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SETEMBRO 2018 - Nº 56 - 20 MIL EXEMPLARES - Distribuição Gratuita

ZONA NORTE Avaliação Multidisciplinar............................ 6 Inteligência emocional dos filhoS...................8 Competências Socioemocionais.......... 10 e 11 Receitas / Serviços............................. 14 e 15 Diversão / Produtos para seu Pet......... 16 e 17 Dicas de Decoração............................ 18 e 19 Filosofia para o seu dia-a-dia......................22 Ideias para seu Negócio..............................24 20 de Setembro.........................................25 A arte do Chimarrão........................... 26 e 27

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mais redes sociais, para me dedicar mais ao meu de todos, pois temos que viver em paz com a sociedade e conhecer o mundo fora da tecnologia de um celular ou computador, acredito que se tudo der certo volto daqui 5 minutos. VIDA A DOIS Marido chega preocupado em casa e diz à esposa: — Tenho um problema no serviço. — Não diga tenho um problema, diga temos um problema, porque os teus problemas são meus também. — Tá bem, temos um problema no serviço, a nossa secretária vai ter um filho nosso. FOCO NO TRABALHO A mulher entra no bar nua e pede uma cerveja. O dono do bar a olha dos pés à cabeça, depois vai ao freezer e pega uma cerveja geladíssima. Ela toma rapidamente e pede outra. O dono do bar olha para a mulher, olha, olha, olha, fica olhando, olha e olha de novo, até que a mulher diz: — O senhor nunca viu uma mulher pelada, não?!" E o dono do bar tranquilo responde: — Ver eu já vi, só estou querendo saber de onde você vai tirar dinheiro pra pagar as cervejas! Mantenha o foco, sempre! POSTO DE GASOLINA O esposo ligando para a esposa: Oi Amor! Se arruma, que hoje a gente vai sair, Vou te levar em um lugar bem caro.... Ah! é amor ,e onde você vai me levar? No posto de gasolina.


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SAÚDE E BEM ESTAR

ses (fixas ou móveis) promove a reconstrução da integridade física perdida, melhorando a imagem pessoal e social do indivíduo. Desse modo, contribui ainda para a sua reintegração à sociedade e principalmente para a recuperação de sua autoestima. Lembre-se que além da estética, a presença de todos os seus dentes reflete na sua saúde e no bem-estar, até mesmo na fala e nas funções mastigatórias e digestivas. É sempre bom lembrar que, embora a estética seja, quase sempre, a principal preocupação de quem atualmente procura um dentista, o fato é que a perda de um ou mais dentes é maléfica a qualquer pessoa. Inflamação da gengiva, perda óssea, movimentação e dificuldade de mastigar, dores de cabeça e prováveis infecções, são alguns dos males resultantes de uma saúde bucal precária. Portanto, o cuidado com a saúde bucal é fundamental. Ao cuidar da higiene da boca é possível evitar cáries, doenças de gengiva, mau hálito e perda de dentes. Invista em você! Um sorriso bonito e saudável é reflexo de uma vida cheia de saúde.

Ter um sorriso cativante e bonito é motivo de autoestima elevada. Contribui para rejuvenescer as feições e encantar as pessoas. A inibição do sorriso tem consequências fortes, porque destrói a postura desejada e diminui a autoestima, chegando a prejudicar até o convívio social, afastando também as boas oportunidades. Mas para uma grande parcela da população brasileira, o hábito de não exibir os dentes pode ter por trás disso, problemas bucais como cáries, dentes separados, mau hálito, escurecimento Dra. Kátia Kafer – CRORS 18893 dentário e até mesmo a perda da dentição. A odontologia moderna possui recursos capa- Cirurgiã-dentista Clínico Geral e Estética zes de proporcionar, através de tecnologias cada Especialista em Prótese Dentária vez mais avançadas, tratamentos odontológicos que verdadeiramente transformam os sorrisos das pessoas. Seguindo as tendências das estrelas hollywoodianas, é grande a procura nos consultórios pelas técnicas de clareamento dentário. As pessoas querem ter dentes brancos, pois assim ficarão mais belas e sentindo-se melhor consigo mesmo. Daí a crescente busca pelo clareamento. Entre os fatores que ocasionam o escurecimento dentário está a alimentação rica em corantes, o hábito de tomar café, chimarrão ou fumar cigarro. O dente manchado ou amarelado pode deixar o paciente mais introspectivo diante dos desafios diários por vergonha de sorrir. Pesquisas têm demonstrado que a maioria das pessoas que já não possuem a totalidade de seus dentes demonstra sentimentos de impotência, incapacidade e ansiedade. A colocação de próteANUNCIE: (51) 3108-3002 / 99247-8005

