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Apricot

Apricot

Instituto de Estética

Instituto de Estética

DESCONTO

índice

em manicure e pedicure (com sais e óleos essencias)

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Educação Cuide-se Feng Shui Saúde

barra da calça

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Brinquedos

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Café calçados cartuchos controle de pragas conserto de roupas

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Decoração

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Embalagens escola de idiomas escola de ensino escola infantil estética escola de dança escola de teatro eventos

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Feng shui festas flores

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Gourmet

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fazendo qualquer ajuste

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Kit Degustação*

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calçados

calçados

Locação de brinquedos 26 Massagista material de construção mergulho moda

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Odontologia ótica oftalmologista óculos

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Presentes

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Saúde

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O Guia Temdicas é uma publicação de periodicidade mensal. Editoração e Design: Henrique Hakamada Publicidade: Celi Colletti , Danielle de Souza, Rodrigo Santos - Fotografia: Fernando Naname , André Luiz Coppi Jornalista: Daniela Rocha (MTB - 31620) Filiada ABERJE - Tiragem: 12.000 - Auditado por: SGS Auditores Independentes O editor não se responsabiliza pela idoneidade dos anunciantes.

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nas compras acima de R$ 100,00

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Hot Summer

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FA H ON

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Os artigos assinados nem sempre refletem a opinião do editor e são de responsabilidade do autor

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Rua Pio XI, 403 Lapa Tel.: 3641.3799 Rua Passo da Pátria, 821A Vila Leopoldina Tel.: 3832.4035

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Kit brigadeiro de colher - beijinho caju - moranguinho

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Rua Guaipá, 1072 A Vila Leopoldina Tel.: 3831.4369 / 3854.2126

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Rua Carlos Weber, 602 Vila Leopoldina Tel.: 3835.8018

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Rua Caio Graco, 292 Vila Romana Tel.: 3801.3751

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3 Educação

Professor uma fonte de inspiração O melhor ensinamento é o exemplo . As palavras se perdem no ar, por serem abstratas, mas os registros das ações, não! Estes ficarão impressos na consciência e em algum momento serão reproduzidos pelas crianças. Por isso, na Escola Criartte os educadores são treinados e capacitados para que resgatem alguns valores que, hoje em dia estão “perdidos”. A busca de uma coerência interna e externa entre o discurso e a prática é fundamental para a implantação de tais valores. Tatiane e Fabiana veja anúncio Criartte pág. 10

Rua Caio Graco, 503 Vila Romana Tel.: 3864.3084

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Rua Belmonte, 440 Lapa Tel.: 3834.1713 / 3834.1721

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รกlbum )

academia

A

brinquedos u B

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C = café

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calçados

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conserto de roupas

cartuchos

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controle de pragas

decoração

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z Cuide-se

Cuidados com a

pele pós-verão As constantes exposições da pele ao sol, ao vento e ao mar, a agridem e danificam. Por mais que tenhamos protegido com filtro solar e hidratado após o banho, podemos verificar que os poros estão obstruídos, mais escuros e a textura da pele mais grossa. A melanina ativada pelos raios solares provoca um acúmulo nas camadas da pele, estimulando as glândulas sebáceas, principalmente no rosto e os cravos ficam dentro dos poros, podendo inflamar e desencadear espinhas internas. E o que podemos fazer para recuperar a pele? Inicialmente se faz necessário uma limpeza de pele completa e profunda (higienização, esfoliação, vapor para descontrair os poros, extração manual das impurezas, assepsia, máscara calmante / hidratante) e filtro solar para finalizar. Com a pele limpa, fina e íntegra, nós vamos tratar e prevenir as manchas, repor os nutrientes e combater o envelhecimento. Para essa etapa, temos algumas técnicas importantes e indispensáveis: Peelings estéticos: sendo pouco agressivos, utilizam ácidos cosméticos (Hialurônico, Bio

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Aha, Argila Branca, Mandélico) em concentrações baixas que não descamam a olho nu, mas promovem clareamento gradativo, afinam e devolvem elasticidade à pele.(Realizado por esteticistas) Nutrição/Hidratação cosmética: reposição de nutrientes, vitaminas e água à pele. (Realizadas por esteticistas). Microcorrentes: importante técnica rejuvenescedora facial, composta por peeling estético, drenagem mecânica, isometria para combater a flacidez, lifting com DMAE e Ceramidas para reduzir as linhas de expressão, massagem facial modeladora / compensadora, máscara tensora e filtro solar para finalizar. (Realizado por esteticistas). Peelings dermatológicos: procedimentos realizados exclusivamente em consultório médico ou receitados como fórmulas para uso domiciliar. Então, o que você está esperando? Confira as condições de sua pele, trate e previna-se contra os efeitos acumulativos do sol! Raquel Capelato Mendes veja anúncio Apricot pág. 13

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decoração

escola de ensino3 E

escola infantil 3

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escola de teatro

escola de dança

Festética

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eventos

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feng shui

festas

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flores E

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Feng Shui

Dicas

Feng Shui para sua casa Feng Shui é uma arte milenar chinesa que tem a função de harmonizar, equilibrar e tornar saudáveis os ambientes, fazendo circular adequadamente a energia. Os chineses estudaram a natureza, as forças Yin e Yang e os 5 Elementos: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água. As técnicas são aplicadas através do Ba-guá que é dividido em nove cantos: PROSPERIDADE, SUCESSO, RELACIONAMENTOS, CRIATIVIDADE, AMIGOS e VIAGENS, TRABALHO, ESPIRITUALIDADE, FAMILIA e SAÚDE. Seu imóvel residencial ou comercial pode ser harmonizado sem a necessidade de reforma ou aquisição de nova mobília, utilizando cores, objetos, formas, materiais adequados e plantas definindo assim o layout ideal. Dicas: São proibidos objetos quebrados, rachaduras, vazamentos, fios expostos, soquetes sem lâmpadas ou com as mesmas queimadas, bagunça e o excesso de móveis e

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objetos impedindo a circulação. Quartos: As camas devem ficar com a cabeceira voltada para o Norte. O Sol deve estar nascendo no lado esquerdo do corpo da pessoa que dorme nela, ou seja, no Leste. Banheiros: O Banheiro precisa estar sempre com a porta fechada e com a tampa do vaso abaixada. Jardins e Plantas: Os jardins devem ser bem coloridos, na lateral ou no fundo do imóvel. Não colocar ou guardar qualquer tipo de flor seca. Para prosperidade: guardar o dinheiro em envelope ou carteira vermelha. Para o Amor: colocar no quarto somente objetos em pares.

Suely Terapeuta e Consultora de Feng Shui veja anúncio pág. 16

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gourmet

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locação para festas

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Saúde

Pilates x Dores nas Costas

Os problemas e as dores na coluna são cada vez mais constantes no dia-a-dia das pessoas. Ocasionadas muitas vezes por erros posturais, as dores aparecem para alertar de que alguma alteração está ocorrendo e precisa ser avaliada para ser bem tratada. As queixas mais comuns são as lombalgias e as cervicalgias, que podem ter como causa o encurtamento muscular, o desgaste articular da coluna, as hérnias discais, as escolioses, entre outras. Atualmente vem sendo utilizado, com muito sucesso,o método Pilates para a reabilitação destas patologias e para o alívio das dores. O Pilates consegue alongar e fortalecer a musculatura do corpo para que as correções posturais sejam efetivas. Com o decorrer das aulas o aluno percebe que sua musculatura está cada vez melhor, sua coluna ganha muita mobilidade e os erros posturais vão diminuindo. Para pessoas que possuem grande desgaste articular na coluna (e também em outras articulações) ou hérnias discais, por exemplo, o impacto articular é contra-indicado e assim, se adaptam muito bem ao método.

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Também é possível montar um programa de aulas para as gestantes, já que estas sofrem bastante com as lombalgias advindas da própria gestação (pela alteração postural causada pela mudança do centro de gravidade e pelo aumento do peso corporal). As gestantes conseguem praticar o Pilates e assim manter a coluna saudável apesar da sobrecarga desta fase. O trabalho realizado no Studio de Pilates vem trazendo resultados positivos para pessoas de várias idades (dos adolescentes aos idosos) e por isso, vem sendo indicado por médicos, fisiatras, fisioterapeutas etc. Com o Pilates conseguimos alcançar benefícios excelentes para a coluna, mas também é realizado todo trabalho de condicionamento físico geral, isto é, trabalhamos o corpo todo para melhorar a forma física e fazer com que o aluno tenha uma qualidade de vida muito maior, com saúde e bem-estar. Luisa Maksud - Crefito: 35973-F Andrea Maksud - Crefito: 35981-F veja anúncio Maksud pág. 39

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mergulho B

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moda

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massagista

odontologia

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贸tica

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oftalmologia

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presentes

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Revista Temdicas ed 24  

Revista temdicas edição 24 maio