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SAINT-AVOLD | 3 AVRIL 2018 SEMAINE N° 14 | N° 1567

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«Les Neurosciences, l’École et L’Élève»

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La FCPE organise une conférence sur « Les neurosciences, l’école et l’élève ». Comment apprendre grâce aux neurosciences? Et donc comment faire évoluer l’école. Ainsi seront abordés d’une part: Les facteurs importants pour l’apprentissage, comme: l Comprendre le fonctionnement du cerveau l La plasticité cérébrale et d’autre part: l L’attention l La place de l’oubli Les domaines dans lesquels les neurosciences apportent des points de vue intéressants, à savoir: l Le travail collaboratif et l’engagement l La mémorisation et ses techniques l Les troubles des apprentissages ■ ■ ENTRÉE LIBRE - Des questions, des réponses: www. fcpe-saint-avold.com / Tel: 06 95 80 24 76 Fcpe St-Avold 1, Rue de la Chapelle 57500 St-Avold

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L’arboretum de la Maison Güth est un espace planté d’une quarantaine d’espèces locales ou exotiques d’arbres, collectionnés par Joachim Güth il y a quarante cinq ans. Grâce à un guide passionné découvrez anecdotes et histoires sur quelques-uns de ces arbres, à découvrir lors d’une balade commentée. Dimanche 15 avril 2018 Durée : 1h30 à 2h – Tarif : 3 euros - Départ : 15h00. Visites sous conditions météo favorable et min. 4 personnes, inscription obligatoire. Lieu du départ communiqué lors de l’inscription, à l’Office de tourisme C.C. Freyming-Merlebach. ■ ■ Renseignements et inscriptions : Office de tourisme CC Freyming-Merlebach 57470 Hombourg-Haut - Tél : 03 87 90 53 53 Mail : otsi.hombourg-haut@wanadoo.fr Site internet : www.tourisme-pays-de-freyming-merlebach.fr Page facebook : www.facebook.com/ccfm.tourisme/

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Actualités

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Heming - Dimanche 13 mai

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Roby et Caroline

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Santé CANCER : Apprendre, Comprendre, TELEX | Saint-Avold | Page 2

Échanger, Gérer Education thérapeutique du patient. Le Réseau de Santé de Moselle Est (RESAMEST) organise pour les patients en cours ou après chimiothérapie des séances d’échanges sous forme de groupe de parole de 6 à 8 personnes pour aider à mieux comprendre la maladie et être acteur dans son vécu. Une équipe composée de professionnels de santé (médecin, infirmière, diététicienne, psychologue), de patients ressources bénévoles de la ligue contre le Cancer et d’un coach sportif du dispositif SAPHYR, est à votre écoute et à vos côtés pour la

Organisé par le CIA au Foyer du Creutzberg, le 7&8 avril 2018. Toutes les salles du foyer sont occupées avec environ 100 tables, et 100 emplacements à l’extérieur sur le parking de la salle. Petite restauration sur place, venez nombreux! Adresse : 19-21 rue Alsace Lorraine 57600 Forbach.■

Vide grenier Dimanche 22 avril

L’ACL Jeanne d’Arc de Saint Avold organise le dimanche 22 avril de 8h à 18h un vide grenier intérieur et extérieur. Délai d’inscription : le 15 avril 2018. ■

Infos :

■ Renseignements au 06 80 83 53 25 prise en charge. Un cycle de 3 séances a lieu à : • Mardi 29 mai 2018 : Atelier 1 : Maladie, Traitements, Suivi Dr Laugros • Jeudi 7 Juin 2018 : Atelier 2 : Nutrition, Diététicien(ne) • Jeudi 14 Juin 2018 : Atelier 3 : Le vécu, Patient ressource et psychologue. ■ ■ Inscription GRATUITE : 03 87 29 21 43 www.resamest.com ou par l’intermédiaire des bénévoles de La Ligue Contre le Cancer

Pour paraître dans nos pages actualités ?

Contactez-nous : web@telex.fr


Loisirs / Expositions / Découvertes / Manifestations / Concerts...

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Vous accompagnez une personne âgée fragile, chaque premier mardi du mois, une infirmière et une psychologue du RESAMEST vous accueillent au RELAI ENTRE AIDANTS à la Maison du 3ème âge, 8 rue Mangin à St Avold. Ce groupe a pour vocation d'échanger librement autour d'un café en compagnie d'autres aidants. Les sujets abordés lors de ce relai sont variés en fonction de vos préoccupations du moment. Entrée libre, gratuite, anonyme et sans engagement. ■

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Atelier de fabrication de poupées Frimousses Appel aux talents créatifs

Des bénévoles de l’antenne Unicef se réunissent le 1er samedi de chaque mois dans leur local situé au 17A Rue Poincaré à Sarreguemines pour confectionner ensemble, dans une ambiance décontractée et conviviale, des poupées Frimousses. Aucun talent particulier n’est requis mais savoir coudre ou tricoter serait un plus. Malou, notre bénévole responsable de leur confection, est également présente pour prodiguer ses conseils. Ces poupées seront vendues pour collecter des fonds afin de soutenir les programmes de vaccination. ■ ■ Si, vous souhaitez nous aider, de façon ponctuelle ou régulière, merci de vous inscrire au 06 06 95 45 00. Aidez-nous à poursuivre notre engagement et à protéger les enfants contre les maladies mortelles et évitables !

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Bourse aux vêtements 0-16 ans printemps/été

L’ APE « la Buissonnière » organise le dimanche 15 avril de 8h30 à 16h à Enchenberg sa bourse aux affaires d’enfants à la salle polyvalente. Il y aura des affaires de puériculture, des livres pour enfants et de nombreux jouets. Entrée libre, buvette et petite restauration sur place. VENEZ nombreux !… ■

Espace Cassin - Bitche Prochains spectacles

• Jeudi 5 avril : La Revue Scoute (humour en français) • Jeudi 12 avril : Ballet national de Russie (danse). ■ ■ Billetterie à l'Espace Cassin à Bitche, et sur : https://www.ticketmaster.fr/fr/resultat?ipSearch=bitche

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CONCERT DU JUMELAGE Entrée libre

Dimanche 8 avril 2018 à 16h00 Salle Baltus Le Lorrain

Renseignements au 06 71 57 06 01

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Actualités Manifestations

Sorties / Divertissements / Animations / Marchés / Culture...

Renseignements : cconservatoire@sfr.fr

en la C.C. Freyming-Merlebach • LECTURE DE CONTES - FREYMING MERLEBACH Samedi 7 avril. Bain de lecture dès 10h30 pour bébés lecteurs de 0 à 3 ans. Dès 11h, heure du conte pour les 4 à 7 ans. Animations gratuites. À la Médiathèque – Infos : 03 87 00 23 48. • CONCERT - FREYMING MERLEBACH Samedi 7 avril à 16h. Pièce musicale proposée par la classe de clarinette et d'éveil musical du Conservatoire de Freyming-Merlebach en collaboration avec les Conservatoires de Woippy et de Catenom. Au Conservatoire. Entrée libre.

• CONCERT - PEPITA GREUS - FREYMING MERLEBACH Samedi 7 avril à 20h. Par Stéphane Escoms Trio et l'Orchestre symphonique de Saint-Dié des Vosges. Tarif unique 10€. À l'Espace Théodore Gouvy. Billetterie sur place ou à l'Office de tourisme au 03 87 90 53 53. • PARCOURS DU COEUR - FREYMING MERLEBACH Dimanche 8 avril à 7h. Organisé par le Club coeur et santé. Participation : 2€. Les départs de la marche se feront à 7h. À 9h : départ cyclo VTT accompagné et marche nordique encadrée par "Les Amis de la Nature". Stands et animations à l'Ecole Elie Reumaux. Restaurations sur place. Renseignements : 03 87 04 08 47.

au Cette semaineINÉ ! K CINÉMA MÉGA Le rendez-vous des cinéphiles au cinéma MÉGA KINÉ du : Du Mercredi 4 au Mardi 10 avril 2018

PIERRE LAPIN

GASTON LAGAFFE

M’enfin ! Gaston débarque en stage au Peticoin.Avec ces inventions délirantes, il va changer le quotidien de ses collègues. Chat, mouette, vache, et gaffophone seront au rendez-vous des aventures de notre bricoleur de génie qui ne pense qu’à faire le bien autour de lui mais qui a le don d’énerver Prunelle son patron. Les gaffes à gogo de notre empêcheur de travailler en rond pourront-elles éviter que le redoutable Monsieur de Mesmaeker rachète le Peticoin ? ■

RED SPARROW

Une jeune ballerine, dont la carrière est brisée nette après une chute, est recrutée contre sa volonté par les services secrets russes. Entraînée à utiliser ses charmes et son corps comme des armes, elle découvre l’ampleur de son nouveau pouvoir et devient rapidement l’un de leurs meilleurs agents. Sa première cible est un agent infiltré de la CIA en Russie. Entre manipulation et séduction, un jeu dangereux s’installe entre eux. ■

CINÉMA CGR MÉGA KINÉ FREYMING TELEX | Saint-Avold | Page 4

Toujours à l’affiche : READY PLAYER ONE (3D + 2D) LES DENTS PIPI ET AU LIT BLUE LE COLLIER ROUGE CROC BLANC PACIFIC RIM LA FINALE TOMB RAIDER UN RACCOURCI DANS LE TEMPS TOUT LE MONDE DEBOUT GHOSTLAND (INTERDIT -16 ANS) LA CH’TITE FAMILLE BLACK PANTHER

ÉVÈNEMENTS : - AVANT-PREMIÈRE

■ COMME DES GARÇONS Vendredi 6 avril à 19h30 (soirée en présence des acteurs) ■ SHERLOCK GNOMES Dimanche 8 avril à 13h45 ■ TAXI 5 Mardi 10 avril à 20h et 22h

-CGR KIDS

■ PEPPA PIG Mercredi 4 avril à 11h15 et 16h Samedi 7 avril à 11h15 et 16h Dimanche 8 avril à 11h15 RÉSERVEZ VOS PLACES AUX CAISSES DU CINÉMA OU SUR INTERNET: WWW.CGRCINEMAS.FR/MEGAKINE/RESERVER

Adresse & Contact :

www.cgrcinemas.fr/megakine

Sarralbe

1er Salon Bien-être et Tendances au complexe François Mitterrand à SARRALBE Samedi 7 avril 2018 : 14h à 20h Dimanche 8 avril 2018 : 10h à 18h Entrée gratuite / Animation tout au long du week-end avec la participation de Radio Mélodie / Buvette / Restauration le samedi soir et dimanche midi (Pizza - Food Truck) / Café Gâteaux. Des prestataires en bien-être, médecines douces, des thérapeutes, des artisans, des créateurs, des commerciaux en beauté, mode, loisirs, culinaire... CONFÉRENCES : > Samedi : 14 h - Comment aménager ma chambre feng shui et pourquoi ? 7 astuces à appliquer de suite... 15 h - Qu’est-ce qu’une coupe énergétique et ses bienfaits. 16 h - Se détoxifier au naturel. 17 h - La mission Au Moulin Rose : révéler toutes les femmes ! 18 h 45 - Ambiance musicale avec l’harmonie municipale > Dimanche : 10 h - Libérez vous avec la Sophrologie 11h-ElisabethGrimaud-Lebonheurs’apprend,parlons-en... 12 h - Comment aménager ma chambre feng shui et pourquoi ? 7 astuces à appliquer de suite... 13 h - L’iridologie : ce que l’œil nous apprend 14 h - Les bienfaits de la Lumino relaxo thérapie «Psio» 15 h - Hypnoses et troubles alimentaires 16 h - Il est où le bonheur ? 17h-ElisabethGrimaud-Lebonheurs’apprend,parlons-en... > Dimanche : Dédicaces et Ventes du livre Beau Bien Bon de l’auteur et Docteuren psychologie Elisabeth Grimaud. Venez nombreux D’avance Merci. Gaëlle. Tél : 06.14.24.36.12. ■

1er Mai 2018

RN 3, Route de Metz 57800 - 57 800 FR-MERLEBACH Tél.0387001928-Mail:megacgr.freyming@cgrcinemas.fr

Films et séances sur internet :

Salon du Bien-être

ACL * Majoration des tarifs de 1€ pour les films en 3D (majoration offerte pour les porteurs de la carte fidélité CGR)

de Nou la ve se au m té ain e

Le petit lapin préféré des jeunes lecteurs depuis des générations est désormais le héros d’un film plein d’aventures et d’espièglerie ! L’éternelle lutte de Pierre Lapin avec M. McGregor pour les légumes du potager va atteindre des sommets. Sans parler de leur rivalité pour plaire à cette charmante voisine qui adore les animaux… ■

Les activités ES ! IMMANQUABL

L’ACL Jeanne-d’Arc Saint Avold organise sa traditionnelle marche du 1er Mai de 8km. Inscription et départ en groupe à 9h du Centre Social. L’ACL propose aussi un repas : jambon à la broche, salade de pommes de terre, salade de carottes, glace et café pour 10€. ■

Infos :

■ Réservations au 06 80 83 53 25. • ASSEMBLEE GENERALE Mardi 10 avril 2018 à 18h30. De l’Office de tourisme de la communauté des communes de Freyming-Merlebach à la mairie de Hombourg-Haut. Ouverte à tous. Renseignements au 03.87.90.53.53. • RENCONTRE DES COLLECTIONNEURS - FREYMING MERLEBACH Samedi 14 avril de 14h à 18h. Organisée par la société philatélique et numismatique. Entrée libre. Possibilité de trouver monnaies et billets, timbres Poste neufs et oblitérés... Maison des associations. Renseignements : 03 87 00 22 68. • FAR VILLE PROPRE - FARÉBERSVILLER Samedi 14 avril à 14h30 Journée de nettoyage de printemps de la commune. RDV Place de Lorraine. Du 9 au 14 avril seront organisées des animations, actions pédagogiques et exposition au Centre social St Exupéry. Entrée libre. Infos : 03.87.29.15.34. ■


Loisirs / Expositions / Découvertes / Manifestations / Concerts...

L'équipe de LOGIS CREATION a l'honneur de vous convier à une PORTE OUVERTE Dimanche 8 AVRIL de 10h – 17h à BOULAY MOSELLE (proche Super U)

Fléchage dans la commune

Contactez-nous au 03 87 49 17 84 « Mir Schwätze Platt »

9 édition du festival de langue francique et des langues de France ème

• Jusqu'au 12 avril 2018 à Forbach. Riche de nombreux partenariats, cette 9ème édition propose de nombreuses animations pour petits et grands. • Jusqu'au 20 avril Expression du jour « Schwätze Platt, c’est chic ! » sur T.V.8 créée et interprétée par le Kaléïdoscope. Du lundi au vendredi - Canal local TV8 - Récital de chants avec les Quetschekaschde. Entrée libre. Hôtel de Ville - Salle des Congrès à Forbach. • Mercredi 4 avril - 15h00 Maiestub organisée par le Cercle d’Histoire Locale « Die Furbacher » suivie d’un vin d’honneur. Thème : « Les personnes incontournables de Forbach ». Récital de chants avec les Quetschekaschde. Entrée libre - Hôtel de Ville - Salle des Congrès à Forbach. • Jeudi 5 avril - 15h00 Causerie en Platt, organisée par l’Office de Tourisme et animée par Damien Schuhler. Entrée libre. Pâtisserie Christophe, 1 Rue de La Chapelle à Forbach. • Vendredi 6 avril - 15h00 Kaffee-klatsch, café et gâteau offerts. Entrée libre. Bar l’Anti-Stress - 14, rue du Puit III à Stiring-Wendel. • Samedi 7 avril - 15h00 Spectacle en Platt pour les enfants.

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« Quand les marionnettes parlent le Platt ». Animé par le Kaléïdoscope. Entrée libre. Librairie Quartier CONFÉRENCE CONFÉRENCED’INFORMATION D’INFORMATION Livres - 108, rue Nationale à Forbach. • Mardi 10 avril - 20h00 vous souffrez D’ArTHrose Spectacle « Le Platt par un amateur », de Julien ou De Douleurs ArTiculAires ? Strelzyk spécialement écrit pour le Festival de Platt Venez découvrir une solution innovante : la thérapie par résonnance magnétique. 2018. Adultes : 10€, enfants : 5€ - Spectacle familial (dès Venez découvrir une solution innovante : 7 ans). Renseignements et réservations au 03 87 la thérapie par résonnance magnétique. 29 30 50. Centre Européen de Congrès du Burghof à Forbach. Mal de dos • Mercredi 11 avril - 16h00 Spectacle pour enfants « loup Lou n’aime pas le noir » par le Kaléidoscope. Entrée libre - Médiathèque de Forbach. Renseignements au 03 87 84 61 90. • Jeudi 12 avril - 15h00 ARTHROSE • OSTEOPOROSE • BLESSURES ACCIDENTELLES ET SPORTIVES Lectures et sketches en Platt animés par le KaléisAMeDi 21 ocToBre 2017 doscope. Heures Des coNfÉreNces : 11H &2018 15H30 LE SAMEDI 14 AVRIL Entrée libre - Club Barrabino. Renseignements au Maison des Associations 03 87 85 33 58. ■ 6 cours des alliés 35000& reNNes Conférence à -10h 14h30. (entre La Chambre de Métiers et de l’Artisanat et Les Champs Libres) ■ L’Office de Tourisme de Forbach vous renseigne Ancienne Gare - rue de la Gare au 03 87 85 02 43 ou via contact@paysdeforbach. 57490 L’HOPITAL ARTHROSE • OSTEOPOROSE • BLESSURES com et vous propose, dans sa boutique du château RennesACCIDENTELLES ET SPORTIVES Performance Barrabino, une sélection d’articles estampillés d’expressions et de dictons en platt. Nombre de places limité, pensez à2017 réserver. sAMeDi ocToBre iNfo21 & rÉservATioN ‘‘Mache eier Ohre eemol groß of’’ Entrée gratuite. entrée gratuite | nombre de places limitées

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Actualités

Sorties / Divertissements

Appel à bénévoles

la La recette de SEMAINE !

PÔLE FORM’

Pôle Form’ lance un appel à bénévoles pour son association à Forbach. Nous cherchons des personnes disponibles les mardis et vendredis matins pour nos permanences en Mairie (9h/12h). La personne ne sera pas seule, mais en double avec un autre membre. Compétences recherchées : • Maitrise internet • Savoir lire et écrire le français. ■ ■ PÔLE FORM’ - Hôtel de Ville - Avenue Saint Rémy 57600 Forbach - poleform@sfr.fr - 06.23.84.21.83 http://poleform.unblog.fr

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Les astres seront-ils avec vous ? Que vous réserve votre horoscope ?

BÉLIER

Vous avez ce qu’il faut pour faire face aux coups durs et changer la donne. Foncez! Finance, en début de mois, tout va. Côté coeur, vous exprimez vos attentes concernant votre couple. Seul, les rencontres faites en voyage, resteront inoubliables. Forme, un vrai Soleil. Chiffres chances. 2. 4. 14

TAUREAU

Vous mettez parfois trop d’affectif dans vos relations professionnelles. Faites la part des choses. Finance, correcte. Côté coeur, vous construisez votre avenir avec une belle détermination. Seul, Vénus vous rend fleur bleu. Forme, éblouissante. Chiffres chances 1.5.9

GÉMEAUX

Vous aurez beaucoup à faire et devrez vous organiser pour être efficace. Courage! Finance, la gestion ne se fera pas toute seule. Côté coeur, il sera difficile de trouver du temps pour votre couple. Seul, ne doutez pas de votre charme, mais n’en abusez pas non plus. Forme, décompressez. Chiffres chances. 3.6.12

CANCER

Ménagez-vous, n’en faites pas trop et vous tiendrez sur la durée. L’endurence, c’est ça qui compte! Finance, ne dépensez pas tout d’un coup. Côté coeur, à deux, soyez vous-même, c’est comme ça qu’on vous aime. Seul, il est difficile de vous cerner. Forme, prenez soin de vous. Chiffres chances. 5.6.11

LION

Vous mettez parfois trop d’énergie dans le travail, au détriment du reste. Réequilibrez! Finance, vous ferez preuve d’un sens aigu de la gestion. Côté coeur, à deux, il faut croire dans la force des mots. Seul, plus séducteur que jamais. Forme, repos obligatoire. Chiffres chances. 7.8.15

VIERGE

Travail : La reprise sera dure pour certains. Il fallait se coucher plus tôt. Finance, une bonne surprise. Côté coeur, à deux, après des moments de doute, vous vous retrouvez. Seul, il y a de la magie dans l’air. Forme, vous rêvez de vacance. Chiffres chances. 4.6.18

Par ROSE-CÉCILE

BALANCE

Pas de nouveauté en vue, une période plutôt marquée par les freins et complications. Cultivez la patience. Finance, des rentrées attendues. Côté coeur, la vie à deux demande une attention tous les jours. Seul, mettez-vous en valeur. Forme, souriez. Chiffres chances. 1.7.11

SCORPION

Même si Jupiter rétrograde, il vous sera précieux dans votre travail, contacts, appuis solides! Finance, croyez en votre bonne étoile. Côté coeur, votre partenaire vous agace. Seul, une déclaration passionnée à faire. Forme, accrochez-vous. Chiffres chances. 6.8.16

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Vente de printemps au Centre Saint Nicolas à Sarreguemines du Mercredi 11 au samedi 14 avril 2018. Ouverture non stop dès 10h le vendredi. Vous trouverez votre bonheur à petit prix en aidant les autres. Vêtements, chaussures, jouets, rideaux, articles ménagers et livres par milliers. Les 4 jours de la Friperie Saint Nicolas,  le rendez-vous de la solidarité à ne pas manquer. ■

SAGITTAIRE

VERSEAU

Travail, vous avez des ennemis cachés, restez sur vos gardes. Finance, économisez pour les vacances. Côté coeur, à deux, votre priorité sera donnée à vos relations familiales. Seul, des rencontres sympathiques. Forme, chouchoutez-vous. Chiffres chances. 3. 5. 15

POISSONS

Travail, vous n’échappez pas aux contrariétés de Mercure, contentez-vous de remplir vos tâches quotidiennes. Finance, faites le points. Côté coeur, à deux, l’heure est à la réconciliation. Seul ne vous repliez pas sur vous même, sortez! Forme, le moral remonte. Chiffres chances.5.7.23

TAROTS • ASTRO • NUMÉROLOGIE

rose cécile voyance

■ Ingrédients : • 1 pâte feuilletée • 1 boîte de poires en conserves ou 5 poires fraîches bien mûres • 1 oeuf • Mélange creme liquide et lait 25/30 cl • 2 cuillères à soupe de sucre • 100g de chocolat à pâtisser ■ Recette : • Faire fondre 100g de chocolat à pâtisser et étaler sur une pâte feuilletée préalablement posée sur un moule. • Pour les poires utiliser des Williams bien mûres ou en boite en les séchant un peu avec de l’essuie tout pour éviter un rendu d’eau. Les disposer sur le fond de chocolat. • Enfourner 10 min à 180 degrés . • Pour la suite préparer un appareil avec 2 cuillères à soupe de sucre, l’oeuf et 25 cl de mélange moitié crème liquide moitié lait. • Après 10 min de cuisson verser l’appareil et continuer la cuisson 20/ 25 min (jusqu’à ce que l’appareil semble un peu ferme).

N’hésitez pas à partager vos recettes : Envoyez vos recettes par mail à : contactweb@telex.fr

CAPRICORNE

Le Soleil et Mercure contrarient vos projets. L’entourage sera stressant. Prenez du recul et analyser la situation. Finance, dépense pour un véhicule. Côté coeur, Vénus protège votre couple. Seul, osez! Forme, évitez le contact avec les malades contagieux. Chiffres chances 1.9.20

TARTE POIRE CHOCO

“Merci à : Marc pour cette recette !”

Pour ne pas paniquer lors d’un entretien, efforcez-vous à respirer lentement et calmement. Finance, bonne nouvelle. Côté coeur, à deux, organisez des ballades. Seul, les élus seront nombreux. Forme, relâchez la pression. Chiffres chances. 4.7.14

Consultation privée du lundi au samedi de 10h à 20h

06 18 16 89 09

Friperie Saint Nicolas

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Loisirs / Expositions / Découvertes / Manifestations / Concerts...

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Insuffisance cardiaque

L’éducation thérapeutique : pour vous aider à mieux gérer votre maladie au quotidien - L’éducation thérapeutique, qu’est-ce que c’est ? C’est une formation proposée et dispensée par des professionnels de santé, qui permet d’acquérir les compétences utiles pour mieux comprendre et gérer sa maladie au quotidien et savoir comment réagir face à des situations difficiles. - L’éducation thérapeutique, ça me concerne ? L’éducation thérapeutique s’adresse à toute personne, quelle que soit la gravité de sa maladie, ainsi qu’à son entourage. Intégrée au traitement, l’éducation thérapeutique : • réduit les hospitalisations et les appels aux services d’urgence ; • diminue les crises et les symptômes ; • améliore la vie de tous les jours. C’est prouvé ! - Quels bienfaits puis-je en attendre ? L’éducation thérapeutique vous aide dans la conduite de l’ensemble du traitement, en vous amenant à : • parler de votre maladie, de la façon dont vous vous soignez et dont vous la vivez au quotidien ; • impliquer votre entourage ; • résoudre des problèmes pratiques liés à votre maladie : adapter vos activités et votre diététique ; • assurer votre vigilance et votre auto-surveillance ; • prendre des décisions opportunes face aux difficultés rencontrées ; • adapter votre traitement en fonction des situations, faire appel à votre médecin quand il le faut, etc… Nous vous proposons cinq séances d ‘éducation thérapeutique de groupe à proximité de votre domicile.

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Ces séances vous permettront de mieux gérer votre maladie cardiovasculaire. - 5 séances d’éducation thérapeutique : pour quoi faire ? Ces cinq séances vont vous apprendre à : • Connaître votre maladie, • Identifier vos propres facteurs de risque, • Connaître les groupes d’aliments, ceux qu’il faut réduire ou ceux à privilégier dans vos repas, • Planifier une activité physique régulière et surtout adaptée à votre situation, • Identifier vos signes d’alerte, • Connaître vos médicaments pour mieux gérer votre traitement Les séances • Ces séances sont animées par des professionnels de santé formés à la méthodologie de l’éducation thérapeutique par l’IPCEM (www.ipcem.org) • Elles s’appuient sur des supports pédagogiques et des activités éducatives adaptés à votre situation et dont le contenu a été validé. • À l’issue de ces séances, différents supports vous seront remis. • Ces séances sont entièrement gratuites - Les modalités de participation • En concertation avec votre médecin traitant, vous pourrez participer à ces séances d’éducation thérapeutique • Elles vous aideront à mieux gérer votre maladie au quotidien. L’association Santé Education et Prévention sur les Territoires de Lorraine vous propose un programme d’éducation thérapeutique conçu par la MSA et deux experts reconnus : • Le laboratoire de pédagogie de la santé de l’uni-

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versité de Paris XIII • et l’institut de perfectionnement en communication et en éducation médicale. Ce programme est ouvert à toute personne atteinte d’une pathologie cardiovasculaire quel que soit son régime de protection sociale. ■ ■ Plus de rens., pour Freyming et Créhange, contactez le : 06 71 64 14 71 Vous souhaitez paraître dans nos pages actualités ?

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Actualités

Sorties / Divertissements / Animations / Marchés / Culture...

Le Printemps des auteurs Mosellans

Samedi 7 avril 2018 Au Centre E.Leclerc de Ceutzwald Le « Printemps des auteurs Mosellans » revient le samedi 7 avril 2018 au Centre E.Leclerc à Creutzwald, Centre commercial Les Terrasses du Warndt. Pour cette seconde édition, le public pourra y rencontrer une vingtaine d’auteurs mosellans qui présenteront leurs dernières nouveautés. Ancrés dans notre département, la Moselle, nous sommes soucieux de proposer des évènements culturels pour tous, et faciliter les synergies. L’ écriture, la création seront ainsi à l’honneur durant cette journée qui promet d’être riche en découvertes, échanges et « voyages » littéraires. Cette année Julien Strelzyk sera l’invité d’honneur de cette seconde édition (de 10h à 12h). La littérature fleurit au coeur de votre Centre Commercial Les Terrasses du Warndt ! Dédicaces des auteurs de 10h à 12h30 et de 14h00 à 18h00. ■

Venez nombreux !

comme par exemple : Que mangent les fantômes ? Qui sont Charlotte et Odile ? Où habite le fantôme ? En allemand le fantôme hante le château les dimanches à 11 heures. Il le hante bien sûr aussi en français sur rendez-vous à l'occasion d'anniversaires et de sorties organisées par des établissements de garderie d'enfants, etc… La prochaine visite guidée gratuite en français aura lieu le samedi 7 avril à 16 heures. Sans réservation préalable. ■ ■ Infos : Le fantôme vous attend – sur rendez-vous : Château de Sarrebruck - foyer du pavillon central 0049 681/506 60 71 ou Angelique.Schmidt@rvsbr.de Organisateur : Service culturel du Regionalverband Saarbrücken, Kulturforum

Parcours du Coeur Woustviller

Samedi 14 avril 2018 La 43ème édition du Parcours du Coeur se déroulera le samedi 14 avril 2018 à Woustviller de 9h à 12h (départ de la marche de 9h à 10h30) contre une participation de 2€ minimum intégralement reversée à la Fédération Française de Cardiologie. ■ ■ Le rendez-vous est fixé à la Salle des Sports située 2 impasse du Stade.

Percussion africaine Stage de découverte

Visite insolite

avec le fantôme du château

Sarrebruck Lieu culturel château de Sarrebruck, au foyer du pavillon central règne un énorme tohu-bohu. Des enfants de bonne humeur se rassemblent et attendent avec impatience l'arrivée du fantôme du château. Depuis plus de 1000 ans, il hante le château et connaît, bien sûr, très bien ses histoires variées. Qui pourrait donc mieux faire une visite guidée du château que le fantôme lui-même, car il est le plus ancien résident du château ? Les enfants de 3 ans et plus découvrent pourquoi le château se trouvait en feu lors de la Révolution française, comment les pigeons ont atterri au plafond de la salle des fêtes, mais obtiennent également d'autres informations importantes

L’association Loisirs Jeunesse, Communauté de Communes, organise un stage de découverte de la percussion africaine le week end du 21-22 avril 2018 et entièrement gratuit. Il aura lieu à la médiathèque de Bitche et se déroulera en deux temps d’animation de 2 h : le samedi de 14h30 à 16h30 et le dimanche de 10h à 12h. Il convient de participer aux deux séances. Spécialiste de la percussion mandingue, Dominique Grad vous initiera aux rythmes de l’Afrique de l’Ouest grâce aux dums-dums et aux djembés. En vous transmettant sa passion, il vous fera découvrir la magie de la percussion : Elle permet à tous de s’exprimer, sans exiger de connaissances préalables, sans conditions de taille, de force ou d’âge. Elle donne du corps. Elle favorise la bonne entente, en harmonisant la cadence et en produisant de la joie. Aucune compétence n’est nécessaire pour participer. Les instruments sont mis à disposition gratuitement sur demande. Attention, le nombre de places est limité. Il est obligatoire de s’inscrire avant le 18 avril. Ce stage est ouvert à tous, à partir de 14 ans (si accompagné d’un adulte). ■ ■ Informations et inscriptions : Association Loisirs Jeunesse 2, rue de l’agriculture 57410 ROHRBACH-LES-BITCHE - 03 87 09 85 26 loisirs.jeunesse57@gmail.com / www.loisirs-jeunesse.fr

Stage dessin portrait Sarreguemines

ents Renseignem au ns et réservatio

06 07 83 57 45

Face au succès remporté par le stage dessin et de la forte demande, nous proposons un nouveau stage pendant les vacances scolaire d’avril. Du mardi 24 au vendredi 27 avril de 9 h à 12h. Le portrait sera à l'honneur, comment respecter les proportions la structure du visage de face, le modèle : techniques d’ombres et lumières, donner de la vie au regard… Pour aboutir à la réalisation d’un portrait, réaliste et complet. Le portrait est probablement l’un des plus fascinants lorsque l’on réussit à atteindre un certain niveau de sensibilité et de réalisme. Le talent n'est pas inné, mais le dessin bien expliqué cela devient facile à réaliser. C’est le moment de vous lancer et de faire éclore votre talent  ! Et voilà ! Y'a plus qu'à.... Minimum 10 participants. Lieu : Foyer Culturel Sarreguemines. ■ ■ Renseignements et inscriptions : Association du Foyer Culturel - 3 rue Roth 57200 Sarreguemines, 03 87 95 25 03

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Loisirs / Expositions / Découvertes / Manifestations / Concerts...

Exposition

Musée de la Faïence de Sarreguemines. Pochoirs - Personnages, animaux et paysages dans les décors de Sarreguemines & Digoin. Jusqu’au 22 avril, l’association Sarreguemines-Passions, en coopération avec les musées de Sarreguemines expose des céramiques qui montrent la diversité des décors au pochoir et la dextérité atteinte par les ouvrières des usines du groupe Utzschneider et Cie. Pochoir définition du dictionnaire Larousse : "Plaque évidée selon une forme, un dessin précis, qui permet de peindre cette forme, ce dessin par simple passage d'un pinceau ou d'une brosse sur la plaque. Patron utilisé pour imprimer un motif sur un textile, un papier peint, etc." Ce système de reproduction de dessin remonte à la Préhistoire et aux empreintes de mains en négatif que l'on peut voir dans les grottes. Les chinois et les japonais utiliseront ce procédé pour la décoration des tissus qui servaient à la fabrication des vêtements. Il s'agissait alors de motifs découpés dans du papier fin enduit de vernis. Au Moyen-Âge ce procédé sera utilisé pour décorer les églises par exemple la reproduction d'étoiles sur les voutes et des enluminures sur les manuscrits. Plus tard aux 17ème et 18ème siècles, les pochoirs seront utilisés pour la décoration des murs des habitations ou les meubles. À Sarreguemines & Digoin pour les décors sur les céramiques et en particulier les faïences qui nous intéressent, le pochoir a été un outil permettant de reproduire les dessins à l'identique et plus vite qu'au pinceau donc de produire moins cher. C'est après 1836, date de la prise de fonction d'Alexandre de Geiger à la tête des établissements Fabry & Utzschneider, que l'on verra apparaitre des pièces très colorées dé-

corées par ce procédé et qui se démarquent des fins décors de branches peints à la main et des décors imprimés en noir que produisaient les faïenceries sarregueminoises depuis 1828. Les décors au pinceau et au pochoir qui ornaient ces nouvelles productions feront la renommée de la manufacture dans les campagnes et les milieux modestes. Ils étaient surtout vendus par des colporteurs ou dans les foires et les comices agricoles. Rapidement ils devinrent le cadeau que l'on apportait pour remercier d'une invitation, ou que l'on offrait pour une occasion spéciale. Pour obtenir des productions "standardisées", on aura recours à des pochoirs adaptés aux céramiques. On utilisera des plaques très fines d'alliages ductiles à base de plomb et d'étain. Plus tard à Digoin on aura recours au "staniol", une matière utilisée dans les brasseries pour cacheter les goulots des bouteilles de bière. Au début seule une partie du décor était faite

au pochoir, par exemple dans le décor n°1 des carnets de décorateurs détenus par les musées de Sarreguemines, un bouquet de fleurs dans un vase, seul le vase est au pochoir. Vers 1850 on verra apparaître des assiettes entièrement décorées par ce procédé. À raison d'un pochoir par couleur, certaines pièces en nécessiteront neuf. À la fin du 19ème siècle et jusqu'à la fin de la production de vaisselle à Sarreguemines, les pochoirs seront reproduits en quantité par galvanoplastie et les couleurs seront posées au pulvérisateur. L'exposition présentée du 13 mars au 22 avril 2018 montrera des décors beaucoup moins courants que les bouquets de fleurs ou les "messti teller" : des personnages, des animaux et des paysages. ■ w w w . s a r re g u e mines-passions.eu/ www.sarreguemines-museum.eu/

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Stages de danse contemporaine Lundi 23 + Mardi 24 & Jeudi 26 + Vendredi 27 avril 2018

ESTELLE BAUR & JASMIN WETZEL Cie HUPPEE • Pour amateurs adultes et adolescents : Lundi 23 avril : 14h-17h / mardi 24 avril : 9h-12h / vendredi 27 avril : 9h-12h + 14h-16h. Restitution publique le vendredi à 15h. 40€ le stage. Saisir la chance de sortir des studios de danse pour vivre une expérience artistique dans la nature. Le corps est interprète de la Langue des bois, et le geste musique ! L'objectif du stage est de prendre part au processus de création vivant et collectif d'une balade dansée en milieu naturel. Chaque balade est une entité différente qui naît petit à petit de l'interaction entre le groupe et les éléments. La danse s'invente tout naturellement par le jeu entre l'homme en éveil et son environnement. L'accompagnement du processus de création se fait par la préparation du corps et du mouvement avec des techniques issues de la danse contemporaine, de l'improvisation et la danse contact. L'idée est de rendre le corps présent et disponible à ce qui l'entoure

et de permettre à l'esprit de se libérer de toute attente ou composition mentale. Chaque stage se construit autour de ces pratiques pour préparer à la création et à la performance : La danse contemporaine par un travail sur les appuis, le poids du corps et la circulation du mouvement à partir de l'énergie du centre. La danse contact pour ressentir son corps, sa musculature, son squelette grâce à la relation avec une autre personne ou un élément naturel. L'improvisation pour saisir l'impulsion du mouvement au moment présent dans le groupe et de manière individuelle. Le stage est ouvert aux danseurs professionnels et amateurs. Aucun niveau en danse est prérequis. • Pour enfants de 8 à 12 ans : mardi 24 avril : 14h-16h / jeudi 26 avril : 14h-16h / vendredi 27 avril : 14h-16h Restitution publique le vendredi à 15h. 20€ le stage.

Pour les enfants, nous proposerons un atelier sur la thématique du jardin potager. De la graine aux légumes, tour à tour plantes, vers de terre ou jardiniers venez explorer l'univers du jardin avec tout le corps ! Explorer les mouvements et s'amuser à créer sa propre chorégraphie ! À la découverte de la danse contemporaine par une approche ludique et créative. La Cie Huppée La Cie Huppée s'est créée en 2010 en Alsace. Le travail de la Cie Huppée s'articule autour de la danse contemporaine, l'improvisation, la danse contact, par des créations de spectacles et des actions de formation (ateliers et stages). Le siège social est à Kaysersberg. La direction artistique est partagée par Estelle Baur et Jasmin Wetzel. Le collectif rassemble des danseurs professionnels allemands, français et suisses. ■ ■ Inscription : yamina@halle-verriere.fr 03 87 96 82 91 Fiche d’inscription à télécharger sur notre site : Stage ados/adultes : http://halle-verriere. fr/media/STAGE_ DE_DANSE_ADOADULTES.pdf Stage enfants : http://halle-verriere. fr/media/STAGE_DE_ DANSE_ENFANT.pdf

Solidarité

Puttelange-aux-lacs

L’association Pour Quentin organise un nouvel événement sportif et solidaire à Puttelange-aux-Lacs : Dac (debout, assis, couché) pour le handisport. Une course ouverte aux valides et non valides. ■ Renseignements : Norbert Teuchert 06 75 34 34 96 ou teuchertnorbert@aol.com

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JEUX MOTS FLÉCHÉS

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Verticalement – 1 – Donnant une sévère flattée. Paresseux et bête à la fois. – 3 – marine. – 4 – Sa devise est : “il faut souf Source et crédit photo : Le Guérandais. Photo : Mixture. L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération. Pantalon qui se baisse. – 5 – Symbole du Bayonne. Tête d’œuf. – 6 – Qui, en l’occurren HARADE ment. Il s’accroche parfois au bout de la • Mon troisième fait la paire. • Mon premier se retire semer le après trouble. – 8 – Epuisé. Sur-vêtement. – avoir pris le départ. soie du costume japonais. Elle orne le poignet. • Mon deuxième ne fait pas de Mon tout correspond aux vers

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5 erreurs : 1 - La crinière du zèbre est toute blanche. INTERCALÉ 2 - Les rayures du maillot de la vache sont plus étroites et plus nombreuses. 3 - Un sabot a été déplacé. 4 - Le bord de l’eau est différent. 5 - Moins de feuillage en arrière-plan.

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ANIMAUX DE CELA 5 erreurs : COMPAGNIE EXCLUT ANIMAUX DE 1 - La crinière du zèbre CELA est toute blanche. COMPAGNIE EXCLUT RÉCIPIENT DÉCORÉE 2 - Les rayures du maillot de la vache sont plus étroites et plus nombreuses. 3 - Un sabot a été déplacé. RÉCIPIENT DÉCORÉE

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LE JEU DES 5 ERREURS

SOLUTION : SŒUR SOURIRE SOLUTION : Il existe cinqSŒUR différences entre ces deux illustrations. Découvrez lesquelles ! SOURIRE

Mathieu Rhuys

HORIZONTALEMENT – A –106 Il pousse au pied comme au bois. – B – Crustacé aux pinces puissantes. Elle est la plus ancienne ville de Finlande. – C – Il entre dans la composition de l’ouzo. Une halte dans le désert. – D – Elle permet la pénétration d’un fluide. – E – Mouvement rebelle irlandais. Vient d’avoir. Possessif avec moi. – F – C’est un tacot, à moitié seulement. Il est source d’énergie. – G – Désuet. Sorte d’onguent. – H – Cardinaux. C’est pour beaucoup. – I – Et toc ! Offre sa participation. – J – Mouvement à répétition. Coupés.

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VERTICALEMENT – 1 – Donnant une sévère leçon de morale. – 2 –Très flattée. Paresseux et bête à la fois. – 3 – Haut commandement de la marine. – 4 – Sa devise est : “il faut souffrir pour être heureux”. Pantalon qui se baisse. – 5 – Symbole du praséodyme. Du côté de Bayonne. Tête d’œuf. – 6 – Qui, en l’occurrence, convient parfaitement. Il s’accroche parfois au bout de la langue. – 7 – Groupé pour semer le trouble. – 8 – Epuisé. Sur-vêtement. – 9 – Large ceinture de soie du costume japonais. Elle orne le poignet. – 10 – Vagues à l’âme.

© WIL RAYMAKERS - THIJS WILMS

CÉCILE DE FRANCE CÉCILE DE FRANCE

Sudoku

LES SOLUTIONS DE LA SEMAINE 9 5 4 6 8 3 2 7 9 1 7 8 2 5 9 1 4 6 3 9 3 1 6 4 7 5 8 2

SUDOKU

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Les chiffres vont de 1 à 9 et n’apparaissent qu’une seule fois par colonne, ligne et carré.

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5 ERREURS : 1 - La crinière du zèbre est toute blanche. 2 - Les rayures du maillot de la vache sont plus étroites et plus nombreuses. 3 - Un sabot a été déplacé. 4 - Le bord de l’eau est différent. 5 - Moins de feuillage en arrière-plan.

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four et faire cuire pendant 35 min environ à th. 7. Hacher très finement les échalotes, les mettre dans une casserole à fond épais, ajouter le vinaigre et le muscadet. Porter à ébullition, faire réduire complètement et tout doucement afin que les échalotes soient cuites. Ajouter le beurre par petites noix en remuant toujours. Pour servir, casser la croûte de sel, retirer le poisson et lui enlever la peau. Napper les filets de la sauce au beurre blanc. Assaisonner.

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