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Lunes 9 de diciembre del 2013 Número de ejemplares: 23 920

30 centavitos • Edición 19 087 www.ultimasnoticias.ec

De rodillas

Mario Faustos / UN

agradeció a Dios ‘Yo me llamo’   El imitador del cantante Leonardo Favio, Roy Otero, fue el ganador del famoso concurso musical.  . P 12

„„ Las llamas consumieron el piso 19 del edificio

Pánico en Guayaquil Edificio Panorama   El suceso ocurrió en pleno centro de Guayaquil. Hoy se realizará un peritaje para saber qué originó el incendio.  P3

.

Guaguitos eran usados para vender ‘perica’ En el norte  La Policía rescató a tres niños. La vivienda era conocida como una “tienda de las drogas”.   P7

.

Quiénes jugarán por las Copas

Futbolero  P14

.

VIDA SANA una Dieta rica en fibra.  .p24


ÚN EN LA CALLE

Lunes 9 de diciembre 2013

qUITEÑO Foto: Vicente Costales / UN

„„ Navidad

Pilas con las luces

las

pepas Villa Flora Traslado del gas sin seguridad El conductor de un carro repartidor de gas transportó a una persona en el balde. Se dirigían por la avenida Rodrigo de Chávez, en el sur. Eso representa un riesgo para el pasajero y es una contravención grave.

L

Mayorista Unos árboles se removieron

„„ Es común que las luces se conecten en una regleta con varios enchufes. Esto puede generar cortocircuitos e incendios.

Otras sugerencias Instale  un interruptor a una distancia prudencial del árbol, para encender las luces. No deje  las luces del árbol y del pesebre encendidas, cuando usted no esté en casa.

El Vecino

Retrasos de la Ruta Viva

L

Expertos dan recomendaciones para las conexiones eléctricas. as festividades por la fundación de la capital quedaron atrás. Ahora, una nueva celebración se avecina: la Navidad. En esta temporada en muchas viviendas del Distrito Metropolitano se instalan elementos decorativos, como el árbol y el nacimiento. La mayoría de veces, están acompañados de coloridos juegos de luces. Pero ¿cuál es la manera correcta de instalar estos elementos? Aquí le ofrecemos algunos consejos para que realice las conexiones de forma segura. Éber Arroyo, comandante del Cuerpo de Bomberos del Distrito, señaló hace dos semanas en un simulacro que no se debe sobrecargar las conexiones de los artículos eléctricos. El error se presenta cuando, sobre un tomacorriente, se conectan dos o tres más; luego, estos, a su vez, se conectan en una sola regleta que se enchufa en la pared. Según el Comandante, si se hace esto se genera una carga eléctrica muy fuerte, que puede producir un cortocircuito y por ende un incendio. Lo aconsejable es conectar cada enchufe en un solo tomacorriente. Arroyo hizo un llamado a los ciudadanos para que

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Los árboles plásticos  no deben contener sustancias combustibles a fin de que no se enciendan fácilmente. Asegure  la estabilidad del árbol navideño y manténgalo alejado de fuentes de calor.

Es recomendable  desconectar las luces navideñas antes de irse a dormir.

No sobrecargue  los tomacorrientes de luz en una sola regleta.

prendan las luces navideñas solo cuando estén cerca del árbol o durante el rezo de la novena, para poder reaccionar ante cualquier

novedad con los cables. De igual forma, recomendó que cuando las personas ya se retiren a dormir, de preferencia desconec-

ten las luces. Julio Carrera, experto en electricidad, también mencionó que no se deben colocar cintas o cinta adhesiva en el contorno de los enchufes. Estos elementos se pueden sobrecalentar y producir cortocircuitos. Además, aclaró que es necesario revisar el correcto funcionamiento de las regletas antes de conectar los elementos. Según el Comandante de Bomberos, el año pasado hubo cerca de 400 conatos de incendio durante las festividades navideñas. Añadió que el año pasado se registró un total de 1 967 incendios estructurales en Quito.

En la vereda de la parte exterior del Mercado Mayorista hay unos huecos. Los peatones deben tomar precauciones para no caerse. En este sitio antes había unos árboles, pero fueron removidos.

a que hoy se conoce como Ruta Viva en su momento se llamó Ruta Sur. Si se hubiere respetado lo planeado, hoy la ciudadanía disfrutaría no de una primera fase sino de toda la vía. En la alcaldía de Paco Moncayo se estableció como prioritaria a la Ruta Sur. A la par se iría rehabilitando la Interoceánica, luego se emprendería con la Ruta Norte (por Calderón) y al final la Gualo-PuemLa Alcaldía de Moncayo no siguió su plan, no fue capaz de resolver las expropiaciones y cambió las

prioridades

Bicentenario Baches en la vía dificulta el paso En la calle Holguín y av. Amazonas, frente al Parque Bicentenario, hay huecos en el pavimento. Los conductores aseguran que los vehículos se golpean al pasar por estas calles.

bo. Pero esa Alcaldía no siguió su plan, no fue capaz de resolver, en especial, el tema de las expropiaciones y cambió las prioridades. Construiría primero la Gualo-Puembo, una ruta que servía, sobre todo, para llegar al aeropuerto pero no resolvía la movilidad de Cumbayá y Tumbaco. Con Augusto Barrera, las prioridades volvieron a cambiar... Y en ese trajinar se perdieron años. Ahora se ha habilitado una primera parte que sirve. Para septiembre del 2014 se espera que concluya algo de lo que ya Quito debería estar disfrutando ahora.


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EN LA CALLE

3 Joffre Flores /UN

„„ Guayaquil

Alarma en la torre del edificio El Cuerpo de Bomberos rescató a 20 personas del edificio Panorama, frente al Malecón 2000

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os bomberos no podían controlar hasta las 19:00 el incendio que se inició la tarde de este 8 de diciembre en el piso 19 del edificio Panorama, en el centro de Guayaquil. Las llamas se habrían origina„„ El Cuerpo de Bomberos   evacuó a las 19:00 el edificio. „„ Las FF.AA.,  la Policía Nacional, Ecu 911... participaron en la emergencia.

do aproximadamente a las 16:30, según los primeros reportes del Cuerpo de Bomberos de Guayaquil. En ese momento, los propietarios del piso participaban de una reunión familiar. El edificio, ubicado en la esquina de las calles Malecón y Olmedo, a pocos metros del popular sector de la Bahía, es uno de los más altos de la zona. Personas que permanecían en el edificio cuando se evidenció el fuego, relataron que escucharon un estruendo parecido al de una explosión. Los residentes de los otros pisos

salieron inmediatamente al ver cómo las llamas y el humo empezaban a asomar por los ventanales acristalados y el balcón del piso incendiado. El fuego volvió a tomar fuerza alrededor de las 18:00. Uno de los oficiales de los Bomberos señaló que fueron rescatadas 20 personas, con signos de asfixia. Entre los rescatados se hallaba Galo Roggiero, expresidente de Barcelona. Para hoy se tiene previsto realizar un peritaje que permita tener un informe que ayude a determinar qué originó el incendio.

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„„ El edificio Panorama está en las calles Malecón y Colón, centro de Guayaquil


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EN LA CALLE Paúl Rivas / UN

El rincón

de luchito trancón

EL PULSo

DE LA CIUDAD

„„ En el parque lineal de Solanda

Los quindes volaron hacia el sur Mayra Pacheco / UN

E

„„ La estructura pone en riesgo a los peatones.

Una señal de tránsito, en el sector de El Batán, se encuentra torcida

E

l fin de semana me fui a visitarles a mis amigos en El Batán, en el norte, y por poco voy a parar en la sala de emergencias de un hospital. Mientras caminaba por la avenida 6 de Diciembre y Granados saludando a mis vecinos, me pegué un golpe en la cabeza que me hizo ver estrellas. Unos jóvenes se acercaron para ayudarme y preguntarme si estaba bien, pero, al principio, no podía ni hablar. Me quedé mudo por el dolor. Me tomó un buen tiempo recuperarme, pero superado el susto fui a ver en qué mismo me había golpeado. Aunque ustedes no me crean, me di contra el tubo de una

señal de tránsito torcida que hay en la zona. El rótulo que informa a los conductores que está prohibido parquear está a un metro y medio de altura. Me da justo en la cabeza. Mis amigos de la zona me contaron que esa señal llevaba ya un buen tiempo en ese estado. Con el pasar del tiempo ya mismo llega al suelo y nada que la arreglan. Por eso me pidieron que ahora que fui a visitarles hable con mis contactos para ver si de una vez se reemplaza la estructura con una nueva, que no atente contra nadie. Apenas llegué a mi oficina llamé a mis amigos de la Agencia Metropolitana de Tránsito para ver si nos dan una mano en este sector de la ciudad.

Realice sus denuncias Correo electrónico: mivoz @ultimasnoticias.ec Teléfonos: 267 0214 exts. 5337, 5334, 5349.

@luchotrancon

luchotrancon

l parque lineal Río Grande, en el sector de Solanda, se convirtió en el refugio temporal de 65 quindes y cinco ranas gigantes. Las piezas son parte de la muestra Quito Jardín de Quindes y de la exposición ‘Animales emblemáticos gigantes Fauna escondida’. Ambas estuvieron antes en el bulevar de la Naciones Unidas. Ahora estas se encuentran distribuidas en la esquina del parque. En las avs. Ajaví y Cardenal de la Torre. Cerca de la pileta. La gente de los sectores aledaños pueden ir a apreciar estas obras realizadas por artistas ecuatorianos. La entrada es gratuita.

„„ Las personas que visitan este parque aprovechan para tomarse fotos junto a las esculturas.

Miriam Pereira y su familia visitaron la exposición y se tomaron fotografías con las figuras que más les llamaba la atención. Ella es moradora de Santa Anita y llegó al lu-

gar de casualidad. “Es una iniciativa excelente que se hayan traído a los quindes y sapos al sur”, dijo . Marcela Vega, moradora del sector, y sus amigos estuvieron también allí.

