Page 1

CHALLENGE


2016

KOTIOTTELUT Ke Su Su Su Su Ti Su Ma Ma La To La La La

4.5 8.5 29.5 5.6 19.6 28.6 17.7 25.7 15.8 20.8 1.9 10.9 1.10 15.10

AC Oulu - FF Jaro AC Oulu - FC Jazz AC Oulu - EIF AC Oulu - TPS AC Oulu - GrIFK AC Oulu - FC KTP AC Oulu - KPV AC Oulu - FC Haka AC Oulu - JJK AC Oulu - GrIFK AC Oulu - FF Jaro AC Oulu - FC Jazz AC Oulu - EIF AC Oulu - TPS

18.30 15.00 16.00 18.30 18.30 18.30 18.30 18.30 18.30 15.00 18.30 16.00 16.00 15.00


SISÄLLYSLUETTELO YNNI 120 -tervehdys.............................................................................................. 5 Oulun kaupungin tervehdys.................................................................................... 7 Oulun Juoksu -muistelo.......................................................................................... 9 Terwamaraton ja Suomi 100................................................................................... 11 Terwa-tilastotietoisku.............................................................................................. 13 Kisapäivän aikataulu............................................................................................... 15 Reittikartta .............................................................................................................. 16 Ohjeet osallistujille................................................................................................. 17 Maratonin kunniataulu 1989 - 2015........................................................................ 23 Puolimaratonin kunniataulu 1989 - 2015................................................................ 25 Kympin kunniataulu 1989 - 2015........................................................................... 27 Kärkijuoksijoiden etenemisaikataulu ..................................................................... 29 Kisaorganisaatio...................................................................................................... 30 Kannen sarjakuvahahmo kirmaa Terwamaratonilla Antell Oy:n luvalla.


Revonkuja 2, 90530 Oulu, puh. (08) 349 200 Ark. 7-21, la 7-18, (su 12-18) jukka.marttila@k-supermarket.fi


120 vuotiaan 28. maraton 1844 Lontoossa perustetun NMKY-liikkeen toiminnan alkamisesta Oulussa on tänä vuonna tullut kuluneeksi 120 vuotta. Alkuvuosina Oulun NMKY:n toiminta painottui henkisiin ja hengellisiin harrastuksiin, mutta jo 8.4.1916 perustettiin Nuorukaisosaston ”urheiluseura” toimintamuotoina voimistelu, jalkapallo ja yleisurheilu. Näin Ynnissä kuten NMKY:tä Oulussa kutsutaan - on harrastettu urheiluakin yli sata vuotta, vaikka Oulun NMKY ry:n Urheilijat on perustettu ”vasta” vuonna 1927. Samalla toteutetaan NMKY:n toimintaperiaatetta kehittää yksilöitä tasapainoisesti niin henkisesti, hengellisesti kuin fyysisesti, mitä kuvaa NMKY:n logo, tasasivuinen kolmio. Kaikkien aikojen parhaat ja tunnetuimmat Oulun NMKY:n yleisurheilijat ovat kaksinkertainen EM-voittaja Juha Väätäinen sekä moninkertainen kolmiloikan Suomen Mestari ja olympiakävijä Pentti Kuukasjärvi, joka toimii tänäkin vuonna tämän maratontapahtumamme johtajana. Sattuneesta syystä olen päässyt seuraamaan aitiopaikalta tapahtumamme kehittymistä vuodesta 1991 ja voinpa - tosin vaatimattomalla - yhden maratonin kokemuksella ainakin luulla tietäväni mistä maratonilla on kysymys. Kuluneen 25 vuoden aikana 300-400 juoksijan ”kyläkilpailusta” on kehittynyt minimaratoonarit mukaan laskien yli 3000 osallistujan massatapahtuma. Ei liene liioiteltua sanoa, että Terwahölkkä ja – maraton on Pohjois-Suomen suurin juoksutapahtuma ja viiden suurimman joukossa koko Suomessa. Alkuvuosina järjestelyistä vastasivat lähes yksin omat yleisurheilijamme apunaan suunnistajamme. Nykyään tapahtuman järjestämiseen osallistuvia on enemmän kuin alussa oli juoksijoita. Erityisen iloinen olen siitä, että suurin osa toimitsijoista löytyy Ynnin eri toimintaryhmistä: edellä mainittujen lisäksi koripalloilijoista, kuorolaisista, laskettelijoista, lentopalloilujoista, partiolaisista ja sporttiklubeista. Näillä historiaankin luotaavilla sanoilla toivotan kaikille osallistujille antoisaa kokemusta tälläkin kertaa. Samalla kiitän lämpimästi kaikkia toimitsijoita, talkoolaisia ja esiintyjiä, jotka mahdollistatte tämän elämyksen tarjoamisen kaikille osallistujille. Kari Mettovaara toiminnanjohtaja Oulun NMKY ry

5


Terveyttä, iloa ja hyvää oloa!

Beauty Centerillä on kaupungin monipuolisin valikoima naisille suunnattuja liikuntapalveluita. - Ryhmäliikunnan huipputarjonta - Kuntosali - Fustra PT - Fysioterapia - Hieronta - Yksilövalmennus (PT) - Ravintovalmennus - Pienryhmävalmennus (mm. painonhallinta- ja kiinteytysryhmät, ravintostartti, rapakunto, juoksu, golf, triathlon) - Jäsenille maksuton juoksukoulu Tutustu myös muihin uudistuneisiin liikuntapalveluihimme nettisivuillamme!

