TOT OSONA GENER 12 by totosona

Gener | Febrer TOT OSONA

Editorial Vols publicar un article o informació sobre el teu negoci? Envia'ns un correu a info@larevistadevic.cat o truca'ns al 655 45 42 33

Fred i manta Per Xavi Ruiz Bon any a totes i a tots i benvinguts a un nou número! Hem entrat en un nou any, que esperem que no sigui igual que el 2020 i que tampoc sigui pitjor, em conformo en què no hàgem de passar pel mateix, i que l'economia comenci a pujar. Aquests dies d'incertesa, hi ha molta gent amb por, i és normal, però hem de ser realistes, això no durarà per sempre, i estem en un món on hi ha milers de persones que estan treballant molt per trobar solució a aquest virus. Tampoc podem parar l'ensenyament, no volem que això a la llarga ens passi factura, perquè un nen que no va a l'escola avui, és un nen al qual li falta coneixements essencials, que només l'escola l'hi pot donar. Aquí hem de sumar, que falten recursos i que per molt que vulguem, tampoc podem lluitar contra el temps. Nosaltres creixem i hem creat la revista TOT CATALUNYA, amb l'any de TOT OSONA, i cap al setè any de la REVISTA DE VIC. Hem millorat els servidors de VICFM i hem contractat un hospedatge web perquè no us falti la informació digital aquests dies. Hem crescut i tot gràcies a vosaltres. Ens llegim a tots els nostres mitjans!

Moda Pàgina 6

La recepta Pàgina 13

Recordeu que si vols qualsevol de les nostres publicacions per correu, ens podeu enviar un correu electrònic a info@larevistadevic.cat

Llibres Pàgina 10

Sèries Pàgina 14

Editor i director Xavi Ruiz Maquetació i impressió graficvic.site Administració Marta Anglada Portada Arxiu Redactors Cristina Comerma Andreu Gomez Miquel S. Molist Badiola Elisabet Jorquera Ariadna Jutglar Dipòsit legal B 18552-2014 Editorial Revista de Vic Preguntes o qüestions info@larevistadevic.cat Telèfon 655 45 42 33 Mail info@ larevistadevic.cat www.revistadevic.cat

TIG Elèctrode revestit MIG-MAG Oxitall Plaça Francesc Macià, 2 bis, entresòl, porta k 08500 Vic (Barcelona) Telèfon: 664206192 / 930055377 Email: info@cefosol.com

TOT OSONA Gener | Febrer

Abans

Realitats de Vic 1893 (1a part)

Per Miquel dels Sants Molist Badiola Especialment, va ser un any important pels bombers de Vic degut a la reinauguració del seu Cos (el primer fou inaugurat l’any 1857 però es dissolgué dècades més tard per manca de fons). A causa d’haver-se produït dos incendis claus l’any 1892 i d’altres més lleus, van fer necessari la seva nova creació. El primer d’ells fou el de la casa de Pere Cortinas, situada als pòrtics del sud de la Plaça Major que tingué lloc la nit d’entre el dimarts 10 i dimecres 11 de maig del citat 1892. Hi tenia establerta la seva fàbrica de xocolata i confiteria D. Martí Dot.

Serien dos quarts d’una quan un jove va veure sortir fum de la casa i, immediatament, donà la veu d’alarma. Al sentirla, els serenos, feren sonar els seus xiulets i algunes esglésies tocaren a sometent. Acudiren al sinistre l’Alcalde i varis regidors, el Jutge de primera instància, el Governador militar, el Cap de Policia, els Mestres d’obres, alguns Sacerdots, vàries dones i, a més, gran multitud d’obrers de tots els oficis, excepte els manobres que estaven en vaga i la van dur fins a les últimes conseqüències. El municipi tenia unes bombes (que no bombers) hidràuliques que quasi estaven inservibles a causa de tenir les mànegues foradades per diversos punts. Tot i això, les portaren a la Plaça i, junt amb les bombes cedides pels senyors Comella i Arumí, aconseguiren apagar les flames, tot i la seva voracitat. Estigueren a punt d’afectar els altres edificis veïns. No hi hagueren desgràcies personals de consideració. Només ferides lleus al propietari de la casa, D. Pere Cortines, i a tres o quatre obrers. Tant autoritats com nombrosos veïns feren tot el possible per a sufocar el foc que quedà dominat entre cinc i sis del matí. Tots els assistents es van

