Page 1

www.taniabageri.gr

Τηλ. 2106838117 email: info@taniabageri.gr

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τους μπαμπάδες & την ευτυχία

Επιμέλεια:


ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΜΠΑΜΠΑΔΕΣ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΥΣ

Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες οι μπαμπάδες (περισσότερο από τις μαμάδες) είναι πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι από τη ζωή τους συγκριτικά με τους άντρες που δεν έχουν παιδιά.

Οι άντρες αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στα παιδιά τους:

Είναι πιο κοινωνικοί.

Είναι πιο ενεργά μέλη στις κοινότητες τους.

Είναι πιο δεμένοι με τις οικογένειες τους.

Περνάνε λιγότερες ώρες δουλεύοντας.

Οι άντρες (ενστικτωδώς) προτιμούν παιδιά που μοιάζουν σε αυτούς. Οι νευροεπιστήμονες, χρησιμοποιώντας ψηφιακή επεξεργασία φωτογραφιών, ανακάλυψαν ότι όσο περισσότερο ένα παιδί μοιάζει σε έναν άντρα, τόσο περισσότερο εκείνος επιθυμεί να περάσει χρόνο με το παιδί αυτό και να επενδύσει χρήματα για εκείνο.


Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΕΠΕΝΔΥΣΗ: Ο ΧΡΟΝΟΣ ΣΟΥ Τι λένε οι μπαμπάδες για το πώς πρέπει να περνάνε τον χρόνο τους

Φροντίδα παιδιών

Ελεύθερος χρόνος

Εργασία

Νοικοκυριό

“Εγώ” Ώρα για τους μπαμπάδες

3 ώρες

Οι μπαμπάδες έχουν ελεύθερο χρόνο κατά μέσο όρο 3 ώρες περισσότερες από ό,τι οι μαμάδες. (που ως επί το πλείστον περνάνε παρακολουθώντας τηλεόραση και άλλα μέσα ενημέρωσης)


Τα παιδιά των οποίων οι γονείς εμπλέκονται θετικά στη ζωή τους: • Έχουν υψηλότερο IQ. • Τα πηγαίνουν καλύτερα στο σχολείο και στη δουλειά. • Απολαμβάνουν καλύτερες σχέσεις. • Έχουν καλύτερη συμπεριφορά. • Είναι λιγότερες οι πιθανότητες να πέσουν θύματα εκφοβισμού ή να εκφοβίσουν τρίτους οι ίδιοι. • Είναι πιο ευτυχισμένα, με λιγότερο στρες και χωρίς κίνδυνο κατάθλιψης.

46%

των μπαμπάδων παραδέχονται ότι θα ήθελαν να περνάνε πιο πολύ χρόνο με τα παιδιά τους.

ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΚΕΙ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΟΥ:

Να εμφανίζεσαι σε παιχνίδια και άλλες δραστηριότητες του.

Μοιράσου μαζί του κάποιο χόμπι.

Άκουσε πραγματικά αυτά που θέλει να σου πει.

Βοήθησε το με κάποια εργασία του σχολείου του.

Στείλε του σύντομα θετικά μηνύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.


Να αποφεύγεις να ακυρώνεις σχέδια που έχεις κάνει με τα παιδιά σου, όπως ακριβώς θα έκανες με κάποιο σημαντικό ραντεβού με έναν πελάτη ή μια συνάντηση με συναδέρφους στη δουλειά.

ΠΑΤΡΟΤΗΤΑ, ΥΓΕΙΑ & ΜΑΚΡΟΒΙΟΤΗΤΑ

Μπαμπάδες που μένουν στο ίδιο σπίτι με τη γυναίκα και τα παιδιά τους έχουν μακροβιότερη ζωή από ό,τι οι ανύπαντροι άντρες με παιδιά ή οι διαζευγμένοι.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι το να έχεις παιδιά στο σπίτι δίνει νόημα στη ζωή των γονέων-και οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που έχουν κάποιο στόχο ή κατεύθυνση στη ζωή ζούν περισσότερο.

Άντρες με δύο ή και περισσότερα παιδιά έχουν 17% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακό επεισόδιο από ό,τι οι άτεκνοι .

Οι άντρες που μπορούν να τεκνοποιήσουν μπορεί να είναι αρχικά πιο υγιείς, αλλά και ως μπαμπάδες να εμπνευστούν για έναν καλύτερο τρόπο ζωής, όπως η καλύτερη διατροφή, η άσκηση και η διεύρυνση της κοινωνικής τους ζωής.


Η φροντίδα των παιδιών μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άντρες. Γιατί αυτό είναι καλό; Τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης συνδέονται με τον καρκίνο του προστάτη, τα υψηλά επίπεδα χολιστερόλης και την απιστία.

ΤΟ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΜΠΑΜΠΑΣ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΤΟΥ

1 στους 10 μπαμπάδες υποφέρουν από κατάθλιψη πριν ή μετά τον τοκετό.

Για πολλούς άντρες η εγκυμοσύνη είναι μια αγχώδης μεταβατική περίοδος, κυρίως λόγω της επίδρασης της στην σεξουαλική τους ζωή.

Σύμφωνα με μια έρευνα οι άντρες με έγκυο γυναίκα είναι πιθανότερο να την απατήσουν, από ό,τι έκείνοι που δεν περιμένουν παιδί-ιδιαίτερα αν είναι δυσαρεστημένοι από το γάμο τους.


ΕΙΣΑΙ ΣΤΡΕΣΑΡΙΣΜΕΝΟΣ ΓΙΑΤΙ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΜΠΑΜΠΑΣ; Αυτές είναι κάποιες συμβουλές:

ΘΥΜΗΣΟΥ! Κατά μέσο όρο τα ζευγάρια αρχίζουν ξανά να κάνουν σεξ 7 εβδομάδες μετά τη γέννηση του παιδιού τους.

Να έχεις υπομονή με τον σύντροφο σου.

Αφιέρωσε χρόνο στο παιδί σου.

Να έχεις ρεαλιστικές προσδοκίες: Το να είσαι γονιός έχει και τις δυσκολίες του.

Άρχισε να βοηθάς περισσότερο στις δουλειές του σπιτιού.

ΜΠΑΜΠΑΔΕΣ & ΕΡΓΑΣΙΑ

των εργαζόμενων μπαμπάδων υποστηρίζουν ότι η δουλειά τους καθιστά δύσκολο το να είναι καλοί γονείς. (το 15% υποστηρίζει ότι η δουλειά καθιστά τον ρόλο του γονέα ευκολότερο, ενώ το 52% κρατά ουδέτερη στάση.)


Πόσο σημαντική είναι η άδεια πατρότητας

16% των μπαμπάδων απαντούν σε έρευνα ότι δεν πήραν καθόλου άδεια κατά τη γέννα ή την υιοθεσία του παιδιού τους.

92% των μπαμπάδων που πήραν άδεια παραδέχονται ότι ήταν μια πολύ θετική εμπειρία.

Σε σύγκριση με τις εργαζόμενες μητέρες, οι μπαμπάδες που εργάζονται είναι πιθανότερο να υποστηρίξουν ότι η πολιτική στην δουλειά τους δεν είναι ευνοϊκά προδιατεθειμένη απέναντι στην οικογενειακή ζωή.

Φεύγοντας από τη δουλειά, άσε πίσω σου ότι σε αγχώνει, άλλαξε τη διάθεση σου και συγκεντρώσου σε αυτά που πραγματικά έχουν σημασία στη ζωή: την οικογένεια σου.


Η ΠΑΤΡΟΤΗΤΑ ΣΕ ΑΡΙΘΜΟΥΣ

2,5 Οι ώρες που οι μπαμπάδες αφιέρωναν στην φροντίδα των παιδιών τους το 1965.

