Issuu on Google+

5 juli 2012 | Vecka 27

Picknick ad matsäck

en lyck Matbloggarens bästa tips till

AKTUELLT

REPORTAGE

REPORTAGE

KRÖNIKA

NÖJE

Badvattnets kvalitet

Blivande mammor fann varandra

Fiskevänner i vått och torrt

Ella Jonsson

Barbro, en bar under bron

Dan sa... pau sa... dan sa... pau sa... 0920 - 22 90 80 | allstarbar.se/lulea

0920 - 22 00 00 | bbb.mu


JOHAN

Thyni

REPORTAGE

En särskild vänskap.

4-5 

6-7



8

AKTUELLT

PYSSEL

Badvattnets väktare.

Knep och knåp för lediga dagar.

Har koll på kvaliteten.

6-7 

10

12-13

KRÖNIKA

REPORTAGE

Ella Jonsson:

Fiskar i vått och torrt.

En riktig fotbollsmorsa.

Entusiasterna Henri och Ante.

 18-19

VI träffade...

Och jag klagar inte. Sommaren är en intressant tid, då det arrangeras många roliga saker - inte bara festivaler - som en journalist som jag gärna bevakar och skriver om, i kontrast till olyckor och brott. Dessutom, ursäkta uttrycket, blommar det upp flera caféer under sommaren och privatpersoner öppnar sina hem för besökare från när och fjärran. För mig blir det alltså en sommar i Sverige. Arrangerar du något udda nu under sommaren, i Luleå eller Boden, så får du gärna höra av dig till mig och berätta, så kanske jag hälsar på och skriver om det i Extra. Sverige är ju som sagt fantastiskt och det tål att lyftas fram om och om igen.

4-5

De fann varann på BVC . Omslagsbild: Sara och ida edman Fotograf: maria ekman

foto: maria ekman

En annan grej jag minns, är hur mysigt det var när regnet slog mot husvagnstaket. Jag tror inte det finns något mysigare man kan somna till, faktiskt, än ljudet av de där regndropparna som landar på husvagnstaket på en camping någonstans i landet. Men nu var det länge sedan jag hade sommarlov eller, för den delen, var ledig. När man som jag inte har hunnit få fast anställning, måste man ta de jobb som bjuds - och för många med mig är just sommaren den tid på året då det finns chans till jobb, eftersom många fast anställda vill vara lediga.

LÄSVÄRT



 12-13 foto: maria ekman

Min familj har en sommarstuga som vi alltid är i om vädret tillåter. Men under en period hade vi också en husvagn och vi tog denna rullande stuga med oss genom Sverige. Jag tillbringade den mesta tiden av bilresan sittandes i baksätet läsandes Kalle Anka. Men jag minns tydligt de öppna landskapen i Skåne utanför bilfönstret och mammas ord, den slitna men sanna devisen ”Sverige är fantastiskt”.

EXTRA

foto: maria ekman

Det har väl inte varit någon kanonsommar hittills, men å andra sidan har väl sommaren bara börjat? Det bästa - eller i alla fall: det mesta - ligger fortfarande framför oss. För många är sommaren synonym med sol och bad eller - något som jag minns med glädje husvagnssemester!

foto: lennart jönsson

KRÖNIKA

Sommar i Sverige

 18-19



21

NÖJE

VIMMEL

Gott att äta ute.

Fika vid älven.

Bloggerskan ger sina bästa picknicktips.

Laxholmens cafégäster fångades på bild.

Jesper Lissmark Hult, 26 år... ...som nyligen passerade Boden och Luleå på sin väg genom Sverige och Europa - på en enhjuling.

Varför cyklar du genom Europa på en enhjuling? – Under skoltiden var jag mobbad och lite utanför. Jag var väldigt begränsad och vågade inte tro på mina drömmar. Jag satt mest hemma vid datorn. Jag hade kompisar,

men var inte med dem så ofta. När skolan slutade, drog jag till Australien och jobbade. Sedan fick jag idén att cykla genom Sverige, jag ville utmana Roland Fors, som cyklade 2 000 kilometer. Jag vill bevisa för mig själv att allt går om man verkligen vill. Vad gör du längs vägen? – I varje stad som jag och Elin Höglund cyklar igenom, delar vi ut gratiskramar och filmar det. Vi har en skylt där det står ”Free hugs” och ett leende som charmar varenda en. Det fungerar ganska bra. Vi vill sprida

glädje och ändra attityden mot våra medmänniskor. Man behöver inte vara rädd för andra, jag tror de flesta är ganska snälla av sig. Du bor i Karlskrona, men resan tvärs igenom Europa började längre norrut? – Ja, jag började från Europas (nästan) nordligaste punkt, Nordkap. Därifrån ska jag passera genom Norge, Finland, Sverige, Danmark, Tyskland, Nederländerna, Belgien, Frankrike och Spanien. Det är en sträcka på 6 500 kilometer. Nu har jag cyklat tusen kilometer.

Foto: maria ekman

Det måste vara tungt på en enhjuling? – Nja, det är jobbigt mellan benen, man har skavsår lite här och där. Annars går det bra. Det gäller att man stretchar.

Johan Thyni

redaktion lars-henrik Andersson

jeanette bergström

anneli hanno

maria Ekman

Josefin wiklund

lars-henrik.andersson@ norrbottensmedia.se

jeanette.bergstrom@ norrbottensmedia.se

anneli.hanno@ norrbottensmedia.se

maria.ekman@ norrbottensmedia.se

josefin.wiklund@ norrbottensmedia.se

% 0920-26 28 00

% 0920-26 28 04

% 0920-26 28 03

% 0920-26 27 88

% 070-547 44 65

Något på gång? KONTAKTA OSS!

% 0920-26 28 26

redaktionen @tidningenextra.se

Tidningen Extra utges av Norrbottens Media AB. Besöksadress: Robertsviksgatan 5, Luleå. Vd: Erik Ranängen, 0920-26 27 00. Redaktionschef och ansvarig utgivare: Lars-Henrik Andersson, 0920-26 28 26. Växeln: 0920-26 28 10. Annonsförsäljning: Norrbottens Media AB, LULEÅ 0920-26 27 00, BODEN (Robert Anglöw) 0921-160 33 070-517 14 16 Upplaga: 56 000 exemplar. Tryck: Tryck i Norr, Luleå. Internet: www.tidningenextra.se

2

EXTRA 5 juli 2012


Sommarerbjudande!

MåndagFredag 10-18 Lördag 10-16 Söndag 11-15

KOMMER

RT!

INOM KO

rabatt på allt

Kick-Bike

50%

:Spara 50 (Ord. 149:-)

Monster High

99:-

5 år på Storheden

firar vi med att lämna extra

Adventure Framåtvänd bältesstol, från 4 år

Sommarrabatt! Medtag kupongen för att få ta del av rabatt.

rabatt

5-års kalas hela sommaren!

! ETT PARTI

(Ord. 1.295:-)

(Ord. 399:-)

699:(gäller röd)

Handla för minst 500 kr få 50 kr extra rabatt.

9:50 Spara 19

6:Spara 59

Resesäng

Handla för minst 250 kr få 25 kr extra rabatt.

Handla för minst 750 kr få 75 kr extra rabatt.

199:50

Handla för minst 1000 få 100 kr extra rabatt.

-

Svart 399:

Köpesumma: _____________ Kvittonr: _______ Kundens namnteckning:

6:-

Spara 39

(Ord. 695:-)

rabatt

0:-

Spara 10

Kan flyga i 6 olika riktningar. Rek. från 14 år

299:-

Priserna gäller så länge lagret räcker dock t.o.m. 11/7

_________________________________________

(Ord. 399:-)

Säljarens sign: ____________________________

299:Reservation för ev. tryckfel.

LULEÅ Banvägen 25, 0920-22 00 95, Öppet Vard. 10-18. Lö 10-16. Sö 11-15.

Gäller endast hos Djurmagazinet Luleå Storheden vid ett köptillfälle och med giltig kupong. Endast en kupong per köptillfälle. Sista inlösen 31/8 2012. Vi reserverar oss mot ev tryckfel. Rabatten lämnas på summan efter ev. andra rabatter dragna.

DJURMAGAZINET LULEÅ STORHEDEN

Betongvägen 8, 973 45 Luleå Mån-fre 10-19, lör 10-17, sön 11-17 www.djurmagazinet.se

MEDLEMS-

UPP TILL

50%

R/C Helikopter

5%

ÅTERBÄRING. DLAR VARJE MÅNAD. TILLBAKA PÅ ALLT

29

90

39

90

DU HAN

STORA AMPLAR

Hällnäs handelsträdgård (199:-)

99:per st

PRAKTKLOCKA

4 för

100:Ord.pris 49,90-59:-/st Styckpris 29,90

ROS I KRUKA

99k

Olika färger

5 för

139:-

99k SMULTRONAMPEL (199:-)

ROS FERESIA (199:-)

ÄNGLAMARKSJORD

Välj mellan: Plantjord, kogödsel, torv, täckbark, barkmull, toppdressing (39:-/st)

Välj mellan: Pelargon, Dahlia, Begonia, Million Bells, Surfina; Husknappar, Luktärt, Hängpelargon, Stjärnöga, Bacopa (29,90/st)

Coop Bygg Luleå. Öppet alla dagar 8-22. Gäller torsdag t o m söndag eller så länge lagret räcker. www.coopnorrbotten.se

EXTRA 5 juli 2012


I hjärtats namn Enkelt, vackert, ömt... Jazz, visa och gospel i folkligt och spirituellt möte med sommaren

Fri entré. I samarbete med Sensus. Välkommen!

