QUANDO BEVI IL TÈ, STAI BEVENDO NUVOLE

Thich Nhat Hanh

Quando bevi il tè, stai bevendo nuvole

Un percorso di trasformazione e consapevolezza attraverso i discorsi di uno dei massimi insegnanti del Buddhismo impegnato.

4HICH .HAT (ANH

15!.$/ "%6) ), 4µ

34!) "%6%.$/ .56/,%

4ERRA .UOVA %DIZIONI

$IREZIONE EDITORIALE -IMMO 4RINGALE !UTORE 4HICH .HAT (ANH 4RADUZIONE $IANA 0ETECH %DITING #RISTINA -ICHIELI )MPAGINAZIONE $ANIELA !NNETTA #OPERTINA !NDREA #ALVETTI © %DITRICE !AM 4ERRA .UOVA VIA 0ONTE DI -EZZO &IRENZE TEL FAX LIBRI AAMTERRANUOVA IT WWW AAMTERRANUOVA IT )) EDIZIONE SETTEMBRE )3".

4UTTI I DIRITTI SONO RISERVATI .ESSUNA PARTE DEL LIBRO PUÛ ESSERE RIPRODOTTA O DIFFUSA CON UN MEZZO QUALSIASI FOTOCOPIE MICROlLM O ALTRO SENZA IL PERMESSO DELL EDITORE ,E INFORMAZIONI CONTENUTE IN QUESTO LIBRO HANNO SOLO SCOPO INFORMATI VO PERTANTO L EDITORE NON Ò RESPONSABILE DELL USO IMPROPRIO E DI EVENTUA LI DANNI MORALI O MATERIALI CHE POSSANO DERIVARE DAL LORO UTILIZZO 3TAMPA ,INEAGRAlCA #ITTË DI #ASTELLO 0G

!RRIVARE A CASA

5N GIORNO UN GIOVANE AMBIENTALISTA FRANCESE SI RIVOLSE A 4HICH .HAT (ANH CHIEDENDOGLI COSA SI POTESSE FARE DI ECLA TANTE PER PORTARE LA PACE NEL MONDO 4HÉY Ò COSÖ CHE VIENE CHIAMATO FAMILIARMENTE IL MAESTRO VIETNAMITA CI PENSÛ UN ATTIMO E POI RIVOLGENDOSI QUASI SOTTOVOCE AL SUO INTERLOCUTORE GLI DOMANDÛ h#OME VA NELLA TUA FAMIGLIA # Ò ABBASTANZA PACE v µ INUTILE DIRE CHE IL CAMBIAMENTO DI REGISTRO LASCIÛ SENZA PA ROLE IL VOLENTEROSO AMBIENTALISTA !LLO STESSO MODO DURANTE IL RITIRO DELLO SCORSO ANNO A #ASTEL FUSANO A UNA DONNA CHE GLI CHIEDEVA COME FARE PER CONVIN CERE I SUOI AMICI A DIVENTARE VEGETARIANI 4HICH .HAT (ANH RISPOSE CHE hNON DOVREMMO ESSERE TROPPO ORGOGLIOSI DI ESSERE VEGETARIANI NÏ ACCUSARE CHI NON LO Ò DI NON AVERE COMPASSIO NE PER GLI ANIMALI , INSEGNAMENTO DOVREBBE ESSERE ESPRESSO DAL NOSTRO STILE DI VITA INVECE CHE CON LE PREDICHE 3E CI PIACE ESSERE VEGETARIANI SE SIAMO FELICI DI ESSERLO ALLORA NON SARË DIFlCILE TRASMETTERE AGLI ALTRI IL MESSAGGIO DEL NOSTRO CUOREv , EQUANIMITË E LA PROFONDA COERENZA TRA PENSIERO E AZIONE Ò UNO DEI CARDINI PRINCIPALI DI 4HICH .HAT (ANH 5NA COE RENZA LA CUI MASSIMA CELEBRAZIONE SI RITROVA NEL PRIMO DEI hQUATTORDICI ADDESTRAMENTI ALLA CONSAPEVOLEZZAv FONDAMEN TO DELL ORDINE INSIEME LAICO E MONASTICO DELL )NTERESSERE CHE RECITA h#ONSAPEVOLI DELLA SOFFERENZA CREATA DAL FANATISMO E