La concejala María Sol Corral mencionó que la exposición permanecerá en el sector hasta el 22 de diciembre. Luego, está previsto que se la traslade a La Magdalena. María Isabel Valarezo / UN

„„ Carrera

Los tres ‘duros’ de los coches de madera

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l fin de semana, 24 pilotos de coches de madera pusieron a prueba sus destrezas, en el centro. Los participantes estuvieron divididos en tres categorías. Se eligieron a los más veloces. Los pilotos recorrieron la calle Mejía, que es empinada. Salieron desde la López y llegaron a la Plazoleta de La Marín. Mientras se realizó la competencia, el tránsito

vehicular fue suspendido. En la primera categoría, de 6 a 9 años, se impuso Jorge Valdivieso; en la segunda (10 a 12 años), ganó Joel Taraguay. En la de los más grandecitos (13 a 16) el vencedor fue Joffre Gómez. Cada uno recibió una copa como reconocimiento y también dinero. Marco Aguilar, organizador del evento, mencionó que fue una carrera emocionante y no se presentaron contratiempos. UN

„„ La calle Mejía se convirtió en una pista para los pilotos de los coches de madera.

„„ La gente acudió a bailar en las ferias que se organizaron en el sur y en el norte de la ciudad.

„„ Balance El festejo por fiestas de Quito fue a lo grande

L

os conciertos, desfiles y eventos públicos que se organizaron para celebrar los 479 años de fundación española de Quito atrajeron a 916 600 personas. Durante los conciertos que se organizaron en Quitumbe y en el Parque Bicentenario y el Desfile de Luces se contabilizó a 285 000 personas . Además 301 600 asistentes se registraron en los 345 eventos que se realizaron en las ocho ad-

ministraciones zonales. También están 330 000 que presenciaron los dos desfiles de la Confraternidad que se realizaron en el parque Bicentenario y en la Tribuna del Sur. Estos datos fueron recopilados por la Secretaría Metropolitana de Seguridad y Gobernabilidad. Producto de estos eventos, la Empresa Pública Metropolitana de Aseo (Emaseo) recogió hasta ayer 360 toneladas de residuos sólidos.


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EN LA CALLE

Foto: Fernanda Salvador / UN

super

ultimito

Foto: Vicente Costales / UN

„„ Matriculación

Últimas semanas para el rezagado

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Fin de semana de compras „„ En el centro de Quito,  las estrechas calles aledañas a los centros comerciales del ahorro se congestionaron el fin de semana. Centenares de personas aprovecharon el feriado para hacer sus compras navideñas con anticipación.

iciembre es el último mes para cumplir con la revisión vehicular y matriculación. Este es el último plazo para aquellos que no lo hicieron de acuerdo con la calendarización. Sin embargo, deberán pagar una multa de USD 50 por no cumplir la calendarización y 25 por el proceso de matriculación. En el caso de que el vehículo no pase la revisión deben cubrir una multa de USD 50. Si un conductor es detenido en un operativo, se le advierte por primera vez y si por segunda ocasión insiste en no cumplir la revisión, la ordenanza establece una sanción de

USD 200 y detención del vehículo por cinco días. En el Distrito existen seis centros de revisión técnica (La Florida, San Isidro, Los Chillos, Guajaló, Guamaní y Carapungo) y dos centros de matriculación (Quitumbe y en el antiguo aeropuerto). En estos sitios podrán realizar la renovación del permiso de circulación anual o la matrícula, una vez que hayan aprobado el control técnico.

„„ Contenedores con mensajes por el ambiente.

Enseñando a reciclar

E

n la Empresa Pública Metropolitana de Agua Potable y Saneamiento (Epmaps) hay contenedores para todo tipo de desperdicio. Este en especial es para papel y cartón. Pero lo novedoso es que en la parte delantera hay una guía que informa a las personas cómo de-

ben desechar su basura. Así también hay mensajes para incentivar a los visitantes del edificio, que reciclar es un beneficio no solo para las personas sino para el ambiente. Esto también mejora la calidad de vida que tenemos. Espero que este tipo de iniciativas se repliquen.


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EN LA CALLE

Lunes 9 de diciembre del 2013 Foto: Fernanda Salvador / UN

„„ En la Rumiñahui

Lápidas en los parterres Hace unas semanas apareció una lápida en forma de cruz en plena avenida del norte.

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esde hace más de una semana, apareció una cruz blanca de cemento en el parterre de la avenida Galo Plaza, en la intersección con la avenida Del Maestro (norte). Los comerciantes del sector no vieron a nadie colocar esa lápida, pero

no es mucho tiempo que pasó. Eso también se evidencia en las flores y arreglos que fueron colocados alrededor. Germania Guerrero vive en esa intersección de las dos avenidas. Ella tampoco se percató cuando la cruz fue colocada, pero afirma que no lleva mucho tiempo ahí.

„„ En la avenida Galo Plaza hay una cruz en el parterre en el sector de la Rumiñahui.

En su opinión esto no se debe permitir y debe ser retirada. “Si se colocara una cruz en la vías por cada persona que fallece, la ciudad sería un

cementerio. Hay lugares destinados para sepultar a las personas, no las vías”. Galo Sevilla concuerda con su vecina. Para él no es adecuado recordar a los familiares de esta forma. También asegura que por el tamaño de la lápida parece ser para un niño. “No hemos sabido de algún accidente que haya

dejado una persona muerta en las últimas semanas. Pero esa cruz debe ser retirada”. Cuando una persona fallece en un accidente en una vía se pinta un corazón azul para conmemorar a las víctimas. Esta campaña se inició en el 2004. Esto evita que se coloquen cruces en las vías.

Con las flores del centro En la Plaza Grande se colocaron arreglos florales en el pie del monumento a la Independencia. Cientos de rosas rojas y claveles formaron guirnaldas. Esto en conmemoración de los 479 años de fundación de la capital.

El irrespeto a los árboles Las plantas y árboles que hay en la ciudad no son solo adornos, estos también ayudan a purificar el ambiente. Por eso hay que cuidarlos. Cuando se pasa por las calles es desagradable ver que hay personas que podan los árboles

„„ La primera  causa de muerte violenta en el Distrito Metropolitano es por accidentes de tránsito. „„ En las carreteras  hacia el norte del país es común ver cruces y lápidas. Las personas de las comunas las ponen para recordar a sus familiares.

Los visitantes al centro no perdieron la oportunidad para tomarse una fotografía con estos arreglos que fueron inspirados en el monumento. El león de bronce estuvo rodeado de coronas y rosas rojas. Esto emocionó a quienes recorrieron la plaza durante el fin de semana.

de raíz, porque no solo atentan contra la naturaleza, sino que no dan un tratamiento adecuado a esos residuos. Los dejan en las calles. Hay que recordar que estos residuos se deben sacar los domingos de tereques. También se puede reutilizarlos. Ana Padilla, transeúnte


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EN LA CALLE

Fotos: Ministerio del Interior

„„ En La Rumiñahui

las

¡Guaguas en la venta de droga! L

a detención de nueve personas que formarían parte de una red de expendedores de cocaína reveló su forma de operar: usaban a niños. “Escondían la droga para la venta en los menores”, explicó un agente Antinarcóticos que participó en el operativo ‘Real Audiencia 2’.En la madrugada del sábado pasado, unos 30 uniformados allanaron una casa en el sector de La Rimiñahui, en el norte. Tras dos meses y medio de investigaciones, los agentes identificaron que en ese domicilio vivían cinco mujeres que, incluso, “enviaban a sus hijos a vender a los consumidores”. Según los agentes, en esa casa se identificó a cuatro niños entre 4 y 12 años, pero el sábado fueron rescatados tres menores, entre estos una bebé de dos años. El Ministerio del Interior informó que en ese operativo se decomisaron 66 gramos de cocaína. Estaban distribuidos en 247 dosis. Mediante seguimientos y grabaciones de videos, la Policía identificó que la vivienda era conocida en el barrio como una “tienda de las drogas”. El oficial a cargo de esta operación confirmó que entre los clientes estaban estudiantes de cuatro colegios del norte de la capital. “También hacían que los

„„ La droga fue hallada en la cocina, en las cajas de fósforos. „„ A través de una prueba química se comprobó que era cocaína.

La Policía rescató a tres niños que, se presume, eran usados para vender ‘perica’.

FARC Serrano confirma deportación El ministro del Interior, José Serrano, informó de la deportación a Colombia de un presunto jefe de la cuadrilla ‘Daniel Aldana’ de las Fuerzas Revolucionarias de Colombia (FARC) detenido en territorio ecuatoriano.

Santa Elena Quisieron clonar una patrulla Nueve personas fueron detenidas en un operativo policial. Agentes informaron que este grupo estaba supuestamente planificando un atraco. Dos de ellos estaban involucrados en la clonación de un patrullero en Guayaquil.

niños cobren”, dijo. Las investigaciones indicaron que la venta de la droga empezaba desde las 15:00 hasta las 02:00 del siguiente día. Por la mañana, los sospechosos

se dedicaban a la venta de mote con chicharrón en un mercado popular. En el operativo participaron agentes de la Dinapen (Policía de menores). Ellos se llevaron a los niños y

abrieron un expediente para investigar su situación familiar y emocional. En un comunicado, la Policía detalló también que “la ganancia de esta familia fluctuaba entre unos USD

5 000 mensuales”. Cada dosis la vendían entre USD 1 y 2. “Se trababa de droga de mala calidad que hace mucho daño a la salud”, dijo otro policía.

„„ Guayaquil Caos en el primer día de visita a la nueva cárcel

E

„„ Afuera del Centro penitenciario hubo aglomeración y desorden.

pepas

l primer día de visitas al nuevo recinto penitenciario del Puerto Principal, ubicado en el km 18 de la vía a Daule, tuvo algunos percances el sábado pasado. Algunos familiares aseguraron que hubo desinformación. Esto, porque en la lista de internos no constaban los nombres de sus conocidos.