Vi har mjukglass och 12 sorters kulglass

NYGATAN 11

En godisbutik på

RIKTIGT!

0920-22 10 20

Vi har öppet hela sommaren! Drop in och tidsbokning 0920-22 10 20

Lisa

Frida

Emelie

Josefine

En alldel De fann reportage

Elisabeth Melander sång Mike Hamilton saxofon Christian Mjörndal piano Torsdag 5 juli kl 20 Nederluleå kyrka, Gammelstad

varann på BVC

Allt började 2005, som en vanlig utbildning för blivande föräldrar på BVC. Men gemenskapen efter utbildningen växte och nu, sju år senare, är mammorna bästa vänner. -Jag vet inte hur jag skulle klara mig utan dem, säger Maria Åberg Andersson.

En vårdag i maj 2005 gick hon tillsammans med sin man till Stadsvikens BVC för att delta i sin första föräldrautbildning. Hon väntade parets första barn, dottern Maja. På utbildningen var ytterligare sex föräldrapar med. – Jag kände, hoppas att man träffar någon som man kan umgås med när man är ledig, säger hon. Flera i gruppen var nyinflyttade till Luleå. – Man har behov av att lära känna folk och vi hade tur att det var så trevligt, säger Åsa Kastensson, som då flyttat upp till Luleå från Göteborg. Sanne Hovmöller, som flyttat upp från Stockholm, befarade att föräldragruppen bara skulle bestå av ”en massa 22-23-åringar” och att hon skulle känna sig som en tant. Men det visade sig att två av de blivande föräldrarna var äldre än henne. först flickor, sedan pojkar

Charlotte

Nygatan 11 (f.d. Salong Carita)

Men ganska snart fick de mer gemensamt än att de bara var med i samma föräldragrupp. Av de sex kvinnor som i dag har kontakt, födde alla flickor, varav tre fick namnet Klara (eller Clara). När familjernas andra barn föddes, blev det bara pojkar. Och ända sedan sommaren 2005, när de fått sina första barn, träffas de regelbundet. Från början sågs de en gång i veckan, träffades hemma hos varandra med barnen, eftersom det var enklare så. -Vi var inga lattemammor på stan, säger Maria Åberg Andersson. Nuförtiden ses de en gång varannan månad ungefär, utan barn, och pratar om livet, barnens åldrar och rådgör med varandra. När Extra träffar fem av dem i början av juni har deras döttrars gemensamma sjuårskalas precis börjat. För ända sedan flickornas ettårsdag har det blivit något av en tradition att

Lek och klura. Pausa och fika.Välkommen!

LULEÅ science center och Husman Kök & Café

www.tidningenextra.se 4

EXTRA 5 juli 2012

fira födelsedagarna tillsammans. Fem flickor i likadana rödrutiga klänningar springer runt i festlokalen och busar med varandra, sina pappor och småsyskon. På ett långbord står smarrigt fika uppdukat och någonstans ifrån hörs en ballong panga och ett litet barn gråta. Hur kommer det sig att ni fått så bra kontakt i gruppen? –Vi var beredda att bjuda på en öppenhet allihop, säger Cecilia Hjelte och Åsa Kastensson flikar in: – Att vilja lära känna varandra… – Och inte bara prata om babyfiltar och blöjor, fortsätter Cecilia Hjelte och berättar att de vågade prata om det man var rädd för och kände sig osäker inför. – Förlossningar, jag vet inte hur många gånger vi pratat om det, säger hon. Gemenskapen från föräldragruppen betyder jättemycket. – Det är en trygghet för oss som inte har släktingar, föräldrar och syskon här, säger Åsa Kastensson och berättar att hon fått hjälp med bland annat barnvakt av föräldragruppen. – När vi fick barn var det inga andra i vår vänkrets som hade barn. Jag vet inte hur jag skulle klara mig utan dem, säger Maria Åberg Andersson. Det skiljer nio år mellan den äldsta och den yngsta mamman i gruppen och kanske skulle de inte ha träffats om det inte hade varit för att de var i samma skede i livet då, när de väntade sina första barn. Helena Lantto berättar att olikheterna i gruppen gör det så spännande. – Det är den mest annorlunda grupp jag rör mig i och jag är så fylld av energi när vi träffats, säger hon. Andrea Thür

Fotnot: Lena Hörnqvist, den sjätte mamman i gruppen, skulle varit med på kalaset med sin familj, men kunde inte.

Paus från kalasandet i blåbärsriset. Från vä tern Klara Kastensson och Helena Lantto m


es särskild...

vänskap

änster syns Cecilia Hjelte med dottern Clara Hjelte-Hall, Maria Åberg-Andersson med dottern Maja Andersson, Sanne Hovmöller med dottern Johanna Hjertstedt, Åsa Kastensson med dotmed dottern Klara Lantto. Med på bilden är även flickornas småbröder. foto: lennart jönsson t Ballonger hör barnkalas till och Maja Andersson hjälper till att blåsa upp en ballong. tt Johanna Hjertstedt, Clara Hjelte-Hall, Maja Andersson och Klara Lantto blåser ut ljusen i den gemensamma födelsedagstårtan.

u Klara Lantto, Johanna Hjertstedt, Klara Karstensen, Maja Andersson och Clara Hjelte-Hall leker med ballonger på balkongen. EXTRA 5 juli 2012

5


För sjunde året i rad har - Cypern det renaste badvattnet i Europa. Det är den Europeiska miljöbyrån och EU-kommissionen som ligger bakom rapporten om kvalitén på badvattnet inom EU, skriver tidningen Vagabond på sin hemsida.

Cyperns badplatser uppfyller de hårdaste kraven till 99,1 procent. Landet har toppat listan sju år i rad sedan mätningarna började år 2005. Sverige ligger på plats 21 av 30.

foto: josefin wiklund

Här finns renaste badvattnet

GÄDDVIKSGÅRDEN ÅTER ÖPPEN Efter förra veckans artikel i Extra om Gäddviksgården strömmade flertalet besökare till gården. Men besökarna fick snopet vända tillbaka, eftersom gården var abonnerad för ett bröllop. Nu har Gäddviks-

gården öppnat igen - och de håller öppet hela juli månad. – Den första helgen i augusti är det abonnerat igen, men sedan har vi öppet till sista september, säger Alice Sundling, en av cafévärdarna.

Badvattnets v aktuellt

Luleås vattenväktare kollar badställena

Visserligen har årets badsäsong fått en kylig start, men Luleås vattenkontrollanter jobbar ändå med provtagning och daglig inspektion av kommunens badställen.

Jan Blomkvist började jobba vid Luleå kommun år 1984. Sedan början på nittiotalet arbetar han på Fritidsförvaltningen. Han är i dag arbetsledare och en av dem som kontrollerar Luleås badvatten. – Det är ett fritt jobb och så får man vara ute. Ingen dag är den andra lik, mycket av det jag gör är ”utryckningar” när något har gått sönder, säger Blomkvist. Extra träffar honom vid Trolltjärn i Bergnäset i Luleå. – Det finns en skröna om en hund som drunknade här, den flöt sedan upp i älven. Men på något sätt måste det komma friskt vatten hit, för det är kanonfint vatten här, säger han om Trolltjärn, som inte har något synligt tillopp av vatten. Vattenkvalitén sjunker som regel i stillastående vatten. Luleås badvatten har genomgående god kvalitet med låg förekomst av bakterier som gör människor och djur sjuka. Samma sak

Trolltjärn torde ha ett dolt tillopp av friskt vatten, för stillastående vatten borde inte vara så rent som här.

6

gäller i de flesta av Bodens badvatten. Men årets vattenprover har inte färdiganalyserats och fler provtagningar ska göras, så än är det för tidigt att säkert säga något om hur årets vattenkvalitet blir, men statistiken från tidigare år bådar som sagt gott. Bra avlopssystem – Sedan 2008 har vi betyget ”fyra”, alltså bra kvalitet, på alla våra vatten. Min personliga uppfattning är att vi har ett bra avloppssystem i Luleå. Och när det gäller fritidshus, har det blivit bättre. Man släpper inte ut sitt avloppsvatten rakt ut i älven. Med modernare och bättre system blir det ju renare, säger Blomkvist. Men mycket regn kan vara ett hot mot vattenkvalitén i badvattnen. Dagvattenbrunnarna kan översvämmas och regnvatten kan transportera föroreningar från land ner i vattendragen. Om man alls vill bada, vill säga, nu när sommaren hittills varit så kall. – Så här kallt tror jag inte att jag har upplevt. Det är 13 grader i älven och 17 grader i dämda sjöar som denna, säger Jan Blomkvist. Han har för övrigt en personlig koppling till Trolltjärn. – I tonåren var det en del av slutprovet inför simmagistermärket att man skulle hoppa från tornet som fanns här då. Jag kommer inte ihåg hur högt det var, men det kändes väldigt högt att stå där uppe! Johan Thyni

Med gripklon längst ut på metallstången doppar Jan Blomkvist ner vattenprovflaskor när han är ute för

EXTRA 5 juli 2012


Rekordmycket regn i Stockholm Inte sedan 1991 har juni månad varit så grå och fuktig som i år. I de östra delarna av Sverige har det kommit upp till fyra gånger så mycket regn, än vad som är normalt för juni. I Stockholm föll det rekordmycket regn

- och det kan SMHI säga med säkerhet, eftersom man för huvudstaden har data som sträcker sig långt tillbaka i tiden. Det gamla rekordet, från 1956, var på 113 millimeter regn. Fram till och med den 25 juni 2012, hade det kommit 146 millimeter vatten från skyarna.

