Page 1

Fergeteges maszkabál! VELENCEI KARNEVÁL! 2018. február 02-04. és 09-11. Autóbusszal, idegenvezetővel:

A Samsonite-Hungária Bőrönd Kft.

13.590 Ft/fő Utasbiztosítás: 520 Ft/nap/fő Hajójegy: 15 euro/fő (behajózás) vagy 30 euro/fő (szigettúra)

GÉPKEZELŐI TERÜLETRE Jelentkezővel szembeni elvárások: – Műszaki végzettség – Gépkezelő vagy bármilyen szereléssel kapcsolatos területen szerzett tapasztalat – Targonca vezetői jogosítvány előny – Extruder kezelői gyakorlat előny – Jó kommunikációs készség – Jó problémamegoldó készség Amit a cég kínál: – Bejelentett munkaviszony – 13. havi bér – Hosszú távú munkalehetőség – Dinamikus, korszerű infrastruktúra, vállalati környezet – Utazási költség biztosítása – Műszak pótlék Jelentkezés módja: Fényképes önéletrajzzal • E-mail-ben: gabor.manzinger@samsonite.com annamaria.muhari@samsonite.com • Postai úton: 7101 Szekszárd, Pf.: 66.

GÖRÖGORSZÁG 2018 ELŐFOGLALÁS! STAVROS 05.19. 20.900 Ft/fő 10 nap, autóbusz+apartman + önellátás ASPROVALTA 05.19. 25.900 Ft/fő 10 nap, autóbusz+apartman + önellátás NEI PORI 05.22. 25.900 Ft/fő 10 nap, autóbusz + apartman + önellátás OLYMPIC BEACH 05.22. 21.900 Ft/fő 10 nap, autóbusz + apartman + önellátás LEFKADA 05.29. 30.900 Ft/fő 10 nap, autóbusz + apartman + önellátás

Az elmúlt évhez hasonlóan a 2018-as szezon értékesítése már 2017ben megkezdődött! Az utazásokat, az új árlisták megjelenésétől, előleg nélkül lehet foglalni, de a 2017-ben történt foglalások előlegét (40%)2018 január 2. és január 15. között kell befizetni!

ROMCAR TRAVEL SZEKSZÁRD (a Főpostával szemben) 74-510-367 TOLNA (a Penny Market-tel szemben) 74-443-828

www.romcar.hu

Eng.szám: R01984/2000

munkatársat keres

XXII. ÉVF. 1. SZÁM

TOLNA MEGYEI

2018. JANUÁR 12. www.tmkronika.hu

TILOS!

TÚL SOKÁIG AUTÓT MELEGÍTENI 5.oldal

Az egynapos sebészeteké

a jövo? 9.oldal

A térelválasztás művészete 11.old. VAJDA-PAPÍR KFT. Részletek a 2. oldalon

ÁLLÁSAJÁNLATOK

9.oldal 4. oldal Minőségügyi mérnököt keres

A Samsonite-Hungária Bőrönd Kft. MINŐSÉGÜGYI TERÜLETRE munkatársat keres, MINŐSÉGELLENŐR pozícióba Feladatok: – Táskák 100%-os ellenőrzése, megadott vizuális és funkcionális szempontok szerint – Táskák etikettel történő ellátása – Hibák dokumentálása Jelentkezővel szembeni elvárások: – Minimum középfokú végzettség – Gyors, alapos, megbízható személyiség – Csapatjátékos, monotónia tűrés – Jó kommunikációs készség – Jó problémamegoldó készség – Termelői cégnél, minőségügyi területen szerzett tapasztalat előnyt jelent

Amit a cég kínál: – Bejelentett munkaviszony – Hosszú távú munkalehetőség – Dinamikus, korszerű infrastruktúra, vállalati környezet – Utazási költség biztosítása – Műszak pótlék Jelentkezés módja: Fényképes önéletrajzzal • E-mail-ben: ferenc.palotas@samsonite.com; annamaria.muhari@samsonite.com • Postai úton: 7101 Szekszárd, Pf.: 66.


2

Agrรกrium


3

Bulvár – Aktuális

BULVÁR

LAPSZEMLE

Róna Péter: Az ÁSZ és az alkotmány

Az osztrák elnök védelmébe vette a csecsemőt

Feladat- és hatáskörét az alaptörvény 42. cikke rögzíti, ami szerint az Állami Számvevőszék az Országyűlés pénzügyi és gazdasági ellenőrző szerve, tehát az Országgyűlés része, ami tevékenységéről, vizsgálatainak eredményéről az Országgyűlésnek ad éves beszámolót. Amikor az alkotmány az ÁSZ-t az Országgyűlés „szerveként„ határozza meg, eleve kizár bármiféle hatósági feladatot, bármiféle intézkedés lehetőségét. (hvg.hu)

„Minden ember szabadnak születik és egyenlő méltósága és joga van.” A bizalom és az összetartás nagyobb, mint a gyűlölet és a felbujtás. Isten hozott, kedves Asel! – írta az osztrák elnök az újszülöttnek, akinek már születéskor a halálát kívánták származása miatt. (444.hu)

Forgatható fej E

gy réges-régi kép történetét nyomozta a Spiegel Online, amit New Yorkban készítettek 1931-ben. A felvételen lehetetlennek tűnő módon, nyakát 180 fokban hátrafordítva egy férfi áll a pultnál, italára várva. Hamisítvány, vagy valóság? A Spiegel cikke szerint utóbbi, ugyanis Martin Emmerling, művésznevén Laurello, elképesztő testi adottsággal rendelkezett. A német származású férfi, állítólag eredetileg 120 fokban tudta elfordítani a fejét, gyakorlással érte el a lehetetlennek tűnő pozíciót. Korának legnagyobb sztárja volt a cirkusz-show világában, Amerikában. Forgatható fejnek hívták. Az utcán beolvadt a hétköznapi forgatagba, 165 cm magas, fehér ing, fényes bőrcipő, nadrágtartó, gondozott frizura. Mint egy átlagos korabeli polgár.

Folyadékáramlás – a matematikus szabadsága

A

Gottfried Wilhelm Leibniz-díj Németország legjelentősebb tudományos elismerési közé tartozik. Székelyhidi László, Lipcsében kutató ma„ gyar matematikus elnyerte a német „nemzeti Nobel-díjnak nevezett elismerést. „A kutatási témám a parciális differenciálegyenletek területébe tartozik, ezen belül főleg a rugalmasságtani és a hidrodinamikai egyenletek matematikai elméletéhez. A díj indoklása kiemeli a hidrodinamikában különösen fontos szerepet betöltő Euler-egyenletrendszerrel kapcsolatos munkásságomat: 1949-ben Lars Onsager (aki később kémiai Nobel-díjat kapott) ezzel kapcsolatban megfogalmazott egy sejtést, ami központi szerepet tölt be a turbulens folyadékáramlás elméletében. Ezt a sejtést sikerült az elmúlt tíz év során a munkatársaimmal együtt kidolgozott elmélettel tavaly bebizonyítani. A Leibniz-díj hihetetlen mértékű kutatási szabadságot biztosít, 2,5 millió eurót konkrét projekthez való kötődés nélkül tudom az elkövet„ kező 7 évben egy kutatási csoport finanszírozására fordítani. (hvg.hu nyomán)

Bíróságon követelte fiától a felnevelése költségét egy anya Jogi úton kötelezi a saját fiát egy tajvani nő, hogy az fizesse vissza neki a nevelésére és a taníttatására fordított teljes összeget. A tajvani Legfelsőbb Bíróság az édesanya javára döntött, határozatuk értelmében a 41 éves Chu így most 160 millió forintnak megfelelő összeggel, több mint 22 millió tajvani dollárral tartozik anyjának. (femina.hu)

Nők vs férfiak: azonos munkáért – azonos munkabér

Megpofozott a 16 éves lány egy izraeli katonát – élete végéig bebörtönöznék

December 18-a óta szinte minden közösségi oldalt megjárt már, és rengetegen látták azt a videót, amelyben egy 16 éves palesztin lány megpofozott egy izraeli katonát. Ahed Tamimi elmondása szerint mindezt azért tette, mert családi házuk előtt azok a katonák álltak, akik egy órával előtte fejbe lőtték gumilövedékkel unokatestvérét, Muhammad Tamimit. (startlap.hu)

Január elsejével hatályba lépett az az izlandi törvény, amely előírja, hogy ugyanazért a munkáért ugyanakkora bér jár egy nőnek, mint egy férfinak, (index.hu) írja az Al Jazeera.

„Ki kell szabnom a pénzbírságot, pedig tudom, hogy nem fogja tudni befizetni…„ Ételre sincs pénzük. Rengeteg szegény, kiszolgáltatott ember kerül börtönbe Magyarországon pitiáner szabálysértésekért, holott semmi értelme a büntetésüknek. Látják ezt a bírósági titkárok és a börtönőrök is, de a kezük meg van kötve. (444.hu)

Magyarok tartottak hat évig rabszolgaként egy magyart

Négy magyart tartóztattak le az angliai Oldhamben. Egy padlásban kellett élnie a szintén magyar, ötvenes éveiben járó férfinek, akit fizetség nélkül dolgoztattak. (zoom.hu)


4

Gazdaság

A hazai higiéniai papíripar vezető gyártója, a

VAJDA-PAPÍR KFT. TARGONCAVEZETŐ, ANYAGELŐKÉSZITŐ

GÉPBEÁLLÍTÓ, GÉPKEZELŐ

FELADATOK: • Alapanyag érkeztetése, átvétele • Alapanyag, belső anyagmozgatása, raktári elhelyezése, azonosítása • Papírgép alapanyaggal történő ütemezett ellátása • Raktári rend biztosítása ELVÁRÁSOK: • Új típusú vezetőüléses targoncavezetői jogosítvány • Targoncavezetői tapasztalat • Megbízhatóság, önállóság • Nagyfokú precizitás és megbízhatóság • Erős analitikus képesség • Terhelhetőség, jó fizikum ELŐNY: Gyártó cégnél hasonló munkakörben szerzett tapasztalat MUNKAIDŐ: 3+3-as munkarend (06:00–18:00, 18:00–06:00) betanulás alatt ezt követően 5+2-es munkarend (06:00–14:00; 14:00–22:00; 22:00–06:00) betanulás után MUNKAVÉGZÉS HELYE: Dunaföldvár, Budapesti betanulás után

ELVÁRÁSOK: • Gépkezelői/gépbeállítói szakmai tapasztalat • Mechanikus szerelésben szerzett jártasság • Szakmunkás végzettség • Nagyfokú precizitás és megbízhatóság • Terhelhetőség, jó fizikum ELŐNY: Flexo nyomdai gép kezelésében szerzett tapasztalat MUNKAIDŐ: 3+3-as munkarend (06:00–18:00,18:00–06:00) MUNKAVÉGZÉS HELYE: Budapest XXIII. kerület vagy Dunaföldvár, Budapesti betanulás után

CSOMAGOLÓ

KARBANTARTÓ FELADATOK: • A termelő gépek, berendezések beállítása, javítása • Időszakos karbantartások elvégzése • Technológiai leírások betartása/betartatása ELVÁRÁSOK: • Szakirányú végzettség (géplakatos/gépbeállító lakatos/karbantartó lakatos/TMK lakatos) • Termelő vállalatnál karbantartásban szerzett legalább 3-5 éves szakmai tapasztalat • Pontos, precíz, megbízható, önálló munkavégzés • Csapatszellem ELŐNY: Gyártó cégnél hasonló munkakörben szerzett tapasztalat MUNKAIDŐ: 3+3-as munkarend (06:00–18:00,18:00–06:00) MUNKAVÉGZÉS HELYE: Budapest, XXIII. kerület