Ante los reclamos, un funcionario de la cárcel pidió, a través de un altoparlante, entender las demoras en los ingresos y dijo que luego iban a entrar 390 visitantes por turno. Él contó que el problema que han tenido es por “una gran cantidad de internos” con síntomas de abstinencia de drogas a quienes los

están tratando. La semana pasado, el Ministerio de Justicia trasladó a 3 680 internos desde la Penitenciaría del Litoral hacia el nuevo Centro de Rehabilitación Regional Guayas. Ambas prisiones están separadas por menos de 800 metros de distancia, en el kilómetro. En la Penitenciaría aún

permanecen alrededor de 4 800 presos, los que pasarán progresivamente a 12 nuevos pabellones. Todo ese proceso de traslado estuvo acompañado de un nuevo régimen de visitas. Uno de los cambios es que se hicieron filas de ingreso exclusivas para embarazadas y madres con niños en brazos.

GIR Capitán murió en un choque El capitán de policía David Díaz, quien realizaba un curso de ascenso en Guayaquil murió en un choque. Aún se desconoce las razones del accidente de tránsito. Ayer fue enterrado en Quito.


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EDITORIAL Sin violencia, por favor

U

na aspiración lógica es que la jornada electoral que culminará en febrero avance en un ambiente de normalidad en todo el país y sin incidentes que alteren el ambiente ciudadano. Los protagonistas están obligados a respetar a los contendores. Lamentablemente, en Guayaquil se suscitó un incidente que originó dos versiones diferentes. El gobernador de Guayas, Rolando Panchana, acusó a la Policía Metropolitana (municipal) de agredir alevosamente a un grupo de jóvenes que había acudido

“Las palabras son como monedas, que una vale por muchas como muchas no valen por una”. Francisco de Quevedo /   Escritor español

El que no llora...   Kléber

pacíficamente a protestar contra el alcalde Jaime Nebot, por sus actitudes. A su vez, el secretario municipal, Vicente Taiano, afirmó que fueron empleados de la Gobernación y de la Prefectura de Guayas los que marcharon hasta el Municipio usando caretas con el rostro de Nebot y, tras burlarse del Alcalde, intentaron ingresar al local. Fueron rechazados, dice, por personas de todo tipo y dos guardias metropolitanos que intervinieron impropiamente serán sancionados. El presidente Rafael Correa respaldó a Panchana y criticó la represión a los manifestantes.

Estimados lectores: Toda carta debe traer los nombres y apellidos completos del remitente, copia legible de la cédula y su número, dirección domiciliaria, teléfono convencional y celular. Esos datos se verificarán como condición previa a la publicación (en cumplimiento de la Ley de Comunicación).

“La oposición   no se recupera”, ni tiene ánimo para ello.. Tras las elecciones   al presidente Lobo le ha salido un lobanillo. No se inscribió la candidatura   de Don Burro solo por ser analfabeto. Los seguidores de Don Burro  reclamaron alegando la igualdad ante la ley. La finada ID quiere resucitar   al tercer año adosándose a Pachakutik. Miles fueron de compras por el ‘black friday’  para ganar ‘white sunday’. La Estación Espacial  tiene entre sus planes colonizar planetas.

En el Condado Por la presente, denuncio que, en la calle Cuarta A de la urbanización El Condado, tercera etapa, hay un predio donde se construye una edificación, en el cual se realizó un desbanque, cuyos materiales se depositaron en un margen de la quebrada cercana, al final de la calle Cuarta A, lado oeste, contraviniendo la Ordenanza Municipal correspondiente. Adicionalmente, sospecho que en la misma construcción, no se está haciendo buen uso de la energía eléctrica, motivos por los cuales solicito que las autoridades intervengan

con las sanciones que correspondan, porque estos casos son repetitivos en varios sitios de la ciudad. Ing. Juan R. Nicolalde E.

Corrupción Según un informe de la ONG alemana Transparencia Internacional, el Ecuador con 36 puntos se ubica en el puesto 102 entre 177 países, la escala va de 0 sumamente corrupto a 100 muy transparente. Se entiende como corrupción la acción o efecto de corromper o corromperse, entregar o aceptar dinero o regalos para conseguir favores o beneficios, alterar la estructura original de un

hecho real y verdadero, degenerar la moral y las buenas costumbres, este tipo de acciones se producen generalmente cuando se abusa del poder a pesar del sinnúmero de ofertas y juramentos antes de asumir una responsabilidad, el tráfico de influencias, la extorsión, soborno, fraude, sobreprecios, cobrar sin trabajar... Es el camino más corto para que oportunistas, mediocres, esbirros y lambiscones solucionen su futuro y de su generación. Denunciar un hecho ilegal tiene sus riesgos y podría acarrear consecuencias lamentables quizá para toda la vida; no hacerlo le convierte en cómpli-

ce, obtener dinero fácil, fama o prebendas de cualquier naturaleza sin merecerlo se va haciendo tan normal que un escándalo cubre otro y el “hasta las últimas consecuencias” es un dicho que ha perdido valor y sustento. La honestidad es un valor humano que hace honorable y respetable a una persona, a si no existan testimonios de su buena conducta. Ser honesto incrementa la confianza y desarrolla la voluntad para alcanzar el éxito. Por desgracia existen personas convencidas de que ser honestos o decir la verdad les acarreará problemas; que la honestidad “es de tontos”. Rodrigo Contero Peñafiel

Director: Jorge Ribadeneira Araujo. Editor: Carlos Mora Jiménez. Coordinadora: Bety Beltrán. Director Gráfico: Ponto Moreno. Editor Gráfico: Samuel Fernández A. Editor de Fotografía: Armando Prado. Una publicación de Grupo EL COMERCIO. Redacción, Administración y talleres: Av. Pedro Vicente Maldonado 11515 / Apartado 17-01-57 / Quito. Teléfonos: 267 0999 / 267 9999 / Publicidad: 267 2735 / Distribución: 267 7222. Correo electrónico: mivoz@ultimasnoticias.ec ©“Derechos reservados. 2010 Grupo El Comercio C.A. Queda prohibida la reproducción total o parcial, por cualquier medio, de textos, ilustraciones y fotografías sin autorización expresa del Grupo El Comercio C.A.”


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EN LA CALLE Paúl Zamora/ UN

„„ Pepas políticas

A. País tiene listo el Código Penal El miércoles, el Pleno de la Asamblea aprobará la nueva redacción de esta norma vital para el país

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sta será una semana clave para los honorables de Alianza País, dentro de la Asamblea Nacional. Luego de haber metido la pata una vez, con la aprobación apresurada del Código Orgánico Integral Penal (COIP), esta será la oportunidad para remediar tal error y aprobar una buena norma para el país. Dentro de la reconstrucción de este complejo Código hubo un artículo que sacó canas verdes a más de un honorable. Se trata de la redacción de la norma que

„„ Siguen resonando   los ecos del sorteo previo al Mundial del Brasil del 2014. Los representantes de los 32 equipos participantes, varios jugadores y muchos periodistas han expuesto sus opiniones públicamente.

„„ Debatiendo la norma.  Los legisladores Gastón Gagliardo y María José Carrión luego de un taller en la Asamblea.

sanciona la muerte por la mala práctica profesional. Aquí hubo pedidos de los médicos de que los artículos sean mejor redactados y también de que se rebaje la condena. Finalmente, el oficialismo aceptó y la noticia fue ratificada por el propio ‘Mashi’ Rafael Correa. El ‘Presi’ confirmó que dentro de la nueva norma se establecerán dos tipos de condena. La primera que será la cárcel de uno a tres años para el profesional que cause la muerte por la infracción de una norma. Además se establece una

tome en cuenta „„ Hasta ocho  años de sanción podrán recibir los adolescentes que cometan una infracción muy grave. Luego de esto se deberá dar un seguimiento del caso. „„ El maltrato animal  fue considerado como un delito con penas que van desde la labor comunitaria hasta 30 días en prisión, cuando hay muerte de un animal.

pena de tres a cinco años de cárcel, cuando la muerte resulte de una acción “deliberada, peligrosa, innecesaria e ilegítima”. Los médicos aún no se han pronunciado sobre esta redacción. Según el honorable Mauro Andino este miércoles el Código Penal sería aprobado y estará vigente desde el próximo año. Lo cierto es que el ‘Presi’ estuvo molesto por la aparente lentitud con la cual se aprobó la norma. Les recordó a los honorables que el proyecto ha estado dos años en debate.

„„ En el Ecuador,   las reacciones han sido de conformidad. No hay series fáciles para nadie y la que le correspondió al Ecuador es aceptable. Hay esperanzas de que la “Tri” se ubique entre los dos primeros del grupo. Por lo tanto, hay más expectativa. „„ Suiza estuvo siempre   en los mundiales, con excepción del primero, en 1930. Ocho veces no clasificó. Esta vez logró la clasificación en una serie sin países de fama en el fútbol: Islandia, Eslovaquia, Noruega, Albania y Chipre. „„ En el Mundial anterior   se enfrentaron Honduras y Suiza, nues-

tros próximos rivales. Terminaron 0-0. Respecto a Francia, es uno de los grandes del fútbol, aunque a veces se achica. No es invencible. Ya veremos lo que pasa. „„ Volviendo a Quito,  la fiesta quiteña 2013 fue bastante municipal y barrerista. Barrera estuvo en todo y el Jefe no se anduvo por las ramas, mostrándose barrerista total, de principio a fin. De paso, los dos ratificaron la construcción del Metro. ¿Y los demás postulantes? En el limbo. „„ Pasando a Venezuela,   hubo expectativa internacional por el resultado de la jornada electoral. El presidente Maduro se jugó el todo por el todo, decretando la baja de los precios, vigente solo para los días electorales, con un público a la espera del efecto de la jugada. Las encuestas se desconcertaron con una maniobra semejante.


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EN LA CALLE

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Bolívar Velasco / ÚN

„„ Ibarra

Unos 20 coches ‘volaron’ en 7km

„„ La cebichería Don Lino tiene una clientela fiel, en su puesto en las afueras del Cuerpo de Bomberos.

La carrera se desarrolló entre La Esperanza e Ibarra. Es una tradición anual en esta ciudad. Washington Benalcázar / ÚN

„„ Puestos ambulantes en Esmeraldas

Cebiche para el fin de farra Redacción Esmeraldas

L „„ La competencia permite que un piloto y un ayudante viajen en cada coche.