implicar per igual encara que, El Norte Catalán de 14 de maig de 1892, va fer menció especial del Reverend Tomàs Serra, qui semblava multiplicar-se, acudint allà on toqués. El mateix diari demanava a les autoritats la creació i organització d’un cos de bombers, com el que hi havia hagut antigament. La proposta quedà en punt mort. El foc fou protagonista de nou en dues botigues, quasi al mateix temps, segons ens informa El Norte Catalán de 5 de juliol del mateix any. Un quinqué ple de petroli vessat i una garrafa plena d’esperit de vi foren els fils conductors que feren que, el carrer de Gurb i el carrer Manlleu respectivament, estiguessin agitats durant un breu període de temps. Els veïns van ajudar en les tasques d’extinció del foc. L’incendi que es va produir a la presó de Vic, provocat (presumptament) per una reclusa “loca”, va ser el detonant que feu decidir a l’Ajuntament a començar a “moure els cables” per a la creació d’un Cos de Bombers amb cara i ulls. Els fets passaren el dilluns 21 de novembre de 1892 segons ens explica El Norte Catalán de 26 del mateix mes. El xiulet del vigilant de consums que estava als Caputxins donà el senyal d’alarma i, de seguida, es posaren a tocar “las campanas del Santo Angel Custodio, del convento de Hermanas Josefinas, de Santa Clara y de Nuestra Señora de la Piedad” en senyal de foc, acudint gran nombre de persones particulars. En aquest cas, les flames es pogueren extingir en mitja hora després dels continuats esforços de nombrosos veïns i perquè les flames s’havien iniciat en una habitació del centre de l’edifici on no hi havia circulació d’aire. A més, tenien un regular dipòsit d’aigua a la pròpia presó. L’Ajuntament, amb aquestes experiències, es va veure obligat a crear un nou cos de bombers, el reglament municipal del qual, va ser aprovat el 2 de gener de 1893. La constitució dels seus membres va ser poc després: “Hay ya varios individuos que

han solicitado ingresar en la Compañía de Bomberos que va á instalarse dentro de poco en esta ciudad” (NC de 14 de enero). És de suposar que no va començar a ser funcional fins al mes de febrer ja que hi hagué un incendi d’uns pallers d’una casa prop del carrer Nou en que no s’esmenta la seva actuació. Tot i això, fins al lloc del sinistre, s’hi va portar una bomba municipal que va ajudar a extingir-lo (NC de 21 de gener). Aquest mateix diari, dues setmanes més tard, ens informa: “Hállase ya organizada la nueva Compañía de Bomberos de esta ciudad bajo la dirección del primer Jefe D. José Illa y Cortinas”… tot recordant que havia estat Tinent en la companyia de 1867 que aleshores manava D. Josep Miquel Cirera i Albareda. L’ofici de bomber requereix pràctica… No sé si haguessin pogut amb l’incendi que s’originà als grans magatzems on es fabricava gel artificial destinat a l’Exposició Universal de Chicago que es produí l’11 de juny de 1893, on van morir més de 30 bombers (imatge extreta de La Ilustracion Artística de 28 d’agost). Bé, canvi de tema... Per a la cultura de Vic, l’any 1893 tingué

importància degut a la finalització de les obres de condicionament de la cel·la del Temple Romà i la seva conversió en Museu Lapidari. En principi, el Norte Catalán, no n’estava gaire assabentat del que passava. Es queixava de la brutícia de la part exterior del Temple tot dient: “… en la actualidad presenta el conjunto un aspecto sumamente miserable” (NC de 21 de gener). Inaugurat durant la festa major, estava format per centenars d’objectes de pedra, marbre i alabastre: capitells de tots els temps, mosaics romans, sarcòfags (un d’ells visigot), arcs de finestres, dentells, arquivoltes, gàrgoles, creus de terme, estàtues romàniques, làpides paganes i medievals, i diversitats de fragments de tota classe. Al jardí, sota els restes la volta del Castell dels Montcada, hi havia una espècie de monument format de capitells, cornisament i l’angle del frontó del propi Temple; i també s’hi trobaven cinc mil·liaris de l’imperi amb els noms de “Karo, Maximiano y Diocleciano”.

TOT OSONA Gener | Febrer

Moda by Cristina Comerma Adéu moda 2020, hola 2021!

Tots teníem ganes que s'acabés l'any 2020 i comencés el 2021, però no siguem il·lusos, estava clar que el coronavirus no desapareixia el dia 31 de desembre a les 23:59 h i de cop, començaríem l'any amb tot de bones notícies. Està bé tenir esperança, però amb la 3a onada, la Filomena, l'assalt al Capitoli. Per ara val més que siguem prudents pel que fa a les nostres il·lusions. El que sí que podem fer un canvi brusc és en l'armari: arraconar (o fer neteja, que sempre va bé) d'aquelles peces que si les portes el 2021, et miraran amb una ganyota (potser sota les mascaretes no la veuràs, però creu-me, hi serà segur). Acomiadem aquelles tendències, horroroses o no, de l'any passat i donem la benvinguda a la qual ens proposa el nou any. Ara sí, comença l'esperat canvi!

#Adéu 1_Colors fluor

Aquell groc estrident, són colors que ens recorden als vídeos de fer gimnàs a casa dels anys vuitanta, amb la banda de rus als cabells, una cua en un cantó del cap... Aquests colors van i venen, com la resta de modes, i ara toca dir-los: Fins a una altra! A canvi, sempre et queden els colors bàsics i que t'asseguren el tret en qualsevol ocasió. Si t'agraden els colors vius, pots seguir apostant per ells, però sense tenir aquest punt de neó!

#Adéu 2_Gorra marinera

Sí, aquella tan trendy. Feia molt de temps que estava amb nosaltres, però sembla que ara toca aparcarla. Et trobarem a faltar! I com a substituta, la gorra amb visera de tota la vida. La seva funció és bàsicament la mateixa, tot i que d'acord que ara a l'hivern potser no abriga massa, però millor

abans que no dur res i se'ns congelin les neurones... A més, si hi afegeixes la mascareta i les ulleres de sol, pots anar a atracar un banc tranquil·lament sense donar la nota.

#Adéu 3_Vambes XL

I ja era hora. Vambes que imagino pesaven una tona i mitja i, d'això sí que n'estic segura, enemigues de l'elegància. Hola "botines". Aquestes m'atreviria a dir que potser fa ben bé 3 o 4 temporades que estan de moda, les típiques Dr. Martens, icones de les rebels dels anys noranta. Doncs bé, pots seguir amortitzant-les, que si tens les originals, de ben segur que ho agrairàs!

#Adéu 4_ Pantalons rectes

Els "pitillo", vaja. Sé que ara mateix algunes no hi veieu alternativa, però n'hi ha, i moltes. Ara el que es porta són els pantalons tipus acampanats, curts i desfilats. Els haureu vist en les adolescents. Per si aquest estil no us convenç, podeu recuperar els pantalons clàssics, els de tota la vida, que són rectes però sense arribar a confondre's amb una segona pell.

#Adéu 5_Camises transparents

Tampoc era eren un boom, la veritat, però allà estaven, per aquella ocasió especial, per deixar veure sense ensenyar… Les aparquem per les sobre camises. Serien aquell tipus de jaqueta curta però que tipus camisa (quadres, coll de camisa...). Si ara mateix no et venen a la ment no pateixis, aviat les trobaràs fins i tot a la sopa. Sobretot porta-les obertes! Són en format XL i amples, no entallades. criscomermablog.com

Saps que tinc un bloc maquíssim on parlo de la moda i aquestes coses que tant m'apassionen? Ah! També em pots contactar i subornar perquè parli de la teva línia de roba, complements o cosmètics!

T VE NO

patrocinat per:

TAULELL D'ANUNCIS IMMOBILIARIS GRATÜITS

Ja no cal que surtis de casa per vendre o comprar

Apunta't a: www.taulell.habitatge.com Com que no som els únics, hem decidit ser els millors!

www.habitatge.com info@habitatge.com 93 889 42 77

Aquest article a la nostra web revistadevic.cat

TOT OSONA Gener | Febrer

Psicologia per Ariadna Jutglar La pèrdua i el dol

Fa poc dies que hem tancat un any, una etapa, que ha set molt complicada per molts de nosaltres. Aquesta crisi de salut global, ens ha posat a prova, ha apel·lat a la nostra part més humana, ens ha fet ser col·laboradors, responsables i sobretot, ens ha pres la nostra llibertat. No sé vosaltres, però … personalment, tenia unes ganes immenses de dir-li adéu a l’any 2020.

que ens genera alt patiment, ja que es tracta d’una vivència que ens afecta en diverses esferes: a nivell emocional, a nivell relacional, als nostres pensaments, a les nostres creences... La mort d’una persona estimada suposa un trencament d’un vincle preuat, un abans i un després, per tant el nostre món intern canvia, s’ha de reconstruir sense tenir “físicament” aquella persona.

Aquest any, que ara hem deixat enrere, ha set un especialment dur, donat que el coronavirus s’ha emportat molts dels nostres éssers estimats de cop, sense avisar, sense ni tan sols poder-nos acomiadar... El fet que, en moltes ocasions, ni tan sols s’ha pogut realitzar el ritual d’acomiadament (enterrament), ha generat un gran patiment psicològic, i si això hi afegeixes que aquella persona que ha tingut aquesta pèrdua sobtada, ràpida i dolorosa, no té recursos o estratègies personals d’afrontament, pot ser que desenvolupi el que s’anomena “dol patològic”.

La pèrdua, és inherent a la condició humana. Al llarg del cicle vital, vivim múltiples pèrdues, en més o menys intensitat al llarg de la vida: pèrdua d›una feina, un avortament, l›emancipació d›un fill, un divorci... Totes aquestes experiències ens ajuden a créixer com a persones i ens ajuden a anar-nos convertint en «experts del dol».

És per aquest motiu que he decidit fer aquest escrit, per ajudar-vos, per ajudar-me. D’acord amb Medina et al. (2020) el dol és una resposta natural davant de la pèrdua d’un ésser estimat. És un procés únic i personal de cada persona, és intransferible, cada persona el viu de la seva manera. És per aquest motiu que cada persona necessita un temps diferent per elaborar-lo. No és una malaltia, sinó que és una reacció esperable i totalment normal. De fet, en la majoria de casos, el dol desenvolupa una funció adaptativa i no necessita intervencions psicofarmacològiques. Quan afrontem un dol, ens trobem davant d’una situació vital estressant

El dol passa per diverses fases. D›acord amb la Dra. Elisabeth Kübler-Ross, hi ha 5 etapes per les quals sempre passem quan patim una pèrdua (en menor o major grau): 1. Negació/shock: és una reacció molt habitual després de la pèrdua. És com una sensació d’incredulitat, “no em crec que això sigui real”. En aquesta fase pot aparèixer: insensibilitat, eufòria, despersonalització, dificultat de concentració, atacs d’ansietat, pensaments obsessius/intrusius, irritabilitat... La mort de la persona ens supera, ens envaeix, i utilitzem mecanismes de defensa més caòtics. Aquesta fase el que permet és que, de manera gradual, anem afrontant l’impacte emocional produït per l’esdeveniment vital estressant (la negació fa una funció protectora. [Aquestes ha de tenir un inici i un fi... continuem reexperimentant en el

temps aquesta mort i tenim alts nivells d’ansietat... podríem estar desenvolupant un trastorn per estrès postraumàtic] 2. Ira: en aquesta fase s’activen tots aquells sentiments relacionats amb la impotència i la frustració. D’acord amb Flórez (2002) és una etapa caracteritzada per la tristesa, l’insomni, l’esgotament, els sentiments de culpabilitat, entre d’altres. També apareixen pensaments com: per què a mi?, per què ara? (Medina et al., 2020). 3. Negociació/pacte: és una fase on la persona ja comença a prendre contacte amb la realitat i comença a fer coses davant d’aquesta situació. El sentiment que més sol aparèixer és el de voler tornar enrere. 4. Depressió: en aquesta etapa la persona va assumint la pèrdua i per tant, comença la part més emocional associada a ella: tristesa, nostàlgia... No és una etapa patològica, si no és una etapa on el dolor permet l’elaboració de la pèrdua. 5. Acceptació: és un estadi on predomina la comprensió. En aquesta fase la persona accepta la realitat i ja no té tendència a buscar culpables. En aquest moment, la persona sent tristesa i enyorança, però incorpora el perdó, la reconciliació, el record... És en aquest punt on solen aparèixer els “rituals de record”, anar a llocs on solies anar amb aquella persona... Aquí és on la persona reestructura i reconstrueix la seva vida incloent-hi la pèrdua de la persona estimada, fa canvis relacionats amb aquesta nova identitat. A nivell psicològic, considerem que el dol es complica quan a la persona li manquen (de manera

excessiva) els recursos i estratègies que li permeten respondre de manera adequada i adaptativa davant d’aquesta situació vital. Per identificar un dol complicat cal fixar-se en dos variables: 1. Temps i 2. Deteriorament global de la persona (no funcionament diari, pèrdua de la feina o d’amistats, depressió, ansietat, somatitzacions, mecanismes de negació rígids...) Worden, J. W., Aparicio, Á., i Barberán, G. S. (2013), ens parlen de les tasques del dol: 1) Acceptar la pèrdua, 2) Treballar les emocions relacionades amb ella (expressar els nostres sentiments), 3) Adaptar-se a un nou medi/ una nova realitat on el difunt no hi és i finalment 4) Recol·locar emocionalment a la persona que ha mort i continuar vivint. M’agradaria que ús quedéssiu amb una idea que a mi em sembla essencial: NO patologitzar el dol. És un procés llarg, dura més d’un any i com ja hem dit cada persona té el seu ritme. És important tenir paciència, donar-se temps i espai per plorar a la persona estimada, per trobar-la a faltar i per recordar-la. Negant la situació el dolor no desapareix, sinó que perdura. Elaborar el dol implica que es podrà recordar a la persona, pensar en ella sense sentir un dolor tan intens... això no implica, ni de bon tros, oblidar-la, sinó seguir vivint tot i/ amb la seva pèrdua.