1UANDO BEVI IL Tร STAI BEVENDO NUVOLE

DALL INTOLLERANZA SIAMO DETERMINATI A NON IDOLATRARE E A NON VINCOLARCI A NESSUNA DOTTRINA TEORIA O IDEOLOGIA NEPPURE A QUELLE BUDDHISTE 'LI INSEGNAMENTI BUDDHISTI SONO GUIDE CHE CI AIUTANO A GUARDARE IN PROFONDITร E A SVILUPPARE COMPREN SIONE E COMPASSIONE .ON SONO DOTTRINE PER CUI hCOMBATTERE

UCCIDERE O MORIREv 1UESTO ร IL 4HICH .HAT (ANH DI h.ON C ร VIA PER LA PACE LA PACE ร LA VIAv LA CUI SAGGEZZA DISARMANTE ARRIVA DRITTO AL CUORE E TI CONQUISTA ,A COERENZA DEL PENSIERO DI 4Hร Y TUTTAVIA NON SI FERMA AD UN ABILE USO DELLE PAROLE ,A SUA LUNGA STORIA D IMPEGNO CI VILE CHE NE HA FATTO IL MASSIMO ESPONENTE DEL "UDDHISMO IMPEGNATO INIZIA NEL 6IETNAM DEVASTATO DALLA GUERRA DOVE I hPICCOLI CORPI DI PACEv DA LUI CREATI SOCCORREVANO LE VITTIME DI ENTRAMBE LE PARTI TANTO DA ESSERE TACCIATI DI TRADIMENTO SIA DALLO 3TATO -AGGIORE STATUNITENSE CHE DAI 6IETCONG 2ECATOSI A .EW 9ORK PER CONVINCERE LE PARTI IN GUERRA A CESSARE LE OSTILITร CONOBBE -ARTIN ,UTHER +ING CHE NEL LO PROPOSE PER IL .OBEL DELLA 0ACE !LLA #ASA "IAN CA EBBE UN LUNGO INCONTRO CON IL SOTTOSEGRETARIO ALLA DIFESA 2OBERT -C .AMARA CHE ALLA lNE DICHIARร DI SENTIRSI hMOLTO TURBATOv E QUALCHE SETTIMANA DOPO SI DIMISE DAL SUO PRESTI GIOSO INCARICO 0Iรก TARDI 4Hร Y CREร LA $ELEGAZIONE BUDDHISTA PER LA PACE

CHE GUIDร AI NEGOZIATI DI 0ARIGI lNO AGLI ACCORDI DEL )L SUO IMPEGNO NON CESSร NEANCHE CON LA CADUTA DI 3AIGON MA CONTINUร A FAVORE DELLE VITTIME DELLA GUERRA 5N IMPEGNO CHE GLI COSTร L ESILIO DAL 6IETNAM DOVE ร POTUTO TORNARE SOLO NEL

1UELLO CHE CONQUISTA DI 4Hร Y ร IL SUO MODO SOBRIO MA ALLO

STESSO TEMPO PROFONDO DI COMUNICARE )L SUO INGLESE VOLUTA MENTE ELEMENTARE PER MEGLIO ARRIVARE ALLE MIGLIAIA DI PERSONE CHE DA TUTTO IL MONDO PARTECIPANO AI SUOI RITIRI COMMUOVE E APRE IL CUORE .ON Ò RARO SCORGERE DURANTE I SUOI DHARMA TALK QUALCUNO ACCANTO A TE CHE LACRIMA O SI COMMUOVE IN SILENZIO 4HICH .HAT (ANH TRASMETTE L ESSENZA DEL "UDDHISMO SOPRAT TUTTO CON IL SUO ESSERE NEL hMOMENTO PRESENTEv 3I MUOVE LEN TAMENTE CONCENTRATO SU OGNI PICCOLO GESTO E OGNI SINGOLA PA ROLA 0ER I SUOI INSEGNAMENTI SI SERVE DI BREVI RACCONTI ESEMPI E ANEDDOTI ISPIRATI AL QUOTIDIANO IL RAPPORTO GENITORI lGLI LA RELAZIONE CON IL PARTNER IL RECUPERO DELLE PROPRIE RADICI SENZA TRASCURARE MAI LA DIMENSIONE SOCIALE MA ANZI CONCILIANDO IN MODO ARMONICO L IMPEGNO MIRATO ALLA TRASFORMAZIONE PERSO NALE CON L AZIONE PER LA DIFESA DEL PIANETA E DELLA PACE #ELEBRE Ò RIMASTO IL DISCORSO TENUTO DOPO L SETTEMBRE ALLA 2IVERSIDE #HURCH DI -ANHATTAN ALL INDOMANI DELL ATTENTATO ALLE 4ORRI 'EMELLE CON CUI INVITÛ LE MIGLIAIA DI NEWYORKESI ACCORSI PER ASCOLTARLO A NON CADERE VITTIME DELLA RABBIA 5N IMPEGNO NEL SOCIALE CHE CONTINUA TUTT OGGI E TRASPARE ABBON DANTEMENTE NEGLI SCRITTI h,ETTERA SUL RISCALDAMENTO GLOBALEv E h4RATTATO DI PACE CON LA 4ERRAv RIPORTATI A CONCLUSIONE DI QUESTO VOLUME )L CUORE DELL INSEGNAMENTO DI 4HÉY SI RITROVA COMUNQUE NEI SETTE DISCORSI RACCOLTI NEL PRIMO CAPITOLO DEL LIBRO TRASCRIZIO NE FEDELE DEI DHARMA TALK TENUTI A #ASTELFUSANO NEI RITIRI DEL E 0AGINE RICCHE E PIENE DI SAGGEZZA CHE ABBIAMO VOLUTO PUBBLICARE PENSANDO SIA A COLORO CHE PER LA PRIMA VOL TA SI AVVICINANO AGLI INSEGNAMENTI DI 4HICH .HAT (ANH SIA

1UANDO BEVI IL Tร STAI BEVENDO NUVOLE

A CHI HA GIร PARTECIPATO A QUEI RITIRI E CHE DESIDERA RITORNARE ALL INTENSITร DI QUEI GIORNI h1UANDO BEVI IL Tร STAI BEVENDO NUVOLEv NON ร UNA KOAN IDEATO PER LAMBICCARSI IL CERVELLO MA LA SINTESI ESTREMA DEL PENSIERO E DELLA PRATICA DI 4Hร Y 1UELLE PAROLE SERVONO SEM PLICEMENTE A RICORDARCI CHE hTUTTO ร IN TUTTOv E CHE PROPRIO PER QUESTO DOBBIAMO AVERE PROFONDO RISPETTO DI OGNI COSA E DI OGNI ESSERE VIVENTE ALLO STESSO TEMPO SENTIRSI PARTE DEL TUTTO 0ERCIร DEDICHIAMO QUESTO LIBRO A TUTTI COLORO CHE SI STANNO CERCANDO NELLA PROFONDA SEMPLICITร DELLA PROPRIA UMANITร E NEL RISPETTO DI TUTTI GLI ALTRI SENTIERI DI RICERCA )L NOSTRO AU GURIO ร CHE QUESTO VOLUME POSSA AIUTARCI TUTTI AD hARRIVARE A CASAv h3ONO ARRIVATO SONO A CASAv SPIEGA 4HICH .HAT (ANH hVUOL DIRE CHE SONO DETERMINATO A NON CORRERE PIรก E CHE QUINDI POSSO VIVERE INTENSAMENTE OGNI ISTANTE DELLA MIA VITA &INALMENTE LIBERO DAL PASSATO E DAL FUTUROv -IMMO 4RINGALE

.OTE PER IL LETTORE

1UESTO LIBRO RACCOGLIE I DISCORSI OFFERTI DA 4HICH .HAT (ANH E DA ALCUNI MEMBRI DELLA COMUNITร MONASTICA DI 0LUM 6ILLAGE DURANTE IL RITIRO DAL TITOLO h,A PACE ร OGNI PASSOv CHE SI ร TENUTO A #ASTELFUSANO 2OMA DAL AL MARZO !L RITIRO HANNO PARTECIPATO NUMEROSI BAMBINI E ADOLESCENTI

SEGUITI DA STAFF APPOSITI CON ATTIVITร MIRATE A SECONDA DELLE FASCE D ETร #OME DI CONSUETO OGNI INSEGNAMENTO ร STATO PRECEDUTO DA UN DISCORSO BREVE DEL TUTTO AUTONOMO DEDICATO DAL -AESTRO IN MODO SPECIlCO AI BAMBINI !BBIAMO PERTANTO RITENUTO OPPORTUNO RACCOGLIERE TALI DISCORSI NEL CAPITOLO h4U SEI LA CONTINUAZIONE DI TUO PADREv MENTRE LA PARTE RESTAN TE DELL INSEGNAMENTO ร RACCOLTA NEL CAPITOLO h/GNI PASSO ร GIOIAv )NOLTRE I DISCORSI OFFERTI DURANTE IL RITIRO DEL SONO STATI INTEGRATI E AMPLIATI DA ALCUNI ESTRATTI DI DISCORSI DEL RITIRO IN TITOLATO h.ON C ร UNA VIA PER LA PACE LA PACE ร LA VIAv SVOLTOSI SEMPRE A #ASTELFUSANO DAL AL APRILE DEL 0ER OFFRIRE UNA VISIONE PIรก COMPLETA DELL INSEGNAMENTO DI 4HICH .HAT (ANH NEL PRESENTE VOLUME SONO STATI INSERITI GLI SCRITTI h4RATTATO DI PACE PER LA 4ERRAv E h,ETTERA SUL RISCAL DAMENTO GLOBALEv E LE PRATICHE h4OCCARE LA 4ERRAv E h2ILASSA MENTO PROFONDOv GUIDATE DURANTE IL RITIRO DALL ASSISTENTE DEL -AESTRO SISTER #Hร N +Hร NG E h2ICOMINCIAREv CONDOTTA DAL MONACO 0HAP 3ON

1UANDO BEVI IL TÃ’ STAI BEVENDO NUVOLE

! COMPLETARE IL LIBRO IL TESTO DEI h#INQUE ADDESTRAMENTI ALLA CONSAPEVOLEZZAv E UNA SEZIONE CONTENENTE GLI INDIRIZZI UTILI DEI LUOGHI E DEI GRUPPI CHE IN )TALIA E ALL ESTERO SEGUONO LA PRATICA DI 4HICH .HAT (ANH

#!0)4/,/

/'.) 0!33/ µ ')/)!

).$)#%

0REFAZIONE .OTE PER IL LETTORE #APITOLO /GNI PASSO Ò GIOIA /GNI PASSO Ò GIOIA 'UARIRE SE STESSI ,E RADICI DELLA SOFFERENZA )L RESPIRO CONSAPEVOLE 3E NON COMPRENDO NON POSSO AMARE ,A TRASFORMAZIONE DELLA RABBIA , UOMO Ò LA SOMMA DELLE SUE AZIONI $OMANDE E RISPOSTE #APITOLO 4U SEI LA CONTINUAZIONE DI TUO PADRE E DI TUA MADRE )NSEGNAMENTI DEDICATI AI BAMBINI ) PIEDI DEL "UDDHA GLI OCCHI DEL "UDDHA ,A MEDITAZIONE DEI SASSOLINI 4U SEI LA CONTINUAZIONE DI TUO PADRE E DI TUA MADRE ,A PIANTICELLA DI GRANOTURCO #APITOLO 4RATTATO DI PACE CON LA 4ERRA ,ETTERA SUL 2ISCALDAMENTO GLOBALE 4RATTATO DI PACE CON LA 4ERRA #APITOLO %SERCIZI PER LA PRATICA 2ILASSAMENTO PROFONDO 3ISTER #HÉN +HÙNG 4OCCARE LA 4ERRA 3ISTER #HÉN +HÙNG 2ICOMINCIARE 0HAP 3ON

) #INQUE !DDESTRAMENTI ALLA #ONSAPEVOLEZZA #APITOLO )L PIONERE DEL "UDDHISMO IMPEGNATO "REVE BIOGRAlA DI 4HICH .HAT (ANH )NDIRIZZI UTILI 0LUM 6ILLAGE #ENTRO DI VITA CONSAPEVOLE 'RUPPI DI PRATICA IN )TALIA "IBLIOGRAlA RAGIONATA

!PPUNTI

!PPUNTI

!PPUNTI

&INITO DI STAMPARE NEL DICEMBRE SU #!24! 2)#)#,!4! !, 2ICARTA 0IGNA

Thich Nhat Hanh, monaco zen vietnamita, poeta e costruttore di pace, è il maggiore maestro zen vivente, riconosciuto come tale dalla Cina agli Stati Uniti. Nato in Vietnam centrale nel 1926, ordinato monaco all’età di 16 anni, ha operato fin dalla sua giovinezza affinché il buddhismo portasse pace, riconciliazione e fratellanza nella società.

Nel 1967 è stato candidato al Nobel per la pace da Martin Luther King.

Nel 1982 ha fondato Plum Village, comunità di monaci e laici nei pressi di Bordeaux, nella quale tuttora vive e insegna l’arte di vivere in consapevolezza. Thich Nhat è un chiaro promotore del «Buddhismo Impegnato», movimento che ha preso il via – e il nome – proprio per opera sua e che mette in relazione le pratiche meditative tradizionali con la pratica attiva della nonviolenza e dell’attenzione alle problematiche ambientali, alla luce dell’insegnamento dell’inter-essere di tutto ciò che esiste e vive. Ai suoi ritiri partecipano ogni anno migliaia di persone, provenienti da ogni parte del mondo.

I suoi numerosi libri sono stati tradotti in oltre cinquanta paesi.

www.aamterranuova.it Questo libro raccoglie gli insegnamenti offerti da Thich Nhat Hanh durante il ritiro dal titolo La pace è ogni passo tenuto a Castelfusano (Roma) dal 21 al 26 marzo 2008. Con il suo inconfondibile stile sobrio, ma profondo e diretto, l’autore illustra le tappe fondamentali di un percorso di trasformazione e consapevolezza alla portata di tutti: prendersi cura delle proprie sensazioni, praticare la consapevolezza del respiro, imparare l’ascolto profondo, apprendere come trasformare la rabbia, scoprire il senso di unione, la condizione di inter-essere che ci connette a tutti gli altri essere viventi e non. In un’apposita sezione del libro sono raccolti gli insegnamenti rivolti ai bambini nel corso dello stesso ritiro.

Completano la presentazione del pensiero del maestro vietnamita il «Trattato di pace con la Terra» e la «Lettera sul riscaldamento globale», recenti esempi di Buddhismo Impegnato di grande impatto nella loro concretezza; i «Cinque Addestramenti alla Consapevolezza», originale attualizzazione dei tradizionali Cinque Precetti su cui si fonda l’etica buddhista, e alcune pratiche di grande efficacia come il «Rilassamento profondo» e il «Toccare la terra» guidate da Sister Chân Không, che da sempre affianca Thich Nhat Hanh durante i ritiri e gli insegnamenti.

ISBN 88-88819-32-7

€ 13,00