Redacción Sierra Norte

L

a inauguración del adoquinado de la avenida El Retorno, situada al sur de la capital de Imbabura, fue el pretexto. Unos 20 pilotos, divididos en tres categorías, participaron la tarde de ayer en una carrera de coches. Se trata de una tradición que se reedita una vez al año en la ciudad de Ibarra. Cientos de vecinos y turistas se apostaron en las aceras de esta vía inclinada, que desciende desde las faldas del volcán Imbabura hasta el centro de la urbe, para disfrutar del vértigo y la velocidad del viaje en estos sencillos vehículos. Minutos antes de las 16:30, cuando comenzó la prueba, el alcalde Jorge Martínez inauguró el adoquinado de este ramal, que antes estaba empedrado. “Ya era hora de que mejoren este camino, que es el más antiguo de la ciudad”, comentaba Miguel Obando, vecino del sector. Se refiere a esta ruta por donde, el 28 de abril de 1872, retornaron los so-

brevivientes del terremoto de Ibarra de 1868, que destruyó totalmente la villa. Según las crónicas de la ciudad, unos 2 000 ibarreños fallecieron. Y los que quedaron vivos, temero-

7 km

es el recorrido de la carrera de coches de Ibarra, que se realiza cada año

„„ La carrera     de coches es una tradición que se realiza en diciembre, en Ibarra. „„ Personal de   la Policía, Cruz Roja y el Municipio colaboraron en la seguridad. „„ La cita incluyó  la presentación de zanqueros, músicos y juegos infantiles. „„ La Av.   El Retorno beneficia a la zona sur de la ciudad de Ibarra.

sos, se refugiaron durante cuatro años en la actual parroquia de La Esperanza. Luego realizaron el denominado Retorno a Ibarra, considerada la segunda fundación de la urbe, que le dio su nombre a la vía. Ayer descendían uno a uno los pilotos en sus naves. Los jueces miraban atentos sus cronómetros para determinar a los ganadores de la prueba, que se realizó en tres categorías. En la primera, denominada fuerza libres, para coches con piezas de automóviles y neumáticos rin 12, ganó Álvaro Yépez. Cumplió la prueba en 11 minutos 28 segundos. El segundo lugar fue para Jefferson Medina (12’30) En la categoría fuerza aire, para los coches de neumático rin 10 para abajo, terminó primero Jhonatan Almeida (14’36). En segundo arribó el piloto Alex Medina (20’17) En la modalidad llantas de madera cruzó primero la meta Patricio Murillo (27’43). Le siguió Byron Haro (31’43). La fiesta terminó con la entrega de trofeos a los más veloces.

as madrugadas de los fines de semana en Esmeraldas tienen su particularidad. A las 02:00, el centro de la ciudad se activa con restaurantes ambulantes que ofrecen variedad de platos para sus potenciales clientes: los farreros. Lino Cedeño tiene una cebichería afuera del Cuer-

po de Bomberos y dice que el esmeraldeño prefiere ese plato para recuperar las energías perdidas. “Yo vendo 200 cebiches en una madrugada”, comenta. Los locales pasan repletos y hay ocasiones en las que las ventas se extienden hasta las 07:00 por la alta demanda de comensales, agrega Cedeño. Son sitios aseados y eso es lo importante, según

Juan Montaño, director de Higiene del Municipio. Algunos comen ahí y otros piden para llevar. El cebiche cuesta USD 6. Hay de camarón, concha, pescado, pata de burro o mixto. “Acostumbro a venir no solo por lo rica que es la comida, sino por lo seguro que son estos lugares. La Policía siempre hace patrullajes”, indica Álex Armijos.

„„ Una tradición en Cuenca

El pase del Niño Viajero, listo Archivo/ÚN

„„ Los chicos son los personajes principales. El pase del Niño va desde las 10:00 hasta las 17:00.

F

altan 15 días para la fiesta religiosa más importante de la capital azuaya: el pase del Niño Viajero. El acto, que se realizará el 24 de diciembre, reúne a alrededor de 35 000 azuayos y turistas. La Comisión Pastoral Niño Viajero -integrada por la Curia, monseñor Luis Cabrera, priostes y el Grupo Hermano Miguel-

prepara para este viernes el pregón de la pasada. Según Jorge Rodas, integrante del grupo Hermano Miguel, el pregón se realizará con la participación de los colegios de la capital azuaya. Los estudiantes recorrerán el Centro Histórico de Cuenca, acompañados de música. Al final se efectuará una misa campal. Entre los

preparativos para el 24 de diciembre están el arreglo de los carros. Las 17 religiosas de la Congregación del Carmen decorarán cuatro plataformas y el vehículo principal. También confeccionan el vestido para el Niño Viajero. Esta tarea está a cargo de la Madre Ana, quien borda con hilos de oro el traje, desde hace 30 años.


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EN LA CALLE Foto: Sergey Dolzhenko / EFE

„„ Ucrania

La estatua de Lenin, en ruinas

„„ Manifestantes derribaron monumento del líder comunista. Buscan que renuncie su presidente.

Manifestantes derribaron un monumento del líder comunista. Rechazan al Gobierno.

L

a población ucraniana está furiosa con su gobernante, porque no quiso adherirse a la Unión Europea (UE). En Kiev, capital de Ucrania, se reunieron, hace dos semanas, miles de personas a protestar contra el presidente Víktor Yanukóvich. Sin embargo, la cosa se puso difícil ayer, cuando

manifestantes ataron con cuerdas de acero una estatua, de 3,5 metros de alto, del líder comunista Lenin y la derrumbaron. Una vez en el suelo, la martillaron hasta desprender la cabeza y gritaban “adiós al verdugo del pueblo ucraniano”. Lenin es una figura detestada por los nacionalistas ucranianos, que ven en ella un símbolo de escla-

„„ Venezuela Elecciones locales, con absoluta tranquilidad

„„ Nicolás Maduro votó en los comicios municipales. Este lunes se anuncian los resultados oficiales.

E

n el vecino país se realizaron las elecciones para designar 335 alcaldías de todo el país. Con tranquilidad transcurrió esta jornada, aunque la fiscal general, Luisa Ortega Díaz, indicó que se presentaron 10 delitos durante el día (riñas, asaltos, etc.). También se capturó a tres personas que intentaron sufragar con una cédula que no le pertenecía.

Estas elecciones definen el futuro político del país. Esto, porque se sabrá si los venezolanos están con el actual presidente Nicolás Maduro o prefieren al opositor Henrique Capriles quien lidera el partido Mesa de la Unidad Democrática. En el caso de que alguno de los dos políticos pierda terreno, en el 2015 habrá nuevas elecciones y podrán trabajar por alcanzar el poder en su país.

vitud de su país a Moscú, Rudia, durante la época de la Unión Soviética. “Estamos aquí por el futuro europeo de Ucrania, por nuestros hijos y nietos. Queremos que reine la justicia en el mundo y que el poder deje de robar”, dijo una persona de 52 años. A pesar de las frías temperaturas, los manifestantes acampan en la plaza y

Breves

del mundo Brasil Boda masiva por la igualdad La mayor boda colectiva homosexual del mundo fue celebrada ayer en un tribunal de Río de Janeiro. Fueron 132 parejas que se casaron en un acto para reivindicar la igualdad de los ciudadanos frente a la ley y ser felices. /EFE

Honduras Un periodista fue asesinado El periodista Juan Carlos Argeñal, de 43 años, activista del derrocado expresidente hondureño Manuel Zelaya, fue asesinado el sábado en Danlí, al este de Honduras. Llegaron a su casa y le dispararon. / AFP

„„ Ucrania  tiene cerca de 45 millones de habitantes. „„ Su capital  es Kiev donde derrumbaron la estatua de Lenin. „„ Lo que exigen  es la adhesión a la Unión Europea (UE).

dicen que no saldrán de allí hasta que renuncie el presidente y llamen a nuevas elecciones. Pero la Policía de Kiev no se queda quieta y amenazó con encarcelar a los rebeldes y quienes protesten y afecten el patrimonio público. La condena por estos actos es de hasta 10 años. El secretario general de la Organización de las Na-

ciones Unidas (ONU), Ban Ki-moon, habló por teléfono con el presidente de Ucrania, Víktor Yanukóvich, a quien transmitió su “profunda preocupación por la situación en ese país. También le pidió que acceda a un diálogo pacífico entre Gobierno y oposición. Las protestas continúan y ni la Policía puede detener la furia. / EFE


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EN LA CALLE

Lunes 9 de diciembre del 2013 Patricio Terán / UN

qué ver

„„ Reality

qué oir

En la radio Un encuentro con las raíces Marcela Aulestia y Fabián Solano le invitan a escuchar ‘Carta a los ecuatorianos ausentes’, un programa pensado en difundir la música nacional. Escúchelo hoy, a las 20:00, por Radio Quito, en el 760 AM.

Película ‘Rapido y Furioso’ sí se filmará El director de ‘Rápido y Furioso 7’, James Wan, afirmó que la película sí verá la luz pese a la repentina y trágica muerte hace una semana de Paul Walker. Si bien Universal informó hace unos días que la cinta entraría en un suspenso indefinido, fue el mismo director de la producción quien confirmó que esta sí se realizará. TMZ

Actor Banderas visitó a J. M. Santos

Información ‘Construir’ con Víctor Vizuete

El actor español Antonio Banderas visitó este sábado en el palacio de Gobierno de Bogotá al presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, según la página de farándula Emol.

En ‘Construir’ está la mejor información sobre construcción, bienes raíces, decoración y tendencias para el hogar. Víctor Vizuete (foto) lo espera desde las 14:30 en Radio Quito.

Yo me llamo

triunfador Roy Otero se llamó Leonardo Favio. Con este nombre venció en el famoso concurso.

Cantante René Pérez y la política

A

El cantante del conjunto de hip hop y reggaetón Calle 13, René Pérez, aseguró que encuentra similitudes entre la situación política que vive su país, Puerto Rico, y Palestina.

Famoso Jay Z encabeza los Grammy La Academia Nacional de Artes y Ciencias de la Grabación de EE.UU. anunció las nominaciones para la entrega de los premios Grammy en su edición 56. Jay Z tiene nueve nominaciones.

quella mañana Roy se levantó temprano a pasear con su bicicleta por Huaquillas. A pesar de contar con 11 años reconoció al hombre que acababa de bajarse de una furgoneta concho de vino. “¿Usted es Leonardo Favio?”, preguntó, a lo que el famoso cantante argentino le dijo: “¿tan pibe y ya me conoces?”. Roy Otero, el ganador del reality ‘Yo me llamo’, organizado por la cadena Teleamazonas, cuenta que Favio lo abrazó y empezó a llorar. “¡Eres igualito a mi pibe!”, le habría dicho Favio. Al momento de cono-

cer al auténtico Leonardo, Roy imitaba a Rafael. Asegura que aprendió a tocar la guitarra solo y que la voz del español le salió hasta que cumplió los 12 años. Luego de quedar afónico durante un tiempo y del respectivo cambio de voz de la adolescencia, se vio obligado a imitar a otros artistas, entre ellos a l argentino Leonardo Favio, a quien sigue desde que tiene 25 años. La audiencia del programa, que se transmitió por Teleamazonas, proclamó a Roy, de 46 años de edad, como vencedor con un 73% del total de los votos, frente al 26 que alcanzó Ricardo Plúas, más conocido como

Shalo y famoso por imitar a Sandro (El Gitano). Pero esta vez Shalo tuvo que conformarse con el segundo puesto. Mientras que el tercer lugar se llevó Renato Abad, quien imitó al chileno Américo. Él recibió un cheque por USD 2 500. Unas 300 personas alentaron a Otero en el momento en que cantó el tema que lo proclamó como vencedor del concurso de canto. Tras bastidores el triunfo de Otero fue recibido en silencio. En cambio, Plúas fue ovacionado luego de salir del escenario con el trofeo que lo acreditaba ganador del segundo lugar.

Lo retro Geovanny y los eternos clásicos Para Geovanny Rosero, el tiempo pasado fue mejor. Rosero le invita a mirar videos setenteros y ochenteros. La cita es en el programa ‘Original Classics’ desde las 20:00 por Telesucesos (canal 29).


ÚN EN LA CANCHA

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FUTBOLERO

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Toco y

me voy

Joffre Flores / UN

Santiago Guerrero

Que no triunfe la ansiedad

E

cuador salió bien librado en el sorteo del Mundial, de eso no debe quedar duda. Mientras los chilenos y uruguayos cayeron en los ‘grupos de la muerte’, nosotros estamos en uno que de entrada parece accesible y parejo. Pero que no triunfe la ansiedad. En estos días se han visto posturas extremas. Hay de los que dicen que a Suiza y a Francia no les podremos ganar, pero

„„ Carnaval azul

Estallido azul con corona

Marcela Caicedo Desde Guayaquil

É

nner Valencia recibió USD 5 mil dólares al final de la victoria 3-1 sobre Deportivo Quevedo. El jugador esmeraldeño fue reconocido por el Banco del Pacífico, como el mejor jugador del equipo azul. “Esto va dedicado a toda la hinchada que nos acompañó siempre, que creyó en este grupo, y también a mi familia y a Dios. Tengo sentimientos encontrados”, dijo al final Énner Valencia. Con esta premiación económica empezó el festejo azul. En la cancha del estadio George Capwell se montó la escenografía para la ansiada entrega de la Copa del campeonato.

„„ La hinchada eléctrica copó el Capwell para celebrar la undécima corona nacional.

Emelec terminó el torneo con una goleada al Deportivo Quevedo para enviarlo a la Serie B. Énner Valencia salió ovacionado del Capwell. Mientras, en el camerino los jugadores optaron por celebrar con agua el título. Uno a uno los jugadores desfilaron para recibir su medalla. Cristian Nasuti fue el primero en aparece con sus tres hijos. Mientras su esposa Constanza miraba emocionada con su gran barriga de cuatro meses, en espera de su cuarto hijo. Luego salió Jose Luis Quiñónez, Miller Bolaños, y cuando tocó el turno de Énner Valencia la afición azul coreó su nombre y él levanto sus manos en señal de agradecimiento. Marcos Mondaini también fue otro de los juga-

Quiero quedarme mucho tiempo. Me gustó la actitud con la que enfrentamos las adversidades. Gustavo Quinteros, DT

dores más aplaudidos. Y cuando le tocó el turno al arquero Wilmer Zumba la afición gritó “ya ándate”, pero el jugador no se inmutó y continuó con el festejo. Sobre el final apareció el técnico Gustavo Quinteros con sus dos hijos para acomodarse junto al grupo en la tarima. El gran ausente

de la tarde y noche fue el presidente de la Ecuafútbol, Luis Chiriboga quien por estos días visita las ciudades sedes de Ecuador en Brasil. En su lugar estuvo Francisco Acosta. En medio de los abrazos y el llanto de los jugadores, cuerpo técnico y dirigentes. En un solo grupo saltaron en la mitad de la cancha y dedicaron a la hinchada la undécima corona. Mientras una gama de juegos pirotécnicos alumbró el cielo del escenario deportivo. El arquero Esteban Dreer fue el encargado de recibir la copa y se turnó para pa-

searla y besarla con Pedro Quiñónez, Gabriel Achillier, que fueron los capitanes de la temporada. Denis Stacqualursi se paseó en el gramado con una bandera de su natal Argentina. Luego se vino la vuelta olímpica. Los jugadores se pasearon con sus medallas y la copa ante el grito enardecido “Y ya lo ve, y ya lo ve, somos campeones otra vez”, de los más de los 25 mil hinchas que coparon el estadio. El argentino Stacqualursi fue el encargado de abrir la ruta del gol ayer en el Capwell ante el ‘Super Depor’. John García igualó de tiro penal, pero Marcos Caicedo fue en el encargado de aumentar la ventaja y el lateral zurdo Óscar Bagüí de penal desató el carnaval eléctrico.

Reinaldo Rueda enfrentará un reto importante en su vida, su segundo Mundial consecutivo

también están los que pronostican que Ecuador terminará en primer lugar del Grupo E. Ni lo uno ni lo otro. La Selección tiene un lindo desafío por delante y Reinaldo Rueda enfrentará un reto importante en su vida, su segundo Mundial consecutivo. No ingresemos en una guerra de nervios antes de que empiece a rodar la pelota. De aquí a junio del próximo año, el entrenador de la Tricolor debe conformar un equipo que sea capaz de escribir un nuevo capítulo en esta nueva historia.

@sasty7 mivoz@ultimasnoticias.ec


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EN LA CANCHA

„„ Campeonato Nacional

Los premiados del 2014

„„ Gritaron goles azules Al ‘Expreso Austral’ le ayudaron a quedarse Xavier Caivinagua / UN

Bauza criticó el mal segundo semestre de sus dirigidos Joffre Flores / UN

„„ Énner Valencia  salió ovacionado del estadio George Capwell, en la premiación que realizó la FEF. „„ De Jesús (11 goles) y Stracquarlursi (10) fueron los goleadores azules.

L

a última fecha del torneo se vivió con mucho nerviosismo para definir los equipos en Copa Libertadores y Copa Sudamericana. Deportivo Quito venció por 2-0 a Liga de Loja con goles del argentino Federico Nieto y el nacional Álex Bolaños. En Universidad Católica,

Henry Pata firmó el 1-0 ante Liga de Quito, mientras que Barcelona definió su pase a la Sudamericana con un doblete de Michael Arroyo, en el empate (2-2) ante Macará. Ángel Ledesma anotó para los ambateños los dos goles. “El año lo terminamos mal porque hicimos un muy malo segundo semes-

tre”, reconoció Edgardo Bauza, en su último partido al frente de la ‘U’. Emelec, campeón 2013 del fútbol ecuatoriano, Independiente del Valle y Deportivo Quito (repesca) jugarán la Copa Libertadores. Mientras que en la decimotercera edición de la Copa Sudamericana asistirán el campeón y

subcampeón, además de Universidad Católica y Barcelona. En la parte baja de la tabla se definió al acompañante de Macará en la Serie B, el Deportivo Quevedo. Olmedo de Riobamba y Mushuc Runa de Chibuleo serán los equipos que ocupen estas plazas para 2014.

„„ Tras 44 partidos, Deportivo Cuenca finalizó en el noveno lugar de la tabla, cerca del descenso.

D

eportivo Cuenca sufrió hasta el final para quedarse en la Serie A del fútbol ecuatoriano, tras empatar sin goles con El Nacional en el estadio Alejandro Serrano Aguilar, ante 18 000 personas. Las derrotas de Liga de Loja con Deportivo Quito y del Deportivo Quevedo con Emelec, favorecieron al ‘Expreso Austral’. En dos ocasiones los remates de Roddy Zambrano y Marwin Pita impactaron en el vertical. Los dirigidos por Fabián Frías tuvieron tres ocasiones de gol a través de Víctor Estupiñán, Alejandro Frezzotti y Javier

Charcopa. Ante la falta de emociones en el estadio cuencano, los goles de Emelec se festejaron como propios en Cuenca. Al final el equipo recibió la ovación del público por hacer salvado las categoría, cuando al inicio del año el objetivo fue el título. Deportivo Cuenca finalizó el torneo en la novena casilla tras 44 cotejos con 47 puntos y menos 10 de gol diferencia. La marcha de Nicolás Domingo (25 de junio), Damián Manso (9 de julio) y de Andrés Ríos a cuatro días del último partido del torneo, debilitó el potencial del equipo.

Loja suspiró

pese a la derrota

Sangolquí La ‘Garra del Oso’ se salvó Los 46 puntos de Liga de Loja le bastaron para permanecer en la Serie A, pese a la derrota ante Deportivo Quito, ya que Emelec, el mejor local del torneo, eliminó cualquier posibilidad de que Deportivo Quevedo logre darles alcance, tras golearlo. Las urgencias económicas y su participación en Copa Sudamericana conspiraron en un mejor rendimiento para los de la ‘Garra del Oso’.


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EN LA CANCHA

„„ Manabí vive una fiesta futbolera

Por las

La ‘Capira’ cerca del retorno Rocafuerte y Clan Juvenil mantienen aún opciones de pelear por el ascenso Patricio Ramos / UN

Paraguay Cerro Porteño campeón invicto De la mano de Francisco ‘Chiqui’ Arce, Cerro Porteño conquistó el Clausura paraguayo sin perder ningún partido, tras superar a Nacional (41). Hace 100 años logró una gesta similar.

Patricio Ramos Corresponsal en Manabí

S

eis días después de recibir el partido en el cual Emelec conquistó su undécima corona, el estadio Reales Tamarindos de Portoviejo repletó otra vez su capacidad para ver cómo Liga de Portoviejo derrotaba a Clan Juvenil (1-0). La única conquista del compromiso llegó a través de Wilson Morales a los 43 minutos, tras aprovechar una habilitación del exvolante de Aucas, Jonathan Conrado, para vencer a Johvani Ibarra con un remate alto de derecha. Con esta victoria, Liga de Portoviejo se adueñó del primer lugar del grupo B de Segunda categoría, al sumar 21 puntos y más 21 de gol promedio, mientras que Clan Juvenil se quedó con el mismo puntaje pero con 13 de gol diferencia. Otro equipo que tiene 21 puntos es Rocafuerte de Esmeraldas que venció a Municipal Sucúa (12–0) el pasado sábado en Macas,

canchas

„„ El gol de Wilson Morales el pasado sábado, desató la euforia en los aficionados de Liga de Portoviejo.

para acumular más 20 en su gol promedio y mantener opción de ascenso. Golear a su turno Municipal Sucúa es lo que proyectó a manabitas y esmeraldeños. Liga de Portoviejo le propinó (14–0) en el Reales Tamarindos, Clan Juvenil en el estadio Rumiñahui lo superó (6 – 0). Se espera que la última

fecha del hexagonal se juegue en horario unificado. Los ‘verdolagas’ visitarán Pastaza para enfrentar a Cumandá, mientras que Clan Juvenil recibe en Sangolquí a Rocafuerte. Francisco Molina, miembro del equipo de comunicación de LDU-P, anticipó que llevarán 25 buses repletos de hinchas para este partido.

Ascendió Delfín Luego de seis años de ausencia, Delfín de Manta retornó a la Serie B del balompié nacional luego de vencer el pasado viernes a UIDE (4-3 ) en su visita al estadio de la Universidad Internacional del Ecuador.

Colombia Atl. Nacional y Júnior en la final Con cuatro goles de Luis Carlos Ruiz, Júnior de Barranquilla goleó al Itagüí (4-1), para acercarse a la final del torneo finalización de Colombia. En la otra llave, Atlético Nacional superó a Santa Fe (2-1).

Chile Este martes será la primera final Universidad Católica y el O’Higgins se enfrentarán el próximo martes para conocer al campeón del Apertura chileno. Católica eliminó al Unión La Calera y O’Higgins superó al Rangers.


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EN LA CANCHA Peter Powell / EFE

„„ M. United es noveno

Recorrido por las

canchas del mundo

Moyes de espaldas al éxito El DT escocés que dirige a Antonio Valencia suma detractores debido a su mala campaña

Alarmas prendidas Humberto Suazo se lesionó en amistoso del Monterrey La lesión del delantero chileno, Humberto Suazo, en un partido de preparación del Monterrey para el Mundial de Clubes, causa preocupación. A siete minutos del final del partido frente a Nacional de Paraguay, el ‘Chupete’ salió lesionado de su rodilla derecha. El ariete araucano hizo dupla con Marlon de Jesús.

„„ Las últimas derrotas en Old Trafford ante Everton y Newcastle, desataron las críticas para David Moyes.

M

anchester United sumó su quinta derrota en la Premier League, tras caer el pasado sábado (01) ante el Newcastle por la fecha 15 del torneo inglés. El equipo de Antonio Valencia corre peligro de no terminar entre los cuatro primeros puestos que otorgan boletos a la próxima Champions League. Desde hace 11 años que el United no perdía dos partidos sucesivos de Liga en Old Trafford, mientras que el Newcastle no había ganado en ese escenario desde 1972. Los dirigidos por David Moyes demostraron una vez más un juego débil en

su ofensiva y una endeble defensiva que fue superada por el Newcastle. Las recientes críticas de los pupilos de David Moyes han debilitado su imagen y no ha podido borrar la sombra heredada de Álex Ferguson. Recientemente Rio Ferdinand cuestionó la técnica de trabajo del entrenador. “Este entrenador es diferente porque no da a conocer el equipo titular con anticipación. El antiguo (Sir Álex) sí solía dejar pistas de los once titulares. Ahora no sabes si juegas o no”, señaló. A esto se suma la presión de los aficionados que reclaman el regreso de Fer-

„„ Campeón en EE.UU. Kansas City de Bieler es el monarca de la MLS

E

l Sporting Kansas City de Claudio Bieler, venció el pasado sábado en penales (76) al Real Salt Lake de Joao Plata alcanzando el título de la MLS, en un partido marcado por el frío extremo (10 grados bajo cero). Los dos equipos igualaron tiempo reglamentario y los adicionales (1-1), con goles del costarricense Ál-

varo Saborío para el Real Salt Lake, mientras que el francés Aurelien Collins igualó para el Kansas City, y fue elegido como el jugador más valioso de la final. El argentino ecuatoriano Bieler, actuó desde el minuto 76 y marcó uno de los penales en la tanda final. El ‘Taca’ fue el máximo goleador de su equipo al marcar 11 tantos.

„„ Wayne Rooney   no actuó ante Newcastle por suspensión. „„ La vuelta   del inglés Robin van Persie no solucionó la falta de gol. „„ Antonio Valencia   jugó 16 minutos.

guson al banquillo. Por su parte, Moyes justificó la mala racha debido a una “etapa de transición” en la cual han tenido un desempeño muy pobre en

los últimos partidos. El escocés explicó la importancia de la recuperación del equipo.“Pienso que los aficionados del United entenderán que atravesamos muchos cambios. Vamos a seguir trabajando duro para mejorar”. Con Moyes, el United alcanzó 12 victorias, seis empates y cinco derrotas, las mismas que sufrió bajo el mando de Álex Ferguson en toda la temporada pasada. Los ‘Diablos Rojos’ ganaron la última Liga con 11 puntos de ventaja sobre el Manchester City, pero en la actualidad es noveno en la clasificación con 22 unidades, 12 menos que el líder Arsenal.

Argentina Cazares anotó en la victoria Con doblete de Juan Cazares, Banfield venció a Unión Santa Fe (4-2) en el torneo Nacional B de Argentina. El ‘Taladro’ lidera el torneo con 44 puntos, seguido de Defensa y Justicia (40).

Rusia Dínamo a la caza de Lokomotiv Con doblete de Kevin Kuranyi, Dínamo se impuso al Amkar Perm. Cristhian Noboa jugó los 90 minutos. Dínamo está a 5 puntos de los líderes Lokomotiv y Zenit de San Petersburgo.

Ed Zurga / AFP

Uruguay Mercado volvió a jugar

„„ Claudio Bieler celebra junto al brasileño Paulo Nagamura el título de la MLS estadounidense.

Con la reaparición por 13 minutos de Richard Mercado, Montevideo Wanderers venció (2-1) a Defensor Sporting y le puso fin a una racha de 12 años sin poderle vencer a ese rival.


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EN LA CANCHA

Las estadísticas de la Serie A SEGUNDA ETAPA 2a. ETAPA PJ 1. Emelec 22 2. U. Católica 22 3. I. del Valle 22 4. El Nacional 22 5. D. Quito 22 6. Barcelona 22 7. Liga (L) 22 8. Manta 22 9. Liga (Q) 22 10. D. Cuenca 22 11. D. Quevedo 22 12. Macará 22

PG 12 11 9 9 9 7 7 7 5 4 6 3

PE 7 5 7 7 6 9 8 6 10 10 4 7

PP 3 6 6 6 7 6 7 9 7 8 12 12

GF 39 34 33 19 21 21 28 21 22 29 18 16

TABLA DE GOLEADORES Nombre Federico Nieto Federico Laurito Andrés Ríos Júnior Sornoza Christian Márquez Ariel Nahuelpan Daniel Angulo Michael Arroyo Álex Colón Luis Miguel Escalada

VISITA

LOCAL

Equipo D. Quito U. Católica D. Cuenca I. del Valle Manta Barcelona I. del Valle Barcelona D. Quito Manta

GC 13 29 23 14 26 24 22 27 22 32 34 35

PT 43 38 34 34 33 30 29 27 25 22 22 16

GD 26 5 10 5 -5 -3 6 -6 0 -3 -16 -19

Ubic./equipo PJ 1. Emelec 11 2. Liga (L) 11 3. I. del Valle 11 4. D. Quito 11 5. Manta 11 6. U. Católica 11 7. El Nacional 11 8. D. Quevedo 11 9. D. Cuenca 11 10. Barcelona 11 11. Liga (Q) 11 12. Macará 11

PT GD 24 17 23 12 22 10 22 10 22 7 21 8 20 4 18 0 17 6 16 1 14 -1 13 -3

Equipo PJ 1. Emelec 11 2. U. Católica 11 3. El Nacional 11 4. Barcelona 11 5. I. del Valle 11 6. Liga (Q) 11 7. D. Quito 11 8. Liga (L) 11 9. D. Cuenca 11 10. Manta 11 11. D. Quevedo 11 12. Macará 11

PT 19 17 14 14 12 11 11 6 5 5 4 3

GD 9 -3 1 -4 0 1 -15 -6 -9 -13 -16 -16

GOLES MARCADOS POR ESTADIO Goles 29 25 22 19 15 12 12 11 11 11

Estadio Modelo Atahualpa Reina del Cisne Jocay Casa Blanca Bellavista Monumental Rumiñahui Alejandro Serrano Capwell

Goles 6 176 57 54 53 54 54 52 50 50

PJ 2 67 22 21 21 22 22 22 22 23

G/partido 3,00 2,63 2,59 2,57 2,52 2,45 2,45 2,36 2,27 2,17

LOS CLASIFICADOS Libertadores Emelec (campeón) I. del Valle (subcampeón) D. Quito (repechaje)

Federico Nieto es el décimo jugador en torneos nacionales que marca por lo menos 29 goles en la misma temporada. ATENTOS A... 2 Hernán Galindez, arquero de U. Católica, fue el único jugador que estuvo en los 44 partidos y los 90 minutos de cada cotejo. Sumo 3 960 minutos en este año. 3. Edison Méndez disputó ayer su partido 400 en serie A, desde su debut en 1997. Con los albos tiene jugados 131 partidos. 4. Christian Márquez disputó el sábado su partido 100 con el Manta y sigue siendo el goleador histórico del cuadro atunero. 5. De los arqueros que jugaron más de 10 partidos en el año, Adrián Bone fue el mejor arquero del torneo en cuanto a promedios. Recibió apenas 23 goles en 31 partidos.