Har du ett barn med CP-skada?

väktare Under sommaren arrangerar Inre Kraft en kurs

Albin, 12 år, tycker det är kul med träning. Här med sin personliga assistent Robin Holmström.

enligt den konduktiva pedagogiken. Den vänder sig till barn och ungdomar från 3 år och uppåt, med neurologiska funktionshinder. Som kund hos Inre Kraft får du kostnadsfritt tillgång till kurserna. I sommar har vi en utbildning i Boden. Kurserna leds av erfarna konduktorer från Ungern.

Foto: Karin Myhr Eman

All träning sker i grupp men efter individens behov. När: 6-17 augusti 2012, Måndag-fredag Plats: Hildursborg, Boden. För frågor och bokning kontakta: Kundservice, 0921-664 30, info@inrekraft.se

Fransyska

69:-

ursprung Sverige

tips & råd

/kg

bada säkert i sommar n Simma där du bottnar. n Badvakta varandra, lämna aldrig barn utan uppsikt. n Ha alltid flytväst på dig när du är ute med båt. n Låt gärna barnen ha flytväst på sig om de vistas på bryggor. n Alkohol och bad är en farlig kombination.

att kontrollera badvattnens kvalitet.

HJULINSTÄLLNING! www.dackhuset.com

Vi kan badrum!

vår egen

RING FÖR BESÖK-OFFERT!

/kg

/kg

Olofssons limpa

1490

550g Jmf pris 25,28/kg

500g Jmf pris 40:-/kg

Öppet: Lörd 10-14, Sönd 9-12 Tidsbokning månd-fred 17-19

129:-

3990 Originalgrillare

Spanien, klass 1

/kg

2 för

40:-

Honungsmelon Stefan Nilsson 0920-136 60, 070-635 49 08

1390 /st

Pepsi/Zingo/7-up 1,5 lit Jmf pris 7,34/lit

Kvisttomater Holland, klass 1

GB Big Pack 2 lit Jmf pris 8,95/lit

Öströmsvägen 4, OBS! Kallax by

0920-120 30

Service, reservdelar, garantiärende.

Utskuren biff

i skivor, ursprung Sverige

foto: maria ekman

www.kallaxkakelbod.com

Auktoriserad Citroën verkstad i Torneå med 20 års erfarenhet.

Grillad Kycklingklubba

990 /kg

Ni behöver inte älska oss, men...

ris Kortp

2 fö för

22:-

+pant

ris Kortp

1790 /st

Gilla

Pohjolan Auto

HERTSÖN

Torpinkatu 6, Torneå Öppet 7-16 Sv. tid Tel. 00 358 16 446 246 www.pohjolanauto.fi

Gäller t o m 8/7 2012 eller så länge lagret räcker. Reservation för ev tryckfel.

Tel 0920-20 36 30 • mån-lör 9-21, sön 11-21 EXTRA 5 juli 2012

7


Ordoku ¡

pyssel

LÜses som ett vanligt sudoku. Skillnaden är att här används bokstäver. Den vertikala linjen i mitten bildar ett ord pü 9 bokstäver.

Binairo ¡

Fyll i rutnätet med sex nollor och sex ettor i varje rad och varje kolumn. HÜgst tvü av samma kan vara bredvid varandra. Lika rader eller kolumner är inte tillütna.

Vertizontal Använd alla siffror frün 1-9. Alla ska ¡användas 4ggr. Summan i varje rad av siffror ska bli 30 vüg- & lodrätt.

PusselKryss KenKen

Alla siffrorna 1-4 (1-6 i den svürare) müste användas utan repetition i varje rad och kolumn. ¡Vidare müste summan i varje bur vara korrekt med hjälp av angivna räknesätt.

LĂśsningar

UTMANING

LĂ„TT

Kan du finna ut de ütta ¡svaren pü fyra bokstäver

KenKenŽ is a registered trademark of Nextoy, LLC. Š2011 KenKen Puzzle LLC. All rights reserved. Dist. by UFS, Inc. www.kenken.com

â—? Each row and each column

must contain the numbers 1 through 4 (easy) or 1 through 6 (challenging) without repeating.

DAMMSUGARE

â—? The numbers within the heavily outlined boxes, called cages, must combine using the given

operation (in any order) to produce the target numbers in the top-left corners. Fill in single-box â—? Freebies: cages with the number in the top-left corner.

UTMANING

var och sedan pussla in dom i rutmĂśnstret?

Samtliga lÜsningar, utom KenKen är roterade 180°

Drabbats av Stroke? DĂ… Ă„R REHABILITERINGSTRĂ„NING EN SJĂ„LVKLARHET!

3-6-11

1.395:-

ÂŽ

LĂ„TT

Nu

SPARA 700:-

Extra parkettmunstycke och fotboll pĂĽ kĂśpet!!!

ORD. ELON-PRIS 2.095:-

PrÜva pü en rehabiliterande träningsmetod som visat sig framgüngsrik fÜr strokepatienter genom att medverka i vür unika rehabstudie. Metoden bygger pü gammal kunskap om kroppens fÜrmüga till rÜrelse.

Electrolux Classic Silence

‡9LDQSDVVDUUHKDELOLWHULQJHQXWLIUnQGLJRFKGLQVLWXDWLRQ

• HÜg sugstyrka med 1800w motor • Tyst 72db • Bra filtrering med Hepa H12 • Färg HÜgglans vit

‡'LQPHGYHUNDQlUNRVWQDGVIUL ‡9LV|NHUGLJPHOODQnU ‡5HKDEVWXGLHQSnJnUIUnQVHSWHPEHU¹GHFHPEHU  PHGWYnWUlQLQJVSDVVLYHFNDQ 9LVVWEOHYQLLQWUHVVHUDG".RQWDNWRFKDQPlODQJ|UVWLOO Bernt Svarvare Malin Redlig 070-663 63 79 070-313 58 87

LuleĂĽ Homecenter

Sista anmälningsdag 14 augusti OBS! begränsat antal platser.

Spantgatan 8. Tel 0920-22 16 80 8

EXTRA 5 juli 2012




Piteå’s största Handels & Visningsträdgård

(fd Bryggmans Trädgård i Öjebyn)

ALLA TIDERS STORMARKNAD

Sommar - sol och semestertider...

Vi har ett stort sortiment för din trädgård! • Fruktträd, bär, buskar, perenner som kan planteras hela säsongen • Krukväxter, snittblommor och sommarplantor • Vi hjälper Dig med trädgårdsarbetet (nyttja ROT-avdraget) • Bud, blommogram och utkörningar (beställning/betalning även via telefon)

Köttfärs

Svenskt kött, 10-12% fett, ca 1600g/förp

Kom och njut i vårt mysiga café och vandra runt i den uppsnyggade trädgården ÖPPET: Vardagar kl. 9-18, lördag 9-16, söndag 11-16 (f.d. Bryggmans Trädgård) Hamnviksv. 2, Öjebyn Tel 0911-600 15 - Stor fri parkering -

Gilla oss på Facebook!

90

49

Passion för perfektion. Nya R-serien från AMT.

/kg Max 2 köp/kund

Turkisk Yoghurt

Grillraket

500g, jfp 20:-/kg

BBQ-marinerat svenskt griskött

90

10:- 79

AMT 150 R

/förp

Självscanningsvara... Bad & Toalett

Hushållsost

Arla 2,2 kg, 26% fett

XXL 6-pack, Extra mjukt toapapper jfp 2:50/rulle

90

49 AMT 160 R

AMT 170 R

Du som väljer AMT väljer inte bara ett premiummärke som hyllats i pressen. Högsta finish, kvalitet i minsta detalj och mycket goda sjöegenskaper genomsyrar hela AMTs modellprogram. Och på akterspegeln sitter en av marknadens absolut tillförlitligaste utombordsmotorer – från Suzuki. Se alla våra färdigpackade AMT-paket på vår webbplats!

i korg, ca 1 kg/förp, klass 1 Spanien & Italien

10:-

FÖR DIN TRYGGHET

www.suzukimarin.se

/kg

Nektariner & Persikor

AMT 185 R

Auktoriserad återförsäljare

Max 2 köp/kund

su z u k imarin.s e

/kg

/st

För dig som självscannar

15:-

/förp

Max 1 köp/kund

Svenska Tomater klass 1, lösvikt

15:/kg

Priserna gäller t.o.m söndag med reservation för slutförsäljning.

