Page 1

GrĂĄtisz

XXIV. ĂŠvfolyam, 27. szĂĄm

BARANYA MEGYEI INGYENES, INFORMà CIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

2020. oktĂłber 16., pĂŠntek

Szőnyegtisztítås

akĂĄr hĂĄztĂłl hĂĄzig!

Vållaljuk nagy teljesítmÊnyŹ jesítmÊnyŹ y porológÊppel darabszőnyegÊnekk portalanítåsåt, atkamentesítÊsÊt Ês szakszerŹ tisztítåsåt.

PLUSZ MOSODAI SZOLGĂ LTATĂ S!

06-20/969-3933

MĹ°ANYAG NYĂ?LĂ SZĂ RĂ“K ABLAK – AJTĂ“ – REDĹ?NY Ĺ?SZI AKCIĂ“! RENDELJEN MOST KĂ–ZVETLENĂœL A GYĂ RTĂ“TĂ“L, AKCIĂ“S Ă RAINKON! CsalĂĄdi hĂĄzak, tĂĄrsashĂĄzi lakĂĄsok nyĂ­lĂĄszĂĄrĂł cserĂŠje! SzakszerĹą bontĂĄs ĂŠs beĂŠpĂ­tĂŠs.

30% à RENGEDMÉNY

OktĂłber 16-tĂłl oktĂłber 31-ig

PĂŠnzt, energiĂĄt takarĂ­t meg,

10 Êv garancia! +0% redőnybeÊpítÊsi díj.

H�VJON MOST! VISZONTELADÓKAT IS KISZOLGà LUNK A megrendelÊs utån a beÊpítÊsi időpont a megrendelő igÊnye szerint!

MegrendelĂŠs: 06-30/714-4435 E-mail: startablak@gmail.com

8 % ($#F 1 =7 ?5

(,*=@,) 7D,F8 ?H?H5 2H52- % 2H5?95

% 95HH%2 5HH G. 5HH%2?5HH  

&**=D  )8G*=) 7(&#

6

 

7+7   =(

#F7 =(!0*

2" 4 2 *&=7



?H 4 >>H # 9: =;)#





@,8#& , ,37!.7#/ =.*(

*&)= =*'G8'=1

2HH 4 2 *&=7

?"H # ?22: =;)#



55 *.+ 83788. 170*= )D D)@+ ?"H # 2--: =;)#



 



55 +,& 170*= )D D)@+*88& ?"H #?9-: =;)#





,.77 +(#.+/*D8 8&#=8G=D* " # :H29 =;)#





$&. +&*F 170*= )D "HH # ?H- =;)#

 





..3 .* ,7#&8G#,F *=., ))/8 8G,8D8 B'=1&=* .8=F = >H #

 6 





?" *&=7 H =;*

..3 7+&@+ #8G8#B#F& 33'7 87# &**=.8 > 7=#C =)788 92 =;=)78

  7&,) !.7&,=, 7=,1) G !%= =7=*+GG)5 



 =7+)) 8.+#.*8 8G',, 8 +&,=, *=7$=  +@==.)=/*5   G 8=*#8 ,F.+& $&)7= !**18#= ,+ D***@,)5


2

2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

KULTÚRA

Daganatos és leukémiás gyermekbetegeken segít egy különleges pécsi kiállítás

Más zenék mellett a rock is szól a hétvégén A könnyűzene a legnagyobb hiánycikk most a kultúrában, de azért ezen a hétvégén akad így is két kiemelkedő rockest. A székesfehérvári beatrock/pop-soul zenekar, a Blahalouisiana játszik péntek este a Pécsi Est Caféban, szombaton pedig a Rudán Joe Band idézi meg a hardrock magyar és külföldi klasszikusait. Ezen a hétvégén a nagyszínházban könnyed muzsikára készülhetünk, Charles Dickens Twist Olivérjének musicalváltozatát láthatjuk Lionel Bart zenéjével. Apropó színház: a jövő héten a Pécsi Nemzetiben leporolják a múlt évad olyan sikereit is, mint Az elveszett Csontváry, az Úrhatnám polgár és a Mobil, szóval érdemes a teátrummal is kalkulálni. A Harmadik Színházban pedig ezen a hétvégén az Örömlányok végnapjai megy minden nap Fodor Zsókával, míg a jövő héten újra megnézhető a Bányavirág és az Adáshiba. A gyerekeknek ugyanakkor szombaton a legújabb bemutatót, A harmadik sárkányt adják a Bóbitában. A múzeumi kínálatban a Civil Közösségek Háza Pince Ga-

Rudán Joe újra a pécsi közönség elé áll, megidézi a hardrock hazai és külföldi nagy klasszikusait

lériájának kiállítása az újdonság. 2020 tavaszán országos művészeti pályázatot hirdetett az Eurakvilo Gyermekonkológiai és Gyermekhospice Alapítvány a dél-dunántúli rosszindulatú daganatos és leukémiás gyermekek támogatására, a pécsi gyermekonkológia megsegítésére.

A felhívásra több, mint száz pályamű érkezett az ország minden tájáról, köztük olyanok, amelyeket neves festők, érintett gyerekek vagy szüleik készítettek, de rengeteg kisiskolás is elküldte alkotását. A nyertes művekből látható most tárlat mely a hospice világnapon október 12-én nyílott

telen univerzumról alkotott képéről. Az előadás ötéves kortól bármely korosztálynak javasolható, 50 perc (16.00).

hetik meg. Időtartam: kb. 30– 40 perc. Indulás: Zsolnay Infopont & Shop (Kézműves Boltok Utcája) (14.30).