FELADATOK: • Gépsor folyamatos üzemeltetése, beállítások, átállások végrehajtása • Gyártásközi műszaki hibák elhárítása • Munkaterület és gépsor tisztántartása • Technológiai és minőségügyi követelmények betartása

FELADATOK: • A termékek csomagolása • A folyamatos termelés anyagigényének biztosítása • Technológiai leírások betartása ELVÁRÁSOK: • Alapfokú végzettség • Önállóság • Kézügyesség, gyors és precíz munkavégzés • Álló munka vállalása • Monotónia tűrés • Rugalmasság ELŐNY: Gyártó cégnél hasonló munkakörben szerzett tapasztalat MUNKAIDŐ: : 12 órás munkarend, heti 3 illetve 4 nap munkavégzés MUNKAVÉGZÉS HELYE: Dunaföldvár, Budapesti betanulás után

munkatársakat keres

AMIT KÍNÁLUNK:

• Versenyképes fizetés + Cafeteria • Budapestre ingyenes céges buszjáratot • Hosszú távú fejlesztési program biztosítunk több településről, • Dunaföldvárra utazási költségtámogatást ajánlunk • Megbízható vállalati háttér

Jelentkezni fényképpel ellátott magyar nyelvű önéletrajz elküldésével lehet, a tárgyban a megpályázott munkakör pontos megnevezésével. A jelentkezéseket a következő címre kérjük elküldeni: Postacím: 1239 Budapest, Ócsai út 8., e-mail: dfkarrier@vajdapapir.hu


5

Autó-motor – Aktuális

Az átvizsgálás szükséges! – Használt autót vásárolna? F ontos az autó – lehetőleg márkaszervizes –, átvizsgálása vagy egy igazán jó független szakértő megbízása, amivel rengeteg buktatót el lehet kerülni. Mivel ez a megbontás nélkül vizsgálat is fel tud deríteni törésnyomokat és az emelőn az is kiderül, amit a kocsi mellett guggolva, a küszöb alá pislogva soha nem fogunk megtudni, a szakszervizes állapotfelmérésről az se mondjon le, aki 1,5 millió forint körül keres használt autót.

Kell egy szakember, aki elfogulatlan, nem szeret bele a kocsiba és korrekten átnézi az autót, kiolvassa a hibatárolót – figyelmeztet a vezess.hu. Nagy előnye a márkaszervizeknek, hogy a kocsi összeurópai szerviztörténetéhez is hozzá tudnak férni, bár ez nem mindenütt adott; kiolvassák a hibatárolót és a m nemrég törölt, de pár motorindítás után újraélene dő hibaüzenetek is kibuknak. (napi.hu nyomán)

Tilos túl sokáig autót melegíteni H

azánkban általános szabályzás még nincs az autók melegítése kapcsán, az Egyesült Államokban azonban már törvények mondják meg azt is, hogy mennyi ideig lehet egy helyben járatni a motorokat. Washingtonban például 5 percben maximalizálták, s akár 5000 dolláros bírságot kaphat az, aki megszegi ezt. Ennek oka a környezetvédelem, a zajterhelés és a levegőszennyezés visszafogása.

Bár hazánkban általános előírás még nincs, ugyanakkor parkolóházak, társasházak szabályozhatják azt, hogy mennyi ideig lehet a területükön járatni az autót/motort, ahogyan sebességkorlátozással is élhetnek. A szabályzás egyébként semmiképp sem nevezhető túl szigorúnak, 5 perc melegítésnél többre egy nem túl modern dízelmotornak sincs szüksége, de a modernebbekkel 2 perc helyben járatás után teljesen nyugodt szívvel kelhetünk útra. Míg a gázolajosokkal fagypont alatt az 1 percet mindenképp illik kivárni. Közben le lehet takarítani az ablakokat, be lehet pakolni a csomagtérbe, biztonságosan el lehet helyezkedni az ülésekben, be lehet kapcsolni a biztonsági övet. Benzines motoroknál (nagyobb hőveszteség), pláne a kényes turbó nélkülieknél 10 másodperc a minimum

melegítés mínuszok mellett, de fél perc után már mindenképp útra lehet kelni. Amíg a motor nem üzemmeleg, kerülni érdemes a magas fordulatot, ami persze nem jelenti azt, hogy az extrém alacsony fordulatszám lenne ajánlott, a dízel 2500, a benzines 3000/percig is elforgatható (az említett melegítési idők után), ezeknél nagyobb fordulatszám azonban nem javasolt a teljes bemelegedésig. Menet közben a motor (a magasabb fordulatszám miatt) gyorsabban éri el az üzemi hőfokot, miközben még haladunk is. Villanyautónál természetesen nincs motorolaj, nem is kell melegíteni, sőt, a jobb hibridek is ügyesen óvják magukat a hidegben terheléstől, akkor a hajtást árammal, villanymotorjukkal oldják meg, miközben persze felfűtik a belső égésű motort. (autonavigator.hu nyomán)

Villamos kapcsolóberendezések gyártásával foglalkozó DKC Ungheria Kft. tolnai telephelyére keres Tolna és vonzáskörzetéből:

AMADA HAJLÍTÓGÉP-KEZELŐ munkatársat FELADATOK: • AMADA hajlítógép kezelése • Beállítások, szerszámcserék, kisebb karbantartások elvégzése FELTÉTEL: • Hasonló területen szerzett szakmai tapasztalat • Rajzolvasás • Az AMADA gépek alapos ismerete JELENTKEZÉS: önéletrajzzal az ildiko.balone@dkcungheria.com, info@dkcungheria.com e-mail címen, vagy levélben és személyesen a 7130 Tolna, Belterület 970/110 címen.

KAPCSOLJON VELÜNK LEJJEBB! Ha nem szeretne túl stresszes munkahelyen dolgozni,  ahol a felettesei nem veszik ember számba,  ahol teljesíthetetlen normákat kell elérni,  ahol nagyon rossz a munkahelyi légkör, akkor jöjjön el Hozzánk dolgozni! Nálunk a vezérigazgató, az ügyvezető, s az összes felsővezető sem restelli a kétkezi munkát, minden vezetőt bármikor meg lehet állítani bármilyen problémával. A Jürgenhake Magyarország Kft-nél folyamatosan van felvétel

BETANÍTOTT GYÁRTÓSORI ÖSSZESZERELŐKNEK, ELEKTROMOS ELLENŐRÖKNEK, GÉPKEZELŐKNEK ÉS GÉPBEÁLLÍTÓKNAK 1-, 2- ill. 3- műszakos munkarendben Amit kínálunk: – a régióban átlagos bérezés – teljesítménybérezés – félév után maximum 3%-os bérkategória emelés – bruttó 20.000 forintos Cafeteria a 2. hónaptól – bérlettérítés 86%, Cafeteriából a maradék 14% – utazási költségtérítés kilométerenként 9+6 forint – túlmunka lehetősége hétköznap és hétvégén – barátságos, segítőkész kollégák és vezetők – jó munkahelyi légkör Jelentkezéseket folyamatosan várjuk: edit.jagodics@juergenhake.de email címre, valamint személyes illetve postai úton a megadott címre: 7100 Szekszárd, Korsófölde utca 3.


6

Aktuális

A FASTRON Hungaria Kft. tolnai munkavégzésre új munkavállalót keres

MINŐSÉGÜGYI MÉRNÖKI munkakörbe. A munkakörhöz tartozó feladatok: • Kapcsolattartás minőségügyi témákban a vevőkkel • Vevői reklamáció esetén munkacsoportot hív össze, probléma megoldás módszerével megvizsgálja a probléma okát, helyesbítő tevékenységet kezdeményez, irányítja a team-et, ellenőrzi a helyesbítő intézkedések megvalósulását és hatékonyságát • A vevői reklamációkról és a tervezett intézkedésekről a dolgozókat informálja, információs táblára (Q táblára) a vevői hibákról készített ún. belső reklamációs jegyzőkönyvet kihelyezi • Minőségellenőrök munkájának felügyelete, koordinálása, irányítása • Gondoskodni munkaterületén a minőségbiztosítási követelmények teljesüléséhez a szükséges erőforrásokról • Részt venni a gyártóeszközök, célgépek átvételénél és véleményezni • Éves auditterv alapján meghatározott (rendszer, termék, folyamat) auditokat hajt végre

Elvárások: • Minőségbiztosítási szakirányú, vagy műszaki felsőfokú végzettség • Német és vagy angol nyelvtudás

Előnyt jelent: • ISO/TS 16949 szabvány ismeret • Minőségtechnikák ismerete (FMEA, 8D, APQP stb…)

Amit biztosítunk: • Fiatal, dinamikus összetartó csapat, motiváló munkahelyi légkör • Folyamatos tanulási lehetőség biztosítása (szakmai képzések, idegen nyelv) • Izgalmas feladatok és szakmai kihívások multinacionális környezetben

Jelentkezés: • E-mailben: karrier@fastron.co.hu • Levélben és személyesen: 7130 Tolna, Gém u. 1. címen lehet. További információ a 74/540-313-as telefonszámon kérhető.

FA S T RO N H u n g a r i a K f t . – a b i z to s j e l e n é s j ö v ő


7

Aktuális

Rálőttek a török focistára, mert bírálta Erdogan rendszerét V

asárnap éjjel 11 órakor a németországi A4-es autópályán rálőttek a volt német utánpótlásválogatott játékosra, Deniz Nakira. A Bayer Leverkusenben nevelkedő, majd többek között a St Pauliban, illetve a török Genclerbirligiben is játszó Naki jelenleg a török harmadosztályú kurd Amed SK csapatkapitánya.

A játékos, aki a rokonlátogatóban járt Németországban, a Die Weltnek elmondta, hogy az A4-es autópályán hajtott Köln felé, amikor egy sötét furgon húzódott mellé, amiből tüzet nyitottak autójára. Naki sértetlenül megúszta az esetet, a neki szánt golyók a járművébe fúródtak, illetve nagy szerencséjére az ablakon keresztül sem találták el. A területi ügyész tájékoztatása szerint a német rendőrség gyilkossági kísérletként kezeli az ügyet. A gyilkossági kísérlet mögött mind Deniz Naki, mind a német média politikai szándékot sejt, mivel a játékos, illetve csapata az Amed SK rengeteg török szemében számít közellenségnek a kurd függetlenségi mozgalom támogatása miatt. A Németországban született, kurdtörök felmenőkkel rendelkező játékos hangos bírálója Recep Erdogan, török elnök rendszerének és rendsze-

Szekszárdi székhelyű termelő cég,

az MMG Autó és Domotechnikai Kft. SZERELDEI ÖSSZESZERELŐ MUNKÁRA munkatársak jelentkezését várja.

FELADATOK: – könnyű fizikai munka – összeszerelő munka AMIT VÁRUNK: – minimum 8 általános iskolai végzettség – jó kézügyesség, monotonitás tűrés, – pontos, precíz munkavégzés – lojalitás AMIT KÍNÁLUNK:

resen kiáll a kurdok jogaiért, amiért re már m több súlyos büntetést is kapott a török szövetségtől. tö A 28 éves csatár 21-szer szerepelt a német korosztályos válogatottban, részt n é vvett a 2008-as U19-es Európa-bajnokve az U21-esek között pedig olyan sságon, á voltak, mint Jerome Boaccsapattársai s tteng en vagy Mats Hummels. (index.hu nyomán)

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyének

CNC-GÉPKEZELŐKET, GÉPI FORGÁCSOLÓKAT Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

– egy műszakos munkarend – munkába járás támogatás – akár bruttó 200.000 Ft-os fizetés – Cafetéria juttatás – teljesítmény és minőségi premizálás – továbbképzési lehetőség Jelentkezéseket (önéletrajzokat) a karrier@mmgszek.hu email címre kérjük elküldeni, a betölteni kívánt munkakör megnevezésével.