Återförsäljarens information

www.navismaskin.se - 070 632 66 92 - Ålgatan 13 (bak omLaitis) , Luleå

EXTRA 5 juli 2012

LULEÅ

TELEFON 0920-69 000

ÖPPET ALLA DAGAR 9 - 23


GÄSTKRÖNIKA

Mitt liv som fotbollsmamma Hur gick det till när båda mina döttrar blev hängivna fotbollsfantaster, undrar jag? Hur lyckades de omvända mig av alla människor till den mest hängivna fotbollssupporter som darrande av nervositet bevittnar rafflande matchmöten i klubbserien och på cuper? Jag har aldrig har spelat någon lagsport – det har helt enkelt aldrig intresserat mig. Självklart testade jag fotboll och innebandy och handboll och volleyboll och allt vad det heter på gympan. Däremot spelade jag teater (i sanning ett lagbygge) och hängde i stallet med den egna hästen (en nog så fostrande miljö). Nä, jag har aldrig varit någon sportnörd. Min dotter Esther är 14 år och har spelat med sitt lag BAIK F98/99 sedan hon var 7 år. Halva hennes liv har hon vuxit upp tillsammans med kompisarna i laget, tränat, spelat matcher, cuper och umgåtts på fritiden. Tillsammans har de fått uppleva med- och motgångar, skador och hårda träningar, tufft motstånd och hårda ord på och vid sidan av planen. (Har ni hört vad en del vuxna skriker till barnen…?) De har utvecklats från barn till unga vuxna tjejer med bra självkänsla och gott självförtroende.

ella ROCKY

10

PLUS Underdogs som i lugn och ro gör sin grej – heja!

MINUS Att metrologerna tycks ha avskaffat högtryck i sommar. Varför?

Jag gillar BAIK:s devis ”Hos oss är alla stjärnor”. Den är demokratisk och til�låtande. Den betyder konkret att alla får vara med, alltid, även när det är match – kort och gott för att alla ÄR stjärnor. Och det är inte någon självklarhet i den hårda lagidrottens värld, där kravet (oftast från de vuxna) är kortsiktiga vinstintressen, medan långsiktiga investeringar är helt ointressanta. Många är de lag vi mött genom åren, som konsekvent toppat sin trupp i jakt på vinst. Oftast har det lönat sig väl och vi har fått åka hem besegrade. Men vad gör väl det, när alla har fått vara med och kämpa, när laget har en skön sammanhållning, när ledarna berömmer laginsats och ser individerna – och alla ändå är nöjda med prestationen? Med åren har laget med samspelade kompisar seglat upp som en fruktad motståndare i serien. Det har BAIK uppnått med devisen ”Hos oss är alla stjärnor”. Det vinner i längden. I helgen har vi sett dem ta sig till kvartsfinal i Piteå Summergames och senare i sommar står Gothia Cup på agendan.

Min dotter Alma spelar också fotboll i BAIK. Hennes tränare är bäst i världen och lär laget att resultatet inte spelar någon roll. Efter en förlustmatch kvittrar hon och berättar vilket fantastiskt spel de hade, vilken bra känsla de hade i laget och vilka kanonpassningar de gjorde. Jag blir tårögd varje gång. Ungdomsidrott handlar inte i första hand om att vinna matchen, serien, cupen. Det handlar om att bygga individen, att bygga självförtroende och förbereda barnen för vuxenlivet. Därför är det ett nöje att vara en osportig fotbollsmamma i en klubb som har koll på läget. På köpet har jag upptäckt att jag gillar fotboll, på riktigt, och bänkar mig gärna framför tv:n när det är EM, VM och annat stort på g. Och jag blir lika förvånad varje gång…

Ella Jonsson är författare och egenföretagare i Luleå som tror benhårt på nätverkande och vet att öppenhet lönar sig i längden.

av Martin Kellerman

EXTRA 5 juli 2012


Årets stora

KVALITETSREA TOSRTSADRT

CF MOTO Sveriges mest sålda ATV i sin klass!

49.900:-

OBS! aranti 3 års g

inkl. moms.

Väg- eller terrängregistrerad 2/4-hjulsdrift, diffspärr, vinsch, dragkrok

Passa på! Köp till timmervagn för

5.900:-

(ord 9.900kr) vid köp av CF Moto 500 Black Edition för 49.900:- inkl moms

(kran ingår ej i vagnen)

Finans från

0% handpenning

Ålgatan 13 (bakom Laitis), Luleå Tel. 0920-222 111 • www.navismaskin.se

DAMMSUGARE 1.395:Nu

SPARA 700:-

Extra parkettmunstycke och fotboll på köpet!!!

5/7

AG

3070% RABATT PÅ ALLT I BUTIKEN!

ORD. ELON-PRIS 2.095:-

STREET • BAD • LÖPNING FOTBOLL • SKOR REGNKLÄDER • CYKEL m.m.

Electrolux Classic Silence • Hög sugstyrka med 1800w motor • Tyst 72db • Bra filtrering med Hepa H12 • Färg Högglans vit

Gäller på ord.priser. Ej Beställningsvaror, presentkort, hockeysortiment samt jaktsortiment.

Vi vet vad som krävs.

Luleå Homecenter

Spantgatan 8. Tel 0920-22 16 80

LULEÅ Delfingatan 2 • LULEÅ Smedjan

EXTRA 5 juli 2012

Erbjudandet gäller t.o.m. 8/7 2012

fr.

www.teamsportia.se


reportage

Henri Heimonen och Ante Andersson fiskar runt 3-4 gånger i veckan. "Det är jakten som är det roliga. Att överlista och lura fisken".

Ante Andersson uppskattar jakten: ”Man vill inte få fisk hela tiden”

Fiskar

t t å v i  och torrt

Kollegor, före detta grannar, vänner och

För 15 år sedan ville fiskeintresserade Henri Heimonen få med sin inte lika intresserade kollega på en fisketur. – Han tjatade som fan, till slut så for jag med så han skulle sluta. Dagen efter köpte jag fiskegrejer, säger Ante Andersson. Det är uppehållsväder när Extra möter de två vännerna och kollegorna vid Bodens kraftstation. Sedan omkring ett halvår tillbaka arrenderar de en bit av älvfåran av Hedens by och tillsammans med två andra driver de den ekonomiska föreningen Bodens Lax & Öringsfiske där de bland annat säljer fiskekort. Kontraktet med Hedens by är på fem år och planen är att fräscha upp platsen och göra den anpassad för äldre och funktionshindrade. Ett trädäck är byggt en bit över den steniga älvkanten, nästa steg är att bygga en ramp för att rullstolsburna ska kunna ta sig dit på egen hand. – Vi ska försöka satsa, säger Henri Heimonen, som fiskat sedan barnsben. lång historia Ante Andersson och Henri Heimonen har en lång historia som vänner, kollegor och 12

en period även som grannar. För 15 år sedan, efter att Henri övertalat Ante att följa med och fiska, är de även fiskekamrater i vått och torrt. – Vi har fiskat 3-4 gånger i veckan i flera år, förklarar Henri. fastnade ordentligt Den där första fisketuren ihop slutade lyckligt. Ante fick sin dittills största laxöring, en krabat på 4 450 gram. Efter det var han fast och fiskegrejer inhandlades dagen därpå. Ante och Henri fiskar ofta runt om i Norrbotten men gör även resor till Norge, förut flera gånger per år. Men där är fisket nästan lite för bra. – Man vill inte få fisk hela tiden. I Norge blir man nästan lite mättad, säger Ante. Kamraterna deltar ibland i pimpeltävlingar eller motsvarande på somrarna, men den kanske största tävlingen har

de mot varandra, varje gång. Vem som är den bästa fiskaren låter de vara osagt, men de är överens om att det är ganska jämt. – Det blir ofta att vi är bäst varannan dag, förklarar Henri. Glömmer bort tiden Vad är tjusningen med att fiska då? Avkopplingen, tycker de båda. Möjligheten att komma bort lite från vardagen och lösa världsproblem eller bara sitta tyst i flera timmar. Men framför allt är det jakten och att lura fisken som är roligast. Någon fikapaus blir det inte förrän de fångat den första. Om de inte helt glömmer bort att äta. – Tiden går väldigt fort, man upptäcker det inte förrän man tittar på klockan, säger Ante. Vid kraftstationen i den egna älvfåran är fisket bra. Här fiskar man i första hand lax och öring. Just i dag är det inte

särskilt mycket fart i flödet och vattnet är lågt. Inte ultimat. Men Ante, Henri och Henris son Jesper kastar ändå några gånger. – Så här nära fiske finns inte på så många ställen. Jag tror inte så många begriper hur bra fiske det är, säger Henri och berättar att det varje år blir någon fisk på runt 20 kilo. Sällan matfisk Men trots det stora fiskeintresset blir det inte särskilt många matfiskar. Oftast släpper de tillbaka sina byten då de inte har någon lust att använda dyrbar fisketid till att rensa. Sedan är fisk inte heller favoriträtten. – Får man välja står det inte fisk på bordet, säger Ante och Henri håller med; – Det är godare med korv. Maria Evkman maria.ekman@norrbottensmedia.se

EXTRA 5


fiskekamrater. Henri Heimonen och Ante Andersson spenderar mycket tid tillsammans.

5 juli 2012

foto: Maria Ekman

Ett däck för funktionshindrade är nybyggt. Här finns plats för två rullstolar. Planen är att bygga en ramp så de rullstolsburna kan ta sig dit på egen hand.

Från bron fram till kraftstationen går den bit av älvfåran som Henri och Ante arrenderar. En tubfluga. Den typen av drag används ofta vid laxfiske.