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O sorriso e a autoestima


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SAÚDE E BEM ESTAR

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SAÚDE E BEM ESTAR

O que é uma Avaliação Multidisciplinar? E um modelo, uma forma de avaliação que tem como principal característica a co-participação de profissionais das mais variadas disciplinas e especialidades e esses profissionais investigam, levantam dados, compartilham seus saberes a serviço de investigar um determinado problema seja ele clinico ou pedagógico. Esse tipo de avaliação tem sido muito utilizado para diagnóstico de problemas de aprendizagem e envolve diversos profissionais como: psicopedagogas, fonoaudiólogas, psicólogas, neuropediatras, psiquiatra infantil, otorrino/ oftalmologista. A avaliação multidisciplinar tem um papel extremante importante em todo esse processo que avalia a criança com qualquer tipo de dificuldade escolar especialmente aquelas que apresentam problemas no comportamento e nos processos de aprendizagem, isso acontece por vários motivos, primeiro porque para fazer o diagnóstico destas condições não existem um único meio, tão objetivo quanto exames que se pede no laboratório ou eletro ou de exames de imagem, não existem marcadores biológicos, um exame especifico que certifique diga o que está causando esta dificul-

dade, por isso a necessidade do envolvimento de várias profissionais de diferentes especialidades. Muitas vezes é a avaliação multidisciplinar que vai fechar o diagnóstico e definir o que vai ser feito a nível escolar. Porque há necessidade de reunir dados informações de se investiga questões psicoemocionais, pedagógicos, neurobiológicos, genéticos e sócio econômicos. Também avalia-se: * Relação com problemas pedagógicos; * Interface entre oferta escolar e problemas neurocognitivos; * Análise de habilidades cognitivas e pedagógicas podem requerer mais de um profissional; * Investigação do desenvolvimento neuropsicomotor e de problemas clínicos. Após investigação de todos as hipóteses profissionais cruzam as informações e indicam uma intervenção (tratamento) a seguir para que essas dificuldades sejam superadas pelo aluno. Fabiane D.Homrich Educadora Especial e Psicopedagoga Clínica ABPp-RS1241/13 Fone: (51)98190.3599

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SAÚDE E BEM ESTAR

A principal característica desse tipo de treinamento são os exercícios focados na necessidade de quem pratica. Ou seja, eles são elaborados para alcançar o resultado que o aluno precisa, seja fortalecimento ou queima de calorias. Assim, o indivíduo pratica diferentes sequências em cima de bases instáveis, como bolas, pranchas e bastões, e aciona os músculos e articulações de forma global, desenvolvendo coordenação motora, flexibilidade, agilidade, equilíbrio, força e aptidão cardiorrespiratória.

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SAÚDE E BEM ESTAR

Ao dar-lhes comodidade para que possam falar de suas emoções e pensamentos, do que aconteceu durante o dia sem se sentirem julgados, é algo essencial.

Dicas para ensinar inteligência emocional aos seus filhos A inteligência emocional se aprende. Na verdade, não importa que tenhamos 4 ou 70 anos, os pilares que a definem e a constroem podem ser treinados todos os dias para, então, nos tornamos mais capazes e, logicamente, mais felizes. Pense, por exemplo, que um modo muito bom de prevenir que nossos filhos se tornem vítimas, ou mesmo indutores, do bullying, é educando-os em inteligência emocional. 1. Minhas emoções têm nome, ajude-me a conhecê-las Seus filhos devem saber colocar nomes às emoções. Para isso é importante atuar como seus guias emocionais. Acostume seus filhos a expressar frases como “eu me sinto…porque…”. Esta estratégia permitirá a seu filho dizer coisas como, por exemplo, que “eu me sinto triste porque na escola um colega me xingou”.