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPBEÁLLÍTÓKAT Elvárás: – gépi forgácsoló végzettség. Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség. Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.


8

Egészség – Életmód – Aktuális

Villamos kapcsolódobozok gyártásával foglalkozó DKC Ungheria Kft. tolnai telephelyére keres Tolna és vonzáskörzetéből:

GYÁRTÁSTECHNOLÓGUS munkatársat.

Autót vezethetnek, focimeccsre mehetnek, de bankszámlájuk nem lehet S

zaúd-Arábia történetében először nők is mehetnek labdarúgó-mérkőzésre jövő pénteken – közölte a rijádi kormány. A nők Dzsidda kikötőváros stadionjában, a szaúdi első liga egyik meccsén vehetnek részt nézőként.

FELADATOK:

• Termékek tervezése • Termékek gyárthatóságának ellenőrzése • Kivitelezési dokumentáció készítése • Gyártást támogató eszközök tervezése • Gyártási technológiák készítése, karbantartása, fejlesztése FELTÉTEL:

• Gépésztechnikusi végzettség • AutoCAD program ismerete • Solidworks program ismerete • Angol nyelvismeret ELŐNY:

• Szakmai tapasztalat • Olasz nyelv JELENTKEZÉS:

önéletrajzzal az ildiko.balone@dkcungheria.com, info@dkcungheria.com e-mail címen, vagy levélben és személyesen a 7130 Tolna , belterület 970/110 alatt.

A konzervatív iszlám királyságban szigorú társadalmi szabályok vonatkoznak a nőkre, ezek részeként eddig tilos volt számukra a futballstadionok látogatása is. Muhammad bin Szalmán koronaherceg vezetése alatt azonban az elmúlt hónapokban széles körű reformok kezdődtek. Egyebek között Szalmán bin Abdel-Azíz király ősszel feloldotta a nőkre vonatkozó autóvezetési tilalmat, így idén júniustól hivatalosan is a gépjárművek volánja mögé ülhetnek.

Szeptember végén a szaúdi nemzeti ünnepen engedélyezték, hogy nők is részt vegyenek egy ünnepségen a rijádi nemzeti stadionban. A kormány hétfői közlése szerint januárban Rijádban és az ország keleti részén lévő Dammám városában a szaúdi első liga további két meccsét nézhetik meg nők is. Nem mehetnek azonban egyedül, kizárólag családjuk kíséretében. Fogadásukra egyelőre csak három futballstadion áll készen, amelyekben különleges családi szektorok is vannak. De reformok ide vagy oda, például továbbra sincs joguk: – nem muszlim férfival házasságot kötniük, – nem lehet saját bankszámlájuk, így értelemszerűen a pénzügyeiket sem kezelhetik, – útlevelet és személyazonosító okmányt csak férfiak segítségével kaphatják meg, – a szépségért öltözni illegális tettnek számít, – férfi hozzátartozó írásbeli nyilatkozata nélkül orvosi ellátást kérni, – válás esetén a nők a fiakat hét-, a lányaikat kilencéves korukig nevelhetik, utána automatikusan az apához kerülnek. A listát végignézve, a focimeccsre látogatásról azt hiszem, könnyedén lemondana minden szaúdi nő. (magyarnarancs.hu nyomán)


Aktuális

9

Az egynapos sebészeteké a jövő? J

elentősen nőtt az egynapos sebészeti ellátások aránya. Egynapos beavatkozásokat Magyarországon leggyakrabban szemészeti, szájsebészeti, nőgyógyászati, kardiológiai és urológiai területen végeznek.

Sisakba épített okoslámpa A

Cosmo Connected sisakra szerelhető lámpája nemcsak világításnak és irányjelzőnek használható, de érzékeli, ha a viselője fékez, vagy ha baleset éri. * Kerékpárral vagy motorral utazni ma sem egy életbiztosítás, pláne nem egy forgalmas úton, sötétedés után. A „Lát„ ni és látszani elv ellenére sok baleset történik évente azért, mert a sofőr nem veszi észre időben, hogy más is halad előtte. Ezen a statisztikán szeretne javítani a Cosmo Connected. A francia startup cég a CES 2018-on mutatta be a fejlesztését, ami egy 8 LED-izzóból (négy sárgából és négy pirosból) álló, sisakra szerelhető okoslámpa. A készülék alapbeállításként be van kapcsolva, hogy a viselőjét akkor is meg tudja védeni, ha útközben érné őt a sötétedés. Az eszközben egy gyorsulásmérőt helyzetek el, így automatikusan érzékeli, ha a vi-

selője fékezni kezd. Ilyenkor a lámpa erősebb fényt bocsát ki, így a közlekedés többi résztvevője is láthatja, hogy az illető épp lassít. Sőt, ezen keresztül még azt is érzékeli, ha elesünk, ekkor automatikus értesítést küld a családtagoknak, barátoknak. Az eszközhöz egy okostelefonos alkalmazást is fejlesztettek, amivel különböző utasítást adhatunk le a lámpának. Átválthatjuk „vészvil„ logó üzemmódba, de akár irányjelzésre is használhatjuk. A fejlesztők ugyanakkor nemcsak appot, de egy kormányra szerelhető kontrollert is készítettek hozzá. Az alkalmazáson keresztül előre megadhatjuk, hogy mi az úticélunk, az eszköz pedig a GPS-adatok alapján automatikusan kapcsolgatja majd az irányjelzőt. A készüléket szeptemberben dobják majd piacra, a tervek szerint 60 dolláros (kb. 15 ezer forint) áron. (hvg.hu nyomán)

Az elmúlt évek ösztönző kormányzati intézkedéseinek is köszönhetően 2010 és 2017 között 138 ezerről csaknem 300 ezerre nőtt az egynapos sebészeti ellátások száma – mondta az Emberi Erőforrások Minisztériumának (Emmi) parlamenti államtitkára vasárnap az MTI-nek. Rétvári Bence hangsúlyozta: az egynapos ellátások a betegeknek előnyt jelentenek, mivel kisebb megterheléssel járnak, kisebb a műtéti seb, kevesebb időt kell a kórházban tölteni, csökken a gyógyulási idő, kevesebb a szövődmények esélye, és kisebb a munkából kiesés időtartama is. Természeténél fogva nem minden műtét végezhető el egynapos ellátás formájában, ugyanakkor a technológiai fejlődésnek köszönhetően számuk egyre bővül, jelenleg már 554 típusú műtét végezhető el egynapos beavatkozás formájában Magyarországon. Egynapos beavatkozásokat Magyarországon leggyakrabban szemészeti, szájsebészeti, nőgyógyászati, kardiológiai és urológiai területen végeznek.

FONALFELDOLGOZÓ ÉS MŰSZAKISZÖVET-GYÁRTÓ BT.

MUNKATÁRSAKAT KERESÜNK!

TEXTILIPARI GÉPKEZELŐ (szövöde, felvető üzem)

Ajándékpénz A nyugdíjasok után a nagycsaládosoknak is pályázatot hirdet a Magyar Nemzeti Üdülési Alapítvány. Az Erzsébet-program keretén belül lebonyolításra kerülő kiírásra január 15-től március 2-ig lehet pályázni azoknak, akik 3 vagy több gyermeket nevelnek és a családban az egy főre jutó nettó jövedelem nem haladja meg a minimálbért (138 000 forint). (hvg.hu nyomán)

Főbb feladatok, • Szövőgépek beállítása, javítása, munkák: karbantartása • Kézi anyagmozgatás • Rábízott feladatok teljes körű ellátása Az álláshoz tartozó • Alapfokú iskolai végzettség elvárások: • Fizikai terhelhetőség • Többműszakos munkarendben történő munkavégzés • Pontos, precíz munkavégzés • Textilipari, fémipari végzettség előny, de nem feltétel • Vezető üléses, gyalogkíséretű targonca jogosítvány előny Az állás betöltéséhez Azonnali előnyt jelent: munkakezdés Amit kínálunk: • Versenyképes alapbér + műszakpótlék + cafeteria • Hosszú távú munkalehetőség • Bejelentett munkaviszony

Munkavégzés helye: Tolna, Tolnatext Bt. 1. sz. telephelye

Jelentkezés: H-7130 Tolna, Bezerédj Pál tér 1. Pf. 33. Tel.: (00 36) 74/540-238 • E-mail: info@tolnatext.hu

Megemlítette, hogy 2017-ben a 362 ezer egynaposként is elvégezhető beavatkozás közül 298 ezret végeztek el egynapos ellátás keretében, ezeket 34,4 milliárd forinttal finanszírozták. A Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) adatai

alapján Magyarország azon 14 ország között szerepel, ahol a szürkehályogműtétek több mint 90 százalékát végzik el egynapos ellátás formájában. Érdekesség, hogy az egynapos ellátások 2015-től korlátozások nélkül nyújthatók, azaz tvk-(teljesítményvolumen-korlát) mentességet élveznek, valamint magasabb összeget is térít értük a biztosító. (infostart.hu nyomán)


10

Gazdaság

DKC Ungheria Kft. tolnai telephelyére önálló munkavégzésre alkalmas munkatársat keres az alábbi munkakörök betöltésére:  TC 6000 lézervágó-lyukasztó gépkezelő

(3 műszakos munkarend)+túlóra lehetőség)  Hegesztő (betanított és pályakezdő is lehet)  INOX hegesztő  Csomagoló  Gépkezelő (hajlító és présgépek)  Porfestő vagy festő üzemi betanított munkás AMIT ELVÁRUNK: • Pontos munkavégzés • 18. betöltött életév

• Szakmunkás bizonyítvány • 1-2 műszak vállalása

AMIT NYÚJTUNK: • Azonnali munkavégzés • Útiköltség térítés (bérlettámogatás vagy 15 Ft/km) • Versenyképes jövedelem • Rendszeres havi jutalom • Teljesítmény (hegesztő és csomagoló) • Órabér (INOX hegesztő, porfestő, festő üzemi betanított munkás, gépkezelő) • Hosszútávú munkalehetőség • Cafetéria ELŐNY: • Targoncavezetői engedély • Hasonló területen szerzett tapasztalat JELENTKEZÉS: önéletrajzzal az ildiko.balone@dkcungheria.com e-mail címen, vagy személyesen a 7130 Tolna , belterület 970/110 alatt.