TIPS fiskeknep

1

Av Hedens by arrenderar de en bit av älvfåran vid kraftstationen. "Det är nog inte så många som fattar hur bra fiske det är här", säger Henri Heimonen.

Jesper Heimonen, 10 år, gillar också att fiska. Han följer gärna med på tur ibland.

Ta reda på hur djupt det är och våga släpp ner mot botten där fisken är

2 flugor syns bättre mot en ljus Fisken kollar uppåt. Mörka

himmel

hur andra gör och fråga 3 Titta om du är osäker oregelbundet och stanna 4 Dra upp när du vevar in för att locka fisken man gädda, använda 5 Fiskar stora beten, de är glupska bra grejer, även åt bar6 Köp nen. Det är sunt intresse är dåligt fiske mitt på 7 Det dagen

13


PERSONBIL

Skor Kläder Skor, Kläder, Husgeråd Husgeråd, Verktyg, Cyklar, Vildmark, Arbetskläder, Kostymer m.m.

köp 8 st för 99:-

T-shirt blanda fritt

köp 3 st för 99:-

Piketröjor

från 149:-

Softchelljackor

Regnställ, flera färger 50 % rabatt Massor av märkesskor inkommit även joggingskor upp till 70 % rabatt. Strykfria Oscar skjortor Ord pris 700:- NU 199:- st Arbetskläder, byxor, jackor, handskar till SUPERPRISER. Massor av Craft kläder till NETTOPRISER.

• OLJESERVICE • KAMREMSBYTE • BROMSSERVICE • AVGASSYSTEM • DÄCKBYTE

Utställningar, lekmiljö, butik & kafé

SEMESTERSTÄNGT V

29 OCH 30

VI KÖPER DEFEKTA OBJEKT. FYRKANTENS BILDEMONTERING

För barn!

0920-154 04, 070-208 11 96 WWW.FYRKANTENSBILDEMONTERING.COM

Tisdag 10.7 & torsdag 12.7 Kl 13-14 Barnens timme

Lekmiljön ”Förr i tiden”

Vi vill gärna ha

Nyhetstips! 0920-26 28 20 nyhetstips@ tidningenextra.se

Tyck till!

1300 kvadratmeter med 50-70% rabatter

Norrbottens museum Foto Daryoush Tahmasebi © Norrbottens museum

Nya Varor Varje Vecka! SERVICE

Frappuccino • Acne Pistol • Frutti di mare • Juicy tubes • Dust it • Ipad 3 • ”Att vara med henne är som att springa upp för en sommar-äng utan att bli det minsta trött” av Alex Schulman • Nike free run • Vouge • Zumba • Uggs • Billabong • Moster Fia • Cheap Monday • neuLash • Cocoa Body Butter •

0920-26 28 20 redaktionen@ tidningenextra.se

Onsdag 11.7 kl 18

Visning i utställningen Lekskulptur & labyrint Glass finns att köpa i kaféet!

Öppet: Vardagar 10-19 • Lördag 10-15 • Söndag 12-15

Sommarmusik! Bambi Elinsdotter

Berättar om & sjunger sånger av Billie Holiday. En kväll för jazzälskare! 1912 års Norrbottensdräkt 100 år! visas till 26.8

10-2 Kvällsöppet kl

la Med det lil

extra

M E R D E T T Ä S T R O F N A E R T N LA

Blanda som du vill

3 149:-

50%

50%

TRÄDGÅRDSMÖBLER

UTEKRUKOR

Rabatt på alla

Rabatt på

SE SKYLTNING

KUPONGVARA

T T A B A R % 0 5

SOMMARBUKETTER 59:-/st

Max 3 buntar/kupong.

90 29 10-PACK ROSOR

HALVA PRISET Ord pris 59:-

Blommor för livets alla tillfällen! Dop - Födelsedagar - Bröllop - Sorg- Begravningar

Kupongen gäller tom 11/7-12

Öppettider: mån - fre 10-19 • lör 10-17 • sön 11-17 Banvägen 25, Luleå • 0920-604 50 • www.vaxtriket-lulea.se Läs vår blogg: www.vaxtriketlulea.blogspot.com • GILLA OSS PÅ FACEBOOK! • Priserna gäller tom 11/7-12 eller så länge lagret räcker.

14

1

Mån-fre 10-16, lör-sön 12-16 Storgatan 2, Luleå. 0920-24 35 02 Fri entré www.norrbottensmuseum.se

DEN STORA SOMMARREAN HAR STARTAT!

FÖR

40 kr Onsdag 11.7 kl 19-21

3 gallerior, 300 butiker, 50 restauranger & fik, bio, teater, konserter och sport. Enjoy.

Sandviksgatan 28 ( Före detta Granngården)

P

Här kan du gammal som ung med hjälp av fantasin resa tillbaka i tiden vid sekelskiftet 1900

EXTRA 5 juli 2012


FrappuccinosAcne Pistol sFrutti di maresJuicy tubessDust it sIpad 3 s ”Att vara med henne är som att springa upp för en sommar-äng utan att bli det minsta trött” av Alex SchulmansNike free run sVouge sZumba sUggs s Billabong sMoster Fia sCheap Monday sneuLash sCocoa Body Butters Foder • Tillbehör Goda råd

www.tati.nu

HARYRHOYUSR

När du söker något utöver det vanliga

HAPP

TISDAG-FREDAG

15.00-20.00 KVALITÉ KÄNNS

20% rabatt på pubmenyn & utvalda drycker

Djurens värld

Välkommen till butiken med skön form och design

Fackhandel med kvalitet och omtanke

25:an Katt & Hund Storgatan 48, Luleå. 0920-167 00 Vardagar 10-18, lördag 10-14

REA UPP TILL 50%

Stationsgatan 25, 972 38 Luleå Tel: 0920-882 69. www.25an.se Mån-fre 11-18, Lör 10-14

www.harrys.se/lulea I 0920-231210

Konst & Hantverk från Norrbotten och Lappland

Smakrika minnen från Luleå.

Storgatan 27, Luleå

Local Art & Craft

Öppet: Måndag-fredag 11-18 Skomakarg. 32, Luleå • 0920-22 19 45 (bakom brandstationen/Kulturens Hus)

Keen sandaler Venice H2 (dam)

The, Kaffe, Choklad, Burkar Presentkorgar & presentpåsar

röms Tiger • G-Star • Stenst ear InW Mexx • J Lindberg •

www.hanzens.se

BH-specialist året om!

1049:-

Smedjegatan 13, Luleå

Välkommen till

Smedjans entréplan, Luleå centrum 0920-22 10 86

Köpmantorget, Luleå Centrum. 0920-24 81 70

Ge din kropp den kärlek den behöver under sommaren!

Norrbottensringen Norrländsk design och tillverkning. Finns i guld och silver. Bred och smal modell.

Hudterapeut, Maria Gunnelbrand

www.norrbottenssmycken.se

Fika hos oss! Öppet: Måndag - fredag kl. 07.00 - 20.00 Lördag kl. 09.30 - 17.00

Sommar, sol & Strand

PLANSJU.SE · Foto: Ztudio.se

Storg. 48, Sto 4 Luleå. 0920-158 58 8

Nu med uteservering! Välkommen Skeppsbrogatan 25, Luleå 0920-128 28

Gallerian byggs om och vi får en ny fin ljusgård. Alla butiker finns kvar och håller öppet som vanligt!

Storgatan, Luleå · www.strandgalleria.se

3 gallerior, 300 butiker, 50 restauranger & fik, bio, teater, konserter och sport. Enjoy.

25%

rabatt på Mix & Match DAMUNDERKLÄDER Marianne Blomqvist

STRAND GALLERIA. Luleå Tel. 0920-22 21 40


1

Shayna

Hover Lace Up

349:-

pan

Bo

tga

de

nvä

5

ge

tan

Ät så mycket du vill alla dar i veckan!

Däck • Fälgar NOTVIKEN

n

Not

viks

väg

en

• Bilverkstad • Hjulinställning M

599:-

jölk

Kvällsbuffé 129:-

ud

dsv

Luleå Bil & Däck Tun

ast

Småbåtshamn

Cayman

- klassikern

Alla modeller finns i flertalet färger. Dam- och herrstorlekar.

Gäller 16.30-21:00, dryck ingår ej Förrätt: Vårrullar och Pekingsoppa Varmrätt: välj mellan sex olika rätter Efterrätt: friterad banan med glass och kaffe

Tunavallen

n

Tuna-

Däck • Däckrep • Fälgar • Fälgrep skolan

Kungsgatan 14 Tel 0920-688 20, 677 10

Bangårdsg. 11 • Södra Hamn • Tel 22 50 90 www.luleabilodack.se

info:@restaurangexotic.se

gen

No

tvi ks v

349:-

ige

6

svä

Hummergatan 3, Luleå - Tel 0920-187 10. • Öppet vardagar kl. 07-17

udd

Mjölkuddscentrum

Mj

ölk

2 Kyl-Värmebox

Sli

pvä

Art.nr. 930762. 24 liter. Silverline för anslutning till 12 Volt eller 230 V. Har både kyl- och värmefunktion.

598:-

ge

n

Munkebergsskolan

Välkommen till Luleå centrum

Luleå: Hummerg.4. Tel: 0920-24 73 00

Boden • Gällivare • Luleå • Pajala • Piteå • Skellefteå • Umeå • www.laitis.se

Porten till Norrbotten!

