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Av. S達o Jo達o | Centro - Faxinal dos Guedes/SC almanaqueFERRAMENTA 2012 | 1


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a e b a s ê c Vo ? a ç n difere

Diet, Light e Zero Cada vez mais os produtos diet, ligth e zero invadem as prateleira dos supermercados e, com todas essas opções, fica difícil escolher qual levar. Veja algumas características desses alimentos

A

cada dia, o mercado de alimentos nos oferece vários produtos cujas funções, em muitos casos, demoramos muito para descobrir. Nos últimos anos, vem crescendo a disponibilidade de comidas e bebidas que dizem ser livre de gorduras, açúcares e que supostamente ajudam a emagrecer, mas você sabe realmente qual é a diferença entre eles? Saiba como distinguir os produtos diet, light e zero e aproveite-os de acordo com sua alimentação. Os produtos diet são aqueles que não contêm algum componente nutricional em relação ao original. Por exemplo, um chocolate diet pode ter 0% de açúcar, mas continua com a mesma quantidade de calorias de um chocolate normal. Os produtos zero são semelhantes aos diet, pois também são isentos de algum ingrediente. Porém, eles apresentam menos calorias que os produtos originais. Já os light apresentam uma redução de, no mínimo 25% de qualquer componente calórico como a gordura, o sal e até mesmo o açúcar. De acordo com Ana Maria Giandon, engenheira de alimentos e consultora

científica da ABIAD (Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres), os produtos diet são utilizados para dietas diferenciadas, com restrição de nutrientes. “Os light são alimentos com redução de 25% de algum componente, e o zero não contém algum dos nutrientes originais”, explica a engenheira.

Quem pode consumir? Antes de escolher qualquer comida ou bebida que tenha essas características, é necessário saber para quais pessoas eles forma feitos. Para quem quer perder peso, o ideal são alimentos light, pois apresentam todos os ingredientes do original, mas com um valor energético menor. Tenha cuidado com os produtos diet, pois podem ser mais calóricos que os normais. “Os produtos diet são para pessoas que necessitam de uma dieta específica, por exemplo, diabéticos e hipertensos. Já os light e zero são para aqueles querem fazer uma dieta com redução de nutrientes”, explica a engenheira. Por isso, é muito importante saber do que eles são feitos e para quem são direcionados.

Mitos e verdades É muito importante ressaltar que existem muitas informações sobre esses produtos e ficamos confusos com tantos comentários. Uma verdade é que esses alimentos auxiliam na composição da dieta. Porém, sozinhos eles não reduzem o seu peso e devemos ter sempre a ideia de dieta alimentar associada a exercícios físicos. Ana Maria explica também que todo o alimento diet é um produto zero no nutriente em que fez a restrição. Os mitos sobre esses alimentos são inúmeros. Portanto, é bom ficar sempre atento às pesquisas de associações e instituições de confiança. “Um dos mitos é que os produtos light e zero são alimentos com menor ou restrição do valor de determinados nutrientes, ou seja, não poderão ser consumidos em demasia, pois os demais nutrientes que compõem irão contribuir no aporte do valor energético”, diz Ana Maria. FONTE: Ana Maria Giandon - engenheira de alimentos e consultora científica da ABIAD. ABIAD - Associação Brasileira da Indústria de Alimentos para Fins Especiais e Congêneres. almanaqueFERRAMENTA 2012 | 3


Revista Almanaque Ferramenta Informação, comércio e entretenimento Thiago André G. Alves Diretor Comercial | 49 9977.3735 ferramentamensal@hotmail.com 4 | almanaqueFERRAMENTA 2012

Colunista Cassiane Teixeira | Eng. Florestal Diagramação e Arte Impresso Gráfica Digital 49 3353.4551 | impresso_grafica@live.com

Os artigos assinados são de inteira resposabilidade de seus anunciantes e não expressam necessariamente a opnião deste informativo


Fa xi Ina na ug l d ur os ou G em ue de s A joalheria e ótica Berlato iniciou sua história em Abelardo Luz em 1992. As muitas dificuldades Da época não foram obstáculos para os proprietários Celso e Acácia Berlato, que com muita dedicação, Persistência, honestidade e espírito empreendedor, fizeram da joalheria e ótica Berlato, modelo de Inovação e empreendedorismo. Hoje acreditando no crescimento do município de Faxinal dos Guedes, abriu sua primeira filial, Trazendo produtos de qualidade, profissionais qualificados, marcas conceituadas no mercado, e as melhores opções em lentes e armações para óculos de grau, relógios, óculos de sol, joias e perfumes. Convidamos a população de Faxinal dos Guedes e região para Fotos: Jornal O Falcão

Que venham ate a joalheria e ótica Berlato conhecer e aproveitar As grandes promoções e os melhores preços da região.

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s o t i e r i dor

M

i m D u s n o do C

Como e quando fazer valer seu direitos e quais são os seu deveres

Por Redação

O

s direitos do consumidor são essesciais para a população e, principalmente, para hora da compra. Por isso, é importante conhecer pelo menos o mínimo dessas regras e saber quando você deve usa-lás. Veja algumas dicas de Valéria Rodrigues Garcia, diretora de estudos e pesquisas do Procon, sobre os direitos daqueles que consome e aproveite o resto do ano.

Sempre Sempre busque informações sobre qualquer produto que você vá adquirir. “É preciso fazer um planejamento das compras pensando no orçamento doméstico. Também é necessário pequisar os preços, pois, em alguns casos, existem uma grande diferença de valores”, alerta a diretora. Apensar disso, também devemos priorizar a qualidade do produto. Na compra de qualquer item, verifique se o manual de instrução está em português, pois isso é obrigatório. Exija tam-

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bém nota fiscal.

Às vezes

Algumas pessoas compram aparelhos - eletrodomésticos, eletrônicos - com variadas funções e, na maioria dos casos, não usam nem a metade delas. “As pessoas insistem em comprar mercadorias com vários botões ou teclas, mas acabam não usando todos. E isso só faz gastar dinheiro à toa”, diz Valéria. Porém, se você gosta de novidades e adora mexer em novos produtos, vá em frente! Fique alerta à diferença do preço entre pagamento à vista e o parcelamento. Em muitos casos, a compra à vista sai bem mais em conta do que em parcelas”, diz a diretora. O prazo de garantia do produto é de 90 dias garantidos por lei, porém a loja pode dar prazo maior. Além disso, o estabelecimento não é obrigatório a aceitar cheque.

Nunca

Nunca compre produtos clandestinos ou sem nota fiscal. Além de serem mal qualificados, eles podem trazer vários dias de estresse. Para troca do produto é necessário saber o que a loja oferece ao cliente, ou seja, nunca reclame de algo antes de saber o que é oferecido. “Assim, você pode trocar o produto no prazo estabelecido e ate ter sei dinheiro de volta”, aconselha a diretora. Fonte: Valéria Rodrigues Garcia - diretora de estudos e pesquisas do Procon.


a r a p s o t n e m a ç n

2 1 0 2 O Ç MAR Livros

Em menos de vinte e quatro horas, eu irei completar dezessete anos. Embora, tecnicamente, eu não irei completar dezessete. Eu estive no Nevernever por muito tempo. Quando você está em Faery, você não envelhece. Assim, enquanto um ano se passou no mundo real, eu sou apenas alguns dias mais velha que antes. Na vida real, eu mudei tanto que eu nem me reconheço. Meu nome é Meghan Chase. Eu pensei que tudo havia acabado. Que o meu tempo com as fadas, as escolhas impossível eu tinha que fazer, os sacrifícios daqueles que eu amava, estava atrás de mim. Mas uma tempestade se aproxima, um exército de Encantados de Ferro vão arrastarme de volta, chutando e gritando. Me arrastar para longe do príncipe banido quem jurou estar ao meu lado. Arraste-me para o núcleo do conflito tão poderoso, não tenho certeza que qualquer um pode sobreviver. Desta vez, não haverá como voltar atrás.

Livros

Roma, outrora poderosa, jaz em ruínas. A cidade está impregnada de sofrimento e degradação, os seus cidadãos vivem sob a sombra da impiedosa família dos Bórgia. Apenas um homem poderá libertar o povo da tirania Bórgia: Ezio Auditore, o Mestre Assassino. A demanda de Ezio irá testá-lo até aos seus limites. César Bórgia, um homem mais malévolo e perigoso que o seu pai, o Papa, não descansará enquanto não tiver conquistado Itália. Nestes tempos tão traiçoeiros, a conspiração está por todo o lado, até no meio da própria Irmandade...

Baseado na inspiradora história real que conquistou os corações das pessoas de todo o mundo, a aventura de resgate O Grande Milagre conta a incrível história de um repórter de uma pequena cidade (John Krasinski) e de uma voluntária do Greenpeace (Drew Barrymore) que são acompanhados por super forças mundiais rivais para salvarem uma família de majestosas baleias cinzentas presas no gelo que rapidamente se forma no Círculo Ártico.

filmes

La

John Carter é baseado no clássico romance de Edgar Rice Burroughs, cujas aventuras altamente criativas serviram de inspiração para muitos cineastas – tanto no passado como no presente. O filme conta a história de John Carter (Taylor Kitsch), que é inexplicavelmente transportado para Marte onde se vê envolvido em um conflito de proporções épicas entre os habitantes do planeta, incluindo Tars Tarkas (Willem Dafoe) e a atraente Princesa Dejah Thoris (Lynn Collins). Em um mundo à beira do colapso, Carter descobre que a sobrevivência de Barsoom e de seu povo está em suas mãos. A história se passa em Nova Orleans e acompanha um homem (Nicolas Cage), desesperado por vingança depois que sua esposa (January Jones) foi morta em um crime brutal. Para isso, ele se une com um grupo de vigilantes undergrounds. Confira outrs lançamenttos em: http://cinema10.com.br

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Sapatilhas cia é tendên2 em 201

Por Redação

A sapatilha é um dos calçados que promete ser tendência em 2012! Além de ser um tipo de sapato muuuito fofo e que cai super bem com vestidos, shorts, macacões, calças, é ainda ótima opção confortável para usar no dia a dia sem a chance de ficar com o pé machucado por causa do salto alto! A sapatilha é baixinha e ideal para ir à escola, ao shopping ou até mesmo a um aniversário. Fica bem em váárias ocasiões e combina muuuito com diversos looks! E sabe o que é o melhor? A sapatilha é tendência no verão 2012! Ou seja: além de

Se a estria é meio vermelha ou arroxeada… Ainda é recente e, por isso, mais fácil de ser combatida. Não perca tempo e vá logo a um dermatologista. A estria é como um machucado na segunda camada da pele, que normalmente acontece quando você cresce ou engorda muito rápido. Tratamentos com ácido retinoico, combinados com um peeling na região, resolvem esse caso. Mas é preciso fazer o tratamento certinho: quem passa ácido na pele não pode tomar sol. Por isso, tem muita menina que deixa para se cuidar no inverno. Converse com o seu médico. Será que não vale a pena abrir mão das tardes na piscina para ficar com a pele mais bonita? Se a estria é branca… Ela já é antiga e vai dar um pouco mais de trabalho. As opções de

andar linda e confortável por aí, você aina estará por dentro da moda! Pintou a maior dúvida sobre qual modelo de sapatilha escolher? A Almanaque selecionou alguns modelos lindos para você se inspirar! Dá uma olhada!

1. Sapatilha, da Ramarim, R$ 110 2. Sapatilha dourada com brilho, da Vizzano, R$ 69,90 3. Sapatilha com laço, da Moleca, R$ 69,90 4. Sapatilha com maxi glitter, da Moleca, R$ 59,90 5. Sapatilha florida, da Maraolo, R$ 192,90 6. Sapatilha florida, da HBFHandbook Fashion, R$ 49,90 7. Sapatilha, da HBF- Handbook Fashion, R$ 49,90

tratamento devem ficar entre laser e peeling, combinado com injeções de substâncias que devolvem a elasticidade à pele. Esses tratamentos pode ser um pouco doloridos, sempre devem ser feitos com a orientação de um dermatologista e, agora é a pior notícia, nem sempre trazem o resultado esperado. O melhor mesmo é se cuidar para evitar que (mais) estrias apareçam. Por isso… * Capriche na hidratação da pele: pele hidratada é mais elástica e tem menos risco de se romper * Tome muita água: isso também ajuda na hidratação do organismo * Cuide da sua alimentação: grandes mudança de peso é uma das grandes causas de aparecimento das estrias.

? s ia tr es s a m co r a b ca a o Com

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tella iane Sflorestal Cassengenheira O efeito da floresta sobre a água