2. O que você sente e o que eu sinto nem sempre é o mesmo Uma peça chave da inteligência emocional é a empatia. Esta dimensão psicológica é algo que vamos adquirindo com o tempo. Na verdade, com 7 ou 8 anos, as crianças já terão se afastado totalmente daquele “individualismo” tão típico das crianças pequenas, algo egoísta, em certos momentos. Faça perguntas aos seus filhos: como você acha que seu avô estava hoje? Você o viu feliz, triste, preocupado? Como você acha que aquele menino do parque se sentiu quando você o empurrou? Sirva de modelo para seus filhos: permita que todos os dias eles vejam em você aquela pessoa que se preocupa com os demais, que é capaz de entender, de intuir, de se colocar no seu lugar para entender seu ponto de vista. 3. Ajude-me a me defender, ajude-me a ser positivo É vital que nossos filhos atuem sempre de forma positiva. A positividade nos permite defender nossos direitos, proteger nossos limites, nossa integridade e, por sua vez, respeitar os demais. As crianças devem ser capazes de falar em primeira pessoa com total liberdade e sem medo, reclamar suas necessidades, mas conhecendo o que é o respeito com os demais. Uma criança que se sente ouvida é uma criança que sabe escutar e também se comunicar. Nossos filhos nem sempre irão nos ter por perto para defendê-los, para guiá-los em cada dificuldade. Por isso, é interessante oferecer-lhes as estratégias pessoais adequadas para se sentirem fortes, capazes e seguros em seus contextos cotidianos. Por outro lado, não deixe de atender as necessidades e preocupações que seus filhos possam ter. Permita que vejam em você uma pessoa para se apoiarem, para pedirem conselhos e para quem revelarem com tranquilidade suas emoções. Vale a pena!! Fonte: http://melhorcomsaude.com

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Competências socioemocionais de A a Z: glossário para usar na sala de aula Pensamento crítico, flexibilidade e responsabilidade. Se o mercado de trabalho pede profissionais cada vez mais integrados e com conhecimento diverso, essas são algumas das habilidades socioemocionais que a escola precisa desenvolver para a formação do aluno do século 21. Em lugar do despejo de informações, a troca. Saem as aulas meramente expositivas, entram atividades em que as disciplinas conversam umas com as outras — e os alunos podem trocar experiências. "O professor pode inserir esses conceitos em atividades que já realiza. Ao dar uma aula de interpretação de texto, por exemplo, ele pode propor que os estudantes reflitam sobre o que o personagem estava sentindo ao tomar determinada atitude. Essa seria uma ótima maneira de trabalhar a empatia", avalia a educadora e especialista em competências socioemocionais Tonia Casarin. Muitas vezes, o professor teme não ser capaz de trabalhar essas competências em sala de aula, mas ele não se dá conta de que já faz isso naturalmente. "É preciso colocar em prática a intencionalidade: ao propor um trabalho em grupo para a turma, podemos explicar porque é importante trabalhar em grupo. Ao terminar a atividade, fazer

com que os alunos debatam o que aprenderam com a confrontação de ideias e cooperação." Ela também sugere que essas habilidades sejam estimuladas não apenas entre os alunos, mas que os próprios professores sejam eternos aprendizes socioemocionais. "Como as faculdades de Educação não nos prepararam para isso, é preciso um treinamento na escola e um esforço tanto pessoal quanto coletivo. O professor de Matemática não deve conhecer o de Geografia apenas de vista, eles podem pensar juntos em materiais interdisciplinares e que façam com que os alunos associem conceitos." Além de ser um processo diário, o desenvolvimento deve permear todas as disciplinas, concorda Willmann Costa, diretor geral do Colégio Estadual Chico Anysio, no Rio de Janeiro. "O ideal seria que as crianças pudessem desenvolver essas habilidades desde as primeiras séries, mas o impacto desse trabalho é visível mesmo nos nossos alunos de Ensino Médio. Eles começam na escola em fevereiro. Em abril, os pais já vêm me dizer que os filhos estão diferentes — mais sociáveis, críticos e tolerantes." Veja, a seguir, algumas palavras do glossário com as principais habilidades.