Här är det nära till allt, ett brett nöjesliv

3

med restauranger och gott om uteserveringar. Ett rikt kulturutbud, välfyllda butiker och gallerior, här startar även alla turbåtar ut till vår vackra skärgård. Badplats

Musikkvällar onsdagar på Jopikgården 11:e juli ”Monica Söderlund” underhåller ca 18.30-22.00 18:e juli ”SILBA light” underhåller ca 18.30-22.00 25:e juli ”Francis Goosens” underhåller ca 18.30-22.00 1:a augusti (se www. jopik.nu) 8:e augusti (se www.jopik.nu)

Båttider: M/S Eskil Södra Hamnen (Piren nr 3) Avg 09.30, 17.00 Åter från Hindersön 22.15 -Ring för info eller se www.jopik.nu

Gültzauudden

LULE ÄLV

0920-600 12, 070-644 70 00, 076-136 10 20

ÖPPET ! n e r a m m o s hela Boka / Drop in

13

sb

gnä VI KORRIGERAR Ber ALLA DINA SYNFEL – även brytningsfel och ålderssynthet

Alltid

lördagsöppet 10-14 Gratis parkering!

4

Karin Mäki

Boka/Drop In | Måndag-fredag 9-18 Lör 10-14 Dam Barn Herr | 070-581 58 37 Södra Hamn | S. Kungsgatan 3, Luleå

Vi utför ögonlaser- och RLE-operationer för att korrigera alla synfel, även ålderssynthet. Välkommen att boka in en tid hos oss där du alltid får en kostnadsfriundersökning och konsultation av en legitimerad ögonläkare.

LULEÅ: STORGATAN 45 – Telefon 0920-420 420 • UMEÅ: SKOLGATAN 73 A – Telefon 090-14 24 00 • Ö-vik: Storgatan 19 B – Telefon 0660-28 11 28 • www.koskelas.se


7

8

Välkommen!

9

Till din auktoriserade Mercedes-Benz serviceverkstad och reservdelsbutik!

Äntligen sommar!

Hapara

Välkommen till Invit och vår uteservering. Sommarmenyn hittar ni på www.invitlulea.se

ndav äg

www.akeeriksson.se

Öppettider: Försäljning mån-torsd 8-18, fred 8-17. Verkstad 7-16. Reservdelar 7:30-16:30 • Ålgatan 10, vxl 0920-20 31 20.

Måndag till lördag från kl 17:00

en

Boka bord på 0920 - 20 10 40.

Varmt välkommen!

www.invitlulea.se • Storgatan 17 • 0920-20 10 40

2

1

ga

er

m um

tan

10

Vi har öppet hela sommaren!!!

H

OP A CO RE N A

n ge svä ård dg

Mi n ata Ålg

Måndagar-onsdagar 9-18 Torsdagar 9-20 Fredagar 9-18 Lördagar Lördag gar 9-15 9 15 backsväge Barnklippningar n Kron

BERGVIKEN

8

........................

..................................................................................

Delfingatan

övä

ge

11

n

..........................................................................................

sv

MJÖLKUDDEN

elstad

art

............................................................................................

Gamm

Sv

Från

250:-

ÖSTERMALM Salong • Frisör • Utbildningar • Distributör

Tfn. 0920-22 20 00

• Kungsgatan 16 Luleå • www.xtremebeauty.se

den

Bo

dsg

en

väg

un Luls arg mak Sko us h Bad

g

asin

Mag

nvä ion

stg

t gsta

Prä

insg

SKURHOLMEN MALMUDDEN

stug

ga Tull

sg

dvik

San

tan

sg

iden

Res

n

5

sg

a S. H

Hert

12

sövä

4

sg

rvs V Va

7

tion

n

g

bro

g

man

Köp

ede mnl

dvik

San

10 6

mel

djeg

/g

13

Sta

Råd

ds Staset hu

rg Sto

tan åga

Her

g ans erm

Sme

Ske

rg

ga psla

Re

9

g

bro pps

Bussstation

gsg

m Tim

Norra hamnen Tea N S tern tra ndg

Kun

Kulturens Hus

Jär

14

Södra hamnen

Gott från grillen Våra duktiga kockar presenterar en meny från det norrlänska skaferiet till det intenationella köket.

❦ Stor uteservering måndag-fredag från kl 10.00 lördag från kl 11.00 söndag från kl 12.00

❦ Barnmeny ❦ Trevlig uteservering Onsdag till Lördag från kl 17.00

11

NORRBOTTENS STÖRSTA OUTDOOR BUTIK!

3 Båt

till Jopik

Din oas mitt i Luleå i Kulturens Hus Kafé & Bar Restaurang & Bar Allt från gott kaffe, hembakat fikabröd och sallader till LYX räksmörgåsar serveras dagligen på kulturkaféet.

gen

14

RESTAURANG LULEÅ KULTURENS HUS Boka bord: 0920-45 59 66

Storgatan 26, Luleå. 0920-156 40.

12


Den sötsyrliga rabarbersaften släcker törsten i solen. Rabarberna är från den egna trädgården.

Nöje

foto: maria ekman

ingelmat

Matbloggaren Sara packar m i picknickkorgen

Gott att äta ute

Sara Edman ville få ordning på recepten och började blogga. Fyra år senare har hon den största matbloggen i norra Sverige. I Extra tipsar hon om plockmaten som passar bra i picknickkorgen. Det är ganska precis fyra år sedan Sara Edman startade bloggen ”Få lite matro”. Hon hade alltid gillat att laga mat och baka, men när hon fick barn som var allergiska mot ägg och mjölk ökade intresset ytterligare. På dagis fick allergiska barn oftast en glasspinne när det var fika. Så förutom att få ordning på alla sina recept så var syftet med bloggen att öka kunskaperna runt allergifritt fikabröd och mat. Nu när barnen blivit större har de också blivit mindre allergiska och bloggens inriktning har därför ändrats. – Om man ska säga att jag har en nisch så är det vardagsmat för barnfamiljer. Jag vill visa hur lätt det är att laga mat. Det gäller bara

att planera innan, ta fram från frysen och handla. Plock- och mingelmat är vad Sara Edman helst tillagar. I en familj med fem personer där smakerna är ganska olika, passar det utmärkt med blandade smårätter på fredagarna. – Jag gillar att göra sallader, olika röror och kyckling. Men Isak vill ha tacofredagar som alla andra. lätt att äta På picknick passar plockmat hur bra som helst, menar Sara Edman. Det är enkelt och det går lätt att bära med sig ett litet kycklingspett från strandfilten för den som plötsligt känner för att dop-

I sommarsalladen är jordgubbarna huvudingrediens. Övriga är blandsallad, mozzarella, oliver och rödlök. Blanda i en vinägrett och toppa med balsamvinäger. foto: Tobias Åkeblom

Martin Brusewitz, Jonatan Lundberg, på pinne: Joanna Redman, Petter Löfstedt, Emil Soini, på pinne: Adam Sjödin, Oskar Norberg och Mathilda.

18

pa tårna i vattnet. Dagens picknick intas i alla fall i trädgården på Mjölkudden. På menyn står: Sommarsallad med jordgubbar Parmarullar Pizzabullar Lantpanini Kycklingspett Vaniljsockerkaka Äggfria kokosmuffins Rabarbersaft Brieost Jordgubbar, melon och gurka i skivor. – Det ska vara mycket grönsaker och frukt, för har man picknick ska man sitta länge, säger Sara Edman. Maria Ekman maria.ekman@norrbottensmedia.se

Olivia, 13, tycker om det mesta av sin mammas plockmat. ”Godast av det här är sommarsalladen. Fast inte foto: maria ekman oliverna”, säger hon.

Dags för brofest under brofästet Under Bergnäsbron kan man på lördag dricka öl, dansa till schysst musik, kolla på konst och spela rundpingis. Bland annat. – Det ska vara en glad stämning, säger Martin Brusewitz, som tillsammans med ett gäng vänner ordnar klubben ”Barbro”.

Redan förra sommaren fanns det planer på att ha en ordentlig sommarklubb under bron, men pappersarbetet blev inte klart i tid och så var den sommaren över. Men i år blir det andra bullar. Barbro är inspirerat av klubben Trädgården som ligger under Skanstullsbron i Stockholm. – Den som varit där kommer känna igen sig, menar

EXTRA 5 juli 2012

Martin Brusewitz, som saknat alternativ till konceptbarerna i Luleå. Uppvuxna i en ”gör det själv-anda”, där ungdomarna byggde sina skateboardramper på egen hand, bestämde sig kompisarna för att ta tag i saken och fylla tomrummet i nattlivet. De är ett gäng på tio personer som arbetat fram den

festivalliknande klubben som i år bara ställer till med fest en gång. Martin Brusewitz förklarar att det under kommande år ska blir flera gånger per sommar, men tanken är inte att ha klubb varje helg, utan speciella datum och då satsa lite extra. Det gör man även den här gången genom att ta upp en känd DJ. – Det är en av Europas


GÅRDSLOPPIS i Unbyn/Svedjan

Boka bastuflotten för

Möhippan

7–8 juli kl. 10–16

Loppis och fika på ett flertal gårdar i byn. Väl skyltat, kartor finns. Info: Ida 070-320 17 36

I köket förbereds parmarullarna. En klick av fetaoströra läggs mellan två salladsblad och lufttorkad skinka (istället för parma) lindas till sist runt. foto: maria ekman

Två sorters pizzabullar, med taco- och skinksmak. Barnens favorit är den med skinksmak. Receptet hittar du här nedanför.