Aleksanterinkatu 25, 90100 OULU Puh. 050 4433 093 tai 010 424 0000, Vastaanotto avoinna ma-to 14-20, pe 14-18. Kulkukortilla joka päivä 5.30 - 23.00 www.beautycenteroulu.com


Liikunta- ja urheilutapahtumien kesä 2016 Lähestyvän kesän varma merkki ovat juoksijat ja kävelijät lenkkipoluilla ja kevyen liikenteen väylillä. Usean meistä tavoitteena on osallistua Terwahölkkään tai – maratoniin. Oulun erinomainen kevyen liikenteen väylästö, lenkkipolut ja upea luonto tarjoavat hyvät mahdollisuudet oman kunnon parantamiseen ja hyvinvoinnin lisäämiseen. Terwamaraton on kasvanut osallistujamäärältään Pohjois-Suomen suurimmaksi liikunta- ja urheilutapahtumaksi ja se toimii alueellamme tärkeänä liikunnallisena motivaattorina. Tapahtuma on valtakunnallisesti ja kansainvälisesti merkittävä – osallistujien joukosta löytyy edustajia maamme joka kolkasta sekä kymmeniä eri kansallisuuksia. Mikään urheilutapahtuma ei onnistu ilman sitoutuneiden vapaaehtoisten työpanosta. Näin on myös Terwamaratonin osalta. Tuleva kesänä Oulussa Raatin stadionilla järjestetään Kalevan Kisat, jotka ovat viimeksi järjestetty Oulussa vuonna 1998. Kisoihin osallistuu satoja yleisurheilijoita. Viikonlopulle odotetaan yhteensä jopa 25.000 katsojaa, joten kyseessä on merkittävä kesäinen tapahtuma ja se tulee näkymään katukuvassa. Elokuussa ovat vuorossa Frisbeegolfin EM-kisat Toppilassa. Näiden isojen urheilutapahtumien lisäksi Oulussa on paljon erilaisia isompia ja pienempiä urheilutapahtumia, otteluita ja toimintaa tulevan kesän aikana. Viime vuoden tapahtumapäivän sää oli Lyyli-myrskyineen Terwamaratonin historian haasteellisin, joten tälle vuodelle yhteinen toiveemme on mukava liikuntasää. Oulun kaupungin puolesta toivotan kaikille Terwahölkän ja –maratonin osallistujille menestystä, iloa ja liikunnan riemua. Kiitokset ja menestyksen toivotukset tapahtuman järjestäjille sekä vapaaehtoisille järjestelyjen onnistumisesta. Mika Penttilä sivistys- ja kulttuurijohtaja Oulun kaupunki

7


Sarjat: M/N, M40/N40, M50/N50, M60/N60, M70 50. juhlakerran muistoksi lahjoitamme kaikille osallistujille teknisen OULUN JUOKSU T-paidan! www-ilmoittautuminen jo avattu:


Oulun Juoksu -muistelo Oulun Juoksu on yksi Suomen vanhimmista yhtäjaksoisesti järjestetyistä hölkkätapahtumista. Juoksun esikuvana lienee ollut Tukholman lähellä juostava Lidingö-loppet ja yksi juoksun ideoijista oli aikansa valmentajalegenda Paavo Meskus. Ensimmäisen kisan järjestelyistä vastasi Oulun yliopiston ylioppilaskunta. Näin muistelee jo vuonna 1949 Ynniin liittynyt seura-aktiivi ja nykyinen seuran kunniapuheenjohtaja, Sulo Lehto: ”Oulun Juoksu tuli hyvin tutuksi heti aloitusvuotena 1967, koska juoksu järjestettiin tuolloisen asuinalueeni Kaukovainion ja silloisen työpaikkani Nokelan koulun liepeillä: lähtöalueena toimi koulun viereinen hiekkakenttä, reitti kiersi Iinatin polkuja ja maaliin saavuttiin koulun pohjoispuolelle Haapanantielle. Tapahtuma saavutti heti suuren suosion ja se kasvoi nopeasti alueen suurimmaksi hölkäksi ja ihailikin ylioppilaiden reipasta toimintaa ja kykyä saada joukot liikkeelle.” Historiansa aikana Oulun Juoksu on järjestetty eri puolilla kaupunkia ja perimätiedon mukaan tapahtuman järjestelyvastuu siirtyi 60-luvun lopulla Ynnille, Pyrinnölle ja Tarmolle ja nopean kasvun siivittämänä juoksu siirtyi vuosikymmenen vaihteessa Hiukkavaaraan. Juha Väätäisen, Lasse Virenin, Pekka Vasalan sekä monien muiden 1970-alun juoksulegendojemme menestyksen huumassa tapahtuman suosio saavutti huippunsa vuonna 1972, jolloin Hiukkavaarassa kirmasi yli 1600 juoksijaa. 1970-luvun loppupuoliskolla osallistujamäärä laski tasaisesti, ja kun se oli huipustaan puolittunut päätettiin kisakeskus siirtää Pakkalankentälle. Muutto ei kuitenkaan auttanut vaan juoksun suosio jatkoi laskuaan eikä trendiä kääntänyt edes se, että vuonna 1986 juostiin upouuden Ouluhallin läpi. Tämän jälkeen kisakeskus muutti ensin pariksi vuodeksi Sankivaaraan ja sieltä 1989 Raatin Stadionille – tällöin Pyrintö luopui järjestelyvastuusta. 1990-luvulla tapahtuman osallistujamäärä jatkoi kutistumistaan ja myös Tarmo luovutti vuonna 1996, jonka jälkeen järjestelyvastuun yksin on kantanut Ynni. Myöskään muutto upouudelle pesäpallostadionille vuonna 1997 ei parantanut suosiota vaan vuosituhannen vaihteessa juoksijoita oli vähimmillään vain noin 70. Nallikariin muutettiin vuonna 2006 ja siitä lähtien juoksun virallisena mittana on ollut 10km - siihen asti matkat olivat vaihdelleet 7 – 20 km välillä. Pari vuotta sitten tapahtui kisakeskuksen toistaiseksi viimeinen muutto, kun palattiin parin vuosikymmenen tauon jälkeen Raatin Stadionille, josta löytyy kiistatta alueen parhaat puitteet tapahtumalle. Elokuun lopulla Oulun Juoksu järjestetään jo 50. kerran. Olisi hienoa jos tämä juhlatapahtuma houkuttelisi paikalle sankoin joukoin liikunnan ystäviä ja siten vahvistaisi uskoa tapahtuman jatkuvuuteen. Haastateltavana oli Sulo Lehto ja vuodesta 1992 juoksun järjestelyissä aktiivisesti toiminut Asko Vääräniemi.

9


Niin kuin ihminen tarvitsee happea, Suomi tarvitsee Woikoskea. Ilma jota hengitämme on meitä ympäröivien, näkymättömien kaasujen seos. Vaikka elämämme on siitä riippuvainen, tulemme harvemmin sitä ajatelleeksi. Useat teollisuudenalat hyödyntävät kaasujen ominaisuuksia niin tuotteiden valmistuksessa kuin niiden laadun parantamisessa. Woikoski on Suomen ainoa kokonaisvaltaisesti toimiva kaasualan yritys; perinteikäs kaasuteollisuuden uranuurtaja.

www.woikoski.fi


TERWAMARATON JA SUOMI 100 Kestävyysjuoksu innosti ja yhdisti Suomen kansaa itsenäisyytemme syntyhetkillä ja iloksemme se tekee sitä yhä. Noin sata vuotta sitten Suomi kirjaimellisesti juostiin maailmankartalle ”lentävien suomalaisten” toimesta ja tuloksellisesti Suomi pysyi yhtenä kestävyysjuoksun kärkimaana aina 1980-luvulle saakka. Nykypäivänä emme enää hätyyttele kestävyysjuoksun maailmanennätyksiä, mutta kestävyysjuoksu on viime vuosikymmeninä laajentunut koko kansan harrastukseksi ja maassamme järjestettäneen väkilukuun suhteutettuna juoksutapahtumia enemmän kuin missään muualla. Itsenäinen Suomi täyttää sata vuotta vuonna 2017. Se on Suomen suuri vuosi, joka rakennetaan yhdessä. Juhlavuosi synnyttää tekoja, elämyksiä ja ohjelmaa. Se elää koko Suomessa, koko vuoden 2017. Tekojen kautta tarkastellaan Suomen itsenäisyyden vuosisataa, nykyhetkeä ja tulevaisuutta.

Terwahölkkä ja -maraton on hyväksytty mukaan Suomen itsenäisyyden satavuotisjuhlavuoden ohjelmaan, minkä myötä tavoitteenamme on osaltamme vahvistaa yhteisöllisyyttä ja yhteenkuuluvuuden tunnetta sekä edistää liikuntaa ja urheilua sekä niihin liittyvää kansalaistoimintaa siten, että mahdollisimman monella on mahdollisuus harrastaa ja osallistua kunto- ja terveysliikuntaan sekä kilpaurheiluun tarpeidensa mukaisesti. Tuomme juhlavuoden teeman esille tapahtumassamme käytettävissä olevien taloudellisten resurssien puitteissa ilman nykyisien osallistumismaksujen korotuksia ja pyrimme luomaan tapahtumaamme osallistuville sekä sitä seuraavalle yleisölle juhlavuoteen liittyviä mieleenpainuvia elämyksiä ja pysyviä muistoja. Toivomme Suomi-100 juhlavuoden innostavan mahdollisimman laajaa yleisöä, joten varaudumme ensi vuonna vastaanottamaan tapahtumaamme ennätykselliset 3000 osallistujaa - paikka kannattaakin varmistaa ja ilmoittautua ajoissa. TEHDÄÄN YHDESSÄ IKIMUISTOINEN SINIVALKOINEN JUHLA! 11


MERELLISTÄ ASUMISTA

SATAMAMILJÖÖSSÄ

Salmenranta rauhallisen ja eheän saarekkeen Oulujokisuiston Toppilansalmeen. Monipuolisten huoneistojen harkiten sijoitetuilta parvekkeilta ja terasseilta voit nauttia asumisesta merellisessä satamamiljöössä. Katso lisää: www.rakennusteho.fi


TERWA TERWA–TILASTOTIETOISKU: –TILASTOTIETOISKU: SUKUPUOLIJAKAUMA SUKUPUOLIJAKAUMA Alla sukupuolijakauman kehitystä kehitystävuosina vuosina Allaon onkuvattu kuvattu tapahtumamme tapahtumamme osallistuneiden osallistuneiden sukupuolijakauman 1989 tapahtumassa naisten naistenosuus osuuson onkasvanut kasvanut 1989- -2015. 2015.Merkille Merkille pantavaa pantavaa on, on, että että koko koko tapahtumassa vuosien naisten osuus osuus on on maratonilla maratonilla~30%, ~30%, vuosiensaatossa saatossa alle alle 20%:sta 20%:sta 50%:een. 50%:een. Nykyisin naisten puolimaratonilla Osallistujamäärältään Pohjois-Suomen Pohjois-Suomen puolimaratonilla ~50% ~50% ja ja kympillä kympillä ~65%. Osallistujamäärältään liikuttavimmassa tapahtumassa vallitsee sukupuolien välillä harmoninen tasapaino. suurimmassa liikuntatapahtumassa vallitsee sukupuolien välillä harmoninen tasapaino.