A

floresta exerce um papel muito importante para o equilíbrio de todo o ecossistema. Influência desde o clima, até a qualidade do solo e da água. Os solos sob florestas possuem as melhores condições de infiltração, por isso que as florestas são consideradas como fontes primordiais ao suprimento de água para os aquíferos. Em áreas extensas como a floresta Amazônica, é provável que 50% do vapor d’água que se transforma em chuvas, sejam provenientes da evapotranspiração da vegetação. A floresta permite que parte dessa precipitação seja evaporada das copas e outra parte infiltre através das raízes ou pelo escorrimento através dos troncos. O gotejamento das copas fará o restante de água retornar ao solo. Com a cobertura florestal, a taxa de infiltração de água da chuva é máxima, evitando processos de erosão e escoamento superficial que carrega grandes quantidades de terra para os leitos dos rios, elevando os mesmos e causando enchentes. Na beira dos rios e nascentes, as florestas chamadas de matas ciliares desempenham papel de filtro, essas atuam como barreiras protegendo-os, impedindo que a terra desbarranque (assoreamento). Sem essa proteção, ocorrerá o fim da água, pois haverá aterramento dos rios. Além disso, contribuem para a qualidade da água, pois removem material em suspensão, poluentes e substâncias tóxicas como pesticidas e herbicidas que são usados na agricultura no controle de pragas. A precipitação e a umidade atmosférica influenciam sobre o clima de cada região. A ausência da floresta interfere no ciclo da água, desestabilizando a temperatura, alterando o clima, as chuvas, a qualidade da água, do solo e do ar, dando início às catástrofes naturais que já são perceptíveis. É um processo onde tudo está interligado. Torna-se incontestável que na ausência das florestas a manutenção de recursos hídricos para o abastecimento das cidades e da população seja possível. 21 de Março | Dia Internacional da Floresta 22 de Março | Dia Mundial da Água

Como organizar uma recepção em casa

Reunimos algumas dicas práticas para que sua festa seja uma noite inesquecível e cheia de elogios

D

e tempos em tempos, amigos e familiares fazem aquela visitinha na sua casa. Não deve ser por acaso, isso significa que suas recepções são muito agradáveis. Veja como preparar a sua:

Convidados

Faça a lista de convidados algumas semanas antes para não deixar para última hora. Convide pessoas com quem você tem mais afinidade e evite conhecidos desagradáveis. Mesmo que a festa seja apenas para membros da família, não deixe de enviar um convite. Não esquece de colocar horários de todos os eventos do dia. Se for o caso, aproveite para listar no convite o que cada convidado deve levar.

Decoração Para surpreender, experimente fazer decoração com cópias de fotos divertidas ou momentos importantes da sua vida e família e seus convidados Esse arranjo pode inspirar diálogos entre as pessoas, revivendo lembranças, histórias e muita emoção.

Cardápio

Prepare receitas práticas e rápidas para a festa. Compre também alimentos não perecíveis com a maior antecedência possível. Uma dica é preparar pratos e sobremesas individuais para evitar o desperdício.

Presente

Muito usado em empresas, o amigo-secreto é uma ótima sugestão para economizar. Não importa o valor do presente, o ideal é que todos os convidados saiam com alguma lembrancinha. Lembre-se de estipular um preço, pois assim ninguém sairá no prejuízo. Evite também presentes que correm o risco de não servir, como roupas e sapatos.

Atividades

Para sair da mesmice, planeje alguma atividade que integre os convidados, principalmente se existirem pessoas tímidas e reservadas. FONTE : www.organizesuavida.com.br

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A M P O S é e u Q O A d n e t en

e por que a internet está protestando contra isso

Se você não acompanhou as notícias da internet dos últimos meses e acha que SOPA é só um prato quente brasileiro, fique por dentro. Como foi anunciado, a versão em inglês da Wikipédia ficou fora do ar, em protesto contra dois projetos que tramitam no Congresso dos Estados Unidos e que podem mudar para sempre o jeito como você usa a internet. Trata-se do SOPA e do PIPA. O Stop Online Piracy Act (SOPA) (em tradução livre, Lei de Combate à Pirataria Online) é um projeto de lei da Câmara dos Deputados dos Estados Unidos que amplia os meios legais para que detentores de direitos autorais possam combater o tráfico online de propriedade protegida e de artigos falsificados. O objetivo geral é proteger o mercado de propriedade intelectual, impedindo que mais pessoas percam seus empregos por causa da pirataria. Já o Preventing Real Online Threats to Economic Creativity and Theft of Intellectual Property Act of 2011 (Ato de Prevenção Contra Roubos e Ameaças Virtuais à Propriedade iItelectual) é uma lei proposta nos Estados Unidos para combater sites relacionados à pirataria. Na teoria, faz sentido impedir a pirataria. Todo mundo sabe que é contra a lei. Mas os dois projetos vão bem além disso e não vão afetar só os sites norte-americanos. Entenda alguns motivos do protesto: 1. Os projetos dão ao governo liberdade para pedir ao Google e outras ferramentas de busca para excluir determinados sites do resutado das pesquisas. Ou seja, o governo poderia ter controle sobre a lista de links que você pode acessar quando joga uma coisa no Google. 2. O governo também pode pedir aos grandes provedores de internet para bloquear o acesso a alguns sites para os seus usuários. É exatamente a mesma estratégia usada para censurar conteúdos adultos ou políticos na Síria e na China. 3. Se o governo descobrir que você encon10 | almanaqueFERRAMENTA 2012

Site da revista Wired também se juntou ao protesto global

trou uma ferramenta online que burla o bloqueio, ele também pode bani-la. O problema é que algumas dessas ferramentas são bem úteis a grupos que lutam pelos direitos humanos em lugares onde há censura. 4. A proposta também pode impedir que empresas façam propaganda em sites que façam parte da lista negra do governo. Se você realmente precisar das informações da Wikipedia, pode dar um jeito de driblar o bloqueio. Mas, no futuro, isso pode não ser

mais possível. A princípio, a maior parte dos sites com terminações .net, .com e .org não devem ser afetados. Mas se a lei passar, vão se abrir precedentes para que outras medidas de censura sejam feitas na internet mundo afora. Inclusive no Brasil. Alguns sites brasileiros (como o do cantor Gilberto Gil e o site Trezentos) dão força ao protesto, assim como o site da revista Wired.


2012

m i x a X s A Mis U

ma cerimônia rápida e cheia de glamour escolheu a Miss Universo Xaxim 2012 na noite da última sexta-feira (9), na Sociedade Recreativa e Cultural do município. Crystiane Orlandin Norbak recebeu a faixa do concurso sob palmas e assovios da platéia, que demonstrava estar satisfeita com o resultado. As seis concorrentes foram avaliadas em diversos quesitos, desenvoltura, beleza facial, beleza física e elegância. Um corpo de jurados convidados buscou escolher entre as meninas aquela que mais bem representasse a cidade de Xaxim para disputar o concurso estadual. Como grande vencedora da noite, Crystiane Orlandin Norbak recebeu das mãos da Miss 2011, Sinara Zornitta, a coroa que a elege como a mais bela mulher de Xaxim. Em entrevista ao Alô Notícias a nova Miss diz que só tem a agradecer. “É um sentimento maravilhoso. Estou bem orgulhosa e sinto que todo o esforço e a batalha valeu a pena. Quero cumprir meu dever com todo o carinho e dedicação”, revela. Já Sinara, que em 2011 representou o município no concurso estadual, se emocionou em seu último desfile como Miss. A jovem teve um reinado repleto de realizações e deseja o mesmo para Crystiane que assume sua função neste ano. Para o prefeito de Xaxim, Gilson Vicenzi, esse concurso é de extrema importância, pois valoriza as belezas que existem na cidade. “Com a escolha da Miss Xaxim podemos dar mais destaque para nossa cidade, já que ela está se consolidando como um lugar com belas mulheres”, complementa.

A noite iniciou com a apresentação do corpo de jurados. Logo em seguida as meninas apresentaram uma coreografia no estilo Cabaré. Na sequência cada uma desfilou com traje de banho, e finalizando as seis jovens vestiram roupas de gala. A dupla que apresentou a cerimônia chamou as candidatas em seguida e anunciou as quatro finalistas. As meninas responderam perguntas que envolviam temas atuais, bem como o município que elas representam.

FONTE: alonoticias.com.br

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SEXO o t i u m e Util

l e v á d a r g a

Por Redação

Sim, o sexo faz bem ao coração. Mas também ajuda a queimar calorias, exercita a musculatura e até dá uma forcinha para melhorar o humor....

U

ma atividade física completa, ua hora de sexo queima até 900 calorias, dependendo das suas posições preferidas. Além de fazer você suar bastante, o sexo também fortalece músculos, libera hormônios e mexe com todo o corpo e a mente. Os médicos e comparam a um exercício aeróbico (assim como a corrida e a natação) que estimula o metabolismo, faz bem para circulação, para o coração e trabalha a musculatura quando praticado regularmente. O corpo da mulher passa por vários estágios durante a transa. Sua musculatura fica tensa quando ela está exitada. Só relaxa na hora do orgasmo, quando apenas os músculos que circundam a vagina estão se contraindo de maneira rítmica. Também é na hora do orgasmo que a taxa de adrenalina aumenta, já que o sistema nervoso eleva frenquência cardíaca. O hormônio acelera ainda mais o coração, dilata as artérias e facilita o percurso do sangue, que chegará aos músculos para relaxa-los. A respiração fica curta e rápida. A temperatura corporal sobe e, por isso , a mulher sua. Muita coisa acontece em pouco tempo. O corpo chega à exaustão física e meurol[ogica. É nesse momento que o cérebro libera uma descarga de endorfina que tem efeito calmante. A ocitocina também é libe14 | almanaqueFERRAMENTA 2012

rada durante o orgasmo. Juntos, os hormônios podem até agir como analgésicos naturais, aliviando dores e desmoralizando a velha desculpa da dor de cabeça. Mas o sexo não mexe apenas com o físico. Uma vida sexual ativa e saudável é capaz de aumentar a autoestima da mulher, melhorar o humor, o sono e até a criatividade. Sem contar que é um bom antídoto contra o envelhecimento. Sim! Um estudo feito no hospital escocês Royal Edinburgh chegou à conclusão que mulheres que fazem sexo pelo menos 4 vezes por semana aparentam ter de 7 a 12 anos menos que sua idade biológica. Isso acontece porque o sexo libera estrogenio, o que deixa cabelos e pele mais bonitos. Os cientistas vão além! Pesquisadores das universidades de Columbia e Standford, nos Estados Unidos, notaram que mulheres que praticam sexo ao menos uma vez por semana costumam ter um ciclo


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menstrual mais regulado do que aquelas que só transam esporádicamente. Trocar carinhos com parceiro diminui os níveis de cortisol, hormônio que, em excesso, pode desequilibrar várias funções corporais. E como se não bastasse, até a Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que sexo é sinônimo de uma vida mais saldável. Segundo estudos, além de nos proporcionar sensações incríveis, é um reforço para a imunidade. A universidade americana de Wilkes analisou os hábitos sexuais de 111 estudantes. Aqueles que faziam sexo ao menos 2 vezes por semana tinham níveis elevados de hemoglobina A, que defende o organismo estimulando o sistema imunológico e evitando gripes, resfriados e até infecções. Aliás, com o corpo e a mente em êxtase, outra pesquisa, desta vez na Universidade da California, mostrou que quem faz sexo vive mais. O estudo foi feito ao longo de 25 anos e indica que as mulheres que mantiveram relações sexuais regularmente ao longo de toda vida viveram mais do que aquelas que, por um motivo ou outro, se abstiveram. Quer mais motivos para correr para os lençõis com o parceiro?

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Um amor

de cozinha Decore o seu ambiente de culinária sem gastar muito e deixe-o mais moderno e agradável

Dê a sua cozinha um pouco de ânimo com cores fortes e alegres. Este ambiente foi elaborado ao estilo americano e possui três principais itens (geladeira, fogão e pia) próximos. Apesar de ser uma cozinha branca, foi dado destaque maior nas aberturas de portas e gavetas na cor vermelho, que acrescenta um toque de modernismo e acessibilidade.

Pote hermético com tampa de madeira - 1000 Ml

Se você preferir um ar mais retrô no ambiente para cozinhar, aposte em materiais para o uso como panelas de ferro e colheres de pau. Esses instrumentos são baratos e dão charme a sua bancada.

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Espátula de madeira com dupla função

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FONTE: www.brandsbag.com.br

A cozinha virou um ponto de referência na hora de decorar a casa. Atualmente, ela é considerada um ponto de encontro da residência e, por isso, é impoWrtante deixar este ambiente mais prático e acolhedor para conseguir conciliar as tarefas culinárias com os encontros sociais.


a d o d a c fi i n g i s O

a o c Pás

As origens do termo

Entre as civilizações antigaontsraram informa-

Historiadores enc ir que uma festa de ções que levam a conclu da entre povos eupassagem era comemora anos atrás. Principalropeus há milhares de diterrâneo, algumas mente na região do Me grega, festejavam a sociedades, entre elas a a a primavera, dupassagem do inverno par ralmente, esta festa rante o mês de março. Ge lua cheia da época era realizada na primeira os da antiguidade, o das flores. Entre os pov da primavera era eço fim do inverno e o com s estava ligado poi , cia de extrema importân revivência em funa maiores chances de sob que castigava a Eução do rigoroso inverno dução de alimentos. ropa, dificultando a pro

A Páscoa entre os cristãos

Entre os primeiros cristãos, esta data celebrava a ressurreição de Jesus Cristo (quando, após a mo rte, sua alma voltou a se unir ao seu corpo). O festejo era realizado no domingo seguinte a lua cheia posterior al equinócio da Primavera (21 de março). Entre os cristãos, a semana anterior à Páscoa é considerada com o Semana Santa. Esta semana tem iníc io no Domingo de Ramos que ma rca a entrada de Jesus na cidade de Jeru salém.