Skärgårdskryssningar

MED M/S

LAPONIA 3 JULI - 5 AUGUSTI (RÄKKRYSSNINGAR HELA SEPTEMBER UT)

TISDAGAR (även 7, 14 aug.)

ONSDAGKVÄLL

Skärgårdskryssningar i Kalix, Nordanskär 3/7, 17/7, 31/7, 7/8, 14/8 inkl. lunchbuffé. Avg. Kalix 12:00 åter 16:00. Pris 420:- Barn 150:Malören 10/7, 24/7 inkl. lunchbuffé. Avg. Kalix 11:0017:00. Pris 550:- Barn 150:Räkkryssning med underhållning i Kalix. Avg. Kalix 18:30 åter 21:30. Pris 420:Midnattskryssning från Kalix till Luleå inkl. vickningsbuffé. Avg. Kalix 22:00, ank Luleå 01:30. Pris 490:- Barn 150:-

till Brändöskär med underhållning och middagsbuffé. Avg.18:00 åter 23:00. Pris 490:inkl middagsbuffé

ONSDAGAR Till Hindersön med lunch på Laponia och em. fika på Jopikgården. Avg. 11:00 åter 16:00. Pris 470:- inkl lunchbuffé barn 150:-

pizzabullar Deg:

www.riverrafter.se Ring: 070-347 07 72

TORSDAGAR ”Stora skärgårdsturen” till Junkön och Kluntarna. Avg.11:00 åter 17:00. Pris 490:inkl. lunchbuffé, Barn 150:-

TORSDAGKVÄLL Räkfrossa med underhållning Avg. 19:00 åter 22:00 Pris 420:-

FREDAGAR Räkfrossa med underhållning. Avg. 19:00 åter 22:00 Pris 420:-

LÖRDAGAR Skärgårdskryssning till Piteå inkl. frukost. Avg. Luleå 08:00, ank Piteå 11:30. Pris 420:- Barn 150:-

Skärgårdskryssning till Stenskär i Piteå skärgård inkl. lunchbuffé. Avg. Piteå 12:00 åter 17:00. Pris 450:- Barn 150:Räkkryssning med underhållning i Piteå. Avg. Piteå 18:30 åter 21:30. Pris 420:Midnattskryssning från Piteå till Luleå inkl. vickningsbuffé Avg. Piteå 22:00, ank Luleå 01:30. Pris 490:- Barn 150:Till Småskär 8/7 och 29/7 Avg.09:30 åter 16:30 Pris 250:- Barn till 15år gratis Till Nationalparken Sandskär 15/7 Avg. 09:00 åter 21:00. Pris: 790:- inkl lunchbuffé och exkursion. Till Sandgrönnorna 5/8 Avg.08:00 åter 16:00. Pris 650:- inkl. lunchbuffé och exkursion.

Välkommen ombord!

25g jäst 2,5 dl vatten (37°) 0,5 dl rapsolja 0,5 tsk salt 0,5 tsk socker 1,5 dl grahamsmjöl 6 dl vetemjöl

Information och bokning: 0920-120 84 | info@laponia.se | www.laponia.se

Fyllning: 1 burk färdig tomatsås eller hemmagjord 1 pkt rökt skinka eller bacon 2 dl riven Västerbottensost oregano n Rör ut jästen i vattnet. Blanda med övriga degingredienser till en smidig deg. n Låt jäsa ca 30 min. n Kavla ut degen till en rektangel. n Bred på tomatsås. Sprid ut tärnad skinka eller stekt bacon. Smula över oregano. Strö över osten och rulla ihop. n Skär i bitar och lägg i bullformar. Jäs ytterligare 30 minuter. n Strö lite extra ost över bullarna innan du gräddar dem i 250° ca 8-10 minuter. n För samtliga recept, besök Saras blogg: http://mat-ro.blogspot.se

största och han har blanda annat gjort remixer på Maskinens senaste platta. Martin Brusewitz förklarar att det varken är frågan om att skapa en trendig, minimalistisk klubb eller en flummig hippiefestival, som en del har trott. Men möbler som skänkts från återvinningen ska göra området runt brofästena mysigt och blir det regn skyddar bron ganska bra, om det inte blåser för mycket sidvind. Småtält som ska

finnas på området skyddar också om det vill sig illa. – Man får ta det lilla man har och göra det bästa av det! Under dagen blir det aktiviteter för alla åldrar i form av rundpingis, kubbutlåning och livemusik. På kvällen gäller åldersgräns från 20 år och ett inträde på 150 kronor. Vad har ni för målgrupp? – Folk som är musikintresserade och vill bli överras-

kade. Namnet på klubben, som uttalas just som kvinnonamnet Barbro, är finurligt, kan man tycka. Men att det blev så är lite av en slump. – Arbetsnamnet var från början Bar Bro, med en punkt i mellan. Men det missuppfattades hos polisen och så blev det Barbro. Det låter bra. Många skrattar och det är så det ska vara. Det ska vara glad stämning.

0 priset 1 Gratis mat för 0-9 år. Halva

-12 år på

barnmenyn!

Maria Ekman

EXTRA 5 juli 2012

19


A R M E N M O S T Ö M Besöksmål i världsklass! Levande kyrkstad som erbjuder upplevelser för alla sinnen- hantverkare, butiker, guidade visningar, konst, utställning och mat i en unik kulturmiljö med över 400 kyrkstugor, senmedeltida kyrka och friluftsmuseet Hägnan. Mer info: www.lulea.se/gammelstad

KONSERT I NEDERLULEÅ KYRKA Torsdag 5 juli, kl 20.00 I hjärtats namn, Elisabeth Melander sång, Mike Hamilton saxofon och Christian Mjörndal piano HISTORISKA SPEL PÅ HÄGNAN Fredag 6 juli- Lördag 7 juli Om Norrbottens kulturhistoria. Spännande gestalter från Gammelstads förflutna berättar om händelser från sitt liv. KULTURGÅRDEN Lördag 7 juli, kl 10.00-16.00 11.00 Loppis, vill du sälja 100kr/plats, kom innan 10.00 11.00 Vernissage Sofia Breimo, 11.00 Vernissage Tove Jacobsson 12.30 Öppen Scen 13.00 Thomas Bäcklund 14.00 Performativ akt Stina Engman

BOTANISK VANDRING PÅ HÄGNAN Söndag 8 juli, kl 13.00 Följ med på en guidad floravandring och lär dig mer om våra vanligaste växter i Norrbotten. MEDELTIDSDAGAR PÅ HÄGNAN Onsdag 11 juni- lördag 14 juni, kl 11.00-17.00 0 Träffa riddare, hantverkare och musikanter och lär dig medeltida stridskonst, bågskytte och hantverk. Medeltidsläger och äventyrsstig. Inträde: 50 kr/pers eller 120 per familj

Kafé och restaurang öppet alla dagar under sommaren. Grillkvällar onsdagar & torsdagar, när vädret tillåter. Vi tänder grillarna kl 17. Varmt välkomna! Aktuell info finns alltid på hemsidan. www.kafefagnan.se

Visitor Centre

Besöksinformation, utställning, bildspel, guidade visningar. Öppet dagligen 9-18. Tel +46 920 45 70 10 www.lulea.se/gammelstad Unik kyrkstadsmiljö - ett världsarv

Sommarmeny! Husmanskost, á la carte & fika

Äntligen är sommaren här! Det firar vi med en meny som osar grillat och sommarfräscht!

Boka gärna bord. Välkomna! Gammelstad 0920-25 42 90 www.margaretasvardshus.se

Mån-Fre 10-17 Lör-sön 10-16

Friluftsmuseet i Gammelstad

Öppet varje dag 16 juni till 12 augusti klockan 11-17 www.lulea.se/hagnan

0920-25 70 17 | www.restaurangkaptensgarden.se En del av världsarvet Gammelstad


KEBAB-HUSET.SE Strand-parkeringen tel: 104 29 Öppet: Mån-Lör 11-21, Sön 12-20 www.kebab-huset.se

KICK OFF www.riverrafter.se Ring: 070-347 07 72

VIMMEL

Så gott som det kan bli!

Boka bastuflotten för

Fika vid älven I Bodens kommun ligger Edefors och Laxholmen. För länge sedan var Laxholmen ett fiskeläge, idag är det ett mycket populärt och välbesökt sommarcafé. i vimlet: sandra sohlman

HÖGT!

Erling Degerlund och Sture Lidberg.

Siv-Britt Johansson .

John deKlerk och Karina Lundmark.

Lennart Pettersson från Vuollerim

Aina Engström och Sven-Erik Nilsson tittar på gamla filmsnuttar.

SUMMERPARTY LÖRDAGEN 14 JULI 21.00-02.00 Laxholmens sommarcafé.

Douglas och Jonathan deKlerk

11 aug

28 sep 03 nov

Ingrid Bergman gör en laxsmörgås.

Chatarina Henriksson.

Johanna och Nils-Göran Henriksson.

