (23.300:-)*

10:/st (19:-/st)

Går att få i spegelvänt utförande

Köp till en huvudgavel

Mugg Eastham, finns i flera färger/ mönster 10:-/st (19:-/st)

3-sits soffa med divan och schäslong Nevada i tyg Rocco grey, B 297 cm 5.995:- (6.995:-)

Kontinentalsäng Happy i tyg Easy svart, 160x200 cm inkl. bäddmadrass och ben, 3.995:- (4.995:-) Huvudgavel Happy, 1.195:Nackkudde Happy, 199:-/st. Gäller tom 30/6.

stolar, sängar, mattor, belysning

mm .

STOR REA PÅ MIO! , Mio Inredare: Fynda några av dina absoluta favorite r; soffor, fåtöljer, matbord

SÖNDAG 22/6 KL.10.00 STARTAR VÅR STORA SOMMARREA. 299:(499:-)

12.995:(26.990:-)

PAKETPRIS

50% Brickbord Celia i vitlack, L 60, B 48, H 67 cm 299:- (499:-)

890:(1.490:-)

Kontinentalsäng Move i tyg Lux antracit, 180x200 cm inkl. bäddmadrass Move vändbar och metallben 12.995:- (26.990:-) Huvudgavel Move 2.495:- (2.995:-) Nackkuddar Move, 2-pack 995:-

50%

Slagbord Maria i vitlack, 34-154x80 cm inkl. 2 klaffar à 60 cm 1.495:- Stol Ella i vitlack 990:- Paketpris 1.995:(3.475:-) slagbord + 2 stolar Stolsdyna Joel 99:-

1.995:(2.495:-) Soffbord Plaine i vitlack med spännben i metall, 80x80 cm 890:- (1.490:-)

Bäddset Melvin blå-/vit-/rödrandig, 150x210/ 50x60 cm, 2 delar 149:- (299:-) Örngott Melvin 29:- (49:-)

199:(299:-)

Bordslampa Valencia i antikmässing eller krom med lampskärm i creme eller vit 199:- (299:-)

149:(299:-)

UPP TILL

RABATT PÅ UTVALDA TEXTILIER

RABATT PÅ UTVALD BELYSNING

1.995· (3.475·)

Inklusive två klaffar

UPP TILL

13.195:(16.495:-)

12.130:(14.280:-)

Fåtölj Elvis i tyg Cannes dark grey med ben i wengébets 1.995:- (2.495:-)

Byggbar soffa

249:(498:-) Hylla Luna i vit- eller svartlack, H 180 cm 249:- (498:-)

3-sits soffa med divan och schäslong Friday i tyg Columbus antracit, armstöd A, B 330 cm 13.195:- (16.495:-)*

3-sits soffa med divan Sit Down med armstöd Smooth i tyg Colombo silver, B 288 cm 12.130:- (14.280:-)*

Mio Umeå. Björnvägen 7 Mariedal Adress. Tel. 090-18 45 00. Sommartider 16/6-10/8 Mån-Fre 10-18, Lördag 10-16 , Söndag stängt. *Våra soffor/fåtöljer finns i andra rea-tyger än det som visas på bild.

Vi reserverar oss för ev slutförsäljning och tryckfel. Lokala avvikelser kan förekomma. Erbjudandena gäller nybeställningar fr o m 22/6 så långt lagret räcker, dock längst tom 4/8. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.

www.mio.se