Estadísticas: Aurelio Dávila, para Últimas Noticias


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Archivo particular

„„ Decepción carioca

Por el

Mundo

El ‘Flu’ y Vasco son de la ‘B’

„„ Uno de los jugadores que más lloraron el descenso fue Fred, delantero de la selección brasileña.

Ponte Preta y Náutico también perdieron la categoría

F

luminense, campeón de la temporada 2012, descendió a la segunda división en la última fecha del Campeonato brasileño. El descenso del ‘Flu´es

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EN LA CANCHA

un hecho sin precedentes, pues se trata de la primera vez en la historia del ‘Brasileirao’ que el campeón del año anterior pierde la categoría al año siguiente. El club tricolor alcanzó

46 puntos, pero no fueron suficientes para superar al Coritiba, que se mantiene en Primera. Algunos jugadores del ‘Flu’ lloraron tras el descenso, entre ellos estaba

el goleador de la Selección brasileña en la pasada Copa Confederaciones, Fred, quien tuvo que presenciar el partido desde la tribuna debido a que aún se recupera de una lesión.

Otro de los grandes de Río de Janeiro, Vasco da Gama fue goleado 5-1 por el Atlético Paranaense y acompañará al Flu, Ponte Preta y Náutico en la Segunda categoría brasileña.

México América en otra final más Las Águilas del América, se clasificó a su segunda final consecutiva del fútbol azteca tras vencer por 2-0 (global 3-2) al Toluca con goles de Aquivaldo Mosquera y Jesús Molina.

Italia Lavezzi ronda por el Inter La sombra de Ezequiel Lavezzi agitó el ambiente en el Inter de Milán, pues el DT Walter Mazzarri admitió que contactó al argentino para su eventual arribo desde el París Saint-Germain francés.

Argentina Boca cerró el año con empate Boca Juniors cerró su año con un empate 1-1 en la Bombonera ante Gimnasia y Esgrima La Plata. Franco Mussis adelantó ‘tripero’, pero Emmanuel Gigliotti empató para los locales.


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EN LA CANCHA

Carlos Rojas Acevedo / UN

„„ 950 participantes

Semillero de campeones

Llegaron de provincias para correr el Festival Ciudad de Quito

L

eonardo Cepeda llegó a Quito con la ilusión de ganar en el Festival Atlético Ciudad de Quito. El delgado tulcaneño de 13 años estaba confiado en sus capacidades para correr porque los entrenamientos de las últimas semanas lo han hecho ‘volar’. Por eso, con sus ‘pelos parados’, el hincha del Barcelona porteño cruzó primero la meta en la categoría de 13 y 14 años. Al finalizar el recorrido de 4 km quedó sin aliento. Tosía un poco porque al final se esmeró al máximo para imponerse a su coterráneo Byron Perguesa. Ambos tulcaneños se ejercitan en su tierra natal, pero en escuelas diferentes. El adolescente que ayer ganó en el parque Las

Carlos Rojas Acevedo / UN

Cuadras, al sur de Quito, entrena en el grupo de atletismo de la Casa de la Juventud. Perguesa, en cambio, es parte de la agrupación que se ejercita con el apoyo del Municipio. “Cuando era chiquito se daba con grandotes y les ganaba a correr”, contó emocionado Johnson Cepeda, hermano del ganador. El vencedor de la categoría 13-14 años tiene unas 150 medallas y decenas de trofeos en casa. „„ Se destacaron   Daniel Taramuel, Bryan Revelo, Daniela Díaz, Grace Achote...

„„ Leonardo (izq) con Byron Perguesa y Daniel Taramuel.

„„ En élite   ganaron Gerson Tulcanazo y Jéssica Paguay.

„„ Los Superamigos del Sur al final de la 8K

„„ Una fiesta en el sur Los atletas de Solanda corrieron entre panas

L

os corredores de Solanda, conocidos en la ciudad como los Súperamigos del Sur, se organizaron para tener una competencia. Por eso se juntaron ayer en parque lineal y completaron 8 km por las calles del sur. El grupo cuenta con unos 60 integrantes, pero otros se sumaron a la prueba que a la final contó con 120 inscritos.

El juvenil Jorge Collaguazo, seleccionado provincial de atletismo, fue el vencedor con 27,49 minutos. Eddy Venegas, profesor del Colegio Dillon, fue segundo y Rubián Tanicuchí se ubicó tercero. Con la carrera quisieron festejar un año lleno de competencias y alegría. La premiación será el sábado en la casa social de la Liga de Solanda.

las

PEPAS 8K La Romerillos será el sábado Todavía quedan unos pocos cupos para la competencia Romerillos 8K, en Cotopaxi. Inscripciones en la Cruz del Papa, de 06:00 a 08:00.

10K Los migrantes tienen su prueba El Migrante 10K será el domingo en las calles del norte. Inscripciones en las estaciones sur y norte del Trolebús.


ÚN EN LA CASA

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HOGAREÑO

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Lo malo del amigo es que nos dice las cosas desagradables a la cara; el enemigo las dice a nuestras espaldas y como no nos enteramos, nada ocurre. Alfred de Musset / Poeta

„„ Accesorios para decorar la pared

Un ‘gallito’ portanotas Un tarro de laca y sellador, lijas tipo 220, pinturas acrílicas, piezas de madera MDF, corcho e imanes, pega blanca.

Dicen que lo que cuenta es la intención. Pero lo agradable es que ambos cuenten: la intención y el regalo. Por eso, aquí te traemos una idea práctica, sencilla y bonita para sorprender a un ser querido en esta Navidad. Puede ser un amigo, un familiar o un detalle para tu casa. Los materiales se consiguen en almacenes de manualidades (pinturas acrílicas, pinceles, corcho, etc.) y en ferreterías (sellador, laca y lijas 220)”, explica Sonia María Llusca, una hábil creadora de repisas, veladores, etc. En esta ocasión, ella nos ayuda a fabricar un

TRUCOS

CASEROS „„ Los suelos de cemento se   limpian con agua y abundante jabón y se aclaran con agua

1. Primero se tiene que comprar o   crear la forma del gallito. En las tiendas de manualidades venden diferentes formas hechas en madera MDF. Pero, si quieres puedes dibujar la tuya y recortarla en una carpintería.

En las tiendas de manualidades podrás encontrar diferentes diseños, no solo de gallitos, para los regalos.

2. Luego de que tengas la pieza,   resulta útil que dibuje en una hoja el diseño final, para que sepa qué colores y qué dibujos trazar sobre la tabla larga de MDF donde se pegará el corcho y la figura.

3. Cuando esté listo,   coloca el sellador sobre la misma. Puede elegir entre sellador de pincel o espray. Deja secar una media hora y luego lija la figura hasta que quede suave al tacto.

limpia. Para que sean más bonitos, se les aplica una capa de aceite de linaza. Para limpiar pisos de cerámica, pon en un cubo polvos de piedra pómez y mezcla una cucharada de bórax.

6. Pega el corcho (con goma blanca)   delante de la tabla y el imán (con cemento de contacto) detrás, para que puedas colocar tu creación en la puerta de la refrigeradora o en alguna de las puertas del dormitorio para que recuerdes las notas.

5. Colorea la tabla larga. Después de   que hayan secado, pega la pieza de madera sobre la tabla y recubre a toda la creación con laca. Luego de esperar una hora hasta que sequen las tablas vuelve a lijar.

‘Gallito mensajero’. Ella dice que estas manualidades son muy fáciles de hacer. “Lo que se requiere es gusto, muchas ganas y mucho amor”, señala. Te invitamos a seguir los siguientes pasos para elaborar el detalle.

„„ Para las manchas de grasa en la   cerámica debes espolvorear la mancha con sal, cepilla y echa más sal hasta que absorba la mancha. Si la mancha no sale, vierta leche.

4. Pasa el dibujo a la   figura de madera (puedes hacerlo con papel carbón o a mano alzada). Una vez que has dibujado sobre la figura, colorea usando poca agua. Espera a que la pintura seque.

„„ Para descubrir los pisos   flotantes y flexit, humedece el trapeador en un balde de agua fría, en la que se ha puesto una taza de amoníaco y 1/4 de taza de jabón en polvo y limpia.

„„ Para eliminar los pequeños   rasguños en el suelo de linóleo, primero se rasca el suelo con papel de lija muy fino, se quita el polvo y se aplica una fina capa de aceite de linaza.


