Issuu on Google+

AÑO 7 Nº66

www.todonorte.cl / www.revistatodonorte.cl HUECHURABA (Pedro Fontova / Ciudad Empresarial) VALLE LO CAMPINO

SALUD Día del Donante COCINA Croquetas de Lentejas PREVENCIÓN Examen de Conducir

1 www.todonorte.cl


YO SOY DONANTE

Y MI FAMILIA LO SABE, 27 DE SEPTIEMBRE “DÍA DEL DONANTE” - En un documento al ingresar a un establecimiento hospitalario.

En nuestro país al menos 10 personas pueden beneficiarse cuando una persona fallecida se convierte en un donante de órganos y tejidos. La obtención de órganos y tejidos es un proceso que consiste en varias etapas en las cuales se respeta la voluntad del paciente y de la familia.

- Llenando el Formulario de Donante en el sitio www.trasplante.cl Sin embargo, lo más importante es manifestar esta voluntad a la familia y amigos más cercanos, ya que la última palabra siempre la tienen los familiares.

¿Que órganos se trasplantan en Chile? Riñones, Hígado, Corazón, Corazón - Pulmón, Pulmón, Páncreas, Tejidos: válvulas cardíacas, huesos, córneas, piel. ¿Cómo puedo ser donante? - Al momento de renovar la licencia de conducir o la cédula de identidad. - Una solicitud notarial.

Septiembre 2012 Directora Claudia Izquierdo Director de Arte Jorge Cáceres Bassaletti Año 7 / Nº 65

2

HUECHURABA Pedro Fontova / Ciudad Empresarial QUILICURA Valle Lo Campino

www.todonorte.cl

Tiraje 10.000 ejemplares Distribución Condominios sector Norte

¿Quién puede ser donante? Cualquier persona,sin límite de edad. Los menores de 18 años e incapaces deben contar con la autorización de sus padres o representante legal. Las únicas contraindicaciones son: ser portador de VIH, tener infecciones graves no controladas y cáncer con metástasis.

Prohibida su reproducción sin autorización de los Editores. El editor no se hace responsable por el contenido de los anuncios y mensajes que se incluyen en esta edición.

F.2490379 Cel. 97331658 www.todonorte.cl www.revistatodonorte.cl todonorte@yahoo.com


3 www.todonorte.cl


PUZZLE TNº66 RIO RUSO

DUEÑA

AMPLIO

ESPEJOS

DISPERSO

URBE DE GRECIA

NARIZ

REGALAN DOC

CURAS BUDISTAS

ALUMINIO

NIÑERA

RESBALARAN

ENCIMA

CIUDAD NORUEGA

ZONAS LEGITIMO

ARTICULO

ROÑA

CESTA DE PESCA

SODIO

SEÑORA

IRRIGO

DESTRUYO

ASTATO SIGLA AGRICOLA

www.todonorte.cl

SEIS

DEMENTE CALCIO

TEMPLOS

publica aquí 4

PULE

HUECA

OCEANOS

FISCO

AQUELLAS

DONAS

DESCABALGA

RECUA

TRECHO

PALPAN

MEDIO PESO

REZARA

RABIA

SENTI TORTILLA DE CHOCLO

LLEVO VACUNOS

LAUCHA

PALMIPEDA

DEFECTO

FRUTA ESPINOSA

TASA FLANCO

LUCERO

CANTINA

NOTA

DIOS MUSULMAN

NOBELIO

PIEDRA TIRA

URBE DE MEDIO PELO COLOMBIA

CALLE

DEMORAD

GRADO MILITAR

TASCAS

TANTALIO

RUBETA HIERRO MAS CARBONO

TERMINA

DESNUDA OBEDECEN

VIAJARA

PERFUME

PERTIGA


NUEVO EXAMEN DE CONDUCIR Ahora habra que conocer el sistema de lubricación y refrigeración de un auto, aprender cómo funciona la transmisión y tener claro cómo opera la caja de cambios.

El 6 de diciembre co,mienza a regir el nuevo exámen teórico para los postulantes que quieran obtener su primera licencia de conducir clase B, entonces partirá todo un cambio para los novatos, pues ya no podrán comprar los salvadores libritos de 200 preguntas y memorizarlas para un examen que no tenía límite de tiempo.

las cuales llegarán al postulante, 3 de ellas con puntaje doble, las que se deberán responder en 45 minutos. El máximo a conseguir serán 38 puntos y se requerirán 33 para aprobar (87%).

