Page 41

Anzeige

Gesundheit! Der ServiceGuide für Bielefeld. de

i e h d n u Ges Servi FELD BIELE S L O H GÜTE

o

ng | N

6. Jahrga

ceGui

R

t

3

mer 201

hling/Som

10 | Frü

Über 800 Adressen aus Bielefeld: Medizin, Wellness, Ärzte & Apotheken. Die neue Ausgabe ab März erhältlich.

2013 /Sommer Frühling No 10 |

roße Der g ck! li Überb heken,

Apot Ärzte, en u.v.m. Klinik

Zähnene zeig

Sauna im Sommer

Kostenlos bei Haus- und Fachärzten, Apotheken, Fitness-Studios und anderen Gesundheitseinrichtungen erhältlich.

e Gebiss Goodby

ng Bewee gGeleunke

he e Gesund

it

Das ganze Jahr

f

Lust au

ßen. Ruhe, Entspannung und die Stärkung der Abwehrkräfte steht für die rund 31 Millionen Saunafans zu jeder Jahreszeit auf dem Programm. Für viele auch die ideale Erkältungsvorbeugung. Das ergab auch eine Befragung von 23.000 Saunabesuchern, die der Deutsche Sauna-Bund regelmäßig durchführt. Das Saunabaden fördert die Durchblutung, entspannt die Muskulatur, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislaufsystem aus und ist nicht zuletzt durch den Peeling-Effekt gut für die Haut. Nach etwa neun Mal Saunabaden setzt der Abhärtungseffekt ein. Es empfiehlt sich einmal wöchentlich in die Sauna zu gehen – also auch im Sommer. Für die Gesundheit sind drei Saunagänge sinnvoll. Ein Saunagang dauert etwas acht bis fünfzehn Minuten Der Deutsche Sauna-Bund hat übrigens seit 53 Jahren seinen Sitz in Bielefeld. Nun war es an der Zeit für etwas Neues. Der bundesweit tätige Verband zieht von der Kavalleriestraße um in die Meisenstraße. Dort entsteht bis Januar eine eigene Geschäftsstelle. Der erste Spatenstich wurde bereits symbolisch vollzogen. Seit der Vereinsgründung 1949 in Düsseldorf durch Ärzte engagiert sich der Deutsche Sauna-Bund für das überaus beliebte Wechselbad Sauna. Heute gehören dem Verband über 800 gewerbliche Saunaanlagen, Hersteller und Händler sowie Einzelpersonen an. Für die vielen Anhänger der Schwitzhütte ist der wöchentliche Besuch der Sauna wie ein kleiner Urlaub mitten in der Woche. Kein Telefon, keine E-Mails – einfach mal zwei bis vier Stunden Ruhe vom Alltag. www.saunabund-ev.de

Erster Spatenstich an der Meisenstraße: Sauna-Bund-Geschäftsführer Rolf-A. Pieper, Sauna-BundVizepräsident Udo Mauritz, SaunaBund-Präsident Prof. Dr. Carsten Sonnenberg, Oberbürgermeister Pit Clausen, Bernd Schwabedissen Sparkasse Bielefeld, Michael Scarlata HMS Bad Salzuflen

Über

0n0 1.8 Adresse

h Servi

ceGuid

di

h: Güterslo efeld & aus Biel izin, Wellness, Med Beauty Sport &

Güterslo

prima auf der Sonnenterasse ruhen und auch hier den Sommer genie-

Bielefeld

Sauna im Sommer? Aber sicher! Denn nach dem Saunabaden kann man

Gut für

Beruf

Chirurg

wegu +++ Be

Organspe rat +++ ngsappa

hn + Heusc nde ++

upfen

rzinfa +++ He

rkt

www.tips-verlag.de

jellentrup >>> Krankengymnastik >>> manuelle Lymphdrainage >>> APM nach Penzel >>> Klassische Massage >>> Triggermassage >>> Golfphysiotrainer >>> Galileo (Vibrationsplattentraining) >>> Hausbesuche Jellentrup – tut mir gut! r! omme h den S hkeit. c li Fit durc g e w Ihre Be ie S rn laufbau Förde Muske ie war n h nsere c o N durch u ch, wie tte! la p so einfa s ibration -V o le und li Ga t durch Sie jetz n e rt e a t S ein n aren Sie vereinb ! Termin

Michael Jellentrup_Physiotherapeut Dornberger Str. 228_33619 Bielefeld Tel. 0521_5576124_www.physio-jellentrup.de August 2013 | Bielefelder | 41

Bielefelder August 2013  

Die Illustrierte der Stadt

Advertisement