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PASATIEMPO

los

astros Aries. marzo 21 / abril 20.   Día favorable para cambiar de residencia o tomar decisiones sobre mejoras hogareñas. Respaldo financiero para una tarea. Prosperan intereses familiares. Tauro. abril 21 / mayo 20.   Posibilidad de aumento de sueldo o el ofrecimiento de un nuevo empleo. Una situación difícil se resolverá con facilidad. Cuide su dinero esta noche. Géminis. mayo 21 / junio 20.   Noticias felices para toda la familia. Posibilidad de tomar una decisión importante sobre una propiedad o residencia. La tranquilidad dará paz a su mente. Cáncer. junio 21 / julio 23.   Buen día para negociar un trato o para lograr un aumento de sueldo. Posibilidad de recibir buenas noticias. Su decisión podrá preocuparle esta noche. Leo. julio 24 / agosto 23.   Tendrá una percepción nueva y beneficiosa sobre un asunto de su pasado. Un proyecto abandonado cobrará nueva vida. Controle sus gastos esta noche. Virgo. agosto 24 / septiembre 23.  En lo laboral las circunstancias darán un cambio a su favor. Podrá verse catapultada en un puesto de autoridad. Esté alerta frente a las oportunidades Libra. septiembre 24 / octubre 22.  Día favorable para mantener conversaciones familiares. Realizará más de lo que habitualmente puede, especialmente en el hogar. Noche para pensar. Escorpión. octubre 23 / nov. 22.   Se sentirá algo confundido por la mañana, pero más tarde se mostrará eficiente y bien organizado. Felices acuerdos por dinero. Acción en el trabajo. Sagitario. nov. 23 / dic. 21.   Su poder de concentración será excelente. Día para estudios profundos o para trabajar en proyectos inconclusos. Logrará hacer lo que se propuso y más. Capricornio. dic. 22 / enero 20.   Su gran determinación y energía le pondrán un paso por delante de la competencia. Este será un día de notable progreso laboral y de ganancias financieras. Acuario. enero 21 / febrero 19.   Cumpla con promesas hechas a sus allegados. Favorable para sostener conversaciones privadas por dinero. Tomará decisiones importantes. Piscis. febrero 20 / marzo 20.   Tendrá una clara percepción de lo que deberá hacer para avanzar. Se mostrará certero y productivo. Trabajar duro le pondrá en el lugar que quiere estar.


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Pérdidas y Hallazgos SE notifica la pèrdida de poliza #5925500839491 del Banco Solidario, día 02/11/2013.

Detectives INFIDELIDADES, seguimientos, fotografías, localizaciones, cobranzas. (02)2401-480; 0998-398484; 0959-232623. investrivate@hotmail.com

Otros

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EN LA CASA

„„ Tecnología para todos

BREVES DE

Alfombras LED, en el futuro La idea es que entreguen información y direcciones

D

esde hace algunos años, los aviones de múltiples aerolíneas cuentan con un sistema que, en caso de ser necesario evacuar, ilumina un camino en el suelo indicando la ruta hacia las salidas de emergencia. Algunos cines en Chile -según Emol- también cuentan con una tecnología similar, que pone pequeñas ampolletas en una franja plástica en el camino. Pero un desarrollo holandés podría eliminar la necesidad de esas ampolletas, creando una nueva alfombra con una capa de luces LED debajo, permitiendo entregar mensajes en el suelo. El producto, que aún no tiene nombre, es fruto de una alianza de Philips

Cortesía

TECNO

Hidrógeno Más barato y más limpio Un grupo internacional de científicos asociados al Deep Carbon Observatory (DCO) anunció ayer el descubrimiento de un nuevo método para la producción barata de hidrógeno sin necesidad de hidrocarburos.

Un roedor Con el nombre de Kirchner „„ Phillips es la empresa que promueve el proyecto de alfombras LED

con Desso, un fabricante de alfombras. El objetivo es insertar una capa de LEDs bajo una alfombra transmisora de luz. Así se

podrán mostrar distintos patrones de luz, formando letras o figuras según sea necesario. La implementación del concepto serviría

para reemplazar las señales de seguridad en oficinas y aviones, encendiéndose de forma automática en situaciones de emergencia.

Investigadores de Argentina identificaron una nueva especie de mamífero, un roedor que llamaron “Tympanoctomys Kirchnerorum” en homenaje al fallecido expresidente Néstor Kirchner.

„„CINEMARK

„ La Batalla Del Año 3D Doblada 14:20 16:40 La Batalla Del Año 3D „ Subtitulada 19:00 El Abuelo Sinvergüenza 2D Subtitulada 15:40 17:4 19:50 22:00 El Quinto Poder 2D Subtitulada 14:30 19:40 22:20 La Batalla Del Año 2D Subtitulada 22:10 No Se Aceptan Devoluciones 2D Doblada 14:10 16:45 19:20 21:50 Scary Movie 5 13:00 Europa Report 2D Subtitulada 15:00 17:05 19:10 21:20 Los Juegos Del Hambre: En Llamas 2D Doblada 13:30 16:30 Los Juegos Del Hambre: En Llamas 2D Subtitulada 19:30 22:30 Metallica Through The Never 3D 21:30 Zambezia 3D DobladaTP 13:40 Thor: Un Mundo Oscuro 2D Doblada 17:15 Lluvia De Hamburguesas 2 2D Doblada 15:45 Carrie 2D Subtitulada 3:20 17:50 0:00

MULTICINES C.C.I.

3D Batalla Del Año español 13:20 15:45 18 2D 2+2 13:40 16:05 18:40 21 2D El Quinto Poder Estreno„ Subtitulada 14:10 16:15 21:35 2D Abuelo Sin Vergüenza Estreno Subtitulada 14:20 16:25 21:30 3D Thor 2 Español 18:45 21 2D Thor 2 Español 13:35 16:10 3D Rodencia Español 17:20 19:25 2D Rodencia Español 13:10 15:15 3D Zambezia / Animada Español 13:00 2D No Se Aceptan Devoluciones Español 13:25 15:55 18:25 20:55 2D Juegos Hambre 2 „ Español 15:00 18:00 18:30 20:35 2D Juegos Hambre 2 „ Subtitulada 21:00 2D Europa Report „ Subtitulada 16:55 19:00 21:05 2D Carrie Subtitulada 14:00 19:00 21:15

La revista para los más pequeños del hogar

CIRCULA TODOS LOS SÁBADOS

RECREO 3D Batalla Del Año español 16:00 18:25 20:55 2D 2+2 Español 13:50 16:15 18:40 21:05 2D El Quinto Poder Estreno Subtitulada 13:00 15:50 21:20 2D Abuelo Sin Vergüenza Estreno Sub-


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VIDA SANA

“Desciende a las profundidades de ti mismo, y logra ver tu alma buena. La felicidad la hace solamente uno mismo con la buena conducta”. Sócrates/Filósofo griego

„„ Nutrición al día

FITNESS

La comida afecta las hemorroides

Aunque no lo crea, los malos hábitos alimenticios y no beber suficiente agua puede causar las hemorroides Comer  papaya frecuentemente es una buena forma de ayudar a que el intestino digiera los alimentos con mayor facilidad. Los cereales   integrales como la avena son alimentos ricos en fibra y por ende contribuyen a una buena digestión. Todos los  tipos de vegetales son beneficiosos. Esto facilita su acceso en tiendas y permite tener una dieta variada.

El agua  es uno de los elementos más importantes e indispensables para aliviar las molestias de las hemorroides.

L

as hemorroides son venas hinchadas que se presentan en la parte baja del recto o mejor conocido como ano. La causa más común para que se presente esta enfermedad es el esfuerzo durante la defecación. A simple vista estos inconvenientes nada tendrían que ver con el sistema digestivo, sin embargo esta enfermedad puede estar relacionada directamente con los malos hábitos alimenticios. Según la nutricionista Cecilia Riofrío, “cuando las heces están demasiado duras te empiezan a lastimar”. Riofrío indica que si sufres de hemorroides “necesitas que las heces estén suaves”. Para ello, la especialista recomienda tener una dieta rica en fibras, es decir comer frutas, verduras, cereales integrales y abundante agua.

FÁCIL

Mantenga su cuerpo ágil Con los ejercicios que se presentan a continuación tonificará algunas zonas de su cuerpo de manera fácil y en poco tiempo. Este tipo de rutinas suelen utilizarse en deportes como el fútbol, vóley o baloncesto. El propósito de estos ejercicios es mantener el cuerpo ágil para realizar cualquier actividad deportiva. Si empieza a sentir molestias detenga la rutina. Ejercicio 1 Este tipo de rutina es ideal para estirar las piernas. Siéntese sobre una superficie rígida e inclínese un poco al frente. Coloque el tobillo izquierdo encima de la otra pierna y manténgase en esa posición durante 20 segundos. Ejercicio 2 Para realizar este ejercicio necesita una pelota. Con esta rutina trabajará la zona muscular de la espalda y del cuello. Recuéstese sobre una superficie rígida, coloque la pelota detrás de su cuello y levante el tronco. Manténgase en esta posición durante 20 segundos.

Ejercicio 3 Este ejercicio es ideal para trabajar la zona abdominal y la cintura. Ubique la pelota detrás de su cintura y apoye sus manos sobre el suelo. Estire las piernas y mueva la cintura de atrás hacia adelante. Manténgase en esa posición durante 20 segundos.

La

ReCETA Ensalada de frutas con crema „„ Ingredientes:  Cuatro manzanas rojas, media papaya fresca, medio melón fresco, cinco guineos maduros, una bandeja de fresas, una bandeja de uvas, una taza de azúcar y seis naranjas. „„ Preparación:  Lava todas las frutas. Cor-

ta la manzana en trozos pequeños y las fresas por la mitad. Finalmente corta la papaya y el melón en cuadrados. Después juntar todos los ingredientes en una bandeja para echarle el jugo de naranja. Posteriormente endulce a su gusto. Si deseas, la receta puede acompañar-

Ejercicio 4

se con espumilla. „„ Usos:  Esta receta se la disfruta principalmente como postre. Las per-

sonas que están a dieta también consumen bastante esta ensalada, aunque ellos deben evitar la espumilla.

Con este ejercicio trabajará la zona muscular de los muslos y la cadera. Siéntese sobre la pelota y apoye sus manos sobre el suelo. Flexione una pierna hasta topar la pelota y manténgase en esa posición durante 20 segundos. Realice la misma rutina con la otra pierna.

09 diciembre 2013  

Edición Impresa del 09 de diciembre de 2013 del diario Últimas Noticias

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