das datas A Páscoa é uma ntes enrta po ais im comemorativas m origem A is. identa tre as culturas oc muitos ta on m re desta comemoração a” tem co ás “P rmo séculos atrás. O te do lam ve e sa qu uma origem religio este a, ig nt A récia tim Pascae. Na G mo co do ra nt enco termo também é om re s ai m origem Paska. Porém sua o e ec ar ap de s, on ta é entre os hebreu spa é o ad fic ni sig termo Pesach, cujo sagem. figura do coelho está simbolicamente relacionada à esta data comemorativa, pois este animal representa a fertilidade. O coelho se reproduz rapidamente e em grandes quantidades. Entre os povos da antiguidade, a fertilidade era sinônimo de preservação da espécie e melhores condições de vida, numa época onde o índice de mortalidade era altíssimo. No Egito Antigo, por exemplo, o coelho representava o nascimento e a esperança de novas vidas. Mas o que a reprodução tem a ver com os significados religiosos da Páscoa? Tanto no significado judeu quanto no cristão, esta data relaciona-se com a esperança de uma vida nova. Já os ovos de Páscoa (de chocolate, enfeites, jóias), também estão neste contexto da fertilidade e da vida. A figura do coelho da Páscoa foi trazido para a América pelos imigrantes alemães, entre o final do século XVII e início do XVIII.

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o ã s e u q O

I

implantes dentários?

mplantes dentários são suportes ou estruturas de metal (normalmente de titânio) posicionadas cirurgicamente no osso maxilar abaixo da gengiva para substituir as raízes dentárias. Uma vez colocados, permitem ao dentista montar dentes substitutos sobre eles.

Como funcionam os implantes dentários?

Por serem integrados ao osso, os implantes oferecem um suporte estável para os dentes artificiais. Próteses parciais e totais montadas sobre implantes não escorregarão nem mudarão de posição na boca, um grande benefício durante a alimentação e fala. Esta modalidade de prótese é chamada “protese sobre implante” e confere ao paciente mais segurança em todas as funções bucais proporcionando uma situação mais natural do que pontes ou dentaduras convencionais. Para algumas pessoas, as próteses e dentaduras comuns são simplesmente desconfortáveis ou até inviáveis, devido a pontos doloridos ou falta de adaptação a estes aparelhos. Além disso, as pontes comuns devem ser ligadas aos dentes em

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Os pinos são colocados cirurgicamente sob a gengiva.

Os implantes oferecem um encaixe bastante estável e firme.

Dentes artificiais, agrupados em uma ponte, são encaixados nos pinos.

Dentes artificiais, agrupados em uma ponte, são encaixados nos pinos.

ambos os lados do espaço deixado pelo dente ausente. Com a colocação de implantes não é necessário preparar ou desgastar um dente natural para apoiar os novos dentes substitutos no lugar como é feito em pontes fixas convencionais. Para receber um implante, é preciso que você tenha gengivas saudáveis e ossos adequados para sustentá-lo. Você também deve comprometer-se a manter estas estruturas saudáveis. Uma higiene bucal meticulosa e visitas regulares ao dentista são essenciais para o sucesso a longo prazo de seus implantes. Os implantes são, em geral, mais caros que outros métodos de substituição de dentes e a maioria dos convênios não cobre seus custos.


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Pare! Observe! Entenda!

Não me escolhestes vós a mim, mas eu vos escolhi a vós, e vos nomeei, para que vades e deis fruto, e o vosso fruto permaneça; a fim de que tudo quanto em meu nome pedirdes ao Pai ele vo-lo conceda. João 15:16

Vós sois as minhas testemunhas, diz o SENHOR, e meu servo, a quem escolhi; para que o saibais, e me creiais, e entendais que eu sou o mesmo, e que antes de mim deus nenhum se formou, e depois de mim nenhum haverá. Isaías 43:10

Você também é um escolhido.

Cultos: Culto de Oração Quarta Feira 19:30 horas

Rede Jovem Sábado 19:30 horas

Ou visite alguma de nossas células: Célula 1 (Faxinal dos Guedes) Célula 2 (Xanxerê) Rua São Paulo 236 B Rua Irmão Daniel Alberto n 226 Terça feira as 20 horas Quintas feiras as 20 horas

Culto de Celebração a Deus Domingo 19:30 horas

Célula de Crianças (Xanxerê) Rua Irmão Daniel Alberto n 226 Terça feira as 19:30

Acesse: ww.portalgeracaoeleita.net e fique ligado em tudo o que acontece no Ministério Apostólico Geração Eleita, e em nosso sistema de comunicação! Ministério Apostólico Geração Eleita. Comprometidos com o Estabelecimento do Reino de Deus!

MAGE - Ministério Apostólico Geração Eleita Rua Olímpio Júlio Tortatto-470 Xanxerê Centro.

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o t n e m Orça

na prática

Dicas úteis para organizar o dinheiro da família e economizar já!