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Abertura para o novo. Autoconhecimento. Ser receptivo a novas experiências, sejam esConhecer as próprias competências, capacitéticas, culturais ou intelectuais. Alunos que tra- dades e limitações. Além disso, compreender as balham essa característica desenvolvem a imagi- motivações e emoções que são significativas para nação, a tolerância e a curiosidade. cada um é importante para se tornar um aluno mais competente e estável emocionalmente.AuAmabilidade. tocontrole. Tendência a pensar mais no coletivo do que Ser capaz de controlar ou de ter domínio sode maneira individualista. O aluno que desenvolve bre os próprios impulsos. Faz com que o aluno não essa característica se torna mais tolerante às dife- se deixe levar pelas emoções e frustrações cotidiarenças e altruísta. nas e se permita pensar antes de agir por impulso. Fonte: https://novaescola.org.br/conteudo Altruísmo. Leia o glossário completo em nosso facebook Saber conciliar a satisfação pessoal com o bem-estar dos outros, além de saber dominar os instintos egoístas que são naturais a todo ser humano. Permite ao aluno aprender a conviver melhor com as pessoas e trabalhar colaborativamente. Assertividade. Saber expressar com segurança tanto opiniões e pontos de vista quanto emoções e sentimentos. O estudante que trabalha essa característica consegue se sentir mais seguro quanto às suas qualidades. Autoconfiança. Não ter medo de expor sentimentos e opiniões, ser capaz de assumir posições e defendê-las com propriedade. O aluno só tem a ganhar ao reconhecer em si as características que o tornam único.

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SAÚDE E BEM ESTAR

Me sinto horrivelmente solitário! 10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção do Suicídio – A data foi instituída pela Organização Mundial de Saúde (OMS), como forma de sensibilizar e criar estratégias para a prevenção do suicídio, que tem altas taxas em todo o mundo. Os voluntários da AMA Amigos Anônimos realizam um trabalho de apoio emocional e prevenção do suicídio em Porto Alegre, através do telefone (51) 3211 2888, das 13h às 22h, atende todos os dias da semana, fins de semana e feriados, serviço gratuito e com sigilo, também via Messenger na página do Facebook: AMA-Amigos Anônimos. Quem quiser fazer um atendimento pessoal, basta agendar com antecipação, nos seguintes endereços: Rua Felipe Camarão, 751 sala 704, bairro Bom Fim e na Estação Farrapos da Trensurb. Há 47 anos pessoas procuram a entidade para falar sobre dois impulsos que sentem: um dirigido à prevenção da vida e outro à autodestruição, sendo ouvidas com empatia e compreensão pelo voluntário que escolhem conversar. Uma das causas mais frequentes de pensamentos autodestrutivos é o sentimento de solidão, a convicção de que ninguém se importa com o seu desaparecimento, as frustrações, a desesperança e a depressão. Nos momentos críticos da depressão a pessoa pode ter ideias suicidas como forma de aliviar os medos, pesadelos, angustia e fragilidade que a doença causa no ser. A pessoa que sofre de depressão aprende cada dia estratégias para enfrentar e contornar este mal e, com a ajuda e o apoio de minha família, de meus amigos e de pessoas compreensivas, convive com a doença, em vez de morrer dela. Os Amigos Anônimos acreditam na potencialidade do outro de superar suas dificuldades, por isso o auxilia a confiar mais em si mesmo, a autodescobrir-se. Sentindo-se respeitado, valorizado e aceito como pessoa, o individuo tende a apostar mais na vida e na sua condição de vivê-la com melhor qualidade.

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Solução para o zumbido Para muitas pessoas, a perda auditiva é uma parte natural do processo de envelhecimento. Mas, na verdade também pode ser causada por condições médicas genéticas, infecções de ouvido, doenças, lesões traumáticas ou exposição prolongada a ruído. Perda auditiva é diferente de ouvir sons em um volume mais baixo; você pode perceber que certos sons falados – como CH, S e F – são mais difíceis de ouvir do que outros. Por isso é comum que pessoas com perda auditiva digam que conseguem ouvir as pessoas falando, mas não entendem o que elas dizem. Embora a maioria das perdas auditivas não causem dor física, elas costumam ter efeitos sociais e psicológicos, como: quebra da comunicação, isolamento social, dificuldades no trabalho, depressão, frustração e perda de autoestima. Em crianças, a perda auditiva não tratada pode atrasar o desenvolvimento da fala, da linguagem e do aprendizado. Se você apresenta essa dificuldade, procure um profissional de saúde auditiva. Sonata Aparelhos Auditivos

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COZINHA E GASTRONOMIA

PÃO RECHEADO

COM COSTELINHA OU MANTEIGA, QUEIJO E ALHO Ingredientes Massa 2 envelopes de fermento biológico seco (20 g) 3 colheres (sopa) de açúcar 500 ml de água morna 50 g de margarina ou manteiga em temperatura ambiente 2 ovos 1 kg de farinha de trigo 2 colheres (chá) de sal Molho barbecue para pincelar 1 gema ligeiramente batida para pincelar Recheio de costelinha (para 1 pão) 300 g de costelinha suína assada e desfiada Salsinha picadinha a gosto ½ xícara (chá) de molho barbecue 400 g de mussarela ralada no ralo grosso Recheio de manteiga, queijo e alho. 100 g de manteiga com sal 1 colher (sopa) de alho picado Salsinha picadinha a gosto 500 g de mussarela ralada no ralo grosso Modo de preparo Massa Misture o fermento com o açúcar e a água. Acrescente a margarina, os ovos e a farinha de uma vez e misture um pouco. Adicione o sal e sove até desgrudar das mãos. Cubra e deixe crescer por 30 minutos.