13


www.ravintolanallikari.fi www.ravintolanallikari.fi

Tervetuloa nauttimaan maittava lounas upeassa meriravintolassamme! Bistron puolella palvelee myös baari, missä voit nauttia kansainvälisiä drinkkejä ja talon omia juomasekoituksia. Varattavissa myös saunatilat ja poreallas. Pöytävaraukset 044 515 1500 Nallikarinranta 15 • FI 90510 Oulu • 044 515 1500 Avoinna: ma-ti 11-22 • ke-pe 11-23 • la 12-23


Kisapäivän la 28.5.2016 aikataulu 9:00 9:00

Kisakanslia Kisakanslia aukeaa aukeaa

11:15 11:15

10km 10km startti startti

12:00 12:00

Maratonin Maratonin ja ja ½-maratonin ½-maratonin startti startti

~12:30 ~12:30

10km 10km palkintojenjako: palkintojenjako: M/M, M/M, M19/N19 M19/N19

~13:00 ~13:00

Parhaan Parhaan asun asun palkitseminen palkitseminen

~14:00 ½-maraton maraton palkintojenjako: palkintojenjako: M/N, M/N, M/N22, M/N22, M40-M60, M40-M60, N40-N50 N40-N50 ~14:00 ½~14:30 ~14:30

½-maraton ½-maraton palkintojenjako: palkintojenjako: M65-M70, M65-M70, N55-N70 N55-N70

15:00 15:00

Pääsy Pääsy maratonin maratonin 2. 2. kierrokselle kierrokselle päättyy päättyy

~16:00 ~16:00

Maratonin Maratonin palkintojenjako: palkintojenjako: M/N, M/N, M40-M60, M40-M60, N40-N45 N40-N45

~17:00 ~17:00

Maratonin Maratonin palkintojenjako: palkintojenjako: M65-M70, M65-M70, N50-N70 N50-N70

~18:00 ~18:00

Viimeinen Viimeinen juoksija juoksija saapuu saapuu maaliin maaliin

18:30 18:30

Kisakanslia Kisakanslia sulkeutuu sulkeutuu

Huom! Huom! Palkintojenjaot Palkintojenjaot suoritetaan suoritetaan Raatin Raatin Stadionilla Stadionilla (säävaraus). (säävaraus).

15


28. 28. TERWAHÖLKKÄ TERWAHÖLKKÄ JA JA–MARATON, –MARATON,OHJEITA OHJEITAOSALLISTUJILLE OSALLISTUJILLE Kisakanslia Kisakanslia (kts (kts sivu sivu 20: 20: tilasuunnitelma) tilasuunnitelma) Kisakanslia sijaitsee Raatin Kisakanslia sijaitsee Raatin Stadionin Stadionin liikuntasalissa, liikuntasalissa, avoinna avoinna perjantaina perjantaina klo klo 10:00-19:00 10:00-19:00 sekä sekä lauantaina lauantaina klo klo 9:00-18:30. 9:00-18:30. Kisakansliassa Kisakansliassa varmistat varmistat osallistumisesi osallistumisesi ja ja samalla samalla vastaanotat vastaanotat osallistumismateriaalin, osallistumismateriaalin, joka joka sisältää: sisältää: kilpailunumeron kilpailunumeron & & hakaneulat, hakaneulat, RFID RFID –– ajanottotunnistetarran, ajanottotunnistetarran, käsiohjelman käsiohjelman ja ja osallistumislahjan. osallistumislahjan. Kilpailunumerot Kilpailunumerot (taustavärit: (taustavärit: maraton maraton keltainen, keltainen, ½-maraton ½-maraton valkoinen, valkoinen, terwakymppi terwakymppi vihreä) vihreä) Numero Numero kiinnitetään kiinnitetään kilpailupaidan kilpailupaidan rintaan rintaan ja ja pidetään pidetään näkyvillä näkyvillä suorituksen suorituksen aikana. aikana. Numeroa Numeroa ei ei saa saa peittää, eikä eikä taittaa. taittaa. Kirjoita Kirjoita yhteystietosi yhteystietosi sekä sekä mahdolliset mahdolliset allergiat/lääkitykset allergiat/lääkityksetnumeron numerontaakse, taakse,tiedot tiedot peittää, auttavat mahdollisissa mahdollisissa ensiaputapauksissa. ensiaputapauksissa. auttavat