Fenntartható és élhető: inspiráló munkahelyek A munkahely nem csak azt jelenti, hogyan és mivel keresed a pénzed, hanem azt is, hogy hol és milyen körülmények között. A korszerű technológiák és az emberközpontú tervezés trendjének köszönhetően egyre több olyan hely létezik, ahol igazán öröm a munka. * A seattle-i Bullitt Centert „élő épületként” minősítik tulajdonosai, mert annyira illeszkedik a benne dolgozók természetes szükségleteihez. A hatalmas „kalap” a tetején természetesen teljes egészében napelem-panelekből áll, melyek termelése éves szinten fedezi is az épület áramfogyasztását: energiaszükséglet kipipálva. Az épület összegyűjti és megszűri az esővizet, amelylyel az irodák vízigényét részben fedezi: a mosogatás, takarítás vízigénye nagyrészt megoldva. Bakteriális komposztáló-egységek segítségével helyben semlegesíti a csatornahulladékot, vagyis az itt dolgozók nem terhelik a város központi csatornarendszerét. Szóval, ha a hatékonyság és fenntarthatóság a cél, akkor mindenképp újat

kell építeni? Korántsem, pontosan erre kerestek ellenpéldát a Powerhouse Kjørbo tervezői. Amint látható, ezek bizony a nyolcvanas években épült, klasszikus irodaépületek, ma már mégis több energiát termelnek, mint amennyit fogyasztanak, köszönhetően a napelemeknek, az újraszigetelésnek, a szellőztetőrendszereknek, és a modern világításnak. De hogyan lehet igazolni, mennyire „önellátó” és környezetbarát egy munkahely? Erre a célra jöttek létre az olyan, nemzetközileg elismert minősítési rendszerek, mint a BREEAM. Ma már szinte minden nagyobb ingatlanprojektről, akár irodaházról, akár lakótömbökről van szó, általánosan elmondható, hogy van ilyen minősítése, és persze minél magasabb, annál jobb. A 90-es években indult ez a rendszer Nagy Britanniában, legutóbb 2014-ben dolgozták át, azóta több, mint 70 országban elfogadott, illetve számos európai országban számos alközpont alakult, amelyek saját, specializált módszerrel mérik fel a minősítésre pályázó épületeket. (miapalya.blog.hu nyomán)


11

Lakás – Otthon – Építkezés – Aktuális

A térelválasztás művészete V

annak, akik szeretik, hogy az amerikai konyhás lakások a tágasság érzetét keltik, mások inkább a külön konyhát választanák. Ettől függetlenül az amerikai konyhás lakásokban is szükség lehet a tér egyes funkcióinak különválasztására, mint ahogy a mostanában divatos fürdőkádas, gardróbos hálószobákban is igény lehet arra, hogy a két funkciót valamelyest elkülönítsük egymástól. Hogyan tehetjük meg mindezt anélkül, hogy le kellene mondanunk a tágas terekről? Természetesen félfalakkal, de ebben a kérdésben nem szabad kizárólag horizontálisan gondolkodnunk. A konyhát a nappalitól elválasztó, sok esetben pultként funkcionáló félfal a legtöbb amerikai konyhás lakásban megtalálható. Természetesen nem előírás, hogy a nappalit a konyhától csak horizontális félfallal lehet elválasztani. Egy vertikális félfal

helyet adhat például egy kandallónak. A többi faltól eltérő, élénk színnel lefestve, ez a fal lehet a helyiség fókuszpontja. Ha hangsúlyosabbá szeretnénk tenni a térelválasztást, szint-

Tilos lesz a nejlonzacskó

A

lig néhány hónapjuk maradt a montreali kereskedőknek arra, hogy kitalálják, miként helyettesítsék a nejlonzacskókat. A kanadai város vezetése ugyanis úgy döntött, véget vet az ilyen típusú szenynyezésnek, remélve, hogy az egyszer használatos nejlonzacskók kitiltásával csökken az éves hulladéktermelés. „Quebec lakosai 2 milliárd zacskót használnak egy évben, de az újrahasznosítási ráta csak 14 százalék. Zacskókat találunk a fákon, a tengerparton és mindenhol a természetben” – nyilatkozta Jean-Franćois Parenteau, a városi tanács tagja. A tilalom számos típusra vonatkozik, még a lebomlókra is. De a kisebb zacskók közül párat továbbra is lehet majd használni. (zoldhullam.blog.hu nyomán)

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére munkatársakat keres az alábbi pozícióba:

SZERELDEI DOLGOZÓ Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

MOBIL TÜZÉP SZEKSZÁRD TEL.: 06 30/255-14-50, 06 20/808-9517

eltolással is kiegészíthetjük. A különböző funkciójú terek elválasztására sokan használják a burkolatváltást, ebben az esetben azonban érdemes ugyanazt a padlóburkolatot használni, így kifejezve a tér tágasságát és egységességét. (ingatlantajolo.blog.hu nyomán)

GÉPI FÖLDMUNKA MINI KOTRÓGÉPPEL

TÜZELŐ- ÉS ÉPÍTŐANYAGOK Alap-, árok- és 10 mázsától INGYEN KISZÁLLÍTÁSSAL SZEKSZÁRDON ÉS 20 KM-ES KÖRZETÉBEN!

HASÍTOTT ÉS KUGLIZOTT AKÁCFA ÉS VEGYES KEMÉNYFA FEKETE ÉS BARNASZÉN IS KAPHATÓ! CEMENT Cement Beremendi 10-es (25kg-os) 850 Ft/zsák (34,0 Ft/kg) és NAMAL Namal (20 kg-os) 665 Ft/zsák (33,2 Ft/kg) AKCIÓ! Homok, sóder 8750 Ft/m3

tükörásás

Igény szerint föld- és építési törmelék elszállítással!


12

Apróhirdetés felvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel.: 74/414-853

Ingatlan Decs-Szőlőhegyen betonút közelében eladó tavaszi veteményezésre előkészített 774 m2 területű hobbi kert kis tanyával, gyümölcsfákkal. Érdeklődni: 74/314-793. Szekszárd déli részén 1362 m2-es összközműves telek eladó. I.ár: 9,9 M Ft. T023914. +36 70 716 9366. Kiadó Szekszárdon egy 86 m2-es 3 szobás felújított családi ház. I.ár: 100 E Ft. H352630. +36 70 461 9731. Bonyhádon a belvárosban 69 m2-es 2 szobás első emeleti felújítandó lakás eladó. I.ár: 6,9 M Ft. H344183. +36 70 461 9731. Bonyhádon 81 m2-es részben felújított vendéglátóipari egység eladó. I. ár: 16,2 M Ft. UZ007898. +36 70 461 9731. Bonyhádon forgalmas helyen 86 m2-es üzlethelyiség eladó. I.ár: 16,5 M Ft. UZ008093. +36 70 461 9731. Dombóváron 65 m2-es 3 szobás konvektoros családi ház 566 m2-es telken eladó. I.ár: 8,95 M Ft. H328434. +36 70 461 9731. Harcon 96 m2-es 2+2 szobás jó állapotú családi ház eladó 3438 m2-es birtokon. Irányár: 14,8 M Ft. H335745. +36 70 461 9731. Mőcsényben eladó egy 93 m2-es 2+2 szobás ház 6868 m2-es telken akácerdővel. Irányár: 11,6 M Ft. H275703. +36 70 461 9731. Mőcsényben 74 m2-es 3 szobás felújítandó családi ház eladó 974 m2-es telken. Irányár: 2,7 M Ft. H327530. +36 70 461 9731. Mőcsényben 4844 m2-es belterületi beépíthető telek (jelenleg szántó) eladó. Irányár: 2,5 M Ft. M0000944. +36 70 461 9731.

Őcsényben 137 m2-es kétszintes 3+1 szobás jó állapotú családi ház eladó. I.ár: 18,9 M Ft. H329211. +36 70 461 9731. Pincehelyen 101 m2-es részben felújított vendéglátóipari üzlet 513 m2-es telken eladó. I.ár: 14,8 M Ft. UZ007900. +36 70 461 9731. Sióagárdon 1998-ban épült 74 m2-es, 1+2 szobás tégla hétvégi ház eladó. I.ár: 6,99 M Ft. H246580. +36 70 461 9731. Sióagárd főutcáján 608 m2-es kúria vagy telephely eladó 2609 m2-es telekkel. I.ár: 50 M Ft. UZ007626. +36 70 461 9731. Tamásiban 62 m2-es részben felújított vendéglátó egység eladó 392 m2-es telken. Irányár: 15,8 M Ft. UZ007899. +36 70 461 9731. Tengelicen fiatalosan felújított 116 m2-es 3 szobás családi ház nagy telekkel eladó. I.ár: 11,6 M Ft. H351859. +36 70 461 9731. Tolnán 137 m2-es 1+3 szobás nappali-étkezős újszerű állapotú családi ház eladó. I.ár: 27,5 M Ft. H344351. +36 70 461 9731. Tolnán központi helyen jelenleg épülő, többféle méretű tégla lakások eladóak. P3150. +36 70 461 9731. Tolnán 147 m2-es 4+2 szobás felújított szélső sorház garázzsal eladó. I.ár: 21,49 M Ft. H344908. +36 70 461 9731. Tolnán eladó egy 94 m2-es 2+1 szobás gázfűtéses családi ház garázzsal. I.ár: 12,7 M Ft. H351519. +36 70 716 9366.

Adás-vétel 2 db háromfázisú villanymotor sürgősen eladó. Tel.: 06-30/460-8453. 100 liter 2017-es szüretelésű szőlőből készült szekszárdi fehérbor eladó. Tel.: 06-20/253-1722. Elektromos moped eladó! Telefon: 06 30/286-0764. Női hajat veszek, le is vágom. Házhoz megyek. Tel.: 74/445-279.

Bonyhádi használtruha üzletünkbe

ELADÓT KERESÜNK

Előny: – szakmai tapasztalat – jogosítvány Érdeklődni: 06-30/431-76-35 Hidegburkolást, kőművesmunkát vállalok kedvező áron. 06-30/372-5542

 Szekszárdon a Parászta utcában 145 m2-es,  Szekszárdon új építésű társasházi lakás 3+2 szobás, gázfűtéses családi ház eladó. eladó a Bartina utcában. +36 70 461 9731. H255844. +36 70 461 9731. Irányár: 29,9 M Ft  Szekszárd központjában vállalkozásra és  Szekszárdon 228 m2-es 5 szobás, meden- lakhatásra alkalmas üzletként bejegyzett cés, luxus családi ház eladó. H280037. +36 70 családi ház eladó. UZ007628. +36 70 461 Irányár: 59 M Ft 461 9731. Irányár: 94,49 M Ft 9731.  Szekszárdon a Strázsahegyen borászat  Szekszárdon 78 m2-es újszerű állapotú panoeladó pincével, feldolgozóval és eszközökkel. rámás családi ház 4070 m2-es magánbirtokon M0000787. +36 70 461 9731. Irányár: 3,9 M Ft eladó. H336665. +36 70 461 9731. I.ár: 49 M Ft  Szekszárdon a központhoz közel 122 m2-es  Szekszárdon a Palánki-hegyen 71 m2-es 2 4+1 szobás családi ház eladó 465 m2-es telken. szobás lakható tanya eladó 1256 m2-es telken. H328371. +36 70 461 9731. Irányár: 17,9 M Ft H343280. +36 70 461 9731. Irányár: 7,3 M Ft  Szekszárdon 148 m2-es működő vendéglá-  Szekszárd belvárosában 353 m2-es üzleti tóipari üzlet berendezésekkel együtt eladó. célra alkalmas ingatlan kiadó. UZ007961. +36 UZ006990. +36 70 461 9731. Irányár: 29,9 M Ft 70 461 9696. Irányár: 700 E Ft  Szekszárdon Kerékhegyen 35 m2-es tégla  Szekszárdon a központhoz közel 83 m2-es 4 pihenő ház eladó 720 m2-es telken. H330269. szobás tetőtéri lakás eladó. H349291. +36 70 Irányár: 18,75 M Ft +36 70 461 9731. Irányár: 4,9 M Ft 716 9366.  Szekszárdon a Kisbödő-hegyen örökpano-  Szekszárdon a Damjanich utcában 3 szobás rámás belterületi 900 m2-es telek eladó. T022047. 81 m2-es családi ház garázzsal eladó. H349405. +36 70 461 9731. Irányár: 9,9 M Ft +36 70 461 9731. Irányár: 17,8 M Ft  Szekszárdon a főút mellett jelenleg épülő  Szekszárdon belváros közeli 185 m2-es 2+3 109 m2-es üzlet KIADÓ. Költözés: 2018.01.hó. szobás sorházi ingatlan eladó. H349708. +36 70 Irányár: 28,3 M Ft UZ007153. +36 70 461 9731. Irányár: 390 E 461 9696.  Szekszárdon belváros közeli 200 m2-es 3+3  Szekszárdon a Benedekvölgyben 2049 szobás családi ház garázzsal eladó. H340905. m2-es zártkerti panorámás telek eladó. T023711. +36 70 716 9366. Irányár: 39,9 M Ft +36 70 716 9366. Irányár: 6,9 M Ft  Szekszárdon a Cinkában 30 m2-es panorá-  Szekszárdon 166 m2-es 3+3 szobás panorámás tanya 1212 m2-es telken eladó. H341827. más felújított sorházi lakás eladó. H350933. +36 70 461 9731. Irányár: 2,7 M Ft +36 70 461 9731. Irányár: 29,5 M Ft

