__MAIN_TEXT__
feature-image

Page 1

Teraz

Wilanów, Powsin, Zawady, Konstancin-Jeziorna i okolice

®

Styczeń 2020 / Gazeta bezpłatna ISSN 2082-3231 / Nakład: 10 000 egz.

Wilanów Centrum Kultury

WilanóW

noWoroCznie

KróleWsKi

Ogród Światła


Nasze miasto

7 edycja Budżetu Obywatelskiego 3 grudnia w Urzędzie Dzielnicy Wilanów odbyło się spotkanie informacyjne dotyczące 7 edycji Budżetu Obywatelskiego.

Redaktor naczelna: Magali Gutierrez Carrasco Redakcja: ul. Klimczaka 1, 02-797 Warszawa tel. 512 084 770 redakcja@teraz-wilanow.pl Reklama: reklama@teraz-wilanow.pl tel. 515 326 951

W trakcie spotkania przekazano następujące informacje: • zasady zgłaszania projektów • formularze konieczne podczas zgłaszania projektu • harmonogram edycji. Przypominamy, że można zgłosić swój projekt w ramach Budżetu Obywatelskiego do 21 stycznia 2020 poprzez stronę: https://app.twojbudzet.um.warszawa.pl/ lub osobiście w Urzędzie Dzielnicy Wilanów, ul. Klimczaka 2. źródło: Dzielnica Wilanów

Dzień Otwarty Notariatu

Współpraca: Agnieszka Lesiak-Kraszewska Arkadiusz Obszyński Tomasz Szediwy

NA OKłAdCe TeRAz WiLANóW: KRóLeWSKi OGRód ŚWiATłA Fot. Arkadiusz Obszyński Nakład (10 000 egz.) dystrybucja kontrolowana przez zKdP

Na koniec listopada odbyło się spotkanie mieszkańców Wilanowa z notariuszami, którzy odpowiadali na pytania dotyczące wszystkich spraw prowadzonych w kancelarii notarialnej. Spotkania mają na celu edukowanie społeczeństwa w obszarach prawa mieszczących się w kompetencjach notariuszy oraz informowania o rodzajach umów i czynności notarialnych odpowiednich do realizacji określonych celów. Dzień Otwarty Notariatu, organizowany jest od 2010 roku zawsze w ostatnią sobotę listopada w Krajowej Izbie Gospodarczej przy ul. Trębackiej 4 w Warszawie. źródło: Dzielnica Wilanów

www.teraz-wilanow.pl WYdAWCA: CAAM Sp. z o.o., 02-757 Warszawa, ul. Pory 78, KRS: 0000490860, Sąd Rejonowy dla m.st.Warszawy w Warszawie, Xiii Wydział Gospodarczy KRS, kapitał zakładowy 5000zł, ReGON: 146997610, NiP: 5213662064

Dołącz do nas! Styczeń Teraz Wilanów 3

TERAZ WILANóW-miesięcznik bezpłatny


Nasze miasto

COraz Bliżej tramwaju DO wilaNOwa Warszawa realizuje największy w historii Polski program inwestycji tramwajowych, przybędzie około 20 km nowych tras tramwajowych. Tramwaje Wrszawskie podpisały pierwszą umowę związaną z budową tramwaju z Pola Mokotowskiego do Wilanowa. Za zaprojektowanie trasy odpowiada krakowska firma Progreg, która musi również uzyskać zgody i pozwolenia administracyjne pozwalające na przeprowadzenie prac budowlanych. Ma na to 15 miesięcy. Wartość całej umowy wyniesie około 7 mln 676 tysięcy zł. Trasa do Wilanowa rozpocznie się przy stacji metra Pole Mokotowskie, będzie przebiegać ulicą Rakowiecką do Puławskiej. Dwudziestometrową różnicę poziomów w kierunku Dolnego Mokotowa tramwaj pokona ulicą Goworka i Spacerową. Dalej trasa będzie przebiegać ulicą Sobieskiego w kierunku Miasteczka Wilanów. Trasa będzie miała dwie odnogi – pierwsza w ciągu ulicy Gagarina, aż do Czerniakowskiej, a druga odnoga będzie zabudowana w ulicy Świętego Bonifacego, aż do pętli autobusowej Stegny. Główna trasa do Miasteczka Wilanów przebiegać będzie Aleją Rzeczpospolitej, a zakończy się w pobliżu skrzyżowania al. Rzeczypospolitej z ul. Branickiego. Czas przejazdu trasą tramwajową o długości 12 km z Wilanowa do stacji metra Centrum wyniesie około 25 minut, a do stacji metra Pole Mokotowskie – około 18 minut. Realizację umowy zaplanowano między 2021, a 2023 rokiem. Budowa trasy dofinansowana jest ze środków unijnych na lata 2014–2020. Inwestycja obejmuje także zakup nowych tramwajów. źródło: tw.waw.pl 4 Teraz Wilanów Styczeń


Nasze miasto

KONsultaCje spOłeCzNe 3 grudnia w Urzędzie Dzielnicy Wilanów, odbyły się konsultacje społeczne w sprawie projektu planu zagospodarowania przestrzennego terenów po zachodniej stronie ul. Przyczółkowej w rejonie ul. Uprawnej (część II). W spotkaniu udział wzięli między innymi burmistrz – Luwik Rakowski oraz zastępca burmistrza – Bartosz Wiśniakowski, przedstawiciele Biura Architektury i Planowania Przestrzennego, Rady Dzielnicy, lokalnych stowarzyszeń oraz mieszkańcy dzielnicy Wilanów. źródło: Dzielnica Wilanów


Nasze miasto

BuDOwa tarasów wypOCzyNKOwyCh

wzDłuż ul. KlimCzaKa

Zakończyły się prace związane z budową tarasów wypoczynkowych wzdłuż ulicy Klimczaka. Stworzono przestrzeń wypoczynkową w dwóch miejscach wzdłuż parku Linearnego przy ulicy Klimczaka. Tradycyjne ławki zastąpione zostały specjalnie zaprojektowanymi

6 Teraz Wilanów Styczeń

modrzewiowymi leżankami-szezlongami, dzięki czemu dało się stworzyć miejsca, gdzie można usiąść, rozłożyć koc piknikowy, wypoczywać i cieszyć się urokami przyrody. źródło: Dzielnica Wilanów Fot.: Arkadiusz Obszyński


• Ortodoncja • Stomatologia estetyczna • Protetyka • Endodoncja • Stomatologia dziecięca • Implantologia • Chirurgia • Periodontologia • Diagnostyka RTG

Tysiące wspaniałych uśmiechów…

Miejsce stworzone z pasji do leczenia i wydobywania naturalnego piękna uśmiechu, które tkwi w każdym z nas. Miejsce, gdzie sztuka estetyki spotyka się z najnowszą technologią. 17 nowoczesnych gabinetów. Specjaliści w każdej dziedzinie stomatologii. Bezpieczeństwo i komfort od pierwszej wizyty. www.villanova.pl Street Mall Vis à Vis Wilanów Przyczółkowa 219, Warszawa tel. 602 507 707


Nasze miasto

8 Teraz Wilanรณw Styczeล„


Fot.: Arkadiusz Obszyński

Relacja słOiKi z wilaNOwa

Dla FraNia!