Ariadna Jutglar Anglada Psicòloga general sanitària col·legiada nº27065 ajutglaranglada@gmail.com @psicologiaajutglar

VIC

Rambla de l’Hospital, 3

938 81 43 50

1. Exemple de finançament 1.599€ a 60 mesos. Comissió de formalització 1% (15,99€) a abonar en la primera quota. 1a quota de 45,76€, 58 quotes de 29,77€ i una última quota de 29,52€. Total interessos: 186,95 €. Cost total del crèdit: 202,94 €. Import total degut: 1.801,94 €. Preu d’adquisició al comptat: 1.599 €. Preu total a terminis: 1.801,94 €. TIN 4,44%. TAE 4,96%. Sistema d’amortització francès. Càlcul de quota diari (import quota diària calculada 0.99E) per a mesos de 30 dies. No acumulable a altres ofertes o promocions. Oferta subjecta a la prèvia autorització per part de Banc Cetelem, S.A.O. Oferta vàlida fins al 28/02/2021. Tractaments subjectes a prescripció facultativa. Consulti les tarifes dels tractaments en la seva clínica Vitaldent. Vitaldent és comercialitzadora o distribuïdora dels productes i serveis financeros. Registre Sanitari: E08978600

TOT OSONA Gener | Febrer

Llibres

Ara direu que estic boig

«Ara m’adormo, ara em desperto, ara m’adormo.» Així és la vida de Francesc Ascàs, un jove extravagant, intrusiu i diferent, que sent veus i diu coses estranyes, que dibuixa còmics i està enganxat a les prediccions d’una maga televisiva, i tot això reclòs en el pis on viu, amb l’única claror que li proporcionen les escletxes de les persianes abaixades. Fins que un dia apareix morta Blanca Benito, la seva veïna i única amiga, i serà aleshores quan la policia l’acusa d’homicidi, per ser el boig de l’escala, perquè ja se sap que un boig és capaç de tot. Sota aquesta trama, Andreu Martín ens endinsa en tota una roda de la fortuna repleta d’imprevistos i successos de tota mena, on finalment tothom et pren per boig perquè «els bojos sempre diuen que no ho estan, de manera que quan un diu que no està boig,

de seguida pensen que està com llum». I, precisament aquí, el lector hi jugarà un paper important: esbrinar qui realment ho està i qui no, qui diu les veritats i qui les mentides, i quines són les veus dels equívocs. Una novel·la plena d’intertextualitats, personatges rocambolescos i llocs emblemàtics, alguns ja de ben coneguts dins l’univers de l’escriptor. Després de títols com Història de mort, L’Harem del Tibidabo, Tothom et recordarà i La favorita de l’Harem, Andreu Martín retorna a «crims.cat» per oferirnos una història d’ambigüitats, amb una temàtica que l’apassiona com són els trastorns i les psicopaties.

Andreu Martín (1949),

escriptor especialitzat en novel·la negra desque el 1979 publicà Muts i a la gàbia. El 1980 va

rebre el Premi Círculo del Crimen per Pròtesi. Ha escrit nombroses obres del gènere que han estat guardonades, com Si és o no és (amb el Deutsche Krimi Preis International a la millor novel·la policíaca publicada a Alemanya), Barcelona connection i L'home

que tenia raor (les dues amb Premis Hammett concedits per l'Associació Internacional d'Escriptors Policíacs), Bellíssimes persones (Premi Hammett i Premio Ateneo de Sevilla) o De tot cor (Premi Alfons el Magnànim).

3 ANYS AMB VOSALTRES GRÀCIES PER LA CONFIANÇA

TOT OSONA Gener | Febrer

Grefg presenta la seva skin per a Fortnite Cada vegada són més els usuaris que ranegen dels mitjans tradicionals - la televisió- per gaudir de continguts en directe. Les múltiples opcions a la carta sembla que han anat guanyant terreny abans que uns espectadors cada vegada més acostumats als continguts sota demanda. I Twitch ha sabut adaptar-se a aquesta necessitat a la perfecció. Exemple d'això és TheGrefg, el streamer espanyol que durant la presentació de la seva pell oficial a Fortnite ha aconseguit l'inaudit: fer que 2,4 milions d'espectadors es mantinguin fixats al directe. Unes xifres que bé podríem perdre al canal d'alcalde major audiència durant l'horari de màxima audiència, però la realitat és clara: correspon a una plataforma en línia i el contingut només es pot visualitzar si et connecta al canal en qüestió. "Sueña a lo grande, trabaja duro y llega aún más lejos", confessava l'influencer en el seu compte oficial de Twitter. I és que el seu rècord, certificat per la mateixa companyia, a posat

potes enlaire a un sector que no deixa de créixer, però que encara segueix en el seu empeny de fer-se un forat entre els més joves per convertir-se en la seva opció favorita. De moment, TheGrefg no només ha aconseguit el primer lloc pel que fa a usuaris connectats, sinó que també ha superat la seva anterior marca: de desembre de 2020, el youtuber va superar amb fulgor el mig milió d'espectadors durant l'esdeveniment final de Galactus en Fortnite. Una que ha quadruplicat en qüestió de setmanes.

Encara que Twitch ja havia registrat dades similars, no és per a res comparable al registre de l'espanyol per tractar de la suma d'espectadors entre diferents canals. És per aixó que els 2,4 milions de TheGrefg és una cosa històrica, sabent que només ha presentat una skin en Fortnite. Un fet que, segons els números que maneja la plataforma, ha aconseguit més atenció que tot el joc en el seu conjunt.

d'aquests sucres que conté, són així com alleujar la gola i la tos. Els egipcis també sabien de glucosa i fructosa, absorbibles les seves bondats, i la utilitzaven ràpidament en la mucosa 7. És antisèptica i en medicina, per a embalsamar intestinal. Molt recomanable per a antibacteriana. als morts i la incloïen entrre els nens en etapa escolar, esportistes, Està científicament provat molts aliments que deixaven al persones majors o tots aquells que és molt efectiva a l'hora costat dels seus difunts perquè els acompanyés en el més enllà. que hagin de realitzar un gran de tractar infeccions i curar Des d’ençà, molts són els usos esforç físic o una gran càrrega ferides, úlceres per peu diabètic, intel·lectual. Quan a més et trobis cicatrius per cirurgia o fins i que se li han donat a aquesta substància natural, viscosa, cansat o fatigat, menjar mel, et tot cremades. La propietat que retorna la vitalitat perduda. conté i que la fa antibacteriana groguenca i dolça que és produïda és peròxid d'hidrogen generat per les abelles del gènere Apis Mellifera a partir del nèctar de 3. Facilita el descans gràcies a un enzim produït per les DESCRIPCIÓ 20098 de les DESCRIPCIÓ REF 20096 i DESCRIPCIÓ REF 20091 abelles en recol·lectar el nèctar. les flors o de lesREF secrecions La mel ajudar a relaxar-se TONA – el PIS PLANTA BAIXA – TARADELL – Zona la Codina – VIC Prop del Blanqueig parts vivesPont d'algunes plantes.-I fa agafar son més fàcilment, 132.000 € – Preu 297.000 € PISmolts – Preutambé 150.000 perquè el sucre que conté segrega CASA8.ADOSSADA Hidrata pell i el cabell. els€beneficis que s'hanPreu Tenim la la casa dels teus somnis! insulina, i el triptòfan entra en Raó per qual s'inclou en descobert d'ella mitjançant els diferents científics. Aquests Oportunitat el cervell més ràpidament. molts productes Preciós pisestudis construït el 2003, amb al centre de Tona. Pis Piscina d’aigua salada,d'higiene. jardí privat, sónllum. alguns delsde més importants. molta Consta menjador amb de 70m2, dues habitacions dobles, barbacoa i pèrgola amb tv per disfru4. Combatbany el restrenyiment 9. màxim Ajuda les en nits el Cicle sortida a terrassa, 2 banys, i 2 habicuina americana, complert amb tar-la al d’estiu. Disposa 1. La Regula elhabitació sucre enlalavan sang banyera, La terres mel esdecomporta de manera menstrual, regulant els sortida a tacions. tercera parquet i gres, bom- de menjador-sala d’estar amb Malgrat hi ha qui diu quehila similar la fibra vegetal,inclòs produeix processos hormonals cos. ba de calor iaaire condicionat, al balcó i jardí, cuina office, 4del habitacions convertir en vestidor. En el preu mel augmenta sucre, el quei fa preugasos, incrementa la mobilitat una plaça de pàrquing. Certificat dobles (1 suite amb despatx i bany amb ha inclosa una plaçaeld’aparcament intestinal i actua de laxant suau. 10. Estimula el sistema en realitat és regular el seu nivell traster. El mobles no estan inclosos, energètic E. dutxa), sala de cinema, despatx privat i immunològic perquè en menjar la mel, la porció si cal es negociaria a part. Certificat traster. Garatge per a dos cotxes i sala de fructosa permet a la glucosa ser 5. Millora la funció cerebral energètic: E de gimnàs amb sauna i jacuzzi. CertiConsumir 20 g de mel al dia 11. Millora el reg coronari. captada pel fetge formant glucogen ficat energètic: emissions G i consum disponible per a diferents òrgans durant un temps prolongat, F. enforteix la memòria de curt 12. Presa amb moderació com el cervell, els ronyons, el cor i (uns 10 grms/al dia), ajuda a les cèl·lules vermelles de la sang. termini i millora la concentració. aprimar, ja que si afegim mel 6. Cura les al·lèrgies en el cafè, iogurt, té o llet, és 2. Proporciona energia. Afavoreix la producció d'energia, i els refredats més saludable que el sucre. És molt comú prendre-la per la seva gran aportació de sucres, per la qual cosa ajuda juntament amb la llet per a ajudar 13. Conté molts minerals com calci, ferro, magnesi, manganès, a accelerar la curació dels catarros, a combatre l'anèmia. Un 70%

