Page 1


Chudnutie pomocou jedálnička na mieru – podľa vášho metabolizmu Komplexná nutričná typológia nám umožňuje určiť presný typ vášho metabolizmu. Ak budeme vedieť, ako vaše telo príjma, spracováva a spaľuje rôzne druhy potravín, môžeme vám zostaviť výživový plán a jedálniček na mieru. Vďaka individuálnemu prístupu budete chudnúť tak, ako je pre vás geneticky prirodzené. Bez hladovania, bez väčšieho obmedzovania v jedle, bez jojo efektu. Pripravíme vám na mieru spôsob stravovania, ktorý je pre vaše telo najvhodnejší, aj s ohľadom na váš spôsob života, pohybové aktivity a prípadné zdravotné obmedzenia. Ako prebieha vstupná kontrola? Najskôr vás vyšetríme na lekársky certifikovanom prístroji Tanita. Dozviete sa, koľko máte v tele tuku a svalovej hmoty, koľko máte vnútrobrušného tuku, či máte náchyľnosť k osteoporóze a aký je váš metabolický vek (na koľko rokov sa cíti vaše telo). Zistíte teda, v akom stave je momentálne vaše telo a koľko kilogramov vzhľadom ku stavbe tela by ste mali zhodiť (alebo aj pribrať), aby ste sa dostali do optimálnej zdravotnej kondície. Následne s vami prejde výživový špecialista podrobný datazník týkajúci sa vašich stravovacích návykov, životného štýlu a vášho zdravotného Zaujímavosti z domova i zo sveta Na ruzynskom letisku si môžete pred odletom zahrať na piane Praha (TASR) - Cestujúci na pražskom Letisku Václava Havla si odteraz môžu krátiť chvíle pred odletom hrou na piano, ktoré je umiestnené v Termináli 2 priamo nad letiskovou plochou. Ide o nový prírastok projektu Piána na ulici kaviarnika Ondreja Kobza, informoval portál iDNES.cz. “Len ma to tak napadlo. A ono to ide,” usmieval sa Kobza pri štvrtkovej inštalácii piana. Nástroj podľa iDNES.cz okamžite vzbudil záujem okoloidúcich. Ako prvý si zaň po ladičovi sadol holandský študent, ktorý sa s kamarátmi vracal domov. Piána sa v uliciach Prahy začali objavovať vlani v auguste. Projekt sa postupne rozšíril aj do Olomouca, Ostravy, Brna, Hradca Králové a Pardubíc. Veľkú popularitu získalo video zverejnené na portáli YouTube, v ktorom na pražskom Palachovom námestí hrá na piane dopravný policajt v uniforme. (reklamný článok)

stavu. Odpovede zo vstupného dotazníka a výsledky meraní spracuje špeciány počítačový program, navrhnutý lekármi a odborníkmi na výživu. Na základe nich vám pripravíme výživový plán na mieru. Ideálne je, ak klient podstúpi aj podrobné vyšetrenie krvi. Zisťujeme v ňom množstvo cholesterolu, cukru, homocysteínu a ďalších látok. To nám pomôže ešte viac zdokonaliť váš jedálniček. Toto vyšetrenie je však dobrovoľné a nemusíte ho podstúpiť. Čo je individuálny plán? Nami vypracovaný individuálny plán podľa Komplexnej nutričnej typológie obsahuje vzorový jedálniček a zoznam vhodných potravín, ktoré vám geneticky pomôžu spaľovať tuky i nevhodných potravín, ktoré vám v spaľovaní tukov bránia. Odporučíme vám aj prípadné iné pre vás vhodné zmeny v životnom štýle. Plán je zostavený vám na mieru, takže nebude pre vás ťažké ho dodržiavať, pretože sa nebudete musieť v jedle výrazne obmedzovať a nebudete mať hlad. A budete chudnúť! Čo sa deje na ďalších konzultáciach? Veľmi dôležitou súčasťou chudnutia sú pravidelné kontroly s výživovým špecialistom, ktorý vás bude kontrolovať, motivovať, podporovať i radiť vám... Chudnutie pre vás

bude takto jednoduchšie a rýchlejšie. Naši výživoví špecialisti sú veľmi dobre vyškolení, majú veľa skúseností s rôznymi typmi klientov. Sú špičkami vo svojom odbore. S nimi si chudnutie jednoducho užijete! Chcete aj vy individuálny „chudnúci“ plán na mieru? Môžete sa objednať na tel.: 0911 468 728, e-mail: tt.recepcia@svet-zdravia.sk

Adresa: Svet Zdravia Trnava, Pekárska 31, Trnava (reklamný článok)

Prvá umelecko-jazyková škôlka v Trnave poriada zápis rozšírenou ponukou stravy /vegetariánska, bezlepková, RAW/. Dielničky sú prispôsobené, aby v čo najmenšej miere bránili kreativite a hre detí. Deti do nich vstupujú v pláštikoch kryjúcich ich odev a celé ich okolie je umývateľné. Súčasťou škôlky je bezpečné a veľké ihrisko s vlastnou záhradou na pestovanie a miesto na chovanie domácich zvieratiek. Kúzelná škôlka ponúka celoslovensky jedinečný koncept spojenia rozvoja umeleckých a jazykových zručností u detí predškolského veku. Prvá umeleckojazyková škôlka vznikla v Trnave na Markovičovej 40 v tesnej blízkosti Detských jaslí Tulipán. Zápis detí na najbližší školský rok práve prebieha, škôlka má otvorené svoje brány od 1.9.2013. Budova škôlky je moderne a rozprávkovo zrekonštruovaná. Kapacita škôlky je nadstavená na maximálne 20 detí, čím je zachovaný charakter domáceho a rodinného prostredia. Uprednostňujeme vybavenie a hračky z ekologických, prírodných materiálov. Kúzelná škôlka ponúka umelecké dielničky, spálničku s vesmírnou oblohou, interiér kúpeľní s témou pralesu a vlastnú kuchyňu s

Kúzelná škôlka poskytuje dieťaťu a jeho rodine podnetné a čarokrásne prostredie. Okrem edukácie je pocit bezpečia a dôvera v pedagóga pre nás to najdôležitejšie. Tu oslavuje dieťa svoju jedinečnosť každý deň. Vytvorili sme kvalitné a zábavné mesačné tematické projekty, ktoré bude viesť skúsená výtvarníčka. S veľkým nasadením, láskavým prístupom a pochopením individuality každého dieťaťa, sa bude naša škôlka rozmanito meniť. Súčasťou každodenného programu je výučba anglického a nemeckého jazyka. Kúzelná škôlka má vlastnú kuchyňu, v ktorej je možnosť sa prispôsobiť rôznym formám diét alebo špecifickým stravovacím návykom. Suroviny v kuchyni používajú prevažne od lokálnych

pestovateľov, vajíčka, králičie a kuracie mäsko z fariem. Na raňajky, desiatu a olovrant prevažuje zelenina a ovocie, ktoré sa v škôlke priamo odšťavujú.

Kapacitu škôlky je momentálne naplnená na 60%. Odporúčame si obzreť web, www.kuzelnaskolka.sk, denné aktivity a foto z prevádzky nájdete na FaceBookovom profile www.facebook.com/kuzelnaskolka a ak by ste chceli vedieť viac, je Vám k dispozícii telefonický kontakt t.č.0908619619 email: info@kuzelnaskolka.sk. (reklamný článok)


Moje legendárne SUV

Nová Toyota RAV4 · Nový motor 2,0 l D-4D s pohonom 4 x 4 a so spotrebou 5,2 l/100 km · Atraktívne pakety výbav so zvýhodnením až 2 000 € · Exkluzívna ponuka financovania na ŠTVRTINKY

Motor-Car Trnava, s. r. o. Nitrianska cesta 28, 917 01 Trnava, e-mail: m.machac@motor-car.sk Autorizovaný predaj a servis tel.: 033/59 87 930, fax: 033/59 87 951, www.toyota-trnava.sk Kombinovaná spotreba a emisie CO2: 4,9 – 7,3 l/100 km, 127 – 176 g/km. Zobrazené vozidlo môže maĤ prvky príplatkovej výbavy.