A TARR Kft. pályázatot hirdet

CALL CENTER ügyfélszolgálati előadó munkakör betöltésére. Feladatok: • Kimenő és bejövő hívások fogadása, ügyfelek pontos és szakszerű tájékoztatása • Tarr Kft. teljes termékpalettájának értékesítése telefonon • Értékesítési akciók, keresztértékesítési folyamatok támogatása • Meglévő ügyfélszerződések újrakötése, hosszabbítása • Új ügyféligények felmérése, ajánlattétel, szerződéskötés • Éves értékesítési tervszámok ütemezett, ellenőrzött teljesítése Elvárások: • Középfokú végzettség (érettségi) • Kiváló kommunikációs készség, precizitás • Kiváló stressz és monotónia tűrés • Felhasználói szintű számítástechnikai ismeretek Előny: • Felsőfokú végzettség • Call centerben szerzett tapasztalat • Egy idegen nyelv társalgási szintű ismerete • Távközlési piac és szolgáltatások ismerete Amit kínálunk: • Dinamikusan fejlődő, vállalati háttér • Versenyképes jövedelem • Alkalmazotti jogviszony • Béren kívüli juttatások, cafeteria • Folyamatos tanulási és előrelépési lehetőség • Elkötelezett tagokból álló erős csapat Munkaidő: Napi munkaidő 8 óra, változó beosztással (A call center minden nap (hétfő–vasárnap) 8.00-21.00-ig tart nyitva) Munkakezdés: azonnal, megegyezés szerint. A munkavégzés helye: Szekszárd Fényképes önéletrajzokat az info@tarr.hu email címre várjuk „Call center ügyfélszolgálati előadó” tárggyal. Jelentkezési határidő: 2018. január 31.

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST VÁLLALUNK – referenciákkal! Tel.: 74/414-853, 06 20/9686-992

Január 12. péntek

-1; 4 °C

4; 8 °C

Január 13. szombat

-2; 4 °C

2; 6 °C

Január 14. vasárnap

-6; 0 °C

0; 4 °C

GYÖNYÖRŰ FARSANGI ÁRU ÉRKEZETT!

Január 15. hétfő

-6; -1 °C

-1; 3°C

SZEKSZÁRD, RÁKÓCZI U. 30.

Január 16. kedd

-5; 0 °C

0; 5 °C

„MOLETT NŐI DIVAT

(Nem csak moletteknek) 40-es mérettől

AKCIÓS TÉLI VÁSÁR! Nyitva: H-P 9-17.30 • Tel.: 06-20/433-4419


Aktuális – Programajánló Prog g

13

PAKS

www.szekszardagora.hu hu

BABITS MIHÁLY KULTURÁLIS KÖZPONTT Január 12-én 17 órakor a Bakta Galáriában: Képek Szekszárdról – Forster Jakab festőművész kiállítása. A tárlatot megnyitja: Decsi Kiss János újságíró, képzőművész. Közreműködik: Mondschein Kórus. A kiállítás megtekinthető február 26-ig.

k koIskola és AMI Liszt Ferenc Zeneiskola. Moderátor: Orbán György. Január 14-én 10.30-kor Művészez zetek Házában: Vasárnapi matiné: n né: Két kicsi mese – Galóca bábszíní ínház. A só – A malacon nyert kik rálylány. Négy éven felülieknek! e ek! Jegyár: 1000 Ft

Január 12-én 10.30-kor Szent István tér II. Világháborús emlékmű: A Doni áttörés 75. évfordulója alkalmából koszorúzással egybekötött kegyeleti megemlékezésre kerül sor. Beszédet mond: Kővári László, Szekszárd MJV önkormányzati képviselője. Katonadalokat ad elő a Muslinca Kórus, egyházi áldást mond: dr. Kaszó Gyula református lelkipásztor. Koszorúzás. Közreműködik Kovács Zsolt, Garay János Általános

Január 12-én 17 órakor: órakkor: „6 generáció története a zene és a költészet szolgálatában”. Károly János zenetanár, karnagy zenész őseinek, szerzeményeinek kiállítása, relikviáék láthatók a 18. századból. Hangzó anyaggal illusztrálva! A kiállítás megnyitja: Gutai István nyugalmazott könyvtárigazgató. Január 16-án 10 órakor: Óvódás-bérlet 2. előadása: Sárkánymese: A Magyar Nemzeti Táncszínház előadása. Jegyár: 1500 Ft. Január 16-án 17 órakor a művelődési ház könyvtártermében: Író-olvasó találkozó. Margittai Gábor: Tiltott kastély – Erdély Történelmi családjai – a jóvátétel útvesztőiben. Január 17-én 9.00 és 10.30 órakor: Tipegőbérlet 1. előadása. TütüTutu Autó. Vaskakas BábTü Báb bszínház 1500 színhá nházz Győr. Győr.. Jegyár: Győr J gyár: Jegy ár: 15 500 Ft

Vörösmarty Mihály Művelődési Központ

Egy nagybeteg kislánynak rappelt telefonon

Bonyhád, Széchenyi tér 2. muvhazbonyhad.ewk.hu  Wass Albert Meseillusztrációs rajzpályázat legszebb alkotásaiból látható kiállítás január 26-ig, a művelődési ház nyitva tartási idejében.  Január 13-án, 19 órakor: Ábrahám Pál: Bál a Savoyban – revüoperett két részben. Ábrahám Pál népszerű operettje 1932-ben indult világhódító útjára Berlinből. Története a felső tízezer köreiben játszódik, és a mai napig aktuális. A szereposztásból: Gregor Bernadett, Czakó Ádám, Mádi Piroska, Köllő Babett, Göth Péter, Várkonyi András, Pável Miklós. A Vörösmarty bérlet előadása. Jegyár: 3200 Ft  Január 20-án 20 órától: Sváb bál. Zene: Ticket és Dynamic zenekar. Belépőjegy: 2300 + 800 Ft kötelező fogyasztás

A

hiphop-sztár egy rákbeteg lányt hívott fel, és rappelt neki a telefonba. A történetből eredetileg nem lett volna hír, Kanye Westék nem csináltak médiafelhajtást – az egész úgy derült ki, hogy az azóta már elhunyt lány barátnője a Twitteren adott hírt a történtekről. Egy Kanye West-hívő Twitter-posztjára reagált, melyben a rajongó „gazdagságot, egészséget, és új Kanye West-zenét kért magának „ 2018-ra . A posztra aztán Kanye West felesége, Kim Kardashian West is reagált: „Imádko„ (hvg.hu nyomán) zunk a családjáért , írta.

A székesfehérvári Polyax Alkatrészgyártó Kft. 6000 m2-es, korszerű gépparkkal rendelkező gyártócsarnokába keresünk autóiparban jártas szakembereket a következő munkakörbe:

A székesfehérvári Polyax Alkatrészgyártó Kft. 6000 m2-es, korszerű gépparkkal rendelkező gyártócsarnokába keresünk autóiparban jártas szakembereket a következő munkakörbe:

CNC gépbeállító

Operátor

Elvárás: • szakirányú végzettség • szakrajzok magabiztos olvasása, értelmezése, gyakorlati alkalmazása • pontos, igényes munkavégzés • gépipari alapismeretek megfelelő színvonalú alkalmazása Előny: • autóiparban szerzett releváns szakmai tapasztalat Amit ajánlunk: • biztos háttérrel rendelkező munkahely • bejelentett, határozatlan időre szóló munkaszerződés • hosszú távú munkalehetőség • munkába járási költségtérítés • versenyképes bruttó alapbér • kulturált munkakörnyezet • jó munkahelyi légkör • lakhatási támogatás PÁLYAKEZDŐK JELENTKEZÉSÉT IS VÁRJUK! Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését, küldje el önéletrajzát a hr@polyax.hu e-mail címre, vagy jelentkezhet a 06-30/472-7447-es telefonszámon.

Újévköszöntő koncert Bátaszéken, a Kalász János Városi Sportcsarnokban január 19-én, 19 órakor újévköszöntő koncertet tartanak Zsikó Zoltán zenész és muzsikus barátai. A koncerten fellép Pál István „Szalonna”, Pál Lajos, Ürmös család, Bartina Néptánc Egyesület, Muslinca férfikar és a Zsikó Zenekar. Köszöntőt mond Hoppál Péter kultúráért felelős államtitkár és Horváth István, a megyei jogú városok fejlesztésének koordinációjáért felelős államtitkár.

Elvárás: • műszakvezető által megadott utasítások szerinti munkavégzés • termelésben való aktív részvétel • pontos igényes munkavégzés • 8 általános iskolai végzettség Előny: • tapasztalat Amit ajánlunk: • biztos háttérrel rendelkező munkahely • bejelentett, határozatlan időre szóló munkaszerződés • hosszú távú munkalehetőség • munkába járási költségtérítés • versenyképes bruttó alapbér +30% műszakpótlék • kulturált munkakörnyezet • jó munkahelyi légkör • lakhatási támogatás PÁLYAKEZDŐK JELENTKEZÉSÉT IS VÁRJUK! Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését, küldje el önéletrajzát a hr@polyax.hu e-mail címre, vagy jelentkezhet a 06-30/472-7447-es telefonszámon.


14

Aktuális

Villamos kapcsolóberendezések gyártásával foglalkozó DKC Ungheria Kft. felvételt hirdet tolnai telephelyére

FESTŐÜZEMI CSOPORTVEZETŐ pozícióba. FELADATOK: • Műszakvezetés, irányítás, szervezés, porfestés (szükség esetén) • Automata mosó- és elektrosztatikus porfestő berendezés üzemeltetése • Gyárthatósági ellenőrzés • Minőségellenőrzés ELVÁRÁSOK: • Középfokú végzettség • Több éves hasonló területen szerzett szakmai tapasztalat • 1-2 műszak vállalása • Csoportvezetői tapasztalat AMIT NYÚJTUNK: • Kiemelt bérezés • Havi jutalom • Cafetéria • Útiköltség térítés • Hosszú távú munkalehetőség JELENTKEZÉS: önéletrajzzal az ildiko.balone@dkcungheria.com, és az info@dkcungheria.com e-mail címen.

