In het onderwijs is meer kennis nodig over
hoogsensitieve kinderen De media staan er vol mee en steeds meer ouders denken dat hun kind hoogsensitief is. Is het een zweverige modegril? Nee, vindt Esther Bergsma, onderzoekster, schrijfster en zelf hoogsensitief. ‘Meer kennis in het onderwijs zou deze kinderen beter tot hun recht laten komen.’ tekst marianne eggink
Aanstellers, kruidje-roer-me-nietjes en kristalkinderen – er wordt in de media en op internet van alles gezegd over hoogsensitiviteit, maar wat is het eigenlijk? ‘Hoogsensitiviteit, ofwel hsp (highly sensitive person), is een aangeboren karaktereigenschap waarbij iemand gevoeliger is voor prikkels van buiten en binnen, en die prikkels diepgaand verwerkt. Daar is niets zweverigs aan. Dat is wat we tot nu toe weten, want onderzoek erover staat nog in de kinderschoenen. Het krijgt de laatste tijd steeds meer aandacht, maar de karaktereigenschap bestaat altijd al, we noemden het alleen niet zo. Dit waren de wijze mannen, medicijnvrouwen, onderwijzers en mensen met aandacht voor de medemens en omgeving zoals verkenners. Ongeveer 20 procent van ons is hoogsensitief. Het valt nu meer op omdat we in de huidige maatschappij steeds meer prikkels binnen krijgen. Vroeger gingen kinderen gewoon buitenspelen. Tegenwoordig wordt er veel
meer verwacht: ze moeten naar allerlei clubjes, cursussen en afspreken met vriendjes.’ Zijn er veel misverstanden over hoogsensitiviteit? ‘Ja, dat vooral meisjes hoogsensitief zijn. Maar onder kinderen, blijkt ook uit mijn eigen onderzoek, is de verdeling ongeveer de helft jongens en de helft meisjes. Onder volwassenen is de verhouding scheef en zeggen minder mannen hoogsensitief te zijn. Ik denk dat dit te maken heeft met cultuur en opvoeding: ‘niet aanstellen, huilen is voor watjes.’ Dit betekent niet dat minder mannen hsp zijn, maar eerder dat zij dit minder toelaten. Een ander misverstand is dat je hoogsensitief zou worden van een ervaring of trauma, dat klopt niet. Het is een genetische eigenschap. En velen denken dat hoogsensitief zijn alleen maar een last is, maar afhankelijk van de omstandigheden kun je er juist veel profijt van hebben.’
40
EDG_JAN_040-041_Hoogsensitieve_v02.indd 40
18-12-17
21:02