RFID-tunnistetarra RFID-tunnistetarra Ajanoton Ajanoton RFID-tunnistetarra RFID-tunnistetarra kiinnitetään kiinnitetään lenkkikenkään. lenkkikenkään.Tunnistetarra Tunnistetarralöytyy löytyyosallistujille osallistujillejaettavan jaettavan kirjekuoren kirjekuoren sisältä. sisältä. Ohje Ohje tunnistetarran tunnistetarran kiinnittämiseen kiinnittämiseen löytyy löytyy kuoresta. kuoresta. Pysäköinti Pysäköinti ja ja liikenne liikenne Raatinsaareen pääsee pääsee autolla autolla vain vain Merikosken Merikosken siltoja siltoja pitkin. pitkin. Etelästä Etelästä tullessa tullessa ajo ajo Lohitietä Lohitietä ja ja Raatinsaareen pohjoisesta Raatintietä. Raatintietä. Kaikki Kaikki kaupungin kaupungin merkittävimmät merkittävimmät linja-autolinjat linja-autolinjat kulkevat kulkevat siltoja siltoja pitkin. pitkin. pohjoisesta Pysäkit molempiin molempiin suuntiin suuntiin ovat ovat aivan aivan stadionin stadionin aurinkokatsomon aurinkokatsomon muurien muurien takana. takana. Kevyen Kevyen liikenteen liikenteen Pysäkit käyttäjät pääsevät pääsevät Raattiin Raattiin etelästä etelästä joko joko Pikisaaren, Pikisaaren, Linnansaaren Linnansaaren tai tai Merikosken Merikosken siltojen siltojen kautta kautta sekä sekä käyttäjät pohjoisesta joko Alakanavan tai Merikosken siltojen kautta. pohjoisesta joko Alakanavan tai Merikosken siltojen kautta. Parkkipaikkoja on on kisakeskuksessa kisakeskuksessa rajallinen rajallinen määrä. määrä. Liikenteenohjaajat Liikenteenohjaajat ohjaavat ohjaavat teidät teidät Parkkipaikkoja pysäköintialueelle, jossa jossa on on vapaita vapaita paikkoja. paikkoja. Tapahtumapäivän Tapahtumapäivänruuhkien ruuhkienvälttämiseksi välttämiseksipaikalle paikalle pysäköintialueelle, kannattaa tulla tulla hyvissä hyvissä ajoin. ajoin. Suosittelemme Suosittelemme tulemaan tulemaan paikalle paikalle kimppakyydeillä, kimppakyydeillä, jalkaisin, jalkaisin, kannattaa polkupyörällä tai tai julkisia julkisia kulkuneuvoja kulkuneuvoja käyttäen. käyttäen. Noin Noin kilometrin kilometrin etäisyydellä etäisyydellä kisakeskuksesta kisakeskuksesta polkupyörällä sijaitsee Oulun Oulun keskusta-alue, keskusta-alue, josta josta löytyy löytyy runsaasti runsaasti maksullisia maksullisia pysäköintipaikkoja. pysäköintipaikkoja. sijaitsee Pukuhuoneet ja ja varustesäilytys varustesäilytys Pukuhuoneet Pukuhuoneet sijaitsevat sijaitsevat Raatin Raatin Liikuntakeskuksessa. Liikuntakeskuksessa. Henkilökohtaiset Henkilökohtaiset varusteet varusteet voi voi jättää jättää Pukuhuoneet säilytykseen Raatin Raatin Stadionilla Stadionilla sijaitsevaan sijaitsevaan (kts (kts sivu sivu 18) 18) valvottuun valvottuun varustesäilytyspisteeseen. varustesäilytyspisteeseen. säilytykseen

WC:t WC:t Tapahtumakeskuksen Tapahtumakeskuksensisätilojen sisätilojenensimmäisestä ensimmäisestäkerroksesta kerroksesta(kts (ktssivu sivu20) 20)sekä sekätoisesta toisestakerroksesta kerroksesta katsomoiden alaisesta alaisesta tilasta tilasta (seuraa (seuraa opasteita) opasteita) löytyy löytyy wc-tiloja. wc-tiloja. Raatin Raatin tekonurmikentän tekonurmikentän ja ja stadionin stadionin katsomoiden pohjoispäistä (kts (kts sivu sivu 18) 18) löytyy löytyy kemiallisia kemiallisia wc-tiloja wc-tiloja sekä sekä pisuaarit. pisuaarit. Lisäksi Lisäksi jokaiselta jokaiselta reitin reitin pohjoispäistä huoltopisteeltä löytyy löytyy kemiallinen-wc. kemiallinen-wc. huoltopisteeltä Kokoontuminen, alkuverryttely alkuverryttely ja ja lähtöpaikalle lähtöpaikalle siirtyminen siirtyminen Kokoontuminen, Alkuverryttelyyn osallistujia osallistujia pyydetään pyydetään kokoontumaan kokoontumaan noin noin 25min 25min ennen ennen startteja startteja Raatin Raatin Stadionille Stadionille Alkuverryttelyyn tekonurmikentälle, jossa jossa järjestetään järjestetään alkuverryttelyt alkuverryttelyt seuraavasti: seuraavasti: tekonurmikentälle, Terwakymppiklo klo10:50 10:50--11:00 11:00 Terwakymppi Maraton & puolimaraton klo 11:35--11:45. 11:45. Maraton & puolimaraton klo 11:35 Siirtyminen lähtöpaikalle lähtöpaikalle välittömästi välittömästi alkuverryttelyjen alkuverryttelyjen jälkeen. jälkeen. Siirtyminen

Lähtö Lähtö ja ja maali maali Lähtöpaikat sijaitsevat sijaitsevat Raatintiellä Raatintiellä (kts (kts aluesuunnitelma aluesuunnitelma s.s. 18). 18). Maratonin Maratonin ja ja puolimaratonin puolimaratonin lähdössä lähdössä Lähtöpaikat

17


Maraton & ½-maraton Startti 12:00

10km Startti 11:15

WC:t

Tekonurmikenttä (alkujumpat)

MAALIIN STADIONILLE

maaliportti

KISAKESKUKSEN ALUESUUNNITELMA

maraton 2. kierros

= EA-piste

= varustesäilytys = maalinhuolto

= palkintoteltta

= WC:t

= tulospalvelu

= pisuaari

= roskarenki

= kahvi- /makkaramyyntiteltta

= aita = kumppaniteltta

= huolto


juoksijoita suositellaan sijoittumaan omien tavoiteaikojen mukaisiin lähtökarsinoihin, joiden välillä olevat muovinauhat poistetaan noin kaksi minuuttia ennen lähtölaukausta. Verryttely kielletty väliaikapisteen ja maalin läheisyydessä. Lähtöajat:

11:15 Terwakymppi

12:00 Maraton ja puolimaraton

Reitti (kts s. 16) Maraton ja puolimaraton juostaan 21,1 km:n lenkkeinä. Terwakymppi juostaan yhtenä lenkkinä, jonka reitti ylittää Oulujoen patosillan kohdalla. Maratonin toisella kierroksella juostaan maratonin ”reitintasaus” Nallikarin “majakan suoralla”. Reitin merkinnässä on käytetty sinistä maalia, kalkkiviivaa, merkintänauhaa, aitaelementtejä, kartiorajaajia ja kilometrikylttejä. Liikenteellisesti vaarallisissa paikoissa on erillinen henkilöohjaus. Kilometrimerkinnät Terwakympillä vihreätaustaiset km-merkinnät. Puolimaratonilla ja maratonin 1. kierroksella valkotaustaiset km-merkinnät. Maratonin 2. kierroksella keltataustaiset km-merkinnät. Jänispalvelu Jänispalvelu auttaa juoksijoita säilyttämään tavoiteajan mukaisen tasaisen vauhdin koko juoksun ajan. Juoksussa toimivat jänikset löytyvät lähtökarsinoiden tavoiteaikatolppien luota. Erotat jänikset muusta joukosta ilmapalloista ja keltaisista jänispalvelu-liiveistä. Jänikset juoksevat tavoiteaikoihin seuraavasti: Maraton: 3h, 3h15m, 3h30m, 3h45m, 4h, 4h30m, 5h. Puolimaraton: 1h30m, 1h37.5m, 1h45m, 1h52.5m, 2h, 2h15m, 2h30m. Huoltopisteet Numeroidut huoltopisteet on merkattu reittikarttaan ja ne sijaitsevat noin 3-4 km:n välein seuraavasti: 1. Nallikari, 2. Tuira/Uittokoti, 3. Laanilan koulu, 3. Oulujoen koulu, 5. Koskenniska, 6. Raatinsaari ja 7. Maali/Raatin Stadion. Huoltopisteillä seuraavat tarjoilut sekä palvelut: • Squeezy Energy Drink (maku: orange/appelsiini), vesi, suolakurkku, rusina, banaani, WC:t • Lisäksi maalissa juoksijoille ojennetaan pullo Olvin Teho-juomaa. Omat juomat (vain maraton ja puolimaraton) Huoltopisteille kuljetettavat omat juomapullot on toimitettava omalla kilpailunumerolla ja kierrosnumerolla (maraton: 1/2 ja 2/2, puolimaraton: 1/1) merkittyinä Raatin Stadionilla varustesäilytysteltan vieressä sijaitseviin kuljetuslaatikoihin lauantaina klo 11:00 mennessä. Huoltopisteillä omat juomat sisältävä pöytä on sijoitettu ensimmäiseksi. HUOM! Juoksijoiden huoltaminen ja juomien antaminen muualla kuin virallisilla huoltopisteillä ei ole suositeltavaa. Huoltopisteen alueella oma huoltaja voi ojentaa kisakeskuksesta huoltopisteelle järjestäjien toimesta toimitetun juoman juoksijalle. Keskeyttäminen ja keskeyttäneiden kuljetuspalvelu Mikäli joudut keskeyttämään, ilmoittaudu lähimmän huolto- tai ensiapupisteen toimitsijalle. Mikäli tarvitset autokyydin tapahtumakeskukseen, voit soittaa ja tilata veloituksettoman kuljetuksen rintanumerosta olevasta puhelinnumerosta. Kuljetus on mahdollista tilata myös huoltopisteiltä. Huomioithan, että samaan aikaan saattaa olla useita keskeyttäneitä, joten voit joutua odottamaan hetken. Käy ilmoittamassa kisakansliassa keskeyttämisestä, jotta tulospalvelulle menee tieto keskeytyksestä. Keskeyttämisilmoituksen voit tehdä myös autokyydin kuljettajalle. Ensiapu Ensiapupisteet kisakeskuksessa Raatin stadionilla sekä Laanilan koulun ja Koskenniskan huoltopisteillä. Kaikilta huoltopisteiltä on yhteys ensiapuun ja keskeyttäneiden kuljetukseen.

19


Tulokset Julkaistaan internetissä osoitteissa www.resultservice.fi (online-tulokset) ja www.terwamaraton.fi sekä kisakansliassa. Tuloksissa bruttoaika (lähtölaukauksesta maaliviivan ylitykseen) on kilpailijan virallinen aika. Nettoaika kertoo osallistujalle hänen todellisen matkaan käytetyn aikansa (lähtöviivan ylityksestä maaliviivan ylitykseen). Palkitsemiset tehdään bruttoaikojen perusteella. Palkinnot Yleisten sarjojen 5 parasta sekä ikäsarjojen 3 parasta palkitaan pokaaleilla ja tuote- ja/tai lahjakorttipalkinnoilla. Osallistumismitali jaetaan kaikille maaliin tulleille. 5. maratonin maaliin juosseet saavat hopeisen ja 10. maratonin maaliin juosseet saavat kullatun mitalin kisakansliasta. Arvontapalkintojen voittajalistat ovat nähtävillä kisakansliassa viimeistään klo 14:00. Palkintojenjaot järjestetään Raatin Stadionilla (kts sivu 18, säävaraus). Palkintojenjakoaikataulu löytyy sivulta 15. Peseytyminen Peseytymismahdollisuus Raatin liikuntakeskuksen tiloissa klo 12:00 - 19:00. Osallistujilla on mahdollisuus käyttää myös uimahallia. Huom! Raatin liikuntakeskuksen pukuhuone-, peseytymis- ja uimahallitilat ovat varattu tapahtumapäivänä ainoastaan Terwahölkkään ja –maratonille osallistujille. Vakuutus Osallistujia ei ole vakuutettu tapahtuman puolesta. Suosittelemme osallistujille henkilökohtaista vakuutusta. Valokuvaus Kaikki juoksijat pyritään kuvaamaan reitin varrella Avi-Studion toimesta. Tapahtuman jälkeen kukin osallistuja saa sp-osoitteeseensa automaattisesti linkin henkilökohtaiseen kuvagalleriaansa. Ohjeet kuvien katsomista varten saat Avi Studion ohjesivulta: www.avistudio.fi. Järjestäjillä on vapaa käyttöoikeus tapahtuman aikana otettuihin kuviin. Paras Asu -kilpailu Paras asu -kisalla halutaan tuoda tapahtumaan lisäväriä ja iloisuutta hauskoilla asuilla. Kisan tuomaristo arvostelee Terwakympille osallistujien asut yhteisessä alkuverryttelyssä, joka suoritetaan Raatin Liikuntakeskuksen tekonurmikentällä ennen startteja, sekä maaliin saavuttaessa Raatin stadionille. Voittaja palkitaan lahjakortein tai tuotepalkinnoin. Muuta Maratonin toiselle kierrokselle pääsee klo 15:00 mennessä puolimatkan ohittaneet. Pirkka –minimaraton pe 27.5. klo 18.00 alkaen Raatin Stadionilla. Minimaraton järjestetään perjantaina 27.5. klo 18 alkaen Raatin stadionilla. Maksuttoman Pirkka – minimaratonin matkoina 200/300/350m. Lapset voivat noutaa rintanumeronsa ennakkoon Raatin liikuntakeskuksen sisääntuloaulassa sijaitsevasta Info-pisteestä tai he voivat saapua suoraan lähtöpaikalle, jossa jaetaan osallistumisnumeroita klo 17.30 alkaen. AC OULU CHALLENGE AC Oululla on tapahtumassamme viestijoukkueet puolimaratonin ja maratonin matkoilla ja pienenä kilpailullisena porkkanana AC Oulu on luvannut lahjoittaa jokaiselle joukkueidensa voittaneille juoksijoille vapaalipun kotiotteluunsa, lippu jaetaan heti maaliviivan jälkeen. AC OULU CHALLENGE -joukkueiden loppuajat 2015: puolimaraton 1:49:22, maraton 3:56:02. Seuraava kotiottelu AC Oulu – EIF su 29.5. klo 16.00 Raatin stadionilla.

21


JUOKSU JA ASKEL KUNTOON

Autamme sinua kaikissa tuki- ja liikuntaelimistöön liittyvissä kysymyksissä. Askelklinikkamme Kastellissa on erikoistunut ryhdin sekä jalkojen tutkimiseen. Tervetuloa uuden ajan fysioterapiaan!

Meiltä myös yksilöllisesti muotoiltuja tukipohjallisia. Meille voit tulla ilman lähetettä.

VA R A A A I K A

FYSIOS.FI

010 237 700 FYSIOS OULU K E S K U S TA , K A S T E L L I J A KO N T I N K A N G A S

Kesäksi uuteen kotiin? Tutustu kohteisiin sivakka.fi


23


puhuva katsastusmies

MIELESSÄ SEURAAVA KUNTOTAPAHTUMA?

- nyt Oulun K1-asemalla!

OULUSSA 13.8.2016! Edullisimmin mukaan suorittamalla osallistumismaksu 30.6. mennessä.

AJANVARAUS:

www.k1katsastus.fi 0306 100 100

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:

Kallisenkaarre 1, OULU

www.likkojenlenkki.fi

oulu_2016_terwaholkka_64mmx96mm.indd 1

9/3/16 20:22


25


ILLIN JUOKSUT

Legendaariset Illinjuoksut perjantaisin klo 18.30, (juhannusviikolla torstaina). Alkavat lumien sulettua ja jatkuvat syyskuun loppuun saakka – TERVETULOA!

Matkat vitonen ja kakkonen maastossa.

IIN TESTIJUOKSUT Testijuoksusarjan osakilpailut 2016-2017, alustava aikataulu: la 29.10., la 26.11., la 17.12., la 28.1., la 25.2., la 25.3., la 22.4., ke 10.5. Kilpailukeskus Iin Illinsaaren hiihtomajalla, matkoina 5 ja 10km, huhtikuussa myös puolimaraton. Startti klo 11.00.

8. osakilpailu, ratakymppi, juostaan Iin Keskusurheilukentällä klo 18.00 alkaen.

Lisätiedot: http://iinyritys.seura.info/yleisurheilu


27


juoksija-lehti.fi/tilaalehti

Hinta

41,95 € Etuhinta Juoksijan tilaajille 35,95 €

Hinta

75 €

6+1

10 + JuoksuPlus

numeroa

Tulospörssit Kalenteri

Etuhinta Juoksijan tilaajille 31,90 €

5+1

numeroa

numeroa

Lahjaksi kirja!

EDUN ARVO YLI 20

Hinta

36,90 €

Lahjaksi putkihuivi!

EDUN ARVO YLI 20

NETTI

valmenta ja

7 15 13.5

12.10.20

ndd 3

016_2.i -kortti_2

Juoksija

Alennuksia osallistumismaksuista

Alennuksia urheiluliikkeistä ja Juoksija-Shopista

Alennuksia: - K1 Katsastus - Laakkonen autohuollot

>> Lue lisää eduista: juoksijalehti.fi/juoksijakortti


Kärkijuoksijoiden ennakoitu aikataulu: NUMEROLAPUN TAUSTAVÄRI: VIH / VAL / KEL

~

~

~

~

~

~

AVI

Kymppi

Puoli-maraton

Maraton 1.kierros

Maraton 2.kierrios

Startti

11:15:00

12:00:00

12:00:00

13:17:00

21 km

1 km

11:18:03

12:03:20

12:03:40

13:20:40

22 km

2 km

11:21:06

12:06:40

12:07:20

13:24:20

23 km

3 km

11:24:09

12:10:00

12:11:00

13:28:00

24 km

3,6 km

11:25:59

12:12:00

12:13:12

13:30:34

4 km

11:27:12

12:13:20

12:14:40

13:31:40

25 km

5 km

11:30:15

12:16:40

12:18:20

13:35:20

26 km

6 km

11:33:18

12:20:00

12:22:00

13:39:00

27 km

7 km

11:36:21

12:23:20

12:25:40

13:42:40

8 km

11:39:24

12:26:40

12:29:20

13:46:20

29 km

9 km

11:42:27

12:30:00

12:33:00

13:50:00

30 km

10 km

11:45:30

12:33:20

12:36:40

13:53:40

31 km

10,4 km

-

12:34:40

12:38:08

13:55:30

11 km

-

12:36:40

12:40:20

13:57:20

32 km

12 km

-

12:40:00

12:44:00

14:01:00

33 km

13 km

-

12:43:20

12:47:40

14:04:40

34 km

14 km

-

12:46:40

12:51:20

14:08:20

35 km

14,4 km

-

12:48:00

12:52:48

14:10:10

15 km

-

12:50:00

12:55:00

14:12:00

36 km

16 km

-

12:53:20

12:58:40

14:15:40

37 km

17 km

-

12:56:40

13:02:20

14:19:20

38 km

18 km

-

13:00:00

13:06:00

14:23:00

39 km

18,2 km

-

13:00:40

13:06:44

14:24:06

19 km

-

13:03:20

13:09:40

14:26:40

40 km

20 km

-

13:06:40

13:13:20

14:30:20

41 km

20,9 km

-

-

13:16:38

-

21 km

-

13:10:00

13:17:00

14:34:00

(11:45:30)

13:10:20

13:17:22

14:34:44

21,1 km

29

Huoltopiste

~ 24,7 km 1.Nallikari

~ 28,0 km 2.Uittokoti/Tuira

~ 31,5 km 3.Laanilan koulu

~ 35,5 km 4.Oulujoen koulu

~ 39,3 km 5.Koskenniska

-

6.Raatinsaari

42 km 42,2 km Maali / Finish


Kisaorganisaatio / järjestelytoimikunta

Kilpailun johtaja ........................................... Pentti Kuukasjärvi p. 040-5129710 Tapahtumapäällikkö ..................................... Petri Huhtala p. 040-5676586 Turvallisuuspäällikkö.................................... Matti Hautala p. 040-5206004 Kisakanslia.................................................... Leila Väyrynen Kisakahvila .................................................. Esa Kantola Tulospalvelu ................................................. Asko Vääräniemi Huolto .......................................................... Esko Tuohimaa Jänispalvelu .................................................. Petri Huhtala Kannustusjoukot/esiintyjät .......................... Taina Linna Liikenteenohjaus .......................................... Antti Alaviitala Materiaalihankinta ....................................... Tauno Siik, Jukka Marttila Minimaraton ................................................. Sini Huotari Tiedotus ........................................................ Pentti Kuukasjärvi, Petri Huhtala Varustesäilytys ............................................. Jukka Romppainen, Mervi Nikkanen Kuuluttajat .................................................... Arto Aunola, Keijo Pulkkinen Lähettäjä ....................................................... Erkki Manninen Reitinmittaus ................................................ Ismo Pudas Reitinmerkkaus ............................................ Teemu Kangasharju Ensiapu kisakeskus (SPR) ........................... p. 040-5515243 Keskeyttäneiden kuljetus ............................. p. 040-4727924

D I G I - J A O F F S E T PA I N O


Kiitämme kaikkia osallistujia, toimitsijoita, tässä käsiohjelmassa mainostajia sekä yhteistyökumppaneitamme.

Panoksenne on arvokas tapahtumamme onnistumisen kannalta, TOIVOMME HEDELMÄLLISEN YHTEISTYÖN JATKUVAN!

Terwahölkkä ja –maraton järjestelytoimikunta Tapahtumamme yhteistyökumppanuus- ja käsiohjelmailmoitustilatiedustelut:

maraton@onmky.fi ¤ 040-567 6586


on osa Suomi 100 –ohjelmaa,

rakennetaan yhdessä unohtumaton juhlavuosi! KESÄHINNAT

SYYSHINNAT

15.6.-30.9. 1.10-31.12.

TALVIHINNAT

KEVÄTHINNAT

KISAKANSLIA

1.1.-31.3.

1.4.-16.5.

19.-20.5.

Maraton

40€

45€

50€

55€

60€

½-maraton

35€

40€

45€

50€

55€

10km

25€

30€

35€

40€

45€

10km M/N19

10€

10€

10€

10€

45€

Terwamaraton käsiohjelma 2016