Ahora deberán estudiar el “Libro del nuevo conductor” (examenteorico. conaset.cl/postulantesbyc.html). Con todo ese material se ha establecido un banco de 800 preguntas, de

Diferencias entre el examen teórico actual y el nuevo Exigencia de Tiempo Método de Banco de Preguntas conocidas Actualización Aumento de banco aprobación estudio preguntas (publicadas) de contenidos de preguntas Actual 80% No definido Memoriazación 280 Sí Difícil de Dificíl de implementar implementar Nuevo 87% 45 min. Aprendizaje de 800 No Automáticamente Continuamente contenidos Fuente: Comisión Nacional de Seguridad del Tránsito (Conaset)

5 www.todonorte.cl


Castillo Mágico Un espacio creado solo para TÍ Hace algunos años nuestras familias contaban con amplios espacios y tiempo para realizar las celebraciones de cumpleaños y fiestas infantiles en sus hogares. Hoy en día pensando en aquellas familias que disponen de poco tiempo para organizar una fiesta en sus hogares, nace Castillo Mágico, que pone a su disposición una casa completamente equipada para celebraciones de cumpleaños infantiles o fiestas familiares, con entretención acorde a la edad de los niños y con la seguridad y privacidad que la familia desea tener para el festejo programado. En Castillo Mágico encontrará una cocina completamente equipada con medidasdeseguridadapropiadaspara niños y padres que la utilizan, con la limpieza general del recinto una vez terminado el evento, un tunel gigante y puente colgante, escaladora y resbalines, un espacio independiente para infantes y mudadores, una sala adecuada para niñitas y una sala de Multi-juegos para todas las edades (taca taca, hockey air, encestadora electrónica, Xbox) y para celebrar en grande tu fiesta, cuanta con mesas y sillas para 30 niños,un escenario para payasitos o títeres, equipo de música y luces de colores. Con los servicios proporcionados por Castillo Mágico, usted podrá disfrutar de más tiempo para su familia y el cuidado de su Hogar.

Almería 431, Valle Lo Campino, Quilicura 6

9.8799081 - 9.2194693 www.castillomagico.cl / castillomagicos@hotmail.com Consulte por valores en día de semana y eventos de curso para de fin de año www.todonorte.cl


7 www.todonorte.cl


CROQUETAS DE LENTEJAS Estas croquetas son muy versátiles, las podemos comer en una ensalada, también quedan bien si son tibias y acompañan alguna salsa o como un snacks para llevarlas a un paseo-picnic. Se hacen super rápido, quedan duritas, crocantes y como son horneadas, desde luego más sanas. Receta para unas 20 croquetas (del tamaño de una pelota de ping-pong):

8 www.todonorte.cl

INGREDIENTES

PREPARACIÓN

- 300 grs de lentejas. - 1 cebollín o cebolla tierna de primavera. - 100 grs de harina de soja (puede ser otra). - 2 cucharadas de mostaza - 1/2 cucharadita de páprika o ají color. - 1 cucharadita de sal. - Pimienta.

Cubrir las lentejas con agua y llevar a hervir, dejarlas por 5 minutos, retirar del calor, colar y enfriar. Picar el cebollín finamente, incluida la parte verde, añadir la mostaza, páprika, sal y pimienta al gusto, mezclar muy bien y unir con las lentejas ya frías. Incorporar la harina y formar las bolitas. Ir dejándolas en una bandeja para horno, cubierto de papel mantequilla.


Precalentar el horno a 220°C y colocar las croquetas en la parte media-alta del horno, dejårlas por 15 minutos. Enfriarlas antes de comer, lo mismo si se desean congelar. Van estupendamente con una salsa de jogurth natural y cilantro o con ensaladas.

9 www.todonorte.cl


TIPS: CONOCE LOS MEJORES SECRETOS PARA NO SUBIR DE PESO ESTE 18 Pensar en no engordar en fiestas patrias es un ideal poco alcanzable para la mayoría de los chilenos, ya que muy pocos son los que pueden metabolizar el sobre stock de calorías que ingerimos en estas fechas, lo peor de todo es que las fiestas patrias son en la época en donde se da el inicio al período estival temporada donde queremos lucir de la mejor forma. Cambiar la celebración de fiesta patrias para el mes de abril es una posibilidad tan irreal como pensar en que vamos a comer sólo un choripan.

10 www.todonorte.cl

Entonces, ¿qué podemos hacer para estar en buena forma para la primavera?. • Primero que todo no nos torturemos pensando en que no debemos comer, porque de seguro vamos a comer igual. • Segundo,sivasabeberelige licores bajos en grados de alcohol, es mejor el buen vino tinto que el pisco, el wisky , el ron o los dulces aperitivos. • Tercero, si no sabes bailar cueca, empieza a a practicar desde hoy, este 18 no puedes dejar de bailar, ya que mientras bailas no comes, quemas algunas calorías y además de estimulas la sed.

