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2014

EL PODER DE LAS VITAMINAS

VITAMINA A(MATE) VITAMINA C(UIDATE)

¿GRIPE? COMBATELA INCLLUIDO EL CALENDARIO MES DE MARZO ¡¡¡¡¡¡¡DELICIOSAS RECETAS!!!!!!!

PODER DE LAS VITAMINAS AV. JALISCO 1458 MÉXICO 015598654234 ó 015558410373 55789643

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EL PODER DE LAS VITAMINAS

C calendario, 4 CombรกTE LA GRIPE, 3

G GRIPE, 2

R Recetas, 6

V VITAMINA C, 4

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EL PODER DE LAS VITAMINAS

GRIPE

L

os cambios bruscos de temperatura pueden traer consecuencias en la salud. Cuando comienzan los estornudos, el fluido nasal y la sensación de cuerpo cortado, no cabe duda la gripe ha llegado.

Aunque se trate de una infección respiratoria común que se controla con facilidad puede provocar diversas molestias y lo mejor es atenderlas-

SINTOMAS Aparecen de uno a siete días después de haberla contraído. Los mas frecuentes son:     

Dolor de cabeza, garganta y músculos Congestión nasal y estornudos Cansancio Tos seca o con flemas en algunas ocasiones Fiebre o escalofríos

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EL PODER DE LAS VITAMINAS

Combáte LA GRIPE o o o o o

Toma muchos líquidos para prevenir la deshidratación Mantener una dieta balanceada e incluye frutas con alto contenido de vitamina C como guayaba, fresa, naranja y limón Descansa y repone tus defensas Reduce la fiebre y los dolores musculares con un antipirético y analgésico como el paracetamol que no lastima el estomago ni causa hipotermia Si persiste el malestar acude al medico

Y deja de verte y sentirte así:

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EL PODER DE LAS VITAMINAS VITAMINA C

Existen al menos 200 virus que pueden causar gripe ayuda a prevenirla consumiendo C- vital.

Para ti que siempre das solo lo mejor: amor, cari単o y mucho cuidado.

Uso diario

QuImiFarm CONSULTE A SU MEDICO

Num SSA: 252500210V0619

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EL PODER DE LAS VITAMINAS

calendario

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EL PODER DE LAS VITAMINAS

Recetas

mezcla 100ml de aceite de oliva, 1 ajo finamente picado, 1/2 cucharada cafetera de mostaza en polvo, 2 de romero fresco y 1/2 de sal

pela y corta 2 camotes peque単os (300g) como papas ala francesa y acomodalos en un refactario para hornear ba単ados con el aderezo

meter el recipiente.

precaliente el horno a 200* Cpor 10 minutos

dejalos cocer de 20 a 30minutos o hasta que esten ligeramente suaves y dorados. voltealos quince minutos despues.

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Revista digital terminado