zeBraliśmy reKOrDOwą KwOtę 193 077,55 zł!!! Ten cel łączy wszystkich mieszkańców w Wilanowie. Dzięki temu, udaje się zawsze, a w tym roku efekt przeszedł nasze najśmielsze oczekiwania. WIELKI FINAŁ AKCJI CHARYTATYWNEJ Słoiki z Wilanowa dla FRANIA, odbył się w Publicznej Szkole Podstawowej nr 358 im. Hetmana Jana Zamoyskiego w Warszawie przy ul. św.U.Ledóchowskiej 10 (w dniu 23.11.2019 r.). Wszyscy jesteśmy dumni!!! Z tego, jak wspólnymi siłami potrafimy stworzyć coś tak wyjątkowego. A wszystko po to, by pomóc drugiemu człowiekowi. Bez Was, by to się nie udało… Dzieci, rodzice, nauczyciele, pracownicy placówek oświatowych z Wilanowa, restauratorzy, a także producenci produktów do piekarni, cukierni, lodziarni. Właściciele usług dzielnicy. I wiele, wiele innych osób, które z czystego serca chciały pomóc Franiowi. Czekało na nas mnóstwo atrakcji, które zapewnili organizatorzy: Pani Monika Wiącek - Dyrektor Szkoły nr 358, Pani Jolanta Kuźmińska Dyrektor Przedszkola 420 „Nasza Bajka”. W tegorocznej 5. edycji Słoików z Wilanowa pobiliśmy nasz wspólny rekord, uzbierawszy dla Frania gigantyczną kwotę. Mieszkańcy Wilanowa kolejny raz udowodnili, że siła jest we wspólnym działaniu dla realizacji obranego celu! Ta jedność i serce zmieni życie Frania na lepsze! Tłumy uczestników najlepiej świadczą o tym, że umiemy i chcemy pomagać. Biorąc przykład ze Słoików z Wilanowa, warto być dobrymi ludźmi przez cały rok i na co dzień pomagać potrzebującym. Jak co roku w akcji udział wzięły znane osobistości ze świata mediów, kultury, sztuki, polityki, które wsparły Frania poprzez przekazanie symbolicznego słoika, jako symbolu pomocy i życzliwości. Przekazano wiele przedmiotów kolekcjonerskich, voucherów na produkty czy usługi, pobytów np. w SPA. W tym roku w Finale dla Frania udział wzięli m.in.: ♥ Pani Małgorzata Rozenek-Majdan ♥ Pan Radosław Majdan ♥ Pani Aneta Zając Official - Ambasador Słoiki z Wilanowa dla FRANIA ♥ Pani Katarzyna Bosacka - Ambasador Słoiki z Wilanowa dla FRANIA ♥ Pani Katarzyna Pakosinska ♥ Pan Jan Wieczorkowski ♥ Pani Izabela Kopeć ♥ Pan Ludwik Rakowski - Burmistrz Dzielnica Wilanów. W dalszym ciągu można wspierać Frania i dokonać wpłaty, klikając na link: https://znajdzpomoc.pl/marzenia/franio-popek/ a potem na przycisk „POMÓŻ”. Dodatkowo, tych którzy chcą śledzić losy FRANIA, zachęcamy do obserwacji jego profilu: https://www.facebook.com/WalkaFranka/ RAZ JESZCZE DZIĘKUJEMY!!! Przedszkole Nr 420, Ludwik Rakowski - Burmistrz Wilanowa, Szkoła Podstawowa Nr 358 W Wilanowie, Słoiki z Wilanowa, Dzielnica Wilanów, Warszawa w Pigułce, Pomóż Frankowi w walce z glejakiem DIPG, TERAZ WILANÓW - miesięcznik bezpłatny, Miasto Stołeczne Warszawa, Warszawa Non Stop, POLSAT, TVN Aneta Zając Official Małgorzata Rozenek-Majdan Radosław Majdan Fundacja Znajdź Pomoc Katarzyna Bosacka Katarzyna Pakosinska Restauracja Vilanova Przedszkole Niepubliczne Beztroski Świat Mat Dance Studio Izabela Kopeć Centrum Kultury Wilanów Thevoicekids Akademia Piłkarska WBS Warszawa WBS - Willy Brandt Schule Warschau Gazeta.pl Gazeta Wyborcza Onet TVN UWAGA! Fakty TVN polsatnews.pl tvp.info Filip Chajzer Ania Dec Agnieszka Kaczorowska-Pela NATALIA SIWIEC/NATALIYAH Ambasador 92

Styczeń Teraz Wilanów 9

miKOajKi w wilaNOwie w rOyal wilaNów W Wilanowie tradycyjnie już bawiliśmy się z okazji Mikołajek. Razem z Centrum Kultury Wilanów, Dzielnicą Wilanów, Royal Wilanów i TERAZ WILANÓW pełni radości świętowaliśmy ten dzień. Dzień pełen dziecięcego śmiechu i radości. Była bajka, koncert świąteczny, wspólne śpiewanie, warsztaty ozdób na choinkę i moc słodkości piernikowych. Oczywiście nie mogło zabraknąć bohatera tego dnia – do dzieci przyszedł Mikołaj :)


Nasze miasto Fot. Arkadiusz Obszyński

KrólewsKi OgróD światła Królewski Ogród Światła jest czynny CODZIENNIE do 23 lutego 2020 r.

10 Teraz Wilanów Styczeń


Nasze miasto

Styczeล„ Teraz Wilanรณw 11


Nasze miasto

wilaNów parK

– NOwe CeNtrum haNDlOwe

3 grudnia 2019 w Urzędzie Dzielnicy Wilanów przedstawiono wizję Wilanów Park – inwestycji, która znajduje się u zbiegu ul. Przyczółkowej, ul. Uprawnej, al.Rzeczpospolitej i ul. Karuzela. Inwestycja ma obejmować ponad 2 hektarowy park o charakterze miejskim, oranżerię, przestrzenie usługowo-handlowe, kino, hotel, biura oraz przestrzenie co-workingowe. Pod handel przeznaczono mniej niż 50 proc. zabudowy. Po uchwaleniu przez Miasto Miejscowego Planu Zagospodarowania Przestrzennego, Inwestor (firma Ceetrus) przeprowadzi rozmowy z mieszkańcami, oraz rozpisze konkurs na zagospodarowanie parku przy oranżerii. Całość zajmie 7 hektarów powierzchni. Wilanów Park ma być nowoczesną przestrzenią, która łączy różne funkcje, tereny zieleni z rozrywką, usługi gatronomiczne i handel. Oprócz oranżerii z restauracjami, kina, powierzchni biurowych oraz usługowych, w Wilanów Park będą również inicjatywy sąsiedzkie i dedykowane seniorom. Projekt jest ekologiczny: inwestycja zakłada rozwiązania mające wpływ na redukcję emisji CO2, lokalną retencję wód opadowych i dbałość o bioróżnorodność. W projekcie przewidziano m. in. stację rowerów miejskich czy cargo-bike. Wilanów Park ma być miejscem do rodzinnego spędzania czasu i jest odpowiedzią na potrzeby mieszkańców dzielnicy. Planowany kształt założeń projektowych jest wynikiem rozmów inwestora ze społecznością, a głównym wnioskiem z rozmów z mieszkańcami była potrzeba większej aktywizacji

12 Teraz Wilanów Styczeń

parku, stąd opcja stworzenia zielonej oranżerii, dostępnej przez cały rok. Najistotniejszą kwestią dla mieszkańców Wilanowa było tworzenie terenów zieleni, umożliwiających aktywne spędzanie czasu. Mieszkańcy Wilanowa chcieli także miejsca międzypokoleniowego, pro-ekologicznego, tworzonego razem z lokalną społecznością. Inwestycja Wilanów Park zakłada utworzenie parku o charakterze miejskim. Park i tereny zieleni będą stanowiły ponad 40% obszaru całej inwestycji. „Wilanów Park stanie się integralną częścią dzielnicy i pozwoli na rozwijanie się lokalnej społeczności, która korzystać będzie z funkcji komercyjnych i kulturalnych. W naszych projektach zawsze bardzo ważne jest wspieranie lokalnych aktywności, łączenie ludzi wokół nowo powstającego miejsca, i tym samym podnoszenie jakości życia w okolicy.” – podkreśla Maciej Wydrzyński, szef projektu. Inwestor zakłada, że budowa Wilanów Park rozpocznie się w ciągu najbliższych dwóch lat i potrwa dwa lata. Wilanów Park może być konkurencyjną inwestycją dla, planowanej przez GTC od kilku lat, ogromnej galerii handlowej o nazwie Zielone Tarasy o pow. 61 tys. mkw. W 2017 roku Naczelny Sąd Administracyjny uchylił zarówno wyrok Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Warszawie oraz decyzje Samorządowego Kolegium Odwoławczego w Warszawie i prezydenta Warszawy ustalające środowiskowe uwarunkowania budowy Centrum Handlowego Wilanów. Cofnięcie decyzji oznaczało, że niezbędna była nowa decyzja środowiskowa, na podstawie której deweloper będzie ubiegać się o uzyskanie pozwolenia na budowę galerii. źródło: https://finanse.wp.pl/


Nasze miasto przeKształCeNie użytKOwaNia wieCzystegO we własNOść

jesieNNe NasaDzeNia Drzew w wilaNOwie W ramach jesiennych nasadzeń w Wilanowie pojawiło się kolejnych 589 drzew i ponad 1300 krzewów! Zielono w dzielnicy będzie dzięki nasadzeniom własnym Zarządu Dzielnicy, programom miejskim (w tym z budżetu obywatelskiego) oraz współpracy z Zarządem Zieleni. Nowe drzewa, wiśnia typu „Kanzan” pojawiły się między innymi wzdłuż ul. Lentza. Drzewa tego typu kwitną na wiosnę i idealnie nadają się do terenów miejskich. źródło: Dzielnica Wilanów

W Dzielnicy Wilanów wydano prawie 80% zaświadczeń potwierdzających przekształcenie użytkowania wieczystego we własność. Jeśli nadal masz pytania lub wątpliwości związane z przekształceniem użytkowania wieczystego na własność, należy kontaktować się z Miejskim Centrum Kontaktu Warszawa pod numerem 19115. źródło: Dzielnica Wilanów

remONt plaCu zaBaw przy guBiNOwsKiej

parK pOKOleń W ramach budżetu partycypacyjnego 2019 powstał park Pokoleń. W parku mieszkańcy mogą aktywnie spędzić czas i odpocząć w otoczeniu zieleni drzew. W parku czekają następujące atrakcje: Tyrolka, boisko, hamak, ścieżka gruntowa i górka saneczkowa. Park będzie pełnił funkcję rekreacyjną, jak również komunikacyjną pomiędzy Miasteczkiem Wilanów, a tzw. podskarpiem i okolicą ul. Rzodkiewki. Projekt odebrał zastępca burmistrza Bartosz Wiśniakowski i przedstawiciele wydziału ochrony środowiska Urzędu Dzielnicy Wilanów. źródło: Dzielnica Wilanów 14 Teraz Wilanów Styczeń

Trwa remont placu zabaw przedszkola przy ul.Gubinowskiej. źródło: Dzielnica Wilanów


Nasze miasto uChwalONO BuDżet m.st.warszawy Na 2020 rOK Budżet m.st. Warszawy na 2020 rok został uchwalony, a Wilanów otrzymał nowe środki na budowę drogi dojazdowej do szkoły przy Osi Królewskiej (14 KDD). źródło: Dzielnica Wilanów

zmiaNy w OrgaNizaCji ruChu Na ul.przyCzółKOwej Z końcem listopada wykonawca Południowej Obwodnicy Warszawy wprowadził zmiany w organizacji ruchu na ul. Przyczółkowej. Ruch w kierunku Konstancina-Jeziorny, na odcinku od skrzyżowania z ulicami Karuzela i Europejską do ul. Pałacowej, został skierowany na docelową jezdnię. źródło: M.st.Warszawa

NOwe wieże lęgOwe Dla jerzyKów Na terenie Zawad i Kępy Zawadowskiej zostały postawione nowe budki lęgowe dla jerzyków. Budki pomogą w rozwoju populacji jerzyków, co ma przełożenie na zmniejszenie liczby komarów oraz meszek, których jest bardzo dużo w okolicach rzeki Wilanówki. Rozwiązanie z budkami lęgowymi jest przyjazne środowisku, a zarazem skuteczne w walce z komarami. źródło: Dzielnica Wilanów

wilaNOwsKie wilKi zagrają w FiNale Wilanowskie Wilki awansowały do Finału Wojewódzkiego Turnieju „Z Podwórka na Stadion” o Puchar Tymbarku. Wilki są jedyną warszawską drużyną, która będzie reprezentować nasz powiat w finałach. Finał odbędzie się w Miętnym, wiosną 2020. Serdecznie zapraszamy, a Wilkom i ich trenerom gratulujemy! źródło: Dzielnica Wilanów

Jeśli szukasz przedszkola lub żłobka o profilu Językowym, to zapraszamy

do HaPPy PrescHool i Tiny FooTsTePs! w miasteczku wilanów działamy od 10 lat. Nasi absolwenci z powodzeniem i sukcesami uczą się w szkołach anglojęzycznych i międzynarodowych. Oferujemy: - międzynarodową, wykwalifikowaną kadrę - polsko angielski program nauczania od żłobka do zerówki - całodzienny, naturalny kontakt z językiem angielskim, w tym codzienny Good morning english i zajęcia edukacyjne - bogaty program zajęć w ramach czesnego (rytmika, tańce, gry zespołowe, gimnastyka korekcyjna, opieka logopedy i psychologa) - program adaptacyjny dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka i rodziców - przestronne, nowoczesne wnętrza, własny plac zabaw - koncerty muzyczne, przedstawienia teatralne, warsztaty tematyczne. Nasze przedszkole ma charakter wielokulturowy, miejski, chętnie korzystamy z oferty stolicy: lekcji muzealnych, bibliotecznych, atrakcyjnych wycieczek. Do żłobka przyjmujemy dzieci od 1 roku życia a do przedszkoli od 2,5 roku. Zadzwoń i umów się na obejrzenie naszych placówek: 728 480 541, 604 994500 i 604 994 300 e-mail: biuro@happypreschool.edu.pl www.happypreschool.edu.pl, FB: happy preschool ul. Kazachska 1, 02-999 Warszawa

Styczeń Teraz Wilanów 15

Prowadzimy całoroczne bezpłatne zajęcia otwarte, przyjdź i zobacz jak pracujemy z dziećmi!


Co nowego...

CeNtrum Kultury wilaNów NOwOrOCzNie Witamy Was w nowym – kulturalnym roku 2020!!!

Centrum Kultury WilanĂłw zaprasza

XVII

 "Â N  3 3 

! .Ä‚

nie Powsi w

6DQNWXDULXP0DWNL%RÄŚHM7ĈVNQLăFHMZ3RZVLQLHXO3U]\F]yĂŁNRZD       

12.01.2020 / niedziela / 15:30

centrumkulturywilanow centrumkultu rywilanow centrum_kultury_wilanow centrum_kultu ry_wilanow Biorąc Biorąc udział udział w niniejszym niniejszym wydarzeniu, wydarzeniu, uczestnik uczestnik akceptuje akceptuje Regulamin Regulamin zajęć zajęć prowadzonych prowadzonych przez przez Centrum Centrum Kultury Kultury Wilanów. Wilanów. Tekst Tekst Regulaminu Regulaminu dostępny dostępny jest jest na: na: www.kulturawilanow.pl www.kulturawilanow.pl

GĂłralski koncert kolÄ™dowy Jan Karpiel-BuĹ‚ecka i Przyjaciele KoĹ›ciół oo. BarnabitĂłw, ul. Sobieskiego 15 5.01.2020 (niedziela), godz. 18.00 Co wyniknie z poĹ‚Ä…czenia mocy klasycznego gĹ‚osu tenora Arnolda Rutkowskiego i energii gĂłralskiej Jana Karpiela-BuĹ‚ecki? Zapraszamy PaĹ„stwa na niezwykĹ‚y premierowy koncert kolÄ™dowy. WstÄ™p wolny! PoznaĹ„skie SĹ‚owiki – koncert kolÄ™dowy ĹšwiÄ…tynia OpatrznoĹ›ci BoĹźej, ul. Hlonda 1 6.01.2020 (poniedziaĹ‚ek), godz. 17.30 UrzÄ…d Dzielnicy WilanĂłw m.st. Warszawy, Centrum Kultury WilanĂłw i ParaďŹ a OpatrznoĹ›ci BoĹźej zapraszajÄ… na koncert kolÄ™dowy w wykonaniu PoznaĹ„skich SĹ‚owikĂłw – ChĂłru ChĹ‚opiÄ™cego i MÄ™skiego Filharmonii PoznaĹ„skiej. WstÄ™p wolny! Akademia Varsavianistyczna – prelekcje Centrum Kultury WilanĂłw, ul. Kolegiacka 3 11.01.2020 (sobota), godz. 11.00 O zakonach warszawskich – ich historii i poĹ‚oĹźeniu opowie pani ElĹźbieta Zatorowska. WstÄ™p wolny! Filharmonia DzieciÄ™ca: „Stroje i stroikiâ€? Centrum Kultury WilanĂłw, ul. Kolegiacka 3 12.01.2020 (niedziela), godz. 12.45 StrĂłj moĹźe być codzienny lub galowy, roboczy albo... karnawaĹ‚owy! A stroik? ĹšwiÄ…teczny – moĹźe macie jeszcze w domach przyozdobione gaĹ‚Ä…zki choinki? – albo obojowy. To on sprawia, Ĺźe instrument ma niepowtarzalny gĹ‚os. Na spotkanie z obojami i ich kuzynem roĹźkiem angielskim zaprasza Filharmonia DzieciÄ™ca. MoĹźecie wystroić siÄ™ w szczegĂłlny sposĂłb, nawet wĹ‚oĹźyć karnawaĹ‚owe przebranie! Bilety w cenie 5 zĹ‚ (dzieci) i 10 zĹ‚ (doroĹ›li) do nabycia od 7 stycznia w placĂłwkach Centrum Kultury WilanĂłw. XVII Wilanowski WieczĂłr KolÄ™dowy Sanktuarium Matki BoĹźej TÄ™skniÄ…cej w Powsinie, ul. Przyczółkowa 2912.01.2020 (niedziela), godz. 15.30 Centrum Kultury WilanĂłw i ParaďŹ a Ĺ›w. ElĹźbiety w Powsinie zapraszajÄ… na XVII Wilanowski WieczĂłr KolÄ™dowy, podczas ktĂłrego wystÄ…piÄ… chĂłry i zespoĹ‚y wokalne.WstÄ™p wolny! „Konie i drzewaâ€? Wystawa plastyczna Justyny Jaszczewskiej MiÄ™dzypokoleniowe Centrum Edukacji, ul. Radosna 11 13.01.2020 (poniedziaĹ‚ek), godz. 17.30 – wernisaĹź W styczniu zapraszamy na wystawÄ™ malarstwa Justyny Jaszczewskiej. Artystka jest absolwentkÄ… WydziaĹ‚u RzeĹşby warszawskiej ASP. GĹ‚ĂłwnÄ… treĹ›ciÄ… jej twĂłrczoĹ›ci sÄ… konie, ktĂłrymi fascynuje siÄ™ od lat. W mĹ‚odoĹ›ci jeĹşdziĹ‚a jako zawodniczka Legii. WiÄ™kszość roku przebywa wĹ›rĂłd tych piÄ™knych zwierzÄ…t, ukazujÄ…c w swoich pracach ich urodÄ™. WstÄ™p wolny! PowsiĹ„ska Wieczornica Wesele SoniĹ„skie z ZespoĹ‚em Ludowym „Soninaâ€? Dom paraďŹ alny w Powsinie, ul. Przyczółkowa 56 13.01.2020 (poniedziaĹ‚ek), godz. 18.30 Widowisko etnograďŹ czne ZespoĹ‚u Ludowego „Soninaâ€?: tradycyjny orszak weselny przybywajÄ…cy do domu panny mĹ‚odej, przywitanie weselnikĂłw i wzruszajÄ…ce bĹ‚ogosĹ‚awieĹ„stwo pary mĹ‚odej, nastÄ™pnie „ślabantâ€?, a po zabawie‌ poprawiny, czyli pradawne zwyczaje obchodĂłw drugiego dnia wesela, takie jak mycie nĂłg mĹ‚odych oraz wiąşące siÄ™ z tym perypetie i przyĹ›piewki. Na zakoĹ„czenie wieczornicy zapraszamy do Domu Pracy TwĂłrczej przy ul. Ptysiowej 3 na wspĂłlna zabawÄ™ z gośćmi z Podkarpacia. WstÄ™p wolny!

Wystawa jubileuszowa ZwiÄ…zku Polskich ArtystĂłw Malarzy i GraďŹ kĂłw Centrum Kultury WilanĂłw, ul. Kolegiacka 3 14.01.2020 (wtorek), godz. 16.00 – wernisaĹź 6.01-9.02.2020 – wystawa Wystawa malarstwa, rysunku i graďŹ ki prezentowana w Galerii Taras Sztuki powstaĹ‚a z okazji 35-lecia dziaĹ‚alnoĹ›ci ZwiÄ…zku Polskich ArtystĂłw Malarzy i GraďŹ kĂłw. Przedstawiamy PaĹ„stwu twĂłrczość artystĂłw prezentujÄ…cych prace o róşnorodnej tematyce, wykonane w róşnych technikach plastycznych: olej, akwarela, tempera, akryl. Odnajdziemy graďŹ kÄ™, techniki cyfrowe, techniki mieszane, techniki autorskie, kolaĹźe; zarĂłwno prace w konwencji malarstwa przedstawieniowego, jak i malarstwa zmierzajÄ…cego ku abstrakcji, aĹź po abstrakcjÄ™ w czystej postaci. Ich autorzy tworzÄ…c wĹ‚asnÄ… rzeczywistość malarskÄ…, dąşąc do osiÄ…gniÄ™cia na pĹ‚Ăłtnie rĂłwnowagi form oraz harmonii zestawieĹ„ barwnych, wyraĹźajÄ… siebie, przekazujÄ… swoje emocje, swojÄ… wizjÄ™ Ĺ›wiata i do tego Ĺ›wiata zapraszajÄ… PaĹ„stwa. WstÄ™p wolny! Zawady podróşujÄ… Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 16.01.2020 (czwartek), godz. 19.15 Lubisz podróşować? ByĹ‚eĹ› w ciekawym miejscu? Znasz wyjÄ…tkowe miejsca, do ktĂłrych warto pojechać? PrzeĹźyĹ‚eĹ› niezwykĹ‚e przygody? Podróşe to Twoja pasja? Opowiedz nam o tym! Zabierz pamiÄ…tki, zdjÄ™cia, mapy i wspomnienia! Spotkania prowadzi Anna Jackowska – podróşniczka, kobieta na motocyklu.Zapraszamy do kontaktu i do zapisĂłw: wyprawa@aniajackowska.pl. UdziaĹ‚ w spotkaniach jest bezpĹ‚atny! (Po)Ĺ›wiÄ…teczne wystÄ™py mĹ‚odych talentĂłw CKW Centrum Kultury WilanĂłw, ul. Kolegiacka 3 Zapraszamy na (po)Ĺ›wiÄ…teczny pokazy w wykonaniu mĹ‚odych gitarzystĂłw, skrzypkĂłw i aktorĂłw – uczestniczek i uczestnikĂłw zajęć muzycznych i teatralnych w Centrum Kultury WilanĂłw: - 17.01 (piÄ…tek) – godz. 18.00 – koncert gitarowy uczniĂłw Leszka Halika; - 19.01 (niedziela) – godz. 11.00 – koncert skrzypcowy uczniĂłw Dominiki Romickiej; - 24.01 (piÄ…tek) – godz. 17.30 – spektakl grupy Teatru MistrzĂłw Ĺťycia; - 27.01 (poniedziaĹ‚ek) – godz. 18.30 – koncert gitarowy uczniĂłw Bogdana RÄ…balskiego; - 31.01 (piÄ…tek) – godz. 18.00 – pokaz grupy teatralnej Kamili CaliĹ„skiej. WstÄ™p wolny! Przedstawienie teatralne: „BaĹ‚wanek Kuleczkaâ€? Filia CKW w ALTO WilanĂłw, al. Rzeczypospolitej 14 18.01.2020 (sobota), godz. 15.00 Interaktywny spektakl teatralny dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz rodzicĂłw. BaĹ‚wanek spotyka na swej drodze bohaterĂłw, ktĂłrzy rozmowÄ… i zabawÄ… przekazujÄ… mu pewne mÄ…droĹ›ci. Czego nauczy go wesoĹ‚a piĹ‚karka Ania? Czy Pani Policjantka przedstawi mu zasady zachowania na ulicy? Jaki moraĹ‚ pĹ‚ynie ze spotkania z Psem i czy Sowa MÄ…dra GĹ‚owa pomoĹźe BaĹ‚wankowi wrĂłcić do domu? Bilety na spektakl w cenie 5 zĹ‚ (dzieci) i 10 zĹ‚ (doroĹ›li) do nabycia od 13 stycznia w placĂłwkach Centrum Kultury WilanĂłw. KolÄ™dy polskie na piÄ™ciu kontynentach Kaplica pw. PosĹ‚ania UczniĂłw PaĹ„skich, ul. Bruzdowa 11 19.01.2020 (niedziela), godz. 9.00 – w czasie i po Mszy Ĺ›w. W kaplicy PosĹ‚ania UczniĂłw PaĹ„skich na KÄ™pie Zawadowskiej zabrzmiÄ… kolÄ™dy polskie z piÄ™ciu kontynentĂłw. Prof. Maria Pomianowska zaprezentuje znane i zapomniane polskie pieĹ›ni boĹźonarodzeniowe wykonywane na instrumentarium etnicznym pochodzÄ…cym z wielu zakÄ…tkĂłw Ĺ›wiata. BÄ™dzie to rĂłwnieĹź spotkanie popularnych polskich kolÄ™d z egzotycznymi melodiami z Azji, Afryki i obu Ameryk. Za sprawÄ… zrekonstruowanych instrumentĂłw, opowieĹ›ci i melodii nieĹ›piewanych czasem setki lat oĹźyjÄ… zaginiony dĹşwiÄ™k i sĹ‚owo. WstÄ™p wolny!

Styczeń Teraz Wilanów 19


Co nowego...       



                 



   

   



  $$ 

 $$  

  

        

           

  

 

    

!     

#

!

  !!

 !!    

  

  

 



             

! " "        #

!





Bajo-Grajki dla dzieci Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 19.01.2019 (niedziela), godz. 12.30 Centrum Kultury WilanĂłw zaprasza dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym na skomponowane specjalnie dla nich sĹ‚uchowiska muzyczne, podczas ktĂłrych niewiarygodne bajkowe historie opowiemy sĹ‚owem i dĹşwiÄ™kami niezwykĹ‚ych instrumentĂłw.Bilety w cenie 5 zĹ‚ (dzieci) i 10 zĹ‚ (doroĹ›li) do nabycia od 13 stycznia w placĂłwkach Centrum Kultury WilanĂłw. „Around Christmasâ€? – koncert (po)Ĺ›wiÄ…teczny Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 19.01.2019 (niedziela), godz. 17.00 Centrum Kultury WilanĂłw zaprasza na koncert (po)Ĺ›wiÄ…teczny, w ktĂłrym wystÄ…pi Jnr Robinson – charyzmatyczny wokalista i dyrygent z Wielkiej Brytanii, zwiÄ…zany z muzykÄ… soul, swing, gospel, RnB. Towarzyszyć mu bÄ™dzie chĂłr zĹ‚oĹźony z dzieci i mĹ‚odzieĹźy z wilanowskich placĂłwek oĹ›wiatowych. WstÄ™p wolny! „AnioĹ‚yâ€? Wystawa Doroty ZieliĹ„skiej Dom Pracy TwĂłrczej w Powsinie, ul. Ptysiowa 3 22.01.2020 (Ĺ›roda), godz. 18.00 – wernisaĹź W styczniu zapraszamy do Domu Pracy TwĂłrczej w Powsinie na wystawÄ™ Doroty ZieliĹ„skiej. Artystka tworzy wizerunki anioĹ‚Ăłw na nietypowych pĹ‚Ăłtnach. Gont znaleziony na strychu starego koĹ›ciółka, ceramiczne tabliczki, skrzypiÄ…ce drzwi i odrapane meble‌ Dla wiÄ™kszoĹ›ci z nas rupiecie, malarce zaĹ› sĹ‚uşą do uwieczniania swojego talentu i rozwijania pasji. Wiekowe materiaĹ‚y dziÄ™ki malowanym na nich obrazom otrzymujÄ… drugie Ĺźycie. WedĹ‚ug artystki jest to genialny materiaĹ‚ nie tylko dlatego, Ĺźe dobrze siÄ™ na nim tworzy, ale rĂłwnieĹź dlatego, Ĺźe ma swojÄ… historiÄ™ i duszÄ™. WstÄ™p wolny! „Przyroda to przygodaâ€? – warsztaty przyrodnicze dla dzieci Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 25.01.2020 (sobota), godz. 11.00 Cykliczne warsztaty przyrodnicze „Przyroda to przygodaâ€? dla dzieci w wieku 6-12 lat. Dowiesz siÄ™, gdzie mieszkajÄ… jeĹźe, komu potrzebne sÄ… dĹźdĹźownice oraz kto w lesie szczeka. Poznasz sekrety roĹ›lin i przekonasz siÄ™, Ĺźe drzewa rĂłwnieĹź odbywajÄ… dalekie podróşe. Zapewniamy, Ĺźe kaĹźda z przygĂłd przyniesie Ci duĹźo wiedzy i niezapomnianych wraĹźeĹ„. Koszt: 20 zĹ‚ od osoby.Zapisy na warsztaty przyjmujemy od 13 stycznia w placĂłwkach Centrum Kultury WilanĂłw oraz przez stronÄ™: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona. Krzysztof Kanabus – spotkanie autorskieKoncert Grupy 30+ Centrum Kultury WilanĂłw, ul. Kolegiacka 3 25.01.2020 (sobota), godz. 17.00 Zapraszamy na spotkanie z Krzysztofem Kanabusem, wilanowianinem od pokoleĹ„, autorem nowoĹ›ci wydawniczej: „Wilanowskie Miejsca PamiÄ™ciâ€? oraz wczeĹ›niejszej publikacji: „Plebani wilanowscy – ich rodziny, czasy i losyâ€? – ksiÄ…Ĺźek, ktĂłre ukazaĹ‚y siÄ™ nakĹ‚adem Centrum Kultury WilanĂłw.Spotkanie swoim wystÄ™pem uĹ›wietni Grupa 30+ – zespół etnograďŹ czny, ktĂłry kultywuje tradycje Wilanowa. WstÄ™p wolny! Przedstawienie teatralne: „Anaruk w Grenlandiiâ€? Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 26.01.2020 (niedziela), godz. 12.30 Interaktywny spektakl teatralny dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym oraz rodzicĂłw. Z pomocÄ… dzieci tytuĹ‚owy Anaruk – chĹ‚opiec z Grenlandii dzielnie poradzi sobie z uwiÄ™zieniem na krze lodowej daleko od brzegu oraz z groĹşnym niedĹşwiedziem. Jakie inne – ciekawe i zabawne przygody go spotkajÄ… i nauczÄ… samodzielnoĹ›ci?... Bilety na spektakl w cenie 5 zĹ‚ (dzieci) i 10 zĹ‚ (doroĹ›li) do nabycia od 20 stycznia w placĂłwkach Centrum Kultury WilanĂłw.

20 Teraz Wilanów Styczeń


Co nowego...





„Warszawa sercu najbliższa” Program artystyczny zespołu Ad Rem Międzypokoleniowe Centrum Edukacji, ul. Radosna 11 26.01.2020 (niedziela), godz. 17.00 Centrum Kultury Wilanów zaprasza na program artystyczny zespołu Ad Rem, który pięknymi strofami poezji i piosenek opowie i zaśpiewa o Warszawie.Wejściówki na wydarzenie w cenie 5 zł do nabycia od 20 stycznia w placówkach Centrum Kultury Wilanów. Powsińska Wieczornica – pierzawka Gawęda z Januszem Macoszkiem Dom parafialny w Powsinie, ul. Przyczółkowa 56 27.01.2020 (poniedziałek), godz. 18.30 O tradycyjnym darciu pierza i innych zwyczajach ludowych opowie Janusz Macoszek, kustosz Chaty Kawuloka w Istebnej, a wtórować mu będzie kapela ze Śląska Cieszyńskiego.Wstęp wolny! Joga na Zawadach Filia CKW na Zawadach, plac Vogla 10-14.02.2020, godz. 19.30 Bezpłatne zajęcia jogi dla dorosłych w pierwszym tygodniu ferii zimowych. Poprowadzi je Katarzyna Bielec. Zgłoszenia na jogę od 20 stycznia przyjmujemy w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz przez stronę: www.strefazajec.pl. Liczba miejsc jest ograniczona! Po więcej informacji zaglądajcie na: WWW…kulturawilanow.pl

FB…centrumkulturywilanow

    

„Zima w mieście” ferie w CKW 10-14.02.2020, ul. Kolegiacka 3 i plac Vogla 17-21.02.2020, ul. Radosna 11, godz. 8.30-12.55

Macie 6-9 lat? Zapraszamy Was na warsztaty zimowe w Centrum Kultury Wilanów. W programie zajęcia sportowe, taneczne, plastyczne, językowe, teatralne... Od 10 do 14 lutego spotykamy się przy ul. Kolegiackiej 3, a od 17 do 21 lutego w Międzypokoleniowym Centrum Edukacji przy ul. Radosnej 11. Dzieci od 8 lat wzwyż zapraszamy w pierwszym tygodniu ferii do filii CKW na Zawadach. Tutaj weźmiecie udział w Kids Noise Art – warsztatach łączących rap, djing, produkcję muzyczną oraz taniec breakdance. Zajęcia przyczynią się do podniesienia nie tylko umiejętności artystycznych, ale także pozwolą w przyjemny sposób przełamać strach przed obiektywem. Zakończymy je bowiem nagraniem teledysku! Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale obowiązują wcześniejsze zapisy, które od 20 stycznia przyjmujemy w placówkach Centrum Kultury Wilanów oraz przez formularz zgłoszeniowy dostępny na www.kulturawilanow.pl. Liczba miejsc jest ograniczona.

Styczeń Teraz Wilanów 21


Kulturalnie Kuźnia Kulturalna rozpoczyna dziewiąty rok działalności! Kuźnia Kulturalna to miejsce w sercu starego Wilanowa, które słynie z organizacji wyjątkowych wydarzeń kulturalnych. To jedyne miejsce w Warszawie, gdzie w miłej i kameralnej atmosferze można połączyć uczestnictwo w wydarzeniach z wyśmienitą kolacją. Pierwszych wydarzeń można było tu doświadczyć w 2012 roku! Kolejny, dziewiąty już rok kulturalnej działalności Kuźni zapowiada się nie mniej ciekawie. W pierwszym półroczu 2020 r., oprócz stałych i wciąż obleganych przez publiczność bywalców wilanowskiej sceny, pojawi się na niej wielu nowych artystów. Tradycyjnie już polecamy Wam najciekawsze propozycje z nowego kalendarza, który jak zawsze znajdziecie na www.kuzniakulturalna.pl 21 stycznia – Grupa MoCarta “Wśród gwiazd” (NOWY PROGRAM) Dodatkowy występ znanego i lubianego kwartetu smyczkowego na specjalnie życzenie publiczności! Tym razem Bolek, Paweł, Michał i Filip otoczeni będą największymi gwiazdami muzyki. J. S. Bach opowie o początkach polifonii i o tym jak wynalazł „nordic walking". Patron zespołu - Wolfgang Amadeusz wyjawi tajemnice skąd czerpie pomysły dla Grupy MoCarta, a Antonio Vivaldi przyzna się dlaczego skomponował tylko Cztery Pory Roku. W koncercie znajdą się również: skrócona historia muzyki według Grupy MoCarta, wizyta w wiedeńskiej rozgłośni radiowej 1785 roku, oraz żart, który rozchmurzy Ludwiga van Beethovena. Ale tylko na chwilę... "Grupa MoCarta wśród gwiazd" to humor, elegancja i najlepsza muzyka. To rozrywka dla wszystkich pokoleń, dla dorosłych oraz ich dzieci. Polecamy!

17 stycznia – Aga Zaryan - KONCERT URODZINOWY Dokładnie w dniu swoich urodzin Aga Zaryan zaprasza Was do Kuźni Kulturalnej na koncert wybiegający poza wszystkie ramy! Specjalne wydarzenie, które nigdzie wcześniej nie miało miejsca! Oprócz utworów ze swojego bogatego repertuaru Artystka obiecała zaśpiewać piosenki, które kocha od lat, a tekże kilka nigdy wcześniej niewykonywanych przed publicznością. Adze Zaryan towarzyszyć będą wyjątkowi muzycy: Michał Tokaj, Sławek Kurkiewicz, Łukasz Żyta i Jurek Małek. Być może na scenie pojawią się też goście specjalni, co na razie jest tajemnicą. Będzie to niezapomniany wieczór przepełniony radością wspólnego świętowania i muzykowania.


Kulturalnie

11 lutego – KROKE - Koncert “The Best Of” KROKE to zespół, który święci tryumfy na światowej scenie muzycznej od wielu lat. W 2017 roku zespół obchodził 25-lecie swojej działalności artystycznej. Początkowo był kojarzony jedynie z muzyką klezmerską, ale w swojej obecnej twórczości sięga po inspiracje do muzyki etnicznej i autorskie improwizacje. W ten sposób zespół stworzył własny, unoszący się ponad granicami i formami styl. Występują na całym świecie z wybitnymi artystami, od Petera Gabriela, Tomasza Stańko po Nigela Kennedy’ego.

14 lutego – SKUBAS akustycznie (WALENTYNKI) Wyjątkowy akustyczny romantyczny koncert z okazji święta zakochanych! Kompozytor, gitarzysta i wokalista o pięknej i niepowtarzalnej barwie głosu. Artysta niepokorny i zadziorny. Ceniony za autentyczność, prostotę i talent do tworzenia niebanalnych piosenek. Muzyka Skubasa to niezwykle klimatyczne, akustyczne gitarowe brzmienia o lekko folkowym, grunge'owym charakterze. Artysta w swoich autorskich kompozycjach łączy brudne, gitarowe riffy z melancholijnym wokalem, tworząc nostalgiczne, melodyjne piosenki. W swojej twórczości podróżuje w głąb ludzkich doświadczeń. Jego teksty są pełne emocji. Bez zbędnych upiększeń dotyka tematów, w których każdy słuchacz może odnaleźć cząstkę siebie. Wszystko to w akompaniamencie czasem czułych i delikatnych, czasem mrocznych, brudnych, niemal grunge’owych kompozycji. Na koncertach stawia przede wszystkim na atmosferę i przestrzenne dźwięki. Z pewnością jest to idealna propozycja na spędzenie romantycznego wieczoru walentynkowego. Polecamy! Kuźnia Kulturalna, ul. Kostki Potockiego 24, 02-952 Warszawa, tel. 500 200 200, email: rezerwacje@kuzniakulturalna.pl

Styczeń Teraz Wilanów 23


Zdrowie/uroda jesieNNO-zimOwe rOzmOwy z DermatOlOgiem

suChOść sKóry – CO ją pOwODuje i jaK z Nią walCzyć? KieDy tO już ChOrOBa?

Pani Doktor, wiele osób mówi, że ma suchą skórę, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Czym tak naprawdę jest suchość skóry i jak się ona objawia? Skóra sucha jest typem, rodzajem skóry, który zależy głównie od czynników genetycznych. To skóra, w której zewnętrzna warstwa lipidowa nie jest wystarczająco rozwinięta, a zdolność do zatrzymywania wody w takiej skórze jest zmniejszona. Skóra sucha jest matowa, mało elastyczna, może się łuszczyć, czasem przypomina „skórę węża” lub rybią łuskę. Mogą pojawiać się pęknięcia, a w przypadku niewłaściwej pielęgnacji, również stan zapalny. Skóra sucha powoduje nieprzyjemne uczuciem ściągnięcia, w szczególności po kąpieli. Częstym problemem osób ze skórą suchą jest świąd. Czy można „nabyć” suchą skórę, jeśli wcześniej nie miało się takiego problemu? Jak już wcześniej wspomniałam skłonność do suchości skóry jest pewną cechą osobniczą, zależną od czynników genetycznych. Nie mniej jednak, czynniki środowiskowe też rolę mają znaczenie. Wiatr, mróz, sztuczne ogrzewanie, nad24 Teraz Wilanów Styczeń

mierne opalanie, częste kąpiele, zwłaszcza w gorącej wodzie, używanie nieodpowiedniej pielęgnacji są istotnymi czynnikami nasilającymi suchość skóry. Czy suchość dotyczy zawsze całej skóry, czy może obejmować jedynie jakiś region ciała? Wysuszenie może dotyczyć całej skóry, ale może też obejmować jedynie pewien obszar, np. ręce. Najczęściej uciążliwa suchość dotyczy okolic najbardziej nara- żonych na czynniki zewnętrzne, czyli ręce, stopy i twarz. Niejednokrotnie suchość skóry rąk, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, przyjmuje tak skrajną postać, że rozwija się kontaktowe zapalenie skóry,


Zdrowie/uroda tzw. wyprysk (egzema) zimowy rąk, który wymaga bezwzględnej konsultacji dermatologicznej. Muszę przyznać, że na przestrzeni kilku ostatnich lat, problem kontaktowego zapalenia skóry rąk znacząco się zwiększył. Czasem leczenie miejscowe przynosi jedynie chwilową poprawę, a zmiany skórne szybko nawracają. Świetną metodą leczenia wyprysku rąk są naświetlania PUVA bath, które charakteryzują się wysoką skutecznością oraz bardzo dobrą tolerancją leczenia. Leczenie polega na naświetlaniu skóry rąk lampą UVA po wstępnym moczeniu skóry rąk w roztworze substancji fotouwrażliwiającej na promieniowanie UV. Jak prawidłowo pielęgnować suchą skórę? Co robić żeby poprawić kondycję suchej skóry? Wszystko zależy od nasilenia problemu oraz tego czy dotyczy on całej skóry, czy konkretnej okolicy, np. twarzy. Podstawą pielęgnacji jest stosowanie emolientów przynajmniej dwa razy dziennie. Na rynku istnieje cała gama produktów do skóry suchej i atopowej. Warto wybierać produkty bogate w substancje lipidowe, takie jak cholesterol, kwas gamma-linolenowy i ceramidy, a także substancje zatrzymujące wodę w skórze np. mocznik o niedużym stężeniu (około 5 %). Preparaty powinno się nakładać na skórę od razu po umyciu, maksymalnie do 5 minut po kąpieli. W okresie jesienno-zimowym warto zrezygnować z ciepłych kąpieli w wannie na rzecz krótkiego pobytu pod prysznicem. Przed wyjściem na dwór należy zabezpieczyć skórę dodatkową warstwą ochronną w postaci kremu/maści o działaniu okluzyjnym (np.wazelina). Należy ponadto pamiętać o zakładaniu ciepłych rękawiczek, aby zabezpieczyć skórę rąk. Problemem skóry suchej jest również zmniejszone napięcie i elastyczność skóry, co skutkuje szybszym pojawieniem się drobnych zmarszczek na twarzy, szyi i dekolcie. Skórze suchej powinno się dostarczać substancji zwiększających nawodnienie skóry oraz jej napięcie. Niezwykle skuteczną metodą nawodnienia skóry oraz wypłycenia drobnych zmarszczek jest rewitalizacja skóry kwasem hialuronowym, tzw. „hialuronic skinboosters”. Preparaty skinboosters zawierają usieciowany kwas hialuronowy, który wstrzykuje się w wybrane partie skóry twarzy, szyi i/lub dekoltu w tzw. mini bolusach. Kwas hialuronowy nie rozkłada się w skórze w ciągu kilku dni, tak jak w zwykłej, klasycznej mezoterapii, ale utrzymuje się w niej przez około roku i w tym czasie cały czas ściąga wodę i utrzymuje odpowiednie nawilżenie skóry. A co jeśli pielęgnacja skóry i odpowiednia profilaktyka już nie wystarczają? Jak wcześniej wspomniałam, suchość skóry może być wstępem do wystąpienia takich chorób, jak kontaktowe zapalenie skóry z podrażnienia czy wyprysk atopowy. Jeśli oprócz suchości, szorstkości i pęknięć pojawia się zaczerwienienie, sączenie, grudki wysiękowe i strupy, należy zgłosić się do dermatologa, gdyż sama pielęgnacja skóry, nawet najdroższymi emolientami ,nie będzie już skuteczna. Często pacjenci zgłaszają się do lekarza dopiero po kilku miesiącach „leczenia” na własną rękę, zmęczeni i sfru-

strowani swoją chorobą. Warto pamiętać, że odpowiednio dobrane leczenie jest w stanie wyleczyć objawy chorobowe już w ciągu kilku dni, a właściwe postępowanie po leczeniu, może zapobiec nawrotowi uciążliwej przypadłości.

dr n. med. Agnieszka Nawrocka specjalista dermatolog-wenerolog, lekarz medycyny estetycznej ROYALDERM – Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej z Ośrodkiem Badań Klinicznych ul. K.Kieślowskiego 3B lok.3, 02-962 Warszawa-Wilanów

tel. 508 575 509; kontakt@royalderm.pl www.royalderm.pl

PROMOCJA  kOńCA lutegO 2020

-20%

na zabieg skinbOOsteR

Styczeń Teraz Wilanów 25


świat na językach

Jak skutecznie zrealizować postanowienie noworoczne Poszukujemy osób, które co roku mają na liście swoich postanowień noworocznych te same rzeczy. Poszukujemy tych, którzy już kilka razy obiecywali sobie, że się za siebie wezmą. Poszukujemy tych, którzy próbowali się uczyć języka obcego wiele razy i do tej pory nie trafili na profesjonalną szkołę, skuteczne metody i lektorów z pasją. Jeśli jesteś jedną z tych osób, która pragnie w tym nadchodzącym roku skutecznie zrealizować postanowienie noworoczne o nauce języka, koniecznie zadzwoń do szkoły The Palms, umów się na spotkanie z metodykiem i rozpocznij realizację swojego celu. Po przeczytaniu tego krótkiego tekstu poczujesz, że realizacja postanowienia noworocznego to pestka! Jaki jest tego sekret? Metodyk The Palms pomoże ci określić prawidłowo cel noworoczny o nauce języka Jeśli chcesz wytrwać w swoim postanowieniu, musisz przede wszystkim wybrać taki cel, który jest realny. Jeśli cel jest zbyt ambitny, satysfakcja ze spełnienia postanowienia noworocznego jest tak odległa, że stracisz zapał do konsekwentnej pracy, która ma ciebie doprowadzić do celu. Dotyczy to każdego postanowienia noworocznego i w przypadku nauki języków jest tak samo. Musisz dobrze dopasować swój cel do możliwości. Aby to prawidłowo zrobić, trzeba najpierw określić twoje mocne i słabe strony w zakresie posługiwania się językiem obcym i stosowanych do tej pory metod nauki. Powinieneś też poznać swój obecny poziom znajomości języka. We wszystkich tych sprawach przyjdzie ci z pomocą Metodyk szkoły językowej The Palms!

26 Teraz Wilanów Styczeń


świat na językach Kursy The Palms pomogą ci skutecznie zrealizować postanowienie noworoczne Metodyk zarekomenduje, które z oferowanych kursów w The Palms będą dla Ciebie najlepsze, aby skutecznie zrealizować postanowienie noworoczne. Możesz uczyć się indywidualnie lub dołączyć do grupy, możesz uczyć się z podręcznikiem lub na podstawie autorskich programów dopasowanych do twoich celów - mamy wiele do zaoferowania. Wyobraź sobie, że w końcu trafiłeś na profesjonalną szkołę, która wesprze cię w procesie nauki i nakreśli właściwy plan działania. Nauka języków z przyjemnością to jedyny sposób na efektywną naukę Jesteśmy przekonani, że wybierając ofertę szkoły The Palms realizacja twojego postanowienia pójdzie gładko. Nauka języków z przyjemnością – to nasza domena! My uczymy tak, żebyś mówił i wszystkie nasze metody są temu podporządkowane. Na lekcjach doświadczysz różnorodności i szybko zorientujesz się jakie duże robisz postępy. Using mulitimedia, using realia, teatralizacja i gry językowe – to elementy naszej metody Five Stars Method. Fiszkoteka The Palms ułatwi stały wzrost zasobów słownictwa Wyobraź sobie, że masz stały dostęp do nowych słówek na wyciągnięcie ręki. To możliwe - jest w twoim telefonie. Aplikacja mobilna – Fiszkoteka The Palms – jest bezpłatna dla wszystkich klientów naszej szkoły. Będziesz mieć dostęp do pełnego kursu dopasowanego do celu nauki i twojego poziomu. Satysfakcja gwarantowana lub zwrot pieniędzy Jesteśmy pewni, że z nami możesz zrealizować postanowienia noworoczne. Jeśli jednak nie przypadnie ci do gustu formuła naszych zajęć, to możesz zrezygnować po 3 spotkaniach i otrzymać zwrot pieniędzy. Szczegóły tej promocji są dostępne w sekretariacie szkoły The Palms.

Umów się na bezpłatne spotkanie z Metodykiem. Użyj formularza kontaktowego na stronie www.thepalms.edu.pl

Styczeń Teraz Wilanów 27


w rytmie KarNawału, w NOwy 2020 rOK taNeCzNym KrOKiem Święta już za nami, wchodzimy pełni optymizmu w Nowy 2020 Rok. Niech będzie to rok pełen radości, szczęścia i miłości. Przed nami czas imprez karnawałowych i spotkań rodzinnych, na które polecamy szyte w Polsce ubrania marki aQademia oraz Holenderską markę DOLLY, które kupicie w MAMA MIA CONCEPT STORE.

MAMA MiA  CONCept stOre

28

MAMAMIA

CONCept stOre R . o . y. a . l

W. i . l . a . n . ó . W


MAMA MiA  CONCept stOre

29

UBRANIA: @aqademia, www.aqademia.eu, www.facebook.com/aqademia.eu, www.instagram.com/aqademia; PODKOlANóWKI @collegien_officiel, www.collegien-shop.fr, www.facebook.com/Collégien, www.instagram.com/collegien_officiel; BUTY CCC, Glamoursy, lMDI Collection; MIEjSCE SESjI: Biała Żyrafa – www.bialazyrafa.com, @bialazyrafa_; MODElE: Amelka, Aylin, lea, lidia, Nadia, Vivien, Alan, Oliwier; Wszystkie sukienki i dodatki dostępne w SHOWROOM MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAl WIlANóW, ul. Klimczaka 1, Warszawa


MAMA MiA  CONCept stOre

30

UBRANIA: @Dolly Poland, www.facebook.com/Dolly Poland, www.instagram.com/dolly.poland; MIEjSCE SESjI: Biała Żyrafa – www.bialazyrafa.com, @bialazyrafa_; MODElKI: Aylin, Amelka, lea, lidia, Nadia, Vivien; Wszystkie sukienki i dodatki dostępne w SHOWROOM MAMA MIA CONCEPT STORE - ROYAl WIlANóW, ul. Klimczaka 1, Warszawa


MAMAMIA

CONCept stOre R . o . y. a . l

W. i . l . a . n . ó . W

MAMA MiA  CONCept stOre

31

NieCh żyje Bal! ChwilO trwaj… Polecamy Wam tak modny w nadchodzącym sezonie welur, który jest perfekcyjnym wyborem na imprezy oraz uroczystości, jak również tiul i przepiękne kryształowe aplikacje, które idealnie wpisują się w klimat karnawału. Przy produkcji naszych ubrań dbamy o wygodę i komfort naszych dzieci oraz stosujemy naturalne i przewiewne tkaniny. Nauczmy dzieci celebrować ważne momenty życia, dbać o przyjaźń i pielęgnować miłość oraz cieszyć się chwilą, odkryjmy razem z naszymi dziećmi dziecięcą radość.


dol ly By Le Petit Tom

®

karnawałowo

MAMAMIA

CONCept stOre R . o . y. a . l

W. i . l . a . n . ó . W

ul. klimczaka 1, 02-797 warszawa, wilanów (przy trampolinach)

Profile for Teraz Wilanów

Teraz Wilanów styczeń 2020  

Teraz Wilanów najlepszy magazyn o życiu w Wilanowie. Wydanie majowe. Miesięcznik Teraz Wilanów to bezpłatny magazyn drukowany na najwyższej...

Teraz Wilanów styczeń 2020  

Teraz Wilanów najlepszy magazyn o życiu w Wilanowie. Wydanie majowe. Miesięcznik Teraz Wilanów to bezpłatny magazyn drukowany na najwyższej...

Advertisement

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded