Page 3

03

INHOUD 08 16 20 22 24 32

I ronman als afsluiting

Parkours Rotterdam verkend

Rachel’s Road to Rio

Media

 S tayeren door de jaren heen

Column Eigenwijzerman

COLOFON TRANSITION is het officiële magazine van de Nederlandse Triathlon Bond (NTB) met daarin aandacht voor triathlon, Run Bike Run en andere combiduursporten. De Nederlandse Triathlon Bond stelt zich ten doel de beoefening en het organiseren van multidisciplinaire duursporten te bevorderen en de belangen van de bij haar aangesloten leden (verenigingen, wedstrijdorganisaties, individuele leden) te behartigen. De NTB is aangesloten bij NOC*NSF, ETU en ITU. Transition magazine verschijnt zes keer per jaar. Het volgende nummer verschijnt in week 33 ­— 2016.

34 36 38 46 48 50

Paratriathlon

Fotograaf: Delly Carr

Interview Frederik van Lierde Kledingtips voor triatleten

B ochtentechiek

J  eugdtrainer John Heijsteeg

Uitgever Nederlandse Triathlon Bond Hoofdredactie Roel Kerkhof Coranthijnestraat 22 / 9715 RH Groningen T 050 – 5715440 E roel@transition.nl Eindredactie Nederlandse Triathlon Bond Redactieraad Christie Brouwers, Martijn Keijsers, Jeroen Boot Medewerkers Delly Carr (fotografie), Marcia Jansen, Richard Jong-A-Pin, Marc van der Kort (fotografie), Pieter van der Meer, Janos Schmidt (fotografie), Norbert Veringmeier Art-direction & vormgeving Totenmetontwerpen.nl Jeroen Boot en Mirko Meerwaldt Aan dit nummer werkten mee Tekst: Peter Heerschop, Marco Hoogenraad, Andy Koolmees, Jeroen Kreule, Esmee Peters, Miriam van Reijen Beeld: Gonzalo Arroyo Moreno, Christie Brouwer, Alex Caparros,

54 56 60 64 66 68

Werkplek

 aag- en darmM klachten voorkomen

 Fietstest verklaard

Charlie Crowhurst, Roel Donker, Martijn van Egmond, Jasmijn Gangel, Ivo Geskus, Sonja Jaarsveld, Martin Knegt, Ingo Kutsche, Yeray Menéndez, James Mitchell, Jan Moerman, David Pintens, Lennart Preiss, Wouter Roosenboom, Diego Santamaria, Wouter Schellingerhout, ErikSimon Strijk, Juan Wiersma Beeld cover Sonja Jaarsveld Advertenties, verspreiding en druk Ying Media bv Zwarteweg 3 / 8603 AA Sneek T 06 – 10042999 E info@yingmedia.nl Abonnementen Leden van de Nederlandse Triathlon Bond krijgen Transition magazine zes keer per jaar gratis toegestuurd. Niet-leden betalen voor een los jaarabonnement € 37,-. Abonnees in het buitenland hebben de keuze tussen een digitale Transition (€ 37,- per jaar) of een gedrukt magazine thuisgestuurd krijgen (€ 70,30, inclusief verzendkosten).

Juniorenpraat

Tips voor open water zwemmen

70 72 78 80 82

Pedaleren als een prof

Jaarabonnementen worden tot wederopzegging aangegaan. Opzegging van een abonnement kan tot uiterlijk 1 december van het lopende abonnementsjaar, daarna wordt het abonnement automatisch met een jaar verlengd. Adreswijzigingen dienen uiterlijk een maand voor het verschijnen van de eerstvolgende uitgave van Transition magazine te worden doorgegeven. Dit kan door een e-mail te sturen naar info@triathlonbond.nl of per post via Postbus 1267, 3430 BG Nieuwegein. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen of vermenigvuldigd door middel van druk, digitaal of op welke wijze dan ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de hoofdredactie.

Het Triathlongevoel van

Peter Heerschop over zijn eerste keer Wisselzone

Spotlight

Finish

Profile for Nederlandse Triathlon Bond

Transition #3  

Het ledenmagazine nieuwe stijl van de Nederlandse Triathlon Bond. Verschijnt elke twee maanden. Lees verder via www.transition.nl met het la...

Transition #3  

Het ledenmagazine nieuwe stijl van de Nederlandse Triathlon Bond. Verschijnt elke twee maanden. Lees verder via www.transition.nl met het la...

Advertisement