Por Redação

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ara administrar o dinheiro da família e economizar é preciso ter força de vontade e determinação. O sonho de consumo pode ser melhor aproveitado quando o dinheiro que foi usado não for fazer falta no orçamento da familiar. De acordo com o especialista em finanças pessoais André Massaro, o primeiro passo é equilibrar as contas, ou seja, não adianta guardar dinheiro quando se tem dívidas com altas taxas de juros. “Quem pretende guardar e investir dinheiro deve, antes de qualquer coisa, ‘zerar’ todas as dívidas e adaptar o estilo de vida de forma que ele caiba no orçamento e, ainda assim, sobre dinheiro algum para guardar”, explica o especialista. Para algumas pessoas pode parecer difícil, pois achamos que tudo o que compramos é realmente necessários. Comprar uma calça quando seu guarda-roupa está lotado delas ou aquele doce maravilhoso quando você está em uma dieta rigorosa representam um dinheiro que poderia ter sido economizado. “Esse custo deve ser cortado sempre que possível. Em alguns casos, é necessário cortar despesas que não são desperdícios, pois mesmo sem ela a pessoa não está conseguindo poupar. Essa equação é difícil de fechar, entretanto, muito mais difícil será sair do buraco se a família se endividar em excesso”, aconselha o consultor de investimentos Raphael Cordeiro.

Economizar para quê?

Ás vezes nos perguntamos o porquê de economizar. Os motivos são simples. Devemos pensar sempre em um futuro próximo com objetivos maiores da vida, um sonho de consumo ou até mesmo uma emergência de última hora. “São poucas as coisas que fazemos em nossas vidas que não envolvem, de alguma forma, o dinheiro. 22 | almanaqueFERRAMENTA 2012

Existe um velho clichê segundo qual ‘dinheiro não traz felicidade’. Pode até ser verdade, uma vez que a felicidade é algo interno, que está dentro de nós. Mas dinheiro nos dá prazer, segurança, qualidade de vida e liberdade. Pode até ser verdade, mas é difícil ser feliz sem dinheiro”, diz André. É importante lembrar que cada família deve saber se gasta mais ou menos do que o valor que entra n renda mensal. O especialista André explica que não há nada errado em ter uma vida luxuosa, contado que ganhe suficiente para isso. Porém, se as finanças estão desequilibradas e os gastos é maior do que o ganho, é preciso cortar mesmo algumas coisas supérfluas.

“Não há problema em se desejar um padrão de vida mais alto. Mas para isso acontecer de forma saudável, é importante que a família busque ganhar mais para poder gastar mais sem comprometer o equilíbrio financeiro”, aconselha o especialista.


DICAS PARA GASTAR MENOS: 1. Anote em um caderno todo o dinheiro que entra na sua casa por mês. Deixe-o sempre à vista, pois é nele que serão registrado os ganhos e os gastos. 2. Comece anotando os gastos um mês antes de juntar dinheiro. Assim, você terá consciência sobre o que deve ser “cortado” na nova lista de compras. 3. Coloque na lista aquilo que é necessário pagar, como a mensalidade da escola das crianças, a gasolina do carro e as contas de luz e água. 4. Tente gastar o mínimo possível. Nas compras de supermercado, compare! Vá ao supermercado que tenha mais promoções e ofertas e não saia com fome, pois isso te ajudará a comprar alimentos desnecessários 5. Acostume-se a ir em feiras livres. Alguns vegetais, legumes e frutas podem estar mais barato do que em supermercados e, em certos horários, os feirantes costumam abaixar ainda mais os preços.

6. Não deixe as luzes acesas, eletrodomésticos ligados quando não estão em uso e fale menos ao telefone. Com o verão, acostume-se a tomar banho frio e abra as janelas e portas para que a luz do sol entre em ua casa.

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7. Demore menos no banho, habituese a escovar os dentes embaixo do chuveiro, feche a torneira quando estiver lavando a louça e tente lavar a menor quantidade de roupa por semana. A sua cnta de água ficará mais barata. 8. Aos finais de semana, não utilize o carro. Use a bicicleta ou vá a pé. Além de praticar exercícios físicos, você economiza combustível e ajudará a proteger nosso planeta.

9. Aprenda a dizer “não” a operadores de telemarketing e evite assistir a canais de vendas. Eles podem te influenciar a compra objetos desnecessários.

10. Jamais compre uma coisa no mesmo dia em que a vir. Reflita para saber se você realmente precisa daquilo. E se necessitar, converse com o vendedor para chegar a um preço amigável. Pechinche sempre!

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