zinc, fòsfor i potassi i una infinitat de vitamines, com la B, C, D i E. 14. És antiinflamatòria. Fent una mescla de mel, aigua i canyella en pols i aplicada DESCRIPCIÓ REF. 20082 mitjançant un massatge en les VIC –afectades Zona Auditori Atlàntidazones per l'artritis, PISredueix – Preu notablement 195.000 € el dolor, per les seves propietats antiinflamatòries. Estrenat el novembre de 2017. Dis-

posa de 65 m2, molt bona distribució Totde i que d’espais dia imajoritàriament nit. 2 habitacions es (1 fa iservir en les postres, també i 1 suite 1 doble), 2 banys (1 complert s'utilitzaamb molt en salses, guisats, de cortesia dutxa). Armaris encaso entrepans. tats.amanides Cuina amb un espai ofﬁce. MenPer tal que conservi tots els seus jador i sala d’estar ampli amb sortida a nutrients, és important consumirbalco molt tranquil. No es ven moblat, la de forma natural, que no hagi si cal es negociarà. 1 plaça de estat sotmesa aInclou escalfaments pàrquing. Certiﬁ catgraus, energètic superiors a 43 pel C. que hem

d'evitar les industrials, ja que mitjançant la pasteurització, si bé s’evita que cristal·litzi el producte, també redueix molt la seva qualitat. Perquè es mantingui fresca per més temps, convé conservarla en pots de vidre tancats i lluny de la humitat i la llum.

Carrer Doctor Junyent, 12 08500 Vic - Tel 938814241 - info@finquesvic.com - www.finquesvic.com

La recepta Per Andreu Gomez, cuiner del Restaurant Ona

La coca de recapte de l'Ona El primer que farem serà la nostra escalivada, la pelarem i la reservarem. Ara farem la massa, amb un bol barregem els 225 g d'aigua amb el llevat fresc fins que quedi ben diluït, afegirem la farina i pastarem, per últim afegirem la sal. Tornarem a pastar uns 8 minuts i la deixarem reposar tapada amb un drap humit, durant dues hores fins que tingui el doble del seu volum. Passat aquest temps la tornarem a amassar, ara és el moment d'afegir a 65 ml d'oli d'oliva verge, aquest pastat és important per treure l'aire que ha generat la fermentació. Pastarem 8 minuts més i tornarem a deixar reposar 30 minuts tapat amb un drap humit. Passats els 30 minuts dividirem la massa en quatre racions i farem quatre rectangles. Agafarem paper vegetal de forn, el posem a la safata del forn i a sobre les 4 coques. Ara decorarem amb l'escalivada i les sardines a filets per sobre, 5 filets per coca. Preescalfarem el forn a 200°, quan estigui a la temperatura ficarem la safata de les nostres coques i ho baixem a 180° durant 20 minuts. Quan veiem que ha passat aquest temps i la nostra coca estigui dauradeta, ja la podrem treure.

Ingredients Per fer la massa ● 525 g de farina ● 225 ml. d'aigua ● 25 g de llevat fresc de fleca ● 8 g de sal ● 65 ml. d'oli d'oliva Per fer l'escalivada ● 1 pebrot vermell ● 1 albergínia ● 1 ceba ● 10 sardines fresques

Per acabar amanirem amb un raig d'oli d'oliva verge, sal i pebre. Ja podeu gaudir d'una coca de recapte.

ESMORZARS ESMORZARS DE FORQUILLA ENTREPANS CUINA CASOLANA

Menú diari i carta.