Divida a massa ao meio e abra com o rolo, polvilhando farinha até atingir 0,5 a 1 cm de espessura. Corte quadrados de 8 cm e pincele com o molho barbecue (para o recheio de costela) ou com manteiga e alho (para o recheio de mussarela). Espalhe o recheio em cada quadrado e encaixe em pé em uma fôrma de bolo inglês (22 cm de comprimento x 8,5 cm de largura x 6 cm de altura) untada e forrada com papel-manteiga untado e enfarinhado (incline a fôrma para facilitar), um atrás do outro (massa, recheio, massa, recheio) até completar a fôrma. Pincele a gema e deixe crescer por mais 30 minutos. Asse em forno médio preaquecido (180 °C) por cerca de 30 minutos ou até dourar. Desenforme e sirva quente. Recheio de costelinha Misture os ingredientes. Recheio de manteiga, queijo e alho Derreta a manteiga e, fora do fogo, adicione o alho e salsinha a gosto. Deixe esfriar, pincele os quadrados de massa e espalhe a mussarela. Recheio de manteiga, queijo e alho. Derreta a manteiga e, fora do fogo, adicione o alho e salsinha a gosto. Deixe esfriar, pincele os quadrados de massa e espalhe a mussarela.

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COZINHA E GASTRONOMIA

PUDIM DE LEITE

FÁCIL E RÁPIDO

Ingredientes 3 ovos 1 lata de leite condensado 1 medida da lata de leite condensado de leite 3 colheres de açúcar Modo de preparo Ligue o forno para aquecer por 10 minutos, em fogo baixo. Bata no liquidificador os ovos, o leite condensado e o leite por 3 minutos. Faça uma calda com o açúcar, deixe esfriar um pouco. Coloque a calda numa forma com um furo no meio, coloque o pudim sobre a calda. Leve ao forno espere ficar moreninho em cima, em torno de 40 minutos.

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INFORMAÇÕES SOBRE ANIMAIS E DIVERSÃO

SEBO ONLINE! Do que se trata? Venda virtual de livros usados para angariar fundos em prol de animais abandonados, em situação de rua, maus tratos e/ou risco e vulnerabilidade. Qual o objetivo? Vender todos os 30 exemplares (dos diversos títulos que recebemos em doação) a 20 reais cada e, assim, com a quantia total de 600 reais, pagar despesas referentes a cirurgias de castração a baixo custo para animais de rua, na Clínica Veterinária Vida e Saúde Animal, em Porto Alegre. Importante: TODOS OS EXEMPLARES ENCONTRAM-SE EM PERFEITO ESTADO DE CONSERVAÇÃO. E o pagamento? Mediante depósito em conta bancária (Banco do Brasil, Banrisul ou Caixa Econômica Federal) ou em dinheiro, quando da entrega pessoal do exemplar. Quais as opções de entrega? Por motoboy, com o frete por conta do comprador (indico o motoboy João TCHÊDEX, de quem utilizo serviços de entrega há quase 10 anos), mas o comprador pode optar por motoboy de sua confiança. Eu mesma posso entregar ao comprador, preferencialmente no Shopping Bourbon Wallig da Av. Assis Brasil, zona norte de POA, ou outro local a combinar. PROJETO ADOTE UM BICHO DE RUA: SALVE UMA VIDA! Adote um animal resgatado das ruas, doe ração, doses de vacinas e medicamentos. Apadrinhe uma cirurgia de castração a baixo custo. Torna-te voluntário da causa animal. Acessa: www.adoteumbichoderua.blogspot.com Envia e-mail para: adoteumbichoderua@gmail.com Chama no WhatsApp: (51) 98578-0320. TODA AJUDA É SEMPRE BEM VINDA!

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ADOTE UM AMIGO

MAUS TRATOS CONTRA ANIMAIS É CRIME! Previsto no artigo 32 da Lei Federal 9605/98, o Código Ambiental.​​Denuncia crime de maus tratos na DELEGACIA ONLINE:​​www.delegaciaonline.rs.gov.br. ​​O crime de maus tratos ocorre quando o autor propositalmente causa sofrimento ao animal.​​Por sofrimento entende-se dor, fome, ambiente inadequado e outras situações que possam traumatizar e até mesmo levar o animal à morte. (Fonte: www.delegaciaonline.rs.gov.br/dolpublico/index.jsp)​​ ​​ . Se houver emergência ou flagrante, liga 190 (Polícia Militar).​*​NÃO TE OMITE: DENUNCIA!​​Quem se omite TAMBÉM maltrata.​

RAÇÃO URINÁRIA URGENTE! Olá amigos, o Senegales resgatado da RUA com Câncer (leucemia), agora esta com graves problemas urinários, e precisa muito de doação de ração urinária para não precisar ser internado. Um pacotinho pequeno desta ração já o ajuda, mas qualquer colaboração é válida. Vamos ajuda-lo a viver mais!!! Obrigada Lene (51) 9969-47732 / slenes@bol.com.br

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Regra de Decoração nº1: Fique atento ao tamanho do ambiente! Parece bobo dizer isso, mas a gente sempre esquece de ver as medidas do ambiente quando vamos decorar. Então, fique atento ao tamanho antes de definir os móveis. Se o espaço for pequeno, o cuidado na escolha deve ser ainda maior. Anote as medidas e as leve com você na loja de móveis, ou então utilize um aplicativo. O importante é utilizar bem os espaços na hora da decoração, com um toque da sua personalidade e ideias criativas, independente do tamanho da sua casa. Decoração Barata com Reciclagem: Use objetos que já possui e seja criativo! Fazer reciclagem é uma ótima opção para fazer uma decoração barata e bonita na sua casa. Com ideias criativas, você pode

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No chão: Trocar o piso, além de não ser muito prático e deixar a casa uma bagunça, pode também ser caro. Uma ideia bacana para mudar a decoração da sua sala ou dos quartos de maneira prática, rápida e muito mais econômica é utilizar pisos vinílicos, à base de PVC. Alguns modelos funcionam com encaixe, o que dispensa o uso de cola. Além disso, eles podem ser super versáteis, pois são encontrados em diferentes texturas, cores e acabamentos. Sua casa, sua cara: Deixe sua casa falar sobre você! Use objetos que tenham a ver com o seu estilo para decorar os ambientes. Hobbies, seu trabalho e personalidades que você admira podem fazer parte disso. Peças compradas durante suas viagens também são uma ótima opção!

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CONSULTORIA JURÍDICA

Filosofia para o dia a dia SOBRE A AMIZADE, NIETZSCHE recomenda: “Seja para seu amigo um leito de repouso, mas um leito duro, como uma cama de campanha.” Sem dúvida, nossos companheiros mais valiosos são aqueles capazes de festejar nossas vitórias, como dizia Oscar Wilde, mas também aqueles capazes de nos fazer enxergar que estamos equivocados. As pessoas que nos advertem sem levar em conta o que esperamos escutar, apenas pelo nosso bem – nem sempre as duas coisas estão juntas: há quem censure por rancor –, são as que nos permitem melhorar. Esta seria a definição de um bom amigo: alguém diante do qual podemos nos comportar de forma autêntica e que nos ajuda a vencer os obstáculos da vida. E muitos desses obstáculos somos nós mesmos que colocamos no nosso caminho. Por isso, os grandes líderes da história não se

deixaram levar por bajuladores, mas escolheram, para ficar ao seu lado, pessoas capazes de transmitir a própria opinião sobre as coisas. Com companheiros assim, multiplicamos nossa compreensão do mundo e, consequentemente, nosso poder. Eis a tarefa mais difícil: fechar a mão aberta do amor e ser modesto como doador Fonte: Livro Nietzsche Para Os Estressados de Allan Percy

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O inventário extrajudicial Informativo A lei nº 11.441/07 facilitou a vida de quem precisa fazer inventários, partilhas, arrolamentos ao permitir a realização desse ato em tabelionato de notas, por meio de escritura pública, de forma rápida, simples e segura, sempre com a presença do seu advogado de confiança. Com este procedimento pode-se conclui um inventário extrajudicial em até 60 dias. Para que o inventário possa ser feito em cartório, é necessário observar os seguintes requisitos: (a) todos os herdeiros devem ser maiores e capazes; (b) deve haver consenso entre os herdeiros quanto à partilha dos bens; (c) o falecido não pode ter deixado testamento; (d) a escritura deve contar com a participação de um advogado. Se houver filhos menores, incapazes ou se o falecido tiver deixado testamento, o inventário deverá ser feito judicialmente. Para transferência dos bens para o nome dos herdeiros é necessário apresentar a escritura de inventário para registro no Cartório de Registro de Imóveis (bens imóveis), no DETRAN (veículos), no Cartório de Registro Civil de Pessoas Jurídicas ou na Junta Comercial (sociedades), nos Bancos (contas bancárias), etc. Atenção: Caso exista inventário judicial em andamento, os herdeiros podem, a qualquer tempo, desistir do processo e optar pela escritura de inventário extrajudicial. O inventário extrajudicial pode ser feito em qualquer município, independentemente do domicílio dos herdeiros e do local de situação dos bens. Dr. Fabiano Fraga Amandio OAB/RS 57.025

STJ Autoriza mais 25% a Aposentados que precisam de Auxilio Permanente. O STJ reconheceu o direito dos aposentados receber 25% de seus vencimentos caso necessitem de acompanhamento especial. A lei previa esse benefício somente aos aposentados por invalidez. Contudo, a decisão estendeu seus efeitos para todos de aposentados que dependem de cuidados de outras pessoas no seu dia a dia. Assim, para obter o direito ao benefício de 25% em seus vencimentos o aposentado deverá ingressar com ação judicial. Procure seu advogado para esclarecimentos. Pedro Veitenheimer - OAB/RS 87.426 51.99566.6447

Cível Família Sucessões Imobiliário Trânsito OAB/RS 71.434

51 3442.4737 | 98403.0830 w w w. s c o t t a a d v o c a c i a . c o m . b r Rua Cristóvão Pereira, 50/402 - Passo D'Areia

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IDEIAS PARA SEU NEGÓCIO

5 formas de melhorar a gestão do tempo e produtividade na sua empresa Gerir as tarefas de maneira eficaz fará com que você conquiste qualidade de vida! Podendo conciliar melhor a rotina de trabalho com o tempo em família. Aumentar os seus índices de produtividade sem precisar dispor de horas extras de trabalho trará uma nova perspectiva para a sua vida. Segue orientações organizar melhor sua rotina. Identifique os ladrões de tempo E-mail, mensagens instantâneas, redes sociais. Tudo isso pode estar roubando horas preciosas do seu dia. Observe a sua rotina e tente comparar quanto tempo você demora com essas atividades? Muitas vezes nós não percebemos o quanto elas atrapalham, pois as misturamos com a produção, perdendo completamente o foco naquilo que estávamos fazendo.

pretos ou grafite? Você sabe por que ele faz isso? Além de uma questão de estilo, Obama mantém um guarda-roupa pensado para cortar decisões do seu dia a dia. Como todas as roupas podem ser combinadas entre si, ele não perde tempo tomando esta decisão, tornado o processo de se vestir em um hábito automático, e ganha tempo para fazer outras coisas. Você pode usar esta estratégia para qualquer aspecto da sua vida. Faça uma coisa de cada vez O maior segredo de quem tem uma boa gestão do tempo e produtividade é não tocar na mesma tarefa duas vezes. Por isso, ao começar uma nova tarefa, mergulham nela de maneira profunda até terminar. Faça o certo da primeira vez e você não precisará fazer de novo.

Aprenda a dizer não Uma das habilidades mais importantes para quem deseja otimizar o seu tempo é aprender a dizer não. Comprometa-se com aquilo que tem certeza que poderá fazer e não tente abraçar o mundo. Ao realizar as suas tarefas diárias com foco e determinação, você ganha tempo para resolver as urgências que possam aparecer no camiOtimize as suas decisões nho, aumentando a sua produtividade de maneira Você já reparou que o presidente norte-ame- definitiva. ricano Barack Obama sempre usa ternos azuis, Fonte:http://www.ignicaodigital.com.br Crie uma lista de tarefas diárias Liste absolutamente tudo o que você precisará fazer no seu dia (inclusive o tempo para responder e-mails, usar as redes sociais e etc). A ideia aqui é hierarquizar as suas tarefas e administrá-las de maneira estratégica.

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TUDO PERTO ZONA NORTE

20 DE SETEMBRO A Semana Farroupilha É um momento especial de culto às tradições gaúchas, transcendendo o próprio Movimento Tradicionalista Gaúcho. Ela envolve praticamente toda a população do Estado, se não fisicamente nos locais organizados para festejos, participando das iniciativas do comércio, dos serviços públicos, das instituições financeiras ou das indústrias. A Semana Farroupilha é regulada por uma Lei Estadual e Regulamentada por um Decreto. Sua organização é feita em duas instâncias, a estadual com a definição de diretrizes gerais, escolha do tema básico e atividades que envolvem as distâncias públicas estaduais, e no nível local onde, na prática ocorrem os festejos as manifestações Culturais, artísticas e onde se realizam as mostras e os desfiles destacando-se o realizado a cavalo. Em Porto Alegre, a Semana Farroupilha tem seu núcleo concentrado no Parque Maurício Sirotski Sobrinho e oferece uma intensa programação sócio, cívica e cultural, com constituição de um grande Acampamento Farroupilha que tem uma duração de quase 30 dias. Durante a Semana Farroupilha são relembrados os feitos dos Gaúchos no Decênio Heróico (1835-1845), através de palestras, espetáculos, lançamento de livros entre outras atividades. A Saga Farroupilha As comemorações da Revolução Farroupilha - o mais longo e um dos mais significativos movimentos de revoltas civis brasileiros, envolvendo em suas lutas os mais diversos segmentos sociais - relembra a Guerra dos Farrapos contra o Império, de 1835 a 1845. O Marco Inicial ocorreu no amanhecer de 20 de setembro de 1835. Naquele dia, liderando homens armados, Gomes Jardim e Onofre Pires entraram em Porto Alegre pela Ponte da Azenha.

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Tradições e origens da arte do chimarrão Típico da cultura sul-americana, o hábito de tomar o chimarrão foi herdado de povos indígenas, como os guaranis, quíchuas e aimarás. No Brasil, apesar de também ser bastante consumido no Paraná e em Santa Catarina, é notadamente conhecido como um costume gaúcho, do Rio Grande do Sul.

Além da erva-mate, basta uma bomba (ou bombilha), uma cuia e água bem quente para se preparar um bom chimarrão. Todo grande apreciador da bebida sabe que não se pode utilizar água fervente. O objetivo é evitar que a erva seja queimada e tenha seu gosto alterado. Entre amigos No Rio Grande do Sul, é muito comum ver pessoas bebendo chimarrão em dupla ou mesmo em grupos maiores. Além de ser um momento de descontração, a popular “roda de mate” é praticamente um ritual para muitos gaúchos.

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Alguns deles dizem que, mesmo que você tenha vontade, jamais deve pedir um trago do chimarrão em uma roda. É preciso mostrar sutilmente o seu desejo e esperar até que alguém lhe ofereça. Origens do termo Chimarrão Embora seja visto por muitos como um símbolo da paz e do entendimento, a origem da palavra chimarrão, tanto em português quanto em castelhano (cimarrón), remete ao termo“clandestino”. É provável que essa relação tenha se estabelecido durante o século 19, quando o Paraguai proibiu o comércio e o preparo do mate, mas não conseguiu evitar que a erva circulasse de maneira clandestina. E um VIVA a semana Farroupilha!

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99681.6894 / 98645.8632 Atendemos domingos e feriados. Informações aos anunciantes MISSÃO: A Revista Tudo Perto Zona Norte busca, sempre, publicar relevantes matérias de saúde, bem-estar, negócios, gastronomia, decoração e serviços que possam acrescentar conhecimento aos leitores sem que precisem pagar por isso, bem como promover o comércio local através de espaços publicitários.

EXPOSIÇÃO: Pelo fato de alguns leitores divulgarem aos seus amigos, familiares ou vizinhos as matérias e as empresas publicadas, os anunciantes podem ter seu anúncio visualizado por mais pessoas que o número de exemplares impressos.

ALCANCE: IMPACTO: Independente de idade, sexo, nível culA qualidade do papel desta edição oferece tural ou intelectual a mídia impressa atinge condições ao leitor de mantê-la em arquivo todas as classes sociais. sem perder a qualidade dos anúncios e das matérias publicadas. Com isso, os anunciantes da Revista Tudo Perto Zona Norte tem a vantagem de ter seu anúncio visualizado em consultas posteriores à edição atual.

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