Informationen / Senioren
Amtsblatt 44/11
Wir Senioren
in Hauzenberg Fit werden mit der AOK »Entspannter leben« 16.01.18 Qigong
Dienstag, 18:30 – 20:00 Uhr, 8 Termine
»Gesünder ernähren« 19.02.18 Aktiv abnehmen
Die Hauzenberger Tafel informiert:
Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger!
Montag, 18:00 – 20:00 Uhr, 13 Termine
19.02.18 Gesunde Ernährung bei Rheuma
Wenn das Geld für den Lebensunterhalt knapp ist, dann sollte man sich
nicht scheuen, Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Montag, 16:00 – 17:30 Uhr, 1 Termin
Die Hauzenberger Tafel ist bereit, Ihnen mit Lebensmitteln zu helfen,
»Mehr bewegen«
die sie von den Supermärkten aus der ganzen Region zur Verfügung
13.02.18 Pilates
gestellt bekommt.
Dienstag, 17:00 – 18:00 Uhr, 10 Termine
Unmittelbar vor Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums nehmen die
20.02.18 Rückentraining
Supermärkte die entsprechenden Waren aus den Regalen. Diese Lebens-
mittel sind vollwertig, aber der Kunde kauft sie nicht mehr. Die Hauzen-
Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr, 8 Termine
20.02.18 Walking
berger Tafel sammelt diese Lebensmittel ein und verteilt sie an Personen
mit geringem Einkommen. Eine Einzelperson kann in der Regel mit einer
Dienstag, 10:15 – 11:15 Uhr, 8 Termine
21.02.18 AOK Funktional Training
Tasche voll Ware rechnen, gehören mehrere Personen zum Haushalt, gibt
es ungefähr die Größe einer Bananenschachtel - jede Woche. Dafür wird
Mittwoch, 08:30 – 09:30 Uhr, 8 Termine
21.02.18 AOK Rückenfit
Mittwoch, 09:45 – 10:45 Uhr, 8 Termine
um einen Unkostenbeitrag von 1,50 € gebeten. Um den Zugang zur Tafel zu bekommen, stellt die Stadt Hauzenberg
26.02.18 Rückentraining
(Bürgerbüro) einen sogenannten Berechtigungsschein aus. Dazu wäre ein
Rentenbescheid oder ähnliches vorzulegen. Die »Tafel« (Kusserstraße 16)
Montag, 10:15 – 11:15 Uhr Uhr, 8 Termine
26.02.18 Lets go – Gesundheitswandern
ist für die Bewohner aus dem Stadtgebiet jeden Donnerstag von 9.30 bis 12
Uhr geöffnet. Wer nicht selber zur Tafel kommen kann, sollte sich bei der
Montag, 14:30 – 16:00 Uhr Uhr, 8 Termine
27.02.18 Beckenboden-Gymnastik
Nachbarschaftshilfe melden, die einen Zubringerdienst organisieren
könnte
Dienstag, 14:00 – 15:00 Uhr, 8 Termine
27.02.18 Fitnessgymnastik
Dienstag, 15:30 – 16:30 Uhr, 8 Termine
Sprechstunde jeden Montag 9 – 11 Uhr
Samstag, 13.01.2018 (ab 13.00 Uhr), AOK und vhs onTour:
Donnerstag 14 – 16 Uhr
»Mal heiß mal kalt im Bayerwald«
Telefon 0 85 86 - 97 60 33 - 33.
Schnuppern Sie mit uns und der vhs in Wintersportarten hinein. Lernen Sie die Heimat rund um die Sonnenalm am
Den ersten Schritt, um Hilfe zu bekommen, müssen Sie aber selber
Geiersberg besser kennen.
tun, auch wenn es Ihnen vermutlich schwerfällt. Holen Sie sich im Rat-
Weitere Informationen: 0851 9598044 (vhs Passau)
haus den Berechtigungsschein für die Tafel, er ist ein ganzes Jahr gültig.
Eine Anmeldung ist erforderlich!
Scheuen Sie sich nicht, die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Tafel helfen Ihnen gern und diskret.
Kursort für alle Kurse: AOK Hauzenberg | Posthalterweg 7 | 94051 Hauzenberg
Anmeldung und Information: 08 51 - 53 02-112 oder www.aok.de/bayern/kurse
» aok-Kunden profitieren von 2 kostenlosen Kursen jährlich!« Das Angebot richtet sich auch an Versicherte anderer Krankenkassen.
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