A fehér márvány fővárosa, a fekete autóknak tiltott zóna T ürkmenisztán fővárosából épp a múlt héten tiltották ki a fekete színű autókat. Mert az elnök így akarta. * Türkmenisztán nem épp a demokráciák mintaországa. A posztszovjet ország óriási földgáz- és kőolajvagyonon ül, miközben kimagaslóan magas a csecsemőhalandóság, a várható élettartam pedig mindössze 65 év. A sajtószabadság ismeretlen fogalom, a személyi kultusz viszont annál menőbb. 1990 óta mindössze két elnököt élt meg az ország. Az első volt a szovjet és türkmén Kommunista Pártban gigakarriert befutó Saparmyrat Nyýazow, aki szerényen Türkménbasinak, azaz a minden türkmén atyjának nevezte magát regnálása alatt. Sőt, odáig járatta a személyi kultuszt, hogy a hónapokat is átnevezte maga és családtagjai után. Őt követte az egyelőre sokkal kevésbé

autoriter Gurbanguly Berdimuhamedow, ennek a hírnek a főszereplője. Berdimuhamedow kitalálta, hogy Türkmenisztán fővárosa, Asgabat egy fehér város lesz. Már össze is jött egy világrekord, itt áll ugyanis a világ

2018. január 1-ig, a türelmi idő az évkezdéssel lejárt, innentől bárki fekete autóját lefoglalhatják a hatóságok kényszer átfényezésre. Amúgy nem csak a színekről van szó, évek óta tilos például az 1,3 literesnél kisebb

legtöbb fehér márvánnyal borított épülete, de ez még kevés. A fekete színű autók importja 2015 óta tiltólistás, de eddig elnézték, ha valakinek korábbról ilyen autója volt. Egészen

motoros autók magán importja, aminek alighanem az az oka, hogy az elnök közeli rokona viszi a fővárosban a Kia, a Hyundai és a Ford márkakereskedéseit. (totalcar.hu nyomán)

SOKKAL TÖBB HAL LESZ A VIZEKBEN? Az áfa csökkentéstől a haltermelő vállalkozások azt is remélik, hogy adminisztrációs terheik csökkennek. A Nemzeti Adó-és Vámhivatal (NAV) is kevesebbet ellenőrizhet az ágazatban, mivel az 5 százalékos áfa jóval kevésbé csábíthat az adócsalásokra a 27 százalékos kulcshoz képest. Ez a haltermelési szektor kifehéredéséhez vezethet, és a haltermékek nyomon követhetősége „a tótól a tányérig” javulhat – állapította meg Lévai Ferenc, a Magyar Akvakultúra és Halászati Szakmaközi Szervezet szóvivője. (www.agrarszektor.hu nyomán)

A svájci székhelyű Adval Tech Group magyarországi leányvállalata, az autóipari alkatrészgyártással foglalkozó Adval Tech (Hungary) Kft. – OEM műanyagüzem – (www.advaltech.com) keresi leendő munkatársát szekszárdi telepelyére a következő munkakörben:

GÉPKEZELŐ Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Gépkezelői feladatok ellátása – Fém termékek gyártása, ellenőrzése – Dokumentumok töltése – Termékellenőrzések: sablon, tolómérő használata Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Általános iskolai végzettség, (szakiskola előny) – Önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend vállalása, megfelelő fizikai állóképesség, terhelhetőség, monotónia-tűrés – Fémtechnológiai autóipari tapasztalat előny – Targoncás illetve darukezelői jogosítvány előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hivatalosan bejelentett, hosszútávon kiszámítható munkaviszony – Egyéb juttatások: nettó 8.300.- Ft/ hó cafeteria, jelenlét prémium, a bejárás támogatása – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, kiváló munkahelyi légkör – Dinamikusan fejlődő vállalat

OPERÁTOR Ebben a munkakörben az Ön feladatai: – Autóipari alkatrészek, ellenőrzése és csomagolása műveleti utasítás szerint Elvárásaink Önnel szemben: – Egészségügyi alkalmasság – Általános iskolai végzettség, (szakiskola előny) – Önálló munkavégzés, megbízhatóság, szorgalom – Többműszakos munkarend vállalása, megfelelő fizikai állóképesség, terhelhetőség, monotónia-tűrés – Műanyagtechnikai autóipari tapasztalat előny Amit kínálunk Önnek: – Stabil, hivatalosan bejelentett, hosszútávon kiszámítható munkaviszony – Egyéb juttatások: nettó 8.300.- Ft/hó cafeteria, jelenlét prémium, a bejárás támogatása – Továbbképzési lehetőségek – Nemzetközi vállalati környezet, svájci háttér – Jó munkakörülmények, kiváló munkahelyi légkör – Dinamikusan fejlődő vállalat

Jelentkezését önéletrajzzal (fényképes előny) elektronikus úton az info.hungary@advaltech.com e-mail címre vagy 7100 Szekszárd, Bern u. 34. postacímre várjuk.


15

Aktuális

8600 Siófok, Beszédes sétány 72.

Tel.: 06 30/277-0900, 06 30 582-4577 • Fax: 84/519-601 E-mail: hmagistern@gmail.com, hotelmagistern@kowax.hu • www.hotelmagistern.hu

Kikapcsolódási lehetőség a Balaton partján a Konferencia és Wellness Hotel Magisternben Siófokon! AZ AKCIÓ TARTALMAZZA: HÉTFŐ: 18:00–20:00 Élőzenés büféasztalos vacsora. 18:00–22:00 Élőzene. 20:00 Operettek, slágerek Csuti Csabával. 20:00-ig Wellness használat.

Érvényes: 2018. február 05–07. / 2 éjszaka, hétfőtől – szerdáig

Az akció ára az első éjszakára:

5,- Ft/fő/éj

A második éjszaka ára: 18.000,- Ft/fő/éj Egyágyas felár: + 3.000,- Ft/fő/éj • Apartman felár: +3.000,- Ft /fő/éj

GYEREKKEDVEZMÉNY: (2 fizető felnőtt esetén, szülővel 1 szobában): 0-3.9 éves korig –100%, 4-11.9 éves korig – 50% Az idegenforgalmi adó a csomagon felül fizetendő 18 éves kor felett, melynek mértéke 2018-ra még nem ismert. (2017-ben: 400,- Ft/fő/éjszaka)

SZÉP KÁRTYÁT (OTP, K&H ÉS MKB) ELFOGADUNK!

További információ és tájékoztatás a 84/519-600-as telefonszámon vagy a hmagistern@gmail.com vagy hotelmagistern@kowax.hu e-mail címeken kapható. FONALFELDOLGOZÓ ÉS MŰSZAKISZÖVET-GYÁRTÓ BT.

MUNKATÁRSAKAT KERESÜNK!

SZÖVŐ MUNKAKÖRBE Főbb feladatok, • Szövés, szövő gépek kezelése munkák: • Rábízott feladatok teljes körű ellátása Az álláshoz tartozó • Alapfokú iskolai végzettség elvárások: • Fizikai terhelhetőség • Többműszakos munkarendben történő munkavégzés • Pontos, precíz munkavégzés Az állás betöltéséhez • Azonnali munkakezdés előnyt jelent: • Textilipari végzettség (szövő, varró, stb.) Amit kínálunk: • Versenyképes alapbér + műszakpótlék + cafeteria • Hosszú távú munkalehetőség • Bejelentett munkaviszony Munkavégzés helye: Tolna, Tolnatext Bt. 1. sz. telephelye

Jelentkezés: H-7130 Tolna, Bezerédj Pál tér 1. Pf. 33. Tel.: (00 36) 74/540-238 • E-mail: info@tolnatext.hu Kiadja a KAFI Reklám és Kommunikációs Bt. Főszerkesztő: KAPFINGER ANDRÁS Szerkesztőség és hirdetésfelvétel: Szekszárd, Csokonai u. 3. Tel./fax: 74/414-853, 511-709, E-mail: kafi50@t-online.hu Szedés, tördelés: KAFI Bt. Szerkesztő: Takács Zsuzsa Nyomdai munkák: Mediaworks Hungary Zrt. Nyomda-Veszprém 8200 Veszprém, Házgyári út 12. Felelős vezető: Horváth Gábor Nyilv. sz.: 75.331/1997. ISSN: 1589-892X Megjelenik: Bátaszék, Bonyhád, Dombóvár, Dunaföldvár, Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében. A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

HA NEM KAPJA, KÉRJÜK JELEZZE! Tisztelt Olvasónk! A Tolna Megyei Krónika terjesztésével kapcsolatos észrevételét, esetleges reklamációt megteheti a kiadóban személyesen, illetve az alábbi telefonszámokon: 74/414-853, 06-20/968-6992

KEDD: 07:30–10:00 Büféasztalos reggeli 10:30–12:30 Szauna szeánsz a Wellness részlegen Kezdési időpontok: 10:30 és 11:30 és 12:30 17:00–18:00 A Téli Balaton partján zsíros kenyérrel és narancsos, fahéjas forralt borral, teával várjuk vendégeinket. 18:30–20:30 Büféasztalos vacsora. 20:00–22:00 Gyerek DISCO majd nosztalgia DISCO az 1. emeleten a Hattyú teremben. 20:00-ig Wellness használat. Minden kedves felnőtt vendégünk 1500,-Ft-os masszázskedvezményt kap kupon formájában. Mediterrán infrakabin használat. SZERDA: 07:30-11:00 Büféasztalos reggeli Késői távozás: 10:00 óra helyett, lehetőség szerint 13:00-ig.

Különleges meglepetés: 10% KEDVEZMÉNY minden alkoholos ital (bor, sör és égetett szesz) árából!


16

Egészség – Életmód

A

sportolás számos jótékony hatásáról a testi egészség, a szellemi teljesítőképesség, az öregedés és a pszichés jóllét kapcsán már rengeteg írás született. Már csak el kell valahogy kezdeni. Jó hír, hogy sosincs túl késő, és sosincs elég korán, hogy ezt megtegye, és nekiálljon rendszeresen mozogni. A kezdet azonban nem minden, hiszen a lendület sokszor gyor-

san elhal, az életmódreform így már rövid távon kudarcot vall. Ennek oka lehet a kezdeti sikerek elmaradása, a túlzott elvárások, de akár az is, hogy egy-egy radikális változás a mindennapok szintjén tarthatatlannak bizonyul. Kellő tájékozottsággal azonban a kezdeti lelkesedést letörő akadályok és váratlan demoralizáló tényezők is kivédhetők.

Ezeken bukik meg a legtöbb életmódreform A Business Insider Dan Arnett triatlonedzőt szólaltatta meg a témában, aki szerint a legtöbb kudarcért ugyanazok a tipikus tévhitek felelősek. #1 – Leadsz pár kilót Ahogy a legtöbb embert a testsúlya és az alakja motiválja az edzésben, úgy a legerősebb kitartásgyilkos a testtömeg növekedése. Kezdetben ugyanis szinte mindig többet mutat a mérleg. Ez a súlygyarapodás az izomtömeg növekedésének köszönhető, a kezdő sportoló így akkor is megtapasztalja, ha a zsírszövetek egyébként megcsappanni látszanak. Nem kell tehát megijedni a mérlegtől, sőt, eleinte használni sem igazán érdemes, a nettó súly ugyanis semmit nem árul el a pozitív változásokról. Hagyatkozz inkább a testméretekre, és ne feledd: plusz két kilóval akár híres fitneszceleb és Instasztár is lehet az ember!

#2 – Kell egy edző A kezdet kezdetén nagyon jól jöhet egy reális cél, amit el szeretnél érni. Legyen az egy verseny, egy bizonyos táv sikeres teljesítése mondjuk futásban, vagy akár a kedvenc ruhadarabod újbóli használatba vétele, logikusnak tűnik, hogy egy személyi edzőre bízd magad. Arnett szerint erre azonban nincs feltétlenül szükséged, különösen, ha valamilyen egyszerűbb mozgásformát választasz, például úszol, bringázol vagy futsz. Ehhez ugyanis simán találni jól felépített, ingyenes edzésterveket a neten, fölösleges pénzkidobás tehát személyi edzőt fizetni. Ami a dolog anyagi részét illeti, könnyen egyet is érthetünk vele, a futni mindenki tudmítoszt azonban számtalan mozgásszervi megbetegedés cáfolja. Bármilyen sportba kezd is az ember, az első és legfontosabb szempont minden esetben a helyes technika elsajátítása és az esetleges hibák

korrekciója. A futásban például egy pronáló (vagy szupináló) lábtartás, a sarok túlterhelése vagy éppen egy kezeletlen lúdtalp hosszabb távon biztosan kinyírja az ízületeket, később pedig az egész gerinc egészségére kártékony lehet. Megfelelő erősítő és nyújtógyakorlatokkal, a helyes tartást segítő speciális kiegészítő edzéssel és a kellő alapossággal kiválasztott futócipővel viszont ezek a sérülések könnyen megelőzhetők. Ez pedig egy mozgásdiagnosztikát alaphangon is megér, de aki teheti, annak érdemes - legalább rövid távon – egy szakemberrel is konzultálnia. Az online edzéstervek akkor jelentenek hosszabb távon is megtakarítást, ha mindent megtettél azért, hogy sportsérülések már ne akadályozhassák a rendszeres testmozgást. #3 – Bármit ehetek Az, hogy néhány száz kalóriával többet égetsz el egy nap, még nem jelenti azt, hogy simán bevihetnél néhány ezret pluszban. Bár a sport az anyagcsere hatékonyságát is növeli, a többletenergia raktározását (zsír) nem fogja megakadályozni. Az egészséges táplálkozás ráadásul nem pusztán egy túlsúly elleni óvintézkedés, hanem a teljes szervezet megfelelő működésének egyik legfontosabb alappillére. #4 – Jó testem lesz Ha a teljes képet szeretnénk látni, nem feledkezhetünk meg a sport és a mentális egészség szoros össze-