MCT_RAV4_leden_2014_215x135_SK_new.indd 1

23.1.2014 11:08:15


Nehľadáte svojho miláčika? BARBIE

Priestranné bývanie a všetko poruke Bytovka na Žarnovej ulici v blízkosti železničnej stanice má konečne nového vlastníka. Je ním spoločnosť Panoramis s.r.o., ktorá po sfinalizovaní stavby začala v decembri prostredníctvom trnavskej realitnej kancelárie TIMA Real predávať prvé byty.

Táto milá fenka amerického kokršpaniela nikomu nechýba od 2.januára, kedy ju priniesla MP z trojičného námestia. Barbie je tichá, kľudná a má hygienické návyky, vďačne sa bude ku Vám túliť a podávať labku len aby ste sa s ňou maznali. Barbie už podstúpila sterilizáciu a čaká práve na Vás... JULIAN

Tento psík rasy maďarskej vyžle bol nájdený v Modranke. Bohužiaľ ho nik nehľadá, pritom je úžasnej milej a nekonfliktnej povahy. Skúste porozmýšľať nad jeho osvojením. Tel.: 0903 151 444, 0903 450 832 (reklamný článok)

Z tridsiatich štyroch je najviac dvojizbových, v budove sa tiež nachádzajú trojizbové a štvorizbové byty, jednoizbový byt a garsónka, všetky s balkónom prípadne terasou. „Majú nadštandardné veľkosti a uspokoja tak aj náročnejšieho klienta. Napríklad rozloha štvorizbového je až 119 metrov štvorcových, a to sme ešte nezapočítali balkón,“ vysvetľuje spolumajiteľ TIMA Real Martin Kern. Byty sú predávané kompletne dokončené vrátane podláh a interiérových dverí, kúpeľne vrátane sanity, vyhradeného parkovacieho miesta v podzemnej garáži a pri vstupe do bytu sa nachádza miestnosť na uskladnenie. K vybaveniu každého bytu patrí samostatné kúrenie, majiteľ tak zaplatí za teplo a teplú vodu iba to čo skutočne minie. Výhodná poloha Bytovka stojí medzi ulicami Dohnányho a Žarnovou, teda v blízkosti centra mesta a železničnej stanice. „Poloha je tak vhodná aj pre ľudí, ktorí denne cestujú za prácou. Z ulice je tiež veľmi dobrá dostupnosť na výpadovku a následne diaľnicu,“ objasňuje

vhodné aj pre viacčlenné rodiny. K štyrom dvojizbovým navyše patrí priestranná terasa. Na poschodie sa ľudia dostanú výťahom, do ktorého sa zmestí aj detský kočík.

Priestrannosť bytov, blízkosť centra a krátka cesta na diaľnicu patria k najväčším výhodám bytovky na Žarnovej ulici v Trnave.

Martin Kern. Bytovka bola kolaudovaná v roku 2009. „Stavba je teda vyzretá a všetky nedostatky, ktoré bežne počas výstavby vznikajú, sú už vychytané. Noví majitelia sa tak nemusia obávať napríklad toho, že im budú praskať omietky.“ dodáva Kern. Ideálna pre rodiny Aj vďaka nadrozmerným plochám sú byty

„Predávame tiež obchodné priestory v dolnej časti bytovky. Tie by boli ideálne napríklad pre prevádzkovanie služieb,“ dodáva za TIMA Real Martin Kern s tým, že všetky informácie záujemcom poskytnú osobne na Hlavnej ulici 54. Stretnutie si tiež môžu dohodnúť telefonicky na čísle 0904 222 229 alebo mailom na adrese info@timareal.sk. (reklamný článok)


014 04kt trnavadnes  
Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you