La cuina de sempre! C/PLA DE BALENYA n 22 Vic Telefon per a reserves

93 886 25 98

TOT OSONA Gener | Febrer

Sèries 'Els Bridgerton'

Netflix va donar un gran cop sobre la taula en aconseguir que Shonda Rhimes conclogués la seva vinculació amb Disney i passés a treballar de forma exclusiva per a la plataforma. El que potser no esperaven és que anaven a haver de passar més de tres anys per poder estrenar 'Els Bridgerton', la primera sèrie de televisió que ShondaLand ha fet per Netflix. 'Els Bridgerton' és l'adaptació d'una saga literària creada per Julia Quinn d'allò més longeva, de manera que Netflix té entre mans un seguit de molt llarg recorregut si el públic respon bé davant ella després de la seva arribada a la plataforma aquest 25 de desembre. Personalment, no era una proposta que m'atragués massa a priori, però un cop vistos els seus quatre primers episodis he de dir que és un serial de primera. Sobre el paper, resulta senzill veure 'Els Bridgerton' com una espècie de 'Gossip Girl' escrita per Jane Austen. De la primera hereta el fet que hi hagi un personatge desconegut explicant la vida de la classe alta, i tant la seva ambientació com el seu personatge protagonista remeten a l'obra d'aquesta cèlebre autora El resultat és un còctel que enganxa fàcilment per la frescor que transmet i per la innegable química entre Phoebe Dynevor -la seva persona en aquests primers episodis recorda a més bastant a les heroïnes de Austen- i rege-Jean Page. A l'això convé destacar que potser 'Els Bridgerton' s'oblida de donar la suficient entitat als personatges secundaris perquè l'interès no es ressenti lleugerament quan el focus d'atenció s'allunya momentàniament dels seus dos personatges principals. I és que sembla que la seva funció principal és servir de complements en lloc d'haver-hi alguna cosa que aportar per si mateixos a la sèrie. No és una cosa especialment greu i ve a ser un peatge necessari per evitar alentir la història, perquè pot ser que els episodis duren tots al voltant d'una hora, però és que, a canvi que a 'Les esgarrifoses aventures de Sabrina', es passen

volant. Per això resulta clau el ritme viu i el fet de no recórrer a la garreperia narrativa per estirar la trama. Aquí tot succeeix amb certa celeritat, sense delectar més del compte en res, resultant gairebé impossible avorrir-se per aquest costat. A més, aquesta falta de temps morts no fa una sensació de precipitar fent que la història, ja que se sent com una progressió natural del que hem anat veient fins llavors. Fins i tot el seu costat més romàntic està tractat amb cura i precisió perquè res resulti lànguid, estúpid o difícil de creure. He de reconèixer que no he llegit les novel·les originals, però Chris Van Dusen, un veterà d'Anatomia de Grey i creador de 'Els Bridgerton', ha estat molt encertat a l'hora de definir el ritme i el to de la història. Com era d'esperar, el treball d'ambientació resulta exquisit, però encara més important és el fet que 'Els Bridgerton' tingui cert sentit de l'humor que tregui transcendència a tot el que veiem. Sí, hi ha grans moments dramàtics com era d'esperar en una proposta d'aquestes característiques, però no són una cosa que canalitzi tota la resta fins al punt de convertir-lo en petites illes aquí i allà. De fet, el romàntic és el gran eix de la funció, funcionant amb encert de manera general, però just és reconèixer que s'agraeix quan resulta més variat. Per exemple, és molt més suportable quan aquesta comentarista anònima dels embolics amorosos de l'alta societat té una major presència, i no només perquè li posi veu Julie Andrews, ja que aporta una petita dosi de misteri que l'allunya encara més de convertir-se en una obra a l'ús. 'Els Bridgerton' no enganya a ningú amb el tipus de sèrie que vol ser i en alguns aspectes potser sembla més pròpia d'una altra època, i no ho dic només pensant quant a transcórrer, però també és una proposta àgil i entretinguda pensada per consumirse amb facilitat, i tant que aconsegueix aquest objectiu.

Aquest article i molts més els podràs llegir a la nostra web revistadevic.cat

VOT PER CORREU

KIT BRAILLE

Fins al 4 de febrer

Fins al 18 de gener

Davant la situació epidemiològica recomanem sol·licitar el vot per correu. Per fer-ho pots anar a qualsevol oficina de Correus, o també virtualment entrar al web correos.es amb el DNI electrònic, l’idCAT certificat o altres certificats reconeguts.

Si tens una discapacitat visual, pots trucar al telèfon 900 400 012 i demanar el kit de vot Braille.

900 400 012

correos.es

parlament2021.cat #infoEleccions2021 Cost de la trucada: segons operadora.

CADIRES

SALVA

ESCALES La solució fàcil i econòmica per a pujar i baixar escales

desde

1.980 €

93 883 66 83 www.impulsa.cat

OFERTA ESPECIAL (unitats limitades!!!) Inclou salvaescales RECTA fins a 5 metres