7 Ο μέσος όρος ωρών εβδομαδιαίως που οι μπαμπάδες πέρασαν φροντίζοντας τα παιδιά τους το 2011.

16% των ομοφυλόφιλων αντρών είναι γονείς.

2,6 εκατομμύρια ο αριθμός των νοικοκυριών με εργένηδες μπαμπάδες το 2011.

300.000

ο αριθμός το 1960


Μην τον αποκαλείτε “νταντά“

189.000 ο αριθμός των μπαμπάδων που μένουν στο σπίτι λόγω του ότι εργάζεται η σύζυγος τους.

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΕΝΟΣ ΜΠΑΜΠΑ

40% των μπαμπάδων θα ήθελαν σαν δώρο να είχαν περισσότερο χρόνο με την οικογένεια τους.


Αν πρέπει να διαλέξουν...

Πέρσι, το 72% των μπαμπάδων παραδέχτηκε ότι αυτό που θα ήθελε για τη γιορτή του πατέρα ήταν ένα ταξίδι με την οικογένεια του, τοποθετώντας το ταξίδι σαν πιο δημοφιλές από ό,τι:

Ένα gadget.

Ένα ρολόι.

Εισιτήρια διαρκείας για το γήπεδο.

Σύστημα οικιακού κινηματογράφου


Τα ερευνητικά δεδομένα δεν βασίζονται αποκλειστικά σε δείγμα Ελλήνων μπαμπάδων.

ΠΗΓΕΣ: American Psychological Association American Time Use Survey/Pew Research Center. (2013) Byrd, J.E., Hyde, J.S. et al. (1998) Sexuality during pregnancy and the year postpartum, Journal of Family Practice. Condon, J.T., Boyce, P., Corkindale, C.J. (2004) The First-Time Fathers Study. The Australian and New Zealand Journal of Psychiatry. Eggebeen, D.J., Knoester, C. (2001) Does Fatherhood Matter for Men? Journal of Marriage and the Family. Eisenberg, M.L., Park, Y., Hollenbeck, A.R., et al. (2011) Fatherhood and the risk of Cardiovascular mortality in the NIH-AARP Diet and Healthy Study. Human Reproduction. Gettler, L.T. McDade, T.W., Feranil, A.B., et al. (2011) Longitudinal evidence that fatherhood decreases testosterone in human males. PNAS. Greater Good Science Center, University of California, Berkeley. Hill, E.J. (2005) Work-Family Facilitation and Conflict, Working Fathers and Mothers, Work-Family Stressors and Support. Journal of Family Issues. HomeAway2013 poll. Ipsos/RetailMeNot.com poll (2012). Modern Parenthood report. Pew Research Center (2013). National Center of Fathering. Nelson, S.K., Kushlev, K., English, T., et al. (2013) In Defence of Parenthood: Children Are Associated with More Joy than Misery. Psychological Science. The New Dad report. Boston College. (2011) Paulson, J.F., Sharnail, D., Bazemore, M.S. (2010) Prenatal and Postpartum Depression in Fathers and Its Association With Maternal Depression. JAMA. Parents’ Time with kids report. Pew Research Center. (2013) Pay Gap report. Pew Research Center. (2013) Pincott, Jena. The Plight of the Pregnant Man. The Wall Street Journal (2011). RingbackWeitoff, G., Burstrom, B., Rosen, M. (2004) Premature mortality among lone fathers and childless men. Social Science & Medicine. The Rise of Single Fathers report. Pew Research Center. (2013) A Survey of LGBT Americans. Pew Research Center. (2013) U.S. Census Bureau. Whisman, M.A., Gordon, K.C. & Chatav, Y. (2007) Predicting sexual infidelity in a population-based sample of married individuals. Journal of Family Psychology.

Μπαμπάδες & Eυτυχία  

"Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τους μπαμπάδες & την ευτυχία" Επιμέλεια: Τάνια Μπαγέρη www.taniabageri.gr email: info@taniabageri.gr

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you