OKTÓBER 17., SZOMBAT BÓBITA BÁBSZÍNHÁZ (Felsővámház u. 50.): Bábtervezés mesterfokon II. – A Budapest Bábszínház tervezőasztala. A PIM-Országos Színháztörténeti Múzeum és Intézet Bábtára és a Budapest Bábszínház közös kiállítása. A tárlaton 18 előadás 18 tervezője mutatkozik be. A kiállítás 2020. december 31-ig látogatható, hétfő–szombat: 9.00– 16.00 óráig, vasárnap: zárva.

OKTÓBER 19., HÉTFŐ C I V I L KÖZÖ S SÉG E K H Á Z A (Szent István tér 17.): Szenior Örömtánc „60-as… 70-es… 80-as…”! Jelszavunk: Mozgás – Öröm – Agytorna! Talán a környezetünkben sokan azt hiszik, hogy idősebb korban a tánc már szokatlan és őrültségnek tűnik? Csak az tud fejlődni, aki képes kilépni a komfortzónájából! A tánc – legyen bármilyen – olyan, mint egy jó játék. Felvidít, élénkíti a testet, frissíti a szellemet és felemeli a lelket. A kedély és mozgásállapot javul és ez közösségben még nagyobb élmény! A Szenior Örömtánchoz sem partnerre, sem előzetes tánctudásra nincs szükség, könnyen megtanulhatók a lépések és bármikor be lehet kapcsolódni. Vannak körtáncok, párcserés táncok, sortáncok, sőt ülőtáncok is. …..azért orvosok szerint „mellékhatásokkal” is számolni kell : megmenekülhetünk, – de legalábbis késleltethetjük – a demenciát, az Alzheimer-kórt! Az anti-aging ipar öregedést gátló, fiatalító(?) – kozmetikai, plasztikai, gyógyszeres stb. – ajánlatai elárasztanak bennünket. Csodát várhatunk…. de az öregedés tel-

meg. A kiállítás során eladott képek bevételeiből pedig a betegek komfortérzetét javítják, élményprogramokat szerveznek számukra. Felnőtteknek is érdemes jövő szerdán a Zsolnay Negyedbe ellátogatni, mert az E78ban ekkor az irodalom és a jazz igényes műsora követke-

zik. Adagio – zene és irodalom címmel Balogh Kálmán – cimbalom, Csík János – hegedű, Dresch Mihály – szaxofon és Őze Áron színművész együtt kever minőségi programot József Attila, Weöres Sándor, és Radnóti Miklós verseiből, valamint klasszikus és kortárs zenéből.

jesen természetes folyamat, már a születés pillanatában elkezdődik. Válasszuk az „egészséges öregedés” módszerét! Eszerint a legtöbbet magunk tehetünk úgy, hogy életmódunkkal tevőlegesen veszünk részt a megelőzésben, irányításban. Családunknak is azzal segítünk a legtöbbet, ha egészségesek és jó kedélyűek maradunk. Jó zenék, remek, egyszerű koreográfiák, kellemes fizikai igénybevétel, jó hangulat! (17.00). ZSOLNAY NEGYED (Liszt Ferenc Hangversenyterem): Online közvetítés: PTE Művészeti Kar Zeneművészeti Intézet Youtube csatornáján. Nagy Márta, zongoraművész | Tatai Nóra, szoprán| Wiedemann Bernadett, Liszt-díjas mezzoszoprán | Papp Viktor, tenor, Kovács Zoltán–Dsida Jenő: Ősz, Balassa Sándor– Wass Albert: Darvak | Meghalt a patak, Kocsár Miklós–Radnóti Miklós: Két karodban, Kocsár Miklós–Szécsi Margit: Tavaszi dal, Nógrádi Péter–Gárdonyi Géza: Mikor itt vagy – ősbemutató, Nógrádi Péter–Iancu Laura: Érintések dalciklusból: Ráolvasás | Angyal, Orbán György–József Attila: A cselédlány könnye, Orbán György–Weöres Sándor: Bolero, Dubrovay László–Weöres Sándor: Cigány, Dubrovay László: A zöld erdő alján | Cica-mi-

ca feleségem – cigány népköltés, Tóth Péter–Kiss Judit Ágnes: Hogyha a szerelem elkerül | Valse nostalgique | Egy hatalmasról, Vajda János–Szőcs Géza: Virradat a víz alatt | A holnapi nap | Éjszakai látogató (19.00).

PROGRAMAJÁNLÓ OKTÓBER 16., PÉNTEK MŰVÉSZETEK ÉS IRODALOM HÁZA (Széchenyi tér 7–8.): Az Improvokál Társulat improvizációs színházi előadása. Az előadás alkalmával nincs előre megírt forgatókönyv, nincs előre megírt szövegkönyv, csupán mindenre elszánt improvizatőrök és a közönség ötletei, melyekkel együtt ugrunk fejest az ismeretlenbe. Minden az adott pillanatban a színpadon születik meg, így mi sem tudjuk, miről szól majd a következő jelenet! Az előadás mottója: Nincs rossz ötlet. Az előadás két felvonásban zajlik, melyek között egy rövid szünetet tartunk (19.00). ZSOLNAY NEGYED (Planetárium): Helyünk a világegyetemben. Az előadás a planetárium működésének általános ismertetésével kezdődik. Rövid tájékozódás a csillagok, csillagképek között, mely a digitárium minden látványelemét bemutatja. A műsor szerkezete az ismerttől az ismeretlen, a közelitől a távoli felé kalauzolja a nézőt. A tematikában bemutatásra kerül a Föld, mint égitest, a Naprendszer égitestei, a Tejútrendszer és az ember által ismert világegyetem galaxisai, egyéb objektumai. Ez a képzeletbeli tér-idő utazás ad választ az érdeklődőknek a fizika és a csillagászat mai, a vég-

OKTÓBER 18., VASÁRNAP ZSOLNAY NEGYED (Látványmanufaktúra): Az eozin nyomában. Ismerje meg élőben, hogyan készülnek a híres eozintermékek a Zsolnay Látványmanufaktúrában, és tekintse meg az Apostolos terem különleges kerámiaképeit idegenvezetőnk segítségével! A Zsolnay Látványmanufaktúrában egy üvegfalon át megismerheti a nagy múltú Zsolnay Porcelánmanufaktúra gyártási folyamatait. A porcelánkészítés két legfontosabb fázisába, a nyersgyártás és a festészet rejtelmeibe engednek betekintést a gyár dolgozói. A gyártás további mozzanatait, az eozin egy-egy titkát idegenvezetőnktől ismer-

OKTÓBER 20., KEDD MÚZEUM GALÉRIA (Káptalan u. 4.): „Vigyázat, csalok!” – Rodolfo-kiállítás a Múzeum Galériában. Több nemzedék emlékszik a legendás figyelmeztetésére: „Vigyázat, csalok!” Gács Rezső (1911–1987), avagy sokkal ismertebb művésznevén Rodolfo legendássá vált mondatával a figyelemkeltésen túl arra a paradoxonra hívta fel a figyelmet, hogy minden csak illúzió. Rodolfo bűvészkellékeit, könyveit, kártyáit hagyta az utókorra, ezek mellett pályája kezdetétől, már az 1930-as évektől megőrizte fellépéseiről a színlapokat, szórólapokat, műsorfüzeteket. Ez a precíz dokumentálás mára felbecsülhetetlen kinccsé vált. A tárlat 2020. november 28-ig tekinthető meg, keddtől szombatig 10.00 és 18.00 óra között.


2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

GASZTRONÓMIA

3

A frissen préselt levek nem tartalmaznak hozzáadott adalékanyagokat, tartósítószert

Otthon is elkészíthetőek már a vitaminbombák A táplálkozási szakértők napi 6 adag zöldség vagy gyümölcs elfogyasztását javasolják. Ez akkor valósítható meg, ha minden étkezéskor eszünk zöldséget vagy gyümölcsöt. Napjaink rohanó életvitele mellett ez nagyon tudatos étrendtervezést igényel, így kevesen mondhatják el magukról, hogy elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyasztanak. Manapság egyre több szó esik éltető, karcsúsító levekről, és ezeket otthon is el lehet készíteni. Sokat teszünk az egészségünkért azzal, ha naponta megiszunk legalább egy nagy pohár frissen préselt zöldségvagy gyümölcslevet az étkezések között vagy után, ugyanis a tápanyagok, a vitaminok és az ásványi anyagok a lében is megtalálhatóak, de kevesebb gonddal jár az étrendbe építésük, mintha minden étkezéskor ennénk zöldséget vagy gyümölcsöt. Az emésztési folyamatok sok energiát igényelnek, a frissen préselt levek feldolgozása könynyű a szervezet számára, viszont nagyon sok vitamin és ásványi anyagot juttatunk a szervezetünkbe, sokkal energikusabbnak, vitálisabbnak fogjuk érezni magunkat általuk.

A frissen facsart narancslé nemcsak finom, hanem jelentősen hozzájárulhat egészségünk védelméhez is

Mivel szervezetünknek nem a zöldségek és gyümölcsök rostjaiból kell kinyernie az energiát, hanem csak a levükben található tápanyagokat kell hasznosítania az emésztőrendszernek, testünk sokkal hamarabb

jut energiához, mintha szilárd ételt ennénk. Kétféle módon állíthatjuk elő a gyümölcsleveket: hidraulikus préseléssel és centrifugálással. A legújabb kutatási eredmények azt igazolják, hogy a prése-

léssel nyert lé értékesebb. A piacon kapható gyümölcscentrifugák hátránya, hogy a túlzottan nagy fordulatszám miatt az enzimek és vitaminok nagy része tönkremegy a folyamat során, ellentétben a préseléssel.

A frissen préselt levek nem tartalmaznak hozzáadott adalékanyagokat, tartósítószert és cukrot, de azért is nagyszerűek, mert akár egy hozzávaló megváltoztatásával is teljesen más ízű koktélt kaphatunk.

Jól tárolható, az enyhébb fagyot is tűri, hűvös helyen pedig akár tavaszig eltartható

Ízletes őszi csemege a narancssárga sütőtök Tudományos kutatások támasztják alá, hogy a sütőtök kalcium-, cink-, mangán-, réz-, vas-, foszfor-, C-vitamin-, karotin-, biotin-, niacin-, pantoténsav-, A-, B1-, B2-, B6-vitaminés folsavtartalmának köszönhetően egészségmegőrző, gyógyító hatással bír. A szakmai leírások szerint többek között serkenti a máj működését, segít a szív és koszorúér-problémák megelőzésében, fogyasztásával csökkenthető a prosztatarák és a szürkületi vakság kialakulásának kockázata. S az sem elhanyagolható érv a rendszeres őszi fogyasztása mellett, hogy alacsony a kalóriatartalma, így fogyókúrázóknak is ideális táplálék lehet. Szezonja szeptembertől januárig tart, s talán sütve a legfinomabb, de készíthető belőle leves, főzelék, sütemény, lekvár vagy akár ivólé is. A zöldség 90 százaléka víz, húsán és magján kívül a virága is ehető, ami sülve különleges csemegének számít. A töltött sütőtök elkészítése előtt a tököt megmossuk, hoszszában félbe vágjuk, a magokat és a tök belét megfelelően eltávolítjuk. A húsát két-három Magában, illetve más ételekhez társítva is remek ennivaló a sült tök

ujjnyi vastagon kikaparjuk és apróra vágjuk. Az előkészületek során a feleket meglocsoljuk 1-1 teáskanál olajjal, megsózzuk, majd 200 fokos sütőben elősütjük. Néhány gerezd fokhagymát meghámozunk, finomra vágunk. Bacont felaprítunk, brokkolit megmosunk, és a nagy fejből kis rózsákra bontunk. Felforrósítunk egy kevés olajat, megpirítjuk rajta a bacont. Hozzáadunk egy fej felkockázott vöröshagymát és a fokhagymákat, a végén megfonnyasztjuk. Beleforgatjuk a tökhúst, a brokkolit és rizst. Az egészet néhány percig pirítjuk, majd felöntjük 200 milliliter vízzel. Sózzuk és borsozzuk, majd lefedve, kis lángon, néhányszor átkeverve 20 percig főzzük. Mikor már majdnem teljesen megfőtt, egy leszűrt, leöblített konzerves kukoricát hozzákeverünk, valamint két darab megmosott, cikkekre vágott paradicsomot. Ha szükséges még, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk meg, és töltsük az elősütött tökökbe a tölteléket. Szórjuk meg a tetejét reszelt sajttal, majd süssük 200 fokon kb. 30 percig.


4

2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

AUTÓ-MOTOR

Ne feledjük: a téli gumik idő előtti elhasználódását több dologgal is meg tudjuk előzni

Autózzunk az évszaknak megfelelő gumikkal Már jóval a fagyáspont feletti hőmérsékletnél is nagyobb biztonságot nyújtanak a téli gumik mint a nyári abroncsok. Nehéz meghatározni, hogy melyik a legjobb téligumi-márka, a választásnál segítségünkre lehetnek az egyes portálok gumitesztjei. A gumigyártó cégek egy adott mérettartományon belül, a felhasználási körülményeket figyelembe véve ajánlják a különféle mintázatok szerinti gumikat. Az abroncs mintázata nagyon fontos, ezzel egyben az abroncs jellegét is kiválaszthatjuk. Sok internetes oldalon elérhetőek a váltóméret-kalkulátorok, ezek nagyban segíthetnek a téligumi-méret megfelelő kiválasztásban is. A téli gumik idő előtti elhasználódását több dologgal is meg tudjuk előzni. Például az abroncsok helyes belső nyomásának megtartásával. Pakoljunk ki minden felesleges holmit a csomagtartóból, ugyanis a plusz súly miatt a gumik sokkal jobban fognak kopni. Ellenőriztessük a futómű megfelelő beállítását is, nézessük meg szakemberrel a felfüggesztést, illetve a lengéscsillapítót is.

A műhelyekben érdemes előre időpontot foglaltatni a cserére, így megkíméljük magunkat a felesleges várakozástól

Gyakori kérdés a téli gumi méretválasztása is. A széles és a vékony téli gumik ugyanis más és más tulajdonságokkal rendelkeznek. A széles gumik váratlan helyzetekben könnyebben irányíthatóak, rövidebb a fék-

táv, de hátrányuk az, hogy felszereléskor, ha megtartjuk a gumi külső átmérőjét, az oldalfal alacsonyabb lesz. Ezáltal nehezebb vezetés közben az úthibákat kikerülni. A keskenyebb gumik előnye, hogy jobb a vízelve-

FELNŐTTKÉPZÉS „P.OK” MEI Alapítva: 1980 „P.OK” MEI E-000203/2014

ÉRDEKLŐDJÖN! JELENTKEZZEN! CSATLAKOZZON! TARGONCAVEZETŐ, EMELŐGÉP-KEZELŐ és FÖLDMUNKAGÉP-KEZELŐ, ÉS GÉPKEZELŐ szakmairányokban GYÓGYMASSZŐR, ÉLELMEZÉSVEZETŐ, ÓVODAI DAJKA, BOLTVEZETŐ ÉLELMISZER-, VEGYIÁRU-ELADÓ, ÉKSZERBECSÜS, MŰTÁRGYBECSÜS, FESTMÉNYBECSÜS, SZAKÁCS, DIÉTÁS SZAKÁCS, ARANYKALÁSZOS GAZDA, TB-ÜGYINTÉZŐ, GYÓGYSZERKIADÓ SZAKASSZISZTENS, SZOCIÁLIS GONDOZÓ ÉS ÁPOLÓ, KONYHAI KISEGÍTŐ, VENDÉGLÁTÓELADÓ, HÁZI BETEGÁPOLÓ ÉS PÉNZTÁRGÉPKEZELŐ tanúsítványt adó képzések. Államilag elismert OKJ-s képzéseink, valamint a Munkaügyi Központ által támogatott képzések weboldalainkon megtekinthetők.

Jelentkezhet www.prosperitasok.hu; www.okjkepzespecs.hu; Facebookon; pok.mei@gmail.com 7621 Pécs, Rákóczi út 55. fsz. 4. munkanapokon 10–18 óráig Gaál Zoltánné intézményvezető, szakmai vezető 06-30/288-4000

A magabiztosság alapja a biztos tudás, ami megsokszorozza az erőt!

zető képességük, ennek köszönhetően csak a gyorsabb tempónál tudnak megcsúszni. De egyre több járműtulajdonos választja az úgynevezett négy évszakos abroncsokat, amik átmenetet képeznek a té-

li és nyári gumik között. Ezek mintázata általában a téli és nyári mintázatok egyfajta keveréke. Ám pont a mintázat felemássága miatt a kimondottan téli útviszonyok között elmarad a teljesítményük a téli abroncsokétól.

A Mediaworks Hungary Zrt.

HIRDETÉSI TANÁCSADÓT keres. FELADATOK: • hirdetési felületek értékesítése (nyomtatott és online termékek), • kapcsolattartás meglévő ügyfeleinkkel, • új ügyfelek felkutatása, üzletkötés, kapcsolatépítés. ELVÁRÁSOK: • legalább középfokú végzettség, • kiváló kommunikációs és tárgyalási készség, • felhasználói szintű számítógépes ismeretek, • kreativitás, • megbízhatóság. ELŐNYT JELENT: • értékesítési gyakorlat, • napilapnál, magazinnál vagy az online média területén szerzett tapasztalat. AMIT KÍNÁLUNK: • versenyképes jövedelem, • teljesítményarányos juttatási rendszer, • nagyvállalati háttér, • kihívásokkal teli, változatos feladatok, • hosszú távú karrierlehetőség. MUNKAVÉGZÉS HELYE: Pécs. Pályázatát a munkakör és a munkavégzés helyének megjelölésével a karrier@mediaworks.hu e-mail-címre várjuk!

WWW.BAMA.HU


2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

ÁLLÁS, SZOLGÁLTATÁS

5

A megnövekedett szállítási idő miatt már most nézelődhetünk a karácsonyi ajándékok között

A házhoz szállítás most biztonságos megoldás A vírushelyzet miatt tavaszszal igencsak felértékelődött a házhoz szállítás, az internetes boltok forgalma többszörösére növekedett. Egy időben olyan dömping volt, hogy a kiszállítás is akadozott, a nagyobb áruházak csak több hetes határidővel vállalták. Tavasz végén aztán kinyitottak a boltok, az internetes rendelések is visszaszorultak, az elmúlt hetekben, a járvány erősödésével viszont ismét ez látszik a legjobb megoldásnak. A házhoz szállítás kényelmes megoldás, és ma már szinte bármit tudunk rendelni az internetről: az elektronikai eszközöktől kezdve a ruhákon és játékokon keresztül az élel-

miszerig. Jóformán úgy tudjuk megoldani a vásárlást, hogy ki sem kell mozdulni otthonról. További előny, hogy érintésmentesen zajlik a folyamat, fizetni online felületen tudunk, és átvételkor sem kell feltétlenül találkozni a futárral. Nem kétséges, hogy a vírushelyzet szempontjából most ez a legbiztonságosabb megoldás. Nem csoda, hogy ha a karácsonyi ajándékot is többen interneten keresztül rendelik meg. Ilyenkor azonban figyelni kell arra, hogy időben lépjünk, és bármilyen korainak tűnik is, már most nézelődhetünk az ajándékok között, hiszen a postai szállítási útvonalak időszakos akadályozottsága miatt ki- Az óvintézkedéseket természetesen itt is be kell tartani

APRÓHIRDETÉSEK

LAKÁS

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

Ne hagyja ki! Belvárosi felújított, 2 szintes, tégla lakás eladó/kiadó. 20/3150509 *638074*

Szombathelyi kis lakás elcserélhető pécsire sima cserével. Érd.: 06CA Solution Kft. kollégát keres klíma- Elmaradt könyvelés pótlása, ön30/245-1663. *626465* szerelési feladatokra. 70/411-6911 ellenőrzés, bérszámfejtés. 06*637663* ÜZLET, IRODA 20/933-2546 *638240* EVERYDAY Nutrition Kft. területi képviselőt keres a Dél-Du- Ablakszigetelés, Európában egyedül- SIKLÓSON telephely 3500 nm-es nántúlról, 5 éve működő, álló technológiával, akár ablakcsere telken, két felépítménnyel tulajdonostól eladó piaci ár alatt. Tel.: 06bejáratott területre. Feladat: szu- helyett, 1/10-e áron. 06-30/946230/929-2622. *638420* permarketek, boltok látogatása, 562 *637716* és rendelések felvétele a Kft. által ÁLLAT forgalmazott élelmiszeripari terÁCS-, BÁDOGOS-, KŐMŰVESMUNKÁK 9 hetes mopsz kölyökkutyák oltva, fémékekre. Feltételek: B kategóriás regtelenítve eladók. Érd.: 06-30/570jogosítvány, középfokú végzettség. TETŐFEDÉS, -JAVÍTÁS, 3889, 06-30/365-3643. Juttatások: cégautó, cégtelefon,

ÁLLÁST KÍNÁL

SZOLGÁLTATÁS

versenyképes fizetés. Jelentkezés: kepviselo.everyday@gmail.com e-mail-címen. *638784*

LÉC-, CSERÉPCSERE, LAKÁS-, FÜRDŐSZOBA-FELÚJÍTÁS, VÍZVEZETÉK-SZERELÉS, FESTÉS-MÁZOLÁS INGYENES ANYAGBESZERZÉSSEL, DÍJMENTES TÖRMELÉKELSZÁLLÍTÁSSAL. 70/577-3423 • 30/355-7715

Irodai és szociális helyiségek takarítására, valamint külső területek karbantartására keresünk 1 fő hölgy munkatársat kozármislenyi telephelyre. Napi 8 órás munkarendben, mun- KOMPLETT lakásfelújítást 25 éves kanapokon végzendő munkakörben, tapasztalattal vállalunk! Szigetelés, határozott idejű munkaszerződéssel gipszkartonozás, festés-glettelés, veszünk fel munkatársat. Elsősorban hideg-meleg burkolás, kőműves kozármislenyi vagy környező települé- munkálatok. Gyors, precíz munkasen lakók jelentkezését várjuk, max. végzéssel. 06-20/318-5056 *638952* 50 éves korig. Jelentkezést munkanaLakásfelújítás! Víz, központifűtés-szepokon 8–15 óra között a 72/532-532 telefonszámon, vagy az info@uktg.hu relés és kőművesmunkák, szigetelés! e-mail-címre kérjük. Unikomtech Gép +36-30/649-9028 *619160* Kft. *638810* OKTATÁST VÁLLAL Mohácson, Szigetváron gépi hóeltakaBolti eladó, boltvezető, szakács, cukrítókat keresünk sürgősen. Mandystan rász, pincér, vendéglátás-szervező, Hungary Kft. 70/779-0567 vendéglátó üzletvezető, vendéglátó *638035* Tűzifa vágására vállalkozót, ill. kollégát eladó, aranykalászos gazda OKJ tanfokeresek. Folyamatos munka, lakás lyam (UTOLSÓ OKJ-S TANFOLYAMOK!) megoldható. Tel.: 06-30/989-0094, 06-70/593-2232, www.minervakft.hu (E-000909/2014/A001-A011) Gál Dénes. *632248*

*622961*

*638109*

VEGYES Gázpalackot vásárolnék (oxigén, acetilén, PB, stb.). Tel.: 06-20/259-8656.

*629745*

Hagyatékot, ezüst kanálkészletet (hiányosat is), tört aranyat vásárolok, helyszínen fizetek. 06-30/167-4249, Ramos Ilona.

számíthatatlanná vált az Európai Unión kívülről érkező árutartalmú küldemények szállítási ideje. A Magyar Posta felhívja a figyelmet arra, hogy a nemzetközi könyvelt (ajánlott) kategóriába tartozó küldeményeket változatlanul háznál kézbesítik és sikertelen kézbesítés esetén papíralapú értesítést hagy hátra a kézbesítő a címzett levélszekrényében. A vállalatnál a veszélyhelyzet megszűnése után is megtartották az érintésmentes kézbesítési módot, így a személyes átvételt igénylő küldeményeknél nincs szükség aláírásra, elég, ha személyazonosító okmányának számát bediktálja az ügyfél a kézbesítőnek.

HIRDETÉSI MEGRENDELÉSÉT

elküldheti e-mailben is: aprohirdetes@dunantulinaplo.hu

*629754*

HAGYATÉKOT, örökséget egyben felvásárolok, mindenféle régiség érdekel. Ingyenes kiszállás! 0630/582-2664 *638103*

Lakáskiürítést, lomtalanítást vállalok. Hagyaték felvásárlása. Tel.: 0670/310-8045. *635766*

Takarmány- és Állateledelbolt Pécs, Batthyány u. 2–4. (volt pezsgőgyár udvar) Házhoz szállítás Baranyában már 990 Ft-tól. Megrendelés: bolt@magtarhaz.hu 72/22-30-30. Tojótáp 125 Ft/kg, nyúltáp 135 Ft/kg, hízótáp 125 Ft/kg, egér- és patkánymérgek, galamb- és papagáj-magkeverékek, vitaminok, Futor, Jolovit, premixek és koncentrátumok.

Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: DR. SZABÓ LÁSZLÓ elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: FÜLÖP ZOLTÁN Szerkesztő: HAJDU ZSOLT, KASZÁS ENDRE Megyei üzletszervezési vezető: LÓCZI SZIDÓNIA Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7621 Pécs, Kisfaludy u. 6.; 7601 Pf. 134 Telefon: 06-72/505-035 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-72/505-034 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a bama.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 2062-8293


6

2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

SZABADIDŐ

Biztonságos túrát szervezhetünk, keressük fel a Mecsek és a Dél-Zselic természeti kincseit

Az őszi séta jót tesz a testnek és a léleknek is A koronavírus csak a teljesítménytúráknak és a nagy létszámú kirándulásoknak szab gátat, családilag nagyon sokfelé mehetünk. Még Müller Cecília országos tisztifőorvos is azt mondta, hogy egy szép, őszi séta a testnek és a léleknek is jót tesz. Szerencsére Magyarországon bőven vannak olyan helyek, ahol sokkal kevesebb emberrel találkozni, mint az utcán. Gyerekekkel könnyed túrát tehetünk például a Rotary kört bejárva, vagy elsétálhatunk a kis Tubeshez és a nagy Tubeshez. Óbánya a szépen felújított régi portáival teljesen elvarázsolja a túrázókat. Rövidebb félnapos kirándulásoktól kezdve egészen az egész Kelet-Mecseket bejáró hosszabb útvonalakig tervezhetünk. Ha az előbbit választjuk legjobban tesszük, ha az Óbányai-völgyben indulunk egy sétára. A falu utcáján végighaladva az utolsó házat is elhagyva kezdődik az út, le sem kell térni a kék jelzésről. Ezen az úton a festői pisztrángos tavakig, vagy egészen Kisújbányáig is eljuthatunk. Az Óbányai völgyben érdemes ellátogatni a völgy leglátványosabb zúgójához, a Ferde-vízeséshez. Itt jól látszanak azok a

félrebillent, pados mészkőrétegek, amelyeken a víz aláhull, a vízeséstől jobbra pedig a Csepegő-sziklát találjuk. De nem csak a Mecsek ad nekünk csodaszép kirándulóhe-

Háziorvosi ügyelet: Pécs és kistérsége települései lakosai számára: hétköznap 15.00 órától reggel 7.00 óráig; szombat, vasárnap és ünnepnapokon 0.00–24.00 óráig: Pécs, Ifjúság útja 13. (TSZDK-szint, megközelíthető a Honvéd utcai klinikai személybejárat felől) Tel.: 72/515-104 (ügyeleti időben). Házigyermekorvosi ügyelet: Pécs és kistérsége települései lakosai számára: hétköznap 15.00 órától reggel 7.00 óráig; szombat, vasárnap és ünnepnapokon 0.00–24.00 óráig: Pécs, József Attila u. 7. Tel.: 06-72/535-999 (PTE – Gyermekgyógyászati Klinika). Pécs és kistérségének települései: Abaliget, Aranyosgadány, Áta, Babarcszőlős, Bakonya, Baksa, Berkesd, Birján, Bisse, Bogád, Bosta, Csarnóta, Cserkút, Egerág, Ellend, Garé, Görcsöny, Gyód, Husztót, Keszü, Kisdér, Kisherend, Kovácsszénája, Kozármisleny, Kökény, Kővágószőlős, Kővágótöttös, Lothárd, Magyarsarlós, Nagykozár, Ócsárd, Orfű, Pécs, Pécsudvard, Pellérd, Pereked, Pogány, Regenye, Romonya, Siklósbodony, Szalánta, Szava, Szemely, Szilágy, Szilvás, Szőke, Szőkéd, Tengeri, Téseny, Túrony. Sürgősségi ellátást igénylő esetekben: Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Sürgősségi Orvostani Tanszék Pécs, Ifjúság útja 13. Tel.:

72/535-850, mindennap 0.00–24.00 óráig. Fogászati ügyelet: Pécs és kistérsége, valamint Komló és kistérsége települései lakosait: a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Fogászati és Szájsebészeti Klinika látja el a Pécs, Dischka Győző utca 5. szám alatti telephelyén, szombat, vasárnap és ünnepnapokon 7.00–17.00 óráig, telefon: 06-72/535-900/37443 mellék. Sürgős ellátást igénylő szülészeti és nőgyógyászati esetekben: Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17, tel.: 72/536000. Gyógyszertárak: Pécs: SIPO Zsolnay (Zsolnay V. u. 8.), Mohács: Szentháromság, Komló: VitálPlus, Szigetvár: Szigeti, Siklós: Kígyó, Bóly: Panacea, Sásd: Szent György, Szentlőrinc: Fehér Kereszt. Hétvégén nyitvatartó gyógyszertárak: Arany Kehely (Citrom u. 10. Tel.: 0672/510-185, szo: 8.00–12.00), Arany Sas (Széchenyi tér 2. Tel.: 06-72/532504, szo: 8.00–13.00), Árnyas (Árnyasliget u. 2., Tel.: 06-72/746-185, szo: 8.00–13.00), Árkád (Bajcsy Zs.u.11/1. Tel.: 06-72/516-077, szo: 7.00–20.00), Bonus (Kossuth tér 5., Tel.: 06-72/511-245, szo: 8.00– 13.00), Fortuna (Faludi F. u. 24. Tel.:

A szabadban, friss levegőn töltött idő, illetve a fizikai állóképesség javítása segít egészségünk megőrzésében is

lyeket, hanem a Dél-Zselic is. Ráadásul – ha már a biztonságról beszélünk – itt jóval kevesebb túrázóval találkozunk, mint a Mecsekben, így több esélyünk van arra is, hogy egy-egy

vad megmutatja magát nekünk. Érdemes megnézni a Zselici homokkő szurdokot Kishajmáson, ahol számos homokkő-kibúvás ismert, és jó néhány kisméretű barlang, inkább sziklafülke rej-

tőzik. Igazi látványosság a homokkő-vízmosás, ahol a lazább rétegek lepusztulása után a csapadék- és szivárgó forrásvíz homokkő padokon áttörve alakította ki a maga útját.

ÜGYELET 06-72/252-003, szo: 8.30–12.30), Berek (Berek u. 4/1. Tel.: 06-72/526655, szo: 7.30–13.00), Gyöngyszem (Surányi M. u. 19., Tel.: 06-72/555660, szo: 7.30–12.30), Homeopatika (Siklósi u. 37. 06-72/526-563, szo: 8.00–17.00), Koronás Kígyó (Szabadság út 44., Tel.: 06-72/333-077, szo: 8.00–12.00), Kincses (Kincses u. 1. Tel.: 06-72/526-883, szo: 8.00– 17.00), Melinda (Nagy Imre út 30. Tel.: 06-72-436-022, szo: 8.00–12.00), Mozsonyi (Bajcsy-Zs. u. 6. Tel.: 0672/315-604, szo: 7.00–14.00), Napsugár (Irgalmasok u. 18. Tel.: 0672/511-726, szo: 7.30–14.00), Olíva (Nagy I. u. 39., Tel.: 06-72/526-592, szo: 7.30–12.30), Pannon (Ifjúság útja 2. Tel.: 06-72/332-819, szo: 8.00– 12.00), Pécs Plaza (Megyeri út 76. Tel.: 06-72/785-979, szo: 9.00– 20.00), Primula (Ybl M. u. 9. Tel.: 0672/788-802, szo: 8.00–13.00), Rézangyal (Budai Vám 1. Tel.: 0672/538-007, szo: 8.00–20.00), Rozsnyai (Diana tér 16. Tel.: 06-72/438092, szo: 7.00–12.00), Sipo Patika (Ny-i Tesco, Makay I. u. 5. Tel.: 0672/510-763, szo: 8.00–20.00), Vitamin (Ybl M. u. 12/A, Tel.: 06.72/551122, szo: 8.00–13.00), Zsolnay (Zsolnay V. u. 8. Tel.: 06-72/516-760, szo: 7.00–13.00), Zsongorkő (Pellérdi u. 52., Tel.: 06-72/525-180, szo: 9.00– 12.00).

Hatékony apróhirdetések alacsony áron! Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel

Megjelentetheti lapjainkban: Dunántúli Napló, Grátisz-Szuperinfó és online felületünkön: www.bama.hu

Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.

WWW.BAMA.HU

+36-72/505-079


2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

OTTHON, LAKÁS

7

A falból sugárzó hideg rontja a hőérzetet, ezt nagyban tudjuk javítani például falvédővel

A szőnyeg, a függöny is óvja a lakás melegét A fűtési szezon beköszöntével gyakran elgondolkozunk azon, hogy hogyan tudnánk a fűtésszámla összegét csökkenteni. Ezen a téren meglehetősen nehéz spórolni, hiszen az adott lakás és adottságai alapvetően meghatározzák azt, hogy mennyit kell havonta fizetnünk azért, hogy melegen tartsuk. Megfelelő nyílászárókkal, szigeteléssel sokat tudunk segíteni. Fontos, hogy semmit ne tároljunk a fűtőtesten, és ne rakjunk bútort elé. Így biztosíthatjuk a meleg levegő szabad áramlását, ami jelentősen javítja a hőérzetet. Éjszakára, vagy ha hosszabb ideig nem vagyunk otthon, érdemes lehúzni a redőnyt, vagy behúzni a sötétítő függönyt, mert az is szigetel. Ugyanez a helyzet a nagyobb, hideg falfelületekkel: a falból sugárzó hideg rontja a hőérzetet, ezt nagyban tudjuk javítani falvédővel, fali kárpittal vagy akár egy könyvespolccal is. Egy jól megválasztott függöny pedig bensőséges, igazi „otthon melege” hangulatot áraszt. Legyen bármilyen évszak vagy bármekkora is a lakásunk, szinte kihagyhatatlan dekorelem. Választáskor

Egy kellemes anyagú szőnyeg nemcsak kényelmes, de kedvezően befolyásolhatja a hőérzetet is

sok szempontot figyelembe kell venni, és mielőtt elcsábítanának a könnyű, méretre szabott függönyök, jusson eszünkbe, hogy a nehéz függöny a huzatot is felfogja, és otthonos, takaros

érzést kelt. Ha a szoba ki szokott hűlni, a bélelt függöny melegséget, elszigeteltséget ad, és még pazar megjelenést is biztosít. Lakberendezők szerint a függönyöket és más, az ülőhelyek

közelében levő sötétítőket komolyabban kell venni holmi díszítőelemnél. A trópusok kivételével mindenhol érdemes nehéz, vastag függönyöket vagy súlyos redőnyt választani, me-

lyek a huzatot és a téli hideget kordában tartják. Az ilyen sötétítők a bútorokat és műtárgyakat is megvédik az erős napfénytől, forróság esetén pedig hűvösen tartják a nappalit.

Pécsen új építésû luxuslakások leköthetõk (napelemes fûtés és energiaellátás, klíma).

Pécsi, új, 2 100 és 130 m -es, kulcsrakész lakások eladók. Pécsi, 4 szobás családi ház eladó.

Tel.: 06-30/464-8484 72/505–034


8

2020. OKTÓBER 16., PÉNTEK

HIRDETÉS

Suzuki Varga

márkakereskedés és szerviz alapítva: 1992.

Az elérhető Hybrid. Mindenkinek. Most részletre, akár kamatok nélkül is. Egyes új Suzuki Vitara és S-Cross 48 V hybrid modellek őszi akciónkban, akár nulla kamattal is megvásárolhatók kozármislenyi és lánycsóki kereskedéseinkben.

Például: 2 400 000 Ft kölcsön, 48 hónap x 50000 Ft törlesztés (THM=0%) SUZUKI VARGA Az elérhető változatokról és a finanszírozásról érdeklődjön kereskedéseinkben. E-mail: suzukilanycsok@gmail.com

www.suzukivarga.hu

7761 Kozármisleny, Vadvirág u. 4. Tel.: 06-72/570-926 7759 Lánycsók, az 57. út mellett Tel.: 06-69/364-494 Nyitvatartás: h–p: 8.00–17.00, szo.: 8.00–12.30

Profile for szuperinfo

Pécs 2020.10.16.  

Pécs 2020.10.16.  

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded