Page 32

Kan ikke TEMA: Selvtillid

A F M I K K E L K A M P – F OTO : M E J B R I T T R Æ B I L D C H R I S T E N S E N

Charlotte Mouyal hjælper unge med lavt selvværd til at sætte ord på følelser og vende negative tanker til positive. Hendes vigtigste metode er at være i øjenhøjde med de unge og guide dem til at være sig selv.

UNGE LÆRER AT VÆRE SIG SELV – JEG ER ikke, som jeg burde være.

Sådan beskrev en ung pige sig selv på et forløb for ikke-uddannelsesparate unge, der blandt andet skulle styrke deres tro på egne evner. Pigens formulering er rammende for følelserne hos mange unge, der kæmper med lavt selvværd, fortæller Charlotte Mouyal, der coacher, rådgiver og gennemfører forløbet ”Fra tanke til virkelighed” for unge, der på seks uger booster de unges selvtillid. – Ofte føler de sig forkerte. De tænker: ”Jeg er ikke god nok, og ingen kan lide mig”. Det kan betyde, at de lukker sig inde i sig selv, og går med deres egne problemer, som hober sig op. Enkelte af dem skærer faktisk også i sig selv, fortæller hun. Følelsen af at være forkert stammer ofte fra hjemmet, vurderer Charlotte Mouyal. – Mange har fået at vide af deres far og mor, at de ikke skal vise følelser: ”Du

32 

UDDANNELSESBLADET 07 / 2016

skal ikke være ked af det eller sur”, har de hørt derhjemme. Når de kommer i skole, oplever de, at de andre skolekammerater har det godt og lever det gode liv. Man sammenligner sig med de andre og vil ikke vise svaghed. Derfor oplever de, at de ikke har nogen at tale med om problemerne, siger hun. Øvelser og historier åbner elever

Nogle af disse unge har på Frederiksberg Ungdomsskole gennemført kurset ”Fra tanke til virkelighed”, som Charlotte Mouyal har udviklet for ikke-uddannelsesparate elever. Fire timer om ugen i seks uger deltog eleverne i forløbet, der består af en blanding af oplæg, øvelser og samtaler. Det tager ikke udgangspunkt i én bestemt teori eller tilgang, men i de enkelte unge, og hvad de har behov for. Det er dog et mål at få dem til at åbne sig og tale om det, der er svært. En af vejene er selv at gøre det.

Uddannelsesbladet7 2016  
Uddannelsesbladet7 2016  
Advertisement