függéséről sem. A testmozgás nem csak az egyik legjobb stressz- és szorongásoldó, de javítja a hangulatot, elősegíti a jobb alvást, növeli az önértékelést és a szellemi teljesítményt is. A fáradtság, a kimerültség, az izomláz eleinte persze gyakran beárnyékolja ezt a hatást, egy-két hét alatt azonban a szervezet megszokja a terhelést, így háborítatlanul élvezheted a mozgás minden örömét. #5 – Soha nem hagyok ki egyetlen edzést sem A kezdeti elszántság hatalmas erőt ad ahhoz, hogy végigvidd az első edzéseket. Ebben az időszakban úgy érezheted, hogy semmi nem állíthat meg. Különösen, ha van valamilyen távlati célod, amit el szeretnél érni. Azt gondolhatod, hogy ehhez bizony töretlen lendületre és kitartó következetességre van szükség, ami kétségkívül így is van. Ne feledd azonban, hogy a szervezeted épp most szokik hozzá a rendszeres fizikai igénybevételhez, így szükséged lehet néha pihenőre, ha túlhajszoltnak érzed. Ne félj hallgatni a tested jelzéseire, hiszen túledzettséget, sérüléseket előzhetsz meg vele. És ami talán a legfontosabb: semmi nem történik, ha kihagysz egy edzést. Ez nem jelenti, hogy nem vagy elég kitartó, nem jelenti, hogy meg kell törnie a lendületednek, ahogy azt sem, hogy el kellene engedned a célodat. A regeneráció éppoly fontos része az edzésterveknek, mint maga a mozgás. (divany.hu nyomán)


Környezetvédelem

17

Városok,

ahonnan hamarosan kitiltják az autókat

V

ilágszerte dolgoznak azon a várostervezők, hogy a gyalogosok több teret kapjanak a városokban és csökkenjen a CO2 kibocsátás is. Az egyik jó példa Madrid, ahol még 2016 végén Manuela Carmena polgármester bejelentette, hogy a városközpontból kitiltanák a személyautókat.

gyaloglással minden elérhető lesz. Az utak Athén – Szintén a dízelautók betiltására készül 2025-ig bezárólag. A fő cél pedig az aufeléről 2020-ra kitiltják az autókat. tók teljes kitiltása a légszennyezettség miatt. Hamburg – A német városban könnyebb lesz nem vezetni. Két évtizeden belül a séta London – A brit fővárosban is büntetik és és a biciklizés lesz az uralkodó közlekedési 2020-ig teljesen be is tiltják a dízelautókat. forma. Bizonyos területekre autóval egyáltalán nem lehet majd behajtani. Mexikóváros – A mexikói metropolisz mintegy 2 millió autót tervez kitiltani a váKoppenhága – Továbbra is a kerékpár lesz rosközpontból. Egyelőre (2016 óta) renda fő közlekedési eszköz. Már ma a lakosság szám alapján rotálják az autók behajtását Oslo – A tervek szerint 2019-ig kitiltják az fele a kerékpárt használja a dán fővárosban, minden héten két napon és havonta két autókat a norvég főváros központjából. 56 itt lakik a legkevesebb autó-tulajdonos, itt szombaton. Olyan magas a légszennyezettség, hogy ezt minél előbb ki kell terjeszteni. km utat alakítanak át bicikli úttá, és nagyon van a legtöbb kerékpárút. sokat áldoznak a tömegközlekedésre is. Párizs – 2016 óta 1997 előtt gyártott au- New York – A világváros lépésről-lépésMadrid – A városközpont autómentesí- tóval hétvégente nem lehet behajtani a vá- re próbálja csökkenteni az autóforgalmat. tésével „a fenntartható mobilitás” prog- rosközpontba. Autómentes napokat tarta- Növelik a gyalogosok, a biciklizők, a földramot követi, melynek célja a napi autó- nak, be akarják tiltani a dízel autókat, az alattik és a buszok arányát. A legnépszehasználatot 29 százalékról 23 százalékra elektromos autóknak kerítenek el útpályá- rűbb terek csak gyalogosan látogathatók. visszaszorítani. Azok az autósok, akik nem kat és megduplázzák a bicikliutak hosszát Vancouver – A kanadai város a tömegközveszik figyelembe a rendelkezést, legalább is 2020-ra. lekedés használatának bátorítását válasz80 eurós büntetést fizetnek majd és a jobban szennyező autók esetében a parkolás is Brüsszel – Az egyik legnagyobb autómen- totta. 2015 óta a lakosság az esetek felében többe kerül. tes területtel büszkélkedhet Európában. A vagy a közösségi közlekedést vagy a gyalogtömegközlekedést propagálják 2002 óta és lást vagy a biciklizést választja az autó heCsengdu – A kínai városban úgy terve- van egy teljesen autómentes nap szeptem- lyett. Az autómentes mozgalmak régóta tárt kapukat döngetnek itt. (zoldhullam.blog.hu nyomán) zik meg az új lakóövezetet, hogy 15 perc berben. A Cadena Ser rádióban megerősítette, hogy a Gran Vía főutcán már az ő leköszönése előtt (2019 májusában várható) csak kerékpárok, taxik és buszok közlekedhetnek majd és 2025-re egész Madridból tervezik kitiltani a dízel-autókat. Madrid természetesen nem az egyetlen ilyen város, olyannyira, hogy most mi is bemutatunk 12 olyan települést, ahol hasonló terveket fontolgatnak – vagy már be is vezettek.


18

E

gy dologban biztos lehetsz: a lovaktól mindig nagyon pon„ tos, tiszta visszajelzést kapsz a viselkedésedről.” – mondta Suhai Gábor pszichológus, tréner, coach, szervezetfejlesztési tanácsadó, aki az EQ-Skill tulajdonosaként kollégáival Magyarországon elsőként dolgozta ki a Ló Mediálta Tréningprogramok alapjait még 2005-ben. A pszichológus tehát tíz éve foglalkozik a ló és az ember kapcsolatával, pontosabban azzal, hogyan segíthetnek a lovak a személyiségünk, önismeretünk, készségeink fejlesztésében. Budai irodájában pontosan erről beszélgettünk.

Életmód bor és munkatársai ez utóbbihoz hasonlóan dolgoznak a ló mediálta önismeret vagy személyiségfejlesztés során, azzal a különbséggel, hogy támogatást adnak ahhoz, hogy a felismerésekből, érzésekből annyi tudatosuljon az emberben, amenynyit használni tud. „A ló mediálta tanulásban alapvetően olyan helyzetekben találod magad, melyek nemcsak egy újszerű, de egy

neted leküzdésére, a problémád megoldására, vagy arra, hogy hatékonyabban működj az életed valamely területén. Magyarul abban hívjuk segítségül a lovakat, hogy járuljanak hozzá ahhoz, hogy jobb barátságban legyél saját magaddal.” De mitől olyan különleges egy lóval való kapcsolat? Hogyan és miért segít abban, hogy jobban rálássunk, közelebb jussunk saját magunkhoz?

állapot, amiben képlékenyebbek vagyunk, hajlamosabbak az alakulásra, változásra. Lovaglás közben is ez történik az elménkkel: elmélyülünk önmagunkban, nyitottabbak leszünk saját magunkra. A kutatásából legalábbis ez derült ki, meg az is, hogy lovaglás közben erőteljesebb tudatállapotváltozás jön létre, mint sztenderd, laboratóriumi hipnózisban. Igaz, ez a vizsgálat a lovaglásról szól, a lovas pszichoterápiában

Ló és ember

A lóval való kapcsolat a lényeg „A lóval való közös munka részben attól érdekes, hogy mindenkinek mást ad.” mondta a pszichológus - „De egy biztos: a ló mediálta, ló asszisztálta tanulásban a lóval kialakított kapcsolat és együttműködés kap központi szerepet.” Ez a tanulás tényleg, szó szerint tanulást jelent. Ilyenkor a ló segítségével, a lóval való kapcsolaton keresztül tanulunk saját magunkról, a személyiségünkről, a másokhoz való viszonyunkról. Ezt a tanulási folyamatot számos területen használhatják fel a szakemberek. A lovas tréningek során például egy új, addig ismeretlen csatornán kap az ember visszajelzést arról, hogyan működik akár vezetőként vagy egy csoport tagjaként, a lovasterápiákon a fogyatékkal élők szellemi és fizikai fejlesztése történik, a lovas pszichoterápia során pedig a ló egy eszköz a pszichológiai problémák kezelésében. Bár területenként különböző a szakemberek célja, átfedés azért van: az ember mindenhol tanul, önmagáról tanul, méghozzá a lóval szerzett élmények és azok feldolgozása mentén. Bárhogy kerülünk is kapcsolatba a lóval, abból rengeteg dolgot tudhatunk meg magunkról, de a legtöbb esetben mondjuk a hobbilovaglás vagy a gyógypedagógiai lovaglás során - a cél nem ez, és a lovaglás önismereti hozama nem is igazán tudatosul. A tanulás tehát terapeuta, tréner jelenléte nélkül is megtörténik, de egy szakember segítségével a folyamat irányítottabb, célzottabb, védettebb. A lovas-pszichoterápiában például kifejezetten a pszichológiai hozam reményében használnak terápiás eszközként lovakat, de a tanultak tudatosulását nem erőltetik, mindenki annyit von le a történtekből, amennyit elbír, akkor, amikor annak eljött az ideje. Suhai Gá-

kapcsolata nagyon izgalmas kapcsolat kialakításáról is szólnak: együtt dolgozol egy páratlan ujjú patással, egy menekülő állatként létező lénnyel, és miközben kapcsolatba kerülsz vele, egy dologban biztos lehetsz: a lovak szívesen, készséggel működnek együtt egy ilyen kapcsolatban, és mindig nagyon pontos, tiszta visszajelzéseket adnak. Mindezt persze a saját „nyelvükön”, viselkedésesükön keresztül. Te pedig megéled ezt a helyzetet, fogadod ezt a visszajelzést, és közösen megbeszéljük mit jelent ez számodra, hogyan tudod ezt felhasználni akár a tü-

A módosult tudatállapot segít Ennek az egyik oka az, hogy lovazás közben megváltozik a gondolkodásunk, a szellemi működésünk. Suhai Gábor és munkatársai saját kutatása alapján ugyanis a lovaglás módosult tudatállapot. Olyasmi, mint a meditáció, a drogfogyasztás, a hipnózis, vagy egy eksztatikus koncertélmény. Olyan állapot, amiben könnyebben érzünk meg magunkból a nehezen szavakba önthető dolgokat, olyan

és a ló asszisztálta tanulási helyzetekben meg általában nem ülnek az emberek a lovon, hanem a földről dolgoznak vele, de az biztos és bizonyított, hogy a lóval való közös munka valóban alkalmas arra, hogy tényleges, mély hatást gyakoroljon ránk.