Joanne Åström och Kerstin Chemlali.

Violet Fettes fyllde år och firades av Margit Hendler.

Säsongavslutning med DEN SVENSKA BJÖRNSTAMMEN & THE PUSHER V65 Festkväll Halloweenparty Biljetter: 170:- + förköpsavg. 200:- vid insläpp Ålder: 18 år

E! ETTER ONLIN E J IL B A IN D P .S KÖ ESTERNFARM W.W GÅ IN PÅ WW

www.westernfarm.se

EXTRA 5 juli 2012


Din trygghet Dygnet runt Året om

Vattenfalls veteraner i norr

Messauredagen 14/7

Boka bastuflotten för

EVENEMANG

Firmafesten

Buss från Kulturens hus, Luleå, kl 9.30 Coop, Boden, kl 10.15 Vuollerim, Konsum kl 11.40 Pris 50:- medlem. 100:- icke medl

Bli trogen kund hos oss och få rabatt!

Anm. senast 8/7 kl 12.00 Birgitta, 070-622 17 99

www.riverrafter.se Ring: 070-347 07 72

Händer i juli

Gårdsloppis

”Guidade rundresor” Har du upphört med solsemestrar på sandstranden? Är du nyfiken på kulturen, historien om det land du besöker? Då skall du definitivt resa med oss! Reseledaren Yvonne Andersson

Vi finns på Smedjegatan 13 i Luleå 0920-23 23 50/85

Sommarorkestern spelar Fredag 6/7 kl. 13:30

Lördag 7 juli kl 10-18 på Kungsgatan 4.

OBS! Faxa/ring/maila in era annonser senast torsdagen veckan innan annonsen ska vara inne. Tel: 45 32 00. Fax: 45 46 87. Mail: larmgruppen@soc.lulea.se

Vi säljer allt du behöver Cyklar, möbler, porslin, LP-spelare, och mycket mer.

TJEJRESA TILL PEKING 22-29 NOV.

Vi är bara tjejer som reser från Luleå till Peking.Vandrar på Kinesiska Muren, upplever historiens vindslag i den Förbjudna Staden, Himmelens Tempel samt besöker den omtalade Yaxiu Market bjuder på oslagbar shopping.

MÖTESPLATSEN CAFÉ GLIMTEN Trädgårdsgatan 23

i Luleå centrum

djursjukhuset.se

NU GÖR VI DET IGEN!

SOCIALFÖRVALTNINGEN

4 juli kl 15-16 Rekordförsök

Dagens raketuppskjutning i parken är en del i Water Bottle Rocket Challenge av NASA & University of Central Lancashire.

11 juli kl 11.30-12.30 Lunchmusik Processorkestern, Luleå med gäster från Tromsö uppträder.

Se våra övriga resor:

www.rline.se

VÄLKOMMEN!

I händelse av regn är vi under tak

Välkomna!

Vi fixar catering till festen! 1 JUNI - 31 AUG

MED POTATISSALLAD •

• GLASERADE BABY BACK

MARINERAD

SMÖR &

Sommartider

MED HOVMÄSTARSÅS •

ÄGGHALVOR MED MAJONÄS &

BRÖD •

& OST • UGNSBAKAD • BBQ-SÅS • DILL- & GRÄSLÖKSÅS & DRESSING

Minst 10 personer ∙ Leveransavg. 150 kr Teknikens Hus väg, Luleå Öppet dagligen 10-16

BODEN

Semesterstängt vecka 28-30 Ändrade öppettider vecka 27+31-32, måndag-fredag 07-13 Tel 0921-180 18

LULEÅ

Luleås rockstation!

Semesterstängt vecka 29-30 Ändrade öppettider vecka 31, måndag-fredag 07-13 vecka 32, måndag-fredag 08-14 Tel 0920-20 03 00 Trevlig sommar!

www.tandlaget.se

och är den maskin som gör nästan hela jobbet åt dig!

Hyr kompaktlastaren av oss, perfekt på trånga ytor även med förare.

Grävmaskin 7,5 ton för grävning, dränering, tomtplanering Redskap till dina jobb: Jordfräsar, jordborrar, grävarm, gödselgrep, skopa, gafflar, röjsåg, motorsåg Fixa ströbädden, gräsmattan, infarten, altanen, potatislandet, plintar, hagen, stolpar m.m.

Lokala nyheter dygnet runt

tel. 0920-22 88 18 kalaskulan@telia.com FULLSTÄNDIGA ALKOHOLRÄTTIGHETER PÅ CATERING

Magiska möten längs Tornedalens ådra.

– när du har tid!

www.24norrbotten.se

Tilläggstjänster: Förare Hemkörning Anskaffning material

Gratis är gott. Extra är en gratistidning som når ca 50 000 hushåll i Luleå och Boden – varje onsdag.

Högst upp i den norrbottniska fjällvärlden föds Torne älvs vatten. 510 kilometer senare möter det havet i den vackra skärgården. Älven vet att berätta historier från två länder och flera kulturer. I sommar reser NSD:s Kerstin Anttila och Bengt-Åke Persson längs älven och i en artikelserie kommer de att berätta om sina spännande möten med människor i Tornedalen. Följ med längs älven, du också.

Kerstin Anttil a, rep ort er och Bengt-Å ke Persso n, foto gra f.

Norrländska Socialdemokraten


dansMUSIK med

Luleås vackraste utsikt!

TONY K

Välkommen upp till vår restaurang för lunch eller eftermiddagsfika. Den vackra utsikten bjuder vi på!

Lördag 7/7 kl 21.30 - 01.00 Fri entré

Restaurangen sommaröppen Måndag-Fredag 11-16

Njut av en liten bit av Italien… Med färska råvaror, äkta italienska pizzor, pasta från eget kök och andra italienska rätter Helger bjuder vi livemusik, karaoke & kända lokalband

Välkommen!

Restaurang Ripan

Välkommen till Toscana Bar & Kök

Varvsg. 39 • 0920-168 68 - VI HAR FULLSTÄNDIGA RÄTTIGHETER www.restaurangripan.se

Fyller du år?

Vi bjuder dig på maten (minst 4 pers.)

PANCAKELADY PRESENTERAR

www.restaurangtoscana.se Tel. 0920-884 15 www.ormberget.com

Boka gärna bord på tel: 0920-170 99 • Ringgatan 26, Luleå Vi välkomnar alla våra gamla & nya gäster

Friluftsmuseet i Gammelstad

6-7/7 Historiskt spel – glimtar ur Norrbottens historia

GÜLTZAUUDDEN LULEÅ

18 AUGUSTI

Upplev historiens vingslag i Gammelstad genom att träffa spännande gestalter från vårt förflutna som berättar om händelser från sitt liv.

FRI ENTRÉ

www.musikensmakt.se

6/7 Djurvisning för alla barn

Följ med våra duktiga djurskötare och lär dig mer om våra vanligaste husdjur. Samling utanför rundlogen kl 13.

8/7 Botanisk vandring kl 13

Kom och prova vår nya

Sommarmeny

Följ med på en guidad floravandring och lär dig mer om våra vanligaste växter i Norrbotten.

11-14/7 Medeltidsdagar kl 11- 17

Träffa riddare, hantverkare och musikanter. Lär dig mer om medeltida stridskonst, bågskytte och hantverk. Passa på att titta in i medeltidslägret eller gå den spännande äventyrsstigen. För mer info: www.medeltidsdagar.se

Sommaröppet alla dagar

tsikt! Uteservering med havsu

Stor lunchbuffé Mån-fre 11-14, lörd 12-15

Öppet: Mån-Fre 11-22, Lör 12-22, Sön 13-21 Småbåtsgatan 2, tel. 880 10 • www.sodrahamn.se

Konst & hantverk till försäljning på Gamla Hamngatan 13 tis-sön. Öppet alla dagar 11-17, 16 juni - 12 augusti Tfn 0920-45 46 22 eller 45 48 66 www.lulea.se/hagnan

Vi är på plats när det händer. Du tittar när du har tid.

HÖGT!

SOMMARSPECIAL! Bowling + Boston Celtic Burger = 210 kr

Night Club fredag & lördag

(min 2 personer) The No1 Sportsbar - Better than live Partybowling - Gamezone - Barnrum Öppet från 15 alla dagar VÄSTRA VARVSGATAN 25 • 0920-22 85 80 Extraöppet onsdag till 01 www.olearys.se/lulea

THE NNOO1 SPORTSBAR

Torsdag 5 juli 2012 extra

23


STORHEDENCITY LULEÅS BÄSTA SHOPPING

Under våren och sommaren har vi gjort flera förbättringar på Storheden City! Vi har underlättat trafiken på området, bland annat genom att bygga en ny rondell. Dessutom har vi byggt nya kundvagnsgarage, anlagt familjeparkeringar m.m.

Clas Ohlson har en ny stor välsorterad butik och Max Hamburgare har fått större lokal. För närvarande bygger vi för H&Ms nya butik.

Besök Coop Forums nya stora delidisk med massor av underbara delikatesser och hängmörat kött eller plocka din sallad själv i den nya salladsbaren.

På Storheden City finns idag utöver Coop Forum närmare ett 20-tal butiker och restauranger! Välkommen till ett riktigt välsorterat handelsområde med generösa öppettider och bra parkeringsmöjligheter!


/EL2012_v27