• Cuarto, duerme bien, sin importar a la hora que te acuestes trata de dormir las 8 horas, esto ayudará a que tu cuerpo se recupere y con ello mejore tu actividad metabólica. • Quinto, no descuides la digestión, el intestino nunca deja de absorber, por lo tanto,mientras más te demores en eliminar los desechos de comidas, sus toxinas y grasas serán más asimilada. • Sexto, trata de pasarlo fantástico, te recordamos que la risa es el único ejercicio que mueve todos los músculos del cuerpo en especial los abdominales. Finalmente planifica una dieta saludable para los días posteriores a las fiestas, lo ideal es ayudarse por ejemplo bebiendo té rojo, té verde y complementearlo con algún quemador de grasas como la caigua e idealmente con un inhibidor del apetito como alga spirulina, ya que tras las comilonas el estomago se agranda.


11 www.todonorte.cl


cultural Agenda

Exposición: “Keith Haring: 1983 – 1990” Galería de Arte Centro de Extensión UC Dirección: Alameda 390. Metro Universidad Católica. Teléfono: 354 6546

Fecha: Hasta el 27 de Septiembre. Horario: Lu a Sa, 10:00 a 20:00 hrs. Valor: Entrada Liberada

Teatro: ALICIA TRAS EL ESPEJO Centro Mori Parque Arauco Dirección: Av. Kennedy 5413, Boulevard Parque Arauco, Las Condes Teléfono: 2990700 - 2990702 Web: www.parquearauco.cl

Fecha: Hasta el 30 de Septiembre. Horario: 17:00 hrs. Valor: General $6000 Niños $1000 Estudiantes, y 3ra Edad $3000

Exposición : TRANSPACÍFICO LIMA-SANTIAGO Casa Museo Santa Rosa de Apoquindo Dirección: Avda. Padre Hurtado 1155 Teléfono: 2431031 Web: www.culturallascondes.cl

Fecha: Hasta el 30 de Septiembre. Horario: Ma a Do, 10:30 a 19:00 hrs. Valor: Entrada Liberada

Exposición : VIOLETA,VIAJE AL INTERIOR Centro Cultural Palacio La Moneda Fecha: Septiembre Dirección: Plaza de la ciudadanía s/n, Horario: desde las 9:00 hrs. Santiago Valor: General $2000 Teléfono: 3556500 Estudiantes, convenios y 3ra Edad $1000 Web: www.ccplm.cl Entrada liberada de Lu a Do hasta las 12:00 hrs.

12 www.todonorte.cl


13 www.todonorte.cl


CENTRO EDUCATIVO MANDARINO

LA IMPORTANCIA DE LA PRIMERA EDUCACIÓN

¿Qué debemos tener en cuenta al elegir una Sala Cuna o Jardín para nuestros hijos? Para que un niño viva una infancia feliz es necesario potenciar sus habilidades cognitivas, como también el que puedan desarrollar su creatividad, promoviendo el pensamiento reflexivo, la capacidad de resolver sus problemas, la tolerancia a la frustración y la superación de los fracasos que como experiencias puedan tener. Todo lo anterior, necesariamente debe ir acompañado de una gran contención emocional, en donde los niños aprendan a ser sensibles y solidarios, respetándose entre sí.

14 www.todonorte.cl

¿Por qué elegir el Centro Educativo Mandarino? Existen elementos diferenciadores que hacen que nuestro Jardín sea especial: Gran infraestructura y un parque natural que incluye un mini zoo, lo cual favorece el respeto y contacto directo con la naturaleza. 18 años de larga trayectoria educativa en la comuna, con una amplia experiencia que nos distingue. Excelentes resultados obtenidos en los distintos colegios. Nuestros niños se desenvuelven con éxito en su etapa escolar, destacándose por su autonomía, alegría y flexibilidad tanto en su pensamiento como en su actuar, además de adquirir habilidades académicas de calidad, junto a un programa intensivo de inglés.

Equipo multiprofesional de excelencia, el cual incluye dos psicólogas que complementan nuestro trabajo, logrando desarrollar en los niños una educación más integral. Los invitamos para que ustedes, junto a sus hijos, puedan vivenciar esta bonita experiencia que sin duda será un gran aporte para su formación .


15 www.todonorte.cl


16 www.todonorte.cl


Revista Todonorte TN66