Egy másik világba kell betagozódnunk A módosult tudatállapot mellett a lóval való munka azért is izgalmas, mert egy minénktől eltérő világban kell megtalál-

nunk a helyünket: a több száz kilós menekülő állatok világában. „Az emberi hierarchiák azért épültek fel, azért építjük, strukturáljuk őket, hogy céljuk és alapkoncepciójuk szerint a hierarchiában följebb állók megmondják a lentebb állóknak, hogy mit csináljanak, mit csinálhatnak. A hierarchiában feljebb állók vezetnek, irányítanak, diktálnak, és ha szép szóval nem érnek el eredményt, akkor erőszakot alkalmaznak, büntetnek. Ez ugyan emberi sajátosság, de mindenképpen ragadozóhierarchia.” - állítja a pszichológus. De egy hierarchia nemcsak így működhet. A lovak esetében például egyáltalán nem így van. “A lócsoport hierarchiája is hierarchia, de van egy minőségi különbség: ott azért fontos, hogy legyek valahol ebben a hierarchiában, mert a hierarchiában elfoglalt pozíciómból tudom pontosan, hogy kivel működöm együtt és ki működik velem együtt.” A lovaknál tehát arról van szó, hogy aki a csoportban alacsonyabb pozíciót foglal el, az automatikusan, ösztönösen együttműködőbb. Nem azért, mert jól megmondják neki odaföntről, hogy mit kell tenni, és ő behódol az erőnek vagy a hatalomnak, hanem azért működik együtt önként és vidáman, mert ezen múlik a biztonsága, a jólléte, az élete. “A ló a ragadozókkal szemben védtelen jószág, egyetlen dolgot tud tenni: elmenekülni. A túlélésének tehát az együttműködés a záloga. Ha külön-külön élnek és menekülnek, akkor magányos prédává válnak, ha együtt, sokkal jobbak a túlélési esélyeink. Ahhoz azonban, hogy együtt meneküljenek együtt is kell létezniük, ehhez pedig együtt is kell működniük. A hierarchia kialakítása azonban a lovaknál sem megy demokratikusan: megharcolnak a helyükért a hierarchiában. Ám amikor megtalálják azt, utána gondolkodás nélkül, jó szívvel, a világ legtermészetesebb módján működnek együtt azokkal, akik felettük állnak.” „Emberként egy ilyen rendszerbe belépni már önmagában is nagyon izgalmas tapasztalat, ám az még izgalmasabb, hogy megkapom sajátélmény szinten azokat a visszajelzéseket, hogy hogyan tudok ebben a rendszerben felépíteni egy kapcsolatot, hogy az együttműködésnek inkább irányítója vagyok vagy inkább jó értelemben vett „elszenvedője”.” Míg a lócsoportok hierarchiája aránylag stabil, az ember-ló viszonylatában ez a kapcsolat változik: rajtunk múlik, mi építjük. Egy terápiás ülésen, tréningen belül többször van lehetőség arra, hogy amit megél, megtapasztal az ember


Egészség – Életmód azt bevigye egy új kapcsolati folyamatba, hogy újrakezdje, újraépítse, módosítsa. A tanulás, fejlődés útja ez: a lovakkal való munka egyfajta tükröt tart elénk magunkról, ezzel a tükörképpel dolgozunk a tréning során, módosíthatjuk, alakíthatjuk, korrigálhatjuk abba az irányba, ahová jutni szeretnénk. „Egy vezetői tréningen nagy valószínűséggel az a cél, hogy abban fejlődjek, arra lássak rá, hogy mit tudok tenni azért, hogy a hierarchiában feljebb helyezkedjek el, mint az a ló, akivel dolgozom. Az is cél lehet, hogy én határozzam meg a lóval való együttműködés célját, és hogyanját. De az is önálló cél, hogy kényszerítés, a hatalomgyakorlás klasszikus eszközei nélkül érjem el, hogy a másik (a ló vagy a munkatársak) együttműködjön velem az én céljaim elérése érdekében… A személyiségfejlesztés vagy önismeret esetében az is elképesztően nagy hozam, ha azt élem meg, hogy az aki én vagyok, aki jellemzően a hierarchia alsó szintjén helyez-

(például elölről húz, oldalról cammog vagy mondjuk hátulról tol), hogy mennyire magabiztos, mekkora erőt, kontrollt, autoritást visz bele a helyzetbe (például annyit, amennyit ő szükségesnek gondol vagy annyit, amennyire a másiknak szükésge van), ahogy szembesül azzal is, hogy mikor és hogyan hatékony, mennyire tud a szituációhoz alkalmazkodva vezetni. Teljesen máshogy kell hozzáállni egy hierarchia alján lévő, az együttműködésre maximálisan kész állathoz, mint egy domináns egyedhez, aki pozíciójánál fogva járatlan az együttműködésben. Ahhoz, hogy az emberi csoportokban hatékonyan tudjunk működni, szintén szükség van arra, hogy felismerjük kivel hogyan kell bánni, ki, mit bír el, kihez milyen erővel, energiával kell viszonyulni, milyen igényei vannak a másiknak. A lóval való közös munkában megmutatkozik, hogyan kommunikálunk, alkalmazkodunk, milyen énerővel, meggyőzőerővel bírunk, mekkora a magbiz-

19

ELÉG AZ ÉDESSÉGBŐL! E

gy átlagos brit gyerek évi 400 darab kekszet puszil be, amit bizony nem ártana visszafogni egy kicsit a brit kormány szerint, egyre több ugyanis a kövér gyerek.

kedik el másokhoz képest. Nincs ezzel semmi baj, nem lehet mindenki a hierarchia csúcsán. Azzal viszont dolgom van, hogy ezt az adottságot úgy tudjam megélni a mindennapi életemben, hogy ne sérüljek benne, hogy azt érezzem:a hierarchiában elfoglalt helyemtől függetlenül teljes egész, önmagával jó barátságban lévő ember vagyok. Ezt persze nem biztos, hogy könnyű elfogadni, megélni, de a lovak segítségével mindez könnyebben kerül bennünk a helyére.”

tosságunk, hogyan működünk. Előjön, hogy milyen területeken vannak problémáink, nehézségeink – és az is, mi megy könynyedén és természetesen, mik az erősségeink. Ezzel dolgoznak a szakemberek, ezzal dolgozik az egyén, és aztán ezzel dolgozik a csoport is. „A csoport személyekből, az egyének potenciáljából áll össze. A csoport azáltal válik jobbá, hogy differenciáltabban látjuk saját ma-

A lóval való közös munka tehát De mit jelent ez az nemcsak különleges egész a gyakorlatban? módszer az önismeretünk Azt már tudjuk, hogy a ló küfejlesztésére, lönleges állat, teljesen máshogy áll a világhoz, a kapcsolatokhoz, de különlegesen mint mi, tudjuk, hogy őszinte, hatékony is. hogy visszajelez, hogy tükröt tart felénk. De mégis hogyan? A lovastréningeken mindig az egyéntől indul a munka, az egyén és a ló közötti kapcsolatból, a vele való célelérésből. Egy vezetői tréningen például az ember a saját működéséről, a saját vezetői stílusáról kap visszajelzést, amikor szembesül azzal, hogyan oldja meg a feladatokat a lóval. Szembesül azzal, hogy hogyan vezet

gunkat: nem ellentétként vagy versengésként, hanem valamiféle kiegészítő vonásként éljük meg egymás működését. Természetesen mindenki a saját szemüvegén keresztül látja a másikat, de a tréninghelyzetben egy objektívebb képet kapunk a másik erősségeiről és gyengeségeiről. (divany.hu nyomán, Fotók: antiorder.tumblr.com, unioneagle.com)

A közegészségügyért felelős kormányszervek a gyerekeket is egyre nagyobb számban érintő, járványszerű elhízást szeretnék megfékezni egy 2018-ban induló figyelemfelkeltő kampánnyal. Az óriásplakátokkal és egy okostelefonos alkalmazással is megtámogatott kampány az 5-11 éves gyerekek (és szüleik) nassolási szokásait igyekszik majd átalakítani egy kicsit. Illetve nem csak egy kicsit, a brit gyerekek ugyanis háromszor annyi cukrot fogyasztanak, mint amennyi még elfogadható lenne – írja a Daily Mail. A 4-6 évesek 19 gramm, vagyis nagyjából 5 teáskanálnyi cukrot, a 7-10 évesek pedig 24 gramm cukrot fogyaszthatnának egyébként, ehelyett azonban 54 grammot átlagolnak a 11 évesnél fiatalabb gyerekek. Ennek nagyjából a fele származik egy felmérés szerint cukros üdítőitalokból és édességekből, egy átlagos brit gyerek pedig nagyjából 400 darab kekszet, 120 sütit és péksüteményt, 100 zacskónyi édességet, 70 darab csokit, 70 jégkrémet és 150 pohár üdítőt fogyaszt el egy év alatt. Ezt a rengeteg édességet napi maximum kettő, egyenként 100 kalóriás „egészséges” nassolnivalóval szeretnék helyettesíteni a britek. Azt, hogy melyik termék minősül egészségesnek, zöld vagy sárga „jelzőlámpákkal” kéne jeleznie a gyártóknak, attól függően, mennyi cukrot és zsírt tartalmaznak a gyerekek számára is ajánlott joghurtok és kekszek. Az immár közel félmillió 11 évesnél fiatalabb gyereket érintő elhízás miatt a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rákos megbetegedések száma is robbanásszerűen emelkedhet egyébként a közeljövőben a brit hatóságok szerint. Ezenkívül a cukor által tönkretett fogak befoltozásának költségei is jelentős terhet rónak a kórházakra, ezért a figyelemfelhívó kampány mellett az üdítőitalok megadóztatásával és az élelmiszeripar által felhasznált cukor mennyiségének visszafogásával is igyekszik majd elejét venni a kormány a helyzet további súlyosbodásának. (divany.hu nyomán)


20

www.tmkronika.hu • www.facebook.hu/tolnamegyei.kronika REUMATOLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS

DR. GÖRCS RITA reumatológus szakorvos

Rendelés helye: Medi Centrum Szekszárd, Holub u. 12. Rendelési idő: szerdánként 16.00–19.00 Bejelentkezés: munkanapokon 8.00–17.00 óráig

Telefon: +36/70-395-8041

Rózsa Takács Zs.

Több Rózsát!

F

ogadalmat nem tettem, de nagyon elszántam magam. Olvasóink folyamatos noszogatására idén sokkal több pozitív történetet szeretnék megírni, amihez persze nem elég nyitott füllel és szemmel járni, de honfitársaimra is támaszkodnom kell. Bár eddig is ezt követtem, és minden alkalommal örömmel tettem közzé a szívet-lelket melengető, felemelő témákat, apró-cseprő örömöket, azokat a hétköznapi hősöket és eseteket, amelyek másokat is megérinthetnek. A szándék azonban kevés. Legutóbb egykori kolléganőm, a jegyzetírás mestere figyelmeztetett erre, mindegy, hogy icipici ügyről van szó – egy buszon felejtett, visszahozott sapka, vagy egy kedves ügyintéző a hivatalban – olyan jó érzés olvasni valami jóról. Akkor is, ha nem velünk történt meg, átéljük, és erőt merítünk belőle. Áhítozunk az emberségre, ami erőt ad és kellő nyitottságot. Ráadásul a spontán és őszinte segítőkészség legtöbbször nem kerül semmibe. Nem kell, hogy hegyeket mozgasson, elég, ha jobb közérzetet nyújt, cseppnyi boldogságra hangol. De mindezt észre kell venni, és persze megosztani másokkal. Ebben továbbra is számítok olvasóinkra, szóval, történetekre fel!

MEGNYITOTTUNK!

alisca herba BIO- ÉS GYÓGYNÖVÉNYBOLT

HIDEGEN SAJTOLT OLAJOK 5-10% KEDVEZMÉNNYEL 100 FÉLE TEA VITAMINOK Várjuk üzletünkben Szekszárdon, a Csatári üzletházban!

TM Kronika 2018/01  
TM Kronika 2018/01  
Advertisement